التغلب على العوائق الداخلية: كيف تتواصل مع الفتيات؟ اختبر "ما أنا في التواصل

عند الإجابة على الأسئلة ، ضع علامة "+" في حالة الاتفاق ، و "-" في حالة الخلاف.

يبدو لي فن تقليد الآخرين صعبًا.

ربما ألعب دور الأحمق لجذب انتباه من حولي.

يمكنني عمل ممثل جيد.

يشعر الآخرون أحيانًا أنني أعاني شيئًا أعمق مما هو عليه بالفعل.

في شركة ، نادراً ما أجد نفسي في دائرة الضوء.

في المواقف المختلفة وفي التعامل مع أشخاص مختلفين ، أتصرف بشكل مختلف تمامًا.

7. لا يمكنني إلا الدفاع عما أنا مقتنع به بشدة. س: لكي أنجح في العمل وفي العلاقات مع الناس ، أحاول أن أكون كما يتوقع الناس مني أن أكون.

9. يمكنني أن أكون ودودًا مع الأشخاص الذين لا ترتديهم من الداخل.

10. أنا لست دائما كما أبدو. لخص الدرجات باستخدام الجدول:

مفتاح:

0 - 3 نقاط. لديك مستوى اتصال منخفض. سلوكك مستقر ولا تعتبر أنه من الضروري تغييره حسب الموقف.

4-6 نقاط. لديك مستوى متوسط \u200b\u200bمن التواصل. أنت محجوز ، احسب حساب الآخرين.

7-10 نقاط. لديك مستوى عال من التواصل. يمكنك بسهولة إدخال أي دور وتكون قادرًا على توقع الانطباع الذي تتركه على الآخرين.

الملحق 13

اختبار في. رياخوفسكي "مستوى مؤانستك"

قم بتقييم إجاباتك على النحو التالي: "نعم" - نقطتان ، "أحيانًا" - أشير ، "لا" - 0 نقطة.

1. سيكون لديك اجتماع عمل عادي. هل توقعها يزعجك؟

هل تؤجل زيارتك للطبيب حتى آخر لحظة؟

هل تشعر بالارتباك والاستياء عندما يُطلب منك إلقاء كلمة في اجتماع أو اجتماع أو مؤتمر؟

يُعرض عليك الذهاب في رحلة عمل إلى مدينة لم تكن فيها من قبل. هل ستبذل قصارى جهدك لتجنب رحلة العمل هذه؟

هل تحب مشاركة تجاربك مع أي شخص؟

هل تنزعج إذا طلب منك شخص غريب في الشارع ، على سبيل المثال ، أن يوضح لك الطريق ، لتسمية الوقت؟

7. هل تعتقد أن هناك مشكلة "الآباء والأبناء" وأن الناس من مختلف الأجيال يجدون صعوبة في فهم بعضهم البعض؟

هل تخجل من تذكير صديقك بأنه نسي أن يعيد لك 10 روبلات ، والتي اقترضها قبل بضعة أشهر؟

في المطعم أو في غرفة الطعام ، تم تقديم وجبة دون المستوى المطلوب. هل ستلتزم الصمت ، فقط تدفع الطبق بغضب؟

إذا وجدت نفسك واحدًا على واحد مع شخص غريب ، فلن تدخل في محادثة معه وستكون مثقلًا إذا تحدث أولاً. هو كذلك؟

أنت مرعوب من أي طابور طويل ، أينما كان: في متجر ، مكتبة ، شباك التذاكر في المسرح. هل تفضل التخلي عن نيتك في تخطي الخط؟

هل أنت خائف من المشاركة في أي لجنة لحل النزاعات؟

هل لديك معايير فردية خاصة بك لتقييم الأعمال الأدبية ، ولا تقبل أي آراء أخرى في هذا الشأن؟

سماع في مكان ما على الهامش بيانًا لوجهة نظر خاطئة بشكل واضح حول سؤال معروف لك ، هل تفضل التزام الصمت دون الدخول في جدال؟

هل تشعر بالضيق من قيام شخص ما بطلب المساعدة في مسألة تجارية معينة أو موضوع أكاديمي؟

هل أنت أكثر استعدادًا للتعبير عن رأيك أو وجهة نظرك كتابةً أكثر من استعدادك للتعبير عن رأيك شفهيًا؟

مفتاح:

32-30 نقطة.

