Foto: Benis Arapovic / Rusmediabank.ru
É apenas algum tipo de horror. A manhã começa vendo a página "dele", as novidades, o que ele escreveu lá em seu delírio inebriante, de quem e de onde ele "gostava" - meu amigo me diz - durante o dia de trabalho vou várias vezes à página "dele" ver quando ele ficou online pela última vez. E à noite começa a coisa mais interessante, não importa com o que eu estava ocupado, eu definitivamente procuro o que há de novo nele, que fotos novas, então eu vou para a página de sua esposa idiota pendurada, que é fotografada imediatamente e em todas as poses com um grande cachorro e um cachorro, e eu acho ... bem, o que diabos estou fazendo isso. Afinal, é total e absolutamente claro que não teríamos tido sucesso com ele, e sua esposa é um bicho-papão estúpido e não há nem mesmo de quem ter ciúme, porque não se pode ter ciúme de um idiota tão velho, mas eu ainda vá e olhe. Pelo que?Em resposta, apenas dei de ombros e como esse destino havia passado por mim, por hábito perguntei a um psicólogo: "Por que estamos monitorando a vida do ex?" e "Como faço para parar de fazer isso?"
1. Por que estamos monitorando a vida do ex?
E aqui nos aguardam uma resposta totalmente desanimadora: se você está monitorando, significa que ele não é o seu antigo, e a coisa mais real que você pode comer não é mais real. E não importa que ele seja casado, e você já seja casada, e que haja centenas de quilômetros entre vocês, e dois anos se passaram desde que você se separou para sempre, enquanto você está sentado nas redes sociais, assistindo a vida de seu ex, ele continua sendo seu presente.Os psicólogos dão um exemplo simples: ninguém monitora a vida de uma pessoa que lhe é indiferente. Bem, você deve admitir, você não está sentado na página de um ex-colega de classe Kolya Petrov e não observa com interesse o que ele comeu em suas costelas e onde seu cabelo foi puxado para fora de sua cabeça. E tudo porque, mesmo assim. Não interessado.
Às vezes, vasculhando a vida do primeiro, como em uma fossa de memórias dolorosas, a própria mulher não consegue entender realmente por que está fazendo isso. Porque o amor está vivo? Porque o ódio é opressor? Porque o ódio é o amor envenenado com ressentimento? Seja como for, se você ainda monitora a vida de um ex-homem, é hora de admitir que se sente terrivelmente sozinha, mesmo que seu novo marido cheire no quarto ao lado.
Mulheres felizes raramente andam por aí e absolutamente, absolutamente não monitoram a vida de um ex-homem. Eles precisam disso? E que tipo de esposa ele tem, em geral, deve ser tudo igual, é sua esposa e sua escolha, e que tipo de namorada ele tem, não importa. Se você está pendurado na página de seu ex, então você não está feliz e em vez de discutir as bochechas pendentes de sua esposa, é melhor olhar para si mesmo. O que você tem? Por que, com tanta persistência patológica, você se apega ao passado e de forma alguma, de forma alguma, consegue romper com ele?
Os psicólogos sabem a resposta, e essa não é uma pergunta fácil, à primeira vista. É muito difícil abandonar o passado, porque não apenas as más lembranças estão associadas ao passado, mas também as absolutamente, irrealisticamente boas. É especialmente difícil deixar o passado para trás se esse homem já foi profundamente amado. Primeira vista, primeiro beijo, abraço terno. Todo casal já passou por momentos em que parece que o coração parará de felicidade. Quando a terra estava saindo de meus pés, quando minha cabeça girava de amor. E são essas sensações que nos fazem agarrar firmemente ao passado, que não existe mais.
Monitore a vida do ex, você parece estar caminhando à beira de um amor passado, agarrando suas mãos pela miragem de relacionamentos passados. Mesmo a dor muito real de suas novas fotos em um abraço com sua nova namorada traz um prazer perverso - você tocou o passado mais uma vez.
