Käteõli kuivuse ja pragude vastu. Ilu ja tervis: mida teha, kui kätenahk on kuiv ja praguneb vereks? Parimad kreemid kuivale kätenahale

Kuivi käsi saab kodus ravida niisutavate seepidega, kuid mõnikord vajate probleemi lahendamiseks spetsiaalset ravi. Karedus, mis mõnikord põhjustab sügelust, lõhenemist, põhjustab ebamugavust ja mõnikord piirab töövõimet.

Kas on mingi probleem? Sisestage vormi "Sümptom" või "Haiguse nimi" vajutage sisestusklahvi ja saate teada kõik selle probleemi või haiguse ravimeetodid.

Sait pakub taustateavet. Kohusetundliku arsti järelevalve all on võimalik haiguse adekvaatne diagnoosimine ja ravi. Kõigil ravimitel on vastunäidustused. Vajalik on spetsialisti konsultatsioon, samuti juhendi üksikasjalik uurimine! ...

Kuivate käte põhjused ja ravi

Kuiva naha põhjused on erinevad:

• Kliimatingimused. Kõrge õhuniiskus ja madal temperatuur talvise külmetuse korral aitavad kaasa käte liigsele kuivusele.
• Kuivad ilmastikutingimused, mis põhjustavad naha lõhenemist. See probleem esineb lämbete piirkondade elanike seas.
• Pikaajaline kokkupuude ultraviolettkiirgusega. Soodustab niiskuse aurustumist, jättes naha kuivaks ja koledaks.
• Kütteseadmete ja kliimaseadmete olemasolu magamistoas, mis põhjustab õhu kuivamist.
• Mitmekordne käsipesu, mis eemaldab kaitsva rasvakihi.
• Geneetiline eelsoodumus.
• Psoriaas kuivade sügelevate laikudega kogu kätel.
• Sage kokkupuude pesu- ja puhastusvahendites sisalduvate kemikaalidega.
• Pikaajaline kokkupuude külmaga ilma kinnasteta.
• Avitaminoos.
• Vanusega seotud muutused.
• Ebaõige kätehooldus.
• Allergia toidu või muude ainete suhtes.
• Mitmete dermatoloogiliste haiguste esinemine.

Käte kuivamisel on 2 etappi:

• Esialgne;
• Käivitatud.

Esialgne näitab esimeste kareduse märkide ilmnemist nahal. Kaugelearenenud staadiumisse üleminekul ilmnevad täiendavad märgid - praod, millega kaasneb sügelus ja valu. Te ei pea oma pastakaid sellisesse olekusse viima, vaid alustage ravi õigeaegselt.

Sõrmede lõhenemise põhjused

Esiteks on see kole ja teiseks on see valus. Nii välised kui ka sisemised tegurid võivad kaasa aidata pragude ilmnemisele.

Teised on:

• Seenhaigused;
• Hormonaalne tasakaalutus;
• Ekseemi moodustumine.

Tuntuim vanemas eas käte kuivamise põhjus on hormonaalne tasakaalutus.

Alljärgnev võib vanemas eas põhjustada pingetunnet, lõtvumist ja liigset kuivust:

• Diabeet. See haigus nõuab pidevat glükoositaseme jälgimist, mille kõikumine võib esile kutsuda liigset kuivust ja dehüdratsiooni.

  Ärge unustage haiguse tõsidust, mis võib avalduda pikkade mitteparanevate haavade kujul. Ebaõige kätehooldus võib esile kutsuda mitmete ebameeldivate haiguste ilmnemise.

• Hüpotüreoidism. Vanemas eas tavaline kilpnäärme talitlushäire võib vähendada naha rasvasisaldust, muutes selle karedaks ja kuivaks. Ükski niisutav kreem ei aita.

Kuivust saab ravida ka kodus:

• Valige seebiks niisutav seep;
• Minimeerige kokkupuudet seebi, pesuvahenditega, kasutage majas töötamisel kindaid;
• Naha niisutamine kreemiga pärast vanniskäiku või seebiga pesemist. Kreem ei tohiks sisaldada värvaineid, lõhnaaineid;
• Koorimine, mis hõlmab surnud rakkude koorimist. Lihtsaim viis on valmistada lauasoola ja oliiviõli segu vahekorras 1: 2;
• Külastage ilusalonge, pöörake tähelepanu parafiinravile. Parafiinivannid aitavad pehmendada käte pinda, elastsust. Mõned peavad seda protseduuri noorendavaks;
• Tehke vaseliinõli iga päev enne magamaminekut, mille käigus hõõruge nahka paksu vaseliinikihiga ja kandke puuvillaseid kindaid. Selle protseduuri mõju on näha hommikul.

Raviks mõeldud toitvad salvid

1. "Boro plus" - suudab kõrvaldada kõik epidermise põletikulised protsessid, taastab rasunäärmete töö.
2. "Radevit" on põletikuvastase, regenereeriva toimega salv. Suure hulga A-, E- ja D-rühma vitamiinide sisaldus vähendab põletustunnet, sügelust, kaitseb nahka väliste negatiivsete tegurite mõju eest.
3. "Bepanten" on pantoteenhappel põhinev salv. Soodustab pragude, kriimustuste, haavade kiiret paranemist. Tugevdab kollageeni tootmist, parandab ainevahetusprotsesse organismis.

Kuivad, lõhenenud varbad saab koduste vahenditega ise paraneda. Selleks on vaja salitsüülset salvi ja glütseriini. Segage need koostisosad võrdsetes osades. Valmistatud seguga katta nahk iga päev.

Paralleelselt salvide, kreemide kasutamisega on vaja võtta vitamiinide kompleksi, mis aitab parandada naha struktuuri.

Kõige kuulsamad vitamiinid:

• Neurovitan;
• Vitrum ilu;
• Kosmeetikatoodete tähestik.

Kuivuse test

Kuivuse määramiseks toimige järgmiselt: vajutage mitu korda sõrmega käele.

Kui plekk ei kao pikka aega, tähendab see, et nahk nõuab teie poolt täiendavat tähelepanu.

Millal peaks ravi olema kiireloomuline?

• Sügavate veritsevate haavade ilmumine.
• Kestendav naha koorimine.
• Sügeluse ja põletustunde ilmnemine.
• Punaste laikude ilmumine, mis viitab niiskuse puudumisele kehas.

Video

Kõige kuulsamad kreemid

1. Kolmekordse toimega Hydro active kreem (Hydro active) – mõeldud naha seisundi parandamiseks. Kaitseb seda kemikaalide kahjulike mõjude eest.
2. "Veluur" - mõeldud pragude, kriimustuste vastu võitlemiseks. Sellel on põletikuvastased omadused. Kreem sisaldab kummelit, glütseriini ja vitamiinide kompleksi.
3. "Kodused retseptid" - kreem sisaldab mesilasema piim, mis aitab kaasa rakkude uuenemisele, aitab säilitada niiskust nahas.

Õige toitumise tähtsus

Igapäevasesse dieeti on vaja lisada palju vitamiinirikkaid toite, köögivilju ja puuvilju.

Need sisaldavad:

• rohelus;
• Kala;
• Munad;
• Teravili;
• Pähklid.

Peame loobuma rämpstoidust:

• Praetud;
• soolane;
• Kuivatatud;
• Suitsutatud;
• Kiirtoidud.

Joogiks on parem juua taimeteesid.

Peate unustama gaseeritud joogid. Veetarbimist tuleks maksimeerida, sest sellest sõltub naha niiskusesisaldus. Vesi aitab kiirendada ainevahetusprotsesse organismis ja takistab naha enneaegset vananemist.

Veevarustus peaks olema seestpoolt, kuid väljastpoolt. Kontrollige niiskust ruumis, kus te viibite.

Kui kuivus on seotud allergilise iseloomuga haigustega, tuleb pöörduda allergoloogi või perearsti poole.

On aegu, mil käte kuivus on siseorganite haiguste näitaja. Need on haigused, mis on seotud mao- ja sooleprobleemidega.

Ennetavad meetmed kuivamise vältimiseks

1. Minimeerige hooldust alkoholipõhiste toodetega.
2. Enne kuuma ilmaga õue minekut kanna peale päikesekaitsekiht kreemi.
3. Kasutage niisutajat.
4. Ärge unustage õiget toitumist.
5. Väliste tegurite mõju piiramine.
6. Käsimaskide kasutamine.

Kodune kartulimask

1. Keeda kartulid, valmista kartulipuder.
2. Kata käed seguga, pane kätte kindad.
3. Paari tunni pärast peske see jaheda veega maha. Nahk muutub pehmeks ja õrnaks.

Selleri kosmeetika

1. Koori sellerijuur, keeda tund aega.
2. Kurna järelejäänud vedelik läbi marli.
3. Kasutage seda käte hõõrumise asemel. Nädala jooksul märkad selgeid muutusi. Naha toonus paraneb, pinguldus ja elastsus suureneb.

Käed vajavad igapäevast hooldust olenemata vanusest. See on naise puhtuse, ilu näitaja.

Miks ilmnevad kuivus ja punetus

Naha kuivuse, punetuse põhjuse väljaselgitamiseks peate analüüsima oma elustiili ja tervislikku seisundit.

Kuivuse ja punetuse põhjuseid võib olla mitu, üks neist on seotud käte võimalike teguritega. Kehv tervis võib olla teine ​​põhjus.

Käte naha halva seisundi välised tegurid on järgmised:

• Detergentide, kosmeetikavahendite halb mõju;
• Ilmastikutingimused: tugev tuul, pakane või kõrvetav päike;
• niiskuse puudumine ruumis;
• Täiendav kosmeetika nahale.

Kuivuse ja punetuse sisemised põhjused:

• Vitamiinide puudumine kehas;
• Nahaprobleemid (erinevad haigused);
• Vale ainevahetus;
• Vanusenäitajad (vananemine);
• Tõsisemad haigused, mis on seotud tervislike seisunditega.

Kui põhjus, miks nahk kuivab, punetab, on kindlaks tehtud, siis tuleb proovida seda korrigeerida.

Kuivuse ja punetuse kõige levinumad põhjused on ilmastikutingimused. See probleem lahendatakse kiiresti, ilma eriliste tagajärgedeta. Selleks proovige lihtsalt oma käsi külma eest kaitsta, kandes kindaid. Enne ebamugava ilmaga õue minekut proovige neid kreemiga niisutada.

Kui kehal on endiselt vitamiinide puudus, proovige juua nendel eesmärkidel vajalikku ravimikuuri. Ei ole üleliigne konsulteerida spetsialistiga, diagnoosida teste ja muid protseduure, mis võivad viidata tervise halvenemisele.

Veel üks kasulik nipp käte korrashoidmiseks on pesuvahendite kasutamise pidev jälgimine. Seda pole raske teha. Vahetult pärast pesemist jälgige nahka, vaadake, kas ilmneb punetus või kuivus. Kui jah, vahetage pesuainet.

