Festivalul stilului de viață sănătos: o sărbătoare în familie a sportului, a petrecerii timpului liber și a trecerii verii. organizarea unui festival sportiv

Locație: Centrul de expoziții Sokolniki, Moscova, 5 Luchevoy Prosek, clădirea 7, clădirea 2

Contacte: Soboleva Anastasia, Această adresă de e-mail este protejată de spamboți. Trebuie să aveți JavaScript activat pentru a-l vizualiza.

Organizatori: Asociația de Medicină Interdisciplinară

Vă invităm să participați la cel de-al 5-lea festival anual Smart & Healthy Living, care va avea loc în perioada 19-21 mai 2017 în ecoparcul Sokolniki. Festivalul S&H vorbește despre o abordare inteligentă a sănătății, atunci când o persoană folosește în mod activ cercetările, ideile și gadgeturile moderne în viața de zi cu zi pentru a păstra și îmbunătăți sănătatea. Doar gestionarea conștientă a stilului nostru de viață ne poate face sănătoși și fericiți.

FESTIVALUL SMART & SANATOS ARE ȘASE DIRECȚII:

• Mâncare inteligentă
• Corp inteligent
• Mediu inteligent
• Managementul stresului
• Fitness-ul creierului
• Medicină inteligentă

FAPTE ȘI CIFRE DESPRE FESTIVALUL VIAȚII INTELETENȚE ȘI SANATOARE

Locație: Ecopark Sokolniki, pavilion central (nr. 2)

Zonă: 2.000 mp.

Vizitatori: peste 10.000

Anual:în 2017 Festivalul va avea loc pentru a 5-a oară

Program: peste 50 de prelegeri, master class, traininguri, spectacole și degustări

CURATOR FESTIVAL- Alexey Danilov, profesor al Departamentului de Boli Nervose a Primei Universități Medicale de Stat din Moscova, numită după. I. M. Sechenova, șeful proiectului „Ecologia creierului”.

Informații suplimentare

• Cod eveniment: Festivalul Smart&Healthy Living 19-21 mai 2017

Trăim acum într-o eră a progresului tehnologic, care a umplut toate domeniile vieții noastre cu diverse dispozitive și gadget-uri. Pe de o parte, ne simplifică destul de bine viața, dar, pe de altă parte, inhibă literalmente activitatea fizică umană, care, la rândul său, determină nivelul sănătății noastre. Copiii sunt viitorul nostru și ei sunt cei mai susceptibili la influența negativă a acestui factor în timpul nostru. Mulți oameni compară acum copilăria modernă cu copilăria societății sovietice. Și, evident, toată lumea este de acord că acesta din urmă a fost mult mai activ și mai sănătos. O persoană modernă de orice vârstă, în condițiile „ritmului frenetic” al metropolei, are nevoie pur și simplu de ușurare psiho-emoțională, care este festivalul orașului al unui stil de viață sănătos „Să trăim împreună”.

Festivalul, ca proiect, este un fel de simbioză a creativității și sportului, concretizată în diverse platforme interactive care unesc interesele literalmente ale tuturor categoriilor de vârstă ale locuitorilor orașului nostru.
Sarcina mea principală, în calitate de organizator, a fost să adun tot potențialul creativ și sportiv al orașului pentru a ajunge la maximul public țintă posibil pentru a promova recreerea activă în familie și un stil de viață sănătos în general. Și astăzi am finalizat deja această sarcină de două ori.
Epicentrul festivalului este scena (pe 18 iunie, de exemplu, au fost două dintre ele: unul la începutul Bulevardului Komsomolsky, al doilea la sfârșit), pe care se desfășoară programul principal de concert cu participarea localnicilor și grupuri creative invitate (la deschiderea din 21 mai, de exemplu, în Invitații au fost artiști de la circul din Moscova „Spectacolul gonflabil al lui Pitinov”).
Restul teritoriului, conform proiectului, este împărțit în zone tematice pentru a implica activ vizitatorii festivalului într-o direcție sau alta. Există o mulțime de astfel de zone în cadrul evenimentului, principalele fiind următoarele:

