Dítě si nechce mýt ruce. Jak ovlivnit malého „špinavce“? Co dělat, když si dítě odmítá umýt ruce Co dělat, když si dítě nechce čistit zuby

Dospělý dokonale rozumí hlubokému významu slova „potřeba“. Není vůbec nutné, aby vysvětloval, proč potřebuje chodit do práce, čistit si zuby nebo žehlit prádlo. Dítě je úplně jiná věc! Pro většinu dětí je slovo „potřeba“ prázdnou frází a vůbec ne argumentem. Zkoušeli jste svému dítěti vysvětlit, že si před jídlem musíte umýt ruce? Poslechl a poslušně odběhl do koupelny? Gratulujeme, máte jedinečné miminko! Pro mnoho rodičů je otázka učení dítěte jednoduchému hygienickému postupu skutečnou bolestí hlavy.

"Nechci! Nebudu!" - dítě křičí a odmítá zvednout mýdlo. Mezitím na dítě číhají na každém kroku zákeřní mikrobi, infekce a banální špína. Hrál si na pískovišti, hladil kočku, krmil holuba na ulici a po tom všem si neumyl ruce - máš střevní infekci nebo něco horšího. Co dělat, když na tvrdohlavé dítě nemají žádné napomenutí žádný vliv a ono si kategoricky odmítá umýt ruce?

Napište pohádku o malém chlapci (nebo dívce, podle toho, jakého pohlaví je váš potomek) a velmi zlých, i když neviditelných mikrobech. Jen to nepřehánějte s hororovými příběhy, jinak dostanete mysofoba místo úhledného.

P hrát hru"mýdlové rukavice" Navlhčete ruce svého dítěte a poté ukažte, jak si „nasadit“ mýdlové rukavice – důkladně namydlete každý prst. Vysvětlete svému dítěti, že sundání takových rukavic je snadné – stačí dát ruce pod tekoucí vodu.

Koupit dítě dětské mýdlo malá velikost (snadno se vejde do malé dlaně) s příjemnou vůní. Světlé barvy a neobvyklé tvary jsou také vítány. Vyberte si zářivý ručník s veselým potiskem nebo obrázkem vaší oblíbené kreslené postavičky.

Vytvořit na dítě komfortní podmínky v koupelně. Kupte speciální podnožku nebo malou židličku, aby dítě snadno dosáhlo na umyvadlo, a ručník zavěste do výšky pro dítě pohodlné. Upravte teplotu vody, neměla by být příliš studená ani horká. Nenadávejte svému dítěti, pokud se polije nebo polije celou koupelnu. Postupem času se naučí dávat pozor a dobrý zvyk mýt si ruce mu zůstane.

Irina Bazarová, psycholog dětského vývojového centra, poznámky:
- Přirozený harmonický vývoj dítěte, dobrý kontakt a důvěryhodné vztahy s rodiči jsou zárukou, že miminko nebude mít žádné problémy a potíže. Pokud dítě najednou protestuje, začne si odmítat umýt ruce a žádné hádky na něj nefungují, pak možná stojí za to navštívit psychologa. Specialista k problému přistoupí systematicky a zjistí, co se v rodině děje, protože malý protest ve skutečnosti může být příznakem mnohem většího problému.

Naštěstí v drtivé většině případů stačí jen pomoci dítěti upevnit užitečnou dovednost. Nejlépe vše vnímají nejmenší hravou formou, a pokud je dítě starší, můžete apelovat na rozum, vysvětlit nutnost mytí rukou, uvést příklady, zapamatovat si básničky a pohádky na toto téma (například klasická pohádka „Moidodyr“). Velmi účinným způsobem je demonstrovat užitečný zvyk na vlastním příkladu, mytí rukou společně s dítětem a zároveň se snaží pozitivně zabarvit proces, což u dítěte vyvolává pozitivní emoce. To je potřeba dělat systematicky a mytí rukou se pak pro dítě stane zvykem.

Myje si vaše dítě rádo ruce?

Již dávno vědci dokázali, že osobní hygiena je základem dobrého zdraví a imunity. Hygienické dovednosti je samozřejmě nutné dítěti vštěpovat již od dětství. A než dosáhne školkového věku, moc bych si přála, aby se dítě naučilo mýt si ruce samo a bez zbytečných upomínání, protože ve školce s ním nebude mít kdo šťourat a ztrácet čas přemlouváním...

