Μια γυναίκα δημιουργήθηκε από την ίδια τη φύση για τη μητρότητα. Όμως η νεωτερικότητα έχει θέσει τους δικούς της όρους και πολλοί αποφασίζουν για ένα, το πολύ δύο παιδιά. Όμως στο πρόσφατο παρελθόν οι πολύτεκνες μαμάδες ήταν στην τάξη των πραγμάτων.
Το κράτος δεν υποστήριζε πάντα την παιδική ηλικία και τη μητρότητα. Υπήρχαν στιγμές που οι γονείς ζούσαν όσο καλύτερα μπορούσαν, αλλά παρόλα αυτά υπήρχαν πολλά παιδιά στις οικογένειες.
Πολλά παιδιά - πολλά δικαιώματα
Η ανατροφή των παιδιών δεν είναι εύκολη διαδικασία, απαιτεί μεγάλη ηθική δύναμη και φυσικά κόστος. Το να μεγαλώνεις ένα ή δύο παιδιά και να τους δίνεις τα πάντα για αξιοπρεπή ανάπτυξη μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο. Τι να πούμε για οικογένειες με τρία και περισσότερα παιδιά.
Τέτοιες οικογένειες υποστηρίζονται από το κράτος σε νομοθετικό επίπεδο. Οι γονείς δικαιούνται κάποια βοήθεια.
Πολλά γίνονται στη Ρωσική Ομοσπονδία για την υποστήριξη της επιθυμίας μιας γυναίκας να αποκτήσει όσο το δυνατόν περισσότερα παιδιά. Άλλωστε, αν συγκρίνουμε τα στατιστικά στοιχεία για τη θνησιμότητα και τη γονιμότητα, τότε το πρώτο είναι σαφώς μπροστά από το δεύτερο.
Ως εκ τούτου, η κυβέρνηση της Ρωσικής Ομοσπονδίας εξέδωσε πολλούς νόμους και παρείχε οφέλη για την ενθάρρυνση της τεκνοποίησης.
Η οποία είναι πολύτεκνη μητέρα
Πολύτεκνη μητέρα στη Ρωσία είναι μια γυναίκα που έχει γεννήσει ή μεγάλωσε τρία ή περισσότερα παιδιά.
Υπάρχει όμως μια προειδοποίηση. Εάν τουλάχιστον ένα παιδί έχει συμπληρώσει την πλήρη ηλικία των 18 ετών και υπάρχουν λιγότερα από τρία παιδιά μικρότερης ηλικίας, τότε η γυναίκα δεν θεωρείται πλέον πολύτεκνη. Κατά συνέπεια, όλα τα υφιστάμενα δικαιώματα και παροχές ακυρώνονται.
Η ηλικία επεκτείνεται στα 23 έτη εάν τα παιδιά σπουδάζουν σε διαπιστευμένο εκπαιδευτικό ίδρυμα πλήρους φοίτησης ή εάν το παιδί επιστραφεί στο στρατό. Στην περίπτωση αυτή, τα δικαιώματα και οι παροχές διατηρούνται με την προσκόμιση βεβαίωσης από εκπαιδευτικό ίδρυμα ή στρατιωτικό γραφείο.
Αλλά αυτός ο κανόνας δεν ισχύει για όλες τις περιοχές της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Για παράδειγμα, στη Μόσχα, μια μητέρα μπορεί να θεωρηθεί μεγάλη εάν έχει τρία ή περισσότερα παιδιά κάτω των 16 ετών. Η ηλικία επεκτείνεται στα 18 έτη σε περίπτωση σπουδών ή στρατιωτικής θητείας.
Πληρωμές σε μετρητά
Οι πολύτεκνες μητέρες λαμβάνουν ορισμένες πληρωμές σε μετρητά από το κράτος, οι οποίες έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους γονείς να παρέχουν στα παιδιά τους όλα τα απαραίτητα. Μεταξύ αυτών είναι τα ακόλουθα:
- Όταν γεννιέται ένα δεύτερο ή περισσότερα παιδιά σε μια οικογένεια, οι γονείς λαμβάνουν μηνιαία πληρωμή 5153 ρούβλια.
- Οι λεγόμενες αντισταθμιστικές πληρωμές σε μετρητά συνδέονται με την αύξηση του κόστους του βιοτικού επιπέδου. Πληρωμή για 600 ρούβλια. για κάθε μωρό, εάν υπάρχουν 3-4 παιδιά στην οικογένεια, και 750 ρούβλια. με 5 ή περισσότερα παιδιά. Οι πληρωμές γίνονται μέχρι την ηλικία των 16 ετών. Έως 18 αμοιβές ανά παιδί που σπουδάζει σε εκπαιδευτικό ίδρυμα.
- Εάν οι γονείς έχουν πέντε ή περισσότερα εξαρτώμενα παιδιά, απαιτείται αποζημίωση 900 ρούβλια.
- Τα πολύ μικρά παιδιά, έως τριών ετών, λαμβάνουν αποζημίωση για παιδικές τροφές κάθε μήνα στο ποσό των 675 ρούβλια.
- Υπάρχουν επίσης πληρωμές σε μητέρες πολύτεκνων οικογενειών. Έτσι, εάν μια οικογένεια έχει 3-4 παιδιά, αποζημιώνονται 522 ρούβλια μηνιαίως. Εάν υπάρχουν 5 ή περισσότερα εξαρτώμενα παιδιά, τότε το ποσό της αποζημίωσης αυξάνεται σε 1044 ρούβλια.
- Εάν υπάρχει σταθερό τηλέφωνο στο σπίτι όπου ζει μια μεγάλη οικογένεια, το τέλος για τη χρήση του αποζημιώνεται επίσης στο ποσό των 230 ρούβλια. κάθε μήνα.
- Ιδιαίτερα «διακεκριμένες» πολύτεκνες μητέρες που έχουν γεννήσει ή έχουν 10 και περισσότερα παιδιά προς ανατροφή λαμβάνουν χρηματική αποζημίωση από το κράτος για κάθε μωρό έως 16 ετών (ή έως 23 αν το παιδί είναι φοιτητής πλήρους φοίτησης). Το ποσό της χρηματικής αποζημίωσης είναι 750 ρούβλια. για κάθε παιδί.
- Μια γυναίκα που έχει μεγαλώσει δέκα παιδιά, κατά τη στιγμή της εγγραφής και της λήψης σύνταξης, λαμβάνει εφάπαξ αμοιβή 10.000 ρούβλια.
- Μέχρι τις διακοπές, οι οικογένειες με 10 ή περισσότερα παιδιά λαμβάνουν επίσης χρηματική ανταμοιβή. Έτσι, στη διεθνή δικαιούνται 10.000 ρούβλια. από την πολιτεία ως ένδειξη ευγνωμοσύνης για τη συμβολή στην αύξηση των γεννήσεων και στη διατήρηση της λατρείας της οικογένειας. Μέχρι την ημέρα της γνώσης, επίσης δεν μένουν χωρίς βοήθεια. Η οικογένεια αμείβεται με 15.000 ρούβλια. για να πάει τα παιδιά στο σχολείο.
- Οι μητέρες που έχουν γεννήσει ή έχουν υιοθετήσει περισσότερα από 7 παιδιά λαμβάνουν μετάλλιο Γονικής Δόξας. Ταυτόχρονα με αυτήν την εκδήλωση, τους απονέμεται ένα βραβείο - 100.000 ρούβλια.
Μην ξεχνάτε τα δικαιώματά σας
Το να έχεις πολλά παιδιά είναι μεγάλη ευθύνη. Από αυτή την άποψη, μερικές φορές υπάρχουν πολλές δυσκολίες σε καταστάσεις που δεν προκαλούν τέτοιες δυσκολίες για οικογένειες με λιγότερα παιδιά.
Ως εκ τούτου, σε νομοθετικό επίπεδο, τα δικαιώματα της πολύτεκνης μητέρας κατοχυρώνονται:
- Δεν είναι καθόλου εύκολο για μια μητέρα με πολλά παιδιά να στέκεται στις ουρές, άρα έχει δικαίωμα προτεραιότητας στην υπηρεσία.
