Temperatuur toas vastsündinud beebiga. Õige temperatuur imiku toas: valige optimaalsed parameetrid. Hüpotermia ja ülekuumenemise oht

Nagu näitab laste allikate analüüs, on ruumi, kus vastsündinud laps asub, optimaalsed temperatuuri parameetrid vahemikus 18 - 20 ° C. Sellisel juhul kulgevad kõik lapse keha kõik biokeemilised protsessid täiesti loomulikult, ilma igasuguste tõrgeteta.

Televisiooni arst E.O.Komarovsky on veendunud, et mida kõrgem on temperatuur lasteaias, seda halvem on laps. Laste ülekuumenemine pole vähem ja isegi ohtlikum kui hüpotermia. On äärmiselt oluline seda meeles pidada iga lapsevanema jaoks.

Ruumis oleva õhu parameetrite juhtimiseks tuleks termomeeter asetada vastsündinu hälli kõrvale ja hügromeeter (seade, mis määrab ruumi õhuniiskuse) kõigist kütteseadmetest eemale.

Hoolimata korteri saadaolevatest soovitatud õhunäitajatest peaksid vanemad ennekõike keskenduma laste heaolule. See tähendab, et ruumi temperatuur peaks lapsele "meeldima", peaks vastama tema keha omadustele.

Kui ruumis on temperatuur normaalsetes piirides, kuid lapse alumine ja ülemine jäseme muutub külmaks, tuleks selga panna sokid ja lisariided. Kui vastsündinu higistab ja punastab, tuleks see lahti harutada.

Sest imik, mis sündis enne tähtaega, on ebapiisavate termoregulatsiooni protsesside tõttu vaja luua eritingimused. Seetõttu on enneaegse lapse toas temperatuur üle 20 ° C.

Õhuniiskus

Ruumi õhuniiskus on vastsündinu jaoks veel üks oluline keskkonnaindikaator. Lapse väljahingatav õhk on 100% niiskus ja kõrge temperatuur. Kui keskkond on liiga kuiv, raiskab lapse keha õhu niisutamiseks vedelikku, mis viib kiiresti niiskuse kadumiseni.

Mugav niiskuse näitaja, mis peaks olema vastsündinud lapsega majas, on 50 - 70%. Ligikaudu seda taset täheldatakse hooajavälisel ajal tavalise ventilatsiooni ja keskkütte välja lülitamisega.

Kuid kuna iga vastsündinu keha on individuaalne, tuleks mõista, kas õhuniiskus vastab optimaalsetele väärtustele, keskenduda beebi tervisele ja heaolule.

Soodsad märgid on:

• hea unistus;
• normaalne kehatemperatuur;
• looduslik nahavärv;
• lööbe ja muude ärrituste puudumine;
• jäsemete kuivus ja soojus;
• ühtlane hingamine.

Tuleb mõista, et talvel, aku suurenenud tööperioodil, pole korteri õhk piisavalt niiske. Mõõtmised hügromeetriga näitavad, et näitajaid vähendatakse mitu korda.

Hüpotermia ja ülekuumenemise oht

Vastsündinud laps magab umbes 20 tundi päevas, ülejäänud aja ta kas sööb või osaleb organisatsioonilised küsimusedkorraldasid vanemad. Loomulikult ei ole ta võimeline iseseisvalt riietuma ega lahti riietuma.

Tema ainevahetus toimub kõrgemas režiimis kui ema või isa oma. Samal ajal pole termoregulatsiooni veel konfigureeritud ja reguleeritud, mistõttu on lapse ülekuumenemise ja külmumise vältimiseks nii oluline teada, milline temperatuur peaks lastetoas olema.

Teades termoregulatsiooni ebatäiuslikkusest, kardavad täiskasvanud vastsündinud last "külmutada". Sellest tuleneb pidev soojade riiete sisse mähkimine ja arvukate mähkmete kasutamine. Samal ajal unustavad vanemad, et ülekuumenemine on eriline oht lapse kehale.

Vastsündinu ainevahetus on üsna aktiivne, millega kaasneb suure hulga soojuse eraldumine. Lapse keha peab selle soojuse "maha viskama". See protsess on pooleli kasutades kahte võimalust:

• kopsude kaudu;
• läbi naha (higi aurustub).

Esimesel juhul hakkab lapse sisse hingatav õhk, mis läbib kopse, soojenema kehatemperatuurini. Sellisel juhul kaotatakse teatud kogus soojust.

Mida jahedam on ruum, seda suurem on soojuskadu. Kui temperatuurirežiim on liiga tavalisest kõrgem, hakkab soojuse eraldumine märkimisväärselt vähenema. Järelikult võib esineda veel ebatäiusliku organismi ülekuumenemine.

Kui temperatuuri reguleerimise esimene viis ei ole võimalik, aktiveerib vastsündinu teist teed - läbi naha. See tähendab, et laps higistab, eraldub liigne kuumus, kuid samal ajal kaob niiskus ja soolad.

