όταν ένα παιδί σώζει έναν ενήλικα

Για το άτομό μας η εικαστική θεραπεία είναι ένα χωράφι χωρίς όργωμα. Τι είναι αυτή, θεραπεία τέχνης ή, με άλλα λόγια, θεραπεία δημιουργικής έκφρασης;

Μέχρι πρόσφατα, οι συναισθηματικές συζητήσεις με φίλους πάνω από ένα φλιτζάνι βότκα -φθηνή και χαρούμενη- περνούσαν για την ίδια την ψυχοθεραπεία. Και η θεραπεία με δημιουργική αυτοέκφραση (μέσα στο πλαίσιο αυτής της προσέγγισης) κατανοήθηκε, κατά συνέπεια, ως «χορός σε μεθυσμένα τραπέζια». Χαριτωμένος. Αλλά, όπως έγραψε ο ποιητής Arseny Tarkovsky, αυτό δεν αρκεί. Γιατί, όπως τραγούδησε ένας άλλος άντρας της δεκαετίας του εξήντα, «Ούτε η Βέρκα ούτε η βότκα βοήθησαν. Η βότκα σου κάνει hangover, αλλά τι μπορείς να πάρεις από τη Βέρκα;»

Στους δικούς μας ανθρώπους δεν αρέσει να παίζουν. Και δεν του αρέσουν τα αστεία. Αντιλαμβανόμαστε μια επιπόλαιη, παιχνιδιάρικη, παιδική στάση απέναντι στη ζωή ως επίθεση στην ενήλικη φήμη μας. Γιατί όπως είπε ο αρχέτυπος Ρώσος ήρωας της ταινίας «Πύλη Πόκροφσκι», απαντώντας στο μυστηριακό ερώτημα «Τι χαρά σου δίνει αυτό;» - «Δεν ζουν για χαρά, αλλά για συνείδηση»...

Αλλά είναι μάταιο να το κάνουμε αυτό. Γιατί μόνο με το γέλιο αποχωρίζεται η ανθρωπότητα το παρελθόν της. Αναγκάστε λοιπόν έναν ενήλικα να ασχοληθεί με την εικαστική θεραπεία... Αλλά προτού μιλήσουμε απευθείας για το σημαντικό - το θέμα αυτού του άρθρου, θέλω να δώσω μια εξίσου σημαντική βάση για αυτό.

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ήδη τη δομή της ανθρώπινης προσωπικότητας όπως την είδε ο ψυχολόγος Eric Berne. Ωστόσο, δεν θα ήταν λάθος να θυμηθούμε για άλλη μια φορά αυτό το σύστημα που λειτουργεί καλά. Σύμφωνα με τον Bern, η ανθρώπινη προσωπικότητα μπορεί να αναπαρασταθεί με τη μορφή τριών εικονικών περιπτώσεων: Παιδί (ή Παιδί), Γονέας, Ενήλικος. Και οι τρεις αυτές προσωπικότητες στο σύνολό τους είναι αυτό που είμαστε όλοι, δηλαδή εγώ, ένα συγκεκριμένο άτομο. Απλώς μιλούν με διαφορετικές φωνές, τους αρέσουν διαφορετικά πράγματα και δεν ξέρουν πάντα πώς να διαπραγματευτούν μεταξύ τους. Στην πραγματικότητα, η ικανότητα διαπραγμάτευσης, η συναίνεση μεταξύ τόσο διαφορετικών - του Παιδιού, του Γονέα και του Ενήλικα μέσα μας - είναι ο δρόμος προς την ψυχολογική υγεία, την προσωπική αρμονία και την ευημερία.

Ο γονιός μιλάει με την άσχημη φωνή δασκάλου, μας επαναλαμβάνει τις απειλές και τις επικρίσεις που μας ταΐζαν στην παιδική ηλικία, χρησιμοποιεί τους ίδιους τόνους που κάποτε μας ενοχλούσαν. Ο γονιός διδάσκει, προειδοποιεί, δεν σε αφήνει να μπεις, εκφοβίζει. Όλα του είναι πάντα στραβά, οι γωνίες των χειλιών του είναι ανάποδες. Φοβάται ότι θα κρυώσουμε, θα καταναλώσουμε πολλά γλυκά, θα παντρευτούμε τον λάθος τύπο και θα καταλήξουμε να κολλήσουμε στα φασόλια. Αυτός, ο Γονέας, λατρεύει να μεταμφιέζεται και να κρύβεται - είναι δύσκολο να τον βγάλεις στο φως της ημέρας από την ουρά του. Είναι ωφέλιμο για αυτόν να κάθεται, όπως η Μασένκα, σε ένα κουτί στους ώμους της αρκούδας και να μουρμουρίζει: «Κάθομαι ψηλά, κοιτάζω μακριά»...

Ένα παιδί (ή Παιδί), όπως πιστεύουν οι ψυχολόγοι, ακολουθώντας τη Βέρνη, είναι το καλύτερο πράγμα μέσα μας. Αυτός είναι αυτός που παίρνει τις πιο αυθόρμητες, αλλά για κάποιο λόγο πάντα τις σωστές αποφάσεις, που δεν φοβάται να ζήσει γιατί εμπιστεύεται τον Κόσμο. Ένα παιδί είναι εκείνο το κομμάτι μας που ο Κόσμος κουβαλάει εύκολα στην αγκαλιά του. Και το Παιδί και μόνο το Παιδί είναι ικανό για δημιουργικότητα. Αυτός είναι μια ιδιοφυΐα και έχει κάθε ταλέντο που μπορεί να φανταστεί κανείς. Στο παιδί δεν αρέσει να μεταμφιέζεται ούτε να κρύβεται... Αλλά αναγκάστηκε να το κάνει. Του απαγορευόταν να παίξει, να απολαύσει και να εξερευνήσει τον κόσμο. Του εξήγησαν ότι τα παραμύθια ήταν ανοησίες. Του είπαν ότι δεν ντύνονται έτσι. Τον έβαλαν σε ένα γραφείο για να μάθει μαθηματικά. Και έτσι φάνηκε...

Ενήλικας. Ενήλικος είναι εκείνο το κομμάτι του εαυτού μας που έχει τις γνώσεις, τις δεξιότητες και τις ικανότητες που αντικατοπτρίζονται στο δίπλωμα που μας εκδίδει το κράτος. Ένας ενήλικας μπορεί να το κάνει. Το παιδί θέλει. Και ο Γονέας επιβλέπει και τιμωρεί, ελέγχοντας αν τα αυτιά είναι καθαρά.

Όταν ένα άτομο χάνει το κίνητρο, είναι το Παιδί που «απαγορεύεται να θέλει» που υποφέρει μέσα του. Η απώλεια κινήτρων είναι ταυτόχρονα απώλεια εργασιακής ικανότητας και απώλεια επαγγελματικών δεξιοτήτων, και στη χειρότερη περίπτωση, όταν το Παιδί είναι πλήρως καταπιεσμένο, είναι ολική απώλεια κινήτρων - απώλεια κινήτρων για ζωή.

Μην φύγετε από το δωμάτιο, μην κάνετε λάθος.

Γιατί χρειάζεστε το Space αν καπνίζετε Shipka;

Όλα έξω είναι χωρίς νόημα. Ειδικά η κραυγή της ευτυχίας.

Απλώς πηγαίνετε στην τουαλέτα και επιστρέψτε αμέσως.

Μην φύγετε από το δωμάτιο, θεωρήστε τον εαυτό σας ψυχρό.

Τι πιο ενδιαφέρον στον κόσμο από έναν τοίχο και μια καρέκλα;

Ο στόχος κάθε ψυχοθεραπείας είναι να βρούμε το Παιδί μας που κλαίει σε μια σκοτεινή ντουλάπα, να το ζεστάνουμε, να το σώσουμε και να ακούσουμε τα παιδικά, αφελή λόγια του: «Μα ο βασιλιάς είναι γυμνός!»

Η θεραπεία τέχνης, με τη σειρά της, είναι ο καλύτερος τρόπος για να κάνετε ειρήνη με το εσωτερικό σας παιδί και να αποδεχτείτε τον εαυτό σας όπως μας δημιούργησε ο Δημιουργός.

Όμως μια από τις καλύτερες μορφές θεραπείας τέχνης για δημιουργική αυτοέκφραση είναι η θεραπεία με άμμο, πολύ λίγο γνωστή στη χώρα μας και εξαιρετικά δημοφιλής στο εξωτερικό.

Τι είναι η αμμοθεραπεία;

Το γεγονός είναι ότι η παραδοσιακή θεραπεία τέχνης ασχολείται με χαρτί, μολύβια και χρώματα - αναγκάζει ένα άτομο να ζωγραφίσει. Μερικές φορές - γλυπτική. Αλλά δεν έχουν όλοι αναπτύξει αυτές τις δεξιότητες. Μερικές φορές η θεραπεία τέχνης σε κάνει να χορεύεις - πολλοί άνθρωποι έχουν ακόμη περισσότερες δυσκολίες με αυτό. Οι ψυχολόγοι έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το σχέδιο, το μόντελινγκ και ο χορός είναι ο «ιδανικός» χώρος όπου μπορεί να περιπλανηθεί ο Γονέας μας. Μόλις σηκώσουμε ένα μολύβι ή αρχίσουμε να κινούμε τα πόδια μας, ο Γονέας πηδά επάνω και αρχίζει να «ανησυχεί για εμάς». Σφυρίζει στα αυτιά μας: "Άκου τι σου είπε ο δάσκαλος! Τα άλλα παιδιά μπορούν να το κάνουν, αλλά εσύ είσαι ο μόνος που δεν μπορείς! Κοίτα πόσο στραβά ζωγραφίζεις! Όλοι ξεκίνησαν με το δεξί πόδι, και εσύ ο μόνος με το αριστερό!». Ολα! Καμία θεραπεία τέχνης. Η παραδοσιακή θεραπεία τέχνης δεν είναι πάντα επιτυχημένη, γιατί το Παιδί που πρέπει να φέρουμε στο φως της ημέρας υποβάλλεται σε ακόμη μεγαλύτερη κοροϊδία από ό,τι όταν απλώς το ξεχνάμε στην ενήλικη ζωή μας.

Δεν είναι καθόλου σαν θεραπεία με άμμο. Το παιχνίδι με την άμμο μας μεταφέρει πίσω σε εκείνη την άνευ όρων ευτυχισμένη παιδική ηλικία όταν παίζαμε στο sandbox και κανείς δεν παρακολουθούσε σχολαστικά την πρόοδό μας σε αυτό. Είναι πολύ επιπόλαιο όλο αυτό...

Το δωμάτιο ενός θεραπευτή τέχνης που ασκεί την άμμο είναι ένα άνετο δωμάτιο με δύο τεράστια κουτιά άμμου γεμάτα με καθαρή, όμορφη ανοιχτοκίτρινη άμμο. Μόνο στο ένα sandbox η άμμος είναι απολύτως στεγνή και στο άλλο βρέχεται έτσι ώστε να μπορούν να σμιλευτούν τρισδιάστατες κατασκευές άμμου - κάστρα. Το sandbox είναι ένα κουτί του οποίου ο πυθμένας είναι βαμμένος σε απαλό μπλε, έτσι ώστε, τραβώντας την άμμο στο κάτω μέρος, μπορείτε να «αντιπροσωπεύσετε» τον ουρανό ή το νερό. Το δωμάτιο είναι επενδεδυμένο με ράφια που περιέχουν τα πάντα! Μικρές, μικροσκοπικές φιγούρες ανθρώπων, ζώων, τεράτων. Κουκλόσπιτα, τρένα, δέντρα, ναοί και πύργοι. Στα ράφια, εκτός από αυτές τις φιγούρες, υπάρχουν επίσης αποξηραμένα λουλούδια, κομμάτια ξύλου, χάντρες, βότσαλα, νομίσματα και, γενικά, ό,τι απαιτείται για να δημιουργήσετε το δικό σας Σύμπαν στο χώρο δύο κουτιών άμμου.