2. Como parar de monitorar um ex-homem?
Sinceramente, ao fazer tal pergunta a um psicólogo, esperava um esquema longo e enlameado, tipo, escrever cinco cartas para um ex-homem, rasgar, perdoar, gritar, jogar fora e queimar. Ou vá ao templo e ore para algo ali e para alguém ali e tire-o como se fosse à mão. Ou ou…Mas os profissionais, justamente por serem profissionais, e não psicólogos de galinhas, me responderam de forma breve e clara: se você quer parar um homem, simplesmente não vá à página dele nas redes sociais.
Isso é tudo? Eu estava com medo de dizer ao meu amigo, é realmente tão simples? Acontece que sim, isso mesmo. É impossível ajudar uma pessoa se ela mesma não quiser ajudar a si mesma. É impossível ordenar a uma mulher que deixe de viver um relacionamento anterior se ela própria não quiser acabar com eles.
Ainda assim, os psicólogos deram alguns conselhos práticos sobre como parar de monitorar a vida do ex de forma mais fácil e rápida:
- elimine todas as suas páginas nas redes sociais, pode comunicar com os amigos de outras formas (o ICQ e os agentes ainda não foram cancelados);
- quando há um grande desejo de saber como está "ele", de lembrar-se de que o negócio "dele" passou a ser a dor de cabeça da esposa ou da namorada, e não o seu;
- escolha um momento (agora, por exemplo) e diga para si mesmo “Pare! Por enquanto, meu antigo Vasya, de agora em diante nossos mundos virtuais tornam-se paralelos ”, e nunca, nunca, nunca mais se interessará pela vida dele.
Os psicólogos estão certos, o passado não pode ser devolvido, não importa o quanto você o queira.
Homens e mulheres são tão diferentes que às vezes é difícil para eles se entenderem. Mesmo a comunicação inofensiva em redes sociais ou em sites de namoro é interpretada por cada um dos representantes do mesmo sexo de forma diferente. Vamos tentar descobrir como uma mulher precisa entender este ou aquele comportamento de um homem na web.
Grau
O namoro online se tornou a norma aceita. Quase todas as pessoas têm sua própria página nas redes sociais ou um perfil em um site de namoro. Mas a comunicação virtual nem sempre é bem-sucedida. Alguns homens parecem não ter aversão ao bate-papo, mas o fazem "à sua maneira" que nem sempre fica claro se ele deseja continuar namorando ou não. Não se apresse em remover imediatamente o cavalheiro da lista de possíveis candidatos a pretendentes. Tente descobrir as razões de seu comportamento.
Ele só olha, mas não escreve nada
Sua página está repleta de fotos e você sabe que um homem a visita regularmente. Você espera que ele finalmente escreva algo para você ou comente sobre a foto, mas ele permanece em silêncio. Conclusão: você definitivamente é interessante para ele, mas ele não se atreve a escrever para você porque não consegue encontrar um motivo, ou ele é uma pessoa terrivelmente notória que não acredita que você queira se comunicar com ele. Só há uma saída - conhecer você mesmo, perguntando sobre as razões de um interesse tão ativo por você.
Nunca mande mensagem primeiro
Você já o conhece, mas ele nunca será o primeiro a se comunicar. Freqüentemente, em tais situações, a mulher pensa que não está interessada em um homem. Você não quer impor, e se isso só o deixar com raiva? Mas não custa nada saber que alguns homens são muito tímidos e ele apenas hesita em lhe enviar uma mensagem primeiro. Talvez, assim como você, ele não queira impor sua comunicação a você. Mas, na maioria das vezes, é claro, ele realmente não tem o desejo e o interesse de se comunicar.
LEIA TAMBÉM - 5 razões para não visitar as páginas do seu ente querido nas redes sociais
Não suporta diálogo
Você se comunica, mas não se interessa pela parte dele. Sim, ele responde às suas perguntas, mas suas respostas são monossilábicas ou muito superficiais. E ele mesmo não te pergunta nada. Pode haver vários motivos para esse comportamento. Talvez ele não estivesse interessado no assunto de sua conversa. Ele gostaria de ouvir uma história sobre seus interesses e hobbies, e você está falando sobre outra coisa. Sua tarefa é encontrar um tópico que seja do interesse de vocês dois.
