Kdy začíná druhý trimestr u těhotných žen? Všechny trimestry těhotenství po týdnech, což naznačuje nejnebezpečnější období. Jaká rizika mohou nastat

Ve druhém trimestru se již tvoří hlavní orgány a systémy plodu. Během těchto 3 měsíců dochází k dalšímu zdokonalování a rozvoji funkčních systémů:

• Vývoj mozku a nervového systému. Současně dochází k aktivnímu rozvoji smyslových orgánů, především se jedná o sluch a hmat.
• Tvorba genitálií a reprodukčního systému (ultrazvuk již může určit pohlaví nenarozeného dítěte).
• Formování a zpevňování kostry, kostní tkáně. Rozvoj svalového systému. Tvorba podkožního tuku.
• Vývoj střevních funkcí - tvorba klků, první pohyby svalů (peristaltika).
• Plné spuštění funkcí ledvin a močového systému.
• Začátek práce žláz s vnitřní sekrecí a fungování endokrinního systému.

Vlastnosti a nebezpečí druhého trimestru těhotenství

Při konvenčním porodnickém managementu těhotenství začíná 2. trimestr ve 13 a končí ve 26. týdnu. V této době roste plod spíše pomalu a postupně. V polovině těhotenství, což je 21 týdnů, se velikost plodu dá přirovnat k průměrnému jablku. Následně si nenarozené dítě začne aktivně ukládat podkožní tuk a přibírat na váze.

Zpravidla se v polovině termínu velikost břicha začíná znatelně zvětšovat na objemu. Změny se týkají nejen zvýšení pasu nastávající matky, ale kostní struktury pánve. Postupně začíná expanze pánevních kostí, jako jedna z fází přípravy na porod. Mezi důležité znaky a příznaky 2. trimestru těhotenství patří první vjemy pohybů miminka, ke kterým dochází v období od 18. do 20. týdne. Tento standardní indikátor je považován za libovolný, protože hodně závisí na velikosti a aktivitě plodu, citlivosti nervového systému matky a pořadí těhotenství. Ve druhém a dalším těhotenství jsou první pohyby cítit, a to již od 16. týdne.

Všechny nastávající maminky se zajímají o otázku, jak nebezpečný je 2. trimestr těhotenství. V prvním trimestru hrozí potrat již v prvních týdnech, může k němu dojít v důsledku problémů s pohybem vajíčka trubicí a implantací do děložního endometria. Po úspěšném absolvování tohoto období a ochraně před zvýšeným emočním a fyzickým stresem se žena může uklidnit. Další nebezpečná fáze začíná od 18. do 22. týdne. Právě v tomto období hrozí tzv. „pozdní potrat“.

Hrozba vzniká z následujících důvodů:

• ICN (istmicko-cervikální insuficience). Nebezpečný stav svalů dělohy, kdy svaly nemohou unést váhu rostoucího plodu a uvolnit se. V důsledku toho dochází k patologické předčasné dilataci děložního čípku, která může vést až k hrozbě předčasného porodu. Je třeba poznamenat, že takové porušení je extrémně vzácné a je nejčastěji způsobeno individuálními malformacemi a aspekty zdraví ženy. Příčinou rozvoje této patologie jsou nejčastěji problémy s hormonální rovnováhou (nedostatek progesteronu, nadbytek androgenů), traumata pánevních orgánů, komplikace pooperační povahy (dilatace děložního čípku), vysoká voda nebo vícečetné těhotenství . Hlavním problémem ICI je fakt, že probíhá prakticky bez příznaků, podezření na ni může mít pouze lékař při vyšetření a potvrdit ji pomocí speciální studie - hysterosalpingografie. Předčasnému porodu je možné pomocí ICI zabránit sešitím děložního čípku nebo použitím porodnického zařízení pro podporu dělohy (lis).
• Nesprávné umístění placenty. Tento typ patologie se projevuje v případech, kdy je placenta umístěna příliš blízko hltanu dělohy. V závislosti na typu porušení existuje úplná, částečná, dolní centrální, boční, zadní, přední, okrajová prezentace placenty. Příčinou prezentace jsou různé faktory:
• změny děložní sliznice způsobené zánětem nebo operací (děložní faktor);
• nedostatek enzymů vyvolaný přenesenou salpingitidou nebo hormonální nerovnováhou (fetální faktor);
• nedostatečný rozvoj ženských pohlavních orgánů (vrozený faktor);
• nádorové novotvary, potraty, zánětlivá onemocnění endometria, děložního čípku, vaječníků. Placenta previa je detekována lékařem při poslechu plodu, příznaky této patologie jsou špinění (extrémní případ - krvácení), vysoká poloha dělohy. Pro přesnou diagnózu stačí udělat ultrazvukové vyšetření ve 2. trimestru těhotenství (plánované nebo urgentní, pokud je indikováno). Nebezpečím prezentace je hrozba intrauterinního úmrtí plodu nebo riziko předčasného porodu. Léčba, obvykle medikamentózní, se vyvíjí individuálně.
• Sexuální infekce. Nebezpečí genitálních infekcí spočívá v tom, že mohou narušit ochranné funkce placenty. Nečas identifikovaná infekční a zánětlivá onemocnění mohou vést k intrauterinní infekci a smrti plodu, částečnému nebo úplnému úniku pohlavních tekutin. Proto je velmi důležité podstoupit úplné vyšetření na samém začátku těhotenství a absolvovat opakované testy ve 2. trimestru těhotenství. Tato potřeba je způsobena skutečností, že mnoho infekcí je latentních a způsobuje chronický zánět. Pokud se infekce dostala do těla ženy bezprostředně před početím, pak během prvního vyšetření nemusí být patogen detekován, protože patogen je ve stavu inkubační doby. Většina genitálních infekcí je úspěšně léčitelná, což vylučuje rozvoj ohrožení nenarozeného dítěte.

Normální a úzkostné stavy během těhotenství

Zdravotní stav nastávající maminky ve druhém trimestru těhotenství bývá dobrý a klidný. Toxikóza prvních měsíců v této době již skončila, tělo se plně přizpůsobuje novému stavu, emocionální pozadí je vyrovnané. Některé problémy se však vyskytují. Některé z nich zapadají do přijatých norem, jiné vyžadují pozornost odborníků, další výzkum a opravu.

Mezi nejčastější fyziologické faktory, které mohou narušit těhotnou ženu ve 2. trimestru, patří:

