Ngushtimi i poreve në fytyrë në shtëpi. Mënyrat më efektive për të shtrënguar poret në fytyrën tuaj. Nga perimet dhe frutat

Idealet e bukurisë po ndryshojnë, por sfida e vazhdueshme për të gjitha gratë mbetet ruajtja e lëkurës së përsosur të fytyrës. Shumë pronarë të llojeve të lëkurës me vaj dhe të kombinuar përballen me problemin se si të ngushtojnë poret në fytyrën e tyre. Mbi të gjitha, kjo të paktën nuk është shumë e këndshme nga ana estetike, por maksimalisht mund të çojë në komedone dhe puçrra.

Rregullat e kujdesit ndaj poreve

Në lidhje me sa më sipër, mund të identifikohen një numër rregullash komplekse për kujdesin ndaj lëkurës me pore të zgjeruara.

1. Përcaktoni shkakun e problemit duke vizituar një kozmetolog, endokrinolog dhe duke kaluar një numër testesh të nevojshme. Luftimi i verbër ndonjëherë është i padobishëm dhe madje i rrezikshëm.

2. Siguroni një mjedis mbështetës - kaloni më shumë kohë jashtë, normalizoni dietën tuaj, duke i dhënë përparësi ushqimeve natyrore, të pasura me vitamina, eliminoni ose zvogëloni konsumin e alkoolit dhe numrin e cigareve (nëse keni varësi të tilla), sigurojini vetes një shëndet të shëndetshëm gjumi, zvogëloni kohën e kaluar në diell pa mbrojtje UV (drita ultraviolet ndikon negativisht në prodhimin e kolagjenit).

3. Çdo ditë në mëngjes dhe në mbrëmje, pastroni tërësisht lëkurën e kozmetikës dekorative dhe papastërtive. Ky është rregulli i artë i lëkurës së shëndetshme, e cila gjithashtu ka nevojë për pushim gjatë natës. Bëni kujdesin vetëm për lëkurën e pastër, kjo është një bazë themelore që nuk duhet të neglizhohet kurrë.

4. Jepni përparësi kozmetikës jo-komedogjene me cilësi të lartë që përputhet me llojin tuaj të lëkurës.

Metodat e kujdesit në shtëpi për të shtrënguar poret

Pastrimi i rregullt dhe kujdesi i duhur i lëkurës problematike të prirur ndaj poreve të zgjeruara janë elemente thelbësore për të eleminuar këtë problem.

Prandaj, përveç pjesëmarrjes në seanca të veçanta kozmetike, duhet të merrni kohë për procedurat në shtëpi. Kjo është e lehtë për tu bërë sepse ka shumë receta shtëpiake që mund të ndihmojnë në zvogëlimin e madhësisë së poreve.

Pastrime shtëpiake

Pastrimet shtëpiake sigurojnë pastrim efektiv të thellë të lëkurës në përgjithësi dhe poreve në veçanti. Me ndihmën e tyre, komedonët, prizat dhjamore hiqen, kështu që këto produkte të kujdesit mund të bëhen një alternativë ndaj pastrimit mekanik të poreve.

Pastrimi duhet të bëhet në një lëkurë të larë më parë të fytyrës. Ju duhet ta kontaktoni atë jo më shumë se dy herë në javë, procedura është mjaft traumatike. Sigurohuni që të merrni parasysh shkallën individuale të ndjeshmërisë së lëkurës tuaj ndaj produkteve gërryese. Nuk rekomandohet të trajtoni lëkurën me pastrime në prani të rosacea, plagë dhe puçrra purulente.

Receta 1: Pastrim mjalti.

Mjalti shpesh përdoret në kujdesin e lëkurës në shtëpi për vetitë e tij të vlefshme. Për një pastrim, përzieni 1 lugë gjelle secili mjaltë, sheqer dhe pak lëng limoni. Vendoseni masën në mënyrë të barabartë në fytyrë dhe masazhoni lëkurën me lëvizje të lehta rrethore, duke i kushtuar vëmendje të veçantë zonave problematike. Shpëlajeni pastrimin me ujë të ngrohtë.

Receta 2: Pastrim sode

Bollguri ose mielli zbut lëkurën dhe e tonifikon atë. Duke kombinuar bollgur dhe salcë kosi ose gjalpë, mund të krijoni një maskë ushqyese dhe pastruese njëkohësisht me një efekt pore shtrëngues.

Për ta bërë këtë, derdhni 2 lugë gjelle bollgur ose bollgur të bluar me 4 lugë ujë të valë. Lëreni të ziejë për gjysmë ore, pastaj shtrydhni lëngun. Përziejeni trashësinë me salcë kosi ose vaj ulliri dhe vendosni përzierjen që rezulton në mënyrë të barabartë në fytyrën tuaj. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë pas 20 minutash. Nëse ndiheni të shtrënguar, lagni gjithashtu me një krem \u200b\u200bjo të yndyrshëm

Locione, kompresa dhe tonik

Tonifikimi është një hap i rëndësishëm në kujdesin ditor, i cili përgatit lëkurën tashmë të pastruar për aplikimin e një kremi hidratues. Tonerët dhe locionet shtëpiake bazohen kryesisht në çajra bimorë, kompresat bëhen gjithashtu nga barërat ose tuli i perimeve dhe frutave.

Hack Life 1: Ngjeshja e domates

Lifehack 2: Aloe Vera Compress

Aloe vera ka veti të forta antibakteriale. Për të përgatitur përzierjen, hiqni tulin nga fleta me një lugë dhe vendoseni në fytyrë, duke e mbuluar me fletë metalike. Një kompresë e tillë jo vetëm që do të ngopë lëkurën me vitamina.

Hack Life 3: Ngjesh majdanozin

Majdanozi është i njohur për aftësinë e tij për të rregulluar prodhimin e sebumit, dhe kur aplikohet lokalisht, ai forcon poret, detoksifikon dhe lehtëson shenjat e puçrrave. Për një kompresë, copëtoni imët majdanoz të freskët, shtrydheni lehtë derisa të shfaqet lëng. Vendoseni grilën që rezulton në fytyrë dhe lëreni për 20 minuta.

