الثدي، كجسم الجسم، يتكون من الجلود والطبقات الدهنية والأوعية الدموية. جلد الثدي ضعيف مع الغدد الصامتة، رقيقة جدا وجافة، لذلك مع مرور الوقت، دون رعاية مناسبة، يصبح بطيئا وداخن. تتيح لك منتجات العناية المحددة بشكل صحيح الحفاظ على مرونةها. يحتاج تحديد منتجات العناية إلى مصممة خصيصا لتوصيات التجميل لعدم إيذاء.
العوامل التي تؤثر على حالة الثدي
يتعرض جسم المرأة مع سن العديد من العوامل التي تؤثر مباشرة على غدد الصدر:
- سن. مع زيادة في السنوات العاشية في البشرة، يتم إنتاج أقل الكولاجين، يصبح أرق. وفقا لذلك، يبدأ الصدر في فقدان شكله وحجمها السابق، يمكن أن تظهر ألياف الكولاجين، ونتيجة للتمدد، والتي تكون مرئية في شكل شرائط خفيفة؛
- قوة الجاذبية. يؤثر باستمرار على الصدر، وخاصة بالنسبة لعظيم، ويؤدي إلى الترهل. تضيع العضلات مرونةها مع تقدم العمر ولا يمكن أن تعقد الوزن السابق في نفس الارتفاع؛
- التغييرات الهرمونية. أثناء الحمل وإطعام الآثار الولادة، فإن الآثار الهرمونية هي هرمون، وتغير شكلها. نتيجة لذلك، تمتد، تشوه، ركود الحليب، قد يظهر الترهل؛
- تغير الوزن. إذا خسر الأنسجة الدائمة الداخلية كتلةها وحجمها، فلن يكون للبشرة وقتا لاتخاذ نموذج جديد بشكل طبيعي، لذلك، يلاحظ ترهل أو ظهور علامات التمدد.
لتوسيع جمال وشباب الصدر، احفظ شكله أطول فترة ممكنة، مطلوب العناية الصحيحةوبعد يتم اختياره من قبل طبيب تجميل مختص ويتم ذلك بالاشتراك مع الجهد البدني للحفاظ على مرونة العضلات.
قواعد الرعاية
بعض النساء عمليا لا تولي اهتماما لقواعد الرعاية، ولا يرطب هذه المنطقة، لا تدعم شبابها. هناك تطرف آخر. في هفوة للحفاظ على الشباب سنوات طويلة ويلاحظ الإجراءات المفرطة. كلا الخيارين غير صحيحين. يجب أن تتكون الرعاية من التطهير المناسب، ترطيب، والتغذية والحماية.
تنظيف
يجب ألا تستخدم وكلاء التطهير العدواني والغش الصلب. أفضل تطبيق المعتاد المال اليوميمن خلال تطبيق حركات التدليك الناعمة. عوامل التنظيف المناسبة تماما مع تكوين طبيعي، وكذلك ترطيب وإعادة تجديد. يمكنك استخدام المنتجات القائمة على النفط، وسوف تعطي ألياف العضلات من مرونة. يجب إجراء الإجراءات يوميا قبل النوم في عملية الرعاية المتكاملة. بعد التطهير، ستحتاج إلى تطبيق وسيلة للرطوبة، ومرة \u200b\u200bواحدة في الأسبوع - مغذية. في عملية التنقية، يمكنك إجراء تدليك ناعم من طائرة مائية. سيكون من المفيد أيضا إكمال إجراءات الشطف بالماء البارد.
ترطيب
لاستعادة توازن الجلد Hydrolyphid الطبيعي يتطلب إجراء ترطيب. مع الاستخدام الدوري للزيوت المرطبة أو الكريمات أو سيرا، لا تزال الجلد صغارا ومرونة لفترة طويلة. يتم تحديد الأداة مع مراعاة نوع وحالة الجلد. يوصى بذلك بعد التشاور مع عالم التجميل. يتم تطبيق كريم أو مصل بحركات ناعمة ناعمة لامتصاص كامل. أثناء الحمل، سيمنع هذا الإجراء مظهر علامات التمدد ويسمح لك بالحفاظ على الثديين في نفس الحالة.
طعام
يتم إجراء الإجراءات الغذائية مرة واحدة أو أسبوعين في الأسبوع للحفاظ على مرونة ألياف البشرة. تستخدم الأداة أقوى من إجراءات الترطيب اليومية. أفضل، إذا كان قناعا مع مكونات طبيعية في التركيب. يجب تطبيق الأداة وتركها للتعرض للوقت الموصى به في التعليمات. بعد التعرض لذلك، سيكون من الضروري تغسل وتطبيق كريم ترطيب. مع الاستخدام المنهجي للأقنعة، لا يزال الجلود مرونة ومات. هناك استعدادات تم إنشاؤها خصيصا لهذا المجال، ولكن يمكن استخدامها. أقنعة غذائية للوجه.