Tõhusad hooldused ilusalongides

Erinevates ilusalongides tehtavad protseduurid peaksid olema suunatud võimalikult kiirele lahendusele probleemile, millega klient pöördus. Meie puhul kaalume kõiki protseduure, mis võitlevad kuiva nahaga. Iga inimene, kes lubab endale teha mis tahes kuivuse kõrvaldamiseks mõeldud protseduure, tunneb märgatavat kergendust juba esimesest seansist. Selle põhjuseks on teie käte hoolikas ja professionaalne käsitsemine spetsialistide poolt.

Ilusalongide võrgustik pakub kõigile klientidele laia valikut protseduure, mis on suunatud naha hooldamisele, tugevdamisele, niisutamisele.

Kõige populaarsemad neist hooldustest on spaahooldused.

Spaahooldused hõlmavad:

• Vannid;
• Koorimine;
• Maskid;
• Massaaž;
• Parafiini mähis.

Parafiinimähis on tõhus hooldus, mis leevendab kuivust. Selline mähis viiakse läbi vahaga, mis kuumutatakse teatud temperatuurini ja kantakse seejärel kätele, luues meeldiva efekti. Pärast vaha eemaldamist on teie käed niisutatumad ja õrnemad. Mõju on seletatav asjaoluga, et vaha aitab avada poore, parandab verevoolu.

Vannid, massaaž, koorimine, maskid pole vähem meeldivad, tõhusad vahendid kuivuse vastu. Selliste protseduuride lõpus määrib meister kätele niisutava kreemiga, mis tugevdab kogu kombinatsiooni.

On veel üks protseduur, mis parandab naha seisundit. See on hüaluroonhappe subkutaanne süst. Pärast seda on nahk siledam ja pingul. Protseduur on näidustatud vanusepiiranguga naistele.

Vanni retseptid kodus

Vannid aitavad anda nahale värske ja loomuliku oleku. Protseduurid aitavad teil kodus oma käte eest hoolitseda. Selliseid vanne on lihtne teha.

Selleks, et vannidel oleks ainult hea mõju, peate meeles pidama reegleid, mis võivad enne protseduuri kasuks tulla:

1. Esimene reegel on naha ettevalmistamine. Seda tuleb teha õigesti. Esimene samm on naha puhastamine mustusest ja muudest soovimatutest väliskihtidest.
2. Kõik vanni ettevalmistused tuleks teha ainult protseduuri ajal.
3. Tehke selliseid vanne mitu korda nädalas, hoolitsete kuivade käte eest korralikult.
4. Pärast protseduuri proovige neid mitu tundi mitte pesta. Seda reeglit järgides on vannide mõju parem.
5. Pärast kandikute kasutamist määrige käed niisutajaga.

Vanni retseptid:

Soda vann. Lahustage soojas vees 70 grammi söögisoodat ja 15 grammi soola. Segage kõik hoolikalt, seejärel asetage oma käed sinna. Hoidke neid vannis 20 minutit.

Kummeli vann. Vann annab nahale pehmuse ja kaitseb seda väiksemate haavade eest. Ühes liitris keevas vees pruulige 20 grammi kummeliõisi. Kui vesi on veidi jahtunud, kasta käed sellesse. 20 minuti pärast loetakse protseduur lõppenuks.

Glütseriini vann. Võtke 25 grammi ammoniaaki ja 40 grammi glütseriini. Sega kõik kokku kolme liitri sooja veega. Leota käsi vannis 15 minutit.

Tõestatud meeste kreem

Meeste nahk puutub mitu korda kokku veelgi suuremate riskiteguritega kui naiste oma. Meeste käed kogevad suurema tõenäosusega stressi. Põhjuseks füüsiline töö kaitsmata peopesadega.

Meeste peopesad puutuvad kokku pragude ja naha keerdumisega. Selliste tõsiste probleemidega toimetulemiseks peate peale kandma meessoost kreemi, mis päästab teid ebameeldivatest kuivustundest.

Peab ütlema, et kõik mehed ei suuda leida head kätekreemi. Selleks, et seda ise teha, vaadake muret tekitavat probleemi lähemalt.

Kõik müügil olevad kreemid täidavad paljusid funktsioone, mis aitavad probleemse nahaga toime tulla.

Selliste funktsioonide loendi hulgas on kõige olulisemad:

• Kaitse;
• Toitumine;
• Naha toonimine.

Lugege hoolikalt pakendit ja otsige mõõdikuid, mis hoolitsevad teie käte naha eest, selle asemel, et kaubamärki reklaamida. Mõned kreemid võivad olla kombineeritud toimega, neid saab kasutada nahka kahjustamata.

Allpool on nimekiri meestekreemidest, mida saate kartmata kasutada.

Õrnad naiste käed seisavad iga päev silmitsi keskkonna negatiivse mõjuga, nad ei vaja vähem, mõnikord isegi rohkem kui näonahk. Käte kreemid lõhede ja kuivuse vastu peaksid olema iga daami arsenalis. Need mitte ainult ei hoia ära nende ebameeldivate valulike nahakahjustuste sümptomite ilmnemist, vaid ka ravivad olemasolevaid. Täna teeme ettepaneku kaaluda pragude ja kreemide põhjuseid, mis aitavad neist lahti saada. Tutvume parimate reitinguga, uurime nende kohta ülevaateid ja õpime ka ise kreemi valmistama.

Kuivate ja lõhenenud käte põhjused

Mitte iga inimene ei saa kiidelda nahaprobleemide puudumisega. Mitte ainult naised, vaid ka mehed ja lapsed võivad käte lõhenemise ja kuivamise all kannatada, neile võivad kasulikud olla ka kreemid. Fakt on see, et isegi ilma pesuaineid kasutamata võite epidermise rikkuda. Ärritus on põhjustatud ebasoodsatest keskkonnatingimustest, mitmesugustest haigustest. Miks hakkavad meie käed ühel päeval kuivama ja lõhenema, tekitades ebamugavust?

1. Selle vaevuse põhjuseks on sageli kodukeemia. Erinevad pesu- ja puhastusvahendid muudavad meie kodu hubaseks, kuid mõjuvad nahale negatiivselt. Keemiline koostis on kahjulik, lisaks kuivatab pidev vee ja kodukeemia kasutamine epidermist, peseb sellelt kaitsekihi. Algul on tunda pingulolekut, kuid sagedasel kokkupuutel keemiaga võib tekkida koorumine, seejärel tugev naha kuivus ja isegi praod.
2. Tööl või kodus võib nahk kokku puutuda agressiivsete kemikaalidega, mis põhjustavad kontaktdermatiidi teket. See seisund põhjustab palju nahaprobleeme, sealhulgas lööke, kuivust ja naha pragusid.
3. Kätehoolduse puudumine või see on vale.
4. Seened mõjutavad mitte ainult meie jalgu, vaid ka käsi. Sümptomid: kuivus, nahalõhed, küüneplaadi kuju ja värvi muutused.
5. Allergeenid võivad neid sümptomeid põhjustada.
6. Psoriaas, ekseem ja mitmed muud haigused põhjustavad epidermise keratiniseerumist, seejärel tekivad praod.
7. Diabeet.
8. Vitamiinide puudus, ebatervislik toitumine.
9. Talvel kõndides mööda tänavat labakindadeta, olles suvel kõrvetava päikese all ilma kaitsekreemita.
10. Verevalumid, lõiked ja marrastused võivad põhjustada käte kuivust.
11. Töötage aias ilma kaitsekindadeta.

Nagu näete, on põhjuseid palju. Käte kreem lõhede ja kuivuse korral ei pruugi kõigi põhjustega toime tulla, seetõttu pöörduge sümptomite ilmnemisel dermatoloogi poole, lisaks kreemile võib vaja minna ka ravimitega ravi. Ainult õigesti diagnoositud diagnoos aitab teil epidermist parandada.

Hea kreemi koostis

Apteegis leiduvad pragude ja kuivuse kätekreemid on saadaval tohutus valikus. Hinnast ei tasu juhinduda, sest kõige kallim ei tähenda, et parim ja sobivaim on just Sulle. Pöörake tähelepanu koostisele, soovitame kaaluda ligikaudset, mis vastab kõigile nõuetele:

1. Käte kreem talvel lõhede ja kuivuse vastu peaks olema selline, mis sisaldab mineraalõli - see on õlitööstuse toode, see loob epidermisele läbitungimatu kaitsekihi. Eemaldage see kreem sooja ilmaga.
2. Kompositsioonis olev dekspantenool aitab pragudel kiiremini paraneda. Lisaks niisutab, annab nahale elastsuse, mis hoiab ära kuivuse ja lõhenemise.
3. Epidermis vajab vitamiine, eriti kätel. Valige tooted, mis sisaldavad vitamiine E, A ja F.
4. Käte kreem lõhede ja kuivuse korral glütseriini, uurea ja hüalurooniga aitab säilitada nahas niiskust ja taastada veetasakaalu.
5. Lanoliiniga kreem aitab käsi pehmendada, leevendab pinguloleku tunnet. See hoiab ära kuivuse ja ketenduse.
6. Kompositsiooni moodustavad õlid pehmendavad nahka suurepäraselt ja takistavad pragude tekkimist. Eriti kasulikud on porgandi-, shea (shea), kummeli- ja saialilleõli, oliiviõli.
7. Taimeekstraktid aitavad kiirendada regeneratsiooni ja käivitada ainevahetusprotsesse. Parima kvaliteediga kreemid selles osas on need, mis sisaldavad viinamarjaseemne ekstrakti, kummelit, männiokkaid, avokaadot.
8. Eeterlikud õlid ei anna toodetele mitte ainult meeldivat aroomi, vaid parandavad ka märgatavalt naha seisundit. Seega vali kuuse-, sidruni-, piparmündi- ja nisuidu estritega tooted.

Soovitame liikuda edasi hügieenireeglite ja kätekreemi kasutamisega kuivamise ja lõhede vastu.

Hea kätehügieen

Tundub, et pole midagi lihtsamat, kui pesta käed, oodata, kuni see kuivab, ja seejärel kreemitada. See pole kaugeltki nii, kui soovite säilitada naha atraktiivsust, soovitame kasutada dermatoloogide nõuandeid.

Ärge peske käsi liiga sageli antiseptikumidega, need rikuvad leeliselise tasakaalu ja pesevad maha loomuliku kaitsevõime. Kasutage pehmeid pesuaineid, näiteks kreemjaid seepe. Pärast protseduuri kasutage liigse niiskuse eemaldamiseks pehmet rätikut, ärge pühkige nahka kuivaks, see peaks olema veega küllastunud.

Käte kreemi tuleb regulaarselt kasutada pragude ja kuivuse korral. Kui alustasite võitlust, ei saavuta te seda abinõu kasutades positiivset tulemust, kui seda mäletate. Kandke kompositsioon vastavalt juhistele, masseerides nahka, pöörake erilist tähelepanu probleemsetele kohtadele ja vigastustele.

Kui teil on vaja kasutada pesuaineid ja muid kemikaale ning teil on ebamugav kindaid kanda, siis kandke just sellisteks puhkudeks mõeldud kaitsekreemi.