من الواضح أنك غير متواصل ، وهذه هي مشكلتك ، لأنك أنت أكثر من يعاني من هذا. لكن ليس من السهل على الأشخاص المقربين منك. من الصعب الاعتماد عليك في جهد جماعي. حاول أن تصبح اجتماعيًا أكثر ، تحكم في نفسك.

29-25 نقطة. أنت متحفظ ، قليل الكلام ، تفضل الشعور بالوحدة ، وبالتالي ربما يكون لديك القليل من الأصدقاء. العمل الجديد والحاجة إلى جهات اتصال جديدة ، إذا لم يغرقك في حالة من الذعر ، فسيؤدي ذلك إلى إبعادك عن التوازن لفترة طويلة. أنت تعرف هذه الميزة في شخصيتك ولا تشعر بالرضا عن نفسك. لكن لا تقصر نفسك على عدم رضاك. يمكنك تغيير سمات الشخصية هذه. ألا يحدث أنه مع نوع من الحماس الكامل تكتسب فجأة مؤانسة كاملة؟ على المرء فقط أن يزعزع الأمور.

24-19 نقطة. أنت اجتماعي إلى حد ما ، وفي بيئة مألوفة تشعر بالثقة تمامًا. المشاكل الجديدة لا تخيفك. ومع ذلك ، فإنك تتعايش مع أشخاص جدد بإلقاء نظرة حولك ، فأنت متردد في المشاركة في النزاعات والخلافات. أحيانًا يكون هناك الكثير من السخرية في تصريحاتك بدون سبب. هذه العيوب قابلة للتصحيح.

18-14 نقطة. لديك مهارات اتصال عادية. أنت فضولي ، وتستمع عن طيب خاطر إلى محاور مثير للاهتمام ، وتتحلى بالصبر الكافي في التواصل مع الآخرين ، وتدافع عن وجهة نظرك دون غضب. تواصل مع أشخاص جدد دون تجارب غير سارة. في الوقت نفسه ، لا تحب الشركات الصاخبة ، فالأفعال الباهظة والكلام يزعجك.

13-9 نقاط. أنت مؤنس جدًا (أحيانًا ، وربما بدون داعٍ). إنهم فضوليون ، وثرثارون ، ويحبون التحدث عن قضايا مختلفة ، مما يثير غضب الآخرين في بعض الأحيان. قابل أشخاص جدد عن طيب خاطر. أحب أن تكون في مركز الاهتمام ، لا ترفض الطلبات لأي شخص ، رغم أنك لا تستطيع الوفاء بها دائمًا. يحدث ، يشتعل ، لكن ينسحب بسرعة. ما ينقصك هو المثابرة والصبر والشجاعة عند مواجهة مشاكل خطيرة. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إجبار نفسك على عدم التراجع.

8-4 نقاط. يجب أن تكون رجل قميص. التواصل الاجتماعي يضربك بمفتاح. انت دائما على علم بالجميع

حالات. أحب المشاركة في جميع المناقشات ، على الرغم من أن الموضوعات الجادة يمكن أن تسبب لك الصداع النصفي والحزن. أنت على استعداد لأخذ الكلمة بشأن أي قضية ، حتى لو كان لديك فهم سطحي لها. تشعر بالراحة في كل مكان. انخرط في أي عمل ، على الرغم من أنه لا يمكنك دائمًا الوصول إلى النهاية. لهذا السبب ، يعاملك المديرون والزملاء ببعض القلق والشك. تأمل هذه الحقائق!

أقل من 4 نقاط. مهارات الاتصال الخاصة بك مؤلمة. أنت ثرثارة ، مطوّل ، تتدخل في الأمور التي تكون فيها غير كفء تمامًا. عن قصد أو عن غير قصد ، غالبًا ما تكون سببًا لكل أنواع النزاعات في بيئتك. هم سريع الغضب ، حساس ، متحيز في كثير من الأحيان. العمل الجاد ليس لك. من الصعب على الناس معك في العمل وفي المنزل .. نعم ، أنت بحاجة للعمل على نفسك وعلى شخصيتك. اعمل على ضبط النفس ، والتسامح ، ومعاملة الناس باحترام ، وفكر أخيرًا في صحتك - نمط الحياة هذا لا يمر دون أن يترك أثرا.

