Главная
Компьютеры
Маски для грудных желез в домашних условиях. Маски для упругости и увеличения груди. Уход за грудью в домашних условиях. Маски для груди Домашние маски для груди

Маски для грудных желез в домашних условиях. Маски для упругости и увеличения груди. Уход за грудью в домашних условиях. Маски для груди Домашние маски для груди

24.08.2021

Домашние маски для груди – это отличный способ поддерживать более тонкую и нежную, в отличие от других частей тела, кожу декольте и самих молочных желез в хорошем состоянии. На этих участках кожному покрову особенно необходима дополнительная защита, питание и увлажнение.
Хорошо конечно, если вы и так регулярно делаете маски для всего тела, но если это происходит не часто, постарайтесь хотя бы почаще делать приведенные ниже рецепты, достаточно даже 2-х раз в неделю, например, после вечернего принятия душа или ванны.

Маска для кожи груди на основе творога с прекрасным смягчающим и питательным действием:

Желательно, чтобы творог был домашний, и не обезжиренный. Примерно 3 его ст. ложки тщательно разотрите с небольшим количеством молока, чтобы получилась масса, по консистенции напоминающая сметану. Обильно наложите ее на кожный покров декольте и молочных желез, и обмотайте сверху обычной пищевой пленкой. Держать можно от 20-ти минут до 1-го часа. Затем смыть просто водой, и нанести увлажняющий крем.

В такую творожную смесь можно добавлять мед (около 2-х чайных ложек), он повышает питательные, подтягивающие и повышающие упругость кожи свойства состава.
Также можно додавать один сырой желток, тогда масса будет обладать большим увлажняющим действием.

Рецепт питательной маски с медом для груди с добавлением фруктов:

Что касается используемого фрукта, то необходим будет банан, который можно заменить дыней.
Итак, разотрите в кашицу 1 ст. ложку жидкого меда с 3-мя ст. ложками мякоти спелой дыни или банана (в частности из фруктов подойдет хурма, абрикосы, сладкая сочная груша).
При наличии можно также добавить 1 ст. ложку творога.
Приготовленный состав густым слоем наложите на зону декольте и молочные железы, обмотайтесь сверху пищевой пленкой, и спустя 20-30 минут смойте смесь теплой водой.

Хорошо еще делать маску с медом и молоком . 1 ст. ложка меда растворяется примерно в 100 граммах теплого молока. Этой смесью равномерно смазывается зона декольте и молочных желез. Время действия 20-25 минут.

Простая и эффективная маска для кожи груди из сметаны:

Вариант «для ленивых» заключается в нанесении одной лишь сметаны. Поверх желательно обернуться полиэтиленовой пленкой. Время держания 25-40 минут, можно и больше.
Опять же, рекомендуется использовать домашнюю сметану, купленную на рынке, а не магазинную продукцию.
Сметана прекрасно питает кожный покров, придает ему свежесть и нежность на ощупь.

Кому не лень - можно смешивать сметану с желтком, тем же творогом, медом, и мякотью таких фруктов, как хурма и груша, дыня, банан, абрикос, персик и клубника.

В частности домашние маски для груди для дополнительного питания могут делаться на основе жирных молочных сливок, чуть растаявшего мягкого сливочного масла, также растительного масла, например, оливкового. Это значит, что можно смазывать одним из выбранных продуктов грудные железы, и выдерживать 20-40 минут.

Желатиновая маска для груди:

Помогает при потере эластичности и упругости кожи в области декольте и бюста, при образовавшейся там дряблости.
В продаже пищевой желатин встречается в виде пластин, гранул или порошка.
Если вы купили желатиновые пластины, принцип их приготовления такой: несколько пластин кладется в холодную воду, одна сверху другой, и замачиваются 10-15 минут, после с них отжимаются излишки воды, и уже набухшие пластины растапливаются на водяной бане до жидкого состояния.
Желатин в гранулах или порошке заливается холодной водой, которой должно быть в 6-8 раз больше чем желатина, т.е. на 1 чайную ложку порошка берется 6-8 чайных ложек воды. В таком состоянии желатин нужно оставить на 20-30 минут, периодически помешивая, после чего поставить на водяную баню, и растопить.
Для разового использования понадобится примерно 3-4 пластины или 2 чайные ложки порошка желатина. Когда вы его растопите, к полученной водичке можно добавлять самые разнообразные ингредиенты: 2 ст. ложки спелой мякоти банана или дыни, один яичный желток, немного молока, 2 чайные ложки мягкого сливочного масла, молочных сливок или майонеза, 1 ст. ложку творога, 2 чайные ложки меда.
Растопленный желатин перемешивается с одним выбранным продуктом, и состав наносится на бюст под пищевую пленку на 20-25 минут. Смывать теплой водой.

Каждая часть женского тела требует ухода и внимания, но мы, женщины, в силу разных причин чаще уделяем время только той, что на виду. Но Кошечка.ру уверена, что это очень неверный подход. Каждой из нас хочется сделать грудь более упругой, а ее кожу нежной и шелковистой как у младенца. И самый лучший метод для этого – маска для упругости груди .

Прежде чем начать наносить любую маску на грудь, кожу необходимо подготовить. А для этого нужно очистить ее скрабом. Такой скраб уже упоминался в статье, как ухаживать за грудью правильно. Так результат после процедуры будет более приятен и эффективен.

Скраб можно приобрести в аптеке или в магазине, а можно сделать и самостоятельно. Вот простые рецепты домашнего скраба:

Скраб из меда и сахара . Смешай одну чайную ложку сахара с одной столовой ложкой меда, и помести эту смесь в микроволновку немного подогреть. Теплый свежеприготовленный скраб нанеси массирующими движениями на грудь на пару минут, а затем вымой теплой водой.
Скраб с хлопьями овсянки . Для изготовления этого скраба нужно измельчить хлопья в кофемолке смешать их с несколькими ложками растительного масла и состав готов.

Такие скрабы очень полезны и частично выполняют задачу масок для упругости кожи груди. Помимо того, что они очищают кожу скрабы еще и хорошо увлажняют ее и способствуют уменьшению растяжек.

Перед началом использования маски для эластичности и упругости груди нужно убедиться, нет ли аллергии на составляющие компоненты масок.

наносить смесь следуют таким образом, чтобы она не задевала область ареолы и соска;
для лучшего эффекта грудь с маской можно обвернуть пленкой, но не более, чем на 20 минут.

Маски для упругости груди: рецепты

Многообразие масок для груди - немалое, и каждая из них пользуется популярностью среди многих женщин. И дальше я хочу предложить тебе некоторые рецепты, которые ты сможешь приготовить самостоятельно и на свой вкус.