• Toxikóza 2. trimestru těhotenství je jedním z patologických stavů, je považována za hrozbu pro normální vývoj plodu. Toxikóza je zpravidla doprovázena celkovým zhoršením pohody, slabostí, edémem, který ohrožuje vývoj gestózy.
• Edémy ve 2. trimestru těhotenství nejsou neobvyklé, nejsou v kritickém stavu, jsou v normálním rozmezí. Vzhled mírného otoku nohou (nohy a chodidla) na konci dne je způsoben rostoucí dělohou, která tlačí na cévy vnitřních orgánů a močové cesty. Otok obličeje a těla může naznačovat poruchy v práci kardiovaskulárního systému a v takových případech je nutná konzultace s lékařem. Co dělat s otoky během 2. trimestru těhotenství? Pro zlepšení separace tekutiny odborníci doporučují pít bylinné přípravky, pravidelně odpočívat, zvedat nohy nad úroveň těla a provádět lehká jednoduchá cvičení. Silné otoky v kombinaci s dalšími příznaky a špatným zdravotním stavem jsou vážným důvodem k návštěvě lékaře.
• Tonus ve 2. trimestru těhotenství je součástí normy, pokud jeho projevy nejsou kritické a nejsou prodloužené. Příznaky tonusu dělohy ve 2. trimestru těhotenství jsou charakteristické napětí břišních svalů, které se projevuje pocitem tvrdosti a zkamenění dělohy. Krátkodobé záchvaty jsou způsobeny hormonálními změnami, které se v těle nadále vyskytují. Nebezpečným znakem jsou vleklé nebo velmi časté projevy tonusu dělohy ve 2. trimestru těhotenství. V tomto případě je potřeba vyšetření, aby se vyloučila hrozba rozvoje hypertonie.
• Hypertonicita dělohy ve 2. trimestru těhotenství je charakterizována pocitem tíhy v podbřišku, silným tlakem v tříslech a ohanbí, bolestí v podbřišku. Pokud ve 2. trimestru těhotenství bolí kříž, může to být také jeden z příznaků hypertenze. Nebezpečí hypertonicity spočívá v riziku rozvoje kyslíkového hladovění plodu (v důsledku poruchy krevního oběhu v placentě) a hrozbě předčasného porodu (vzhledem ke zvýšené zátěži svalů a děložního čípku). Proto je častá a dlouhotrvající bolest ve 2. trimestru těhotenství důležitá a je potřeba jí věnovat pozornost. Příčinou hypertonie je nejčastěji emoční rozrušení, komplikace po prodělaných akutních respiračních infekcích ve 2. trimestru těhotenství, hormonální poruchy, zánětlivé procesy v pánevních orgánech. K identifikaci příčin a odstranění hrozeb je důležité konzultovat lékaře včas a podstoupit vyšetření.
• Bolest břicha během 2. trimestru těhotenství může být docela bezpečná a pochopitelná. Často u žen ve 2. trimestru těhotenství bolí žaludek vpravo, příčinou může být svírání střev. Zvětšující se děloha v té či oné míře postihuje orgány umístěné v bezprostřední blízkosti v dutině břišní a malé pánvi. Zpravidla, pokud břicho bolí vpravo během 2. trimestru těhotenství, pak je tento příznak doprovázen také zácpou. Když břicho bolí vpravo dole během 2. trimestru těhotenství, může být příčina skryta v zatížení kulatého vazu, který podpírá tělo dělohy. Pokud se žaludek během těhotenství táhne po dobu 2 trimestrů, pak se tento typ bolestivého syndromu vysvětluje protahováním hladkých svalů dělohy. Obecně platí, že bolest v pravé a dolní části břicha během těhotenství ve 2. trimestru je považována za normu, pokud se neliší silnou intenzitou a není doprovázena jinými patologickými příznaky.
• Bolest hlavy ve 2. trimestru těhotenství je způsobena řadou důvodů. Hlavním důvodem jsou přirozené hormonální změny – zvýšení hladiny progesteronu a estrogenu, které ovlivňují cévní tonus. V pozadí budou změny v práci kardiovaskulárního systému a poruchy držení těla způsobené zvýšením břicha. Pokud vás bolí hlava ve 2. trimestru těhotenství, pak musíte být opatrní, abyste bolest hlavy zastavili. Ze schválených léků jsou za nejbezpečnější považovány paracetamol a léky na jeho bázi.
• Změny tlaku mohou být způsobeny i změnou hormonální rovnováhy těhotné ženy. Mírný pokles krevního tlaku je považován za normální, ale pokud tlak klesne pod 90/60 mm Hg. Art., stojí za to kontaktovat předního gynekologa těhotenství. Při silném poklesu krevního tlaku hrozí kyslíkové hladovění plodu (hypoxie), zvyšuje se riziko vzniku placentární insuficience. Co dělat během těhotenství ve 2. trimestru těhotenství? Hypotenze během těhotenství je nebezpečná, takže byste neměli snášet neduhy s ní spojené. Odborníci doporučují uchýlit se k nelékovým metodám zvýšení krevního tlaku - jíst více ovoce a zeleniny, pít zelený čaj, ibišek, nálev z plodů kaliny, užívat v omezeném množství tinkturu z Eleutherococcus, radiola rosea, zamanihi.
• Výtok ve 2. trimestru těhotenství se může výrazně lišit. Nejčastěji mají ženy v tomto období čirý, vodnatý výtok bez barvy a zápachu. Mohou mít lehce slizkou konzistenci a bělavý odstín. Při výtoku by nemělo být pozorováno žádné podráždění nebo bolestivost. Pokud je ve výtoku krev nebo získají nepříjemný namodralý odstín, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.
• Hemoroidy během těhotenství ve 2. trimestru jsou běžný, ale ne normální stav. Výskyt hemoroidů může mít mnoho příčin – špatná cirkulace v malé pánvi, zvýšený stres a tlak na cévy, dědičnost, stres, nezdravá strava, častá zácpa. Pro bezpečnou léčbu hemoroidů jsou pro těhotné ženy vhodné mnohé farmaceutické přípravky - čípky s propolisem, heparinová mast, čípky a Relief mast.
• Těhotenská anémie z nedostatku železa je stav, kdy je v krvi nízká hladina červených krvinek a hemoglobinu. Při poklesu hemoglobinu pod 110 g/l hrozí rozvoj preeklampsie, komplikace u plodu, předčasný odtok plodové vody, ochablost porodu. Hladina hemoglobinu během těhotenství ve 2. trimestru by měla být normálně 110-140 g / l. S poklesem tohoto ukazatele musíte podstoupit lékovou terapii a vyvinout dietu založenou na potravinách s vysokým obsahem železa.
• Alergie v těhotenství ve 2. trimestru je stejně jako jiné zdravotní poruchy způsobena zvýšenou zátěží imunitního systému nastávající maminky. Faktory, které zvyšují riziko vzniku alergických reakcí, jsou stres a emocionální zážitky, důsledky toxikózy prvního trimestru, nesprávná nevyvážená výživa, častý kontakt s chemikáliemi (domácí chemikálie, kosmetika) a environmentální situace. Léčba alergií ve druhém trimestru je širší než v počáteční fázi těhotenství, protože placentární bariéra je již vytvořena a plod je chráněn před účinky mnoha léků. Při léčbě alergií můžete použít antihistaminika Diazolin, Feniramin, Prednisolon. Speciální dieta a vitamínové komplexy posílené vitamíny B a kyselinou askorbovou pomohou posílit imunitní systém.

Diagnostika a výzkum ve druhém trimestru těhotenství

Řízení těhotenství zahrnuje rutinní vyšetření, vyšetření a diagnostické postupy. Před každou návštěvou lékaře žena podstoupí obecný test moči, který slouží jako kontrolní studie spolu s rutinním vyšetřením a měřením. Ve 20-23 týdnech, to znamená uprostřed těhotenství, je předepsán plánovaný screening, který zahrnuje laboratorní a instrumentální studie.

Seznam testů pro 2. trimestr těhotenství:

• obecná analýza moči vám umožňuje identifikovat hrozbu rozvoje preeklampsie (ve stopách bílkovin), infekce (u bakteriurie) a včas vidět další odchylky;
• obecný krevní test - posouzení práce a stavu vnitřních orgánů a systémů, hladina hemoglobinu;
• ESR během těhotenství ve 2. trimestru ukazuje počet krevních částic a umožňuje posoudit rychlost obnovy krve, tento indikátor se během těhotenství mění.

Kromě laboratorních testů je předepsáno ultrazvukové vyšetření ve 2. trimestru těhotenství. Podle schváleného porodnického plánu se tak děje ve 20.–24. týdnu. Studie hodnotí:

• stav plodu;
• konformita v jejím vývoji;
• poměr kostí kostry;
• interparietální rozměry hlavy;
• množství plodové vody;
• stav placenty;
• kontrola fyzické aktivity;
• umístění pupeční šňůry;
• určení pohlaví dítěte.

Díky druhému plánovanému ultrazvuku lze odhalit závažné odchylky ve vývoji plodu a stavy ohrožující další zdárný průběh těhotenství. Tyto informace pomáhají přijímat včasná opatření k nápravě a eliminaci možných rizik.

Vlastnosti léčby onemocnění ve 2. trimestru těhotenství

Během těhotenství je třeba k léčbě i těch nejjednodušších onemocnění přistupovat se zvláštní pozorností. Mnoho léků a léčebných metod není těhotným ženám doporučeno nebo dokonce přísně zakázáno. Často však i přes veškerou snahu a opatření žena stále onemocní akutními respiračními infekcemi nebo chřipkou, takže by měly být známy alespoň obecné informace o přijatelných prostředcích a metodách terapie.

