อายุครรภ์ 7 เดือนคือจุดเริ่มต้นของไตรมาสที่ 3 แม่ที่คาดหวังจะรู้อยู่แล้วว่าเธอใส่หัวใจของเธอเป็นเด็กผู้ชายหรือเด็กผู้หญิงและบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ คิดว่าเธอจะเรียกลูกว่าอะไร ข้างหน้าเป็นขั้นตอนที่ยากที่สุดทั้งทางร่างกายและจิตใจ ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์คุณแม่จะลาคลอดและได้รับโอกาสที่จะทุ่มเทเวลาอย่างเต็มที่ในการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร แม้จะมีความยากลำบาก แต่การตั้งครรภ์ 7 เดือนเป็นช่วงที่มีความสุขที่สุดในชีวิตของผู้หญิง

ผู้หญิงท้อง 7 เดือน

ในเดือนที่เจ็ดของการตั้งครรภ์อาการเจ็บป่วยของช่วงปลายจะปรากฏขึ้น ส่วนใหญ่มักเป็นอาหารไม่ย่อยตะคริวและท้องผูก การกระตุ้นการเผาผลาญทำให้เหงื่อออกมากแม่ที่มีครรภ์จะร้อนโดยไม่คำนึงถึงฤดูกาลและสภาพอากาศ ปัญหาอีกประการหนึ่งคือโรคโลหิตจางซึ่งเกิดจากการบริโภคอาหารที่อิ่มตัวด้วยธาตุเหล็ก จุดสีแดงยาวปรากฏบนหน้าท้องหน้าอกในเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์จะปกคลุมด้วยตาข่ายของเส้นเลือดเล็ก ๆ และไขมันจะสะสมอยู่ที่ก้นและต้นขา มีความกดดันเพิ่มขึ้นในกระเพาะปัสสาวะบางครั้งความเจ็บปวดในภาวะ hypochondrium ด้านขวาจะรบกวน

ปล่อยเมื่อตั้งครรภ์ 7 เดือน

การตั้งครรภ์ 7 เดือนในสัปดาห์ถือเป็นการเปลี่ยนแปลง - เริ่มตั้งแต่กลางสัปดาห์ที่ 29 ในเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์การปลดปล่อยมีความสม่ำเสมอที่แตกต่างกันและขึ้นอยู่กับรอบประจำเดือน โดยธรรมชาติของพวกเขาเราสามารถตัดสินสุขภาพของมารดาที่ตั้งครรภ์ได้ การปล่อยปกติจะไม่มีกลิ่นและไม่มีสีบางครั้งก็มีมากบางครั้งก็ไม่มี การปลดปล่อยสีน้ำตาลส่งสัญญาณถึงปัญหาเกี่ยวกับรกการปลดปล่อยที่มีลักษณะคล้ายน้ำ - เกี่ยวกับน้ำคร่ำออกบางส่วน ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที

อัลตร้าซาวด์เมื่อตั้งครรภ์ 7 เดือน

อัลตร้าซาวด์ในช่วงนี้จะกำหนดเฉพาะในกรณีที่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์พิเศษคุณสามารถเข้ารับการตรวจด้วยความคิดริเริ่มของคุณเอง จะช่วยให้คุณกำหนดระดับพัฒนาการของเด็กสถานะของอวัยวะอัตราการเต้นของหัวใจปริมาณน้ำคร่ำและความหนาของรก คุณสามารถดูอัลตร้าซาวด์เมื่อตั้งครรภ์ได้ 7 เดือน - เกิดอะไรขึ้นกับมดลูกทารกในครรภ์ตั้งอยู่ได้อย่างไรกำหนดเพศ ภายนอกนี่เป็นเด็กที่เติบโตแล้ว แต่เขายังไม่พร้อมสำหรับชีวิตอิสระนอกครรภ์

ท้องตอนท้อง 7 เดือน

ช่องท้องจะเพิ่มสูงขึ้นมดลูกจะอยู่เหนืออกที่ความสูง 27-28 เซนติเมตร ด้วยการเติบโตของทารกจะมีขนาดใหญ่ขึ้นและทำให้รู้สึกไม่สบายตัว รอยแตกลายอาจปรากฏขึ้นซึ่งสามารถรักษาได้ด้วยครีมบำรุงที่ให้ความชุ่มชื้น ความสูงความสมบูรณ์และรูปร่างของช่องท้องในเวลานี้ขึ้นอยู่กับลักษณะทางกายวิภาคของร่างกาย ในผู้หญิงที่บอบบางจะเห็นได้ชัดเจนกว่าในผู้หญิงที่มีรูปร่างใหญ่และอ้วนแทบจะมองไม่เห็น

ครรภ์ 7 เดือน

เด็กอายุครรภ์ 7 เดือนแยกแยะเสียงของพ่อแม่ได้แล้วตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกและอารมณ์ของแม่ที่ตั้งครรภ์

• สัปดาห์ที่ 29 - อวัยวะการได้ยินถูกสร้างขึ้นอย่างเต็มที่เด็กชอบฟังการเต้นของหัวใจของแม่
• 30 สัปดาห์ - ทารกมีความสุขที่ได้เคลื่อนไหวไปมาในน้ำคร่ำเหยียดขาและแขนตลอดเวลา
• 31 สัปดาห์ - เด็กเตือนตัวเองทุกชั่วโมงและนอนน้อยมาก
• 32 สัปดาห์ - ทารกสร้างมวลกล้ามเนื้อและเกือบพร้อมสำหรับการคลอด

หากคลอดบุตรทารกจะมีน้ำหนักมากถึง 1,500 กรัม

การคลอดบุตรเมื่อตั้งครรภ์ 7 เดือน

แม้ว่าการคลอดบุตรในสัปดาห์ที่ 7 จะถือเป็นการคลอดก่อนกำหนด แต่ทารกก็เกือบจะพร้อมสำหรับชีวิตอิสระ ด้วยอุปกรณ์ที่เหมาะสมในโรงพยาบาลคลอดบุตรจึงสามารถอนุบาลได้อย่างง่ายดาย เขารีบติดต่อเพื่อนที่เกิดตรงเวลา อย่างไรก็ตามแพทย์จะพยายามรักษาการตั้งครรภ์เป็นครั้งสุดท้ายและทำการคลอดบุตรเฉพาะในกรณีที่ไม่มีทางออกอื่น

อวัยวะภายในของมดลูกสูงถึง 26-28 ซม. เหนืออกความดันต่ออวัยวะภายในเพิ่มขึ้น การหายใจอย่างรวดเร็วอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นจากปกติ 72 ต่อนาทีเป็น 80-90 ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นเล็กน้อย (5-15 มม.) รวมทั้งอาการเสียดท้องที่เพิ่มขึ้น - ในขณะนี้สิ่งเหล่านี้เป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ อากาศบริสุทธิ์อาหารมื้อเล็ก ๆ และการออกกำลังกายสามารถช่วยลดความไม่สบายตัวได้

ในช่วงเวลานี้การก่อตัวของอวัยวะทั้งหมดของทารกในครรภ์ของคุณจะสิ้นสุดลงในทางปฏิบัติ ในช่วงหลายเดือนที่เหลือก่อนคลอดเขาจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ชีสกระท่อมไขมันต่ำเนื้อสัตว์และปลามีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคุณ

เมื่อทำแบบฝึกหัดยิมนาสติกให้ฝึกคอมเพล็กซ์พิเศษที่ออกแบบมาเพื่อฝึกกล้ามเนื้อช่องคลอดและฝีเย็บ ทำ (หลังจากปรึกษาแพทย์ของคุณ!) สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะทำให้การคลอดง่ายขึ้นสำหรับตัวคุณเอง แต่ยังช่วยลดระยะเวลาในการฟื้นตัวหลังจากที่ลูกน้อยของคุณเกิด

การออกกำลังกายของ Hegel

แบบฝึกหัดชุดนี้ถูกสร้างขึ้นในกลางศตวรรษที่ 20 นรีแพทย์ Arnold Kegel

ความจริงก็คือกล้ามเนื้อเหล่านี้แทบไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับมนุษย์และเมื่อเวลาผ่านไปจะสูญเสียความยืดหยุ่นและโทนเสียงไป แต่กล้ามเนื้อเหล่านี้ถูกเรียกร้องให้ทำงานที่สำคัญ - เพื่อให้อยู่ในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติ: มดลูกกระเพาะปัสสาวะลำไส้ นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้ออกกำลังกาย Kegel สำหรับผู้หญิงทุกคนทุกวัน

ยิมนาสติกอย่างง่ายสำหรับกล้ามเนื้อภายในช่วยในการเตรียมคุณภาพสำหรับการคลอดบุตรเพื่อเรียนรู้การผ่อนคลายที่จำเป็นในระหว่างขั้นตอนการคลอด

ล้างกระเพาะปัสสาวะก่อนออกกำลังกาย

ความสนใจ

การออกกำลังกายไม่ควรทำให้ปวดหลังหรือปวดท้อง!

ปล่อยปานกลาง? นี่คือบรรทัดฐาน

อาจมีตกขาวเล็กน้อยตลอดการตั้งครรภ์ของคุณหรืออาจปรากฏเฉพาะตอนนี้ หากมีสีขาวหรือโปร่งใสอย่ารวมสิ่งสกปรกในเลือดและไม่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์และการทดสอบทั้งหมดแสดงให้เห็นว่าสุขภาพของคุณเป็นปกติคุณไม่ควรกังวลกับสิ่งนี้ - ปรากฏการณ์นี้เกิดจากการทำงานของฮอร์โมนในเยื่อเมือก สวมชุดชั้นในที่ทำจากผ้าธรรมชาติเปลี่ยนซับในกางเกงเป็นประจำและเข้าห้องน้ำที่อวัยวะเพศเป็นประจำทุกวัน

ดูแลหลังของคุณ

ยิ่งท้องของคุณมีขนาดใหญ่ขึ้นความเครียดที่กระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อหลังก็จะเพิ่มมากขึ้น การออกกำลังกายในสระว่ายน้ำจะกลายเป็นทั้งการพักผ่อนและการออกกำลังกาย: น้ำจะลดน้ำหนักของคุณซึ่งหมายความว่าจะช่วยลดภาระที่หลังของคุณและการเคลื่อนไหวระหว่างว่ายน้ำจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่จำเป็น ผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์จะแสดงแบบฝึกหัดเพื่อสอนการหายใจที่ถูกต้องระหว่างการหดตัวและการเบ่งและคุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองแม้จะอาบน้ำที่บ้านก็ตาม

เวียนหัว

อาการวิงเวียนศีรษะไม่บ่อยนักในสตรีมีครรภ์อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความดันโลหิตเปลี่ยนแปลง จำสิ่งนี้ไว้และพยายามอย่าเปลี่ยนตำแหน่งกะทันหันอย่าข้ามมื้ออาหาร

อย่างไรก็ตามหากอาการเวียนศีรษะกำเริบและยิ่งทำให้หมดสติควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที!

ป้องกันผิวแตกลาย

หน้าท้องของคุณโตขึ้นและอาจมีรอยแตกลายปรากฏบนผิวหนัง เพื่อป้องกันไม่ให้กลายเป็นแผลเป็นหลังคลอดบุตรให้ใช้เครื่องสำอางพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันแร่และน้ำมันพืชที่คุณไม่แพ้

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับวันหยุดพักผ่อนของคุณ!

การเตรียมการสำหรับการลงทะเบียนการลาคลอดเริ่มต้นขึ้น คุณจะต้องทำการทดสอบอีกครั้งและไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและใน 30 สัปดาห์ตามการคำนวณของแพทย์นั่นคือในสัปดาห์ที่ 29-30 ของชีวิตทารกของคุณคุณจะลาป่วยเพื่อไปทำงาน

พัฒนาการของทารกในครรภ์ในเดือนที่เจ็ดของการตั้งครรภ์

หากทารกตัดสินใจคลอดภายใน 7 เดือนมีโอกาสรอดสูง เขามีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและไม่มีที่ว่างเหลืออยู่ในกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์ให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ในบางครั้งคุณรู้สึกว่าขาหรือหมัดเล็ก ๆ ทุบตีคุณจากภายในเป็นครั้งคราว

พื้นที่ภายในน้อยลง

เด็กมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมากจนเป็นตะคริวในท้องของแม่ ดังนั้นภายในสิ้นเดือนที่ 7 จะเคลื่อนไหวน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด

เช่นเดียวกับทารกแรกเกิดจะสลับระหว่างช่วงกิจกรรมและช่วงการนอนหลับ เด็กยาว 40-42 ซม. และหนัก 1.5-2 กก. ผิวไม่อมชมพูอีกต่อไปซึ่งเต็มไปด้วยไขมันใต้ผิวหนัง ริ้วรอยเล็ก ๆ เกิดขึ้นที่คอข้อมือข้อศอกและหัวเข่า

เนื้อปอดเกือบสุก

การเจริญเติบโตของปอดยังคงดำเนินต่อไปและการหายใจจะเป็นระเบียบมากขึ้น การพัฒนาของสมองยังคงดำเนินไปอย่างรวดเร็วกระเพาะอาหารและลำไส้ทำงาน ไตเกือบจะพร้อมทำงานแล้ว แต่จะเริ่มทำงานเต็มที่หลังคลอด ถ้าเด็กเกิดตอนนี้ส่วนใหญ่เขาจะอยู่รอดและในอนาคตจะเติบโตและพัฒนาไปพร้อมกับเด็กคนอื่น ๆ แต่ในระยะเริ่มแรกทารกจะต้องได้รับการดูแลและเอาใจใส่เป็นพิเศษทั้งจากแม่และจากแพทย์

ตั้งแต่สิ้นเดือนที่ 6 เด็กจะได้ยินเสียงสามารถตอบสนองต่อเสียงดังของประตูและเพลงที่ผู้ปกครองฟัง

