Народные методы, чтобы быстро забеременеть. Все методы повышения женской фертильности – что делать, если не получается забеременеть? Как забеременеть во время овуляции на 100

Екатерина Морозова

Время на чтение: 10 минут

А А

Данную запись проверила врач гинеколог-эндокринолог, маммолог, специалист УЗД .

И вот вы уже изменили свою жизнь, стали семьей. Теперь постоянно нужно учитывать, что вас двое и нужно заботиться друг о друге, проявлять внимание друг к другу. И вы с этим справляетесь на ура. Вы захотели, чтобы ваша семья росла, чтобы в ней появились звуки детского смеха и плача, чтобы кто-то вас называл мама и папа.
Но после неоднократных попыток забеременеть — ничего не получается… Вы сбиты с толку и не знаете, что дальше делать, к каким средствам прибегнуть.

Что говорят врачи о неудачах в вопросах зачатия?

Разумеется, тот факт, что не получается забеременеть, наталкивает на мысли о том, что с вами что-то не так. Поэтому для начала лучше всего обратиться к врачу за консультацией по этому вопросу, также понадобится обследования вам и вашему любимому мужчине на предмет патологий.

Если же результаты обследования показали, что с вами все в порядке, и предрасположенностью к зачатию вы обладаете, но забеременеть все равно все никак не получается, назревает вопрос о том, чтобы обратиться к опыту наших бабушек, к так называемым народным средствам: с различного рода приметам и целебным травам.

Единственным противопоказанием к использованию трав для на определенные средства, но в большинстве они абсолютно безопасны для здоровья.

Комментарий врача гинеколога-эндокринолога, маммолога, специалиста УЗД :

Обращаю ваше внимание, что народные способы повысить вероятность наступления беременности могут помочь при легкой недостаточности выживаемости сперматозоидов или гормональной неполноценности. В более сложных ситуациях они оказываются бессильны.

Как автор книги «Как победить бесплодие…», я полностью представляю себе все трудности в борьбе с бичом нашего времени — бесплодием. Этот диагноз ставится, если беременность не наступает в первые 2 года после начала РЕГУЛЯРНОЙ половой жизни (короткие, нерегулярные или беспорядочные связи не считаются).

Относительно народных средств — все правильно. НО! Некоторые женщины и мужчины готовы опустить руки, если народные средства не способствовали зачатию. Однако, надо оценивать ситуацию с холодной головой, использовать указанные способы непродолжительное время, и вовремя признать, что если народные средства не помогли — значит, необходимо обращаться за медицинской помощью.

10 народных способов забеременеть

1. Шалфей для беременности

Что касается целебных трав и отваров, то очень популярен шалфей. В нем содержится фитогормон, действующий аналогично женским гормонам. Регулярный прием отвара шалфея усиливает «эффект приливания», когда практически все сперматозоиды достигают яйцеклетки.

Способ приготовление отвара из шалфея для беременности: столовую ложку травы заливают одним стаканом кипятка и настаивают в течение часа.

Отвар принимается по одной столовой ложке два раза в день. Во время менструации пить его не рекомендуется.

Если за месяц беременность не наступила, сделайте перерыв в один цикл, а затем продолжите принимать отвар.

2. Боровая матка для беременности

Весьма полезен отвар ортилии однобокой или боровой матки, которую легко можно приобрести в аптеке.

Как приготовить настойку из боровой матки для беременности: Две столовые ложки травы заливают водой и доводят до кипения. Затем ставят на полчаса в темное место, после процеживают и употребляют по одной столовой ложке 4 раза в день.

Длительность приема обычно определяется по обстоятельствам и может достигать периода до четырех месяцев.

3. Красная щетка и беременность

Еще одним из подобных средств является красная щетка, средство отлично помогающее справиться с женскими болезнями, помогает омолодить организм и способствовать быстрому наступлению беременности. Но следует помнить, что красную щетку нельзя употреблять с другими фитогормонами или любыми другими гормональными средствами.

Отвар из красной щетки готовиться так: Столовую ложку измельченного корня красной щетки заливают горячей водой и ставят на водяную баню на 15 минут. Затем настаивают в течении 45 минут, процеживают.

Принимают отвар по одной столовой ложке 3 раза в день перед едой в течении 30-40 дней, затем делая перерыв в 10-15 дней.

4. Витамин Е для беременности

Весьма полезным будет употребление в пищу витамина E, который в большом количестве содержится в пшеничных зернах, облепихе, соевом масле, оливковом масле, фундуке, грецких орехах, кешью, фасоли, овсянке, грушах, моркови, помидорах, апельсинах, твороге, бананах.

5. Отвар подорожника для мужчины

Не будет лишним для вашего мужчины попить отвар подорожника, он благоприятно влияет на подвижность сперматозоидов.

Отвар подорожника готовится так: Ложку семян подорожника заливают горячей водой и томят на водяной бане 5-10 минут. Затем час настаивают.

Готовый отвар употребляют по две столовые ложки два раза в день перед едой.

6. Тыква поможет забеременеть

Тыква всему голова. Кроме того, что тыква содержит витамин Е, она еще и является основным регулятором гормонального баланса женского организма. Поэтому употребляйте тыкву во всевозможных видах: тыквенный сок, тыквенный пирог, запеканка из тыквы и все в таком духе.

7. Настой спорыша для беременности

Еще одна травка-помощник. Готовиться отвар из спорыша так: два стакана травы заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают в течение 4 часов.

Готовый отвар пьют 4 раза в день по полстакана за 15 минут до еды.

8. Фикус для беременности

Женщины часто пользуются таким средством, как фикус.

Существует поверье, что появление дома фикуса благотворно сказывается на зачатии. Не покупайте цветок сами — попросите Вам его подарить.

9. Общение с беременными — к беременности!

Быть в контакте с беременной женщиной. Считается, что ваше нахождение, общение, совместное употребление пищи может повлиять на зачатие ребенка самым благоприятным образом.

Не забудьте попросить погладить беременный живот. Также считается, что если беременная на вас чихнет, то это к беременности!)

10. Отпуск или смена работы

Иногда самым эффективным средством может оказаться любой способ, который отвлечет вас от постоянно стресса по поводу тщетных попыток завести ребенка. Это может быть и смена рода деятельности, когда вам нужно думать только в определенном направлении и все успевать, либо наоборот долгожданный отдых. Ведь вполне возможно, что постоянный стресс на работе и есть основная причина того, что вы не можете забеременеть.

Некоторых женщин интересует, как можно забеременеть быстро и эффективно, т.е. на 100 процентов. И повысить вероятность беременности действительно можно, даже забеременеть с первого раза реально.

Забеременеть любая девушка может даже после первого раза. Вероятность зачать ребёнка сразу после первого раза одинаковая, как и с десятого, двадцатого и даже сотого. Если у девушки была хоть одна менструация в её жизни, и если она считается полностью здоровой, то особой разницы не существует.

Зачем наблюдаться у гинеколога?

Как забеременеть на 100 процентов – в этом всегда поможет разобраться опытный врач. Чтобы исключить проблемы при зачатии, рекомендуется пройти комплекс обследований. Такой визит лучше всего совершить примерно за 2-5 месяцев до осуществления запланированного.

За такой срок можно пройти весь курс обследований и даже минимальное лечение, если это требуется. Опытный специалист порекомендует пропить витамины, которые подготовят женщину к беременности и предотвратят развитие патологий.