Seega võib ruumi niiskus põhjustada lapse keha dehüdratsiooni, mis on täis üldise tervise halvenemist.

Peamised ülekuumenemise tunnused on:

• naha liigne niiskus;
• mähkmelööve;
• unetus;
• higistamine;
• valu kõhus, puhitus;
• soor suus;
• vähenenud söögiisu;
• nina kaudu hingamise raskused
• madalam pulss;
• fontanelle tagasitõmbamine.

Kõige tõsisemaid negatiivseid tagajärgi, mis ohustavad lapse elu, peetakse laste temperatuuri tõusuks, vere vabanemiseks ninaõõnde ja õpilaste veeretamiseks. Selliste sümptomitega peaksite kiiresti kutsuma kiirabi.

Ülekuumenemine seisneb beebi ootuses mitte ainult kodus, vaid ka tänaval. Püüdke mitte kõndida vastsündinuga kuumuses, minge jalutama ainult varahommikul ja hilisõhtul. Samuti vältige otseseid päikesekiiri, mis sageli kutsuvad esile päikesepisteid.

Laps võib üle jahutada mitte ainult korteris olles, vaid ka ületöötamise või ebapiisava toitumise korral. Laps külmub ka jahedas vees või märgades riietes.

Hüpotermia tunnused vastsündinul on:

• kahvatu nahk;
• külmad jäsemed;
• värisemine;
• luksumine;
• külm higi;
• aeglane käte ja jalgade liikumine;
• kiire hingamine.

Äärmuslikel juhtudel võib nasolabiaalne kolmnurk muutuda siniseks ja isegi minestada. Negatiivsete tagajärgede vältimiseks on hädavajalik lapse kehatemperatuur stabiliseerida.

Vastasel juhul on selliste ebasoovitavate ja isegi laste tervisele ohtlike areng võimalik. osutab nagu:

• lapse keha üldine ammendumine;
• külm (kroonilise hüpotermia korral on kopsupõletik võimalik);
• ajukahjustus;
• muutused kardiovaskulaarsüsteemis;
• käte või jalgade külmumine.

Vanemad peaksid kohe alustama kehatemperatuuri tõstmist. Kõigepealt tasub kontrollida, kas vastsündinud laps pole märg ega higine. Kui kahtlused leiavad kinnitust, tuleb laps muuta kuivaks linaseks ja hästi mähkida.

Madala õhuniiskuse oht

Ruumis on niiskuse vähenemine põhjustanud õhu järsu tolmutamise, patogeenide ja allergeenide arvu suurenemise. Dehüdratsiooni kõige levinumad tulemused on mitmesugused negatiivsed tingimused:

• astma. Keha dehüdratsiooni korral võivad kopsude osad kahjustuda, mille tagajärjel tekib hingamissüsteemi krooniline põletik;
• allergilised haigused. Kehas niiskuse puudumise korral tõuseb vereringesüsteemi histamiinide tase. Tekib allergia, mis võib avalduda lööbe, riniidi, sügelustundena;
• kuiv nahk. Dehüdratsioon kahjustab naha pealmisi kihte, mille tagajärjel tekivad beebi kehale kuivad laigud;
• kuivus suus ja ninas. Madala õhuniiskuse tõttu kuivavad hingamisteed. Ninaõõnes moodustuvad kuivad koorikud, laps hakkab köha;
• vere paksenemine. Vedeliku maht väheneb, veri hakkab paksenema, mis on ülimalt ohtlik kogu lapse kehale.

Seega on beebi jaoks äärmiselt oluline viibida optimaalse niiskustasemega toas. See pole lihtsalt kapriis, vaid oluline tingimus laste normaalseks arenguks. Pidage seda kindlasti meeles!

Ideaalne temperatuur ja niiskus: optimaalsete tingimuste loomine

Väikese vastsündinu toas tuleb mugav niiskus ja õhutemperatuur luua õigesti, keskendudes aastaajale. Niisiis saab suvel õhuparameetrite reguleerimiseks paigaldada konditsioneeri. Oluline on ainult mitte suunata külmavooge otse võrevoodi juurde.

Temperatuur nii lastetoas kui ka täiskasvanute toas sõltub kütteperioodi algusest. Kui see pole veel tulnud ja majas on külm, soovitatakse vanematel osta kütteseade. Talvel on normide järgimine äärmiselt keeruline, kuna ruumid muutuvad ülemäära kuumaks ja "kuivavad".

Temperatuuristandardite korrashoidmiseks soovitavad eksperdid järgida teatavaid soovitusi, mida tuleks üksikasjalikumalt kirjeldada.

Värske õhk on igale lapsele äärmiselt kasulik, seetõttu on vaja ruumi ventileerida iga nelja tunni tagant.

Optimaalne niiskus ja temperatuur magamiseks on eriti olulised, vastasel juhul ei saa laps normaalselt kiikuda ja magama minna.