Ele escreve do telefone, em um lugar inconveniente, e geralmente não gosta de correspondência. Ele fica mais satisfeito com a comunicação por telefone ou ao vivo, mas hesita em pedir seu número ou convidá-lo para um encontro.
A última opção é que ele realmente não está com humor para se comunicar e todos vocês não estão apaziguando. Pausa. Talvez ele mesmo lhe escreva depois de um tempo. Melhor ainda, estude cuidadosamente seu perfil ou página. Talvez você não seja quem ele está procurando?
Oferece sexo
Talvez esses homens, especialmente em sites de namoro, sejam a maioria. Alguns nem mesmo escondem seu estado civil. Depende de você concordar ou não. No entanto, se um homem não é interessante para você, não se entregue a um longo debate com ele, simplesmente ignore a mensagem. Se o cara acabar sendo bonito, agradeça pelo elogio. Você mesmo entende que os homens não fazem essas propostas a todas as meninas. No final, você sempre pode ir a um encontro com ele e então decidir por si mesmo como os acontecimentos se desenrolam a seguir.
Escreve muito e sobre qualquer assunto
No começo agrada, mas depois de um tempo há vontade de conhecer essa pessoa, mas ela não liga. Existem também muitas opções para esse tipo de comportamento. Talvez um homem seja apenas uma pessoa muito sociável, ele tem prazer em conversar com você e sua correspondência é suficiente para ele.
Ele pode não conseguir convidá-lo para algum lugar, simplesmente porque não tem dinheiro. Ou pode ser que ele tenha dinheiro, mas ainda não tem certeza de que você terá sucesso e não pretende gastar dinheiro em um relacionamento sem esperança.
Há outra opção: este homem é casado, mas o relacionamento perdeu a nitidez e o brilho. Ele precisa de uma garota que o ouça, o admire, espere por suas cartas. Mas ele não quer mudar nada na vida, portanto, ele não prossegue para as ações ativas.
Pergunta muito, mas não fala de si mesmo
Esses são sinais de um vigarista. Ele pode se disfarçar lindamente com frases de que é quase um agente secreto. Mas muito provavelmente, esta é sua fantasia secreta. Ele cria a imagem de um jovem de sucesso, mas nunca dá endereços, nomes exatos etc. Ele pode convidá-lo para encontros, passar um tempo com você, mas depois desaparecer de uma vez por todas. E onde procurar, você não sabe.
A segunda opção: o homem sabe claramente que tipo de mulher está procurando. Ele te faz perguntas, te estuda, te chama para fora e então desce o corredor! Acredite em mim, isso também acontece!
Aliiinaaa
Alina, 21, não é casada
Olá, tenho um problema com o fato de meu namorado visitar periodicamente a página de sua ex-namorada e negar. Recentemente, fui para a história em um laptop (veja o link de que preciso) e descobri que ele chega e parece 2p por semana (sem correspondência). Eu pergunto a ele por quê? Para entender o que ele quer ver ali, ele nega tudo e diz que não entra (posição muito estúpida * você inventa tudo, eu estou com você, eu escolhi você *). E pra mim isso é um problema, não quero que ele faça, porque tudo vem do passado. Quando nos conhecemos, eu tinha 16 anos, ele tinha 22 anos, apenas conversamos por 2 anos, periodicamente a cada 2-3 meses ele ligava para perguntar como você estava, então ele disse que eu era pequeno, não nos comunicamos por 3 meses, e por acaso descobri que ele dormia um ano no outro. Eu tinha 18 anos na época, estava muito preocupado, parecia que fui traído. Nós nos separamos por um ano - eu tinha um novo namorado, nós apenas conversamos com ele (não havia intimidade), e ele estava namorando uma garota (havia intimidade). Então nós todos igualamos com ele e agora estamos nos encontrando há 3 anos. Às vezes, ele me lembra que eu tinha outra pessoa e, em resposta, digo a ele que ele próprio está longe de ser perfeito. Mas o problema é que de vez em quando vejo que ele chega à ex, ou através de conhecidos mútuos alguma informação sobre ela, é tão desagradável para mim que não posso mais e não quero que ela seja mencionada de forma alguma no nosso relacionamento ... Agora eu disse a ele que se ele não parar, eu o deixo (minha paz de espírito já é mais cara para mim, fiquei muito nervoso, desconfiado). Não sei o que fazer ...