Беременность может наступить на 100 процентов в определенные дни, тем, кто этого не знает, важно посетить врача, так как он подробно расскажет о механизме беременности и благоприятных днях.

Исключение бесплодия

Девушке стоит опасаться любых заболеваний, которые связаны с половыми органами. Также неблагоприятно сказываются на организме случаи заболевания гриппом, краснухой, скарлатиной и корью. Именно эти болезни влияют на формирование и созревание фолликулов в яичниках.

Если эти болезни есть в анамнезе, есть вероятность, что они оказали воздействие на репродуктивные органы в той иной мере. В серьезных случаях это приводит к женскому бесплодию. Кроме того, даже незначительные травмы, связанные с головным мозгом, могут привести к данному диагнозу.

Когда легче всего забеременеть после месячных

Забеременеть после менструации возможно прямо в первый день, все зависит от того, созрела ли яйцеклетка. Однако в большинстве случаев время овуляции приходится на 14-15-й день, поэтому именно этот период является самыми оптимальными для зачатия. Также правдиво и то, что забеременеть можно совершенно в любой день, потому что полностью безопасных дней не существует.

Важно только понимать, что в одни дни зачать малыша намного проще, чем в другие.

Как вычислить время овуляции

Как забеременеть на 100 процентов, подскажет время овуляции. Её можно вычислить. Наиболее практичной и точной методикой является календарный способ. Женщине предстоит вспомнить все циклические даты примерно за 6 месяцев, а ещё лучше – за целый год.

Из самого длинного цикла нужно вычесть 11. Эта дата будет указывать на завершение благоприятного времени для зачатия. На протяжении всего этого периода вероятность забеременеть увеличивается на 65%.

Второй способ определения овуляции – это температурный метод. Необходимо, чтобы женщина сразу же после пробуждения измеряла температуру в прямой кишке. Она не должна превышать 36,9 градусов. В те дни, когда температура становится больше 37 градусов, рекомендуется приступить к зачатию ребёнка.

Период наступления овуляции можно также определить и по характеру выделений. Влагалищные выделения обычно полностью отсутствуют сразу же после месячных. Когда же приближается процесс овуляции, слизь, выходящая из влагалища, приобретает густую и тягучую консистенцию.

Можно проверить слизь на наличие данных признаков. Если взять её в руки, то она будет растягиваться между пальцев. Именно она помогает доставлять сперматозоиды в полость матки, чтобы произошло оплодотворение.

Тестирование на овуляцию

Время овуляции можно определить и с помощью тестов. Этот метод является более удобным для применения и более точным. Такие тесты продаются в аптеке. Внутри многих пачек находится инструкция по применению, цены на них немного выше тех тестов, которые продаются без инструкции. Можно приобрести определитель овуляции совершенно любой марки. Самые распространённые из них – бумажные.

Если у женщины менструальный цикл каждый раз регулярный, то данный тест следует делать за 17 дней до начала новых месячных. А если цикл нестабильный, то стоит выбрать самый короткий и использовать для определения овуляции именно его. При больших задержках данный тест не будет эффективным.

Чтобы результаты были верными, нужно уметь правильно пользоваться этими тестами. Если тест бумажный, то нужно опустить его в ёмкость с мочой и ждать результаты в виде двух полосок разных цветов.

Если же тест в виде пластиковых кассет, то наносить жидкость нужно на поверхность такого определителя при помощи пипетки. Также существуют более новые виды тестов – мини-компьютеры, которые позволяют увидеть результат прямо на дисплее прибора.

Чтобы научиться пользоваться такими тестами, можно попробовать использовать самые дешёвые варианты для определения овуляции. Обычно в каждой новой упаковке содержится по 5 бумажных тестеров, которыми рекомендуется пользоваться за 5-6 дней до начала овуляции. Следует проводить данную процедуру сразу же после пробуждения — утром.

Но следует понимать и тот факт, что появление на тесте второй полоски вовсе не означает, что это положительный результат.

Лишь когда женщина проверит свой результат на нескольких тестах, она сможет удостовериться, что до выхода яйцеклетки остались считанные часы, а может даже и минуты.

Ультразвуковое исследование для определения благоприятного времени

Для определения времени овуляции можно обратиться за помощью к специалисту, который проведёт фолликулометрию. Этот метод позволяет наиболее точно установить благоприятный для зачатия период.

Для начала необходимо предварительно записаться на приём к гинекологу, чтобы он дал направление на УЗИ. УЗИ яичников обычно проходит совершенно безболезненно и проводится тремя способами: трансвагинально, трансбдоминально и трансректально.

Для определения времени овуляции подойдёт больше всего первый способ, при котором созревание фолликулов наблюдается непосредственно через влагалище.

На датчик аппарата надевают презерватив и вводят его во влагалище женщины. Несколько минут врач изучает состояние детородных органов, а также фолликулов. Проходить данную процедуру рекомендуется на голодный желудок.

Регулярная жизнь с партнером

Некоторые пары, когда решают завести ребёнка, практикуют составление графиков половой жизни. Необоснованно считается, что для того, чтобы забеременеть, нужно заниматься сексом как можно чаще, а другие, наоборот думают, что между половыми актами нужно делать большие перерывы.

Но на самом деле частота половых актов не влияет явно на скорость зачатия. Иногда оно наступает даже после одного полового акта, если он совпал по времени с периодом овуляции у женщины.

Учёные доказали, что на скорости зачатия сказывается регулярная, но не слишком учащённая и не слишком редкая половая жизнь. При этом партнёр у женщины должен быть один и тот же каждый раз. Но ритм всей интимной близости может быть самым разным. Это никаким образом не влияет на скорость наступления беременности.

Как правильно выбрать позу для зачатия

Самой удобной и эффективной позой для зачатия считается колено-локтевая, при которой женщина должна встать на колени, а мужчина расположиться позади неё. Эта поза благоприятна для зачатия, потому что сперма, которая попала во влагалище женщины, не вытекает и проникает сразу же к шейке матки.

Вторая по своей значительности поза – миссионерская. В этой позе мужчина ложится прямо на женщину. Сперма, попавшая в организм женщины, быстро достигает яйцеклетки, и это способствует скорому оплодотворению.

Не стоит исключать и позицию «ложки», при которой женщина ложится на один бок, а её супруг подстраивается к ней сзади. Данная поза также позволяет быстро доставить сперму к яйцеклетке.

Одной из самых лучших поз считается – генеральская поза. Женщина должна лечь на спину и закинуть свои ноги на плечи своему мужчине, представляя, что это его погоны.

Если неудобно класть обе ноги, то можно закинуть всего лишь одну.

Если у женщины загиб матки, то она может столкнуться с определенными трудностями зачатия.

Как увеличить вероятность с помощью противозачаточных

После приёма противозачаточных средств можно забеременеть, но для этого нужно следовать строго определённым инструкциям, чтобы малыш родился полностью здоровым. Рекомендуется пройти медицинское обследование, даже если женщина чувствует себя отлично. Иногда патологии проявляются в тот момент, когда она прекращает пить противозачаточные препараты.

Опытные специалисты рекомендуют закончить принимать подобные средства за 3 месяца до планирования зачатия. Такой перерыв нужен для того, чтобы полностью восстановился менструальный цикл и нормализовалась деятельность яичников.

Если женщина длительное время принимала Регулон, то она должна планировать беременность не раньше 3-х месяцев после отмены данного препарата.