- Τα παιδιά κάτω των 6 ετών δικαιούνται δωρεάν συνταγές για φάρμακα στο φαρμακείο.
- Πολύτεκνοι σε προτεραιότητα για την απόκτηση κουπονιών σε παιδικές κατασκηνώσεις, σανατόρια.
- Παιδιά από πολύτεκνες οικογένειες οδηγούνται στο νηπιαγωγείο εκτός σειράς.
- Τα νήπια, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού, λαμβάνουν προϊόντα για προσθετικούς ή ορθοπεδικούς σκοπούς δωρεάν.
- Όλη η οικογένεια δικαιούται δωρεάν μετακίνηση με λεωφορεία ή προαστιακά τρένα.
- Οι μαθητές τρώνε δωρεάν στην καφετέρια του σχολείου.
- Οι πολύτεκνες οικογένειες είναι επιλέξιμες για μπορούν να πωληθούν.
- Πρόωρη σύνταξη δικαιούνται πολύτεκνες μητέρες που μεγάλωσαν πέντε παιδιά που έχουν συμπληρώσει το 8ο έτος της ηλικίας τους.
- Ταυτόχρονα, εάν η μητέρα στερήθηκε τα γονικά δικαιώματα ή έστω ένα παιδί πέθανε πριν συμπληρώσει τα 8 έτη, χορηγείται σύνταξη.
- χορηγείται σύνταξη σε πολύτεκνες μητέρες σε ηλικία 50 ετών και 15 ετών.
Σε περιφερειακό επίπεδο, μπορούν να υιοθετηθούν άλλοι νόμοι που υποστηρίζουν τη μητρότητα και τα παιδιά.
Αλλά όλα τα δικαιώματα μιας πολύτεκνης μητέρας, που έχει υιοθετηθεί για τη Ρωσική Ομοσπονδία, πρέπει να εκπληρώνονται ανεξάρτητα από την περιοχή διαμονής και την ευημερία της οικογένειας.
Επιβεβαίωση της πολύτεκνης
Προκειμένου να επιβεβαιωθεί επίσημα το καθεστώς της πολύτεκνης, σε μια γυναίκα χορηγείται πιστοποιητικό πολύτεκνης μητέρας. Για να το αποκτήσετε, θα πρέπει να επιλέξετε μία από τις τρεις πιθανές ενέργειες.
- Υποβολή εγγράφων στην υπηρεσία κοινωνικής ασφάλισης. Η αίτηση υποβάλλεται στον τόπο κατοικίας.
- Μπορείτε να επικοινωνήσετε με το νεοσύστατο MFC. Πρόκειται για τις λεγόμενες «υπηρεσίες ενός παραθύρου».
- Επίσης, σε μεγάλες περιφέρειες δίνεται η δυνατότητα υποβολής δικαιολογητικών για απόκτηση βεβαίωσης μέσω της ηλεκτρονικής πύλης δημοσίων υπηρεσιών.
Έγγραφα για την απόκτηση πιστοποιητικού πολύτεκνων οικογενειών
Για να σας εκδοθεί πιστοποιητικό πολύτεκνης μητέρας, πρέπει να ετοιμάσετε μια σειρά από τα ακόλουθα απαραίτητα έγγραφα:
- όλα τα παιδιά.
- Απαιτούνται διαβατήρια για γονείς και παιδιά άνω των 14 ετών.
- Αν υπάρχει - ή διαζύγιο.
- Θα χρειαστείτε μια φωτογραφία 3 x 4 εκ. των γονέων.
- Εάν υπάρχουν φυλαγμένα ή υιοθετημένα παιδιά, τότε χρειάζονται έγγραφα για υιοθεσία ή κηδεμονία.
- Όταν υπάρχουν παιδιά άνω των 18 ετών και φοιτητές πλήρους φοίτησης, απαιτείται βεβαίωση εκπαίδευσης του παιδιού.
- Σε περίπτωση διαζυγίου των γονέων, ετοιμάστε βεβαίωση συμφωνίας για το πού και με ποιον θα ζήσουν τα παιδιά.
- Επίσης, ανάλογα με τη συγκεκριμένη κατάσταση, μπορεί να απαιτούνται άλλα έγγραφα, για παράδειγμα, πιστοποιητικό πατρότητας, πιστοποιητικό θανάτου συζύγου και άλλα.
Απαιτούνται επίσης αντίγραφα εγγράφων. Σε περίπτωση όμως απουσίας τους, οι υπάλληλοι του φορέα που δέχεται την αίτηση υποχρεούνται να τις κάνουν μόνοι τους.
Η αίτηση και τα έγγραφα λαμβάνονται προς εξέταση, η διαδικασία αυτή δεν μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ένα μήνα. Μετά από αυτό, αν όλα είναι εντάξει, εκδίδεται πιστοποιητικό πολύτεκνης μητέρας.
Οφέλη για πολύτεκνες οικογένειες
- Οι οικογένειες που αποφασίζουν να κάνουν πολλά παιδιά υποστηρίζονται από το κράτος. Για αυτούς, εκτός από τις παραπάνω πληρωμές, έχουν αναπτυχθεί και κάποιες άλλες παροχές.
- Έτσι, εάν μια οικογένεια θέλει να δημιουργήσει τη δική της φάρμα, θα έχει φορολογικά πλεονεκτήματα και μπορεί να λάβει δωρεάν δάνειο. Ή η οικογένεια βοηθείται στη δημιουργία της οικονομίας.
- Στην περίπτωση οικογένειας που μένει σε σπίτι χωρίς κεντρική θέρμανση δικαιούται έκπτωση στα κοινόχρηστα στο ποσό που δαπανάται για καύσιμα για θέρμανση.
- Οι μαθητές υποχρεούνται να εκδίδουν δωρεάν σχολικές και αθλητικές στολές για τη σχολική χρονιά.
- Εάν θέλετε να πάρετε δάνειο για στέγαση, η οικογένεια δικαιούται επιδόματα με τη μορφή χαμηλότερου ποσοστού, αναβολή πληρωμών και επιστροφή μέρους του ποσού από το κράτος.
- Κατά το άνοιγμα μιας επιχείρησης, τέτοιες οικογένειες μπορεί να εξαιρούνται πλήρως ή εν μέρει από την υποχρέωση καταβολής του υποχρεωτικού τέλους εγγραφής.
Όταν δεν υπάρχει μπαμπάς
Μερικές φορές συμβαίνει ότι στη ζωή μιας ευτυχισμένης οικογένειας, όπου υπάρχουν πολλά παιδιά, δεν υπάρχει πιο σημαντικός άνθρωπος - ο πατέρας της οικογένειας. Τι δεν θα κάνουν όμως οι γυναίκες! Κάνουν εξαιρετική δουλειά με μια μεγάλη οικογένεια, και πολλοί ακόμα καταφέρνουν να πάνε στη δουλειά, να κερδίσουν χρήματα.
Αλλά όπως και να έχει, οι ανύπαντρες πολύτεκνες μητέρες έχουν ορισμένα δικαιώματα και υποστήριξη από τους νόμους.
Οι μητέρες, εκτός από τη φροντίδα των παιδιών, προσπαθούν να δώσουν στα μωρά τους αγάπη και το κράτος προσπαθεί με κάποιο τρόπο να προστατεύσει τέτοιες γυναίκες, παρέχοντάς τους ορισμένα οφέλη.
Ποια θεωρείται ανύπαντρη μαμά;
- Η γυναίκα που γέννησε (στη στήλη "πατέρας" στα πιστοποιητικά γέννησης - μια παύλα ή στοιχεία που εισάγονται από τα λόγια της γυναίκας).
