Ngjarje sportive ditën e shëndetit. Skenari i ditës së shëndetit. Lojë letre ajri

Në mënyrë që festivali sportiv në shkollë për Ditën e Shëndetit të jetë i suksesshëm, duhet të zhvilloni një skenar, të mendoni mbi garat stafetë, lojërat, ngjarjet, numrin e pjesëmarrësve, çmimet dhe shumë më tepër.

Ju mund ta bëni këtë vetë ose të merrni një copë pune të përfunduar. Ne ofrojmë disa ide që do të ndihmojnë në zbatimin e një projekti të tillë.

Si të kaloni një ditë shëndetësore në shkollë

Në prag të Ditës së Shëndetit, që mbahet çdo vit në të gjithë botën 7 Prill, shkolla po zhvillon një plan veprimi me përfshirjen e nxënësve në të gjitha klasat, mësuesve dhe prindërve.

Për disa ditë, mbahen mësime të hapura me informacion të dobishëm në lidhje me rëndësinë e sporteve në stilin e shëndetshëm të jetës, mbahen promovime, kuize të një teme të vetme.

Lojërat sportive janë veçanërisht të popullarizuara në mesin e fëmijëve të vegjël.

Lojë në stacion - në shkollë dhe në rrugë

Shfaqja në stacion, e cila zhvillohet si në shkollë ashtu edhe në rrugë, është me interes të vazhdueshëm. Për këto qëllime, si rregull, caktohet një sallë ose stadium sportiv, por mund të përfshihen edhe ambiente të tjera dhe zona të hapura.

Ky është një mundësi e mirë për studentët fillorë dhe të mesëm.

Në secilin stacion me një emër origjinal, pjesëmarrësit individualisht ose si një ekip i tërë i nënshtrohen testeve të një natyre tjetër. Këto mund të jenë përgjigje të pyetjeve, detyra për zgjuarsi, ushtrime sportive.

Një listë e përafërt e stacioneve në itinerarin për studentët nga i riu në klasat 6-7:

• misterioze - gjëegjëzat tematike janë vendosur këtu;
• sporte - duhet të bësh një numër të caktuar të shtytjeve, uljeve, tërheqjeve, etj;
• vitaminë - marr karta me përcaktimin e vitaminave me imazhe të frutave, perimeve dhe produkteve të tjera ushqimore;
• këngë - kujto dhe interpreto një këngë për sportin;
• artistike - vizatoni një poster që promovon një mënyrë jetese të shëndetshme.

Festimi i Shëndetit të Shkollës Fillore

Peshtë e domosdoshme të përfshihen prindërit në organizimin e një pushimi shëndetësor në shkollën fillore.

Skenari i festës mund të zhvillohet në mënyrë të pavarur, ose mund të gjendet dhe të shkarkohet në Internet. Sot ka shumë zhvillime të dobishme për klasat 1, 2, 3 dhe 4.

Në këtë moshë, fëmijët e perceptojnë më mirë informacionin e dobishëm përmes lojës.

Në festën e shëndetit, duhet të sigurohet më shumë aktivitet fizik. Këtu është vendi i duhur për gara të ndryshme si "Merry Starts", të cilat preferohen të mbahen në një format familjar.

Garat e ditës së shëndetit të shkollës dhe garat stafetë

Një zgjidhje e mirë është të organizoni gara të ndryshme dhe gara stafetë në ditën e shëndetit në shkollë.

Mund të jetë konkurrencë e përzier midis grupeve të moshave të ndryshme ose midis nxënësve të së njëjtës paralele, për shembull, midis klasave të 5-ta. Prindërit inkurajohen të marrin pjesë në ngjarje të tilla.

Gjatë konkursit, ndodh kohezioni dhe përmirësohet mirëkuptimi i ndërsjellë midis fëmijëve, prindërve dhe mësuesve të klasës.

Stafeta mund të përfshijë etapa me tejkalimin e pengesave, kalimin e topit, shkarkimin tradicional, rrëzimin e kunjeve, goditjen e shënjestrës dhe të tjerët.

