A celulite é um problema íntimo de 90% das mulheres. Os poços odiados e protuberâncias nas pernas, quadris, nádegas e estômago criam desconforto e interferem com roupas de desgaste ao ar livre. "Laranja Cork" dói em auto-estima e apenas estraga a vida. Felizmente, há remédios folclóricos para celulite - simples, barato e eficiente.
Todos os remédios populares para celulite que podem ser usados \u200b\u200bem casa são divididos em 3 grupos:
- Esfrega;
- Envoltórios;
- Massagens.
Eles podem ser usados \u200b\u200bcomo separadamente, tão consistentemente após o outro. Se você aplicar regularmente esfrega, envolva e massagens de celulite no complexo, então por um mês você pode obter resultados visíveis.
Antes de iniciar o procedimento, é necessário quebrar a pele, tendo aceitado um banho quente. Em seguida, prepare áreas problemáticas, massageando-os com movimentos de luz de 10 a 15 minutos com scrubics. Scrubs podem ser usados \u200b\u200bda loja e você pode se preparar. Depois disso, vá para Wraps de acordo com qualquer uma das prescrições abaixo. Nós completamos a partida da sessão de massagens.
Todas as receitas abaixo são remédios populares de celulite criados com base em componentes simples disponíveis.
Folk scrubs da celulite em casa
O objetivo de todos os esfolmos de celulite é aquecer a gordura subcutânea, melhorar o suprimento de sangue e preparar áreas problemáticas para a próxima etapa. Abaixo estão as receitas folclóricas de scrubics anti-celulite que podem ser preparados em casa. Você pode mostrar a fantasia e criar sua própria receita única. O principal é que havia 2 componentes: Difícil para esfoliação e massagem (sal, açúcar, café) e cremosa para mitigar o procedimento e remover a irritação da pele (mel, óleo azedo).
Esfoliação de café moído natural
Muito efetivamente significa com belo aroma revigorante. Para a preparação, tomamos 5 colheres de café moído (você pode tirar desperdício da máquina de café), adicionar creme líquido e uma colher de chá de canela. Deve haver uma consistência que se assemelha a um creme azedo espesso. A mistura é aplicada a áreas problemáticas, cuidadosamente massagem, lavada com água morna.
Esfoliação de limpeza de argila preta
Nós tomamos o mesmo número de argila preta e café moído, adicionam creme azedo, completamente misturando e massageiem movimentos processam áreas problemáticas. Deixe a mistura na pele por cinco a sete minutos.
De sal marinho e leite em pó
Um copo de sal despeje 4 colheres de canela com martelo, 4 colheres de leite seco, 4 colheres de oliva e tantos óleo de mamona. A composição resultante intensamente percorre as parcelas com celulite, lavada com água. O melhor efeito tem o sal do mar morto. Mas você pode usar e pedra simples.
Sakhara Cellulite Scrub
Uma xícara de mistura de açúcar com meio copo de óleo. Você pode adicionar óleo essencial. Masse celulite lugares por 10 minutos. A versão ideal desta receita: Açúcar de cana, azeite e óleo essencial de citrino. Mas se não houver tais ingredientes, o açúcar comum e qualquer óleo vegetal se encaixam. O sabor não pode ser usado.
Scrra de mel e aveia
Celulite Honey Scrub puxa a pele e satura suas substâncias úteis.
O mel bateu é muito eficaz. O mel líquido pode ser feito mais difícil adicionando café, aveia, açúcar, sal e outros produtos que estão esgotando a pele.
Anti-celulite envolve receitas folclóricas
Após o estágio de limpeza, vá para o palco de dividir gorduras subcutâneas usando envoltórios. Remédios populares da celulite com o uso de envoltórios muito. Regras gerais de envoltórios Tais: Aplique um meio de celulite, envolva a seção manchada do filme, esconda o cobertor para criar um efeito de sauna. Tente distrair de tudo para relaxar e aproveitar. Nesse caso, os procedimentos anti-celulite estarão de alegria e você rapidamente obterá o efeito desejado.
Envolvimento de mel
Com a ajuda do mel do corpo, as toxinas são derivadas, fluidos subcutâneos excessivos, a divisão de gordura é lançada. É mais fácil preparar uma mistura mais fácil - você precisa tomar 3 colheres de mel líquido, adicionar óleo essencial de laranja e hortelã, aplicar a áreas problemáticas e virar ao redor do filme por 30 a 35 minutos. Depois de meia hora, lave com água.
Kelp
Tome algas secas, despeje-os com água morna, deixe até o inchaço por 25 minutos. Em seguida, aplique em áreas problemáticas, complete o filme de comida e deixe por 45 minutos. Lave a água morna.
Argila azul
O pó de argila seco é divorciado por água morna até a consistência do creme azedo, é ricamente aplicado à pele, preso com um filme de alimentação. Tempo de exposição pelo menos 30 minutos. Argila azul é frequentemente usada em máscaras. Ele remove perfeitamente o inchaço e a inflamação, remove o líquido, enriquece a pele com minerais.
Grama
Bem estabelecido na luta contra a celulite da grama. Para envoltórios, qualquer combinação das seguintes plantas são usadas: salsa, hera, aloe, camomila, chá verde, limpeza, urtiga, banana. A grama seca ou fresca precisa ser picada ou quase com tesoura em pedaços de até 2-3 cm (para que seja mais conveniente aplicar no corpo) para fermentar água fervente e apertar. Pode ser usado em combinação com mel, suco de limão, zeste citrino. A hora do procedimento é de 30 a 40 minutos.
Batatas
Estranhamente, parece, mas um dos remédios populares eficazes da celulite é um envolvimento com batatas cruas. Limpe as batatas, refrigerada para o ralador, impor um limpador em áreas problemáticas, culpa com polietileno e meia hora sob o cobertor. Todo o segredo é que as batatas cruas acelera a troca intracelular, então o problema é rapidamente "absorvido" no sentido literal.
Chocolate, cacau
Você pode mimar a pele com um chocolate derretido de boa qualidade ou cacau em pó, água morna diluída. Uma mistura é aplicada à pele limpa por 45 minutos, envolvida com um filme cobrindo o cobertor e aproveite a vida.
Auto-massagem da celulite
A massagem de celulite é o procedimento mais eficaz. Torná-lo em um complexo com envoltórios ou separadamente. É verdade que há nuances com massagem. Se a celulite nas pernas, não é difícil fazer uma massagem a si mesmo. Mas se você não alcançar alguns lugares de celulite - você terá que atrair parentes e namoradas.
Massagem com as mãos
Tudo é simples aqui: aplique creme anti-celulite e massageando a pele com as mãos. Combinar golpes, bater, beliscar, "apertando". Trabalhe com sua mão inteira ou borda da palma. Com massagem pernas, o movimento deve ser dirigido para cima. Isso fortalecerá a saída da linfa e acelerará a excreção de escórias.
