ดูแลรักแร้ที่บ้าน. ดูแลผิวรักแร้. กฎการดูแลรักแร้ การเลือกผ้าธรรมชาติ

ผู้หญิงหลายคนไม่ให้ความสำคัญกับความจริงที่ว่าผิวหนังบริเวณรักแร้ยังต้องการการดูแลเช่นเดียวกับใบหน้ามือและเท้า ท้ายที่สุดแล้วผิวหนังในสถานที่แห่งนี้บอบบางมากบางและบอบบางเช่นเดียวกับผิวของใบหน้า ดังนั้นพวกเขาจึงต้องการการดูแลไม่น้อย

การดูแลใต้วงแขนขั้นพื้นฐาน ได้แก่ การให้ความชุ่มชื้นและการบำรุงผิวดังนั้นควรใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นและบำรุง

คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ ท้ายที่สุดต้องขอบคุณพวกเขาเป็นเวลานานคุณลืมเกี่ยวกับการหลั่งเหงื่อและในขณะเดียวกันก็ช่วยบำรุงผิวที่บอบบางบอบบางและอ่อนแอใต้รักแร้ ขอแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่ไม่มีแอลกอฮอล์ แต่ประกอบด้วยกลีเซอรีนกรดไขมันโอเมก้าและน้ำมันพืช

หากคุณมีจุดด่างดำที่รักแร้ให้ใช้กลีเซอรีนไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์มะนาวน้ำมันอัลมอนด์เบกกิ้งโซดา แต่วิธีการรักษาเหล่านี้จะช่วยบรรเทาอาการผิวคล้ำในช่วงเวลาสั้น ๆ และนอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การเกิดรอยดำได้อีกด้วย ดังนั้นจึงควรใช้สครับเนื่องจากเป็นตัวช่วยที่ขาดไม่ได้ในการดูแลใต้วงแขนและยังช่วยขจัดเซลล์เม็ดสีออกไปด้วย

นอกจากนี้รักแร้จะดูได้รับการดูแลเป็นอย่างดีหากมีการโกนที่เกลี้ยงเกลา กำจัดขนโดยอาจใช้มีดโกนไฟฟ้ามีดโกนแว็กซ์อุ่นเจลโกนขนถ่ายภาพ

วิธีกำจัดขนอย่างไร้ที่ติด้วยเครื่องเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองรอยแดงและความแห้งกร้านมากเกินไป? ในการดำเนินการนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ

ก่อนโกนให้ขัดผิวเพื่อป้องกันขนคุดขจัดผิวหนังที่ตายแล้วและโกนเบา ๆ

อย่าโกนผมให้แห้ง

เมื่อโกนหนวดให้ยืดผิวหนังเพื่อให้พื้นผิวที่สัมผัสกับมีดโกนยืดได้ดี

เปลี่ยนใบมีดในเครื่องจักรได้ทันเวลา

หลังจากโกนหนวดให้ล้างออกและทาครีมให้ความชุ่มชื้น

วิธีกำจัดขนใต้วงแขนที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งคือการกำจัดขนด้วยภาพถ่าย คุณต้องการการรักษาเพียงสี่ครั้งและคุณจะลืมการกำจัดขนไปอีกหลายปี

ผลจากการกำจัดขนบางครั้งก็มีขนที่งอกขึ้นมาในผิวหนัง การถอดออกทำได้ง่ายมาก ขั้นแรกให้โกนผมออกด้วยผลิตภัณฑ์กำจัดขนจากนั้นใช้สครับและขจัดขนชั้นบนออกเป็นวงกลมและทาครีมเจลหรือโลชั่นให้ชุ่มชื้น หากการขัดไม่ช่วยให้ใช้เข็มงัดผมเบา ๆ แล้วดึงออกด้วยแหนบ ในตอนท้ายของขั้นตอนบริเวณผิวหนังจะต้องได้รับการรักษาด้วยเอทิลแอลกอฮอล์เจ็ดสิบเปอร์เซ็นต์หรือทิงเจอร์ดาวเรือง