นอกจากนี้เขายังสามารถรับอารมณ์ของคุณได้ ผ่านน้ำคร่ำที่บางครั้งเข้าปากเขาก็ได้ลิ้มรสแล้ว

ในตอนท้ายของเดือนนี้เป็นเวลาสำหรับการสแกนอัลตร้าซาวด์ครั้งที่สาม (สัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์หรือสัปดาห์ที่ 32 ของการขาดประจำเดือน)

น้ำหนักแรกเกิดต่ำ

• เด็กที่น้ำหนักไม่พอดีกับน้ำหนักขั้นต่ำถือว่าคลอดก่อนกำหนด สาเหตุของการมีน้ำหนักน้อยอาจแตกต่างกันไป
• ในบางกรณีทารกมีน้ำหนักตัวน้อยเนื่องจากแม่มีน้ำหนักตัวน้อยรกทำงานได้ไม่ดีพอหรือมีการพัฒนาความบกพร่องทางพันธุกรรมบางอย่าง ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีการจัดการการตั้งครรภ์อย่างระมัดระวังและการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง
• 3a ทารกที่คลอดก่อนกำหนดต้องการการดูแลอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษจากนั้นเขาก็มีโอกาสรอดชีวิตและพัฒนาได้ตามปกติ
• บ่อยครั้งที่ทารกคลอดก่อนกำหนดอันเป็นผลมาจากการคลอดก่อนกำหนด ถ้าเขาเกิดระหว่างสัปดาห์ที่ 26 ถึง 37 การพัฒนาของเขาถือว่าปกติน้ำหนักของเขาจะสอดคล้องกับขั้นตอนของการพัฒนานี้ อย่างไรก็ตามหากทารกมีน้ำหนักเกินในระหว่างการคลอดก่อนกำหนดโอกาสรอดชีวิตก็จะมากขึ้น
• สาเหตุหลักที่ทำให้น้ำหนักตัวน้อยคือการสูบบุหรี่ของแม่การดื่มแอลกอฮอล์และการใช้ยาและสภาพความเป็นอยู่ที่ไม่น่าพอใจ

โปรดทราบ!

คำอธิบายของพัฒนาการของทารกในครรภ์จะได้รับตามสัปดาห์นับจากวันที่ตั้งครรภ์ ในการติดตามพัฒนาการของเด็กเมื่อเทียบกับการเริ่มมีประจำเดือนก็เพียงพอที่จะเพิ่มสองสัปดาห์

ความเป็นอยู่ที่ดีของมารดาในเดือนที่เจ็ดของการตั้งครรภ์

จากมุมมองทางกายภาพไตรมาสสุดท้ายถือว่ายากที่สุดเนื่องจากความจริงที่ว่าช่องท้องเพิ่มขนาดอย่างมีนัยสำคัญ (ในตอนท้ายของภาคเรียนเด็กจะมีน้ำหนักมากกว่า 3 กก.) ผู้หญิงแต่ละคนมีช่วงเวลานี้ในแบบของตัวเอง บางคนทำได้ดีมากบางคนไม่ได้ทำ

ข้อร้องเรียนหลัก

ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์บางอย่างยังคงมีอยู่และทวีความรุนแรงมากขึ้นคนอื่น ๆ จะปรากฏเป็นครั้งแรก ในระหว่างการตรวจสุขภาพประจำ 8 ครั้งอย่าลืมบอกแพทย์เกี่ยวกับสุขภาพของคุณโดยอธิบายรายละเอียดว่าคุณกังวลอะไร

ท้องยังคงขยายใหญ่ขึ้น

คุณอาจดูตื่นตาในเส้นชัยนี้ แต่บ่อยกว่านั้นคุณกังวลเกี่ยวกับความเจ็บปวด หน้าท้องขนาดใหญ่ทำให้เกิดความเครียดที่หลังขาและบางครั้งก็ทดสอบสภาพจิตใจของคุณเพื่อความแข็งแกร่ง ตอนนี้ขนาดมดลูกอยู่ที่ประมาณ 32 ซม. ทำให้มีแรงกดเล็กน้อยที่กระเพาะปัสสาวะลำไส้ 1 และกะบังลมทำให้คุณเปลี่ยนนิสัยได้ กระดูกเชิงกรานขยายตัวเตรียมร่างกายของแม่ให้พร้อมสำหรับการเจริญเติบโตของทารกโดยเดินมุ่งหน้าไปตามช่องคลอด

อันตรายจากอาการขาเท้าและมือบวม

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพิ่มขึ้นในฤดูร้อน มีความช่วยเหลือเล็กน้อยที่นี่ ยกขาขึ้นเมื่อคุณนอนราบและอาบน้ำเย็นให้สดชื่น สวมรองเท้าที่ใส่สบายและสวมรองเท้าแตะแบบเรียบง่ายหากคุณรู้สึกสบายตัว สิ่งเดียวกันอาจเกิดขึ้นได้ด้วยมือของคุณ: ถอดแหวนออกจากนั้นคุณจะทำสิ่งนี้ได้ยากขึ้นในภายหลัง

บางครั้งเนื้อเยื่อที่บวมสามารถกดทับเส้นประสาทที่วิ่งผ่านข้อมือซึ่งอาจทำให้เกิดอาการขนลุกได้โดยเฉพาะในเวลากลางคืน

พยายามหาท่าทางที่เหมาะสมเช่นวางมือบนหมอนเพื่อให้ยกขึ้น

ความรู้สึกไม่สบายอื่น ๆ

เมื่อคุณนอนหงายมดลูกจะกดทับ Vena Cava ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ เปลี่ยนท่าทางเป็นตำแหน่งทางด้านซ้าย สิ่งนี้จะคลายกระเพาะปัสสาวะที่ตีบ

จุดที่น่าเกลียด

ในบริเวณหัวนมและหน้าท้อง (จากสะดือถึงหัวหน่าว) เม็ดสีจะเพิ่มขึ้น รอยแตกลายปรากฏที่หน้าท้องและต้นขาเนื่องจากการขยายหน้าท้องจะทำให้ผิวหนังยืดออก

ใส่ใจน้ำหนักของคุณอย่างใกล้ชิดและปฏิบัติตามอาหารที่ถูกต้อง

ขนาดมดลูก

ในระหว่างการตรวจสุขภาพตามปกติแพทย์จะวัดความสูงของก้นมดลูกด้วยเซนติเมตร

หากคุณเพิ่มความยาว 4 ซม. คุณสามารถคำนวณอายุครรภ์ได้ ตัวอย่างเช่นหากประจำเดือนของคุณเป็นเวลา 32 สัปดาห์นับจากวันที่ขาดประจำเดือนความยาวของมดลูกจะอยู่ที่ประมาณ 28 ซม. (วัดจากหัวหน่าวถึงอวัยวะภายในของมดลูก)

ใกล้คลอดแล้วและถึงเวลาเตรียมตัวสำหรับงานนี้ ลงทะเบียนหลักสูตรเตรียมความพร้อมหากยังไม่ได้สมัคร

ฉันรู้สึกเจ็บที่หลังส่วนล่าง ความเจ็บปวดแผ่กระจายไปที่ขา เกิดอะไรขึ้น?

อาการปวดตะโพก

นี่เป็นอีกสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่ผู้หญิงหลายคนบ่น มดลูกขนาดใหญ่กดทับช่องกระดูกสันหลังซึ่งทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างก้นและขาทำให้บางครั้งยืนและเดินได้ยาก

ความอบอุ่นการพักผ่อนและการว่ายน้ำบางครั้งอาจทำให้สถานการณ์ง่ายขึ้น

ลดการออกกำลังกายให้น้อยที่สุด - สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคืออย่ายกของหนัก ๆ เลือกที่นอนที่นุ่มสบายสำหรับการนอนหลับ นั่งให้ถูกต้อง: เข่าและสะโพกของคุณควรเป็นมุมฉากและน้ำหนักควรอยู่ที่กระดูกเชิงกรานของคุณ (ไม่ใช่กระดูกก้นกบ)

หากอาการปวดยังคงอยู่ให้นอนบนเตียงสักสองสามวันและทำกายภาพบำบัดสองสามครั้งเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่พยุง

ในบางครั้งแพทย์อาจแนะนำให้เข้ารับการรักษาโรคกระดูกและข้อเป็นทางเลือกแทนการฝังเข็ม

ความไม่สะดวกที่ฉันเผชิญในช่วงหลายเดือนแรกหายไป ฉันไม่เคยรู้สึกว่าร่างกายของฉันกลมกลืนขนาดนี้!

นอนไม่หลับ: ความฝันและฝันร้ายในเดือนที่เจ็ดของการตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสิ้นสุดเทอมคุณจะเปิดกว้างมากขึ้นมักจะตื่นตอนกลางคืนและหลังจากตื่นนอนคุณจะรู้ว่าคุณมีความฝันแปลก ๆ และบางครั้งก็น่ากลัว

การตีความความฝัน? คำถามที่ละเอียดอ่อนมาก

ความฝันแปลก ๆ มาหาคุณในตอนกลางคืน ... แม้ว่ามันจะสะท้อนถึงความกลัวและความกังวลของคุณ แต่คุณก็ไม่ควรถือสาอย่างจริงจัง!

ความฝันเหล่านี้สะท้อนให้เห็นว่าหัวของคุณกำลังทำอะไรในระหว่างวัน แต่พวกเขาไม่ได้เป็นผู้ทำลายเหตุการณ์ในอนาคต ไม่มีสัญลักษณ์สากลสำหรับการตีความความฝันเหล่านี้ เหตุการณ์หรือวัตถุเดียวกันสามารถตีความได้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับว่าใครจะเห็นความฝันเหล่านี้ กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณคนเดียวสามารถเข้าใจและอธิบายความฝันของคุณได้

ทำความเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น

แล้วทำไมคุณถึงเห็นความฝันที่สดใสและสดใสเช่นนี้? ในสถานะของคุณคุณมีอารมณ์และอ่อนไหวต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณมากขึ้นในความรู้สึกทางร่างกายและจิตใจของคำ เมื่อคุณฝันคุณจินตนาการถึงชีวิตในอนาคตของคุณกับลูกน้อย

ในตอนท้ายของเทอมตื่นขึ้นมาจากการเคลื่อนไหวของเขาในระหว่างการนอนหลับเช้าวันรุ่งขึ้นคุณจำเนื้อหาในความฝันได้อย่างสมบูรณ์แบบ

แม่ทุกคนต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากทางจิตใจเมื่อเธอเปลี่ยนจากลูกสาวของใครบางคนมาเป็นแม่ ในเวลานี้ทุกสิ่งที่ซ่อนอยู่ที่ไหนสักแห่งในระดับจิตใต้สำนึกมาถึงพื้นผิวและความฝันเป็นภาพสะท้อนของประสบการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรงเหล่านี้ พวกเขาพูดถึงสิ่งที่คุณไม่ต้องการพูดออกมาดัง ๆ

ทำไมคุณถึงเห็นฝันร้าย?

ความฝันบางอย่างอาจกลายเป็นฝันร้ายได้ ในพวกเขาคุณรู้สึกกลัวและอับอาย (คุณลืมลูกของคุณในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคยเขาหายใจไม่ออกหรือจมน้ำตาย)

ใจเย็น ๆ หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่เห็นความฝันเช่นนี้ ความฝันเหล่านี้เป็นการแสดงออกถึงความกังวลและความกลัวของคุณ: ความกลัวที่จะสูญเสียอิสรภาพในอดีตและไม่ได้เป็นแม่ที่ดี, กลัวการเกิดที่กำลังจะมา, กลัวการถูกแยกจากลูก

หากความฝันเหล่านี้รบกวนคุณจริงๆให้บอกคนใกล้ตัวเกี่ยวกับพวกเขา บ่อยครั้งความกังวลจะหายไปทันทีที่คุณบอกเพื่อนแม่หรือคู่สมรสเกี่ยวกับความฝันของคุณ หากวิธีนี้ไม่ได้ผลสำหรับคุณให้ปรึกษาแพทย์ของคุณหรือในระหว่างการฝากครรภ์

ออกกำลังกายเพื่อช่วยให้คุณหลับสบาย

การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญในการนอนหลับ มันคลายกล้ามเนื้อและทำให้ทั้งร่างกาย

แบบฝึกหัดบางอย่างน่าจะคุ้นเคยกับคุณจากหลักสูตรโยคะโหรวิทยาหรือวิธีการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรแบบคลาสสิก

คุณยังสามารถใช้เทคนิคต่อไปนี้

การออกกำลังกายที่ง่ายมาก

คุณนอนหงายโดยหลับตา

มีสมาธิกับการหายใจของคุณ ยืดคอโดยให้คางเข้าใกล้หน้าอกและลดไหล่ลง วางมือไว้ที่ท้องน้อยเพื่อให้รู้สึกถึงจังหวะการหายใจ

หายใจเข้าช้า ๆ จนกว่าคุณจะหายใจออกอย่างช้าๆและเป็นอิสระมากที่สุดจากนั้นหายใจเข้าเบา ๆ และมองไม่เห็น

จากนั้นนอนตะแคงและงอขา วางหมอนข้างหนึ่งไว้ใต้ศีรษะและอีกข้างไว้ระหว่างขา จดจ่อกับการหายใจอีกครั้งและพยายามผ่อนคลายร่างกายด้วยการหายใจออกแต่ละครั้ง

เริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายเท้าขาและกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน จากนั้นคลายกล้ามเนื้อหลังไหล่คาดเอว สุดท้ายให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อแขนคอและใบหน้าโดยรู้สึกว่าเปลือกตาของคุณเต็มไปด้วยน้ำหนัก

