Zašto je dijete nestašno. Zašto je dete nestašno uveče, uveče je beba nestašna sve vreme

Kelly Bognata, dipl.ing., IBCLC (o autoru).

Vrlo često se novorođenčad ponaša nemirno i stalno sišu uveče, posebno u prvim mjesecima života.

Moja ćerka je nekoliko meseci bila nestašna skoro svako veče (na sreću, ovo prođe!). Provela sam cijele sedmice sjedeći na kauču dok se beba stalno hranila i/ili brinula u mojim rukama. To se ponavljalo svakodnevno od 18 do 22 sata.

Ali sa mojim sinom nismo mogli priuštiti takav luksuz kao što je sjedenje na kauču. U ovo doba dana Alex je bio nesrećan i plakao je ako ga nisam nosila uspravno u naručju (a ponekad ga je to samo malo smirilo). I sam je nekada bio veoma nemiranLEDi popodne. Rijetko se skrasio na grudima (za razliku od moje kćeri), tako da na moju žalost obično nisam mogao koristiti ovu metodu (iako sam je uvijek pokušavao). Njegova anksioznost je bila toliko izražena da sam počela tražiti druge moguće uzroke (npr.preosjetljivost na određene vrste hrane ). Ali nikada nismo uspjeli utvrditi uzrok problema, a ostatak dana je bio miran i blistavo nasmijan. Večernji hirovi su postepeno počeli da jenjavaju sa 3-4 meseca (što je normalno), ali su nam prvi meseci bili veoma teški. Sada me često pitaju: "Je li on uvijek tako veseo s tobom?" Zato zapamtite: proći će i ovaj težak period...

Razdoblja vrlo česta, ili gotovo kontinuirana, produžena hranjenja(na engleskom "cluster feedings, bunch feedings") - to su periodi u kojima dijete praktički ne pravi pauze između sljedećeg i prethodnog hranjenja u određeno doba dana, odnosno sisa gotovo neprestano, au drugom periodu dana može zahtijevati grudi mnogo rjeđe. Ovo je prilično česta pojava, a obično se dešava uveče. Često (ali ne uvijek) ovaj period je praćen produženim spavanjem, može biti i duži nego inače. Beba treba da se čvrsto "napuni" pre nego što se dobro naspava. Na primjer, vaša beba može sisati svaki sat (ili čak stalno sisati) između 18 i 22 sata da bi potom zaspala na duže vrijeme, a možda i prespavala cijelu noć.

Ova hranjenja se često poklapaju sa periode anksioznosti u grudima. Beba sisa par minuta, baca dojku, brine se, plače, opet sisa neko vreme, pa prestane i opet plače... i tako redom... nekoliko sati. Sve to zna biti JAKO iscrpljujuće, a majka se počne pitati da li dijete ima dovoljno mlijeka, ili šta je pogrešno jelo, ili joj se možda čini da SVE što radi nije u redu i djetetu se ne sviđa... može značajno poljuljati vaše samopouzdanje, posebno ako vam neko ko vam je blizak postavlja ista pitanja (mama, muž, svekrva).

Ali ovo ponašanje je NORMALNO.! To nema nikakve veze sa mlekom ili sa vašom brigom o bebi. Ako je beba sretna do kraja dana, ako se ne osjećate kao da ga boli (poput grčeva), samo nastavite da ga smirite i nemojte se zamjeriti da ste vi razlog ovakvog ponašanja. Neka vaša beba visi na vašim grudima koliko god želi i koliko god često želi. Zamolite tatu (ili nekog drugog pomagača) da vam donese hranu i osnovne potrepštine (knjigu, daljinski, telefon, itd.) dok hranite i nosite bebu.

Da li ovo ponašanje znači da bebi treba više mleka nego što ja mogu da mu dam?

br. Nemojte svojoj bebi davati flašicu - suplementi će samo reći vašem telu da vam danas treba MANJE mleka, a to neće rešiti problem. Takođe imajte na umu da se vještačke bebe ponašaju nemirno i uveče - ovakvo ponašanje je tipično za svu novorođenčad, bez obzira na vrstu hranjenja. Akademija medicine dojenja ovu situaciju objašnjava na ovaj način:

Postoje tipične kliničke situacije u kojima može biti potrebna procjena i pomoć pri dojenju, ali se suplementacija NE PREPORUČUJE, uključujući [u sljedećim situacijama: - cca per.]... Dijete je nemirno uveče ili neprekidno doji satima.

Zašto su bebe nemirne uveče?

Jedno popularno objašnjenje ovakvog ponašanja je da se količina mlijeka donekle smanjuje uveče zbog prirodnog dnevnog hormonskog ciklusa. Međutim, dr Peter Hartmann, koji je uradio mnoga istraživanja o dojenju, kaže da su žene koje je proučavao imale ne bio nizak tokom ovog perioda dana. Čak i ako se količina mlijeka uveče smanji, sadržaj masti uveče se obično povećava (naročito ako dijete kontrolira pričvršćivanje na dojku, odnosno kada ga hrani na zahtjev), kao rezultat toga, broj kalorija dete prima ne bi trebalo mnogo da se razlikuje. Mleko uveče možda sporije izlaze iz grudi, što može biti frustrirajuće za neku djecu.