Escova de massagem
Muito útil em combater furos na pele é uma massagem com um pincel especial. Tal massagem é contraindicada na inflamação da pele, raios, psoríase, veias varicosas. Se não houver problemas de dados, você pode prosseguir para este procedimento muito eficaz.
Antes de aplicar a escova, você precisa mergulhar em água quente para amolecer e secar bem. A massagem é realizada com uma escova seca e na pele seca. Nenhum óleos e cremes são obrigados a usar. O procedimento é realizado no fundo. Começamos com a área do ICR, depois subimos os quadris, depois nas nádegas. A duração da massagem não é mais de dez minutos por dia. É necessário gastar diariamente por um mês. Depois de uma sessão de massagem, aplicamos creme anti-celulite.
Massagem assada
Em salões de beleza tornam a massagem anti-celulite a vácuo. Em casa, sua massagem analógica com bancos. Os bancos de silicone são vendidos em uma farmácia. Aplique creme anti-celulite, aperte o frasco, coloque-o na pele, solte o frasco. A pele deve entrar. Se isso não aconteceu - coloque o banco novamente. A tensão da pele deve ser forte o suficiente. Quando um tubérculo de couro mais escuro foi formado dentro do banco - comece a dirigir um jarro.
Não demore muito em um lugar, caso contrário, os círculos escuros podem permanecer na pele.
Remédios populares para celulite para a ingestão
Chá verde
O remédio folclórico mais simples e acessível para celulite é chá verde. Deve estar bêbado sem açúcar, canecas diárias.
Manguito de infusão comum
Manguito de folhas com moagem comum e dispersão com água fervente à taxa de 200 gramas de água em uma colher de chá de folhas. Insista meia hora e beba todos os dias 4 vezes antes das refeições. A ferramenta é muito popular no povo, porque não apenas remove a "crosta laranja" e alongamento, mas ainda torna a pele fresca e aveludada.
Infusão Petrushki.
Petroushka acelera troca lipídica e contribui para a remoção de escórias. Moer raízes e folhas de salsa, despeje água fervente à taxa de 2 colheres de sopa por 1,5 litros de água. Esfriar e tensão. Beba 4 vezes por dia antes de comer 2 colheres de sopa.
Folhas de vidoeiro e rins
Uma colher de chá de folhas de vidoeiro esmagadas ou rim de bétula derramar um copo de água fervente. Beba 3-4 xícaras de infusão por dia entre as refeições.
Melissa.
Fabricado com um copo de água fervida com uma colher de sopa de folhas de folha picada. Insistir 10 minutos. Tome uma colher de sopa de infusão por dia por 14 dias.
Dandelion
A infusão de dente-de-leão da celulite é preparada da seguinte forma: colher de chá de flores esmagadas ou folhas de dente-de-leão derramar caneca de água fervente. Tome a infusão de dente-de-leão é necessária 5 vezes ao dia antes de comer 50 ml.
morango
Folhas secas de morangos despejam água fervente (2 colheres de sopa em um copo de água). O chá de morango útil e aromático pode ser bêbado em meia hora antes de comer 4 vezes por dia.
Sabedoria popular na luta contra a celulite
O efeito máximo na celulite de combate proporciona ao uso integrado de envoltórios, esfregos, massagens em agregado em conformidade com as regras básicas de um estilo de vida saudável:
- Livre-se do estresse. Nós assumimos o tempo para a regra diariamente para dar a si mesmo tempo, relaxar em um banho quente com óleos, ler livros interessantes, meditar, ouvir música calma.
- Observe o regime de água. Você precisa beber pelo menos um e meio litros de água pura. Café, frutas, chá e suco não são levados em conta. É água pura.
- Gravata com uma refeição prejudicial. Nós tentamos evitar assado, oleoso, doce, fumado. Nós introduzimos mais legumes frescos e frutas na dieta. Carne gorda substituindo peixe, frutos do mar, peito de frango ou carne.
- Exercícios físicos. Não é muitas horas de treinamento nos corredores, mas sobre o desempenho de exercícios não difíceis que podem estar em casa, antes ou depois do dia útil. Na internet, é fácil encontrar um conjunto adequado de exercícios. O principal é regular.
- Chuveiro frio e quente. Diariamente fazendo alma com a água moderadamente quente e fria se beneficiará com o tempo. O principal é aumentar o contraste entre água quente e fria gradualmente para preparar o corpo e não ficar doente.
Causas da celulite
Quase todas as mulheres sofrem de celulite para um grau ou outro. Mas há fatores que exacerbam a situação:
- Refeições incorretas Ou seja, uso freqüente de alimentos nocivos - pão branco, assando, refrigerante e em geral quase todos doces e farinha. Ajude a celulite e os alimentos fritos, uso excessivo de aguda.
- Falta de esforço físico. Um estilo de vida sedentário leva a distúrbios circulatórios. Os músculos tornam-se flabelos e aparecem gradualmente a celulite na pele.
- Estresse nervoso e experiência constante. Como você sabe, todas as doenças dos nervos, exceto uma. Mas isso não é celulite. Salienta afetar negativamente o corpo inteiro. Também sofre de elasticidade da pele e tom muscular. Além disso, uma pessoa perde interesse na vida e se move pouco.
- Desbalance hormonal. A desvantagem ou excesso de demais do hormônio feminino no corpo também afeta diretamente a quantidade de celulite e sua intensidade.
Claro, é improvável que mude radicalmente o modo de vida.
No ritmo moderno, nem sempre é possível escolher a comida certa e visitar regularmente o ginásio, especialmente depois de um dia útil difícil.
Além disso, mais experiências no trabalho se sentem sentidas. No entanto, isso não significa que não faz sentido lutar contra esse problema. Alterando os hábitos, você pode melhorar significativamente a condição de suas pernas e nádegas. E pele elástica e apertada é a melhor motivação para combater o inimigo insidioso - celulite. Nós só precisamos nos amar e pagar um pouco de tempo ao seu corpo.
Embora a celulite (lipodistrofia acadêmica), os médicos consideram ser um fenômeno fisiológico normal inerente a 85% das mulheres após a idade de transição, isso não significa que não há conselhos sobre a crosta laranja. Há uma série de fundos que permitem minimizar a manifestação. Alguns deles são usados \u200b\u200bem casa.
Causas da formação de "casca de laranja"
Embora os cientistas não considerem o mecanismo de formação de celulite até o final do estudo, eles já estão confiantemente chamados de fatores que afetam as manifestações da celulite nas pernas ou no papa. Entre eles:
- nutrição inadequada e bizarro;
- metabolismo lento;
- mudanças hormonais;
- predisposição genética;
- estilo de vida sedentário;
- fracasso linfático e de sangue.
Foi provado que a lipodistrofia é um estado multifatorial. Além disso, essa saída é que a "crosta laranja" pode ser afetada por diferentes métodos.