Το δωμάτιο του art therapist είναι στη διάθεσή σας για μια ολόκληρη ώρα. Δεν υπάρχουν κόμπλεξ για το "Δεν μπορώ να κάνω κάτι" - σε ένα προσωπικό sandbox, όλοι είναι βασιλιάς και θεός.

Η δημιουργική θεραπεία έκφρασης ξεκινά εδώ με τα χέρια σας να βιώνουν τις πιο ευχάριστες αισθήσεις για πρώτη φορά μετά από πολύ καιρό. Μέσα τους ξυπνά η άμμος, μέσα τους ξυπνά η Μνήμη του Δημιουργού των Κόσμων... Θυμηθείτε τα πολύ σημαντικά πλάνα από την καλτ ταινία «Amelie». Η Amelie είναι ένα πλάσμα στο οποίο το Παιδί δεν καταπιέστηκε ποτέ και που βοήθησε εύκολα τους άλλους να βγάλουν το Παιδί τους από το σκοτάδι της ανυπαρξίας... Το πρώτο πράγμα που έκανε ήταν να σώσει στρατιώτες από την παιδική ηλικία κάποιου άλλου, στρατιώτες θαμμένοι σε ένα μολυβοθήκη πίσω από τη σανίδα. Το δεύτερο πράγμα που έκανε η Amelie ήταν να μας έμαθε όλους να βιώνουμε την επαφή με το Σύμπαν με τον πιο απλό και φθηνό τρόπο - βυθίζουμε τα χέρια μας σε μια σακούλα με χύμα προϊόντα και περνάμε το στεγνό ρεύμα τους από τα δάχτυλά μας. Συνδυάζουμε το πρώτο με το δεύτερο - νεοφανείς στρατιώτες με χαλαρή άμμο - παίρνουμε θεραπεία τέχνης με άμμο.

Υπάρχει μια άλλη σημαντική ουσία - το νερό, το οποίο λαμβάνεται υπόψη μόνο εν μέρει εδώ - με τη μορφή εργασίας με υγρή άμμο. Οι ψυχολόγοι αποκαλούν αυτό τον «διάλογο των χεριών με την άμμο και το νερό». Αυτό έχει ένα εξαιρετικό θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Σαν μαγεμένοι, οι ενήλικες μετακινούν τσουγκράνες παιχνιδιών κατά μήκος της αμμώδους επιφάνειας, μετατρέποντάς την σε μια κυματισμένη θάλασσα, εξοπλίζουν την Πόλη τους και τη γεμίζουν με χαρακτήρες. Και ο ψυχολόγος, ξεκινώντας ο καθένας από τη δική του μεθοδολογία, με μια κάμερα στα χέρια του, καταγράφει τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της συνεδρίας για να αντιμετωπίσει το υλικό που λαμβάνει -με την εσωτερική σας κατάσταση, που εκτοξεύεται χωρίς εμπόδια και προϋποθέσεις- έξω.

Μια ώρα αργότερα, η πόλη που χτίστηκε στο sandbox εξαφανίζεται και το αποτέλεσμα που προκύπτει ξεπερνά κάθε προσδοκία που μπορεί κανείς να φανταστεί. Το παιδί ξύπνησε, ο Γονέας σώπασε, ο Ενήλικας άρχισε να ασχολείται με τα προβλήματά του.

Πώς εξηγεί η επιστήμη τη μαγεία που είναι εγγενής σε αυτό το τελετουργικό;

Οι διάσημοι Ρώσοι ψυχοθεραπευτές M.E. Bruno και P.B. Ο Gannushkin, καθώς και οι δυτικοί συνάδελφοί τους - Ernst Kretschmer και άλλοι, πιστεύουν ότι το κύριο πρόβλημα ενός ατόμου είναι ότι δεν γνωρίζει τον εαυτό του, ή μάλλον, δεν είναι εξοικειωμένος με τον ΧΑΡΑΚΤΗΡΑ του. Αυτό που ξέρει ότι του επιβάλλεται είναι μεγάλο ψέμα. Αλλά περισσότερο από αυτό! Κάθε χαρακτήρας είναι έμφυτος, γραμμένος από την αρχή. Είναι άχρηστο και άσκοπο να προσπαθείς να αλλάξεις χαρακτήρα ή να τον πολεμήσεις.

Σε μια συνεδρία θεραπείας τέχνης, ένα άτομο έρχεται πρόσωπο με πρόσωπο με τον εαυτό του - μόνο στην πιο ήπια δυνατή μορφή. Κάθε μάθημα δημιουργικής αυτοέκφρασης δίνει σε ένα άτομο την ευκαιρία να καταλάβει ποιος χαρακτήρας είναι πιο κοντά του, στον εαυτό του. Και όταν ένα άτομο κατανοήσει τον χαρακτήρα του, τότε εμφανίζονται δύο προϋποθέσεις για ευτυχία και αρμονία:

1. Γίνεται πιο εύκολο για ένα άτομο να κατανοήσει τους χαρακτήρες των γύρω του. Ξέρει τώρα τι μπορεί να απαιτήσει ή να περιμένει από αυτό ή εκείνο το άτομο και τι δεν μπορεί.
2. Ένα άτομο αρχίζει να ζει μια δημιουργική ζωή, στις πιο διαφορετικές μορφές της.

Όπως γράφει σχετικά ο ιστορικός της ψυχιατρικής V. Rudnev: «Ένας άνθρωπος εντάσσεται στην κοινωνική ζωή και οι οδυνηρές στροφές της ψυχής του σιγά-σιγά μαλακώνουν».

Δεν μας αρέσει η θεραπεία τέχνης, αλλά η θεραπεία τέχνης έχει ξεπεράσει πολύ τα όρια της υποδοχής ψυχοθεραπευτών. Ίσως κάποιοι από εσάς να έχετε δει τον «Ιαπωνικό Ροκ Κήπο» να πωλείται - ένα επιτραπέζιο παιχνίδι - ένα δώρο για διευθυντές που έχουν κουραστεί από τη δουλειά. Αυτό είναι ένα πιστό αντίγραφο του ψυχοθεραπευτικού sandbox που περιέγραψα παραπάνω. Η ίδια άμμος, το ίδιο κουτί, μόνο που όλα είναι σε μικρογραφία. Βότσαλα, παιχνιδόδεντρα, φράχτες, τσουγκράνες - μίνι-Ιαπωνία. Διαλογισμός Ζεν ή θεραπεία τέχνης με άμμο - τα ονόματα είναι διαφορετικά, αλλά η ουσία είναι η ίδια.

Είναι πολύ δύσκολο για έναν άνθρωπο να βρει λέξεις για να εκφραστεί άμεσα. «Πώς μπορεί κάποιος άλλος να σε καταλάβει;» Ό,τι διαφεύγει από τη συνειδητή αντίληψη αποτυπώνεται στο ελεύθερο και απρόσκοπτο παιδικό παιχνίδι. Στη γλώσσα της ψυχοθεραπείας: «Το τραύμα, που ξεχύνεται, παύει να είναι τραύμα». Πεθαίνει κάτω από τις ακτίνες του φωτός της ημέρας.

Ποια άλλα οφέλη βλέπω από τη θεραπεία τέχνης; Το γεγονός είναι ότι το άτομο που το κάνει μπορεί να μην χρειάζεται τα σχόλια ενός ψυχοθεραπευτή - στη διαδικασία της εργασίας, το ίδιο το άτομο ασχολείται με τις χίμαιρες του, ηρεμεί και επικεντρώνεται σε αυτό που είναι σημαντικό - το οποίο προηγουμένως διέφευγε την προσοχή του. Αυτή η δραστηριότητα λειτουργεί για την τοποθέτηση καρτών Ταρώ - όχι για έναν μαντικό (μαντικό) σκοπό, αλλά με στόχο την κατανόηση του προβλήματος. Η διορατικότητα που έρχεται στη συνέχεια περιγράφεται συχνά με τη φράση κλειδί: "Ω, αυτό είναι! Λοιπόν, φυσικά, είναι επί τόπου!"

Και το κύριο πράγμα που διακρίνει την παραδοσιακή ψυχοθεραπεία από την «ψυχοθεραπεία» ρωσικού τύπου (χορεύοντας σε μεθυσμένα τραπέζια) είναι ότι νιώθεις καλά μετά από αυτήν.

«Η χρήση της θεραπείας με την τέχνη της άμμου στη διορθωτική και αναπτυξιακή εργασία με παιδιά προσχολικής ηλικίας»

«Η προέλευση των ικανοτήτων και των χαρισμάτων των παιδιών είναι στα χέρια τους. Από τα δάχτυλα, μεταφορικά μιλώντας, βγαίνουν οι πιο λεπτές κλωστές - ρυάκια που τροφοδοτούν την πηγή της δημιουργικής σκέψης. Με άλλα λόγια, όσο περισσότερη ικανότητα έχει το χέρι ενός παιδιού, τόσο πιο έξυπνο είναι το παιδί».

V.A. Σουχομλίνσκι

Τι είναι η άμμος;

Νομίζω ότι ο καθένας μπορεί εύκολα να απαντήσει σε αυτή την απλή ερώτηση. Στην πραγματικότητα, η άμμος είναι ένα εκπληκτικό και μυστηριώδες υλικό. Έχει την ικανότητα να προσελκύει και να γοητεύει ένα άτομο - με την ελαττότητά του, την ικανότητα να παίρνει οποιαδήποτε μορφή. Μπορεί να είναι στεγνό και ελαφρύ, υγρό και πλαστικό.

Το παιχνίδι στην άμμο είναι συναρπαστικό τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Θυμηθείτε πόσο ωραίο είναι να συμμετέχετε σε ένα παιχνίδι πασχαλινών κέικ, να χτίζετε ένα κάστρο στην ακτή ή απλώς να βλέπετε ξερή άμμο να ξεχύνεται από την παλάμη σας.

Η άμμος έχει την ιδιότητα να επιτρέπει στο νερό να περάσει και επομένως απορροφά την αρνητική ψυχική ενέργεια ενός ατόμου, η αλληλεπίδραση μαζί της καθαρίζει την ενέργεια του ατόμου και σταθεροποιεί τη συναισθηματική κατάσταση. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, οι παρατηρήσεις και η εμπειρία δείχνουν ότι το παιχνίδι στην άμμο έχει θετική επίδραση στη συναισθηματική ευημερία των παιδιών.

Σήμερα θέλω να σας παρουσιάσω μια τέτοια τεχνική όπως θεραπεία τέχνης με άμμο.

Η αρχή της «Sand Therapy» προτάθηκε από τον ψυχοθεραπευτή και ιδρυτή της αναλυτικής θεραπείας Carl Jung. Όπως γνωρίζετε, η άμμος αποτελείται από μικροσκοπικούς κόκκους που όταν συνδυάζονται σχηματίζουν μια μάζα άμμου. Πολλοί ψυχολόγοι βλέπουν τους μεμονωμένους κόκκους ως συμβολική αντανάκλαση της ανθρώπινης αυτονομίας και τη μάζα της άμμου ως την ενσάρκωση της Ζωής στο σύμπαν.

Ο σκοπός μιας τέτοιας θεραπείας– μην αλλάξετε και ξαναφτιάξετε το παιδί, μην του διδάξετε ιδιαίτερες δεξιότητες συμπεριφοράς, αλλά δώστε στο παιδί την ευκαιρία να είναι ο εαυτός του.