После отмены Ярины, она может начинать планировать зачатие ребёнка с 3-го месяца, когда был отменён приём лекарственного средства.

Так беременность может наступить либо сразу, либо даже через год, после длительных попыток. Противозачаточные Ярина и Джес – очень схожи по своему химическому составу. Только в Джес содержится меньше гормонов, чем в Ярине, поэтому зачатие должно произойти в течение года.

Известно, что у одних сразу же после окончания гормонотерапии происходит овуляция и затем ожидаемая беременность, а у других наблюдается обратный эффект, женщины не могут выносить плод, поэтому беременность у них постоянно прерывается.

Поза «берёзка» — миф или реальность

Считается, что поза «берёзка» способна привести к быстрому зачатию.

Для оплодотворения нужно, чтобы сперматозоид прошёл все преграды: через кислую среду женского влагалища, через её шеечную слизь, которая имеет густую консистенцию и встретился с яйцеклеткой в фаллопиевой трубе.

Можно осуществлять половой акт в такой позе, а можно принимать ее после акта, чтобы вся семенная жидкость не вытекла сразу после секса.

Женщина должна простоять в такой позиции около 15-30 минут. Чтобы находиться в этой позе было легче, можно опереться ногами на стену.

Питание и витамины

Каждой женщине, которая планирует родить ребёнка, рекомендуется пить витамины, чтобы поддержать организм, который работает теперь «за двоих».

Список витаминов, которые необходимы для того, чтобы забеременеть:

Чтобы забеременеть с большей вероятностью, нужно правильно питаться. Рекомендуется употреблять в пищу:

• овощи и фрукты (каждый день не менее 5 разных видов);
• продукты, в которых имеется много углеводов (рис, макароны);
• йогурт, молоко, кефир, творог;
• мясо, яйца;
• орехи.

Стоит исключить из своего рациона:

• сладости;
• продукты, в которых есть витамин А (он вызывает тератогенные эффекты);
• чай, кофе;
• шоколад.

Образ жизни и режим

Перед планированием беременности следует наладить режим бодрствования и сна. Женщина должна спать не меньше 7 часов в сутки, но не больше 9.
Засыпать следует каждый день в одно и то же время. Перед сном не рекомендуется заниматься физическими нагрузками, а также за 3 часа до сна не нужно ничего кушать.

После физических нагрузок увеличивается уровень тестостерона в её крови, а работа яичников блокируется. Можно заниматься лёгкой атлетикой, она способствует повышению уровня либидо, улучшению кровообращения во всех органах, и в частности расположенных в области малого таза.

Народные рецепты

Для наступления беременности можно приготовить отвар подорожника . Для этого нужно его семена заварить кипятком, дать настояться 5 минут и остудить.

Можно использовать отвар красной щётки. Для этого следует взять около 2 ст.л. измельченного растения и залить его горячей водой, затем закрыть крышкой и прокипятить раствор около 16 мин.

После снятия с огня (плиты) отвар остужают в течение часа.

Также рекомендуется приготовить настой горицвета. Для этого нужно 1 ст.л. данного растения залить 1,5 ст. кипятка, после этого дать жидкости настояться на водяной бане. Пить стоит 3 раза в день, пока не закончится вся жидкость.

Для быстрого зачатия можно приготовить сбор из нескольких лекарственных трав: 60 г свежих листьев мать-и-мачехи, 60 г донника, 60 г ромашки, 60 г золототысячника и 60 г календулы – всё это смешать.

На 1,5 л кипятка стоит взять около 3 ст.л. полученной смеси. Далее раствор настаивают 3 часа и принимают данное средство на протяжении 2-3 месяцев по 6-7 раз в день. Во время такого лечения нужно полностью отказаться от половой жизни.

Не помешает и яблочный уксус с шалфеем. Их рекомендуется добавлять в любые настои и отвары, чтобы усилить эффект последних.

Как зачать девочку

Чтобы женщина забеременела девочкой, нужно следить за овуляцией. Сперматозоиды-Х живут дольше, чем Y. Поэтому очень важно, чтобы половой акт произошёл между мужчиной и женщиной за 5-6 дней до благоприятного периода — овуляции. За этот срок сперматозоиды-Y успеют погибнуть.

Как зачать мальчика

Чтобы зачать мальчика, тоже следует учитывать время овуляции: самые быстрые сперматозоиды-Y могут обогнать сперматозоидов-Х.

Половой акт должен произойти за 11 часов до начала благоприятного времени, чтобы мужские сперматозоиды, которые несут Y-хромосому, не погибли. При этом следует выбрать правильную позу: мужчина должен находиться сзади женщины.

Как забеременеть двойней

Как забеременеть на 100% – определённых и точных советов по этому вопросу не существует. Но многие медики рекомендуют для зачатия двойни пользоваться оральными контрацептивами.

Если принимать их долгое время, а потом резко бросить, то организм на это реагирует тем, что повышает уровень многих гормонов в крови, в том числе и половых. Поэтому у женщины в первом цикле может созреть несколько яйцеклеток. Однако бывают и такие случаи, когда организм после контрацептивов долго просыпается, и овуляции длительное время нет.

Что делать, если не получается забеременеть при нерегулярном цикле

Каждая женщина должна при нерегулярном цикле провериться в больнице, чтобы заранее решить любые проблемы, связанные с эндокринной и половой системами. Если какие-то сбои имеют место, то необходимо лечение, которое не бывает быстрым.

Нервничать противопоказано!

Можно найти хобби по душе, которое будет приносить положительные эмоции. Сексом необходимо заниматься 4 раза в неделю в период овуляции.

Как забеременеть в 40 лет

Как забеременеть на 100% в 40 лет, интересует женщин, беспокоящихся о приближении климакса. Нужно избегать нервного напряжения, постоянно быть под наблюдением врачей, вести регулярную половую жизнь, больше двигаться, правильно питаться, употреблять витаминные комплексы по рекомендациям врачей.

Важно понимать, что после 40 лет вероятность зачатия снижается вследствие возрастных факторов.

Как забеременеть при эндометриозе

Этот диагноз может сочетаться с бесплодием. Однако беременность при эндометриозе возможна, просто вероятность очень мала. Репродуктивные технологии помогут зачать малыша.

Эндометриоз развивается, когда происходит гормональный сбой либо другие проблемы с половыми органами. В результате эндометрий разрастается и выходит за пределы матки. Данный процесс приводит к образованию узелков, способных провоцировать появление спаек. Далее происходит их разрастание. Женщина начинает чувствовать боль.

Самыми основными причинами, из-за которых снижается вероятность наступления беременности при таком заболевании, являются:

1. блокирование деятельности яичников, отсутствие овуляции, даже если менструальный цикл находится в норме;
2. неспособность яйцеклетки проходить по маточным трубам;
3. серьезные гормональные сбои.

Чтобы зачать ребёнка с таким диагнозом, нужно очень тщательно соблюдать рекомендации всех врачей. Тогда можно снизить риск прерывания беременности.

Как забеременеть с одной трубой

Забеременеть с одной трубой реально. Главное, рассчитать овуляцию именно для полноценного яичника. Для повышения вероятности наступления зачатия следует вести частую половую жизнь, осуществлять соитие во время овуляции, правильно питаться и избегать малейших стрессов.

Чтобы проверить вероятность наступления беременности, стоит обратиться за помощью к врачу, чтобы он проверил сохранность функции деторождения. Для этого обязательно нужно удостовериться, что овуляция происходит каждый месяц, выявить возможные риски, исключить даже малейшие угрозы и провести тщательное лечение.