Studený

Nachlazení ve 2. trimestru těhotenství je častým jevem, často způsobeným snížením imunity těhotné ženy. Se snížením ochranných funkcí těla mohou ARI a ARVI způsobit spoustu problémů. K léčbě nachlazení během těhotenství ve 2. trimestru je třeba přistupovat pečlivě a komplexně, nezapomínat na opatrnost při výběru léků a terapeutických metod. Mnoho léků na léčbu nachlazení během těhotenství ve 2. trimestru je přísně zakázáno.

Jak můžete léčit nachlazení během 2 trimestru těhotenství? V závislosti na příznacích a povaze projevu onemocnění lze k léčbě akutních respiračních infekcí použít šetřící farmaceutické a lidové léky:

• Kašel v těhotenství může mít velmi nepříjemné a nebezpečné následky, proto je třeba léčbu a prevenci zahájit již při jeho prvních projevech. K léčbě kašle můžete použít bylinné přípravky a bylinnou medicínu. Je užitečné pít teplé bylinné čaje (lipový, heřmánkový, šalvějový) s medem a citronem (při absenci alergií), teplé (ale ne horké) inhalace s léčivými rostlinami a silicemi (čajovník, jedle, máta, eukalyptus) jsou doporučeny. Obklady na oblast průdušek pomohou urychlit vylučování sputa (můžete použít roztok Dimexide v poměru 1: 5 nebo list zelí s medem). Léky na kašel bez doporučení lékaře raději neužívejte nebo volte bylinné léky - Mukaltin tablety, Bronchipret, sirupy z kořene lékořice, proskurník, šalvěj.
• Rýma. Těhotným ženám se nedoporučuje používat vazokonstrikční léky na nachlazení, je lepší používat léky na bázi éterických olejů a mořské vody.
• Teplota. Pokud je nachlazení doprovázeno teplotou, mělo by být sraženo rychlostí nad 37,5-37,7 stupňů. Snížit teplotu v těhotenství ve 2. trimestru je možné léky na bázi paracetamolu (Panadol). V extrémních případech, při vysokých teplotách nebo při neúčinnosti paracetamolu lze použít přípravky na bázi ibuprofenu (Nurofen).

Jaké je nebezpečí nachlazení během 2 trimestru těhotenství? Nebezpečí akutních respiračních infekcí spočívá v tom, že silný kašel způsobuje zvýšené svalové napětí, včetně svalů břicha a dělohy, což může vést k tonusu a hypertonicitě. A tyto stavy jsou plné hrozby pozdního potratu a předčasného porodu. Navíc nachlazení v těhotenství ve 2. trimestru může mít následky v podobě odchylek ve vývoji plodu, zvláště při silné bakteriální infekci. Akutní respirační infekce je lepší neléčit vlastními silami, ale ihned vyhledat lékaře.

Angina

Angina ve 2. trimestru těhotenství přináší vysoké nebezpečí pro nenarozené dítě. To je způsobeno skutečností, že angína je ve většině případů infekční povahy. Migrace hnisavého sekretu může způsobit zánět jiných vnitřních orgánů, intoxikaci těla a průnik infekce přes placentu do děložní dutiny. Pokud hrdlo začne bolet během těhotenství ve 2. trimestru, léčba by měla být zahájena okamžitě a komplexně, aby se předešlo možným následkům a komplikacím.

Bolest v krku během těhotenství ve 2. trimestru může být léčena antibakteriálními aerosoly a lokálními antibiotiky. Doporučuje se kloktání léčivými rostlinami, nikoli horké inhalace a vydatné teplé nápoje. Antibiotika jsou předepisována těhotným ženám s velkou opatrností v případech, kdy jiné metody nedávají viditelný účinek. Antibiotika tetracyklinové řady jsou přísně zakázána, v případě potřeby se používají léky na bázi penicilinů a cefalosporinů.

SARS a chřipka

ARVI během 2. trimestru těhotenství s včasnou a adekvátní léčbou může projít bez následků a komplikací. Neexistují žádné spolehlivé lékařské důkazy, že ARVI během těhotenství ve 2. trimestru má vážný dopad na vývoj plodu. Virové infekce jsou nebezpečnější na začátku a na konci těhotenství. Při prvních příznacích chřipky v těhotenství ve 2. trimestru je však nutné zahájit komplexní léčbu zaměřenou na potlačení virové infekce a posílení ochranných funkcí organismu.

Léčba ARVI během těhotenství ve 2. trimestru by měla být prováděna pod dohledem lékaře. Komplex terapie by měl zahrnovat:

• antivirotika schválená pro 2 trimestr těhotenství (Oscillococcinum, Anaferon, Aflubin, Ergoferon, Grippferon);
• prostředky, které posilují imunitní systém (kapky Beres plus, svíčky Limontar, Viferon);
• vitamíny pro udržení celkového tonusu a odolnosti těla (Magne B6, Elevit pronatal).

ARVI často doprovází horečku, takže žena stojí před otázkou, jak snížit teplotu během těhotenství ve 2. trimestru. Jak již bylo zmíněno, teplota do 37,5 stupňů v těhotenství ve 2. trimestru je považována za bezpečnou, není třeba ji snižovat. Pokud teplota stoupne, pak lze léčit Paracetamolem, Ibuprofenem (nebo léky na bázi těchto látek). Z lidových léků se doporučují octové ocet (roztok stolního octa s vodou v poměru 1: 1), teplý čaj s malinovým džemem, ovocné nápoje z bobulí.

Jaké jsou důsledky ARVI během těhotenství ve 2. trimestru? Včasnou a kvalitní léčbou virové infekce je ve většině případů možné předejít případným komplikacím jak pro nastávající maminku, tak pro plod. Hrozba vzniká při absenci léčby po dlouhou dobu. V tomto případě se může vyvinout fetoplacentární insuficience, kyslíkové hladovění plodu, poruchy vývoje nervového, endokrinního systému a patologie při tvorbě kostních tkání u nenarozeného dítěte.

Drozd

Vývoj afty během těhotenství ve 2. trimestru je způsoben několika faktory - změnami hormonální rovnováhy, snížením imunitních funkcí, exacerbací chronických onemocnění, endokrinními poruchami. Charakteristickými příznaky kandidózy jsou hojný sýrovitý výtok, svědění a podráždění sliznice vnějších pohlavních orgánů. Když se objeví první příznaky drozd ve 2. trimestru těhotenství, léčba by měla být zahájena okamžitě, protože plísňová infekce může způsobit řadu komplikací. Patří mezi ně infekce vajíčka, předčasný odtok plodové vody, infekce dítěte během porodu.

Jak léčit drozd během těhotenství ve 2 trimestru? Ihned je třeba poznamenat, že užívání prášků na drozd během těhotenství se nedoporučuje. Můžete použít lokální přípravky ve formě vaginálních čípků, tablet a mastí. Nejúčinnějšími prostředky jsou Pimafucin, Geksikon, Terzhinan, Clotrimazol. Kromě medikamentózní léčby je nutné dodržovat dietu s výjimkou příliš sladkých a kořeněných jídel, pekařských výrobků. A jezte více fermentovaných mléčných výrobků, zeleniny a středně sladkého ovoce.

Opar

Snížení funkcí imunitního systému vede k častému výskytu příznaků oparu na rtu během těhotenství ve 2. trimestru. Jakmile se herpes virus dostane do krevního oběhu, je v těle v latentním stavu a projevuje se oslabením imunitního systému a zvýšeným stresem organismu. Vzhled nachlazení na rtu během těhotenství ve 2. trimestru může být způsoben hypotermií, emoční a fyzickou únavou.

Herpes během těhotenství 2. trimestru je léčen externími přípravky na bázi acykloviru. U těžkých forem a akutních příznaků se antivirotika užívají perorálně podle předpisu lékaře.