- Συμβαίνει μια μητέρα να γεννήσει ένα παιδί, παντρεμένη. Όμως ο σύζυγος μπορεί να αποδείξει στο δικαστήριο ότι δεν είναι ο πατέρας του παιδιού. Τότε θα ανατεθεί η γυναίκα
- Το παιδί γεννήθηκε εκτός γάμου και ο πατέρας αποφεύγει να κρατήσει το μωρό.
Οφέλη για ανύπαντρες μητέρες
Σύμφωνα με τους νόμους της Ρωσικής Ομοσπονδίας, οι ανύπαντρες μητέρες με πολλά παιδιά δικαιούνται ορισμένες παροχές:
- Τέτοιες γυναίκες με παιδιά κάτω των 14 ετών προστατεύονται από το νόμο από περιττές απολύσεις ή όταν υπάρχει αλλαγή στην πρώην διευθυντική ομάδα.
- Οι μόνες πολύτεκνες μητέρες έχουν το δικαίωμα να πληρώνουν αναρρωτική άδεια για τη φροντίδα ενός μωρού που δεν είναι ακόμη 7 ετών.
- Εάν μια γυναίκα έχει μωρό κάτω των 5 ετών, δεν μπορεί να αναγκαστεί να εργαστεί πέραν του καθιερωμένου κανόνα, ακόμη και σε περίπτωση ανάγκης παραγωγής.
- Για παιδί κάτω των δύο ετών παρέχεται δωρεάν βρεφική τροφή σε εξειδικευμένες κουζίνες γαλακτοκομικών.
- Τα παιδιά δικαιούνται δωρεάν κουπόνια πρώτης προτεραιότητας σε θέρετρα υγείας και είσοδο σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα εκτός σειράς.
Ανεξάρτητα από το πόσο καλοί ή κακοί είναι οι νόμοι που υποστηρίζουν τις πολύτεκνες οικογένειες, υπάρχει μια τάση όλο και περισσότεροι γονείς να αποφασίζουν να κάνουν τρία ή περισσότερα παιδιά.
Και τα υπάρχοντα επιδόματα και επιδόματα για τις πολύτεκνες μητέρες, που δικαιούνται να λαμβάνουν, κάνουν τη ζωή τέτοιων οικογενειών πολύ πιο εύκολη.
Depositphotos
Ορίστε μια καθημερινή ρουτίνα για όλα τα παιδιά
Ο διάσημος ηθοποιός του Χόλιγουντ Alec Baldwin και η σύζυγός του Hilaria έχουν τρία παιδιά: την τρίχρονη Carmen, τον δίχρονο Rafael και τον μικρό Leonardo, ο οποίος γεννήθηκε στις 12 Σεπτεμβρίου 2016. Η σύζυγος του Άλεκ μοιράζεται εύκολα στη σελίδα της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης πώς καταφέρνει να τα βγάλει πέρα με τρία παιδιά, καθένα από τα οποία απαιτεί το εκατό τοις εκατό της προσοχής της μητέρας της. Το σημαντικότερο μυστικό της είναι ότι η καθημερινότητα όλων των παιδιών πρέπει να είναι η ίδια.
«Όταν έχεις ένα παιδί, όλα είναι καλά - όλη σου η προσοχή είναι στραμμένη σε αυτό. Όταν είναι πολλοί, αυτή είναι μια ομάδα, οπότε πρέπει να κάνουν τα πάντα μαζί. Εάν προσπαθείτε να βεβαιωθείτε ότι κάθε παιδί ζει με το δικό του πρόγραμμα, έχετε εγγυημένο συνεχές άγχος. ”- Hilaria.
Συνδέστε τα παιδιά με την ώρα ύπνου των αδελφών τους
Δεν μπορούν όλα τα παιδιά να κοιμηθούν εύκολα και γρήγορα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η μητέρα τεσσάρων παιδιών, Anna Ananova, το ξέρει όσο κανένας άλλος. Έπρεπε να δοκιμάσει πολλούς διαφορετικούς τρόπους πριν βρει τον πιο αποτελεσματικό.
«Αποφασίσαμε να μην πιέσουμε το μωρό. Αν δεν θέλεις να κοιμηθείς, εντάξει. Και το βράδυ, όταν το παιδί τρόμαξε από το μηδέν, όταν ήταν πολύ κουρασμένο, όταν ήθελε να κοιμηθεί, είπαν σχολαστικά ότι γιε μου, αυτό συμβαίνει επειδή τη μέρα το σώμα σου δεν ηρεμούσε, είχε λίγη δύναμη και αρέσει. Την επόμενη φορά ξαπλώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, και μετά το βράδυ θα μπορούμε ακόμα να διαβάζουμε πριν πάμε για ύπνο, να φτύσουμε και ούτω καθεξής. Θα σας πω - λειτουργεί 100%, ακόμη και με ένα παιδί δύο ετών», είπε.
Ένας άλλος, σύμφωνα με την Άννα, ένας δοκιμασμένος στο χρόνο τρόπος για να κοιμάστε τα παιδιά κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι να ζητάτε βοήθεια: «Λέω στο μωρό:» Γιε μου, θέλω να κοιμηθώ, σε παρακαλώ βάλε με κάτω, κράτα μου το χέρι για πέντε λεπτά. Και αν πρέπει να βάλετε τους πάντες στο κρεβάτι την ίδια στιγμή, τότε μπορείτε να πείτε το εξής: «Παρακαλώ βοηθήστε με να βάλω την Αλένα στο κρεβάτι: προσποιηθείτε ότι κοιμάστε και μετά θα σας κοιτάξει και θα αποκοιμηθεί». Λειτουργεί πάντα!»
Ταπεινωθείτε, δεν είστε σούπερ μαμά
Φυσικά, είναι ωραίο να θεωρείτε τον εαυτό σας ανεξάρτητη μητέρα και να λέτε με περηφάνια ότι μπορείτε να χειριστείτε τα πάντα μόνοι σας, αλλά τις περισσότερες φορές αυτό είναι καλό και απλό μόνο στη θεωρία. Η ηθοποιός Olga Lomonosova - μητέρα - συνειδητοποίησε από τη δική της εμπειρία ότι είναι πολύ δύσκολο χωρίς τη βοήθεια μιας νταντάς ή μιας γιαγιάς.
«Στην αρχή προσπαθήσαμε να αντεπεξέλθουμε μόνοι μας. Αλλά μια φορά, όταν η Varya ήταν πέντε μηνών, πήγα σε ακρόαση για τη Mosfilm. Μου τηλεφώνησε ο Πασάς (σύζυγος της ηθοποιού. - Περίπου εκδ.)και είπε: «Κάνε ότι θέλεις, αλλά να είσαι σπίτι! Η Βάρυα χρειάζεται στήθος. Έτρεξα σπίτι με φρίκη, τότε ο Πασάς είχε ήδη ηρεμήσει το μωρό. Μετά από αυτή την ιστορία, καταλάβαμε ότι χρειαζόμασταν μια νταντά. Απευθυνθήκαμε σε πρακτορεία, αλλά εκεί συναντήθηκαν τόσο περίεργοι άνθρωποι. Μια φορά ήρθε η Λίλη σε εμάς. Κάθισε στον καναπέ και είπε: «Δεν ήμουν ποτέ νταντά, αλλά έχω δύο δικά μου παιδιά». Κάπως τυχερή, η Λίλη είναι ακόμα μαζί μας. Αλλά ψάχναμε για μια νταντά για πολύ καιρό », μοιράστηκε.
Όσο μεγαλώνει το παιδί, τόσο περισσότερες μπορείτε να του δώσετε οδηγίες να κάνει κάτι μόνο του: να τακτοποιήσει τα πράγματα πριν από την άφιξη των επισκεπτών, να σκουπίσει τη σκόνη στο ράφι ή να βοηθήσει στο μαγείρεμα (για παράδειγμα, να τακτοποιήσει το φαγόπυρο ή το ρύζι). Να είστε προετοιμασμένοι ότι στην αρχή θα πρέπει να τα ξανακάνετε όλα, αλλά παρόλα αυτά, όλες οι προσπάθειες του παιδιού πρέπει να ενθαρρύνονται και να μην το βοηθήσετε ποτέ μέχρι να το ζητήσει ο ίδιος.
