Como deixar as mãos bem cuidadas. Cuidados com as mãos em casa Cuidados com as mãos

Costuma-se dizer que a idade de uma mulher pode ser facilmente determinada por suas mãos. E isso é verdade, porque é a pele fina e desprotegida das mãos que é diariamente exposta aos efeitos nocivos de todos os tipos de detergentes e agentes de limpeza, são as mãos que estão mais expostas a altas e baixas temperaturas - acidentalmente agarramos uma frigideira quente e nos queimamos ou esquecemos de usar luvas em temperaturas abaixo de zero. A maneira mais fácil de neutralizar todos esses efeitos negativos é fazer máscaras para cuidar das mãos em casa.

Um inimigo para suas mãos

Portanto, o principal inimigo das mãos delicadas das mulheres é o sabão em pó. Você provavelmente sentiu secura e irritação da pele após lavar as mãos. Para evitar tais consequências, é necessário limpar as mãos com uma rodela de limão imediatamente após terminar a lavagem. Se você não tiver limão, dilua alguns cristais de ácido cítrico em um copo de água morna e enxágue as mãos nessa água acidificada. Em vez de ácido cítrico, você pode usar uma colher de vinagre diluído em um copo de água.

Na hora de lavar pratos, é aconselhável usar luvas de borracha - esta é a maneira mais fácil de proteger sua pele. Porém, muitos do belo sexo dirão que é inconveniente lavar a louça com luvas e que a lavagem neste caso leva mais tempo. Se você concorda com isso, tente pelo menos lubrificar as mãos com creme após cada lavagem. Especialmente para isso, você pode transformar um creme normal para as mãos em um creme intensivo. O que precisa ser feito para isso? A receita é simples: você precisa pegar um creme para as mãos comum e adicionar óleo de coco, amêndoa, cacau, karité ou abacate. Adicionar esses óleos tornará o creme mais espesso e absorvido por mais tempo, enquanto mantém a pele hidratada por muito tempo.

Cuidado com as mãos

Banhos contrastantes também beneficiam a pele. É simples mas muito método eficaz retardar o envelhecimento de suas mãos, evitando despesas com tratamentos caros de salão de beleza. Antes de iniciar o procedimento em casa, aplique o creme na pele dos pincéis. É útil adicionar suco de limão, a proporção ideal é meia colher de suco de sobremesa para duas colheres de sopa de creme. Depois, quando o creme for absorvido, use os banhos. Dissolva uma colher de sobremesa de mostarda seca em um litro de água quente, mergulhe as mãos na solução resultante por alguns minutos. Em seguida, faça o mesmo, mas use apenas água fria. Alterne entre as diferentes temperaturas da água várias vezes, depois enxágue as mãos, seque-as e reaplique o creme.

Fazendo um creme nutritivo

Um creme para as mãos excelente e nutritivo pode ser feito em casa usando cera de abelha e óleos. Escolha um óleo nutritivo de sua preferência e misture-o com cera em uma proporção de cinco para um. Como regra, a cera é derretida separadamente, mas se você pegar o óleo na forma sólida, poderá derreter os dois ingredientes juntos em um banho-maria. A substância resultante deve ser semelhante a creme em sua consistência. Se a consistência não funcionar, não tenha medo de adicionar cera se a substância for muito líquida e óleo se a substância for muito espessa.

Remédio para secura

Uma solução de amido o salvará de secura e vermelhidão. Este remédio está sendo preparado de acordo com esta receita: pegue uma colher de sobremesa de amido e despeje 200 mililitros de água fervente sobre ela. Mexa bem até obter uma massa homogênea. Em seguida, este produto deve ser diluído em 1 litro de água morna. Mergulhe as mãos na solução resultante por 10-15 minutos. Após o banho, aplique o creme na pele dos pincéis. É desejável que este creme seja fortificado.

Se a pele das mãos é áspera então, uma mistura de óleos gordurosos e nutritivos virá em seu socorro. Para fazer essa mistura, você deve levar partes iguais de vaselina, glicerina, qualquer óleo vegetal e lanolina. Misture bem todos os ingredientes e aplique uma camada espessa nas mãos. Espere cerca de um quarto de hora para que os óleos sejam absorvidos e enxágue a máscara com água morna.

Se você não tiver esses óleos disponíveis, pode usar uma receita mais simples para mãos endurecidas. Basta misturar duas colheres de sopa de glicerina com a gema de um ovo de galinha cru e aplicar a mistura nas mãos por um quarto de hora.

Outra dica útil - Não jogue fora qualquer resíduo de café em sua xícara, mas use-o para cuidar da pele de suas canetas. Os grãos de café moídos servirão como um excelente esfoliante, portanto, aplique a mistura nas mãos e massageie suavemente e, em seguida, enxágue o pó com água morna. Os grãos de café moídos também podem ser usados \u200b\u200bcomo esfoliante corporal, mas não os aplique no rosto!

No inverno, é útil temperar as mãos com banhos contrastantes. Desta forma, pode eliminar a vermelhidão existente nas mãos ou prevenir a sua ocorrência. Os banhos são muito simples: coloque água quente em uma tigela e mergulhe as mãos por alguns minutos. Em seguida, mude a água para fria. Alterne a temperatura da água várias vezes, mas certifique-se de concluir o procedimento água fria.

Cuidados com as mãos, máscara para as mãos

Por que é tão importante cuidar das mãos?

O cuidado com as mãos é um dos componentes da bela aparência de qualquer menina. A pele neste local é muito vulnerável e sensível. Existem poucas glândulas sebáceas nele e estão ausentes nas palmas, de modo que as mãos têm proteção natural fraca. Eles contêm 5 vezes menos umidade do que o rosto, por isso costumam ficar desidratados.

Além disso, as mãos estão regularmente expostas à influência do ambiente externo - sol, vento e geada. Com isso, a pele fica vermelha, engrossa e racha. Durante o dever de casa, os meios químicos para lavar e lavar afetam negativamente o equilíbrio água-gordura. Sem proteção, as mãos envelhecem rapidamente e podem desenvolver várias doenças de pele.

Regras de cuidados com as mãos em casa

Você não precisa gastar muito tempo e dinheiro para cuidar de suas mãos e unhas. Para começar, é suficiente aprender algumas regras simples para proteger a pele indefesa de influências externas:

• lembre-se de usar luvas ao fazer as tarefas domésticas. Esta regra simples prolongará muito a beleza de suas canetas. Isso se aplica a lavar o chão, pratos, lavar roupas, limpeza úmida;
• a água para lavar as mãos deve estar sempre morna. Muito quente ou frio lave a camada lipídica, que se recupera muito lentamente;
• no inverno, use luvas do lado de fora, mas apenas de materiais naturais. Sintéticos privarão sua pele de umidade deficiente e a ausência de luvas resultará em uma superfície áspera;
• beba mais água parada e pura. Isso é útil não apenas para todo o corpo, mas também para as mãos;
• compre sabonete líquido com aditivos saudáveis \u200b\u200bpara lavar as mãos. Sabonetes agressivos comuns secam e afinam sua pele. Como último recurso, você pode usar sabonete comum para bebês - é universal e adequado para todos;
• seque as mãos após a lavagem. O excesso de umidade afeta negativamente o equilíbrio água-gordura;
• coma mais alimentos que contenham vitaminas A, C e E, ou beba complexos vitamínicos com seu conteúdo. Isso manterá as fibras de colágeno intactas e protegerá contra manchas da idade;
• coma direito. Dê preferência a vegetais e frutas frescas;
• não se esqueça de cuidar da pele dos cotovelos. Lá ele fica mais grosso e seca muito mais rápido. Uma vez por semana, durante o banho, esfregue os cotovelos com uma pedra-pomes e lubrifique-os com um creme nutritivo;
• não perca de vista o estado das unhas. Unhas mal cuidadas estragam forma geral mãos traem sua idade. Não é necessário fazer uma manicure cara - basta monitorar sua limpeza, tratar as cutículas com óleos e a lâmina ungueal com os mesmos compostos nutrientes que são usados \u200b\u200bpara cuidar da pele das mãos;
• lubrifique a pele com creme pelo menos duas vezes ao dia. Para isso, leve sempre consigo uma composição nutritiva na bolsa, para que possa cuidar da beleza das suas mãos até no local de trabalho. Em casa, é recomendável estocar cremes para diversos fins - para proteção solar, hidratantes, nutritivos, etc.

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• Guia passo a passo sobre como cortar as unhas corretamente

Passos para cuidar das mãos

• Etapa número 1 - limpeza. O cuidado diário das mãos é impossível sem este procedimento. Para isso, basta lavar as mãos com água e sabão, mas às vezes você pode fazer banhos de limpeza.
• Etapa 2 - esfoliação. Com a ajuda dele, as células mortas são removidas da pele. Para isso, uma esfoliação ou peeling é usado. Nessa etapa, é possível preparar a pele para a aplicação da composição nutritiva, uma vez que as substâncias benéficas penetrarão melhor na superfície.
• Etapa número 3 - comida. O objetivo principal desta fase é repor a deficiência das vitaminas A, B, C, E e F. A deficiência delas leva a vários problemas. Cremes para as mãos enriquecidos com essas vitaminas são usados \u200b\u200baqui. Eles podem estar presentes na composição não na forma direta, mas na forma de óleos, soro de leite ou extratos de frutas cítricas.
• Etapa 4 - mitigação. É necessário prevenir rachaduras, rugas e ressecamento. Máscaras de cura, banhos e loções ajudarão aqui. Eles podem ser esfregados nas unhas, pois isso ajuda a fortalecer a placa.
• Etapa 5 - massagem. Fazemos isso quando aplicamos nossos produtos de cuidado.
  - Fazemos movimentos de acariciar e pressionar da ponta dos dedos até a base.
  - Então avançamos - para o pulso, e mais alto - para o ombro. Nesse momento, uma mão parece segurar a outra.
  - Agora você pode bater na sua mão. Estique uma das mãos, feche os punhos e bata na outra com a ponta da outra, começando pela mão e terminando nas axilas. Primeiro do lado de dentro e de fora de uma das mãos e depois da outra.
  - Beliscar ajudará a tonificar seus músculos. Pegue as pontas do indicador e do polegar e levante ligeiramente a pele. Dessa forma, aja na direção dos dedos para o pulso e depois para o cotovelo.