Dietas anti-celulite
Os proponentes de dietas anti-celulite argumentam que uma certa combinação de produtos melhora a circulação sanguínea, ajuda a límpia saudável e leva a uma diminuição nas manifestações da lipodistrofia. Embora os benefícios das dietas anti-celulite especiais não sejam comprovados, os especialistas argumentam que a nutrição adequada em si tem um efeito positivo na pele, circulação sanguínea, previne o atraso de fluido. O excesso de peso faz manifestações de celulite mais perceptível, portanto, uma dieta saudável que impede o surgimento de quilogramas desnecessários, também leva ao desaparecimento de "casca de laranja".
Entre os produtos incluídos em uma dieta saudável são úteis para a celulite aqueles que contêm ácidos graxos ômega-3. Por exemplo, peixe, como salmão, salmão, cita, frutos do mar ou nozes. Os ácidos ômega-3 contribuem para uma diminuição no apetite, reduzir a inflamação, fortalecimento dos vasos sanguíneos e melhorar o trabalho do sistema circulatório. Os antioxidantes contidos em peixes estão envolvidos na divisão do tecido adiposo e aumentam a pele da pele.
Para melhorar o metabolismo, as especiarias afiadas são adicionadas à dieta. Glória folclórica gosta de queimando pimentos, bem como gengibre, canela, alho.
Em uma dieta saudável, é importante beber um regime de bebida e isso também é importante no programa anti-celulite. A quantidade diária necessária de fluido individualmente e depende de idade, peso, esforço físico e condições naturais, mas o mínimo para uma mulher adulta é considerado o volume em 1? Limpe o litro de água.
Tratamentos de massagens
A massagem energética aumenta a circulação sanguínea e a límpia, remove as toxinas, elimina fenômenos estagnados. A massagem anti-celulite é frequentemente feita com cremes farmacêuticos ou cosméticos ou uma variedade de óleos. Mistura eficaz de óleos, onde os óleos essenciais são adicionados ao óleo de base, óleo. Entre os óleos básicos são especialmente em coco, oliva, óleo de uva. De óleos essenciais para massagem anti-celulite caseira, melhorando a circulação sanguínea, os óleos de aquecimento, tais como:
- Óleo essencial de canela;
- óleo essencial de gengibre;
- Óleo essencial de tangerina;
- Óleo essencial de zimbro;
- Óleo de pimenta vermelha.
Óleos são misturados na proporção de 1:10. Antes da massagem, é bom ter um banho quente. Comece o procedimento com uma massagem de aquecimento, que é realizada usando pulmões, acariciando, padronizando e esfregando movimentos. É neste momento que há cremes anti-celulite e misturas de óleo. Em seguida, prossiga para uma massagem de energia intensa com pinças, tocando, deslocamento e amassar. Terminar com uma massagem calmante. O estágio de energia da massagem pode ser realizado com latas de vácuo, rolos especiais. Após o procedimento, não é recomendado proceder imediatamente a ações ativas, é melhor deitar, relaxar.
A massagem anti-celulite só será eficaz se fizermos procedimentos regularmente, pelo menos duas vezes por semana. Uma sessão de duração deve levar 30-45 minutos. Os primeiros resultados aparecerão após 10 a 12 procedimentos.
Exercícios de celulite
Os exercícios físicos afetam as manifestações da celulite, pois contribuem para o fortalecimento do metabolismo, queimando o excesso de gordura, a retirada de toxinas. Não há exercícios eficazes, isolados apenas em uma área separada, afetada pela "crosta laranja", em vez de qualquer atividade cardiopio ou atividade aeróbica permanente lutas lipodistrofia.
Você pode lidar com aeróbica, correr, nadar, andar de bicicleta ou andar na corda e será tão eficaz quanto as pernas intensas de moa e múltiplos agachamentos recomendados por algumas publicações ou recursos como "programas especiais anti-celulite". Portanto, escolhendo exercícios para combater a celulite em casa, dar preferência a qualquer programa que seja confortável em casa. Se você estiver envolvido no simulador, twist hula-hup ou repita os movimentos para o treinador da Internet, mesmo que você faça a ginástica de manhã, já ajuda.
Envoltórios anti-celulite
Envoltórios anti-celulite melhoram a aparência da pele, afetam o fluxo sanguíneo e os linfios, reduzem o atraso do fluido. Esses procedimentos podem ser realizados em casa. Há dezenas de receitas para envoltórios anti-celulite em casa, mas é melhor escolher aqueles em que as algas estão presentes. São algas que contêm um complexo de vitaminas e minerais da pele saudável necessária, seu impacto penetra tão profundamente que eles são realmente capazes de combater a "crosta laranja". Levar:
- 1 xícara de barro verde;
- 1 xícara de laminária triturada a seco;
- 1/2 xícaras de suco de toranja recém espremido;
- 1 colher de sopa de mel natural.
Misture os ingredientes, se necessário, adicione água quente fervida em uma quantidade promovendo a conversão da composição em uma pasta homogênea e espessa. Tome um banho e use o esfoliante esfoliante. Aplique a pasta preparada com uma camada fina na pele limpa e, em seguida, enrole o filme de polietileno alimentar. Wraps será eficaz se você envolver as ataduras elásticas no topo do filme. Cobrir o cobertor quente e tomar uma posição horizontal. Uma hora depois, remova o envolvimento, pegue o banho e hidratize a pele.
Banhos anti-celulite
Entre os procedimentos domésticos de lipodistrofia e banhos anti-celulite também estão ligados. Sua utilidade é baseada nos mesmos efeitos que de massagem e envolvimento: a retirada de toxinas, estimulando o impacto no sangue e límpia, melhorando a turguna de couro. Clay de Concha, vinagre de maçã, sal e inglês (sulfato de magnésio), óleos essenciais de aquecimento, decocidades de ervas e especiarias (mostarda, gengibre, canela) são adicionados a banhos.
As misturas são dissolvidas em água quente e tomar banho com eles dentro de 30 a 45 minutos até que o banho seja resfriado. Depois de um banho, você precisa se perguntar, aplicar um creme anti-celulite hidratante e ir para relaxar, de preferência sob cobertor quente, por isso é melhor realizar o procedimento para a noite.
Há muitas maneiras folclóricas de se livrar da celulite, que podem ajudar mesmo no caso mais aninhado. Para conseguir um bom resultado, recomenda-se combiná-los com uma nutrição adequada, esforço físico, bem como juntamente com drogas cosméticas contra a pele flácida. O efeito integrado na zona de problemas permitirá que você resolva rapidamente o problema com o efeito de "laranja casca", aperte a pele e retorne a ex-olhar.
A medicina alternativa por muitos séculos ajudou a lidar não apenas com doenças graves, mas também com vários defeitos cosméticos, como rugas, teleingioectasia, erupção errada e celulite. Após o desenvolvimento da indústria farmacológica, "Babushkina Recipes" não foi à mosca, já que têm muitas vantagens em comparação com as drogas modernas:
- eficiência;
- segurança;
- disponibilidade;
- creatness;
- grande seleção de métodos de tratamento.