Следует понимать, что маточные трубы с яичниками – это единая репродуктивная система в организме. Поэтому, если женщине провели процедуру по удалению одной из двух труб, то вероятность зачатия ребёнка снизилась ровно наполовину, так как теперь осуществляет свою деятельность только один яичник.

Есть разные способы, как женщине забеременеть на все 100 процентов, включая определение овуляции инструментальным методом или по методике календарного расчета, коррекцию образа жизни, питания, половой жизни. Важно вовремя обратиться к врачам и исключить заболевания, влияющие на вероятность зачатия.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о способах забеременеть с первого раза

10 способов быстро забеременеть:

Рассмотрим наиболее действенные бабушкины рецепты для успешного зачатия малыша.

10 народных средств влияющих на зачатие ребенка

Польза различных трав неоспорима. Но кроме повышения иммунной системы, некоторые растения содержат в своем составе натуральные гормоны, которые способствуют более активной работе женского организма.

Шалфей лекарственный

Шалфей содержит в своем составе природные фитоэстрогены, которые аналогичны женским половым гормонам, благодаря чему происходит активизация репродуктивной системы. Для приготовления лечебного отвара следует взять 1 столовую ложку шалфея, залить 1 стаканом кипятка. Оставить настояться около 1 часа. Пить по 1 ст. ложке 2 раза в сутки на протяжении 30 дней. В период менструации необходимо прекратить прием. Если зачатие не наступило, надо сделать месячный перерыв, затем продолжить лечение.

Боровая матка или ортилия однобокая

Боровая матка не только стимулирует активность яйцеклеток, но и устраняет воспалительные процессы в органах мочеполовой системы. Для приготовления целебного отвара потребуется:

• 2 ст. ложки сушеной боровой матки залить 0,5 литрами воды;
• поставить на огонь, довести до кипения;
• оставить настаиваться полчаса под закрытой крышкой;
• процедить.

Пить готовое лекарство следует перед каждым употреблением пищи по 1 столовой ложке.

Красная щетка

Это растение помогает бороться с женским бесплодием и заболеваниями мочеполовой системы, содержит в своем составе большое количество натуральных гормонов. Приготовить лечебный отвар можно таким способом:

• мелко нарезать корень красной щетки;
• взять 1 ст. ложку ингредиента, залить 1 стаканом кипящей воды;
• поставить вариться на маленький огонь в течение 15 минут;
• оставить на 1 час, затем процедить.

Принимать отвар красной щетки нужно по 1 ст. ложке перед едой на протяжении 1 месяца. После чего требуется сделать перерыв в 2 недели, затем продолжить лечение.

Спорыш (горец птичий)

Для приготовления лечебного чая на основе спорыша потребуется:

• 2 стакана высушенной травы залить 2 стаканами кипятка;
• оставить настаиваться на протяжении 4 часов;
• профильтровать.

Принимать лекарственное средство по 50 мл перед каждым употреблением пищи.

Смесь с алоэ вера

Взять взрослое алоэ вера, произрастающее не менее 5 лет, хорошо поливать его в течение 1 недели. Затем срезать листья, завернуть их в полиэтилен, положить в холодильник на 1 неделю. По истечении времени измельчить растение, предварительно удалив шипы.

Перемешать растопленное сливочное масло, мед и смалец в одинаковых пропорциях, добавить измельченные листья. Главного ингредиента должно быть 2/3 от всей смеси. Приготовленное средство принимать по 1 ст. ложке 2 раза в сутки (для более комфортного употребления можно растворять его в 1 стакане воды).

Пшеничные зерна

Сок из пшеничных зерен благотворно воздействует на репродуктивную систему женщин. Следует его пить каждое утро натощак по 50 мл.

Интересно! Этот способ показывал свою эффективность даже в случаях, когда официальная медицина была уже бессильна.

Тыква

Мякоть и тыквенные семечки богаты на микроэлементы и витамины. Регулярное употребление этого овоща в разумных количествах поможет не только в скором времени зачать ребенка, но и справиться с токсикозом на ранних сроках беременности. Тыква стимулирует активность яичников.

Лепестки роз

Напиток на основе лепестков роз – популярное средство для стимуляции овуляции. Для его приготовления потребуется:

• 1 ст. ложку лепестков роз залить 1 стаканом кипятка;
• поставить томиться на маленьком огне на протяжении 15 минут;
• дать настояться около 1 часа;
• профильтровать.

Пить розовую воду необходимо по 1 чайной ложечке перед отходом ко сну.

Фикус

Этот способ зачатия больше относится к поверьям. Для того чтобы быстрее забеременеть, следует приобрести цветок и ухаживать за ним, как за живым существом: регулярно поливать, протирать листики, разговаривать.

Польза витамина Е

Витамин Е стимулирует функционирование репродуктивной системы. Следует купить в аптеке капсулы с витамином Е, принимать по 1 штуке 3 раза в сутки.

Приметы, на которые обращать внимание

Часто женщины прибегают к народным приметам, чтобы увеличить шансы на зачатие. Рассмотрим наиболее популярные поверья.

Читайте также: Причины и лечение запаха рыбы из влагалища народными и аптечными средствами

Обратите внимание! Пусть некоторые поверья и выглядят немного странно, но их эффективность могут подтвердить многие женщины, ставшие счастливыми матерями.

Позы для зачатия

Максимально эффективной позой для зачатия является та, где партнерша лежит на спине с высоко поднятыми и согнутыми в коленях ногами, а партнер над ней. В этом случае достигается наибольшая глубина проникновения, а соответственно, сперматозоиды быстрее добираются до цели.

Самая эффективная поза

При выборе позы для зачатия следует учитывать и строение женских органов. Так, при загибе матки наиболее приемлемой позой будет, когда супруга стоит на четвереньках, а муж располагается сзади.

Важно знать! Самой малоэффективной позой для зачатия считается “наездница”.

Планирование пола ребенка

Согласно народной медицине, забеременеть можно “под заказ”.

Как забеременеть мальчиком?

Чтобы родить мальчика, следует обратиться к китайскому календарю и японским таблицам. Зная период овуляции, с их помощью можно высчитать самый благоприятный день для зачатия мальчика.

Интересно! Согласно исследованиям специалистов, мальчики рождаются чаще у полных женщин.

Вероятность зачать ребенка мужского пола увеличивается, если насытить ежедневный рацион красным мясом.

Как забеременеть девочкой?

При планировании девочки, надо воспользоваться китайским календарем и японскими таблицами, аналогично ситуации с мальчиками. Что касается народной рекомендации по питанию, то получить девочку помогут такие продукты: мед, рыба, кисломолочная продукция, свежие фрукты.

Зачатие двойни

Если в семье нет генетической предрасположенности к рождению двойняшек, то воплотить эту идею в жизнь очень сложно. Для этого специалисты рекомендуют питаться большим количеством орехов, перепелиных яиц, пророщенных зерен пшеницы.

Обратите внимание! Наибольшая вероятность забеременеть двойней у женщин, которые уже рожали, а менструальный цикл находится на 20-22 дне.

Ответы на частые вопросы

Можно ли забеременеть с первого раза?

Да, это вполне реально, только при условии, что оба будущих родителя абсолютно здоровы. Следует учитывать и период менструального цикла – зачать малыша в период овуляции можно практически на 100%.

В каких случаях нужно пройти обследование у гинеколога?