Hack Life 4: tonik bimor

Calendula dhe wort e Shën Gjonit, të cilat mund t’i përgatisni vetë ose t’i blini në farmaci, ndihmojnë në ngushtimin e poreve. Bëni një infuzion të këtyre bimëve duke marrë 2 lugë secila dhe duke derdhur 0,5 litra ujë të vluar. Brenda një ore, toniku bimor do të jetë gati për përdorim. Fshini fytyrën tuaj në mëngjes dhe në mbrëmje para se të hidratoni, dhe ruajeni produktin në frigorifer.

Kube akulli dhe dush kontrasti

Ftohja provokon poret të tkurren. Kjo është arsyeja pse të gjitha procedurat me krio-elemente janë shumë efektive në luftimin e poreve të zgjeruara në fytyrë.

Një dush me kontrast është ideal për një larje të rregullt në mëngjes, pasi ndryshimi i papritur i temperaturës stimulon eliminimin e dhjamit nënlëkuror, i cili mund të lahet menjëherë.

Kubet e akullit të bëra nga ujë i pastër dhe çajra bimorë të përmendura më lart zvogëlojnë ndjeshëm prodhimin e sebumit dhe shtrëngojnë poret. Lëkura është e shtrënguar, merr një ton të shëndetshëm dhe të barabartë.

Pasqyrë e kozmetikës

Kur zgjidhni një produkt për kujdesin e lëkurës me poret e zgjeruara në dyqane ose farmaci, jepni përparësi prodhuesve të besuar.

Mund të jetë kozmetikë natyrale pa surfaktantë kimikë, mund të jetë gjithashtu produkte medicinale profesionale të zhvilluara posaçërisht për këtë problem, dhe gjithashtu mund të përqendroheni në markat e njohura dhe të provuara të tregut masiv.

Xhel, tonik dhe locione të gatshme

1. Locion fytyre me xhel aloe AHA! Revolucioni për fytyrën nga MIXIT... Kombinimi i aloe verës, ekstrakteve të kamomilit, jamballit dhe acidit glikolik kontrollon prodhimin e sebumit dhe barazon lëkurën.
2. Toner zbutës Fiziologjik Effaclar nga La Roche-Posay. Toneri për lëkurën me probleme pastron butësisht lëkurën, heq shkëlqimin vajor dhe forcon poret. Paraben falas.
3. Xhel pastrues i pastër nga Nu Skin... Një xhel i bazuar në glicerinë dhe ekstrakte bimore nuk përmban sapun dhe nuk e than lëkurën, është efektiv për pastrimin e thellë të lëkurës dhe ndihmon në normalizimin e funksionimit të gjëndrave dhjamore.

Maska kozmetike

1. Maskë gome me qymyr nga Sephora... Maska e qymyrit nga koleksioni i maskave alginate për fytyrën është bërë në formë pluhuri. Në mënyrë efektive lufton papastërtitë, përmirëson fytyrën.
2. Paketa ftohëse për shtrëngimin e poreve nga TONY MOLY... Një maskë për pastrimin e thellë dhe të butë të poreve nga papastërtitë me një efekt ftohës dhe hidratues.
3. Maskë prej porcelani nga Christina... Maskë hidratuese profesionale me mikroelemente prej porcelani natyral pastron dhe tonifikon butësisht lëkurën. Në dispozicion në të dy pluhur dhe formë të përfunduar.

Pastrime dhe lëvore

1. Maskë pastrimi "Beldi" me eukalipt nga Spivak... Siguron pastrim të thellë të lëkurës, ndihmon në ngushtimin e poreve. Paraben falas.
2. Pastrim aktiv Lëkurë e pastër nga Garnier... Pastrimi me acid salicilik dhe qymyr druri, i krijuar posaçërisht për lëkurën me vaj, siguron depërtimin e thellë në poret dhe largon papastërtitë dhe sebumin e tepërt prej tyre. Eliminon shkëlqimin vajor dhe nuk dëmton lëkurën falë mikrogranulave të buta.
3. Pastrimi i lëkurës termike-aktive të Pore Minimizer nga CLINIQUE.

Pastrim për lëkurën shtrënguese të poreve i përshtatshëm për përdorim të rastit. Ngrohja ju lejon të pastroni cilësisht lëkurën dhe poret nga papastërtitë, por gjithashtu mund të shkaktojë reaksione alergjike.

Kremra

Kremrat për lëkurën me vaj duhet të kenë cilësi të lehtë dhe të përmbajnë ujë në bazë. Rreziku i bllokimit të poreve minimizohet më pas.

1. Pastrues i poreve Bioderma Sebium... Përqendrimi i kremës hipoalergjike për ngushtimin e poreve ka një efekt shërues në lëkurë, jo vetëm duke e pastruar atë, por edhe dezinfektuar dhe mattifikuar. I dendur dhe i lehtë në të njëjtën kohë.
2. Hydra Life Fresh Reviver Sorbet Water Mist nga Dior... Sorbet me mjegull hidratues absolutisht pa peshë me vitaminë C i jep energji lëkurës pa e rënduar atë. I përshtatshëm për përdorim si produkt i pavarur ose si sprej për vendosjen e përbërjes.
3. Bio-krem Optima nga ChocoLatte... Krem natyral për lëkurë me vaj dhe të kombinuar që rregullon prodhimin e sebumit dhe barazon tonin e lëkurës. Lehtë dhe depërtues i shpejtë.

Videoja ime e lidhur

... Si të ngushtoni poret në fytyrën tuaj? Dhe a është e mundur të ngushtoni poret fare dhe t’i pastroni ato në shtëpi, apo do të ndihmojnë vetëm procedurat e salloneve? Kujdesi kompetent bën mrekulli, kështu që gjithçka është e mundur. Dhe ky artikull do t'ju tregojë se si të shtrëngoni poret në fytyrën tuaj dhe të arrini madje lëkurën pa themel.

Përshëndetje të dashur abonentë dhe lexues të blogut, Svetlana Morozova është me ju. E gjithë thelbi i problemeve të lëkurës fillon me poret e zgjeruara: aknet, puçrrat, pikat e zeza, skuqja, një pamje e përgjithshme e lirë. Prandaj, kur kemi të bëjmë me defekte kozmetike, gjëja e parë që bëjmë është të fillojmë pastrimin dhe ngushtimin e poreve.

Në çfarë mënyrash mund të bëhet kjo, si dhe pse poret në përgjithësi janë zgjeruar dhe çfarë të bëni për të parandaluar një shqetësim të tillë - lexoni për përgjigjet në këto dhe pyetje të tjera.