Para se livrar da celulite pelos modos das pessoas, uma mulher pode aproveitar:
- banhos anti-celulite;
- pomadas e loções preparadas em casa;
- envoltórios;
- creme de massagem;
- tinturas de queima de gordura.
Todas as opções são eficazes à sua maneira. Alguns são destinados a apertar a pele, outros tornam elástica, e o terceiro contribui para a normalização da estrutura de tecidos gordurosos. Mas, ao mesmo tempo, qualquer técnica tem suas próprias contra-indicações que devem ser consideradas ao combater a celulite.
Para obter um resultado rápido, é necessário usar várias maneiras de se livrar da pele de dano ao mesmo tempo. Por exemplo, os banhos anti-celulite são bem combinados com o uso de loções, e a tintura de ervas é perfeitamente complementada por uma ração balanceada ou envolvimento.
Banhos anti-celulite
Os procedimentos de água são o método mais agradável de tratamento, que tem um grande número de feedback positivo de médicos e mulheres que lidam com a pele flácida. Em combinação com os procedimentos de massagem, eles ajudarão em pouco tempo para se livrar do efeito da casca de laranja em áreas problemáticas. Graças ao líquido quente, todos os nutrientes necessários penetram na pele, puxando-o e dando uma cor saudável. Banhos anti-celulite são capazes de:
- melhorar a circulação sanguínea prejudicada;
- acelerar a remoção de toxinas acumuladas de tecidos gordurosos;
- acalme o sistema nervoso;
- limpar a pele corta de células mortas.
Casa de banho com sal marinho
O banho com sal marinho é recomendado para tomar todos os dias antes de dormir por 15 a 20 minutos. Por sua preparação, você precisará tomar 250-300 gramas de sal por 100 litros de água morna. O curso do tratamento da celulite com a ajuda desse método é de cerca de duas semanas, durante o qual a concentração de sal aumenta gradualmente para 1,5 quilogramas. Para melhorar o efeito na água, você pode adicionar:
- um par de colheres de refrigerante de alimentos;
- 10 gotas de qualquer óleo essencial;
- 30 ml de uma terebintina wivel (solução branca);
- 500 ml de ramo de ervas medicinais.
Contra-indicações para receber procedimentos de água com sal marítimo tornou-se o seguinte:
- gravidez;
- disponibilidade de oncologia;
- diabetes de qualquer tipo;
- menstruação.
Banhos de ervas
Há uma lista de ervas medicinais que têm um efeito tônico na cobertura da pele, bem como perfeitamente de gasóleo com celulite. Estes incluem essas plantas como:
- hortelã;
- melissa;
- camomila;
- urtiga;
- lavanda;
- sábio.
Das ervas listadas, é necessário preparar uma decocção (100 ml por litro de água), que é insistido por 3-4 horas, após o que é derramado no banho. Neste caso, nada em excesso não é necessário. 
Bath Cleópatra.
Cleópatra, rainha do Egito helenístico, sabia que em procedimentos de cosmetologia e era famoso pelo mundo inteiro com sua linda e delicada pele, desprovida de todos os defeitos. O segredo de sua beleza era banhos especiais, nos quais mel e leite foram adicionados de acordo com seu pedido.
Para a preparação de banho anti-celulite na receita de Cleópatra, é necessário ferver um e meio litros de leite e aquecer 250 gr. Mel natural (quente, não deixe ferver). Em seguida, os ingredientes estão conectados e várias colheres de óleo de amêndoa são adicionadas à mistura. Tudo isso é derramado em um banho quente, que deve ser levado por 20 minutos uma vez a cada três dias. O curso do tratamento dessa maneira varia de duas a três semanas, dependendo da delegação da celulite.
Mazi e loções contra a pele flácida com suas próprias mãos
Para a preparação da pomada, você precisa tomar:
- uma colher de azeite;
- 50 gramas de óleo creme ou gordura de peixe;
- várias gotas de óleo laranja.
Os componentes listados são misturados à massa homogênea e colocados na geladeira por algumas horas. Após a pomada mais espessa, deve ser aplicada à zona de problemas várias vezes ao dia, de preferência depois de tomar o banho anti-celulite.
Opcionalmente, você pode experimentar e substituir o óleo de laranja:
- grãos intimidados de café;
- Óleo essencial de pimenta vermelha, canela ou zimbro;
- mel natural;
- argila azul;
- suco de uva.
As substâncias incluídas nesses componentes têm propriedades anti-celulite, ativam a decadência dos tecidos de gordura, removem o inchaço, normalizam a microcirculação do sangue e também aumentam a elasticidade da pele. 
Para preparar independentemente uma loção anti-celulite, você deve estar usando ingredientes como:
- vodka ou álcool (pré-diluído com água 1 a 1) - 1 colher de sopa;
- mint - 80-100 gr. Folhas de plantas esmagadas em um liquidificador;
- suco de pepino recentemente espremido - 100-150 ml;
- limisores de óleo essencial (limão) - 3-4 gotas.
Todos os componentes da loção são cuidadosamente misturados e brilhantes em uma garrafa ou um recipiente de vidro limpo. A mistura é gravada por várias horas.
A loção esfrega na pele na zona de problemas diariamente para a noite. O melhor de tudo antes de usá-lo para tomar um banho (você pode anti-celulite, e você pode e o habitual, apenas se o corpo estava espumante).
Como no caso do fabricante de pomadas, alguns componentes podem substituir:
- hortelã na camomila;
- suco de pepino no suco de limão;
- Óleo essencial de lyme em qualquer outro.
O uso de pomadas e loções é contraindicado na presença de reações alérgicas à sua composição. Também antes de se livrar da celulite dessa maneira, durante uma criança ferramental, ela deve ser consultada anteriormente com um médico.
Embrulhar da namorada
A vantagem dos envoltórios domésticos é que, para este procedimento, você pode usar quaisquer agentes reprodutores que destruam depósitos de gordura e aperte a pele flácida.
Esta técnica é dividida em dois tipos:
- envoltórios quentes;
- procedimentos frios.
No primeiro caso, os ingredientes para embrulho são pré-aquecidos a 50 graus, após os quais são aplicados ao corpo e envolvidos com um filme de alimentação. Para preservar o calor no corpo desgaste de roupa feita de lã natural. A desvantagem desse método se tornou uma alta temperatura, o que causa algum inconveniente. 
Para procedimentos frios, nada é necessário. Ingredientes para embrulhos são simplesmente fixados na zona de problemas com várias camadas de celofane e são aquecidos sob a influência da temperatura corporal. Este método de se livrar da pele flácida é induzido, já que os poros são mal divulgados e não deixam a substância ativa em sua estrutura em quantidade suficiente. No entanto, comparado com envoltórios quentes, essa opção não causa desconforto.
Como preparar uma mistura para embrulhar?
Para fazer embrulhar não necessariamente adquirir drogas anti-celulite caras. Ferramentas semelhantes podem ser preparadas independentemente de:
- zeste de toranja;
- pimentão vermelho;
- querida;
- cacau;
- folhas de aloe esmagadas;
- repolho do mar (laminaria).