Если у пары не получается зачать малыша на протяжении 6 месяцев совместной жизни, требуется пройти обследование у специалиста. При этом, мужчина также должен обследоваться. Для успешной беременности лучше обратиться в центр планирования семьи.

Велика ли вероятность забеременеть после месячных?

Теоретически такая возможность существует. Шансы увеличиваются в следующих ситуациях:

• нерегулярный или слишком короткий менструальный цикл;
• продолжительная менструация – более 1 недели;
• бывают кровотечения, не связанные с месячными, можно их спутать с менструацией и неправильно высчитать овуляцию;
• одновременная овуляция нескольких яйцеклеток.

Слышала о Ребаунд-эффекте, поясните пожалуйста, что это такое

Ребаунд-эффект – это временное “отключение” яичников при помощи медикаментозных препаратов. Затем они отменяются, после чего сразу наступает овуляция, что в значительной степени повышает шанс забеременеть. Сначала женщине назначают оральные контрацептивы, при использовании которых выработка женских гормонов естественным путем угнетается. После отмены происходит выброс природных гормонов, тем самым достигается естественная стимуляция овуляции.

Можно ли забеременеть после 40 лет, и что для этого нужно делать, если не получается?

В 40 лет женская репродуктивная система находится уже на закате, поэтому забеременеть достаточно сложно. С каждым годом яйцеклетки стареют, вероятность зачатия снижается до 20%.

Чтобы забеременеть после 40 лет, необходимо следовать таким советам:

1. Обязательно обследоваться у гинеколога, поставить его в известность о своих планах.
2. Отказаться от ограничений в пище. Если требуется похудеть, делать это нужно до беременности.
3. Больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе.
4. Минимум за 3 месяца до желаемого зачатия отказаться от сигарет и спиртных напитков.
5. Пить витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для женщин, планирующих зачатие.
6. Избегать стрессов, чрезмерных физических нагрузок.

Эти советы помогут подготовить организм к беременности.

Что говорит наука?

С научной точки зрения народные средства слабо влияют на возможность зачатия. Этот физиологический процесс не зависит от того, что ест или пьет женщина. Главное – контролировать здоровье как потенциальной будущей мамы, так и будущего папы.

Если муж и жена серьезно озабочены зачатием с помощью средств народной медицины, то в первую очередь следует создать вокруг семьи доброжелательную, позитивную атмосферу. Положительные эмоции и вера в достижение цели помогут добиться желаемого результата.

Несмотря на то что развитие технологического прогресса в значительной мере влияет на нашу повседневную жизнь, и мы во многом полагаемся именно на различную технику, большая часть привычных традиционных методов, как и прежде, намного более эффективна. В частности, когда разговор заходит о Здесь все зависит лишь от нас самих, за небольшим исключением.

Немного об овуляции

Временной промежуток, когда наступление беременности более вероятно, носит название фертильный период. Основываясь на данные различных медицинских исследований, можно с уверенностью утверждать, что наиболее благоприятный для зачатия период длится не более 6 дней. Это три, максимум четыре, дня до овуляции и последующие три дня после нее.

Процесс овуляции происходит ежемесячно приблизительно в середине текущего менструального цикла. Точный день можно установить при помощи метода измерения базальной температуры. Непосредственно после выхода яйцеклетки наблюдается небольшой скачок температуры примерно на 0,2-0,4 градуса.

Можно также воспользоваться специальным тестом для определения овуляции. Этот способ несколько точнее, нежели измерение температуры. Специальные составляющие компоненты теста реагируют на увеличение концентрации LH в моче, а следовательно, с большей долей вероятности можно определить

Самые подходящие дни

Самым подходящим периодом условно считаются два дня, предшествующие овуляции, и непосредственно сам день овуляции. Но это совершенно не значит, что все остальные дни следует исключить: беременность может наступить в совершенно неожиданное время, когда, казалось бы, все «правильные» сроки уже прошли.

Поэтому, точно высчитав день овуляции, при этом воздержавшись несколько дней от секса, вы можете в значительной степени повысить шанс наступления беременности. Воздержание, но не более 3 дней, значительно улучшает качество спермы.

Существует очень простая рекомендация: чтобы не пропустить «правильное» время, когда женское тело наиболее готово к зачатию ребенка, следует заниматься сексом через день, а лучше всего каждый день, начиная с шестого по восемнадцатый день менструального цикла. При этом за первый день принимается первый день менструального кровотечения.

Мы немного ознакомились с женской физиологией, а теперь вернемся к основной теме разговора: в какой позе можно быстро забеременеть.

Как забеременеть: чуть-чуть о позах…

Какую позу выбрать, чтобы забеременеть? Бытует мнение, что для того чтобы забеременеть, желательно отказаться от некоторых сексуальных поз. К счастью, это неверно. Дело в том, что мужские сперматозоиды имеют специальное средство передвижения, которое помогает им пройти столь нелегкий путь от шейки матки до яйцеклетки, - небольшие жгутики. Поэтому причин для волнения нет совершенно. И ответ на ваш вопрос: «В какой позе можно забеременеть?» - будет звучать так: «В любой».

Можно также проигнорировать мнение о том, что после завершения полового акта следует некоторое время полежать на спине или приподнять бедра над кроватью, например, при помощи подушки. Почему проигнорировать? Дело в том, что содержит в себе миллионы сперматозоидов, которые, попав во влагалище, устремляются к матке. Проделывают этот путь они за несколько минут. И того времени, что вы проводите, просто отдыхая после пережитых эмоций, вполне достаточно, чтобы нужное количество «живчиков» попало по назначению. А тот факт, что некоторое количество спермы все же вытекает, не должен вас слишком сильно волновать.

Какие позы нужны, чтобы забеременеть

Казалось бы, беременность - простая и совершенно естественная вещь, и, чтобы ваша жизнь наполнилась еще большим счастьем, требуется просто любить и совершать естественный ритуал, задуманный природой. Конечно, иногда это именно так и происходит, но, к сожалению, не всегда.

Причин, по которым женщина никак не может зачать, множество. Сегодня мы говорим не об этом. Но при отсутствии каких-либо противопоказаний, когда оба партнера абсолютно здоровы, что может мешать наступлению беременности? Вероятно, просто иногда требуется небольшой толчок, чтобы запустить желаемый процесс.

И здесь немаловажная роль отводится положению тел и позам, которые принимаются во время любовных игр. Вновь оговорюсь, что причин может быть множество, но существует некое правило, соблюдение которого дает большие шансы для успешного зачатия ребенка: мужская семенная жидкость должна оказаться, как это только возможно, ближе к шейке матки.

Какие позы лучшие, чтобы забеременеть? Те, которые отвечают этим требованиям, в частности «миссионерская» позиция, так называемый «доги-стайл» и еще некоторые.

Как можно забеременеть быстро: позы

Вот и пришло время поговорить о самых лучших любовных позах для зачатия ребенка.

Поза «миссионера»

Эта любовная позиция была рекомендована как наилучшая для зачатия ребенка медицинскими трактатами Древней Индии. Там говорится, что женщина, лежащая на спине, и расположившийся сверху мужчина находятся в самом гармоничном положении. Все органы находятся в полном согласии между собой, так же как и тела, а потому вероятность зачать максимально высока.

Но совершенно не подходит женщинам, имеющим загиб матки. Поэтому, прежде чем расстраиваться из-за ненаступающей беременности, следует проконсультироваться с гинекологом. Возможно, что у вас природный загиб матки, и эта поза вам совершенно не подходит.