Lasteaia tuulutamisel tuleb vastsündinu viia teise tuppa.

See aitab mitte ainult temperatuuri ja niiskuse tingimusi optimeerida, vaid ka ruumi hapnikuga küllastada. Teine võimalus on minna koos lapsega jalutama.

Aku sulgemine

Kui keskkütteradiaatorid on liiga kuumad ja kütte taset on võimatu vähendada, on soovitatav katta need spetsiaalsete puidust või plastikust kilpidega. Samuti võite akude külge riputada paksu lapi.

Varikatustest vabanemine

Varikatusega voodi on väga armas ja esteetiliselt meeldiv struktuur. Kaunid kardinad võivad aga piirata teie lapse hapnikuvarustust, põhjustades kehatemperatuuri tõusu. Vaba õhuvoolu tagamiseks on kõige parem vabaneda varikatusest või eemaldada see lapse magamise ajal.

Vaibad on tuntud tolmu koguja, samuti on parem neist keelduda. Lisaks tasub vabaneda liigsest mööblist, kuna ummistused häirivad ka ruumi normaalset õhuringlust.

Õigete riiete valimine

Lapse jaoks on oluline õige riiete ja voodipesu valik. Oluline on lõpetada sünteetiliste toodete kandmine vastsündinutel. Nendes nahk ei hinga, seetõttu on lapse keha termoregulatsiooni rikkumine. Üldiselt on parem kübarast keelduda.

Lisaks ei tohiks te beebit mähkida, kui see on toas kuum, ja paljastada, kui toatemperatuur on madal. Noh, looduslikest kangast valmistatud asjad aitavad luua optimaalseid tingimusi rahulikuks uneks ja aktiivseks ärkvelolekuks.

Kui vastsündinud laps on liiga kuum, võib abiks olla söögikordade vaheliste intervallide lühendamine.

Rinnapiim sisaldab teadaolevalt 80% vett, mis tähendab, et imetamine kustutab janu ja optimeerib vedeliku taset kehas.

Kui laps toitub kunstlikust segust, saate toidukordade vahel pudelisse vett lisada.

Oluline on hoida vedelikku toatemperatuuril.

Pesemine

Suvel on äärmiselt raske optimaalseid tingimusi pakkuda, lapsel on palav ja kuiv. Sellisel juhul peate last ujuma kuni kolm korda päevas, kuid mitte puhtuse, vaid heaolu parandamiseks. Pesuvahendeid pole loomulikult vaja kasutada.

Suurenev niiskus

Nagu juba märgitud, pole niisutatud õhk vastsündinu jaoks vähem oluline kui optimaalne temperatuurirežiim. Tehniliste seadmete või improviseeritud vahendite abil saate luua mugavaid tingimusi.

Spetsialistid soovitada:

• installige spetsiaalne;
• läbi sagedamini ruumi märgpuhastus;
• asetage lapse või akude kõrvale mahutid veega, purskkaevudega;
• pihustage vett, kasutades "pihustamist";
• katke radiaatorid märgade rätikute või linadega.

Õhutemperatuur vastsündinud lapse toas on heaolu, tervise ja emotsionaalse heaolu oluline tingimus. Ärge unustage jälgida keskkonnaseisundit ja laps areneb vanemate rõõmuks probleemideta.

Esimese elukuu veedab vastsündinu peaaegu täielikult kodus, nii et vanemad peavad looma lasteaias sobivad tingimused. Milline peaks olema vastsündinud lapse ruumi õhutemperatuur ja kas lasteaia õhku on vaja niisutada - lugege seda artiklit.

Teid huvitavad:

• peate tulevikus planeerima lasteaia - vaadake seda lähemalt
• kui elate koos oma beebiga ühes toas, siis tehke tema eest, et ta ei tunneks end isiklikust ruumist ilma

Ideaalne temperatuur teie lapsele

Nagu enamik lastearste ütleb, ei tohiks vastsündinu toas temperatuur tõusta üle 22 ° C. Tuntud lastearst dr Komarovsky soovitab veelgi madalamaid hindu - 18 kuni 19 ° C. Kas arvate, et temperatuur on liiga madal ja laps külmub? Ekspertide sõnul ei tohiks te lähtuda oma tunnetest, kuna täiskasvanutel on termoregulatsioon tõsiselt häiritud, töötab see imikutel erinevalt.

Optimaalne temperatuur vastsündinud lapse toas on 18–22 ° С

Temperatuurirežiimi valimisel tasub keskenduda ilmastikule, samuti lapse seisundile, enneaegsete laste toas on vaja säilitada rohkem kõrge temperatuur - 24 - 25 ° C.

Kuidas kontrollida temperatuuri beebi toas?