• Etapa 6 - ginástica. Os exercícios de mão são necessários para aliviar a fadiga. A posição monótona por muito tempo afeta negativamente sua condição. A regra básica para a saúde das mãos é que descansá-las deve ser o oposto do que você fez o dia todo.

Você pode aliviar a tensão de suas mãos, mesmo enquanto está sentado em frente ao computador. Aqui estão alguns exercícios simples:

1. Sacuda os braços e gire os membros no sentido horário e depois no sentido anti-horário.
2. Coloque os cotovelos em uma superfície plana. Dobre e estique os braços alternadamente.
3. Coloque suas mãos sobre a mesa. Abra e feche os punhos.
4. Abra seus dedos. Dobre e endireite-os alternadamente do dedo mínimo para o grande.

Cuidado profissional para as mãos

Às vezes, você pode mimar-se com tratamentos de spa que são feitos em salões de beleza. Eles envolvem cuidar de suas mãos com cosméticos alta qualidade com vitaminas e ceramidas.

Entre os tratamentos de spa estão os seguintes:

• cascas e máscaras para limpeza;
• banhos aromáticos com sal marinho;
• máscaras para nutrição;
• envoltórios de parafina;
• massagem de relaxamento.

Eles usam óleos essenciais, ervas e especiarias, cujos aromas aliviam o estresse e trazem prazer. Freqüentemente, os tratamentos de spa para as mãos são realizados com lama curativa e algas. Você pode dedicar o dia inteiro à beleza de suas mãos e passar por toda a gama de procedimentos, que poderão completar uma manicure decorativa.

Produtos para o cuidado das mãos

O mercado de cuidados com as mãos é muito rico. Vamos ajudá-lo a descobrir usando a tabela a seguir.

Objetivo	Significa	Características:
Limpeza	1. Peeling 2. Gommage 3. Esfregue 4. Sal 5. Componentes amaciantes para banhos	É melhor comprar esfoliantes com ingredientes naturais, por exemplo, com sementes de coco moídas ou farelo de trigo. Gommage é mais adequado para limpar peles sensíveis. Você pode comprar peelings químicos, então as células velhas irão se dissolver com ácidos de frutas. Para amaciar a água nos banhos de limpeza, você pode comprar sais e ingredientes especiais.
Cuidados básicos	1. Creme 2. Loção 3. Emulsão 4. Soufflé 5. Bálsamo 6. Gel 7. Leite 8. Spray 9. Óleo	Hoje existe uma grande variedade de formas de produtos para o cuidado básico das mãos. Creme, bálsamo, suflê e óleos têm consistência oleosa, e a emulsão tem composição macia, devido ao conteúdo de duas fases distintas - água e gordura. Leite e gel contêm muita água, por isso são bons para uso no verão. É melhor se o produto de cuidados básicos for feito de óleos e extratos de ervas.
Tratamento intensivo	1. Soro 2. Máscara	Máscaras e soros também contêm componentes nutricionais, mas em maior concentração. Esses produtos são os principais ingredientes dos cosméticos anti-envelhecimento.

Os conservantes são adicionados aos cosméticos, necessários para aumentar a vida útil dos produtos. Se quiser usar formulações exclusivamente naturais para o cuidado, você mesmo pode fazê-las.

Receitas caseiras para cuidar das mãos

Aveia para amolecer

Você vai precisar de:

• água - 150 ml;
• hércules - 50 g;
• azeite - 20 ml.

Cozinhe o mingau de cereais e água. Quando estiver pronto, adicione óleo e deixe esfriar até uma temperatura confortável. Mergulhe as mãos nele por 10 minutos e depois enxágue.

Pão de rachaduras

Você vai precisar de:

• leite - 1 l;
• pão de trigo - 1 un.

Aqueça o leite até aquecer e demolha nele a migalha, que deve primeiro ser retirada do pão. Mergulhe as mãos na composição, espere 15 minutos e depois enxágue as mãos.

Herbal para aveludado

Você vai precisar de:

• camomila seca - 30 g;
• erva salva - 30 g;
• banana da terra seca - 30 g;
• água - 1 l.

Prepare uma decocção com os componentes. Você precisa ferver por cerca de 10 minutos. Mergulhe as mãos no caldo coado e segure por 25 minutos. Você não precisa lavá-lo.

Menta para pele cansada

Você vai precisar de:

• folhas de hortelã fresca - 20 pcs;
• água fervente - 180 ml.

Ferva as ervas e espere meia hora para que em infusão. Agora você pode colocar suas mãos nele por 25 minutos. Após o tempo, retire as mãos e não enxágue.

Limpeza de sal

Você vai precisar de:

• sal marinho - 100 g;
• água morna - 1 litro.

Dissolva o sal na água. Mergulhe as mãos na banheira por 10 minutos. Em seguida, seque bem com uma toalha e pincele com creme gorduroso.

Acético para suar

Você vai precisar de:

• água - 1 l;
• vinagre de maçã - 60 ml.

Misture os ingredientes. Mergulhe as mãos no banho preparado e aguarde 15 minutos. Em seguida, lave-os com água morna.

Batata para hidratar

Você vai precisar de:

• batatas.

Descasque os tubérculos e ferva. Precisamos apenas de um caldo e usar as batatas para outras necessidades. Resfrie a 40 graus e coloque as mãos nele. Espere 10 minutos, seque com uma toalha e espalhe o creme.

Nutritivo com mirtilo e erva de São João

Você vai precisar de:

• folhas de lingonberry picadas - 1 colher de sopa. eu .;
• flores secas de erva de São João - 1 colher de sopa. eu .;
• água fervente - 0,5 xícaras.

Despeje água fervente sobre as ervas e reserve por meia hora. Coe o caldo e despeje o líquido em uma tigela com água morna. Mergulhe as mãos por cerca de 20 minutos, depois seque as mãos e espalhe o creme. O banho ajuda a aliviar a inflamação, hidratar e tornar a pele elástica.

Oleoso para cotovelos

Você vai precisar de:

• óleo vegetal.

Aqueça o óleo, despeje em dois recipientes e mergulhe os cotovelos no líquido. Após 5 minutos, trate a pele amolecida com pedra-pomes, enxágue com água morna e lubrifique com creme.

Esfrega e descasca

Café e cremoso

Você vai precisar de:

• café moído - 3 colheres de chá;
• creme de leite - 1 colher de chá:
• mel de abelha - 1 colher de chá.

Misture bem todos os ingredientes. Aplique o esfoliante nas mãos e esfregue vigorosamente por cerca de 3 minutos. Enquanto faz isso, massageie bem os dedos. Agora deixe a composição em suas mãos e, após 15 minutos, retire com água morna.

Você vai precisar de:

• mel - 1 colher de chá;
• açúcar - 1 colher de chá;
• vitamina E - 1 cápsula.

Todos os componentes podem ser misturados diretamente na palma da mão e começar a esfregar imediatamente. Faça a manipulação por alguns minutos e, a seguir, aguarde 10 minutos para que os componentes benéficos sejam absorvidos. Enxaguar a esfoliação com água pura.

Açúcar

Você vai precisar de:

• azeite - 2 colheres de sopa eu .;
• açúcar mascavo - 60 g.

Prepare uma esfoliação com os ingredientes e esfregue na pele das mãos com movimentos suaves. Esfregue por 3 minutos e depois lave a massa. Não só limpa bem, mas também hidrata a pele.

Rejuvenescedor

Você vai precisar de:

• óleo essencial sementes de uva - 2 colheres de sopa. eu .;
• arroz - 60 g;
• óleo essencial de sândalo - 2 gotas.

Moa o cereal com um moedor de café ou liquidificador. Agora misture com os óleos. Aplicar o esfoliante na pele, massajar suavemente durante 5 minutos e enxaguar. A mistura tonifica e melhora a elasticidade da pele.

Manteiga de mel com aveia

Você vai precisar de:

• aveia em flocos finamente moída;
• óleo vegetal;

Combine uma colher de sopa de cereal com o resto dos ingredientes. Tome-os em quantidade suficiente para formar um mingau espesso. Aplique nas mãos e faça uma automassagem por cerca de 5 minutos. Agora lave as mãos com água e espalhe o creme nutritivo.

Mel e ovo nutritivos

Você vai precisar de:

• mel de abelha - 50 g;
• gema de frango - 1 pc;
• farinha de aveia - 1 colher de sopa. eu.

Primeiro, misture bem a farinha e a gema e depois acrescente o mel. Como resultado, você deve obter uma composição viscosa e espessa. Aplique a máscara na pele e aguarde 20 minutos. Se desejar, pode ser guardado durante a noite usando luvas de algodão. Ao final do procedimento, enxágue as mãos com água morna e espalhe o creme.

Importante! Se não houver farinha de aveia, aveia em flocos moída num moedor de café serve.

Glicerina-limão

Você vai precisar de:

• glicerina - 20 g;
• farinha de aveia - 80 g;
• azeite - 50 ml;
• suco de limão - 10 ml.

Combine e mexa a farinha, a manteiga e o suco. Agora adicione glicerina e leve a mistura a um estado pastoso. Aplique a composição por 30 minutos, depois enxágue e espalhe o creme.

Coalhada com chá verde para rejuvenescimento

Você vai precisar de:

• queijo cottage - 50 g;
• chá de folhas verdes - 1 colher de chá;
• água fervente - 100 ml;
• azeite - 50 ml.