Aliiinaaa, olá. A confiança é muito importante em qualquer relacionamento e ainda mais no relacionamento de um casal.
Quando li seu texto, pensei que vocês dois não têm noção de espaço pessoal, intimidade de vida interior. Ambos são sujeitos, ou seja, indivíduos separados com sua própria história e ambos têm direito à privacidade.
Você já se perguntou por que está verificando sua "história" em um laptop? Por que você precisa disso? Posso supor que você não confia nele há muito tempo e está tentando levá-lo à água potável. Por que você precisa disso? Você escreve que sabe do interesse dele pela ex, mas o que faz com o seu conhecimento? Você o controla, expõe e apresenta demandas a ele, em vez de pensar por si mesmo sobre a sua atitude e o significado para você do interesse dele por seu ex e tomar uma decisão. Você está interessada em como e quanto ao seu ex-namorado?
Aliiinaaa
Eu sei que ele tem sentimentos por mim, e eu tenho por ele, mas o desenvolvimento do nosso relacionamento parou, nos conhecemos há 6 anos, estamos namorando 3. Ele não faz uma oferta para mim, agora está tudo certo ele (refere-se ao fato de que não temos onde morar), e eu penso no futuro.
No que diz respeito ao seu interesse pelo social. Redes, às vezes me parece que exagero tudo, mas me pergunto por que ele entra, então ele se interessa. Você tem razão, eu perco a confiança nele, porque sei que ele entra. Mais recentemente, ele assinou o namorado dela e gosta de fotos conjuntas. Eu pergunto por quê? ! Você quer mostrar que eles são interessantes para você ou qual é o ponto. Todas as nossas despedidas acabam em uma semana, ele vem e a gente se reconcilia. E tenho tudo isso se acumulando e agora não posso mais reprimir o desejo de que preciso resolver esse problema de uma vez por todas. Não tenho interesse no meu ex-namorado, às vezes ele me escreve e se interessa pela minha vida, respondo logo para não iniciar conversas.
Meu namorado é o primeiro relacionamento, e também é muito divisivo. Só tenho medo de interrompê-los, me divirto com a esperança de que ele mude (problema 2), mesmo os nossos companheiros não entendem o interesse dele pelo ex. Outro problema (2) que temos é que não temos hobbies comuns. Agora estou com uma tradução difícil, vim de férias e fui demitida, agora estou em busca de um novo emprego. Tenho poucos amigos, e sempre divido com o cara, fico parada na cara dele, ligo, pergunto quando ele vai voltar do trabalho - tudo isso não seria em casa sozinha. Talvez quando eu encontrar um emprego, fique mais fácil para mim e eu direcione minha energia para uma atividade útil, me desenvolvendo, mas até agora tudo é triste. Eu não estou com ele, sem trabalho e não sei o que fazer
>>> Você o controla, expõe e apresenta demandas a ele, em vez de pensar na sua própria atitude e no significado para você do interesse dele pelo seu ex e tomar uma decisão.
Isso é muito importante para mim, já expliquei mais de uma vez que não é agradável para mim, ele se recusa, diz que estou exagerando tudo. Minha atitude em relação a isso já parece um transtorno mental
Compreendo. Vejo que você é uma pessoa pensante e avalia tudo corretamente. Infelizmente, alguns relacionamentos acabam dando em nada - eles dão a você o que você precisava antes, mas não mais, então eles se exaurem, por assim dizer, a agudeza dos sentimentos se esvai. Se não há nada que possa uni-los (unir), eles se espalham ou ficam e "toleram" uns aos outros ou começam a hostilizar uns aos outros.