Маска из овсянки

Эта масочка очень простая в подготовке, но очень эффективная в деле. Для ее приготовления тебе понадобится всего две столовых ложки овсяных хлопьев и стакан кипятка. Хлопья нужно запарить и настоять минут двадцать, чтобы они хорошо остыли до кашеобразного состояния. Наносить маску следует на грудь и на шею, и держать, пока она не высохнет, а потом вымыть тело теплой водой.

Систематическое использование данной маски позволит сделать кожу груди подтянутой и упругой.

Маска из яичных белков и сока лимона

Два белка взбей с одной ст. ложкой сока лимона и нанеси на грудь на двадцать минут. Данная маска для упругости груди тоже хорошо справляется со своей задачей и существенно изменяет форму груди в лучшую сторону.

Маска с водорослями

Смешай порошок из водорослей с оливковым маслом или сметаной и наложи на грудь. Выдерживать эту маску, как и предыдущую, нужно 20 минут. Маски с водорослями для упругости груди хорошо восстанавливают кожу груди, убирают растяжки и фиксирует грудь.

Маска из творога и сметаны

Пол-стакана обезжиренного творога перемешай со сметаной, чтобы получилась кашица и подлей одну ст. ложку жиденького меда. Накладывать на грудь на двадцать минут.

Маска с жирными сливками

3 ст. ложки жирных сливок;
2 желтка;
2 ч. ложки свежевыжатого лимонного сока.

Все это надо смешать, и маска готова. Сразу наноси ее на грудь и подержи минут двадцать пять. А затем смой под душем.

Маска со сливками и картофелем

Свари одну картофелину в мундире. Затем очисти ее разомни и добавь в это картофельное пюре 1 ст. ложку сливок, 50 мл. подсолнечного масла и 1 ст. ложку меда. Маски для упругости кожи груди на основе сливок отлично омолаживают кожу, а также делают ее упругой и шелковистой.

Маски с глиной для упругости груди

Разведи в теплой воде 3 ст. ложки косметической глины до кремообразного состояния и положи туда еще 2 ст. ложки жидкого меда. Эту смесь нанеси на шею и грудь и подержи 20 минут.

Глина всегда пользовалась спросом в приготовлении масок, так как она очень хорошо воздействует на кожу, и грудь - не исключение. Глина великолепно питает кожу груди, очищает поры, сглаживает неглубокие морщины, реверсирует упругость и мягкость.

Для приготовления данной маски подойдет любая косметическая глина: голубая, красная, белая и т.д.

Супер-подтягивающая маска для кожи груди

Эта маска очень эффективная, и об этом говорит даже ее название, которое она, кстати, позаимствовала у бюстгальтера Push-up. Маска дает похожий эффект этого бюстгальтера. После ее применения для поддержания груди можно не использовать бретельки или вставки. Чтобы приготовить эту маску для упругости кожи груди , тебе понадобиться:

2 ч. ложки свежей мяты;
1 ч. ложку сухой мяты;
1 стакан кипятка;
1 ст. ложку масла миндаля или оливкового масла;
1 ч. ложку измельченного пчелиного воска;
по 2 капли эфирных масел эвкалипта, мяты и мелиссы.

Мяту нужно заварить в кипятке и настоять минут двадцать. Масло оливок или миндаля разогреть на пару и добавить в него воск. Когда мята настоится ее нужно процедить и смешать со смесью масла и воска и в полученный состав добавить эфирные масла. Приготовленную маску нанеси на тело и подержи 20 минут, а затем вытри ее салфеткой, смоченной в оливковом масле.

Маска из йогурта

В одну ст. ложку йогурта добавь одно сырое яйцо и одну маленькую ложечку масла витамина Е. Все ингредиенты хорошо взбей и наложи на грудь с массирующими движениями на двадцать минут.

Эта маска станет хорошим помощником в борьбе с отвисшими формами и существенно подтянет грудь.

Маска с камфарным спиртом и падевым мёдом

15 мл. камфорного спирта;
2 ст. ложки падевого мёда;
15 мл. вазелина;
2 ст. ложки масла оливок;
1 желток;
1 ч. ложку настоя на траве (календулы, мяты, ромашки, розе).

Все нужно перемешать и нанести на 30 минут на грудь, после чего вымыть теплой водой.

Маска с арбузом или дыней

Смешай в блендере немного мякоти из арбуза с одной ст. ложкой молока и одним желтком. Свежеприготовленную смесь подержи 20 минут на груди и смой. Эта масочка тоже помогает сохранять упругость и красоту твоей груди.

Маска из дыни готовиться таким же способом в блендере. Только к дыне нужно добавить одну чайную ложечку меда и столько же сливочного масла.

Главное - не лениться, пользоваться масками и другими полезными средствами и всегда находить время для себя любимой!

Один комментарий к Маски для упругости груди: лучшие рецепты

Для груди делаю те же маски, что и для лица. Залезаешь в ванну и наносишь маску на грудь, на шею и на лицо. Упругой становится кожа везде! И самый главный секрет - для груди маска должна быть домашней, полностью натуральной, иначе эффект слишком кратковременный.

Кожа в зоне декольте и груди очень уязвима. Возраст, неправильный уход, беременность и кормление грудью не лучшим образом сказываются на виде этой деликатной части тела. Кожа растягивается, теряет эластичность и грудь опускается, также нежная кожа подвержена появлению растяжек (стрий). Что делать, если грудь потеряла форму и кожа стала не такой упругой и увлажненной? Нам помогут домашние маски, которые мы будет делать из исключительно полезных и действенных компонентов.

Зона декольте нуждается в питании, увлажнении и подтяжке кожи, поэтому выбирать нужно ингредиенты исходя из данных свойств. В данной статье мы рассмотрим только действенные и проверенные рецепты масок по улучшению кожи груди.

Как правильно делать маски для груди?

Все маски для груди наносятся на чистую кожу и затем смываются теплой водой. После нанесения маски нужно принять горизонтальное положение. Также эффективно плотно обернуться пищевой пленкой, приподнимая грудь для того, чтобы кожа подтягивалась.

Желательно перед маской сделать легкий пилинг самым нежным скрабом. Закончить процедуру контрастным душем (горячая вода — холодная вода) с легким массажем. А после нанести ваш любимый крем для бюста. Рекомендуется делать маски для груди через день курсом. А затем для поддержания состояния 1-2 раза в неделю. Чередовать подтягивающие маски и увлажняющие, питательные.

Уход за грудью обязательно совмещайте с физическими упражнениями и выполняйте специальные упражнения для груди. Изнутри мы будет держать мышцы в тонусе, а кожу напитаем и укрепим полезными масками и грудь будет выглядеть великолепно! Помните, что красивая грудь — это регулярный уход.