Despeje a água sobre o chá e deixe descansar por 20 minutos. Agora coe e misture o líquido com os outros ingredientes da máscara. Aplique a mistura nas mãos, calce luvas de algodão. Após meia hora, retire-os, lave a composição e espalhe o creme na área tratada.

Tonificação com laranja

Você vai precisar de:

• laranja - 1 pc .;
• óleo de gergelim - 1 colher de chá;
• pimenta vermelha - uma farpa.

Retire a polpa da laranja e misture com o restante dos ingredientes. Espalhe nas mãos, aguarde 5 minutos e enxágue. Finalize com óleo de amêndoa.

Maçã-azeitona

Você vai precisar de:

• maçã - 1 pc .;
• azeite - 2 colheres de sopa eu .;
• vaselina - 1 colher de chá;
• óleo de cânfora - 1 gota.

Rale a maçã e misture com o resto dos ingredientes. Espalhe a mistura nas mãos em uma camada grossa e deixe descansar por 10 minutos. Decorrido o tempo, enxágue e espalhe o hidratante.

Creme para as mãos

Mel cremoso

Você vai precisar de:

• mel - 1 colher de chá;
• manteiga de alta qualidade - 3 colheres de sopa. eu .;
• caldo de camomila - 1 colher de sopa.

Misture bem todos os ingredientes e coloque em uma jarra de armazenamento conveniente. Este creme é muito gorduroso, após a aplicação é necessário aguardar um pouco até que seja absorvido. Mas torna a pele macia e agradável.

É interessante! Combine a aplicação do creme com a tecnologia especial de automassagem. De manhã, passe o produto na parte de trás do membro. Mova das pontas dos dedos até o pulso como se estivesse usando luvas grossas. Preste atenção em cada dedo! O creme não é aplicado nas palmas das mãos. À noite, massageie as mãos com uma escova macia sob água corrente e espalhe a composição da mesma forma que de manhã.

Gema de creme de leite

Você vai precisar de:

• creme de leite - ½ xícara;
• gema - 2 peças;
• suco de limão - 2 colheres de sopa. eu .;
• vodka - 2 colheres de sopa. eu.

Bata os dois primeiros ingredientes em um liquidificador ou mixer, em seguida, adicione o restante e misture bem. Você pode substituir a vodka por 1 colher de sopa de conhaque ou álcool.

Glicerina cremosa

Você vai precisar de:

• glicerina - 50 g;
• creme - 50 g;
• suco de limão - 2 gotas.

Misture todos os ingredientes e aplique nas mãos duas vezes ao dia - de manhã e à noite.

Pomada para crack

Você vai precisar de:

• gema - 1 peça;
• mel de abelha - 1 colher de sopa. eu;
• azeite - 1 colher de sopa eu.

Para cozinhar, basta misturar todos os ingredientes. A pomada é aplicada nas mãos por 20 minutos. É aconselhável fazer um banho de sal antes do procedimento.

Terapia de parafina

Os cuidados domiciliares se tornarão ainda mais eficazes se você fizer terapia com parafina periodicamente com suas próprias mãos. Ajuda a suavizar e hidratar a pele. Durante o processo, a parafina cobre uniformemente as mãos e aquece a pele. Como resultado, a sudorese aumenta e os poros se abrem. Por causa da parafina, a umidade não pode evaporar, portanto, é absorvida de volta pela pele, restaurando o equilíbrio da água.

Para a terapia com parafina, você só precisa comprar parafina cosmética. O procedimento é simples:

• derreta a parafina em banho-maria (temperatura abaixo de 40 graus);
• vaporize e esfregue as mãos;
• lubrifique as mãos com óleo ou creme nutritivo;
• mergulhe as mãos na parafina por 10 segundos, retire, segure sobre o recipiente ao mesmo tempo e baixe novamente;
• repita as manipulações 4-5 vezes;
• embrulhe as mãos em plástico e aqueça-as com uma toalha;
• após meia hora, retire a camada de parafina e lave as mãos;
• aplique hidratante.

O efeito é visível após um procedimento, mas para mantê-lo por muito tempo, você pode realizar todo um ciclo de procedimentos. São 5-10 sessões com um intervalo de 5 dias.

Qual óleo é o melhor para cuidar das mãos?

Os óleos são usados \u200b\u200bpara massagens, além de banhos e máscaras, bem como no tratamento de doenças. Os óleos essenciais de plantas têm um efeito positivo na pele das mãos e nutrem-na com vitaminas essenciais:

• laranja;
• gerânio;
• toranja;
• jojoba;
• ylang-ylang;
• cipreste;
• lavanda;
• leuzea;
• limão;
• mandarim;
• neroli;
• flor rosa;
• sândalo;
• funcho.

Você pode selecionar o óleo dependendo do problema existente de acordo com esta tabela:

Regras de cuidado das mãos após 40-50 anos

O desbotamento da pele das mãos requer muita atenção. Todas as regras de cuidado da pele das mãos devem ser seguidas. A parte de trás das palmas nesta idade é ainda mais sujeita a secar do que em uma idade jovem. Nas palmas, que já estão desprovidas de glândulas sebáceas, as glândulas sudoríparas perdem a capacidade de se hidratar suficientemente. A pele seca regularmente se entrega a tratamentos de hidratação profunda.

Entre os cosméticos, vale a pena escolher aqueles que são especialmente desenvolvidos para peles maduras. Senhoras a partir dos 50 anos precisam comprar cremes com proteção UV para prevenir a formação de manchas senis. Máscaras e soros clareadores são usados \u200b\u200bpara remover manchas existentes.

Todo o dever de casa é feito estritamente em focas. Antes de colocá-los, as mãos são generosamente lubrificadas com creme. Ele precisa ser lavado após a conclusão das etapas. Os banhos com adição de óleos essenciais são feitos duas vezes por semana, e o peeling a cada 7 dias.

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Características dos cuidados de inverno e verão Cuidados com as mãos na primavera e no verão

• Os raios solares agressivos podem causar pigmentação nas mãos e envelhecimento rápido. Para evitar isso, use protetor solar antes de sair no verão.
• Em dias quentes, você pode revigorar-se mergulhando as mãos em água gelada por um tempo. Isso vai melhorar a circulação sanguínea. Após a manipulação, limpe as mãos e lubrifique com creme.
• Se você tem uma casa de campo de verão, cuide bem de suas mãos depois do jardim. Após o trabalho sujo, lave bem as mãos com uma escova. Em seguida, trate todas as lesões da pele, independente do tamanho, com água oxigenada. Não se esqueça de aplicar o creme a seguir.

Cuidados com as mãos no outono e inverno

• No inverno, meia hora antes de sair, lubrifique as mãos com um creme nutritivo. Antes de sair, você pode aplicar outra camada.
• Certifique-se de usar luvas e não as tire desnecessariamente no frio.
• Se suas mãos ainda parecerem piores por causa do frio, trate-as imediatamente. À noite, faça banhos e máscaras nutritivas... Antes de ir para a cama, lubrifique as mãos com creme e para uma boa absorção, use luvas de celofane e mitenes por cima.

Dicas úteis para o cuidado diário das mãos

1. Purê de batata e leite, um banho de iogurte ou infusão de chucrute ajudam a clarear as mãos.
2. Você pode clarear as manchas da idade na superfície das mãos misturando a tintura de kombuchá (2 colheres de sopa. L.) e o suco de cebola (1 colher de chá). A composição é aplicada antes de ir para a cama.
3. A composição de amônia 0,25% (1 colher de chá) e um copo de água ajudará na descamação e vermelhidão. Mergulhe as mãos nele por 5 minutos.
4. Um caldo de bacalhau ajudará a remover as hangnails. Segure suas mãos nele por um tempo. Repita as manipulações várias vezes e o problema desaparecerá.
5. Esfregue suco de limão ou cranberry nas cutículas para um brilho saudável.
6. O café forte ajudará a eliminar o fungo nas unhas. Mantenha as mãos nele, sacudindo periodicamente a composição. O procedimento irá aliviar a dor e tornar a pele macia.
7. Um creme de gordura feito com 82,5% de manteiga e Potentilla ajudará a curar rapidamente as fissuras. Pegue 250 g de óleo e 5 g de raiz de planta triturada e aqueça em banho de vapor por 10 minutos. As rachaduras são manchadas com ele pela manhã e à noite.

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Se você decidir dedicar a noite inteira à beleza de suas mãos ...

1. Limpe as mãos com um banho.
2. Remova as partículas mortas da pele com um esfoliante.
3. Massagem com óleos essenciais.
4. Fornece nutrientes à capa com uma máscara nutritiva.
5. Lubrifique a pele com um creme hidratante e protetor.

Realize cuidados completos com as mãos uma vez por semana ou pelo menos uma vez por mês e você sempre terá as mãos bem cuidadas e bonitas.

Como rejuvenescer as mãos em 2 minutos. Cuidado anti-envelhecimento para as mãos

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A pele das mãos fica diariamente exposta aos efeitos negativos de diversos fatores, por isso é necessário cuidar bem dela. Nem toda senhora pode se dar ao luxo de visitar um salão de beleza duas vezes por semana. É importante aprender a cuidar você mesmo das mãos, sem a ajuda de especialistas.

1. Para evitar rebarbas, seque as mãos com uma toalha macia sempre que regar.
2. Use luvas de borracha ao fazer o trabalho doméstico.
3. Use luvas quentes ao sair para o frio.
4. Use um creme especial com filtro UV se você passa muito tempo ao sol.
5. Não se esqueça dos cotovelos, a pele dessa região costuma ressecar, então use hidratantes.
6. No inverno, aplique o creme nutritivo meia hora antes de sair. Isso ajudará a prevenir rachaduras e rachaduras na pele.
7. Evite uma série de fatores que afetam negativamente a pele de suas mãos: fumo, dietas fortes, água com cloro, quantidade insuficiente de vitaminas em sua dieta diária.