Το sandbox είναι ένας εξαιρετικός μεσολαβητής για τη δημιουργία επαφής με ένα παιδί. Και αν μιλάει άσχημα και δεν μπορεί να πει σε έναν ενήλικα για τις εμπειρίες του, τότε σε τέτοια παιχνίδια με άμμο όλα γίνονται δυνατά. Παίζοντας μια συναρπαστική κατάσταση με τη βοήθεια μικρών φιγούρων, δημιουργώντας μια εικόνα της άμμου τους, το παιδί ανοίγει και οι ενήλικες έχουν την ευκαιρία να δουν τον εσωτερικό κόσμο του παιδιού αυτή τη στιγμή.

Το παιχνίδι στην άμμο με φιγούρες είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν εργάζεστε με εκείνα τα παιδιά που δυσκολεύονται να εκφράσουν τα συναισθήματά τους (παιδιά με χαμηλή αυτοεκτίμηση, αυξημένο άγχος και ντροπαλότητα, ασταθής προσοχή, επιθετικότητα).

Το παιχνίδι με την άμμο βοηθά τα παιδιά προσχολικής ηλικίας να μην φοβούνται μήπως κάνουν λάθη, από τα οποία κανείς δεν είναι ασφαλής. Όταν εργάζεστε με άμμο, όλα είναι πιο απλά: αν κάνετε κάτι λάθος, περάστε την παλάμη σας πάνω από την άμμο και ξεκινήστε από την αρχή.

Το παιχνίδι με την άμμο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αναπτυξιακό και ψυχοπροφυλακτικό εργαλείο.

Αυτή τη σχολική χρονιά, οι νηπιαγωγοί μας άρχισαν να χρησιμοποιούν ενεργά εκπαιδευτικά παιχνίδια με άμμο, ζωγραφική με χρωματιστή άμμο και ζωγραφική με άμμο σε ειδικά ελαφριά τραπέζια στις εργασίες τους. Αυτή η τεχνική είναι καταπληκτική γιατί προτείνει τη χρήση τεχνικών ζωγραφικής με άμμο και άμμο ως βάση για δημιουργικότητα και αυτογνωσία.

Τα παιδιά χαίρονται να παρακολουθούν τέτοια μαθήματα, γιατί τα βοηθούν να πραγματοποιήσουν τις ιδέες τους στη δημιουργικότητα, να απελευθερωθούν από την ένταση και το άγχος και να αναπτύξουν επικοινωνιακές δεξιότητες, δηλαδή την ικανότητα επικοινωνίας.

Τα μαθήματα αμμοθεραπείας υπό την καθοδήγηση ενός ψυχολόγου δίνουν απαντήσεις σε πολλές ερωτήσεις που έχουν οι γονείς σχετικά με τον εσωτερικό συναισθηματικό κόσμο του παιδιού τους, σας επιτρέπουν να ανακαλύψετε και να δείτε τις αληθινές αιτίες των συγκρούσεων, των φόβων και στη συνέχεια να κάνετε διορθώσεις!

Έχοντας πάει μια φορά σε ένα μάθημα άμμου, τα παιδιά ονειρεύονται να επιστρέψουν ξανά και τις περισσότερες φορές δεν θέλουν να φύγουν καθόλου.

Αντενδείξεις για χρήση

θεραπεία με άμμο:

• Αλλεργία στη σκόνη, την άμμο.
• Παραβίαση του δέρματος των χεριών.
• Αρνητική στάση απέναντι στην άμμο.

Πώς μπορείς να παίξεις με την άμμο;

Άσκηση «Δακτυλικά αποτυπώματα».

Εκτυπώσεις, τόσο ανάγλυφες όσο και ανάγλυφες, μπορούν να γίνουν σε βρεγμένη άμμο χρησιμοποιώντας καλούπια. Χρησιμοποιούν καλούπια που απεικονίζουν ζώα, μεταφορά, γεωμετρικά σχήματα διαφόρων μεγεθών κ.λπ. Ένας ενήλικας και ένα παιδί κάνουν εκ περιτροπής στάμπες στη βρεγμένη άμμο. Στη συνέχεια, το παιδί, ακολουθώντας λεκτικές οδηγίες ή σχέδιο που έχει σχεδιάσει ένας ενήλικας, κάνει μια σειρά αποτυπώσεων, σχολιάζοντας τη διαδικασία.

«Μαγικά δακτυλικά αποτυπώματα στην άμμο».

Ο δάσκαλος και το παιδί αφήνουν δακτυλικά αποτυπώματα στη βρεγμένη άμμο των χεριών τους και στη συνέχεια τα συμπληρώνουν ή προσθέτουν βότσαλα για να δημιουργήσουν αστεία πρόσωπα, ψάρια, χταπόδια, πουλιά κ.λπ.

Αστείες παλάμες:Κάντε αποτυπώματα χεριών στο ελαφρύ τραπέζι και συμπληρώστε τις εικόνες με το δάχτυλό σας.

"Χρυσοθήρες":σκορπίστε τα βότσαλα στην αμμώδη επιφάνεια, κρύψτε τα, ψάξτε για «χρυσό», προσθέστε τα στο κόσκινο.

«Διώχνοντας τον θυμό»:φτιάξτε έναν μεγάλο οβάλ λόφο από υγρή άμμο, κάντε γκριμάτσες αν θέλετε - αυτό είναι όλο, το συσσωρευμένο κακό ενός παιδιού. Στη συνέχεια, λέγοντας δυνατά: «Κακό πήγαινε, χαρά έλα», καταστρέψτε τον λόφο με άμμο.

Πίνακες ζωγραφικής στην άμμο: σε μια επίπεδη, υγρή επιφάνεια, σχεδιάζονται με ραβδί ή δάχτυλο διάφορες εικόνες ζώων, ανθρώπων κ.λπ.

Σε ένα ελαφρύ τραπέζι με ξερή άμμο σχεδιάστε διάφορες σκηνές «Το νηπιαγωγείο μου», «Η οικογένειά μου», «η πιο ευτυχισμένη μου μέρα» κ.λπ.

Πειράματα με άμμο: Εργασία: ρίξτε ξηρή άμμο σε κουβάδες, βάζα, χωνιά, καλούπια. Ερωτήσεις: Τι είδους άμμος; (στεγνό, ρέει καλά, θροΐζει κ.λπ.). Τι μπορεί να σμιλευτεί από ξερή άμμο; Δοκιμάστε να φτιάξετε ένα σπίτι.

Μπορείτε να κάνετε ασκήσεις για να αναπτύξετε τις λεπτές κινητικές δεξιότητες των χεριών: τα δάχτυλα "πηγαίνουν για μια βόλτα", άλμα, εκτελούν κινήσεις ζιγκ-ζαγκ, "παίζουν πιάνο". Τα παιδιά ενδιαφέρονται να αφήσουν αποτυπώματα χεριών, αποτυπώματα ποδιών ή υποδημάτων στην υγρή άμμο. Τους αρέσει να κάνουν εκτυπώσεις γεωμετρικών σχημάτων με τα χέρια τους. Ταυτόχρονα, τα παιδιά θυμούνται καλύτερα τα ονόματά τους (κύκλος, τετράγωνο, τρίγωνο) και το μέγεθός τους (μεγάλο, μικρό). Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας απολαμβάνουν να χτίζουν περάσματα, λαβύρινθους και πηγάδια.

Μπορείτε επίσης να σχεδιάσετε σε στεγνή άμμο αναπνέοντας μέσα από ένα καλαμάκι κοκτέιλ και να ζωγραφίσετε διάφορες εικόνες με χρωματιστή άμμο.

Μιμήστε τη γυμναστική

Περπατούσαμε κατά μήκος της άμμου και ξαφνικά πέσαμε σε μια τρύπα. Ήμασταν καλυμμένοι με άμμο. Όλο το σώμα ήταν καλυμμένο με άμμο, εκτός από το κεφάλι. Μια μέλισσα πετάει πάνω από το πρόσωπό σου. Πρέπει να φουσκώσει, αλλά για να μην μπει η άμμος στα μάτια

Άσκηση χαλάρωσης

Τοποθετήστε τα χέρια σας στην άμμο και κάντε διάφορες κινήσεις με αυτά στη μουσική. Αφού ολοκληρώσετε την άσκηση, μιλήστε για τα συναισθήματά σας.

Παιχνίδι "Γεια σου, άμμο!"

Ο δάσκαλος, εκ μέρους του Sandman, ζητά να πει ένα γεια στην άμμο με διάφορους τρόπους, δηλ. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αγγίξετε την άμμο:
– εναλλάξ με τα δάχτυλα του ενός χεριού, μετά του άλλου χεριού και μετά με όλα τα δάχτυλα ταυτόχρονα.

– σφίξτε ελαφρά (με ένταση) τις γροθιές σας με άμμο και μετά ρίξτε το αργά στο sandbox.

– αγγίξτε την άμμο με ολόκληρη την παλάμη σας – την εσωτερική και μετά την πλάτη.

Έτσι, το παιχνίδι με την άμμο σας επιτρέπει:

-Σταθεροποιήστε την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση

Βελτιώστε τον συντονισμό των κινήσεων, τις κινητικές δεξιότητες των δακτύλων

Διεγείρει την ανάπτυξη της αισθητηριακής, απτικής-κιναισθητικής ευαισθησίας

Αναπτύξτε δεξιότητες επικοινωνίας και ομιλίας, χωρικό προσανατολισμό

Τονώστε τα γνωστικά ενδιαφέροντα και διευρύνετε τους ορίζοντες

Διαφοροποιήστε τρόπους συνεργασίας.

Μπορείτε να παίξετε απλά παιχνίδια με άμμο όχι μόνο στο γραφείο ενός ψυχολόγου ή άλλου ειδικού, αλλά και με το παιδί σας σε ένα κανονικό sandbox. Σκεφτείτε τι να πείτε στο παιδί σας κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, σε τι να του επιστήσετε την προσοχή, πώς να το ενδιαφέρετε στη διαδικασία.

Γνωρίζετε καλύτερα το παιδί σας, τα ενδιαφέροντά του, τα αγαπημένα του παιχνίδια που μπορούν να συμμετέχουν σε παιχνίδια.

Καλή σου τύχη!

Βιβλιογραφία:

1. ΣΤΟ. Τεχνολογία παιχνιδιού Sankovich Sand. Παιχνίδια στη γέφυρα. – Αγία Πετρούπολη, 2006.
2. T.D. Zinkevich-Evstigneeva, T.M. Γκραμπένκο. Εργαστήριο δημιουργικής θεραπείας. – Μ., 1999.

Αμμος. Τα παιδιά μας, το καθένα, απλά λατρεύουν να παίζουν μαζί του. Και μερικοί γονείς, βλέποντας τα μικρά τους να φτιάχνουν κέικ με άμμο, δεν συνειδητοποιούν καν ότι με αυτόν τον τρόπο τα παιδιά χαλαρώνουν, απαλλάσσονται από τους φόβους, ισορροπούν τον εσωτερικό τους κόσμο και αναπτύσσουν το δικό τους δημιουργικό «εγώ» - πρωτότυπο και μοναδικό. Αποδεικνύεται ότι η άμμος -η ίδια άμμος στην οποία λατρεύουμε να κάνουμε ηλιοθεραπεία και που χρησιμεύει ως δομικό υλικό για τα σπίτια μας- μπορεί επίσης να είναι θεραπευτική. Αποκαθιστά το νευρικό σύστημα των παιδιών μας. Οι ψυχολόγοι αποκαλούν τη μέθοδο θεραπείας διαφόρων νευρικών διαταραχών στα παιδιά άμμο - θεραπεία με άμμο. Τι είναι αυτό?