Přípravy ve 2. trimestru těhotenství

Léky a pilulky během těhotenství ve 2. trimestru by měly být užívány výhradně po konzultaci s gynekologem, který sleduje stav ženy. Mezi nejžádanější finanční prostředky patří:

• Sedativa - během těhotenství ve 2. trimestru zažívá mnoho žen silné emoční prožitky, proto jim v případě potřeby mohou být předepsány léky na zmírnění stresu. Ze schválených léků jsou přední léky na bázi léčivých rostlin (mateřídouška, meduňka, kozlík lékařský). Patří mezi ně Persen, Novo-Passit, Magne B6. Na doporučení lékaře můžete užívat homeopatika (Glycin).
• Během těhotenství ve 2. trimestru je nežádoucí užívat léky proti bolesti. V případě potřeby můžete No-shpa, Ibuprofen užívat v omezeném množství a jednorázově. Analgetika by měla být zcela vyloučena.
• Vitamíny v těhotenství ve 2. trimestru je nejlepší přijímat v přirozené formě, to znamená jíst více zeleniny a ovoce. Pokud potřebujete podpořit imunitní systém a vyloučit hypovitaminózu, můžete použít speciální vitamínové a minerální komplexy. Chcete-li určit, které vitamíny si vybrat během těhotenství ve 2. trimestru, musíte se poradit se svým lékařem. Studie prokázaly účinnost léků jako Elevit Pronatal, Vitrum Prenatal, pro alergiky je nejlepší varianta AlfaVit Classic.

Je třeba si uvědomit, že jakékoli léky během těhotenství se nejlépe užívají po konzultaci a schválení lékařem.

Výživa a dieta ve 2. trimestru těhotenství

Strava během těhotenství ve 2. trimestru by měla být založena na nejužitečnějších potravinách. Menu pro těhotenství ve 2. trimestru by mělo obsahovat dostatečné množství bílkovin (vejce, libové maso a ryby, mořské plody), čerstvou zeleninu, bylinky, ovoce a bobule, obiloviny, mléčné výrobky. Při sestavování jídelníčku během těhotenství pro 2. trimestr (zejména pokud je předepsána dieta) by mělo být omezeno používání pekařských výrobků, sladkostí, dezertů a tučných jídel. Zcela vylučte uzená masa, nakládané okurky, marinády, tučné omáčky. Kromě složení stravy byste měli věnovat pozornost způsobům vaření, je lepší dát přednost bezpečným metodám - vaření, dušení, pečení, vaření v páře.

Z nápojů stojí za výběr neperlivé minerální vody, zelené, ovocné a bylinkové čaje, čerstvé džusy, zředěné napůl vodou. V těhotenství ve 2. trimestru se nedoporučuje pít kávu, v krajním případě můžete na zvýšení tlaku vypít šálek slabého nápoje s mlékem. Měli byste také vyloučit sycené nápoje a tovární džusy.

Rizika 2. trimestru těhotenství

Většinu onemocnění během těhotenství lze úspěšně léčit bezpečnými léky. Mezi nebezpečné patologie patří plané neštovice během těhotenství ve 2. trimestru. Toto onemocnění je v dětství snadno tolerováno a u dospělých je doprovázeno vysokou horečkou a těžkými kožními vyrážkami. Kromě planých neštovic patří k nebezpečným patologiím včas nezjištěné genitální infekce - toxoplazmóza a chlamydie.

Důsledkem těchto infekčních onemocnění může být vynechání těhotenství ve 2. trimestru. Právě v polovině těhotenství dochází nejčastěji k intrauterinnímu úmrtí plodu. Mohou ji vyvolat infekční, autoimunitní a hormonální faktory. Zmrazenému těhotenství můžete zabránit, pokud budete pravidelně navštěvovat lékaře a provádět potřebná vyšetření. Charakteristickými změnami ve výsledcích laboratorních testů může odborník předem určit přítomnost hrozby a přijmout opatření k jejímu odstranění.

Polovina těhotenství je pro maminku velmi pohodlným obdobím, kdy ještě není potřeba radikálně měnit své návyky. Nejčastěji kladené otázky jsou následující aspekty života:

• Sex během těhotenství 2 trimestr. Většinu manželských párů očekávajících narození dítěte zajímá otázka - můžete mít sex ve 2. trimestru těhotenství. Podle odborníků intimní život neškodí vývoji a pohodě budoucího miminka. Pro nastávající matku je sex dokonce prospěšný, protože se vzrušením se zvyšuje krevní oběh dělohy a hormony potěšení zlepšují emoční stav ženy. Mužské hormony a enzymy dodávají elasticitu genitálnímu traktu a stěnám dělohy, což během porodu usnadní protahování tkání. Důležitým aspektem je volba polohy pohlaví během těhotenství ve 2. trimestru. V první polovině těhotenství jsou ženě ještě dostupné téměř všechny polohy, kromě složitých poloh s tlakem na břicho a podbřišek. Nejoptimálnější polohy pro sex během druhého trimestru druhého trimestru jsou vzadu, na boku, vleže.
• Stomatologické ošetření ve 2. trimestru těhotenství. Sanitace dutiny ústní je jedním z nejdůležitějších požadavků managementu těhotenství, proto musí být zubní ošetření prováděno v počáteční fázi. Pokud je potřeba zubní ošetření během 2. trimestru těhotenství, neexistují žádné kontraindikace. Postup zubního ošetření často vyžaduje rentgenový snímek, což vyvolává mnoho otázek během těhotenství ve 2 trimestru. Léčba naslepo je spojena s určitým rizikem, proto je v těhotenství ve 2. trimestru vhodnější udělat rentgen zubu. Riziko negativních účinků rentgenového záření se zvyšuje v posledních fázích a před porodem.
• Lety během těhotenství 2 trimestr. Těhotenství v polovině těhotenství je považováno za nejbezpečnější dobu pro cestování, a to i letecky. V prvním trimestru mohou být pro ženu nepříjemnosti spojené s toxikózou, v posledních týdnech hrozí předčasný porod kvůli stresům z letu. Ve druhém trimestru tyto problémy buď již pominuly, nebo ještě nedorazily.

Pozornost! Tento článek je publikován pouze pro informační účely a za žádných okolností není vědeckým materiálem nebo lékařskou radou a nemůže sloužit jako náhrada osobní konzultace s odborným lékařem. Pro diagnostiku, diagnostiku a předepisování léčby kontaktujte kvalifikované lékaře!

Těhotenství je radostnou událostí v životě každé ženy, která chce mít miminko. Navíc je to také velmi zodpovědné a těžké období, které může přinést nejen radost, ale i úzkost.

Je známo, že těhotenství trvá 9 měsíců nebo 40 týdnů.

Pro pohodlí je akceptováno rozdělení celého tohoto období na trimestry, z nichž jsou pouze tři. V tomto článku zveřejňujeme pohodlnou tabulku trimestrů těhotenství po týdnech.

Dozvíte se, jak se dělí týdny a měsíce těhotenství na trimestry a co od každého trimestru očekávat, to vše by měla znát každá žena, která se chystá stát se matkou.

Velmi často se nás ptají - "kolik týdnů trvá první, druhý, třetí trimestr?" pojďme na to přijít po pořádku.

Začátek těhotenství se počítá od poslední menstruace.... Ukazuje se tedy, že první měsíc těhotenství začíná ještě před početím. Co se děje v prvním trimestru těhotenství:

• V 1-2 týdnech těhotenství dochází k ovulaci a oplodnění vajíčka. Jak vypočítat tento den, přečtěte si v samostatné části.
• Ve 3-4 týdnech je vajíčko spuštěno do dělohy přes vejcovody a implantováno do její stěny.

Pokud vše proběhlo v pořádku, oplodněné vajíčko je zakotveno v děloze, těhotenství se dále vyvíjí.