Doktori često povezuju večernje hirove sa nezrelošću nervnog sistema deteta (na kraju krajeva, ovo ponašanje nestaje kada dete odraste, obično do 3-4 meseca). Međutim, dr. Katherine Dettweiler (koja provodi istraživanje o dojenju u tradicionalnim zajednicama u različitim kulturama) navodi da, na primjer, plemenska djeca u Maliju (Zapadna Afrika) i drugim tradicionalnim društvima nemaju grčeve i nemir u popodnevnim i večernjim satima. . Ove bebe se nose cijeli dan i obično se doje nekoliko puta na sat.

Stoga je vjerovatno da nijedno od iznesenih objašnjenja ne daje potpun odgovor na pitanje večernjih hirova. Čini se da mnoge bebe u ovakvom ponašanju ispoljavaju potrebu za čestim vezivanjem, kada mogu da dobiju mleko u malim porcijama, kao i za kretanjem i velikim držanjem i pritiskanjem. Bebe kojima se daje onoliko ispumpanog mlijeka ili formule za flašicu koliko mogu pojesti (napomena: hranjenje izcijeđenim mlijekom iz flašice smanjuje količinu mlijeka!) često se ponašaju na isti način uveče. Beba isisa malo izdojenog mlijeka (ili adaptiranog mlijeka) i utone u lagani san (i brine se), zatim popije još i tako dalje. Možda se bebe "sjećaju" da je majka tokom trudnoće bila veoma aktivna u tim satima, i žele da ih se ponovo nose, ljuljaju i stalno hrane.

Možda bebama samo treba više dojenja tokom ovog perioda - ne više mleka.

Kako smiriti dijete tokom "nemirnih" sati

• Nosi svoju bebu u slingu ili drugom nosaču. Ovo oslobađa jednu ili obje ruke za druge zadatke (pripremanje večere, briga o drugim bebama) dok nosite, tješite i hranite svoju bebu.
• Odmorite se od svoje rutine. Neka tata provodi vrijeme sa bebom dok se mama tušira ili se samo opušta i oporavlja nakon napornog dana.
• Izađi napolje. Prošetajte, pomoći će da se opustite i vi i beba; Ili možete jednostavno sjediti napolju i uživati ​​u svježem zraku. Pokušajte to učiniti malo prije nego što počne uobičajeno "užurbano" vrijeme vaše bebe.
• Udobnost uz zvuke. Pevajte, mukajte, prede, šaputajte, slušajte muziku ili koristite beli šum. Isprobajte različite zvukove, stilove muzike i pjevače s različitim vrstama glasova.
• Udobnost uz ritmičke pokrete. Hodajte, ljuljajte se, skačite, plešite, čak možete pokušati i da se vozite autom.
• Udobnost dodirom. Nosite bebu na rukama ili ga kupajte, nježno ga masirajte
• Uklonite iritanse. Prigušite svjetla, utišajte buku, povijte bebu.
• Promenite položaje hranjenja. Pokušajte hraniti ležeći na boku, ležeći na leđima tako da beba siše dojku, ležeći "trbuhom uz stomak" itd.
• Hrani se u pokretu(dok ga ljuljate, ljuljate, hodate, itd.)
• Kombinujte ritmičke pokrete i umirujuće zvukove.
• Izbjegavajtehranjenje po rasporedu posebno tokom užurbanih večernjih sati

@ KellyMom web stranica

• Moja beba je nervozna! Nešto nije u redu? Šta je normalno, razlozi za uznemiravanje i mjere utjehe za bebu.
• Moja beba ima gasove. Je li to uzrokovano nečim u mojoj ishrani?
• Distractible Baby
• Da li vaša beba stalno doji?

@ druge stranice

• Nemirne bebe – da li je to vreme za arsen? iz Australijskog udruženja za dojenje
• Cluster Feeding, Lisa Hassan Scott, iz septembra 2014 Dojenje danas
• Dječja nervoza sa Mother-2-Mother.com
• Zamke dojenja dojenoj bebi Cheryl Taylor White

Mnoge bebe uveče postaju vrlo hirovite, plaču češće nego tokom dana, traže grudi. Sa čime je to povezano?

Beba u naručju tate (fotografija Fotolia)

Nervni sistem djeteta

Kod beba mlađih od 3 mjeseca ovakvo ponašanje je očekivano. I najvjerovatnije, problem nije u majčinom mlijeku. Činjenica je da je nervni sistem djece u prva 3 mjeseca života vrlo ranjiv i lako se preopterećuje. Mnoge majke beba primećuju da bebe u kasnim popodnevnim satima postaju sve „pitomije“, sve češće žele da sišu mamine grudi, bolje im je da je uopšte ne puštaju.

