Pití kávové sedliny a čerstvě namletých zrn dokáže proměnit pokožku během několika minut. Náklady na materiál jsou omezeny na minimum. Kávové peelingy na obličej si snadno připravíte sami, stačí přidat levné přírodní ingredience.
Výhody kávy pro pokožku
Kávová zrna jsou skvělá na čištění pórů na pokožce obličeje. Tohoto efektu je dosaženo díky bohatému přírodnímu složení. Mezi prvky užitečné pro tělo patří:
- Antioxidanty. Omlaďte horní vrstvu epidermis a zbavte se jemných mimických vrásek;
- Polyfenol. Jako aktivní stimulátor produkce kolagenu zpevní ovál obličeje za předpokladu pravidelného používání masky nebo peelingu;
- Kyselina chlorogenová. Spolu s antioxidanty minimalizuje škodlivé účinky volných radikálů, snižuje riziko rakoviny kůže;
- Alkaloidy. Organické sloučeniny bohaté na dusík dodávají obličeji extra jas;
- Kofein. Tonizuje a urychluje metabolické procesy v epidermis, zmírňuje nadměrné otoky;
- Éterické oleje. Zadržovat užitečnou vlhkost v intracelulárním prostoru;
- Vitamin E. Bojuje proti předčasnému stárnutí;
- Železo, draslík, hořčík. Dodává pleti pružnost a lesk.
Účinek kávového peelingu na pokožku
Domácí peelingy na obličej jsou zvláště prospěšné, protože jsou obsahují pouze přírodní složky.
Díky přírodnímu složení kávového scrubu pro pokožku obličeje i těla zlepšuje průtok krve a zvlhčuje povrchovou vrstvu.
Jemné mechanické působení vypité kávové sedliny jemně drhne povrchovou vrstvu a eliminuje poranění nebo chemické popáleniny.
Kávové peelingy jsou pro pokožku prospěšné Účinnost postupu
Pravidelný jemný peeling na obličej na bázi kávy poskytuje hluboké, jemné čištění pórů a leští drsné povrchy. Výsledkem je matná, sametově pružná pleť v každém věku.
Hlavní výhodou domácího kávového scrubu pro péči o obličej je jeho přijatelná cena a přírodní složení.
Která káva není vhodná pro scruby
Několikanásobné zvýšení efektivity procedury je možné pouze tehdy, pokud zvolíte správný druh suroviny, která je vhodná pro konkrétní typ pleti. Následující druhy mleté kávy by měly být vyloučeny z výroby peelingu obličeje:
- Zelená nepražená nebo lehce pražená. Vstupuje do agresivní chemické reakce s epidermis;
- Hrubé nerovnoměrné broušení. Hrubě čistí povrchovou vrstvu a dotýká se jemných mladých buněk;
- Ochucené nebo s umělými přísadami. Může vyvolat alergii ve formě drobné vyrážky nebo anafylaktického šoku.
Pozornost! Pro peeling můžete použít pouze kávovou sedlinu z nápoje bez cukru.
Nejužitečnější koláč se získává z přírodní jemně mleté kávy pro Turky. Správně použijte hustý 20-30 minut po uvaření. Částice pak nepoškodí pokožku a všechny prospěšné látky zůstanou zachovány v maximálním množství.
Zelená káva není vhodná pro výrobu peelingů Indikace a kontraindikace
Maximálního přínosu z kosmetických procedur lze dosáhnout pouze tehdy, pokud neexistují žádné kontraindikace k použití.
Samočistící peeling pokožky obličeje doma by se měl provádět, když:
- Vnější vrstva ztratila pružnost a pevnost. Výrazný antioxidační účinek se dokonale vyrovná s problémy zralé epidermis;
- Mimo sezónu se na obličeji objevil nezdravý odstín (cyanóza, žloutnutí). Karotenoidy jej zmatní a vrátí mu zdravý lesk;
- Vytvořilo se velké množství ucpaných mazových zátek a je zapotřebí hluboké bezpečné čištění.
Poradenství kosmetičky! Před prvním použitím se doporučuje vyzkoušet domácí lék na ohybu lokte nebo v oblasti za uchem. Při absenci vyrážky nebo zarudnutí můžete bezpečně provádět procedury proti stárnutí.
Existují následující kontraindikace pro použití přírodní kávové hmoty:
- Tenká citlivá pokožka se sklonem k vyrážkám, růžovce;
- Individuální nesnášenlivost kávy a kávových nápojů;
- Závažná dermatologická onemocnění během období exacerbace;
- Sklon k alergickým reakcím jakéhokoli typu.
Výsledek prvního ošetření ukáže, zda je kávový scrub vhodný jako účinný prostředek pro domácí ošetření.
Kávový peeling na obličej
Pouze správně připravený kávový peeling na obličej doma přinese maximální užitek a obohatí buňky o cenné látky. Navzdory skutečnosti, že kávová sedlina se dobře hodí k ostatním přísadám (med, sůl, éterické oleje atd.), v počátečních fázích je lepší používat osvědčené recepty.
Pro kávový peeling platí určitá pravidla Pravidla pro aplikaci kávového peelingu
Jemný domácí peeling na obličej se aplikuje v několika základních krocích:
- Parní lázeň. Přes širokou hlubokou misku s horkým bylinným odvarem musíte držet obličej po dobu 10-15 minut. Pro větší účinnost si můžete hlavu zakrýt hustým froté ručníkem. Pro přípravu zdravé kompozice je lepší použít heřmánek nebo provázek.
Opatrně! Optimální teplota vody pro samonapařování pokožky je 60-70 °C. V opačném případě se nelze vyhnout popálení.
Je důležité správně aplikovat scrub na obličej - Odlupování. Připravenou kávovou hmotu naneste masážními plynulými pohyby podél linií fyziologického protažení na obličej. Průměrná doba peelingové samomasáže je přibližně 3-5 minut. Připravená kompozice musí být aplikována za tepla. V této fázi vyteče obsah mazových zátek.
- Složení je docela snadné odstranit teplou (!) vodou. Spolu s částečkami kávového prášku se odloupne horní mrtvá vrstva epidermis a obsah pórů. Oblasti kolem očí je třeba se vyhnout.