Banhos de mão

Os banhos são feitos por 20 dias seguidos, depois uma pausa de 10 dias e você pode repetir o curso novamente. Eles vaporizam a pele, desobstruem os poros e aliviam a descamação. Não se esqueça de aplicar um creme nutritivo após o procedimento para obter o melhor resultado.

Banho de glicerina com amônia

• óleo vegetal - 50 ml.
• amônia - 30 ml.
• glicerina - 30 gr.

Adicione álcool e glicerina a 1,4 litros de água. Mergulhe as mãos no recipiente e segure por 25 minutos.

Banho de kefir com amido

• kefir - 100 ml.
• fécula de batata - 25 gr.

Despeje o kefir em 1 litro de água e acrescente o amido, mergulhe as mãos na mistura por 20 minutos.

Banho de ervas para as mãos

• flores de camomila - 40 gr.
• erva de São João - 40 gr.
• tília - 40 gr.
• hortelã - 40 gr.

Faça uma decocção de ervas e deixe descansar por 2 horas. Mergulhe as mãos no recipiente e aprecie o procedimento por meia hora.

como cuidar de unhas alongadas

Esfrega de mão

O esfoliante para as mãos remove as células mortas da epiderme, esfolia a pele e torna as mãos macias. Também receitas de esfoliantes caseiros acalmam as áreas danificadas e aliviam a fadiga. A frequência de aplicação recomendada varia de 1 a 3 vezes a cada 15 dias.

Esfoliante de café

• borra de café - 100 gr.
• sabonete líquido - 50 ml.

Misture os ingredientes. Aplicar nas mãos com movimentos circulares de massagem, realizar o procedimento durante um quarto de hora. A composição é lavada com água fria.

Creme azedo e esfoliante de areia do mar

• creme de leite com um teor de gordura de 15% - 100 gr.
• azeite - 10 ml.
• areia do mar - 100 gr.

Despeje a areia no creme de leite e adicione a manteiga. Massageie a pele com a mistura por pelo menos 10 minutos.

Esfoliante de mel

• mel - 70 gr.
• açúcar mascavo - 70 gr.
• vitamina E (em ampolas) - 1 pc.

Misture mel com açúcar e adicione vitamina E. Esfregue as mãos por 5-7 minutos.

Esfregue sal marinho

• sal marinho - 100 gr.
• creme de leite com um teor de gordura de 20% - 100 gr.
• óleo essencial de citrinos - 10 ml.

Adicione sal e óleo essencial de qualquer cítrico de sua escolha ao creme de leite. Massageie as mãos por cerca de 10 minutos, a esfoliação é lavada com água fria.

Esfoliante de aveia

• aveia de grão médio - 1 punhado
• óleo de milho - 20 ml.
• mel - 40 gr.

Combine os componentes e esfolie as mãos por um quarto de hora.

Esfoliante de kernel de damasco

• caroços de damasco - 5 unid.
• ameixa fresca - 10 unid.

Esprema as ameixas com um garfo ou liquidificador junto com as cascas. Moa as sementes até obter uma farinha média. Misture os ingredientes e massageie as mãos suavemente por no máximo 5 minutos.

Esfoliante à base de maionese

• maionese sem corantes e conservantes (caseira) - 70 gr.
• aveia de tamanho médio - 70 gr.
• mel - 50 gr.

Derreta o mel em banho-maria ou micro-ondas. Combine os cereais com a maionese e misture toda a composição. Execute o procedimento por pelo menos 10 minutos.

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Máscaras de mão

As máscaras têm um excelente efeito hidratante, a frequência recomendada do procedimento é em dias alternados.

Máscara de batata com limão

• suco de limão - 40 ml.
• batatas - 150 gr.

Ferva as batatas, amasse bem e acrescente o suco de limão. Aplicar uma massa quente na pele com uma camada generosa, embrulhar em película aderente e segurar durante um quarto de hora.

Máscara de batata com leite

• batatas - 150 gr.
• leite - 60 ml.

Ferva as batatas, amasse com um garfo e despeje o leite. Deixe de molho por 2 horas.

Máscara de batata com mel

• batatas - 1 tubérculo
• mel - 40 gr.
• suco de sua escolha: cenoura, repolho, frutas cítricas - 10 ml.

Rale as batatas cruas em um ralador fino ou pique no processador de alimentos. Misture com mel e despeje o suco selecionado.

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Máscara de óleo essencial

• óleo de bardana - 25 ml.
• óleo de linhaça - 25 ml.
• óleo vegetal - 25 ml.
• óleo essencial de lavanda - 7 gotas
• óleo essencial de eucalipto - 5 gotas
• farinha de aveia - 25 gr.
• suco de limão - 7 gotas

Combine óleos e suco de limão. Cozinhe a farinha de aveia no vapor com água fervida e deixe esfriar, depois adicione os óleos ao mingau. Trazer a uma consistência homogênea, formando uma massa viscosa. Aplicar e catalisar por pelo menos 50 minutos.

Máscara de glicerina e cacau

• cacau em pó - 40 gr.
• glicerina - 10 gr. (1 saqueta)

Dilua o cacau com água quente, espere até que esfrie completamente. Adicione a glicerina e misture bem. Mergulhe as mãos em água morna e aplique a mistura. Mergulhe 15 minutos.

Máscara Aloe Vera

• talos de aloe - 1,5 pcs.
• mel - 25 gr.
• óleo de milho - 30 ml.

Derreta o mel no micro-ondas, triture as folhas de aloe com um ralador ou triturador de alho. Misture o mel com o mingau de planta e despeje o óleo de milho. Aplicar nas mãos, segure por 30 minutos.

Máscara de aveia com creme de leite

• sêmolas de aveia - 40 gr.
• suco de limão - 35 ml.
• creme de leite com um teor de gordura de 20% - 50 gr.

Combine a farinha de aveia com o creme de leite e acrescente o suco de limão (substitua com vinagre de maçã se desejar). Mergulhe por 30 minutos.

Máscara de aveia com ovo

• polpa de abacate - 10 gr.
• gema de ovo - 1 un.
• sêmolas de aveia - 40 gr.

Misture os ingredientes, aplique uma camada espessa e deixe por 40 minutos.

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Máscara de queijo cottage com salsa

• teor de gordura de queijo cottage não superior a 1,8% - 70 gr.
• óleo de peixe (líquido) - 10 gr.
• suco de salsa - 10 ml.

Combine os componentes, coloque a massa sobre uma gaze e esprema o líquido. Cubra as mãos e espere meia hora.

Máscara de queijo cottage com limão

• raspas de limão - 1 metade
• queijo cottage com um teor de gordura não superior a 1,8% - 60 gr.
• óleo vegetal - 30 ml.
• chá de jasmim - 10 gr.

Pré-cozinhe o chá para que as folhas fiquem macias, adicione óleo. Esfregue as raspas de limão em um ralador ou pique no liquidificador e misture com o queijo cottage. Combine os ingredientes, mantenha por 30 minutos.

Máscara de cenoura

• azeite - 25 ml.
• cenouras - 1 pc. tamanho pequeno
• creme de leite - 40 gr.

Combine os ingredientes, aplique, espere 50 minutos.

Máscara de ovo com óleo de linhaça

• óleo de linhaça - 30 ml.
• mel - 40 gr.
• gema de ovo - 1 un.
• suco de limão - 35 ml.

Misture os ingredientes, aplique na pele, calce as luvas de plástico e deite 3 horas.

Máscara de glicerina e farinha de milho

• glicerina - 60 gr.
• farinha de milho - 10 gr.

Dissolva a glicerina em 50 ml de água morna, adicione a farinha. Mexa bem, aplique na pele e guarde por 1 hora.

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Máscara de óleo

• óleo essencial de alecrim - 5 gotas
• óleo essencial de ginseng - 5 gotas
• óleo essencial de citrino - 5 gotas
• óleo de milho - 50 ml.

Misture os óleos, aplique a pasta nas mãos e use luvas de plástico. Espere 15 minutos.

Máscara de pão com leite

• leite - 50 ml.
• polpa de pão - 2 fatias

Mergulhe o pão no leite, esmague com um garfo. Segure por 15 minutos.

Máscara de uva com hércules

• aveia - 50 gr.
• uvas - 20 ervilhas

Descasque as uvas, deixe as sementes. Cozinhe a aveia em flocos no vapor e adicione às uvas. Aplique e guarde por um quarto de hora.

Máscara de melão

• melão - 2 fatias médias
• suco de limão - 100 ml.
• fécula de batata - 40 gr.

Moa o melão com a casca para fazer um mingau. Despeje o suco de limão e adicione o amido. Aplicar em camada fina por 40 minutos.

Cremes para as mãos

Não é necessário usar produtos de loja, você mesmo pode fazer o creme.

Creme para as mãos casca de limão

• glicerina - 70 gr.
• raspas de limão - metade
• suco de limão - 60 ml.
• amônia - 3 gotas

Dissolva a glicerina em 70 ml de água. Misture com as raspas, acrescente o suco de limão e amônia. Deixe a mistura repousar por 3 horas e pode ser usado.

Creme para as mãos com óleos essenciais

• glicerina - 100 gr.
• óleo de bardana - 25 ml.
• óleo essencial de alecrim - 3 gotas
• óleo essencial de sálvia - 3 gotas
• óleo essencial de hortelã - 3 gotas
• óleo essencial de lavanda - 3 gotas

Dissolva a glicerina em 250 ml de água, adicione todos os óleos e deixe por 2 horas.

Creme para as mãos de ovo

• gema de ovo - 4 unid.
• álcool de cânfora - 45 ml.

Bata as gemas e despeje o álcool cânfora. Adicione 50 ml de água à mistura e misture bem todos os ingredientes. Insista na missa por 5 horas.