Proto jsou 2-3 týdny těhotenství považovány za důležitý okamžik pro jeho další průběh..

• V následujících týdnech embryo roste a vyvíjí se.

Začnou se tvořit důležité systémy těla: nervový, kostní, svalový.

• Do 6. týdne se tvoří srdce, ruce a nohy.

Embryo je dlouhé asi 6 mm.

• V 7-8 týdnech se u drobků objevují základy očí, hrudníku, břicha.

Objevují se první smysly.

• 8-10 týdnů - dítě má obličej, prsty na rukou a nohou.

Plod se začíná hýbat, ale matka to ještě necítí. Embryo je dlouhé asi 12 mm.

• Do konce prvního trimestru, do 13. týdne, se miminku vytvořila oční víčka, pohlavní orgány miminka jsou rozlišitelné a lze určit pohlaví miminka.

První trimestr trvá tři měsíce nebo 12-13 týdnů. Toto období je velmi důležité pro vývoj nenarozeného dítěte. Někdy v této době může dojít k potratu, pokud existují nějaké abnormality embrya nebo abnormality ve zdraví matky.

Pojďme na to společně: a proč se to dělá? Je toto vyšetření opravdu nutné?

Skvělou pomůckou pro odlehčení zátěže ze zad je bandáž a v čem se liší?

Proto je velmi důležité v prvním trimestru vést zdravý životní styl, zbavit se špatných návyků, vyloučit užívání drog a jakýchkoli látek, které mohou poškodit zdraví budoucích drobků.

Tělo ženy během tohoto období se aktivně přestavuje. Hormonální pozadí se mění. Prsa otékají, bradavky se stávají citlivými. Těhotná žena se stává emocionálnější: je rychle podrážděná nebo pláče.

Objevuje se časté nutkání na toaletu, protože rostoucí děloha tlačí na močový měchýř. Toxikóza může začít.

Sníží se imunita, aby tělo matky embryo neodmítlo. V prvním trimestru by si žena měla dávat pozor především na své zdraví.

Více odpočívejte, spěte, procházejte se, dobře jezte, vyhněte se přepracování a stresu. Zdraví nenarozeného dítěte závisí na zdraví matky.

Trvání 2 termíny

Ve 13 týdnech jsou již vytvořeny hlavní orgány a systémy plodu a plod nabývá vzhledu malého muže.

Hraniční týden 28 může být ve druhém nebo třetím trimestru. Ve 28. týdnu je plod již dostatečně zralý, aby při správné péči přežil.

V pátém měsíci má plod vytvořené základy zubů a roste ochmýřená hlava. Řasinky a obočí rostou, ale jsou stále bezbarvé, pigment melanin se ještě nevytváří. Na prstech per se objevují jednotlivé záhyby - otisky.

V 6 měsících (22-25, 26, 27 týdnech) funguje kostní dřeň dítěte a pokračuje intenzivní vývoj mozku. Nervový systém drobečků je již dostatečně vyvinut. Slyší zvuky zvenčí. Hlasité zvuky ho děsí, klidná hudba působí blahodárně.

Ve druhém trimestru, asi v 18. týdnu, žena začíná poprvé cítit pohyb miminka (mnoho již v 16). Toto období obvykle probíhá docela dobře. Přechází toxikóza, dokončují se hormonální změny a s nimi i náhlé změny nálad a další rané potíže.

Břicho ženy je čím dál tím nápadnější a ke konci šestého měsíce se mohou kvůli zvýšené zátěži páteře objevit bolesti zad. V tomto případě vám lékař může doporučit nosit speciální obvaz.

Ve druhém trimestru je důležité podstoupit ultrazvukové vyšetření, aby bylo možné posoudit vývoj dítěte, identifikovat stávající patologie.

Vybíráte dárek pro novorozeně? Pomozte vám ve vaší práci.

Všechny matky musí vědět: - kolik týdnů to dělají a je to opravdu nutné?

3 trimestr. Jeho nebezpečí

Poslední fází těhotenství jsou poslední tři měsíce nebo třetí trimestr.

Jakým týdnem to začíná? Obvykle se uvažuje od 28. do 40. týdne těhotenství.

Počínaje 28. týdnem jsou plíce dítěte formovány tak, že jsou schopny vdechovat normální vzduch. Dítě spí a je vzhůru, dokáže zavřít a otevřít oči.

Do konce 32. týdne dosáhne hmotnost dítěte 2,5 kg a délka 45 cm Od 33. do 37. týdne jsou plíce plně vyvinuty, kůže se vyhlazuje, zrůžoví.

Svalový tonus se zvyšuje, dítě může zvednout hlavu a otočit ji.

Reaguje na jasné světlo.

Od 38. týdne je miminko plně zformované a připravené k porodu.

Porod začíná ve 40. týdnu. Ne vždy se to však děje. Někdy může porod začít o 1-2 týdny dříve nebo později, než je předepsaná doba.

Dlouhé těhotenství může mít nepříjemné následky, takže pokud nadešel termín a nejsou žádné kontrakce, musíte jít do nemocnice.

K přerušení těhotenství v tomto období může dojít s určitými komplikacemi, i když přesnější by bylo nazvat to předčasný porod. Koneckonců, dítě po 28 týdnech je již docela životaschopné, i když vyžaduje zvláštní péči. Mezi komplikace těhotenství během tohoto období patří:

• Problémy s funkcí placenty
• Vysoký krevní tlak u těhotné ženy (preeklamsie)
• Abnormality dělohy a děložního čípku
• Špatné návyky u těhotné ženy

Toto období bývá pro nastávající maminku nejnáročnější. Nepříjemné pocity z rostoucího břicha se zvyšují, vnitřní orgány umístěné v sousedství jsou vymačkány. Ve třetím trimestru mohou nastat následující problémy:

Je vaše těhotenství snadné?

SnadnýŠpatný

• Obtížné dýchání v důsledku stlačení bránice
• Bolesti zad
• Otoky a tíha v nohou
• Křečové žíly na nohou
• Zvýšené močení
• Nárůst tlaku
• Pozdní toxikóza
• Jiné neduhy

O všech problémech svého těla musíte svému gynekologovi říct, musíte ho od této chvíle navštěvovat každý týden. Většina těchto problémů se vyřeší po porodu, ale mohou vyžadovat podpůrnou péči během těhotenství.

Těhotenství je tedy konvenčně rozděleno do tří období – trimestrů. Tabulka pro trimestr těhotenství vypadá takto:

Tato tabulka ukazuje trimestr těhotenství podle týdne a měsíce.

Trimestrální analýzy

Po celou dobu těhotenství je nastávající matka i dítě pod dohledem lékaře.

V plánech vedení těhotenství jsou pravidelné prohlídky, vážení, měření břicha porodníkem-gynekologem; konzultace dalších specialistů, analýzy a výzkumy.

Pomohou určit, zda je u matky a dítěte vše v pořádku, a pokud se zjistí problémy, předepisují léčbu včas.

Většinu vyšetření a testů budete muset udělat v prvním trimestru při registraci k těhotenství u svého gynekologa.

V prvním trimestru se provádějí testy k posouzení následujících ukazatelů:

• Krevní charakteristiky
• Hladina HCG v krvi nebo moči
• Přítomnost cukru v krvi a moči
• Obecné ukazatele moči
• Určete krevní skupinu a Rh faktor, v případě negativního rhesus u matky je nutné určit rhesus otce
• Přítomnost infekcí v krvi (HIV, syfilis, virová hepatitida atd.)
• Protilátky proti infekcím ToRCH (toxoplazma, zarděnky, cytomegalovirus, herpes)
• Stanovte mikroflóru pochvy nátěrem a kultivací na PPI
• Po dobu 12 týdnů se provádí první screening - komplexní vyšetření včetně ultrazvukového vyšetření a odběru krve ze žíly. Hlavním úkolem screeningu je identifikovat genetické abnormality u plodu.

Tento průzkum je nepovinný. V některých případech nebo jednoduše na vůli to však může doporučit lékař.