ทุกสภาพผิวต้องการการดูแลเป็นพิเศษและใต้วงแขนก็ไม่มีข้อยกเว้น ผู้หญิงหลายคนกำจัดขนรักแร้เป็นประจำ ใต้วงแขนที่เนียนและสะอาดเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิงและผู้ชายหลายคน อย่างไรก็ตามการโกนอย่างต่อเนื่องและการใช้เครื่องสำอาง (ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายผลิตภัณฑ์สำหรับโกนหนวด) อาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้ ดังนั้นการดูแลใต้วงแขนควรเป็นไปอย่างอ่อนโยนโดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่รุนแรงรวมถึงมีดโกนคุณภาพต่ำ ในบทความนี้เราจะพูดถึงการดูแลรักแร้ที่บ้านอย่างเหมาะสม

ดูแลผิวรักแร้

การดูแลรักแร้ ได้แก่ การกำจัดขนการอาบน้ำเป็นประจำและการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่ถูกต้อง

ด้วยการโกนบ่อยๆ (เกือบทุกวัน) ผิวหนังบริเวณรักแร้จะระคายเคืองอย่างรุนแรงและมีสิวปรากฏขึ้น นอกจากนี้สิวและการระคายเคืองอาจมาจากการโกนที่ไม่เหมาะสมและใช้เจลอาบน้ำแทนผลิตภัณฑ์พิเศษ เพื่อขจัดกลิ่นเหงื่อผู้หญิงหลายคนใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ซึ่งจะทำลายใต้วงแขน เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายใต้วงแขนคุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับองค์ประกอบของมัน ควรเลือกผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายแบบอ่อน ๆ ที่ไม่มีแอลกอฮอล์และไม่มีกลิ่นฉุน

ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายทันทีหลังการโกนจำเป็นต้องปล่อยให้ผิวสงบลงและพักผ่อนเล็กน้อยเนื่องจาก เธอต้องการการอัปเดตในขณะนี้ หลังจากโกนหนวดคุณสามารถนวดไหล่เบา ๆ และทาครีมบำรุงที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ (คาโมไมล์, ทีทรี, ว่านหางจระเข้)

แนวคิดเรื่อง "รักแร้"

รักแร้คืออะไร? รักแร้เป็นโพรงหรือช่องว่างใต้ไหล่ รักแร้มีต่อมไขมันและต่อมเหงื่อมากมายที่สร้างความชื้นและกลิ่นเหงื่อ นอกจากนี้ต่อมน้ำเหลืองที่รักแร้ () ยังอยู่ในรักแร้ซึ่งเป็นตัวกรองภายในชนิดหนึ่ง

ลักษณะของขนที่รักแร้เกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น ในโลกสมัยใหม่เป็นเรื่องปกติที่จะกำจัดขน (โกนออก) เพื่อความสวยงาม ฯลฯ

การโกนใต้วงแขนเปียก

การดูแลใต้วงแขน - การโกนแบบเปียก เพื่อลดการตั้งรกรากของแบคทีเรียในรักแร้แนะนำให้โกนแบบเปียก การโกนแบบเปียกเป็นทางเลือกในการกำจัดขนที่ได้รับความนิยมมากที่สุด การโกนช่วยประหยัดเวลาไม่เจ็บปวดและสะดวกสบายสำหรับผู้หญิงทุกคน

คำแนะนำ

1) โกนขนรักแร้ตรงเวลาหรือเพื่อให้ผิวนุ่มก่อน

2) ทำความสะอาดใบมีดโกนหลังการใช้งาน

3) ใช้มีดโกนส่วนตัวโกนขนใต้วงแขน

4) อย่าใช้ใบมีดทื่อเพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคือง

5) ควรโกนขนใต้วงแขนในตอนเย็นหรือก่อนนอนเพื่อให้ผิวเกิดใหม่ในตอนกลางคืน

6) อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายทันทีหลังการโกนหนวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

7) หลังการโกนคุณสามารถทาโลชั่นพิเศษกับผิวรักแร้หรือครีมที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ

โกนขนรักแร้ยังไง? กฎทั่วไป

ขั้นแรกตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีดโกนที่คุณใช้มีใบมีดที่คมปราศจากสนิมและเศษซาก หากใบมีดหมองคล้ำให้เปลี่ยนใบใหม่หรือซื้อมีดโกนแบบใช้แล้วทิ้งอันใหม่