Домашние подтягивающие маски для груди

РЕЦЕПТ № 1 Самая простая маска, которая обладает превосходным лифтинг-эффектом, при регулярном применении кожа груди подтягивается и грудь становится выше.

Для маски нужно взять одно куриное яйцо, отделить белок (а желток пойдет в питательную маску для лица), белок взбить до образования пузырьков, так мы насытим его кислородом. Чем же полезен белок? Он содержит в себе белки, ферменты и витамины группы В и обладает подтягивающим кожу свойством.
Добавляем чайную ложку миндального масла . Миндальное масло очень легкое и быстро впитывается, но в тоже время питательное, отлично подходит для нежной и чувствительной кожи. Обладает омолаживающим действием, поддерживает тонус, питает и смягчает кожу.
Для обогащения маски можно предварительно в миндальное масло добавить 3 капли эфирного масла фенхеля . Это легкое масло с приятным ненавязчивым ароматом, подтягивает природный «каркас» груди, способствует выработке эстрогена и увеличению груди. Также для этих целей подойдет эфирное масло розы, иланг-иланга или розмарина . Они помогают восстановить эластичность и упругость кожи.

ВНИМАНИЕ! Нельзя использовать эфирные масла, которые способствую выроботке эстрогена, если в груди есть новообразования или склонность к ним. Также выбирайте только качественные и дорогие эфирные масла.

Наносить маску следует на грудь, начиная от основания, не затрагивая область сосков, поднимаясь выше и желательно нанести маску также на область шеи, вплоть до линии подбородка. Держать маску 20 минут.

РЕЦЕПТ № 2 Следующая маска на основе косметической глины и какао. Существует много видов косметических глин, для подтяжки груди лучше использовать розовую глину или голубую.

Нужно взять 1 ст. ложку с горкой глины ,
Добавить 1 ст. ложку перемолотых овсяных хлопьев
1 ст. ложку настоящего натурального (не быстрорастворимого) какао (самое хорошее и доступное какао — «Золотой ярлык»).
Смешать сухие компоненты в чашке и залить горячей водой до консистенции йогурта. Масса должна быть пластичной и не течь. Дать остыть до приятной теплой температуры, нанести на влажную груди, зону декольте и шеи на 20-30 минут.

Глина оказывает заметное подтягивающее действие, насыщает кожу микроэлементами. После какао кожа становится необычайно нежной и бархатистой, также какао знаменито своими омолаживающими и тонизирующими свойствами. Мука и овсяных хлопьев прекрасно питает и увлажняет кожу, оказывает лифтинг-эффект.

РЕЦЕПТ № 3 Для маски потребуется свежий сочный помидор. Очистите его от кожицы, перетрите на терке, либо измельчите в блендере. Получится такое томатное пюре, добавьте чайную ложечку масла виноградный косточек (можно заменить на масло лесного ореха, миндальное или льняное). В помидорах содержатся минеральные соли, органические кислоты, а также мощный антиоксидант ликопен. Маска из томата оказывает выраженный подтягивающий и отшелушивающий эффект. Хорошо перемешайте томатное пюре с маслом и нанесите на кожу на 15-20 минут.

Домашние увлажняющие и питательные маски для груди

РЕЦЕПТ № 1 Для питательной маска с увлажняющим эффектом нужно взять:

Один небольшой спелый мягкий банан
1 ст. ложку натурального цветочного меда
1 ст. ложку кокосового масла

Кокосовое масло и мед (если он затвердел) растопить на водяной бане. Хорошо размять банан до состояния пюре, ввести масло и мед, тщательно перемешать. Теплую массу нанести на бюст. Можно сверху наложить марлю и завернуться в пищевую пленку. Кожа после такой маски становится невероятно мягкой, нежной и увлажненной. Маска богата микроэлементами, витаминами и жирными кислотами, которые питают, увлажняют, выравнивают и делают упругой кожу груди.

РЕЦЕПТ № 2 Клубничная маска также поможет в увлажнении и обогащении питательными веществами уставшую и потерявшую тонус кожу. Нужно взять:

Несколько спелых клубничек . Клубника отлично питает, придает тонус, выравнивает цвет кожи, немного отбеливает, замедляет увядание кожи и прекрасно освежает ее.
Розовая глина две столовые ложки. Именно розовая глина самая нежная и подходит для чувствительной кожи, она также обладает подтягивающим эффектом, насыщает кожу необходимыми микроэлементами.
1 ст. ложку густой натуральной сметаны . Превосходное средство для питания, смягчения и омолаживания кожи груди.

Размять до пастообразного состояния клубнику, розовую глину развести горячей водой до образования пластичной однородной массы. Соединить пюре клубники и разведенную глину, ввести в смесь 1 ст. ложку сметаны. Все хорошо перемешать. Теплую маску нанести на грудь и зону декольте на 30 минут, прикрыть, чтобы избежать высыхания маски. Уже после одной процедуры кожа станет подтянутой, упругой, очень нежной и бархатистой.

Эффективный рецепт массажного масла для лифтинга бюста:

масло виноградных косточек — 10 мл;
эфирное масло фенхеля — 2 капли;
эфирное масло апельсина — 1 капля;
эфирное масло иланг-иланга — 1 капля;
эфирное масло розмарина — 1 капля;
эфирное масло пачули — 1 капля;

Соблюдайте дозировку масел, т.к. эфирные масла — это очень концентрированны и если их взять больше, можно получить ожог и раздражение кожи. Для получения результата достаточно небольшого количества эфирных масел. Растворите в базовом масле виноградных косточек (10 мл) эфирные масла, соблюдая дозировку и перемешайте. Масляную смесь нужно хранить в стеклянной темной бутылочке. Наносить масло нужно ежедневно вечером или утром после душа на чистую кожу, делая легкий массаж груди и зоны декольте. Масляная смесь оказывает заметное положительное воздействие на внешний вид груди, происходит стойкий лифтинг-эффект.

Ухаживайте за своей грудью и она будет прекрасна!

Видео-рецепты масок для груди:

Вы уже пробовали натуральные маски для груди? Какие результаты? Делитесь в комментариях!

Укрепляющие и подтягивающие маски для груди это то, что каждая женщина должна добавить в свой домашний уход. Как и маски для лица, маски для груди работают на клеточном уровне кожи и помогут эффективно укрепить груди и зону декольте. Маски помогут уберечь грудь от провисания и помогут подтянуть ее естественным путем.

Нет необходимости тратиться на дорогие специализированную косметику – есть огромное количество сенсационных средств, которые вы сможете найти на своем огороде, кухне или в ближайшем супермаркете. Они не содержат химических ингредиентов и консервантов, которыми напичканы промышленные продукты для увеличения срока хранения и они действительно способны творить чудеса.