Creme de mãos de ovo com creme de leite

• gema de ovo - 3 unid.
• creme de leite com um teor de gordura de pelo menos 20% - 80 gr.
• vodka - 25 ml.
• suco de limão - 40 ml.

Bata as gemas com o creme de leite, despeje o suco de limão e a vodka. Aguarde 2 horas, então pode ser usado.

Creme de banha para as mãos

• banha - 60 gr.
• vodka - 25 ml.
• leite - 25 ml.
• caldo de camomila - 25 ml.
• nata com um teor de gordura de 20% - 25 ml.

Derreta a banha, coe, acrescente as natas, o caldo de camomila, a vodca e o leite. Bata tudo cuidadosamente e deixe descansar por 1 hora.

Ainda não sabe como cuidar das mãos em casa? Escolha sua receita de esfoliação favorita e massageie bem as mãos. Depois disso, deixe-os desfrutar de um banho perfumado e faça uma máscara de receitas folclóricas beleza. No final do procedimento, use um creme para as mãos que você mesmo possa preparar facilmente. Cuidado e seja irresistível!

como remover cutículas adequadamente

Vídeo: pele rejuvenescedora das mãos

Caros leitores, hoje no blog me proponho a falar sobre como preservar a beleza de nossas mãos. Eles sempre foram a marca registrada de todas as mulheres. Provavelmente todo mundo conhece a sensação de quando as mãos estão em ordem - o clima muda imediatamente, certo? E toda mulher deseja muito permanecer sempre jovem e bonita. Mas, infelizmente, o corpo humano é projetado de tal forma que o envelhecimento é inevitável. E a medicina moderna ainda não apresentou uma "pílula mágica" para o aparecimento de rugas na pele.

Saudações, meus queridos leitores. O tópico da minha mensagem de hoje para você será uma questão que é relevante apenas para o belo sexo. Queridas mulheres, atrevo-me a supor que todas vocês desejam uma aparência jovem, fresca e atraente o maior tempo possível. Envelhecer, infelizmente, é um processo que não pode ser interrompido completamente, mas você pode tentar retardá-lo.

Muitas pessoas agora falam sobre beleza. Mas, deixe-me, meus queridos, um escritor e filósofo conhecido chamou a beleza de o assunto das ações, não do raciocínio. E esta é uma verdade comum real. Você tem que trabalhar duro para permanecer jovem. E isso não se aplica apenas ao rosto e à figura. As mãos de uma mulher são uma espécie de teste de tornassol, em minha opinião. Não importa quanta maquiagem você use para refinar seu rosto, suas mãos ainda mostrarão sua verdadeira idade. A menos, é claro, que você não forneça cuidados adequados para as mãos.

POR QUE É IMPORTANTE CUIDAR DAS MÃOS?

Você já se perguntou quanto trabalho suas mãos fazem? Elas lavam a roupa, a louça, a limpeza, preparam refeições para toda a família, carregam sacolas pesadas (nem todos os maridos são perfeitos), costuram e assim por diante. Não é à toa que a pele das mãos está sujeita a envelhecer 10 vezes mais intensamente do que no caso do rosto.

Sob a influência de raios ultravioleta, detergentes, geadas, ar seco, quente, sujeira, substâncias agressivas, suas mãos perdem gradativamente seu apelo visual. E tenho uma convicção clara de que se todas as mulheres prestassem mais atenção aos dedos e às palmas das mãos, haveria muito menos mulheres com mãos enrugadas, secas e pouco atraentes.

Responda a minha pergunta. Você tem luvas de borracha em casa? Não? Não havia dúvida. Existem várias regras banais à primeira vista, mas realmente eficazes. Este cofre pode ser considerado com segurança a primeira forma de cuidar da pele das mãos. E para alguns provavelmente soarão como algo novo.

VERDADES DE CAPITAL: NOVAS E BEM ESQUECIDAS

Se você quer saber maneiras eficazes proteção e preservação da juventude de suas mãos, eu direi a você o mais importante.

Portanto, cuidados com as mãos em casa.

PRIMEIRO - LEMBRE-SE SOBRE AS REGRAS DE CUIDADOS COM AS MÃOS.

• Finalmente, compre luvas. A pele das mãos sofre tanto quanto possível devido ao contato com produtos químicos domésticos. Use luvas ao esfregar, lavar louça, limpar - esta regra comum ajudará a manter suas canetas intactas.
• Eu recomendaria lavar as mãos com água extremamente quente.... Se você preferir frio ou calor, lembre-se - o contato com ele perturba o equilíbrio lipídico da pele. E restaurá-lo é uma tarefa difícil. Praticamente não há glândulas sebáceas e gordura subcutânea nesta área, de forma que a camada lipídica não pode ser totalmente restaurada.
• O inverno é a época mais perigosa... A pele das mãos deve ser protegida com luvas de materiais naturais. Os sintéticos são o inimigo, sua pele transpira e perde umidade. E se você não é adepto das luvas, esteja preparado para o fato de que suas mãos ficarão frias o tempo todo. Como resultado, o engrossamento da pele não pode ser evitado.
• Beber muitos líquidos útil não só durante resfriados. Água limpa e não carbonatada repõe a perda de fluidos no corpo. É muito benéfico para a pele.
• Os complexos de vitaminas da beleza também são benéficos.... As substâncias incluídas neles são antioxidantes fortes. Eles impedem a destruição das fibras de colágeno, o aparecimento de manchas senis.
• Salvar o envelhecimento é o trabalho do próprio envelhecimento... Foi assim que parafraseei uma expressão bem conhecida. Se você não pode pagar por especialistas em salões de beleza, a terapia em casa pode ser tão boa quanto. Existem muitas maneiras e receitas saudáveis \u200b\u200brelativamente novas que podem fornecer um excelente cuidado para as mãos.

SEGUNDO. LIMPEZA É O PRIMEIRO PASSO PARA A PERFEIÇÃO

Por isso, recomendo não apenas seguir todas as regras acima, mas também não se esquecer da necessidade de seguir rigorosamente a sequência de procedimentos para o cuidado das mãos em casa. Comece limpando. Você pode usar o seu sabonete habitual, mas quer se esforçar para secar a pele? A melhor opção são banhos eficazes e úteis. Eles são projetados para limpar profundamente a pele, bem como desinfetá-la.

Aqui está uma receita simples: para um litro de água morna, use uma colher de chá de sabonete líquido comum, a mesma quantidade de refrigerante e duas a menos de amônia. Mergulhe as mãos nesse banho por 10 minutos e, depois de enxugá-las, não se esqueça do creme gorduroso. Aconselho você a usar ativamente ervas farmacêuticas ao preparar banhos. Pode ser menta, camomila, salsa, flor de tília, erva de São João e muitos outros.

E aqui está outro método novo e pouco conhecido: faça uma manicure com óleo quente. Aquecemos qualquer óleo (milho, oliva, girassol) no fogão a 46-47 graus. Em seguida, aplicamos um amaciante de cutículas com vitaminas A e E (a farmácia vai te ajudar). Após processar cada dedo, coloque as mãos em óleo aquecido por 7 minutos. Agora você pode começar a manicure, mas primeiro aconselho a desengordurar a pele (um removedor de esmalte sem acetona é adequado). Suas mãos e unhas ficarão incríveis depois de tomar esse banho.

TERCEIRO. É HORA DE PEELING

A limpeza é seguida de esfoliação. Alguém considera esses procedimentos uma perda de tempo, limitando-se ao uso de cremes. Mas esfoliar as células mortas é uma grande ajuda para a sua pele. E não é necessário comprar esfoliantes industriais para obter o efeito máximo. Para a terapia das mãos em casa, é ainda melhor usar os produtos que você mesmo preparou.

Receitas eficazes. Peeling à mão em casa.

• Uma opção elementar - basta adicionar qualquer abrasivo natural (açúcar, semolina, café) ao sabonete líquido.
• Aqui está outra receita minha: Prepare suco de limão, azeite, sal marinho, na proporção de 1: 1: 2. Misture tudo para uma ótima esfoliação.
• Aqui está outra receita útil para cuidados domésticos e esfoliação. Misturamos mel de abelha (2 colheres de sopa), farelo de trigo (1 colher de sopa) e suco de limão (da metade). Aquecemos tudo isso em banho-maria, esperamos esfriar e aplicamos nas mãos, previamente umedecidas com água. É necessário esfregar na composição até que o movimento se torne difícil. Agora esperamos alguns minutos e lavamos o produto. Suas alças estão suaves e bonitas novamente.

QUARTO. NÓS NUTRAMOS E UMIDADE - MELHORAMOS

Hidratação e nutrição - etapas importantes cuidados com a pele da mão. E aqui cremes e máscaras irão ajudá-lo. Vamos descobrir. Um creme ideal é aquele que retém a umidade por muito tempo, tem propriedades cicatrizantes, é muito absorvido e não deixa marcas na roupa. Experimente um pouco de magia em casa e faça seu próprio creme. Tenho certeza que você nunca fez isso antes?

Creme para as mãos caseiro.

1. Despeje água fervente sobre qualquer erva (1 colher de sopa), coloque sob a tampa por até 9 horas. Pode ser uma série e camomila e banana. Agora você pode forçar tudo. Passe manteiga (50 g) com mel (colher de chá) e a infusão de ervas (1 colher de chá) é enviada para lá. Como resultado, temos um ótimo creme para as mãos.
2. Outro nova receita para você: bata o creme de leite (meio copo) na batedeira com gemas (2 unid.). Lentamente, despeje a vodka (2 colheres de sopa), o suco de limão (da metade) e o álcool (1 colher de sopa). Um creme eficaz está pronto.

Máscaras para cuidados com as mãos.