Qualquer um dos ingredientes listados é misturado com glicerina, cremoso, azeite ou óleo de girassol. Em seguida, a mistura resultante é necessária para aquecer em um calor fraco a 50 ° C (a temperatura pode ser medida com um diploma de cozinha) e anexar o local de celulite. Algumas camadas de filme de polietileno são feridas nas roupas superiores e quentes são usadas. Se a mulher preferia usar o filme frio, não é necessário aquecer a mistura.
A duração do procedimento não é superior a 40 minutos. Durante esse tempo você precisa deitar na cama sob o cobertor. Para melhorar o efeito do envolvimento, o chá quente de ervas medicinais deve ser servido. Isso fortalecerá a sudorese e contribuirá para a rápida revelação.
Para um caderno (14-25 dias), uma mulher pode perder até 5 quilos. Juntamente com a libertação de depósitos de gordura, sua pele será alisada, ganhando uma cor saudável e também se tornará elástica e aveludada.
Contra-indicações
Apesar de sua eficácia, os envoltórios têm uma série de contra-indicações. Eles não podem ser usados \u200b\u200bpor aqueles que são diagnosticados:
- doenças dermatológicas agudas;
- tumores malignos na pele;
- doenças cardiovasculares;
- doenças endócrinas;
- inflamação dos corpos do sistema reprodutivo.
Também não são adequados para se livrar da celulite durante a gravidez e nas varizes.
Folk significa para massagem
A massagem anti-celulite é uma boa alternativa para os embrulhos e o uso de vários cosméticos. O impacto físico no local da aparência da pele flácida contribui para a restauração da microcirculação sanguínea nos tecidos, além de quebrar as "contas" de gordura, descobrindo debaixo da pele. 
A celulite de alisamento não deve ser realizada sem usar creme. Facilita as mãos de deslizamento na superfície da pele, o hidrata e saturados com as substâncias úteis. Creme pode ser comprado em qualquer loja de cosméticos ou fazer a si mesmo.
Creme de receita para massagem anticlululite
Para cozinhar creme, você precisa tomar:
- glicerina - 20 ml;
- gordura de porco ou manteiga - 50-70 gr.;
- parsley ou extrato de raiz de guaraná - 1 colher de chá;
- Óleo de pimenta Caiena - 3 gotas.
Todos os componentes são misturados à massa homogênea, e a mistura resultante é gravada na geladeira várias horas. O agente acabado é usado durante uma massagem anticlulululula e contribui para a reabsorção de caroços de gordura.
O creme é esfregado em movimentos circulares no corpo por 10 minutos, mas antes disso, deve ser aquecido nas palmas das mãos. Depois que a pele estiver lubrificada, você pode prosseguir para os procedimentos de massagem.
Massagem anti-celulite não pode ser feita sem preparação prévia! Se não houver habilidades, é necessário entrar em contato com um massagista profissional ou ler sobre a tecnologia de impacto físico na pele da falha na Internet.
O que você precisa saber?
- O curso de massagem anticlululite consiste em 10-15 procedimentos.
- Pode ser reutilizado por não antes de 6 meses depois.
- Juntamente com os procedimentos para suavizar a pele flácida e quebrar os pedaços de graxa, é necessário começar a comer e eliminar alimentos gordurosos, doces e fritos de sua dieta.
- A massagem anti-celulite é contraindicada a pessoas que sofrem de veias varicosas, oncologia, doenças do sistema cardiovascular. Ele não se encaixa gestantes e aqueles que têm excesso de peso mais de 30 quilos.
Tintura de queima gorda
Livrar-se de depósitos de gordura - a condição principal para resolver o problema com a celulite. É possível remover quilogramas odiosos não apenas com dietas e exercícios, várias tinturas também podem ajudar, o que inclui produtos de queima de gordura.
Ruivo
Uma tintura de gengibre tornou-se a melhor maneira de se livrar da celulite por remédios populares. A raiz de gengibre é conhecida há muito tempo por suas propriedades úteis:
- acelera o metabolismo em tecidos gordurosos;
- contribui para a rápida digestão dos alimentos;
- limpa o trato gastrointestinal;
- normaliza a circulação sanguínea.
Além disso, protege o corpo de vírus e bactérias, o que torna indispensável ao entregar de várias doenças.
Para preparar a tintura, é necessário levar um litro de vodka e 400 gramas. Gengibre Martelo. A mistura é gravada por duas semanas, após o qual o medicamento obtido precisa ser bêbado duas vezes por dia em uma colher de chá.
Manguito comum
Em vez de gengibre, você pode fazer uma tintura. Para fazer isso, você precisará comprar grama picada seca em uma farmácia, 4 colheres de sopa de que você precisa derramar 500 ml de vinho tinto. O medicamento é insistido por dois dias, após o que deve ser tomado dentro de duas colheres de sopa três vezes ao dia.
A infusão do manguito tem uma massa de vantagens:
- restaura a microcirculação sanguínea;
- fortalece os vasos;
- contribui para a remoção de toxinas de tecidos gordurosos;
- limpa o trato gastrointestinal;
- acelera a reabsorção de caroços nomos.
Desta grama medicinal, você pode cozinhar câmaras, que são usadas para banhos anti-celulite, e uma colher de chá de punhos, cheios de água fervente, substituirá café ou chá, enquanto a conformidade com a dieta.
Fenúgrécia de Sennaya (helb)
As sementes do Senhha de feno-grego ajudam a combater a obesidade, normalizar os níveis de açúcar no sangue, bem como menor apetite. Destes, você pode cozinhar chá ou fazer uma tintura.
Para sua preparação, é necessário pré-fritar as sementes do helb para a cor dourada, e depois de pular-os pelo moedor de café. Em seguida, metade da colher de chá da massa de pó resultante é derramada por um copo de água fervente. A tintura deve ficar em cerca de uma hora, após a qual precisa beber. No dia, recomenda-se usar pelo menos dois copos de medicação. 
Além da tintura, o fenugger é usado como aditivo alimentar ao cozinhar. Pode ser combinado com pimenta vermelha, açafrão, mostarda. Tem uma série de propriedades úteis, nomeadamente:
- melhora a digestão;
- exibe um líquido extra do corpo;
- reduz o apetite;
- acelera o processo de queima de depósitos de gordura;
- fortalece os vasos;
- exibe escórias e toxinas;
- melhora o bem-estar;
- tem afeta favoravelmente a condição da pele.
Outras maneiras de se livrar da celulite
Além de tinturas e meio anti-celulite com base em componentes naturais, é possível se livrar da pele flácida com simples drogas de farmácia.
A malha de iodo deve ser aplicada ao local de formação de celulite várias vezes ao dia. A iodo normaliza a circulação sanguínea e melhora o processo metabólico no nível celular. Este método de combate ao celulite pode substituir um número de cosméticos caros.
Iodo é incompatível com preparações de lítio! Ao tomar drogas psicotrópicas, é necessário consultar o médico assistente.
