موقع باغيرا التاريخي - أسرار التاريخ، أسرار الكون. أسرار الإمبراطوريات العظيمة والحضارات القديمة، مصير الكنوز المختفية والسير الذاتية للأشخاص الذين غيروا العالم، أسرار وكالات المخابرات. وقائع الحرب ووصف المعارك والمعارك وعمليات الاستطلاع في الماضي والحاضر. التقاليد العالمية، والحياة الحديثة في روسيا، والاتحاد السوفييتي المجهول، والاتجاهات الرئيسية للثقافة والمواضيع الأخرى ذات الصلة - كل ما يصمت عنه العلم الرسمي.
دراسة أسرار التاريخ - إنها مثيرة للاهتمام ...
القراءة حاليا
بعد بناء جدار برلين، كانت هناك عدة مناطق في شرق ألمانيا كانت تحت سيطرة القوى الغربية. على العكس من ذلك، ظهرت العديد من الإضافات المماثلة، التي تنتمي رسميًا إلى جمهورية ألمانيا الديمقراطية، في برلين الغربية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه في القرنين الثامن عشر والحادي عشر، تركهم بعض سكان المدن والقرى الألمانية لأسباب مختلفة وشكلوا مجتمعات مستوطنات جديدة، والتي، بموجب القانون، كانت إداريًا جزءًا من أماكن الإقامة السابقة المهاجرين. شملت الجيوب الغربية في المنطقة الشرقية قرية ستينستوكن ومزرعة ووستمارك، وفي المقابل كانت قرية كلاين جلينيكي. وتقع كلتا المستوطنتين في جنوب غرب برلين. ويفصل بينهما عدة كيلومترات.
في العصر السوفييتي، في كتب التاريخ المدرسية، التي تتحدث عن الحرب الأهلية، لم تتعب أبدًا من تذكيرنا بأن "البونابرتيين الحمر"، وهم أناس من عامة الناس، مستوحاة من أفكار الثورة العالمية، هزموا الجيش الأبيض بقيادة القيصري. الجنرالات.
يا إلهي، كم كان الكابتن بارثولوميو روبرتس وسيمًا - طويل القامة، نحيف، ذو ملامح دقيقة ويا له من زي فاخر! قبل الصعود إلى الطائرة، كان روبرتس دائمًا يرتدي سترة مطرزة بالذهب، وقبعة ذات ريشة، وصليبًا كبيرًا مرصعًا بالماس على سلسلة ذهبية. وكم كان طيبًا، وأي أخلاق كانت لديه!
لكن الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أن هذا القرصان كان يلتزم دائمًا بالمبدأ: عدم القيام بأي شيء يمكن أن يزعج والدته. وعندما التفت إليها برثولوميو في صلاته، التي كانت في السماء لفترة طويلة، لم يخجل.
في الأول من نوفمبر عام 1850، اكتشف عالم الآثار الفرنسي أوغست مارييت مقبرة سيرابيوم بالقرب من مدينة ممفيس المصرية القديمة - مكان دفن ليس للناس، بل لثيران أبيس المقدسة، التجسيد الأرضي للإله بتاح.
تعد قضية الحزب الصناعي واحدة من أكثر المحاكمات إثارة للجدل في الثلاثينيات. خلال الأوقات الاتحاد السوفياتيلقد تم تجنب هذه الصفحة من التاريخ بعناية، كما حدث مع العديد من الأحداث الأخرى المتعلقة بالقمع. واليوم، يُطلق على هذه العملية عادة اسم ملفقة، ومنظمة لتبرير فشل الخطة الخمسية الأولى. ولكن هل هذا حقا؟
كان الشعب السوفييتي يعتبر بجدارة أحد أكثر الشعوب رومانسية في العالم. بشكل عام، الرومانسية شيء مفيد: فهي ترفعك فوق الواقع، وتساعدك على التغلب على الصعوبات وعدم رؤية "أوجه القصور الفردية التي لا تزال موجودة". يمكن أن تصبح الرومانسية أيضًا أداة قوية لأولئك المشاركين في الأيديولوجية والدعاية. وقد فهمت الحكومة السوفيتية ذلك جيدًا ...