A máscara é fácil de preparar em seu país. Existem centenas de receitas, aqui estão algumas delas:

1. Misture uma gema com uma colher de chá de mel, 7 gotas de azeite; tudo isso é aplicado nas mãos, em seguida, são colocadas luvas especiais de tecido de algodão, e após 15 minutos a máscara pode ser lavada;
2. O queijo cottage ajudará na pele seca das mãos, misture duas colheres de sopa deste produto com a gema e uma colher de sopa de leite; a máscara é lavada após 20 minutos.
3. A seguinte máscara ajudará a fortalecer as unhas e a acelerar o seu crescimento: pimenta vermelha moída (0,5 colher de chá), creme oleoso para as mãos (1 colher de chá) e água fervida (10 gotas) deve ser misturado e aquecido em banho-maria. Resta resfriar a mistura e aplicar nas unhas por 20 minutos. Com cuidado, mais de uma vez por mês, não recomendo o uso dessa máscara.

QUINTO. MASSAGEM PARA AJUDÁ-LO

E a última forma de prevenir o envelhecimento das mãos é dedicar tempo à massagem e à ginástica. Por qualquer beliscão regular, acariciando, batendo, suas mãos irão agradecer muito.

Senhoras, suas canetas podem fazer muito mais. E o objetivo principal deles é agradar a você e a nós, homens. Cuide deles, trate-os e cuide deles. Ame-se completamente.

Como você cuida da pele das mãos o ano todo? Você tem receitas de beleza comprovadas e eficazes?

Eu realmente gostaria que todos nós cuidássemos de nossa saúde não só de fora, mas também de dentro. Este livro o ajudará a melhorar sua saúde e a tornar sua vida muito mais fácil.

Agradeço a Mark por seus conselhos úteis sobre como cuidar de nossas mãos.

Meu presente comovente para hoje Sonhe um sonho - Bernward Koch A música de Bernard Koch é sempre uma conversa incrível sobre o eterno, um vôo de pensamento, um toque para algo tão sutil. Quando estava procurando um vídeo para um artigo, tive a ideia de escrever um artigo sobre B. Definitivamente, vou compartilhar com você como a inspiração para tal artigo aparece.

Desejo a todos alegria, renovação primaveril. Mime-se com receitas simples. E não se esqueça dos seus entes queridos. Dê-lhes calor e seu amor.

Seda de milho para perda de peso Cientistas provaram que a seda de milho é boa para a medicina e não só. A seda de milho é incrivelmente útil para emagrecer, pois as decocções e infusões à base delas ajudam a reduzir o peso.

callisia perfumada O bigode dourado também tem um segundo nome - callisia perfumada. Esta planta ajuda a combater a aterosclerose, doenças inflamatórias do sistema endócrino e da próstata.

As propriedades curativas do espinheiro-alvar Desde os tempos antigos, muitas pessoas admiram a eficácia dos frutos do espinheiro-alvar na luta contra várias doenças. As propriedades curativas do espinheiro-alvar não perderam sua autoridade entre os curandeiros tradicionais de hoje;

pólen de abelha Tratado com a secreção salivar de uma abelha, o pólen é colocado no favo de mel e no processo de fermentação da abelha é obtido. No futuro, os favos com pão de abelha nutritivo servirão de solo para o crescimento de larvas e maturação de indivíduos.

a galanga é usada no tratamento. Cinquefoil ereto ou galanga tem propriedades medicinais únicas. Na medicina popular, a galanga é usada para tratar doenças como úlceras estomacais e duodenais, gastrite, diarreia e colite.

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Para fazer suas mãos parecerem "100", não basta para elas apenas uma manicure semanal de salão. As mãos, assim como o rosto, requerem cuidados diários. A seguir, mostraremos como cuidar das mãos em casa sem gastar muito tempo e dinheiro com isso.

1 Rotinas diárias obrigatórias

Todos os dias, as mãos devem ser lavadas com sabão, secas com toalha e untadas com creme. E se for recomendado lavar as mãos depois de qualquer trabalho sujo ou de visitas a locais públicos, então o creme pode ser usado com muito menos frequência, mas sempre à noite. É melhor calçar luvas de algodão nas mãos tratadas com creme e dormir com elas até de manhã.

2 esfoliantes de mão

Se a pele das mãos ficar áspera por algum motivo, ela pode ser limpa diariamente à noite. A esfoliação é feita a partir de qualquer ingrediente disponível. Nesse caso, uma parte do produto deve ser abrasiva (café moído, sal, açúcar, aveia, semolina) e a outra parte deve ser de plástico líquido (manteiga, mel, natas, ovos). Claro, qualquer esfoliante pode ser perfumado com óleos.

Receitas para esfregar:

• Esfoliante de café. Despeje café suficiente em uma colher de sopa de sabonete líquido ou gel de banho para fazer uma massa espessa.
• Esfoliante de aveia. Moa uma colher de sopa de farinha de aveia em um moedor de café, mas não até a farinha. Despeje em uma colher de chá de azeite e uma colher de chá de mel. Mexa bem a mistura.
• Esfoliante de açúcar. Pegue uma colher de chá de açúcar e misture com uma colher de chá de azeite. Adicione algumas gotas de óleo de rosa para dar sabor.
• Esfoliante à base de creme. Pegue 1 colher de sopa de creme de leite e adicione uma colher de chá de bicarbonato de sódio e uma colher de chá de semolina.

Em qualquer exfoliação, os esteticistas aconselham pingar algumas gotas de vitamina E de farmácia (forma oleosa). Aplique o esfoliante em suas mãos de todos os lados e, em seguida, esfregue-o na pele com um movimento de “ensaboamento” por 2-3 minutos. Enxágue o esfoliante com água morna e depois enxágue as mãos com água fria.

3 banhos para as mãos

A lavagem manual diária pode ser alternada com bandejas. Eles são feitos principalmente com base em decocções de ervas com a adição de vários ingredientes ativos... Os banhos não apenas ajudarão suas mãos a ficarem macias e macias, mas também resolverão alguns outros problemas:

• Banho de amaciamento. Despeje duas colheres de sopa de óleo vegetal, uma colher de sopa de glicerina e uma colher de chá de amônia em dois litros de caldo quente de camomila.
• Banho para peles ásperas. Tome meio litro de suco de chucrute (sem vinagre) e meio litro de soro de leite. Misture os dois líquidos e certifique-se de aquecer a uma temperatura de 40-42 graus.
• Banhos de suor. Despeje uma colher de chá de sal marinho em um litro de água aquecida à temperatura acima (você pode comprar na farmácia).
• Banho para mãos rachadas. Misture uma colher de sopa de fécula de batata em um litro de água morna.
• A bandeja é universal. Coloque o óleo vegetal na água morna onde as batatas foram fervidas. Proporções (decocção / gotas de óleo - 1 litro / 10 gotas).

Os banhos manuais devem ser tomados por pelo menos 15 minutos. Se o líquido esfriar rapidamente, você pode adicionar um pouco de água quente.

4 máscaras de mão

As máscaras também têm um bom efeito nas mãos. Eles podem ser feitos mesmo se as mãos estiverem em perfeita ordem, mas serão de natureza preventiva:

• Máscara de batata. Ferva duas batatas grandes com as cascas, descasque-as, amasse com um garfo e misture com o leite quente. Como resultado, você deve obter uma massa de purê, que deve aplicar nas mãos. Após esta máscara, suas mãos ficarão macias e suaves.
• Máscara de gema. Pegue uma gema crua, misture com uma colher de óleo de linhaça e misture uma colher de chá de mel. No final, pingue um pouco de vitamina E. Esta máscara irá aliviar a vermelhidão e curar pequenas fissuras.
• Máscara de melão. Amasse a polpa de melão (duas fatias grandes), despeje o suco de meio limão e adicione uma colher de amido. A máscara clareia bem a pele.

Segure qualquer máscara em suas mãos por 15-20 minutos e para aumentar seu efeito, embrulhe as mãos tratadas com papel alumínio e envolva-as em um lenço quente ou toalha de algodão. Enxágue as máscaras da mesma forma que esfrega.

5 Proteção das mãos de fatores adversos

O resultado pode ser compensado pelo esquecimento de proteger as mãos. E isso deve ser feito quando:

• trabalhar com produtos químicos - use luvas de proteção de borracha;
• trabalhar na horta ou horta - usar luvas de látex ou luvas especiais de proteção para trabalhar o solo;
• sol ativo - aplique um creme protetor contra a luz nas mãos;
• em caso de geada severa - passe creme gorduroso em suas mãos e use luvas quentes.

6 dicas úteis

E alguns métodos mais eficazes que irão atualizar suas canetas em apenas alguns minutos:

• Se você voltou da cabana com as mãos escuras e rachadas e não tem forças para esfregar, preparar um banho ou preparar uma máscara, então as batatas cruas comuns irão ajudá-lo. Descasque e corte em rodelas muito finas. Coloque os círculos em suas mãos para que eles se sobreponham. Guarde as chamadas "luvas de batata" por 10-12 minutos e retire as fatias. Após o procedimento, certifique-se de lubrificar as mãos com hidratante.
• Outra receita bastante eficaz para o caso em que precisa de sair com urgência e a sua manicura não está totalmente fresca. Pegue um limão, corte-o em duas metades iguais e mergulhe os dedos na polpa. Segure-os assim por um minuto e, em seguida, esprema o suco das metades e trate completamente as mãos com ele. Enxágue as mãos com água fria, seque e espalhe o creme. Este método pode ser usado raramente - apenas em casos urgentes. O suco de limão puro, quando usado na pele, pode ressecá-la.

Dissemos como cuidar das mãos com as ferramentas disponíveis. Se você prestar atenção a eles pelo menos 10-15 minutos por dia, então suas mãos sempre serão bonitas e jovens.