Τι είναι η αμμοθεραπεία

Ας θυμηθούμε την παραλία τώρα. Τι κάνουμε όταν φτάσουμε για πρώτη φορά εκεί; Τοποθετούμε το γυμνό μας πόδι στην κίτρινη άμμο και μετά γοητευμένοι κοιτάμε το αποτύπωμά του ανάμεσα στα δισεκατομμύρια μικροσκοπικά σωματίδια του πλανήτη μας. Είναι σαν να δηλώνουμε στον κόσμο: " Είμαι! Και είμαι εδώ!«- απορροφούμε την ευχάριστη ζεστασιά της άμμου με κάθε κύτταρο. Να νιώθεις αναπόσπαστο μέρος των πάντων γύρω σου, να συγχωνεύεσαι μαζί του και να διαλύεσαι σε αυτό. Γνωρίζετε αυτά τα συναισθήματα; Τουλάχιστον για τους περισσότερους από εμάς, ναι.

Και στη συνέχεια προστίθεται νερό στην άμμο. Φτιάχνουμε κάστρα, δρόμους, πηγάδια, σήραγγες. Θάβουμε και σκάβουμε χέρια και πόδια – τα δικά μας και των άλλων. Και ταυτόχρονα, δεν σκεφτόμαστε καν ότι με αυτόν τον τρόπο καθαρίζουμε τις σκέψεις μας. Θάβουμε τα αρνητικά στην άμμο, και ξεθάβουμε τα καθαρά και φωτισμένα.

Στον πυρήνα τους, αυτές οι ενέργειες είναι μια αντανάκλαση της δικής μας ψυχικής ιστορίας, αυτού που συμβαίνει μέσα μας. Και πολλοί έχουν παρατηρήσει ότι μετά από χρόνο που πέρασε στην ακτή μιας δεξαμενής, αφού κάτσει στην απαλή αμμώδη ακτή της, η ψυχή γίνεται κατά κάποιο τρόπο πιο ανάλαφρη, πιο ήρεμη.

Αυτή η άμμος, σε συνδυασμό, φυσικά, με άλλα φυσικά συστατικά, μας βοηθά να εκτονώσουμε την ένταση, να επαναφέρουμε την αρμονία και να βρούμε την ισορροπία.

Η άμμος μπορεί να μεταφέρει τόσο πλαστικότητα όσο και ρευστότητα. Είναι σε θέση να διατηρήσει ένα δεδομένο σχήμα χωρίς να το χάσει. Αυτό είναι το κύριο χαρακτηριστικό της άμμου ως ύλη, και ως υλικό για δημιουργικότητα και αυτοπραγμάτωση.

Η άμμος μπορεί να έρθει σε επαφή με ολόκληρη την επιφάνεια του σώματός σας και να τη χαλαρώσει, καθώς και να δράσει σε μεμονωμένες νευρικές απολήξεις (για παράδειγμα, στα δάχτυλα ή στα πόδια σας). Η άμμος μπορεί να είναι στεγνή, μαλακή, ρέουσα. Η άμμος μπορεί να είναι υγρή, πλαστική και υπάκουη.

Η άμμος μπορεί, σε συνδυασμό με το νερό, να πάρει οποιοδήποτε σχήμα και να αντανακλά όποιες εικόνες γεμίζουν το υποσυνείδητό μας. Αυτές ακριβώς οι δυνατότητες της άμμου ελήφθησαν υπόψη. Έτσι εμφανίστηκε ψυχολογικό sandboxΚαι θεραπεία με άμμο, ως μέθοδος ψυχοθεραπείας στα πλαίσια της αναλυτικής ψυχολογίας.

Η Αγγλίδα παιδίατρος Margaret Lowenfeld χρησιμοποίησε για πρώτη φορά ένα sandbox με μικροσκοπικές φιγούρες το 1929. Η μαθήτριά της Ντόρα Καλφ συμπλήρωσε και γενίκευσε την πρακτική εμπειρία του μέντορά της. Και έγινε ο ιδρυτής του " Τεχνικές οικοδόμησης κόσμου", βασισμένο στο " κτίζοντας ελεύθερο και προστατευμένο χώρο».

Αμμοθεραπεία για παιδιά: ψυχολογία

Δεν μπορούμε πάντα ακόμη και εμείς, οι ενήλικες, να εκφράσουμε με λεκτικό τρόπο αυτό που νιώθουμε, τι είναι γεμάτες οι σκέψεις μας και αυτό που, μερικές φορές, μας στερεί την ηρεμία και τον ύπνο. Τι γίνεται με τα παιδιά μας που βρίσκονται στην προλεκτική φάση ανάπτυξης ή απλά μαθαίνουν να επικοινωνούν μέσω του προφορικού λόγου; Πώς μπορούν να εκφράσουν τα συναισθήματά τους;

Άλλωστε κι αυτοί, όπως και εμείς, βιώνουν χαρά και λύπη, αγαλλίαση και μοναξιά, αυτοπεποίθηση ή, αντίθετα, αδυναμία και φόβο. Αυτό πρέπει να βρει κάποια διέξοδο. Εδώ η άμμος μπορεί να γίνει αξιόπιστος βοηθός. Όλες οι εικόνες που ζουν μέσα στη συνείδηση ​​ενός μικρού ανθρώπου γίνονται ορατές και απτές παίζοντας με την άμμο. Γιατί το χρειάζεται αυτό ένα παιδί;

Και μετά, από αυτό τα μικρά παιδιά χρειάζονται ένα διάλειμμα, το οποίο, φυσικά, λαμβάνει χώρα στη διαδικασία της ανάπτυξης ενός παιδιού, της διαμόρφωσής του ως ανθρώπου. Όλες οι εμπειρίες του, όλες οι εικόνες, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο αποτυπωμένες στο υποσυνείδητο, μπορούν να υλοποιηθούν στον αμμώδη κόσμο του. Και το πιο σημαντικό είναι ότι μόλις πάρουν μορφή, γίνονται διαχειρίσιμα, ελεγχόμενα από τον μικρό τους δημιουργό. Στην πράξη μοιάζει με αυτό.

Για παράδειγμα, ένα παιδί φοβάται τα σκυλιά. Ή σκοτάδι. Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας θεραπείας με άμμο, απεικονίζει αυτούς τους φόβους όπως τους βλέπει και στη συνέχεια, στη διαδικασία ενός απλού παιχνιδιού, τους καταπολεμά και, φυσικά, τους νικάει. Αυτή η νίκη είναι αποτυπωμένη στο υποσυνείδητό του, το οποίο στη συνέχεια βοηθά το μωρό να αντιμετωπίσει τον πραγματικό κόσμο. Έτσι, παίζοντας και δημιουργώντας, μπορείτε να επιλύσετε οποιαδήποτε κατάσταση στη ζωή του μωρού σας.

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας αμμοθεραπείας, το παιδί ζει μια μικρή ζωή. Χωρίς απαγορεύσεις και χωρίς περιορισμούς. Έχει την ευκαιρία να νιώσει τι είναι ελευθερία. Ελευθερία σκέψης, ελευθερία δράσης, ελευθερία επιλογής.

Ποιος χρειάζεται την παιδική αμμοθεραπεία;

Στην ερώτηση: « Ποια παιδιά χρειάζονται αμμοθεραπεία;" - μπορείτε να απαντήσετε με ασφάλεια: " Ολα!»

Ο ρυθμός της σύγχρονης ζωής είναι τέτοιος που τα παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι υπερφορτωμένα με πληροφορίες πάρα πολύ. Αυτός είναι ο λόγος που πολλά παιδιά αρχίζουν να μιλούν μόλις στην ηλικία των τριών ή τεσσάρων ετών. Απλώς δεν είναι έτοιμοι να επεξεργαστούν πλήρως τη ροή νέων πραγμάτων που εισέρχονται στη συνείδηση ​​του παιδιού από έξω.

Εξ ου και η υπερκινητικότητα στα παιδιά, η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και ο αυτισμός. Όλες αυτές οι δυσκολίες μπορούν να αντιμετωπιστούν αρκετά επιτυχώς μέσω της θεραπείας με άμμο. Η αμμοθεραπεία συνιστάται επίσης σε παιδιά που υποφέρουν από κάθε είδους φόβους και εμμονικές καταστάσεις, που έχουν συγκρούσεις στις σχέσεις με τους άλλους. Και ακριβώς μετά από μια δραστήρια μέρα, δεν θα ήταν κακό για κανένα παιδί να ηρεμήσει λίγο πριν πάει για ύπνο, να «τακτοποιήσει» τις σκέψεις και τα συναισθήματά του.

Νιώθοντας ότι είναι ο δημιουργός του κόσμου του, το μωρό θα προσπαθεί πάντα να τον κάνει καλύτερο, πιο φωτεινό, πιο άνετο. Και υπό την προϋπόθεση ότι τέτοιες ενέργειες δεν υπόκεινται σε αξιολόγηση και κριτική από ενήλικες, η αυτοεκτίμηση του μωρού θα αυξηθεί σημαντικά, θα γίνει πιο ανεξάρτητο και υπεύθυνο στην πραγματική ζωή.

Τι χρειάζεται για συνεδρίες αμμοθεραπείας

Πιστεύετε ότι η θεραπεία με άμμο απαιτεί επίσκεψη στο γραφείο ψυχολόγου; Κάνεις βαθύ λάθος! Η παραλία, μια αμμουδιά για παιδιά, ένας σωρός άμμου που φέρεται στη ντάτσα για οικοδομικές εργασίες ή ένα μικρό κουτί με άμμο ακριβώς στο διαμέρισμά σας είναι ιδανικά για συνεδρίες. Το κύριο πράγμα είναι ότι το μωρό αισθάνεται άνετα κατά τη διάρκεια των μαθημάτων.

Ψυχολογικό Sandbox Box

Ξεχωριστά, λίγα λόγια για το κουτί (ή κουτί, ή δίσκο) για θεραπεία με άμμο στο σπίτι. Θα πρέπει να είναι βαμμένο μπλε μέσα. Αυτό είναι το χρώμα του ουρανού, το χρώμα του νερού. Το μπλε έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα και χρησιμεύει ως εξαιρετικό υπόβαθρο για παιχνίδια με άμμο. Όσο για το μέγεθος του κουτιού, τα 70x50x8 εκ. θεωρούνται βέλτιστα και θα πρέπει να είναι ακριβώς μισογεμάτο με άμμο.

Άμμος για θεραπεία με άμμο

Μπορείτε να αγοράσετε άμμο για συνεδρίες στο σπίτι. Θα είναι ήδη απολύτως κατάλληλο για δημιουργικότητα. Ή μπορείτε να το φέρετε από την παραλία. Στη συνέχεια θα χρειαστεί να κοσκινιστεί πρώτα, μετά να πλυθεί και να στεγνώσει. Και είναι επίσης σκόπιμο, για απολύμανση, να ανάψετε μια τέτοια άμμο στο φούρνο αφού στεγνώσει τελείως. Μετά από όλα, το μωρό σας θα συνεργαστεί μαζί του.

Είναι πολύ καλό να έχετε πολλά είδη άμμου στο οπλοστάσιό σας. Για ξηρή χρήση, η λεπτή άμμος ποταμού είναι πιο κατάλληλη - μαλακή και ελεύθερη ροή. Μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε κατάστημα υλικού. Έρχεται σε διάφορα χρώματα. Κάτι που θα είναι ενδιαφέρον και για το μωρό. Εάν το μωρό πρόκειται να σκαλίσει από άμμο χρησιμοποιώντας νερό, θα χρειαστεί χοντρή άμμο θάλασσας. Κρατάει καλύτερα το σχήμα του και ξεκολλάει πιο εύκολα από τα καλούπια.