- Dodatečná kontrastní sprcha zajistí příval krve do obličeje a několikanásobně zvýší účinek aplikace. Tento postup by měl být proveden po úplném odstranění směsi, aby se zabránilo vniknutí malých částeček kávy do rozšířených pórů obličeje.
- Obnovená pokožka dobře absorbuje jakýkoli krém. Po vydrhnutí se doporučuje nanést výživný kosmetický přípravek plácáním.
Jak často si můžete drhnout obličej kávou? Majitelkám normální a mastné pleti se doporučuje čistit obličej tímto způsobem s frekvencí 1-2x týdně. Citlivé a suché vyžadují jemnější zacházení a aplikaci kompozice ne více než 1krát za 10-12 dní.
Specifické aroma kávy má výrazný povzbuzující účinek. Všechny kosmetické procedury by měly být prováděny ráno.
Nejlepší recepty na kávový peeling pro pokožku obličeje
Pleť obličeje unavená pravidelným stresem vděčně přijme doma připravenou masku. Svrchní vrstva doplněná kávovou peelingovou maskou bude více nasycená kyslíkem a živinami. Existuje obrovské množství receptů, jak si vyrobit kávový peeling na obličej přímo v kuchyni.
Miláček
Pleťový peeling s kávou a medem pleť čistí a zároveň vyživuje. Úžasné vlastnosti včelího medu přispívají k okamžitému hojení mikrotrhlin po odstranění vrchní vrstvy. Cenné složení snadno nasytí vnější vrstvu buněk vitamíny a minerály.
Pro přípravu směsi na jeden postup postačí smíchat 2 lžíce teplé kávové sedliny a 2 lžíce medu.
Pozornost! Na pokožku obličeje s kuperózními útvary by se neměla používat peelingová maska s včelími produkty.
Káva ze zakysané smetany
Káva v kombinaci se zakysanou smetanou, kefírem nebo jogurtem čistí, hydratuje a vyživuje buňky. Pro přípravu směsi se doporučuje používat domácí mléčné výrobky.
K ošetření pleti na obličeji a krku stačí jedna porce 4 polévkových lžic. Pro křoviny, zakysaná smetana a opilý hustý musí být smíchán ve stejném poměru 2 polévkové lžíce. lžíce.
Na poznámku! Zakysaná smetana v peelingu je vhodná pro suchou pokožku obličeje a nízkotučný přírodní jogurt nebo kefír je vhodný pro mastnou nebo problematickou pleť.
Káva a oleje
Kombinace kávové sedliny s olivovým olejem a medem jemně působí na pokožku obličeje a na dlouhou dobu ji zvláčňuje. Velkou výhodou takové směsi je, že po peelingové masáži není potřeba nanášet další vrstvu výživného krému. Cenná rostlinná složka vyživuje buňky po celou dobu procedury. 1-2 kapky pomerančového esenciálního oleje umocní potěšení a dodají tváři zářivost.
Složení masky: 2 polévkové lžíce. lžíce kávy + 1 polévková lžíce. lžíce medu + 1 polévková lžíce. lžíci olivového oleje.
Káva a sůl
Vynikající čistící účinek a hloubkový peeling zajišťuje složení mletých zrn a mořské soli. Je povoleno používat hrubou kuchyňskou sůl. Vhodné pro velmi mastnou porézní pleť se sklonem k pupínkům. Dobře si poradí s keratinizovanou vrstvou epidermis na těle. Mírné brnění na obličeji během procedury je normální.
K přípravě peelingu potřebujete 2-3 polévkové lžíce. lžíce kávového prášku a 1 polévková lžíce. lžíci soli. Jako základ se doporučuje použít kefír, mastný kosmetický olej nebo odvar z bylin.
Na základě spotřebované kávy, sedliny a pokrutin
Čerstvá kávová sedlina v kombinaci s mastným kokosovým olejem nebo bambuckým máslem vyživuje a nasycuje suchou epidermis na obličeji. Po tradiční masáži můžete nechat kompozici 5-7 minut. Po masce není nutné nanášet výživný krém. Kávová sedlina jako hlavní složka obličejového peelingu a olej se smíchají ve stejných poměrech několik minut před použitím.
Káva + sprchový gel
Ranní povzbuzující procedura přinese větší potěšení, pokud se do krémového sprchového gelu přidá dort. Poměr přísad je 1 ku 2.
Ovesná káva
Vlhký sliz z ovesných vloček vyživuje a hydratuje buňky, zatímco kávový prášek je jemně čistí. Výsledkem je matná, zářivá pleť.
Před použitím je třeba ovesné vločky namlít v mlýnku na kávu nebo mixéru a smíchat s pokrutinami v poměru 3 ku 1. Případně přidat nízkotučný jogurt nebo olivový olej, podle typu pleti.
Se skořicí a cukrem
Cukrový a kávový peeling je sladkou alternativou slaného obličeje. Přírodní hnědý cukr + med + skořice + káva, smíchané ve stejném poměru, dobře vyčistí póry. Skořice zajistí dodatečné prokrvení povrchových vrstev a zvýší množství cenných látek, které pronikly dovnitř.
Tento recept ocení zejména obyvatelé průmyslových měst, protože. hnědý cukr dobře vytahuje černé mazové zátky a osvěžuje obličej.
Jaké recepty jsou vhodné pro mastnou a problémovou pleť
Mastná pleť obličeje dobře reaguje na kosmetiku, která obsahuje mletou kávu. Kávový scrub si rychle poradí s černými tečkami, následně neucpává póry.
Peelingy pro mastnou pleť by neměly obsahovat produkty s výrazným komedogenním účinkem. Například mastné oleje.
Majitelky problematické pleti by se neměly nechat unést medem a éterickými oleji. Společně s kávou mohou vyvolat zarudnutí, loupání a vyrážky. Maska s kefírem má uklidňující účinek díky nízkému obsahu kyseliny mléčné a přírodního alkoholu. Modré jílové masky jemně vytahují přebytečný maz a vysušují pokožku.