حماية
أن الجلد يبقى صغارا وصحيا، فمن الضروري إيلاء اهتمام مناسب باستمرار، بما في ذلك أثناء البقية. العديد من النساء في الصيف يحب ارتداء قمم مفتوحة وتخزين الشمس دون إجراء حماية الجلد. عادة، يتم إيلاء الاهتمام الرئيسي للوجه. تشمل تكوين الكريمات اليوم مكونات الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية. يمكن استخدامها للبشرة الحساسة من الرقبة والصدر في المناطق المفتوحة.
تمرين جسدي
مع مجهود بدني منتظم، يتم الاحتفاظ بالعضلات في النغمة التي تدعم الصدر في مكانها ومنع الترهل. كما تشكل الرياضة موقفا جميلا ويمنع تلاشى البشرة.
الفيتامينات
تساعد التغذية الداخلية أيضا في جعل الجسم بأكمله ككل والجلد على وجه الخصوص أصغر سنا. يتم اختيار مستحضرات الفيتامينات من قبل طبيب أو طبيب تجميل وفقا لحالة الجسم. هناك مجمعات فيتامين مصممة خصيصا توجيه عملهم لتطوير الكولاجين الخاصة بهم، وظل الجلد شابا وصحما أطول.
تمثال نصفي أنثى تحتاج إلى رعاية حذرة ومنتظمة لا تقل عن جلد الوجه. لا توجد غدة دهنية تقريبا في منطقة Creolet، وبالتالي فإن البشرة يميل إلى الجفاف، ويتم تسجيل عمليات الشيخوخة وتأثير قوى الجاذبية مبكرا للغاية. للحفاظ على الشباب، فإن مرونة وجمال تمثال نصفي من المهم الانتباه إليه باستمرار.
كيف تهتم بالثديين؟
المشاكل الرئيسية للغدد الثديية - والترهل. إنهم يخضعون لبيرسي في أي عمر، حتى لو لم تنجب امرأة شابة. الوقاية من هذه العيوب هي العناية الصحيحة للثدي:
- ارتداء حمالة صدر مريحة حجم مناسب تماما. تعمل الملابس الداخلية ذات الجودة العالية والجودة بشكل صحيح الغدد الثديية وتمنعها من التمدد. للرياضة، خاصة الجري والقفز، المحدد.
- التحكم في الوزن. خسارة سريعة جدا أو زيادة وزن الجسم المتسارع تتأثر سلبا بمظهر الثديين.
- استخدام مستحضرات التجميل. إنقاذ مرونة وجمال بيرسين يساعد الكريمات والزيوت والأقنعة. إنهم يرطبون جيدا من قبل الجلد، ومنع تشكيل علامات التمدد والتجاعيد.
- إجراءات المنزل والأجهزة. في خزانات التجميل والعيادات المتخصصة، يتم تقديم قائمة كاملة من الأنشطة التي تهدف إلى رعاية الثدي المكثف، وتحسين شكلها وحالتها. يمكن تنفيذ بعض التلاعب بها بمفردها.
- رياضة بدنية. هناك مجموعة من التمارين التي تضمن تطبيع نغمة عضلات الظهر والكتفين، وتصحيح موقف وحجم الغدد الثديية.
كيف تهتم بالثديين الكبيرة؟
يتعين على أصحاب تمثال نصفي فخم ومغر أن يدفع وقتا كحد أقصى والاهتمام به. رعاية الثديين الكبار معقد بسبب وزنها الرائع، بسبب الغدد الألبان أقوى من الجاذبية واللحورية. يجب أن تتبع النساء المصابات بالأشكال الرائعة التوصيات المذكورة أعلاه، ولكن أو موضوع داعم كثيف أمر مرغوب فيه من المرغوب فيه حتى في المنزل.
منتجات العناية بالثدي
ويعتبر المنتجات مستحضرات التجميل على نحو فعال تحسين حالة الجلد على الغدد النضاطية وجعلها أكثر مرونة ومقاومة للتمدد. من المهم تطبيق أدوات عالية الجودة وتطبيقها بانتظام أو باستمرار. العناية بالبشرة بالثدي يعني الاستخدام المنهجي لمستحضرات التجميل التالية:
- كريمات.
- الخضروات I. الزيوت الأساسية;
- أقنعة المنزل والمهنية.
