Sa kohë më parë keni rishikuar kozmetikën që jeni mësuar të përdorni? Me fillimin e shtatzënisë, do t'ju duhet ta bëni këtë pa dështuar. Në të vërtetë, në një kavanoz të ndritshëm me locion ose krem, mund të fshihen substanca që janë potencialisht të rrezikshme për fëmijën tuaj. Ekspertja jonë Victoria Klishko do t'ju tregojë se cilët përbërës kozmetikë paraqesin rrezikun më të madh "në një pozicion interesant".
Victoria Klishko
kozmetolog, specialist në teknikat harduerike të klinikës së mjekësisë estetike "Estetika Premium"
Parimi më i rëndësishëm i kujdesit të lëkurës gjatë shtatzënisë është mungesa e eksperimenteve. Lëkura gjatë kësaj periudhe bëhet mjaft e ndjeshme. Pra, prisni me kalimin në një linjë ose markë të re. Dhe nëse akoma vendosni të ndryshoni, testoni ilaçin e ri në zonat më të ndjeshme të lëkurës (zona e parakrahut ose qafës) dhe gjurmoni reagimin tuaj.
Dhe tani drejtpërdrejt në lidhje me përmbajtjen - lexoni me kujdes etiketën. Nëse gjeni një nga përbërësit e renditur më poshtë, lini mënjanë produktin kozmetik derisa të lindë fëmija.
Vitamina A (retinol)
Si dhe derivatet e tij - retinoidet, të cilat në listën e përbërësve mund të tregohen si retinol palmitate, retinaldehyde, adapalene. Të gjitha këto substanca kanë një efekt teratogjen, domethënë mund të provokojnë anomali në zhvillimin e fetusit. Më shpesh, vitamina A dhe derivatet e saj mund të gjenden në kozmetikë kundër plakjes. Përqendrimet e tyre mund të jenë të ndryshme, por mjekët janë të bindur në mendimin e tyre: edhe në sasi të vogla, retinoli dhe retinoidet mund të jenë të rrezikshme për foshnjën e palindur. Një përjashtim mund të jenë produktet kozmetike që përdorin retinol nga ekstraktet bimore. Në këtë rast, paketimi duhet të tregojë: "Lejohet për përdorim gjatë shtatzënisë".
Kjo substancë i përket acideve beta-hidroksi, prandaj, në listën e përbërësve, mund të quhet BHA. Mund të gjendet në tonik, pastrues dhe kremra. Shpesh produktet me acid salicilik përshkruhen për njerëzit me lëkurë problematike, veçanërisht me forma të ndryshme të akneve dhe seborresë. Mendimet e mjekëve nëse mund të përdoren apo jo produktet e acidit salicilik ndryshojnë. Por për momentin dihet me siguri se kjo substancë, si vitamina A, mund të provokojë defekte të zhvillimit të fetusit.
Sigurisht, ju mund të gjeni një alternativë dhe të përdorni produkte me acide të tjera gjatë shtatzënisë, veçanërisht acidet alfa hidroksi. Këto përfshijnë glikolik dhe piruvik (molekulat e tyre janë të vogla, mund të depërtojnë në shtresat më të thella të lëkurës) ose laktike dhe bajame (molekula të mëdha, punojnë në sipërfaqe). Me ndihmën e produkteve të bazuara në këto acide, mund të bëni peeling kimik edhe gjatë shtatzënisë. Por është e rëndësishme të mbani mend se përqendrimi i substancave aktive në to duhet të jetë në rangun nga 5 në 15%.
Këto substanca janë të fshehura në kozmetikë me emra shumë të gjatë dhe të vështirë për t'u shqiptuar: imidazolidinil ure, DMDM hidantoinë, hidroksimetil glicianat natriumi. Ato mund të gjenden në shampo dhe balsame flokësh, shkume dhe xhel dushi, kremra për fytyrën dhe trupin, hidratuesit, maskarat dhe manikyrat e thonjve. Formaldehidet u shtohen të gjitha produkteve të mësipërme si një ruajtës - ato janë aq aktive sa mund të vrasin pothuajse të gjitha bakteret dhe kërpudhat e njohura. Ato futen në kozmetikë jo në formën e tyre të pastër, por në formën e disa derivateve, nga të cilët molekulat e formaldehidit çlirohen gradualisht me kalimin e kohës dhe kalojnë në shampo ose krem. Duhet të them që vetë këto substanca janë shumë toksike dhe kanë një efekt kancerogjen, nuk është rastësi që përqendrimi maksimal i lejueshëm i formaldehideve në kozmetikë nuk mund të kalojë 0.1%. Për më tepër, nëse prodhuesi përdor një sasi të vogël të këtyre konservuesve (jo më shumë se 0.05%), ai ka të drejtë të mos i tregojë fare në listën e përbërësve ...