Vahel hellitage ennast ja oma nahka ravimtaimede kätevannide, maskidega. Ärge unustage õiget ja toitvat toitumist, see mõjutab suuresti meie naha seisundit. Kui olete dieedil ja teil on nahaprobleeme, jätke see vahele.

"Koit"

See imeline kreem sobib ideaalselt mitte ainult käte, vaid ka jalgade eest hoolitsemiseks. See aitab kiiresti paraneda mitmesugustest vigastustest, sealhulgas liigsest kuivusest tekkinud praod. Kreem sisaldab floralisiini, mis on küllastunud kasulike elementidega. Selle tööriista kasutamisel normaliseerub vere mikrotsirkulatsioon ja ainevahetusprotsessid. "Dawn" on kreem, millel on pehmendavad, niisutavad ja antiseptilised omadused. See loob nahale kaitsekile, mis ei ole tunda, kuid kaitseb kahjulike mõjude ja niiskuse kadumise eest.

Selle kreemi ülevaated on positiivsed. Inimesed armastavad nii hinda kui ka kvaliteeti.

"Jaka"

See pragude ja kuivuse jaoks mõeldud kätekreem on geeli konsistentsiga. See hajub hästi, imendub kiiresti, jätmata nahale rasvast tunnet. Toitumist ja niisutust pakuvad aprikoosi- ja argaaniaõlid. Apelsiniõli pinguldab epidermist ja muudab selle elastsemaks. Muuhulgas võib see nahka veidi valgendada ja sobib pigmentatsiooniga inimestele.

Kõik selle tööriista kasutajad olid rahul, nad soovitavad seda kaubamärki.

"Radevit"

See toode on vitamiinirikas, ei sisalda sõltuvust tekitavaid hormoone. "Radevit" - kätekreem pragude ja kuivuse jaoks, ülevaated on suurepärased. Nad kirjutavad, et see pehmendab, niisutab, ei jäta kileefekti ja imendub kiiresti.

Sellel vahendil on põletikuvastased omadused, see sobib teatud nahahaiguste raviks, parandab kiiresti pragusid ja muid kahjustusi.

"Tervendaja aaloega"

Aloin, mis on kreemi osa, muudab selle tõeliselt tervendavaks. Selle taime ainulaadseid omadusi on kasutatud juba antiikajast, varem kasutati seda põletuste, raskete haavade, haavandite ja muude nahalööbete raviks. Kreem sobib ka kõige kuivemale kätenahale, hoiab ära ärrituse, pragude teket ja ravib neid.

Väga paljud inimesed tunnevad sellist probleemi nagu käte kuiv nahk. Mida sel juhul teha? Naha koorumine, kortsumine ja pärgamenditaoline seisund ei ole mitte ainult ebamugav nähtus, vaid ka signaal, et peaksite kohe hakkama oma käte eest hoolitsema. Kõigepealt tasub välja selgitada selle ebaesteetilise ja ebamugava ilmingu põhjused. Põhjusega ilmnevad käte naha kuivus, lõhed ja muud ebameeldivad sümptomid. Vaatame, millised asjaolud tekitavad selle ebameeldiva pildi?

Kuivad käed: põhjused

Avitaminoos, ebapiisav hooldus, kuiv õhk ja muud stressitegurid mõjutavad negatiivselt meie naha seisundit. Mis puutub kätesse, siis reeglina kajastuvad kõik need negatiivsed mõjud eelkõige nendes.

Väga kuuma vee ja agressiivsete sulfaattoodetega kätepesul on negatiivne mõju. Kuiv nahk võib teid häirida pärast vale dušigeeli või vedelseebi kasutamist.

Iga kord pärast kokkupuudet veega on soovitatav käsi niisutava ja toitva kreemiga töödelda. Mis puutub kreemivalikusse, siis see ei pea olema kallis: on väga soodsaid tooteid, mis oma funktsiooniga suurepäraselt toime tulevad. Kas kreem sobib sulle või mitte, saad aru alles proovides.

Nahakuivust põhjustavad haigused

Kahjuks võivad mõned haigusseisundid põhjustada käte naha kuivust. Kreemid ja maskid on sel juhul ebaefektiivsed. Kui teie käte nahk on väga kuiv, peate konsulteerima oma arstiga. Siin on mõned võimalikud põhjused.

Kuiva naha müüdid

1. Selle probleemiga toimetulemiseks piisab heast kreemist.

Tegelikult tuleks igasuguste nahaprobleemide lahendamisele läheneda terviklikult. Kuivast nahast täielikult vabanemiseks ja sellest tulenevalt selle vananemise ennetamiseks tuleks kindlasti pöörata tähelepanu oma toitumisele, samuti rakendada erinevaid protseduure probleemsete piirkondade sügavniisutamiseks.

2. Niisutavaid ja toitvaid kätekreeme on vaja ainult kuivale nahale.

See ei ole tõsi. Tegelikult vajab iga nahk niisutust. Ja mida parem hooldus on valitud, seda mugavamad on aistingud, seda kauem näevad teie käed noored välja.

3. Kuivust põhjustab vaid veepuudus nahas.

Tegelikult pole see tõsi. Lisaks niiskusele vajab nahk piisavat rasvaeritust.

4. Kuivus on geneetiline eelsoodumus.

Üldse pole vajalik. Selle ebameeldiva nähtuse põhjuseks võib olla regulaarne ebaõige või ebapiisav hooldus ning vitamiinide ja mineraalainete puudus.

Kust alustada?

Esiteks, ebamugavustunde leevendamiseks tuleks võimalikult kiiresti kasutada kätekreemi. See manipuleerimine tuleks läbi viia pärast iga kokkupuudet veega ja enne iga õue minekut. Kui olukord on tõsiselt tähelepanuta jäetud ja teie käte nahk on väga kuiv, pidage meeles: mida rasvasem ja toitvam on kreem, seda parem.

Kuivusega tuleb tegeleda seestpoolt väljapoole. Kui liigne ebamugavustunne on muutunud eriti murettekitavaks talvisel-kevadisel perioodil, on tõenäoliselt põhjuseks vitamiinipuudus. Vitamiinide kompleksi võtmine aitab olukorda parandada. Lisaks tasakaalustatud multivitamiinide kompleksile saate oma dieeti täiendada "nooruse" vitamiinide vedelate lahustega. Need on retinoolatsetaat, tokoferoolatsetaat (vitamiinid A ja E) ja vitamiin D. Kreemid on suurepäraselt rikastatud nende vitamiinide õlilahustega.

Pange tähele, et mitme vitamiini tarbimise kombineerimisel pidage nõu oma arstiga, et mitte neid kehas liigselt teenida.

Looduslikud maskid kuivale kätenahale

Kodus saab kuivasid käsi mõne tootega ravida. Näiteks taimne päevalilleõli aitab palju. Seda tuleks veidi soojendada mugava temperatuurini. Seejärel tuleks käsi umbes 20 minutit õlis leotada, misjärel nahalt allesjäänud õli salvrätikuga maha pühkida.

Oliiviõliga vannid parandavad oluliselt naha seisundit. Selleks valage supilusikatäis õli väikesesse kogusesse sooja keedetud vette ja hoidke oma käsi selles koostises pool tundi.

Kartulipudrukompressid ja puljongialused pehmendavad nahka suurepäraselt.

Kui eelistate enda eest hoolitsemisel looduslikke vahendeid, siis kindlasti armastate kuivale nahale mõeldud kaerahelbemaski. Kaerahelbed on üks väheseid toite, mis sisaldavad hüaluroonhapet. Pudrule lisatakse mis tahes õli, misjärel kantakse see segu kätele.

Õliste vitamiinide, mee ja muude lisandite lisamine suurendab toote toimet ja tervendavat toimet nahale. Palju aitab ka mis tahes taimeõlist ja munadest valmistatud omatehtud majoneesi pealekandmine.

Looduslikud loomsed rasvad nagu karu või mäger on väga vitamiinirikkad. Need loomad lähevad ju talveunne ning nende keha talletab tasakaalustatud ja võimsa kompleksi kõigist eluks vajalikest mikroelementidest.

Kui teie käte nahk on väga kuiv, on mõistlik pikendada mis tahes protseduuri kestust ühe tunnini.

Parafiiniteraapia – naha sügavniisutamine

Paljud inimesed teavad, kui palju ebamugavust võivad kuivad käed põhjustada. Mida sel juhul teha, küsite? Paljude poolt armastatud protseduur saab suurepäraselt hakkama kuivusega - parafiinravi. Vastupidiselt arvamusele, et tegemist on puhtalt salongiprotseduuriga, on seda täiesti võimalik ka kodus iseseisvalt läbi viia. Selleks läheb kindlasti vaja spetsiaalset kosmeetilist parafiini, paari kilekotti, kahte rätikut ja mittevajalikku anumat või muud anumat. Ülejäänud seadmed, nagu spetsiaalne vann ja labakindad, muudavad protseduuri loomulikult lihtsamaks ja meeldivamaks, kuid saate hõlpsalt ka ilma nendeta hakkama.

Niisiis sulatatakse veevannis mittevajalikus anumas kogu parafiinipakk. Sel ajal, kui meie konteineris olev tükk muutub homogeenseks vedelaks massiks, poleerige käte nahka mitme minuti jooksul põhjalikult koorijaga. Nii vabanete surnud naharakkudest ja lasete toitainetel protseduuri ajal tugevamalt toimida.

Kui mass on täielikult sulanud, määri käed oma lemmikkreemiga, seejärel kasta need parafiini. Muidugi proovige enne käte täielikku vette laskmist näha, kas kompositsioon on põletamise vältimiseks sobiva temperatuuriga. Hoidke oma käsi 10 sekundit parafiinis, seejärel võtke need välja, laske tekkinud kilel paar sekundit "haarata", seejärel laske need uuesti kompositsiooni sisse. Selliseid sukeldumisi saab teha kuni 7 korda. Enne viimast korda pigista näpud tugevalt kokku, tulemuseks peaksid saama väga tiheda parafiinikihi. Seejärel tuleb kotid kätele panna ja 20-30 minutiks rätikutesse mähkida. Selle aja jooksul saab nahk sügavaima niisutuse ja toitumise. Kiireneb vereringe ja ainevahetusprotsessid, peale kantud kreem imendub intensiivselt. Vabanenud higi sellistes "kasvuhoone" tingimustes imendub tagasi, samas kui kõik toksiinid ja toksiinid jäävad parafiinile. Lisaks sellele, et käte kuiv nahk ei häiri teid, võimaldab see protseduur suurepäraselt hoolitseda küünenahkade eest, tugevdada küüsi ja kiirendada nende kasvu.

Lõpus eemaldatakse parafiinikiled kätelt ja visatakse ära ning ülejäänud koostis jääb konteinerisse järgmise korrani.

