Čovek malo obraća pažnju, a ti patiš od toga, uvek se slažeš sa mišljenjem muškarca, čak i kada se unutrašnje ne slažeš sa njegovim stavom, ili najekstremnija opcija - muškarac vara, a ti patiš, nastavljajući da ga voliš, ne znajući kako se nositi sa svojom emocionalnom ovisnošću.

Zašto najčešće žena postaje emocionalno zavisna od muškarca, a ne obrnuto?

Odgovor leži u našoj psihologiji, pojačanoj obrazovanjem. Od ranog djetinjstva djevojčice uče da je najvažnija stvar u životu ljubav, porodica, djeca. To je u ovom nizu. Nekima se umjesto ljubavi nudi uspješan brak, opet radi stvaranja dobre porodice, blagostanja djece, a možda i lične udobnosti.

I zato dok sanjamo ljubav...

Mladićima se nudi drugačija skala vrijednosti

Njihova lična dostignuća su uvek na prvom mestu, bilo da je u pitanju karijera, sport, bilo koje veštine u kojima budući muškarac mora da uspe da bi se osećao srećnim i mogao da izdržava svoju porodicu. Da li se dečacima kaže da se mora zaljubiti da bi postao srećan? Ili: „Hoćeš li biti uspešan i srećan ako stvoriš dobru porodicu?“

Umjesto toga, oni će mu reći: "Bićeš uspješan i srećan, ako to postigneš, onda ćeš moći osigurati dobrobit svoje porodice." Na drugom mjestu na ljestvici vrijednosti, čovjek ima svoja zadovoljstva. Nemate sve iste snage da bacite na postizanje ciljeva, morate se moći opustiti. Lov, ribolov, fudbal, kompjuterske igrice ili druga muška zadovoljstva.

Porodično ognjište, djeca, ljubav - to je prerogativ žena. Naravno, muškarcima je potrebna i ljubav, topli porodični odnosi, komunikacija sa djecom. Ali te vrijednosti, po pravilu, blede u pozadini u glavama muškaraca.

Prije braka, dijapazon interesovanja djevojke može biti raznolik: prijatelji, klubovi, sportski klubovi itd. Često je dio ovih interesovanja opet usmjeren na postizanje glavne misije djevojke - da se uda! A nakon što je glavni cilj ostvaren, većina nas postavlja druge jednako vrijedne ciljeve - stvaranje udobnosti u kući i podizanje djece, potpuno se i fizički i emocionalno predajući realizaciji ovih misija.

Nakon stvaranja porodice, žene se često odriču svojih čisto ličnih zadovoljstava, od komunikacije sa prijateljima, pokušavajući da se što više posvete voljenom mužu i djeci. Najčešće se porodične obaveze pretvaraju u potrebe.

Čovjek u ovom trenutku svoj trud ulaže u posao, a emocije u užitke. Uostalom, u porodici je sve u redu, sve je pod strogom kontrolom žene.

Stoga, dok mi patimo od nedostatka pažnje od strane muškarca, on razmišlja kako da osvoji sljedeći vrhunac u karijeri, postigne rezultate u svom hobiju ili sanja o avanturi sa novom ženom.


I tu upadamo u zamku vlastitih iluzija, postajući emocionalno ovisni o muškarcima. Ova zavisnost je posebno izražena kod žena koje odluče da budu domaćice. Izražavaju se kada vide rezultat svog rada. Čistoća u kući, ukusna večera na stolu, pametna i vaspitana deca. I postoji prirodna potreba da ovaj rezultat bude cijenjen od strane voljenog muškarca. A muž to najčešće ne smatra postignućem, već samorazumljivom činjenicom.

Kako to izbjeći?

Kako naučiti biti emocionalno slobodan od muškarca?

Odgovor, kao što vidimo, leži na površini. Ne morate sve svoje emocije usmjeravati u jednom smjeru! Preraspodijelite ih. Naravno, ne možemo u potpunosti promijeniti svoju žensku suštinu. Potreba za brigom o djeci, mužu, kući ne vodi nikuda i to je dobro!