Äsja sündinud lastel ei tööta kõik kehasüsteemid täielikult, sealhulgas on termoregulatsioon endiselt halvasti arenenud. Seetõttu on beebid temperatuurimuutuste suhtes väga tundlikud, mistõttu on oluline, et lasteaia temperatuur oleks alati sama. Selle juhtimiseks võite panna hälli kõrvale termomeetri.

Kui tuba on külm, saate seda soojendada kütteseadmega. Kuumusega on raskem toime tulla, temperatuuri alandamiseks on mitu võimalust:

• Kui elate lõunas, siis suvel ilma konditsioneerita ei saa. Saate seda ohutult kasutada lasteaias, kuid te ei saa suunata õhuvoolu otse lapsele;
• Talvel peate ruumi võimalikult sageli ventileerima;
• Patareid saab katta jämeda riide või tekiga, kuumus ei levi kogu toas nii laiali;
• Kui toas on üle 25 ° C, siis eemaldage beebilt kõik riided, välja arvatud mähe;
• Paku lapsele pidevalt joogivett;
• Kui kodus on väga palav, saate suurendada vannide arvu ja alandada veetemperatuuri paar kraadi, kuid mitte alla 35 ° C.

Ülekuumenemine või hüpotermia - kumb on ohtlikum?

Moms muretsevad sageli selle pärast, kas nende laps on külm, kuid tegelikult on ülekuumenemine beebile palju ohtlikum. Beebi elundid ja koed eraldavad palju rohkem soojust kui täiskasvanu ja kui kodus on kuum, siis hakkab lapse keha kiiresti dehüdreeruma.

Imik vaevalt talub kuumust, ta hakkab tegutsema, sööb ja magab halvasti, nahal võib ilmneda punetus. Ja beebi, kelle keha ei saa piisavalt niiskust, hakkab sageli pikka aega haiget tegema.

NIPP: Kui beebi une ajal avaneb, ostke või õmble talle magamiskott. Ja kui tal on pidevalt käed või jalad külmad, kandke ööseks sokke ja labakindaid.

Selle video optimaalse temperatuuri kohta:

Õhu niisutamine

Kui lasteaia temperatuur jääb normi piiridesse, peaksite pöörama tähelepanu õhu niiskusele, optimaalne niiskus on 60%. Ülekuivatatud õhk muudab beebi hingamise raskeks ja kuna lapse keha peab selle niisutamiseks kulutama omaenda ressursse, hakkab laps varem või hiljem niiskuse puudumise käes vaevlema.

Ruumi niiskuse määramiseks peate kasutama hügromeetrit. Kui õhk on liiga kuiv, siis tasub niisket puhastamist sagedamini teha ja parem on osta kodune niisutaja.

Ilma selle seadmeta ei saa talvel hakkama, kui töötavate patareide abil võib kuiv õhk jõuda 100% -ni. Kui niisutusseadet ei ole võimalik osta, siis saab mõneks ajaks säästa märjad froteerätikud, mis tuleb akude külge riputada.

Ruumi kütmine

Kütteks kasutatakse õli-, kvarts- või infrapunakütteseadmeid. Vastupidiselt ventilaatoritele ja konvektoritele on need vastsündinutele kõige ohutumad. Vaatame lähemalt:

1. Õli... Need soojendid on imikutele täiskasvanu järelevalve all ohutud. Erinevalt vanematest lastest ei saa imikud seda põletada ega maha visata. See seade kuumutab õhku kiiresti 10-15 minutiga, kuid see jahtub pikka aega. Seadme teine \u200b\u200bpuudus on see, et pikaajalisel töötamisel põletab see ruumis hapnikku.
2. Kvarts... Seda tüüpi kütteseadmed on keskkonnasõbralikud (kvartsliiva ja infrapunavalguse baasil) ning töötavad automaatselt andurite ja termostaadiga. Selliste kütteseadmete puuduseks on kahju, mis tuleneb otsesest kokkupuutest infrapunakiirtega, mis põhjustavad pikaajalisel kokkupuutel põletusi.
3. Fänn... Üks odavamaid kütteseadmete tüüpe, beebi jaoks mehaaniliselt ohutu. Ta ei saa sõrmi läbi pragude pista ega teda maha visata. Kuid ventilaatorküttekehad puhuvad kogu ruumis tolmu, mis on varem spiraalile põlenud. See tegur põhjustab allergiat ja on üldiselt vastsündinu hingamissüsteemile kahjulik.
4. Infrapuna... Soojenduse pind kuumeneb, mitte ümbritsev õhk. Ei põle hapnikku ära ja tapab teatud tüüpi baktereid. Miinused - see kuivab nahka, pikaajaliste otseste kiirtega ilmnevad naha ja võrkkesta põletused.
5. Konvektsioon... Nad soojendavad õhku kiiresti, soojendamata pinda. Nad on vaiksed ja töötavad automaatrežiimis. Puuduseks on tolmu põletamine kütteelementidel ja seetõttu ebameeldiv lõhn.