Ale bohužel matky velmi často po procházce nebo před jídlem slyší od svého milovaného dítěte: „Nechci si mýt ruce! Nebudu!" Pak se to rozvine v pláč, nebo ještě hůř - v opravdovou hysterii dítěte... Co zmůže naštvaná matka? Výkřik? Přísahat? Klid a síla za každou cenu?

Jak můžete zajistit, aby vaše dítě na žádost reagovalo normálně a překonalo nechuť k mytí rukou?

Suvenýrové dětské mýdlo přijde rodičům na pomoc!

Kombinace zajímavých tvarů a lahodných vůní mýdla bude objevem nejen pro dítě, ale i pro jeho rodiče! Mýdlo ve tvaru zajíčka nebo medvěda, pomeranče, zmrzliny nebo s obrázkem jeho oblíbené kreslené postavičky nenechá žádné dítě lhostejným - s radostí přijme všechny vodní procedury. Příjemná vůně ovoce, sušenek nebo žvýkaček doslova přitahuje pozornost dítěte a zanechává příjemný zážitek z mytí rukou!

Při pozvání ratolesti do koupelny mu připomeňte, že ho nečeká jednoduché mytí rukou, ale setkání s pohádkovou postavičkou, která se proměnila v kus mýdla, aby se zbavil zla a škodlivých mikrobů. pro vašeho syna nebo dceru.

Starší dítě si může dát mýdlo se svým oblíbeným komiksovým hrdinou – a do boje o jeho imunitu vstoupí Batman nebo Spider-Man. A teď si tvůj zázrak sedá ke stolu šťastný a s čistýma rukama a ty mu klidně ohříváš oběd!

To ale nejsou všechny výhody tohoto mýdla! Pomůže vám i při koupání miminka. Zdálo by se - které dítě se nerado cáká ve vaně teplou vodou? Ale pro mnohé není tajemstvím, že koupání miminku ne vždy přináší radost a potěšení. Často se dítě bojí vody - pamatuje si, kdy se mu naposledy dostal šampon do očí, nebo jeho matka příliš zahřála vodu a ono se spálilo...

Abyste zbavili dítě všech jeho strachů a nějak ho zaujali při koupání, můžete vymýšlet různé hry s mýdlovými figurkami, vytvořit celou pohádkovou inscenaci a mnoho dalšího.

Samozřejmě první a nejdůležitější otázka, která bude zajímat každou maminku, je, zda je toto mýdlo škodlivé?

Zvažme tento problém podrobněji. Suvenýrové mýdlo je vyrobeno z mýdlového základu kombinovaného s barvivy a vůněmi. Složení mýdlové báze jakéhokoli typu a jakéhokoli výrobce se skládá z přírodních složek bez přidání chemikálií (na rozdíl od mýdla z obchodu). Dále se do hotového základu přidávají různá kosmetická barviva (pigmenty) a kosmetické vůně. Právě díky nim se mýdlo nakonec stává tak atraktivním a svůdným. A důležitou roli hrají samozřejmě formy na mýdlo - 3D formy umožňují vytvářet mýdlo v podobě zvířátek, květin, cukrovinek a z 2D forem (neboli plochých, jak se jim také říká) jsou vynikající mýdla s obrázky. Jakýkoli nápis, kresba nebo i fotografie se nanáší na speciální vodou ředitelný papír, který se následně „roztaví“ do mýdla. Během procesu praní se papír rozpustí bez zanechání stop.

Důležitá je také velikost formuláře. Při nákupu dětského mýdla berte malé kousky, aby se snadno vešly do dětské dlaně.

A na závěr dodávám - při výběru a nákupu ručně vyráběného suvenýrového mýdla se obracejte pouze na zkušené a důvěryhodné mydláře. Uvidíte - miminko se časem naučí mýt si ruce samo a bez připomenutí a koupání se promění v zábavnou a zajímavou proceduru - protože příště se děti budou těšit na setkání se světem pohádek mýdlo.

Ručně vyráběné mýdlo si můžete objednat u našeho partnera - mistryně ručního suvenýrového mýdla Ludmily Dolgopolové.