Маски должны быть использованы сразу же, поэтому берите ингредиентов ровно столько, сколько необходимо на один раз.

Чтобы получить выраженный эффект, делайте маски постоянно – желательно раз в неделю. Ингредиенты из рецептов наносите на чистую кожу груди. Еще лучше, если перед маской вы сделаете легкий пилинг груди – молотым спитым кофе или жесткой мукой – гороховой, кукурузной, рисовой. И совсем здорово, если для очищения кожи груди вы будете использовать индийский убтан (смесь твердой муки с мелкоразмолотой травой).

Маска обычно остается на груди на полчаса (если в рецепте не указано другое). Для лучшего эффекта после нанесения маски на грудь ее можно прикрыть полиэтиленово пищевой пленкой и укутать теплой тканью или полежать под теплым одеялом. Через полчаса маска смывается под душем теплой водой или, что и само по себе дает хороший эффект, контрастным душем.

Эфирные Масла

Эфирные масла действуют на структуру кожи и считаются одним из сильнейших косметических средств.

Внимание - эфирное масло нельзя наносить на кожу, так как возможен ожег.

Но если добавить его в любую из нижеприведенных масок, эффект их заметно усилится. Можно добавлять как одно эфирное масло, так и смесь их. На порцию маски для грудных желез не более 5–10 капель масла.

фенхеля,
мяты,
моркови,
Масло лимонной травы (лемонграсс)
кипариса масло

Эфирные масла омолаживают клетки кожи, помогая восстановить упругость и эластичность обвисшей груди.

Рецепт укрепляющей лифтинг-маски для груди

Компресс из розмарина - укрепляющий

Смягчает кожу, повышает ее тонус, подтягивает грудь.

Отвар розмарина – пучок веточек розмарина залить водой, довести до кипения и прокипятить на медленном огне 5–10 минут. Дать остыть, обмакнуть полотенце в еще теплый отвар и приложить к груди на полчаса.

Быстрая подтягивающая маска

Подтягивает кожу, повышает ее эластичность – отличная идея для быстрого визуального улучшения зоны декольте (например, перед вечеринкой).

1–2 столовых ложки охлажденных в холодильнике сливок (желательно не менее 30% жирности) нанести на шею и зону декольте толстым слоем и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой. Эффект подтяжки длится до нескольких часов

Цитрусовый тоник

Отлично улучшает кровоток, делая дряблую кожу здоровой и упругой.

Измельчить все цитрусовые в блендере. Нанесите кашицу на кожу груди, оставьте на несколько минут, после чего смойте. Вы также можете протирать кожу груди отжатым соком.

Кефир и яйцо - рецепт укрепляющей маски

Эта маска эффективна для увеличения груди, а также питает кожу декольте. Это очень простой рецепт для подтяжки и укрепления груди. Его можно использовать так часто, как вам хочется. В маску входят только натуральные ингредиенты, которые не могут нанести вред коже и здоровью.

1 ст.л. натурального йогурта или кефира
1 свежее яйцо
1 капсула витамина Е

Смешайте все ингредиенты в миске до однородной консистенции. Нанесите смесь на грудь и наденьте старый лифчик. По окончании процедуры смойте все, что осталось от маски теплой водой. Сделайте легкий массаж груди. Это улучшит кровообращение и поможет повысить упругость кожи груди.

Пажитник - маска для увеличения груди

Мелкоразмолотый в порошок пажитник – 4 столовые ложки
Воды (достаточно, чтобы сделать кашицу)

Смешайте ингредиенты. Нанесите и массируйте грудь в течение нескольких минут круговыми движениями. Оставьте на 20–25 минут, затем смойте теплой водой.

Яблочная укрепляющая маска для груди

Это традиционный рецепт, который поможет сделать кожу груди более упругой. Нам понадобится лишь пара натуральных ингредиентов, чтобы сделать собственную подтягивающую маску для груди.
Ингредиенты:

пару яблок
стакан холодного молока

Нарежьте мелко яблоки, налейте молоко в миску. Кипятите смесь, пока она не превратится в густую массу. Остудите смесь, и когда она станет теплой можно нанести ее на кожу груди. Оставьте на 15 минут. Затем смойте попеременно теплой и холодной водой. После такой маски кожа будет подтянутой, упругой и гладкой.

Творог и Петрушка – укрепляющая маска

Освежает и оздоравливает кожу, стимулирует обновление клеток кожи.

Измельченную горсть петрушки смешайте с пятью ложками творога. Нанесите на грудь на 30 минут

Маска для укрепления и подтяжки груди с белком

Одна из самых популярных масок для укрепления груди. Маска дает отличные результаты при дряблой коже, которая потеряла упругость, а также жирной кожи, склонной к акне. Куриный белок - настоящая кладезь питательных веществ, которые вы никогда не найдете в промышленных косметических препаратах. Маска нормализует рН кислотность кожи, помогает естественным процессам и биологическим функциям. После применения грудь становится заметно более упругой, кожа более напряженной и обретает здоровый тон.

один куриный белок (от одного яйца).
Несколько капель свежего лимонного сока или уксуса.

Взбить яичный белок в миске, добавить лимонный сок и перемешать. Нанесите на предварительно очищенную кожу шеи и декольте, оставьте на 15 минут. Смыть прохладной водой.

Укрепляющая картофельная маска для обвисшей груди

Это отличная питательная и укрепляющая картофельная маска для кожи при обвисшей груди.

Отварить картофель в кожуре, очистить, растолочь и перемешать с небольшим количеством молока или натурального йогурта и одним желтком.

Нанесите на кожу декольте и груди и подождите 20 минут. Маска разглаживает, питает и делает дряблую кожу более эластичной.

Разглаживающая и укрепляющая маска для груди с творогом

Эта маска укрепляет и разглаживает кожу, придавая ей розовый оттенок:

Растворите 1 ложку меда в 2 ст. л. теплой воды и смешайте с нежирным творогом (100 г).

Нанесите толстый слой массы на лицо, шею и декольте. Через 20 минут соскребите ложкой и смойте остатки теплой водой.

Сушеные водоросли

Приготовить кашицу из сушеных водорослей, которые можно приобрести в аптеке, подготовьте, согласно инструкции на упаковке, нанесите на чистую и сухую кожу груди. Смыть через 40 минут. Повторять каждый день в течение недели, и вы увидите поразительный результат!

Укрепляющая питательная маска с канареечником

Возьмите по 2 столовые ложки:

сливки, мед и размолотые семена канареечника.

Смешайте, распределите по груди и смойте через 15 минут. Это одна из лучших укрепляющих питательных масок для груди.