ขนที่ขาและใบหน้ามักจะโกนตามทิศทางของการเจริญเติบโต สำหรับขนที่รักแร้ไม่มีกฎที่ชัดเจนที่นี่เพราะ ขนรักแร้ไม่มีทิศทางการเจริญเติบโตที่สม่ำเสมอ ควรโกนด้วยวิธีที่เหมาะสมกับคุณ หากขนรักแร้ยาวคุณต้องตัดผมด้วยกรรไกรก่อนแล้วจึงโกน

โครงการ: 1) ทาครีมหรือโฟมโกนหนวดบริเวณรักแร้ 2) ยกมือขึ้น; 2) เริ่มโกนขนรักแร้จากบนลงล่าง 3) จากล่างขึ้นบน; 4) ซ้ายและขวาจนกว่าจะกำจัดขนเสร็จ ล้างออกด้วยน้ำไหลทุกครั้ง

เคล็ดลับ: หลังการโกนอย่าใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายเป็นเวลา 3 ถึง 5 ชั่วโมง

การระคายเคืองผิวหนังใต้วงแขน

หากหลังจากการโกนหนวดมีสิวและการระคายเคืองปรากฏขึ้นบนผิวหนังในกรณีนี้ควรใช้มาตรการที่จำเป็นเพื่อขจัดความเจ็บป่วย ประการแรกคุณไม่สามารถใช้สารระงับกลิ่นเครื่องสำอางต่างๆที่มีกลิ่นฉุนได้ ก่อนเข้านอนควรทาครีมบำรุงที่ให้ความชุ่มชื้นกับผิวที่ระคายเคืองซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ นอกจากนี้คุณต้องแน่ใจว่ามีดโกนที่คุณใช้นั้นคม

กำจัดขนด้วยครีม

หากคุณเบื่อกับการโกนขนรักแร้คุณสามารถใช้ครีมกำจัดขนแบบพิเศษ ด้วยครีมนี้คุณสามารถกำจัดขนออกจากรักแร้ได้อย่างง่ายดายภายใน 3 นาที ข้อควรระวัง: ในกรณีที่บอบบางมากหรือครีมนี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ง่าย

รักแร้สวย มันเป็นส่วนสำคัญของรูปลักษณ์ จุดด่างดำและการระคายเคืองผิวหนังส่วนใหญ่มักเกิดจากสุขอนามัยที่ไม่เพียงพอหรือความเสียหายหลังจากการกำจัดขน นอกจากนี้ยังสามารถปรากฏขึ้นเนื่องจากสารดับกลิ่นหรือการสะสมของเซลล์ที่ตายแล้ว ...

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะกำจัดความไม่สมบูรณ์และได้รับ รักแร้ที่สวยงามเหรอ? ใช้เวลาของคุณไปที่ร้านขายยาเพราะโชคดีที่มีทางเลือกจากธรรมชาติมากมายสำหรับยาและเครื่องสำอางราคาแพง โปรดทราบว่าก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้คุณควร ทำความสะอาดใต้วงแขนให้ดีที่สุด ล้างรักแร้ให้สะอาดเพื่อขจัดสารระงับกลิ่นกายหรือครีมที่ตกค้าง

• รักษาสุขอนามัยใต้วงแขน
• กำจัด ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์
• เปลี่ยนมีดโกนของคุณหากคุณใช้วิธีการกำจัดขนนี้
• พยายามกินให้ถูกต้องและดำเนินต่อไป วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง

คุณพร้อมหรือยังที่จะหาวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่จะทำให้รักแร้ของคุณดูสวยงาม?

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

เป็นวิธีการรักษาที่พร้อมใช้งานและราคาไม่แพงมากที่สุดในการทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้น เพียงทาเปอร์ออกไซด์ที่ใต้วงแขนของคุณ คุณจะเห็นด้วยตัวเองว่าจุดด่างดำหายไปเร็วแค่ไหนและด้วย กลิ่นไม่พึงประสงค์และการระคายเคือง!