الملحق 14

بضع كلمات عن العوائق الداخلية التي تمنع كل رجل من العثور عليها بسرعة لغة مشتركة بهدف تعاطفه. هل حقا يستحق الغوص في نفسك؟ المشكلة الوحيدة هي أن كل شخص يحاول أن يبدو أفضل مما هو عليه بالفعل. كيف تتواصل مع فتاة؟

لا داعي للقلق بشأن الانطباع الذي تحصل عليه. ما الذي يهم إذن؟ في السعي لتحقيق الهدف ، من المستحيل الاسترخاء والتصرف بشكل طبيعي قدر الإمكان.

لكن هذا بالضبط هو بيت القصيد. هل يستحق التواصل مع فتاة ، تسأل نفسك. بينما يزن الرجل جميع الإيجابيات والسلبيات: للتعرف على فتاة أم لا ، يظهر رجل آخر في أفقها.

يجب ألا تكون الأطواق والحواجز الداخلية عقبة حاسمة. البقاء في مزاج جيد، يمكن لأي شخص أن يرفرف مثل الفراشة: يمكنك المشي بسهولة على طول الحدود. مع الفتيات ، كل شيء أكثر تعقيدًا ، عليك أن تتخطى نفسك باستمرار. رصيف فوق هاوية - المستحيل ممكن؟ بعد اجتياز الاختبار ، ستكون قادرًا على فهم ما ستحتاج إلى العمل عليه.

يحرك الممثل الذكر ظروف مختلفة: عندما يكون كل شيء جيدًا ، لا تحتاج إلى ابتكار دور لنفسك ، يمكنك فقط أن تكون على طبيعتك. كما تظهر الممارسة ، فإن وضع حدك الخاص على هاوية لا يستغرق سوى بضع دقائق. بالتأكيد لن ينجح "المشي" بحرية ، فعلى مستوى اللاوعي يبدأ الرجل في التحكم في كل حركاته وكلماته.

المصلحة الذاتية هي نوع من التحكم ليس من السهل التخلص منه. يقول علماء النفس أن كل شيء في الطبيعة يستجيب للتدفق الحر للطاقة. بمجرد أن يبدأ الشخص في القلق ، يتوتر ويفكر ويبتكر شيئًا جديدًا لنفسه ، ينهار كل شيء حوله.

يختفي الاهتمام المتبادل ، ستشعر الفتاة بالتأكيد بالتوتر. سوف تعتقد أنك تتصرف بشكل غريب. هذا هو السبب في أنه من المهم جدًا تعلم كيفية التواصل مع الجنس العادل ، والتخلي عن كل مخاوفك. أقصى درجات الانعتاق والهدوء والثقة بالنفس.

خطوة بخطوة ، للتغلب على العقبات في طريقها ، سيأتي الإدراك أنه لا يوجد ما نخاف منه في هذه الحياة. تصبح التجارب والمخاوف حجر عثرة حقيقي ، ويجب تجربة هذه المرحلة من الحياة دون الاستسلام. التواصل مع الفتيات يجب أن يعامل فلسفيا.

لا تخف من الرفض ، حاول دائمًا إثارة اهتمام محاورك من خلال سرد قصة ممتعة. لا تنس أن كل امرأة تقدر مظهر الرعاية والحنان. ابق على طبيعتك دون تجربة أي أقنعة كل يوم.

للحصول على وجبة خفيفة ، مقطع فيديو من Pandora's Box حول كيفية التواصل مع الفتيات.

إذا سألت فتاة في التاريخ الأول عما إذا كانت لديها ثقوب في…. (حسنًا ، أنت تفهم) ، على الأرجح سترسلك بعيدًا ، ومن غير المرجح أن تتألق. حتى السؤال البريء ، ما هو لونها المفضل ، يمكن أن يكلفك لقاءًا ثانيًا مرغوبًا فيه. لماذا؟ قد تبدو سطحيًا لها. لديها خبرة حياة كافية ، يمكنها أن تخبر الكثير ، ولا يمكنك أن تسألها سوى سؤال لا معنى له!