Ve druhém trimestru znovu prozkoumejte:

• Obecný rozbor krve
• Jednou měsíčně darují moč na rozbor
• Druhý screening v 16-18 týdnech
• Druhý ultrazvuk v 18-21 týdnu, pokud nebyl proveden druhý screening

Druhý screening zahrnuje trojitý test. Zároveň se zjišťuje hladina bílkovin – AFP, hCG a estriolu. To pomáhá vyloučit genetická onemocnění, jako je Downův syndrom, Edwardsův syndrom a defekty neurální trubice. Ultrazvukové vyšetření hledá abnormality ve formovaných orgánech a systémech plodu.

V posledním trimestru:

• Opakovaný krevní test na infekce (HIV, hepatitida, syfilis)
• Nátěr na mikroflóru a genitální infekce z pochvy
• Test moči se provádí častěji jednou za 1-2 týdny.
• Chemie krve
• Poslední ultrazvuk a nejlépe dopplerografie

Takové testy pro trimestr provádějí těhotné ženy bez selhání během normálního průběhu těhotenství. Pokud má však žena zdravotní problémy nebo se objeví komplikace, lékař předepíše další testy a studie a v případě potřeby i odborné konzultace.

Ať už žena čelí jakýmkoli potížím v různých trimestrech těhotenství, vždy existují pozitivní aspekty.

Je přece tak nádherné sledovat, jak se miminko rodí, vyvíjí a roste. A takový zázrak, jako je zrození nového života, zastiňuje veškeré obtíže, které mohou nastat během těhotenství a během porodu.

Užitečné video

Jak se miminko vyvíjí, můžete vidět v dalším videu. Doporučujeme to vidět, je to něco neuvěřitelného.

Druhý trimestr těhotenství je dobou, kdy je dokončena tvorba placenty a pokračuje aktivní růst plodu. Během tohoto období by nastávající matka měla obzvláště pečlivě sledovat svůj jídelníček. Správná výživa je klíčem k harmonickému vývoji dítěte a zdárnému průběhu těhotenství od početí až po samotný porod.

Základní pravidla

Druhý trimestr těhotenství trvá od 12 do 24 týdnů. Během tohoto období se konají tyto významné události:

• je dokončena tvorba placenty a tvorba hematoplacentární bariéry;
• dochází k intenzivnímu růstu všech formovaných vnitřních orgánů;
• začíná fungování endokrinních žláz;
• dochází k aktivnímu vývoji nervového systému.

Ve druhém trimestru těhotenství se zvyšuje zatížení těla ženy. Zvyšuje se potřeba kyslíku, vitamínů a minerálů. Pokud byl v prvním trimestru nedostatek živin kompenzován zdroji těla matky, pak po 12-14 týdnech může tato situace nepříznivě ovlivnit stav ženy a plodu. Ne náhodou se právě ve druhém trimestru doporučuje začít užívat multivitaminy vyvinuté přímo pro nastávající maminky.

Účelem diety II trimestru je poskytnout tělu ženy a plodu všechny potřebné živiny. Nedostatek vitamínů a minerálů v tomto období může vést k opožděnému vývoji plodu a vážným zdravotním problémům v budoucnu.

Základní principy stravy nastávajících matek v II trimestru:

1. Racionální rozložení bílkovin, tuků a sacharidů během dne.
2. Zvýšení podílu bílkovin ve stravě.
3. Zvýšení obsahu kalorií v potravinách (ve srovnání s prvním trimestrem).
4. Poskytování ženského těla všemi potřebnými vitamíny a minerálními sloučeninami.
5. Optimální pitný režim.

Ve druhém trimestru těhotenství se obvykle zvyšuje apetit ženy. Toxikóza zmizí, celková pohoda se zlepší, objeví se touha žít aktivní život. Zvyšuje se potřeba základních živin, zvyšuje se velikost porcí a celkový příjem potravy. Všechny tyto faktory je třeba vzít v úvahu při výběru jídelníčku pro nastávající maminku od 12. do 24. týdne těhotenství.

Zvýšení chuti k jídlu ve druhém trimestru není vždy dobré. Časté občerstvení, závislost na mouce, smažená, tučná jídla - to vše vede k rychlému nárůstu hmotnosti. Normálně je přírůstek hmotnosti od 300 do 500 g za týden. Rychlý nárůst hmotnosti může vyvolat rozvoj hypertenze a dalších závažných komplikací během těhotenství.

1. Častá dílčí jídla (6krát denně v malých porcích).
2. Vyhýbejte se smaženým, kořeněným a kořeněným jídlům. Přednost má jídlo v páře nebo v troubě.
3. Poslední jídlo by mělo být 2 hodiny před spaním.
4. Omezení soli na 5 g denně.
5. Objem tekutin je do 1,5-2 litrů denně (při normální funkci ledvin).
6. Odmítání polotovarů a rychlého občerstvení ve prospěch domácího jídla.

Ve druhém trimestru se ženě doporučuje dodržovat obvyklou dietu. Neměli byste náhle přejít na neobvyklá a exotická jídla, stejně jako dramaticky změnit své stravovací návyky. V případě potřeby by změna stravy měla probíhat postupně, bez ostrých omezení. Přísné diety, včetně těch na regulaci hmotnosti, jsou v těhotenství zakázány.

Rovnováha živin

Rozdělení hlavních složek potravy ve druhém trimestru je následující:

• bílkoviny - 100-130 g denně;
• tuky - 50-70 g;
• sacharidy - až 300 g.

Důraz v dietě druhého trimestru je kladen na bílkoviny – stejně jako v raných fázích. Ve srovnání s prvním trimestrem se množství bílkovin zvyšuje na 1,5 g na kilogram tělesné hmotnosti ženy. Na začátku druhého trimestru pokračuje tvorba a diferenciace hlavních tkání plodu. Je velmi důležité, aby v této fázi dítě dostávalo bílkoviny - hlavní stavební materiál buněk - v plném rozsahu.

Podíl tuku ve druhém trimestru se snižuje na 60 g denně. Těhotné ženy, které mají sklony k rychlému přibírání na váze, by měly omezit příjem tuků na 50 g.

Objem sacharidů ve druhém trimestru těhotenství se snižuje na 300 g denně. V jídelníčku nastávající maminky by měly převládat komplexní sacharidy. Rychle stravitelné cukry způsobují nadměrné přibírání na váze, což vede k rozvoji závažných komplikací během těhotenství.

Celkový obsah kalorií v potravinách v II trimestru je 2000-2200 kcal. Při posuzování obsahu kalorií v potravinách je třeba se zaměřit na týdenní přírůstek hmotnosti a fyzickou aktivitu nastávající matky. Pokud žena často chodí, dělá jógu nebo gymnastiku, vede aktivní životní styl, může být obsah kalorií v jídle zvýšen na 2500 kcal za den.

Je důležité si uvědomit, že projevy toxikózy často přetrvávají ve druhém trimestru těhotenství. Nevolnost a zvracení mohou nastávající matku provázet až 14-16 týdnů. Během tohoto období nedojde k žádnému hmatatelnému nárůstu hmotnosti. Zvýšení tělesné hmotnosti je zaznamenáno až po ústupu všech příznaků toxikózy a návratu k obvyklé stravě.

Následující potraviny by měly být denně na stole těhotné ženy ve druhém trimestru:

Maso a ryba

Z masných výrobků má přednost libové hovězí a telecí maso. Červené maso je považováno za cenný zdroj železa, které je nezbytné pro normální těhotenství. Všechny masové pokrmy se vaří v páře nebo pečou v troubě. Po odeznění příznaků toxikózy si občas můžete dopřát smažené maso (s dobrou snášenlivostí a bez potíží trávicího traktu).

Během těhotenství se doporučuje konzumovat místní zeleninu a ovoce. Exotické ovoce může vést k rozvoji alergií a poruch trávení. Jakékoli ovoce neobvyklé pro konkrétní oblast by se mělo jíst s velkou opatrností, počínaje malými porcemi. Při dobré snášenlivosti lze exotické ovoce zařadit do každodenní stravy nastávající maminky.