20 07.2016

Dobrý den, milí čtenáři! Otázka hygieny dětí trápí mnoho rodičů. Již od útlého věku učíme své děti čistit si zuby, umýt si obličej a umýt si ruce po odchodu ven nebo návštěvě toalety.
Ne všechny děti ale poslušně běží k umyvadlu, když je o to požádáme. A bez ohledu na to, jak moc na tom trváte, vaše dítě před touto odpovědností utíká jako oheň. Dítě ještě nechápe, jak je hygiena důležitá a k čemu může vést, když se nedodržuje.

Tak co dělat? Výkřik? Přísahat? Stěžovat si na zlobivé miminko? Nebo snad vynutit?
Pojďme raději přijít na jiné způsoby, jak problém vyřešit.

• 1. Za prvé je to nutné aby byl proces pohodlný a příjemný. Kupte si speciální stojan, který umožní vašemu dítěti snadno dosáhnout na umyvadlo. Ručník by měl viset na úrovni dítěte. Kupte zajímavou misku na mýdlo a světlé mýdlo, aby vaše dítě mělo čím nalákat.

Kupte si stojan na židle na Ozón

Kupte dětské tekuté mýdlo na Ozón

Ale je lepší, když vymyslíte pohádku ve vlastní interpretaci, s oblíbenými postavami vašeho dítěte.

1. Umístěte hlubokou misku s vodou a mýdlem do umyvadla. Pozvěte své dítě ke hře (nemyjte si ruce). Úkolem miminka je chytit mýdlo a držet ho v rukou. Opakujte několikrát.
2. Zeptejte se svého dítěte, zda může držet hračku v rukou namydlenýma rukama. Pokud dítě odmítá, ukažte to svým příkladem a hračka by vám měla neustále vyklouznout z rukou))) Vyberte si hračku s kulatým tvarem, postačí i vajíčko Kinder Surprise nebo matrjoška, ​​pokud vám to nevadí .

Takto můžete ze své nejméně oblíbené činnosti udělat zábavnou činnost.

Fotobanka Lori

Asi se nenajde nikdo, kdo by zpochybňoval nutnost mytí rukou. Počet bakterií na našich rukou je skutečně obrovský a většina z nich může způsobit onemocnění. V létě jde především o střevní infekce, z nichž mnozí lékaři říkají nemoci špinavých rukou. V zimě jsou tyto potíže nahrazeny četnými potížemi, které se mnohem snáze nakazí podáním ruky nebo předměty v domácnosti než jen vzduchem.

Dětem se ale nutnost mytí rukou nezdá tak samozřejmá. A ani srdceryvné příběhy o strašlivých mikrobech, kteří se usadí v malém bříšku a ublíží mu, ne vždy dosáhnou svého. Naopak naši malí experimentátoři si tuto skutečnost mohou vyzkoušet tím, že přímo na pískovišti olíznou hračku sebranou z podlahy nebo vlastní dlaně. A pokud tento experiment nepovede alespoň k průjmu (a s největší pravděpodobností se vše podaří a imunitní mechanismy si s mikroby poradí), důvěra v rodičovská slova bude na velmi dlouhou dobu narušena. Jak překonat nechuť dětí k něčemu tak důležitému? Za prvé, aby to bylo pro dítě zajímavé a atraktivní. Zde je několik tipů, jak toho dosáhnout.

Jak často byste si měli mýt ruce? Lékaři radí, abyste to dělali vždy před jídlem a po jídle; před, během a po vaření; po návštěvě toalety nebo výměně plenky; po návratu z ulice; po kreslení, modelování z plastelíny, práce s lepidlem; po péči o pokojové rostliny; po hře s domácími mazlíčky.

S radostí si myjeme ruce

Děti milují, když mají něco vlastního. Pořiďte si speciální mýdlo, které bude používat pouze dítě. Vydejte se s miminkem do obchodu a proměňte nakupování v celou událost! Pozvěte svou ratolest, aby si nádobku na mýdlo ozdobila sama: například samolepkami, barvami, mašlemi – naštěstí je nyní výběr takových dekorací prostě obrovský.

Při výběru mýdla nezapomínejte na jeho kvalitu. Měl by být nezávadný pro citlivou dětskou pokožku, příjemně vonět a dobře pěnit. Mimochodem, lahodné aroma mýdla je pro vás dalším pomocníkem. Uf, jak vám potom páchnou ruce! A jak nádherně voní, umyté mýdlem provoněným čokoládou, vanilkou nebo malinou!