1) Reprezentanții Școlii Sportive de Tineret pentru Copii, clubul de fitness „Fitness One”, clubul de tenis de masă, Studioul de Yoga „Shanti”, clubul sportiv „Giryatlon”, echipa de antrenament „Team 5/2” formează un complex multisport în care toată lumea poate participați la competiții pentru forță, precizie și anduranță, precum și treceți standardele GTO.
2) Atelierele creative „Regatul decorativ „Dvor-dekor.ru”, „Dă un miracol”, „Mizerie creativa” și multe altele surprind cu marea lor varietate de arte și meșteșuguri.
3) Clubul militar-istoric „Colind”. Această direcție permite vizitatorilor să se cufunde în Evul Mediu și să cunoască mai bine cultura vechilor slavi, să experimenteze greutatea adevăratei zale și să încerce să țină o sabie adevărată în mâini.
4) Clubul istoric militar pentru copii și tineret „Musketeer”, care a câștigat de două ori premiul Guvernatorului Regiunii Moscovei cu o expoziție extinsă de 70 de uniforme ale Armatei și Marinei Ruse, Roșii, Sovietice, precum și ale Armata și Marina Federației Ruse, peste 500 de semne de vitejie militară din anii 1812 până în prezent vă vor permite să vă familiarizați mai mult cu istoria armatelor și marinei ruse, sovietice și ruse, cu viața și eticheta lor și să învățați complexitatea îmbrăcămintei, muniției și echipamentelor militare.
5) Centrul pentru Dezvoltarea Inteligenței „Pythagoras”, Centrul pentru Dezvoltarea Copiilor „Abacus”, Centrul Educațional „iQ-School”, Centrul pentru Dezvoltare Creativă „ARTiSHOCK” în tandemul lor oferă un program educațional captivant pentru copii pe toată perioada festivalului.
6) Grupuri creative ale instituțiilor orașului, școala de salsa „ArmenyCasa Krasnoznamensk”, clubul de cântec militar „Katyusha”, studioul foto „BabyRoom”, artiști, clubul de poezie, magicieni și mulți alții umplu festivalul cu subtilitățile fiecărei direcții ca artă.
7) Principalul „sistem nervos” al festivalului nostru - studioul de petreceri pentru copii „KINDER-HOLIDAY” - cu o distribuție de animatori incendiari de înaltă profesie asigură firul de legătură al tuturor platformelor interactive în conformitate cu tema aleasă pentru eveniment. De exemplu, pe 18 iunie, de Ziua Lucrătorului Medical, tema medicinei a fost ridicată special și acum, plimbându-se de-a lungul Arbatului, adevăratul Doctor Aibolit, înconjurat de asistente, distribuie personal pastile sub formă de bomboane dulci copiilor. și părinții lor pentru că au ghicit corect ghicitori despre sănătate și îi încurajează în mod activ pe toată lumea să trăiască un stil de viață sănătos și să facă mișcare. Un exercițiu flash mob pregătit special de animatori deschide în mod tradițional începutul festivalului.

Festivalul a căpătat deja caracterul unei adevărate sărbători în familie. Toți, tineri și bătrâni, vor găsi ceva cu care să se ocupe și cu siguranță vor primi o mulțime de emoții pozitive din participarea lor. Și pozitivitatea, după cum știm cu toții, prelungește viața! =)

Pentru a implica un număr mai mare de participanți la proiect, a fost gândită rotația teritorială a festivalului. Pe 21 mai, deschiderea a avut loc în Piața Lenin în fața Casei Ofițerilor, al doilea eveniment a avut loc pe 18 iunie pe Bulevardul Komsomolsky, care pe toată durata evenimentului s-a transformat într-o adevărată „Familie Arbat”. Următoarea etapă a festivalului va avea loc în Parcul Orașului pe 16 iulie cu tema Zilei lui Neptun.

Mai sunt multe de planificat pentru proiect. De exemplu, îmi doresc foarte mult să dezvolt în continuare direcția de implicare a organizațiilor publice urbane ale persoanelor cu dizabilități și veterani, organizând platforme tematice adecvate pentru aceștia; să organizeze interacțiunea cu departamentul de poliție pentru afaceri juvenile pentru a atrage grupuri problematice de adolescenți ca voluntari. De asemenea, plănuiesc să mă gândesc la un colț culinar despre alimentația sănătoasă. Și există deja idei despre cum să implementați toate acestea. În general, mai este mult de lucru, dar, în general, putem spune cu fermitate că proiectul abia începe să TRĂIEȘTE și în viitor există încă o mulțime de lucruri interesante și, fără îndoială, utile pentru locuitorii orașului Krasnoznamensk. .

Încercarea de a combina creativitatea și sportul a fost realizată 100% - sunt sigur că am reușit!

Organizatorii festivalului au oferit activități și opțiuni de activitate fizică interesante pentru toată lumea: sportivi activi, iubitori de alergare, fitness și yoga, adolescenți și familii cu copii de orice vârstă. Pe teritoriul festivalului vor exista zone deschise la soarele verii și un cort interior cu cursuri de master, băuturi răcoritoare și un târg de produse pentru stil de viață sănătos.

„Triathlon” ZelVitality / 12+

Inima evenimentului este un flash mob de triatlon: o cursă necompetitivă de-a lungul potecilor, antrenament funcțional de fitness și un set cuprinzător de yoga în parc. Triatlonul este conceput pentru persoanele cu orice nivel de fitness. Poți să alergi, să te plimbi sau chiar să dansezi pe o distanță de 3 kilometri. Elementele antrenamentului funcțional vor fi simple și de bază. Setul de yoga va include hatha yoga și meditație cu vedere la copaci și la iaz! Participarea la „triatlon” nu este de natură competitivă, evenimentul are ca scop introducerea oamenilor de diferite vârste într-un stil de viață sănătos, comunicarea cu locuitorii orașului, găsirea de oameni care au aceleași idei și obținerea unui impuls de bună dispoziție.