Apteekravi

Kaugelearenenud juhtudel lõheneb käte kuiv nahk, tekivad veritsevad haavad. Sel juhul tuleb eriti hoolt kanda kätehügieeni eest, desinfitseerida need kohad kloorheksidiini või miramistiiniga ning määrida haavad ravisalviga. See võib olla pantenooli sisaldavad ravimid, "Solcoseryl" või mis tahes muu mittehormonaalne aine.

Täiendav hooldus

Kuiv nahk sõrmedel ja peopesadel võib olla põhjustatud kaitsekindade mittekandmisest kodutööde tegemisel. Tehke see reegel: neid tuleb kanda mitte ainult agressiivsete kemikaalide kasutamisel (näiteks tualeti, ahju, vanni pesemisel). Igapäevaste majapidamistööde puhul, mis hõlmavad kokkupuudet puhastus- ja pesuvahenditega, on soovitatav kanda selliseid kindaid.

Kuivatage käed alati ja ärge laske neil ise kuivada. Ärge unustage enne päikese kätte minekut sellele kuivale ja vananevale piirkonnale päikesekaitsekreemi kanda.

Kindlasti koorige käsi 2-3 korda nädalas koorijaga. Sa ei tohiks seda sagedamini teha, kuid kerge koorimine ei tee nahale kunagi haiget. Pärast seda manipuleerimist kandke alati toitev kreem.

Mida teha, kui olete kätekreemi suhtes allergiline?

Kahjuks juhtub seda üsna sageli. Kui olete kätekreemide suhtes iga kord allergiline, proovige toitvat ja kaitsvat beebikreemi. Sellised imikute tooted on üsna odavad, samas saavad nad oma funktsiooniga suurepäraselt hakkama ega põhjusta praktiliselt allergilisi reaktsioone.

Väike trikk

Lisaks parafiinravile saab kodus teha vähem energiamahukaid protseduure. Lihtsalt mähkige käed oma lemmikkreemiga kilekottidesse 20 minutiks kuni üheks tunniks.

Ja pidage meeles, et mida hüdreeritud on teie käed, seda nooremad, värskemad ja tervemad need välja näevad. Enda eest hoolitsedes, igale pisiasjale kuni küüneotsteni tähelepanu pöörates näed sa oma vanusest oluliselt noorem välja.

1 897 0

Tere! Selles artiklis räägime teile kuivast kätenahast ja sellest, kuidas sellest lahti saada. Sarnane probleem kummitab igas vanuses naisi. See näeb välja ebaatraktiivne ja toob omanikule palju muid probleeme. Kuidas saate neid probleeme vältida?

Kuiva naha märgid

• ahendavad aistingud;
• koorimine ja ämm;
• naha ülemise kihi karedus ja kõvadus;
• veritsevad praod;
• naha värvuse muutus (punased laigud);
• sügelus ja põletustunne.

Kuiva kätenaha põhjused

Kahjuks kreemid üksi probleemi ei lahenda. Nende kasutamise lõpetamisel muutub nahk uuesti kuivaks. Peate põhjused ise kõrvaldama.

Mis võib siis põhjustada naha kuivust?

Välised tegurid

• Kuivus toas.

Talvel kuivatavad akud õhku, sooja ilmaga kliimaseadmed. Veenduge, et õhk oleks niisutatud. Selleks võib kasutada õhuniisutajat või asetada tuppa veega anumad, samuti pritsida pihustuspudeliga ruumis vett või katta aku niiske lapiga.

• Temperatuuri langeb.

Sooja ilmaga kandke kätele päikesekreemi. Külma ilmaga aitavad kindad ja toitev kreem.

• Halb vesi.

Valgendiga töödeldud vee tõttu nahk kahaneb. Seda tegurit ei ole võimalik täielikult kõrvaldada, kuid saate mõju vähendada. Näiteks ärge peske käsi väga kuuma veega, vaid määrige pärast pesemist kreemiga.

Ärge unustage pärast basseini külastamist oma pastakaid toita!

• Sage suhtlemine keemiaga.

Ärge kasutage leelist sisaldavaid seepe, vaid pigem peske käsi naturaalse käsitööseebiga, mis sisaldab õlisid või ürtide keetmisi. Kemikaalidega seotud rutiinsete majapidamistööde puhul kandke kummikindaid.

Sisemised tegurid

• Halvad harjumused(sigaretid, alkohol);
• Rauapuudus organismis või vitamiinipuudus.
• Ainevahetushäired ja probleemid seedetraktiga.
• Diabeet.
• Immuunpuudulikkus.
• Pikaajaline antibiootikumide kasutamine.
• Allergia. Toidu- või kosmeetikaallergia tõttu võivad nahal tekkida praod ja helbed. Kui kahtlustate, et teil on selline allergia, peate viivitamatult minema arsti juurde ja läbima kõik vajalikud testid.
• Seene. Nahaseen on samuti levinud põhjus, millest vabaneda saab vaid arst.
• Pärilikkus. Väga kuiv käte nahk võib olla pärilik. Kui teil on geneetiline eelsoodumus naha kuivusele, jääb üle vaid leppida.

Samal ajal jätka korralikult kätehooldust: määri neid kreemiga ja tee maske!

• Vanus. Mida vanemaks sa saad, seda kuivemaks su nahk muutub. Seda seetõttu, et teie keha muutub loomulikult. Mõju see aeglustab oluliselt vananemist.

Millal pöörduda arsti poole

Püsivad probleemid käte nahaga (sagedane sügelus, naha pigmentatsioon, verised plekid) viitavad terviseprobleemidele. Sel juhul peate viivitamatult konsulteerima dermatoloogiga.

Kui nahk on kaetud täppidega, võib see olla märk mõne siseorgani talitlushäiretest. Kollasuse ilmnemine tähendab, et probleemid on seotud maksa või mürgistusega. Kuivus on samal ajal vaevuse tagajärg ja seda saab parandada ainult õigeaegse raviga.

Samuti pöörduge kohe oma arsti poole, kui teie nahal on sügavad veritsevad praod. See on epidermise toitainete tootmise rikkumise sümptom. Kui seda ei ravita, võib see põhjustada tõsiseid probleeme.

Apteekravi

Peate pöörama tähelepanu hügieenile. Desinfitseerige nahk kloorheksidiini või miramistiiniga, määrige haavadele paranemiseks salvi. Kõik mittehormonaalsed ained, nagu "Solcoseryl" ja pantenooli sisaldavad preparaadid, sobivad.

Pehmendavad ained võivad aidata kuivust ravida. Need on spetsiaalsed nahahoolduseks mõeldud ravimid. Nad niisutavad selle rakke, kaitsevad nahka agressiivse keskkonna eest ja suurendavad selle immuunsust. Pehmendavaid aineid saab osta apteegist. Heade ravimite näideteks on Excipial ja Oylatum.

Mida teha, kui olete kätekreemi suhtes allergiline

Kui teie keha reageerib igale kuivale nahale mõeldud kreemi kasutamisele allergiliseks (mis juhtub paraku üsna sageli), minge lastele mõeldud toitva kaitsekreemi vastu. See vahend on odav, kuid teeb head tööd ega põhjusta allergiat.

Rahvapärased abinõud käte kuiva naha raviks kodus

Selleks, et riideid ja voodit mitte määrida, kandke ööseks maski tehes puuvillased kindad.

Millised on rahvapärased abinõud kuiva naha jaoks?

Vannid

Vannid kuivale kätenahale
Õlivannid	Valage õli sooja vette (oliiviõli või taimeõli) ja hoidke oma käsi umbes viisteist minutit. Seejärel pühkige kuivaks ja määrige käepidemed kreemiga.
Taimsete keetmisvann	1) Takja kuivadest lehtedest ja juurtest. Konkreetsed proportsioonid pole olulised, kuid tekkiv vedelik ei tohiks olla tumedam kui helekollane. 2) Kummeliõitest, kuivatatud jahubanaanist ja salveiist. 1 spl. lusikas kummeliõied 1 tl jahubanaani ja sama palju salvei, vala liiter keeva veega. Puljongit infundeeritakse 30 minutit. Protseduur kestab 20 minutit.
Tärklise vann	2 supilusikatäit tärklist tuleb lahjendada liitris soojas vees. Leota käsi saadud vedelikus umbes 20 minutit. Seejärel kuivata käed rätikuga ning määri nahale kalaõli ja glütseriini. Kandke pehmeid kindaid. Tehke protseduur öösel ja ärge võtke kindaid ära enne hommikut.

Kodune kätekreem

Retsept number 1.

Koostisained

• 2 spl. supilusikatäit oliiviõli;
• 2 munakollast;
• teelusikatäis glütseriini;
• 50 ml kummeliõie infusiooni;
• 50 g soolamata looduslikku võid;
• 1 spl. lusikatäis kastoorõli;

Kuidas süüa teha?

Sulata või veevannil. Loputage see hiljem oliivi- ja kastoorõliga, lisage munakollased. Vahusta blenderiga. Lisage ühtlaselt glütseriin ja kummeli infusioon ( infusiooni retsept: st. vala lusikatäis kuivatatud taimi keedetud veega ja jäta paariks tunniks seisma).

Kuidas taotleda, kus hoida?

Kreemi säilitatakse klaasnõus külmkapis kuni 2 nädalat. Kandke kreemi nahale üks kord päevas, hommikul ja õhtul.

Retsept number 2.

Koostis:

• 10 grammi mesilasvaha;
• 50 ml oliiviõli;
• pool kanamuna munakollast (keedetud);
• 5 ml kastoorõli;
• 50 ml maisiõli.

Kuidas süüa teha?

Kõigepealt keetke muna kõvaks ja eemaldage sellest munakollane. See tuleb jagada kaheks pooleks ja sõtkuda üks kahvliga. Vahepeal sega õlid ja kuumuta veevannis. Seejärel lisa vaha. Kui see lahustub, alustage munakollase lisamist väikestes annustes. Hiljem tuleb toode filtreerida klaasnõusse.

Kuidas taotleda, kus hoida?

Toode tuleb panna sügavkülma klaasnõusse. Kreemi on vaja kanda kaks korda päevas. Muide, see pole mitte ainult tervendav vahend naha pehmendamiseks ja haavade paranemiseks, vaid ka kosmeetiline.

Retsept number 3.

Koostis:

• 100 grammi soolamata naturaalset võid;
• 5 g taruvaiku;
• 20 grammi mesilasvaha.

Kuidas süüa teha?

Lahustage või veevannis. Lisage sellele vaha ja taruvaik. Filtreerige saadud mass.

Kuidas taotleda, kus hoida?

Seda kreemi hoitakse külmas kohas. Kandke nahale iga päev, hommikul ja õhtul.