Një zgjidhje interesante është një konkurs për skenën më të mirë të një fragmenti nga një vepër tematike, për shembull, "Moidodyr".

Ku mund të gjeni një skenar për një ngjarje sportive

Jo çdo mësues, mësues klase, mësues i edukimit fizik ose nëndrejtor për punë edukative mund të hartojë saktë një skenar për një ngjarje sportive. Duhet të kërkojmë mundësi të gatshme.

Sot kjo është më e lehtë për tu bërë, sepse përveç revistave tematike dhe koleksioneve, ka shumë faqe ku mund të gjeni një skenar për çdo festë shkollore, përfshirë një ngjarje sportive në Ditën e Shëndetit.

Skena, poezi dhe gjëegjëza për ditën e shëndetit në shkollë

Skena tematike, poezi dhe gjëegjëza qesharake ndihmojnë për të diversifikuar ditën e shëndetit në shkollë. Si rregull, ato përfshihen paraprakisht në skenarin e pushimeve, provat dhe vrapimet paraprake organizohen me përfshirjen e sa më shumë nxënësve, prindërve dhe mësuesve.

Si shembull, ne mund të citojmë një montazh poetik për një mënyrë jetese të shëndetshme për nxënësit e shkollës fillore:

Studenti i parë:

Forconi trupin tuaj,

E gjithë familja ime e di

Duhet të ketë një regjim për atë ditë.

Studenti i dytë:

Ju djema duhet ta dini

Të gjithë kanë nevojë të flenë pak më shumë.

Epo, mos u tregoni dembel në mëngjes -

Merrni akuzën!

Studenti i tretë:

Lani dhëmbët, lani fytyrën,

Dhe buzëqeshni më shpesh

Qëndro i ngurtësuar dhe pastaj

Ju nuk keni frikë nga blu.

Studenti i katërt:

Hani perime dhe fruta

Peshku, produktet e qumështit -

Ja një vakt i shëndetshëm

Plot me vitamina!

Studenti i pestë:

Dilni për një shëtitje

Merrni frymë me ajër të pastër.

Vetëm mos harroni kur largoheni:

Vishu për motin!

Studenti i gjashtë:

Ja disa këshilla të mira,

Sekretet janë të fshehura në to.

Mësoni ta vlerësoni atë!

Botim, shënim ose njoftim i gazetës për Ditën e Shëndetit

Një artikull i veçantë në përgatitjen e kremtimit të ditës së shëndetit në shkollë është nxjerrja e një gazete tematike në format muri, të shtypur ose elektronik. Vërehet rëndësia krejt-ruse, madje edhe në mbarë botën, për mbajtjen e një dite të vetme shëndetësore.

Ju mund t'i shkruani një shënim medias lokale për të tërhequr vëmendjen e publikut për ngjarjen, duke i dhënë asaj shkallë.

Shpallja e një dite shëndetësore në shkollë postohet jo vetëm në një institucion arsimor, por edhe në vende të tjera të mbushura me njerëz, dhe postohet në gazetat lokale.

Emrat, parullat dhe emblemat e ekipeve sportive

Emrat për ekipet garuese duhet të mendohen paraprakisht, ju mund të përdorni faqen tonë të internetit. ju mund të gjeni motot, variantet e stemave.

Kjo e fundit duhet të shumëzohet në sasinë e duhur në mënyrë që gjithçka të jetë gati deri në ditën e shëndetit. Ju nuk duhet të humbni kohë për të bërë emblema direkt gjatë ngjarjes.

Shembuj të parullave: "Sporti dhe lëvizja - jeta", "Në një trup të shëndetshëm - një mendje e shëndetshme!", "Për të qenë i shëndetshëm, i fortë, ju duhen sporte, miq, dashuri".

Një zgjidhje e mirë kur emri i ekipit pasqyrohet në moton:

Komanda - "Prisni për të!".

Motoja: “Sportet maksimale, të qeshurat maksimale!

Kjo do të na ndihmojë të arrijmë sukses më shpejt.