Bebe postaju nestašne ako pokušaju da ih uspavaju odvojeno od majke. I to je razumljivo: za razliku od intrauterinog iskustva, vanjski svijet je vrlo raznolik, a svi utisci koji okružuju dijete u večernjoj gumi, preopterećuju dječju psihu.

Zajedničko spavanje i dojenje

Dijete se želi vratiti u stanje u kojem mu je udobno i mirno. A takvo mjesto za bebu su mamine ruke i sisanje grudi. šta da radim? Dok udovoljava potrebama bebe. Obično, nakon 3 mjeseca, djetetov nervni sistem postaje zreliji i dijete prestaje toliko trebati svoju majku.
Naravno, uz takvo "visi" na grudima, majka može osjetiti da dojka postaje potpuno mekana, a neko to čak i kaže. Ovo je normalna situacija. Dojka i dalje radi po principu "ponuda i potražnja", a sutradan će biti mlijeka koliko je djetetu potrebno. Glavna smjernica za vas je sedmično dobivanje na težini: ako potpuno dojena beba dobije 125 g sedmično, onda ste na pravom putu!

Noćno dojenje djeteta nakon godinu dana

Kvalitet mlijeka se ne pogoršava s godinama djeteta, postoje istraživanja koja govore suprotno: ima više imunoglobulina, mlijeko postaje još masnije, količina elemenata u tragovima i vitamina ostaje ista. Stoga, sa stanovišta prednosti dojenja djeteta nakon godinu dana, ovo je samo plus. Ako dojenje bebe nakon godinu dana nije opterećenje za vas, nastavite da hranite. ? Postoje 2 opcije: ostavite sve kako jeste i pričekajte da beba preraste od dojenja. Ili, ako ste spremni za efikasnije metode, polako zaokružite, pokušajte da ne dojite noću. Kada vidite da se dijete s tim nosilo normalno i da se više ne budi za noćno hranjenje, naučite dijete da zaspi bez dojke.

Beba u krevetiću pored mame (foto: Fotolia)

Mnogo je razloga zašto dijete može biti nestašno. U svakom slučaju potrebno je rješavati problem kako bi se izbjegle ozbiljne posljedice u ponašanju, psihičkom i fizičkom razvoju. Nepovoljni faktori koji mogu dovesti do hirova su nepravilan odgoj, zdravstveni problemi, loša klima u porodici i starosne promjene.

Pojava djeteta u porodici je velika radost. Roditelji imaju nove poslove i nove obaveze. Ako je beba nestašna i plače, onda stanje potpuno uznemiri roditelje. Prvih mjeseci nakon rođenja, plač je u većini slučajeva uzrokovan nesavršenostima nervnog i probavnog sistema. Sa tri mjeseca nestaje bezrazložni plač, a roditelji već prepoznaju uzrok.

Hirovi uveče i noću

Kada beba uveče ne može da zaspi, a roditelji sigurno znaju da je sit, ne brinu se zbog gasova, onda je razlog vezan za preuzbuđenje. Beba doživi histeriju i zaspi tek bliže ponoći. Možda smo tokom dana mnogo šetali, bilo je susreta sa novim ljudima. Nakon što je dovoljno vrisnula, dijete zaspi. Neku djecu treba ljuljati.

Uzroci hirova i metode suočavanja s njima

Ako je uzrok hirova povezan s bolešću, onda je potrebno pozvati liječnika kod kuće. On će propisati pravi tretman. Ne možete sami davati nikakve lekove. U suprotnom, uzrok se lako eliminira. Potrebno je ili promijeniti mokru pelenu, nahraniti je mlijekom, staviti u krevet ili dati piće.

Fiziološka neravnoteža

U djetinjstvu dijete još uvijek ne može objasniti svoje želje i nije u potpunosti svjesno svojih osjećaja. Rezultat je fiziološka neravnoteža. Beba počinje da plače, ponaša se zbog gladi, žeđi, bolesti, lošeg sna.

Pogrešan obrazac spavanja

Nedostatak stalnog režima uzrokuje poremećaje u ponašanju djeteta. Stoga bi roditelji trebali prilagoditi dnevnu rutinu:

• Novorođenče spava do 18 sati dnevno. Trajanje noćnog i dnevnog sna ne prelazi 3-4 sata. Vrijeme buđenja ne bi trebalo da prelazi dva sata. Ako propustite ovo vrijeme, bebu će biti teško uspavati. Tokom noćnih buđenja ne morate paliti svjetlo, igrati se ili dugo razgovarati sa bebom.
• Do tri mjeseca trajanje sna se smanjuje na 14-15 sati. U toku dana beba treba da ode u krevet dva puta. Ukoliko ne spava tokom dana, ili spavanje ne traje duže od 35 minuta, potrebno je potražiti savjet ljekara.
• Ako beba noću malo spava, razlog može biti povezan sa suvim vazduhom u prostoriji, neudobnom odjećom i živim dnevnim emocijama. Beba možda neće dobro spavati zbog prehlade, nicanja zubića.