- Peróxido de hidrogênio.
O peróxido de hidrogênio melhora a estrutura dos tecidos, satura células da pele com oxigênio e contribui para a sua suavização. Um cotonete em uma solução de 3% de peróxido deve estar lubrificando áreas problemáticas depois de tomar um banho anti-celulite, mas deve ser lembrado que o uso freqüente dessa ferramenta pode fazer a superfície do corpo solto e seco.
- Carbono ativado.
O carvão ativado ajuda em um curto período de tempo para se livrar de escages e toxinas no corpo. Para combater a pele flácida e remover substâncias nocivas de células de gordura, é necessário tomar um comprimido de 1 para 10 kg uma vez por mês. do seu peso (por exemplo, com um peso de 70 kg. A mulher deve ter um comprimido de carbono ativado de cinco tabelas).
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A aparência da celulite é um processo natural associado às características individuais do organismo feminino. Para combater a "crosta laranja", você tem que gastar muito tempo e esforço. Remédios populares da celulite - uma maneira confiável de lidar com o problema. Componentes naturais restauram a circulação sanguínea e eliminam a estagnação líquida. Para obter resultados, é importante usar receitas regularmente por um longo tempo.
Os benefícios das receitas folclóricas
Os bons métodos populares da celulite estão competindo com os produtos cosméticos caros. Sua principal vantagem é uma composição natural que não possui contra-indicações além da intolerância individual aos componentes.
A luta contra a celulite precisa ser realizada no estágio inicial. Manifestações menores de "laranja" mais fácil de remover do que os depósitos subcutâneos pronunciados.
Scrubs, envoltórios, massagem é melhor usado em terapia complexa, combinando-os com exercício, nutrição adequada e estilo de vida saudável.
Durante a gravidez, a probabilidade de formação de celulites aumenta várias vezes. Durante este período, a atitude cuidadosa em relação à cobertura da pele é importante. Para não prejudicar a criança futura, antes de aplicar as receitas, é necessário consultar um ginecologista. Durante a ferramental do bebê, alguns procedimentos são proibidos, por exemplo, envoltórios quentes ou massagem intensiva.
Esfregar
Scrub anti-celulite natural aumenta o fluxo sanguíneo para o couro, remove a camada queimada, purifica os poros e satura as células com as substâncias necessárias. Para eliminar a "crosta laranja", é suficiente para fazer um procedimento 2-3 vezes por semana. É aconselhável dividir a pele no banho, uma sauna ou banheira de hidromassagem comum. Aplique a composição no corpo, a ser perdida a partir do fundo e no sentido horário 10 minutos, lave. 
Café
- Grãos de café precisam moer um moedor de café. Selecione 2 colheres de matérias-primas, diluir para o estado de tintura de macarrão de pimenta vermelha amarga. Pode ser comprado na farmácia ou prepare independentemente, insistência em 100 ml de álcool vários vagens de pimenta vermelha. Adicione uma colher de chá de azeite, misture, aplique na área das nádegas, quadris, abdômen.
- Colher de talheres para gel de banho para se juntar com colher de chá de refrigerante alimentar. Coloque uma colher de café e mexa com cuidado.
Salina
Existem muitas receitas para saltão de sal.
Açúcar
No processo de processamento da partícula de açúcar, ele derrete lentamente, limpando cuidadosamente a epiderme de contaminantes e a camada de queimador esfoliante.
Para preparar uma receita simples 200 g de açúcar, é necessário se conectar com 100 ml de óleo vegetal, como azeitona, amêndoa ou linho. Você pode usar o açúcar reed, que está saturado com elementos de traço úteis.
Envoltórios
Quando envolvendo a pele, é criado um efeito estufa, o que contribui para a melhoria da circulação sanguínea, remove o inchaço, remove toxinas e escórias das células. Antes do procedimento, é necessário deslocar cuidadosamente o corpo, lidar com esfrega e secar. 
A composição preparada é coberta com uma camada espessa em áreas problemáticas, envolva o polietileno e cubra com moda térmica. O tempo de resposta depende dos componentes selecionados.
Querida
- Duas colheres de mel natural se aquecem ligeiramente em um banho de água. Na massa quente, despeje 5 gotas de óleo essencial de citros ou eucaliptos.
- Mistura de mel floral com pó de mostarda na mesma proporção. Durante a exposição, a composição pode causar uma sensação fraca de queima que estimula o fluxo sanguíneo e restaura processos metabólicos. Se sensações desagradáveis \u200b\u200btrarem forte desconforto, a mistura deve ser lavada antes do tempo definido.
Fruta
Vitaminas e antioxidantes em frutas naturais apertam rapidamente a pele, reembolso a elasticidade e elasticidade. 
Na luta contra a celulite, excelentes resultados proporcionam abacaxi. Facilita a divisão de gorduras e níveis o alívio da epiderme.
- A carne de abacaxi madura precisa ser esmagada, adicione 5 gotas de óleo essencial de limão e zimbro. A mistura é imposta à pele do problema e correção com polietileno. Como parte de uma alta porcentagem de ácidos frutíferos, para evitar irritação, o tempo de envolvimento não deve exceder 20 minutos.
- Uma pequena laranja junto com o Brander para moer um liquidificador, conectar-se com a polpa de 1 banana, 3 colheres de creme de leite em casa e uma colher de açúcar de cana.
De algas
A lamaria é usada para perda de peso e copulite. ALGAE SEA é fácil de comprar em uma farmácia. O pó deve ser embebido em água morna em uma proporção de 1: 4 por 30 a 40 minutos. Quando acorda, pode ser usado em sua forma pura ou em combinação com outros ingredientes. O momento ideal do procedimento é de 40 minutos.
- Duas colheres grandes de argila azul ou verde para dissolver a água mineral sem gás a um estado de creme azedo espesso, combinar com a mesma quantidade de laminar preparado e 5 gotas de óleo de hortelã. Agitar e usar.
- Em 1 litro de água para cozinhar 50 g de cacau. Ligeiramente legal, despeje o pó de laminarium na proporção 1: 4 e insista de meia hora. Drene os remanescentes de cacau, adicione 2 colheres de chá de pimenta vermelha esmagada e 2 colheres de azeite.
- Severe 50 g de pó de laminaria com leite quente. Na massa preparada, coloque o chão de uma colher de chá de canela. Habitar um quarto de hora e aplicar à pele.
Tratamentos de massagens
Para eliminar a celulite no campo das pernas, nádegas, quadris e massagem útil do abdômen. Você pode usar os serviços de um profissional ou fazer o procedimento sozinho. Bons resultados fornecem massagem anti-celulite de mel. 
- Antes de uma sessão, você precisa tomar um banho quente ou visitar a sauna.
- Lave o corpo e massageie-o com as mãos no sentido horário 5 minutos.
- Pegue o mel natural e distribua a camada fina na área problemática.
- Esfregue suavemente as mãos do fundo de alguns minutos.