Mořská sůl jako součást domácího kávového peelingu se již dlouho pozitivně etablovala jako lék na akné. Peeling s vaječným bílkem vyčistí póry a na konci procedury je dobře stáhne. Pro dosažení nejlepších výsledků je lepší nechat směs na obličeji 7-10 minut po masáži.
Peeling pro suchou pokožku
Suchá pleť vždy potřebuje extra výživu. Proto se doporučují kombinovat s bambuckým máslem, kokosem, kakaem.
Pro normální a smíšenou pleť
Šťastní majitelé normálního typu pokožky obličeje mohou použít masku s jakýmikoli dalšími přísadami. Ale neměli byste zneužívat směs kávy a soli kvůli agresivním účinkům mořských minerálů.
Na mastné oblasti kombinované pokožky můžete použít masku s kefírem, solí, ovesnými vločkami.
Kávový peeling na rty
Pokožka rtů je nejtenčí na celém těle a vyžaduje jemné zacházení a výživu. Mimo sezónu, když je venku větrné počasí, pravidelné používání kávového peelingu na rty pomůže vyrovnat se s peelingem. Pro peeling choulostivé oblasti je lepší použít jemně mletý kávový prášek v kombinaci s mastným základem. Jako základ dobře poslouží olivový nebo kokosový olej.
V době aplikace se provádí jemná masáž konečky prstů. Po smytí peelingu se rty potírají kokosovým olejem nebo speciálním balzámem.
Medový a kávový peeling na rty dobře odlupuje, vyživuje a revitalizuje větrem popraskanou pokožku.
Světlana Marková
Krása je jako drahý kámen: čím jednodušší, tím vzácnější!
Kromě tonizace ve formě nápoje se káva používá k napnutí, posílení, nasycení pokožky jako peeling. Pro peeling je vhodná spací kávová sedlina, která nasytí epidermis oleji, zlepší barvu a pomůže v boji proti celulitidě. Peeling na jeho základě je cenově dostupným domácím lékem.
Výhody kávového peelingu
Kávová sedlina je velmi užitečná. Poskytují:
- Odstranění toxinů z těla – v kávě jsou aktivní organické látky, které k tomu přispívají.
- Naprostá nezávadnost a bezpečnost - lze použít i v těhotenství pro udržení pokožky obličeje a těla v dobré kondici.
- Snížení rizika kožních onemocnění – kofein ve formě zábalu zabraňuje vzniku zhoubných nádorů.
- Čištění, omlazení, exfoliace, vyhlazení – mletá kávová zrna mají antibakteriální vlastnosti, bojují proti některým druhům bakterií.
- Boj proti tělesnému tuku, celulitidě - prostředky zmírňují otoky, zlepšují krevní oběh.
- Okamžitý účinek - již po jedné aplikaci peelingu se pokožka tonizuje, je zdravá, získává světlý odstín opálení.
- Zvýšení účinnosti jiných přípravků – pokud po peelingu nanesete anticelulitidní krémy nebo pleťové vody, zvýší se tím jejich účinek.
Jak si vyrobit kávový scrub doma
Dobrá káva se používá k výrobě kávového peelingu. Podmínky vaření:
- Jako základ se bere káva Arabica nebo Robusta – hotová mletá nebo pro samomletí.
- Alternativou k mleté kávě je kávová sedlina po uvaření nápoje.
- Chcete-li zvýšit hlavní složku, můžete přidat med, zakysanou smetanu, jogurt, mořskou sůl, éterické oleje.
- Ingredience na scrub promíchejte přesně jednou. Pokud je třeba je skladovat, pak se suché komponenty nasypou do plastového sáčku, těsně uzavřeného, aby se dovnitř nedostala vlhkost. Peeling se skladuje na suchém místě.
Anticelulitida
Domácí peeling z kávové sedliny s anticelulitidním účinkem se snadno připravuje. Algoritmus akce:
- Důkladně promíchejte 2 polévkové lžíce. l. káva, 2 polévkové lžíce. jemná mořská sůl (pokud je pokožka citlivá - nahraďte ji cukrem), 3-4 polévkové lžíce. kefír.
- Do směsi přidejte 5 kapek pomerančového esenciálního oleje a 1 lžičku. oleje z hroznových jader.
- Hmotu rovnoměrně naneste na problémové partie (stehna, břicho), rozetřete, lehkou masáž provádějte 10 minut (do zarudnutí). Snažte se používat krouživé pohyby, abyste si nepoškrábali pokožku.
- Opláchněte teplou vodou, osušte ručníkem.
- Pro zesílení účinku aplikujte pleťovou vodu proti celulitidě.
Od strií
Chcete-li se zbavit strií na břiše a stehnech, vezměte si kávový peeling s jogurtem. Jak připravit a použít:
- Smíchejte 3-4 polévkové lžíce. jogurt nebo hustá smetana s 2-3 lžícemi. kávová sedlina.
- Naneste peeling na tělo, vmasírujte lehkými masážními pohyby a věnujte pozornost problémovým oblastem.
- Hmotu omyjte teplou vodou, nesušte ručníkem, počkejte na přirozené vysušení.
S efektem depilace
Abyste se zbavili nerovnoměrného opálení nebo aby byla pokožka hladší, bez přebytečných chloupků, potřebujete kávový peeling s depilačním účinkem. Jak to vařit:
- Smíchejte 2 polévkové lžíce. husté, 2 polévkové lžíce. kosmetická modrá hlína, 1 polévková lžíce. olej z hroznových jader, 3-4 polévkové lžíce. jablečná šťáva (vhodná je i okurka, jahoda, třešeň, citron, rajče, brusinka).
- Pokud je kůra příliš hustá, můžete přidat teplou vodu.
- Naneste hmotu na tělo, vmasírujte, nechte 15-20 minut působit, opláchněte pod sprchou.
K čištění pokožky obličeje
Kávový scrub na obličej si můžete vyrobit i doma. Příprava kosmetického přípravku:
- Smíchejte 1 lžičku. čerstvě uvařená sedlina, med, zakysaná smetana, přidejte dobře rozšlehané syrové vejce.
- Naneste na vyčištěný napařený obličej, krk, dekolt, promasírujte, nechte 20 minut působit (po tuto dobu je lepší ležet).