Αμμοθεραπεία: μαθήματα

Τι άλλο χρειάζεστε για να εξασκηθείτε στην αμμοθεραπεία; Φυσικά, νερό. Και επίσης όλα όσα μπορούν να αντικατοπτρίζουν συμβολικά τον πραγματικό κόσμο.

• Φιγούρες ανθρώπων

Είναι επιθυμητό ο μικρός δημιουργός να έχει στη διάθεσή του ανθρώπους διαφορετικών ηλικιών και επαγγελμάτων (οικοδόμοι, οδηγούς, αθλητές, αστροναύτες, γιατρούς, πυροσβέστες, αστυνομικούς κ.λπ.). Χρειαζόμαστε επίσης εκπροσώπους όλων των οικογενειών (μητέρες, μπαμπάδες, γιαγιάδες, παππούδες, παιδιά διαφορετικών ηλικιών). Δεν αποκλείονται επίσης φανταστικοί χαρακτήρες (τρολ, καλικάντζαροι, ξωτικά, μάγοι, δράκοι, θεοί, άγγελοι κ.λπ.).

• ειδώλια ζώων

Αυτά πρέπει να είναι άγρια ​​και οικόσιτα ζώα, καθώς και προϊστορικά, φανταστικά και κινούμενα σχέδια.

• Υδρόβια ζωή

Συλλέξτε ειδώλια από ψάρια, καβούρια, οστρακοειδή, ιππόκαμπους, χταπόδια, φάλαινες, θαλάσσιους ίππους κ.λπ. Μην ξεχνάτε τους κατοίκους της βαθιάς θάλασσας από θρύλους και παραμύθια.

• Σπίτια και έπιπλα

Στο σπίτι, το μωρό θα πρέπει να έχει στη διάθεσή του και μικρά και μεγάλα. Στην κατηγορία αυτή περιλαμβάνονται επίσης σκηνές, περίπτερα, σπήλαια και κτίρια αστικών υποδομών. Ολοκληρώστε αυτή τη συλλογή με όλα τα είδη εσωτερικών αντικειμένων και επίπλων.

• Προϊόντα και οικιακά σκεύη

Όλα όσα χρησιμοποιούμε στην πραγματική ζωή για να ετοιμάσουμε και να φάμε φαγητό (κατσαρόλες, κουτάλα, πιάτα, μαχαίρια, κουτάλια, πιρούνια κ.λπ.). Και επίσης το ίδιο το φαγητό (φρούτα, λαχανικά, κρέας, ψωμί, δημητριακά).

• Βλάστηση

Δέντρα, λουλούδια, γρασίδι. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως παιχνίδια ή με τη μορφή ενός προσωπικά συλλεγόμενου και αποξηραμένου βοτάνου.

• Μεταφορά

Ό,τι οδηγούμε, κολυμπάμε, πετάμε. Αυτοκίνητα για διάφορους σκοπούς, ρουκέτες, αεροπλάνα, πλοία, ποδήλατα...

• Αντικείμενα οικοτόπου

Αυτά θα μπορούσαν να είναι γέφυρες, οδογέφυρες, φράχτες, πύλες, πύργοι νερού, πύργοι τηλεόρασης κ.λπ.

• Φυσικά υλικά

Βότσαλα, διάφορα ορυκτά, σπόροι, κάστανα, βελανίδια, φτερά, κοχύλια...

• Πρόσθετα αξεσουάρ

Αυτή η λίστα μπορεί να είναι ατελείωτη. Ανάλογα με τα ενδιαφέροντα και... Νομίσματα, μπουλόνια, υπολείμματα υφάσματος, καθρέφτες, κουμπιά, χάντρες κλπ. Συνήθως, το μωρό ζητάει ό,τι χρειάζεται για να δημιουργήσει τον δικό του κόσμο κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού.

Είστε έτοιμοι για τη συνεδρία θεραπείας με άμμο; Στη συνέχεια, καλέστε το μωρό και δώστε του απόλυτη ελευθερία δράσης. Απλά προσέξτε τον εαυτό σας. Φανταστείτε ότι φοράτε ένα καπέλο αορατότητας. Χωρίς σχόλια ή συμβουλές. Εκτός από εκείνες τις περιπτώσεις που το ίδιο το παιδί εκφράζει την επιθυμία να σας εμπλακεί στο παιχνίδι του.

Όλα τα αντικείμενα, όλες οι ενέργειες επιλέγονται από το μωρό σε ένα καθαρά διαισθητικό επίπεδο. Παίζει με διάφορα αντικείμενα. Μερικοί θάβονται, άλλοι τοποθετούνται σε ψηλό έδαφος και άλλοι πνίγονται εντελώς. Κάποιοι από τους ήρωες που θα επιλέξουν τα μικρά θα είναι καλοί, κάποιοι θα είναι κακοί. Ο ένας θα πολεμήσει και ο άλλος θα σώσει τον πλανήτη. Θυμηθείτε, δεν παρεμβαίνετε. Αυτό είναι το παιχνίδι του παιδιού σας, ο κόσμος του και είναι ο νόμιμος κύριος σε αυτό το απαραβίαστο σύμπαν.

Και ο στόχος σας είναι να δώσετε στο μωρό γαλήνη και ελευθερία, να αφήσετε το δικό του μεγάλο «εγώ» να ξεδιπλωθεί. Δεν χρειάζεται να επιπλήξετε το μωρό και να βγάλετε συμπεράσματα εάν κάτι στον κόσμο που δημιούργησε δεν ανταποκρίνεται στις απόψεις και τις ιδέες σας. Απλά κοίτα. Δώστε στο παιδί σας την ευκαιρία να είναι ο εαυτός του.

Αμμοθεραπεία: βίντεο

Εάν το παιδί σας δεν ξέρει από πού να αρχίσει να παίζει με την άμμο ή έχει εκφράσει την επιθυμία να σας έχει ως συνεργάτη στην οικοδόμηση του κόσμου του, μπορείτε να του προσφέρετε πολλές επιλογές για την ανάπτυξη γεγονότων.

Για να επιτευχθεί θεραπευτικό αποτέλεσμα με το παιχνίδι στην άμμο, είναι απαραίτητο, όπως λένε οι ψυχολόγοι, να περιοριστεί το πεδίο του προβλήματος. Πως να το κάνεις? Προσκαλέστε το παιδί σας να επιλέξει 16 ειδώλια από τη συλλογή που έχετε ετοιμάσει (4 ειδώλια ανθρώπων, 4 ζώων, 4 κτιρίων και 4 άλλα αντικείμενα που αφορούν αυτήν τη στιγμή). Στη συνέχεια, προτείνετε να δώσετε στον κόσμο που δημιουργείτε ένα όνομα και να δημιουργήσετε μια ιστορία για αυτό.

1. Κρυφτό. Αφήστε το παιδί σας να διαλέξει διάφορα σχήματα που θα ήθελε να κρύψει. Απομακρύνω. Όταν το μωρό σας επιτρέψει να γυρίσετε, βρείτε τις κρυμμένες φιγούρες μία προς μία και ζητήστε από το μωρό να σας πει για αυτές. Θα μάθετε πολλά για το πώς σχετίζεται με συγκεκριμένα άτομα στο περιβάλλον του. Ή μήπως φοβάται κάποιον ή κάτι; Από τις εξηγήσεις του θα καταλάβετε γιατί αυτή ή η φιγούρα «τιμήθηκε» να ταφεί. Μπορείτε επίσης να παίξετε αυτό το παιχνίδι αντίστροφα. Κρύβετε φιγούρες που, κατά τη γνώμη σας, συνδέονται κατά κάποιο τρόπο με τις εμπειρίες του μωρού και τις βρίσκει και μιλάει για αυτές.
2. Παραμύθι. Προτείνετε στο παιδί σας να επιλέξει μια φιγούρα που θα γίνει ο κύριος χαρακτήρας του παραμυθιού του και να την τοποθετήσει σε ένα κουτί με άμμο. Στη συνέχεια, αφήστε το παιδί να σκεφτεί μια ιστορία για αυτό το ειδώλιο, προσθέτοντας όλο και περισσότερους νέους χαρακτήρες καθώς εξελίσσεται η πλοκή, περιβάλλοντάς τους με όλο και περισσότερα νέα αντικείμενα. Η ιστορία τελειώνει όταν όλα τα αντικείμενα «συμμετέχουν» σε αυτήν. Είναι επίσης δυνατό να παίξετε το παιχνίδι αντίστροφα. Λέτε μια διδακτική ιστορία ή ένα ψυχολογικό παραμύθι και το παιδί χτίζει μια πλοκή στην άμμο. Τα παιδιά έχουν πολύ καλά ανεπτυγμένη φαντασία. Αναδημιουργώντας την ιστορία «σε ρόλους», το μωρό θα κατανοήσει καλύτερα την ουσία και την ηθική της.
3. Οικογένεια. Προσκαλέστε το παιδί σας να αναδημιουργήσει τη δική του οικογένεια στην άμμο. Και μετά το είδος της οικογένειας που θα ήθελε να δει. Θα είναι ένα αρκετά διασκεδαστικό παιχνίδι. Σε μια ιδανική οικογένεια, η μαμά και ο μπαμπάς κάποιου δεν πηγαίνουν καθόλου στη δουλειά. Και κάποιοι επιτρέπεται να τρώνε ολόκληρα κουτιά με γλυκά. Και κάποιος κοιμάται με τη μητέρα του, και όχι μόνος στο δωμάτιό του. Η ουσία του προβλήματος σκιαγραφείται αμέσως. Το μόνο που μένει είναι να βρούμε τρόπους να το λύσουμε.

Παιδική αμμοθεραπεία: τόνοι

Οι συνεδρίες αμμοθεραπείας συνήθως περιλαμβάνουν τρία στάδια:

• χάος;
• πάλη;
• επίλυση των συγκρούσεων.

Στο στάδιο του «χάους», το παιδί βιώνει τη συναισθηματική του κατάσταση και σταδιακά απελευθερώνεται από αυτήν. Μπορείτε να δείτε πώς αρπάζει τυχαία τις φιγούρες, τις θάβει, τις ξεθάβει, συνοδεύοντας τις ενέργειές του με μάλλον συναισθηματικές παρατηρήσεις. Με τον καιρό αρχίζει να αναδύεται μια ξεκάθαρη πλοκή και ξεσπά ένας πραγματικός αγώνας.

Τα παιδιά μεταφέρουν τους φόβους, τα άγχη, τα παράπονα, την επιθετικότητα και τις ασθένειές τους στον κόσμο της άμμου. Μια ολόκληρη μάχη εκτυλίσσεται στην άμμο. Οι ήρωες αλληλοσκοτώνονται και καταστρέφουν τα πάντα γύρω τους. Αλλά μην ανησυχείτε, δεν είναι επειδή το μωρό σας είναι σκληρό ή διψασμένο για αίμα. Έτσι απαλλάσσεται από το ψυχοσυναισθηματικό στρες και παλεύει να βρει την ηρεμία μέσα του.

Όταν έρθει η ώρα να επιλυθεί η σύγκρουση, εμφανίζεται ένας ευγενικός και γενναίος ήρωας που σώζει τους πάντες και αποκαθιστά τη δικαιοσύνη. Η ειρήνη και η ησυχία βασιλεύουν στον μικρό κόσμο της άμμου. Όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό. Οι φιγούρες αρχίζουν να ασχολούνται με καθημερινές δραστηριότητες: πηγαίνουν στη δουλειά, μεγαλώνουν παιδιά, διασκεδάζουν.