Ve druhém trimestru, po odeznění příznaků toxikózy, můžete jíst čerstvou zeleninu a ovoce. Jakékoli saláty (nejlépe bez přidání majonézy), dezerty, nápoje budou prospěšné. Dušená a pečená zelenina může být skvělou přílohou k masu, drůbeži a rybám. Ovoce lze použít k výrobě kandovaného ovoce, džemu a zavařenin.

Fermentované mléčné nápoje

Ve druhém trimestru těhotenství se dává přednost nízkotučnému kefíru, jogurtu a tvarohu. Mohou to být jak domácí produkty, tak produkty koupené v obchodě (s ovocnými přísadami nebo bez nich). Plnotučné mléko by se mělo konzumovat s velkou opatrností - je možná individuální nesnášenlivost.

Kysané mléčné výrobky jsou cenným zdrojem vápníku a fosforu. Ve druhém trimestru těhotenství jdou tyto prvky do vývoje pohybového aparátu plodu a zubní skloviny. Vápník také pomáhá udržovat pokožku, vlasy a nehty těhotné ženy v dobrém stavu.

Vitamíny

Ve druhém trimestru těhotenství je kladen důraz na následující vitamíny:

• Vitamin C (kyselina askorbová) – aktivuje imunitní systém, snižuje riziko rozvoje infekčních onemocnění. Zdroj: čerstvá zelenina, ovoce a bobule.
• Vitamin D (cholekalciferol) - zajišťuje normální vývoj kostry, zvyšuje vstřebávání vápníku a fosforu. Zdroj: játra, mořské ryby, zakysaná smetana, máslo.
• Vitamín B12 (kyanokobalamin) – vytváří podmínky pro normální krvetvorbu, zabraňuje rozvoji anémie. Zdroj: hovězí, vepřové, jehněčí, mořské ryby, slepičí vejce, sýr.
• Vitamin PP (kyselina nikotinová) - podporuje přiměřenou činnost nervového a kardiovaskulárního systému. Zdroj: mořské ryby, krůta, husa, králík, ořechy, luštěniny, pšenice.

Ve druhém trimestru těhotenství se doporučuje užívat multivitamin speciálně určený pro nastávající maminky. Komplexní vitamíny jsou předepisovány od 12 týdnů denně až do porodu. Během kojení se doporučuje pokračovat v užívání vitamínů stejným způsobem.

Minerální prvky

Důležité sloučeniny ovlivňující průběh druhého trimestru:

• Vápník a fosfor – zajišťují normální vývoj kostry, stejně jako zubní skloviny. Zdroj: kysané mléčné výrobky, zelená zelenina, sýry, luštěniny.
• Železo - podílí se na tvorbě hemoglobinu, dodává tělu ženy a plodu kyslík. Nedostatek železa vede k rozvoji anémie. Zdroj: červené maso, špenát, ořechy, luštěniny, kukuřice, pšenice, pohanka, ovesné vločky.
• Draslík - reguluje krevní tlak, zajišťuje plné vedení vzruchů podél nervových vláken.

Od 14. týdne začíná 2. trimestr těhotenství, který je považován za nejklidnější a nejpříjemnější. Ještě jste se moc nevzpamatovali, můžete si dovolit hodně chodit, dělat tělesnou výchovu (plavání, gymnastika), chodit do divadel a na výstavy.

Ve 2. trimestru těhotenství dochází v těle nastávající matky k mnoha změnám. Každý například konečně chápe, proč jste se najednou tolik vzpamatovali: děloha opouští pánevní oblast, nyní je nad stydkým kloubem a vypadá jako malé sklíčko. Díky tomu se vaše postava zakulatí, váš pas se zvětší. Pod vlivem hormonů se prs zvětší, kůže dvorce ztmavne a z bradavky se začne postupně uvolňovat mlezivo. Abyste svá prsa připravili na kojení, každý den je třete ručníkem a poté si udělejte vzduchovou lázeň.

Zvláštní pozornost ve 2. trimestru

• Šestnáctým týdnem těhotenství končí kladení vnitřních orgánů nenarozeného dítěte a tvorba placenty. Nyní to bude ona, kdo bude zodpovídat za přísun kyslíku a živin miminku a odvádění odpadních produktů látkové výměny. Placenta navíc začne produkovat hormony nezbytné pro normální průběh těhotenství a bude se snažit nepropouštět k miminku škodlivé látky z vnějšího prostředí.
• Od 20. týdne těhotenství lékaři doporučují nastávajícím maminkám nosit obvaz, který podpoří zvětšující se bříško a zabrání tak hrozbě ukončení těhotenství a vzniku strií. Mimochodem, se striemi na břiše a hrudníku lze bojovat masáží s lehkým povrchovým brněním kůže.
• Přibližně v 18. týdnu věku začněte obzvláště pozorně naslouchat tomu, co se ve vás děje: obvykle v této době jsou pohyby dítěte patrné. Pokud čekáte prvního potomka, jeho pohyby ucítíte ve 20. týdnu. Toto číslo si zapamatujte a sdělte to svému lékaři.
• Po 24. týdnu těhotenství může aktivita miminka způsobit krátkodobé namožení dělohy, připomínající stahy. Obvykle nezpůsobují nastávající mamince nepříjemné pocity, trvají 1-2 minuty a opakují se 10-15x denně. Jaký je důvod výskytu "kontrakce"? Děloha se začíná připravovat na porod, učí se stahovat a relaxovat. Lehněte si na chvíli na bok a počkejte, až napětí pomine. Pokud se cítíte nepříjemně, určitě o tom řekněte svému lékaři.

Jak se chovat ve 2. trimestru?

Hlavní je nepovažovat se za nemocného a vést normální život, jen se trochu šetřit. Pokud je to možné, žijte v létě mimo město, kromě toho se snažte více věnovat outdoorovým aktivitám: hýbejte se, procházejte se na čerstvém vzduchu (ne nakupujte!), Dělejte gymnastiku, tělesnou výchovu pro nastávající maminky doma nebo ve speciálním skupina. Snažte se vyhýbat hlučným společnostem, zakouřeným nebo dusným místnostem a oslavte svátky s rodinou.

Pokud si opravdu chcete dát trochu šampaňského - vypijte ho: z přijatého potěšení tělo uvolní hormony radosti - endorfiny. A abyste se vyhnuli zažívacím potížím, vezměte si před svátečním stolem dvě tablety aktivního uhlí. Nenechte se unést pamlsky, jezte více ovoce a zeleniny a jděte spát, jakmile se unaví.

Je v pořádku mít sex během těhotenství? Pokud to probíhá normálně (nehrozí přerušení, placenta se nachází normálně), tak ano. Sexuální život nepoškozuje ani těhotenství, ani nenarozené dítě. Navíc ve 2. trimestru pominou nepříjemné pocity, neduhy, které se často objevují na začátku 9měsíčního čekání, a manželé mohou prožívat úžasné chvíle lásky. A ještě jeden příjemný okamžik: nyní nemusíte myslet na antikoncepci a obávat se následků!

13.01.2020 18:40:00 Kolik kilo můžete zhubnout za 3 měsíce a jak na to? Zhubnout co nejvíce za krátkou dobu je cílem mnoha lidí. To ale nedává žádný smysl, protože hubnutí často brzdí jojo efekt. Osobní trenér Jim White mluví o tom, kolik kilo můžete zhubnout bez újmy na zdraví a jak toho dosáhnout.

13.01.2020 16:54:00 S těmito tipy zmenšíte své bříško. Po prázdninách je čas začít zlepšovat sebe a svůj život. Začněte například boj s kily navíc – především na břiše. Je ale možné zhubnout cíleně v jedné části těla?