อยู่ในสภาวะผ่อนคลายและพักผ่อนสักครู่ - 10-15 นาที

คุณสามารถจินตนาการได้ว่าคุณอยู่ในสถานที่โปรดของคุณตัวอย่างเช่นเมื่อเทียบกับฉากหลังของภูมิทัศน์ที่งดงาม

เพื่อค้นหาความฝัน

• ก่อนอื่นอย่านอนไม่หลับมากเกินไป แน่นอนว่าการนอนไม่หลับตลอดทั้งคืนนั้นไม่ใช่เรื่องน่ายินดี แต่ยิ่งคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้มากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งนอนหลับได้ตามปกติน้อยลงเท่านั้น
• ผ่อนคลายหลังอาหารกลางวัน วิธีนี้จะช่วยเติมพลังให้คุณตลอดทั้งวัน
• ข้ามคืนและ จำกัด ชาและกาแฟของคุณในระหว่างวัน
• อาบน้ำอุ่นก่อนนอน
• ดื่มนมร้อนหรือชาสมุนไพรสักแก้วก่อนนอน
• หากคุณตื่นขึ้นมากลางดึกเปิดหน้าต่างรับอากาศบริสุทธิ์เดินเล่นเล็กน้อยหรือฟังเพลงเบา ๆ
• หากทุกอย่างล้มเหลวให้ปรึกษาแพทย์ของคุณและขอให้เขาสั่งยากล่อมประสาทอ่อน ๆ ให้คุณ
• ไม่ต้องกังวลปัญหาการนอนหลับของคุณไม่ส่งผลเสียต่อเด็ก เขามีจังหวะการนอนของตัวเอง

ในระหว่างตั้งครรภ์ฉันสังเกตเห็นว่าฉันเริ่มจำความฝันได้ดีขึ้นและบางครั้งก็ทำให้ฉันมีอารมณ์รุนแรง

จากมุมมองของเด็ก

มีช่วงเวลาที่น่ายินดีมากเมื่อฉันรู้สึกว่าแม่สงบมาก เสียงทั้งหมดที่ฉันมักจะได้ยินและมันช่วยปลอบประโลมและกล่อมให้ฉันเงียบลง ฉันมีพื้นที่ในท้องมากขึ้นและฉันรู้สึกว่าแม่ของฉันอารมณ์ดีและสงบ ฉันได้ยินเสียงที่น่ายินดีรอบตัวเธอที่เธอชอบ ฉันค่อยๆคุ้นเคยกับช่วงเวลาแห่งความสงบเหล่านี้และมันก็ทำให้ฉันสงบลงด้วย

บรรเทาอาการปวดหลังในเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์

นวดหลัง: กระดิก

คุณค่าของการออกกำลังกายนี้คือช่วยให้สามารถนวดหลังได้จริงบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่าง นี่คือการนวดที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองและบ่อยเท่าที่คุณต้องการ เมื่อท้องของคุณใหญ่เกินไปคุณสามารถทำแบบฝึกหัดนี้โดยงอเข่า

• นอนหงายยกเข่าขึ้นที่ท้องแล้วจับขาไว้ใต้หัวเข่า อย่าให้มือของคุณว่าง ไม่จำเป็นต้องดึงเข่าไปที่ท้อง
• ค่อยๆหมุนตัวไปด้านข้างของคุณช้าๆโดยไม่ต้องออกแรงมากกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น ศีรษะคอและหลังควรอยู่ในระนาบเดียวกันเสมอ
• เลี้ยวไปทางด้านขวาของคุณ ฟังการเคลื่อนไหวและจังหวะของพวกเขา

คุณสามารถเคลื่อนไหวอาการเมารถได้นานเท่าที่คุณต้องการ เมื่อคุณแกว่งจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งการหายใจของคุณจะเป็นอิสระมากขึ้นและหลังของคุณก็ผ่อนคลายมากขึ้น

ผ่อนคลายหลังของคุณ: สะพานครึ่ง

แบบฝึกหัดนี้ซึ่งรวมถึงการยืดหลังและเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานควรเริ่มออกกำลังกายขณะนอนราบ ทำ 5 ครั้งสังเกตจังหวะการหายใจของคุณ

คุณควรพยายามยืดกระดูกสันหลังของคุณเพื่อให้กระดูกสะโพกของคุณอยู่ห่างจากระดับไหล่มากกว่าที่เคยเป็นในตอนแรก การโค้งงอในกรณีนี้จะหายไปหรือลดลง

• นอนหงายแขนตามลำตัวงอขา หลังโค้ง: มีภาวะซึมเศร้าในบริเวณบั้นเอว ดำรงตำแหน่งนี้สักสองสามวินาทีดูการหายใจที่สงบ
• ขณะหายใจออกค่อยๆยกก้นและหลังส่วนล่าง คุณสามารถยันมือได้

หายใจออกอีกครั้งแล้วค่อยๆลดหลังของคุณลงสู่ตำแหน่งเดิมกระดูกสันหลังโดยกระดูกสันหลังเริ่มต้นด้วยกระดูกสันหลังส่วนคอและลงท้ายด้วยกระดูกสันหลังส่วนล่าง กระดูกสันหลังทั้งหมดวางอยู่บนพื้นยังคงมีอาการซึมเศร้าที่หลังส่วนล่าง แต่มีขนาดเล็กกว่า

• หากมีอาการปวดเฉียบพลันคุณไม่สามารถยกขาได้ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นคุณสามารถยืดกระดูกสันหลังได้โดยยกหลังส่วนบนจากไตไปที่ไหล่

เอนหลังศีรษะและก้นยกกระดูกสันหลังขึ้น ขยับจากด้านล่างขึ้นไปที่ไหล่และด้านหลังศีรษะทีละน้อย หัวของคุณก็จะสูงขึ้นด้วย

แมว

แบบฝึกหัดนี้ดำเนินการจากท่ายืนทั้งสี่ด้าน ช่วยลดความเครียดของกล้ามเนื้อหลังและฝีเย็บ สามารถทำได้ตั้งแต่เดือนแรกจนถึงสิ้นเทอมเพื่อบรรเทาอาการปวดหลัง

• รับทั้งสี่แขนกางแขนฝ่ามือวางอยู่บนพื้น ในขณะที่คุณหายใจเข้าให้งอกระดูกสันหลังของคุณในบริเวณบั้นเอวในขณะที่ยกศีรษะขึ้น
• หายใจออกและลดศีรษะบีบกล้ามเนื้อหน้าท้องแล้วดึงหลังขึ้น "เหมือนแมว" หายใจออกจนสุดแล้วหายใจเข้าอีกครั้งแล้วก้มตัวไปอีกด้าน

ตัวอ่อนก่อให้เกิด

สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับท่านี้คือการบรรเทาความเจ็บปวดโดยการยืดบริเวณบั้นเอว นอกจากนี้ยังคลายกล้ามเนื้อของฝีเย็บ ลงส้นเท้าโดยงอเข่าหน้าผากวางอยู่บนพื้นท้องระหว่างต้นขา

• เหยียดแขนไปข้างหลังขนานกับสะโพกฝ่ามือขึ้น หายใจอย่างสงบ.
• วางมือของคุณไว้ใต้หน้าผากด้านหน้าของคุณเน้นการหายใจ คุณสามารถพักหน้าผากบนมือที่ยกขึ้นได้

เราฝึกขา

เพื่อให้เลือดไหลเวียนที่ขาดีขึ้นเราขอเสนอแบบฝึกหัดนี้ซึ่งคุณสามารถทำได้เป็นประจำ (ถ้าเป็นไปได้หลังจากครึ่งสะพาน) ทำแบบฝึกหัดนี้สำหรับแต่ละขาหลาย ๆ ครั้ง

• นอนบนพื้นโดยเหยียดขาออกแขนไปตามลำตัวหายใจได้อย่างอิสระ ยกขาขวาของคุณขึ้นและเคลื่อนไหวเป็นวงกลมก่อนในทิศทางเดียวจากนั้นไปอีกทิศทางหนึ่ง
• จากนั้นวางเท้าขวาบนพื้นและทำเช่นเดียวกันกับเท้าซ้าย ถ้าเจ็บให้ดึงขาขึ้นอย่าฝืนตัวเอง เพียงวางเท้าของคุณบนเข่าของขาอีกข้างและเคลื่อนไหวเป็นวงกลมจากนั้นเปลี่ยนตำแหน่งของขา
• เพื่อบรรเทาความหนักของขาให้ยกขึ้นบนเก้าอี้หรือสตูล เพื่อความสบายยิ่งขึ้นคุณสามารถวางหมอนไว้ข้างใต้ได้

ยังท้อง แต่เป็นแม่แล้ว

ข่าวการเกิดของเด็กส่งผลกระทบต่อญาติของคุณทุกคนทั้งใกล้ชิดและห่างไกล หากทารกที่คุณคาดหวังไม่ใช่คนแรกลูกคนหัวปีของคุณจะไม่ใช่ลูกคนเดียวในครอบครัวอีกต่อไป คาดว่าจะมีการเพิ่มเข้ามาในครอบครัวและทุกคนต้องเตรียมพร้อมสำหรับการปรากฏตัวของคนใหม่

เตรียมผู้อาวุโส

ตามกฎแล้วแม่และพ่อจะตัดสินใจว่าจะมีลูกอีกคนหรือไม่ ในกรณีนี้ความเห็นของบุตรหัวปีจะไม่ค่อยถูกนำมาพิจารณา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ไม่พึงปรารถนาที่จะถามเขาแม้ในลักษณะล้อเล่น: "คุณต้องการให้คุณมีน้องชายหรือน้องสาว?"

คุณไม่มีลูกคนที่สองเพราะคนแรก แต่เป็นการตัดสินใจของทั้งครอบครัว ดังนั้นจึงเป็นเรื่องผิดที่จะตัดสินปัญหานี้โดยไม่มีบุตรหัวปีของคุณเข้าร่วม

ประกาศไม่เร็วไม่ช้าเกินไป

ผู้ปกครองมักมองหาช่วงเวลาที่เหมาะสมในการสื่อสารข่าวสารสำคัญ

เชื่อในสัมผัสที่หกของลูก เขารับรู้ได้อย่างสมบูรณ์แบบว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นแม่เหนื่อยมากกว่าปกติบรรยากาศของความลึกลับในบ้านการสนทนาด้วยเสียงกระซิบ ... ถ้าคุณตัดสินใจที่จะบอกสิ่งรอบตัวให้เริ่มจากลูกคนโต ให้เขาเป็นคนแรก

หากเด็กเดาและถามคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่าปฏิเสธ บอกเลยว่ารอให้ลูกในท้องโตอีกนิดจะแจ้งให้ทราบ การสิ้นสุดของไตรมาสที่ 1 เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการบอกลูกว่าเขาจะมีพี่ชายหรือน้องสาว เมื่อถึงเวลานี้ช่องท้องจะมองเห็นได้และลดความเสี่ยงในการแท้งบุตร สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงอายุของเด็กโตด้วย

วิธีการพูด

เลือกช่วงเวลาที่เหมาะสม: ในตอนเช้าเมื่อคุณตื่นนอนเมื่อคุณกอดเด็ก สำหรับมื้อกลางวันหรือขณะเดิน การปรากฏตัวของพ่อในขณะนี้เป็นที่พึงปรารถนาสำหรับเด็กที่จะเข้าใจว่าเหตุการณ์นี้เกี่ยวข้องกับสมาชิกในครอบครัวทั้งหมด: เขาแม่พ่อและเด็กในครรภ์

หาคำง่ายๆว่า "พ่อกับแม่ตัดสินใจมีลูกที่โตในท้องแม่เขาจะไม่ปรากฏในเร็ว ๆ นี้"

พยายามใส่วันเดือนปีเกิดให้ชัดเจน: ก่อนคริสต์มาสหลังวันเกิดในช่วงวันหยุดฤดูร้อน

ทุกคนมีปฏิกิริยาของตัวเอง

ปฏิกิริยาของเขาจะเป็นอย่างไร? บางครั้งมันไม่ได้เป็นอย่างที่คุณคิดไว้เลย สิ่งหนึ่งที่ชัดเจนอย่างยิ่ง: ข่าวนี้จะไม่ทำให้เขาเฉยเมย เด็กบางคนดูเฉยเมยและทำธุรกิจต่อไปเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น จากนั้นคุณต้องออกจากการสนทนานี้และกลับไปที่การสนทนาในเวลาอื่น คนอื่น ๆ จะเสพข่าวด้วยความสุขจินตนาการว่าพวกเขาจะเล่นด้วยกันอย่างไร อธิบายว่าทารกจะเพิ่งคลอดได้ไม่นานและเขาจะไม่สามารถเล่นกับเขาได้ในทันทีเนื่องจากเขายังเล็ก มีเด็ก ๆ ที่รับข่าวนี้เป็นหายนะพวกเขาคิดว่าคุณจะไม่รักพวกเขามากเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป

ช่วงเวลาที่เป็นไปได้ของการถดถอย

ทารกที่โตแล้วจะเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าทารกที่เติบโตในท้องของแม่กำลังให้ความสนใจเธออยู่ จากนั้นอาจมีพฤติกรรมถดถอย การสำแดงขึ้นอยู่กับอายุ เมื่ออายุ 2-3 ขวบเด็กสามารถ "เข้านอน" ได้อีกครั้งในเวลากลางคืนและพูดคุยเหมือนทารก เมื่ออายุ 7-8 ขวบเขาสามารถเริ่มดูดนิ้วหัวแม่มือได้ ทั้งหมดนี้ทำเพื่อดึงดูดความสนใจให้กับตัวเอง แม้ว่าพฤติกรรมนี้จะเกิดขึ้น แต่ก็ยังบ่งบอกว่าเด็กกำลังเติบโต: ถอยหลังไม่กี่ก้าวแล้วก้าวกระโดดครั้งใหญ่!

คุณจะทำอะไรได้บ้างเพื่อสนับสนุนเขา?