Si të ngushtoni poret në fytyrën tuaj: eliminoni shkaqet

Çfarë janë poret? Këto janë kanalet që nxjerrin sekretimin e gjëndrave dhjamore. Na duhet ky sekret për të mbrojtur lëkurën nga agresioni i botës përreth: pluhuri mikroskopik, temperatura e lartë ose e ulët, era, rrezatimi ultraviolet, etj.

Nëse poret zgjerohen, lëshohet më shumë sebum, poret bllokohen dhe lëkura ndalon frymëmarrjen.

Pse mund të ndodhë kjo:

• Ushqimi jo i duhur. Armiqtë kryesorë të lëkurës janë ëmbëlsirat dhe një bollëk ushqimesh të yndyrshme.
• Rritjet e hormoneve. Për shembull, gjatë adoleshencës, gjatë shtatzënisë, trajtimi me ilaçe të caktuara.
• Rrezatimi i tepërt ultraviolet.
• Mungesa e higjienës së fytyrës.
• Përdorimi i përditshëm i bollshëm i kozmetikës dekorative.
• Zakone të këqija.

Vetëm se poret e zgjeruara nuk janë aq të këqija. Më shpesh ato janë të ndyra, dhe në këtë rast, agjentët ngushtues nuk mund të përdoren derisa të pastrohen poret - kjo është një parakusht. Dhe si t'i pastroni ato, le të flasim më tej.

rregullat

Së pari - një udhëzim i shkurtër për kujdesin e lëkurës me probleme:

1. Mos shty! Ne nuk shtypim asgjë, pa pika të zeza, puçrra, etj. Vetëm pastrim i butë.
2. Alkool falas. Diku rekomandohet të merrni alkool si bazë për locione dhe tonikë shtëpiak. Thatë lëkurën dhe vepron shumë agresivisht dhe ngushton poret vetëm nga jashtë, për një foto.
3. Hidratues. Zgjidhni kremin hidratues të duhur. Nuk duhet të jetë i trashë, i rëndë. Cilësi e lehtë dhe ushqim i thellë është ajo që ju nevojitet.
4. Rregullsia. Ky është kushti kryesor për kujdesin e duhur. Pastrimi dy herë në ditë, para dhe pas gjumit, më shpesh në verë. Të paktën një herë në javë - maska. Dhe kurrë mos shkoni në shtrat me kozmetikë. Natën, lëkura duhet të pushojë dhe të marrë frymë, përndryshe e gjithë lufta kundër poreve të zgjeruara do të jetë e padobishme.
5. Gjimnastikë për fytyrën. Domosdoshmërisht!

Tani duke u larguar nga vetvetja

Pastroni poret

Ka shumë mënyra të shkëlqyera për të pastruar poret tuaja në sallon, kjo kuptohet pa u thënë. Ne po flasim për atë që mund të përdorni në shtëpi.

Maska pastruese:

Maskat kanë një efekt 2-në-1: pastrim plus ngushtim. Prandaj, është më mirë t'i përdorni ato pas pastrimeve.

Scrubs:

• Sodë. Përzieni 1 tbsp. l sode me 1 tsp. ujë, nëse lëkura është me vaj, atëherë shtoni peroksid. Pastroni butësisht zonat problematike me një pastrim, pije dhe lagni me krem.
• Kafe Kafe e bluar (jo e çastit). Shtoni salcë kosi dhe pastroni fytyrën me lëvizje të lehta rrethore. Nëse lëkura është me vaj, zëvendësoni kremin e thartë me kefir pa yndyrë.
• Tërshëra Arti l bluaji tërshërën e mbështjellë në një mulli kafeje. Shtoni 2 tsp. lëng limoni, le të qëndrojë pak. Ne përpunojmë lëkurën.

Para se të aplikoni ndonjë pastrues, avulloni lëkurën - ose mbajeni fytyrën tuaj mbi avull, një zierje me bimë ose çaj jeshil, ose bëni një kompresë: lagni një leckë / shami në një supë të nxehtë, por jo të nxehtë dhe mbajeni atë në fytyrën tuaj për 5 minuta.

Pra, lëkura pastrohet. Ne vazhdojmë në fazën përfundimtare.

Tkurrni poret

Për ngushtim, të gjitha zierjet e njëjta të bimëve janë të përsosura, por në një formë të ftohtë. Tonerë, locione, akull kozmetik.

Bimë të dobishme për fasha, tonik dhe akull:

• Rosehip. Ju do të keni nevojë për manaferrat e thata - për një gotë ujë 2 tbsp. l lëreni të ziejë, hiqeni dhe lëreni mënjanë në një vend të errët derisa të ftohet plotësisht (gjysmë ore-orë). Ne e përdorim atë për larje në mëngjes dhe në mbrëmje, për të hequr qafe rrudhat e imëta, ju mund të bëni një locion - shtoni vaj anti-plakje.
• Çaj jeshil. Ne krijojmë çaj të fortë jeshil, ju mund të shtoni nenexhik, lëng limoni.
• Calendula. Zieni marigoldët për 15 minuta dhe insistoni brenda natës.

Dhe, sigurisht, kamomil, nënë-dhe-njerkë, Wort Shën Gjonit. Ne ziejmë dhe insistojmë në të njëjtin parim.

Locione:

• Zemer 2 tsp Llokoçisni mjaltin me 1 gotë ujë mineral pa gazra, shtoni vaj kozmetik dhe lëng limoni ose luleshtrydheje.
• Kastravec. Fërkoni kastravecin në një rende të imët, shtrydhni lëngun nga pureja që rezulton përmes petës me napë. Shtoni lëng limoni.
• Aloe Ne fshijmë tulin e disa gjetheve, holluar me një zierje të bimëve dhe disa pika vaj.
• Nga majdanozi. Hidhni një tufë majdanoz të copëtuar me një gotë ujë mineral, lëreni të ziejë dhe ziej në zjarr të ngadaltë për 15 minuta. Ftohet, hollohet me lëng limoni dhe gjalpë.
• Karrota Fshij imët karrota, shtrydh lëng.

Ne i ruajmë locionet në frigorifer. Baza ideale për ta është uji micellar. Për lëkurën me vaj, shtoni disa pika të peroksidit në locion. Nëse lëkura është shumë e thatë, atëherë pak më shumë vaj. Ju gjithashtu mund të shtoni hirrë qumështi.