المرأة لها منطق غريب. لذلك ، توصلنا إلى 50 سؤالًا من أجلك ستساعدك على عدم تعطيل الموعد والتعرف على صديقك من الداخل والخارج. بالطبع ، لا يجب أن تسأل كل هذه الأسئلة مرة واحدة في تاريخ واحد ، اختر عدة وتخفيف المحادثة معهم.

1. ما الذي لن تكرره في حياتك؟

2. أيهما تختار: أن تكون أذكى مرتين أو أن تكون سعيدًا مرتين؟

3. ما هو آخر سبب بكيت؟

4. في أي موقف كنت أكثر توترا؟

5. ما حقيقة عنك قد تفاجئ والديك؟

6. ما هي أسوأ عادة لديك؟

7. ما هي القوة العظمى التي تريد الحصول عليها ليوم واحد؟

8. أي بطل خارق تجد الرجل الأكثر جاذبية؟

9. ما هي أكبر غرابة يحصل عليها حيوانك الأليف؟

10. أين ستعيش إذا كان بإمكانك اختيار أي مكان على الأرض؟

11. من يعرفك أفضل؟

12. ما هي النوادي التي ذهبت إليها في المدرسة؟

13. أكمل العبارة: "ربما الأفضل أنا ..."

14. ما هو آخر كتاب أعجبك حقًا؟

15. أفضل عرض في كل العصور والشعوب؟

16. ما هو العمر الذي استمتعت بالعيش فيه أكثر؟

17. إذا كان بإمكانك العودة بالزمن إلى الوراء ، فما هي النصيحة التي ستعطيها لنفسك؟

18. أنهِ عبارة: "الأهم من ذلك كله أنني سأغضب عند الفجر إذا لم ...".

19. الاعتذار أو طلب الإذن؟

20. الحب الذي لا ينتهي أم المال؟

21. إذا علمت أنك ستموت في غضون أسبوع ، ماذا ستفعل؟

22. ما هي الأغنية التي استمعت إليها أكثر من غيرها؟

23. الاستلقاء على الشاطئ أو التجول في أوروبا بالرحلات؟

24. إذا كنت طفلاً معجزة ، ماذا ستفعل؟

25. ما هو أول شيء تفعله إذا فزت باليانصيب؟

26. من المشاهير الذين ستبدّل الأماكن معهم؟

27. إذا كنت موسيقيًا ، فكيف تسمي ألبومك الأول؟

28. ما هي قصة الحياة التي يتذكرها أصدقاؤك من وقت لآخر؟

29. إذا كان هناك توابل واحدة متبقية في العالم ، فماذا تختار؟

30. العدد المثالي من الناس لحفلة الجمعة؟

31. ما هو أكثر سن غير سارة بالنسبة لك؟

33. ما هي الشخصية الخيالية التي تذكرك بنفسك؟

35. ما هو البرنامج الذي كنت تحب مشاهدته عندما كنت طفلاً؟

37. في أي لعبة تختار فيها فئة من الأسئلة ، ماذا تختار أولاً؟

38. ما هي الأشياء التي تؤمن بالخرافات؟

39. حدثنا عن أسوأ حالة في حياتك.

40. أي من الأشخاص غير المرتبطين بالسياسة ستؤيده في الانتخابات؟ أو أي سباق انتخابي قد ترغب في مشاهدته؟

42. مع من تريد أن تتناول الغداء مع من بين الأموات ، إذا كان ذلك ممكناً؟

43. هل تعتقد أنه من المهم متابعة الأخبار؟

44. أفضل هديةالذي تلقيته من قبل؟

45. هل ستكون على استعداد للتضحية بأحد أصابعك إذا حصلت على خدمة الواي فاي المجانية في كل مكان تذهب إليه في المقابل؟

46. \u200b\u200bماذا ستفعل أولاً إذا تحولت إلى رجل ليوم واحد؟

47. إذا كان بإمكانك تقديم هدية لأي شخص بأي مبلغ ، فماذا ستعطي ولمن؟

48. منزل كبير ومريح في منطقة سكنية أم منزل صغير بإطلالة جميلة؟

49. ما هو أجمل ما يقوله الآخرون عنك؟