ثلثا أرض الموعد عبارة عن صحراء لا نهاية لها. ولكنهم يقولون حقًا أن المكان المقدس لا يكون خاليًا أبدًا. إن تركيز الحكايات والأساطير في هذه الأماكن هو ببساطة خارج المخططات.
وكقاعدة عامة، يستغرق تجنيد العملاء الكثير من الوقت بالنسبة لأجهزة الاستخبارات ويتطلب استثمارات مالية كبيرة. في بعض الأحيان يمكنك توفير المال إذا كان الوكيل يعمل من أجل فكرة ما. يتم توفير الوقت بشكل جيد إذا كان الشخص نفسه يرغب في أن يصبح وكيلاً. وهذا بالضبط ما حدث في حالة ستيغ بيرغلينغ، ضابط مكافحة التجسس السويدي الذي أراد العمل في الاتحاد السوفييتي.
من غير المرجح أنك تريد أن تكون كبيرًا في السن وضعيفًا. لكن الشيخوخة ليست تجاعيد. هذا هو في المقام الأول تباطؤ في عمليات الاسترداد. إنها مثل التفاحة الدودية. إذا كان العفن مرئيًا من الخارج، فقد ظهر من الداخل منذ زمن طويل. كل شيء يشفى بسرعة عند الأطفال. ولكن ابتداء من سن 15 عاما، تتباطأ هذه العمليات. وهذا يعني، في جوهره، أن الشيخوخة تبدأ حول (...)
لقد قمت بالفعل بتشغيل 5 سباقات ماراثون. أفضل نتيجة: 3 ساعات و12 دقيقة. ولتحقيق ذلك، كنت أركض مسافة 70 كيلومترًا في الأسبوع لمدة 3 أشهر. لذلك كان علي أن أبحث عن طرق للتعافي بسرعة. بعد كل شيء، تدربت 5 مرات في الأسبوع. ومع آلام العضلات، من المستحيل إجراء تمرين فعال. والآن سأخبرك عن طرق [...]
يتكون جسمك من العديد من الأعضاء والمستقبلات. لكن لم يتم تعليمهم كيفية استخدامها في أي مكان. يتم تعليمك القراءة والكتابة. لكن كيف ولماذا يعمل جسمك ليس علمًا يدرسونه في المدرسة. حسنا، دعونا نصلح هذا. تعلم كيفية استخدام جسمك كما أرادت الطبيعة. وبعد ذلك سوف يصبح أكثر صحة، و[...]
كثير من الناس يقللون من أهمية النوم. ولكن عبثا. إليكم إحصائيات حزينة من الفيلم الوثائقي Sleepless in America. وهذا يعني أن العديد من مشاكلك في الحياة يمكن حلها إذا بدأت للتو في الحصول على قسط كافٍ من النوم. ويعتمد ذلك إلى حد كبير على مدى سرعة النوم. إذا كنت تعاني من الأرق ومشاكل في النوم، فسيكون نومك سيئًا. لهذا […]
كلما مرضت أكثر، أصبح من الأسهل أن تمرض مرة أخرى. لأن الجسم يجب أن ينفق حيويته بشكل أسرع على التعافي. وهذا يعني أنك إذا مرضت فإنك تعيش لمدة ثلاث سنوات. لذا، كلما قل عدد الأمراض، كلما طالت فترة احتفاظك بالشباب والجمال، وكلما بدأت في التقدم في السن لاحقًا. هذه الأسرار العشرة من الأشخاص الأصحاء دائمًا ستساعدك في ذلك. […]
نجاحك في أي عمل يعتمد بنسبة 100% على حالتك الحالية. إذا كانت الطاقة في الجسم قليلة، ويهاجمها الكسل والنعاس، فلن يتحقق نجاح كبير في لحظة معينة من الزمن. من الأفضل أن تقضي 20 دقيقة في استعادة حواسك وشحن طاقتك لمحاربة المشكلة. لذا اختر أيًا من [...]