Ushtrimi do të zgjasë 5-10 minuta çdo ditë dhe absolutisht kudo. Ju mund të bëni në punë, gjatë punëve të shtëpisë, në një shëtitje, në një bllokim trafiku - do të kishte një humor.

Mbani në mend se shumë probleme mund të shmangen duke bërë ushtrime kundër plakjes së fytyrës. Unë rekomandoj grupin tim të ushtrimeve. Duhet të bëhet çdo ditë për pesë ose dhjetë minuta. Kam provuar të gjitha teknikat e dhëna në të mbi veten time dhe unë garantoj për rezultatin.
Klikoni në linkun, bashkohuni!

Ndani përvojën tuaj në komente, ripostoni artikuj interesantë në rrjetet sociale. Dhe mos harroni të regjistroheni në azhurnimet e blogut.

Zonjat e reja me llojin e lëkurës me vaj dhe të kombinuar më shpesh ballafaqohen me një problem të tillë si poret e zgjeruara. Kjo është veçanërisht e dukshme në procesin e aplikimit të fondacionit. Necessaryshtë e nevojshme të kuptohet se është plotësisht e pamundur të heqësh qafe këtë, por është mjaft e mundur të ngushtosh dhe të ndalosh shfaqjen e komedoneve. Le të zbulojmë se si t'i shtrëngoni poret në më shumë detaje.

Çfarë e shkakton këtë problem?

• kozmetikë (keqpërdorim; mos lani përbërjen)
• predispozicion gjenetik (mos u shqetësoni për procedurat në shtëpi dhe maskat, ju mund ta zvogëloni vizualisht të gjithë këtë)
• sfondi hormonal (puberteti, shtatzënia, menopauza)
• ushqim (i cili është një shkak mjaft i zakonshëm)
• zakone të këqija (pije alkoolike, nikotinë)
• lekure e yndyrshme
• rrezet ultraviolet (kjo vlen për adhuruesit e rrezeve)
• situata stresuese, depresion i vazhdueshëm
• probleme gastrointestinale

Si të shtrëngoni poret në fytyrën tuaj?

Procedurat kozmetike

• lloje të ndryshme lëvozhgash (glikolike, kimike, salicilike - opsioni i fundit lejohet në shtëpi).
• mikrodermabrasion (bluarja e dermës me kristale të vegjël ose një shtojcë të veçantë). Falë kësaj metode, ju mund të shtresoheni dhe barazoni shtresën e sipërme të lëkurës.
• krioterapi (lëkura është e ekspozuar ndaj ajrit të ftohtë, si rezultat, poret ngushtohen në mënyrë refleksive, prodhimi i sebum ngadalësohet, ngjyra e lëkurës barazohet, puçrrat zhduken)
• fotorevenim (puna kryhet me një lazer të veçantë, i cili ju lejon të zbutni lehtësimin e dermës dhe të zvogëloni poret)
• darsonvalizimi (lëkura është e ekspozuar ndaj ultrazërit, e cila shkakton tkurrjen e poreve)

Tkurrni poret në fytyrën tuaj në shtëpi

Nëse nuk ka kohë ose mundësi për të vizituar sallone bukurie, atëherë nuk duhet të shqetësoheni, të gjitha manipulimet me lëkurën për të zvogëluar poret mund të bëhen në mënyrë të pavarur në shtëpi. Ekziston një përzgjedhje e madhe e maskave, kompresave, pastrimeve bazuar në përbërës të njohur për ne. Epo, le të fillojmë?

Maskë argjile. Kjo formulim jo vetëm që ngushton poret, por gjithashtu normalizon sasinë e sebumit të sekretuar. Përveç kësaj, pastron në mënyrë efektive dermën dhe ka një efekt zbardhues. Në një enë, hollojeni çdo lloj balte (blu, të bardhë, të zezë) me ujë të ngrohtë (sipas udhëzimeve), vendoseni në lëkurën e pastruar më parë dhe mbajeni për disa minuta. Për një efekt të dyfishtë, lejohet të shtoni lëng aloe (disa pika). Shënim: nëse lëkura është shumë e ndjeshme, atëherë shkurtoni kohën e ekspozimit të maskës (mos prisni derisa të fillojë të ngurtësohet), dhe menjëherë shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Lëng limoni

• holloni disa pika lëng në një enë me ujë dhe trajtoni lëkurën 2 herë në ditë (mëngjes / mbrëmje)
• hidhni lëng limoni (të freskët) në proteina të rrahura, përzieni dhe në lëkurë deri në 15 minuta
• kombinoni lëng limoni (1 tsp) + krem \u200b\u200b(1 tsp) dhe përpunojeni deri në 20 minuta.

E bardha e vezes. Kombinoni proteina (1 copë) me thekon të bollgur (2 lugë) dhe lëng limoni (2 lugë). Llokoçis derisa të qetë dhe zbatohet deri në 35 minuta. Pas larjes me ujë (të ftohtë, përndryshe mund të mbështillet). Bëni manipulime të tilla me lëkurën 2 herë në javë.

Lëng kastraveci. Ngjesh fytyrën, tonifikon, forcon poret.

• në një tas, përzieni miellin e misrit me lëng të freskët të kastravecit derisa të trashet. Lëreni përzierjen në fytyrën tuaj deri në 20 minuta dhe lajeni me ujë të ngrohtë.
• kombinoni kastravecin e integruar me lëng limoni, vendoseni përzierjen deri në 10 minuta. Ne shpëlajmë me ujë të ngrohtë.

Akull Në mënyrë efektive përballet me ngushtimin e poreve, tonifikon lëkurën, jep një pamje të shëndetshme dhe të pastruar. Trajtoni lëkurën tuaj pas pastrimit. Ju mund të përdorni zierje të ndryshme bazuar në kamomil, calendula, çaj jeshil, nenexhik, bliri, etj. Si përgatitet? Lloji i zgjedhur i barit derdhet në një enë me ujë, zihet, derdhet në moulds dhe dërgohet në frigorifer. Me kubat e akullit të marra, ne e trajtojmë fytyrën në mëngjes / mbrëmje.

Badyaga. Përballon mirë detyrën. Në dispozicion në xhel ose pluhur. Një sasi e vogël hollohet me ujë dhe aplikohet në dermis. Skuqja është e mundur pas seancës, prandaj aplikoni në mbrëmje.