Per referim: përdorimi i formaldehideve për prodhimin e kozmetikës është plotësisht i ndaluar në Japoni dhe Suedi, në SHBA ato mund të gjenden vetëm në produktet e lara nga lëkura (shampo, balsam flokësh, xhel dush). Në vendin tonë, mjerisht, përdorimi i formaldehidit në kozmetikë ende nuk është rregulluar.
Ndër këto substanca janë ato që mund të dëmtojnë foshnjën e palindur. Pse? Vajrat esencialë janë komponime organike të paqëndrueshme të fuqishme të përbëra nga mbi 200 komponime. Ata depërtojnë shpejt në qarkullimin e gjakut dhe kanë veti terapeutike, domethënë nuk veprojnë në nivel lokal, por në të gjithë trupin në tërësi - edhe nëse flasim për një sasi të vogël vaji esencial në një krem! Kjo është arsyeja pse esteret mund të ndikojnë në fetus. Është e rëndësishme ta mbani mend këtë kur zgjidhni kozmetikë me vajra esencialë. Vajrat esencialë që përmbajnë ketone janë rreptësisht kundërindikuar gjatë shtatzënisë - vajrat e sherebelës, rozmarinës, koprës, verbenës. Ata kanë një efekt neurotoksik dhe mund të shkaktojnë abort. Ka vajra që mund të ndikojnë në sistemin hormonal të vetë gruas. Këto përfshijnë vajin esencial të sherebelës, barbarozës, viteksit të shenjtë.
Gjatë pritjes së foshnjës, është më mirë të përdorni kozmetikë ndriçuese me përbërës të tjerë aktivë, për shembull, hidrokinon i glikoziluar, i njohur më mirë si arbutin. Në kujdesin e përditshëm mund të përfshini edhe kremra me përbërës bimorë që kanë efekt ndriçues. Si rregull, çdo kompani kozmetike zhvillon kompleksin e saj zbardhues. Dhe sigurohuni që të mbani SPF kur dilni jashtë. Për periudhën vjeshtë-dimër mjaftojnë kremrat me SPF 30.
Për çdo grua, shtatzënia është një periudhë e veçantë që herë është e lehtë dhe herë e vështirë. Nëna shtatzënë dëshiron të mbetet tërheqëse për veten dhe të tjerët, por nga frika e dëmtimit të fetusit, ajo përdor masa të ndryshme vetëpërmbajtjeje, të cilat përfshijnë disa produkte, ilaçe, rroba dhe kozmetikë për gratë shtatzëna. Por në pritje të foshnjës, është e nevojshme të kujdeseni për lëkurën, sepse sfondi hormonal i trupit është i shqetësuar, gjë që çon në një përkeqësim të gjendjes së tij.
A mundet që gratë shtatzëna të përdorin kozmetikë
Komoditeti mendor është kushti kryesor për mirëqenien gjatë shtatzënisë. A ndihet rehat një femër pa grim? Sidomos tani, kur me zhvillimin e teknologjive moderne, janë zhvilluar linja të tëra kozmetike hipoallergjike me një përmbajtje minimale ngjyrash dhe pa aromë. Në seri të tilla, përparësi u jepet përbërësve natyralë pa përmbajtje të derivateve sintetike.
Kozmetikë për strijat
Gratë shtatzëna janë veçanërisht të shqetësuara për strijat, por tashmë ekzistojnë mjete të veçanta që parandalojnë këtë problem. Nëse mendoni paraprakisht për parandalimin e strijave ose strijave, kjo telashe mund të shmanget lehtësisht gjatë shtatzënisë. Në të gjitha linjat për nënat në pritje ka një krem ose vaj për strijat me përbërës hidratues dhe ushqyes.