Банановая маска

Смешайте размятый банан с ложкой творога.

Нанесите кашицу на грудь и подождите 15 минут. Смойте теплой водой.

Семена льна для подтяжки груди

Семена льна - источник полезных веществ, которые отлично питают кожу груди и укрепят ее.

Насыпать 1/2 стакана семян льна в кастрюльку, залейте двумя стаканами воды, и добавить 5 капель эвкалиптового масла.

Вскипятите. Нанести теплую (но не горячую) массу на грудь, зону декольте и накройте алюминиевой фольгой. Смыть через 15 минут.

Укрепляющая маска с молоком

Вскипятить 1/2 стакана пшеничных отрубей в стакане молока.

После закипания отставьте кастрюлю, чтобы немного охладить. Нанести теплую (но не горячую) массу на грудь, зону декольте и прикройте алюминиевой фольгой. Через 15 минут смойте компресс холодной водой.

Маска для подтяжки обвисшей груди

2 столовых ложки биойогурта
1 столовые ложки миндальных отрубей, овсянки с отрубями или просто обычную овсянку.

Смешайте ингредиенты и нанесите на кожу груди. Оставьте на 15 минут.

Совет: держите бумажные салфетки под рукой, так как некоторые кусочки могут упасть. Через 15 минут очистите кожу салфеткой и смойте теплой водой. И хотя эта маска последняя в нашем списке, но она одна из лучших масок для подтяжки обвисшей груди.

Научно доказанный факт: при первом знакомстве взгляд мужчины, лишь ненадолго остановившись на лице, сразу скользит вниз, к женской груди.

А потому как первое впечатление нельзя произвести дважды, уход за зоной декольте важен для любой дамы, независимо ни от размера ее бюста, ни от возраста. И начинать нужно, во-первых, как можно раньше, а во-вторых, вместе с правильным питанием и зарядкой уделять внимание также косметическому уходу для укрепления и подтяжки мышц груди. Сегодня мы поговорим о подтягивающих масках для груди в домашних условиях.

Кожный покров груди очень отличается от других участков тела. Он обладает мягкой и нежной текстурой, не способен к адаптации при изменениях массы тела и имеет совсем небольшое количество потовых желез. Поэтому кожа в зоне декольте быстро растягивается и при этом медленно восстанавливается, склонна к перегревам и пересыханию, в то время как при таких же нагрузках остальная кожа остается нормальной или жирной. Морщинки появляются в межгрудной ложбинке, даже если вы очень плавно худели или не слишком активно загорали.

Чтобы избежать проблем дряблости и обвисания, необходимо дополнительно питать кожу или, как минимум, увлажнять. И делать это следует регулярно, пользуясь содержащими разнообразные полезные компоненты масками.

Как подготовить бюст к наложению маски?

Несколько полезных советов помогут вам получить от процедуры максимум эффекта:

Подготовку тела нужно начать с ополаскивания теплой водой, после чего очистить кожу скрабом. Эпидермис груди и шеи почти такой же нежный, как в области вокруг глаз, и требует соответствующего обращения. Обычные скрабы для тела для него грубоваты. Скрабы для декольте можно купить в обычном косметическом или интернет-магазине. Например, прекрасные ощущения дарит французский отшелушивающий молочно-рисовый крем «Kenzoki Milky-Rice Body Scrub», при этом великолепно очищая и смягчая кожу. Но это удовольствие дорогое. Если брать вариант подешевле, можно использовать натуральное черное сибирское мыло для бани из серии «Рецепты бабушки Агафьи», которое хорошо очищает, но не сушит кожу, совместно с молотыми овсяными хлопьями. Также в качестве скраба может использоваться смолотая на кофемолке высушенная лаванда или ржаная мука.
Подготовительную процедуру следует завершать бодрящим кожу прохладным душем. Для молочных желез вообще полезнее холодная вода, но только если вы не кормите грудью.
Промокните подготовленную область полотенцем, избегая интенсивных вытираний.
При нанесении маски движения должны быть направлены от соска к подбородку, плечам и подмышкам, а также по кругу всей области молочных желез.
После распределения по коже положите на нее целлофан или пищевую пленку, сверху – полотенце. Отдохните лежа около получаса.
Смывать ее желательно чуть теплой водой, снова аккуратно промокнуть кожу полотенцем и нанести косметическое масло или крем.

Осторожно! На сосок и пигментированную область вокруг него (ареолу) никакую смесь наносить нельзя. Особенно это категорически запрещено, если маска разработана для увеличения груди.

Топ-8 лучших масок для упругости груди

В изобилии косметических средств для тела и зоны декольте разобраться сегодня непросто. Практически каждая компания-производитель предлагает и хвалит свои линии, разработанные на любые вкусы и любой кошелек. А ведь есть еще рецепты из бабушкиной тетради. Поэтому во многом выбор маски для грудных желез в домашних условиях – за вами, а мы можем только дать рекомендации и описания. Но в любом случае, не лишайте свое декольте жизненно важной для него заботы. Это восстановит кожу и придаст груди ухоженный и аппетитный вид.

1. Коллагеновая маска для увеличения груди «Rapibust»

«RapiBust» - очередное ноу-хау китайских производителей. Средство представляет собой накладки круглой формы с дырочкой для соска в центре, в которых содержится коллагеновый гель. В его состав, кроме самого коллагена , входят питательные протеиновые аминокислоты, антиаллергенный влагонасыщающий гиалуроновый гель, противовоспалительное средство бисаболол и натуральные экстракты.

Накладки помещаются в чашечки бюстгальтера и просто носятся вместе с ним на груди по 8 часов ежедневно. Рекомендованный курс составляет 12-16 масок.

Производитель утверждает, что маска для роста груди «RapiBust» не содержит гормонов, сделана на основе только натуральных ингредиентов и не имеет противопоказаний. При этом грудь становится выше и увеличивается в объеме, приобретает упругость за счет роста клеток жировой ткани, восстановления водного баланса и подпитки необходимыми микроэлементами, замедляется старение клеток молочных желез, а кожа делается мягкой и бархатистой.

Но даже у такого эффективного косметического средства есть противопоказания:

Его не применяют во время беременности и лактации и при менструации;
другими косметическими средствами для ухода за бюстом пользуются с осторожностью, убедившись, что они – не антагонисты с составляющими маски.

Внимание! При покупке маски можно приобрести подделку. Обращайте внимание на присутствие на упаковке значка с голограммой и ее вес – ровно 100 г (не 75 или 120).