بسبب الحد الأدنى لعدد الغدد الدهنية في منطقة الجلد، فإنها تجفف بسرعة، ترقق وتصبح مثل ورقة شهادة جامعية. تساعد رعاية الثدي التجميلية بعمق بلل البشرة، وتحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. زيادة كثافة خاصة، وجعلها مرنة وناعمة، ومنع تشكيل الأختية والطيات. ينصح بعناية الثدي في المنزل لتنفيذ الوسائل المهنية التالية:
- كريم الحلم المورى
- كوليستار كريما جل راسودانتي سينو؛
- Lierac تمثال نصفي
- Wise Ways Herbals Bosom Balm؛
- ثبات موستيلا التمثال
- الأخضر ماما "تمثال نصفي مبهج"؛
- ماما راحة العناية بالبشرة.
زيت الثدي
الدهون والأسترات النباتية غنية بالمواد الكيميائية القيمة التي تغذي خلايا الجلد وتفعيل عملية تجديدها. يمكنك العثور على مثل هذه الزيوت لعناية تمثال نصفي:
- Weleda Stillöl؛
- زيت الثدي غالين
- Vedica Bréastone؛
- أليميا شينطين
- ليفرانا لافندر العضوية.
تفضل بعض النساء إجراء تدليك مع مخاليط دهنية ذاتيا. تستخدم الزيوت النباتية التالية كقاعدة:
- لوز؛
- الكتان.
- زيتون؛
- كافور؛
- كاكاو؛
- قفز
- أركان
- أفوكادو.
من أجل إثراء القاعدة وتعزيز حركة الترطيب والأعلاف والسحب، تتم إضافة الزيوت الأساسية للصندوق إلى القاعدة (1-3 قطرات بحلول 15-25 مل):
- إكليل الجبل؛
- جريب فروت؛
- ilang ylang؛
- الجيرانيوم؛
- الشمرة؛
- البرتقالي؛
- جزرة؛
- لافندر؛
- وردة من موسكو.
قناع الثدي
عدة مرات في الشهر (2-4)، خط العنق الجلدي مفيد للترطيب والإطعام بالإضافة إلى ذلك. مجموعة من الطرق، وكيفية العناية ببشرة الصدر، تشمل تطبيق أقنعة خاصة. هناك إصدارات المنزل والصالون من هذا إجراءات التجميلوبعد تزيد هذه الأموال من Turgor البشرة، تشبع الخلايا ذات الفيتامينات والرطوبة اللازمة. إنهم منع علامات التمدد والترهل، يحذرون تجفيف الجلد وتشكيل التجاعيد المبكرة.
إن فعالية الاستعدادات قيد الدراسة بسبب تكوينها. يتم إجراء الوسائل الموصوفة على أساس حمض جينيكيك، والذي يتضمن حصريا في طحالب البحر البني. المادة المحددة تسهل إلى حد كبير رعاية الثدي. يربط كمية كبيرة من جزيئات المياه، مما يشكل كتلة على شكل هلام. هذه المادة غنية بالمعادن الفريدة والبروتينات والفيتامينات. قناع الجينات مرونة الثدي يبطئ عمليات الشيخوخة، ويحفز تجديد الخلايا ولديه تأثير الرفع.
- Algomask تمثال نصفي ثبات تقشر الجسم
- Elaytis Peel قبالة قناع التمثالثث.
- ALG & SpA تمثال نصفي ثبات تقشر التفاف.
- OPSiderm تشكيل ما يصل قناع تمثال نصفي علاج؛
- Altamarine Algovert سبيرولينا.
قناع الثدي الجيلاتين
يساعد الإجراء المقدم في زيادة مرونة الجلد، وجعله كثيفا وشديدا. يمكنك شراء منتجات مستحضرات تجميلية جاهزة أو لجعلها بنفسك، فإن الجيلاتين الصدر مناسب بأي شكل من الأشكال، بما في ذلك حبيبات الطعام أو لوحات. ينتج هذا القناع تأثير تطهير واضحا واضحا، خاصة ضروريا إذا كان هناك طفح جلدي في منطقة العنق.
وصفة الصندوق
مكونات:
- الجيلاتين - 30-35 غرام؛
- العسل (إذا لم يكن هناك حساسية) - 10-20 جم؛
- الحليب - 220 مل.
التحضير والتطبيق:
- حليب الحليب، ولكن لا تغلي ذلك.
- يتم وضع الجيلاتين في سائل دافئ، انتظر حتى يذوب، ويثير أحيانا الكتلة.
- أضف إلى العسل.
- تنطبق قناع دافئ على الغدد الألبان النظيفة.