Si të zvogëloni poret me lëng domate. Ky përbërës përmban një përqindje të lartë të K dhe acideve, të cilat ndihmojnë në ngushtimin e poreve. Vendoseni tulin deri në 20 minuta.

Pastrim sode. Në një enë, përzieni sode me ujë (të ngrohtë 3 tbsp secila), fshij në dermis.

Përzierje mjalti. Përgatitni: mjaltë (2 tbsp), niseshte (1 tsp), kripë (pak), qumësht të ngrohtë (1/4 filxhan). Kombinoni të gjithë përbërësit e përgatitur, vendoseni në një shtresë të trashë dhe qëndroni deri në 40 minuta.

Pastrim sheqeri me mjaltë. Llokoçisni mjaltin (1 lugë gjelle) me sheqer (kafe 1 lugë gjelle) dhe hidhni në të disa pika lëng limoni. Aplikoni si një pastrim.

Një maskë shtrënguese e poreve portokalli. Portokallin e grirë hollë e shtypni me pirun, vendoseni në hundë, mbulojeni me një pecetë dhe mbajeni aty deri në 20 minuta.

Lëng aloe. Ky ilaç kursen nga shumë probleme të lëkurës. Zhytni një jastëk pambuku në lëngun e freskët të shtrydhur të aloes dhe trajtoni zonat e lëkurës. Mund të mbuloheni me garzë dhe të thithni deri në 20 minuta.

Majdanoz. Shtoni kefir (2 lugë) në majdanoz të copëtuar (1 tbsp). Llokoçis dhe trajto fytyrën tënde deri në 15 minuta. Ne e lajmë atë me ujë të freskët.

Si të zvogëloni poret me vajra

Lloji i vajit blihet sipas lëkurës tuaj (vaj, kombinim) Opsione të përshtatshme: jojoba, bajame, fara rrushi, agrume, rozmarinë, nenexhik, balsam limoni, pemë çaji etj.

• vaj bajame (1 lugë gjelle), përzihet me eter pemë çaji (1 pikë) dhe trajtoni dermat deri në 10 minuta. Ne shpëlajmë.
• bëni një zgjedhje: jojoba / vaj lajthi 5 ml dhe 1 pikë vaj mente + limon. Vendosni përzierjen që rezulton në fytyrë deri në 15 minuta.
• vaj fara rrushi (1 lugë gjelle) kombinohen me vaj jojoba (1 lugë gjelle), rozmarinë (2 pika) dhe vaj limoni (pikë). Vendosni përzierjen që rezulton çdo ditë tjetër për 20 minuta. Ju gjithashtu mund të bëni banja me avull me grejpfrut për të shtrënguar poret dhe për të pastruar dermat.

Zierje bimore

• hidhni manaferrat e thatë të trëndafilit ose blirit (2 tbsp) me ujë të nxehtë (1 gotë), lërini deri në 40 minuta dhe më pas lani fytyrën 2 herë në ditë. Ju mund të organizoni kompresa një herë në javë.

• derdhni lule kamomili (ose calendula) në një enë me ujë të valë (1 gotë), lëreni të krijoj deri në 40 minuta, derdhni në një kavanoz qelqi dhe fshijeni fytyrën 2 herë në ditë.
• derdhni gjethe delli (2 lugë) në një gotë me ujë, zhyteni garzën dhe vendoseni në fytyrë deri në 20 minuta. Ose përgatitni një krem: rrahni të verdhën e vezës në gjethe të freskëta të gjetheve të dërrmuara, rrihni dhe aplikojeni si krem.

• ndalohet vetë-shtrydhja e akneve
• mos e trajtoni lëkurën me produkte që përmbajnë alkool (për një kohë, ato zvogëlojnë poret, por në të njëjtën kohë ata thajnë fuqishëm dermën)
• mos përdorni sapun si larje (ndodh humbja e lagështisë; hidhni një vështrim nga afër xhelët dhe shkumat)
• vetëm pas pastrimit, mund të vazhdoni me procedurat e mëtejshme për të ngushtuar poret
• mos u tregoni dembel dhe gjithmonë lani përbërjen tuaj para se të shkoni në shtrat
• mbushni qesen tuaj kozmetike me ujë mikel, tonik për zbutje dhe zierje bimore. Sigurohuni që të pastroni fytyrën tuaj një herë në javë.
• produktet kozmetike duhet të përputhen me llojin tuaj të lëkurës
• rishikoni dietën tuaj
• lani fytyrën me ujë të ngrohtë ose të ftohtë dhe më pas merrni zakon të mjekoni me kube akulli, infuzione bimore ose locione.

Djema, ne vendosëm shpirtin tonë në sit. Faleminderit per
që ju ta zbuloni këtë bukuri. Faleminderit për frymëzimin dhe petë.
Bashkohuni me ne në Facebook dhe Në kontakt me

Poret e mëdha që duken si kratere (natyrisht, vetëm në perceptimin tonë) janë rezultat i prodhimit të tepërt të sebumit. Sebum ose papastërtia bllokon mikro-vrimat dhe poret inflamohen dhe duken jo estetike. Ato mund të maskohen përkohësisht me produkte kozmetike ose të restaurohen përgjithmonë me kujdesin e duhur.

Ne jemi në faqe në internetzbuloi se cilat produkte ndihmojnë vërtet për të hequr qafe poret e zgjeruara dhe për të rikthyer butësinë e lëkurës brenda pak ditësh.

Për të filluar, le të sqarojmë: madhësia e poreve përcaktohet gjenetikisht, nuk mund të ndryshohet. Në rini, çdo mikro-vrimë është e rrethuar nga një lloj "pranga" kolagjeni që mban madhësinë e saj konstante. Ndërsa plakemi, "prangat" bëhen gjithnjë e më të holla, në mënyrë që poret të duken më të mëdha.

Heqja e parregullt e përbërjes dhe ekspozimi në diell gjithashtu mund të shkaktojë këtë problem.

Përveç kësaj, poret nuk mund të zgjerohen nga nxehtësia ose të tkurren nga të ftohtit. Prandaj, këshilla e popullarizuar në blog për të "ngushtuar poret" me kube akulli është e pakuptimtë. Sidoqoftë, akulli në të vërtetë mund të ketë një efekt të dobishëm në lëkurën problematike: zvogëlon inflamacionin, pas së cilës një produkt kozmetik ose ilaç mund të depërtojë në lëkurë.