- Opláchněte velkým množstvím vody. Naneste výživný krém.
Ženy se vždy snažily o sebe pečovat, aby si zachovaly a zachovaly krásu a mládí. Recepty přírodní domácí kosmetiky se dědí z generace na generaci, vylepšují. Jednou z nejoblíbenějších a nejúčinnějších ingrediencí používaných při přípravě různých peelingů, masek a tělových zábalů je káva. Jaké jsou jeho přínosy pro pleť a jak jej můžete využít k domácí přípravě různých produktů péče o pleť, si povíme v tomto článku.
Co je užitečné
Ve skutečnosti je těžké podceňovat výhody kávy. Díky obsahu kofeinu:
- Pomáhá vyhlazovat a omlazovat pokožku, odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla a zlepšuje krevní oběh;
- Je to jeden z nejlepších produktů používaných při hubnutí, protože má účinek na spalování tuků a snižuje výskyt celulitidy;
- Účinně bojuje proti striím, obnovuje tonus a pružnost pokožky.
Kromě kofeinu obsahuje káva antioxidanty, které pomáhají udržet mladistvý vzhled pleti.
Jakou kávu potřebujete
Ne každá káva je však stejně užitečná jako kosmetický přípravek. Je nutné se zdržet používání instantního nápoje, protože vám nepřinese absolutně žádný užitek, naopak vám může i uškodit. Masky, peelingy a zábalové směsi je nejlepší připravovat z mleté kávy a je vhodné volit jemné nebo střední mletí pro lepší exfoliaci odumřelých částeček kůže a zamezení její traumatizace.
Použití důvodů
Pokud si raději kupujete kávu v zrnkách a vaříte si ji sami v turka, můžete si připravit kosmetický přípravek na bázi použitých kávových výlisků (sedliny). Aby byla kávová sedlina zbývající po přípravě nápoje jako takový prostředek vhodná, dodržujte prosím následující pravidla:
- Vařte kávu bez přísad (mléko, smetana, cukr, koření atd.);
- Používejte pouze přírodní kávu;
- Pro maximální účinnost se nápoj vaří několik minut; nezalévejte jen vroucí vodou;
- Kávová sedlina má určité datum spotřeby – při správném skladování vám může sloužit maximálně 5 dní: musí být skladována na chladném, tmavém místě, v uzavřené nádobě.
Pravidla aplikace
Rozhodli jste se tedy připravit kávovou směs a použít ji k provedení procedury péče o pleť. Pro maximální účinek musí být vaše tělo pečlivě připraveno. Nejprve tedy musíte udělat:
- Ujistěte se, že nejste alergičtí na tento produkt. Hlavní zásadou jakéhokoli lékařského postupu je neublížit. Naším cílem je péče o pokožku obličeje a těla, pokud však použití kávy není možné z důvodu individuální nesnášenlivosti, budete si muset pro tento účel najít jiný přípravek;
- Před zahájením drhnutí nebo zábalu je nutné pokožku důkladně napařit a vyčistit. Póry by měly být co nejvíce otevřené pro lepší vstřebávání prospěšných látek obsažených v kávové směsi. To je důvod, proč mnoho lidí miluje použití takového peelingu po návštěvě vany nebo infračervené sauny;
- Délka procedury je minimálně 10 minut.
Pro boj s celulitidou:
- Pro přípravu anticelulitidového peelingu zvolte černou nebo zelenou kávu, hrubě mletou, bez umělých aromat a přísad. Místo mleté kávy si můžete vzít kávovou sedlinu a připravit si potřebnou směs;
- Masáž problémových partií se provádí takto: intenzivně třete nohy a hýždě zdola nahoru (tak procházejí lymfatické cesty), abyste z těla odstranili přebytečnou tekutinu; masírujte bříško krouživými pohyby;
- Procedura kávového peelingu musí být prováděna alespoň 2krát týdně, aby se dosáhlo a udržení trvalého výsledku;
- Pro posílení účinku procedury pomůže následná koupel s esenciálními oleji z grapefruitu, jalovce nebo pomeranče.
Pokud se chcete zbavit strií:
- Vezměte jemně mletou kávu, zelená je nejlepší; smícháme s mořskou solí v poměru 2:1 a přidáme tolik vody, aby vznikla směs konzistence zakysané smetany. Je povoleno přidat několik polévkových lžic olivového oleje;
- Pomalé pohyby v kruhu, aplikujte výslednou hmotu na problémové oblasti;
- Směs nechte na těle asi 10 minut, poté opláchněte teplou vodou;
- Tuto proceduru je vhodné provádět maximálně jednou za dva týdny, pro lepší regeneraci pokožky.
S pomocí kávového peelingu se můžete zbavit nechtěných chloupků na těle. Dělá se to takto:
- Vezměte 2 lžíce kávové sedliny a přidejte lžičku jedlé sody. Směs zřeďte studenou vodou na konzistenci zakysané smetany;
- Pokožku dobře napařte horkou lázní;
- Směs nanášejte krouživými pohyby na místa, kde je potřeba odstranit chloupky. Vtírejte asi 5 minut;
- Po proceduře drhnutí zabalte ošetřená místa do potravinářské fólie, aniž byste křoviny smyli. Seďte klidně půl hodiny;
- K dosažení účinku takového odstranění chloupků je nutné provést alespoň 5 procedur v intervalu 4-5 dnů.
Preventivní opatření:
- Pokud vás trápí křečové žíly, máte problémy s tlakem nebo kardiovaskulárním systémem, pak budete muset kávovou složku v rámci domácí pečující kosmetiky odmítnout;
- Nemoci genitourinárního systému, závažné kožní vyrážky, nádory jsou také kontraindikací pro použití kávy jako kosmetiky;
- I při absenci výše uvedených omezení byste se neměli nechat unést a používat kávové peelingy více než třikrát týdně.
Recepty
Jedním z nejlepších prostředků pro prevenci a léčbu celulitidy doma, stejně jako pro zlepšení elasticity pokožky obličeje a těla, je kávové mýdlo.