Παραγγείλετε είδη παντοπωλείου στο σπίτι
Συχνά, ένα ταξίδι μιας μητέρας με παιδιά στο σούπερ μάρκετ μετατρέπεται σε πραγματική δοκιμασία: η μία κλαίει ότι δεν του αγόρασαν ένα παιχνίδι, η άλλη είναι κουρασμένη, η τρίτη είναι εντελώς αόρατη και μετά πρέπει ακόμα να κουβαλήσουν τεράστιες σακούλες με είδη παντοπωλείου στο σπίτι - δεν έχουν όλοι αυτοκίνητο ... Για να το αποφύγετε αυτό, μπορείτε να απλοποιήσετε την εργασία και να παραγγείλετε προϊόντα στο Διαδίκτυο - με παράδοση στο σπίτι.
«Συχνά (ειδικά ελλείψει του σπιτιού του συζύγου μου) παραγγέλνω παντοπωλεία μέσω Διαδικτύου με παράδοση. Εξοικονομώ χρόνο και δεν κουβαλάω βάρη», μοιράστηκε τη συμβουλή της μια πολύτεκνη μητέρα στην εφημερίδα Komsomolskaya Pravda. – Αυτή μάλλον δεν είναι πρωτότυπη συμβουλή, αλλά γιατί τότε εξακολουθώ να βλέπω οικογένειες με παιδιά σε σούπερ μάρκετ για τις οποίες τα ψώνια μετατρέπονται σε βασανιστήρια; Ένα καρότσι γεμάτο παιδιά, γάλα, χαρτί υγείας, όλα πέφτουν, όλοι τρέχουν, όλοι είναι νευρικοί... 5 λεπτά - κάντε κλικ στα προϊόντα που θέλετε με το ποντίκι και μετά άλλα 5 λεπτά για να ανοίξετε την πόρτα στον κούριερ. Μπορείς να παραγγείλεις γάλα, δημητριακά και παιδικές τροφές σε κουτιά και να μην το σκέφτεσαι ούτε για ένα μήνα».
Η Τατιάνα Ορλόβα με τον γιο της
«Θυσιάζω την τέλεια τάξη. Κάνουμε το συνηθισμένο καθάρισμα, αλλά είναι άσκοπο να «λάμπουμε» συνέχεια αν υπάρχουν πολλά παιδιά. Για λόγους ευκολίας λοιπόν, το σπίτι δεν χρειάζεται να είναι αποστειρωμένο. Έχω διαθέσιμα δημιουργικά υλικά και από καιρό σε καιρό κάποιος λερώνεται σε αυτά, αλλά δεν είναι δύσκολο για ένα παιδί να πλυθεί, να φιλήσει και να το αφήσει να συνεχίσει να παίζει », - Τατιάνα.
Και τέλος, μια απλή και χρήσιμη σύσταση πολλών έμπειρων μαμάδων.Συμβουλεύουν: ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε την τάξη σε ένα διαμέρισμα με παιδιά είναι να περάσετε όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο εκεί. Για παράδειγμα, αν πρέπει να περάσετε όλη την ημέρα στο σπίτι με όλη την ομάδα, τότε προσπαθήστε να πάτε βόλτα τουλάχιστον δύο φορές για τουλάχιστον δύο ώρες. Ξυπνήσαμε, πήραμε πρωινό, παίξαμε και βγήκαμε έξω. Μετά: έφαγα, κοιμήθηκα, έφαγα ένα απογευματινό σνακ - και περπάτησε ξανά. Μετά την επιστροφή - δείπνο, κολύμπι και ύπνο. Έτσι, θα είναι επίσης ευεργετικό για τα παιδιά - θα περάσουν πολύ χρόνο στον καθαρό αέρα και η τάξη θα παραμείνει στο σπίτι για πολύ περισσότερο.
Ποια γονεϊκά κόλπα χρησιμοποιείτε; Πείτε στα σχόλια.
Για να είμαι ειλικρινής: στη χώρα μας υπάρχει μια πολύ διφορούμενη στάση απέναντι στις πολύτεκνες οικογένειες. Και η εικόνα της πολύτεκνης μητέρας είναι ίδια για όλους: κουρασμένη, μελαγχολική, απεριποίητη. Αλλά αυτό φαίνεται να είναι παραπλανητικό. Δεν ψάξαμε καν για τις ηρωίδες αυτού του άρθρου: θυμηθήκαμε απλώς τις γνώριμες μητέρες των μεγάλων οικογενειών. Και καθένα από αυτά απολαμβάνει με την ομορφιά του.
Έλενα, 39 ετών, 3 παιδιά (12, 9, 5 ετών)
Ζούμε μια δραστήρια και πολυάσχολη ζωή. Περνάμε πάντα όλες τις διακοπές μαζί, οργανώνουμε κοινές διακοπές, ταξιδεύουμε με όλη την οικογένεια.
Ο άντρας μου και εγώ δουλεύουμε πολύ. Μπορείτε να πείτε ότι η δουλειά είναι το τέταρτο παιδί μου, αλλά είναι καλά ενσωματωμένη στη ζωή μου. Επιπλέον, ο άντρας μου προσπαθεί πάντα να με βοηθά σε όλα. Κατανέμουμε ξεκάθαρα τις ευθύνες και υπάρχουν μέρες που ο μπαμπάς παίρνει παιδιά από διάφορες δραστηριότητες. Και βρίσκουμε χρόνο και για δύο!
Όσο για την καθημερινότητα… Παραγγέλνουμε προϊόντα για το σπίτι στο ηλεκτρονικό κατάστημα και έμαθα πολλές γρήγορες και απλές, αλλά ταυτόχρονα χρήσιμες συνταγές, οπότε δεν χρειάζεται πολύς χρόνος.
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Για πολλά χρόνια ήμουν δυσαρεστημένος με τον εαυτό μου: τη σιλουέτα μου, το πρόσωπό μου, ήμουν τρομερά αβέβαιος για τον εαυτό μου. Μετά τη γέννηση του δεύτερου γιου μου, ζύγιζα 90 κιλά και έμοιαζα με κουλούρι. Μισούσα την αντανάκλασή μου στον καθρέφτη, αλλά κάποια στιγμή συγκέντρωσα τον εαυτό μου, άλλαξα εντελώς τη διατροφή μου και γύρισα τη ζωή μου.
Έχασα 30 κιλά, άρχισα να εκτιμώ την εμφάνισή μου και άρχισα να ενδιαφέρομαι πολύ για τον αθλητισμό. Ο τρόπος που κοιτάζω τώρα είναι το καλύτερο κίνητρο για περαιτέρω σπουδές.
Τώρα προπονούμαι 6 μέρες την εβδομάδα, κάποιες μέρες 2 προπονήσεις την ημέρα. Είναι τρέξιμο, crossfit, τρίαθλο. Έχω αρκετούς ημιμαραθώνιους και έναν μαραθώνιο (42 χλμ. σε 4,20 ώρες!).
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Ο αθλητισμός και η σωστή διατροφή είναι η κύρια φροντίδα του εαυτού μου. Χρησιμοποιώ κρέμες και μάσκες, όπως όλοι. Επισκέπτομαι αισθητικό πολύ σπάνια, αν και στην ηλικία μου, μάλλον πρέπει να πάρω αυτό το θέμα πιο σοβαρά.
Υπάρχει πάντα χρόνος για τον εαυτό σου, απλά πρέπει να τον θέλεις πραγματικά. Μπορείτε να κοιμηθείτε μέχρι τις 7-10 το πρωί, μπορείτε να παρακολουθήσετε τηλεοπτικές εκπομπές το βράδυ ή μπορείτε να αφιερώσετε αυτόν τον χρόνο στον εαυτό σας.