- تغطية لهم مع فيلم مستحضرات التجميل أو الغذائي.
- ملاط، إخفاء بطانية.
- بعد 20 دقيقة، اغسل الأداة.
قناع دقيق الشوفان
يرحل المنتج في السؤال خلايا البشرة بواسطة البروتينات الخضراوات وفيتامينات المجموعة ب. بعد مثل هذه التلاعب، سيتوقف البشرة الجافة على الصدر عن تقشير وتتكسيرها، وسوف تصبح مرنة وسلسة. يساعد دقيق الشوفان أو الدقيق على زيادة نغمة تمثال نصفي وتطهير الجلد من الطفحيات والتهيج واحمرار. من المرغوب فيه إدراج الإجراء الموصوف في رعاية معقدة للثديين وكررها كل أسبوعين.
وصفة قناع
مكونات:
- دقيق الشوفان - 50-60 غرام؛
- الماء الدافئ المغلي - 100-120 مل.
التحضير والتطبيق:
- صب المواد الخام السائل الساخنة وتغطي مع الصحن أو الغطاء.
- بعد 30-45 دقيقة، تضخم رقائق، فمن الضروري خلط جيدا.
- غوستو فرض كاشيتز على الصدر. يمكنك توزيعها على الرقبة مع منطقة العنق.
- عندما تكوين الجافة تماما تأخذ دش دافئ.
- بعد الغسيل، شطف الغدد الألبان ماء بارد.
هذا الأساس مستحضرات التجميل يساعد على إرجاع الجمال والنعان والمرونة. الطين الطبيعي للثدي هو رفع ممتاز، والذي يحتوي عليه من المعادن تنشيط عمليات التبادل في الجلد، وتحفيز الخلايا على التجديد. للتلاعب المنزل، يمكنك تطبيق المنتج من أي لون. ويعكس بشكل خاص بشكل خاص في حالة البشرة باستخدام الطين الأخضر والأسود والأزرق.
وصفة تشديد أقنعة
مكونات:
- الحليب (الدهون، من 3٪) - 70-85 مل؛
- الطين - 30-45 غرام؛
- التركيز الأثير مع رفع الحركة (البرتقالي، الخزامى) - 1-3 قطرات.
التحضير والتطبيق:
- دافئ الحليب طفيف، أضف الزيت المحدد إليه.
- تمييع الطين مع الحل الناتج لتشكيل مادة سميكة وبلاستيكية للغاية.
- مغطاة بإحكام مع هذه الكتلة من بيرسي.
- بعد 15-25 دقيقة، يتم غسلها بلطف ومعالجة البشرة بأي تكوين غذائي.
إجراءات الثدي
جميع التلاعب في تصحيح النموذج، يتم تصنيف توفير التمثال والرفع للمنزل والصالون. الرعاية المهنية بالنسبة لثدي المرأة ينطوي على تنفيذ هذه الإجراءات:
- العلاج التعريفي الكولاجين (طقم)؛
- الحروف الحيوية Biogenie؛
- تدليك غاز البترول المسال
- mesotherapy؛
- رفع معقد
- myostimulation؛
- رفع سبا.
الرعاية المنزلية سهارة ومنع التغييرات السلبية في الغدد الثديية تشمل:
- التدليك الذاتي.
- متنبحة دريوز؛
- العلاج البارد (مسح قطعة من الجليد).
تمارين للثدي الجميل
تضمن الجمباز الخاص تعزيز عضلات اليدين، وحزام الظهر والكتف، بسبب تحسن موقف وشكل تمثال نصفي بشكل ملحوظ. التنفيذ المنتظم لمجمع التمرين هو وسيلة لا غنى عنها، وكيفية رعاية الثديين من الشباب. التلاعب الموصى به (أداء يقف 10 مرات):
- أضعاف اليدين معا (كما أثناء الصلاة)، المرفقين لتخفيف الأطراف. مع القوة، ضغطت مع النخيل لبعضها البعض 10-20 ثانية.
- الأيدي لإجراء الحركات، مماثلة للسباحة براسوم - إلى الأمام وفي اتجاهات مختلفة.
- ضغط القبضات وسحبها إلى الأمام. أيدي مستقيمة لجعل "مقص"، عبورها بالتناوب.
- على الجزء الخلفي من أصابع الشر، تشكيل "القفل". سحب المرفقين لبعضهم البعض وفي الجانبين المعاكس.
- تأخذ في كل يد على الدمبل أو زجاجة ماء. تصويبها وتكاثر عموديا على الجسم. كل يد لجعل حركات دائرية لتسوية صغيرة ذهابا وإيابا.