NIPP: Ärge kasutage infrapunakütteseadet imiku suunas, sest see ei kuivata nahka ega põle last.

Tuulutame lapse tuba

Minimaalne õhutamiste arv talvel on vähemalt kolm kuni neli korda päevas. Sellisel juhul tuleks laps eetris ajaks sellest ruumist välja viia. Suvekuudel, kui ilm on kuum ja vaikne, on soovitatav akent mitte sulgeda, laske väikesel sooja värske õhu voolul pidevalt voolata. Jälgige hoolikalt, et laps ei valetaks tuuletõmbuses, muidu puhub see läbi.

Niisiis on vastsündinu toas ideaalsed tingimused: temperatuur mitte üle 22 ° С, õhuniiskus mitte vähem kui 60%. Ja ruumi vajaliku mikrokliima sügavpuhastamiseks, niisutamiseks ja hooldamiseks on need paigaldatud.

Vastsündinu suplemine - kõige tähtsam hügieeniprotseduurmis mitte ainult ei hoia nahka puhtana ja hoiab ära mähkmelööbe, vaid aktiveerib ja stimuleerib beebi vereringe funktsioone ja hingamist. Kuid vastsündinuid tasub vannitada väga hoolikalt, järgides mõningaid olulisi reegleid.

Vastsündinud lapse suplemine - reeglid

Vastsündinud last, kellel pole külmetust, kellel pole arsti vastunäidustusi, tuleb iga päev vannitada.

Parim on beebit supelda samal ajal, eelistatult õhtul, enne viimast toitmist.

Suplusvee temperatuur vastsündinutele peaks olema 36,5-37 kraadi.

Õhutemperatuur vastsündinute suplemisel peaks olema 22–24 kraadi, samal ajal kui mustandeid ei tohiks mingil juhul lubada.

Parim on vastsündinuid ujuda 5–10 minutit, kuna vannis olev vesi jahtub kiiresti ja 10 minuti pärast on see ettenähtud temperatuurist madalam. Kus esimene vastsündinu vann lapse jahutamise ja hüpotermia vältimiseks on soovitatav seda vähendada 3-4 minutini. Vastsündinu suplemisaega tuleks järk-järgult pikendada.

Vastsündinute suplemine kuni täieliku paranemiseni on vajalik ainult aastal keedetud vesi, kaaliumpermanganaadi nõrga lahusega, eelistatult nööri või kummeli infusiooni lisamisega. Vastsündinute suplemiseks mõeldud ürte saab tulevikus kasutada - see on ainult kasulik.

Spetsiaalseid hügieenivahendeid (šampoonid, seebid, vahud ja õlid) ei tohiks kasutada iga kord, kui vastsündinu vannitakse. Hügieenivahendeid on soovitatav kasutada mitte rohkem kui kaks korda nädalas.

Kuidas ujuda vastsündinuid

Kõigepealt väärib märkimist, et tavalises täiskasvanute vannis ei saa last ujuda. Vastsündinute suplemine suures vannis võib last vigastada, lisaks on täiskasvanute vann sageli väga mittesteriilne, mis võib põhjustada ka nakkusi nõrga lapse kehas.

Ujumise ajal MITTE JUHUL te ei saa last maha jätta, minna teise tuppa ega lasta end teistest asjadest häirida!

Tippige vanni veetemperatuur 36,6 kuni 37 kraadi... Kontrollige temperatuuri spetsiaalse termomeetriga ja jätkake alles seejärel veeprotseduuridega. Langetage vastsündinu sujuvalt vette, toetades vasaku käega tema pead ja õlgu. Parema käega pese õrnalt ja õrnalt pead, kaela, rinda, jalgu. Pöörake erilist tähelepanu voltidele, kubeme- ja aksillaarpiirkondadele. Kui kasutate spetsiaalseid hügieenivahendeid, loputage need imiku nahalt põhjalikult, et vältida ülekuivatamist ja järgnevat kuivamist.

Pärast suplemist kuivatage beebi nahk pehme rätikuga. Last pole vaja hõõruda - tema nahk on liiga õrn, imendate niiskust rätikuga blottimisliigutustega. Pange beebile kindlasti müts pähe ja ärge unustage ruumi õhutemperatuuri - 22–24 kraadi.

Vastsündinute toas olev temperatuur on tema tervise, õige kasvu ja arengu seisukohalt väga oluline. Oluline on luua ruumis tingimused, mille korral laps ei kuumene üle ega külmuta, kuna see on täis probleeme naha, kopsude ja üldise heaoluga. Et mitte eksida, juhinduge mugava režiimi korraldamisel 5 lihtsast reeglist.

"Õige" temperatuur lasteaias: müüdid ja tegelikkus

Imikud läbivad esimestel kuudel pärast sünnitust kõige raskemad kohanemisjärgud väljaspool ema üsat. Termoregulatsiooni mehhanismid pole veel välja kujunenud ja imikute jaoks on peamine mitte kogeda muutusi kuumusest külmaks.