Retinoli është zakonisht i pranishëm në përbërjen e strijave - një hidratues i shkëlqyer që depërton në shtresat e thella të epidermës. Ndër përbërësit e kozmetikës së tillë janë edhe kitozani, aloe vera dhe acidi hialuronik. Në varësi të prodhuesit, produktet e strijave përbëhen nga substanca të ndryshme që rrisin elasticitetin e lëkurës, kanë një efekt kullues dhe nxisin rigjenerimin e lëkurës:
- avokado, jojoba, gjalpë shea ose kakao;
- fara trëndafili, sojë dhe embrion gruri;
- vitamina A, C, E;
- aminoacide dhe minerale;
- kolagjenit;
- ekstrakt i embrionit të grurit;
- alga deti.
Sekreti kryesor i parandalimit të lëkurës nga strijat është rregullsia e përdorimit të kozmetikës. Të gjithë përbërësit duhet të aplikohen çdo ditë në lëkurë për të arritur efektin e dëshiruar. Nëse përdorni kremin herë pas here, as kozmetika më e shtrenjtë për gratë shtatzëna nuk do të japë asnjë rezultat. Tashmë që në muajin e tretë të lindjes së një fëmije, nëna e ardhshme duhet të fillojë të përdorë krem për strijat në mënyrë që të mos u japë atyre një shans të vetëm.
Për fytyrën
Gjatë shtatzënisë vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet lëkurës së fytyrës. Me një ndryshim në sfondin hormonal, trupi prodhon një sasi të madhe të estrogjenit, i cili kontribuon në lëkurën e thatë. Për ato gra që kanë lëkurë të yndyrshme në mënyrë natyrale, kjo vetëm sa do t'ua shtojë atraktivitetin, ndërsa për ato që kanë lëkurë problematike ose të thatë (për fat të keq, shumica prej tyre), duhet të kujdeseni më shumë për të. Kjo do të ndihmojë linjat për kujdesin e lëkurës së thatë gjatë shtatzënisë, të cilat përmbajnë pastrues hidratues të fytyrës, zbutës dhe kremra kundër diellit.
Një herë në javë, duhet të bëni një pastrim mekanik të fytyrës me një scrub dhe një maskë hidratuese, e cila përfshin aloe vera, hialuronat natriumi dhe agjentë të tjerë ushqyes dhe hidratues që rrisin elasticitetin e lëkurës. Këshillohet që të kujdeseni për fytyrën me maska eksfoliuese dhe pastruese të bëra në shtëpi duke përdorur kafe të bluar, kosi, nenexhik ose kos.
Gjatë shtatzënisë, ju duhet të përdorni kozmetikë dekorative. Tashmë kanë ikur ditët kur një grua shtatzënë ecte me fytyrë të zbehtë, të palyer dhe me njolla moshe. Mjekët nuk rekomandojnë heqjen ose zbutjen e pigmentimit gjatë shtatzënisë, por askush nuk e ndalon maskimin e tij me kozmetikë dekorative me cilësi të lartë.
Pasqyrë e prodhuesve të kozmetikës natyrale dhe dekorative për gratë shtatzëna
Jo të gjitha produktet kozmetike duhet të përdorë një grua shtatzënë, në mënyrë që të mos dëmtojë fëmijën e saj. Shumë produkte kozmetike përmbajnë përbërës që mund të ndikojnë negativisht në shëndetin e nënës dhe fëmijës, ndaj duhet të preferohen seritë e dizajnuara posaçërisht. Kozmetika natyrale për gratë shtatzëna nga prodhuesit më të mirë nuk konsiderohet më një luks, por më tepër një domosdoshmëri. Konsideroni kompanitë që prodhojnë kozmetikë posaçërisht për nënat në pritje:
- Chicco
Kozmetika italiane chicco ka qenë në treg për një kohë të gjatë dhe ka arritur të fitojë miliona fansa. Linja e tyre e kujdesit për trupin është krijuar për gratë shtatzëna, prandaj përmban një sërë vaji gruri dhe krunde orizi, të cilat sigurojnë hidratim dhe elasticitet maksimal të epidermës. Kozmetika e maternitetit të kësaj kompanie përfshin një gamë të gjerë produktesh për strijat, serum për kujdesin e gjirit, xhel tonifikues të fytyrës, xhel kundër mushkonjave, kremra ushqyes, shampo, kremra dhe shumë më tepër.