ก่อนอื่นเขาต้องมั่นใจ

ไม่ว่าลูกจะมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อข่าวนี้จงสงบสติอารมณ์ บอกพวกเขาว่าหัวใจของแม่และพ่อได้รับการออกแบบมาเพื่อให้สามารถรักลูกคนแรกและคนที่สามได้ในเวลาเดียวกันและเท่าเทียมกัน เขาจะพูดกับตัวเองว่า“ ดังนั้นเพื่อให้พ่อแม่รักฉันฉันต้องอยู่ตัวเล็ก ๆ ฉันไม่เพียงพอสำหรับพวกเขา " บอกเขาว่านี่ไม่ใช่ทุกกรณี ในทางตรงกันข้ามคุณต้องการลูกอีกคนเพราะคุณสามารถมองเห็นได้ว่าจะเป็นอย่างไรเมื่อมองไปที่เขา! ถ้าเขาเริ่มทำตัวเหมือนเด็กน้อยอย่าบ่นหรือทำโทษเขา บอกเราดีกว่าว่าเขาเป็นอย่างไรเมื่อเขาเกิด แสดงรูปถ่ายและวิดีโอให้เขาดูว่าคุณรอให้เขาคลอดได้อย่างไร ใช้ช่วงเวลานี้เพื่อบอกเขาว่าทารกจะใช้เวลาความสนใจและการดูแลเอาใจใส่เป็นอย่างมาก แต่ไม่ได้หมายความว่าพ่อแม่จะไม่มีเวลาให้เขา

ความอิจฉาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

ในส่วนของเด็กโตปฏิกิริยาที่ก้าวร้าวถ้าไม่โหดร้ายก็เป็นไปได้เช่นกัน เขาสามารถพูดว่า: "ฉันไม่ต้องการเขาเมื่อเขาเกิดฉันจะโยนเขาทิ้ง!" หรือ "ฉันไม่อยากให้เขาอยู่บ้านฉัน!" เขาอาจพยายามชกคุณที่ท้องด้วยเหตุนี้จึงแสดงความหึงหวงและสับสนต่อหน้าสถานการณ์ที่เขาไม่สามารถเข้าใจได้ คุณไม่ต้องรู้สึกผิดที่บอกตัวเองว่า "เราต้องรอให้เขาโต" การบอกว่าเขาเป็นคนชั่วก็ไร้ประโยชน์ยิ่งกว่านั้น ปล่อยให้เขาอยู่กับอารมณ์ของเขาสักครู่ บอกเขาว่า“ ถ้าคุณยังไม่อยากรักเขาตอนนี้ก็เป็นสิทธิ์ของคุณ เราจะพูดถึงเรื่องนี้เมื่อเขาเกิด "

มีส่วนร่วมในกระบวนการเตรียมการ

คุณคาดหวังว่าจะมีคำถามเข้ามาหาคุณ แต่ไม่มีเลย? ไม่เป็นไร: พูดคุยกับเขาเป็นครั้งคราวเกี่ยวกับทารกบอกอะไรบางอย่างกับเขา แต่อย่าให้ความสำคัญกับมันมากเกินไป และเมื่อถึงเวลาเตรียมการจริงจงเปิดโอกาสให้เขามีส่วนร่วมในกระบวนการนี้ คุณกำลังปรับปรุงสถานรับเลี้ยงเด็กหรือไม่? ให้เขาเลือกสีของวอลเปเปอร์ กำลังหาซื้อเสื้อผ้าให้ลูกน้อยอยู่ใช่ไหม? เสนอตัวเลือกมากมายให้เขาเลือก และให้เขาเลือกเขย่าแล้วมีเสียงสำหรับ "น้อง" สักสองสามตัว

ไปประชุมกับทารก

เด็กโตสามารถแสดงภาพที่ถ่ายระหว่างอัลตราซาวนด์ได้ เขาจะได้รับความรู้สึกว่าเขากำลังมีส่วนร่วมในกระบวนการพบพี่ชายหรือน้องสาวในอนาคตของเขาเช่นกัน ให้เขารู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของเขา สร้างปิรามิดก้อนบนท้องของคุณมันจะสลายเมื่อถูกผลัก หากคุณอาวุโสไม่เกิน 5 ปี - รับประกันความสำเร็จ! แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะตระหนักว่ามีสิ่งมีชีวิตอยู่ในท้องแม่ หาหนังสือที่อธิบายง่ายๆว่าเกิดอะไรขึ้นในท้องของคุณแล้วปล่อยให้อ่าน

ลูกคนโตจะอยู่ที่ไหน

สิ่งสำคัญคือต้องคิดล่วงหน้าว่าเด็กโตจะอยู่กับใครเมื่อคุณอยู่ในโรงพยาบาล มอบความไว้วางใจให้เขากับคนที่เขารู้สึกสบายใจ บอกเขาว่าเขาจะไปเยี่ยมคุณที่โรงพยาบาลแล้วคุณจะพาลูกไปดู บางทีคุณอาจจะพิจารณาของขวัญจากเขาด้วยซ้ำ หากคุณต้องการเตียงขนาดใหญ่ให้ซื้อล่วงหน้า

จากมุมมองของเด็ก

ฉันรู้สึกถึงการมีใครบางคนจากโลกภายนอก

มันมีจังหวะที่แตกต่างและเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ฉันรู้สึกถึงก้อนเนื้อร้อนที่มีชีวิตชีวาและว่องไวบางครั้งก็แหลมคมบางครั้งก็อ่อนโยนซึ่งมักพูดกับฉันผ่านท้องของแม่ บางครั้งเขาก็กรีดร้องอย่างหนักและกดท้องเพื่อทักฉัน แล้วแม่ของฉันก็มีช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่ฉันชอบเสียงนี้เมื่อมันสงบลง

คำตอบสำหรับคำถามที่พบบ่อยในเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์

ฉันเคยได้ยินมาว่าผู้หญิงบางคนในช่วงสามเดือนที่ผ่านมาของการตั้งครรภ์รู้สึกดีมาก ฉันเหนื่อยตลอดเวลา

เพิ่มความเหนื่อยล้า

ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยที่ทนต่อการตั้งครรภ์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ความเหนื่อยล้าปรากฏให้เห็นโดยเฉพาะในไตรมาสที่ 1 และ 3 ผู้หญิงบางคนมีอาการอ่อนเพลียน้อยลงในช่วงไตรมาสสุดท้าย แต่ไม่สามารถพูดได้สำหรับคุณแม่ที่มีครรภ์ส่วนใหญ่

ค่อนข้างชัดเจนว่าในช่วงสุดท้ายของการตั้งครรภ์ผู้หญิงมีพลังงานน้อยลงแล้ว อย่างแรกท้องของคุณใหญ่ขึ้นมาก ประการที่สองคุณไม่สามารถพักผ่อนได้อย่างเหมาะสมเนื่องจากการนอนหลับของคุณแย่ลงและคุณกำลังคิดเรื่องการมีลูกอยู่ตลอดเวลา และประการที่สามหากคุณมีลูกอยู่แล้วหากคุณยังคงทำงานต่อไปหรือทั้งสองอย่างก็มีเหตุผลเพียงพอสำหรับความเหนื่อยล้า

ความเหนื่อยล้าเป็นส่วนหนึ่งของการตั้งครรภ์ แต่ไม่ได้หมายความว่าจะยอมแพ้ เช่นเคยเป็นสัญญาณว่าร่างกายต้องการการดูแล นอนหลับนอนพักเมื่อใดก็ตามที่คุณทำได้และหลีกเลี่ยงเรื่องรอง คุณจะต้องมีพละกำลังมากสำหรับวันสำคัญที่สุดและสำคัญที่สุด

ขาของฉันบวมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศร้อนและในช่วงท้ายของวัน นี่เป็นสัญญาณที่ไม่ดี?

อาการบวมที่ข้อเท้าและเท้า

ข้อเท้าและเท้าบวมที่ไม่พอดีกับรองเท้าเป็นปัญหาสำหรับผู้หญิงทุกคนในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์โดยเฉพาะในฤดูร้อน แต่นี่เป็นเรื่องธรรมดาอย่างสิ้นเชิง คุณจะต้องใส่รองเท้าส้นสูงของคุณไว้ในตู้เสื้อผ้า อาการบวมน้ำเล็กน้อยเป็นผลมาจากการไหลเวียนไม่ดี ตามกฎแล้วขาจะบวมมากขึ้นในตอนเย็นในสภาพอากาศร้อนและหลังจากนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน อาการบวมน้ำดังกล่าวจะหายไปในเวลากลางคืนและหลังจากพักผ่อนอย่างเต็มที่ในท่านอนหงาย

เพื่อหลีกเลี่ยงอาการบวมพยายามอย่ายืนเป็นเวลานานยกขาขึ้นขณะนั่งอย่าลืมงีบหลับ (ตะแคงซ้าย) สวมรองเท้าสบาย ๆ อย่าสวมข้อเข่าและถุงเท้าที่รัดแน่น

คุณสามารถสวมถุงน่องแบบยืดหรือถุงน่องที่ผลิตขึ้นโดยเฉพาะสำหรับสตรีมีครรภ์ (ขยายไปทางท้อง) ตรวจสอบกับเภสัชกรของคุณ ควรสวมใส่ตอนเช้าบนเตียงก่อนที่คุณจะลุกขึ้น

คุณไม่จำเป็นต้องงดเกลือ แต่ก็ไม่สามารถละเมิดได้เช่นกัน

หากคุณมีอาการบวมที่มือและ / หรือใบหน้าหรือหากอาการบวมทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมากในเวลาเพียงไม่กี่วันให้แจ้งแพทย์ของคุณ บางทีทุกอย่างจะดีขึ้น แต่บางครั้งก็เป็นสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษ (ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดงที่มีโปรตีนในปัสสาวะ)

มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้ทารกคลอดก่อนกำหนด?

หลีกเลี่ยงการคลอดก่อนกำหนด

การวินิจฉัยช่วยให้คุณระบุความเสี่ยงของการมีทารกคลอดก่อนกำหนด แต่มีบางกรณีที่ทารกเกิดก่อนเวลานั้นไม่ทราบสาเหตุ ลูกน้อยของคุณมักจะคลอดตามเวลาที่กำหนด อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับปัจจัยที่มีผลต่อการคลอดก่อนกำหนด ส่วนใหญ่เป็นการเดินทางโดยรถยนต์เป็นเวลานานในช่วงวันหยุด, การขับรถไปทำงานทุกวัน, กิจกรรมระดับมืออาชีพที่รุนแรงเกินไป, การตั้งครรภ์ล่าสุด, การมีเด็กเล็ก, การตั้งครรภ์หลายครั้ง

ในทุกกรณีให้ใส่ใจกับสภาพของคุณและพักผ่อนเมื่อคุณรู้สึกเหนื่อย คุณเท่านั้นที่จะปกป้องลูกของคุณได้

หลีกเลี่ยงการติดเชื้อ เป็นไปไม่ได้ที่จะคาดการณ์การติดเชื้อทั้งหมด แต่คุณสามารถลดความเสี่ยงได้ หากคุณมีอาการติดเชื้อที่ไตให้ดื่มน้ำให้มากที่สุดและเข้าห้องน้ำทันทีโดยกระตุ้น
การตั้งครรภ์เมื่อมดลูกออกแรงกดบริเวณอุ้งเชิงกรานอย่างรุนแรง

แจ้งให้แพทย์ของคุณทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้เขาจะแนะนำวิธีบรรเทาอาการปวด (อย่ายืนเป็นเวลานานสวมกางเกงชั้นในแบบบีบอัดพิเศษกินยาพิษ ฯลฯ ) อย่ากังวลหลังคลอดปัญหาจะค่อยๆผ่านไป

หลังจากสำเร็จความใคร่เด็กมักจะหยุดเบ่งแช่แข็งประมาณครึ่งชั่วโมง อาจจะหยุดสร้างความรัก?

ทำให้รักหรือไม่?

การตอบสนองของทารกในครรภ์ต่อเพศของผู้ปกครองมีหลากหลาย บางคนเช่นเดียวกับคุณรู้สึกมึนงงจากการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะของพ่อแม่ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ตรงกันข้ามคนอื่นทำให้พวกเขากระสับกระส่ายมากขึ้น ทั้งสองกรณีเป็นเรื่องปกติและไม่มีเหตุผลที่จะคิดว่าเด็กกำลังทุกข์ทรมานหรือรู้สึกตัวกับสิ่งที่เกิดขึ้น

คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์และถึงจุดสุดยอดได้จนถึงการคลอดบุตรเว้นแต่แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบ ออกกำลังกายในขณะที่คุณทำได้!

สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าปากช่องคลอดของฉันจะบวมมากมันค่อนข้างเจ็บปวด ฉันไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น

การขยายหลอดเลือดดำช่องปาก

เส้นเลือดเหล่านี้เป็นเส้นเลือดเดียวกับที่ขาหรือทวารหนัก การขยายหลอดเลือดดำของช่องคลอดทำให้เกิดปัญหาเพิ่มเติมสำหรับหญิงตั้งครรภ์ มักพบมากที่สุดในช่วงสามเดือนที่ผ่านมา

วันนี้ฉันสะดุดที่ถนนและล้มลงบนท้องของฉันบนทางเท้า การล้มของฉันจะเป็นอันตรายต่อทารกหรือไม่?