Kada dete želi da spava, ono zijeva i trlja oči šakama. Ako roditelji primjete da dijete želi da spava, ali ne zaspi, morate mu pomoći. Možete dobiti masažu, ljuljati ruke, pjevati uspavanku.

Žeđ

Od rođenja djetetu treba pustiti da pije običnu vodu, posebno ako se hrani mješavinama. Ako je prostorija vruć i suv zrak, tada je potrebno povećati količinu tekućine.

Glad

Da shvatite da je beba nestašna zbog gladi, možete po sljedećim znakovima:

• plač se pojavljuje odmah nakon hranjenja;
• hirovi nakon kratkog perioda nakon sljedeće porcije mlijeka;
• dnevni san je postao kratak;
• pohlepno počinje sisati dojku ili flašicu.

Ako postoje drugi znakovi, onda uzrok može biti povezan s drugim faktorima.

Porodična mikroklima

Loša atmosfera u porodici negativno utiče na dijete. Svađe i sukobi između roditelja dovode do bijesa i lošeg ponašanja.

Roditelji moraju srediti stvari kada dijete nije u sobi. Morate ga odgajati u ljubavi, smirenosti, naklonosti i razumijevanju.

Pretjerana zaštita i pretjerano uživanje

Nije potrebno sve raditi za bebu od samog djetinjstva. Treba mu dati priliku da u nekim situacijama djeluje samostalno. Pretjerana pažnja, česti darovi, želja da se beba zaštiti od nevolja negativno utječu na njegovu sferu ponašanja. Klinac se navikne da sve postiže suzama i bijesom.

Promjene u godinama

Kako dijete raste, razlikuje se nekoliko kriznih perioda. U kriznim fazama dolazi do promjena u psihičkom i fiziološkom stanju. U ovom trenutku dijete je mnogo hirovita, želi učiniti suprotno, suprotno roditeljima, želi proglasiti svoju punoljetnost.

Medicinski uzroci poremećaja spavanja

Medicinski uzroci poremećaja spavanja kod djece uključuju:

• neurološke bolesti (neuroze, hiperaktivnost);
• somatski poremećaji (rahitis, patologija jetre ili bubrega).

U svim ovim slučajevima potrebna je pomoć stručnjaka. U većini slučajeva ne ide bez upotrebe lijekova.

Drugi razlozi

Zadatak roditelja što je ranije moguće razjasniti uzrok hirova i bebinog plača. Ponekad stanje ukazuje na bolest. U potonjem slučaju javljaju se i drugi simptomi (osip po tijelu, temperatura, kašalj, promjena stolice).

Čolike kod novorođenčeta

Nakupljanje plinova u crijevima je praćeno oštrim, neugodnim bolom, pa beba počinje da plače. Ovaj fenomen najviše remeti prve mjesece života. Dodatni simptomi su:

• beba se gura;
• povlači noge i pritiska ih na trbuh;
• prsti stisnuti u šaku;
• pocrveni.

Ako je beba dojena, često se pojavljuju grčevi zbog hrane koju je majka jela. Dojilja treba strogo pratiti svoju ishranu i ne jesti zabranjenu hranu.

Plakanje nakon vakcinacije

Mnoga djeca doživljavaju promjene u ponašanju i pogoršanje stanja nakon vakcinacije. Nakon vakcinacije protiv hepatitisa B dijete se osjeća loše, ima vrtoglavicu i glavobolju, može mu biti muka, raste mu tjelesna temperatura i dolazi do smetnji u varenju. Put u bolnicu i sama injekcija su stresni za bebu. Kao odgovor na sve ove pojave, beba postaje hirovita, vrišti i plače, loše spava i jede. Stoga liječnici preporučuju davanje antipiretičkih, protuupalnih, lijekova protiv bolova u prvim danima nakon vakcinacije.

Nakon vakcinacije DTP-om raste tjelesna temperatura, poremećeni su probavni organi, može se pojaviti kašalj i curenje iz nosa. Često se razvijaju alergijske manifestacije.

Na dan vakcinacije detetu treba dati lek za temperaturu i bol, kao i za alergije. Ovih dana je preporučljivo da bebu stavljate na dojku što je češće moguće. BCG vakcinaciju prate neugodni simptomi, zbog kojih beba postaje hirovita i cvilljiva. San je poremećen i apetit se gubi.