- Weleda
Kozmetikët për gratë shtatzëna të kompanisë gjermane weleda janë bërë vetëm nga përbërës natyralë që nuk dëmtojnë trupin e nënës në pritje. Kozmetologët prezantuan katër produkte kozmetike të dizajnuara posaçërisht për gratë në pozicione:
- Vaj që përmirëson laktacionin
- Vaj për grisje gjatë lindjes
- Vaj Stretch Mark
- Xhel-tonik për këmbët "Venadoron"
Kjo seri e vogël por efektive jep rezultate pozitive me përdorimin e përditshëm.
- Avent
Seria për gratë shtatzëna nga kjo kompani angleze përfshin vetëm produkte hipoallergjike të miratuara nga dermatologë kryesorë evropianë dhe që përmbushin plotësisht të gjitha kërkesat. Kozmetika AVENT bazohet në vajin e papajës, gjalpin shea, ekstraktin e algave të detit, proteinat e qumështit. Gama e kozmetikës për nënat e ardhshme përfshin kremra për kujdesin e thithkave dhe strijave, vaj hidratues për lëkurë të thatë, xhel relaksues për dush.
- Sanosan
Kozmetika gjermane për gratë shtatzëna sanosan ka fituar titullin e "përbërjes perfekte miqësore me mjedisin" dhe ka marrë vlerësimin më të lartë nga ekspertë të pavarur evropianë. Seria hipoalergjike për nënat në pritje përfshin: krem mbrojtës me panthenol, sapun hidratues për fëmijë, krem moti, ilaç për strijat, peceta të lagura Comfort.
- Mustela
Linja mustela e kozmetikës franceze përfshin një seri të tërë të quajtur "9 muaj", e cila përfshin: balsam për kujdesin e thithkave, xhel për rikthimin e figurës, krem për këmbët, produkt për kujdesin e gjirit, vajin e strijave, qumështin e trupit.
- Lierac
Kozmetika e kompanisë koreane Lierak shiten vetëm në barnatore. Ai bazohet në një njohuri të thellë të histopatofiziologjisë, kështu që ilaçi për strijat Fitolastil nënat e ardhshme po shfaqen shpejt. Grave shtatzëna u pëlqejnë aq shumë rezultatet, saqë sapo provojnë kremin, nuk mund ta refuzojnë më, edhe pa i kushtuar vëmendje çmimit të lartë.
- nëna jonë
Kompania ruse Nasha Mama ka lëshuar një linjë të tërë produktesh për gratë shtatzëna të quajtur "mama comfort", e cila përfshin kozmetikë:
- për zonën e gjoksit
- për trupin
- për flokë
- për zonën intime
- kundër strijave
Të gjitha produktet janë zhvilluar në bazë të përbërësve natyralë dhe janë të pajisur me vitamina A, B, E, F. Shihni foton më poshtë për gamën e produkteve Mama Comfort.
Bëni një kërkim për "Kujdes i sigurt për lëkurën gjatë shtatzënisë" dhe do të gjeni një mori artikujsh me informacione kontradiktore se çfarë mund të përdoret dhe çfarë nuk i plotëson kërkesat tuaja. Ne vendosëm të shqyrtojmë këtë çështje.
Gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji, duhet të bëni disa rregullime në rutinën tuaj të bukurisë. Lëkura juaj është organi më i madh në trupin tuaj, kështu që është veçanërisht e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje asaj që përdorni gjatë shtatzënisë. Nuk ka nevojë të kesh frikë - ka shumë përbërës të sigurt dhe efektiv që mund të përdoren. Shumica e argumenteve për përbërësit që duhen shmangur janë mungesa e testimit të FDA për gratë shtatzëna.
Miti më i madh është se të gjitha ushqimet bëhen të rrezikshme gjatë shtatzënisë. Natyrisht, ka disa përbërës që duhen shmangur, por ka shumë produkte që janë absolutisht të sigurta. Në të kundërt, është e gabuar të mendosh se nëse një produkt thotë "natyror" ose "organik", atëherë ai është absolutisht i dobishëm. Nëse një produkt nuk është studiuar tek gratë shtatzëna, nuk mund të dalloni kurrë nëse konsiderohet i sigurt gjatë shtatzënisë.
Një mit tjetër thotë se nëse një produkt shitet në një farmaci, atëherë duhet të jetë i sigurt. Nëse shikoni nga afër shkronjat e imta, do ta gjeni atë edhe kremrat më të padëmshëm ndonjëherë përmbajnë peroksid benzoil dhe acide salicilike. Dermatologët këshillojnë që të braktisni këta përbërës në favor të vitaminës C dhe acideve glikolike.