- رش من الدعم على مستوى الصدر.
- اسحب اليدين مع القبضات المضغوطة للأمام، انتقل إلى الحائط. مع أقصى قوة لوضع الضغط على السطح، كما لو كانت تحاول نقلها.
- عقد اليد على طول الجسم. في الوقت نفسه، لرفعها، واصف نصف دائرة، وعبرت رأسك. العودة إلى وضع البداية. يمكنك تعقيد التمرين من خلال تناول الدمبل.
- إلى الأمام، عقد الظهر بسلاسة (زاوية - 90 درجة). الأيدي الشديدة وواسعة الساتين على الجانبين والظهر.
- ضع ذقنك على قبضة. في غضون 10-12 ثانية، يتم سحقها إلى حد كبير في يدك. تغيير القبضات.
لا تنس أبدا أن منطقة العنق والجلد على الرقبة تحتاج أيضا عناية ثابتة. صنع أقنعة على الوجه، ويقلل منها وعلى منطقة الرقبة و خط العنق.
ل كل يوم، صب الصدر بالماء البارد من الحمام - يتم توفير مرونة الجلد لك. أيضا، وهو تأثير جيد يعطي روحا متناقضة ومسح مكعبات الثلج.
لمنع ظهور الذقن الثانية، خذ القاعدة بعد كل تطبيق من الكريم على الرقبة عدة مرات بسهولة الظهر الجزء الخلفي من النخيل على الذقن.
هل بسيطة تمارين لتعزيز عضلات الرقبة:
من الاحمرار الناشئ والشرائط على الصدر سوف يساعد على التخلص من التفاف القفزة. 2 ملعقة كبيرة. قفز المخاريط تملأ 200 مل من الماء المغلي، يصر 30 دقيقة. في احسن الاحوال. منديل مبلل في سيئة، نعلق على الصدر. غطاء أعلى مع فيلم وعض قطعة قماش صوفية. مدة الإجراء 30-60 دقيقة.
قناع مرن الثدي
مزيج 1 ملعقة شاي. حل زيت فيتامين E 1 ملعقة كبيرة. زبادي وبيضة واحدة. تقدم على الصدر عن طريق تدليك الحركات، وتجنب المنطقة، وارتداء حمالة صدر قطنية. اترك القناع لمدة 20 دقيقة، ثم شطف بالماء الدافئ.
بجلد الوجه والرقبة، يحتاج جلد الصدر إلى العناية اليومية بالكريمات والأقنعة والمشمول والمستحضرات. وعلى الرغم من حقيقة أن رعاية جلد الصدر يستغرق ما يقرب من مرتين أكبر مرة، فإن هذه "الضحايا" لن تكون عبثا، لأنها ستصبح أكثر مرونة وناعمة ونظيفة، وستبقى مثل هذه (رهنا بعناية ثابتة ) إلى الشيخوخة العميقة إذا بدأت في رعاية الجلد بالفعل في سن 20 عاما.
لرعاية بشرة الثدي، قم بما يلي:
الانخراط بانتظام في الجمباز.
- مراقبة الموقف الصحيح؛
- اذهب للسباحة؛
- هل تدليك المياه؛
- ارتداء حمالة صدر مريحة.
- تغذي بشرة الصدر.
حقائق مثيرة للاهتمام
يطبق كل طراز أعلى مشهور تقريبا حوض استحمام 30 ثانية (حمام جليد) للصدر.
من الضروري أيضا إطعام جلد الصدر (وكذلك جلد الوجه). لهذا تحتاج:
- 1-2 مرات في الأسبوع بعد الاستحمام (استقبال الاستحمام أو الحمام، في حين أن الجلد لا يزال رطبا)، فأنت بحاجة إلى فرك كريم الدهون أو الترطيب بعناية في بشرة الصدر، ثم قم بإجراء ضغط دافئ من منشفة تيري. بعد 15 دقيقة، يجب شطف الصدر بالماء البارد؛
- صنع قناع الثدي 1 مرة في الشهر. للقيام بذلك، خذ ملعقتين كبيرتين من الجبن المنزلية وملعقة صغيرة من زيت الزيتون (يمكنك إضافة كمية صغيرة من عصير الفاكهة الطازجة أو كريم الحامض الطازج)، فاز جيدا. يتم تطبيق الكتلة الناتجة طبقة غرامة على الجلد في منطقة الصدر والرقبة لمدة 20 دقيقة. ثم تغسل بالماء الدافئ في البابونج.