ผู้หญิงอาจไม่มีข้อบกพร่องดังนั้นจึงควรให้ความสำคัญกับทุกส่วนของร่างกาย วันนี้เราจะมาเผยเคล็ดลับการดูแลใต้วงแขนอย่างถูกวิธี

ท่าทางยกมือที่สวยงามจะใช้ได้ผลก็ต่อเมื่อรักแร้ของคุณไร้ที่ติ ด้วยความมั่นใจในความงามของพวกเขาคุณสามารถดัดผมให้ตรงได้อย่างปลอดภัยจับราวจับบนรถบัสอย่างภาคภูมิใจยืนข้างๆชายหนุ่มรูปหล่อและนอนบนชายหาดในท่าทางของนางไม้ที่สวยงาม เพื่อให้ผิวในบริเวณที่บอบบางนี้ไม่ทำให้คุณหน้าแดงอย่าลืมดูแลรักแร้ เราจะพูดถึงว่าควรเป็นอย่างไรในสิ่งพิมพ์นี้

โดยไม่ต้องมีขน

ความเรียบเนียนสมบูรณ์แบบเป็นความต้องการอันดับแรกสำหรับรักแร้ ไม่มีอะไรควรเตือนคุณว่าธรรมชาติได้เล็งเห็นการเติบโตของเส้นผมที่นี่

วิธีที่ประหยัดที่สุดในการกำจัดพืชคือการโกน คุณต้องโกนขนรักแร้อย่างถูกต้องดังนี้:

1. ทำความสะอาดผิวที่มีสารระงับกลิ่นกายอย่างทั่วถึงโดยควรใช้สครับหรือสบู่ขัดผิวซึ่งไม่เพียง แต่จะช่วยขจัดเครื่องสำอาง แต่ยังช่วยเตรียมเส้นขนด้วย
2. สำหรับตอซังที่แข็งคุณต้องใช้เจลสำหรับโกนหนวดผงซักฟอกและสบู่ทั่วไปจะไม่ทำงาน
3. หลังจากทาเจลแล้วคุณควรรอสักครู่เพื่อให้ขนอ่อนลง
4. เส้นขนในโซนนี้เติบโตในสองทิศทางดังนั้นการเคลื่อนไหวควรมีทั้งจากล่างขึ้นบนและจากบนลงล่าง คุณไม่จำเป็นต้องกดแรง ๆ และประมวลผลบริเวณเดิมหลาย ๆ ครั้ง เลือกใบมีดที่มีคุณภาพ
5. หลังโกนหนวดจะต้องล้างผิวหนังด้วยน้ำเย็นและใช้น้ำยาฆ่าเชื้อที่ปราศจากแอลกอฮอล์หรือสารพิเศษ
6. อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายทันทีหลังการโกนหนวด

ครีมกำจัดขนและมูสเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการโกนหนวด แต่ให้มองหาวิธีการเตรียมที่รวดเร็วไม่เช่นนั้นคุณจะเบื่อที่จะยืนยกมือขึ้น

หากผิวของคุณไม่บอบบางมากคุณสามารถใช้แถบแว็กซ์หรือเครื่องกำจัดขนไฟฟ้า สามารถรับเอฟเฟกต์ที่ยาวนานได้ด้วยความช่วยเหลือของการกำจัดขนด้วยภาพถ่ายหรือเลเซอร์เท่านั้น

ไม่มีจุดด่างดำ

ใต้วงแขนสีเข้มดูไม่สวย แต่อย่ารีบเลิกเสื้อและเสื้อแฟชั่น มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้มืดลง:

• การดูแลที่ไม่เหมาะสม
• ถูกับเสื้อผ้า
• การแพ้ยาระงับกลิ่นกาย
• การโกนที่ไม่ดี
• โรคเมตาบอลิซึม
• โรคผิวหนัง

หากคุณไม่มีปัญหาเรื่องสุขภาพให้ลองเพิ่มแตงกวาหรือน้ำมะนาวไวท์เทนนิ่งที่ใต้วงแขนของคุณ คุณสามารถเช็ดผิวด้วยน้ำผลไม้สดบีบอัดหรือมาสก์นวดบนดินเหนียวสีขาว สำหรับผิวบอบบางและผิวแห้งควรใช้มาสก์สำหรับเบบี้ครีมหรือน้ำมันพืช หลายคนได้รับความช่วยเหลือจากสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่เจือจางด้วยน้ำในสัดส่วนที่เท่ากัน ความถี่ของการทำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

นอกจากนี้คุณสามารถเข้าใกล้จากอีกด้านหนึ่ง - เพื่อทำให้ผิวของร่างกายเข้มขึ้นเล็กน้อยด้วยความช่วยเหลือของคนที่ปลอดภัย