- Em seguida, dobrou a palma do barco e tornando os movimentos intensos, movidos mel na pele.
- Cada parte do corpo é tratada por cerca de 10 minutos.
- Após a conclusão, o mel lave a água morna.
- A pele seca é lubrificada com creme anti-celulite ou óleo de amêndoa.
Você pode passar auto-massagem de forma diferente. Crush raiz de gengibre. Tome 20 g em pó e misture com 50 ml de azeite quente. Aplique no corpo e massageie por 10-15 minutos. A área do estômago é processada no sentido horário. Pernas e nádegas - de baixo para cima. 
Banhos com extratos de ervas
Banhos de ervas - uma maneira de se livrar da celulite. Para cozinhar, o bravo é adequado:
- orégano;
- cavalinha de campo;
- alecrim;
- hera;
- lavanda.
É necessário misturar ervas na mesma proporção. Tome 4 colheres grandes, despeje 2 litros de água e deixe ferver. Promete em fogo baixo por 10 minutos, desligue. Legal e longe. Despeje o banho cheio de água morna. Mergulhe nele para que todas as áreas problemáticas estejam cobertas com um líquido por 20 minutos. Procedimento para fazer 3 vezes por semana por um mês.
Hirudoterapia
Nos últimos anos, a popularidade está ganhando hirudoterapia. Este é um procedimento especial, que é realizado usando sanguessugas. É eficaz para combater a obesidade, celulite no campo das pernas e nádegas. 
Durante o tratamento, deve ser excluído da dieta fumada, alimentos oleosos.
As sanguessugas são impostas na área problemática. Para tornar o procedimento corretamente, é melhor se voltar para um especialista. Com base nas características individuais do paciente, eliminará possíveis contra-indicações e determina o regime de tratamento.
Cosméticos caseiros
Para melhorar a elasticidade da pele, você precisa misturar na colher de milho e flocos de aveia. Conectá-los com 3 colheres de açúcar e diluir com azeite para um estado espesso. Aplique ao corpo purificado, tente lançar na pele e lavar em 5 minutos. 
Creme
- Para preparar um creme anti-celulite em casa, é necessário cortar com um moedor de café do entusiasmo de laranja, limão e mandarim. A massa perfumada resultante é misturada com um tubo de creme infantil. Aplique à pele depois de tomar banho e esfregue em espaços problemáticos por vários minutos. Armazenar no refrigerador não mais do que na semana.
- Tintura de álcool de hera e almas medem em uma colher e mistura. Coloque 20 ml de vaselina e 30 ml de lanolina. Bata até uma pasta de creme homogênea. Esfregue na pele 3 vezes por semana após embrulhar ou esfregar.
Máscara de óleo
É útil preparar uma máscara de óleo. É necessário combinar 5 gotas de óleos essenciais entre si:
- limão;
- zimbro;
- canela;
- cedro;
- sábio.
Misture com 100 ml de óleo de amêndoa e agitar. Armazene em um lugar de refrigerador escuro. Antes de aplicar, jogando uma colher da peça de trabalho e conecte-se com a mesma quantidade de azeite. Lubrifique a pele e rotulada. Deixe por 15 minutos e lave. O procedimento é repetido 2 vezes por semana após o chuveiro.
Malha de iodo
Reduzir as manifestações da celulite ajuda o iodo habitual. Seu uso restaura o metabolismo celular, melhora a circulação sanguínea e remove o inchaço. É necessário umedecer na varinha de algodão anti-séptico e desenhar linhas verticais e horizontais finas nas pernas, nádegas e quadris. Deve haver uma pequena malha de iodo. Deve ser feito de manhã e à noite por 2 semanas.
Quando, sob a influência de fatores externos e internos, o tecido adiposo muda sua estrutura, a celulite ocorre, manifestada por poços e tubérculos na pele. O problema requer uma abordagem integrada. Bons resultados fornecem máscaras de celulite em casa, que são desejáveis \u200b\u200bpara combinar com nutrição dietética e exercícios de esportes.
Lutar com as necessidades de celulite consistentemente. Na maioria das vezes, sua aparência provoca um estilo de vida errado. Para preservar a elasticidade da beleza e da pele, as recomendações simples devem ser observadas.:
- beba não menos que 7 copos de água por dia;
- equilibrado para comer;
- mover mais;
- para se recusar de maus hábitos.
Para se livrar de "laranja casca", é importante ajustar a dieta. Excluir com bebidas carbonatadas, alimentos oleosos e produtos semi-acabados, substituindo pratos nocivos por saladas vegetais, verdes, frutas, carne cozida e peixe. Em combinação com o modo de bebida competente, a dieta melhora o metabolismo. Toxinas deixam de se acumular no corpo e a formação de celulite diminui.
Programa terapêutico deve incluir exercícios esportivos. Com eles, a luta contra a celulite nos quadris e estômago será mais bem sucedida. Para apertar a pele, nadando, corrida matinal, carregamento diário com hula-hoop e fitball.
Fumar envenenou o corpo e viola todos os processos metabólicos, portanto, é um fator provocador no rápido envelhecimento da pele e do desenvolvimento da "casca de laranja".
O tratamento doméstico trará o resultado esperado com o uso complexo de um creme de celulite, uma massagem especial e envoltórios que retornam a elasticidade da pele e elasticidade.
Como fazer máscaras anti-celulite
Um dos meios mais eficazes da celulite é o envoltório. Dependendo do procedimento de receita pode ser quente ou frio. Para a preparação de composições se encaixam bem:
- mel natural;
- algas marinhas;
- mostarda;
- argila cosmética;
- café moído.
Os óleos essenciais podem ser adicionados aos principais componentes que melhoram a penetração das substâncias benéficas na derme e melhorando a circulação sanguínea. 
- Antes de iniciar a sessão, é necessário limpar e aquecer cuidadosamente a pele. É necessário tomar um banho quente e aplicar esfregar nas áreas problemáticas.
- No final, é útil caminhar ao longo do corpo com uma lavagem de massagem. Tais ações eliminam as partículas burráveis \u200b\u200be contribuem para a abertura máxima dos poros.
- Então é necessário colocar a mistura preparada para a máscara e envolver o corpo com um filme ou folha de alimentos e isolar.
- Para que as substâncias ativas comecem a funcionar, é importante criar um efeito de sauna, por isso é necessário usar roupas quentes e enroladas com um cobertor.
Durante o procedimento, recomenda-se relaxar e deitar-se. A máscara deve ser mantida de 15 minutos a 1 hora. Isso é suficiente que o excesso de líquido seja liberado do tecido de tecido e gordura dissolvido.
Após a conclusão da sessão, a composição é lavada com água morna. Depois é desejável fazer uma massagem intensa com creme anti-celulite. Com ele, dos poros abertos, tudo é desnecessário, o que conseguiu acumular dentro. O código de barras final está aplicando um agente hidratante calmante. É necessário fechar os poros e dar a sensibilidade da pele e aveludada.