Maskid kuivale kätenahale kodus

Maskid kuivale nahale
Õli maskid	Kuumutage õli (linaseemne-, riitsinus-, takjas-, oliivi- või päevalilleõli) veevannis. Niisutage lappi ja kandke kätele. Protseduuri aeg: 20 minutit. Pese käed õlist soojas vees. Pärast protseduuri niisutage käepidemeid kreemiga. Kui probleemid on tõsised ja olukord jookseb – koorimine, veritsevad praod ja haavad – vajate rohkem kui ühte protseduuri. Tehke maski 2-3 korda nädalas, kuni näete paranemist.
Glütseriini maskid	Vala pool klaasi vett. Segage selles supilusikatäis glütseriini sidrunimahlaga (pool sidrunist). Saadud segu tuleb masseerivate liigutustega nahka hõõruda.
Mask lõhenenud käte ja jalgade jaoks	Vaja läheb 100 grammi värsket herniat ja 0,5 liitrit oliiviõli. Tükeldage hernia ja täitke see päevalilleõliga. Hoidke saadud tinktuuri nädal aega pimedas kohas. Kandke mask kuivale käte ja jalgade nahale 2-3 korda nädalas.
Muna mask	Vahusta 1 munavalge ja lisa ühe sidruni mahl. Protseduuri aeg: 20 minutit. Seejärel on soovitatav kreemi kätele määrida.

Salvid

Kompressid

• Vaarika baasil

Sa vajad: 50 grammi kuivatatud vaarikaid ja kummeliõisi (umbes pool tassi).

Valage kaks liitrit keeva veega. Paari tunni pärast, kui vedelik on infundeeritud, leotage riiet (või kindaid) sellesse ja pange see kätele. Veerand tunni pärast saate kompressi eemaldada.

• Hapukoore kompress

Sa vajad: klaas hapukoort (keskmise konsistentsiga), lisa sellele sidrunimahl ja üks munakollane.

Leota marli vedelikus, mässi käed selle sisse, mähki peale toidukilega ja pane kätte kindad või mähki käed puhta rätikuga.

Jätke kompress 20 minutiks, hiljem eemaldage kõik jäägid vatipadjaga. Protseduuri soovitatakse läbi viia öösel või läbida ülejäänud päev puuvillastes kinnastes.

Milliseid õlisid on parem kätele määrida

Parim variant erinevate nahaprobleemide kosmeetiliseks raviks on looduslike taimeõlide kasutamine. Need tooted sisaldavad piisavas koguses toitaineid, vitamiine ja mikroelemente haavade paranemiseks ja naha niisutamiseks.

Tõhus vahend - linaseemneõli ... Piisab vaid paarist tilgast. Hõõruge neid kogu nahale.

Linaseemne asemel võib kasutada ka ratas või Burri õli ... Need on ka väga tõhusad, taastavad nahka ja küllastavad seda toitainetega.

Parafiiniteraapia – naha sügavniisutamise protseduur

Mingil põhjusel arvavad kõik, et seda protseduuri tehakse ainult salongides. See pole tõsi, parafiinravi saab läbi viia iseseisvalt kodus.

Selleks vajate:

• spetsiaalne kosmeetiline parafiin;
• tsellofaani kotid;
• 2 rätikut;
• mittevajalik konteiner.

valikuline, kuid muudab protseduuri lihtsamaks ja nauditavamaks:

• spetsiaalne vann;
• labakindad.

Niisiis, peate sulatama kogu kosmeetilise parafiini paki mahutis veevannis. Parafiini sulamise ajal nühkige hoolikalt käte nahka (see on vajalik sarvkihi eemaldamiseks, pooride avamiseks ja toitainete toime tugevdamiseks protseduuri ajal).

Seejärel kastke käed 10 sekundiks lahusesse. Võtke käed 5-10 sekundiks välja ja kastke need uuesti parafiini. See võtab 3-5 lähenemist.

Kuiv nahk praguneb vereks

Sel juhul tekib paremakäelistel parema käel ja vasakukäelistel vasaku käenahk sageli sõrmedel ja sõrmede vahel.

Haiguse välised põhjused:

• kokkupuute tõttu kemikaalidega;
• külma ilma või äkiliste temperatuurimuutuste tõttu;
• kokkupuutel maapinnaga (umbrohutõrjel või taimede istutamisel).

Haiguse sisemised põhjused:

• Vitamiinide puudumise tõttu:
• seenhaiguse tõttu;
• ekseemi tõttu;
• allergiate tõttu;
• kroonilise põletikulise nahahaiguse (difuusne neurodermatiit) tõttu.

Seotud sümptomid:

• nahk sügeleb palju;
• ilmub turse;
• nahk muutub põletikuliseks;
• nahk on kaetud koorikuga, ilmuvad vedelikuga mullid;
• tugev valu.

Kui teil on need sümptomid, pöörduge kohe dermatoloogi poole.

Raseduse ajal eelistage käte kuivamise vastu võitlemiseks looduslikke abinõusid (maskid, kreemid, salvid, millest me eespool rääkisime). Kuna sa ei tea alati, mis paljude kreemide koostises tegelikult on.

Mis veel aitab:

1. Kasutage õlist niisutajat.
2. Eemaldage seep (ja ka pesuseep). Selle asemel võid kasutada spetsiaalset kuivale nahale mõeldud vahtu. Seda müüakse igas ilusalongis.
3. Kasutage ainult peeneteralise toimeainega koorijaid.

Lapse käte nahk on kuiv

Kuiv nahk on lastel esimesel kolmel eluaastal üsna tavaline. Eriti sügisel ja talvel.

Esiteks välistage allergia. Selleks veenduge, et laps ei puutuks kokku allergeenidega.

Leidke niisutaja (näiteks Bepanten). Kui teie nahk on väga kuiv, pidage nõu oma lastearstiga.

Naha taas pehmeks ja elastseks muutmiseks järgige neid reegleid:

1. Pärast seda niisutage käepidemeid toitva kreemiga, sest atsetooniga geellaki eemaldajad kuivatavad nahka väga.
2. Kuivuse ravimiseks vajab keha vitamiine ja mineraalaineid. Lisage oma dieeti teraviljad, puu- ja köögiviljad, pähklid ja mereannid.
3. Järgige head hügieeni: peske käsi sageli sooja vee ja niisutajaga, pühkige pärast pesemist kuivaks ja kasutage toitvaid niisutajaid. Loe:
4. Kemikaalide käsitsemisel (nõude pesemine või koristamine) kandke kummikindaid.
5. Kontrollige, kas olete allergiline nahaga kokkupuutuvate toiduainete suhtes.
6. Kui väljas on tuuline või külm, kandke kindaid. Samuti on oluline suvel käsi kreemiga niisutada. Talveperioodiks sobib toitev kätekreem ja maskid ning suveks lihtne niisutaja, mis kaitseb kuuma päikese käes kuiva nahka.
7. ... Vesi on vajalik kaasasündinud kuiva nahaga inimestele, kuna see osaleb kõigis keha protsessides.

Kust osta niisutavat kätekreemi

Yves Rocher:

• Kätekreem "Mango & Coriander"
• Käte kreem pigmendilaikude korrigeerimiseks SPF 20 - Yves Rocheri kreem toidab intensiivselt ja kaitseb käte nahka UV-kiirte eest.
• Toitev kätekreem "Honey and Müsli BIO" - ilma rasvase kile efektita.
• Pikaajaline niisutav kätekreem arnikaga
• Kätekreem "Mandarin in Spices" - see Yves Rocheri kreem sobib suurepäraselt talveperioodiks.
• Arnica Ultra Nourishing Hand Cream – väga kuivadele ja lõhenenud kätele.

Kõik need fondid ja mitte ainult leiate meie partneritelt " Cashback teenus LetyShops ". Te mitte ainult ei osta kaupu usaldusväärsetest poodidest, vaid saate ka raha tagasi. Säästmine on alati meeldivam!

Käte ja jalgade "siidine" nahk 1 MINUT päevas! Käteõlide valimise saladused.

Aitäh

Sait pakub taustteavet ainult informatiivsel eesmärgil. Haiguste diagnoosimine ja ravi peab toimuma spetsialisti järelevalve all. Kõigil ravimitel on vastunäidustused. Vajalik on spetsialisti konsultatsioon!

Nahk on inimkeha suurim organ, millel on palju ja erinevaid funktsioone. See organ osaleb hingamise, ainevahetuse, termoregulatsiooni jne protsessides. Lisaks kaitseb nahk keha mitmete negatiivsete keskkonnategurite eest. Väliskatte välimuse järgi saab hinnata kogu organismi üldist seisundit tervikuna. Aga millised "signaalid" kuiv nahk ja kui ohtlik see nähtus on, saate seda artiklit lugedes teada.

Kuiv nahk - mis see on?

Kuiv nahk, kuiv nahk või kseroderma- see on üks märke niiskuse puudumisest epidermises või pigem selle ülemises kihis. Epidermis on naha välimine sarvkiht, mille eripäraks peetakse elusrakkude puudumist selles. Samasse kihti koguneb väga väike kogus vett ( umbes 20%). Niipea, kui sellel kihil hakkab niiskust puudu jääma, hakkavad naha alumised elusrakkudega kihid kohe jõuliselt vett aurustama. Selle tulemusena aeglustub oluliselt ainevahetusprotsess, mis viib naha tuhmumiseni. Igasugused patogeensed mikroorganismid võivad tungida läbi sellise naha, kutsudes esile väga mitmekesise patoloogilise seisundi arengu. Kuiv nahk on üsna tavaline nähtus, mis esineb eriti kesk- ja eakatel inimestel.

Sümptom või normaalne?

Kaasaegsed eksperdid eristavad kahte peamist kuiva naha tüüpi, nimelt:
1. omandatud kuiv nahk;
2. põhiseaduslikult konditsioneeritud kuiv nahk.

1. Esimesel juhul muutub nahk teatud välistegurite mõjul kuivaks. See võib olla nii ultraviolettkiired kui ka kõrge temperatuur või madal õhuniiskus, pakane, tuul jne. Sageli on naha liigne kuivus tingitud mitmesugustest ravimeetmetest või paljudest koorimisprotseduuridest ( ülemise sarvkihi koorimine) või dermabrasioon ( naha noorendamise meetod). Samad muutused on võimalikud retinoidide, aselaiinhappe ja mõnede teiste ravimite välispidisel kasutamisel.

2. Põhiseaduslikult kuiv nahk on reeglina põhjustatud füsioloogilistest või geneetilistest omadustest. Kõige sagedamini täheldatakse seda 2–6-aastastel lastel. Just sel perioodil toimub rasunäärmete sünteesi füsioloogiline langus. Õhukese ja valge nahaga õrnema soo esindajatel võib sageli esineda selja, jalgade, näo ja käte kuiva nahka. Kaasaegses meditsiinis on olemas selline termin nagu seniilne kseroos.
Seniilne kseroos- See on kliiniline sümptom, mida iseloomustab naha liigne kuivus vananemisega. Üsna sageli muutub nahk kuivaks ja premenopausis, samuti menopausi ( menstruatsiooni täielik peatumine munasarjade funktsiooni lakkamise tõttu). Põhiseadusest tingitud kuivust võib täheldada ka mõnede nahapatoloogiate, näiteks ihtüoosi korral. pärilik haigus, mida iseloomustavad mitmesugused keratiniseerumishäired).