Aliiinaaa
Acontece que agora tenho que insistir no meu próprio e esperar reconhecimento e explicação dele (se ele realmente quiser manter o relacionamento). É tudo complicado e sinto que estamos nos afastando, mas não tem outra saída ...
Não, insista - por quê? Você não quer forçá-lo a dizer o que você quer? Não é ele quem deve “confessar” (como me parece, você já entende e sabe tudo, porque está assistindo o que está acontecendo), mas você deve admitir o fato de seu interesse no outro, o fato de esfriar. Você escreve - "se ele quiser", mas o que você quer? E você precisa de suas confissões se você mesmo não o ama mais? Ou você ama?
Aliiinaaa
Quero dizer, insista, ou seja, não o ature agora = abafar o conflito. E estou esperando que ele me explique por que veio. Calma, sinceramente, não sinto, sei que ele não se comunica com ela, (não há ligações, reuniões) se sairmos disso, aí teremos tópicos de comunicação, posso ficar tranquilo com ele por muito tempo, conversar sobre muito com ele. Eu quero resolver isso. Amor ou carinho não sei, mas sinto falta dele e sinto falta dele
Você pode sentir falta da sua mãe, pai, amigo, ficar "calma" por muito tempo e conversar. Você não escreve diretamente - "Eu amo" ou "me machuco" de ... Você argumenta, mas os sentimentos de amor não são expressos. Muito racional.
Tem certeza de que quer saber o que ele quer? Eu já sei - puxa, curioso, lembra de si mesmo (gosta), - essa é uma forma de comunicação não verbal, nostálgica por algo, tem seu próprio segredo de vida pessoal (tem direito).
A questão é que você precisa ter 100% de certeza do seu amor para perguntar ao outro o quanto ele o ama. Você está tentando controlar e exigir, mas temos o direito de exigir que nos amemos, se nós mesmos não amamos? Entenda seus sentimentos. De modo geral, o outro não nos deve nada e só podemos receber o que ele mesmo nos oferece.
Escrevo com base em minhas próprias experiências de vida, relacionamentos e histórias de meus clientes.
Aliiinaaa
Sim ... eu preciso entender muito tanto em mim mesmo quanto no que está acontecendo ao meu redor. Olga obrigada
O prazer é meu. Às vezes é necessário dar lugar não à intuição racional, mas à sensual. Como você se sente ao lado dessa pessoa, que sentimentos ela desperta em você. Você se sente feliz, amado ao seu lado ou fica irritado, desconfiado ... O que ele desperta em você? Você quer ser o que você sente?
Aliiinaaa
Me sinto bem e calma até começar a me lembrar. Mas isso não é toda semana, podemos ter uma vez a cada três meses ou meio ano é normal, então de novo eu vou ver ou aprender alguma coisa Como me lembrar de tudo eu fico irritado. E meu ex-namorado me cortejou muito mais e eu adorei. Ele sempre me deixava feliz com surpresas (e eu também) e íamos a muitos lugares. E agora o meu namorado trabalha muito, muitas vezes passa o tempo com os amigos e o máximo aonde vamos é uma vez por semana ao cinema (o mesmo desenvolvimento - encontros longos e só. Quero mais seriedade, ele já tem 27). Mamãe diz que ele não é meu homem.
Eu também me sustento - compro coisas para mim, tirei minha licença, voei para o exterior. Eu entendo que ele não deveria me ajudar. E ele entende que essa é a norma para as nossas relações - para os amigos é diferente. Muitas vezes colocamos porque ele me cansa completamente no sentido íntimo. E eu sinto falta dele. Mas esse é um dos componentes de um relacionamento, mas não o principal para mim.
Parece-me que ele me joga de um lado para o outro, eu acuso ele e depois defendo, acho que errei, e aí penso como vou voltar a me encontrar se estou com ele e sei que ele pode ir lá a qualquer momento.