Ja just seetõttu kipuvad kogenematud vanemad innukalt looma vastsündinule toas optimaalset temperatuuri, usaldades müüte. Mõistame küsimust üksikasjalikumalt.

Müüt 1. Ideaalne temperatuur on sama mis haigla palatis

See ei ole tõsi. Igas meditsiiniasutuses järgitakse spetsiaalseid juhiseid, mis ütlevad, et vastsündinute osakonnas ei lange termomeeter alla 22 ° C.

Kuid tegelikult tunneb beebi sellistes tingimustes lämmatust, kui ta pole sündinud enne tähtaega ja ilma arengupuudeta.

Müüt 2. Kui lapsel on külm, hingab ta liiga külma õhku.

Tegelikult on need kaks mitteseotud mõistet. Fakt on see, et kopsude hapnikuga täitmisega tõstab inimkeha 2 korda sissehingatava õhu temperatuuri. See tähendab, et kui laps hingab sisse 18 ° C "portsjoni", siis ta hingab 36 välja.

3. müüt. Parem üle kuumeneda kui last jahutada

Vastupidi, mida madalam on termomeetri näit toas, seda kasulikum on see lapsele - nii kaitseb tema keha liigset vedeliku kadu, mis on ohtlik kõigi süsteemide töö häirimiseks!

Sellel viisil, optimaalne soojaindikaator lasteaias on vahemikus 18 kuni 21 ° С!

Kui teil pole konditsioneeri, millega on lihtsam temperatuuri toas kontrollida, ja laps on ülekuumenenud, eemaldage temalt liigsed riided, andke talle rohkem vedelikku (lisaks rinnapiim!) ja supelda 2-3 korda päevas.

5 reeglit vastsündinule toas mugava temperatuuri loomiseks

Reegel nr 1. Põhineb imiku tervislikul seisundil

Enneaegsete imikute puhul on need näitajad mõnevõrra üle hinnatud - vahemikus 21 ° C kuni 25 ° C.

Lastetoa temperatuuri reguleerimisel ärge juhinduge omaenda tunnetest, kuna täiskasvanu puhul on soojuse reguleerimise mehhanismid sageli ebatervisliku eluviisi tõttu häiritud - unepuudus, halvad harjumused, ebapiisav füüsiline aktiivsus jne

Reegel # 2. Keskendu hooajale

Sõltuvalt ilmastikutingimustest ja aastaajast määratakse termomeetri ideaalsed väärtused järgmiselt:

• mitte kõrgem kui 23 ° С - talvehooajal
• alates 19 ° С kuni 21 ° С - kevadhooajal
• alates 18 ° С kuni 20 ° С - suvehooajal
• alates 18 ° С kuni 21 ° С - sügishooajal

Muidugi võetakse režiimi seadistamisel arvesse kütte kavandatud sisse- ja väljalülitamist.

Reegel # 3. Säilitage lapsele mugav toatemperatuur

Vastsündinu toatemperatuuri peetakse mugavaks, kui:

Kui toas on üle 20 kraadi, siis pole lapsel kuhugi sooja panna, siis laps higistab aktiivselt

• beebil on rahulik ja sügav uni;
• nahal pole punetust, liigset higi;
• laps ei hakka haneks, jalad ja käed on katsudes soojad;
• pulsi ja hingamise näitajad normaalsetes piirides.

Kuidas säilitada mugavat termorežiimi

Õhutemperatuuri hoidmiseks ühes punktis on ruum ventileeritav. Laps ei tohiks õhutamise või kliimaseadme töötamise ajal toas olla, või lülitavad nad aeg-ajalt kütteseadet sisse, kui näidud jäävad alla normi.

Reegel # 4. Vältige lapse ülekuumenemist ja hüpotermiat

Ülekuumenemise kahjustus

Kui vastsündinu toas on temperatuur kõrgem kui nõutav, on oht keha ülekuumenemiseks. Ja see on täis:

• naha kuivuse ja punetuse ilmnemine (sellistel juhtudel peate seda kasutama);
• esinemine;
• vedeliku puudumine kehas;
• liiga aktiivne kopsude töö;
• immuunsuse moodustumise olemasoleva taseme nõrgenemine;
• kõigi kehasüsteemide stabiilse töö rikkumine.

Hüpotermia kahjustus

Muidugi on liiga madal temperatuur ka probleemidega:

• külma esinemine;
• hingamisteede haigustega seotud tüsistused;
• kõrge kehatemperatuur (kuidas lapse kehatemperatuuri alandada, loe);
• tugevate ravimite võtmine.

Seega küsimusele, milline temperatuur peaks vastsündinu toas olema, on ainult üks vastus - optimaalne tema terviseseisundi ja praeguse hooaja jaoks.