Kuival nahal on veel üks klassifikatsioon, mille järgi see võib olla:
1. hea tooniga;
2. vähendatud tooniga.

1. Hea tooniga kuiv nahapind on sile, elastne ja matt. Lisaks pole sellel kortse, kuid see reageerib tundlikult välistele stiimulitele, mistõttu vajab regulaarset kosmeetilist hooldust. Kui te tema eest ei hoolitse, kaotab ta väga kiiresti oma toonuse. Enamasti on see nahk tüüpiline noortele.

2. Vähendatud tooniga naha pind õheneb. See on eriti märgatav suu ja silmade ümbruses, kuna just nendes kohtades on märgata varajaste kortsude ja voldikute tekkimist. Sellise naha omanikud nõuavad selle eest hoolitsemiseks kaasaegsemaid meetodeid, kuna tavakosmeetika ei suuda selle üldist seisundit ja välimust parandada.

Kas saate ise tuvastada kuiva naha?

Jah, sa saad. Selleks tuleb sõrmedega nahale survet avaldada. Kui sõrmejäljed ei kao pikka aega, tähendab see, et teie nahk on kuiv ja seetõttu haavatav. Kuivusest on ka teisi märke.
Nende loend võib sisaldada:

• Nahk praguneb ja ketendub;
• helbed maha koos soomustega;
• Tundub sügelus ja ebamugavustunne;
• Punaste laikudega kaetud;
• Väga kare ja mitteelastne;
• Sellel pole praktiliselt näha poore;
• Ta on eriti kitsendatud pärast vanni, dušši või ujumist;
• Selle karedus on tunda;
• Täheldatakse sügavaid pragusid, mis mõnikord isegi veritsevad.

Miks vajab nahk vett?

Piisav niiskus on kogu naha normaalse toimimise üks põhitingimusi. Niiskuse tasemest sõltub ka naha välimus. Just niiskus annab nahale tugevuse ja elastsuse. Samuti rikastab see naharakke kõigi vajalike toitainetega. Ilma vajaliku niiskuseta muutub nahk nii õhukeseks kui kuivaks. Lisaks kattub see kortsudega ja muutub välismõjude suhtes ülitundlikuks.

Naha niisutusaste määratakse kahe regulatoorse mehhanismi abil:

• sarvkihi üldine seisund;
• rasu koguhulk.

Nii sarverakud kui ka rasu kipuvad moodustama nn lipiidikihi, mis kaitseb nahka suure niiskuse kadumise eest. Lipiidikiht on vajalik ka selleks, et vältida võõrkehade, näiteks patogeensete mikroobide, toksiinide ja allergeenide tungimist naha sügavamatesse kihtidesse. Sellest järeldub, et kuiv nahk on otsene tee immuunreaktsioonide ja põletikuliste protsesside tekkeks. Samuti provotseerib see enneaegset vananemist.

Mehhanismid naha kuivuse vältimiseks

Epidermis või õigemini selle sarvkiht on just see mehhanism, mis mitte ainult ei takista naha kuivamist, vaid vastutab ka selle normaalse üldise seisundi eest. Selle kihi normaalse niiskusesisalduse säilitamiseks on loodud ainulaadne struktuur.

Selles struktuuris on eriline roll korneotsüütidel ( sarvkihi posttsellulaarsed struktuurid) ja rakkudevahelised lipiidid. Lipiidide hulka kuuluvad keramiidid ja rasvhape, keramiidid jne. Nende ainete tootmine toimub spetsiaalsetes organellides ( osad) granulaarse kihi rakud. Tekkivad lipiidid moodustavad omakorda peamise veebarjääri, mis takistab suurel hulgal niiskusel aurustuda. Lipiidid vastutavad ka naha terviklikkuse eest, kuna kipuvad rakujärgseid struktuure üksteisega kindlalt ühendama.

Haigused, millega kaasneb kuiv nahk

1. Hüpotüreoidism;
2. Psoriaas või ketendav samblik;
3. Atoopiline dermatiit ;
4. Diabeet ;
5. Ekseem;
6. Stress;
7. Neerupuudulikkus;
8. Allergiline nohu;
9. Krooniline mürgistus;
10. Ihtüoos;
11. Karvane keratoos;
12. Düstroofia;
13. Seborröa ( kõõm);
14. Hüpovitaminoos A ja PP ;
15. Sjogreni haigus.

1. Hüpotüreoidism: keha spetsiifiline seisund, mis tekib reaktsioonina kilpnäärmehormoonide madalale tasemele. Sel juhul muutub nahk eriti kuivaks küünarnuki piirkonnas. Teised sümptomid on unisus, kuulmiskahjustus, küünte koorumine, tuhmid juuksed, jäsemete turse jne. Kõiki neid sümptomeid saab kõrvaldada, kompenseerides vajaliku koguse hormoone.

2. Psoriaas ehk ketendav samblik: on krooniline mittenakkuslik nahahaigus, mis tuleneb endokriin- ja närvisüsteemi või ainevahetuse häiretest. Patsientide nahk muutub sellistel juhtudel mitte ainult kuivaks, vaid ka põletikuliseks. Ta paisub ja hakkab maha kooruma. Naha koorumist täheldatakse sageli teatud kahjustatud kehapiirkondades. Selle patoloogia ravikuur sõltub selle vormist.

3. Atoopiline dermatiit: krooniline allergiline haigus, mis areneb inimestel, kellel on geneetiline eelsoodumus atoopia tekkeks. allergiad). See haigus ei ole nakkav, kuid sellel on korduv kulg, mistõttu selle ravi võtab palju aega. Sellistel juhtudel muutub nahk kuivaks ja pakseneb. Kriimustuspiirkondades on täheldatud koorikuid.

4. Diabeet: krooniline patoloogiline seisund, millega kaasneb igat tüüpi ainevahetuse häire, mis on tingitud insuliini absoluutsest või osalisest puudusest organismis, s.t. pankrease hormoon. Suhkurtõvega nahk muutub kuivaks kõige sagedamini nahavoltide piirkonnas, kuigi kahjustatud võivad olla ka muud nahapiirkonnad.

5. Ekseem: äge või krooniline põletikuline nahahaigus, mis on allergiline ja mittenakkav. Selle patoloogiaga kurdavad patsiendid naha kuivust, löövet, sügelust ja põletustunnet kahjustatud piirkonnas.

6. Stress: keha üldine reaktsioon psühholoogilisele või füüsilisele mõjule, mis rikub tema tavapärast seisundit. Selline reaktsioon võib esile kutsuda mitmete sümptomite tekkimist, nimelt: iiveldus, kõhuvalu, palavik, külmavärinad, õhupuuduse tunne jne. Eriti ohtlikud on sagedased stressirohked seisundid. Need põhjustavad kehas kontrollimatut ärevust ja niiskuse kadu.

7. Neerupuudulikkus: patoloogiline seisund, millega kaasneb neerufunktsiooni häire, et säilitada keha sisekeskkonna püsivus. Patsientidel on iiveldus ja oksendamine, isutus, letargia. Nahk on tavaliselt kuiv ja kahvatu kollase varjundiga.

8. Allergiline nohu: nina limaskesta põletik, mis tekib teatud allergeenide mõjul ja millega kaasneb nina sügelus, aevastamine ja ninahingamise raskused. Sageli iseloomustab seda seisundit ka naha kuivus põletiku piirkonnas.

9. Krooniline mürgistus: patoloogiline seisund, mis tuleneb teatud kehas endas tekkivate mürgiste ainetega regulaarsest kokkupuutest kehaga. Sel juhul mõjutavad kõik inimkeha süsteemid ja organid, sealhulgas nahk.

10. Ihtüoos: pärilik dermatoos, mida iseloomustab soomuste moodustumine nahale, mis oma välimuselt sarnanevad kalasoomustega. Kuiv nahk on eriti väljendunud üla- ja alajäsemete sirutajakõõluse pindadel. Mõnikord on kahjustatud ka pagasiruumi.

11. Juuste keratoos: kaasasündinud ja perekondlik patoloogia, mis hakkab arenema lapsepõlves, kuid selle sümptomid muutuvad selgemaks alles puberteedieas. Nende patsientide nahk on kõva, kuiv ja kare. Mõjutatud on üla- ja alajäsemete sirutajapinnad, kõhu- ja seljanahk.

12. Düstroofia: patoloogiline protsess, mille käigus konkreetne kude kaotab või koguneb aineid, mis normaalses seisundis ei ole talle iseloomulikud. Nahk muutub väga kuivaks ja kahvatuks.

13. Kõõm või seborröa: naha patoloogiline seisund, mis on tingitud rasunäärmete talitlushäiretest, samuti nende sekretsiooni koostise muutus. Nahk muutub kuivaks ainult seborröa kuiva vormi korral.

14. Hüpovitaminoos A ja PP: on nende vitamiinide puudus organismis. Spetsiifiline sümptom on naha üldine kuivus koos kerge pityriaasi koorimisega.

15. Sjogreni haigus: süsteemne autoimmuunpatoloogia, millega kaasneb erinevate sekreteerivate näärmete kahjustus. Kuiv nahk on selle seisundi tavaline sümptom. Lisaks on patsientidel nägemisteravuse langus, valgusfoobia, stomatiit, hambakaaries jne.

Muud võimalikud põhjused

• Suplemine kuumas vees;
• Vananemine;
• Tervisliku eluviisi mittejärgimine;
• sagedane pesemine;
• Ravimite võtmine;
• hooajalised tegurid;
• Kliimamuutus;
• Dehüdratsioon;
• Põletikulised protsessid;
• Allergilised reaktsioonid;
• Ärritus;
• Haavad, kriimustused, lõiked;
• Kuiv õhk kodudes;
• Leeliseliste seepide ja kosmeetikavahendite liigne kasutamine;
• Seedetrakti häired.

Nahk pärast puhkust

Üsna sageli seisame silmitsi sama probleemiga - tuleme puhkuselt pehme ja elastse nahaga, kuid 3-4 päeva pärast muutub see kõvaks ja kuivaks. Põhjuseid selleks on küllaga. Esiteks on see pikaajaline päikese käes viibimine, mille tagajärjed ei anna end kohe tunda. Olulist rolli mängib kohalik kliima, mis on palju kuivem kui mereline.

Mida teha?
Esiteks on vaja maja õhku maksimaalselt niisutada. Selleks asetage ruumidesse vaasid värskete lilledega või veega anumad. Seadke õhukonditsioneer või kliimaseade 85% õhuniiskusele, kui olete autos vähemalt 7 päeva. Väga oluline on polüetüleeni all läbi viia mitmeid niisutusprotseduure. Sellised protseduurid aitavad suurendada higistamist ja vee tagasiimendumist naha kaudu. Vaid 3 protseduuri ja sa ei pea muretsema kuiva naha pärast.