Na dane vakcinacije potrebno je što više pažnje posvetiti djetetu. Mala djeca ne razumiju razlog svog lošeg zdravlja, pa je zadatak roditelja da daju lijekove i osiguraju mirnu atmosferu.

promjena vremena

Stručnjaci kažu da vremenske pojave negativno utiču na stanje neke djece od rođenja. Loš efekat:

• nagla promjena temperature;
• povećanje atmosferskog pritiska;
• vjetar;
• povećana vlažnost vazduha;
• magnetne oluje.

Vremenske prilike najviše pogađaju djecu rođenu prije vremena, koja su nedavno operisana, kao i ona koja imaju problema sa funkcionisanjem unutrašnjih organa.

Nekoliko dana prije promjene vremena, beba mijenja ponašanje. Može biti hirovit cijeli dan, san je poremećen, apetit se smanjuje. Roditelji o tome trebaju obavijestiti ljekara. Kao preventiva mogu se propisati masaža, fizioterapija, akupunktura, terapija vježbanjem.

Kako se manifestuju hirovi u zavisnosti od godina?

Važno je da roditelji vode računa o starosnim promjenama i kriznim fazama u procesu obrazovanja. Samo u ovom slučaju moguće je izbjeći sukobe s djetetom i spriječiti pojavu hirova.

Dojenčad

Bebe mlađe od jedne godine zahtevaju posebnu pažnju. Hirovi i plač mogu ukazivati ​​na nelagodu i bolest, pa se ponašanje ne može ostaviti bez nadzora. Zašto se bebe ponašaju sa 1 mjesec? Beba od mjesec dana je nestašna i plače od gladi, temperature, mokrih pelena. Čim se nelagoda eliminira, beba postaje mirna i vesela. Sa 2 mjeseca beba plače zbog neugodnosti (mokra pelena, neudobna odjeća, vrući zrak, promjena vremena), nedostatak pažnje i komunikacije, umor ili bol.

Svi ovi razlozi mogu izazvati anksioznost u ponašanju bebe od 4 i 5 meseci. Dodatni faktor je izbijanje zuba. Sa 8 mjeseci dijete počinje aktivno istraživati ​​svijet oko sebe. Pojava novih ljudi, zabrane, pogrešna dnevna rutina, malo pažnje - sve to negativno utječe na sferu ponašanja bebe.

Beba je nestašna prije spavanja

Ako je dvomjesečna beba povremeno nestašna prije spavanja, razlozi mogu biti povezani sa živim emocijama i bolom. Emocionalno preopterećenje. Ne samo negativne, već i pozitivne emocije uzbuđuju nervni sistem bebe. Dva sata prije spavanja treba isključiti aktivne igre, gledanje televizije. Za bebu je korisno kupati se u vodi, slušati mirnu muziku, čitati knjigu. Isti razlog može dovesti do promjena u ponašanju djeteta starijeg od 6 mjeseci.

Pogrešna dnevna rutina. Od navršenih 3 mjeseca bebu treba učiti da ustaje i ide na spavanje u isto vrijeme. Nastava treba da počne, pošto će bliže 7 meseci to biti teže uraditi. Roditelji su alarmirali kada je beba iznenada počela da se ponaša oštro tokom mučnine. Ovo se obično dešava kod beba starijih od 10 meseci. Odraslim bebama više nije potrebna mučnina prije spavanja, samo ih treba položiti u krevetić.

Tokom hranjenja

Kada beba plače, cvili tokom hranjenja, stanje može ukazivati ​​na bolest (otitis srednjeg uha, stomatitis, upala grla).

Ako beba plače i ponaša se na dojku, možda nema dovoljno mlijeka, jak protok mlijeka ili neprijatan okus mlijeka.

Hirovi za godinu dana

Sa 1,5 godine pojavljuju se hirovi i plač kao odgovor na zabrane i odbijanje. Roditelji moraju biti dosljedni i dosljedni u svojim zahtjevima.

Dvije godine

Djeca su već svjesna šta je moguće, a šta ne. Lakše im je objasniti razlog zabrane. U slučaju hirova, djetetova pažnja se lako prebacuje na drugi predmet ili događaj.

Kriza od tri godine

Do treće godine društveni krug prijatelja se širi. U ovom uzrastu mnoga djeca idu u vrtić. Sukobi između vršnjaka i roditelja često izazivaju hirove i bijes.

Kako smiriti bebu?

Kako se nositi sa hirovima? Sljedeći savjeti će pomoći:

• pokupiti i pritisnuti na stomak;
• napraviti masažu;
• odvratiti pažnju glasnim svijetlim predmetom, glasnim glasom;
• uključite ugodnu melodiju;
• mijenjanje ruku pomaže, na primjer, beba se može dati baki ili tati;
• igračke, mobilni telefoni.

Šta učiniti ako beba plače? Šetnja napolju će pomoći. Kako reagujete na loše ponašanje djeteta? Ne možete podići glas kao odgovor na hirove i plač. Trebali biste ostati mirni i pokušati da prebacite pažnju bebe.