Чтобы еще больше увеличить шанс, женщине можно посоветовать согнутые в коленях ноги притянуть к животу или забросить их на плечи своего партнера. Такая несколько видоизмененная поза обеспечивает максимально возможное проникновение и более полный контакт мужского полового члена и шейки матки.

Коленно-локтевая позиция или «Доги-стайл»

Она имеет еще одно название - «мужчина сзади». Женщина становится на четвереньки, опираясь на локти и колени (отсюда и официальное название), мужчина находится, соответственно, позади нее.

Эта поза универсальна в том смысле, что подходит при любом строении женских внутренних половых органов. И если «миссионерская» поза не принесет желаемого результата для женщины с загибом матки, то «доги-стайл» - просто идеальный вариант. Это обусловлено некоторой особенностью расположения матки при такой позе. Она анатомически находится ниже уровня влагалища и существующий дефект в виде загиба совершенно не мешает сперматозоидам проникать в полость матки.

Это были две лучшие позы, чтобы забеременеть.

Лежа на боку

Также отличная для зачатия поза. Опять же здесь выполняется главное правило зачатия: мужская сперма выбрасывается максимально близко к шейке матке.

Мы рассмотрели с вами практически идеальные позы для зачатия ребенка, и теперь вы точно знаете, какую позу принять, чтобы забеременеть.

Подведем небольшой итог в нашем интересном и достаточно актуальном разговоре. Итак, в какой позе можно быстро забеременеть? Если вы все внимательно читали, то заметили, что при всех перечисленных позициях бедра женщины приподняты. Поэтому любая поза, имеющая такую особенность, станет идеальным вариантом. Это обусловлено тем, что путь сперматозоидов будет намного короче (благодаря глубокому проникновению), а также им не придется преодолевать земное притяжение. Они смогут спокойно двигаться к своей цели и вашему счастью.

А кого вы планируете?

Почти доподлинно известно, что для того чтобы родился мальчик, требуется заняться сексом именно накануне овуляции. Почему?

Мужские сперматозоиды, конечно, очень быстро передвигаются, но вот их жизненный цикл короток. В связи с чем следует постараться ускорить встречу яйцеклетки и сперматозоида. Поэтому помните, что идеальной для будет сексуальная позиция с максимальным проникновением. Это все немного ранее перечисленные позиции.

И еще один нюанс: Y-сперматозоиды совершенно не выносят тепла. Они просто погибают при повышении температуры тела. Поэтому посещения бани или сауны категорически воспрещены.

Женский оргазм и рождение мальчика

Немаловажная роль в зачатии мальчика отводится женскому оргазму. Конечно, это должно происходить одновременно с мужским семяизвержением или немного ранее. Все дело в том, что при оргазме влагалище женщины способно выделять особую секрецию, состав которой в значительной степени продлевает Y-сперматозоидам жизнь, меняя влагалищную среду. Из привычной щелочной она становится кислой.

Теперь вы точно знаете, какую позу выбрать, чтобы забеременеть мальчиком.

Конечно, для многих будущих родителей не играет роли, кто у них родится. Но у женщины могут быть свои планы. Поэтому теперь поговорим о том, какие позы лучшие, чтобы забеременеть девочкой.

Хочу дочку

Разберемся в некоторых нюансах планирования девочки. Попытку следует предпринять за пару дней до ожидаемой овуляции, а во время нее и последующие два дня полностью отказаться от любых сексуальных контактов.

Если вы мечтаете о девочке, то для достижения своей мечты, следует полностью исключить рассмотренные немного раньше позы. Напомню. Это поза «миссионера», «доги-стайл» и поза на боку. Проникновение при таких позициях максимальное, а сейчас нам потребуется совершенно противоположный эффект.

Поэтому оптимальным выбором будет остановиться на позициях, где доминирует именно женщина. Это все вариации позы «Наездница», вообще, следует отдавать предпочтение позам, где женщина сверху или когда оба партнера находятся стоя. Таким образом увеличивается путь, который сперматозоиду требуется пройти до яйцеклетки.

Дело в том, что «женские» или Х-сперматозоиды более живучи, если сравнивать их с «мальчуковыми» Y-сперматозоидами. Поэтому они, совершенно не торопясь, в течение ближайших 2-3 дней достигнут своей цели. А вы через 9 месяцев получите долгожданную дочь. Вот мы и разобрались, в какой позе легче забеременеть девочкой.

Хотите девочку? Откажитесь от оргазма

К тому же женщине стоит отказаться от собственного удовольствия, так как вы помните, что оргазм делает среду влагалища кислой, чем продлевает жизнь Y-сперматозоидам. А в наши совершенно не входит. Поэтому, отказываясь от логического завершения акта любви - оргазма, вы продлеваете жизнь медлительным Х-сперматозоидам, которые просто отлично чувствуют себя в естественной щелочной среде влагалища.

Теперь вы знаете, позы, которые наиболее предпочтительны. И с будущей дочкой тоже все понятно.

• Откажитесь от курения.

Эта привычка в несколько раз понижает вероятность зачатия ребенка. Яйцеклетки закладываются лишь однажды, новых яйцеклеток в течение жизни у женщины не образуется. Поэтому все вредные вещества накапливаются в них и способны спровоцировать бесплодие или патологию у будущего малыша.

• Лучший период для зачатия.

Самое большое количество беременностей приходится на весенний и осенний периоды года. Осенью организм полон витаминов. Эти периоды года имеют наиболее лучший температурный режим, который просто идеален для мужских сперматозоидов. Именно весной и осенью они наиболее подвижны.

• Улучшаем качество спермы.

Мужчине следует отказаться от своих любимых вредных привычек. Курение, кофе и алкоголь должны быть исключены полностью.

Следует также отказаться от тесного нижнего белья и посещения бань, саун, принятия горячей ванны. Для вызревания полноценной семенной жидкости требуется, чтобы температура в мужских яичках была на градус ниже, чем общая температура тела. Любое повышение температуры яичек негативно сказывается на качестве спермы.

• Стресс не позволяет забеременеть.

Это одна из основных причин, которые мешают наступлению беременности. Даже совершенно здоровые пары на фоне стрессов не могут быстро забеременеть. Учитесь расслабляться. Здесь существует масса прекрасных вариантов: ароматерапия, массажи, принятие ванн.

Подведем итоги нашего разговора. Статья в полной мере отвечает на вопрос: « В какой позе можно быстро забеременеть?» Теперь вы знакомы с понятием «фертильный период», можете самостоятельно просчитать период возможного зачатия. А главное, вы знаете, как можно забеременеть быстро, позы, наиболее способствующие этому процессу.

Многие супружеские пары, задумываясь о деторождении, сталкиваются с трудностями. На сегодняшний день в мире не существует таких способов, которые могли бы со стопроцентной вероятностью гарантировать рождение здорового малыша. Но существуют методы и действия, благодаря которым с максимально возможной вероятностью можно приблизиться к скорейшему деторождению.

Что нужно для успешного зачатия

Чем здоровее родители на момент зачатия, тем больше шансов у ребёнка родиться здоровым. Многие будущие родители не знают или не считают нужным пройти обследование у разных специалистов. Только лишь увидев две полоски, беременная женщина обращается к гинекологу в женской консультации. Безусловно, беременность - это естественное состояние женщины. Планирование беременности - это взвешенное решение молодых пар, которые создают семью и хотят, чтобы она стала больше. Грамотное планирование поможет избежать проблем во время беременности и родов, а также увеличит шанс появления на свет здорового малыша.