Je snadné si ho připravit doma podle následujícího receptu: vezměte pár kousků dětského mýdla, nastrouhejte je, zalijte 30 ml olivového oleje a rozpusťte ve vodní lázni. Dále přidejte 3 lžíce mořské soli a 4 lžíce mleté kávy nebo jemně mleté kávy. Směs důkladně promícháme a nalijeme do formiček. Umístěte do lednice. Mýdlo by mělo zaschnout do dvou hodin. Poté vyjměte z forem a zabalte do potravinářské fólie.
Toto přírodní mýdlo bude skvělou pomůckou pro každodenní péči a také vhodné jako dárek pro někoho blízkého.
Vhodné pro jemné a účinné čištění mastné pleti kávová sedlina a medový peeling. K jeho přípravě vezměte lžičku každé složky: med, kávové výlisky, přírodní jogurt, olivový olej. Vše důkladně promíchejte a naneste na obličej po dobu 8-10 minut jako masku, poté jemnými krouživými pohyby opláchněte;
Problematickou pleť s vyrážkami lze vyléčit, pomocí masky z kávy, medu a skořice. Složky se smíchají ve stejných poměrech, hmota se aplikuje na obličej po dobu 6-7 minut a smyje se lehkými masážními pohyby. Dávejte pozor, abyste nepoškodili zanícenou kůži a nezhoršili vyrážky;
Ideální pro výživu a zvlhčení pokožky kávový peeling se zakysanou smetanou. Do jemně mleté kávy přidejte čerstvou zakysanou smetanu a olivový olej, vše berte stejně. Míchejte, dokud nezískáte homogenní hmotu, naneste na obličej a nechte 10 minut. Poté směs opláchněte teplou vodou. Tato maska vám pomůže vyčistit a vyrovnat pokožku a také zlepšit její barvu;
Další peeling, díky kterému bude vaše pokožka jemná a hedvábná - s kávou a kokosovým olejem. Vezměte kávové výlisky (1 ČL), přírodní jogurt (3-5 ČL) a kokosový olej (2 ČL), promíchejte a nanášejte na tělo krouživými pohyby. Směs můžete nechat 10 minut, abyste dosáhli ještě většího zvlhčujícího účinku;
Nyní si povíme něco o peelingech proti celulitidě na bázi kávy. Klasický scrub se připravuje smícháním kávové sedliny s vodou pokojové teploty do konzistence kaše. Tato směs se aplikuje na problémové oblasti, masáž se provádí po dobu 15-20 minut; poté vše opláchněte teplou vodou;
Pro dosažení lepší klouzavosti přidejte do kávové hmoty sprchový gel. Můžete tam přidat i trochu mořské soli, která také působí proti celulitidě;
Medový peeling pomocí kávových výlisků: smíchejte kávu a med v poměru 1:2 a masírujte tělo 10-15 minut;
Solný peeling pro anticelulitidovou masáž: vezměte kávu (1 polévková lžíce), mořskou sůl (1 polévková lžíce) a olivový olej (5-6 kapek). Předběžně se doporučuje důkladně napařit tělo ve vaně, poté touto směsí ošetřit požadovaná místa a po 10-15 minutách opláchnout;
Následující recept by měl být používán s opatrností, protože může způsobit alergickou reakci. Spočívá v přidávání do kávové sedliny tinktura z feferonky (5-6 kapek) a olivového oleje (také 5-6 kapek). Směs se nanáší na tělo formou zábalu a vydrží asi hodinu. Pokud cítíte nepohodlí, například nepříjemný pocit pálení, je lepší produkt okamžitě omýt, abyste se vyhnuli popáleninám;
Vezměte několik kapek (doslova 5-6, ne více, abyste nevyvolali negativní kožní reakci) grapefruitového, pomerančového nebo mandarinkového oleje, přidejte je do připravené kávové sedliny (asi 100 gramů), naneste na pokožku a masírujte problémové oblasti po dobu 10 minut;
Ovesné vločky se také často používají v boji proti celulitidě. Smíchejte 4 lžíce dobře namletých cereálií se 2 lžícemi kávových výlisků, přidejte lžíci zakysané smetany nebo jogurtu, dobře promíchejte a proveďte intenzivní masáž po dobu 10 minut. Poté si dejte teplou sprchu;
Můžete použít i kávovou sedlinu pro přípravu výživných masek na pokožku hlavy. Vezměte 1 sáček želatiny, rozřeďte ji ve vodě, přidejte něco málo přes půl polévkové lžíce kávové sedliny a trochu kondicionéru na vlasy. Směs naneste na vlasy, nechte 30 minut působit a poté vlasy důkladně umyjte. Tato maska dodá vašim vlasům lesk, učiní je poslušnými a hladkými;
Další recept užitečný pro vlasy - maska z vaječného žloutku Ingredience jsou následující: koňak - 1 polévková lžíce, horká voda - 1 polévková lžíce, olivový (nebo lněný) olej - 1 lžička, vaječný žloutek - 2 ks. Vše důkladně promíchejte, naneste na vlasy, navrch dejte igelitový sáček a hlavu zabalte ručníkem. Směs uchovávejte alespoň 30 minut. Po aplikaci této masky budou vaše vlasy hedvábné a lesklé, zvýší se jejich růst a posílí se kořínky. Postup musí být proveden alespoň jednou za 5 dní.
Kávovou sedlinu, která zbyla z pití nebo přípravy kávy, nevyhazujte, ale použijte ji pro krásu a zdraví pokožky. Káva je považována za zdravý produkt, pokud není zneužívána. Obsahuje spoustu živin, antioxidantů a vitamínů.
Nejlepší je koupit si zrnkovou kávu a udělat si z ní zdravou kávu () k snídani. Večer z jejich kávové sedliny udělejte peeling na celé tělo nebo jen na obličej.
Četné studie prokázaly, že káva má skvělý vliv na pokožku a je spojencem krásy. Jde o přípravek proti stárnutí, který dokonale peelinguje pokožku, chrání před předčasným stárnutím, vyhlazuje jemné vrásky, odstraňuje celulitidu a káva se také často používá na váčky pod očima.
Jak si vyrobit kávový scrub?