Le të shqyrtojmë se çfarë ndihmon vërtet në luftën kundër poreve të zgjeruara, dhe të shohim pse funksionojnë këto metoda.

1. Lani me vaj hidrofilik

Në fillim, këshilla tingëllon si një tallje, por funksionon patëmetë. Vaji, në kombinim me emulgatorët, pas kontaktit me ujin shndërrohet në një qumësht delikat, i cili pastron në mënyrë të përsosur poret dhe gjithashtu heq përbërjen. Vlen të përdorni vaj hidrofil çdo ditë, atëherë rezultati do të jetë edhe më i theksuar. Në Japoni dhe Kore, vajzat nuk mund të bëjnë pa këtë produkt ose gjatë mbrëmjes ose gjatë pastrimit të lëkurës në mëngjes.

Pas larjes me vaj hidrofil, përdorni një shkumë të butë, pastaj toner. Kjo do të heqë vajin e mbetur nga lëkura dhe do ta lagështojë edhe më shumë.

Pse funksionon: papastërtitë hiqen nga poret, ato bëhen vizualisht më të vogla.

2. Vendosni krem \u200b\u200bose serum çdo ditë

Pas një pastrimi cilësor, fytyra duhet të lagështohet. Edhe lëkura shumë e yndyrshme ka nevojë për këtë procedurë. Duke mbajtur një nivel të lartë lagështie në dermis, madhësia e poreve mund të zvogëlohet ndjeshëm.

Ju lutemi vini re se produktet kozmetike nuk duhet të përmbajnë përbërës komedogjene - ato janë ato që bllokojnë poret tona që vuajnë shumë. Ne ju rekomandojmë që të shikoni në listën e tradhtarëve dhe të lexoni me kujdes përbërjen e produkteve para blerjes.

Pse funksionon: kur lëkura thahet, ajo prodhon sebum të tepërt. Duke u lagur, ne e parandalojmë këtë problem.

3. Përdorni maska \u200b\u200bbalte

Maskat prej argjile duhet të përfshihen në listën e procedurave. Importantshtë e rëndësishme të mos ekspozoni tepër maskë në fytyrë, përndryshe përfitimet e saj do të jenë të diskutueshme. Ndërsa maska \u200b\u200bështë e lagur, lëkura thith minerale të dobishme; gjatë fazës së dytë, maska \u200b\u200bfillon të shtrëngohet, gjë që stimulon furnizimin me gjak të enëve të lëkurës. Dhe pastaj fillon të nxjerrë lagështi nga lëkura, duke shkaktuar acarim. Dhe nëse vendosni krem \u200b\u200bfytyre menjëherë pas kësaj, ajo thjesht do t'i bllokojë poret përsëri.

Hiqni maskën sapo të fillojë të thahet. Në këtë pikë, ngjyra e saj bëhet më e lehtë, por gjithsesi mbetet pak ngjitëse.

Pse funksionon: argjila heq mirë sebumin dhe papastërtitë e tepërta nga sipërfaqja e lëkurës. Shtë më mirë të zgjidhni maska \u200b\u200bqë përmbajnë hialuronat natriumi ose glicerinë - ato gjithashtu lagështojnë fytyrën.

4. Bëni një lëvozhgë kimike

Shtë një metodë efektive për pastrimin e poreve nga qelizat e vdekura dhe papastërtitë. Në mënyrë ideale, procedura duhet të kryhet nga një profesionist në sallon. Në shtëpi, ju mund të zhvishem me acid glikolik.

Megjithatë, ekzistojnë një numër i kundërindikacioneve:

• proceset inflamatore në trup,
• alergji ndaj acideve të frutave,
• marrja e disa ilaçeve
• semundje kronike,
• dëmtimi i lëkurës.

Kremrat me retinoide - retinol ose tretinoin - nxisin prodhimin e kolagjenit, zvogëlojnë rrudhat dhe luftojnë mirë fotografimin. Retinoli (vitamina A) përdoret më shpesh në kozmetologji, pasi që rrallë shkakton acarim në lëkurë, megjithëse efektiviteti i tretinoinës është 20 herë më i lartë.

• në 7 ditë rrit sintezën e kolagjenit, duke rritur elasticitetin e lëkurës;
• i bën rrudhat e imta më pak të dukshme në 12 javë trajtim;
• shkakton më pak humbje lagështie dhe lëkundje sesa tretinoina.

E keqja e retinolit është se ajo tretet shpejt kur ekspozohet ndaj dritës dhe ajrit.

Tretinoin:

• lufton aknet dhe komedonët;
• ka efekt anti-inflamator;
• pas 3 muajsh përdorimi të rregullt, rrudhat e imët bëhen më pak të dukshme, epiderma trashet;
• pas 4 muajsh, të dyja rrudhat e holla dhe të thella janë zbutur, lëkura bëhet më e butë;
• pas 6 muajsh, lëkura bëhet më pak e butë, zverdhja dhe hiperpigmentimi pjesërisht zhduken.

Për të arritur këtë efekt, vendosni një sasi kremi në madhësi të një bizele në fytyrën tuaj çdo ditë 20-30 minuta pasi të keni larë fytyrën tuaj. Për më tepër, do t'ju duhet të përdorni një krem \u200b\u200bhidratues. Meqenëse qërimi është i mundur në fazat e hershme, ju mund të filloni të përdorni retinoide nga 1 herë në 7 ditë, pastaj të aplikoni dy herë në javë dhe gradualisht ta bëni atë një zakon të përditshëm.

Rregulli është i rëndësishëm jo vetëm në verë, por edhe në dimër. Në sezonin e ftohtë, vetëm sasia e rrezeve UVB me valë të shkurtra zvogëlohet (por ato gjithashtu reflektohen mirë nga bora dhe akulli). Ndërsa sasia e rrezeve UVA mbetet mjaft e madhe. Ata janë në gjendje të depërtojnë në re dhe gotë, dhe janë këto rrezet që janë përgjegjëse për plakjen e lëkurës.

Ekspozimi në diell mund të thajë lëkurën tuaj, e cila nga ana e tij çon në rritjen e prodhimit të sebumit dhe zmadhimin e poreve. Kështu që edhe në dimër, dermatologët këshillojnë të mos heqin dorë nga kremi kundër diellit me mbrojtje SPF 30.