Siguria e ushqimit është larg nga shqetësimi i vetëm gjatë shtatzënisë. Ekzistojnë gjithashtu një sërë procedurash parandaluese dhe restauruese që synojnë të reduktojnë strijat e lëkurës. Na vjen keq që ju zhgënjej, por një nga keqkuptimet më të mëdha është se strijat mund të parandalohen vetëm duke hidratuar.
Lista e plotë e përbërësve të STOP: retinol, hidrokinon, avodenzon, oksibenzon, parabenë, amoniak, ftalate, dihidroksiaceton dhe tazoratene.
Si rregull i përgjithshëm, gratë shtatzëna duhet të shmangin produktet acidike të vitaminës A, duke përfshirë retinolin, acidin retinoik (Retin A), tazarotenin (Tazorac), adapalen (Differin), të cilat përdoren për të luftuar aknet. Një përbërës tjetër që duhet shmangur është acidi idil, i cili është një acid beta-hidroksi që përdoret për të trajtuar aknet dhe njollat e moshës. Shmangni me çdo kusht produktet që përmbajnë retinol pasi ndërhyn në zhvillimin embrional. Retinol mund të gjendet në kremrat kundër plakjes (zakonisht kremrat e natës) ose kremrat kundër akneve. Alternativa të sigurta janë produktet që përmbajnë acid azelaik, eritromicinë ose klindamicinë. Acidi glikolik është gjithashtu i sigurt, dhe acidi salicilik/peroksid benzoil është i sigurt në moderim. Përbërës të tjerë që duhen shmangur janë parabenët, amoniaku, ftalatet. Edhe pse nuk ka asnjë provë që ato të shkaktojnë dëm për fetusin ose fëmijën, disa studime mbi kafshët kanë treguar se ekziston mundësia e teratogjenitetit gjatë përdorimit të këtyre barnave.
Pra, çfarë duhet të bëjë një nënë e ardhshme?
Lajmi i mirë është se ka shumë opsione të tjera që mund të jenë po aq efektive dhe plotësisht të sigurta. Përveç vitaminës C, e cila është një përbërës i shkëlqyer në çdo luftë kundër plakjes, përbërës të tillë si acidi citrik do të ndihmojnë në luftën kundër njollave të moshës. Alternativa të sigurta për trajtimin e problemeve të pigmentimit gjatë shtatzënisë janë acidet alfa hidroksi. Avozenzone dhe oxybenzone, që gjenden zakonisht në kremrat kundër diellit, nuk rekomandohen gjatë shtatzënisë, por produktet e oksidit të zinkut konsiderohen shumë më efektive dhe më të sigurta. Acidi glikolik është një përbërës i sigurt për gratë shtatzëna dhe është i shkëlqyeshëm për të luftuar aknet dhe lëkurën e pabarabartë.
Më e rëndësishmja, mos harroni kremin tuaj hidratues, i cili është njësia bazë e rutinës suaj të bukurisë. Kontrollimi i kujdesshëm i etiketës dhe konsultimi me një dermatolog janë mënyra të shkëlqyera për të ofruar kujdesin më të mirë të lëkurës me rrezik minimal. Mos kini frikë dhe dijeni se shtatzënia nuk do të thotë të hiqni dorë nga kujdesi i shkëlqyer i lëkurës!
Gjatë shtatzënisë, një grua ka një sfond të rritur të estrogjenit, i cili rrit rrezikun e skuqjeve të lëkurës dhe rritet tendenca për celulit. Më shpesh ka acarime dhe thatësi të lëkurës, manifestime alergjike. Në këtë kohë, për të mos pasur një efekt negativ në fetus, një grua duhet të zgjedhë vetëm ilaçe natyrale që parandalojnë dehidratimin e lëkurës dhe i sigurojnë asaj ushqim efektiv. Ato janë të shënuara me një shenjë që lejon përdorimin gjatë dhe.
A është e mundur të bëhen procedura në sallon gjatë shtatzënisë?