Sua reação me surpreende. Por uma semana que não nos comunicamos, ele me ligou 2p e, como se nada tivesse acontecido, perguntou como você está, o que eu estava fazendo, o que havia de novo. Como se não estivéssemos lutando. Ele acredita que não brigou comigo, diz que não estou mentindo. Eu não entrei
Você escreve sobre o que aconteceu antes, mas agora a relação, se você não pensar e não aprofundar, fica bem tranquila, cada uma delas está cada vez mais sozinha. A tua intuição diz-te “com os teus amigos diferente” e a tua mãe diz: “ele não é a tua pessoa” - porque é que ela diz isso?
Aliiinaaa
Mamãe sabe que me interesso muito, sempre quero ir a uma exposição interessante, ao teatro, só ao parque, e no meu namorado ela não vê versatilidade (bom, é isso ...) os interesses dele são só carros, então muitas vezes vou aonde quero sozinha ou com uma namorada (mas na opinião dele não posso ir a baladas - ele me proíbe), mas eu não vou com ele, ele não se interessa pelo que é interessante para mim
Mas também no último ano, pouco se tornou interessante para mim. Como se a preguiça e a falta de iniciativa passassem dele para mim, fico entediante para mim mesma, meus amigos não percebem isso, dizem que eu mesma tenho que decidir se preciso ou não do meu namorado
O primeiro dia de inverno - não é um motivo para escrever um SMS discreto com parabéns ao primeiro (antigo)? Brinca como uma piada, mas a maioria absoluta dos bielo-russos realmente não sabe como encerrar adequadamente os relacionamentos amorosos. Todas essas visualizações de página de ex-namorada e ex-namorado na rede social "VKontakte", SMS estranho muitos meses depois, curtidas no Instagram não são de uma vida boa. Do ponto de vista psicológico, isso é um sinal de que o relacionamento não foi concluído. Onliner.by conversou com um especialista no campo da psicologia da família - uma psicóloga de Minsk, a gestalt-terapeuta Svetlana Makarevich sobre se deveria retornar ao primeiro e como romper corretamente.
A Bielo-Rússia tem uma das taxas de divórcio mais altas do mundo e os relacionamentos pré-maritais não são tão simples. Por que os casais se separam?
O número de divórcios na Bielo-Rússia está aumentando porque a situação socioeconômica é instável. Envolve muita tensão externa. Segundo as estatísticas, o número de divórcios sempre aumenta em tempos de crise. É preciso muito esforço e investimento. A tensão aumenta tanto que é mais fácil se dispersar. Quando vão ao cartório, quais são os principais motivos do divórcio? "Não concordávamos em caráter", "temos pontos de vista diferentes", "não podíamos nos dar bem". Por trás dessas palavras padrão está uma falta de intimidade verdadeira que se tornou aparente contra o pano de fundo das complexidades socioeconômicas. Juntos, temos que resolver tantos problemas que as pessoas ficam muito cansadas e não conseguem lidar com muitos problemas.
Além disso, é a crise econômica que leva a tantos temores entre os homens, quando até mesmo os bielorrussos bem-sucedidos financeiramente têm medo de não ser capazes de sustentar o futuro de seus filhos: “Sim, tenho um apartamento e um bom salário, mas a situação é instável. Não sei o que vai acontecer amanhã. Hoje posso dar tudo a eles, mas o que vai acontecer no futuro? Serei capaz de proporcionar às crianças uma educação decente e condições de vida? " Esta situação é observada não apenas na Bielo-Rússia, mas também na Rússia e em outros países.
É interessante notar que em 68% dos casos na Bielorrússia são as mulheres que pedem o divórcio. Isso sugere que eles têm uma insatisfação geral.
- Mas nossos avôs e avós não se permitiam divórcios tão frequentes.