مظهرك يمكن أن يفسد كل شيء. أو بالعكس تضيف لك نقاط إضافية عند التقدم لوظيفة أو مكان آخر. ولكن ماذا لو كنت بحاجة إلى التحسن خلال أسبوع؟ بعد كل شيء، حتى لو بدأت في تناول الطعام بشكل صحيح، وتوقفت عن التدخين وبدأت في ممارسة الرياضة، فلن تحقق الكثير من التأثير في مثل هذا الوقت القصير. لذلك، استخدم هذه التوصيات. هم […]
إذا كنت على دراية بهذه التجارب، فهذا الفيديو مخصص لك. بدون الطاقة الحيوية، سيكون لديك القليل من الوقت لإنجازه. وبدون عمل يستحيل تحقيق النجاح. لذا قم بإزالة هذه الأسباب لنقص الطاقة من حياتك. أنت لا تعطي ما يكفي من الطاقة، فكلما تحركت جسديًا، زادت الطاقة لديك. كلما جلست ساكنًا في كثير من الأحيان، قل ابتهاجك. بدني […]
كم من الوقت يمكن للإنسان أن يعيش؟ يدعي علماء الشيخوخة أن الأشخاص الذين ولدوا بالفعل سيحتفلون بالذكرى السنوية الـ 150 لميلادهم، وعلى مدار العشرين عامًا القادمة، سيكون من الممكن العيش لمدة 10 قرون.
كم من الوقت للعيش؟
يقول الأمريكيون عن أنفسهم أنهم يحبون الأحاسيس بجنون. على الأرجح، هذا هو السبب في أن الأخبار التي تفيد بوفاة الصيني لي تشينغ يون عن عمر يناهز 256 عامًا فجرت أمريكا وأصبحت الأكثر قراءة على نطاق واسع.
كتبت صحيفة نيويورك تايمز ومجلة تايم عن هذا الأمر في عام 1933. ومع ذلك، فإن الأطباء لا يميلون إلى تصديق ذلك، ولم يتم العثور على أي وثائق تؤكد هذه الحقيقة. لكن فكرة أن شخصًا ما عاش لمدة قرنين ونصف من الزمان لا تزال تطارد الحالمين بحياة طويلة.
من ناحية أخرى، فإن العديد من علماء الشيخوخة مقتنعون بأننا نعيش أقل بكثير مما خصصته لنا الطبيعة. يعود سجل طول العمر الموثق رسميًا إلى المرأة الفرنسية جين كالمينت، التي تعاملت مع حياتها باستخفاف و"دون قلق". عاشت 122 سنة. لم يجد علماء الوراثة أي شيء خاص في جسدها.
من يريد أن يعيش؟
جمع الصحفي العلمي الشهير ديفيد إوين جمهورًا من مجموعة متنوعة من كبار السن وسألهم عن العمر المتوقع الذي يحلمون به - 80 و120 و150 عامًا، أو حتى ما لا نهاية. أجاب معظم المشاركين بأنهم سعداء جدًا ببلوغهم 80 عامًا وغالبًا ما يعتقدون أن الموت حدث لا مفر منه.
هذا على الرغم من تزويد الناس بالكثير من الأدوية والأجهزة الطبية التي يمكنها إطالة العمر بشكل جذري. وأعرب رجل الأعمال جون يون، الذي كان حاضرا في ذلك الاجتماع، عن التكلفة الحقيقية لطول العمر. نحن نتحدث عن مائة عام أو أكثر. في رأيه، بالفعل الآن قد لا تكلف أكثر من مليون دولار.
ومن المثير للاهتمام أن معظم علماء الشيخوخة يعتقدون أن الحب الصادق للحياة هو شرط أساسي لطول العمر، وفكر الموت، مثل السيجارة المدخنة، يقصر السنة التي قدمتها الطبيعة بعدة دقائق.
أدوية للحياة
تدعي الدكتورة لورا هيلموث أن «لدينا فرصة بنسبة 50/50 في أن نتمكن خلال الـ 25 سنة القادمة من السيطرة على الوفيات تحت سن المئة عام». وأعطت مثالا شخصيا لكيفية تأثير التقدم الطبي الحالي على متوسط العمر المتوقع.