ความยืดหยุ่นเป็นสัญญาณของความเยาว์วัย

อายุการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักบ่อยๆและการละเลยทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อยและหย่อนคล้อยซึ่งทำให้รักแร้ไม่สวย คุณต้องต่อสู้ที่นี่ด้วยความช่วยเหลือของมาตรการที่ครอบคลุม:

1. หลีกเลี่ยงการกระโดดของน้ำหนักตัวอย่างกะทันหัน
2. นวดเป็นประจำด้วยเครื่องนวดขนาดเล็กหรือมือ
3. ไปว่ายน้ำ.
4. ทำแบบฝึกหัดพิเศษ

ในวัยผู้ใหญ่เช่นเดียวกับหลังการลดน้ำหนักอย่างมากอาจต้องได้รับการฟื้นฟูด้วยกระบวนการเสริมความงามหรือการผ่าตัด แต่อย่ารีบอยู่ใต้มีด ลองทำแบบฝึกหัดง่ายๆนี้ก่อน:

นอนบนพื้นและงอเข่า หยิบดัมเบลล์หรือขวดน้ำค่อยๆยกแขนขึ้นแล้วกางออกไปในทิศทางต่างๆแตะพื้นจากนั้นยกอีกครั้งแล้วทำซ้ำ 20 ครั้ง

สำหรับแบบฝึกหัดอื่น ๆ โปรดดูวิดีโอ:

ไม่มีกลิ่นเหงื่อ

เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าเหงื่อไม่มีกลิ่นและกลิ่นไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นเนื่องจากการสลายตัวของแบคทีเรียดังนั้นสุขอนามัยควรเป็นสถานที่แรกในการดูแลรักแร้ที่บ้าน

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าสารระงับกลิ่นมีฤทธิ์เพียงแค่น้ำหอมในขณะที่สารระงับเหงื่อจะปิดกั้นต่อมเหงื่อ อย่างไรก็ตามเมื่อมีเหงื่อออกมากขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อไม่ใช่ในตอนเช้า แต่ก่อนเข้านอนหลังอาบน้ำ ในตอนเช้าต่อมเหงื่อทำงานมากเกินไปที่จะพยายามขัดขวาง การกระทำของผลิตภัณฑ์ที่ดีเพียงพอสำหรับ 24 ชั่วโมงดังนั้นจะไม่ล้างออก แต่ถ้าคุณกลัวคุณสามารถทำซ้ำขั้นตอนในตอนเช้าโดยทาบาง ๆ อีกครั้ง

สิ่งสำคัญคือต้องใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อเฉพาะกับผิวแห้งมิฉะนั้นผลิตภัณฑ์จะไม่ซึมผ่านรูขุมขน ถูกต้องแล้วที่จะทำจากล่างขึ้นบนจากนั้นจากบนลงล่างและอีกครั้งจากล่างขึ้นบน ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อในอ่างอาบน้ำและระหว่างกิจกรรมกีฬาซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้

หากคุณมีแนวโน้มที่จะเหงื่อออกมากพร้อมกับอาการของกลิ่นให้ลองเช็ดบริเวณรักแร้ด้วยสารละลายคลอร์เฮกซิดีนจากนั้นใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อกับผิวที่แห้ง อย่างไรก็ตามวิธีแก้ปัญหานี้สามารถช่วยได้เมื่อไม่มีวิธีอาบน้ำเพียงเช็ดบริเวณที่มีปัญหาแทนการใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียก

โปรดจำไว้ว่าการขับเหงื่อออกมากอาจทำให้เกิดโรคร้ายแรงรวมทั้ง อย่าลืมเข้ารับการทดสอบว่าอาการนี้เกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือคงอยู่เป็นเวลานาน

ตอนนี้รักแร้ของคุณดูไร้ที่ติแล้วให้ดูแลและค้นหา สวยสุขภาพดี!