Nëse të tjerët shkojnë përpara

Ne do t'u themi atyre këtë: "Prisni një minutë!"

Idetë e mësimit të shëndetit të shkollës së mesme

Adoleshentët kërkojnë vëmendje të veçantë, pasi është më e vështirë të interesosh një audiencë të tillë si klasa 8 dhe më e vjetër.

Këtu mund të përdorni jo vetëm formën e garave sportive, një efekt i mirë është tërheqja e elementeve të teatralizimit, forume të eruditëve dhe skenarë të tjerë origjinal.

Biseda interesante argëtuese dhe informuese

Në internet, ju mund të gjeni të gjitha llojet e bisedave për tema të ndryshme që promovojnë një mënyrë jetese të shëndetshme, nevojën për të shkuar në sport, për të lëvizur në mënyrë aktive, për të kaluar më shumë kohë në ajër të pastër, për të ecur në shëtitje. Këto video mesazhe mund të jenë një shtesë e shkëlqyeshme për programin tuaj të shëndetit në shkollë.

Ju mund t'u ofroni studentëve të shkollës së mesme që të bëjnë një raport video me temë një mënyrë jetese të shëndetshme, të intervistojnë një atlet ose punonjës ose drejtor të një shkolle sportive, prindër dhe fëmijë që janë të përfshirë në çdo lloj sporti, mbase edhe një mjek.

Ne thjesht kalojmë duke bërë pyetje në rrugë dhe zbulojmë gjatë procesit se sa njerëz luajnë sport, çfarë i frymëzon ata dhe cilat probleme lindin nga një mënyrë jetese e ulur. Pastaj nxënësit mund të modifikojnë videon dhe ta tregojnë atë në klasë, dhe pastaj të flasin për stilin e jetës së shëndetshme me mësuesin.

Përfundim

Në fund të të gjitha ngjarjeve të planifikuara për ditën e shëndetit, mbahet një rresht përfundimtar, ku festohen më të dalluarit, ekipet dhe pjesëmarrësit individualë. Një koncert i vogël për nder të fituesve mund të jetë një ide interesante përfundimtare.

Podgornaya Lyudmila Nikolaevnamësues i edukimit fizik gjimnazi MBOU numër 18, Krasnodar

SKENAR

ngjarje sportive në të gjithë shkollën

"Dita e Shëndetit dhe Sportit"

Qëllimi: edukimi i një brezi që përpiqet për një mënyrë jetese të shëndetshme duke përfshirë fëmijët në forma të tilla të organizimit të punës për përmirësimin e shëndetit si gara stërvitore sportive, gara në sporte të ndryshme, shfaqje agjitacioni në temën e shëndetit.

Detyrat:

kontribuojnë në formimin e aftësive të studentëve për të udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme;

nxisin zhvillimin dhe përmirësimin e cilësive të tilla si qëndrueshmëria, shkathtësia, forca, të menduarit, aftësia për të koordinuar lëvizjet e tyre;

kontribuojnë në përcaktimin e vlerës së shëndetit të tyre dhe masat për ta ruajtur atë;

tërheq vëmendjen e fëmijëve në sporte të ndryshme.

Pjesëmarrësit e partisë: nxënësit e klasave 1-11, mësuesit, prindërit.

Dekorimi i një salle sportive (terren sportiv): postera "Një mendje e shëndetshme në një trup të shëndetshëm", "Shëndeti është një margaritar njerëzor".

Dizajni i rekreacionit: trungu i Pemës së Jetës, poster "Shëndeti dhe puna shkojnë së bashku!" ekspozitë-poster "Titulli për një mënyrë jetese të shëndetshme!"