Není nic jednoduššího, než si vyrobit kávový scrub, zvláště pokud jste milovníkem přírodních kávových zrn. K tomu si vezměte mletou kávu (nebo předem namelte zrníčka) – jednu čajovou lžičku, přidejte stejné množství lipového nebo květového medu a olivového oleje (na obličej je ideální mandlový olej). Kromě toho můžete použít jakýkoli rostlinný olej, který nejlépe vyhovuje vašemu typu pleti. Všechny ingredience důkladně promíchejte a naneste na vyčištěný obličej po dobu 9 minut.
Poté peeling smyjte teplou vodou. Proceduru provádějte 1-2x týdně. Pamatujte, že peeling by neměl být aplikován na oblast kolem očí. Za zmínku také stojí, že do peelingu není nutné přidávat med. Jednoduše smícháte máslo s kávou 1:1.
Vzhledem k tomu, že moje pokožka je náchylná k suchu, dělám si jednou měsíčně kávový peeling. A na tělo skoro při každém mytí používám masážní rukavici, na kterou nanesu trochu fitness gelu s kávou. Miluji jeho úžasnou vůni.
Kávovou sedlinou lze masírovat nohy, hýždě. To podpoří lepší cirkulaci krve a lymfy. Kávové živiny navíc učiní pokožku hladkou a hebkou.
Pro jemné drhnutí by měla být kávová zrna namleta co nejjemněji. Zvláště pokud připravujete obličejový peeling a máte citlivou pokožku.
K odstranění celulitidy lze také použít kávovou sedlinu nebo mletou kávu. Existují dokonce i speciální fitness gely s kávou, které jsou k tomuto účelu určeny. Ale proč utrácet peníze navíc, když si můžete doma vyrobit vlastní peeling proti celulitidě z kávové sedliny.
Tip: před mytím promasírujte tělo suchým kartáčem. Zlepšíte tak cirkulaci lymfy, pomůžete odstranit toxiny z těla a také zlepšíte účinek peelingu. Živiny a kofein se tak budou lépe vstřebávat do pokožky.
Po umytí, nanesení peelingu nezapomeňte na tělo nanést výživný krém nebo olej. To pomůže udržet vlhkost a zabránit suchu nebo odlupování.
Stojí za zmínku, že některé dívky používají kávu k opláchnutí vlasů. Tato metoda je vhodná zejména pro brunetky. Chcete-li to provést, po umytí vlasů naneste kávovou sedlinu na pokožku hlavy a vlasy. Poté opláchněte velkým množstvím vody. Tmavým vlasům to dodá lesk.
Káva pomáhá zbavit se tmavých kruhů pod očima
Předpokládá se, že káva může eliminovat nebo dělat kruhy pod očima méně nápadné. K tomu existují všechny druhy masek, krémů, produktů s kofeinem. Na tmavé váčky pod očima si můžete vyrobit svůj vlastní domácí produkt. Chcete-li to provést, vezměte kávu, tvaroh nebo jogurt ve stejném množství, promíchejte a poté kápněte trochu citronové šťávy. Vložte směs do lednice. Po vychladnutí aplikujte masku na oblast pod očima na devět minut. Proceduru provádějte jednou týdně.
Kávová sedlina je produktem proti stárnutí. Může být použit pro liftingový efekt na krku a obličeji. K tomu kosmetologové doporučují smíchat mletou kávu s jedním vaječným bílkem. Tato maska by měla být aplikována na obličej, krk, dekolt po dobu několika minut. Poté opláchněte teplou vodou. Jako další přísadu lze použít med.
Kávové peelingové přísady
Domácí kávový scrub patří k přírodní kosmetice pro péči o pleť. Kromě kávy může její složení obsahovat další užitečné produkty, které čistí pokožku, zlepšují krevní oběh a zpomalují známky stárnutí.
Vědci potvrzují, že sůl, cukr odlupují pokožku, zatímco oleje, zejména kokosový, jojobový, dokonale hydratují, zabraňují loupání a vysoušení. Hlavní složkou kávového scrubu je však káva. Jeho hlavní účinky jsou antioxidační, anticelulitidní. Vědci uvádějí, že kofein (v peelingu) nemůže proniknout kůží a dostat se do krevní sítě. Peelingy proto nepředstavují žádné zdravotní riziko. Protože jejich hlavním účinkem je exfoliace pokožky, zlepšení mikrocirkulace. Aby byl kávový scrub silnější a účinnější proti celulitidě, měli byste do něj přidat více kávy (více než 5 %). Méně než 5 % by se mělo používat pro jemnou pleť nebo k odstranění tmavých kruhů pod očima.
Recept na celulitidu s kávou
Nejjednodušší recept, který používají australské babičky po mnoho let, zahrnuje následující produkty: kávová sedlina - 1 šálek; 3 lžičky kokosového oleje; tři lžičky kuchyňské soli. Smíchejte všechny ingredience a použijte během sprchování. Pro dosažení nejlepších výsledků použijte masážní rukavici. Čím pravidelněji budete tento peeling provádět, tím rychleji uvidíte výsledek.
Káva je bohatá na vitamíny a antioxidanty, které jsou pro pokožku velkým přínosem. Mletá kávová zrna pokožku nejen dokonale vyčistí, ale také zjemní. Kofein stimuluje odvodnění a zlepšuje spalování tuků. Abyste dosáhli požadovaných výsledků, měli byste kromě používání kávového peelingu dodržovat zdravou stravu a pravidelně cvičit. První výsledky budou viditelné za měsíc.
Kávový sprchový gel
Kávová sedlina může být použita k mytí těla. Chcete-li to provést, jednoduše jej přidejte do sprchového gelu. Pro hydratační účinek můžete přidat i olivový olej.
Pro stimulaci krevního a lymfatického oběhu je vhodné aplikovat kávovou sedlinu krouživými pohyby od horní části těla k nohám.
Kromě toho lze kávu použít k masáži pokožky hlavy pro zlepšení růstu vlasů. K tomu by měla být kávová sedlina smíchána se šamponem a aplikována na vlasy a pokožku. Poté opláchněte teplou vodou.