Αυτό υποδηλώνει ότι η εσωτερική σύγκρουση έχει επιλυθεί. Τέτοια στάδια, ή φάσεις, μπορεί να διαρκέσουν πολλές συνεδρίες. Ή μπορούν να παίξουν κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος. Και μόνο το παιδί έχει το δικαίωμα να καθορίσει πότε θα έρθει η ώρα να τελειώσει ο αγώνας και να επιστρέψει το ειδύλλιο στον αμμώδη κόσμο του.

Κατά τη διάρκεια μιας παιδικής συνεδρίας αμμοθεραπείας, σας δίνεται η τιμητική θέση ως παρατηρητής και μαθητής. Ναι ναι. Ακριβώς ο μαθητής.

Προσπαθήστε να γράψετε τη δική σας ιστορία σε ένα φύλλο άμμου στον ελεύθερο χρόνο σας. Τι κι αν είναι εκεί, ανάμεσα σε εκατομμύρια κόκκους άμμου, που εσύ, χωρίς να το περιμένεις, θα βρεις τις μόνες σωστές απαντήσεις. Τις απαντήσεις που έψαχνες σε όλη σου τη ζωή;...

Ευτυχισμένο παιδί 21.04.2017

Αγαπητοί αναγνώστες, είστε εξοικειωμένοι με την έννοια της θεραπείας τέχνης; Αποδεικνύεται ότι αυτός ο σχετικά νέος τομέας της σύγχρονης ψυχοθεραπείας χρησιμοποιείται ενεργά από ειδικούς όχι μόνο με ενήλικες, αλλά και με παιδιά. Πολλές ασκήσεις μπορούν να προσφερθούν στο παιδί σας στο σπίτι με μεγάλη επιτυχία, ενώ επιτυγχάνετε πολλούς στόχους ταυτόχρονα: να διασκεδάσετε και να κατανοήσετε τι ενοχλεί το μωρό σας και να το βοηθήσετε να λύσει απαλά τη δυσκολία που έχει προκύψει. Εξάλλου, στην εικαστική θεραπεία για παιδιά δεν χρησιμοποιούνται πικρά χάπια και φίλτρα, αλλά με αυτά που είναι ήδη πλούσια και χαρούμενη η παιδική ηλικία - δημιουργική σκέψη, φαντασία, ζωντανές εικόνες και οι πιο αγαπημένες δραστηριότητες για τα παιδιά. Πες μου, ποιο από τα παιδιά θα αρνηθεί να ζωγραφίσει, να χορέψει ή να παίξει ένα ενδιαφέρον παιχνίδι άλλη μια φορά;

Σήμερα στο ιστολόγιο θα σας παρουσιάσουμε πιο στενά τη θεραπεία τέχνης στην εργασία με παιδιά και θα προσφέρουμε μια επιλογή από διασκεδαστικά παιχνίδια άσκησης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι με το παιδί σας.

Δίνω τον λόγο στην παρουσιάστρια της στήλης, Άννα Κουτιαβίνα.

Γεια σας, αγαπητοί αναγνώστες του ιστολογίου της Irina! Όσον αφορά την θεραπεία τέχνης, δεν μπορώ να σταματήσω να απαριθμώ τα πολλά οφέλη της. Αυτό οφείλεται πιθανώς στο γεγονός ότι εγώ ο ίδιος είμαι εικαστικός θεραπευτής και έχω χρόνια να εργάζομαι με παιδιά σε αυτή τη μέθοδο. Ωστόσο, κάθε φορά που παρατηρώ τις νέες επιτυχίες των παιδιών, τις μεγάλες και μικρές ανακαλύψεις τους, καθώς και τις εξαιρετικές αλλαγές, εκπλήσσομαι ξανά και ξανά. Θα έμοιαζε απλά σαν ένα σχέδιο, ένα παιχνίδι στο sandbox, ένας χορός, ένα παραμύθι. Αλλά πόσο χάρη σε αυτούς αλλάζει ο κόσμος, τόσο γύρω μας όσο και μέσα μας!

Αλλά ας ρίξουμε πρώτα μια πιο προσεκτική ματιά στη θεραπεία τέχνης και ας μάθουμε σε τι χρησιμοποιείται.

Θεραπεία τέχνης στην εργασία με παιδιά και ενήλικες και τα καθήκοντά της

Τι είναι η θεραπεία τέχνης; Αυτή είναι μια κατεύθυνση ψυχοθεραπείας που περιλαμβάνει τη δημιουργία και ανάλυση δημιουργικών έργων. Κυριολεκτικά, η λέξη «θεραπεία τέχνης» μεταφράζεται ως θεραπεία με τέχνη. Αλλά για τους σκοπούς της εικαστικής θεραπείας δεν είναι καθόλου απαραίτητο να είσαι λαμπρός καλλιτέχνης, μουσικός ή ποιητής με «προφίλ» εκπαίδευση. Αρκεί απλώς να συλλέξετε τα απαραίτητα εργαλεία για αυτό ή εκείνο το είδος δημιουργικότητας, να χαλαρώσετε, να αφήσετε την εξωτερική ματαιοδοξία και τις ανησυχίες και να βυθιστείτε στη διαδικασία.

Ωστόσο, δεν μπορεί να χαρακτηριστεί όλη η δημιουργικότητα ως θεραπεία τέχνης. Το συνηθισμένο μόντελινγκ, ο χορός, το σχέδιο δεν αποτελούν ακόμη θεραπεία. Αλλά η σωστά κατευθυνόμενη, συντονισμένη δημιουργικότητα (δεν πρέπει να συγχέεται με την ειδική εκπαίδευση στη δημιουργικότητα - σε σύγκριση με αυτήν, η θεραπεία τέχνης είναι πιο αυθόρμητη) μπορεί να βοηθήσει:

• αντιδρούν σε αβίωτα συναισθήματα, φτάνουν στο βάθος των αληθινών συναισθημάτων και σκέψεων.
• διάγνωση ψυχολογικών προβλημάτων?
• απελευθερώστε την επιθετικότητα και άλλες αρνητικές εκδηλώσεις σε επαρκή μορφή.
• διευκολύνει τη διαδικασία επικοινωνίας, δημιουργώντας σχέσεις με άλλους ανθρώπους.
• αύξηση της αυτοεκτίμησης?
• Μάθετε να ελέγχετε τη δική σας εσωτερική κατάσταση.
• να αντιμετωπίσει τους φόβους, το άγχος και πολλές ψυχοσωματικές εκδηλώσεις.
• να αποκτήσουν νέα, πιο εποικοδομητικά μοντέλα συμπεριφοράς σε μια δεδομένη κατάσταση.
• απολαύστε την αυτοέκφραση.

Θα φαινόταν «απλώς» παιδικές φάρσες. Και τι τεράστια επιρροή έχουν σε έναν άνθρωπο!

Η θεραπεία τέχνης λειτουργεί επίσης εξαιρετικά με ενήλικες «ασθενείς». Αλλά κυριολεκτικά κάνει θαύματα με τα παιδιά! Ίσως επειδή δεν είναι τόσο εύκολο για εμάς, τις μεγάλες θείες και τους θείους, να σβήσουμε τον ελεγκτή και τον «επόπτη» μέσα μας και να δημιουργήσουμε χωρίς κρίση;

Τύποι και μέθοδοι θεραπείας τέχνης στην εργασία με παιδιά

Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τύποι και κατευθύνσεις στην θεραπεία τέχνης. Επιπλέον, κάτι νέο εμφανίζεται συνεχώς. Αλλά οι κύριοι τύποι δημιουργικής θεραπείας περιλαμβάνουν:

Ισοθεραπεία– θεραπεία με τη βοήθεια του σχεδίου και των καλών τεχνών. Υλικά για μια τέτοια θεραπεία είναι χαρτί, πινέλα, χρώματα και λιγότερο συχνά - μολύβια, στυλό, κραγιόνια.

Αμμοθεραπεία – μαθήματα που χρησιμοποιούν ειδικά οργανωμένο sandbox. Εκτός από το ίδιο το κουτί άμμου, μικρές φιγούρες, φυσικά υλικά κ.λπ. χρησιμοποιούνται στη θεραπεία.

Βιβλιοθεραπεία– ειδική εργασία με κείμενο. Έτσι, μπορείτε να διαβάσετε το κείμενο, να επιλέξετε και να γράψετε τις λέξεις που θυμάστε, να συνθέσετε προτάσεις από αυτές κ.λπ.

Μουσικοθεραπεία– μαθήματα ακούγοντας μουσική, δημιουργώντας τους δικούς σας ρυθμούς, παίζοντας μουσικά όργανα.

Ιστοθεραπεία – δουλεύοντας με υφάσματα.

Χρωματοθεραπεία– χρήση διαφορετικών χρωματικών συνδυασμών και εικόνων για θεραπεία.

Κουκλοθεραπεία– περιλαμβάνει τη δημιουργία κούκλων από διάφορα υλικά και περαιτέρω αλληλεπίδραση μαζί τους: παίζοντας ιστορίες, σύνθεση πλοκών κ.λπ.

Μανδαλοθεραπεία– δραστηριότητες με παιδιά δημιουργώντας μάνταλα. Μπορούν να σχεδιαστούν σε χαρτί ή άμμο και να δημιουργηθούν από διαφορετικά υλικά.

Φωτοθεραπεία– δημιουργία φωτογραφιών και περαιτέρω θεραπευτική εργασία με αυτές·

ΠΑΠΑΡΟΥΝΑ– τάξεις που χρησιμοποιούν μεταφορικούς συνειρμικούς χάρτες.

Τεστοπλαστική– θεραπεία επηρεάζοντας την πλαστελίνη, τη ζύμη, τον πηλό και άλλα πλαστικά υλικά.

Κολλάζ– επεξεργασία και πλήρωση με πόρους με τη δημιουργία κολάζ.

Κινηματογραφική θεραπεία– θεραπεία με χρήση ταινιών και βίντεο.

Χορευτική κινητική θεραπεία – θεραπεία μέσω του χορού.

Όταν εργάζεστε με παιδιά, ιδιαίτερα μικρά, χρησιμοποιούνται συχνότερα η ισοθεραπεία, η παραμυθοθεραπεία, η αμμοθεραπεία, η τεστοπλαστική και η κούκλα θεραπεία. Ναι, ναι, αυτό ακριβώς αγαπούν περισσότερο τα παιδιά στον κόσμο: να ζωγραφίζουν, να διαβάζουν παραμύθια, να γλυπτούν, να παίζουν στην αμμουδιά και με κούκλες. Η θεραπεία Magic Doctor Art αντιμετωπίζει μόνο ό,τι είναι ευχάριστο και ανώδυνο!

Ασκήσεις για θεραπεία τέχνης με παιδιά

Και τώρα σας προτείνω να παίξετε λίγο με τα παιδιά, και ταυτόχρονα να νιώσετε λίγο σαν θεραπευτής τέχνης. Για να εξοικειωθείτε με τη μέθοδο, ας πάρουμε ποιες, κατά τη γνώμη μου, είναι οι πιο απλές και γρήγορες περιοχές, καθώς και αυτές που είναι πολύ δημοφιλείς στα παιδιά - η ισοθεραπεία και η θεραπεία με άμμο.

Ισοθεραπεία

Στην πραγματικότητα, όλα τα παιδιά αγαπούν να ζωγραφίζουν. Γιατί να μην γυμνάζεστε με τα παιδιά; Για την ισοθεραπεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα ακόλουθα υλικά: χαρτί, πινέλα και χρώματα, μολύβια, μαρκαδόροι, στυλό, κραγιόνια. Όλα όσα μπορείς να ζωγραφίσεις. Αρχικά, προσκαλέστε το παιδί σας να επιλέξει με τι θα ήθελε να ζωγραφίσει τώρα.