12.01.2020 11:33:00 7 nejlepších detoxikačních potravin Po prázdninovém obžerství je čas přejít k detoxikaci organismu. Těmito 7 potravinami můžete přirozeně vybít své tělo a připravit se na jaro.

10.01.2020 10:04:00

Druhý trimestr těhotenství se nazývá „zlatý čas“, protože toxikóza již uplynula a žaludek je zaoblený, ale stále malý. Toto období začíná od 13. týdne a liší se tím, že těhotná může cvičit jógu, volně se procházet na čerstvém vzduchu, přitom netrpí bolestmi hlavy a nevolností.

V tuto chvíli odborníci doporučují začít přemýšlet o obvazu, jak se postavy nastávající maminky začnou postupně zaoblovat a prsa se zvětšují. Nejlepší je začít nosit obvaz od 20. týdne, ušetříte si tak strie a ukončení těhotenství.

Druhý trimestr ve vývoji plodu je považován za jeden z nejdůležitějších, protože během tohoto období jsou položeny vnitřní orgány a také se tvoří placenta.

Nutriční vlastnosti nastávající matky ve druhém trimestru těhotenství

Toto období se liší tím, že se děloha zvětšuje, takže přejídání může vést k nepříjemným pocitům. Odborníci doporučují přejít na dílčí jídla, 5-6krát denně a v malých porcích.

Výživa ve druhém trimestru má následující vlastnosti:

Kolik tekutin byste měli vypít?

Tvrdí to lékaři nedostatek tekutiny v těle těhotné ženy může vést k vážným následkům. Mohou se tedy objevit metabolické problémy nebo se může objevit anémie. Proto by těhotné ženy měly obzvláště pečlivě sledovat svou vodní bilanci.

Jak se cítí druhý trimestr?

Nálada nastávající matky v tomto období je stabilní a úroveň úzkosti výrazně klesá. To je způsobeno tím, že si žena v této době postupně zvyká na postavení budoucí matky.

Těhotné ženy ve druhém trimestru velmi obtížně snášejí náhlé změny teploty a fyzickou aktivitu. Proto by měla být těhotná žena poskytnuta nejpohodlnější podmínky... V polovině druhého trimestru žena cítí první pohyby.

Jak správně do tohoto období toxikóza již prošla a může ji nahradit silná chuť k jídlu. Ale u každého tyto procesy probíhají individuálně, takže některé matky trpí toxikózou, dokonce i ve druhém trimestru.

Ohledně výtoku na začátku 2. trimestru těhotenství, pak se neliší od výtoku v předchozím trimestru. Ale blíž k polovině trimestru začnou přibývat. Vzhledem k tomu, že hormonální změny v ženském těle v tomto období pokračují, výtok zbělá s nevyjádřeným kyselým zápachem.

Bolest ve 2. trimestru těhotenství

Často se v tomto období objevuje bolest v dolní části zad a pánve. Děloha se totiž postupně začíná zvětšovat. Ale bolesti břicha nejsou typické pro 2. trimestr těhotenství. Pokud tedy zaznamenáte bolest v břiše, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, protože existuje velmi vysoké riziko ukončení těhotenství.

Druhý trimestr těhotenství je charakterizován vzhled pálení žáhy, protože během růstu dělohy je žaludek stlačován, a proto je narušen proces trávení. Pro zmírnění pálení žáhy byste měli jíst vlákninu nebo sušené švestky, pečená jablka nebo sušené meruňky.

V tomto období se může objevit i křeče v chodidlech a lýtkách... To může naznačovat přítomnost problémů s metabolismem minerálů. Mohou vést k přetížení nohou.

Během těhotenství byste měli vést aktivní životní styl, sledovat výživu a pravidelně provádět masáže. Jen tak zajistíte nastávající mamince pohodu.

Vlastnosti vývoje plodu ve druhém trimestru těhotenství

Od 13. týdne začíná plod růst a měnit se. Tak, Čtvrtý měsíc těhotenství je charakterizován následujícími změnami:

Pátý měsíc těhotenství má následující vlastnosti:

• ovoce se začíná pohybovat stále více;
• endokrinní systém funguje na plnou kapacitu;
• pokožka dítěte je pokryta speciálním lubrikantem.

V šestém měsíci těhotenství jsou pozorovány následující změny:

• délka spánku plodu je 16–20 hodin;
• plicní tkáň stále není otevřená, ale dítě se snaží dýchat;
• hmota mozku aktivně roste;
• vyvíjejí se vyšší části mozkové kůry.

Jaké testy a vyšetření jsou potřeba ve druhém trimestru těhotenství?

Ve druhém trimestru těhotenství jsou předepsány následující testy:

• testy krve a moči;
• analýza protilátek;
• hormonální testy.

Ultrazvuk a hormonální analýza - jedná se o nedílnou součást druhého prenatálního screeningu, který pomáhá odhalit přítomnost odchylek ve vývoji miminka, ale i různých vad.

Často je perinatální screening naplánován mezi 16. a 18. týdnem těhotenství. Pokud výsledky prokážou nějaké abnormality, pak bude muset žena podstoupit podrobné vyšetření u genetika. Vyšetření zahrnuje testy, jako je odběr vzorků choriových klků nebo historie, které pomáhají určit, zda existují chromozomální abnormality.

Hlavní nebezpečí a rizika období

Ve druhém trimestru mohou nastat následující situace:

• Předčasné ukončení těhotenství - potrat nebo předčasný porod. Pokud se dítě narodilo před 22. týdnem, pak bude s největší pravděpodobností neživotaschopné, ale poté se šance na přežití zvyšují.
• Vývoj patologií děložního čípku. Často jsou takové patologie vyjádřeny ve vývoji isthmicko - cervikální insuficience. Tento stav zvyšuje riziko potratu. Optimální doba k odstranění této patologie je 18-22 týdnů.
• Nástup gestózy, který je doprovázen vysokým krevním tlakem, stejně jako otoky. První příznaky tohoto onemocnění se objevují po 20 týdnech.
• Intrauterinně infikovaný plod je možný díky tomu, že v těle matky mohou být patogenní bakterie, může se dokonce jednat o bakterie pohlavně přenosných chorob.

V každém trimestru jsou kritická období. Považuje to za nejnebezpečnější období od 18 do 22 týdnů... To je způsobeno skutečností, že během tohoto období se mohou objevit patologie spojené s děložním čípkem a také defekty v umístění placenty.

Riziko ukončení těhotenství se zvyšuje vzhledem k tomu, že v tomto období se výrazně zvyšuje růst dělohy, což může vést k řadě komplikací.

Druhý trimestr je příznivé období v těhotenství, nezapomínejte však dodržovat základní rady lékařů. Jsou následující:

Je v tomto období možný sex?

Lékaři říkají, že pokud těhotenství probíhá normálně a neexistují žádné kontraindikace, pak je intimita ve druhém trimestru nejen možná, ale také nezbytná. Ve středním trimestru ženy zažívají „nával“ sexuální energie, lékaři to vysvětlují tím, že orgány malé pánve začnou intenzivně plnit krev.

Nachlazení a další neduhy

Všechny léky by měly být užívány pouze po schválení lékařem. Upozorňujeme, že většina léků je kontraindikována pro těhotné ženy, protože mohou mít negativní vliv na plod.

V období od února do března, kdy začínají chřipkové epidemie, jí lékaři doporučují navštěvovat veřejná místa a vyhýbat se podchlazení.

Jaké jsou příznaky zmrazeného těhotenství během tohoto období?

Nejhorší, co se může ve druhém trimestru stát, je vyblednutí těhotenství, které znamená ukončení vývoje embrya a v důsledku toho smrt. Nejnebezpečnější je v tomto ohledu interval mezi 16-18 týdny. Příznaky zmrazeného těhotenství jsou následující:

Co je zakázáno dělat ve druhém trimestru?

• kouření a pití alkoholu;
• nosit těsné a nepohodlné oblečení;
• zvedat závaží;
• parní lázeň po dobu delší než 15 minut;
• samostatně předepisovat a užívat léky.