Ali ako želite da se emocionalno oslobodite muškarca, morate shvatiti šta vam donosi zadovoljstvo osim brige o deci i mužu. Usmjerite značajan dio svojih emocija u ovaj prijatan i plodan kanal. Ne žrtvujte komunikaciju sa prijateljima koji su vam zaista zanimljivi zarad porodičnog ognjišta, jer vaš muškarac sebi dozvoljava čisto muške sastanke. Postavite cilj da povećate svoje samopoštovanje!


Pronađite hobi koji će vam donijeti pravu radost! Dobivanje sjajnih pozitivnih senzacija najbolji je ključ za emocionalnu slobodu. To može biti sportska sekcija, ples, interesni klub. Ako u vašem krugu hobija ima zanimljivih ljudi koji nisu vezani za vašu porodicu, ovo je samo nabolje! Vaši horizonti će se proširiti i uvijek će postojati teme za razgovor s vašim mužem.


Što više pozitivnih emocija dobijete, van zone uticaja vašeg muškarca, to će biti vrednije one koje mu dajete, a on će češće imati želju da uzvrati.

1. Okružite se pozitivnošću

Komunikacija s negativnim ljudima ne samo da može utjecati na vaše raspoloženje, već vam može i pokvariti cijeli dan. Čak i ako ste pozitivni, neke pesimistične riječi mogu učiniti da izgubite radost i inspiraciju. Stoga izbjegavajte takve ljude, komunikacija sa kojima će vam donijeti samo tugu i razočarenje. Umjesto toga, okružite se pozitivnošću družeći se s onima zbog kojih se osjećate ugodno i opušteno. Ovi ljudi će vas podržati u vašim naporima da postanete nezavisniji.

2. Ignorišite tuđa mišljenja

Svaki put kada treba da donesete odgovornu odluku, oslonite se samo na sebe. Razmislite o svim svojim postignućima, sigurno možete biti ponosni na sebe, koliko ste već uradili ili postigli. Da li drugi odobravaju vaše odluke ili ne, vaš uspjeh ovisi o vama. Da biste postali samostalna osoba, ne morate slijediti ideale i misli većine.

3. Povećajte samopouzdanje

Bez sumnje, samopouzdanje uvelike doprinosi vašem uspjehu, a to određuje odnos prema ljudima koji nas okružuju. Kao sumnjivac, morat ćete se suočiti s brojnim izazovima dok ulažete dodatni napor da postignete svoj cilj. Samo se opustite i samopouzdano idite ka svom cilju. Na ovaj način ćete pokazati drugima da ste čvrsti u onome što govorite i činite. Ali to uopće ne znači da se trebate ponašati arogantno. To su sasvim različite stvari. Samopouzdanje je samo način da pokažete ljudima da ste zadovoljni i sretni.

4. Donosite vlastite odluke

Donošenje odluka nije lak posao. Ponekad vam može trebati mnogo vremena da donesete konačan izbor bez oklijevanja. U takvim situacijama većina nas je sklona da se obrati voljenima za savjet. Ali ipak, zadnju riječ treba da imate, jer imate svoje gledište, interese i lične kvalitete koji će utjecati na vašu odluku.

5. Fokusirajte se na postizanje cilja

Da biste postigli određeni cilj, morate jasno odmjeriti svoje sposobnosti i uložiti sve napore da poboljšate svoje vještine i sposobnosti. Fokusirajte se na one aspekte koji su vam najvažniji i nemojte da vas ometaju razne sitnice koje vam mogu pokvariti sve planove. Ako se posvetite onome u šta ste sigurni, onda ćete uvijek uspjeti, čak i ako ne odmah. Samomotivacija je također sastavni dio vašeg postignuća, jer će vam dati inspiraciju čak i kada postoje poteškoće na putu do cilja.

6. Kreirajte svoj obrazac ponašanja

Naravno, dobro je ako imate osobu koja vam može biti model. Međutim, ne treba pokušavati da ponavljate tuđe pobjede. Imate svoje lične karakteristike koje vas čine jedinstvenim i morate ih se držati kada želite da postignete svoj cilj. Po pravilu, stalno se poredimo sa nekim drugim i skloni smo da mislimo da su oni mnogo bolji od nas. Ovo je jedna od najvećih grešaka koju biste trebali izbjegavati ako želite postati samostalniji.