Peelingy na obličej
Předpokládá se, že kávové peelingy dokonale čistí obličej od černých teček, odumřelých buněk a zabraňují vzniku černých teček. Takové scruby lze připravit z běžné kávové sedliny nebo suché mleté kávy.
Populární mix: vezměte jednu polévkovou lžíci mandlového oleje, smíchejte s jednou polévkovou lžící kávové sedliny a poté přidejte malou lžíci medu. Peeling je připraven. Naneste směs na obličej po dobu asi 9 minut, poté opláchněte.
Drhnout se solí: pro baktericidní účinek a důkladnější exfoliaci můžete použít solný peeling. K tomu je lepší použít jemnou mořskou sůl. Složení: káva, sůl, rostlinný olej (olivový) = 1:2:2.
Také můžete vařit pleťový peeling z kávy a ovesných vloček . Chcete-li to provést, vezměte jednu velkou lžíci sedliny, stejné množství husté smetany, promíchejte a poté přidejte ovesné vločky - 2 polévkové lžíce. Naneste směs na obličej po dobu asi 7 minut, poté opláchněte. Takové peelingy lze používat 1-2krát týdně pro mastnou pleť. Normálně - 1x týdně. Na sucho - jednou za dva týdny.
Pro mastnou pleť vhodný je následující peeling: smíchejte kávovou sedlinu s jogurtem, přidejte citronovou šťávu (2:2:1). Jogurt se obvykle doporučuje pro mastnou pleť, protože. dokonale ji zbaví mastnoty, nečistot, osvěží pleť. Další možnost: poměr káva, jogurt = 2:3.
Pro suchou pokožku použijte následující směs: sedlinu smíchejte s jemným tvarohem nebo tučnou zakysanou smetanou (1:1).
Pro všechny typy pokožky vhodný je peeling s přídavkem oleje a medu. Tyto složky hydratují a vyživují pokožku. Poměr směsi káva, olivový olej, med = 3:5:1.
Dobrým efektem místo medu je cukr. Pro liftingový efekt můžete do směsi přidat i vaječný bílek.
Abyste ušetřili čas, můžete si vyrobit tuhý tělový peeling z kokosového oleje, který lze skladovat v lednici po dlouhou dobu (až 2 týdny).
Kontraindikace: přecitlivělost, alergie na kávu, kožní onemocnění, rány, kožní záněty.
V moderních kosmetických salonech je káva již dlouho součástí oblíbených kosmetických ošetření obličeje a těla. Zábaly a masky na bázi tohoto vonného produktu se úspěšně používají k boji s nadváhou, striím, celulitidou, k aktivaci procesů obnovy pokožky a odstranění odumřelých buněk z jejího povrchu. Kromě prokázané účinnosti mají kávové scruby ještě jednu výhodu – lze je snadno připravit svépomocí.
Výhody kávy pro tělo
Přírodní káva obsahuje kromě kofeinu spoustu dalších látek, včetně vitamínů, užitečných minerálů, pro člověka nezbytných polysacharidů a éterických olejů. Tyto prvky přispívají k odbourávání podkožní tukové vrstvy a pomáhají odstraňovat toxiny a toxiny z těla. Proto je kávový tělový peeling považován za nepostradatelný nástroj pro:
- očista těla;
- obnovení metabolických procesů;
- boj s projevy celulitidy;
- ochablá a ochablá kůže;
- ztráta váhy;
- zotavení po porodu nebo náhlé hubnutí.
Mletá káva nebo sedlina zbylá po její přípravě působí na pokožku následovně:
- odstranit vrstvu mrtvých buněk;
- stimulovat krevní oběh v různých vrstvách epidermis;
- zlepšit drenáž a odstranit otoky;
- pomáhají spalovat tělesný tuk;
- vyživují, hydratují a tonizují pokožku;
- obnovit jeho pevnost a pružnost.
Recepty na kávový peeling
Chcete-li si vyrobit vlastní domácí kávový scrub, nemusíte mít žádné speciální dovednosti. Stačí si vybrat ten nejvhodnější recept směsi pro sebe a dodržovat jednoduchá pravidla pro její přípravu a použití.
Nejjednodušší peeling s kávou a solí proti celulitidě
Akce.
Podporuje vstřebávání podkožního tuku, vyhlazuje pomerančovou kůru, odstraňuje přebytečnou tekutinu, zjemňuje pokožku, činí ji hladkou a pružnou.
Sloučenina.
Mletá káva - 3 polévkové lžíce. l.
Mořská sůl - 2 polévkové lžíce. l.
Olivový olej - 2 polévkové lžíce. l.
Aplikace.
1. Smíchejte všechny ingredience. Získáme hustou hmotu konzistence zakysané smetany. Pokud je směs příliš hustá, přidejte více oleje.
2. Masážními pohyby aplikujte peeling na všechny problémové oblasti: stehna, břicho, hýždě.
3. Ošetřené oblasti těla obalíme potravinářskou fólií, zabalíme se do teplé deky a odpočíváme.
4. Po 50 minutách peeling smyjte teplou vodou a naneste hydratační krém.
Lék na strie s kávou a octem
Akce.
Pomáhá odbarvit nebo úplně odstranit strie po těhotenství nebo náhlém hubnutí, zjemňuje pokožku a zlepšuje její vzhled.
Sloučenina.
Mletá káva - 1 polévková lžíce. l.
Jablečný ocet - 5 lžic. l.
Aplikace.
1. Kombinujte přírodní kávu s 5% jablečným octem.
2. Naneste hmotu na místa se striemi a masírujte 2-3 minuty.
3. Oblasti těla obalíme octově-kávovou maskou s potravinářskou fólií na 15-20 minut.
4. Směs opláchněte vodou a pro větší efekt naneste krém na strie.
Peeling z kávového tvarohu pro mastnou pleť
Akce.
Scrub je vhodný pro čištění mastné pleti, stahuje póry, odstraňuje zbytky kožního mazu a odumřelé kožní buňky.
Sloučenina.
Káva - 2 polévkové lžíce. l.
Tvaroh - 2 polévkové lžíce. l.
Protein - 1 ks.
Aplikace.