Disa procedura në sallon të lidhura me ndryshimet e temperaturës, dhimbjet, reaksionet kimike ose ekspozimin ndaj gjoksit dhe barkut gjatë shtatzënisë nuk rekomandohen. Këto trajtime përfshijnë masazhe me gurë të nxehtë, mbështjellje të nxehtë, peeling kimik dhe trajtime të bazuara në vajra esencialë. Është gjithashtu e dëshirueshme që të shtyhen procedurat e fotografimit dhe elektrolizës, të gjitha llojet e ngritjes, me përjashtim të masazhit. Maskat e fytyrës mund të shkaktojnë dermatit ose njolla pigmenti, por ka produkte profesionale për kujdesin e lëkurës të krijuara posaçërisht për gratë shtatzëna. Grave shtatzëna rekomandohen procedura të bazuara në kripën e detit dhe algat; mbështjellje trupi, trajtime relaksuese dhe kundër stresit.
A ndihmojnë kremrat e strijave?
Vijat në gjoks, bark dhe kofshë për shkak të shtrirjes së lëkurës mund të jenë të holla, të holla dhe të bardha, por në disa raste mund të jenë deri në 3-4 mm të gjera dhe mund të jenë vjollcë dhe rozë e ndezur. Me kalimin e kohës, strijat do të zbehen dhe do të bëhen pothuajse të padukshme. Pamja e tyre varet nga predispozicioni gjenetik individual, shkalla e qëndrueshmërisë dhe elasticitetit të lëkurës. Faktorët e rrezikut janë shtimi i shpejtë i peshës dhe mungesa e lagështirës në lëkurë. Kremrat, locionet dhe vajrat speciale hidratojnë dhe ushqejnë lëkurën, gjë që mund të parandalojë shfaqjen e strijave. Një parandalim i mirë i strijave është vetë-masazhi përpara se të përdorni mjete speciale që i parandalojnë ato. Sytjena dhe fasha e duhur do të mbështesin bustin dhe barkun tuaj të zmadhuar duke parandaluar që lëkura juaj të shtrihet shumë.
A është e mundur të përdorni kozmetikë gjatë shtatzënisë?
Gjatë shtatzënisë, lëkura e një gruaje është më e prirur ndaj reaksioneve alergjike, dermatitit, akneve dhe njollave të moshës. Nëse nuk ka reagime individuale, mund të vazhdoni të përdorni markat e zakonshme të kozmetikës ose të zgjidhni produkte me përbërës natyralë dhe një shenjë që lejon përdorimin gjatë shtatzënisë dhe laktacionit. Këshillohet përdorimi i kozmetikës dekorative me shënimin “Hipoallergjik”, dhe më me kujdes se zakonisht, të monitorohet data e skadencës së buzëkuqit, rimeli, rimelit dhe fondatinës. Sigurohuni t'i kushtoni vëmendje përbërjes së kozmetikës: nuk duhet të përmbajë bergamot, i cili mund të provokojë shfaqjen e njollave të moshës, si dhe soje dhe retinol. Për kujdesin e lëkurës, mund të përdorni hidratues ose kozmetikë të veçantë për fëmijë nga seria "Për nënat dhe fëmijët" - produkte të tilla i nënshtrohen certifikimit dhe kontrollit më të rreptë të cilësisë.
Si të kujdesemi për flokët gjatë shtatzënisë?
Gjatë shtatzënisë, për shkak të rritjes së nivelit të hormonit femëror të estrogjenit, jetëgjatësia e flokëve zgjatet, humbja e tyre ngadalësohet dhe flokët duken më të shëndetshëm. Tek gratë shtatzëna, yndyra e lëkurës së kokës mund të ndryshojë, flokët do të kërkojnë larje më të shpeshta ose më pak të shpeshta. Në të njëjtën kohë, ju mund të vazhdoni të përdorni markat e zakonshme të produkteve për kujdesin e flokëve.
A mund t'i pres dhe ngjyros flokët gjatë shtatzënisë?
Mendimi se gjatë shtatzënisë është e pamundur të bësh prerje flokësh nuk vërtetohet me asgjë. Për shumë gra gjatë kësaj periudhe, flokët duken më pak të trashë dhe me shkëlqim, duke kërkuar kujdes më të plotë. Është më mirë të përdorni bojë flokësh pa amoniak; është më pak rezistent, por redukton ndjeshëm rrezikun e alergjive dhe dëmtimin e mundshëm nga njollat. Gjatë shtatzënisë, ekspertët këshillojnë që të përmbahen nga fërkimi: përbërja për valëzim e than lëkurën, ka një erë të pakëndshme dhe përveç kësaj, disa nga sasitë e saj mund të depërtojnë në lëkurë. Përveç kësaj, për shkak të ndryshimit të sfondit hormonal, efekti i valëzimit mund të mos jetë fare.