مفيدة لبشرة الصدر
كل صباح لأخذ دش بارد (أو على الأقل لجعل مناديل بالماء البارد). أثناء اعتماد الحمام، من المستحيل السماح بنزهة قوية من الماء للتغلب على الحلمات مباشرة. بعد أخذ الروح، يوصى بالإضافة إلى تحفيز الدم الدورة الدموية للثدي: الرئتين لفرك الكحول الكافوري في جلد الصدر.
خذ أرواح متناقضة (ماء بارد وبارد)، في حين يجب إكمال الإجراء مع الاستحمام البارد.
قبل وقت النوم (في المساء)، رطب جلد الصدر المياه المالحة قليلا.
مع الثديين المجفف والخبو والتشويش، يوصى بإجراء مسح قصير الأجل للجليد والضغط البارد من شاي قوي ومياه مالحة وأكشيم وعصير الفاكهة الطازجة والتوت والخضروات. قبل تطبيق الضوابط يجب أن يمسح جلد الصدر زيت نباتي (الزيتون، الذرة، عباد الشمس، إلخ) أو كريم جريء.
لا يمكن تنفيذ جميع علاجات العناية بالبشرة في الصدر إلا إذا كان الثدي صحي للغاية. ممنوع منعا باتا ثدي التدليك، لأن التدليك يمكن أن يكون له تأثير ضار للغدد الثدي.
تطبيق كريم على جلد الصدر
يتم تطبيق الكريم على جلد الصدر بكلتا يديه، ووضعها ضد بعضها البعض، والضوء، ولتسلف قليلا (كما لو كان التدليك) الجلد في الاتجاه من الحلمة إلى قاعدة الصدر. حول الغدد الأدنى يتم إنتاجها على طول سهم عقارب الساعة.
لن يتم اتهام الصدر بموجب الشروط التالية:
الاستخدام المنتظم للكريمات والمواد الهلامية؛
- رياضات؛
- الامتثال للموقف الصحيح (المشي والجلوس مع الكتفين المرفوعين ويعيدون الظهر)؛
- ليس حمام ساخن منتظم؛
- لا دباغة عاريات؛
- ارتداء حمالة صدر مريحة (يجب ألا تكون حمالة الصدر قريبة وغير مجانية للغاية).
يجب إيقاف العملية الصدرية بمزيد من التفاصيل، نظرا لأن معظم النساء في الآونة الأخيرة (خاصة الفتيات) بموجب تأثير اتجاه الأزياء قد توقفت عن ارتداء حمالة صدر. بالطبع، من وجهة نظر طبية، لا يوجد أي اعتراض على مثل هذه الأزياء (لأن الصندوق المرن ليس من الضروري الحفاظ عليه). المعروف أيضا هو حقيقة أن العضلات يتم تعزيزها كدرجة وزيادة الحمل عليها.
تغيير شكل الصدر بمساعدة حمالة الصدر أمر مستحيل، لذلك يرتدي أو عدم ارتداء قرار حمالة الصدر فردية بحتة ويعتمد على الذوق والتفضيلات. لكن الأمر يستحق معرفة أنه فقط إذا كان ذلك جيدا، يمكن أن تكون حمالة صدر مختارة بكفاءة مواتية للحفاظ على شكل الثدي.
اختيار البرازيل
- يجب أن تكون حمالة الصدر كثيفة، ولكن دون أي حال ليست قريبة، نظرا لأن حمالة صدر وثيقة للغاية ستفهم الصدر، مما سيؤدي إلى انتهاك (صعوبة) من الدم والدماء، وكذلك ظهور طيات على جلد الصدر.
- يجب أن تدعم الصدرية، أساسا، الثدي (السفلي)، وعدم تغيير النموذج لذلك.
- الصدرية التي يتم تعزيزها من شارب الحوت، يوصى بارتداء تحت لباس عطلة نهاية الأسبوع مع خط العنق كبير. لا ينصح بربطها كل يوم، نظرا لضغط طويل الأجل أن هذه حمالات الصدر على الإبلاغ الحساسة للغاية يمكن أن تثير تطوير الأورام الخبيثة.
يمكن نمذجة كريم زيادة الثديين؟
اليوم، الإعلان شائع جدا، ويقال فيه أن كريم النمذجة، الذي يتكون من مكونات فعالة بيولوجية (مقتطفات من الأريكة، الجينسنغ، إلخ)، قادر على زيادة كمية الصدر. هناك الكثير من الأسئلة: هل هو مدى فعالية، ما هو موانع الاستعمال، إلخ؟
الغدة الثدي محاطة بأنسجة الدهنية المتصلة، حيث يوجد كمية هائلة من الأوعية الدموية والدماء. الوحيد "الهيكل العظمي"، وهو قادر على الحفاظ على مرونة الصدر، وبالتالي شكله هو الجلد. يهدف عمل كريمات النمذجة إلى تحسين حالة الجلد. ارتفاع مرونة الجلد وترطيبه، من الممكن تماما تحقيق تأثير مرئي لزيادة حجم الثدي. ولكن ليس أكثر من نصف الحجم.