7. Postanite finansijski odgovorni

Postoje određeni periodi u životu kada smo finansijski ovisni, na primjer, o našim roditeljima. Za većinu nas ovo je sjajan trenutak, jer smo mogli dobiti novac kada nam je bio potreban, a štaviše, nismo morali ništa učiniti za njega. S tim u vezi, moramo cijeniti svaki minut našeg djetinjstva i biti zahvalni roditeljima na svemu što su učinili za nas. Prije ili kasnije postanemo odrasli i sami počnemo zarađivati. Stoga djeca od malih nogu moraju naučiti cijeniti novac kako bi povećala svoju nezavisnost i slobodu. U trenutku kada počnete da budete finansijski odgovorni, imaćete divan osećaj samozadovoljstva i finansijske nezavisnosti.

Svako je sposoban da postane uspešna i finansijski nezavisna osoba. Pitanje je samo kako to učiniti brzo i precizno.

Postoje univerzalna pravila od čijeg redovnog poštovanja zavisi budućnost osobe. Njihovu efikasnost je lako provjeriti čitanjem biografije bilo koje uspješne ličnosti: od pisca do učesnika na deviznom tržištu.

Međutim, da ne bismo uzalud gubili vrijeme, počnimo ih proučavati. Dakle, kako postati finansijski nezavisna i uspješna osoba?

Pravilo #1

Na jednom od seminara, australijski milijarder Peter Daniels upitan je o najprofitabilnijem načinu ulaganja 100.000 dolara. Ispostavilo se da je odgovor savršen. Tajkun je savjetovao ulaganje u obrazovanje, jer je ono najvažnija imovina svake uspješne i finansijski sigurne osobe.

Vatreni pobornik ovog pravila je poznati poslovni trener Brian Tracy, koji svima savjetuje da postanu "vječni studenti" i svakodnevno dopunjavaju svoju kasicu korisnim znanjem (najvažnijim izvorima informacija smatrao je seminare, čitanje i audio knjige) .

Nemoguće je nabrojati sve sljedbenike takvog pravila, međutim, navedeni primjeri su dovoljni da se shvati cijena kontinuiranog učenja.

Pravilo #2

Ako osoba doživi zadovoljstvo od onoga što radi, tada praktično neće znati umor, neće imati vremena za brigu, ometanje i rad vanjske stvari. A ako takvoj produktivnosti dodamo i financijski interes, onda možemo pretpostaviti da je sreća pronađena u životu.

Postoje dva glavna pitanja na koja treba odgovoriti:

• kako naci ovakav posao?
• kako to učiniti trajnom?

Sve je jednostavno. Zamislite koje stvari možete raditi neograničeno i besplatno. Ocenite svoje odgovore. Odaberite glavnu. Postavite cilj da postignete vrhunac majstorstva u ovoj stvari. Sada ostaje pronaći način kako pronaći optimalnu primjenu za odabranu lekciju.

Ovo je mjesto gdje bi vaša kreativnost trebala pokrenuti. Postoji još jedna opcija: proučite biografiju uspješnih ljudi u odabranom polju i jednostavno kopirajte njihov put.

Pravilo #3

Sve barijere postoje samo u glavi. Čim se unište, nemoguće stvari postaju ostvarive. Uspješna osoba ima stav prema neizbježnom uspjehu. To mu omogućava da ignoriše zastoje i tretira ih kao privremene. Natjerajte sebe da razmišljate ovako.

Pravilo broj 4. Radite po Messijevoj formuli

Nedavno se na internetu pojavio video sa fudbalskom zvijezdom Lionelom Messijem, koji u minut i po govori o tajni svog uspjeha: „Ustani rano, radi naporno, radi to svaki dan, godinu za godinom...“. Ovdje možemo dodati samo Pareto princip, prema kojem važni zadaci daju najveći dio rezultata (80% uspjeha ovisi o 20% ciljanih napora).