7. Hani më shumë perime, zarzavate dhe prodhime deti

Përshëndetje lexues të dashur. Sot dua të prek një temë përkatëse për shumë gra dhe vajza. Tema e poreve të zgjeruara që shqetëson shumë. Poret nuk i shtojnë bukurinë fytyrës, kështu që shumë njerëz shpesh kanë një pyetje: si të pastroni dhe ngushtoni poret në fytyrë në shtëpi? Gjëja kryesore është ta bëni atë sa më shpejt dhe me efikasitet të jetë e mundur. Unë, si çdo vajzë, po kërkoj mënyra të ndryshme për të ndihmuar në ngushtimin e poreve në fytyrën time. Kam lëkurë të kombinuar, pore në hundë, mjekër, pak afër hundës dhe në faqe. Të them të drejtën, si rezultat i kujdesit të duhur për lëkurën dhe produkteve të ndryshme, arrita të zvogëloj poret e mia.

Nuk ia vlen të shpresosh që pasi të kesh pastruar dhe ngushtuar poret me maska \u200b\u200bose mjete të tjera. Lëkura ka nevojë për kujdes të vazhdueshëm, atëherë do të shihni rezultatin. Më shpesh, poret e pronarëve të lëkurës me vaj ose të kombinuar janë zgjeruar. Por në çdo rast, ato nuk duken shumë bukur. Sot unë do të ndaj me ju disa informacione se si të shtrëngoni shpejt poret në shtëpi. Unë do të ndaj recetat e mia efektive dhe të provuara.

Pse janë zgjeruar poret në fytyrë?

Në fakt ka shumë arsye. Këto janë çrregullime hormonale, neglizhencë e procedurave të pastrimit të lëkurës, pastrim jo i duhur i lëkurës.

Ndonjëherë, arsyeja është përdorimi i kozmetikës dekorative me cilësi të ulët.

Por shpesh është ushqim jo i duhur, mosrespektimi i regjimit ditor, zakone të këqija, stresi.

Nëse vëreni pore të zgjeruara në fytyrën tuaj dhe duhet t’i pastroni dhe t’i ngushtoni, mund t’i drejtoheni procedurave të sallonit. Ka mënyra dhe mjete të ndryshme për këtë, por sot unë dua të flas se si të ngushtoj shpejt poret në shtëpi.

Si të pastroni poret në fytyrën tuaj

Por është e nevojshme të ngushtoni poret jo të "bllokuara" me pluhur dhe sebum, por poret e pastra. Kjo është, së pari ne duhet të pastrojmë poret dhe pastaj t'i zvogëlojmë ato. Kjo procedurë kërkohet. Përsëri, duhet të zvogëloni poret e pastra.

Ju mund të pastroni poret tuaja në mënyra dhe mënyra të ndryshme. Për këtë ka pastrime. Në shtëpi, për shembull, mund ta pastroni fytyrën tuaj me sodë buke. Ky është një ilaç shumë i mirë dhe efektiv. Soda e bukës pastron në mënyrë të përsosur poret dhe ndihmon në heqjen e shtresës së kornemës në fytyrë.

Për një pastrim, përzieni sode me ujë derisa të formohet një slurrë, vendoseni me lëvizje rrethore në fytyrë, sidomos punoni me kujdes hundën, ballin, mjekrën dhe vendin ku ndodhen poret.

Nëse keni lëkurë me vaj, këshillohet të përzieni sodën e bukës me peroksid hidrogjeni derisa të formohet një masë homogjene.

Gjithashtu një pastrues shumë efektiv i poreve është një maskë e bazuar në xhelatinë dhe karbon aktiv. Kjo maskë ndihmon në pastrimin e poreve në mënyrë shumë efektive. Maska është testuar nga unë më shumë se një herë. Për të përgatitur maskën, unë përdor një tabletë me qymyr të aktivizuar, 1 lugë xhelatinë dhe 1 lugë qumësht. Hidhni xhelatinë me qumësht, shtoni një tabletë karboni aktiv aktiv të shtypur në pluhur.

E vendos këtë përzierje në mikrovalë për 10 sekonda. E trazoj dhe e fus në mikrovalë edhe për 3 sekonda. Rezulton një përzierje e trashë, ne e aplikojmë atë në zona me pore të zgjeruara për 15 minuta. Një film formohet në fytyrë, hiqni atë duke kërkuar buzë me një gozhdë. Ju do ta shihni rezultatin menjëherë, dhe mendoj se do të jeni të kënaqur.

Si të ngushtoni shpejt poret në fytyrën tuaj në shtëpi

Poret e zmadhuara nuk i shtojnë aspak bukuri lëkurës, ato e bëjnë atë të pabarabartë dhe të stampuar. Fytyra bëhet e prirur për skuqje.

Kujdesi i duhur i lëkurës është çelësi i suksesit, kjo është gjëja e parë për të filluar. Për këtë, ekziston një qumësht dhe tonik që duhet të zgjidhen në përputhje me llojin e lëkurës.

Ka produkte për lëkurë me vaj, për lëkurë të kombinuar, për lëkurë të thatë. Procedura e pastrimit të lëkurës duhet të kryhet në mëngjes dhe në mbrëmje. Pas kësaj, ne aplikojmë një krem \u200b\u200btë zgjedhur sipas llojit tuaj të lëkurës.

Ju mund të zgjidhni një kujdes gjithëpërfshirës që përfshin qumësht, tonik, serum, krem \u200b\u200bdite dhe nate.

Cilat bimë ndihmojnë në tkurrjen e poreve

Shtë gjithashtu e këshillueshme që të lani me zierje të bimëve, ju mund të fshini lëkurën me një zierje ose infuzion të bimëve, dhe kjo duhet të bëhet disa herë në ditë. Bimë të përshtatshme: calendula, nenexhik, hithër, majdanoz, yarrow, delli dhe barishte të tjera.

Infuzionet bimore janë mjaft të thjeshta për tu përgatitur. Për ta bërë këtë, derdhni një lugë çaji me bimë me një gotë ujë të valë dhe insistoni për 20 minuta. Pastaj filtroni.