إذا تحدثنا عن جلد الصدر، فهذا يستحق الاهتمام بمرض شائع للغاية اليوم - سرطان الثدي. هذا الجزء من الجسم قوي للغاية في خطر حدوث وتطوير الأورام الخبيثة. حدوث سرطان الثدي يؤثر على حد سواء الداخلية و عوامل خارجيةوبعد يعتقد معظم الباحثين والمتخصصين أن تشكيل أورام السرطان عملية طويلة، والتي لديها العديد من مراحل التطوير.
أسباب الكثير من الخلايا السرطانية. ومع ذلك، فإن الأسباب الأكثر شيوعا هي انتهاكات الخلفية الهرمونية وإصابة الصدر والتوتر والمواقف القصوى طويلة الأجل وصدر الغدد الثديية والإشعاع الشمسي المكثف، إلخ. من الأمراض المصاحبة والنقل التي تسهم في ظهور وتطوير سرطان الثدي، يمكن تمييز الأمراض الغدة الدرقيةالأعضاء التناسلية، الكبد.
يوصي الأطباء جميع النساء على الأقل مرة واحدة في الشهر لإجراء فحص مستقل للغدد الثديية. يجب أن يتم ذلك بحلول 6-12 أيام من الدورة. يجب على هؤلاء النساء اللواتي لا يملن الحيض إجراء امتحان ليوم معين (مثبت بشكل مستقل) كل شهر.
مسح الثدي المستقل
من الضروري فحص الملابس الداخلية (قميصا، حمالة الصدر)، ينبغي إيلاء اهتمام بوجود البقع (التي قد تنشأ بسبب التفريغ من الحلمات).
التفتيش على الحلمات - الانتباه إلى التغييرات في شكل ولون الحلمات، وغياب سحبهم.
التفتيش على جلد الغدد الصدر: تورم، سحب، تغيير اللون.
تفتيش الصدر أمام المرآة في مواقع مختلفة من اليد والجسم:
مع الأيدي خفضت.
- مع رفع الأسلحة؛
- تحول الحق؛
- التحول إلى اليسار.
أثناء الفحص الذاتي، يجب أن تولي اهتماما لما يلي:
التباين (زيادة أو نقصان في حجم واحدة من الغدد الثديية)؛
- موقع الغدد على مستوى واحد (يمكنك التنقل عن طريق العصير)؛
- تحول موحد للغدد في الصدر عند التقاطه (وكذلك خفض) كلتا يديه.
الأمر يستحق الاهتمام بحقيقة أن التفريغ من الحلمات لا يمكن أن يترك آثارا دائما على الملابس الداخلية. من المهم للغاية تحديد هذه المخصصات بمفردها. للقيام بذلك، تحتاج إلى البقاء بشكل معتدل من الحلمة في أساسها بأصابع رائعة ومؤشر.
إذا كان على الصندوق، عند دغدغة، تم اكتشاف الأختام، لا حاجة للذعر، حيث يمكن أن تظهر في النساء قبل أسبوع واحد قبل بدء الحيض. خلال هذه الفترة، تزداد الصدر، يصبح شديدا، قد يؤلمه، يمكن أن تؤلمني السلية الصغيرة في ذلك (هذا بسبب تورم الغدد الثديية؛ في المستقبل، يتم حل هذه الدراجات بعد بدء الحيض ).
في الحالة عندما تم اكتشاف الأختام حقا في الصدر (صلبة أو ناعمة، غير ناعمة أو متنقلة أو غير مؤلمة أو مؤلمة)، والتي ليست في ثدي آخر، لا تنتظر حتى تتدحرج بنفسك. في هذه الحالة، تحتاج إلى استشارة الطبيب. بعد كل شيء، منع الوقاية في الوقت المناسب فرصة كبيرة للعلاج الكامل وإمكانية عدم تطبيق الجراحة، والتي بالنسبة لكل امرأة هي إجراء معقد للغاية (جسديا ونفسيا).