Pravilo broj 5. Naučite finansijsku pismenost

Nevjerojatan kapital prolazi kroz ruke čak i najnepotraženijeg radnika u životu. Problem je što mnogi ljudi i ne shvaćaju ovu činjenicu. Ljudima je lakše kriviti svoj omraženi posao i šefove, koji donose novčanu zaradu. Ali takav mit je lako uništiti.

Dovoljno je pročitati nekoliko i Roberta Allena, jer status milionera neće izgledati tako daleko.

Pravilo #6

Vrijeme je besplatan resurs, upravljajući kojim možete dostići visine u svakom poslu. Još od škole svima je poznata izjava da svaka osoba ima samo 24 sata dnevno da ostvari svoj potencijal. Pa zašto jedni postanu slavni i bogati, dok drugi provode dane u bednoj kolibi? Sve se svodi na umjetnost planiranja. Savladajte to i budite iznenađeni kako se vaša produktivnost svakodnevno povećava.

Pravilo br. 7. Napredak i "zona udobnosti" su nekompatibilni koncepti

Ovdje je sve jednostavno. Sve dok osoba ne nauči da ignoriše svoje strahove i brige, dok ne ugladi plan svog trijumfa, uspeh će biti sve udaljeniji.

Morate odmah djelovati. Možda je neprijatno i zastrašujuće, ali nema drugog načina.

Proučite biografiju bilo kojeg velikog biznismena. Gotovo je nemoguće među njima sresti sretnika koji je prvi put osvojio vrh svijeta ulaganja. Pa zašto si gori?

Pravilo #8 Vježbajte kvalitetne odnose

Napredak pokreću ljudi koji imaju isto mišljenje. To je aksiom uspjeha, izražen u svim bestselerima posvećenim ličnom razvoju. Obuci ih.

Jaki ljudi pokušavaju da ignorišu "mentalno sitne" pojedince koji osim negativnosti i toksičnih emocija nisu ni za šta sposobni.

Pravilo #9 Postanite disciplinovani titan

Jedan od ključnih ekonomskih zakona akumulacije kapitala je kontinuirano ulaganje novca. Isto se može reći i za lični rast, karijeru, porodične odnose i bilo koju drugu oblast. Ako svaki dan činite korak ka cilju, onda će njegovo postizanje postati neizbježno. Trik je u tome što sudbina ciljane ljude nagrađuje bonusom u obliku iskustva koje može više puta ubrzati brzinu na putu do sna.

I na kraju, želeo bih da kažem o neizrečenoj tajni svih bogatih ljudi, koja dolazi iz srca. Pomozite onima kojima je potrebna - to je suština toga. Ako osoba počne nešto poklanjati, onda to nešto počinje da raste u njemu. Teško je objasniti ovaj fenomen, samo treba vjerovati u njega.

Sretno i vidimo se u sljedećem članku.

Prošla su vremena kada su žene bile slabe i zavisne. Danas većina žena nastoji da bude jaka i nezavisna. Bez obzira šta drugi kažu, dobro je biti jaka žena i ohrabrivati ​​druge žene da postanu jače i sretnije. To ne znači da su muškarci slabi, ali ponekad možete riješiti situaciju bez njihove pomoći. Slijedite ove male savjete o tome kako postati samostalna žena.

1. Ne stidite se svoje nezavisnosti.

Uvijek sam se pitala zašto toliko slobodnih žena odlučuje ostati kod kuće umjesto da izlazi. Uradio sam nekoliko anketa i bio sam zadivljen rezultatima. Mnoge žene su izjavile da se stide svoje nezavisnosti i da se plaše da idu same u restoran ili bioskop. To je smiješno. Žene nikada ne bi trebalo da se stide nezavisnosti. Samo zato što nemate partnera ili prijatelja ne znači da biste trebali ostati kod kuće i izbjegavati sva društvena okupljanja. Budite ponosni na sebe i pokažite svima da ste nezavisna žena.

2. Ostanite pozitivni.

Moć pozitivnog razmišljanja je jaka. Pozitivnost rađa uspjeh, sreću i pozitivne akcije koje će vam pomoći da inspirišete druge ljude da razmišljaju pozitivno i prebrode teške trenutke sa manje stresa. Sve jake žene su pozitivne i sve svoje probleme rješavaju sa osmehom na licu. Ne dozvolite da vas bilo ko ili bilo šta porazi. Ako trebate da se nosite sa tugom, uradite to. Vi ste pametni, jaki i lepi i sigurno ćete naći svoju verenicu.