2. Альгинатная

Удивительное химическое соединение альгинат было случайно получено биохимиками в 1981 году из бурых водорослей. Но побочный продукт, при его исследовании, обнаружил в себе ряд полезнейших для косметологии свойств. Уже скоро он стал извлекаться на промышленном уровне и лег в основу альгинатного косметического средства. Если ее применять курсом из 8-12 процедур, вещество накапливается, благодаря чему достигается стойкий лифтинг-результат.

Альгинатная маска для груди способна насыщать кожу полезными веществами и влагой, препятствуя последующему выводу их из клеток, имеет ярко выраженный антиоксидантный и подтягивающий эффект, повышает иммунитет и упругость кожи, восстанавливает ее молодость, выводит токсины, устраняет воспаления.

Для салонных процедур маски на основе альгината поставляют компании из Франции (бренды Algomask, Darique, Lysedia, Setalg), Израиля (Christina), Японии (Gigi), России (Альганика, Teana, Elaytis), Германии (Janssen Cosmetics), США (Beauty Style). Они отличаются по стоимости и составу, часто производители дополняют их ингредиентами, направленными на осветление, очищение, увлажнение или витаминное питание кожи.

Количество процедур – не меньше 8 и до 15, проводить следует дважды в неделю.

Осторожно! У альгинатной маски есть противопоказания: период беременности и грудного вскармливания, новообразования в молочных железах, аллергические реакции на ингредиенты.

3. Из овсяных хлопьев

Маска из овсянки послужит легкому лифтингу груди, и ее легко приготовить дома.

2-3 столовые ложки хлопьев залейте кипятком так, чтобы покрыл. Настаивайте 10 минут, остудите, нанесите на область бюста и полежите минут 20-25. Смойте прохладной водой, протрите кожу тонизирующим лосьоном.

Противопоказаний у этого натурального средства нет. К недостаткам можно отнести лишь то, что кашица может стекать с груди – так что вашего спокойствия после нанесения маски накройте всю область пищевой пленкой и укутайте полотенцем.

4. С дрожжами

Дрожжи – кладезь минеральных элементов, аминокислот и витаминов группы В, Н, Р. Они очень благотворно воздействуют на кожу, способствуют ее питанию и регенерации.

Маска с дрожжами при регулярном применении сделает грудь упругой, ее дряблую кожу – нежной и бархатистой.

Развести 20 г дрожжей теплой водой до состояния сметаны. Нанести на грудь, полежать четверть часа и смыть водой комнатной температуры. Однако если есть аллергическая реакция на дрожжи, от процедуры лучше воздержаться.

5. Желатиновая

Основа желатина – коллаген, т.е., натуральный животный белок. Он хорошо проникает в кожу, питая ее и делая эластичной, препятствует дряблости и вялости повышает пониженный тонус эпидермиса, делает менее заметной возрастную пигментацию.

Пакет желатина (20 г) заливается молоком, водой, огуречным соком или травяным настоем (6-8 столовых ложек). Когда через полчаса желатин разбухнет, подогрейте его до растворения на водяной бане (не кипятить!).

Основа готова. Можно наносить ее на зону декольте уже так, смыв (не отодрав!) через 20-25 минут. А можно кое-что добавить:

мякоть банана (увлажнение, питание);
ложку сливочного масла (смягчение);
по 5 капель витаминов А, Е, а также сока алоэ и масла персика – по чайной ложке (заживление, разглаживание).

6. Из глины

Спрос на глину в качестве косметического средства не падал никогда. Давно доказано ее благотворное воздействие на кожу. Маска из голубой глины питает ее, очищает поры, сглаживает морщины, восстанавливает мягкость и упругость. Использовать для поднятия груди можно косметическую глину любого цвета.

Смешайте 2-3 столовые ложки глины с молоком до состояния густой сметаны. Добавьте в смесь 1-2 столовых ложки меда. Нанесите состав на зону декольте, полежите до ее застывания (около 20 минут). Далее размочите и смойте ее чуть теплой водой, кожу протрите тоником.

7. Медовая

Медовая маска придаст бюсту упругость, насытит ткани витаминами.

1 столовая ложка меда, ½ столовой ложки сока алоэ, несколько капель масла лимона смешать, нанести на грудной отдел мягкими массажными движениями, оставить на 15-20 минут, смыть прохладной водой.

8. Из морских водорослей

Великолепно питает кожу и создает подтягивающий эффект маска из морских водорослей. Их можно купить высушенными в аптеке или магазине. Они продаются в порошке, а если вы взяли листиками, их следует смолоть на кофемолке.

2-3 столовых ложки порошка из водорослей смешивают с водой и получают густую кашицу. Не пугайтесь, но сюда очень желательно добавить ½ чайной ложки богатого омега-кислотами рыбьего жира. Смесь распределите по всему декольте, через полчаса снимите влажными салфетками, грудь ополосните.

Результат не замедлит порадовать

Любые из названных масок необходимо применять ежедневно или через день. Результат станет заметным через месяц-два. Маски можно чередовать, а можно выбрать одну – самую, на ваш взгляд, эффективную. Но в любом случае ваша грудь, обновленная и подтянутая, с мягкой и нежной кожей, отблагодарит вас за заботу прекрасным внешним видом и внутренним здоровьем. А еще тем, что будет, как магнитом, притягивать к себе восхищенные мужские взгляды.

Как правильно делать маски для груди?

Желательно перед маской сделать легкий пилинг самым нежным скрабом. Закончить процедуру контрастным душем (горячая вода – холодная вода) с легким массажем. А после нанести ваш любимый крем для бюста. Рекомендуется делать маски для груди через день курсом. А затем для поддержания состояния 1-2 раза в неделю. Чередовать подтягивающие маски и увлажняющие, питательные.

Уход за грудью обязательно совмещайте с физическими упражнениями и выполняйте специальные упражнения для груди . Изнутри мы будет держать мышцы в тонусе, а кожу напитаем и укрепим полезными масками и грудь будет выглядеть великолепно! Помните, что красивая грудь – это регулярный уход.

Домашние подтягивающие маски для груди

Для маски нужно взять одно куриное яйцо, отделить белок (а желток пойдет в питательную маску для лица ), белок взбить до образования пузырьков, так мы насытим его кислородом. Чем же полезен белок? Он содержит в себе белки, ферменты и витамины группы В и обладает подтягивающим кожу свойством.
Добавляем чайную ложку миндального масла . Миндальное масло очень легкое и быстро впитывается, но в тоже время питательное, отлично подходит для нежной и чувствительной кожи. Обладает омолаживающим действием, поддерживает тонус, питает и смягчает кожу.
Для обогащения маски можно предварительно в миндальное масло добавить 3 капли эфирного масла фенхеля . Это легкое масло с приятным ненавязчивым ароматом, подтягивает природный “каркас” груди, способствует выработке эстрогена и увеличению груди. Также для этих целей подойдет эфирное масло розы, иланг-иланга или розмарина . Они помогают восстановить эластичность и упругость кожи.