Procedimentos de mel
O mel natural tem efeitos de aquecimento e aperto, então aplica-se com sucesso para eliminar a celulite e estrias no abdômen, braços, nádegas e cavidades. O produto contém um enorme conjunto de substâncias úteis que fornecem células plenadas de células, limpeza profunda e hidratação.
- Para preparar uma máscara, você precisará de duas grandes colheres de mel líquido e 2-3 gotas de óleo essencial de limão ou alecrim.
- A composição deve ser agitada e cobriu o espaço do problema com uma camada uniforme. Em seguida, passe uma massagem de aquecimento, esmagou palmeiras de pele.
- Quando o mel, sob a influência de esfregar, transformar-se em uma massa branca magnífica, o processo é concluído, envolveu o corpo com celofane e inspirado por uma hora.
- Para eliminar a "crosta laranja", recomenda-se uma máscara para fazer duas vezes por semana durante um mês.
Para se livrar da celulite no estômago, o mel pode ser misturado com café moído, pimenta vermelha, pó de gengibre, canela. Esses componentes têm uma propriedade de aquecimento e não apenas dividem a celulite rapidamente, mas também contribuem para a perda de peso. 
Envolvimento de mostarda
Um bom remédio folk para celulite é um pó de mostarda. Ele remove facilmente a pele flácida em seus braços e pernas e suaviza os solavancos nas nádegas.
- A mostarda aumenta a circulação sanguínea, aquece o corpo, retorna a elasticidade e a elasticidade da pele.
- Você precisa medir 2 colheres de pó, diluir com água morna para que ela acabasse com uma massa espessa.
- Adicione tanto colheres de mel líquido e mexa completamente. Lugares problemáticos, rotular levemente a composição, envolva o filme e deixe por 30 minutos.
Efeito rápido fornece máscara de mostarda com azeite. Você precisa de 50 g de óleo levemente quente em um banho de água, despeje 2 colheres de mostarda em pó, despeje 5 gotas de óleo essencial laranja e use a primeira receita.
Grãos de café
Envolvimento com café moído ou cafés - a maneira mais eficaz de se livrar da "casca de laranja" em casa. O produto tem uma propriedade vasodilatadora, remove um líquido extra do corpo e fornece um efeito de rejuvenescimento fácil.
- Para o procedimento, você deve usar café grosso ou grãos sem adicionar açúcar ou leite.
- Para curar a celulite, você pode usar a receita folclórica comprovada. É necessário tomar 2 colheres grandes de mel, conectar-se com 4 colheres de espessura e despeje uma colher de chá de pimenta vermelha.
- Misture os componentes, lubrifique o espaço do problema, envolva a folha e deixe a exposição por 15 minutos.
- As pessoas com pele sensível são recomendadas para reduzir a quantidade de pimentas duas vezes para excluir desconforto durante uma sessão.
Café Grouse é útil para usar não só para envoltórios. É um ingrediente maravilhoso para massagem anti-celulite regular. Sob sua influência, a gordura subcutânea é dividida, o corpo é limpo e puxa para cima.
Para realizar uma massagem, o espesso deve ser aplicado após uma alma quente. Inicialmente, deve ser limitado a movimentos de luz e aumentar gradualmente o ritmo. A amassagem da pele é necessária para ocupar de 10 minutos antes de meia hora. O curso de massagem é uma semana. Em seguida, a pausa por 7 dias, após as quais as sessões podem ser repetidas.
Limão da celulite
No limão, há óleo essencial que contribui para a divisão de células de gordura, e muita vitamina C, que estimula a produção de elastina, colágeno e produzindo o líquido acumulado. 
- De limão em casa, acaba por um bom remédio para a celulite. Para preparar uma máscara, você precisa espremer suco, combinar com uma argila preta ou azul para a consistência do creme azedo e despeje a colher de vinagre da Apple.
- Mexa e adicione algumas gotas de óleo essencial de grapefruit. Aplique uma mistura na pele limpa, fixe com polietileno e deixe por 20 minutos.
- Durante o procedimento, a queima de luz pode ser sentida. Se for aprimorado, a mistura foi lavada anteriormente.
O limão é um agente agressivo e pode causar irritação sensível à pele. Antes de tratar a celulite, é necessário fazer um teste para intolerância individual.
Um banho anti-celulite eficaz é obtido a partir do suco de limão. Você precisa derramar no suco de água de um limão e 5 gotas de óleo essencial de zimbro e mergulhar em líquido perfumado por 15 minutos. No final, o corpo deve ser sólido com água limpa e lubrificar com creme nutricional.
Para quebrar os tubérculos de celulite nas nádegas e coxas, você pode usar o esfoliação de limão. 2-3 colheres de suco devem ser espremidas, misturá-las com a mesma quantidade de cafés e esfregue a mistura em áreas problemáticas por 10 minutos.
Bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio é usado ativamente em cosmetologia. Seu uso tem os seguintes efeitos:
- limpa o sistema linfático;
- elimina o inchaço e aumenta o fluxo sanguíneo;
- extrai toda a lama do poro, remove as partículas queimadas;
- suaviza a pele torna mais elástico e elástico;
- relaxar.
Baseado em refrigerante preparar fundos contra celulite surgindo nos quadris e nádegas. Após o uso, a pele é visivelmente apertada e os tubérculos são suavizados.
- Para fazer uma máscara eficaz, você precisará quebrar o corpo. Aplique ao refrigerante da pele molhada e esfregue em movimentos circulares por alguns minutos.
- Compartilhe uma fina camada de pequeno sal marinho e continue a massagem por mais 2-3 minutos.
- Enrole as zonas problemáticas com polietileno por 20 minutos. Para obter um resultado perceptível, a regularidade dos procedimentos é importante. Eles são recomendados para fazer duas vezes por semana por um mês.
Comida de refrigerante é útil para usar como um esfoliante anti-celulite. Colher de bicarbonato de sódio deve ser misturado com a mesma alma gel. Durante os procedimentos de água para o corpo e massagear intensamente a "crosta laranja" por 5-10 minutos, aplique uma vez por semana. 
Banheira de refrigerante
Banho quente com a adição de refrigerante é um grande remédio para estrias e celulite. Ele abre profundamente os poros, remove a sujeira acumulada neles e melhora o fluxo de oxigênio para as células.
- Você pode usar uma receita simples, dissolvendo-se em água para um banho de 4 colheres de refrigerante e sal marinho, pinway um pouco de óleo essencial de limão.
- A temperatura deve variar dentro de 37-39 o C.
- Para destruir sinais de celulite no estômago e nádegas, é desejável tomar um banho tão próximo a cada dois dias por 20 a 30 minutos dentro de um mês.
Um efeito mais poderoso dá a Laminaria. 100 g de algas com 200 g de refrigerante devem ser misturados e despejá-los com água quente. Após 15 minutos, adicione uma solução em um banho cheio, misture e deite-se lá por 20 minutos.
Atividades complexas simplificam a luta contra a celulite e permitem que você alcance resultados notáveis \u200b\u200bem casa.