Dejte svému mýdlu magické vlastnosti. Snaží se vaše ratolest překonat nějakou nevýhodu, jako je strach ze psů nebo velkých aut na ulici? Ať je ve vašem domě kouzelné mýdlo, které překoná strach! A pro malou princeznu, která sní o tom, že vyroste a bude nejkrásnější, je vhodné kosmetické mýdlo. Nyní bude mít dítě dvojnásobnou motivaci a jistě si nezapomene umýt ruce svým zázračným mýdlem.

Při mytí rukou zazpívejte malou písničku nebo zarecitujte básničku jménem svých malíčků a dlaní, kterým bylo tak špatně, když byly špinavé, ale nyní je velmi potěšilo, když se myjí pod teplou vodou. Zkušenosti s rukama - dostatečně si hrály, tvrdě pracovaly a ušpinily se - se dítěte dotknou víc než soubor faktů a škodlivých mikrobů. Další možnost: přečtěte si s miminkem barevnou knížku o dětské hygieně (teď existuje mnoho takových publikací).

Fotobanka Lori

Uspořádejte malou soutěž: kdo dokáže vytvořit při mytí nejvíce pěny? Kromě toho může dítě soutěžit jak s dospělými, tak se svými vlastními dětmi. Vítěz může být odměněn drobnou cenou – například samolepkou. Pokud jsou děti dvě nebo tři, můžete dokonce získat speciální plakáty (můžete si je sami vytisknout), abyste je nalepili, a na konci měsíce spočítejte, které z dětí je šampionem v mytí rukou.

Nechte své dítě, aby získalo pozici myčky rukou v domě. Děti milují „dospělé“ povinnosti, díky nimž jsou jako jejich starší. Nechte miminko připomenout členům domácnosti, kteří se vracejí z práce nebo si sednou ke stolu, že si potřebují umýt ruce a nechat je zkontrolovat čistotu - pak na tento důležitý rituál určitě nezapomene ani ono.

Myjeme si ruce podle všech pravidel

Ruce by se měly mýt teplou vodou a mýdlem po dobu alespoň 30 sekund. Pro zvýšení zájmu o proces můžete dokonce pořídit speciální dětské přesýpací hodiny – ty se mimochodem budou hodit i při čištění zubů. Nezapomeňte miminku vyhrnout rukávy a nechat ho stát na lavici, pokud je pro něj umyvadlo a baterie příliš vysoko.

Navlhčete si ruce, naberte si do dlaní trochu mýdla (nebo v dlaních rozetřete kostku tuhého mýdla) a v dlaních našleháte pěnu. Důkladně namydlete každý prst, prostory mezi prsty a zápěstí. Nečistoty se odstraňují speciálním měkkým kartáčkem – na to je také potřeba si trochu zvyknout, ale děti si obvykle myjí ruce kartáčkem opravdu rády: štětiny mýdlo ještě více pění a je to tak zábavné! Důkladně si opláchněte ruce vodou a osušte je ručníkem.

Potřebují děti antibakteriální mýdlo? Většina lékařů se přiklání k názoru, že ne. Pro udržení činnosti imunitního systému je nezbytné určité množství bakterií, které na pokožce po umytí rukou stále zůstávají. Antibakteriální mýdlo je navíc nemilosrdné nejen k patogenním bakteriím, ale i k normální mikroflóře, jejíž narušení je nebezpečné. Současně je takový hygienický výrobek nezbytný v dětské skupině, v domě během nemoci jednoho z členů rodiny (například s ARVI) a také v případě, že rodina má domácího mazlíčka, který pravidelně navštěvuje ulici.

Učte své dítě příkladem a nábožensky dodržujte pravidla mytí rukou. Například tatínek přicházející z práce si bude muset pamatovat, že si musí nejprve umýt ruce a teprve potom obejmout své milované dítě a rozdat dárky.

Udělejte z hygienických návyků samozřejmost a vaše dítě je bude považovat za samozřejmost.

Ahoj všichni! Jsem rád, že vás vidím jako hosta! Řekněte mi, kdo z vás by nechtěl, aby jeho malý měl dobré návyky? A v první řadě se to týká hygieny a vzhledu. Koneckonců všichni víme, že vztahy s lidmi, kariérní růst a osobní život do značné míry závisí na „oblečení“. Vždy sloužil k setkávání, posuzování a rozhodování, jak s člověkem zacházet. Otázka tedy zní jak naučit dítě prát byla a zůstává důležitá pro všechny rodiče, kteří myslí na štěstí svého děťátka. Existují však další důvody, které by nás měly povzbudit k tomu, abychom této problematice věnovali čas a pozornost.