Многие считают, что если перестать предохраняться, беременность сразу же наступит. Но это редкий случай. Здоровой паре для успешного зачатия малыша необходимы регулярные половые контакты в течение нескольких месяцев.

Планирование беременности позволяет избежать многих проблем со здоровьем и повышает шансы зачать ребёнка

Медицинские обследования

Важнейшую роль в успешном зачатии ребёнка играет здоровье женщины. Шанс невысок, если у неё имеются гинекологические заболевания. Чтобы убедиться в женском здоровье, необходимо пройти обширное обследование в женской консультации. Во время приёма гинеколог проведёт осмотр, после чего оценит состояние здоровья женщины, возьмёт необходимые мазки, а также выпишет направления на обширное исследование:

• анализ мочи;
• специальные анализы крови (на ВИЧ-инфекцию, гепатит, биохимический анализ крови и др.);
• УЗИ органов малого таза.

Перед наступлением беременности необходимо обследование женщины у гинеколога

Для исключения хронических заболеваний необходимо пройти осмотр у следующих специалистов:

• терапевта;
• стоматолога (исключить кариес как хронический очаг инфекции);
• окулиста;
• эндокринолога;
• кардиолога.

УЗИ играет важную роль в планировании ребёнка. Исследование необходимо для оценки состояния здоровья женщины. УЗИ поможет выявить или исключить наличие патологических процессов в половых органах и обеспечить благоприятное течение беременности и рождение здорового ребёнка.

Поскольку в зачатии принимают участие и женщина, и мужчина, то обследование должен пройти и будущий отец . Ему придётся посетить уролога, который назначит необходимые анализы и исследования.

Правильное питание

Сбалансированное разнообразное питание будущей мамы с обилием фруктов и овощей - залог успешного зачатия и здорового развития малыша.

Будущей маме необходимо придерживаться принципов правильного питания

В рационе должны присутствовать продукты, содержащие необходимые витамины и минералы, такие как:

• фолиевая кислота;
• витамин E;
• омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты;
• железо.

Фолиевая кислота (витамин B9) необходима для полноценного развития плода, в том числе его нервной системы. Недостаток этого витамина в организме женщины может привести к бесплодию, а также увеличивает риск выкидыша. У беременных женщин необходимость в витамине возрастает, поэтому он обязательно должен присутствовать в рационе.

Больше всего фолиевой кислоты содержится в:

• грибах;
• рыбе;
• печени;
• зелёных овощах:
  • брокколи;
  • салате;
  • шпинате;
  • петрушке;
• орехах;
• крупах:
  • перловой;
  • овсяной;
  • гречневой;
  • пшеничной.

Из фруктов особенно богаты витамином B9 бананы, апельсины, абрикосы, а также дыня.

Витамин E способствует нормальному протеканию беременности, а также:

• укрепляет иммунитет женщины;
• борется с образованием тромбов;
• улучшает обменные процессы;
• принимает участие в развитии матки и плаценты.

Его можно приобрести в виде капсул в аптеке либо разнообразить свой рацион продуктами, содержащими этот компонент.

Источником витамина E являются:

• растительные масла;
• цельнозерновые крупы;
• орехи;
• яйца;
• зелёные овощи и др.

Йодом богаты такие продукты, как:

• морская капуста;
• морепродукты:
  • кальмар;
  • креветка;
  • треска;
  • вобла;
  • горбуша;
  • лосось;
  • тунец;
• молочные изделия:
  • молоко;
  • кефир;
  • йогурт;
• яйца;
• фрукты:
  • хурма;
  • яблоки.

Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для полноценного развития организма мамы и ребёнка. Их основными источниками являются:

• жирные сорта рыбы:
  • сардина;
  • горбуша;
  • сёмга;
  • форель;
• семена льна (употреблять можно как приправу для блюд);
• кунжутное и рапсовое масла.

У женщин с недостатком железа может возникнуть анемия - снижение гемоглобина в крови. При нехватке этого микроэлемента иммунитет ослабевает. Для восполнения железа в рацион необходимо добавить продукты, такие как:

• мясо животных и птиц;
• зелёные листовые овощи;
• бобовые:
  • фасоль;
  • чечевицу;
  • горох;
• рыбу или морепродукты;
• яблоки;
• гранат;
• красную капусту;
• яйца;
• молочные продукты;
• орехи.

Фотогалерея: полезные продукты для желающих зачать здорового ребёнка

Среди продуктов, содержащих фолиевую кислоту в больших количествах, выделяют грибы Растительное масло содержит витамин Е Морская капуста содержит большое количество йода Горбуша - источник легкоусвояемого белка, полиненасыщенных жиров Мясо известно как поставщик железа

Вред алкогольных напитков и сигарет

Алкоголь, выпитый мужчиной за три месяца до зачатия, может пагубно сказаться на будущем потомстве. Если будущему отцу отказаться от спиртного, то через три месяца произойдёт полное обновление сперматозоидов.

Во время планирования беременности мужчине и женщине желательно не пить 3 месяца

Горячительные напитки губительно влияют и на женский организм. Алкоголь повреждает яйцеклетки, и это происходит независимо от количества выпитого спиртного.

Нельзя предугадать, какой будет яйцеклетка, оплодотворённая сперматозоидом, - здоровой или повреждённой. Алкоголь превращает рождение ребёнка в игру в рулетку. Регулярное употребление спиртных напитков снизит возможность женщины забеременеть и выносить малыша.

Негативное действие никотина может стать причиной спонтанного аборта, а также рождения мёртвого ребёнка, замедления в развитии новорождённого.

Курение беременных приводит к различным патологиям малыша

Результатами курения до зачатия, в период и после беременности являются:

• преждевременные роды;
• повышение риска отслойки плаценты;
• опасные патологии плода (острые инфекции и заболевания);
• проблемы с грудным вскармливанием;
• развитие гипоксии у новорождённого (кислородного голодания головного мозга, которое сопровождается задержкой роста плода, поражением центральной нервной системы, серьёзными умственными и физическими отклонениями).

Как узнать день овуляции по календарю и другими способами

Многие женщины незнакомы с понятием овуляция. Овуляция - это выход из яичника зрелой яйцеклетки, которая готова к оплодотворению. Овуляция длится примерно два дня.

Происходит выход яйцеклетки примерно между 14-м и 16-м днями менструального цикла. Шанс забеременеть в день овуляции достигает пика. В домашних условиях определить период, благоприятный для зачатия, можно, используя температурный метод либо подсчитав день овуляции с помощью календарного метода.

Узнать о приходе овуляции поможет измерение базальной температуры

Температурный метод более надёжен, чем календарный, так как в период овуляции базальная температура ниже, чем в остальные дни .

В период овуляции отмечается снижение температурного показателя примерно на 0,3°C

На данном графике видно, что в начале менструации базальная температура высока, но постепенно снижается. В момент овуляции температура находится на самом низком уровне. После дня овуляции следует резкий скачок температуры, которая держится на довольно высоком уровне 12–14 дней до наступления менструации. Если яйцеклетка оплодотворилась, то высокая температура не будет снижаться на протяжении 18 дней.

Ещё один действенный способ определить день овуляции - по цервикальной слизи (выделениям из влагалища). На протяжении менструального цикла качество слизи меняется в зависимости от его фазы.