Prevencija hirovitog ponašanja djece

Kako odviknuti dijete od hirova? Psiholozi savjetuju da se vodite nekim pravilima:

• Nema potrebe potiskivati ​​samostalnost djeteta i izvoditi jednostavne radnje za njega (zakopčavanje jakne, čišćenje igračaka).
• Važno je da kontrolišete svoje emocije kao odgovor na bebin bes. Morate biti smireni, samozatajni, ni u kom slučaju ne treba da vičete. Bolje je zanemariti trenutak hira, a zatim mirno objasniti ponašanje.
• Taktike ucjene se ne smiju koristiti u obrazovanju. Na primjer: "Ako ne odložiš svoje igračke, nećeš ići u šetnju." Ovakvo ponašanje izaziva odgovor u starijoj dobi: „Ako me grdite zbog loših ocjena, neću se vratiti kući“.
• Važno je biti dosljedan i vjeran u odabranoj taktici ponašanja. Ne možete riješiti problem na jedan način danas, a na drugi način sutra. Ako je odlučeno da se nešto odbije, onda bi to trebalo postati pravilo.

Ne krivite svoje dijete za loše ponašanje. Potrebno mu je objasniti da ga je taj čin uznemirio, ali to nije razlog da ga ne volite.

Kada vam je potrebna stručna pomoć

Ako je dijete često nestašno i bez razloga, obratite se specijalistu. Problemi se počinju rješavati posjetom pedijatru i neurologu. Dijete može stalno plakati i ponašati se zbog bolesti unutrašnjih organa, pa će biti potrebna i pomoć drugih užih specijalista.

... Moja beba je vezana za grudi i nestašna je cijelo veče. šta da radim?

Prevod članci "Cluster hranjenja i nervozne večeri" uz dozvolu autora
originalni tekst Kelly Boniata, BS, IBCLC

Nemirno ponašanje i često vezivanje za dojku u večernjim satima karakteristični su za dojenčad, posebno u prvim mjesecima života.

Moja ćerka je glumila svako veče nekoliko meseci (da, zaista nestaje!). Provodila sam nedelje, svake noći, od oko 18:00 do 22:00, sedeći na ivici kauča i stalno hranila i/ili tješila bebu.

Moj sin nam nije dozvolio luksuz da sjedimo. U ovo doba dana, Alex je bio nesretan i plakao bi da ga nisu držali uspravno i kretali s njim (a ponekad mu je to samo pomoglo da bude manje nesretan). Ponekad je bio veoma raspoložen i tokom dana. Hranjenje je retko pomoglo da se smiri nervoza (za razliku od moje ćerke), tako da nisam mogla da koristim ovu metodu smirivanja (iako sam uvek pokušavala). Bio je toliko mrzovoljan da sam tražio druge razloge za njegovu anksioznost (npr osetljivost na hranu), ali ih nikada nismo našli, pogotovo što je ostalo vrijeme ništa osim osmijeha. Između 3. i 4. mjeseca nemirno ponašanje se postepeno smanjivalo, kao i obično, ali prvih nekoliko mjeseci bilo je teško. Danas je tipičan komentar koji čujem o njemu "Je li uvijek ovako veseo?". Pa zapamti, i ovo će proći...
Veoma česta hranjenja (cca. ili klaster hranjenja kako ih Kelly zove) sastoji se u tome što su u određeno doba dana intervali između podoja znatno kraći nego u drugim periodima. Ovo je uobičajena pojava i najčešće se javlja u večernjim satima. I često - ali ne uvijek - praćeno dužim periodom spavanja nego inače: možda se dijete "dopuni" prije dugog sna. Na primjer, vaša beba može dojiti svaki sat (ili cijelo vrijeme) između 18 i 22 sata, a zatim dugo drijemati ili čak spavaj cijelu noc.

Grupno hranjenje se često poklapa sa večernjim hranjenjem. nemirni sati. Beba se može zakuvati nekoliko minuta, pustiti dojku, rugati se/plakati neko vrijeme, hvatati se nekoliko minuta, pustiti, rugati se/plakati... iznova i iznova... mnogo sati. Ovo može biti VEOMA frustrirajuće: mama počinje da se pita da li beba dobija dovoljno mleka, može li pojede nešto što detetu smeta možda SVE što ona radi uznemirava bebu... To zaista može uništiti vaše samopouzdanje, pogotovo ako postoji još neko ko postavlja ista pitanja (vaša majka, muž, svekrva).

Ovo ponašanje je NORMALNO.! To nema nikakve veze s vašim majčinim mlijekom ili majčinstvom. Ako je dijete zadovoljno do kraja dana, ne čini se da ga boli (kao što su grčeve, na primjer) tokom nemirnog perioda – samo nastavite da umirite dijete i ne krivite sebe za ono što se dešava. Neka vaša beba doji onoliko dugo koliko želi. Zatražite pomoć tate (ili drugog pomagača) da vam donese hranu/piće i druge stvari (knjiga/daljinski/telefon, itd.) dok hranite i umirujete bebu.