"توفيت جدتي الكبرى عن عمر يناهز 57 عامًا، ربما بسبب نوبة قلبية"، تشاركنا لورا هيلموت ملاحظاتها. - توفيت جدتي عن عمر يناهز 67 عامًا بسبب سكتة دماغية. جدتي تتناول دواءً لارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول. وستحتفل بعيد ميلادها التسعين الأسبوع المقبل. وهكذا، أصبحت أول شخص في عائلتي يعيش لفترة كافية لرؤية أحفاد أحفاده. إن الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وعلاجها يمثل تقدمًا كبيرًا في طول العمر.
إن النصر الطبي التالي الذي سيزيد بشكل كبير متوسط العمر المتوقع سيكون العلاج الكامل لمرض السكري. صرح بذلك متخصصون من تكنولوجيا الهندسة الوراثية على صفحات مجلة Science Translational Medicine. وتمكنوا من إنشاء أجسام مضادة تنشط خلايا الأنسجة الدهنية البنية، باستخدام الدهون وتطبيع مستويات الجلوكوز في الدم. وفي الوقت نفسه، تظهر الملاحظات الإحصائية الحالية أن الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري يعيشون عقودًا أطول من مرضى السكري. وبالتالي، فإن الشخص العادي الذي يعتني بصحته، في المستقبل القريب، بدرجة عالية من الاحتمال، ستتاح له الفرصة للعيش مائة عام أو أكثر.
حياة ألف سنة
يعتبر البروفيسور أوبري دي جراي من جامعة كامبريدج سلطة لا جدال فيها في علم الشيخوخة الحديث. يبدو أنه لهذا السبب فقط يجب أن يكون متشككًا أو براغماتيًا حذرًا على أي حال. فقط لأن أفضل العقول ظلت لفترة طويلة تبحث دون جدوى عن إكسير الشباب. ومع ذلك، يدعي العالم أن عمر الإنسان يمكن أن يتضاعف عشرات المرات. يقول أوبري دي جراي: "الأشخاص الذين سيعيشون حتى سن 150 عامًا قد ولدوا بالفعل". "علاوة على ذلك، في العشرين سنة القادمة، سيكون هناك شخص سيحتفل بالعام الجديد من الألفية الثالثة." الأمر كله يتعلق بأدوية الشيخوخة، والتي ظهر الجيل الأول منها بالفعل.
يصف الدكتور أوبري دي جراي الشيخوخة بأنها تراكم مدى الحياة لأنواع مختلفة من الأضرار الجزيئية والخلوية في جميع أنحاء أعضاء الشخص. ويوضح قائلاً: "الفكرة هي ممارسة طب الشيخوخة الوقائي، وبعبارة أخرى، إصلاح الضرر الجزيئي والخلوي بشكل دوري قبل أن يصل إلى مستوى الإمراضية". ويرى طرقًا للحفاظ على الصحة الخلوية في العلاج بالخلايا الجذعية، والتي سيساعد استخدامها على استبدال الأنسجة المريضة بأنسجة سليمة.
في هذه الحالة، من الممكن تجنب زراعة الأعضاء البشرية المكلفة وزرعها بدلاً من الأعضاء التالفة، مع عواقب لا يمكن التنبؤ بها بشكل جيد. والحقيقة هي أن عملية زرع الأعضاء تكون دائمًا محفوفة بالمضاعفات والمخاطر التي تهدد الجسم بأكمله، وذلك فقط لأنه، على سبيل المثال، "الكبد القديم، على الرغم من أنه ليس مريضًا، لن يتمكن دائمًا من العمل بانسجام مع الكلى الجديدة".
كم من الوقت يمكن للإنسان أن يعيش؟ سبعون، ثمانين سنة؟ وفقا لحسابات علماء الأحياء، يمكن أن يتراوح عمر أي كائن حي من 7 إلى 14 فترة زمنية يصل خلالها هذا الكائن إلى مرحلة النضج. يصل الشخص إلى مرحلة النضج عند عمر 20-25 عامًا، وبالتالي يمكن أن تستمر حياته حتى 280 عامًا. يعتقد بعض علماء الشيخوخة أن الشخص يمكن أن يعيش لفترة أطول.