ข้อความ: Alexandra Kulikova

บริเวณนี้ของร่างกายเป็นลักษณะของ Terra incognita ผู้หญิงที่หายากพร้อมที่จะยอมรับว่าเธอกังวลเกี่ยวกับสภาพของรักแร้แม้ว่าจะเป็นเช่นนั้นก็ตาม แต่ในนิวยอร์กพวกเขากำลังพูดถึง "Pitykury" ซึ่งเป็นขั้นตอนในการดูแล "พื้นที่ลึกลับ" อยู่แล้ว!

เป็นเรื่องแปลก แต่จริง: เราพร้อมที่จะพูดคุยกับเพื่อนและผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับขั้นตอนการดูแลตนเองใด ๆ รวมถึงการกำจัดขนบริเวณบิกินี่และวิธีกำจัดรอยแตกลาย แต่รักแร้เป็นสิ่งที่ต้องห้าม ถ้าบริเวณนี้เปียกอึดอัดหรือระคายเคืองมากเกินไปให้พิจารณาว่าวันนั้นแย่ไปแล้ว ด้วยความทุกข์อย่างเงียบ ๆ เราจึงลองใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อและแป้งพยายามค้นหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์อย่างน้อยที่สุดบนเว็บ

และในความเป็นจริงทำไมเราถึงเงียบเกี่ยวกับเรื่องนี้? นั่นคือคำถามที่ถามโดยแพทย์ผิวหนังชาวนิวยอร์ก Dr. Marmur เขาเชื่อว่าผู้หญิงหลายคนต้องการโปรแกรมการศึกษาระดับประถมศึกษาสำหรับการดูแลรักแร้ และประการที่สอง - ขั้นตอนที่อธิบายอย่างรอบคอบโดยเขาซึ่งแพทย์เรียกว่า "สงสารกูร์" (โดยเปรียบเทียบกับการทำเล็บมือและเล็บเท้า)

มาร์มูร์เป็นระบบสามขั้นตอนของการดูแลใต้วงแขน

ไม่จำเป็นต้องนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกัน การทำเล็บเท้าของเขาเป็นเพียงกฎที่ง่ายต่อการปฏิบัติตามที่บ้านในการอาบน้ำ แพทย์ได้แบ่งปันกฎในการดูแลรักแร้ออกจากจิตวิญญาณของเขา แต่เพียงผู้เดียว หรือบางทีเขาอาจเบื่อหน่ายกับผู้คนที่มีเหงื่อออกในรถไฟใต้ดินนิวยอร์กและเขาแค่ต้องการทำให้โลกนี้มีสุขภาพดีขึ้นและ ... มีกลิ่นหอมมากขึ้น

กฎ Piticure จาก Dr. Marmur

• ล้างใต้วงแขนโดยใช้ฟองน้ำและน้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ สำหรับผิวบอบบาง - นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการหลีกเลี่ยงการระคายเคืองและทำให้รูขุมขนไม่อุดตัน
• ล้างรักแร้ด้วยน้ำเย็นและซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู นี่คือกุญแจสู่ความสำเร็จ - ไม่มีสารระงับกลิ่นกายใดที่ใช้ได้กับผิวที่เปียก นอกจากนี้การเก็บเป็นพับความชื้นยังสามารถสร้างปัญหาเพิ่มเติมในรูปแบบของการระคายเคืองและแม้แต่ผื่นผ้าอ้อมเช่นเดียวกับในเด็กเล็ก ๆ
• ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อเป็นสามจังหวะ: จากล่างขึ้นบนจากนั้นจากบนลงล่างและอีกครั้งเพื่อให้แน่ใจจากล่างขึ้นบน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ครอบคลุมพื้นที่ทั้งหมดของผิวหนังที่มีต่อมเหงื่อ คอยติดตามผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ และเลือกผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายสมัยใหม่ที่ดูดซึมได้อย่างรวดเร็วสัญญาว่าจะไม่ระคายเคืองผิวดูแลไม่ให้เปื้อนเสื้อผ้า

คำแนะนำของใครบางคนจากแพทย์ผิวหนังอาจดูชัดเจนเกินไปและไร้สาระด้วยซ้ำ แต่น่าเสียดายที่แม้จะรู้ความจริงทั่วไปเหล่านี้ แต่หลายคนก็ไม่ปฏิบัติตามเพราะไม่มีเวลาหรือเกียจคร้าน พยายามทำ Piticure อย่างสม่ำเสมอตามกฎแล้วคุณจะเห็นความแตกต่าง!