Maska argjile për të shtrënguar poret

Në mënyrë që të ngushtoni poret në fytyrë, duhet të përdorni maska \u200b\u200bbalte. Kam provuar të përdor maska \u200b\u200bblu balte. Maska në mënyrë të përkryer forcon poret, freskon fytyrën, duke e bërë atë të butë dhe të barabartë. Rezultati ishte shumë i kënaqur. Mjeti është i përballueshëm dhe efektiv.

Për maskën, përzieni baltën blu dhe ujin derisa të qetë dhe aplikojeni në fytyrën tuaj. Kam përzier baltë dhe qumësht të zier, jo vetëm të nxehtë, por të ftohur. Holluar për të formuar një zhavorr. Kjo maskë duhet të vendoset në fytyrë për 20 minuta, dhe më pas të lahet.

Për ata me lëkurë të yndyrshme, mund të shtoni disa pika vaj esencial. Mund të përdorni vajin e limonit, grejpfrutit, pemës së çajit, mentes, selvi, etj.

Ju gjithashtu mund të shtoni lëng limoni ose gëlqere, tinkturë alkooli calendula në maskë për lëkurën me vaj.

Maska perimesh dhe frutash

Për të lehtësuar lëkurën e fytyrës dhe për të ngushtuar poret, përdorni lëng limoni, kastraveci, karrote, lakre. Ata fërkojnë fytyrën me lëng disa herë në ditë.

Zbatimi i lëngut për të shtrënguar poret. Për të përgatitur maskën, përzieni kastravecin e integruar dhe lëngun e limonit. Për gjysmën e një kastraveci mesatar, mjafton disa lugë lëng limoni. Kjo maskë aplikohet në fytyrë për 10 minuta. Lani me ujë.

Limon për të shtrënguar poret. Maska tjetër bazohet në krem \u200b\u200bdhe lëng limoni. Përzieni përbërësit në përmasa të barabarta dhe vendoseni në fytyrën e pastruar për 20 minuta, më pas lajeni.

Majdanoz për të shtrënguar poret. Maskat e majdanozit ndihmojnë në shkëlqimin e fytyrës dhe forcimin e poreve të zgjeruara. Për maskën, copëtoni imët majdanozin dhe përziejeni atë me kos, kefir ose lëng limoni. Përbërësit përzihen në raport 1: 1.

Ju gjithashtu mund të përgatisni një infuzion ose zierje nga majdanozi, dhe të fshini fytyrën tuaj me të. Përgatitni akullin kozmetik nga një zierje ose infuzion dhe fshini zonat e lëkurës në fytyrë me poret e zgjeruara.

Maska vaji shtrënguese të poreve

Për lëkurën me vaj dhe të kombinuar, zgjidhni vajrat e duhur. Mund të përdoret vaj i përshtatshëm i farave të rrushit, vaj jojoba, vaj bajame.

Për një maskë, përzieni vajrat në sasi të barabarta (për shembull, një lugë gjelle secila), shtoni një pikë vaj esencial limoni, grejpfruti, druri kedri, karamele mente, balsam limoni, pemë çaji ose vaj rozmarine dhe vendoseni përzierjen në fytyrë. . Ne i lëmë vajrat për 10 minuta, dhe pastaj lajmë gjithçka me ujë. Kjo procedurë bëhet si kurs, 7 ditë.

Në vend të vajit të farave të rrushit, mund të përdorni vaj bajame, ai në mënyrë të përsosur heq skuqjen dhe kujdeset butësisht për lëkurën. Vaji i bajames duhet të përzihet me vajin e pemës së çajit (1 lugë gjelle vaj dhe 1 pikë vaj esencial) dhe të aplikohet në fytyrën e pastruar. Lëreni për 10 minuta dhe më pas shpëlajeni.

Si të zvogëloni poret duke përdorur akullin

Akulli kozmetik është një nga poret më të mira për tu tkurrur. Akulli ka një efekt ngritës, tonifikon lëkurën dhe zvogëlon prodhimin e sebumit. Ju mund ta bëni rregull që të fshini fytyrën tuaj me një kub akulli çdo mëngjes.

Akulli mund të bëhet nga lëngu i majdanozit, lëngut të kastravecit, lëngut të viburnumit, lëngut të limonit, lëngut të grejpfrutit. Holloni lëngun natyral 1: 3 me ujë të pastër, përzieni dhe derdhni në kallëpe akulli.

Nga barishtet, yarrow, delli, rigon, nenexhik, balsam limoni, kamomil, kërpudha, urtë, bliri, etj janë të përshtatshme. Përgatitni një infuzion të bimëve, për këtë mjafton të derdhni një lugë barëra me një gotë të vluar ujë, insistoni dhe derdhni në një myk akulli.

Fërkoni fytyrën tuaj me një kub akulli çdo mëngjes. Kjo bëhet me lëvizje të lehta rrëshqitëse pa qëndruar për një kohë të gjatë në një zonë të lëkurës. Thani sipërfaqen e lëkurës në një mënyrë natyrale, pa përdorur peceta. Pastaj vendosni kremin tuaj të rregullt të ditës në fytyrën tuaj.

Mjaltë, limon, proteina për të shtrënguar poret

Limoni dihet se ndihmon në shtrëngimin e poreve, eleminimin e shkëlqimit vajor dhe shkëlqimin e fytyrës. Ideale për lëkurë me vaj deri në kombinim. Limoni përdoret si ilaç i pavarur dhe në kombinim me përbërës të tjerë. mjet i përballueshëm dhe efektiv.

Lëngu i limonit i holluar 1: 3 me ujë të pastër përdoret për të fshirë fytyrën. Fytyra mund të fshihet disa herë në ditë.

Maskë me lëng limoni dhe mjaltë. Maska më efektive dhe popullore për poret e zgjeruara: limoni dhe mjalti. Për ta bërë këtë, përzieni një lugë lëng limoni me një lugë mjaltë natyral dhe vendoseni në fytyrë për 15 minuta.

Maskë e bardhë veze. Një maskë tjetër po aq efektive për shtrëngimin e poreve është një maskë e bazuar në limon dhe proteina. Shtoni një lugë lëng limoni në një të bardhë veze, të rrahur lehtë në shkumë. Kjo maskë ndihmon për të shtrënguar poret në fytyrë.

Këto janë ilaçe të thjeshta, të përballueshme dhe efektive që ju ndihmojnë të ngushtoni shpejt poret në fytyrën tuaj në shtëpi. Shkruani, më poshtë në koment, që do të thotë se për ngushtimin e poreve janë më efektive për ju.