على سبيل المثال، أعرب الدكتور كريستوفرسون من لندن عن الفكرة التالية: “يمكن للإنسان أن يعيش 300 أو 400 أو حتى 1000 سنة إذا تم تزويد جسده بجميع المواد اللازمة للحياة”. وقد شارك في هذا الرأي أيضًا عالم الطبيعة الإنجليزي الشهير روجر بيكون، الذي درس مشاكل طول العمر: العمر الطبيعي للإنسان هو 1000 عام.
كيف يمكنك حساب المدة المتبقية لك للعيش؟
تم تطوير الاختبار من قبل العلماء الكنديين. تم أخذ عمر 76 عامًا كنقطة الإبلاغ. عند الإجابة على الأسئلة، قم بإضافة أو طرح عدد السنوات المقابل لهذا الرقم. والنتيجة هي توقعات العمر المتوقع الخاص بك.
أنت رجل -3 هل تمارس الرياضة: انت امراة 4 أ) 5 مرات في الأسبوع لمدة 30 دقيقة 4 العيش في مدينة يبلغ عدد سكانها مليون نسمة -2 ب) 2-3 مرات في الأسبوع 2 العيش في مدينة يقل عدد سكانها عن مليون نسمة 2 النوم > 10 ساعات يومياً -4 عاش أحد الأجداد حتى عمر 85 عامًا أو> 2 سريع الانفعال وعرضة للعدوان -3 عاش جميع الأجداد حتى عمر 80 عامًا 6 شخصية هادئة ومسيطرة على نفسها 3 توفي أحد الوالدين قبل سن الخمسين بسبب نوبة قلبية أو سكتة دماغية -4 هل تعتبر نفسك سعيدا؟ 1 إصابة أحد الوالدين دون سن الخمسين بالسرطان، أو إصابته بمشاكل في القلب، أو إصابته بمرض السكري منذ الصغر -3 هل تعتبر نفسك سيئ الحظ؟ -2 اربح أكثر من 50.000 سنويًا -2 تم تغريمنا هذا العام بسبب السرعة -1 إكمال التعليم الثانوي 1 التدخين يوميا: تعليم عالى 2 أ) أكثر من علبتين سجائر -8 عمره أكثر من 65 عامًا، لكنه لا يزال يعمل 3 ب) من 1 إلى علبتين من السجائر -6 لدي عائله 5 ج) من نصف إلى علبة كاملة من السجائر -3 أنت تعيش وحيدا (وحدك) -3 اشرب أكثر من كأس واحد من البيرة أو كأس من النبيذ يوميًا العمر من 30 إلى 50 سنة 2 وزنك الزائد هو: العمر من 51 إلى 70 سنة 4 أ) أكثر من 20 كجم -8 أنت تعمل في المقام الأول في مكتب -3 ب) من 15 إلى 20 كجم -4 تشارك في العمل البدني 3 ج) من 5 إلى 15 كجم -2 الحصول على فحص طبي كامل مرة واحدة في السنة 2 بادئ ذي بدء، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه ليس من غير المعتاد أن تعيش حتى عمر 180 عامًا. يقول العلماء أن البروتوبلازم لا يحتوي على أي شيء يمكن أن يتقدم في السن. وكما تعلمون فإن جسم الإنسان يتكون من بروتوبلازم، وهناك بروتوبلازم يسمى باراميسيوم أوريليا (بروتوبلازم خالد). في عام 1911، بدأ L. Woodroof و R. Erdman في استكشافه. بحلول عام 1928، تم تسجيل 8000 جيل من هذه البروتوبلازم، ولم تتغير، ولم تكن هناك علامات تدمير أو شيخوخة. هناك العديد من الأكباد الطويلة في الطبيعة.
شجرة البرتقال التي زرعتها إليانور قشتالة تنمو في الدفيئة بقصر فرساي. توجد في المكسيك شجرة سرو معاصرة لكورتيز. يصل عمر أشجار التبلدي التي تنمو في السافانا الأفريقية إلى 5000 عام. تعيش بعض الأسماك (الكارب والبايك)، وكذلك الحيوانات مثل الخنازير البرية، حوالي 300 عام؛ السلاحف - عدة قرون؛ القرود والبجع وبعض أنواع الببغاوات - 100 عام.