1. Vezměte vejce a oddělte protein od žloutku.
2. Rozemlejte protein s nízkotučným tvarohem.
3. Přidejte přírodní mletou kávu nebo kávovou sedlinu.
4. Naneste hmotu na mokrou pokožku a masírujte asi 10 minut.
5. Udržujte masku dalších 15 minut, dokud protein neztuhne, a důkladně opláchněte.
Drhnout s kávou a zakysanou smetanou pro suchou pokožku
Akce.
Přípravek se používá k hydrataci, výživě a čištění suché pokožky, napomáhá k její jemnosti a pružnosti.
Sloučenina.
Káva - 2 polévkové lžíce. l.
Zakysaná smetana - 4 polévkové lžíce. l.
Cukr - 4 lžičky
Skořice - 2 lžičky
Aplikace.
1. Kávu umeleme s krystalovým cukrem a přidáme tučnou zakysanou smetanu.
2. Nalijte trochu kůrky a všechny ingredience důkladně promíchejte.
3. Směs naneste na vlhkou pokožku a masírujte ne déle než 10 minut.
4. Dejte si teplou sprchu a jemně osušte pokožku ručníkem.
Peelingová maska s kávou a jílem pro problematickou pleť
Akce.
Maska má baktericidní účinek, pomáhá odstraňovat akné, zmírňuje záněty, posiluje stěny kapilár, vyživuje a vyhlazuje pokožku.
Sloučenina.
Káva - 2 polévkové lžíce. l.
Jíl - 2 lžičky
Aloe (džus) - 4 lžičky
Olej z hroznových jader - 1 lžička.
Aplikace.
1. Biostimulovanou šťávu z aloe připravíme předem. Pokud není možné použít tuto složku, můžete si vzít infuzi heřmánku, celandinu, máty nebo kopřivy.
2. Smíchejte modrý jíl a mletou kávu, přidejte k nim šťávu z aloe nebo jakýkoli bylinný odvar.
3. Směs naneste na pokožku a jemně masírujte asi 5 minut, poté nechte ještě čtvrt hodiny působit.
4. Po proceduře je třeba se osprchovat a namazat pokožku olejem z hroznových jader.
Výživný medový kávový peeling
Akce.
Peeling dokonale hydratuje a nasycuje pokožku živinami, čistí odumřelé částečky kůže z jejího povrchu a bojuje proti celulitidě.
Sloučenina.
Káva - 2 polévkové lžíce. l.
Voda - 2 polévkové lžíce. l.
Med - 2 polévkové lžíce. l.
Olivový olej - 1 polévková lžíce. l.
Aplikace.
1. Kávu řeďte malým množstvím vody, dokud nevznikne hustá kaše.
2. Přidejte olivový olej a mírně ohřátý tekutý med, vše promíchejte. Pokud je směs příliš hustá, můžete přidat více vody.
3. Po osprchování aplikujte peeling na čistou, vlhkou pokožku a zvláště pečlivě masírujte problémové oblasti po dobu 8-10 minut.
4. Po masáži směs podržte stejně dlouho a opláchněte.
Hořící kávový peeling s pepřem
Akce.
Maska má výrazný anticelulitidní účinek, zlepšuje krevní oběh a metabolismus v tkáních, napomáhá spalování a odstraňování podkožního tuku.
Sloučenina.
Káva - 2 polévkové lžíce. l.
Voda - 2 polévkové lžíce. l.
Olivový olej - 2 polévkové lžíce. l.
Černý pepř - ½ lžičky
Červená paprika - ⅓ lžičky
Aplikace.
1. Přírodní kávu nebo hustý zbytek z její přípravy naředíme horkou vodou do kašovitého stavu.
2. Do kávové hmoty nalijeme olivový olej a zalijeme směsí paprik. Před použitím zkontrolujeme peeling na zápěstí a pokud by se směs ukázala jako příliš horká, tak přidáme ještě olej, který účinek paprik zjemní.
3. Aplikujte peeling na oblasti těla s "pomerančovou kůrou" a držte ne déle než 10 minut.
4. Masku smyjte studenou vodou a naneste výživný krém.
Video: Recept na výrobu peelingu proti celulitidě s kávou a medem.
Jakou kávu je lepší použít
Pro vlastní přípravu kávových peelingů musíte používat produkty nejvyšší kvality. V první řadě se to týká kávy. Mělo by být pouze přírodní, v zrnech nebo mleté. Rozpustné varianty nebo směsi s dalšími přísadami nepřinesou žádný užitek a mohou dokonce poškodit.
Místo kávy můžete použít správně připravenou sedlinu:
- který zůstane po uvaření silného přírodního nápoje (nejméně 2 polévkové lžíce na sklenici vody);
- během procesu přípravy nepřidávejte do kávy mléko ani cukr;
- doporučuje se nápoj vařit a ne jen nalít vroucí vodou;
- skladování půdy v uzavřené nádobě je povoleno, ale ne déle než 5 dnů.
Jak správně provést postup
Domácí kávové tělové peelingy poskytují úžasné výsledky, pokud zvolíte správný recept a dodržíte pořadí všech akcí:
- Nejprve se doporučuje osprchovat a důkladně očistit pokožku.
- Poté je třeba směs nanést na mokré tělo nebo jeho problémové partie.
- V případě potřeby masírujte některá místa jemnými krouživými pohyby.
- Pokud je to v receptu doporučeno, pak se můžete zabalit do potravinářské fólie, deky a chvíli relaxovat nebo dělat domácí práce.
- Opláchněte teplou vodou a jemně osušte tělo ručníkem.
- Po proceduře je třeba na pokožku nanést hydratační krém nebo olej.
- Do 2 hodin po aplikaci peelingu je vhodné nic nejíst, pouze pít vodu nebo zelený čaj.
- Postup lze provádět každé 2-3 dny. Kurz je určen pro 10-12 lekcí.
- Během této doby byste měli dodržovat lehkou dietu a cvičení.
- K prevenci celulitidy a udržení krásné postavy stačí 3-4krát ročně provádět kurzy kávového peelingu.
Video: Ukázka přípravy a aplikace kávového scrubu.