РЕЦЕПТ № 2 Следующая маска на основе косметической глины и какао. Существует много видов косметических глин , для подтяжки груди лучше использовать розовую глину или голубую.

Нужно взять 1 ст. ложку с горкой глины ,
Добавить 1 ст. ложку перемолотых овсяных хлопьев
1 ст. ложку настоящего натурального (не быстрорастворимого) какао (самое хорошее и доступное какао – “Золотой ярлык”).
Смешать сухие компоненты в чашке и залить горячей водой до консистенции йогурта. Масса должна быть пластичной и не течь. Дать остыть до приятной теплой температуры, нанести на влажную груди, зону декольте и шеи на 20-30 минут.

Домашние увлажняющие и питательные маски для груди

РЕЦЕПТ № 1 Для питательной маска с увлажняющим эффектом нужно взять:

Один небольшой спелый мягкий банан
1 ст. ложку натурального цветочного меда
1 ст. ложку кокосового масла

Несколько спелых клубничек . Клубника отлично питает, придает тонус, выравнивает цвет кожи, немного отбеливает, замедляет увядание кожи и прекрасно освежает ее.
Розовая глина две столовые ложки. Именно розовая глина самая нежная и подходит для чувствительной кожи, она также обладает подтягивающим эффектом, насыщает кожу необходимыми микроэлементами.
1 ст. ложку густой натуральной сметаны . Превосходное средство для питания, смягчения и омолаживания кожи груди.

Эффективный рецепт массажного масла для лифтинга бюста:

масло виноградных косточек – 10 мл;
эфирное масло фенхеля – 2 капли;
эфирное масло апельсина – 1 капля;
эфирное масло иланг-иланга – 1 капля;
эфирное масло розмарина – 1 капля;
эфирное масло пачули – 1 капля;

Соблюдайте дозировку масел, т.к. эфирные масла – это очень концентрированны и если их взять больше, можно получить ожог и раздражение кожи. Для получения результата достаточно небольшого количества эфирных масел. Растворите в базовом масле виноградных косточек (10 мл) эфирные масла, соблюдая дозировку и перемешайте. Масляную смесь нужно хранить в стеклянной темной бутылочке. Наносить масло нужно ежедневно вечером или утром после душа на чистую кожу, делая легкий массаж груди и зоны декольте. Масляная смесь оказывает заметное положительное воздействие на внешний вид груди, происходит стойкий лифтинг-эффект.

Ухаживайте за своей грудью и она будет прекрасна!

Видео-рецепты масок для груди:

Вы уже пробовали натуральные маски для груди? Какие результаты? Делитесь в комментариях!

Это невероятно! Я бы не поверила, если бы не попробовала сама!
Уже через месяц моя грудь стала заметно больше... Даже муж оценил;)
Итак, делюсь с Вами секретом...

Большая, упругая и круглая грудь — вот о чем мечтают многие девушки, да и не только девушки, мужчины тоже:) Ведь это по-настоящему красиво и сексуально! Сегодня мы поговорим о том, как увеличить грудь в домашних условиях.
К сожалению, увеличить саму молочную железу не удастся, но увеличить грудные мышцы - не очень тяжело при желании. Некоторые девушки ради увеличения груди идут на хирургические операции, но зачем нам это надо? Давайте лучше поговорим о том, как увеличить грудь в домашних условиях.

Маски для увеличения груди

Маски для увеличения груди и упругости груди, используют многие продвинутые женщины и девушки. И здесь мы приведем несколько ценных и весьма полезных советов о том как делать маски для увеличение и упругости женской груди.

Каждая из женщин хочет чтоб форма её груди постоянно находилась в безумно красивом и конечно подтянутом виде. Дорогие мои, чотбы так происходило - обязательно нужно уделять большое количество времени. Только не надо думать что для этого вам необходимо ездить по салонам красоты!! Каждая женщина в домашних условиях может изготовить себе маску, а так же выполнять легкие массажи и делать упражнения. Между прочим с помощью всего этого вы не только улучшить свою форму а так же можете увеличить грудь. И так, различные МАСКИ ДЛЯ ГРУДЕЙ, а так же упругости груди и улучшения формы груди:

Маски для упругости груди и улучшения формы:

Маска для груди "медово-миндальная"

Маска питает, а так же дает увлажнительный эффект и очень хорошо омолаживает наше кожу груди. Понадобится всего на всего мёд и масло из миндаля. То есть вы просто смешиваете мёд и само минд. маслицо, но только мешайте 50:50. Эту прекрасную масочку вам надо размазать на всю грудь и продержать около 22 минут. Помните, что обязательно смывать масочку необходимо только теплой водой, после этого очень легко промокнуть полотенцем.

Маска для груди из редьки

Не пугайтесь, так как эта маска сама по себе имеет именно согревающий эффект, то есть она очень хорошо улучшает приток крови ко всем тканям, благодаря этому придает вашей коже отличную упругость. Возьмите редьку и натрите ее на самой мелкой терке. У вас получится кашка в которую надо добавить совсем немножко раст. масла, и очень тщательно перемешать. Вот эту маску вы должны для начала нанести на марлю, а только потом приложить к своей груди примерно на 16 минут. Смывать тёплой водой. Только после нее надо смазать грудь смягчающим кремом.

Маска для груди "медовый крем"

Этот крем смывается уже прохладной водой. Благодаря этому крему кожа на груди увлажняется и формочка улучшается. Чтобы изготовить крем вам надо взять и растворить примерно 2,5 ст. ложки именно натурального меда в 60 мл воды. Образовавшийся медовый крем распределите по груди на 17 минут.

Маска для груди из глины

Развести в теплой воде 3 ст. ложки косметической глины до кремообразного состояния и положить туда еще 2 ст. ложки жидкого меда. Эту смесь нанести на шею и грудь. Держать 20 минут.

Глина всегда пользовалась спросом в приготовлении масок, так как она очень хорошо воздействует на кожу, и грудь — не исключение. Глина великолепно питает кожу груди, очищает поры, сглаживает неглубокие морщины, реверсирует упругость и мягкость.

Для приготовления данной маски подойдет любая косметическая глина: голубая, красная, белая и т.д.

Маска для груди "травяная"

Благодаря это маске ваша грудь подтягивается, увлажняется, питается, становится довольно упругой. Взять по нескольку свежих листочков мяты, мелиссы, одуванчика и крапивы, измельчить в мясорубке. 1 ст. ложку полученной зеленой кашицы смешать с 1 ст. л. творога и 1 ч. л. меда. Смойте маску под душем и протрите грудь кубиком льда из отвара трав.