Το πρωί μου ξεκινάει στις 5.25 με 2 ποτήρια νερό. Τότε είτε τρέξιμο, είτε κάποια άλλη επιχείρηση. Μέχρι τις επτά το πρωί, όταν τα παιδιά ξυπνούν, το πρωινό είναι έτοιμο και η μαμά είναι ευδιάθετη και έτοιμη για μια παραγωγική μέρα.
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Ό,τι κάνω, το κάνω πρώτα για τον εαυτό μου. Αλλά, αναμφίβολα, η θαυμαστική ματιά του συζύγου μου είναι ευχάριστη και σημαντική για μένα.
Ο άντρας μου με στηρίζει σε όλα, αν και δεν το εγκρίνει πάντα. Για παράδειγμα, όταν ζήτησα ένα ποδήλατο δρόμου ως δώρο γενεθλίων, «το έστριψε στο ναό» με έκπληξη, αλλά έδωσε το ποδήλατο.
Άννα, 32 ετών, τρία παιδιά, (8, 6, 4 ετών)
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Κάποτε, ακόμη και πριν τον γάμο, ο σύζυγός μου και εγώ ονειρευόμασταν πέντε παιδιά. Όταν όμως καταλάβαμε ότι ο μεγαλύτερος γιος μας ο Μπογκντάν είχε αυτισμό, αποφασίσαμε να σταματήσουμε στα τρία.
Μας αρέσει να περνάμε χρόνο μαζί. Βγαίνουμε με τα παιδιά στη φύση, μας αρέσει να ανακαλύπτουμε νέες πόλεις, να κάνουμε οικογενειακά μίνι ταξίδια, να κανονίζουμε οικογενειακές βραδιές που όλα είναι «σβησμένα» και όλοι μαζί παίζουμε παιχνίδια.
Πιστεύουμε ότι είναι πολύ σημαντικό να περνάμε χρόνο μόνοι με κάθε παιδί και μερικές φορές έχουμε μέρες που «μοιράζουμε» τα παιδιά μεταξύ μας.
Αλλά βρίσκουμε χρόνο ο ένας για τον άλλον. Κατά καιρούς, ο σύζυγός μου με καλεί σε ραντεβού κάπου μαζί, και αν δεν βγει, κανονίζουμε ραντεβού στην κουζίνα! Ο ποιοτικός χρόνος που περνάμε μαζί μας εμπνέει, μας γεμίζει ενέργεια.
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Νομίζω ότι κάθε μαμά πρέπει να βρει χρόνο για τον εαυτό της. Είναι σαν τους κανόνες ασφαλείας σε ένα αεροπλάνο: πρώτα μια μάσκα για τον εαυτό σου - μετά ένα παιδί. Η διάθεση όλης της οικογένειας εξαρτάται από την κατάσταση της μητέρας. Όταν η μαμά είναι περιποιημένη, υγιής, νιώθει υπέροχα, όλοι είναι καλά!
Επομένως, πρέπει να αναθέσετε ευθύνες και να εργαστείτε σε ομάδα με έναν συνεργάτη. Ο σύζυγός μου και εγώ είμαστε μια μεγάλη ομάδα. Αντικαθιστούμε εύκολα ο ένας τον άλλον στις δουλειές του σπιτιού, στην ανατροφή των παιδιών.
Είναι σημαντικό για έναν άνδρα να αισθάνεται απαραίτητος και για μια γυναίκα - προστατευμένη.
Ο άντρας μου σχεδιάζει τη μέρα του πολύ ξεκάθαρα. Επομένως, το κύριο πράγμα για μένα είναι να τον προειδοποιήσω εκ των προτέρων ότι χρειάζομαι ένα μανικιούρ ή άλλη δουλειά, ώστε να το εντάξει στο πρόγραμμά του.
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Χρησιμοποιώ καλλυντικά υψηλής ποιότητας, έχω μια μηχανή περιποίησης προσώπου στο σπίτι. Στο σπίτι υπάρχει και αθλητική γωνιά, η οποία φτιάχτηκε για παιδιά, και τώρα τη χρησιμοποιεί όλη η οικογένεια.
Αλλά μου φαίνεται ότι το κύριο μυστικό της ομορφιάς για μια γυναίκα είναι η θετική στάση απέναντι στη ζωή και την ευτυχία. Όταν μια γυναίκα είναι χαρούμενη, είναι όμορφη!
Oksana, 36 ετών, τρία παιδιά (15, 12, 11 ετών)
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Ο εμπνευστής του καθενός από τα παιδιά μας ήταν ένας σύζυγος. Όταν παντρευτήκαμε, ήμουν ακόμα πολύ μικρός, μόλις είχα τελειώσει το πανεπιστήμιο, ονειρευόμουν να συνεχίσω τις σπουδές μου, να εκπληρώσω τον εαυτό μου στη δουλειά ...
Αλλά ο άντρας μου ήθελε πολύ παιδιά! Τώρα του είμαι πολύ ευγνώμων για το γεγονός ότι δεν έκανε πίσω από την επιθυμία του. Εγώ ο ίδιος δεν θα τολμούσα να γεννήσω τρία και μάλιστα με τόσο μικρή διαφορά ηλικίας.
Τρεις συνεχόμενες άδειες μητρότητας δεν ήταν εύκολο για μένα, για να είμαι ειλικρινής. Όμως τα παιδιά μου έμαθαν πολλά και όταν μεγάλωσαν, ανέλαβα ήρεμα την συνειδητοποίηση του εαυτού μου στο επάγγελμα. Έχοντας εμπειρία στην ανατροφή των παιδιών, αποδεικνύεται ακόμα καλύτερο!
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Ακόμα και στο σχολείο ονειρευόμουν να είμαι όμορφη. Όχι απλά όμορφη και χαριτωμένη, αλλά όμορφη!
Πάντα προσπαθούσα να ακολουθώ όσο το δυνατόν περισσότερο τις τάσεις της μόδας. Έχω εμπειρία στην επικοινωνία με μια στυλίστρια, από αυτήν έμαθα πώς να δημιουργώ σύνολα σε ρούχα. Αυτό δίνει λίγη αυτοπεποίθηση, ελευθερώνει χρόνο. Ξέρω ποιο χρώμα θα τονίσει την ομορφιά μου και ποιο στυλ - την αξιοπρέπεια της φιγούρας. Μερικές φορές με τις κόρες μου αλλάζουμε πράγματα, μου αρέσει πολύ!
Θεωρώ τον εαυτό μου τυχερό με τη γενετική. Μοιάζω στη γιαγιά μου και έμοιαζε πάντα νέα. Αλλά από την πλευρά μου, προσπαθώ να διατηρώ τον εαυτό μου σε φόρμα: ακολουθώ το μανικιούρ, το μακιγιάζ, το κούνημα της πρέσας. Αλλά με τρία παιδιά, είναι αδύνατο να μην είσαι δραστήριος, οπότε είμαι πάντα στο μυαλό μου!
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Είναι πολύ σημαντικό για μένα να μου αρέσει ο άντρας μου. Πάντα το πρωί, ακόμα κι αν είμαστε μόνο στο σπίτι, ανασηκώνω ελαφρά τα φρύδια και τις βλεφαρίδες μου. Βλέπω ότι είναι επίσης σημαντικό για τον άντρα μου να δείχνω καλά.
Ο σύζυγός μου έχει πολύ υψηλές οικογενειακές αξίες: δημιουργεί τόσο συναισθηματική όσο και οικονομική σταθερότητα στην οικογένειά μας, είναι πάντα εκεί σε μια δύσκολη κατάσταση, θα στηρίξει και θα καθησυχάσει. Αυτό είναι σημαντικό για μια γυναίκα. Όταν νιώθεις ασφάλεια, μπορείς να ανθίσεις!