Vytvořme takový rozhovor. Nejprve si ujasněme, jaké jsou důvody, proč na toto téma vůbec upozorňujeme. Promluvme si o tom, v jakém věku stojí za to věnovat zvláštní čas zvykání dětí na vodní procedury. A nezbývá než diskutovat o otázce: jak to udělat?

Proč je hygiena pro děti důležitá?

Už jsem to zmínil zvyk Udržování vašeho oblečení a těla v čistotě může znamenat velký rozdíl nyní i v budoucnu. Ale vy sami se musíte rozhodnout, jakou pověst chcete, aby vaše dítě mělo. A ačkoli špína za nehty nebo zápach z úst neznamená, že je člověk špatný, bude mít mnohem méně přátel a rozhodně nebude oblíbencem opačného pohlaví a v práci mu brzy nebudou rozumět, pokud chtít mu vůbec rozumět.

Existuje však mnohem přesvědčivější důvod, proč učit malé děti čistotě. A když dítě nechce si mýt ruce, nechte se jí vést. Pravděpodobně mnozí z vás slyšeli, že existuje taková nemoc jako „nemoc špinavých rukou“. Toto je hepatitida. Takže nejen hepatitidě se lze vyhnout, pokud máte pravidlo koupat se každý den, čistit si zuby a starat se o čisté oblečení, ale i mnoho dalších závažných onemocnění. Čistá pleť, dobrá imunita, prevence nemocí, jinými slovy – krása a zdraví, o to se snažíme.

Kdy a jak je čas pro děti „poznat Moidodyr“

Aby si dítě vypěstovalo dovednost, musíte mu vštípit dobré návyky. od narození. Za prvé, sami dodržujeme harmonogram vodních procedur. Samozřejmě pak bude málo rozumět, ale proces koupání pro něj bude přirozený. Naštěstí nyní existuje spousta prostředků, díky kterým můžete plavat bez slz. Naším úkolem je pouze pečlivě studovat složky těchto kompozic a hledat přírodní prostředky, které by vyhovovaly vašemu malému.

Jak vést dialog

Ale teď dítě roste, už mu jsou 2- 3 roky. Samozřejmě chceme, aby na naši žádost o mytí rukou reagoval pokojně, aby to někdy po procházce venku nebo po návštěvě toalety udělal sám. Co dělat? Za prvé, a to nejdůležitější, buďte trpěliví! Opakujte požadavek 100, 5000krát nebo dokonce milionkrát, ale pokaždé to udělejte jemně. Nereaguje resp nechce si mýt ruce dítě?

A je důležité se neptat: „Jdeš si zaplavat? Řekne „ne“ a pak začne konflikt, je jasné, že matka vyhraje, ale dítě se bude cítit depresivně a koupání bude spojeno s negativními emocemi. Proto říkáme: „Děti, jdi si zaplavat“ klidným tónem, bez emocí.

Pak to vezmi a umyj mu ruce. Bez nervů, bez křiku ho přiveďte ke kohoutku s vodou a jemnými, jemnými pohyby namydlete malému tlapky. A ať si pěnu smyje sám. Pro každého chlapec bude to skvělá hra. Ano a dívka bude ohromen touto příjemnou činností.

Jak si umýt vlasy bez slz

1. jsou speciální štíty, které zabraňují vniknutí mýdla do očí,
2. před koupáním ukaž, jak zavřít oči rukama,
3. zvykněte si mýt si vlasy v koupelně, aby se vám voda nedostala do obličeje – naučte se zaklánět hlavu dozadu, držet ji rukama,
4. pokud se vaše ratolest potápěla v létě, pozvěte ho, aby se potápěl ve vaně, děti to rády zvládají samy

Jak si vyčistit zuby bez pláče

A v jakém věku byste si měli čistit zuby?mělo by se batole učit? Naučí se, až když mu ukážeme, jak na to. A zatímco mnoho rodičů čeká, až se zoubky objeví, jiní začínají se silikonovým chráničem prstů. Masírují dásně. A miminko si už od malička zvyká na to, že v budoucnu se v jeho životě objeví kartáček a pak pasta, kterou si budou čistit zoubky jeho rodiče a pak i on sám.