ผลที่ตามมา

การหกล้มอาจทำให้บาดเจ็บหรือถลอกได้ แต่เด็กไม่น่าจะบาดเจ็บ เด็กได้รับการปกป้องโดยระบบป้องกันการกระแทกที่ซับซ้อนที่สุดในโลก: น้ำคร่ำ (น้ำคร่ำ), ผนังที่แข็งแรง, มดลูกที่มีกล้ามเนื้อยืดหยุ่นและช่องท้องซึ่งไม่ได้ปราศจากกล้ามเนื้อเช่นกัน ในการทำร้ายเด็กการเป่าจะต้องแรงมาก - จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน

แต่ถึงแม้ว่าคุณจะมีความกลัวมากกว่าความเจ็บปวดเราขอแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ แพทย์จะตรวจอัตราการเต้นของหัวใจของทารกและทำอัลตราซาวนด์ของรก คุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้น คุณยังสามารถขอการควบคุมเพิ่มเติมหลังจากนั้นสักครู่

ไม่บ่อยนักเมื่อการหกล้มทำร้ายหญิงตั้งครรภ์ภาวะรกลอกตัวก่อนกำหนดเป็นเรื่องปกติมากขึ้น ในกรณีที่มีเลือดออกปวดท้องหรือเป็นตะคริวหากไม่รู้สึกว่าทารกขยับตัวให้ไปพบแพทย์ทันที

เดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์ทำให้คุณแม่ที่ตั้งครรภ์มีปัญหามาก - ก่อนจะลาคลอดคุณต้องทำหลายอย่างรวมถึงการออกเอกสารสำหรับการลาคลอด แต่เดือนสิ้นสุดลงด้วยสัปดาห์แรกในวันหยุดผู้หญิงมีโอกาสได้พักผ่อนเธอไม่จำเป็นต้องตื่นเช้าและวิ่งไปทำงานหรือโรงเรียนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่สามารถวิ่งได้อีกต่อไป - มันค่อนข้างยากที่จะอุ้มเด็กที่มีขนาดใกล้เคียงกับส้อมกะหล่ำปลีทั่วไป

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับคำศัพท์

เดือนที่เจ็ดจะเปิดการตั้งครรภ์ไตรมาสที่สามครั้งสุดท้ายสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ ตอนนี้เธอกำลังเข้าสู่ช่วงกลับบ้านและหลายคนเริ่มนับเวลาจนกระทั่งคลอด เดือนรวม 4.5 ปฏิทินหรือ 4 สัปดาห์สูติกรรม หากคุณวัดระยะเวลาตามที่แพทย์ทำ - ในสัปดาห์สูติกรรมและเดือน 7 เดือนจะตรงกับ 26, 27, 28 และ 29 สัปดาห์ หากคุณนับในเดือนดังกล่าวในการตั้งครรภ์จะกลายเป็น 10 เดือนซึ่งในแต่ละครั้งจะมี 4 สัปดาห์

ในสัปดาห์ปฏิทินที่ผู้หญิงคุ้นเคยมากขึ้นการตั้งครรภ์กินเวลา 9 เดือน และวันที่เจ็ดคือ 27, 28, 29, 30 สัปดาห์และหลายวันจาก 31 สัปดาห์

เดือนเจ็ดนิยมเรียกกันมานานว่า "เวลาทำรัง" ตอนนี้ผู้หญิงมีเวลาว่างมากขึ้นจากการลาคลอดหลายคนในขั้นตอนนี้เริ่มซื้อของน่ารัก ๆ สำหรับเด็กจัดบ้านสถานรับเลี้ยงเด็กความสะอาดและความเป็นระเบียบเรียบร้อย

พัฒนาการของทารก

ทารกในครรภ์มีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นตอนนี้เป็นสิ่งสำคัญเพราะไขมันใต้ผิวหนังจะช่วยให้ทารกรักษาความร้อนในร่างกายหลังคลอดไม่ให้เย็นเกินไป ในทางกลับกันแม่จะชื่นชมยินดีกับความกลมที่น่ารัก - แก้มก้นอ้วนมือ... ในระหว่างนี้เด็กยังดูผอมอยู่ แต่ก็คล้ายกับทารกแรกเกิดแล้ว

ปอดกำลังเจริญเต็มที่ - สารสะสมในถุงลมซึ่งจะช่วยให้ทารกหายใจได้เองหลังคลอด - สารลดแรงตึงผิว จนถึงขณะนี้การหายใจตามธรรมชาติยังไม่เพียงพอ แต่หากการคลอดบุตรเกิดขึ้นในช่วงเดือนนี้ทารกมีโอกาสรอดชีวิตและมีสุขภาพดี กระบวนการที่เกิดขึ้นในการพัฒนาทารกในครรภ์ในเวลานี้น่าสนใจมากและควรพิจารณาอย่างใกล้ชิดมากขึ้น

27 สัปดาห์

ช่วงเวลาที่เด็กมีความสุขกับการว่ายน้ำในน้ำคร่ำและการรัฐประหารสิ้นสุดลง เมื่อเริ่มมีอาการในสัปดาห์แรกของไตรมาสที่สาม ทารกจะหนักขึ้นเกือบหนึ่งกิโลกรัมโดยเพิ่มขึ้น 37 เซนติเมตร (โดยเฉลี่ย)... มีเด็กที่มีขนาดใหญ่กว่าอยู่แล้วมีเด็กที่น้ำหนักยังไม่ถึง 900 กรัม แต่ทั้งหมดนี้มีอาการตะคริวในครรภ์มารดาโดยไม่มีข้อยกเว้น เพื่อประหยัดพื้นที่ เด็กใช้ท่างอซึ่งมักเรียกว่าตำแหน่งของทารกในครรภ์ - แขนจะถูกนำไปที่หน้าอกหรือไขว้กันคางงอลงด้านหลังอยู่ใน "ส่วนโค้ง" ขางอที่ข้อต่อหัวเข่า ในตำแหน่งนี้ทารกจะต้องใช้เวลาทั้งหมดที่เหลืออยู่ก่อนคลอด

นับจากนี้เป็นต้นไปการกำหนดเพศของเด็กด้วยอัลตร้าซาวด์จะค่อนข้างยาก... ท่าทางที่ทารกอยู่ทำให้การมองเห็นอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอกทำได้ยากและความแม่นยำในการกำหนดเพศของเด็กลดลงอย่างเห็นได้ชัด

ในขณะนี้ฟังก์ชันการมองเห็นของเด็กกำลังดีขึ้น สาเหตุนี้เกิดจากการสิ้นสุดของการสร้างการเชื่อมต่อของเส้นประสาทในเส้นประสาทตา ตอนนี้ทารกในครรภ์ไม่เพียงแยกความแตกต่างระหว่างความสว่างและความมืดอย่างที่เคยเป็นมาก่อนหน้านี้ แต่ยังมองเห็นจุดสีเบลอ เขาได้เรียนรู้ที่จะเปิดตาของเขาแล้ว การโฟกัสของการมองเห็นจะเริ่มปรากฏเฉพาะในช่วงหลายเดือนแรกหลังจากที่ทารกเกิด

หากการคลอดบุตรเกิดขึ้นในตอนนี้การคาดการณ์ค่อนข้างดี - เด็กถึง 75% รอดชีวิตได้สำเร็จอย่างไรก็ตามทารกไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับการดูแลทางการแพทย์ช่วยชีวิต

28 สัปดาห์

ทุกอย่างเกิดขึ้นในร่างกายของเด็กเช่นเดียวกับในร่างกายของผู้ใหญ่มีเพียงปอดเท่านั้นที่ยังไม่ทำงาน และทุกๆวันอวัยวะภายในของทารกจะทำงานได้ดีขึ้น: หัวใจเต้นเป็นจังหวะและส่งเลือดไปเลี้ยงร่างกายของเด็กทั้งหมดไตผลิตปัสสาวะได้มากถึงครึ่งลิตรต่อวันกระเพาะปัสสาวะจะถูกล้างออกเป็นประจำตับอ่อนผลิตอินซูลินไขกระดูกผลิตเซลล์เม็ดเลือดสืบพันธุ์ ต่อมเป็นฮอร์โมนเพศและทั้งหมดนี้ได้รับการชี้นำอย่างชาญฉลาดจากสมองซึ่งได้รับร่องและการเปลี่ยนแปลงแล้ว

เชื่อกันว่าทารกเข้าสู่ช่วงพัฒนาการปริกำเนิดก่อนการคลอดบุตร ความสูงของเขาถึง 38 เซนติเมตรน้ำหนักแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1100 ถึงหนึ่งกิโลกรัมครึ่ง ทารกในครรภ์ควรมีน้ำหนักเท่าไหร่นั้นยากที่จะพูด - ตอนนี้ทุกอย่างเป็นของแต่ละคนเท่านั้น (มีเด็กตัวโตและตัวเล็กมีตัวเล็กจิ๋ว) มีแนวโน้มที่จะมีความแตกต่างทางเพศในเรื่องน้ำหนัก - เด็กผู้ชายจะหนักกว่าเด็กผู้หญิงเล็กน้อย

ขนตายาวขึ้นและปัดแก้ม ยังไม่มีนักบวชอ้วน แต่เป็นเรื่องของเวลา สีของม่านตาจะเปลี่ยนจากสีน้ำเงินเป็นสีของจีโนมของทารก ผมลานูโกบาง ๆ ไม่มีสีหนึ่งในสิบที่ปกคลุมร่างกายของเด็กได้หลุดออกไปแล้วส่วนที่เหลือก็พยายามทำเช่นเดียวกัน ความต้องการทางสรีรวิทยาสำหรับสารหล่อลื่นชนิดลานูโกและชีสนั้นแทบจะขาดหายไป - ผิวหนังมีความทนทานมากขึ้นเป็นสี่ชั้น การหล่อลื่นจะถูกเก็บไว้เฉพาะในรอยพับใต้เข่าที่ขาหนีบในพับข้อศอกและพับปากมดลูก หากลูกแฝดหรือแฝดเติบโตในครรภ์มารดาตอนนี้แม่ที่มีครรภ์จะลาคลอดตามกฎหมาย

หากการคลอดบุตรเกิดขึ้นในตอนนี้เด็ก 90% จะรอดชีวิตโดยไม่มีผลกระทบด้านสุขภาพที่สำคัญ

สัปดาห์ที่ 29

เด็กเริ่มหนัก - ตอนนี้ เขาสามารถชั่งน้ำหนักได้ตั้งแต่หนึ่งกิโลกรัมครึ่งโดยเพิ่มขึ้น 39 เซนติเมตร... ปัจจุบันไขมันใต้ผิวหนังคิดเป็นประมาณ 5% ของมวลทั้งหมดและนี่เป็นผลลัพธ์ที่น่าประทับใจสำหรับเศษชิ้นส่วน โอกาสรอดชีวิตของเขาในกรณีที่คลอดก่อนกำหนดเพิ่มขึ้นเป็น 96-97% แน่นอนว่าผลที่ตามมาของการคลอดบุตรในเวลานี้อาจแตกต่างกันมาก แต่สำหรับเด็กส่วนใหญ่ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี

ในเวลานี้มีเหตุการณ์สำคัญเกิดขึ้น - ความแตกต่างของส่วนต่าง ๆ ของเปลือกสมองเสร็จสมบูรณ์และตอนนี้ทารกมีปฏิสัมพันธ์กับโลกรอบตัวเขาอย่างมีสติมากขึ้น เขาสามารถจับสายสะดือดูดนิ้วหัวแม่มือและเรียนรู้ทักษะสะท้อนกลับต่างๆอีก 70 ทักษะที่จะช่วยให้เขามีชีวิตรอดทันทีหลังคลอด

30 สัปดาห์

ในขณะนี้หญิงตั้งครรภ์ทุกคนที่มีทารกในครรภ์ 1 คนลาคลอด ช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมเริ่มต้นเมื่อผู้หญิงสามารถมีความสุขกับตำแหน่งของเธอมีส่วนร่วมในงานอดิเรกที่เธอชื่นชอบและเตรียมพร้อมสำหรับการเกิดของทารก ความวิตกกังวลในช่วงปัจจุบันคือตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของทารกในมดลูก โดยปกติแล้วทารกที่ตั้งขึ้นภายในสัปดาห์ที่ 30 จะสิ้นสุดลงแล้วและหากตอนนี้ทารกนั่งอยู่บนพระหรือนอนขวางหลังจากนั้นหนึ่งเดือนครึ่งแพทย์จะตั้งคำถามเกี่ยวกับการกำหนดวิธีการผ่าตัดคลอดสำหรับผู้หญิงเพื่อไม่ให้ชีวิตและสุขภาพของเด็กเสี่ยงต่อการบาดเจ็บจากการคลอด

มันจะเข้าใกล้ภายในมดลูกมากขึ้นเรื่อย ๆ การเคลื่อนไหวยังคงทำงานอยู่ แต่เด็ก ๆ ทุกคนอยู่ในท่างอแล้ว การเติบโตของทารกโดยเฉลี่ยใน 30 สัปดาห์อยู่ที่ประมาณ 40-41 เซนติเมตรเด็กมีน้ำหนักตั้งแต่ 1600 กรัม

31 สัปดาห์

ต้นสัปดาห์นี้จบลงด้วยเดือนที่เจ็ด เมื่อถึงเวลานี้ทารกก็มา ด้วยความสูง 42 เซนติเมตรเขาหนักขึ้นถึง 1,800 กรัมมีเด็กที่มีน้ำหนักต่ำกว่า 2 กิโลกรัมอยู่แล้ว.