Kalanahk ja bassein

"Kalanahk" ehk ihtüoos on kaasasündinud patoloogiline seisund, mida iseloomustab naha liigne kuivus. Selle patoloogiaga toimetulemine pole nii lihtne. Patsientidele määratakse vannid tärklise, soola või soodaga, samuti spetsiaalsed salvid, mis põhinevad uureal või salitsüülhappel. Sageli muutub nahk kuivaks ja kõigile neile kodanikele, kes regulaarselt basseini külastavad. Kõige sagedamini kooritakse küünarnukid, põlved ja käsivarred, kuigi kogu keha võib kuivada. Kõigi nende probleemide vältimiseks loputage end pärast iga basseinis ujumist kindlasti jaheda veega.

Menopaus naha lähedal

Üsna sageli muutub nahk kuivaks üle 45-50-aastastel naistel. Eriti kahjustatud on nende jalgade ja peopesade nahk. See nähtus on tingitud väga erinevatest hormonaalsetest muutustest, mis esinevad nii enne menopausi kui ka selle ajal. Sellistel juhtudel peaks ravi olema kõikehõlmav. Sageli on naistele ette nähtud hormoonasendusravimid.

Ka salendavad tooted on halvad!

Üsna sageli muutub nahk kuivaks ja õrnema soo esindajatel, kes püüavad pidevalt vabaneda lisakilodest. Sel juhul on võimalik kaks võimalust. Esimene on üsna jäik dieettoitumine, mille tõttu puuduvad organismis valgud, vitamiinid ja mikroelemendid. Teine on spetsiaalne vahend kehakaalu langetamiseks, millel on nii diureetiline kui ka lahtistav toime. Selliste fondide omadused muutuvad kehast tohutu hulga vee eemaldamise põhjuseks. Selle tulemusena muutub nahk dehüdreeritud. See kuivab ja hakkab maha kooruma. Arvestades seda asjaolu, peate selliste vahendite võtmise ajal jooma vähemalt 2 liitrit vedelikku päevas. Peaksite loobuma madala rasvasisaldusega fermenteeritud piimajookide, tavalise vee ja mahlade valikust. Kange tee ja kohv tuleks ära visata, kuna need joogid aitavad kaasa dehüdratsioonile.

Riskitegurid

Hoolimata asjaolust, et kõik eranditult võivad saada kuiva naha omanikuks, on teatud rühm inimesi, kellel on selle nähtuse tekke oht.

Sellesse rühma võivad kuuluda:

• üle 65-aastased inimesed;
• kodanikud, kes võtavad väga sageli kuuma vanni või dušši;
• inimesed, kes elavad madala õhuniiskusega või külmas kliimas.

Võimalikud tüsistused

1. Flegmoon - äge naha sidekoe põletik bakterite või infektsioonide mõjul;

2. Ekseem või atoopiline dermatiit - patoloogia, mida iseloomustab naha punetus, põletik ja lõhenemine;

3. Follikuliit - juuksefolliikuli põletik, mida iseloomustab kahjustatud piirkonna punetus ja turse. Kahjustuse kohas võib tekkida ka sõlm, mille pinnal on mädane ja millesse tungivad läbi juuksed.

Kõigi nende haiguste teke on võimalik sellise naha ebaõige hooldamise korral või naha kaitsefunktsioonide nõrgenemise taustal.

Millal on vaja konsulteerida nahaarstiga?

Abi saamiseks peate konsulteerima arstiga, kui:

• Lisaks kuivusele täheldatakse naha punetust;
• Teie uni on kuivuse ja sügeluse tõttu häiritud;
• Tehtud pingutused ei aidanud parandada naha üldist seisundit;
• Nahal tekivad haavandid;
• Täheldatakse suuri tugevalt ketendavaid nahapiirkondi.

Milline peaks olema toitumine?

Nii naha kuivuse kui ka koorumise taga on kõige sagedamini ebapiisav vitamiinide ja mineraalainete kogus. Enamasti räägime rühmavitamiinidest V ... Nende komponentide hulga täiendamiseks soovitavad eksperdid süüa rohkem mune, värsket kala, rohelisi köögivilju, pruuni riisi, piimatooteid, musta leiba, maksa, puuvilju ja pähkleid. Puu- ja köögiviljade söömine aitab aktiveerida kollageeni tootmisprotsessi, kuid maks on üks peamisi valguallikaid. Suur kogus vitamiini KOOS leidub nii sidrunites kui apelsinides, aga ka astelpajumahlas. Piimatooted rikastavad keha aminohapetega, mis osalevad keharakkude, sealhulgas naharakkude ehituses. Ainevahetuses osalevat "head" kolesterooli leidub rasvases kalas. On hädavajalik lisada dieeti ja vitamiini A ... Kõik punased köögiviljad ja puuviljad on selle vitamiiniga rikastatud. Sööge iga päev 300–400 grammi peeti, porgandit, punast paprikat, punaseid õunu või tomateid. Lisaks saate abi otsida spetsiaalsetest vitamiinide ja mineraalide kompleksidest.

Kuiv nahk vastsündinutel

Paljud noored emad seisavad silmitsi oma imikute liigse kuivuse nähtusega. Tegelikult on see nähtus täiesti normaalne, kuna imikute esimestel elupäevadel ei tööta higinäärmed piisavalt aktiivselt. Nende suurenenud aktiivsust täheldatakse ainult lapse kohanemise perioodil, nii et mõne päeva pärast kuivus kaob ja iseenesest. Täiendav niisutamine õlide ja kreemide näol pole vajalik.

Kuiv nahk lastel

Lapsepõlves võib nahk mitmel põhjusel kuivada. Need võivad olla nii looduslikud tegurid kui ka sage suplemine, kare vesi, varajane kunstlik toitmine, ema alatoitumine raseduse või imetamise ajal, mitmesugused soolepatoloogiad, lisatoidu liiga varane kasutuselevõtt, erinevate kodukeemia olemasolu majas jne. Tasub meeles pidada, et laste nahk on väga õrn, nii et see reageerib kiiresti ka kõige ebaolulisematele muutustele. Isegi kõige tavalisem talgipõhine beebipulber võib nahka kuivatada. Kuiv nahk on üks neist probleemidest, millega tuleb tegeleda, kuna see võib põhjustada naha punetust, valu, ketendust, sügelust ja lõhenemist. Kõige sagedamini võideldakse kuivuse vastu niisutavate losjoonide ja kreemidega. Kui need ei aita, tuleb last näidata spetsialistile, kes suudab kindlaks teha toimuva tõelise põhjuse ja seetõttu määrata piisava ravi.

Raseduse ajal

Kuiv nahk on üks neist probleemidest, millega seisavad silmitsi peaaegu kõik tulevased emad ja kõik sellepärast, et sel perioodil tunneb keha teravat vajadust vedeliku järele. Sellise "dehüdratsiooni" all kannatavad kõige sagedamini ülajäsemed, jalad ja ka näonahk. Selle nähtusega tuleks toime tulla spetsiaalsete ärritust leevendavate vahenditega, mille juhised näitavad, et need ei kipu lootele kõrvalmõjusid tekitama. Mitte mingil juhul ei tohiks te oma valikut lõpetada toodete osas, mis sisaldavad hüdrokortisooni või kortisoon kuna need ainult süvendavad dehüdratsiooni.

Parim on alustada mõne üsna lihtsa näpunäide järgimisega, nimelt:

• Kasutage pehmendavaid aineid;
• Peske oma nägu 2 korda päevas, kasutades kuivale nahale mõeldud vahtu;
• Kandke kord nädalas niisutavat maski;
• Joo võimalikult palju gaseerimata mineraalvett, mis aitab nahka seestpoolt niisutada;
• Vajadusel kasutage niisutajat;
• Kasutage ainult peente osakestega koorijaid;
• Võtke vanni mitte rohkem kui 1 kord nädalas ja kasutage ravimõlisid, mis sisaldavad ravimtaimede ekstrakte.

5 müüti kuiva naha kohta

Müüt 1:

Kuiv nahk on omane omadus.
Juhtub ka, aga see pole seaduspärasus. Nahk võib muutuda kuivaks ja kosmeetika mõjul või tasakaalustamata toitumise taustal, nii et emake loodus ei ole alati selles süüdi.

2. müüt:
Kuiv nahk vajab toitvat kreemi, kuid dehüdreeritud nahk vajab niisutavat kreemi..
Tegelikult vajab niisutamist iga nahk, olenemata selle tüübist. Isegi kui teil on normaalne nahk ilma täiendava niiskuseta, muutub see väga kiiresti dehüdreeritud ja seetõttu hakkab see kooruma ja pragunema.

Müüt 3:
Kuiv nahk on dehüdreeritud nahk.
See ei ole tõsi. Need probleemid on erinevad. Esimesel juhul on märgatavalt vähenenud rasu tootmine, teisel on aga süüdi niiskuse puudumine barjäärifunktsioonide kahjustuse taustal.

Müüt 4:
Kuiva naha puhul piisab korralikust hooldusest.
Ainult hooldamisest ei piisa. Väga sageli vajavad patsiendid kompleksset ravi, mis hõlmab tasakaalustatud toitumist, kosmeetikavahendite kasutamist ja põhihaiguse ravi.

Müüt 5:
Kuiv nahk ei vaja vett.
Hoolimata asjaolust, et vesi "peseb ära" spetsiaalse kaitsekile, ei saa te ilma selleta hakkama, kuna ainult selle abiga saate saavutada täieliku puhastuse. Pärast naha puhastamist võite olla kindel, et peale kantud kreem imendub täielikult ja annab seega soovitud raviefekti.

Kuiv peanahk - mida teha?

Peanaha kuivus on üsna tavaline nähtus, mis on eriti levinud talvel. Selle probleemi esimene märk on kõige sagedamini õlgadel. Inimesed jõuavad sellistel puhkudel järeldusele, et neil on kõõm, kuid ei tee rutakaid järeldusi ja ostavad kohe kõõmavastase šampooni, mis sel juhul üldist olukorda ainult halvendab. Kõigepealt uurige hoolikalt langenud helbeid. Kui need on suured ja kollaka varjundiga, pole see kõõm, vaid rasunäärmete tasakaalustamatuse tagajärg.

Mida teha?
Kõigepealt otsige abi oma dieediga. Lisage oma igapäevasesse dieeti rasvhappeid. Söö rohkem avokaadosid ja rasvast kala. Lõpetage mõneks ajaks lõhnastatud palsamite ja šampoonide kasutamine. Ostke leebemaid tooteid ja peske juukseid õrnalt. Pärast šampooniga pesemist loputage juukseid nädala jooksul õunasiidri äädikaga. Niisutaja ostmine ei ole üleliigne.

Sobib suurepäraselt kuiva peanaha ja sellise maski hooldamiseks: sega hoolikalt 1 spl. l. mett 2 spl. l. oliiviõli . Valage saadud segu plastnõusse. Seejärel võtame kohvitassi, valame peaaegu keeva veega ja langetame anuma ettevaatlikult sinna. 3-4 minuti pärast võtame anuma välja, lõikame selle ühe nurga ära ja kallame sisu juustele. Me paneme mütsi pähe ja jätame maski täpselt 15 minutiks, pärast mida loputame juukseid šampooniga.