Svetlana, 43 ετών, 6 παιδιά (16 ετών (δίδυμα), 13, 7, 4 ετών (δίδυμα)
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Πάντα ήξερα σίγουρα ότι ήθελα τουλάχιστον τέσσερα παιδιά. Ο σύζυγος συμφώνησε. Όμως μετά τη γέννηση του τρίτου παιδιού του, άρχισε να διστάζει. Ωστόσο, έξι χρόνια αργότερα, γεννήθηκε η Olivia - το τέταρτο παιδί μας. Για να κάνουμε πιο διασκεδαστικό να μεγαλώνουμε, θέλαμε να δώσουμε ζωή σε έναν ακόμη μικρό άνθρωπο. Και γεννήθηκαν δίδυμα! Έτσι πήραμε δύο ομάδες παιδιών: μια τριάδα από μεγαλύτερα και μια τριάδα νεότερων.
Δεν είναι δύσκολο να τα αντιμετωπίσεις όλα. Μεταφέρουμε διαφορετικές θήκες σε διαφορετικές ημέρες και δεν προσπαθούμε να κάνουμε τα πάντα ταυτόχρονα.
Και φυσικά βοηθάμε ο ένας τον άλλον. Είμαι ευγνώμων στον σύζυγό μου: έμαθε στα μεγαλύτερα παιδιά να μου προσφέρουν τη βοήθειά τους και προσπαθεί να αναλάβει μέρος των καθημερινών ανησυχιών. Ως αποτέλεσμα, έχουμε χρόνο για δύο, και αυτό είναι πολύ εμπνευσμένο.
Στην επαφή με τα παιδιά, το κύριο πράγμα είναι η υψηλής ποιότητας επικοινωνία. Συχνά πηγαίνουμε ένα ή δύο παιδιά κάπου για να μπορούμε να αφιερώσουμε τον μέγιστο χρόνο σε κάθε παιδί, να έχουμε την ευκαιρία να τα ακούσουμε και να τα ακούσουμε.
Αλλά υπάρχουν μέρες που πάμε κάπου με όλη την οικογένεια, και είναι πολύ διασκεδαστικό! Το να πηγαίνουμε σινεμά, σε εκθέσεις, θεατρικές παραστάσεις ή απλώς σε ένα καφέ ή στη φύση είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας.
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Η προσωπική μου φροντίδα: καθαρισμός, ενυδάτωση και θρέψη του δέρματος, μασάζ. Ο σύζυγος προτιμά να κάνει μόνος του μασάζ. Το άγγιγμα του παρέχει καλή ανοσία.
Η σωματική μου δραστηριότητα βελτιώνεται: τρέξιμο και μεγάλοι περίπατοι. Και ο τόνος δίνει σωματική αγάπη. Για μένα, αυτό είναι ένα σημαντικό και καλύτερο μέρος της έγγαμης ζωής.
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Ο άντρας μου αρέσει όταν είμαι όμορφη. Υποστηρίζει επίσης την απόκτηση νέων ρούχων, αξεσουάρ και καλών αρωμάτων, παπουτσιών και καλλυντικών.
Αν μόνο εσύ, καλή μου, ήσουν χαρούμενη και χαμογελαστή!
Και χαμογελάω. Τηρώ τον κανόνα: «Κάνε στους ανθρώπους όπως θέλεις να σου συμπεριφέρονται.» Οι άνθρωποι δεν ανταποδίδουν πάντα, αλλά ξέρω ότι έκανα ό,τι καλύτερο μπορούσα. Και είμαι χαρούμενος γι' αυτό!
Αφιέρωσα 15 χρόνια από τη ζωή μου κυρίως στα παιδιά. Ασχολήθηκε επίσης με την κοινωνική εργασία για οικογενειακά θέματα. Τώρα επιστρέφω στη δημοσιογραφία και το αγαπημένο μου χόμπι είναι το σχέδιο μόδας.
Η πίστη μου δίνει δύναμη. Πιστεύω ότι ο Θεός είναι ζωή.
Άννα, 30 ετών, τέσσερα παιδιά (5,4,3 ετών και 7 μηνών)
Δεν σχεδιάσαμε κανένα από τα παιδιά, εξάλλου ήμασταν προστατευμένοι ποικιλοτρόπως, αλλά τίποτα δεν πέτυχε. Αυτό είναι καλό - είμαστε πολύ χαρούμενοι!
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να μυήσουμε τα παιδιά στη ζωή και τα ενδιαφέροντά μας. Για πέντε χρόνια ζωής με παιδιά, επισκεφτήκαμε την Ελλάδα, την Τουρκία, την Αίγυπτο, τη Λιθουανία και την Τενερίφη. Ξεκουραζόμαστε ενεργά. Για παράδειγμα, στην Τενερίφη ταξιδέψαμε όλο το νησί με το αυτοκίνητο, ανεβήκαμε στο ηφαίστειο, παρόλο που ήμουν 7 μηνών έγκυος και ο μεγαλύτερος γιος μας ήταν τότε μόλις 11 μηνών.
Στο Μινσκ, επίσης, μπορείτε πάντα να βρείτε ψυχαγωγία, τόσο επί πληρωμή όσο και δωρεάν, θα υπήρχε μια επιθυμία!
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Στην οικογένειά μας όλα λειτουργούν αρκετά ομαλά. Τα παιδιά έχουν καθημερινή ρουτίνα, υπάρχουν καθήκοντα που εκτελούν. Για παράδειγμα, μαζέψτε παιχνίδια πριν πάτε για ύπνο, βάλτε βρώμικα ρούχα στο πλυντήριο, καθαρίστε τα πιάτα μετά το φαγητό, πετάξτε τα σκουπίδια.
Πάντα βοηθάει ο ένας τον άλλον, κάτι που με κάνει πολύ χαρούμενο. Ένα τεράστιο πλεονέκτημα είναι ότι αν χρειαστεί, τα ίδια τα παιδιά μπορούν να παίξουν και αυτή τη στιγμή μπορώ να κάνω οικιακές δουλειές, απλώς να είμαι κοντά.
Προσπαθώ να απλοποιήσω τη ζωή μου: είναι δύσκολο να πλένω τα πιάτα - το αγόρασαν για το πλυντήριο πιάτων. Δύσκολη σκούπα - ρομποτική ηλεκτρική σκούπα. Καθαρίζω μόνος μου, δεν έχουμε νταντάδες και βοηθούς.
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Η σχέση μου με τον άντρα μου είναι ο καθρέφτης μου. Αν τσακωθήκαμε ξαφνικά, το φως δεν μου κάνει καλό και πέφτουν τα χέρια μου. Και η επιδοκιμασία και ο έπαινος του είναι για μένα σαν μαγική σκόνη.
Ο άντρας μου είναι το στήριγμά μου. Με βοηθάει απολύτως σε όλα, φροντίζει ενεργά τα παιδιά και το σπίτι και με φροντίζει πολύ.
Ξέρω ότι με αποδέχεται, γι' αυτό θέλω να γίνομαι όλο και καλύτερος, να φαίνομαι ελκυστικός, να είμαι ενδιαφέρων, να εξελίσσομαι.
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Φροντίζω μόνος μου τον εαυτό μου. Κάνω τακτικά μανικιούρ, πεντικιούρ, wraps, βάφω τα φρύδια και τα μαλλιά μου. Δεν χρησιμοποιώ καθόλου κρέμες: είναι δυσάρεστο για μένα να νιώθω βάρος στο δέρμα. Πλένω συχνά το πρόσωπό μου με σαπούνι.
Από το πρωί προσπαθώ να τακτοποιήσω τον εαυτό μου, να κάνω styling και καθημερινό μακιγιάζ για να νιώθω όμορφα, ακόμα κι αν κάθομαι όλη μέρα στο σπίτι. Αυτό είναι σημαντικό για μένα.
Για να διατηρήσω το σώμα μου σε φόρμα, παρακολουθώ προπόνηση ems (ηλεκτρομαγνητική διέγερση).
Και οι συναντήσεις με φίλους, οι βόλτες μόνη, οι βραδινές συζητήσεις με τον άντρα της αγκαλιά βοηθούν στη διατήρηση της ψυχικής δύναμης. Και φυσικά - παιδιά! Τους αγαπώ πολύ.