أما بالنسبة للناس، وبحسب العهد القديم، فإن متوشالح كاد أن يصل إلى حد طول العمر الذي حدده الدكتور كريستوفرسون - فقد توفي عن عمر يناهز 969 عامًا. عاش يوسف 110 سنوات، وسارة - 127، وإبراهيم - 175، وموسى - 120. يعتقد الإغريق القدماء (البيلاسجيون) أن الموت في سن السبعين كان تقريبًا نفس الموت في المهد. وفقًا للكتاب والمؤرخين اليونانيين القدماء، كان متوسط العمر المتوقع للبيلاسجيين 200 عام على الأقل. وفي الوقت نفسه، احتفظوا حتى نهاية أيامهم بحيويتهم ولم يتحول شعرهم إلى اللون الرمادي.
بعض الأمثلة المثيرة للاهتمام من التاريخ. القابلة، التي تعتني بماريا هنريتا، زوجة تشارلز الأول، عاشت 103 سنوات. في عام 1500، وُلد رجل يُدعى جينكينز في يوركشاير وعاش 170 عامًا. توماس بار، ولد في لندن عام 1588، وتوفي عن عمر يناهز 152 عامًا. الرقم القياسي للحياة الزوجية معروف (147 سنة)، ثلاث سنوات لم تكن كافية للاحتفال بالزفاف الذهبي الثالث. عاش الزوج 173 سنة والزوجة 184 سنة.
يقولون أنه في سن 150 عامًا، بدا هؤلاء الأشخاص وكأنهم في الخمسين من عمرهم. في الستينيات من القرن العشرين، عاش رجل يدعى سيد علي، يبلغ من العمر 195 عامًا، في قرية إيرانية. ووفقا له، تزوج في عام 1790. توفي ابنه الأكبر صغيرا - 120 عاما، لكن علي لديه أربعة أطفال آخرين: ولدان (105 و 90 عاما) وابنتان (110 و 80 عاما).
يظل سيد علي نشيطًا ويتمتع ببصر ممتاز. هناك حالات تعطي فيها امرأة تبلغ من العمر 75 عامًا دروسًا في الرقص. إنها مرنة مثل فتاة تبلغ من العمر 20 عامًا، لكنها لا تبدو أكثر من أربعين عامًا. جسدها مرن، ولا يوجد تجاعيد على وجهها، ولا يوجد شعر رمادي، وأسنانها جميلة ومحفوظة تمامًا. امرأة نحيفة ومناسبة ونشطة. يبلغ من العمر 85 عامًا، ويتمتع بشخصية رائعة وشعر بني فاتح. لقد تلقيت ثلاثة عروض زواج، ولكنني مازلت أعزبًا لأنني لست في عجلة من أمري لاتخاذ القرار النهائي.
كتبت الآنسة ماريون جونز سيرتها الذاتية عندما كان عمرها 100 عام. وفي الوقت نفسه، بدأ الجيران يشكون من الضجيج الذي يحدث في شقتها بسبب كثرة الضيوف. لكي لا تزعج سلام جيرانها، انتقلت الآنسة جونز إلى شقة جديدة، حيث يمكنها قضاء وقت ممتع دون إزعاج أي شخص. ليس هناك شيء غريب في أن الإنسان يستطيع أن يعيش حياته البيولوجية كاملة. الأشخاص الذين ينجحون في هذا لا يفقدون عقولهم ولا يصبحون عاجزين.
كل هذا يبدو غريبًا فقط لأنك لا تقابل بعد كل يوم نساء ورجالًا يبلغون من العمر مائة عام. اليوم، يبلغ متوسط العمر المتوقع للإنسان 70 عامًا، لذا فإن فكرة أنه يمكنك العيش لفترة طويلة دون الشيخوخة تبدو رائعة. نحن مهيئون لحياة قصيرة ونعتبر 180 عامًا ما لا نهاية.