Oluline on märkida, et peanahk võib olla kuiv isegi teatud tingimuste olemasolul. See võib olla nagu psoriaas ( autoimmuunhaigus, mida iseloomustab kuiv, sügelev ja ketendav nahk) ja kiilaspäisus või seborroiline dermatiit ( krooniline põletikuline haigus, mis mõjutab neid nahapiirkondi, millel on arenenud rasunäärmed). Kõigil neil juhtudel on vaja kompleksset ravi, mida saab määrata ainult spetsialist.

Kuivad käed ja kuidas sellega toime tulla?

Käte naha seisund sõltub otseselt paljudest teguritest. Need on kätehoolduse reeglid, keha üldine seisund ja elutingimused, toitumine ja palju muud. Vähemalt ühe tingimuse rikkumise korral muutub käte nahk peaaegu kohe kuivaks ja karedaks. Lisaks hakkab nahk vananema. Pole üllatav, et mõnikord annavad naise tõelise vanuse välja just käed. Kätele avaldavad kahjulikku mõju ka mitmesugused sisemised põhjused, nagu kroonilised patoloogiad, mis provotseerivad pidevat ainevahetusprotsessi rikkumist.

• Kasutage regulaarselt toitvat kreemi sisaldavat seepi;
• Pärast iga pesu kuivatage käed põhjalikult;
• Peske käed leige veega, seejärel loputage neid külma veega;
• Ärge kunagi minge õue märgade kätega ja külma ilmaga ilma kinnasteta;
• Hommikul ja õhtul masseerida nahka glütseriini sisaldava toitva kreemiga, millel on niisutav toime;
• Kuumal hooajal määri käed enne õue minekut päikesekaitsekreemiga;
• Tehke kõiki majapidamistöid kummikinnastega;
• Surnud rakkudest vabanemiseks puhastage käsi regulaarselt;
• Õhtul pärast kreemi kasutamist pange 30 minutiks kätele kilekindad.

Maskid ja kompressid kuivale kätenahale

Retsept number 1: tee kartulipuder ja kanna see õhukese kihina kätenahale. Paneme kindad kätte ja kõnnime niimoodi 120 minutit, pärast mida loputame käed sooja veega.

Retsept number 2: sega 2 munakollast 2 spl. l. mesi ja 1/3 tassi taimeõli. Saadud segu kanname kätele ja hoiame, kuni see kuivab, seejärel eemalda mask niiske vatitikuga.

Retsept number 3:üks klaas hapukoort tuleb segada 1 munakollase ja 1 sidruni mahlaga. Saadud segu määrime paksu kihina marlile, seejärel mähime käed marli, mähkime tsellofaani ja mähkime rätikuga. 20 minuti pärast eemaldage mask niiske vatitampooniga, seejärel pange kätele puuvillased kindad.

Retsept number 4: Vala juurselleri juur 1 liitri veega ja keeda 60 minutit. Seejärel filtreerime saadud puljongi ja pühime sellega käed.

Retsept number 5: 1 spl. l. aurutatud hakitud jahubanaanilehti 1 liitris keedetud vees. Saadud infusiooni filtreerime ja hoiame käsi selles vähemalt 20 minutit. Pärast sellist protseduuri tuleb käed põhjalikult pühkida ja määrida rasvakreemiga.

Kuidas kuiva nahka õigesti hooldada?

Kuiv näonahk nõuab nii hoolikat kui ka õigeaegset hooldust. Kui te sellise naha eest ei hoolitse, tekivad varsti kortsud, mida me nii väga kardame. Sellise naha ärritus ja põletik võib tekkida isegi tavalisest veest, mistõttu on pesemiseks kõige parem kasutada sulavett või spetsiaalseid losjoneid. Isegi kui sulamisvett käepärast pole, lisa vette veidi soodat või kasuta piima abi, olles eelnevalt veega lahjendanud. Sobib suurepäraselt ravimtaimede pesemiseks ja infusioonideks või keetmiseks. Kandke nahale regulaarselt spetsiaalseid maske, kuid alles pärast naha puhastamist ja pärast sooja kompressi või massaaži. Maske saab valmistada kaerahelbedest, piimatoodetest, soojast teraviljast või kartulipudrust. Häid tulemusi võivad anda ka spetsiaalsed võimlemisprotseduurid ja tasakaalustatud toitumine.

Mõned näomaskide retseptid

Taimne mask: jahvatage kaerahelbed ja segage need riivitud porganditega vahekorras 1: 1. Lahjendame segu vähese piimaga ja kanname nahale. 15-20 minuti pärast peske mask sooja veega maha.

Sinepi mask: sega 1 tl. sinep sama koguse taimeõli ja vähese keedetud veega. Kandke segu 5 minutiks näole, seejärel loputage see sooja veega maha.

Mee ja munakollase mask: Sega 2 munakollast 0,5 spl. l. mett ja 2 spl. l. taimeõli. Kuumuta saadud segu veidi veevannis ja kanna kihiti näole. Iga kiht tuleb peale kanda 5 minuti pärast. Ainult 3-4 kihti. Pärast viimase kihi pealekandmist oota 20 minutit ja pese mask sooja veega maha.

Kuiv nahk silmade ümber

Kuiv nahk nii silmalaugudel kui ka silmade ümber on üsna tõsine probleem, kuna selle olemasoluga ei tunne naised mitte ainult valu ja ebamugavustunnet, vaid ei saa kasutada ka dekoratiivkosmeetikat ega meiki teha. Selle piirkonna kuivale nahale on palju põhjuseid. Need on sarvkesta probleemid, allergilised reaktsioonid ja krooniline silmalaugude põletik ( blefariit), pisaravedeliku puudumine ja sagedane silmameigi kasutamine, samuti mitmed silmapõletikud. Sageli muutub silmaümbruse nahk kuivaks ja seda sellise sõltuvuse tõttu nagu suitsetamine. Kui põhjus peitub mingis haiguses, siis tasub külastada silmaarsti, kes määrab vajaliku ravi.

Kui põhjus pole nii oluline, hakake järgima mõnda üsna lihtsat reeglit:

• Niisutage oma nahka regulaarselt spetsiaalsete silmaümbruse niisutajatega;
• Valige näopuhastusvahendid, mis sisaldavad nahale õrnaid koostisosi;
• Kandke silmaümbruspiirkonnale regulaarselt öökreemi;
• Kaitske piirkonda hoolikalt UV-kiirte eest;
• Üleminek tervislikule toitumisele;
• Säilitage seestpoolt niiskust, juues iga päev rohkelt vedelikke.

Tänapäeval on arvukalt koduseid abinõusid, millega saab hõlpsasti silmaümbruse nahka niisutada. Üks selline vahend on taim nimega aaloe. Võtke selle taime leht, lõigake see, mähkige kilekotti ja pange jahedasse pimedasse kohta. 10 päeva pärast pigistage lehtedest mahl välja ja pühkige sellega piirkond. See mahl taastab ärritunud, kuiva ja põletikulise naha.

Kuiv nahk huultel

Enamasti muutub huulte nahk kuivaks meie enda süül, kuna paljudel meist on kombeks oma huuli lakkuda, mille tulemusena aurustub neile tekkinud niiskus väga kiiresti. See probleem esineb eriti sageli külma ja tuulise ilmaga. Huuled võivad kuivada ja sattuda otsese päikesevalguse kätte. Selle nähtuse arenguks on ka teisi põhjuseid, mille hulgas võib eristada niiskuse või toitekomponentide puudumist. Igal juhul tuleb probleemiga tegeleda ja veel parem mitte lasta selle arenemist. Selleks tuleb enne iga majast väljumist määrida huuled spetsiaalse palsami või kreemiga, mis aitab vältida selle piirkonna lõhenemist. Suvel on kõige parem kasutada huultel päikesekaitsetoodet. Ärge unustage hügieenilist huulepulka, aga ka spetsiaalseid vitamiinikomplekse, mille kasutamine on asjakohane igal ajal aastas. Apteegist leiab ka spetsiaalseid toitvaid tooteid kreemide näol, mis hooldavad piirkonda hoolikalt ja hoiavad ära suure niiskuse kadumise. Masseeri huuli pehme hambaharjaga vähemalt kord nädalas. Loobu esialgu kõikidest püsivatest huulepulkadest, kuna need kipuvad nahka kuivatama.

Maskid kuivale huulte nahale

Õuna-või mask: sega 1 tl. riivitud õun 1 tl. pehmendatud võid. Kandke saadud segu 15 minutiks huultele.

Porgandi ja kodujuustu mask: sega 1 tl. porgandimahl sama koguse kodujuustuga ja kandke kõike 15 minutiks huultele.

Sinepi- või linaseemneõli mask: Kandke üht õli huultele 15 minutiks.

Kõiki neid maske saab huultele kanda mitte rohkem kui 2 korda nädalas.

Jalgade kuiv nahk lastel ja täiskasvanutel

Täiskasvanutel täheldatakse kõige sagedamini kandade nahakuivust, kuna just selles piirkonnas on nahal paksem sarvkiht. Seda asjaolu arvestades tuleks seda piirkonda käsitleda erilise tähelepanuga. Esiteks on vaja vähemalt kord nädalas eemaldada kandadelt surnud rakud. Selle protseduuri jaoks sobib suurepäraselt pimsskivi. Kohe pärast lahtiste osakeste eemaldamist kannast pühkige see põhjalikult ja määrige ühe niisutajaga.

Tähelepanu! Selle piirkonna hooldamise reeglite eiramine võib põhjustada väikeste pragude ilmnemist, mille kaudu võivad kergesti tungida nii mikroobid kui ka seened.
Mis puudutab laste jalgade kuiva nahka, siis sellel on oma eripärad. Selline nahk on väga vastuvõtlik infektsioonidele. Lisaks levivad sellel kergesti põletikulised protsessid. Lapse jalanaha ebapiisav hooldamine võib põhjustada mõlema mähkmedermatiidi ( punase põletikulise naha piirkonnad) ja mähkmelööve või kipitustunne ( väikesed punased lööbed). Saate kõiki neid probleeme vältida. Selleks masseerige pärast iga hügieeniprotseduuri beebi jalgu ja määrige neid beebikreemi või -õliga.

Eesnaha kuiv nahk

Eesnaha kuivamist võib täheldada järgmiste patoloogiliste seisundite korral:

Krauroz: eesnaha ja peenisepea põletik, millel on korduv vorm;

Balaniit: peenisepea nahapõletik, mis võib areneda nakkusliku või mittenakkusliku haiguse tüsistusena;

Balanopostiit: peenisepea ja eesnaha põletik.

Kõigi nende haiguste vastu võitlemisel soovitavad eksperdid pöörata suurt tähelepanu suguelundite hügieenile, samuti kasutada spetsiaalseid ravimeid, millel on põletikuvastane, antiseptiline ja immunomoduleeriv toime.

Enne kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga.