Munitsipaalasutus Baškortostani vabariigi Meleuzovsky ringkonna administratsiooni haridusosakond
Munitsipaalhariduse eelarveasutus
Baškiiri gümnaasium №9 nime saanud Kinzi Arslanova
Baškiirimaa vabariigi Meleuzovsky linnaosa
ARENG
Õppekavavälised tegevused
"Tervisepäev"
Arendas: kehalise kasvatuse õpetaja MOBU Baškiiri gümnaasium number 9
neid. Kinzi Arslanova
Semenova Tatjana Pavlovna
meleuz
ma kiidan heaks
MOBU direktor
Baškiiri gümnaasium №9
neid. Kinzi Arslanova
L.Kh.Rafikova
Tellimuse nr _______ kuupäevaga _______
Positsioon
spordiürituse korraldamise kohta
"Tervisepäev"
Mina Eesmärgid
õpilaste suurendamine ja meelitamine süstemaatiliste kehaliste tegevuste juurdekultuur ja sport;
laste tervise tugevdamine, tervisliku eluviisi propageerimine;
teiste klasside õpilaste sõprussuhete arendamine ja tugevdamine.
II Koht ja aeg
Tervisepüha peetakse __, 20__ jaanuaril gümnaasiumis nr 9. Puhkuse algus 14-30 h.
III Programmi haldamine
Puhkuse üldine juhtimine ja läbiviimine on usaldatud KFK gümnaasiumi juhatusele.Otsene juhtimine peamise kohtunike kogu koosseisus:
peakohtunik - gümnaasiumi direktor Galiullin R.M. ;
peasekretär - asedirektor G. K. Satubaldina;
Kohtunikud: kehalise kasvatuse õpetajad - Sabirova Z.N., Khisamutdinov A.Kh ..
Vastutab dirigeerimise eest - kehalise kasvatuse õpetaja Semenova T.P.
IV Peol osalejad
Õpilased on lubatud puhkusele3 klassi täies mahus. Pidustamisest võtab osa kogu klass. Vabanenudtervislikel põhjustel saavad neist fännid ja loovad oma klassile tugigrupi.Klassi teatesõitudel osaleb 5 poissi ja 5 tüdrukut.sa, mida saab vastavalt võistlustingimustele asendada.
V Pühade programm
1. etapp - hinnatakse vormiriietust, meeskonna nime, motot, aruande esitamist,
distsipliin.
2. etapp - spordiprogramm.
3. etapp - spordiürituse tulemuste kokkuvõtmine.
Aruanne - 10 punkti
Vorm-10 punkti
Embleem-10 punkti
Teatejooksud: 1. koht-4 punkti
2. koht-3 punkti
3. koht-2 punkti
4. koht-1 punkt
VI Võitjate väljaselgitamine
Võitjate selgitamine klasside vahel määratakse suurima arvu klasside vahelspordiürituse 3 etapi jooksul kogutud punktide arv. Võrdsuse korral antakse eelis sellele, kellel on rohkem esikohti, kui ka see näitaja on võrdne, antakse eelis lõpliku teatejooksu võitnud meeskonnale.
Vii Premeerimine
Võistkondi autasustatakse vastava kraadi diplomite ja magusa auhinnaga.
Vii Ohutus
Kehalise kasvatuse õpetajad ja klassijuhatajad vastutavad õpilaste turvalisuse tagamise eest võistluse ajal.
Küsimuste pidamise kohta võtke ühendustKFK - t. 89061020803 (Semenova T.P.)
Spordiürituse protokoll
Püha "tervisepäev"
3 klassi
| Teatejooksud | 3A | 3B | 3B | 3G |
|
| 1 | Sõbralik paar | ||||
| 2 | Pingviinijooks | ||||
| 3 | Võttis pulga - ära haiguta, lööge litrit! | ||||
| 4 | Kartulite istutamine | ||||
| 5 | Hüppe konn "madu" | ||||
| 6 | Kaptenite võistlus | ||||
| 7 | Relee kahekesi | ||||
| 8 | Lõplik teatejooks | ||||
| 9 | Köis | ||||
| 10 | Tulemus | ||||
| 11 | Koht |
Spordiürituse stsenaarium
"Tervisepäev"
Tüübid sisenesid jõusaali loo "March" järgi.
Õpetaja : Tähelepanu! Tähelepanu!
Alustame oma spordipuhkust
Ja täna saab meie hallist lõbus staadion.
Hüüame valjult lapsed
Meie tervitused: “Fizkult - hurraa! Hurraa! "
Kõlab laul, õpilased astuvad sisse ja loevad kordamööda luulet.
1 laps: Jookseme kiiremini kui tuul
Kes vastab: "Miks?"
Kolja hüppas kaks meetrit,
Kes vastab miks? ()
2 last: Maša ujub nagu kala
Kes vastab: "Miks?"
Meie huultel on naeratus
Kes vastab miks? ()
3 last: Kas Shura suudab silla teha,
Ronin nöörile.
Sest kehalise kasvatusega
Oleme vanad sõbrad. ? ()
4 last: Sport, poisid, on väga vajalik,
Oleme spordiga lähedased sõbrad,
Spordiassistent!
Sporditervis!
Spordimäng! ? ()
Õpetaja: Soovin teile head tervist. See on kõige väärtuslikum asi, mis inimestel on, mis tähendab, et seda tuleb kaitsta. Meie poisid teavad seda hästi. Kutsun kõiki osa saama sellest põnevast võistlusest. Täna võistleb 4 võistkonda. Käskude esindamine. Meeskonna kaptenid esitavad aruanded 3a, 3b, 3c, 3d.
Võistkonna kaptenid esitavad aruande kordamööda.
Aruanne “Klass, ole võrdne! Tähelepanu! Meie meeskond! _____ Meie moto! ______. Meeskonna kapten_______ F.I. _____. Embleem asetatakse kohtunikele lauale.
Õpetaja: Võitmiseks peate igat tüüpi võistlustel koguma rohkem punkte. Edu. Esimeseks teatejooksuks rivistuvad võistkonnad.
1 “Sõbralik paar” (6m.4d.) Lähteasend: Meeskonna liikmed on rivistatud paarikaupa (kahes reas). 2 osalejat hoiavad võimlemiskepist kinni mõlemal küljel, käega pulga servast kõige kaugemal. Märguande peale, ilma pulga kätt lahti võtmata, hakkavad osalejad liikuma edasi, sooritades sünkroonse sammu üle pulga. Pärast üle astumist pühib võimlemiskepp osalejal üle pea ja naaseb SP-sse. See visatakse pöördemärgini, millest mööda minnes osalejad tagasi jooksevad. Relee antakse järgmisele paarile üle võimlemiskepist möödudes.
Õpetaja: Teatejooks on läbi, kuid võistlus jätkub, järgmine teatejooks on.
2 "Jooksvad pingviinid" (5m. 5d.). Võistkonnad rivistuvad stardijoone ees veergudeks I. lk. - jalad lahus. Esimene osaleja hüppab "pingviini" palli jalgade vahelt üles, kuni rõngani, paneb palli rõngasse, jookseb ümber tihvti, tuleb tagasi, võtab palli rõngast,jookseb meeskonna juurde, seisab veeru taga ja annab palli jalgade vahel, veeretades seda.
Õpetaja: Ja kes meie juurde tuli? Carlson ja Bun.
Carlson : Näete, Bun, kui ilusad, targad, sportlikud kutid siin on. Kui palju nad saavad teha!
Kukkel: Jah, Carlson, kutid on toredad! Ja sina ja mina ei saa midagi teha!
Carlson: Ja miks see on nii!? Me pole seda lihtsalt veel proovinud! Proovime.
Võtke rõngad, kuid ärge hoidke vöökohast
Kukkel: See on ilmselt keeruline, võtame köie, siis on lihtsam.
Carlson: Nii et võtke see ise ja ma töötan välja horisontaalsel ribal.
Kukkel üritab üle trossi hüpata ja Carlson ripub, üritab end üles tõmmata, kuid ta ebaõnnestub, kukub ja ütleb:
Carlson: Täna sõin natuke moosi ja maiustusi. Tule, meil on veel natuke kuklit.
Nad lahkuvad ja lapsed valmistuvad järgmiseks teatejooksuks.
Õpetaja: Talv mängib, teeb nalja, pakane mängib ulakat
Kes jääb kõrvadest kinni, kes ninast kinni
Ärge kartke talve, võtke pulk kätte,
Löö värav väravasse.
3. Poiste teatejooks (5m). "Võtsin pulga, ära haiguta, võta litter!" Osalejad tilgutavad palli vardaga, ringivad ringi, viskavad palli väravasse, võtavad palli ja pöörduvad sirgjoonega joostes meeskonna juurde tagasi, jooksevad meeskonna ümber,andke palliga klubi edasi järgmisele osalejale.Hinnatakse distantsi läbimise aega ja väravas tabamuste arvu
4 Tüdrukute võistlus "Kartuli istutamine" (5d). Esimene neiu jookseb palliämbriga. Paneb igasse rõngasse 1 palli,jookseb ümber tihvti, naastes pallid tagasi ämbrisse, jookseb ümber meeskonna ja annab kopa järgmisele osalejale.
Tulevad Carlson ja Bun.
Carlson: Midagi, mis mul kõht valutab.
Õpetaja: Jah, sõbrad, esmapilgul
karlsonchik on pisut paksuks läinud.
Kui palju saate süüa?
Peate dieeti pidama!
Spordiriietuses poisid:
Toitumises on oluline ka režiim, siis põgeneme haiguse eest!
Kuklid, maiustused, küpsised, koogid väikestes kogustes, mida lapsed vajavad
Pidage meeles, Carlson, meie lihtsat nõu
Tervis on üks, aga teine \u200b\u200bmitte!
Tüdrukud spordiriietuses:
Meie koolis tantsivad kõik ja laulavad, maalivad,
Nad skulptuure, ehitavad, õpivad, ei igatse midagi!
Kuid tervis on ennekõike, see annab meile edu!
Ja õppides ja kehalise kasvatusega töötades kõikjal!
Õpetaja: Hästi tehtud poisid. Ja Carlson ja Bun mõtlevad, mida nad edasi teevad, ja näevad, mida poisid veel teha saavad.
5. Chekhorda "madu"
Õpetaja: Mitu teatejooksu on lõppenud. Kohtunikud võtavad kokku vahetulemused ja esinevad kõigi 5. klassi tüdrukute eest. Tants.
Kohtunikud ütlevad meeskondade teenitud punktid.
Õpetaja: Ja nüüd on meil plaanipärane kaptenivõistlus. Kaptenid, tulge välja, näidake oma osavust.
6. Kaptenite võistlus. Lõhkake oma kätega õhupalle, kes on suurem.
Õpetaja: Meie uus võistlus on nagu sina, seistes vastamisi, hoiad palli rinnaga, aga too märke, aga ära seda maha viska!
7. "Relee kahekesi" (6v.4d). Esimene paar hoiab palli üksteise rinna vahel, käed külgedele välja, kinni. Nad jooksevad selles asendis kogu distantsi jooksul, nii et pall ei kukuks, jooksevad ümber tihvti. Nad naasevad oma meeskonda ja annavad palli järgmisele paarile.
Õpetaja: Ma ütlen teile, südant painutamata, täna selles saalis esinesid kõik hästi, näitasid oma oskusi. Nii lapsed kui juhid väärivad igasugust kiitust. Ja finaali määrab võitja nimi!
8 Lõplik (kompleks) teatejooks (3v.3d.). Igal poisil on kuup. Esimene osaleja ussib madalaid läbi rõngaste, mida hoiab vertikaalselt kaks abilist. Nad naasevad stardile sama marsruudi, jooksevad mööda meeskonda ringi ja annavad kuubi järgmisele osalejale.
Carlson: Oleme ülesöömisest väsinud, tahame koos sinuga sporti teha, tugevaks ja väledaks muutuda, kõiki võita.
Spordivormis poiss: Ma ei varja oma saladust varahommikul ning päikese käes ja halva ilmaga avan aknad pärani. Ilma ebaõnnestumiseta hakkan laadima. Kontsad kokku, sokid laiali, kükitavad ja hüppavad. Sada lõbusat köie- ja palliharjutust! Kui teete neid laisklemata, saab ka tugev mees!
Tüdrukud spordiriietuses: Siin on meie õpetaja, andke talle dokumendid. Tule homme kooli, võta vormiriietus kaasa.
Õpetaja: Hei meeskonnad, vaprad, sõbralikud, osavad. Minge saidile ja näidake oma jõudu. Ja Carlson ja Bun aitavad teid selles.
9. Köis. (5m 5d.). Köievedu.
Õpetaja: Igas mängus tahab iga inimene saada võitjaks. Ja see on õige. Võit ei tähenda ainult võistluse võitmist. Sporti tehes, kõigil koolivõistlustel osaledes on see tõeline võit! Tulemuste läbiviimiseks antakse sõna kohtunikele.
Võitjaid autasustatakse muusika järgi. Välja antakse mälestusdiplomid ja magusad auhinnad.
Õpetaja: Noh, võitjad on välja selgitatud.
Täname publiku ette žüriid.
Uued võidud sportlastele,
Ja meile kõigile - sportlikud tervitused!
Muusika järgi teeb võitjavõistkond võiduka ringi, järgneb võitja 2. kohal, millele järgneb 3. ja 4. koht.
lõpp
Üle maailma tähistatakse igal aprillil ülemaailmset tervisepäeva. Päeva üritused toimuvad selleks, et inimesed saaksid aru, kui palju tervis nende elus tähendab. Traditsiooniliselt toimub sel päeval meie koolis spordifestival, millest võtavad osa mitte ainult koolilapsed, vaid ka õpetajad. Massiline iseloom ja õpetajate isiklik näide on selliste ürituste oluline tingimus. Kogu õpetajaskond valmistub nende rakendamiseks ette ja hoolikalt ning seetõttu on nad alati organiseeritud ja huvitavad.
Vastutan tervisliku eluviisi propageerimise eest, olen kõigi koolinoorte tervise tugevdamiseks ja säilitamiseks mõeldud tegevuste korraldamise ja läbiviimise loovrühma liige. Pakun välja stsenaariumi spordiüritusest "Tervisepäev".
Eesmärk: õpilaste tervisliku eluviisi vajaduse kujundamine.
- positiivse suhtumise ja soodsa keskkonna loomine õpilaste õpetamiseks ja koolitamiseks;
- stimuleerides kooliõpilaste soovi tegeleda iseseisvate füüsiliste harjutustega.
Tervisepäeva programm:
- Rida pühendatud Maailmapäev tervis.
- Hommikune treening.
- Tegevused jõusaalis.
- Tervise infolehe vabastamine.
- Ekskursioonid mööda ökoloogilisi radu.
Registreerimine:
Spordisaali ees puhkealal on plakatid teemal: „Oleme tervisliku eluviisi poolt!“, Spordisaali seintel on plakatid: „Tervis on korras - tänu liikumisele!“, „Tervis on kõige pea“, „Sport ja liikumine on elu! ”,“ Et olla terve, tugev, vajate sporti, sõpru, armastust ”.
Sündmuse edenemine:
Sel päeval algab hommik kõigile klassidele mõeldud tervisepäeva koosseisuga. Siis toimuvad spordiüritused. Ja koolipäeva lõpus väljastab iga klass tervisekaardi ja läheb ekskursioonidele mööda ökoloogilisi radu.
(Spordimarssi helide saatel astuvad tervisepäeva avamiseks saali kooli õpilased ja õpetajad)
Ülemaailmse tervisepäeva rida
Saatejuht 1: Tere pärastlõunal, kallid sõbrad! Täna, 7. aprillil tähistavad kogu planeedi inimesed ülemaailmset tervisepäeva. Sel päeval peetakse kogu maailmas spordivõistlusi ja pühi, et kogu planeedi lapsed kasvaksid terved ja tugevad, julged ja julged, väledad ja tugevad!
Miks selline päev olemas on? Jah, sest tervis on inimesel kõige kallim. Aga mis on tervis?
(Lapsed - 1 õpilane igast klassist ütleb omakorda, mida see sõna nende jaoks tähendab).
1 jünger: tervis on see, kui sa tunned ennast hästi!
2 Jünger: tervis on see, kui miski ei tee haiget!
3 Jünger: tervis on ilu!
4 Jünger: tervis on tugevus!
5 Jünger: tervis on paindlikkus ja harmoonia!
6 Jünger: tervis on vastupidavus!
7 Jünger: tervis on harmoonia!
8 Jünger: tervis on see, kui ärkad hommikul rõõmsameelse ja rõõmsameelse ärkamisega!
9 Jünger: tervis on see, kui saate hõlpsalt 4. korrusele ronida!
10 Jünger: tervis on see, kui teete hea meelega mis tahes tööd!
11 Jünger: tervis on see, kui sa naudid elu!
Saate 2: Teil on kõik korras. "Tervis ületab kõik muud õnnistused nii palju, et terve kerjus on õnnelikum kui haige kuningas."
Saatejuht 1: Poisid, ma tahan alustada meie kohtumist mõistujuttuga: ühes majas elas mees. Koos temaga elasid tema naine, vanem ema ja tütar - juba täiskasvanud tüdruk. Ühel hilisõhtul, kui kõik leibkonnaliikmed olid juba magama läinud, koputas keegi uksele. Omanik tõusis püsti ja avas ukse. Lävel oli kolm meest. "Mis su nimi on?" küsis mees. Nad vastasid talle: "Meid kutsutakse terviseks, rikkuseks ja armastuseks, lase meid oma majja." Mees mõtles selle peale. "Teate," ütles ta, "meil on meie majas ainult üks vaba koht ja teid on kolm, ma lähen ja pean nõu oma sugulastega, kellega teist võime oma majas nõustuda." Mis sa arvad, keda nad oma majja lasevad? Tütar pakkus, et lubab Armastuse sisse, naine - rikkuse. Ja haige ema palus Tervise sisse lasta. Ja see pole üllatav, kuna igal põlvkonnal on oma väärtused ja inimene hakkab oma tervist hindama alles siis, kui talle on ilmne oht. "Inimene võib elada kuni 100 aastat, - ütles akadeemik I. P. Pavlov. "Me ise vähendame oma uriinipidamatuse, korratuse, oma keha koleda käitumise tõttu selle normaalse perioodi palju väiksemaks."
Plii 2: tervist tuleb kaitsta, selle eest tuleb hoolitseda varasematel aastatel... Isegi teise klassi õpilased teavad sellest.
(2. klassi õpilased loevad luuletust).
Te peaksite teadma
Kõigil on vaja natuke kauem magada.
Noh, ära ole hommikul laisk -
Saa süüdistuse alla!
Pese hambaid, pese nägu,
Ja naerata sagedamini
Karastuge ja siis
Sa ei karda bluusi.
Söö köögivilju ja puuvilju
Kala, piimatooted -
Siin on tervislik eine
Vitamiine täis!
Minge välja jalutama
Hinga värsket õhku.
Pidage lihtsalt meeles lahkudes:
Riietu ilma järgi!
Siin on mõned head nõuanded,
Nendes on peidus saladused.
Tervise säilitamiseks -
Õppige seda hindama!
Saatejuht 1: Poisid! Kõik on kuulnud, et terve olemiseks peate liikuma nii palju kui võimalik. Mitte ilmaasjata öeldakse: "Liikumine on elu." Kutsun teid kõiki veidi liikuma, keha sirutama. Lõppude lõpuks peate hommikut alustama harjutustega. Mille eest tasutakse?
See pole üldse mõistatus -
Tugevuse arendamiseks
Ja ära väsi terve päeva!
(Kehalise kasvatuse õpetaja kamandab: “Valmistuge liikumiseks!” Ja koos kõigi õpilaste ja õpetajatega täidab hommikusi harjutusi).
Me läheme saidile
Laadimine algab.
Üks samm paigas - kaks sammu edasi,
Ja siis vastupidi.
Käed kõrgemale.
Langetatud - me hingame selgelt.
Harjutus kaks.
Käed ühele poole. Jalad lahus
See on nii ammu muutunud.
Tehke kolm kallet alla
Tõuse neli!
Kõik vajavad paindlikkust
Lapsed kummarduvad!
Üks - paremale, kaks - vasakule.
Me tugevdame oma keha.
Kükitab iga päev
Nad ajavad une ja laiskuse minema.
Kükitama
Kasva pikemaks.
Kokkuvõtteks hea tund
Hüppame nüüd.
Üks kaks kolm neli -
Me elame sõpruses ja rahus!
Saate 1: Hästi tehtud, poisid! Näen, et paljud teist teevad füüsilisi harjutusi, tegelevad spordiga.
Sport, kutid, me kõik vajame.
Oleme spordiga lähedased sõbrad!
Sport on abiline!
Sport on tervis!
Sport on mäng!
Kogu kehaline kasvatus - hurraa!
Plii 2:
Tere kõigile,
Kes aega võttis
Ja tulin kooli tervisepuhkusele!
Oleme terved, oleme laadimisega sõbralikud,
Vajame kehalise kasvatusega sporti, kuna vajame õhku!
Saatejuht 1: Ja nüüd jätkame tervisepäeva. Pole tähtis, kes on täna võitja. Peamine on see, et me kõik tunneksime puhkuse õhkkonda. Südamlikkuse ja hea tahte, vastastikuse austuse ja mõistmise õhkkond. Võib sõprus sind ühendada!
Spordikatsed:
Võistlejad:
IN spordiüritused osa võtavad 1.-10. klassi õpilased, klassijuhatajad ja kasvatajad ning teised kooli õpetajad.
Konkurentsi juhtimine:
Tervisepäeva üldist juhtimist teostab kooli juhtkond, otsene järelevalve on usaldatud kehalise kasvatuse õpetajatele, kes vastutavad tervisliku eluviisi eest.
Tingimused: Võistlused viiakse läbi 6 etapis.
- seisev kaugushüpe;
- tõuked toetuses;
- torso tõstmine (vajutage);
- pagasiruumi ettepoole painutamine (paindlikkuse arendamine);
- latti riputamine (tõmbed);
- hantlid (tugevuse arendamine).
Võistluse võitjate väljaselgitamine, autasustamine:
Võitjad selgitatakse välja parimate tulemuste põhjal ning neid autasustatakse medalite ja diplomitega.
Saatejuht 1: palju õnne !!!
Sõbrad! Vaatamata tänaste võistluste tulemustele said kõik osalejad ja fännid hoogu ja head tuju!
Saatejuht 2: Meie spordipuhkus on läbi, täna oleme muutunud veelgi tugevamaks, vastupidavamaks ja julgemaks. Soovime, et teil oleks iga päev “tervisepäev”: nii koolis kui ka kodus. Kasva tugevaks, terveks ja väledaks!
Saatejuht 1: Poisid, pidage alati meeles fraase: “Sport ja liikumine on elu”, “Terve vaim on terves kehas! "Selleks, et olla terve, tugev, on vaja sporti, sõpru, armastust." Soovime kõigile: “Olge terved!”. Järgmise korrani spordiväljakul!
Saate 2: Poisid! Meie tervisepäev jätkub tervisevoldikute ja ekskursioonidega mööda ökoloogilisi radu.
(Spordimarssi helide järgi lahkuvad võistlejad ja fännid saalist)
Spordifestivali "Tervisepäev" stsenaarium.
Ülemaailmset tervisepäeva tähistatakse igal aastal aprillis kogu maailmas. Päeva üritused toimuvad selleks, et kõik inimesed saaksid aru, kui palju tervis nende elus tähendab.
Eesmärk:õpilaste tervisliku eluviisi vajaduse kujunemine.
Ülesanded:
Positiivse suhtumise ja soodsa keskkonna loomine õpilaste õpetamiseks ja kasvatamiseks;
Stimuleerides kooliõpilaste soovi tegeleda iseseisva füüsilise treeninguga.
Õpilaste meelitamine erinevate spordialadega tegelemiseks;
Tervist parandavate tegevuste läbiviimine, mille eesmärk on tugevdada laste ja noorukite keha
Laste ja noorukite keha vastupanuvõime suurendamine erinevatele haigustele, koolilaste efektiivsus, hariduse produktiivsus.
Registreerimine:
Spordisaalis on plakatid teemal: “Oleme tervisliku eluviisi eest!”, Spordisaali seintel on plakatid: “Tervis on korras - tänu liikumisele!”, “Tervis on kõige pea,” “Sport ja liikumine - elu!”, "Selleks, et olla terve, tugev, on vaja sporti, sõpru, armastust."
(Spordimarssi helide saatel astuvad tervisepäeva avamiseks saali kooli õpilased ja õpetajad)
Juhtiv:Head päeva, kallid sõbrad! Täna, 7. aprillil tähistavad kogu planeedi inimesed ülemaailmset tervisepäeva. Sel päeval peetakse kogu maailmas spordivõistlusi ja pühi, et kogu planeedi lapsed kasvaksid terved ja tugevad, julged ja julged, väledad ja tugevad!
Miks selline päev olemas on? Jah, sest tervis on inimesel kõige kallim. Aga mis on tervis?
Tervis on see, kui tunned end hästi!
Tervis on see, kui miski ei valuta!
Tervis on ilu!
Tervis on jõud!
Tervis on paindlikkus ja saledus!
Tervis on vastupidavus!
Tervis on harmoonia!
Tervis on see, kui sa ärkad hommikul rõõmsalt ja rõõmsalt!
Tervis on see, kui saad hõlpsalt 4. korrusele ronida!
Tervis on see, kui teed meeleldi suvalist tööd!
Tervis on see, kui naudid elu!
Juhtiv:Poisid, ma tahan alustada meie kohtumist mõistujuttuga: ühes majas elas mees. Koos temaga elasid tema naine, vanem ema ja tütar - juba täiskasvanud tüdruk. Ühel hilisõhtul, kui kõik leibkonnaliikmed olid juba magama läinud, koputas keegi uksele. Omanik tõusis püsti ja avas ukse. Lävel oli kolm meest. "Mis su nimi on?" küsis mees. Nad vastasid talle: "Meid kutsutakse terviseks, rikkuseks ja armastuseks, lase meid oma majja." Mees mõtles selle peale. "Teate," ütles ta, "meil on meie majas ainult üks vaba koht ja teid on kolm, ma lähen ja pean nõu oma sugulastega, kellega teist võime oma majas nõustuda." Mis sa arvad, keda nad oma majja lasevad? Tütar pakkus, et lubab Armastuse sisse, naine - rikkuse. Ja haige ema palus Tervise sisse lasta. Ja see pole üllatav, kuna igal põlvkonnal on oma väärtushinnangud ja inimene hakkab oma tervist hindama alles siis, kui talle on ilmne oht
Juhtiv:Tervist tuleb varakult kaitsta, selle eest hoolitseda.
2 õpilane:
Te peaksite teadma
Kõigil on vaja natuke kauem magada.
Noh, ära ole hommikul laisk -
Saa süüdistuse alla!
3 õpilane:
Pese hambaid, pese nägu,
Ja naerata sagedamini
Karastuge ja siis
Sa ei karda bluusi.
4 Õpilane:
Söö köögivilju ja puuvilju
Kala, piimatooted -
Siin on tervislik eine
Vitamiine täis!
5 jünger:
Minge välja jalutama
Hinga värsket õhku.
Pidage lihtsalt meeles lahkudes:
Riietu ilma järgi!
6 Õpilane:
Siin on mõned head nõuanded,
Nendes on peidus saladused.
Tervise säilitamiseks -
Õppige seda hindama!
Juhtiv:Kutid! Kõik on kuulnud, et terve olemiseks peate liikuma nii palju kui võimalik. Mitte ilmaasjata öeldakse: "Liikumine on elu." Kutsun teid kõiki veidi liikuma, keha sirutama. Lõppude lõpuks peate hommikut alustama harjutustega. Mille eest tasutakse?
(Kehalise kasvatuse õpetaja kamandab: „Valmistuge liikumiseks!” Ja koos kõigi õpilaste ja õpetajatega täidab hommikusi harjutusi).
Juhtiv:Hästi tehtud poisid! Näen, et paljud teist teevad füüsilisi harjutusi, tegelevad spordiga.
Sport, kutid, me kõik vajame.
Oleme spordiga lähedased sõbrad!
Sport on abiline!
Sport on tervis!
Sport on mäng!
Kogu kehaline kasvatus - hurraa!
Juhtiv:
Tere kõigile,
Kes aega võttis
Ja tulin kooli tervisepuhkusele!
Oleme terved, oleme laadimisega sõbralikud,
Vajame kehalise kasvatusega sporti, kuna vajame õhku!
Juhtiv:Ja nüüd jätkame tervisepäeva ning jätkame teatevõistlustega.
1. Relee: "hüppenöör"
(Hüppame köiele koonusesse ja tagasi)
Inventuur: (köied, käbid)
2. Relee: "Pingid"
(jookse mööda pinki, 2 rulli matil, jookse ümber koonuse)
Inventuur: (pingid, matid, käbid)
3. Teatejooks: "hüpped"
(üle tõkete hüppamine, tagasi tilkumine)
Inventuur: (tõkked, kasutatud pallid, koonused)
Ja nüüd, kui meeskonnad puhkavad, on fännidele küsimused:
1. Mis on võistluse alguse nimi? (algus)
2. Kuidas nimetatakse võistluse lõppu? (lõpetama)
3. Millised spordialad algavad tähega "b"?
(korvpall, sulgpall, pesapall, laskesuusatamine, bobikelk, poks, maadlus)
4. Mis tüüpi on spordipallid?
(korvpall, jalgpall, võrkpall, käsipall, veepall, tennis, pesapall, maahoki, golf, ratsapall)
5. Mis on olümpiamängude kodumaa? (Kreeka)
6. Kus ja kuidas süüdatakse olümpiatuli? (Kreekas päikese käes)
7. Mis on paraolümpiamängud? (puuetega mängud)
8. Millised on olümpiarõngaste värvid? (Roheline-Austraalia, Must-Aafrika, Punane-Ameerika, Kollane-Aasia, Sinine-Euroopa)
Mõistatused:
Õhk lõikab osavalt,
Kleepige paremale, vasakule,
Noh, nende vahel on köis.
See on pikk ... (hüppenöör)
Võistleme oskustes
Viskame palli, hüppame osavalt,
Trummeldame samal ajal.
Nii et nad mööduvad ... (relee)
Oleme nagu akrobaadid
Me hüppame matile
Üle pea edasi
Saame ja vastupidi.
Meie tervise jaoks tulevikuks
Seal on kõik ... (salto)
Oleme füüsiliselt aktiivsed
Temaga saame kiireks, tugevaks ...
Tugevdab meie olemust
Tugevdab lihaseid.
Kommi ega kooki pole vaja
Meil on vaja ainult ühte ... (Sport)
Võida konkurss -
See on meie kreedo.
Me ei nõua tunnustust
Me vajame... ( võit)
Spordivõistluste võitja,
Ainult tema on kogu aeg ees.
Kuidas kõlab uhke nimi?
Kõik teavad, mis see on ... (meister)
Meid jagati meeskondadeks
Ja nad annavad ülesande.
Osaleme esimest korda
Spordis ... (võistlused)
See spordivarustus on kaks poolust,
Riiulil on kinnitatud hingedega.
Nendega saan tugevaks.
Kest nimetatakse varsti - ... (baarid)
Mängib vali muusika.
Liikumisklass täidab.
Liigutused pole kerged
Need on harjutused.
Võimlemine muusika järgi
Tervendab meid.
Ütle mulle nimi
See on minu jaoks sõbralik, klass! (Aeroobika)
Mul pole kerge üles tõmmata
Ma olen lühike.
Iga õpilane teab
Mis meid üles tõmbab ... (horisontaalne riba)
Temaga saab tunnis mängida,
Rulli ja keera.
Tundub, et ta on täht "O":
Ring, kuid sees pole midagi ... (rõngas)
Jalad ja lihased on kogu aeg liikumises -
See ei ole ainult mees, kes kõnnib.
Nii kiired liigutused
Helistame varsti - ... (jooksma)
Jalad, käed - kõik on liikumises
Rooman lae alla
Lihased on lihtsalt pinge
Sain ennast tõsta.
Minu alla pannakse matt
Ronisin üles. Aitas ... (köis)
Pall on ringis! Meeskonnal on eesmärk!
Me mängime ... (korvpall)
4.Relee "Tumbleweed".
(Jookse tagurpidi ja veereta palli koonuse ja selja külge)
Inventuur: (kõvadest pallikoonused)
5.Teatejooks "Hüpped täispuhutavatele pallidele".
Varu: (kopsakad pallikoonused)
6.Relee "Prussakad".
(Käte peal joosta tagasi koonuse juurde.)
7.Teatejooks: "Kogunemised".
(Osalejad istuvad üksteise järel kuklas võimlemispingil ja annavad palli üle pea palli taga istuvale, viimane palliga jookseb ja istub meeskonna ees edasi, andes uuesti palli edasi.)
Inventuur: (pingid, pallid).
Meie teatejooksud on läbi ja liigume auhinnatseremooniale.
Võistluse võitjate väljaselgitamine, autasustamine:
Võitjad selgitatakse välja parimate tulemuste põhjal ning neid autasustatakse medalite ja diplomitega.
Juhtiv: Sõbrad! Vaatamata tänaste võistluste tulemustele said kõik osalejad ja fännid särtsu ja head tuju!
Nii et meie spordipuhkus on läbi, täna oleme muutunud veelgi tugevamaks, vastupidavamaks ja julgemaks. Soovime, et teil oleks iga päev “tervisepäev”: nii koolis kui ka kodus.
Kasva tugevaks, terveks ja väledaks!
Stsenaarium
kogu kooli hõlmav spordiüritus
"Tervise- ja spordipäev"
Eesmärk: tervislike eluviiside poole püüdleva põlvkonna kasvatamine, kaasates lapsi sellistesse tervist parandava töö korraldamise vormidesse nagu sporditeatevõistlused, võistlused erinevatel spordialadel, agiteetendused tervise teemal.
Ülesanded:
aidata kaasa õpilaste tervisliku eluviisi järgimise oskuste kujundamisele;
edendada selliste omaduste arendamist ja parandamist nagu vastupidavus, väledus, jõud, mõtlemine, võime oma liikumisi koordineerida;
aidata kaasa oma tervise väärtuse ja selle säilitamise meetmete kindlaksmääramisele;
juhtida laste tähelepanu erinevatele spordialadele.
Peol osalejad: 1.-11. klassi õpilased, õpetajad, lapsevanemad.
Spordihalli (spordiväljaku) kaunistamine: plakatid “Terves kehas terve vaim”, “Tervis on inimese pärl”.
Puhke kujundus: elupuu pagasiruumi, plakat "Tervis ja töö sobivad kokku!" näitus-plakat "Suund tervisliku eluviisi poole!"
Organisatsioonietapp:
Tervise- ja spordipäeva kohta kogu kooli hõlmava määruse ja tegevuskava koostamine.
Joonistusvõistlus teemal: "Kui tahad olla terve, mine sportima!"
Teabeseina ajalehe "Tore on terve olla!" Väljaandmine
Voldiku, infovoldiku ettevalmistamine ja väljaandmine, mis hõlmab teemat: "Valin halbade harjumuste alternatiivina spordi."
Teabevoldiku ettevalmistamine ja väljaandmine teemal "Halbade harjumuste ennetamine".
suur avamine
Tervise ja spordi üldine koolipäev
Laulu "Fizkult-hurraa!" Sissejuhatus Saatejuhid ilmuvad lavale.
Plii 1:
Inimene on hea olla!
See on kogu sajandi võim!
Plii 2:
See on teadmine ja tarkus
See on osavus, kiirus!
Plii 1:
Et olla moes päev, kuu,
Ja tervislik - igavesti!
Plii 2:
Ma sina ta ta -
Oleme ilus riik!
Oleme terve riik!
Meil on kõik jõud, ma tean!
Plii 1:
Venemaa kohal paistab päike
Elutee on helge.
Ole maailmas õnnelik
Ole terve, ole!
Plii 2:
Ütleme siis kindlalt -
Kõigile pole ebaõnne!
Siis oleme terved
Palju, palju aastaid!
Plii 1:Tervis olla on moes!
Plii 2:Tervis olla on tore!
Plii 1:Terve olemine pole ohtlik!
Plii 2:Tervislik põlvkond on tugev provints, tugev riik!
Just selle moto all peetakse täna tervise- ja spordipäevale pühendatud üritusi!
Plii 1:Meie noorsoo propagandameeskonna osalejad saavad kogu kooli hõlmava tervise- ja spordipäeva eestvedajateks.
Plii 2:Kui palju probleeme on tänapäeva noortel! Ma ei taha õppetunde omandada, aga tahan arvutis mängida, seltskonnaga tänavatel käia. Ja siis me ütleme, kust tulevad haiged inimesed?
Plii 1:Kutid räägivad sellest meile kohe.
"Noored valivad tervise!"
Agitatsiooni ettekanne, pühendatud päevale tervis
Muusikalise pritsimise taustal kõlavad sõnad:
Kust tulevad haiged inimesed?
Võib-olla pole nad üldse halvad?
Äkki tulevad haiged lendama?
Ja terved inimesed ei tea seda?
Kust tuli Seryozha haigus?
Võib-olla lükati ka Saturnist haigeid?
Miks me istume ja imestame asjata?
Kas saame sellest loost kohe teada?
Tuleb välja poiss, tõmbab rihma eest portfelli. Ta pea on maas, silmad maas.
Sõnad kõlavad taustal:
Väike mees jalutab koolist koju
Ta kannab kaasas rasket portfelli.
Selg on viltu, jalavalud,
Kukub nüüd, kui ta ütleb ...
Poiss: ... Oh!
Ma kaotan nii palju tervist, sõbrad,
Loobusin kohe suitsetamisest - ma ei valeta üldse!
Sõbrad kutsusid mind talvel uisuväljakule,
Ja ma vastasin neile: "Vastumeelsus, ära jäta vahele!"
Kevadel kutsusid nad mind palliga jälitama -
Ma ei taha joosta ja see on praak!
Pigem panen vargad püksi
T-särk, pesapall, päikeseprillid
Ja ma istun varjus, ma ei vaja soojust
Saan sigari - olen ikka poiss!
Sõbrad ütlevad, et see kõik on kahjulik
Kurnu siin korra ja söön kommi.
Ehk ei juhtu ükskord midagi!
Ei, ma pigem magaksin -
Äkki keegi äratab su üles!
(Poiss istub varju ja jääb magama).
Mängitakse muusikalist biiti teemal "Noored". Välja tulevad noorte propagandameeskonna esindajad.
1.: Lähme kutid kooli staadionile, täna on seal tervisepäev!
2.: Tervis olla on tore! (Tehke plaksutusi)
3. koht: Kes siin istub? Jah, see on Anton järgmisest klassist!
4.: Anton, tule meiega!
Poiss:Ma ei lähe kuhugi-
Ma ei taha sind näha.
1.: Kuidas on, mis sul viga on?
2: Mis sinuga juhtus?
3. koht: Äkki temperatuur?
4.: (märkab poisi lähedal Pepsi purki)
Väga veider jook!
1.: Mida olete endale teinud?
Poiss: Milline kiirustamine ja sarved?
Ma ütlesin, et puhkan!
Noh, ma tunnen sind, ma ei tea!
1.: Oleme poisid, lihtsalt klass!
2.: Jõudu, armu meiega!
3. koht: Oleme spordiga kõikjal sõbrad-
Et olla täiesti terve!
4.: Tervis on meie täismaja ...
Koos: Tehke meiega õige samm!
1.: Esimene samm on päevarežiim:
Tea, kuidas süüa, kui unistus on!
2.:Teine samm - treenige hommikul!
3. koht: Kolmas samm - ole rahulik
Tunnis olge nutikad
Kodus unusta viha!
4.: Neljas samm on pall.
Ära peida seda kaugele!
Tule välja oma sõpradega mängima.
1.: Noh, viis - sa oled meiega
Kõndige tervisele mööda rada,
Ja laula kaasa!
Agitatsioonibrigaadist osavõtjad laulavad laulu "Ole terve!"
"Chunga-chang" motiivil
Tervise jaoks on olemas imerohi,
Kõike saate sõrmedel lugeda:
Hügieen - see on aeg
Meeleolu on selline, nagu meil praegu on!
Koor.
See on kaks ja kolm laeb.
Et kõik korras oleks
Peame tegelema spordiga, tuju.
Ja neli on vitamiinid,
Haigusel pole põhjust
Tuleb lihtsalt väga-tõesti proovida.
Suudame koguda tervist,
Nii et meil on elamine rõõmsam,
Et sina ja mina saaksime sellest hoolida
Andke planeedile sinine värv.
Koor.
Nii et jõed pole madalad
Vedrud valjult laulma
Kõiki loomi armastusega soojendada.
Et lapsed oleksid terved
Õnnelikul planeedil
Soovime kõigile ja kõigile tervist!
Kogu tervis!
Oleme noored, ilusad, energilised!
Meil on suur jõud, intelligentsus ja biitseps!
Meie kehas osavus, kiirus,
Me ei saa elada ilma spordita, sõbrad!
Teie lemmikstaadionil
Me lööme kõik rekordid
Ja meistrite asemele
Tuleme väga varsti!
1.:Tervis olla on tore!
2.:Sõbrad, lahe on terve olla!
3. koht:Tervislik olemine ei tee üldse haiget!
4.:Haigus on kuri ja meie pettus.
Koos: Tervis on meie rikkus!
Lõbu algab
"Spordikaleidoskoop" 1.-5. Klassi õpilastele
Eesmärgid:
Laste tervisliku eluviisi kujunemine.
Spordihuvi arendamine.
Asukoht: Jõusaal.
Varu: pallid, rõngad, hüppenöörid, golfikepid, tennisereketid, suusavarustus.
Hindamistingimused: õige täitmine - 10 punkti, võit + 1 punkt, karistus - 1 punkt.
Konkurentsi edenemine:
Saatejuht tutvustab külalisi, žüriid (kooli tugevaimad sportlased).
Võistkonnad tervitavad üksteist, nimi, moto.
Esitatakse meeskondi. Soovime kõigile edu eelseisvatel võistlustel. Võistkonnad, lähtekohtadele, sammumarss!
Igal teatejooksul kogume tervise võtmed. Mängu lõpus saame teada, millisel meeskonnal on kõige rohkem võtmeid.
Relee 1
"Minge läbi soo"
Kujutage ette, et meie ümber on soo. Peame jõudma tihvti juurde, võtma võti rõngast ja tooma meeskonnale. Soost saab läbi minna, hüpates "muhk" -lt "muhk" -le. Ülesanne: vaipade nihutamine, jõudmine tihvtini, võtme võtme võtmine ja hüppamine üle hüppenööri. Teine osaleja hüppab üle hüppenööri - tagasi mattidele.
2. relee.
Jookse tihvtide juurde, hüpates üle hüppenööride, tagasi - pall surutakse jalgade vahele.
Relee 3
"Takistuste ületamine"
Lapsed jooksevad mati juurde, roomavad kaare alla, kõnnivad mööda võimlemispinki, võtavad rõngast ühe võtme. Jookse tagasi.
Konkurss "Loominguline fantaasia"
Joonista albumi paberilehele meeskonna joonis teemal "Halvad harjumused on surm!"
Teatejooks
"Kes on esimene?"
Need on paigaldatud paralleelselt pinkidega (peate roomama piki pinki kõhuli, tõmmates ennast kätega üles), seejärel hüppama kaugust pallini kahel jalal, võtma palli ja lööma sellega suurt palli. Löömine - tagasi meeskonna juurde. Juhul, kui osaleja ei taba sihtmärki, teeb ta 5 kükki.
Teatejooks.
Tooge tennisepall reketile, ületades takistused (tihvtid) joone külge, pange reket, tehke viis kükki ja kandke pall reketile tagasi. Teatejooks antakse üle järgmisele osalejale.
Teatejooks
"Ristumine"
Jooks kahekesi: üks osaleja seisab kätel, teine \u200b\u200bhoiab jalgu, ületades takistused (tihvtid) koos, jookseb joone juurde ja vahetab kohti.
Teatejooks
Esimene osaleja istub uiskudel, teine \u200b\u200bviib ta joonele, esimene lööb palli suurde palli. Teine istub maha ja esimene toimetab kohale.
Kokkuvõtvalt. Premeerivad meeskonnad.
«
Muusika kõlab. Häiritu rõõmsameelne Rebane jookseb sisse käekotiga, millel on kiri "Heroiin". Kimbuga karu trügib.
Karu.
Kas abiellute minuga, Liska?
Rebane.
Misha! Minu sõber! Oled see sina?
Terve suve pole me üksteist näinud.
Kuidas sa, vaene, kaalus alla võtsid,
Nagu poleks aasta aega söönud.
Mis viga? Sa oled haige?
Karu.
Ma ei tea ise, mis mul viga on?
Midagi on minu jaoks halvasti:
Vill ronib, luud valutavad,
Ma ei söö peaaegu midagi,
Söögiisu pole üldse!
Hakkasin varem magama minema,
Hommikul lämbub köha
Haigus õhtuti
Südametorked, käpad värisevad.
Rebane.
Miks te rähni juurde ei lähe?
Peate pöörduma rähni poole,
Ta on selline lind -
Öelge kohe, mis on mis.
Ärge kartke, minge tema juurde.
Karu.
Ootan natuke,
Läheb hullemaks, nii et lähen.
Muusika mängib. Rebane eelneb, vaatab peeglisse. Vanas kasukas hunt on vapustav, kaasas tühjad pudelid.
Rebane.
Kuule, väike Johnny-Wolf, mis sul viga on?
Ka sead on puhtamad.
Ah, silmad on tuhmiks muutunud
Pidurid ebaõnnestusid?
Kas sa ei saa joomist maha jätta?
Hunt.
Ma ei saa, igatsus on kinni jäänud
Rebane, melanhoolia on mind söönud.
Mu süda peseb, käpad värisevad ...
Ma olen eksinud.
Rebane.
Sa eksid ära
Kui te ei lähe Öökulli juurde.
Peate pöörduma Öökulli poole,
Ta on selline lind -
Mõista, anna nõu:
Jah, jah, jah, ei, ei!
Hunt.
Homme torman Öökulli juurde.
Noh, vasta mu tunnetele!
Rebane (laulab).
Siin ma lähen ilusti
Metsarajal
Noh, ma olen 16-aastane.
Sabad vilksatasid jälle minu auku,
Ma ütlen teile jälle kaks, ei.
Heroiin viib mind jälle taevasse
Ma hüüan teile kõigile "tere", "tere".
Rebane.
Misha, Vovik,
Ma armastan sind nii väga!
Aga ma ei kavatse abielluda.
Ma võtan parema annuse.
Öökull tuleb välja:
Hunt.
Öökull, kallis, meie sõber.
Karu.
Tule natuke lähedamale.
Öökull:
Bah! Hunt, Toptygin, tere sulle! Kas olete terve?
Hunt ja karu.
Ilmselt mitte.
Karu.
Köha valutab.
Hunt.
Külg valutab.
Öökull:
Misha, suitseta!
Ja sina, sõber, joob.
Karu.
Jah, ma suitsetan, kust sa tead?
Hunt... Ja ma joon.
Öökull:
Sa haised suitsu järele. (Ta kuulab.)
Ärge hingake ega nuusutage.
Sa oled haige, kuigi oled karu.
Karu.
Pole saatuslik? Pole ohtlik?
Öökull:
Tahm on kogunenud kopsudesse,
Suitsetamine on kõik probleemid.
Kas sa, Toptygin, tahad trampida?
Jätke suitsetamine igaveseks!
Ja nüüd oled sa mu sõber. (Kuulab hunti.)
Kiire pulss, hüpertensioon.
Haige maks, arütmia.
Lõpeta joomine, nii jääd ellu
Ja kui sa jood, siis sa sured.
Järgige minu nõuandeid
Muidu teel
Ilmselt peate oma sigaretid välja viskama.
Juhtiv: Nii et, kallid külalised, palun kõigil kommenteerida muinasjututegelaste näidatud süžeed.
(Kommentaarid)
Hunt: Ma tean nende haiguste ravimit
Siis see mustus kaob siit. Tooge siia õigusskaalad,
Tõestame, et me ei vaja mustanahalisi sõbrannasid!
Karu:
Aidake, sõbrad, leidke õiglus,
Pange oma põhjused skaalale.
Sõbrad, ärge laske mind alt vedada
Lähenege kaaludele ükshaaval.
Pange oma põhjused kaalule.
Juhtiv: Ja oma tegevuse kinnitamiseks meenutagem lõplikult: "Terve vaim on terves kehas!" Tänan teid kõiki tähelepanu eest!
Argumendid on valged ja mustad kabed. Kabe pani kõik halvad harjumused skaala ühele küljele. Teisel pool kõik teised.
Kavandatud tulemus:
Üritusel osaledes arendavad õpilased täielikku ja selget arusaama tervisliku eluviisi põhimõtetest ja reeglitest, halbade harjumuste kahjulikust mõjust nooruki kehale, arendavad füüsilise vormisoleku säilitamise püüdlusi kehakultuuriga tegelemiseks.
Ujumistreener Prusakova Snezhanna Nikolaevna
Tervisepäeva või spordiürituse stsenaarium.
Üle maailma tähistatakse igal aprillil ülemaailmset tervisepäeva. Päeva üritused toimuvad selleks, et inimesed saaksid aru, kui palju tervis nende elus tähendab. Traditsiooniliselt toimub sel päeval meie koolis spordifestival, millest võtavad osa mitte ainult koolilapsed, vaid ka õpetajad. Massiline iseloom ja õpetajate isiklik näide on selliste ürituste oluline tingimus. Kogu õpetajaskond valmistub nende rakendamiseks ette ja hoolikalt ning seetõttu on nad alati organiseeritud ja huvitavad.
Vastutan tervisliku eluviisi propageerimise eest, olen kõigi koolinoorte tervise tugevdamiseks ja säilitamiseks mõeldud tegevuste korraldamise ja läbiviimise loovrühma liige. Pakun välja stsenaariumi spordiüritusest "Tervisepäev".
Eesmärk:õpilaste tervisliku eluviisi vajaduse kujunemine.
Ülesanded:
positiivse suhtumise ja soodsa keskkonna loomine õpilaste õpetamiseks ja koolitamiseks;
stimuleerides kooliõpilaste soovi tegeleda iseseisvate füüsiliste harjutustega.
Tervisepäeva programm:
Ülemaailmsele tervisepäevale pühendatud rida.
Hommikune treening.
Tegevused jõusaalis.
Tervise infolehe vabastamine.
Ekskursioonid mööda ökoloogilisi radu.
Registreerimine:
Spordisaali ees puhkealal on plakatid teemal: „Oleme tervisliku eluviisi poolt!“, Spordisaali seintel on plakatid: „Tervis on korras - tänu liikumisele!“, „Tervis on kõige pea“, „Sport ja liikumine on elu! ”,“ Et olla terve, tugev, vajate sporti, sõpru, armastust ”.
Sündmuse edenemine:
Sel päeval algab hommik kõigile klassidele mõeldud tervisepäeva koosseisuga. Siis toimuvad spordiüritused. Ja koolipäeva lõpus väljastab iga klass tervisekaardi ja läheb ekskursioonidele mööda ökoloogilisi radu.
(Spordimarssi helide saatel astuvad tervisepäeva avamiseks saali kooli õpilased ja õpetajad)
Ülemaailmse tervisepäeva rida
Plii 1:Tere pärastlõunal kallid sõbrad! Täna, 7. aprillil tähistavad kogu planeedi inimesed ülemaailmset tervisepäeva. Sel päeval peetakse kogu maailmas spordivõistlusi ja pühi, et kogu planeedi lapsed kasvaksid terved ja tugevad, julged ja julged, väledad ja tugevad!
Miks selline päev olemas on? Jah, sest tervis on inimesel kõige kallim. Aga mis on tervis?
(Lapsed - 1 õpilane igast klassist ütleb omakorda, mida see sõna nende jaoks tähendab).
1 õpilane:Tervis on see, kui tunned end hästi!
2 õpilane: Tervis on see, kui miski ei valuta!
3 õpilane:Tervis on ilu!
4 Õpilane: Tervis on jõud!
5 jünger: Tervis on paindlikkus ja saledus!
6 Õpilane: Tervis on vastupidavus!
7 õpilane: Tervis on harmoonia!
8 Õpilane: Tervis on see, kui sa ärkad hommikul rõõmsalt ja rõõmsalt!
9 jünger:Tervis on see, kui saad hõlpsalt 4. korrusele ronida!
10 jünger: Tervis on see, kui teed meeleldi suvalist tööd!
11 Jünger: Tervis on see, kui naudid elu!
Plii 2:Teil on kõik korras. "Tervis ületab kõik muud õnnistused nii palju, et terve kerjus on õnnelikum kui haige kuningas."
Plii 1:Poisid, ma tahan alustada meie kohtumist mõistujuttuga: ühes majas elas mees. Koos temaga elasid tema naine, eakas ema ja tütar - juba täiskasvanud tüdruk. Ühel hilisõhtul, kui kõik pereliikmed olid juba magama läinud, koputas keegi uksele. Omanik tõusis püsti ja avas ukse. Lävel oli kolm meest. "Mis su nimi on?" küsis mees. Nad vastasid talle: "Meid kutsutakse terviseks, rikkuseks ja armastuseks, lase meid oma majja." Mees mõtles selle peale. "Teate," ütles ta, "meil on meie majas ainult üks vaba koht ja teid on kolm, ma lähen ja pean oma perega nõu, kellega teist me oma majas nõustuda saame." Mis sa arvad, keda nad oma majja lasevad? Tütar pakkus, et lubab Armastuse sisse, naine - rikkuse. Ja haige ema palus Tervise sisse lasta. Ja see pole üllatav, kuna igal põlvkonnal on oma väärtused ja inimene hakkab oma tervist hindama alles siis, kui talle on ilmne oht. "Inimene võib elada kuni 100 aastat, - ütles akadeemik I. P. Pavlov. "Me ise vähendame oma uriinipidamatuse, korratuse, oma keha kole kohtlemise tõttu selle normaalse perioodi palju väiksemaks."
Plii 2:Tervist tuleb kaitsta, selle eest tuleb hoolitseda juba varakult. Isegi teise klassi õpilased teavad sellest.
(2. klassi õpilased loevad luuletust).
2 õpilane:
Te peaksite teadma
Kõigil on vaja natuke kauem magada.
Noh, ära ole hommikul laisk -
Saa süüdistuse alla!
3 õpilane:
Pese hambaid, pese nägu,
Ja naerata sagedamini
Karastuge ja siis
Sa ei karda bluusi.
4 Õpilane:
Söö köögivilju ja puuvilju
Kala, piimatooted -
Siin on tervislik eine
Vitamiine täis!
5 jünger:
Minge välja jalutama
Hinga värsket õhku.
Pidage lihtsalt meeles lahkudes:
Riietu ilma järgi!
6 Õpilane:
Siin on mõned head nõuanded,
Nendes on peidus saladused.
Tervise säilitamiseks -
Õppige seda hindama!
Plii 1:Kutid! Kõik on kuulnud, et terve olemiseks peate liikuma nii palju kui võimalik. Mitte ilmaasjata öeldakse: "Liikumine on elu." Kutsun teid kõiki veidi liikuma, keha sirutama. Lõppude lõpuks peate hommikut alustama harjutustega. Mille eest tasutakse?
2 õpilane:
See pole üldse mõistatus -
Tugevuse arendamiseks
Ja ära väsi terve päeva!
(Kehalise kasvatuse õpetaja kamandab: „Valmistuge liikumiseks!” Ja koos kõigi õpilaste ja õpetajatega täidab hommikusi harjutusi).
Me läheme saidile
Laadimine algab.
Astu oma kohale - kaks sammu edasi
Ja siis vastupidi.
Käed kõrgemale.
Langetatud - me hingame selgelt.
Harjutus kaks.
Käed ühele poole. Jalad lahus
See on nii ammu muutunud.
Tehke kolm kallet alla
Tõuse neli!
Kõik vajavad paindlikkust
Lapsed kummarduvad!
Üks - paremale, kaks - vasakule.
Me tugevdame oma keha.
Kükitab iga päev
Nad ajavad une ja laiskuse minema.
Kükitama
Kasva pikemaks.
Kokkuvõtteks hea tund
Hüppame nüüd.
Üks kaks kolm neli -
Me elame sõpruses ja rahus!
Plii 1:Hästi tehtud poisid! Näen, et paljud teist teevad füüsilisi harjutusi, tegelevad spordiga.
Sport, kutid, me kõik vajame.
Oleme spordiga lähedased sõbrad!
Sport on abiline!
Sport on tervis!
Sport on mäng!
Kogu kehaline kasvatus - hurraa!
Plii 2:
Tere kõigile,
Kes aega võttis
Ja tulin kooli tervisepuhkusele!
Oleme terved, oleme laadimisega sõbralikud,
Vajame kehalise kasvatusega sporti, kuna vajame õhku!
Plii 1:Ja nüüd jätkame tervisepäeva. Pole tähtis, kes on täna võitja. Peamine on see, et me kõik tunneksime puhkuse atmosfääri. Südamlikkuse ja hea tahte, vastastikuse austuse ja mõistmise õhkkond. Võib sõprus sind ühendada!
Spordikatsed:
Võistlejad:
1.-10. Klassi õpilased, klassijuhatajad ja kasvatajad ning teised kooliõpetajad võtavad osa spordiüritustest.
Konkurentsi juhtimine:
Tervisepäeva üldist juhtimist teostab kooli administratsioon, otsene järelevalve on usaldatud kehalise kasvatuse õpetajatele, kes vastutavad tervisliku eluviisi eest.
Teostamise tingimused:Võistlused toimuvad 6 etapis.
seisev kaugushüpe;
tõuked toetuses;
torso tõstmine (vajutage);
pagasiruumi ettepoole painutamine (paindlikkuse arendamine);
latti riputamine (tõmbed);
hantlid (tugevuse arendamine).
Võistluse võitjate väljaselgitamine, autasustamine:
Võitjad selgitatakse välja parimate tulemuste põhjal ning neid autasustatakse medalite ja diplomitega.
Plii 1:Palju õnne !!!
Sõbrad! Vaatamata tänaste võistluste tulemustele said kõik osalejad ja fännid hoogu ja head tuju!
Plii 2:Nii et meie spordipuhkus on läbi, täna oleme muutunud veelgi tugevamaks, vastupidavamaks ja julgemaks. Soovime, et teil oleks iga päev “tervisepäev”: nii koolis kui ka kodus. Kasva tugevaks, terveks ja väledaks!
Plii 1: Poisid, pidage alati meeles fraase: “Sport ja liikumine - elu”, “Terves kehas terve vaim! "Selleks, et olla terve, tugev, on vaja sporti, sõpru, armastust." Soovime kõigile: “Olge terved!”. Järgmise korrani spordiväljakul!
Plii 2:Kutid! Meie tervisepäev jätkub tervisevoldikute ja ekskursioonidega mööda ökoloogilisi radu.
(Spordimarssi helide järgi lahkuvad võistlejad ja fännid saalist)