ไม่มีรอยพับบนผิวหนังอีกต่อไปขนเกือบทั้งหมดหลุดออก - lanugo เศษที่เหลือจะหลุดออกในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์และหากไม่หลุดออกไปเด็กจะกำจัด lanugo หลังคลอดด้วยตัวเองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากพ่อแม่และแพทย์

ถ้าก่อนท้องแก้มก้นเริ่มดีขึ้นแล้ว แขนและขาเริ่มฟื้นตัวแล้ว... หูซึ่งแสดงด้วยเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่ค่อนข้างอ่อนในเวลานี้จะแข็งตัวขึ้นบ้างและหยุดที่จะขนแปรงไปด้านข้างติดกับศีรษะ หากเด็กเกิดตอนนี้ตามระดับความนุ่มนวลของใบหูแพทย์ทารกแรกเกิดจะประเมินระดับของการคลอดก่อนกำหนด ผู้ที่เกิดในเวลานี้มักจะอยู่รอดได้ดีโดยไม่มีผลกระทบที่สำคัญต่อร่างกายแต่จะต้องได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์จากผู้ช่วยชีวิตโดยไม่ล้มเหลวเนื่องจากทารกยังคงได้รับการพิจารณาว่าคลอดก่อนกำหนดปอดของมันยังไม่เจริญเต็มที่

ทารกท้อง 7 เดือนอารมณ์ดีมาก... คุณแม่ที่ช่างสังเกตรู้อยู่แล้วว่าทารกชอบอะไรและไม่ชอบอะไรเมื่อเขาเคลื่อนไหวและตอนนอนสิ่งที่ฟังดูทำให้เขาตกใจ

กิจกรรมจะลดลงในไม่ช้าเนื่องจากพื้นที่ในครรภ์มีไม่เพียงพอ แต่ในขณะที่พ่อแม่สามารถเพลิดเพลินกับช่วงเวลาที่น่าจดจำได้ทารกสามารถใช้กำปั้นทุบท้องเพื่อตอบสนองต่อฝ่ามือที่พ่อวางไว้เขาสามารถตอบสนองต่อเสียงที่อ่อนโยนของแม่ได้

ความเป็นอยู่ที่ดีของแม่ที่คาดหวัง

ในช่วงต้นเดือนที่ 7 ผู้หญิงจะไม่รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในความเป็นอยู่ที่ดีไปกว่าเดือนที่แล้ว แต่ในช่วงครึ่งหลังของช่วงเวลานี้ทุกอย่างจะเริ่มเปลี่ยนไปและคุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนี้

ผู้หญิงมักบ่นว่ามีเหงื่อออกมากขึ้น... อันที่จริงในเดือนที่ 7 การขับเหงื่อจะเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้หญิงเป็นมือถือเดินบ่อยทำงานและเป็นฤดูร้อนข้างนอก เธออาจเริ่มทิ้งมันลงในความร้อนจากนั้นก็เข้าสู่ความเย็น - แม่ที่มีครรภ์จะจำความรู้สึกเหล่านี้ได้ในช่วงไตรมาสแรกในช่วงแรกสุดของการตั้งครรภ์ แต่แล้วนี่เป็นเพราะการกระทำของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน แต่ตอนนี้สาเหตุคือปริมาณเลือดที่ไหลเวียนในร่างกายของผู้หญิงเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและการเผาผลาญเพิ่มขึ้น

ตอนนี้ของเหลวสามารถเริ่มค้างอยู่ในเนื้อเยื่อได้แล้วนรีแพทย์จะแจ้งให้เธอทราบอย่างแน่นอนว่าผู้หญิงมีอาการบวมน้ำและจะเสนอการรักษาแบบประคับประคองในโรงพยาบาลหรือโรงพยาบาล อาการบวมน้ำไม่ใช่เรื่องยากที่จะรับรู้ - ในตอนเช้าใบหน้าดูเหมือนหน้ากากของจักรพรรดิจีนแห่งราชวงศ์หมิงและรอยที่ชัดเจนบนผิวหนังยังคงอยู่จากแหวนหรือสร้อยข้อมือบนมือ รองเท้าจะรู้สึกแน่นหากเท้าของคุณบวม

อาการบวมน้ำไม่สามารถถือเป็นบรรทัดฐานได้และคุณไม่ควรพยายามสร้างความมั่นใจให้ตัวเองว่า "ทุกคนมีมัน" อาการบวมน้ำเป็นสัญญาณของ gestosis นี่คือชื่อของพิษปลาย จะอันตรายกว่าช่วงแรก ๆ เพราะอาการบวมน้ำยังสามารถอยู่ภายในได้ ภาวะ Gestosis อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดบุตรและอาจทำให้ผู้หญิงและทารกในครรภ์เสียชีวิตได้

การจัดสรร

เนื่องจากปริมาณเลือดในร่างกายเพิ่มขึ้นทำให้ตกขาวเพิ่มขึ้น นี่เป็นเรื่องปกติ แต่เฉพาะในกรณีที่ผู้หญิงไม่มีอาการปวดท้องน้อยและไม่มีเลือดปนหรือสีน้ำตาลออกมา การปลดปล่อยเพื่อสุขภาพ - สีขาวหรือใสไม่มีกลิ่นหรือมีกลิ่นคีเฟอร์เล็กน้อยไม่มีอาการคัน.

หากสีชมพู, สีเบจ, การปลดปล่อยที่แตกต่างกันพร้อมกับลิ่มเลือด, การปลดปล่อยเลือดที่มีความรุนแรงปรากฏขึ้นคุณต้องเรียกรถพยาบาล - เป็นไปได้ว่าผู้หญิงคนหนึ่งถูกคุกคามด้วยการคลอดก่อนกำหนด

ด้วยการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างทันท่วงทีการตั้งครรภ์อาจยืดเยื้อได้ในทุกกรณียกเว้นในกรณีที่มีกระบวนการคลอดอย่างต่อเนื่องโดยมีการหดตัวและการหลั่งน้ำออก

สาเหตุของการมีกลิ่นเหม็นสีเขียวหรือสีเทาในขณะนี้คือการติดเชื้อ... สีขาวมีอาการคันและแห้ง - นักร้องหญิงอาชีพ หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้คุณต้องไปพบแพทย์เพื่อนัดหมายการรักษาเนื่องจากก่อนส่งมอบอวัยวะเพศจะต้องสะอาดปราศจากการติดเชื้อมิฉะนั้นอาจมีการพิจารณาปัญหาการผ่าตัดคลอดเพื่อป้องกันเด็กจากการติดเชื้อ

กระเพาะอาหาร

หน้าท้องไม่สามารถซ่อนได้ เขาตัวใหญ่และแม้จะสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ ใคร ๆ ก็สามารถตัดสินได้ว่าผู้หญิงคนนั้นอยู่ในตำแหน่งใด มดลูกสูงขึ้นเหนือระดับสะดือและบีบตัวกะบังลม ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงจึงมีความรู้สึกตลอดเวลาว่าเธอไม่มีอากาศเพียงพอทำให้หายใจได้ยาก ซี่โครงของคุณอาจเริ่มเจ็บ

สำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ดูเหมือนว่าท้องของเธอจะใหญ่มากแล้วไม่ว่าในกรณีใดก็ตามเพื่อที่จะติดกระดุมรองเท้าบู้ทหรือผูกเชือกผูกรองเท้าเธอก็ต้องการความช่วยเหลือจากภายนอกอยู่แล้ว ในขณะเดียวกันก็มีผู้หญิงที่บ่นว่าท้องเล็กเกินไป สิ่งนี้ทำให้พวกเขากังวลเกี่ยวกับพัฒนาการของทารก ไม่มีเหตุผลที่จะคิดว่าลูกไม่ดีในท้องเล็ก ๆ แค่ว่าท้องเล็กอาจเป็นเพราะผู้หญิงมีกระดูกเชิงกรานกว้างมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นวินิจฉัย oligohydramnios ทารกในครรภ์ไม่ใหญ่ เพียงแค่แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับแพทย์ - เขาจะบอกคุณอย่างแน่นอนว่าทุกอย่างสอดคล้องกับทารกหรือไม่

ผู้หญิงหลายคนมีประสบการณ์ที่เรียกว่าการฝึกหรือการหดตัวผิด ๆ ในเดือนนี้ (หน้าท้องตึงมดลูกจะกระชับสักสองสามวินาทีแล้วคลายตัวอีกครั้ง) การหดตัวดังกล่าวเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์เช่นเดียวกับการไม่มีการหดตัวดังกล่าว การหดตัวที่ผิดพลาดไม่มีผลต่อระยะการคลอดบุตรหรือสภาพของทารก เชื่อกันว่านี่เป็นวิธีที่ร่างกายของผู้หญิงเตรียมสำหรับการคลอดบุตร

หน้าท้องต้องได้รับความชุ่มชื้นและบำรุงอย่างต่อเนื่องด้วยครีมเด็กอ้วนหรือวิธีแก้ไขพิเศษสำหรับรอยแตกลาย - ผิวหนังยืดเร็วเกินไป ตอนนี้น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอยู่ระหว่าง 200 ถึง 400 กรัมต่อสัปดาห์และน้ำหนักส่วนใหญ่ควรมาจากการมีน้ำหนักเกินของบุตรหลานของคุณ

ความเจ็บปวด

ภาระในกระดูกสันหลังเพิ่มขึ้น จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไป นั่นคือสาเหตุที่ทำให้หลังเจ็บบ่อยขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ในผู้หญิงบางคนกระดูกหัวหน่าวเริ่มเจ็บ อย่าลืมแจ้งแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ ความแตกต่างของกระดูกเชิงกรานก่อนการคลอดบุตรเป็นกลไกตามธรรมชาติในการอำนวยความสะดวกในกระบวนการคลอด แต่ความแตกต่างที่มากเกินไปอาจนำไปสู่โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

ความรู้สึกที่เหลือเป็นของแต่ละบุคคล: เต้านมโตขึ้นน้ำนมเหลืองสามารถขับออกได้ บางคนเริ่มมีอาการนอนไม่หลับอีกครั้ง แต่ตอนนี้ไม่ใช่เพราะฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน แต่เป็นเพราะพวกเขาต้องนอนตะแคงเท่านั้นและการกลิ้งจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งอาจเป็นปัญหาได้ หลายคนทรมานจากอาการเสียดท้องและท้องร่วงเป็นช่วง ๆ (มดลูกกดทับลำไส้และกระเพาะอาหาร)

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสภาพจิตใจและอารมณ์ของคุณด้วยการพัฒนาของภาวะซึมเศร้าความเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดอย่างรุนแรงในขณะนี้เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะหันไปหานักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวชเพื่อขอความช่วยเหลือในตอนนี้หากไม่มีอารมณ์มานานกว่าสองสัปดาห์หากมีสิ่งที่น่าสนใจก่อนหน้านี้ หยุดดึงดูดถ้าคุณไม่ต้องการอะไรหรือมีความกลัวอย่างมากในการคลอดบุตร

สิ่งที่อนุญาตและสิ่งที่ห้าม?

ในเดือนที่เจ็ดเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้หญิงควรให้ความสนใจเป็นพิเศษในการป้องกันการคลอดก่อนกำหนด

ห้าม:

• ประหม่าอยู่ภายใต้ความเครียดเป็นเวลานาน
• ยกน้ำหนักและก่อกวนตัวเองด้วยการออกกำลังกายในโรงยิม
• สัมผัสกับการสั่นสะเทือนที่รุนแรง
• กระโดด;
• แอลกอฮอล์ (แม้กระทั่งแชมเปญแม้ในปริมาณเล็กน้อย)

ตอนนี้เกี่ยวกับสิ่งที่อนุญาต แต่มีข้อ จำกัด

• ไม่ห้ามมีเพศสัมพันธ์หากผู้หญิงไม่มีพยาธิสภาพของการตั้งครรภ์ในปัจจุบันหากแพทย์ไม่คัดค้านชีวิตที่ใกล้ชิดของผู้ป่วย ชีวิตทางเพศจะต้องมีทัศนคติที่เอาใจใส่และมีไหวพริบในส่วนของคู่นอน - ท่าทางควรละเอียดอ่อนคุณไม่ควรกดดันท้อง การสำเร็จความใคร่ช่วยในการปรับปรุงสภาพอารมณ์ของผู้หญิงและยังเตรียมกล้ามเนื้อของมดลูกสำหรับการคลอดบุตร แต่ทุกอย่างควรอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ มีหลายกรณีที่การสำเร็จความใคร่นำไปสู่การคลอดก่อนกำหนด
• การรักษา... ผู้หญิงสามารถรักษาฟันได้หากจำเป็น การรักษาใด ๆ ควรตกลงกับสูติแพทย์ - นรีแพทย์เนื่องจากในเวลานี้โรคหวัดต่อมทอนซิลอักเสบไข้หวัดอีสุกอีใสและเริมจะไม่เป็นอันตรายต่อทารกอีกต่อไปเนื่องจากการรักษาโดยไม่ได้รับอนุญาตด้วยยาและการเยียวยาพื้นบ้าน
• การเดินทาง... อนุญาตให้บินได้เมื่อ 7 เดือน แต่ในกรณีที่ผู้หญิงไม่มีพยาธิสภาพของการตั้งครรภ์ความดันโลหิตสูง ไม่แนะนำให้บินไปยังประเทศแปลกใหม่เนื่องจากการปรับตัวให้ชินกับสภาพอากาศอาจต้องใช้ความแข็งแรงมากเกินไปจากร่างกายของผู้หญิง นับจากนี้เป็นต้นไปสายการบินบางแห่งจะขอให้แสดงใบรับรองซึ่งมีตราประทับของแพทย์ซึ่งระบุว่าแพทย์ไม่คัดค้านเที่ยวบินและไม่ถือว่าเป็นอันตรายก่อนที่จะรับผู้โดยสาร "อยู่ในตำแหน่ง" บนเครื่องบิน เมื่อซื้อตั๋วโปรดตรวจสอบกับตัวแทนของ บริษัท ขนส่ง
• คุณสามารถย้อมผมและยืดเล็บได้แต่ด้วยการใช้สูตรที่ปลอดภัยที่สุดเท่านั้น
• มีความจำเป็นต้องเรียกรถพยาบาลในเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์ในกรณีที่เลือดออกเปิดออกมีน้ำ (น้ำ) ปรากฏขึ้นและมีการหดตัวตามปกติ (กระเพาะอาหารจะหนาแน่นเป็นระยะ ๆ ซึ่งจะสั้นลงเรื่อย ๆ )
• พยายามหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและการหกล้ม... หากเกิดเหตุการณ์นี้ควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีกับเด็ก

คุณสามารถเห็นพัฒนาการของทารกในเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์ได้อย่างชัดเจนในวิดีโอนี้

เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ 7 เดือนการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ไม่เพียง แต่เกิดขึ้นในสภาพของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพัฒนาการของทารกในครรภ์ด้วย นี่เป็นช่วงที่ยากลำบาก มันสามารถต้านทาน ...

การตั้งครรภ์ 7 เดือน: กี่สัปดาห์พัฒนาการของทารกในครรภ์สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ

จาก Masterweb

เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ 7 เดือนการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ไม่เพียง แต่เกิดขึ้นในสภาพของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพัฒนาการของทารกในครรภ์ด้วย นี่เป็นช่วงที่ยากลำบาก อาจมาพร้อมกับความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ เมื่ออายุ 7 เดือนคุณแม่ที่มีครรภ์จะมีคำถามมากมาย เราจะพยายามตอบคำถามมากมายในบทความนี้

ท้อง 7 เดือนคือกี่สัปดาห์?

ในระหว่างตั้งครรภ์ศีรษะของผู้หญิงอุดตันด้วยปัญหาร้ายแรงต่างๆที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของเธอและทารกการคลอดบุตรในอนาคตปัญหาและผลที่ตามมา โดยทั่วไปการคิดไม่ได้มุ่งไปที่การคำนวณทางคณิตศาสตร์ แต่หญิงตั้งครรภ์ทุกคนต้องการทราบว่าตั้งครรภ์ได้กี่สัปดาห์ - 7 เดือน? ทำไมต้อง 7? ง่ายมากเพราะเป็นช่วงที่นายจ้างต้องปล่อยให้แม่ที่มีครรภ์ลาคลอด!

สัปดาห์จะถูกนับตามปฏิทินทางสูติกรรมและวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายถือเป็นวันเริ่มต้น ตามกฎแล้วนี่คือสาเหตุที่ระยะเวลาทางสูติกรรมมักแตกต่างจากการคำนวณของหญิงตั้งครรภ์เองและความแตกต่างจะสูงกว่าอย่างน้อย 2 สัปดาห์

เดือนสูติกรรมไม่เหมือนกับในมุมมองปกติของเราและไม่นาน 4.5 สัปดาห์ แต่ตรงกับ 4 การตั้งครรภ์เต็มรูปแบบกินเวลา 40 สัปดาห์สูติศาสตร์นั่นคือ 10 เดือน ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะคำนวณว่าเดือนที่เจ็ดเริ่มต้นกี่สัปดาห์: จุดเริ่มต้นของเดือนที่เจ็ดคือ 25 สัปดาห์ (นั่นคือไม่ใช่ 6 เดือน แต่เดือนที่เจ็ดผ่านไปแล้ว) แต่ 7 เดือนเท่ากับ 28 สัปดาห์ การตั้งครรภ์เจ็ดเดือนกินเวลาจนถึงสัปดาห์ที่ 29 แต่ระยะที่แน่นอนคือ 25-28 สัปดาห์

การเปลี่ยนแปลงของทารกในครรภ์

ทารกในครรภ์ในเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์มีน้ำหนักถึงกิโลกรัมแล้วและมีความสูงเฉลี่ย 35 เซนติเมตร เด็กจริงๆ! ในเวลานี้เด็กจะเริ่มจดจำเสียงของผู้ปกครองและเสียงของผู้ที่มักจะอยู่รอบ ๆ นอกจากนี้ทารกยังตอบสนองต่อเสียงอยู่แล้วดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบตั้งแต่ต้นเดือนที่ 7 ขอแนะนำให้ผู้หญิงฟังเพลงที่วัดได้และที่ดีที่สุดคือเพลงคลาสสิกเพราะได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเด็ก ๆ เริ่มรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น เมื่อถึงเดือนที่ 7 ทารกในครรภ์รู้วิธีดูดนิ้วโป้งแล้ว!

เมื่อ 7 เดือนของการตั้งครรภ์อวัยวะทั้งหมดของทารกในครรภ์จะได้รับการสร้างขึ้นแล้ว แต่ยังคงปรับปรุงต่อไป ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 29 เด็กกำลังเตรียมตัวอย่างมีพลังและมีหลักในการมีชีวิตที่แยกจากครรภ์มารดา ปริมาณไขมันในร่างกายของเขาอยู่ที่ 4% แล้วและปลั๊กซึ่งประกอบด้วยเมือกและป้องกันระบบทางเดินหายใจไม่ให้น้ำเข้าออกจากจมูก

เมื่อเริ่มมีอาการของสัปดาห์ที่ 30 ทารกในครรภ์ควรอยู่ในตำแหน่งของร่างกายที่จะอยู่ในระหว่างการคลอดบุตร มีหลายครั้งที่ทารกยังไม่หันกลับมาในเวลานี้ แต่คุณไม่ควรกังวลเพราะเขาอาจนอนลงไม่เท่ากันจนถึงสัปดาห์ที่ 32

เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 31 ทารกจะขดตัวแน่นขึ้นในช่องท้องในขณะที่เขาเติบโตอย่างแข็งขันและพื้นที่จะน้อยลงเรื่อย ๆ ในช่วงเวลานี้ลักษณะใบหน้าของทารกในอนาคตจะชัดเจนและแสดงออกมากขึ้นและรูม่านตาของเขาก็เหมือนกับของทารกที่ "พร้อม" แล้ว!

อวัยวะย่อยอาหารเริ่มก่อตัวในสัปดาห์ที่ 7 แต่เมื่อถึงเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์พวกเขาก็เกือบจะพร้อมสำหรับการทำงานอิสระอย่างเต็มที่

เมื่อ 32 สัปดาห์รอยพับและรอยย่นบนใบหน้าของทารกในครรภ์จะถูกทำให้เรียบน้ำหนักอาจอยู่ระหว่าง 1800 กรัมถึง 2 กิโลกรัมและความสูงโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 42 ถึง 45 เซนติเมตร

หากคลอดก่อนกำหนดเมื่ออายุครรภ์ 7 เดือนทารกจะสามารถหายใจได้เอง แต่จะต้องได้รับการดูแลเพิ่มขึ้นจากบุคลากรทางการแพทย์ โอกาสรอดชีวิตของเด็กในเวลานี้มีความสำคัญ แต่ถึงกระนั้นหญิงตั้งครรภ์ก็ต้องดูแลตัวเองเพื่อให้ทารกมีพัฒนาการเต็มที่!

การเปลี่ยนแปลงในผู้หญิง

เมื่ออายุครรภ์ 7 เดือนผู้หญิงจะวิตกกังวลมากขึ้นเพราะใกล้จะถึงวันครบกำหนด แต่คุณต้องดึงตัวเองเข้าด้วยกันใจเย็น ๆ เพราะพฤติกรรมของเธอผู้หญิงจะสร้างลักษณะนิสัยในอนาคตของเด็ก

การหายใจตั้งแต่ท้อง 7 เดือนจะยากขึ้นเมื่อมดลูกสูงขึ้น เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ของคุณคุณต้องย้ายมากขึ้นเดินเล่นในสวนสาธารณะ หากคุณรู้สึกเหนื่อยคุณไม่สามารถต่อสู้ได้คุณต้องนอนหงายหรือตะแคงและวางหมอนนุ่ม ๆ ไว้ระหว่างหัวเข่า ในระหว่างการเคลื่อนไหวสามารถรู้สึกได้ถึงการหดตัวของมดลูกซึ่งไม่น่ากลัว แต่ถ้าเมื่อตั้งครรภ์ 7 เดือนท้องดึงอย่างรุนแรงความรู้สึกนี้จะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและเจ็บปวดได้คุณต้องขอคำแนะนำจากสูติแพทย์ที่นำการตั้งครรภ์

ตั้งแต่เดือนที่ 7 ผู้หญิงอาจถูกรบกวนจากการหดตัวที่ผิดพลาด แต่ก็เป็นเรื่องที่ดีเนื่องจากธรรมชาติในลักษณะนี้จะตรวจสอบความพร้อมของร่างกายสำหรับการคลอดบุตร การหดตัวควรไม่สม่ำเสมอไม่เจ็บปวดและไม่รบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณมิฉะนั้นให้ไปพบแพทย์ทันที

อาการคันที่ผิวหนังในช่องท้องเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความจำเป็นในการทำให้หนังกำพร้านุ่มขึ้นซื้อวิธีการรักษาเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกลาย ความรู้สึกไม่พึงประสงค์บนผิวหนังบ่งบอกว่ามันยืดถึงขีด จำกัด แต่มันก็คุ้มค่าที่จะจำไว้ว่าการเติบโตของหน้าท้องนั้นเต็มไปด้วยความผันผวนดังนั้นดูแลความสบายและความงามของคุณ

หน้าอกตอนท้อง 7 เดือนเริ่มเตรียมตัวสำหรับภารกิจหลักในชีวิตของผู้หญิง - เลี้ยงคนใหม่! ของเหลวสามารถเริ่มถูกปล่อยออกมาได้ - นี่คือน้ำนมเหลืองซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่สุดที่แม่จะเลี้ยงลูกใน 2-3 วันแรกของชีวิต หน้าอกเพิ่มขนาดหนักขึ้นและอาจรู้สึกไม่สบายตัว รับชุดชั้นในพยุงพิเศษชุดชั้นในเฉพาะสำหรับสตรีมีครรภ์มีแผ่นซับที่จะดูดซับน้ำนมเหลืองที่หลั่งออกมาสะดวกมากเมื่อคุณต้องไปที่สาธารณะและไม่รู้สึกไม่สบายตัว

ช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ในระหว่างการเจริญเติบโตของช่องท้องอาจเกิดอาการท้องผูกอิจฉาริษยาการก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้นความเจ็บปวดในภาวะ hypochondrium คลื่นไส้ อาการทั้งหมดนี้เกิดจากมดลูกที่ขยายใหญ่กดทับอวัยวะ เพื่อลดอาการเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นคุณต้องลดความดันโลหิตด้วยการกินส่วนเล็ก ๆ ในเวลานี้ขอแนะนำให้บริโภคของเหลวและซุปให้มากขึ้น

ในเรื่องน้ำหนักผู้หญิงควรได้รับน้ำหนักเฉลี่ยหนึ่งปอนด์ทุกสัปดาห์หากมีความคลาดเคลื่อนอย่างมากขึ้นหรือลงคุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาหารและอาหาร อาการปวดบริเวณบั้นเอวหลังและขาอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากกระดูกและกล้ามเนื้อถูกกดดันจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น เป็นตะคริวในกล้ามเนื้อน่องการขยายขา (บวมน้ำ) และเส้นเลือดริดสีดวงทวารเป็นไปได้ ผ้าพันแผลก่อนคลอดและการบำบัดด้วยการออกกำลังกายสามารถช่วยอาการเหล่านี้ได้

เมื่อเดินเร็ว ๆ จะเกิดอาการหายใจถี่สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับน้ำหนักและความดันของมดลูกที่มีต่ออวัยวะอีกครั้ง ด้วยเหตุนี้หญิงตั้งครรภ์จึงดูเชื่องช้ารอบคอบการเดินของพวกเขาแปลกประหลาดอึดอัดเล็กน้อย การเคลื่อนไหวเป็นไปอย่างระมัดระวังและเงอะงะ

จุดสำคัญที่ต้องระวัง

1. ในเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์ผู้หญิงมักจะมีน้ำหนักมากกว่าก่อนตั้งครรภ์ 8-15 กิโลกรัม หลายคนกลัวว่าตัวเองอ้วนมากหลังจากคลอดแล้วจะไม่สามารถลดน้ำหนักส่วนเกินได้ 90% ของผู้หญิงสามารถกลับไปเป็นเหมือนเดิมได้ความลับคือกิจกรรมการออกกำลังกายโภชนาการที่เหมาะสม เราไม่ได้พูดว่า "โภชนาการที่เหมาะสม" เนื่องจากหลายคนหมายถึงอาหารที่ประกอบด้วยผักนึ่ง อาหารควรมีเหตุผลควรประกอบด้วยเนื้อปลาผักและธัญพืช แต่ทั้งหมดในปริมาณที่เหมาะสม! ไม่จำเป็นต้องยัดเยียดอาหารให้ตัวเองเป็นสองเท่ากังวลเกี่ยวกับปริมาณไขมันและปริมาณของนมแม่เด็กจะไม่หิวธรรมชาติจัดเตรียมน้ำนมในปริมาณที่เหมาะสม
2. อาการเสียดท้องแย่ลงอาจเกิดจากการที่หลอดอาหารอ่อนแอลงเนื่องจากการกดทับอวัยวะในมดลูก ในกรณีนี้ไม่แนะนำให้ใช้โซดาหากเกิดอาการบวมน้ำสารนี้สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้ กินยาพิเศษและยาชนิดใด? หมอเท่านั้นที่จะบอกคุณ!
3. ตกขาวจะรุนแรงขึ้นในเดือนที่ 7 หากมีสีเหลืองอ่อนหรือขาวแสดงว่าเป็นเรื่องปกติ อาการคันและอาการคันบ่งบอกถึงการพัฒนาของนักร้องหญิงอาชีพ เลือดหรือสีน้ำตาล - สิ่งนี้ไม่ดีเนื่องจากส่งสัญญาณถึงการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนดหรือการหยุดชะงักของรก
4. และอีกครั้งเกี่ยวกับโภชนาการ: คุณต้องกินผักและผลไม้สดจำนวนมากทานวิตามินรวมที่แพทย์สั่ง ทั้งหมดนี้ไม่เพียง แต่จะเป็นประโยชน์ต่อทารกในอนาคตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแม่ด้วย ด้วยการขาดวิตามินผมจึงเริ่มซีดจางและหลุดร่วงเล็บผลัดเซลล์ผิวและฟันเสื่อมสภาพ
5. ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะย้อมผมของคุณเนื่องจากส่วนประกอบที่เป็นอันตรายสามารถเข้าสู่กระแสเลือดทางผิวหนังได้

ขนาดท้อง

พารามิเตอร์นี้ขึ้นอยู่กับร่างกายของผู้หญิงลักษณะโครงสร้างของอวัยวะภายในและเป็นลักษณะเฉพาะสำหรับหญิงตั้งครรภ์แต่ละคน บางคนเดินท้องโตและดูเหมือนว่าจะถึงเวลาคลอดแล้วหรือผู้หญิงมีครรภ์มากกว่า 1 คน คนอื่น ๆ มีท้องเล็กและมองไม่เห็นภายใต้เสื้อผ้าหลวม ๆ และหลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าผู้หญิงคนหนึ่งกำลังจะกลายเป็นแม่คน!

ท้องขนาดเล็กเมื่อตั้งครรภ์ 7 เดือนอาจบ่งบอกถึงภาวะมีบุตรยากการขาดน้ำคร่ำความล่าช้าในการพัฒนาทางกายภาพของทารกระยะเวลาที่กำหนดไม่ถูกต้อง ในการวินิจฉัย "ปัญหา" ที่เป็นไปได้ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ คุณอาจต้องเข้ารับการสแกนอัลตราซาวนด์ที่ไม่ได้กำหนดไว้

ในเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์ขนาดหน้าท้องที่เล็กอาจไม่บ่งบอกถึงปัญหาใด ๆ เลยดังนั้นคุณไม่ควรตื่นตระหนกก่อนเวลาอันควร สรีระของผู้หญิงแต่ละคนเป็นของแต่ละบุคคล หากมีท้องก่อนตั้งครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์จะมีขนาดใหญ่ ถ้าผู้หญิงมีหน้าท้องแบน ๆ ผอม ๆ พุงก็จะเล็กมากขนาดและน้ำหนักของเด็กก็จะเป็นปกติ

แพทย์จะสังเกตเห็นความคลาดเคลื่อน (ถ้ามี) และส่งไปรับการตรวจที่เหมาะสม

คลื่นไส้ตอนท้อง 7 เดือน

คำถามนิรันดร์: ทำไมเราถึงรู้สึกไม่สบายในระหว่างตั้งครรภ์? ในไตรมาสแรกสิ่งนี้เรียกว่าพิษและไม่ก่อให้เกิดความกังวล แต่แพทย์เริ่มกังวลว่าในไตรมาสที่สามผู้หญิงจะถูกทรมานด้วยอาการคลื่นไส้หรือไม่และปรากฏการณ์นี้ให้คำจำกัดความที่แตกต่างออกไป - gestosis

ไม่เพียง แต่ผู้หญิงที่อายุ 35 ปีขึ้นไปเท่านั้นที่สามารถทนทุกข์ทรมานจากภาวะครรภ์เป็นพิษได้ แต่ยังรวมถึงคุณแม่ที่อายุน้อยมากด้วยและนี่ก็เป็นพยาธิสภาพของการตั้งครรภ์

ภาวะ Gestosis มาพร้อมกับช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์เช่นเวียนศีรษะเป็นลมความดันโลหิตเพิ่มขึ้นปวดศีรษะ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการหดตัวของหลอดเลือดที่รุนแรงซึ่งนำไปสู่การจัดหาออกซิเจนไปยังเลือดและรกไม่เพียงพอซึ่งไม่เพียง แต่สำหรับแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพและพัฒนาการของทารกด้วย ในระหว่างการตั้งครรภ์การมองเห็นของผู้หญิงอาจแย่ลงอย่างเห็นได้ชัดและในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งการตกเลือดในสมองจะเกิดขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่การเสียชีวิตของผู้หญิงที่คลอดบุตร

หากในระหว่างตั้งครรภ์มีภาวะครรภ์เป็นพิษผลที่ตามมาของมันต่อร่างกายจะผ่านไปภายในสองปี ในช่วงเวลานี้การนับเม็ดเลือดทั้งหมดจะผิดปกติ

จะทำอย่างไรกับ Gestosis?

อาการคลื่นไส้เมื่อตั้งครรภ์ 7 เดือนไม่ควรเป็นความลับสำหรับแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเนื่องจากการตั้งครรภ์ไม่ใช่แค่พิษ แต่เป็นพยาธิสภาพที่เป็นอันตราย

ห้ามรับประทานยาด้วยตนเอง! สูติแพทย์ - นรีแพทย์จะสั่งจ่ายยาที่จะช่วยเอาชนะโรคและทำให้ผู้หญิงมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

นอกเหนือจากยาแล้วจะมีการกำหนดสันทนาการกลางแจ้งการนอนพักผ่อนและชาสมุนไพร

การตั้งครรภ์และโรคหวัด

การป้องกันหวัดง่ายกว่าการรักษาคำพูดนี้เป็นจริงสำหรับทุกคนโดยเฉพาะกับสตรีมีครรภ์ เพื่อไม่ให้ป่วยให้ใช้คำแนะนำต่อไปนี้:

• หลีกเลี่ยงสถานที่สาธารณะท่ามกลางการแพร่ระบาดของโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่
• หากมีความจำเป็นต้องไปที่ร้านค้าคลินิกไปคลินิกฝากครรภ์สวมผ้าก๊อซที่ใบหน้า
• เมื่อคุณกลับบ้านจากถนนกลั้วคอด้วยน้ำสมุนไพรและน้ำด้วยเกลือและโซดาล้างจมูก
• ทานวิตามินที่แพทย์สั่ง

จะรักษาหวัดระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร?

อย่างไรก็ตามหากผู้หญิงเป็นหวัดในเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์จะทำอย่างไร? ด้วยความหนาวเย็นในเดือนที่เจ็ดและในช่วงเวลาอื่น ๆ ทั้งหมดคุณควรปฏิบัติตามกฎอย่างเคร่งครัด:

1. ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรเลือกวิธีการรักษาด้วยตนเองเนื่องจากยาหลายชนิดมีข้อห้ามในตำแหน่งเช่นการตั้งครรภ์
2. โทรหานักบำบัดที่บ้านแทนที่จะไปนัดด้วยตนเอง กฎ "เชื้อไม่ติดเชื้อ" ใช้ไม่ได้! มีไวรัสจำนวนมากที่สามารถนำติดตัวไปได้ในบริเวณใกล้เคียงกับไวรัสที่มีอยู่
3. พบแพทย์ของคุณตามอาการแรกของโรคเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดและเป็นอันตรายต่อทารก
4. สังเกตการนอนพักตลอดการเจ็บป่วย
5. ไม่เพียง แต่ใช้ยาตามแพทย์สั่งเท่านั้น แต่ยังใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านที่แพทย์แนะนำด้วย
6. การระบายอากาศที่มั่นคงของห้องจะช่วยให้คุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
7. ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อล้างสารพิษออกจากร่างกาย

การคลอดก่อนกำหนด

การคลอดบุตรเมื่อตั้งครรภ์ 7 เดือนเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยและเทคโนโลยีที่ทันสมัยและความรู้ของแพทย์ช่วยให้ในกรณีส่วนใหญ่สามารถช่วยชีวิตทารกได้ สาเหตุของการคลอดก่อนกำหนดสามารถ:

1. หกล้มได้รับบาดเจ็บหลายประเภท
2. โรค
3. แบกน้ำหนักมาก
4. ความเครียดความวิตกกังวลสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยทางจิตใจในครอบครัวหรือที่ทำงาน
5. สภาพการทำงานหนักยืนทำงานมากกว่า 6 ชั่วโมงต่อวัน
6. นิสัยที่ไม่ดี.
7. การเดินทางระยะไกลแรงดันไฟฟ้าเกินเที่ยวบินในเครื่องบินเดินทางด้วยรถไฟทางไกล
8. รกลอกตัวก่อนกำหนด
9. สร้างความเสียหายต่อทารกในครรภ์
10. Polyhydramnios.
11. การตั้งครรภ์หลายครั้ง
12. การติดเชื้อ
13. การรบกวนในโครงสร้างของมดลูก

การคลอดบุตรเมื่อ 7 เดือนเป็นปรากฏการณ์ที่ผิดปกติและทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนขึ้นเองซึ่งเกี่ยวข้องกับทารกส่วนใหญ่ ผลที่ตามมาของการคลอดก่อนกำหนดสามารถ:

1. ปอดของเด็กยังด้อยการพัฒนาในขณะนี้ดังนั้นใน 60% ของกรณีภาวะแทรกซ้อนจากการหายใจและแม้แต่การหยุดหายใจจึงเกิดขึ้น โดยปกติทารกที่เกิดก่อนตั้งครรภ์ 8 เดือนจะถูกวางไว้ใต้โดมที่มีปริมาณออกซิเจนสูงในห้องไอซียู (ห้องผู้ป่วยหนัก)
2. ภาวะแทรกซ้อนของระบบประสาท (สมาธิสั้นการถอนตัวปัญหาการเรียนรู้) ความผิดปกติในการพัฒนาสมอง

แต่ผลที่ตามมาและภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้จะถูกตรวจพบในระยะเริ่มต้นและได้รับการกำจัดอย่างดีด้วยการบำบัดแบบเข้มข้น ใน 99% ของกรณีหลังจากสองสามเดือนทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะไม่สามารถแยกแยะได้จากเพื่อนที่คลอดตรงเวลา!

ถนน Kievyan 16 0016 อาร์เมเนียเยเรวาน +374 11 233 255

ทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่สามสิบของการตั้งครรภ์ ภาพ: babycenter.com

เดือนที่เริ่มไตรมาสที่สามสุดท้ายเรียกอีกอย่างว่าช่วงของ "รังหมุน" ผู้หญิงไม่เพียง แต่คิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับการซื้อของเด็ก ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปรับปรุงบ้านโดยทั่วไปด้วย
จาก 30 สัปดาห์ถึงเวลาที่ต้องลาจากการตั้งครรภ์ ดังนั้นหากคุณได้รับการว่าจ้างอย่างเป็นทางการควรแจ้งผู้บังคับบัญชาของคุณภายในสองสัปดาห์จะดีกว่า

ไตรมาสที่สามจะทำให้เกิดความประหลาดใจมากมาย เดือนที่เจ็ดจะยังคงมีความสุขสบายอารมณ์ดีและทารกมีอาการกระตุกอย่างมั่นใจมากขึ้น

น้ำหนักทารก 7 เดือน

ในช่วงนี้ทารกจะมีน้ำหนักและส่วนสูงที่เหมาะสม ตอนนี้มันอยู่ในโพรงมดลูกทั้งหมดส่วนหัวและลำตัวมีสัดส่วนซึ่งกันและกันมากขึ้น

ทารกมีน้ำหนักเท่าไหร่ใน 7 เดือน? ในตอนท้ายของเทอมน้ำหนักของมันจะสูงถึง 1.5 - 1.7 กก. (นั่นคือมันจะเพิ่มเป็นสองเท่าเมื่อเทียบกับก่อนหน้านี้!) และความสูงจะอยู่ที่ 36-40 ซม. (โดยเฉลี่ย 5 ซม.)

เกิดอะไรขึ้น

สถานะของคุณในขั้นตอนนี้จะไม่เปลี่ยนแปลงอย่างมาก

• การขับเหงื่อเพิ่มขึ้นโยนมันลงในความร้อนจากนั้นเข้าสู่ความรู้สึกที่คุ้นเคย พวกมันเกี่ยวข้องกับการเร่งการเผาผลาญและปริมาณของเหลวในร่างกายที่เพิ่มขึ้น
• ในช่วงนี้อาการบวมจะเด่นชัดที่สุด ในตอนเย็นขาอาจรู้สึกเสียวซ่าและหนัก ในมือ - ร่องรอยของเครื่องประดับตามปกติ อย่าพยายามดื่มมากหลัง 6-7 โมงเย็นและกินอาหารรสเค็มเผ็ดซึ่งจะทำให้สถานการณ์แย่ลง
• สำหรับคุณอาจดูเหมือนว่าการปลดปล่อยเพิ่มขึ้น นี่คือบรรทัดฐาน ควรให้ความสนใจหากจู่ ๆ พวกเขามีความสม่ำเสมอที่แตกต่างกันกลิ่นฉุนหรืออาการคันจะปรากฏขึ้น และถ้าสิ่งที่ปล่อยออกมามีขนาดใหญ่ไม่มีสีและบางลงอย่างเห็นได้ชัดให้ไปพบแพทย์ทันที สิ่งนี้สามารถรั่วไหลของน้ำคร่ำซึ่งในเวลานี้อาจเกิดการคลอดก่อนกำหนด
• ในเดือนที่ 7 มดลูกขยายตัวมากจนเริ่มเคลื่อนย้ายอวัยวะภายในส่วนบนทำให้กะบังลมตึงขึ้น ดังนั้นจึงมีอาการหายใจถี่ปวดในภาวะ hypochondrium และรู้สึกบ่อยครั้งว่ามีอากาศไม่เพียงพอ
• ภาระขนาดใหญ่ในเวลานี้ตกอยู่ที่กระดูกสันหลัง ทั้งหมดนี้เป็นเพราะมดลูกที่โตขึ้นทำให้มีอาการปวดหลังส่วนล่างและช่องท้อง กล้ามเนื้อและเอ็นถูกยืดออก อาจมีริ้วสีชมพูปรากฏบนผิวหนัง - striae (รอยแตกลาย).
• น้ำนมแรกนมน้ำเหลืองเป็นไปได้ในเต้านม คุณจะสังเกตเห็นได้ในรูปแบบของหยดที่ปล่อยออกมาในระหว่างวัน เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายให้ใช้แผ่นเสื้อชั้นใน