Se compararmos com as gerações anteriores, então, em primeiro lugar, havia mais estabilidade. A estabilidade consistia, então, no seguinte: a pessoa sabia claramente qual seria seu salário no serviço público, qual seria seu crescimento na carreira. Havia um entendimento comum das responsabilidades das mulheres e dos homens na família. Além disso, o divórcio, especialmente com filhos, era considerado imoral. Muitas vezes, as famílias permaneceram em um relacionamento por apenas um motivo: "O que as pessoas vão dizer?" Escolhido de uma vez por toda a vida. O princípio era: fique no relacionamento e seja paciente. Talvez não houvesse relacionamentos como tal, mas as pessoas permaneceram juntas simplesmente por tolerância mútua. Há uma explicação lógica para isso: depois da guerra, era importante que as pessoas se agarrassem, para preservar o estilo de vida patriarcal, porque assim é mais seguro.
Agora, na Bielo-Rússia, a ideia tradicional do que um homem deve fazer no casamento (ganhar dinheiro, prover, ser um líder) e uma mulher (criar filhos, cozinhar, limpar) é preservada. As velhas ideias permanecem, mas a realidade é diferente. Por exemplo, em uma família moderna, uma mulher pode ganhar mais - e então o marido, sob a influência de estereótipos, começa a se complicar. Embora o papel de ganha-pão já tenha se tornado habitual, sua legalização na consciência de massa está ficando para trás.
Por outro lado, hoje algumas percepções e valores sobre os relacionamentos mudaram. É socialmente aceitável alugar um apartamento e morar junto até o casamento. Ao mesmo tempo, na minha prática, constato que os jovens nem sempre estão preparados para assumir tal responsabilidade. Muitas coisas terminam na fase de encontrar um apartamento. O homem diz: "Eu nunca fiz isso, estou com medo." Se uma pessoa admite seus medos, é provável que os parceiros continuem juntos. Porque ele tem coragem de falar sobre suas experiências. É outra questão se o parceiro tem tanto medo da responsabilidade que simplesmente foge. Houve muitos casos em que meus clientes já mudaram os móveis para um novo apartamento, se reuniram para morar com um homem e ele simplesmente desapareceu. Nesses casos, eu sempre digo: que bom que eu saí agora que "está tudo bem" com você. Porque de outra forma eu teria abandonado em uma situação de crise, por exemplo, no nascimento de um filho, o que teria sido muito mais doloroso e difícil.
- Você deve renovar seu relacionamento com seu ex?
Segundo as estatísticas, acontece que as pessoas convergem e divergem duas ou três vezes, mas ainda assim terminam em um relacionamento. Por exemplo, eles se casam, se divorciam e começam a morar juntos novamente. É verdade que a porcentagem desses pares é insignificante.
Nesse sentido, é importante distinguir entre a necessidade de romper relações e a necessidade de se deslocar, de estar sozinho. Digamos que haja algum tipo de dificuldade que não possa ser superada. O homem recolhe suas coisas e vai embora. É importante entender aqui: o que estou deixando? O que me empurra para fora desse relacionamento? O que não combina com você? A retirada impulsiva não é uma retirada real, mas uma oportunidade de se distanciar e entender algo. É muito importante, às vezes, dar ao outro tempo para ficar sozinho. Talvez alguém do casal não tenha espaço pessoal suficiente. Talvez uma separação temporária seja uma chance de pensar no fato de que vocês não deveriam estar juntos 24 horas por dia, aprender a relaxar um do outro, cuidar de seus negócios. A mulher freqüentemente peca por obsessão excessiva. Ela pode ligar, escrever, convidar constantemente. E o homem ainda está inclinado a uma maior autonomia. Para ele - e isso é absolutamente certo - é importante ficar sozinho em algum momento. A mulher precisa não só entender isso, mas também reconhecer e aceitar. Ele também pode ter seu próprio espaço, tempo para futebol e amigos.
Em suma, quando uma pessoa bate a porta impulsivamente, mas na verdade não quer ir a lugar nenhum, mas simplesmente faz uma pausa, você precisa dar a ela essa oportunidade. E não há nada de errado se, após uma pausa, o ex voltar para você. Ou você vai até ele.
É outra questão se não estamos falando de um impulso acidental, não de um impulso, mas de um desejo real de romper relações, quando é mais fácil estar separados do que juntos. É realmente melhor se separar aqui. Para se dispersar e não voltar. Além disso, é muito importante separar corretamente, com eficiência.