ومن المعروف أنه كلما تقدمنا في العمر، كلما مر الوقت بشكل أسرع. في مرحلة الطفولة، يبدو الشهر وكأنه عام - ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه في سن مبكرة تحدث العديد من التغيرات الفسيولوجية والنفسية في الجسم أكثر من مرحلة البلوغ. على سبيل المثال، وجد أن الوقت بالنسبة لطفل يبلغ من العمر 10 سنوات يمر أبطأ 4 مرات من الوقت بالنسبة لرجل يبلغ من العمر 50 عامًا.
يعاني جميع الرجال والنساء تقريبًا من التهاب المثانة عاجلاً أم آجلاً. ألم في البطن وعند التبول وألم في أسفل الظهر وزيارة متكررة للمرحاض... هذه الأعراض مألوفة لدى الكثيرين بشكل مباشر. على الموقع https://icistit.ru/ يمكنك التعرف على هذه الأعراض بالتفصيل وقراءة المعلومات التفصيلية.
لقد وجد علماء الأحياء أن دورة حياة جميع الكائنات الحية تتراوح من 10 إلى 14 دورة. خلال هذا الوقت يصل إلى مرحلة النضج. لكن عند البشر تبدأ هذه الفترة عند عمر 25 عامًا.
وفقا للعلماء، يمكن للناس أن يعيشوا ما يصل إلى 350 عاما. مجموعة من علماء الشيخوخة واثقون من أن الناس يمكن أن يعيشوا طويلا إذا تلقى الجسم مواد حيوية. اليوم يعيش الناس على الأرض في المتوسط 70-75 سنة.
يتعرض الإنسان للعوامل البيئية. أنها تؤثر على الصحة والرفاه والأداء.
التصنيف المقبول عمومًا لعوامل الخطر:
تؤثر جميع العوامل على متوسط العمر المتوقع للشخص ويمكن أن تسبب تدهورًا في الصحة.
يتم تحسين الطب بانتظام، وينتج المصنعون الأدوية التي تساعد في التغلب على الأمراض.
وهناك أسباب أخرى مهمة يمكن أن تؤثر سلباً على صحة الإنسان:
- بيئة المعيشة.هذه هي التلوث الكيميائي، والضوضاء المفرطة، والرحلات الطويلة في وسائل النقل العام.
- عوامل الإنتاج.تشمل هذه الفئة العمل الشاق، والضوضاء أثناء الإنتاج، والاتصال بالمواد الكيميائية.
- نمط الحياة.يقتصر الناس على الترفيه والرياضة ولا يقضون إجازاتهم خارج المدينة ويقومون بالكثير من الأعمال المنزلية.
ملحوظة! كل عام في روسيا يرتفع معدل الوفيات وينخفض عدد السكان.
لمعرفة عدد السنوات التي يمكن أن يعيشها الشخص، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار البيئة. وإلى جانب هذه المؤشرات، تتضاءل قدرة الناس على العمل.
كم سنة يعيش الشخص في روسيا؟
في عام 2016، تم تحطيم أرقام قياسية جديدة لمتوسط العمر المتوقع في الاتحاد الروسي.
وتم رفع عمر الرجال إلى 66 عاما، والنساء - 77 عاما. وفي عام 2017، ارتفع متوسط العمر المتوقع بمقدار 10 أشهر.
تنشر إحصاءات الدولة بانتظام مؤشرات جديدة، حتى يتمكن الجميع من تتبع المعلومات ومعرفة عدد السنوات التي عاشها الشخص في روسيا.
يتم نشر المؤشرات على الموقع الإلكتروني لدائرة الإحصاء الفيدرالية. منذ التسعينيات، زادت المؤشرات، لكن روسيا تأتي في المرتبة التالية بعد اليابان والولايات المتحدة الأمريكية وألمانيا.
أجرت منظمة الصحة العالمية دراسة عن مستويات معيشة السكان الروس.
نتيجة لدراسة واسعة النطاق، تم تحديد أسباب الوفيات المبكرة للإنسان:
- الوضع الاقتصادي في البلاد.
- الفساد (عدم الثقة وتوقع الخداع من المسؤولين الحكوميين).
- مستوى التعليم (في روسيا، يتناقص كل عام عدد المواطنين الذين لا يستطيعون الحصول على التعليم المناسب لشغل مكانتهم في المجتمع الاجتماعي).
- التدخين وتعاطي العادات السيئة.
- الوضع البيئي (تغيرات الطقس المفاجئة والحرارة غير الطبيعية وفي بعض مناطق روسيا مشاكل في الوصول إلى مياه الشرب).
ومن المهم الانتباه إلى هذه الأسباب. تحاول الحكومة كل عام تحسين ظروف الناس.
مهم! بسبب الإجهاد المستمر، والوضع الاقتصادي غير المستقر وسوء البيئة، لا يزال متوسط العمر المتوقع للمواطنين منخفضا.
أمثلة على المعمرين
هناك بعض الأمثلة المذهلة لأشخاص عاديين ومشاهير عاشوا حياة طويلة وسعيدة.
في كوبا، كبار السن ينشطون جنسيًا،فهم يحرمون أنفسهم من القهوة القوية أو السيجار التقليدي.
حاول العلماء البريطانيون إجراء اتصال وإيجاد تفسير لهذه الحقيقة.
لمدة 4 أشهر شاهدوا ويليام كلارا، الذي كان عمره 100 عام في ذلك الوقت. لم يتمكنوا من ملاحظة أي شيء مفاجئ أو غير عادي لأنفسهم.
يعيش هيرمان ديرنيمان البالغ من العمر 111 عامًا في ألمانيا.الذي يعتبر البيرة الجيدة سر طول عمره. كل يوم يشرب المشروب ويشعر بالارتياح.
وله ابنة تبلغ من العمر 64 عامًا تدعي أن والدها عاقل وبصحة جيدة. يخرج إلى المتجر بمفرده ويزور الأماكن المزدحمة.
في جزيرة مينوركا في أرخبيل البليار عاشت جوان ريودافيتس،الذي ولد عام 1889 وعاش 114 عامًا.
كرس حياته للأعمال العائلية وبيع الأحذية. نادرًا ما يمرض الكبد الطويل ولا يعاني من الصداع.
وفي سن الثلاثين أقلع عن التدخين وشرب الكحول. واعتبر سر طول عمره هو رغبته في تعلم الكثير من الأشياء الجديدة لنفسه.
كان نشيطا وحيويا، لذلك احتفظ حتى نهاية أيامه بعقل صافي وذاكرة جيدة.
ملحوظة! ضم كتاب غينيس للأرقام القياسية أحد سكان اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية السابق الذي عاش 168 عامًا وكان يعتبر أكبر شخص معمر على هذا الكوكب.
حطم بيرلي ماليموف جميع الأرقام القياسية المعروفة.ومن المعروف أنه في سن 136 تزوج من امرأة أصغر منه بـ 80 عامًا وأصبح أبًا.
وكان سر طول العمر أن الرجل لا يدخن ويأكل فقط الطعام الصحي. لقد كان ممتنعاً عن تناول الطعام ولم يكن لديه تاريخ من المرض الخطير.
يشمل النظام الغذائي المعتاد الفواكه والجبن الطازج والخضروات والعسل. كان يأخذ مياه الشرب من نبع، وخلال العقود القليلة الماضية من حياته كان مغرمًا بشاي الأعشاب من النباتات الطبية.
في العصور القديمة، لم يكن الناس يعيشون طويلاً لأنهم لم يحصلوا على رعاية طبية وأدوية ووسائل راحة جيدة. قبل عصرنا، عاش الأشخاص البدائيون أيضا ما يصل إلى 30-40 عاما.
لقد سجل التاريخ العديد من الحالات التي يصبح فيها الإنسان طويل الكبد بعد إصابته بسكتة دماغية، أو وجود مرض في القلب أو كلية واحدة.
إن متوسط العمر المتوقع لكل شخص هو أمر فردي، ولكن العامل الأكثر أهمية في طول العمر يظل هو أسلوب الحياة الصحي.
فيديو مفيد