Ale co když jste dítě? nechce si čistit zuby? Zde nestačí pouze vysvětlit výhody tohoto procesu, je třeba provést několik dalších kroků: Vyberte si „chutnou“ pastu, která není děsivá, pokud ji dítě spolkne. Přesto se ti malí ještě nenaučili plivat. Pasty by tedy mělo být málo (i bezpečné), ale malému by se měla líbit, nebo čistit úplně bez pasty

1. 1. Naučte se od dětství čistit si zuby pomocí silikonového kartáčku. kartáče oblékání na prstu
   2. Design na obalu pasty, tvar a barva štětečku by měly malé vybízet k jejich používání, jako by si s těmito předměty hrály nebo přišly navštívit své oblíbené postavičky. Náš syn si kartáček vybral sám a týden po jeho zakoupení žádal, aby si zuby čistil sám.
   3. Naučte ho čistit se
   4. Dát pomyslnou volbu: Vyčistíte si to sami, nebo to uklidí za vás?
   5. Předstírejte, že jste si zapomněli vyčistit zuby, aby vám to hrdě připomněl.
   6. Nepřeskakujte a sami nebuďte líní. Často se stává, že se dospělí chtějí vyhnout hašteření o hygieně a myslí si: „Nechci ani začít, jsem unavený, zítra se umyjeme, to je v pořádku.“ Ale to jen prodlužuje dobu adaptace. Chcete-li přivést návyk k automatizaci, stačí to udělat bez emocí, paniky a výmluv.
   7. Čistěte si zuby společně a snažte se dát miminku najevo, že se vám to líbí a baví vás to.
   8. Chval svou maličkost.
   9. Pořiďte kartáč i jeho oblíbené panence. Ať si vyčistí i její zuby.

Je důležité nejen učit, jak to dělat denně, ale také správně. Je to velmi důležité! Sám od sebe vím, že při nesprávném čištění zubů se tvoří kameny a v důsledku toho záněty dásní a parodontóza.

Učení hrou

Takže se dostávám k tomu nejdůležitějšímu: ke hře! Mnohokrát jsem řekl, že děti se učí hraním. Takže chcete, aby si vaše dítě CHTĚLO mýt ruce do 4 let? Hrát si! A přesto, i když teď mluvíme konkrétně o rukou, platí to i pro mytí hlavy a těla. Například pokud dítě pláče, když si myji hlavu jemu. Ale hry nám pomáhají.

Co to může být za hry?

• Začněte tím, že uspořádáte soutěž (tohle milují děti), kdo bude mít největší a nejhustší pěnu. Vaši nejmenší se mohou účastnit soutěží, a pokud je v rodině jen jedno miminko, pak jeho soupeřem může být kdokoli z dospělých: táta, máma, babička atd.
• Dalším způsobem, jak vzbudit zájem, je vyprávět pohádku, ve které samotné dítě dostane zvláštní vedoucí roli. Zlé bakterie napadly ruce dítěte. Ale dítě vytáhne svůj mýdlový meč a porazí všechny nepřátele.
• Pokud mluvíme o koupání ve vaně, pak je zde prostor pro uzdu vaší fantazii. Vše můžete napěnit, nebo nechat plavat oblíbené kachny. Můžete bojovat o vodu!

S tímto přístupem v 7 let Dítě by si již mělo osvojit dobrý návyk. Pokud se tak nestane, nezoufejte, jen připomínejte a učte příkladem.

Doufám, že nás naše děti vždy potěší svým vzhledem a svými zvyky. V této věci hodně záleží na nás. Stačí se jen trochu snažit správným směrem a pomůžeme dětem získat hodnotný dar do života.

Přátelé, pokud nás navštěvujete poprvé nebo nás navštěvujete, ale ne často, zvu vás k odběru. Poté budete vždy dostávat upozornění na vydání nového článku. Jsem si jist, že mnohé z minulých nebo budoucích rozhovorů vás vzrušují a rádi byste vyprávěli svůj příběh a slyšeli zkušenosti jiných lidí. Proto se přihlaste, klidně zanechte své komentáře a pozvěte ty, které by naše rozhovory také zajímaly!

A já se loučím do dalšího článku! Ahoj!