Reegel # 5. Kontrollige õhuniiskust

Vastsündinule mõeldud ruumi õhutemperatuur ei ole vähem tähtis kui tema niiskus. Selle taset jälgitakse eriti hoolikalt kütteperioodil.

Patareid ja kütteseadmed muudavad õhu kuivaks, mis mõjutab negatiivselt hingamisprotsessi, naha ja limaskestade seisundit.

Igale täiskasvanule on vaja mugavalt niisket õhku ja mida me saame öelda väikese lapse kohta? Selles artiklis soovitame lapse tuba.

Lasteaia õhuniiskuse määramiseks kasutage spetsiaalset seadet - hügromeetrit, mida müüakse igas apteegis.

Optimaalseim õhuniiskus on 50%... Kui näitaja on madalam, on olukorra parandamiseks mitu võimalust:

1. Ostke ja paigaldage niisutaja.
2. Ruumi perimeetri ümber asetage purgid külma veega.
3. Pange patareid märgade linade, kaltsude, spetsiaalsete "taskutega".
4. Osta siseakvaarium.

Seega peavad vanemad igapäevaselt kontrollima vastsündinu õhu temperatuuri, selle õhu niiskust, et tagada lapsele kõige mugavamad tingimused kasvamiseks ja kohanemiseks.

Mida emad ja isad arvavad: vanemate ülevaated

Vastsündinu ruumi temperatuur on küsimus, mis tekitab endiselt poleemikat mitte ainult vanemate seas, vaid ka teaduslikus ja meditsiinilises keskkonnas. Seetõttu juhinduvad paljud oma kogemustest.

Olga, 28-aastane, Moskva

Aasta tagasi sündis meie esmasündinud poeg Misha. Muretsesime abikaasaga sõna otseses mõttes iga kord ja muidugi muretsesime, mis tunne oleks lapsel majas olla.

Lugesin hulga artikleid, rääkisin mitme lastearstiga ja otsustasin, et pojale sobib temperatuurirežiim 22 ° C - ta sündis talvel. Veendusin, et majas poleks mustandeid, riietasin Miškat ilma jaoks.

Enda kogemustest ütlen, et peamine asi beebi esimestel elukuudel on tagada talle pidev juurdepääs veele, jälgida toitmisrežiimi, siis ta ei haigestu, isegi kui temperatuur toas pole tema jaoks eriti mugav.

Irina, 32-aastane, Perm

Usun, et minu abikaasa ja minu õige otsus oli oma poeg Serafim jahedasse õhku harjutada. Kui ta sündis, seadsime tema toas konditsioneeri 18–19 kraadini.

Ta on juba 4,5-aastane, sel ajal sai ta külma vaid korra. Ja oleme harjunud magama mugavas värskuses, alati avatud akendega. Paljud tuttavad sõbrad ja ka mu ema üritasid mind veenda, et me jahutame Seraphimi liiga palju, kui ta GV-s viibis. Kuid tulemus - tema hea tervis - pani kõik rahunema.

Vaatan tulevikku: väga varsti algavad tema elus magusad külmad joogid (Coca-Cola, Sprite), seda ei saa vältida! Ja minu arvates on parem laps selleks kohe ette valmistada, nii et ta ei jää haigeks esimesest lonksust jääveest ega tuuleke esimesest hingetõmbest.

Jevgeni, 41-aastane, Moskva

Mu tütar sündis 2016. aastal ja kahjuks kaotas ema varakult. Seetõttu lahendan tema esimestest elukuudest alates tema tervise küsimusi.

Õe käest sain teada, et lapse toas peab olema mingi eriline temperatuur. Kuid kuna olen ratsionaalne inimene, ei usaldanud ma pimesi tema kogemust, vaid pöördusin arstide poole, hakkasin teavet otsima Internetist ja meditsiinikogudest.

Selle tulemusena tegin midagi aritmeetilise keskmise taolist: talvel seadsin konditsioneeri 21 kraadini, lähemale suvele langes temperatuur järk-järgult 18 kraadini. Kord juhtus nohu, aga kes teab, miks.

Mu tütar külastab mõnikord mu vanemaid ja nad on selle fakti pooldajad, et laps vajab soojust, peaaegu palavikku - kui ma tema järele tulen, võtan ma temalt pidevalt ekstra soojad riided seljast. Seetõttu on siin kõik individuaalne, arvan, et peate minema oma lapse juurest - et kontrollida tema tervist, keskenduda konkreetselt talle.

Maria, 25-aastane, Doni ääres Rostov

Ja ma arvan, et lapsel peaks alati olema soe. Konditsioneeri pole me veel ostnud, kuid hoolitsen selle eest, et mu 3-kuusel tütrel oleks alati katsudes soe nahk.

Avan tuulutusavad, kui uks on suletud, sest kardan tõmmet ja muidugi tuulutan ruumi mitu korda päevas.