Πηγή φωτογραφίας: αρχείο ηρωίδας
Το μυστικό της ομορφιάς μου βρίσκεται στην αγάπη για τον εαυτό μου. Δεν μπορείτε να κάνετε οικονομία στον εαυτό σας (με μια λογική έννοια), δεν μπορείτε να συγχωρήσετε τον εαυτό σας για τεμπελιά. Όσο πιο δραστήριος είσαι, τόσο πιο ενδιαφέρουσα είναι η ζωή σου.
Τώρα αναπτύσσω το blog μου στο Instagram, βοηθώ στη διοργάνωση διαφόρων εκδηλώσεων και εν μέρει κάνω διαφήμιση και PR. Έχω ελεύθερο πρόγραμμα, οπότε καταφέρνω να παρακολουθώ τα πάντα. Εγώ ο ίδιος πήγα σε αυτό και προσπάθησα να κάνω τη ζωή μου ακριβώς έτσι. Και ο καθένας μπορεί να φτιάξει τη ζωή του!
«Της χάιδεψε την κοιλιά και κάλεσε τον Ayu να τραγουδήσει μαζί μου». Η τραγουδίστρια Rusya για τη γέννηση της κόρης της και την περιοδεία με ένα μωρό
Τα παιδιά σε οποιαδήποτε οικογένεια, αν είναι αγαπημένα, φέρνουν πολλή χαρά, ευτυχία, καθώς και προβλήματα και ανησυχίες. Μια πολύτεκνη μητέρα είναι πάντα πιο δύσκολη από μια με ένα ή δύο παιδιά. Λόγω των συνεχών ανησυχιών για τα παιδιά και τις δουλειές του σπιτιού, μια μητέρα σε μια μεγάλη οικογένεια χάνει μερικές φορές αυτό το αίσθημα ευτυχίας από τα πολλά παιδιά, μερικές φορές εκνευρίζεται, είναι πάντα απασχολημένη. Όλες οι υποθέσεις της καταλήγουν στο μαγείρεμα, στο καθάρισμα, στο να ταΐζει τους πάντες στην ώρα τους, να τους μαζεύει για το νηπιαγωγείο, μετά να τους μαζεύει, να τους κοιμίζει κ.λπ. Αλλά μάταια. Ακόμα και σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να παραμείνετε όχι μόνο χαρούμενοι, αλλά και περιποιημένοι και όμορφοι.
Για να το κάνετε αυτό, πρέπει πρώτα να καταλάβετε ότι μια μεγάλη οικογένεια είναι ένας δείκτης της δύναμής σας. Πράγματι, πολλοί φοβούνται να γεννήσουν τρίτο, τέταρτο κ.λπ. παιδί ακριβώς λόγω της έλλειψης χρόνου και χρημάτων, λόγω του φόβου ότι δεν θα το αντιμετωπίσουν. Και θα δείξεις με όλο σου τον τρόπο ζωής και συμπεριφοράς ότι δεν είναι έτσι. Πιθανώς, μόνο όσοι έχουν περισσότερα από ένα παιδιά μπορούν να το καταλάβουν αυτό.
Σχεδιάζουμε χρόνο για το καθένα ξεχωριστά
Εντάξει, όλα τα φασαρία στην άκρη, είναι απλά μπερδεμένα. Ας προχωρήσουμε σε συγκεκριμένες ενέργειες. Για να πετύχετε, πρέπει να προγραμματίσετε σωστά τον χρόνο. Γιατί να πάρεις στυλό και σημειωματάριο; Καταγράφουμε όλες τις καθημερινές υποχρεώσεις, χωρίς τις οποίες είναι αδύνατο να γίνουν. Πάρτε για παράδειγμα μια οικογένεια με τρία παιδιά, όταν ο πατέρας εργάζεται και η μητέρα φροντίζει τα παιδιά. Πρώτον, μπορείτε να είστε χαρούμενοι που δεν έχετε τόσα πολλά παιδιά και, δεύτερον, δεν χρειάζεται να σκεφτείτε να κερδίσετε χρήματα.
Ας πούμε ότι το πρώτο παιδί είναι μαθητής δημοτικού, το δεύτερο παιδί πηγαίνει στο νηπιαγωγείο και το τρίτο είναι ένα μωρό κάτω του ενός έτους. Σημειώνουμε σε ένα τετράδιο πότε είναι απαραίτητο να μεγαλώσουμε το μεγαλύτερο για να ετοιμαστεί για το σχολείο, να πάρει πρωινό κ.λπ. Όταν γυρίζει από το σχολείο, όταν χρειάζεται να του ταΐσουν μεσημεριανό, μετά από το οποίο μπορεί να ξεκουραστεί λίγο, να κάνει μια βόλτα, να ασχοληθεί με τις δουλειές του. Όταν χρειάζεται να καθίσει για μαθήματα, πόση ώρα χρειάζεστε για να τα κάνετε μαζί και να σκεφτείτε τι θα κάνει ο πιο μικρός - ίσως κοιμάται εκείνη την ώρα.
Τώρα γράφουμε τα πάντα για το δεύτερο παιδί - όταν πρέπει να το πας στο νηπιαγωγείο, να το πάρεις, μην ξεχνάς ότι πρέπει να του δώσεις τουλάχιστον μισή ώρα προσοχή από σένα: διαβάστε, ακούστε ιστορίες από το νηπιαγωγείο κ.λπ. Σημειώστε πότε πάει για ύπνο, πότε πρέπει να λουστεί πριν κοιμηθεί κ.λπ.
Λοιπόν, γράφουμε τα πάντα για το τρίτο παιδί. Εδώ βέβαια θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος, ανάλογα με τη συγκεκριμένη ηλικία. Όταν κοιμάστε, όταν τρώτε, όταν κάνετε μπάνιο κ.λπ. Παρεμπιπτόντως, σε μια τέτοια κατάσταση - ο καλύτερος τρόπος τροφοδοσίας - σύμφωνα με το πρόγραμμα, ανεξάρτητα από το τι λένε οι αντίπαλοί του. Πρώτον, είναι βολικό για όλη την οικογένεια, υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να είστε σε θέση να δώσετε αρκετή προσοχή στα άλλα μέλη της οικογένειας, να ξανακάνετε τα πάντα και, δεύτερον, ένα παιδί, όταν ζει σύμφωνα με ένα καθιερωμένο, ποτέ διαταραγμένο καθεστώς, είναι πιο ήρεμος και αναπτύσσεται καλύτερα. Συνηθίζει το γεγονός ότι αυτή την ώρα τρώνε, και αυτή την ώρα κοιμούνται, και επομένως τα παίρνει όλα ήρεμα. Φυσικά, στην αρχή δεν θα είναι εύκολο, ειδικά αν δεν υπήρχαν τέτοιοι κανόνες στην οικογένειά σας πριν, γιατί θα πρέπει να συνηθίσετε τους πάντες σε μια συγκεκριμένη ρουτίνα, αλλά στη συνέχεια όλα θα πάνε εύκολα και χωρίς προβλήματα. Δοκιμάστε το - και δείτε μόνοι σας.
Βάζοντάς τα όλα μαζί
Αφού καταγραφούν όλα τα κύρια σημεία για κάθε παιδί ξεχωριστά, πρέπει να τα συνδυάσετε όλα μαζί. Παρεμπιπτόντως, μην ξεχάσετε να λάβετε υπόψη τέτοιες στιγμές που τα παιδιά πρέπει να πάνε για ύπνο πριν από τις εννέα το βράδυ, πρέπει να σκεφτείτε σωστά την καθημερινή ρουτίνα για όλους, ώστε να υπάρχει αρκετός χρόνος για μαθήματα και για μαθήματα , και για ξεκούραση και προσωπικές υποθέσεις, βόλτες κ.λπ.