Mãos bem cuidadas são o cartão de visita de uma pessoa atraente. Essa frase comum se tornou um clichê, mas não perdeu sua relevância. Todas as mulheres e até muitos homens sabem como cuidar da pele do rosto em casa ou em um salão de beleza, mas a manicure é fornecida para profissionais. Isso seria correto se não fosse pelos preços crescentes dos serviços dos cosmetologistas e a importância dos cuidados constantes, e não apenas periódicos, da pele das mãos. Portanto, a capacidade de cuidar adequadamente de suas mãos em casa não é mais uma questão de escolha, mas uma das principais tarefas de qualquer pessoa que queira ter uma aparência limpa a qualquer custo.

Cuidar das mãos sozinha em casa não é tão difícil se você entender os objetivos, meios e possibilidades de uma manicure em casa. Nossas avós e mães possuíam essa habilidade, mas os cosméticos e as ferramentas modernas permitem que você cuide de suas mãos e unhas em casa com melhor qualidade e mais fácil. Daí a pergunta que preocupa quem não se atreve a cuidar sozinha das mãos: pode a manicure em casa ser comparada ao cuidado de um salão? Não pode haver uma única resposta correta. A qualidade dos cuidados com a pele das mãos em casa é determinada por sua habilidade, precisão e autodisciplina. E se dois último parágrafo dependem exclusivamente de você, então estamos prontos para ajudá-lo na primeira e ensiná-lo a cuidar bem de suas mãos em casa.

Manicure em casa. Como e como fazer uma manicure?
Os instrumentos para manicure em casa e na clínica não diferem em essência, mas podem ser mais simples e, claro, mais baratos. O equipamento profissional deve ser perfeitamente confiável e durável para suportar o trabalho com muitos clientes com mãos variadas. Seu conjunto de manicure para uso pessoal sem ferramentas desnecessárias pode consistir em apenas alguns itens de que você realmente precisa e eles serão realmente convenientes e seguros para você. Então, o que é preciso para cuidar das unhas em casa?

1. Tesoura de unha com lâminas curvas finas. São diferentes das tesouras de pedicura, pelo que é aconselhável dispor de duas ferramentas diferentes para o efeito. E é melhor não economizar em tesouras de aço mais caras, que duram muito tempo, não embotam, prejudicam as placas ungueais e lidam com sua tarefa com eficiência.
   
2. Corta unhas, mais precisamente - pinças de cutícula. Eles são definitivamente necessários, porque cortar a cutícula com uma tesoura de unha é errado.
   
3. Lixa de unha. A escolha dessas ferramentas é enorme, as limas diferem umas das outras em forma, tamanho, material e abrasividade. Uma lima não metálica com diâmetro de grão médio é a opção mais versátil. Uma barra de lima com lados de abrasividade diferentes e uma superfície para polir as unhas é a melhor opção em casa.
   
4. Palito de cutícula, ou um raspador será útil, mesmo se você fizer uma manicure sem cortes em casa. Existem palitos de madeira (descartáveis \u200b\u200be higiênicos) e raspadores de metal (econômicos e traumáticos).
   
5. Knipser - São garras em miniatura, mas poderosas, para unhas duras. Normalmente são usados \u200b\u200bpara pedicure, mas o aparador pode ser útil para o cuidado doméstico das unhas masculinas e das mãos.
   

Como você pode ver, existem poucas ferramentas, mas todas são necessárias e permitem que você economize significativamente no seu orçamento familiar. Guarde o seu conjunto de manicure pessoal em uma caixa especial e mantenha todos os utensílios limpos para mantê-los e se proteger de contaminações no caso de um corte acidental. A propósito, é útil ter um kit de manicure pessoal se você decidir usar os serviços de um manicure mestre em casa. Neste caso, o mestre cuidará de suas mãos com seus instrumentos em casa, e você terá a certeza de sua segurança.

Como cuidar da pele das mãos em casa?
A manicure é um conceito complexo, por isso cuidar da pele das mãos em casa é tão importante quanto cuidar das unhas. A escolha dos cosméticos para as mãos é uma questão puramente pessoal, e a diferença de preço dos cremes, sua disponibilidade e propriedades nos permite dar apenas dicas gerais de como escolher o creme para as mãos e outros produtos para cuidar das mãos em casa:
A decisão de cuidar das próprias mãos em casa não anula a oportunidade de ir à sala de manicure. Se você cuida dos cuidados em casa e sua condição de pele é adequada a você, então a manicure de salão raramente pode ser feita e, nos intervalos entre as sessões, mantenha o resultado em casa.

Como cuidar bem das mãos em casa?
Mesmo uma gama completa de procedimentos para cuidados com as mãos em casa e cosméticos de alta qualidade serão ineficazes se você violar as regras fundamentais. São poucos, mas devem ser observados:

• Seque as mãos após a lavagem e qualquer tratamento de água com uma toalha macia. A pele molhada fica irritada, danificada e avermelhada, especialmente no frio.
  
• Não tenha preguiça de lubrificar as mãos com creme conforme necessário, e não apenas o padrão 2 vezes ao dia. Escolha o creme certo para você pessoalmente, e não aquele que seu amigo gosta, apresentado no dia 8 de março, ou apenas uma pena jogá-lo fora.
  
• Não use produtos cosméticos inadequados, como cremes faciais, nas mãos. A pele das mãos é disposta de maneira diferente, tem necessidades diferentes. Em particular, o creme facial não fornece uma película protetora.
  
• Use água ± temperatura ambiente para lavar louça e roupa, porque a água quente resseca a pele das mãos, enquanto a água fria pode irritar e rachar.
  
• Hidrate as mãos não só por fora, mas também por dentro. Para isso, beba pelo menos 2 litros de água limpa diariamente e acompanhe os benefícios da alimentação, tome vitaminas e minerais. As vitaminas D, E, A e o grupo B são especialmente úteis para a pele.
  

Estas configurações simples mantêm as suas mãos jovens, tornam-nas macias e saudáveis, prolongam o efeito de todos os procedimentos de cuidados da pele das mãos e permitem que visite uma manicure com menos frequência.

Como pode um homem cuidar das mãos em casa?
Os homens geralmente não dedicam tempo ao cuidado completo das mãos. Se a pele está sob grande estresse e não recebe recuperação adequada, o resultado é natural: ressecamento, irritação, rebarbas e calosidades. Apenas algumas regras permitirão que você mantenha as mãos dos homens em perfeitas condições:

1. A manicure de homem é um procedimento normal e muito útil, necessário não só para quem, pela natureza do seu serviço, se comunica muito com as pessoas, mas também para todo homem que se preze. Em casa, a manicure higiênica de um homem não difere da de uma mulher e consiste nas mesmas etapas.
   
2. O creme de mãos para homem deve ser mais rico, mais hidratante e / ou nutritivo, inodoro. Um creme de barreira genérico, sem fragrância, ou mesmo um simples creme para bebês, bastam.
   
3. Não deixe a aparência de calosidades seguir seu curso. A pele seca e áspera morre, racha e causa danos às áreas de convivência, que podem ser muito dolorosas e inflamadas.
   

Com base nessas recomendações, você pode decidir exatamente como cuidar da pele das mãos em casa. Existem muitos cosméticos industriais e receitas populares à sua disposição, então é simplesmente impossível encontrar argumentos contra o cuidado sistemático das mãos. Cuidar das mãos por conta própria é muito mais correto do que esconder timidamente as mãos de olhos curiosos e adiar a visita à manicure. É muito mais fácil e - com o perdão do trocadilho! - em suas mãos.

O envelhecimento da pele das mãos começa muito mais cedo do que gostaríamos e há vários motivos.

Características estruturais

A pele das mãos é muito vulnerável porque o tecido adiposo nas costas das mãos é muito mais fino do que no resto do corpo. Por isso, é difícil evitar o ressecamento e a desidratação nessa área. Não é de surpreender que seja nas mãos que uma malha de rugas apareça mais rapidamente.

A influência do ambiente externo

A pele delicada e fina das mãos sofre com o calor e o sol, o frio e o vento. Todo mundo está familiarizado com as espinhas que podem aparecer depois de caminhar sem luvas no inverno e com a secura excessiva após férias em países quentes.

Contato com produtos químicos domésticos

Limpar e lavar pratos sem luvas de borracha é outro fator que aumenta o envelhecimento das mãos. E a água da torneira dura não promove a juventude da pele.

Assistência de analfabetos

A pele das mãos requer cuidados regulares e sistemáticos.

A pele das mãos tende a secar e envelhecer prematuramente © iStock

A pele das mãos é mais fina do que a pele do rosto e contém 4–5 vezes menos lipídios, e a palma da mão é completamente desprovida de glândulas sebáceas. Isso significa que as mãos estão sujeitas à desidratação e precisam cuidado diário... Lembre-se do programa mínimo.

Hidratante

Um creme hidratante para as mãos deve estar sempre presente: na prateleira do banheiro, na cozinha, no porta-luvas do carro e na bolsa. Use-o todas as vezes após lavar as mãos e, ao aplicá-lo, faça exercícios especiais - puxe delicadamente cada dedo de cada vez.

Os especialistas recomendam aplicar um hidratante com glicerina, suco de babosa e extratos de ervas pelo menos duas vezes ao dia.

Você pode usar produtos para o rosto em vez de creme para as mãos. O principal é que a textura não é oleosa e não pegajosa. É importante que o creme seja absorvido rapidamente.

Esfoliação

Algumas vezes por semana, esfolie as mãos com esfoliante, rolo de peeling, creme esfoliante. Em seguida, aplique um hidratante ou creme nutritivo na pele e massageie o óleo nas cutículas.

Os manicures aconselham a manutenção das cutículas diariamente para amolecer o leito ungueal.

Comida

Se a pele das mãos é muito seca e sensível, reage ao vento e ao gelo com descamação, e após a lavagem incomoda com uma sensação de aperto, use um creme nutritivo gorduroso à noite, ou melhor ainda - um bálsamo.

As máscaras nutritivas atuam de forma benéfica na pele das mãos - aplique-as duas vezes por semana em camada espessa por 10 minutos e depois enxágue com água.