- E qual é a maneira certa de se separar?
Se rompermos abruptamente o relacionamento e não o encerrarmos adequadamente, existe uma grande probabilidade de repetirmos o cenário do mesmo relacionamento no futuro. Afinal, as pessoas pensam assim: ele não combina comigo, porque ele, por exemplo, é fraco, me atende mal e se preocupa pouco. Ou: ela não combina comigo, porque ela não aprecia meus méritos e está irracionalmente ofendida. Ou seja, há uma tendência de culpar o outro por todos os problemas e ir embora. Para romper corretamente, é importante entender o que exatamente você fez ou não no relacionamento para que eles se adaptem a você. É necessário não culpar a outra pessoa, mas entender o que estava errado. Por que não deu certo? O que fiz para garantir que o parceiro atenda às minhas necessidades? O que eu fiz para impedi-lo de satisfazê-los?
Se você já decidiu se dispersar, informe seu parceiro sobre isso de maneira humana. Por telefone, via SMS, na rede social VKontakte, por meio de um amigo em comum - essas não são as melhores opções. O outro lado neste momento se sente abandonado: "Ele nem mesmo teve tempo para me dizer isso pessoalmente!" Se você disser adeus, é melhor quando você se encontrar pessoalmente, cara a cara. Você precisa ter muito cuidado nesta conversa. Não culpe o seu parceiro, eles dizem, você é assim e você é aquilo, mas para dizer “mensagens eu” de que foi difícil para você: “Eu escolhi deixar esse relacionamento porque ...”, “Fiquei magoado em essa relação de pelo fato de que ... "," Eu não entendo nessa relação ... ". Outro ponto de partida importante é pedir desculpas. Principalmente se você decidir terminar o relacionamento e a outra pessoa não estiver pronta para isso. Neste caso, você o está machucando bastante. E, por fim, o mais importante nesse processo é dizer o que havia de valioso no relacionamento. Ou seja, agradecer a pessoa por tudo o que aconteceu. É importante não desvalorizar o tempo, atenção, carinho e sentimentos que a outra pessoa deu a você, mas levar isso com gratidão: "Agradeço o tempo que passamos juntos, e estou triste por não estarmos destinados a ser juntos. "... Se você expressar essas emoções de uma maneira de qualidade, não terá nenhum sentimento de culpa em relação ao seu parceiro, nem desejo de devolvê-lo mais tarde e dizer algo. O estágio de conclusão está chegando. Você deixa a pessoa ir sem repreensões e agressões. Deseje ao seu parceiro tudo de bom e felicidades em sua jornada futura. E lembre-se: ele não precisa disso, você precisa.
Ou seja, um SMS como “Olá! Hoje já se passaram exatamente nove meses desde que nos separamos. Vamos nos encontrar, perdoar um ao outro e dizer adeus de forma humana ”- isso é um sinal de relacionamento incompleto?
Claro. Isso também inclui a visualização das páginas do primeiro em redes sociais e outras coisas semelhantes. Quanto melhor você encerrar o relacionamento, menor será a chance de encontrar esse SMS.
Ao terminar, eu recomendo fortemente não começar novos romances imediatamente. Este não é o caso quando uma cunha é removida por uma cunha. Leva tempo para se sentir triste e sobreviver à perda - o chamado período de "separação interna". Começar novos relacionamentos imediatamente é outra maneira de não completar os anteriores. Se você não entendeu o que aconteceu, não pense no que estava errado, no que faltou, talvez no que teimosamente não percebeu (ou não quis notar), então a probabilidade de repetir o cenário anterior é de 99 % Uma pessoa pode ter cinco casamentos pelas costas, mas nunca encontra satisfação no relacionamento. Isso sugere que ele vive com a ilusão de encontrar um parceiro ideal que se comportará "bem", em vez de se perguntar "O que estou fazendo de errado?"
A reimpressão do texto e das fotos de Onliner.by é proibida sem a permissão do editor. [email protegido]