Выделения при овуляции приобретают консистенцию яичного белка

После менструации выделений почти нет. Во влагалище сухо. Организм женщины постепенно подготавливается к зачатию. За несколько дней до овуляции количество цервикальной слизи достигает максимума, она имеет наиболее водянистую консистенцию. В день овуляции слизь должна напоминать белок сырого яйца. После овуляции из-за резкого падения прогестерона количество слизи уменьшается, она становится гуще.

Кроме этих способов, есть и еще один, возможно, самый простой - проводить тесты на овуляцию, сейчас их можно свободно приобрести в аптеке.

Можно просто купить в аптеке тесты на овуляцию и довериться науке

Для успешного зачатия ребёнка достаточно 4–7 половых контактов в неделю в течение цикла для того, чтобы сперматозоиды были достаточно активны. Однако максимально высокая вероятность встречи яйцеклетки и сперматозоида происходит в период овуляции.

Позы для секса, чтобы забеременеть

Самая популярная поза для зачатия - женщина снизу

Для того чтобы сперматозоиды не покинули влагалище, женщине после полового контакта рекомендуют немного полежать (минут 10–15). Лучше всего подложить под ягодицы небольшую подушку или валик и поднять ноги на стену. Женщина должна отложить принятие ванн и душа на 2–3 часа, так как мыльная вода убивает сперматозоиды.

Если трудно держать ноги в приподнятом положении, можно опустить в полусогнутом виде на кровать, продолжая лежать на спине

Приметы для мечтающих забеременеть

Некоторые женщины долго ждут появления на свет своего малыша, но не всегда всё приходит по велению случая. Кто-то верит в знаки, поверья, приметы…

Помни, если ты действительно чего-то хочешь - вся Вселенная будет способствовать, чтоб твоё желание сбылось!

Пауло Коэльо

Роман «Алхимик». 1988г.

Народные приметы и советы:

• думайте о скорейшем пополнении в семействе, забудьте мысли о бесплодии. Считается, что наши мысли материальны, и рано или поздно, то о чём мы думаем, сбывается;
• обратитесь с . Если вы придерживаетесь православной веры, помолитесь Матроне Московской, Богоматери, Николаю Чудотворцу. Всевышние силы обязательно вам помогут;
• усыновите ребёнка из приюта. Бывали случаи, когда после этого пара, которая не могла иметь детей, в скорейшем времени ожидала пополнения;
• постарайтесь отпустить ситуацию, и желание может само исполниться;
• примерьте вещи беременной, попейте с ней из одного стакана, погладьте по животу. Многие верят, что это способствует зачатию;
• если к вам прибьётся котёнок, приютите его. И в скором времени ожидайте пополнение;
• запоминайте свои сны. Незадолго до беременности вам может присниться рыба;
• освящённые веточки ивы (вербы) храните целый год до следующего вербного воскресенья. Это дерево считается символом плодородия;
• никому не говорите о своих планах зачать. Это тайна супругов. Исключением может быть только лечащий врач;
• перед зачатием пейте святую воду.

Среди более-менее объективных можно встретить такой совет: займитесь сексом в 2 часа ночи, считается, что это лучшее время для зачатия, когда гормональный фон достигает пика.

В традициях первой брачной ночи у древних славян было класть младенца или куклу ребёнка на постель молодожёнам.

Народные рецепты для зачатия ребёнка

Многие женщины часто обращаются к народным средствам, способствующим скорейшему зачатию. Фитолечение (лечение травами) может быть дополнительным при терапии заболеваний. В составе некоторых растений содержатся гормоны (фитоэстрогены), которые могут оказывать влияние на репродуктивную функцию, а также на гормональный фон, поэтому при употреблении данных лекарственных растений необходимо обязательно проконсультироваться с врачом .

Боровая матка

Боровая матка - сибирское лекарство от женских болезней. Обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим действием. Данное растение помогает при нарушении менструального цикла и улучшает функционирование мочеполовой системы.

Матка боровая оказывает влияние на гормональный фон женщины

Настойка из боровой матки:

1. Необходимо 5 столовых ложек сухих листьев и цветков растения залить 500 мл водки.
2. Настаивать в тёмном месте 15 дней, периодически встряхивая.
3. Затем настойку процедить через марлю.
4. Принимать полученное средство по 30–40 капель 3 раза в день за час до еды.

Важно знать! Врачи считают, что в качестве дополнительной терапии фитолечение вполне может назначаться женщинам при бесплодии. Но самостоятельно принимать лекарственные растения без согласования с гинекологом может быть опасно.

Спорыш невероятно полезен для женской половой системы. Это растение обладает противовоспалительным действием и борется с воспалением яичников. Если у женщины имеются гинекологические заболевания, спорыш помогает их побороть, а значит увеличить шансы забеременеть. Заваривается спорыш как обычный чай. Достаточно одной чайной ложки на 500 мл кипятка. Принимать по половине стакана три раза в день перед едой.

Многие женщины используют спорыш при бесплодии

Ягоды облепихи богаты витамином E, который благоприятно влияет на работу яичников. А также облепиха обладает успокаивающим действием, снимает напряжение. Всего лишь 100 г оранжевых ягодок в день могут значительно укрепить иммунитет. Облепиху можно принимать по-разному: в виде морса, ягод с сахаром, как чай.

Вкусные ягодки облепихи содержат в себе большую концентрацию витамина Е

Психологический настрой

Одним из основных факторов, влияющих на зачатие, является психологический настрой будущих родителей. Стресс, перенапряжение, негативные эмоции могут снизить возможность зачать ребёнка, так как нервная и репродуктивная системы связаны между собой. Стрессовое состояние часто возникает по причине бесчисленных неудачных попыток зачать.

Если у женщины уровень гормона стресса выше нормы, то это снижает вероятность зачатия на 12%.

Для удачного зачатия важно мыслить позитивно и избегать стрессов

Избавьте себя от негативных мыслей. Постарайтесь поменьше общаться с людьми, которые приносят вам дискомфорт. Живите надеждой на лучшее. В пик раздражённости попробуйте остановиться и представить над собой облако любимого цвета, которое от макушки до пят проходит через вас и приводит тем самым в спокойствие. Помните, этот момент обязательно настанет, и вы взглянете в глаза своего маленького ребёнка и ощутите себя в роли любящей и нужной матери.

Чтобы увеличить шансы на зачатие:

• перед тем как приступить к зачатию малыша, пройдите медицинское обследование;
• следите за циклом;
• в период менструации снизьте физические нагрузки до минимума. Отдыхайте на свежем воздухе. Замените спорт прогулкой;
• для зачатия достаточно одного полового акта в день. Не перестарайтесь, так как при частой эякуляции качество спермы снижается;
• берегите своё здоровье. Исключите спиртное и употребляйте полезные продукты питания;
• сохраняйте спокойствие. Оградите себя от возможных стрессовых ситуаций;
• отдайте предпочтение на завтрак яйцам и зерновым продуктам. В них содержится много витаминов и питательных элементов;
• умейте расслабляться. Посмотрите комедию вместе с подругой. Смех снимает стресс, расслабляет мышцы и способствует отличному настроению.

Видео: как забеременеть быстро

Помните, что на сайтах и форумах содержится общая информация. Если вы хотите решить трудности с деторождением - обратитесь к специалисту, и вам помогут. Не сомневайтесь - вы обязательно станете счастливыми родителями.