Маска для груди из йогурта

Состав: 1 ст. ложка йогурта, 1 ч. ложка витамина Е в масле, 1 яйцо. Все перемешать. Нанести полученную смесь на грудь, слегка помассировать, и оставить на 20 минут. Смыть маску теплой водой. Хорошо подтягивает обвисшую грудь.

Маска для груди дрожжевая

20 г дрожжей растворить в теплой воде до консистенции сметаны, полученную смесь нанести на грудь на 15-20 минут. Аккуратно смыть маску прохладной водой. Питает кожу груди и придает упругость.

Маска для груди картофельная

Cваренный картофель - 1 шт, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сливок, 50 мл растительного масла. Картофель размять вилкой и смешать с остальными ингредиентами. Нанести маску на грудь на 20 мин. Смыть теплой водой, нанести питательный крем. Маска омолаживает, разглаживает кожу, придает груди упругость.

Маски для увеличения груди

Яблочная маска: 1 ст. л. сливочного масла, с 1 ч. л. Меда, и 1 ст. л. кашицы из яблок или капусты. Все перемешать. Сделать легкий массаж для увеличения груди, затем нанести полученную маску на грудь на 15 минут.

Тоник для увеличения и улучшения формы груди: 1 ст.ложка сока алоэ, 1 ст.ложка настоя хвоща, 10 капель настойки хмеля, по 4 капли эфирного масла лимона и герани. Все тщательно перемешать, перелить в стеклянный сосуд. Наносить на кожу груди 2 раза в день. Хранить смесь можно в холодильнике в течение недели.

Масло какао для увеличения груди. Некоторым женщинам масло какао помогает увеличить грудь. Кроме того, оно богато витаминами, питает, подтягивает и омолаживает кожу. Нанесите масло на область подмышек и ниже, а также между грудями. Сделайте интенсивный массаж этих мест. На саму грудь масло наносить не следует.

Продукты для увеличения груди: что действительно вам поможет

Основной причиной маленького размера груди является недостаток гормона эстрогена. В женском теле именно он отвечает за красоту дамских форм. Когда эстрогена мало, женщина приобретает «мальчишечью» фигуру: грудь становится плоской, бедра тощими. Поэтому если вы хотите немного увеличить бюст, добавьте в свой рацион продукты, содержащие эстроген. Заметьте, речь идет именно о натуральных продуктах, а не о таблетках или биологических активных добавках.

Продукты для увеличения груди с эстрогеном

Специи и травы: пажитник, фенхель, шишки хмеля

Пажитник содержит фитоэстроген — вещество, схожее с природным женским гормоном. Его содержание особенно высоко в ростках пажитника, которые и рекомендуют включать в рацион.

Фенхель давно заслужил славу отличного «поставщика» эстрогена. Его часто используют при производстве чаев для кормящих мам (для усиления лактации) и таблеток для роста груди. Увеличение груди в домашних условиях с помощью фенхеля будет простым и вкусным: заваривайте высушенную травку в качестве чая и употребляйте напиток пару раз в день.

Содержание фитоэстрогена особенно велико в шишках хмеля . Поэтому, кстати, и возникло убеждение, что дамам желательно регулярно пить пиво для увеличения груди. Однако важно помнить, что зачастую производители пива не соблюдают технологию производства. И вместо натурального продукта брожения из хмеля и солода вы можете выпить химическое вещество, польза которого крайне сомнительна. Поэтому шишки хмеля желательно использовать «как есть», заваривая кипятком и употребляя напиток в течение одной недели раз в 1-2 месяца. Именно так поступали наши бабушки, которые успешно применяли народные методы увеличения груди.

Бобовые и соя

Эти полезные продукты для увеличения груди доступны каждому. И к тому же, многие из них очень вкусные. Подойдет как обычный горох и фасоль, так и чечевица, нут, красная фасоль. Содержащийся в них эстроген прекрасно усваивается женским организмом. А вот выделить его в лабораторных условиях и «заключить» в таблетку невозможно. Поэтому смело употребляйте натуральные продукты.

Зерновые

Овощи и фрукты

Ешьте все! Несмотря на то, что в большинстве из них нет природного эстрогена, овощи и фрукты позволяют женскому организму поддерживать естественный гормональный баланс. И не дают увеличиваться тестостерону — мужскому гормону, который в избыточном количестве делает дамскую фигуру мужеподобной, заставляет расти темные волосы там, где им быть не следует.

Здоровые жиры

Увеличение грудных желез без операции возможно при регулярном употреблении мононенасыщенных жиров, которые содержатся в семени льна, оливках, авокадо, орехах, кунжуте, а также растительных маслах из этих продуктов. Высокое содержание полезного жира также в ценных сортах морской рыбы. Если красная рыбка не по карману, кушайте жирную керченскую селедку. Полученный жир не отложится на талии.

Жирные продукты для роста груди

Как известно, приятную округлость женской груди придает именно жировая ткань. Подпитывая ее калориями, вы можете добиться увеличения груди. Но стоит помнить, что вместе с грудью вырастет объем талии, а затем бедер. И скорректировать фигуру в будущем будет очень нелегко.

Поэтому знакомьтесь с жиросодержащими продуктами для роста груди. И решайте, стоит ли вам их употреблять:

белый хлеб и хлебные корки,
бананы,
В отношении продуктов для увеличения груди существует множество мифов. Вот некоторые из них.

Капуста. Этот овощ не оказывает на грудь никакого влияния. Но кушать его однозначно нужно. Сырая капуста отлично очищает кишечник. А на фоне постройневшей талии и грудь выглядит как-то больше.

Минеральная вода без газа. Ее влияние также косвенное. В сутки каждому человеку рекомендовано выпивать до 1,5 литра минеральной воды. Эта норма обеспечивает нормальный обмен веществ в организме, выведение излишков жира. Стройная фигура, красивая грудь… Может быть природа заблуждения и состоит в этой аналогии?
Сырое тесто. Очень вредный продукт, который не принесет вам ничего хорошего. Просто не употребляйте.

Жирная пища. Еще одна вредность, которая приносит 980 граммов веса на живот и бедра, и только 20 граммов отдает груди. Получить вредные жиры можно из маргарина, магазинного печения, тортиков, жареной картошки, майонеза. Если вы хотите поэкспериментировать с увеличением грудной жировой ткани, употребляйте жиры полезные. О них мы уже говорили выше.

Правильное питание в комплексе с физическими упражнениями способно творить чудеса с вашим телом. Это также касается и бюста, который можно «подкармливать» полезными продуктами, укреплять массажем и физнагрузками. А потом — наслаждаться его привлекательностью!