Κακογραφία

Μια πολύ απλή και προσιτή άσκηση. Προσκαλέστε το μωρό σας να πάρει μολύβια ή μπογιές και να σχεδιάσει τυχόν γραμμές. Μπορείτε να σχεδιάσετε σε οποιοδήποτε χρώμα, με οποιαδήποτε πίεση, οποιοδήποτε σχήμα και μέγεθος. Ενώ σχεδιάζετε, προσπαθήστε να βρείτε κάποια εικόνα στις γραμμές και συμπληρώστε την με το παιδί σας.

Ή δεν χρειάζεται να ψάχνετε για νόημα στις μουντζούρες και απλώς μετακινήστε ένα μολύβι πάνω από το χαρτί, εκφράζοντας έτσι τον εαυτό σας.

Σχέδιο με το χέρι

Ένας υπέροχος τρόπος για να αφήσετε το παιδί σας να βιώσει απίστευτη χαρά! Εξάλλου, συνήθως δεν μπορείτε να «λερώσετε τα χέρια σας», αλλά ξαφνικά μπορείτε! Προσκαλέστε το παιδί σας να ζωγραφίσει με ολόκληρη την παλάμη, τις άκρες των δακτύλων, τις αρθρώσεις και την άκρη της παλάμης του, χρησιμοποιώντας γκουάς ή ειδικές δαχτυλομπογιές. Δεν χρειάζεται να δοθεί κάποια συγκεκριμένη εργασία. Απλώς αφήστε το μικρό σας να χαλαρώσει, εφαρμόζοντας σαρωτικές, χαοτικές πινελιές, βιώνοντας ασυνήθιστες απτικές αισθήσεις και υπερβαίνοντας τα επιτρεπόμενα.

Με αυτή την άσκηση μπορείτε να διορθώσετε την κατάσταση του φόβου, της κατάθλιψης και του άγχους.

Σχεδιάζοντας μουσική

Προσφέρετε στο παιδί σας χρώματα, πινέλα, χαρτί και παίξτε μια ηχογράφηση κλασικής μουσικής, για παράδειγμα, Μότσαρτ ή Τσαϊκόφσκι. Και ζητήστε του να σχεδιάσει τη μουσική που ακούει, χρησιμοποιώντας οποιεσδήποτε γραμμές και χρώματα. Όπως θα νιώσει ο ίδιος.

Χάρη σε αυτή την άσκηση, το παιδί μαθαίνει να εκφράζει τα συναισθήματα και τα συναισθήματά του σε χαρτί και επίσης αναπτύσσει τη φαντασία του.

Άσκηση "Λουλούδι"

Σε ένα μεγαλύτερο παιδί μπορεί να δοθεί μια άσκηση "Λουλούδι". Δώστε του χαρτί, πινέλα και μπογιές, μολύβια. Ζητήστε να κλείσετε τα μάτια σας και φανταστείτε ένα υπέροχο λουλούδι. Πώς μοιάζει? Τι μυρίζει; Που μεγάλωσε? Τι υπάρχει γύρω του; Τώρα αφήστε το παιδί να ανοίξει τα μάτια του και να προσπαθήσει να ζωγραφίσει όλα όσα μόλις φαντάστηκε.

Μαζί με το παιδί σας, δημιουργήστε μια ιστορία για ένα λουλούδι. Ποια είναι η διάθεσή του; Τι του αρέσει? Πώς περνάει η μέρα του κ.λπ. Εάν η ιστορία είναι λυπηρή, προσφερθείτε να ολοκληρώσετε την εικόνα ή να αλλάξετε την ιστορία προς μια θετική κατεύθυνση.

Αυτή η άσκηση βοηθά στην ανάπτυξη της φαντασίας και στην ανακούφιση του συναισθηματικού στρες.

Τώρα ας δούμε πώς μπορείτε να διασκεδάσετε με τα παιδιά σας κατά τη διάρκεια των μαθημάτων μόντελινγκ. Τι να μιλήσουμε, τι θα μας πουν οι παιδικές χειροτεχνίες.

Sand art - θεραπεία για παιδιά

Η άμμος είναι ένα θαυμάσιο περιβάλλον για την ανάπτυξη των δεξιοτήτων ενός παιδιού, ακόμη και για τη διόρθωση και τη θεραπεία υπαρχόντων προβλημάτων. Η ίδια η άμμος είναι ευχάριστη στην αφή, ρέει ελεύθερα, γεμίζει εύκολα οποιοδήποτε σχήμα και τα παιδιά μπορούν να παίζουν μαζί της για ώρες. Απλώς θυμηθείτε τι συμβαίνει στις όχθες των θαλασσών και των ποταμών, καθώς και κοντά σε μεγάλες αμμουδιές στην αυλή. Δεν μπορείτε να ξεκολλήσετε τα παιδιά σας από την άμμο!

Οι «μαγικές» ιδιότητες της άμμου δεν θα μπορούσαν να περάσουν απαρατήρητες από τους ειδικούς. Το sandbox χρησιμοποιείται ενεργά στην ψυχολογική και καλλιτεχνική θεραπευτική διαδικασία. Είναι αλήθεια ότι το ψυχολογικό sandbox πρέπει να έχει ορισμένες διαστάσεις - 50 * 70 * 8 cm, και το εσωτερικό είναι βαμμένο μπλε ή γαλάζιο, ως σύμβολο του ουρανού και του νερού.

Αλλά στο σπίτι, μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε αυτοσχέδια μέσα - μικρούς δίσκους, συρτάρια, ακόμη και πλαστικές λεκάνες γεμάτες με άμμο. Βασική προϋπόθεση είναι η άμμος να είναι ασφαλής για το παιδί, δηλαδή καθαρή και απολυμασμένη. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να αγοράσετε ειδική άμμο ή να πάρετε κανονική άμμο, να την ξεπλύνετε και να την ψήσετε στο φούρνο.

Επίσης για παιχνίδια θα χρειαστείτε μικρές φιγούρες - ύψους έως 8 εκ. Αυτά μπορεί να είναι κούκλες, φιγούρες ζώων, δέντρα, σπίτια, εσωτερικά αντικείμενα, φυσικά υλικά. Οι ψυχολόγοι έχουν συνήθως μια ολόκληρη συλλογή από τέτοια παιχνίδια. Αλλά στο σπίτι αρκεί να έχετε τουλάχιστον ένα ελάχιστο σετ.

Γνωριμία με την άμμο

Στην αρχή, προσκαλούμε το παιδί να «γνωριστεί» με το sandbox:

«Πείτε γεια» στην άμμο (θυμηθείτε ότι το παιχνίδι στο sandbox είναι ήδη η δημιουργία ενός παραμυθιού και σε ένα παραμύθι όλα είναι ζωντανά).

Σύρετε τις παλάμες σας κατά μήκος της άμμου σε ευθείες γραμμές, με κυκλικές κινήσεις όπως τα φίδια ή σε μοτίβο ζιγκ-ζαγκ. Στη συνέχεια κάντε το ίδιο με τις άκρες των παλάμων σας.

Ρίξτε άμμο στην παλάμη σας ή δύο με τη μία και αδειάστε με ένα λεπτό ρεύμα.

Θάψτε τις παλάμες σας στην άμμο και μετά «βρείτε τις» λέγοντας: «Πού είναι τα χέρια μας; Πού κρύφτηκαν;

Τοποθετήστε την ανοιχτή σας παλάμη στην άμμο και κλείστε τα μάτια σας. Στη συνέχεια, η μαμά ή ο μπαμπάς ρίχνει άμμο στο δάχτυλο και το μωρό πρέπει να μαντέψει σε ποιο δάχτυλο προσγειώθηκε η άμμος.

Αφήστε ίχνη στην άμμο. Μπορείτε να προσκαλέσετε το μωρό σας να πηδήξει με τα δάχτυλα των ποδιών του στην άμμο σαν κουνελάκι, να περπατήσει σαν μεγάλη αρκούδα ή να σέρνεται σαν φίδι.

Φροντίστε να συζητήσετε με το παιδί σας τα συναισθήματά του, τη διαφορά στις εντυπώσεις και να κάνετε ερωτήσεις. Δεν πρέπει να επιβάλλετε τη γνώμη σας, να ακούτε το παιδί σας και να το βοηθάτε χωρίς να διορθώνετε ή να επικρίνετε με οποιονδήποτε τρόπο. Φροντίστε να επαινείτε για την επιτυχία.

Δημιουργία ενός μαγικού κόσμου

Για να γνωρίσετε καλύτερα τις εμπειρίες και τα συναισθήματα του παιδιού σας, μπορείτε να του προσφέρετε την παρακάτω άσκηση. Χρειάζεστε ένα sandbox και ένα σύνολο από μικρές φιγούρες. Οι οδηγίες για την εργασία είναι οι εξής:

«Φανταστείτε ότι είστε πραγματικός μάγος. Πριν από σας είναι μια παραμυθένια χώρα. Και μπορείτε να το γεμίσετε με ότι θέλετε. Δημιουργήστε οποιεσδήποτε φυσικές συνθήκες, κατοικήστε τις με ανθρώπους, ζώα ή άλλα πλάσματα. Τακτοποιήστε τα όπως θέλετε».

Συνήθως τα παιδιά αρχίζουν να δημιουργούν με μεγάλη χαρά και αμέσως βυθίζονται στον κόσμο τους. Ακριβώς από το πώς ένα παιδί ξεκινά την «κατασκευή» και πώς προσεγγίζει τη διαδικασία, μπορείτε να μάθετε πολλά για αυτό. Έφτιαξε τα πάντα γρήγορα, χρησιμοποιώντας μεγάλες πινελιές; Ή μήπως διστάζει, συλλογίζεται την απόφασή του για πολύ καιρό και δεν μπορεί να αποφασίσει για μια θέση για το ειδώλιο; Ή μήπως αναδιατάσσει ορισμένους χαρακτήρες όλη την ώρα, μη μπορώντας να τους βρει μια θέση;

Όταν δημιουργηθεί ο κόσμος και το μωρό λέει ότι τελείωσε, συζητήστε μαζί του την εικόνα. Ρωτήστε ποιος ζει σε αυτή τη μαγική γη, πώς λέγεται, τι κάνουν οι κάτοικοι, τι τους συμβαίνει. Εάν ένα παιδί εκφράσει κάποιο πρόβλημα με τον ήρωα - για παράδειγμα, αυτή η τίγρη είναι πολύ θυμωμένη και αισθάνεται άσχημα - προσπαθήστε να βρείτε μια λύση μαζί. Ίσως η τίγρη χρειάζεται απλώς έναν φίλο; Ή πρέπει να κάνει αυτό που του αρέσει; «Ακολουθήστε» το παιδί, συνεχίζοντας τις σκέψεις του. Και θα εκπλαγείτε πόσο αποτελεσματική μπορεί να είναι αυτή η άσκηση.

Ομοίως, μπορείτε να προσκαλέσετε το παιδί σας να δημιουργήσει μια εικόνα «Η οικογένειά μου», «Οι φίλοι μου» και να μάθετε πώς βλέπει το παιδί το περιβάλλον του, τι μπορεί να αλλάξει σε αυτό το σύστημα προς το καλύτερο.

Υπάρχει μεγάλη ποικιλία ασκήσεων και τεχνικών θεραπείας τέχνης όταν εργάζεστε με παιδιά. Βοηθούν στην ανάπτυξη της φαντασίας, των κινητικών δεξιοτήτων και στην πραγματοποίηση δημιουργικών ικανοτήτων. Αλλά δεν είναι καθόλου απαραίτητο να ακολουθείτε αυστηρές οδηγίες στο σπίτι όταν εργάζεστε με το μωρό σας.