Da li to znači da bebi treba više mlijeka nego što ja mogu dati?

br. Ne daj flašicu bebi - dohrana će samo signalizirati vašem tijelu da vam je u ovom trenutku potrebno MANJE mlijeka, što u ovoj situaciji neće pomoći. Takođe, imajte na umu da su bebe hranjene adaptiranim mlekom takođe nestašne uveče. Nemirne večeri su karakteristične za sve bebe, bez obzira na to kako se hrane. O tome crno na bijelo piše Akademija medicine dojenja (ABM). preporuke za dopunsku ishranu:
Postoje situacije koje zahtevaju preispitivanje i reorganizaciju dojenja, ali NE I DODATKU, uključujući... bebu koja je nestašna noću ili stalno hrani nekoliko sati.
Zašto se bebe ponašaju uveče?

Uobičajeno objašnjenje bebinog nemira uveče je da se količina mlijeka smanjuje uveče zbog prirodnog hormonskog ciklusa. ali dr Peter Hartman, istraživač dojenja, kaže da među ženama koje je pregledao ne došlo je do smanjenja količine mlijeka u ovo doba dana. Čak i ako je količina mlijeka manja uveče, sadržaj masti je obično veći uveče (naročito ako se beba hrani na zahtjev), tako da se broj kalorija koje beba prima ne bi trebao značajno razlikovati. protok mleka možda uveče budi slabiji i to nervira neke bebe.

Doktori često pripisuju večernje neraspoloženje nezrelom nervnom sistemu deteta (a ova pojava se obično završava sa 3-4 meseca kako dete stari). ali, dr. Katherine Detweiler(koji ispituje dojenje u tradicionalnim društvima) navodi da bebe u Maliju, zapadnoj Africi i drugim tradicionalnim društvima nemaju kolike ili noćnu neraspoloženost. Ove bebe se nose po ceo dan i doje nekoliko puta na sat.

Dakle, možda nijedno od ovih objašnjenja ne daje potpuni odgovor na večernje nemirno ponašanje djeteta. Čini se da za mnoge bebe užurbano vrijeme karakterizira potreba za malim količinama mlijeka u kratkim intervalima i potreba za intenzivnim fizičkim kontaktom, maženjem i kretanjem. Bebe kojima se nudi onoliko izdojenog mlijeka ili formule koliko mogu flaširati [upozorenje: ova praksa će smanjiti proizvodnju mlijeka!] često se ponašaju u večernjim satima slično. Beba pojede malu količinu mlijeka i drijema (i nestašna je), zatim pojede još malo i tako dalje. Moguće je da se bebe "sjećaju" da je njihova majka u to vrijeme bila aktivna tokom trudnoće i opet žele da ih se stalno nose, ljuljaju i hrane.

Možda bebe jednostavno morajučešćedojite u ovom trenutku umjesto da konzumirate više mlijeka.

Metode smirivanja u "kapricioznim" vremenima:

• Nosite dijete u slingu ili ruksaku. Ovo će osloboditi jednu ili obje ruke za druge aktivnosti (pripremanje večere, briga o drugoj djeci) dok ljuljate, umirujete i hranite svoju bebu.
• Promijenite ritam života. Pustite tatu da se druži s bebom dok se mama tušira ili samo dopušta sebi da se opusti i obnovi nakon napornog dana.
• Prošetaj. Umirite bebu (i mamu) hodajući ili sedeći napolju i opuštajući se. Isprobajte ovu metodu neposredno prije vremena kada dijete obično počne da se ponaša.
• umirujući zvuk. Pevajte, zujite, pričajte, šaputajte pssst, slušajte muziku ili koristite beli šum. Isprobajte različite vrste zvukova, različite muzičke stilove i pjevače s različitim vrstama glasova.
• Smirujući ritmički pokret. Hodanje, ljuljanje, poskakivanje, ples, vrtenje. Ili pokušajte putovati automobilom.
• fizički kontakt. Zagrlite ili okupajte bebu, pokušajte sa masažom.
• Smanjenje ekscitatornih faktora. Prigušite svjetla, utišajte buku, povijte bebu.
• Promjena položaja dojenja. Pokušajte dojiti dok ležite na boku, na leđima, trbuhom uz trbuh itd.
• Dojite u pokretu(ljuljanje, hodanje, itd.).
• Kombinujte ritmičke pokrete sa umirujućim zvucima.
• Izbjegavajte hranjenje po satu, posebno uveče, kada je dijete nestašno.
• Dodatni načini za smirenje.

Svake večeri, kada roditelji (tata) dođu kući, dijete počinje da se ponaša. Zašto su djeca posebno aktivna i hirovita u večernjim satima?

Svake noći kad dođem s posla, djevojčica jednostavno izgubi živce. Počinje da trči, ponaša se i postaje bukvalno nekontrolisana. Već se bojim večeri.