3. Razgovarajte.

Ako želiš nešto da kažeš, reci! Ne ćuti kada želiš da pričaš. Većina žena se boji izraziti svoje gledište i sakriti svoje emocije, osjećaje i misli od drugih. Nezavisna žena se ne plaši da progovori i nikada se ne stidi svojih misli.

4. Naučite reći "ne"

Ako ne želite da radite vikendom, recite ne svom kolegi ili šefu. Ako ne želiš da ideš na sastanak, reci ne čak i ako je momak fin. Raditi previše odjednom neće uspjeti, vi ste nezavisna žena i radite ono što želite činite sretnijom. Biti jak i pametan ne znači da morate pomoći svima i učiniti sve.

5. Sami rješavajte svoje probleme.

Svaka žena na svijetu može se sama nositi sa bilo kojim problemom. Samo trebate vjerovati u svoje snage i sposobnosti. Da biste postali samostalna žena, naučite kako rješavati svoje probleme bez pomoći roditelja ili partnera. U početku može biti teško, pogotovo ako se nikada niste suočili s teškom situacijom. Kada počnete da rešavate problem, ne odustajte bez obzira na sve. Prevladavanje vlastitih izazova pomoći će vam da se osjećate sigurnije i sposobnije, a drugim ženama ćete pokazati da su dovoljno jake da učine isto.

6. Podržite druge žene da žive srećnim životom.

Nezavisne žene uvijek rado pomažu drugima. Oni volontiraju u skloništima, pomažu ljudima u teškim trenucima i inspirišu ih da žive srećnim životom. Dajte dobar primjer i pokažite drugim ženama da mogu biti tako jake i neovisne.

7. Postavite ciljeve da postanete nezavisni.

Život nije potpun bez ciljeva. Pomažu nam da postignemo uspjeh, postanemo sretni i ostvarimo sve svoje snove. Svake sedmice ili mjeseca postavite sebi nekoliko ciljeva i napravite planove i planirajte kako ih postići. Svako jutro (ili veče) napravite listu svih stvari koje želite da uradite tog dana i potrudite se da date sve od sebe da ih završite. Ako vam je cilj unapređenje, razmislite o preuzimanju dodatnih zadataka, čitanju knjiga i svakodnevnom učenju kako biste postigli taj cilj. Osjećat ćete se sigurnije nakon unapređenja (ili postizanja bilo kojeg drugog cilja!)

Postati nezavisna žena nije tako teško kao što mislite. Pronađite ovu moć u sebi i iskoristite je da poboljšate živote ljudi, kao i svoje. Iako se muškarci boje nezavisnih žena, to ne znači da morate biti slabi da biste pronašli svoju ljubav. Budite svoji i ljudi će vas voljeti bez obzira koliko ste jaki.

Mnogi ljudi razvijaju insistiranje na dokazivanju svoje nezavisnosti kako odrastaju. To se izražava u namjeri da se pozicionirate na način da vam ne trebaju drugi ljudi za postizanje sreće ili osjećaj vlastite potpunosti i potpunosti – da sami možete brinuti o svojoj sreći. Nažalost, za većinu ljudi svaki pokušaj osamostaljivanja vodi samo ka praznim izjavama spolja i osjećaju usamljenosti iznutra. U ovom članku ćemo govoriti o tome do čega vode pokušaji osamostaljivanja od ljudi i odakle ta želja.

Rečima, nezavisnost od ljudi zvuči odlično, ali zašto se čovek, što se više trudi da sebi dokaže da mu za sreću ne trebaju drugi ljudi, oseća usamljenije? Odgovor leži u banalnoj i neugodnoj istini – svaki pokušaj osamostaljivanja od ljudi samo je rezultat podsvjesne nespremnosti da prihvate vlastite slabosti. Ova nevoljnost ima mnoge posljedice. Na primjer, uz želju za osamostaljenjem od ljudi dolazi i želja da se pojavite kao vođa i „idete naprijed“, šta god to značilo. Ljudi sa ovakvim odnosom prema sebi i prema životu osjećaju da ako ne idu naprijed, onda su neuspjesi.