Proteção

Para evitar hiperpigmentação, proteja seus pincéis dos danos do sol com cremes SPF. De abril a outubro - em latitudes quentes, de maio a setembro - em todas as outras regiões.

Use luvas de borracha para proteger as mãos ao fazer tarefas domésticas © iStock

Cuidado diário

Lembre-se das regras de cuidado das mãos "para todos os dias".

Após contato com água limpe a seco mãos e aplique hidratante.

Lave as mãos quentes, mas água nem quente nem fria, especialmente se você estiver preocupado com secura, descamação, rachaduras.

Para lavar as mãos, escolha limpadores suavescom um equilíbrio ácido-base não superior a pH 5.

Nunca depois de jardinar não esfregue as mãos com uma toalha dura.

Durante a limpeza use luvas domésticas - protegerão a pele da interação com produtos químicos domésticos.

Cuidados com as mãos em diferentes idades

Como já mencionado, a pele das mãos está sujeita a envelhecimento prematuro... Para interromper o processo, cuide dela de acordo com as diretrizes de idade.

20+

O principal remédio é o creme para as mãos com glicerina, óleos e ácidos graxos. Para a lavagem, são adequados produtos com pH neutro e, nos trabalhos domésticos, não se esqueça de usar luvas.

30+

A pele começa a perder tônus \u200b\u200be elasticidade, reage com mais agilidade às influências agressivas e leva um pouco mais de tempo para se recuperar do que antes.

A sua escolha são cremes com antioxidantes, assim como ingredientes que estimulam a renovação celular e melhoram a microcirculação.

Use esfoliantes suaves ou cremes com ácidos AHA uma ou duas vezes por semana. Combine sua aplicação com uma massagem nas mãos.

No inverno, a proteção das mãos deve ser reforçada com um creme nutritivo © iStock

40+

A pele das mãos é ainda mais vulnerável a fatores ambientais agressivos:

as temperaturas extremas no inverno e no verão causam desidratação e descamação;

a radiação solar provoca hiperpigmentação, da qual não é tão fácil se livrar.

Adicione nutrição à hidratação diária da pele. Tratamentos esfoliantes, máscaras, parafina e bandagem corporal também o ajudarão.

50+

Com o início da menopausa, a pele das mãos fica mais fina e suas funções protetoras ficam visivelmente enfraquecidas. Use cremes anti-envelhecimento com alta concentração de componentes nutritivos e retentores de umidade, óleos vegetais. E no verão - com fator de proteção contra a radiação ultravioleta.

Você pode pedir ajuda a uma esteticista. Hoje, o cuidado anti-envelhecimento para as mãos é usado:

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   cascas com ácidos: têm um efeito branqueador e permitem eliminar as rugas finas;

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   terapia de parafina: a parafina derretida suaviza a pele das mãos;

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   mesoterapia: injeções de meso coquetéis com vitaminas, peptídeos, aminoácidos, ácido hialurônico suavizam e refrescam a pele das mãos;

4. 4

   biorevitalização: O ácido hialurônico injetado na pele proporciona um efeito hidratante de longo prazo, aumenta o turgor e o tônus, suaviza as rugas.

Massagem de mãos

A coisa mais simples que você pode fazer pelas mãos é a automassagem diária. Isso ajudará a evitar o inchaço, melhorar a circulação sanguínea e suavizar a pele. Especialmente a massagem é indicada para quem tem as mãos frias mesmo no verão.

Ao aplicar o creme para as mãos, faça movimentos circulares leves da ponta dos dedos até o pulso. Repita os movimentos até que o creme seja absorvido.

Uma visão geral dos produtos para cuidados das mãos

Cremes para as mãos

Nome dos fundos	Composição e textura	Características:
Creme para as mãos "Nutrição Intensa", Decléor	Complexo nutricional à base de óleo.	Adequado para uso diário em qualquer idade. Projetado para mãos secas a muito secas. Massagem da ponta dos dedos aos pulsos.
Creme de mãos intensivo, regenerador e nutritivo, Nutrix Royal Mains, Lancôme	Manteiga de karité, milho, damasco, soja, arroz, vitamina E e óleo de semente de maracujá, proteínas de avelã.	Projetado para a pele que precisa urgentemente de nutrição e restauração. Melhora a síntese de colágeno, hidrata. Cuida de unhas e cutículas.
Creme revitalizante para as mãos, Garnier	Seiva de bordo, alantoína, glicerina, filtro protetor ativo.	Ideal para pele seca que sofre de hipersensibilidade a influências externas, como água dura e temperaturas extremas.
Creme reparador Lipikar Xerand, La Roche-Posay	A fórmula revitalizante é baseada em alantoína e água termal La Roche-Posay.	Restaura a barreira hidrolipídica da pele, amolece e protege dos fatores ambientais agressivos.
Creme para mãos e unhas Biomains, Biotherm	Tem uma textura leve à prova d'água.	A fórmula anti-envelhecimento suaviza a pele, realça as suas funções naturais de proteção e ao mesmo tempo fortalece a unha.

Quão necessário é o cuidado cosmético das mãos em casa? Olhar para nossas mãos pode nos dizer sobre o tipo de vida que levamos, como cuidamos de nós mesmos.

Para apelo visual, é claro, é muito importante quão boas estão nossas mãos, quão bem cuidada e suave é sua pele. Quando nos comunicamos com outras pessoas, muitas vezes não percebemos, fazemos gestos - usamos nossas mãos para enfatizar nosso ponto de vista. Nossas mãos estão sempre à vista.

As mãos são a primeira coisa que mostra nossa idade. Você não pode cobri-los com roupas. Os primeiros sinais de envelhecimento refletem-se imediatamente na pele das mãos, como num espelho. Mas não são apenas os anos que a pele envelhece. Trabalho doméstico, produtos químicos domésticos, frio, sol, água, vento - nossa pele tem alguns inimigos. No entanto, é bem possível lidar com eles, e o trabalho principal terá de ser feito em casa.

Como a pele das mãos é fina e delicada, atenção especial deve ser dada ao seu cuidado. Como preservar a maciez da pele das mãos e eliminar as deficiências existentes?

Cuidado de mãos simples, agradável e benéfico em casa

Aqui estão algumas dicas simples e ótimas receitas de cuidados domiciliares para suas mãos:

• Não escorra as batatas na água. É um produto eficaz para o cuidado das mãos. Mantenha os pincéis em caldo quente por 10 a 15 minutos.

• Um banho de mão feito com o soro que sobrou da coalhada ajudará a remover.

• Uma mistura de partes iguais de glicerina e limão suaviza perfeitamente a pele das mãos.

• Depois de lavar as mãos, seque-as imediatamente com uma toalha. A água evapora das mãos molhadas e resseca a pele.

• Após a lavagem, é bom limpar as mãos com um pedaço de pepino de cada vez. Agora está disponível para todos no verão e no inverno.

• Lembre-se de proteger as mãos do sol. Proteja as mãos do sol com um creme de máxima proteção.

• Sempre use luvas ao lavar pratos, ao trabalhar com produtos químicos e ao trabalhar em sua casa de verão.

• Antes de ir para a cama, aplique generosamente um creme nutritivo nas mãos e use luvas de algodão.

• Mime as mãos com uma massagem com banhos de óleo ou refrigerante.

• Antes de tomar banho, faça uma esfoliação para esfoliar as células mortas da pele e remover as impurezas profundas. Para peeling, você pode usar e

Cuidado das mãos em casa - preparando um creme nutritivo

Este creme é muito gorduroso e vai demorar algum tempo a ser absorvido, mas com ele vai deixar as suas mãos macias e macias.

Misture uma colher de chá de mel com 3 colheres de sopa de manteiga. Adicione uma colher de sopa da decocção de ervas.

Cuidado das mãos em casa - fazendo banhos de óleo

Os banhos de óleo ajudam no ressecamento excessivo da pele e na esfoliação. Os banhos com óleo vegetal aquecido, os chamados banhos de óleo, são necessários para cada um de nós pelo menos uma vez por semana. Não é difícil fazê-los. Para o banho, use azeitona, amêndoa ou pêssego com algumas gotas de suco de limão.

Despeje um pouco de óleo ligeiramente aquecido (25-30 ° C) em uma tigela pequena e mergulhe as mãos nela por 10-15 minutos. Massageie seus dedos e toda a escova (começando nas pontas dos dedos) por 5 a 6 minutos. Isso é necessário para que o óleo seja bem absorvido pela pele. Remova o excesso de graxa com uma toalha de papel. Tente não lavar as mãos o máximo possível após o banho.

Não derrame o óleo após o procedimento! Pode ser reutilizado.

Cuidado das mãos em casa - fazer um banho de refrigerante

O uso deste banho tornará a pele áspera das mãos macia e bonita.

Dissolva 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água muito quente (35 - 40 ° C). Lubrifique as mãos com óleo vegetal aquecido, gordura de porco ou de ganso. Mergulhe as mãos untadas com óleo em uma solução de bicarbonato de sódio por 15 a 20 minutos. Seque as mãos com papel toalha, lubrifique novamente com óleo, massageie e limpe o excesso de óleo com um lenço de papel.

Cuidado das mãos em casa - fazemos banhos minerais

E, finalmente, mais algumas receitas para banhos minerais para as mãos:

• um banho com adição de sal marinho ou sal de cozinha comum livrará a pele das mãos da vermelhidão e fortalecerá as unhas;

• para abrasões, rachaduras, cortes e arranhões, coloque as mãos em uma solução fraca de permanganato de potássio;

• um banho de 3 colheres de chá de vinagre em um copo de água ajudará a lidar com suor excessivo Palmeiras.

Tenho certeza de que essas receitas de beleza para a pele das mãos serão úteis para todas as mulheres e o cuidado adequado das mãos em casa dará frutos!