Το πιο δύσκολο κομμάτι είναι να συνδυάσεις τις τρεις ρουτίνες. Αρχικά, προσπαθήστε να ταΐζετε τα παιδιά ταυτόχρονα, για παράδειγμα, το δείπνο και το πρωινό μπορούν να μοιραστούν, το μεσημεριανό γεύμα με εκείνα τα παιδιά που είναι στο σπίτι αυτή την ώρα, δηλαδή με τους μεγαλύτερους και τους νεότερους. Φυσικά, το μωρό θα έχει τη δική του σειρά σίτισης, αλλά χρειάζεται σταδιακά, καθώς μεγαλώνει, να μεταφέρεται στην ώρα που τρώει όλη η οικογένεια. Όλοι πρέπει να σηκωθούν νωρίς το πρωί για να ετοιμαστούν στην ώρα τους, καλό είναι να ετοιμάζετε ό,τι χρειάζεστε το βράδυ για να μην υπάρχει επιπλέον φασαρία. Όταν βλέπετε μεγαλύτερα παιδιά στο σχολείο και στο νηπιαγωγείο, μπορείτε να πάρετε το μικρότερο μαζί σας για μια βόλτα και μετά να πάτε στο παντοπωλείο. Όλες οι λίστες πρέπει να καταρτίζονται εκ των προτέρων, συμπεριλαμβανομένου του δεν θα είναι περιττό να σκεφτείτε τη διαδρομή, ώστε να μην χρειάζεται να χάνετε χρόνο σε περιττό τρέξιμο.
Ενώ τα μεγαλύτερα παιδιά στην τάξη και στο νηπιαγωγείο, μπορείτε να ασκηθείτε με το μωρό, αφιερώστε ένα συγκεκριμένο χρόνο για αυτό. Είναι επίσης απαραίτητο να προβλεφθεί μισή ώρα, την οποία το μωρό πρέπει να περάσει μόνο του, πρέπει να μάθει να διασκεδάζει. Ταυτόχρονα, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να τον αφήσετε μόνο του στο δωμάτιο, μπορείτε να τον βάλετε δίπλα του ή στην αρένα και να κάνετε κάποια πράγματα, για παράδειγμα, να σιδερώσετε τα ρούχα. Όταν πάει για ύπνο, πάμε να μαγειρέψουμε. Συνιστάται επίσης να σκεφτείτε εκ των προτέρων το μενού, συνιστάται επίσης να κάνετε αναζήτηση στο Διαδίκτυο ή σε βιβλία για χρήσιμες συνταγές που προετοιμάζονται γρήγορα. Οι σύγχρονες οικιακές συσκευές - ένας φούρνος μικροκυμάτων, μια αργή κουζίνα κ.λπ. θα γίνουν επίσης βοηθοί. Το νόστιμο και υγιεινό μπορς μπορεί να μαγειρευτεί και σε αργή κουζίνα, ενώ θα χρειαστείτε λιγότερο κόπο, άρα και χρόνο.
Ο γέροντας ήρθε από το σχολείο - ήρθε η ώρα να τον ταΐσετε, ταυτόχρονα να ενδιαφερθείτε για τις σχολικές υποθέσεις. Όσο ξεκουράζεται μετά το σχολείο, μπορείτε επίσης να χαλαρώσετε, αν το μωρό κοιμάται, αν όχι, απασχολήστε το με κάτι. Μια άλλη βόλτα, ήδη μαζί με το μωρό και το μεγαλύτερο παιδί, πηγαίνετε στο νηπιαγωγείο για το μεσαίο, μετά από το οποίο μπορείτε να κάνετε μια βόλτα μαζί.
Όταν γυρίσετε σπίτι, ταΐστε τα παιδιά, αφήστε τον μεγαλύτερο να καθίσει για μαθήματα και μπορείτε να παίξετε με τους υπόλοιπους προς το παρόν. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ελέγξτε τα μαθήματά σας, ξεκινήστε να ετοιμάζεστε για ύπνο. Ενώ οι μεγάλοι μαζεύουν παιχνίδια, ο μικρότερος μπορεί να λουστεί και να κοιμηθεί. Στη συνέχεια - ο μεσαίος, ενώ κολυμπάει στο μπάνιο υπό την επίβλεψη του μεγαλύτερου, μπορείτε να φτιάξετε τα κρεβάτια, να ετοιμάσετε όλα όσα χρειάζεστε για αύριο, κ.λπ. Ίσως ο γέροντας κάνει μπάνιο μόνος του, μπορεί να χρειαστεί λίγη βοήθεια. Όταν όλοι έχουν πάει για ύπνο, ξεπλύνετε και τον εαυτό σας για να ανακουφιστείτε από την κούραση και ακόμα καλύτερα, ξαπλώστε στο μπάνιο, χαλαρώστε.
Υποχρεωτική ξεκούραση και σχέδια για αύριο
Τώρα έχετε μια ή δύο ώρες ελεύθερο χρόνο, μπορείτε να χαλαρώσετε και να κάνετε τα δικά σας: διαβάστε, δείτε μια ταινία κ.λπ. Απλώς θυμηθείτε να γράψετε πρώτα το σχέδιο για την επόμενη μέρα. Γενικά, αξίζει να αφιερώσετε μια-δυο ώρες κάποια μέρα, για παράδειγμα, ένα Σαββατοκύριακο, όταν ο μπαμπάς περπατάει με τα παιδιά, για να φτιάξετε ένα σχέδιο για την εβδομάδα, ένα μενού, μια λίστα με ψώνια. Οι αγορές μπορούν να γίνουν μόνο μία φορά την εβδομάδα, αγοράζοντας αμέσως όλα όσα χρειάζεστε ή καθημερινά, όπως προτιμάτε. Μπορεί να μην έχετε πολύ χρόνο για τις δουλειές του σπιτιού. Εδώ, οι οικιακές συσκευές θα έρθουν στη διάσωση, όπως ήδη αναφέρθηκε, και το ίδιο σχέδιο υποθέσεων. 15 λεπτά την ημέρα μπορούν να βρεθούν για καθάρισμα, αν και φαίνεται ότι αυτό δεν είναι αρκετό, αλλά αν τα χρησιμοποιήσετε με σύνεση, τότε θα είστε πάντα καθαροί. Για παράδειγμα, τη Δευτέρα καθαρίζουμε την κουζίνα, την Τρίτη σκουπίζουμε τη σκόνη, την Τετάρτη καθαρίζουμε το πάτωμα κ.λπ. Θα πρέπει να γράψετε εκ των προτέρων πότε και τι να κάνετε, τότε θα έχετε χρόνο για τα πάντα.
Φυσικά, όλα τα παραπάνω είναι ένα πολύ προσεγγιστικό παράδειγμα. Αλλά μπορείτε να καθοδηγηθείτε από αυτό όταν σχεδιάζετε τη δική σας καθημερινή ρουτίνα, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της οικογένειάς σας και τα γούστα της. Σας προειδοποιώ ότι θα είναι δύσκολο μόνο στην αρχή, τότε όλα τα μέλη της οικογένειάς σας θα συνηθίσουν τους νέους κανόνες και όλα θα είναι πολύ πιο εύκολα.
Όταν σχεδιάζετε τη ρουτίνα σας, φροντίστε να αφήσετε λίγο χρόνο για να φροντίσετε την εμφάνισή σας. Το να βάζεις μάσκα ενώ κάνεις μπάνιο δεν είναι καθόλου δύσκολο, το περπάτημα με γρήγορο ρυθμό είναι επίσης εύκολο, αλλά θα φαίνεσαι ωραία και θα έχεις χρόνο για όλα.
Λοιπόν, αν μπορείτε να βρείτε χρόνο για γυμναστική, 10-15 λεπτά μαθήματα είναι αρκετά για να φαίνεστε αξιοπρεπείς. Ένα ντους αντίθεσης το πρωί δεν θα πάρει πολύ χρόνο, αλλά θα δώσει σθένος και δύναμη για όλη την ημέρα.
Καλή τύχη, επιτυχία και ευτυχία. Να κάνεις πάντα τα πάντα, να δείχνεις 100% και να απολαμβάνεις τη ζωή και τα πολλά παιδιά!