Η εικαστική θεραπεία με πολλούς τρόπους είναι ο αυθορμητισμός, που βασίζεται στο ένστικτο, στην ικανότητα να δεις και να αποδεχτείς τον άλλον, να τον καταλάβεις χωρίς λόγια, μέσω της τέχνης. Κατά την επιλογή τεχνικών, λάβετε υπόψη την ηλικία του παιδιού και την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση. Τελικά, ποιοι, αν όχι εμείς, οι γονείς, είμαστε σε θέση να νιώσουμε το παιδί μας καλύτερα από τον καθένα;

Μην προσπαθήσετε να επηρεάσετε το αποτέλεσμα της δημιουργικότητας. Ο στόχος της θεραπείας τέχνης δεν είναι η δημιουργία αριστουργημάτων, αλλά η απλή και προσιτή αυτοέκφραση, μια ευκαιρία να γνωρίσετε τον εσωτερικό σας κόσμο και να τον βοηθήσετε να γίνει πιο φωτεινός, πιο χαρούμενος και πιο φωτεινός. Ωστόσο, μερικές φορές οι άνθρωποι ανακαλύπτουν εκπληκτικά ταλέντα στον εαυτό τους...

Εύχομαι ειλικρινά σε εσάς και τις οικογένειές σας υγεία και ευτυχία! Δημιουργήστε για τη χαρά!

Anna Kutyavina, ψυχολόγος, αφηγήτρια, ιδιοκτήτρια του ιστότοπου Fairytale World

Ευχαριστώ την Anya για τις σκέψεις της. Εργαστείτε με τα παιδιά σας και φροντίστε να αναπτύξετε τον εαυτό σας. Εξάλλου, τέτοιες μέθοδοι μπορεί να είναι πολύ ενδιαφέρουσες και για εμάς τους ενήλικες. Πριν από λίγο καιρό ανακάλυψα τη φωτοθεραπεία για τον εαυτό μου. Μου άρεσε πολύ η εμπειρία μου. Το έγραψα στο άρθρο Ξυπνώντας τον εαυτό σου μέσω της φωτοθεραπείας Φωτογενές «αγκάθι» γαϊδουράγκαθο

14 08.2015

14. 08.2015

Το blog της Κατερίνας
Μπογκντάνοβα

Καλησπέρα, αναγνώστες και καλεσμένοι της ιστοσελίδας «Οικογένεια και παιδική ηλικία». Συνεχίζουμε τη συζήτηση και σήμερα θα δούμε έναν από τους τομείς της εικαστικής θεραπείας: την αμμοθεραπεία για παιδιά. Θεραπεία τέχνης σημαίνει κυριολεκτικά θεραπεία μέσω της τέχνης. Αυτή η κατεύθυνση είναι ένα σύμπλεγμα μεθόδων θεραπείας, καθώς και ψυχολογικής διόρθωσης μέσω της δημιουργικότητας και της τέχνης.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα μαθήματα εικαστικής θεραπείας δεν επικεντρώνονται στο αποτέλεσμα, αλλά άμεσα στη δημιουργική διαδικασία. Κάθε συμμετέχων στη διαδικασία έχει την ευκαιρία για συναισθηματική απελευθέρωση και αυτοέκφραση. Επιπλέον, φέρνει ασύγκριτη ευχαρίστηση.

Η θεραπεία τέχνης για παιδιά εκτελεί την ακόλουθη σειρά εργασιών:

1. Προσδιορισμός ψυχολογικών προβλημάτων.
2. Ανάπτυξη δημιουργικών ικανοτήτων.
3. Αυξημένη αυτοεκτίμηση?
4. Διαμόρφωση αυτοελέγχου;
5. Εργασία για τη δημιουργία κοινωνικών επαφών.
6. Εστίαση σε συναισθήματα και συναισθήματα.
7. Βρείτε τρόπους να απελευθερώσετε την αρνητικότητα και την επιθετικότητα.

Είδη θεραπείας τέχνης για παιδιά

Η αρχική παραδοσιακή μορφή θεραπείας τέχνης είναι το σχέδιο. Ωστόσο, μέχρι σήμερα, αυτή η κατεύθυνση έχει λάβει ευρεία ανάπτυξη, καλύπτοντας σχεδόν όλους τους τομείς της τέχνης και της δημιουργικότητας. Με την πάροδο του χρόνου, έχουν εμφανιστεί πολλοί τύποι θεραπείας τέχνης για παιδιά και μαθητές, μεταξύ των οποίων ξεχωρίζουν τα ακόλουθα:

1. Σχέδιο;
2. Μουσικοθεραπεία ή θεραπεία με μουσική.
3. Χορευτική κινητική θεραπεία;
4. ή ανάγνωση, ακρόαση, σύνθεση παραμυθιών από παιδιά.
5. Δραματοθεραπεία ή υποκριτική καταστάσεις ζωής.
6. Βιβλιοθεραπεία ή θεραπεία με τη βοήθεια βιβλίων.
7. Παιγνιοθεραπεία;
8. Χρωματοθεραπεία ή χρωματοθεραπεία - έκθεση με χρήση χρωμάτων.
9. Η αμμοθεραπεία είναι ασκήσεις με άμμο, σχέδιο στην άμμο.
10. Κουκλοθεραπεία - κατασκευή κούκλων, αναπαραγωγή σκηνών με τη βοήθεια κούκλων.
11. Πτυσσόμενο origami.

Καθένας από τους παραπάνω τύπους έχει τις δικές του δυνάμεις και στοχεύει στην ηθική, πνευματική ανάπτυξη, αντιμετώπιση ψυχολογικών προβλημάτων, έκφραση συναισθημάτων και συναισθημάτων, ανάπτυξη λεπτών κινητικών δεξιοτήτων, ανακούφιση από το άγχος, την ένταση και την κούραση.

Αμμοθεραπεία για παιδιά

Η θεραπεία με άμμο είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τη συσσωρευμένη αρνητικότητα και επιθετικότητα, αναπτύσσοντας αυτοπεποίθηση και δύναμη. Οι κύριοι στόχοι της αμμοθεραπείας είναι ο εντοπισμός των προσωπικών χαρακτηριστικών του παιδιού, καθώς και η θετική προσαρμογή του με τον εαυτό του και το δικό του «εγώ» στην καθημερινή ζωή και τις δραστηριότητες. Επιπλέον, στη διαδικασία της θεραπείας με άμμο, τα παιδιά μαθαίνουν να δημιουργούν μοντέλα φαντασιώσεων στην άμμο με την εξήγησή τους και εμφανίζεται η διαδικασία απαλλαγής από φόβους και ψυχολογικά τραύματα.

Η συνάφεια αυτής της τεχνικής είναι εξαιρετικά υψηλή αυτή τη στιγμή. Είναι χάρη στην άμμο που ένα παιδί μπορεί να βιώσει πλήρως πρωτόγονα συναισθήματα. Επιπλέον, για τα παιδιά, σε σύγκριση με τους μεγάλους, το παιχνίδι στην άμμο είναι διπλά ωφέλιμο. Στο sandbox, το μωρό αναπτύσσει τη φαντασία, τη σκέψη και τις λεπτές κινητικές του δεξιότητες. Το μόνο που χρειάζεται για τα μαθήματα αμμοθεραπείας είναι ένα κουτί άμμου ή κουτί γεμάτο με άμμο.

Μαθήματα αμμοθεραπείας

Τα μαθήματα αμμοθεραπείας γίνονται τόσο ομαδικά όσο και ατομικά. Πριν από την έναρξη του μαθήματος, τα παιδιά καλούνται να εξοικειωθούν με όλα τα υλικά: παιχνίδια, άμμο. Επιπλέον, ανάλογα με την ηλικία του μωρού, του προσφέρονται εργασίες διαφορετικού βαθμού δυσκολίας. Η γκάμα των ασκήσεων για αμμοθεραπεία περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

1. Φτιάξτε το σπίτι των ονείρων σας, το κάστρο ή ακόμα και μια ολόκληρη πόλη.
2. Σχεδιάστε μια φιγούρα ή μια εικόνα στην άμμο.
3. Χρησιμοποιώντας παιχνίδια, παίξτε ορισμένες καταστάσεις της ζωής που είναι πιο σημαντικές για το παιδί.
4. Κανονίστε μια πλημμύρα ή πλημμύρα και αποθηκεύστε παιχνίδια.
5. Πιέστε την άμμο στα χέρια σας όσο πιο σφιχτά γίνεται για να αναπτύξετε λεπτές κινητικές δεξιότητες και να ξεπεράσετε την επιθετικότητα.
6. Δώστε στο παιδί ελευθερία επιλογής και αφήστε του να δημιουργήσει τις συνθέσεις που θέλει. Αυτή η άσκηση βοηθά στην καλύτερη κατανόηση του τι πραγματικά ενοχλεί το παιδί.

Μέθοδοι θεραπείας με άμμο

Ένα κουτί με άμμο τοποθετείται στο κέντρο του δωματίου όπου σχεδιάζεται η εργασία με άμμο. Ο δίσκος πρέπει να γεμίσει με υψηλής ποιότητας και πλυμένη άμμο. Καλό είναι η βάση του δίσκου να είναι μπλε για να δημιουργήσετε την ψευδαίσθηση του νερού στο κάτω μέρος. Εάν είναι απαραίτητο, η άμμος μπορεί να αναμιχθεί με νερό για να δημιουργήσει μια ποικιλία υγρών τοπίων.

Εκτός από όλα, στο δωμάτιο όπου πραγματοποιείται η θεραπεία με άμμο, θα πρέπει να υπάρχει μεγάλος αριθμός μορφών ζώων και ανθρώπων, φυτών και κτιρίων και οχημάτων. Ταυτόχρονα, τα υλικά και τα χρώματα κατασκευής μπορεί να είναι οποιαδήποτε. Κατά κανόνα, όλα τα αντικείμενα βρίσκονται σε ειδικά ράφια, ώστε, εάν είναι απαραίτητο, ακόμη και ένα παιδί να τα πάρει. Αυτό θα επιτρέψει στο παιδί να δημιουργήσει τον δικό του κόσμο και να σχεδιάσει διαφορετικές καταστάσεις. Κάθε σύνθεση που δημιουργείται από ένα παιδί είναι μια αντανάκλαση της ψυχής του.

Με άλλα λόγια, κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού μεταφέρει τον εσωτερικό του κόσμο στον εξωτερικό χώρο, χτυπώντας τον. Κάθε νέα συνεδρία επιτρέπει στο παιδί να δημιουργήσει έναν νέο κόσμο και νέες καταστάσεις. Αξίζει να πούμε ότι οι γονείς δεν πρέπει να είναι παρόντες στις συνεδρίες αμμοθεραπείας.

Δεν υπάρχουν αντενδείξεις για θεραπεία με άμμο. Χάρη σε αυτή τη σύγχρονη μέθοδο, ένα παιδί μπορεί να γνωρίσει όχι μόνο τον εαυτό του, αλλά και τον κόσμο γύρω του, να αναπτύξει επικοινωνιακές δεξιότητες και λεπτές κινητικές δεξιότητες. Ταυτόχρονα, η μάθηση γίνεται σε μια απλή και κατανοητή μορφή παιχνιδιού για το παιδί. Οι περισσότεροι γονείς σημειώνουν ότι μετά την αμμοθεραπεία τα παιδιά τους γίνονται πιο κοινωνικά, ανοιχτά, ταλαντούχα και φιλικά.

Και τέλος, δείτε το βίντεο «Αμμοθεραπεία για παιδιά Λεπτές κινητικές δεξιότητες»