Participanții la traseu sunt adunați în muzică la ora 10:00 lângă scena principală, la ora 10:30 are loc o încălzire, la ora 11:00 începe „triatlonul”. Faza de încărcare funcțională de jumătate de oră începe la 11:30, setul de yoga de o oră se deschide la 12:00. Dacă doriți, puteți participa doar la una dintre cele trei etape: alergare, fitness, yoga. Aceasta nu este o competiție, ci bucuria unui „stil de viață sănătos”.

Maraton de cursuri și antrenamente de fitness / 10:00 - 18:00 / 0+

Pe lângă triatlon, pe tot parcursul celor 8 ore de festival, se vor desfășura cursuri de fitness și cursuri de master în dans, diverse domenii de yoga și practici corporale în diferite locații.

Prelegeri și demonstrații privind stilul de viață sănătos / 0+

13:00 Prelegerea lui Roman Kravtsov „Cum afectează dieta noastră sănătatea, corpul, conștiința și mediul?” Vorbitorul este un celebru fructiar, antrenor de fitness, fondator al echipei Green Protein, coautor al mișcării Veg „Living Wave”.

12:45, 13:45 și 14:45 Spectacole demonstrative ale echipei Street Workout „R.U.S.B.”

12:50, 13:50 și 14:50 Performanță demonstrativă a elevilor studioului de sporturi aeriene Polerina, printre care Irina Makuşina, școală din Zelenograd, triplu campioană mondială. La recentele Campionate Mondiale de Pole Dance din Spania, ea nu numai că a devenit prima, ci și a stabilit un record mondial pentru punctele înscrise.

Divertisment pentru copii / 10:00 - 18:00 / 0+

Festivalul stilului de viață sănătos este o vacanță în familie: există un program de divertisment pentru copii care începe la ora 10:00 și durează până seara, mâncare „sănătoasă” pentru copii, zone separate în aer liber și în cort, competiții sportive și maestru pentru copii. clase.

Programul de activități pentru copii include: laser tag, jocuri cu arcuri, o praștie uriașă și săbii „umanizate” de la complexul sportiv Cosmos, exerciții, starturi de distracție, pictură pe față, o loterie câștigătoare și cursuri de master despre noduri de tricotat de la PandaPark” Zelenopark”, mini-disco, “fun ball” și antrenament fizic de la complexul sportiv GOPark, pictură pe față, jocuri de curte, curse de ștafete sportive, cursuri de master de sculptură din nisip cinetic, confecţionarea amuletelor de păpuși din fân sau liban, termomozaice, precum și ca o varietate de activități creative pentru copii de la cafeneaua de familie „Anderson”.

De la 15:00 la 17:00 va avea loc un space crossfit quest pentru copii SUPEREROI cu premii: 15:00 - turneu pentru participanții 9-12 ani, 15:30 - turneu pentru participanții 7-8 ani, 16:00 - turneu pentru participanți 5-6 ani, ora 16:30 - turneu pentru participanți 3-4 ani.

Expoziție și prezentare a instituțiilor sportive ale orașului / 10:00 - 18:00 / 0+

Festivalul va reuni reprezentanți ai instituțiilor sportive de stat și comerciale ale orașului - oaspeții festivalului vor putea primi informații despre activitatea cluburilor pentru copii și adulți de diferite tipuri, vor putea pune întrebări direct angajaților organizațiilor sportive și chiar înainte. -înscrieți-vă la cursuri pentru noul sezon.

Centrul pentru Educație Fizică și Sport ZelAO din Moscova, centrul de fitness FizKult, centrul de fitness ALEX, centrul de fitness Sport Energy, clubul pentru femei TONUS Club, centrul de fitness Green City și centrul de fitness „TONUS Club” și-au confirmat participarea la eveniment. Sportiv", complex sportiv "Cosmos", complex sportiv GOPark, club de familie "Quartet", studio de dans Armenycasa, studio de sporturi aeriene Polerina, club de yoga "Prosperity", club de yoga "Mangala", PandaPark "Zelenopark", Centru de kinetoterapie, clinica de familie de dietologie si medicina estetica „EsteDi”, centrul medical „Dali”, Centrul de agrement si munca social-educativa „M CLUB”, Asociatia Profesionistilor in Design Social, club de baschet „Aspiration”, magazin de articole sportive Decathlon.

Food court si targ / 10:00 - 18:00 / 0+

Programul principal al festivalului stilului de viață sănătos va fi completat de un food court cu alimente și băuturi „utile și sănătoase” (cu produse de la cafeneaua familiei Anderson, cafeneaua magică culinară Artichoke, cafenea Coffee Hunter, SiENERGY drinking silicon water), ca precum şi un târg de mărfuri specializate .

Muzica de fundal liniștită va fi redată în fața Centrului Cultural și în Parcul Victoriei pe tot parcursul Festivalului ZelOZh.

PROGRAMUL FESTIVALULUI ZELENOGRAD AL CULTURII STILULUI DE VIAȚĂ SĂNĂTOSZELENOGRAD MOD DE VIATA

Intrarea gratuită