في الحالة عندما يقرر الطبيب أن إزالة الثدي هو السبيل الوحيد، يجب أن لا تقع في الروح. يجب مناقشته مع الطبيب جميع تفاصيل وفروق الفروق الدقيقة للعملية القادمة. يمكنك أيضا التواصل مع هؤلاء النساء الذين نقلوا بالفعل مثل هذه العملية. الثدي الاصطناعي (بدلة)، والتي يمكن ارتداؤها بعد إزالة الثدي، لا تنتهك مظهر خارجي الأرقام (هناك هذه الأطراف الاصطناعية التي يمكن ارتداؤها حتى تحت ملابس السباحة).
كل امرأة على الأقل مرة واحدة في السنة يجب أن تحضر عالم مام وتخضع للمسوحات المناسبة.
مرحبا، عزيزي مستحضرات التجميل!
اليوم أود أن أؤثر على موضوع حساس للغاية - رعاية مساحة العنق. دعونا نناقش؟
الثدي هو بلا شك الديكور من كل امرأة. ومن أجل الحفاظ على هذا الجمال لسنوات عديدة، من الضروري العناية به. تقلبات الوزن الحادة، دورة الحيض، الحمل والتغذية، الإجهاد وليس حتى التغذية المناسبة قد يؤثر سلبا على حالة جلد الصدر.
الجلد في هذه المنطقة رقيقة جدا ولطيفة، لذلك يحتاج إلى رعاية حساسة. نقضي باستمرار الكثير من الأموال على علب مختلفة للوجه، ونحن نختار الرغاوي، منشط، كريم، أقنعة، التبجيل إلى التراكيب. نتيجة لذلك، يعطي العصر الحقيقي الرقبة ومنطقة خط العنق. إنه أصغر بكثير من الغدد الدهنية هنا، على التوالي، يصبح أسرع بكثير.
لذلك، ما تحتاج إلى معرفته بمغادرة هذه المنطقة.
1. تنظيفوبعد تنظيف جلد الصدر هو الأفضل للغش الناعم. في الوقت نفسه، من المستحسن استخدام عدم الصابون، ولكن هلام الاستحمام، ترطيب مثالي. مرة واحدة في الأسبوع تحتاج إلى استخدام فرك ناعم أو gommage.
2. من المفيد ترتيب دش بلون مغاير. هذا يحسن الدورة الدموية ويسحب الجلد. إن دش بلون مغاير عموما عادة جيدة، لذلك من الجيد للغاية جعل طقوس يومية منه. خيار آخر هو مسح الجلد مع مكعبات الثلج المصنوعة من المياه العادية أو على أساس الأعشاب المختلفة. غالبا ما تستخدم هذه الطريقة للوجه، ولكن أيضا لهذا المجال له تأثير ممتاز.
3. ترطيب. يجب أن تكون بشرة الصدر يوميا، وأفضل ليلا بعد تنقية. يمكنك شراء كريم Decolte الخاص، يمكنك استخدام غسول الجسم المعتاد. يمكنك حتى تطبيق زيت الزيتون العادي. لا توجد طريقة أقل أهمية لتطبيق الأموال. ينصح المتخصصون أولا بلل بالجلد، ثم ضوء حركات تدليك قليلا لتطبيق الكريم في أسفل إلى أعلى. 
أحب استخدام هذا البلسم: 
كتب عنه.
أيضا، المفضل لدي هو كريم الحلم من الخصبة. انها ليست الدهون، وليس لزجة، امتصاص جيدا ويعطي الرطوبة اللائقة. 
جربت شيئا آخر: 
أنا بالتأكيد لم يعجبني هذا الكريم. تنبعث منها مثل نوع من الحلوى الكيميائية، التي تم استيعابها بشكل سيء، ويمر الشعور بالرطوبة حرفيا بعد نصف ساعة.
4. طعاموبعد مرة واحدة في الأسبوع - اثنين يمكن أن يكون مقطوع جلد ترطيب الثدي أو قناع مغذي أو تشديد اعتمادا على نوع البشرة. هناك مجموعة كبيرة من المتاجر، ولكن قد يتم إعداد القناع المثالي لنفسك وفي المنزل. يتم إعداد أقنعة الأكثر فعالية على أساس مختلف الزيوت (الزيتون، الخروع، اللوز، الكتان، زيت جرثومة القمح)، العسل، الكريما الحامضة أو اللبن الزبادي.
أحب هذه الوصفة: امزج العسل وزيت اللوز بكميات متساوية، وتطبيق كتلة على الصدر لمدة 20 دقيقة. يغسل
بشكل طبيعي، النشاط البدني، التغذية السليمة والنوم الصحية - أفضل مستحضرات التجميل)
وكيف تهتم بهذه المنطقة الحساسة؟ ما هي الوسائل؟ طهيها بنفسك أو شراء في المتاجر؟ ما الوصفات تنطبق؟