Ma arvan, et kõige turvalisem on hoida õhutemperatuuri umbes 21–22 kraadi. Juhtime seda tavalise toatermomeetriga.

järeldused

Seega on lasteaia temperatuur vastsündinu jaoks oluline, kuid selle näitajad arvutatakse individuaalselt, pärast lastearstiga vestlemist ja kõigi küsimuse nõtkuste uurimist.

Kontaktis kasutajaga

Paljudel äsjavalminud vanematel on küsimusi beebi toa parendamise ja mugavate elutingimuste kohta. Sageli piinab nende pead küsimus, milline peaks vastsündinud lapse toatemperatuur olema. Mõistame üksikasjalikult, et võtta arvesse kõiki nüansse.

Miks on lasteaia temperatuurirežiim nii oluline?

Paljud inimkeha seisundid sõltuvad tema keskkonna tingimustest. Näiteks kui olete kinnises või külmas ruumis, piirdub see parimal juhul ebamugavusega ja halvimal juhul võivad tekkida patoloogilised seisundid (minestamine, külm jne).

Väike organism saabus üheksaks kuuks mugavates tingimustes, kus hoiti stabiilset niiskust ja temperatuuri. Siia maailma jõudnud laps sai stressi oma tavapäraste tingimuste muutumisega. Täiskasvanute ülesanne on hõlbustada väikese inimese kohanemist uue eluga. Kui jätame temperatuuri režiimi tähelepanuta, võib beebil tekkida mitmeid termoregulatsiooni häirega seotud seisundeid.

Mis juhtub, kui temperatuuri rikutakse?

Imiku termoregulatsioon esimestel eluaastatel erineb täiskasvanute omast. Kui te ei jälgi temperatuuri toas, kus laps viibib, võivad tekkida patoloogilised muutused:

Lapse hüpotermiat saab määrata külmade jäsemete abil. Lastearstidel soovitatakse lapse esimestel elukuudel kanda sokke, labakindaid ja looduslikest materjalidest mütsi.

Temperatuur lasteaias: milline see peaks olema?

Olles üksikasjalikult analüüsinud, milleni viib lapse häiritud temperatuurirežiim, võime järeldada, et ruumi ülekuumenemine on suurem oht.

Dr Komarovsky ja tema toetajad peavad kinni põhimõttest, et last ei kuumutata üle ja soovitavad temperatuuri 18–19 o C. Vastased väidavad, et norm on 21–23 o C. Raske öelda, mida optimaalne temperatuur, see kõik on puhtalt individuaalne. Mugavustsooni saab määrata lapse seisundi järgi.

Õigel ajal sündinud lastel ja enneaegsetel lastel on erinevad nõuded, mistõttu tuleb seda asjaolu arvesse võtta. Väikese kehakaaluga või kaasasündinud kõrvalekalletega enneaegse lapse ruum peaks olema veidi soojem, kuid see ei tohiks ületada 24–25 o C. Iga päev peate ruumi ventileerima ja märjalt puhastama.

Kell ei tohi ülekuumenemist lubada. Vee temperatuur ei tohiks ületada 37 о С ja õhutemperatuur ruumis - 22 о С.Nende nõuete rikkumiseks peate vee ja õhu temperatuuri määramiseks eelnevalt ostma termomeetrid.

Kui otsustate oma last karastada, tehke seda vastunäidustuste puudumisel järk-järgult. Suplemise ajal tuleb õhu ja vee temperatuuri järk-järgult vähendada, kuna järsk langus võib põhjustada ebamugavusi ja patoloogiliste seisundite arengut.

Mida peate teadma lasteaia niiskuse kohta?

Liiga kuiv või niiske õhk võib lapsel esile kutsuda ka mitmeid patoloogilisi seisundeid.

Kõrge õhuniiskus on patogeensete mikroorganismide suurepärane kasvulava.

Äärmiselt kuiv õhk võib põhjustada:

• atoopiline dermatiit,
• mitmesuguse etioloogiaga nakkused (kuna nina limaskesta kuivab ja patogeenide jaoks pole takistusi),
• allergilised reaktsioonid.

Ameerika teadlaste teaduslikud uuringud on tõestanud, et gripiviirus sureb, kui õhuniiskus on 40–60%. See avastus on üks epideemiate tekkimise ennetusmeetmeid.

Õhuniiskuse õigetes piirides hoidmiseks peate:

• teha igapäevast märgpuhastust;
• saate ruumis paigaldada dekoratiivse purskkaevu;
• kasutage ruumi niisutajat.

Ärge unustage arvestada, et talvine õhk vajab kütteseadmete tõttu täiendavat niisutamist. Lastetoa normaalne õhuniiskus peaks olema 60–70%. Näidud saab määrata hügromeetriga.

Normaalses vahemikus hoitav niiskus on suurepärane meetod haiguste ennetamiseks ja on vajalik ka õigeks toimimiseks füüsiline areng esimese eluaasta laps.

Alla Pasenko, lastearst-neonatoloog, eriti saidi jaoks

Kasulik video