Paradoks je u tome da je nezavisnost od ljudi nedostižna sve dok osoba ne nauči da prihvati sebe onakvu kakva jeste – sa svim svojim slabostima i zavisnostima (pa i od ljudi). Ovo je neophodan korak ka boljem razumijevanju sebe i drugih ljudi. Inače, prihvatanje sebe sa svojim slabostima naučiće vas i da prihvatate druge ljude, bez kojih je nezavisnost takođe nemoguća.

Drugi problem je sukob namjera. Osoba može htjeti istovremeno pokazati svoju neovisnost od drugih ljudi i pronaći sreću u ljubavi i naklonosti prema drugoj osobi. I ne razumije da svaka demonstracija nezavisnosti samo stvara osjećaj kod voljene osobe da je odbačena i da nije cijenjena. A ako ne učinite ništa sa svojim ponašanjem, vaš partner će nakupiti sumnje u odnos s vama. Vaš partner vas može voljeti, ali može i sumnjati da može biti sretan u vezi s vama. Stoga nezavisnost od ljudi u praksi ubija odnose i doprinosi nastanku osjećaja usamljenosti.

Ako ste zainteresovani za sreću u vezi, trebalo bi da težite dvosmernoj vezanosti za voljenu osobu. Ljubav ne leži samo u sposobnosti davanja ljubavi drugim ljudima, već iu sposobnosti da se ljubav prima od drugih. Ako želite sreću u vezi, također biste trebali naučiti prihvatiti ljubav i pomoći drugima da osjete da je mogu dati. Ali ako vam je toliko važno da ostanete nezavisni od ljudi, vjerovatno ćete izvući samo razočarenje iz veze.

Odakle želja da postanete nezavisni od ljudi?

Najčešće se želja za neovisnošću od ljudi javlja zbog podsvjesnog straha od ranjivosti u odnosu na druge ljude, kao i banalnog straha od ozlojeđenosti. Ovi strahovi dovode do jedne od dvije posljedice – osoba ili stvara emocionalni štit oko sebe, ne dopuštajući partneru da mu se previše približi, ili stvara neopravdano visoka očekivanja od partnera i odnosa s njim, jer se boji. da će se ova veza na kraju završiti. Uz velika očekivanja od veze sa partnerom, rađa se i veća vjerovatnoća ljutnje u vezi. Ako od samog početka veze pretpostavite da je ogorčenost neizbježna, tada ćete prije ili kasnije početi činiti sve što je u vašoj moći da izbjegnete ozbiljnu upletenost u bilo kakvu vezu.

Neprestano očekujući najgore, ljudi mogu tražiti razloge za svađe i sukobe kako bi opravdali svoju podsvjesnu želju da budu nezavisni i ne pokazuju svoje emocije. To može dovesti do činjenice da će osoba imati tendenciju da svugdje primijeti kritiku, čak i ako je nema.

Što se tiče same veze, osoba može želeti intimnost, ali zbog toga što stalno očekuje razočaranje, ne dozvoljava svojim partnerima da pokažu intimnost koja joj je potrebna. I tada počinje da krivi partnere za hladnoću, zanemarivanje i nemarno ponašanje, ali na kraju ih je on natjerao da se napeto ponašaju njegovom potrebom za neovisnošću. U početku daje signale da ne vjeruje da će veza potrajati, a onda za krah ove veze krivi svoje partnere.

Stoga ne biste trebali tražiti neovisnost od drugih ljudi – dok ne riješite svoje podsvjesne strahove od ozlojeđenosti i strahove da ćete se pojaviti ranjivi, svi vaši pokušaji da steknete nezavisnost bit će banalne igre uma koje vam neće dati ništa osim usamljenosti i uznemirenih odnosa. Tek nakon što prebrodite sve svoje strahove, imat će smisla pričati o nekoj vrsti nezavisnosti, ali ni tada ta nezavisnost neće biti ista kao što sada mislite.