Na kraju dugog dana, djeca su jako umorna od dnevnih igrica i iskustava. A njihov umor se, naravno, manifestuje u hirovima, plaču, vrištanju i drugim elementima "nekontrolisanosti". Nažalost, ovakvo ponašanje se poklapa sa trenutkom kada je strpljenje roditelja gotovo iscrpljeno nakon normalnog dana provedenog nasamo sa malim djetetom, ili nakon napornog rada. Tokom ovih sati, čak i najhladnokrvniji ljudi se lako iznerviraju.

Kako provesti veče bez detinjastih hirova

Ništa vam ne garantuje mir, tišinu i mirne živce. Međutim, postoje tehnike pomoću kojih se veče može manje-više smiriti. Većina njih je sasvim pogodna za one roditelje koji ne rade, ali sjede kod kuće sa svojom djecom.

• Oslobodite se stresa prije povratka kući.

Do pet sati uveče nije samo beba napeta. Nivo stresa roditelja koji treba da skuvaju večeru, pospremaju svoju zidnu kuću ili, ako su na poslu, kupe namirnice, trče u veš, provjere poštu i javljaju se na telefon, također skače po narudžbi veličine. Uveče se odrasli i beba "zagrevaju" što dovodi do nervoznog okruženja, pa pre nego što krenete ka ulaznim vratima, otpustite napetost. Izađite iz autobusa ili podzemne željeznice nekoliko blokova od kuće i prošetajte. Slušajte umirujuću muziku dok hodate ili u autu. Nakon što ste odvezli automobil u garažu, nemojte žuriti iz nje. Sedite pet minuta i dišite duboko, ova vežba će vam pomoći da se oslobodite umora. I što je najvažnije, ni u kom slučaju ne razmišljajte o tome šta morate učiniti. Sjetite se nečeg ugodnog ili pokušajte da se oraspoložite (sjetite se neke smiješne situacije koja se dogodila vama ili vašim prijateljima). Nakon takvog "auto-treninga" možete bezbedno preći prag svoje kuće: sada ćete imati snage ne samo da smirite bebu, već i sa humorom tretirate njegove ludosti.

Ako imate težak dan na poslu, zaboravi na sve nevolječim uđete u svoj dom. Ako ste ceo dan sedeli kod kuće sa bebom, moraćete da se oslobodite stresa sa njom.

• Napravite kratku pauzu. Umjesto da se odmah bavite stvarima, prvo uzmite malo slobodnog vremena (na kraju krajeva, ako vam se za nogu zalijepi beba koja cvili, još uvijek je nemoguće obaviti stvari).

Nekoliko puta duboko udahnite, uzmite bebu u naručje i sjedite s njom (po mogućnosti dalje od mjesta koje vas podsjeća na stvari koje trebate učiniti). Mazite svoju bebu i čitajte poeziju sa njom ili slušajte muziku za decu (ako svirate istu melodiju svako veče, to će vam brzo preći u naviku i možda čak izazvati pavlovski efekat: muziku ćete povezivati ​​sa mirom). Ili uradite nešto što vam oboma pričinjava zadovoljstvo: složite slagalicu, čitajte bajku, gledajte slike, opustite se zajedno u tihoj mračnoj prostoriji, zajedno se okupajte u toploj kupki s pjenušavom pjenušom, oblikujte nešto od plastelina, crtajte, igrajte se igračkom koja ne dajete bez nadzora. Stres možete osloboditi odlaskom na igralište, šetnjom po bloku, jogom ili aerobikom na tepihu. Ako je vrijeme za kuhanje večere, neka vam beba pomogne.

• Pripremite pozadinu. Isključite telefon (ili stavite telefon na sekretaricu), prigušite jaka svjetla, ugasite TV i uklonite druge smetnje koje bi mogle poremetiti večernju tišinu. Ovo je vrijeme odmora. Ohrabrite svoje dijete da se igra tiho, izbjegavajte nasilne aktivnosti.

• Feed. Bebin stomak živi po svom rasporedu, različitom od režima starije dece i odraslih.

Tražiti od djeteta da pričeka do večere obično znači da tražite nemoguće. Budući da je glad čest uzrok bebine razdražljivosti, što pre ugasite gunđanje u stomaku devojčice, veća je verovatnoća da ćete se rešiti njenog gunđanja. Još jedna potencijalna korist od rane večere za vašu bebu je to što će vaša ćerka jesti sa velikim apetitom (baš kao što prezaposlena deca ne mogu da spavaju, pregladnjela često ne mogu da jedu), i vi ćete večerati s apetitom (moraćete da sedite za stolom za večerom sa iznerviranim mališanom oduzeće svakome apetit). ) i možete se divno provesti sami ili sa suprugom (naročito ako sjednete na večeru kada je beba u krevetu. To će se dogoditi i ako ste sačekaj da se malo smiri).