Relevanca: Sipas ekzaminimit mjekësor të kryer në një institucion arsimor, 20% e fëmijëve me sëmundje kronike në klasën e 1-të, 30% në klasën e 5-të dhe 44% në klasën e 9-të. Në përgjithësi, vetëm 12% e nxënësve kanë një gjendje funksionale të kënaqshme të trupit. Nga klasa 1 në klasën 9, frekuenca e mprehtësisë vizuale të zvogëluar rritet 1.5 herë; frekuenca e mosrespektimit të sjelljes - 1.5 herë; prevalenca e sëmundjeve të sistemit musculoskeletal, organeve të tretjes - 1.4 herë; prevalenca e sëmundjeve të sistemit endokrin - 2.6 herë. Sipas kreut të departamentit të Ministrisë së Arsimit dhe Shkencës të Rusisë, Alina Levitskaya, arsyeja për këtë situatë nuk është vetëm ndikimi i faktorëve të mjedisit të jetesës dhe trashëgimia gjenetike, sot hipodinamia po përparon - një mënyrë jetese e ulur gjatë orëve të shkollës dhe në shtëpi.
Nxënësit e sotëm të shkollës janë e ardhmja e vendit nesër. Sipas Artit. 12,13,20,32 № të Ligjit të Federatës Ruse "Për Arsimin", i cili përcakton qartë përgjegjësinë e institucionit arsimor për jetën dhe sigurinë e fëmijëve, forcimin e shëndetit të fëmijëve dhe kujdesin për të - një nga detyrat kryesore të shkollës.

Faza organizative:

Hartimi i një rregulloreje në të gjithë shkollën për Ditën e Shëndetit dhe Sportit dhe një plan veprimi.

Konkurs për vizatimin me temë: "Nëse doni të jeni të shëndetshëm, hyni në sport!"

Publikimi i një gazete informative në mur "greatshtë mirë të jesh i shëndetshëm!"

Përgatitja dhe botimi i një broshure, një broshure informacioni, që mbulon temën: "Unë zgjedh sportet si një alternativë ndaj zakoneve të këqija".

Përgatitja dhe botimi i një broshure informuese me temë "Parandalimi i zakoneve të këqija".

hapja e madhe

Dita e Shëndetit dhe Sporteve në të gjithë shkollën

Prezantimi i këngës "Fizkult-hurray!" Prezantuesit shfaqen në skenë.Plumbi 1: Goodshtë mirë të jesh njeri! Kjo është fuqi për tërë shekullin! Plumbi 2: Kjo është njohuri dhe mençuri, kjo është shkathtësi, shpejtësi! Plumbi 1: Të jesh në modë për një ditë, për një muaj, dhe të shëndetshëm përgjithmonë! Plumbi 2: Unë, ti, ai, ajo - Ne jemi një vend i bukur! Ne jemi një vend i shëndetshëm! Ne e kemi të gjithë fuqinë, e di! Plumbi 1: Dielli po shkëlqen mbi Rusinë, Shtegu është i ndritshëm për jetën. Jini të lumtur në botë, jini të shëndetshëm, jini! Plumbi 2: Pra, le të themi me vendosmëri - pa fatkeqësi! Ne do të jemi të shëndetshëm atëherë Për shumë, shumë vite! Plumbi 1:Të jesh i shëndetshëm është në modë!
Plumbi 2:Të jesh i shëndetshëm është shumë mirë!
Plumbi 1:Të jesh i shëndetshëm nuk është i rrezikshëm!
Plumbi 2:Dhe një brez i shëndetshëm është një provincë e fortë, një vend i fortë! Undershtë nën këtë moto që ngjarjet kushtuar Ditës së Shëndetit dhe Sporteve do të mbahen sot!
Plumbi 1:Pjesëmarrësit e ekipit tonë për propagandë të të Rinjve do të bëhen pionierët e Ditës së Shëndetit dhe Sporteve në të gjithë shkollën.
Plumbi 2:Sa probleme ka rinia moderne! Unë nuk dua të mësoj mësime, por dua të luaj në kompjuter, të shëtis rrugëve me një kompani. Dhe pastaj themi, nga vijnë njerëzit e sëmurë?
Plumbi 1:Djemtë do të na flasin për këtë tani.

"Rinia zgjedh shëndetin!"

Performancë agjitacioni kushtuar Ditës së Shëndetit

Fjalët tingëllojnë në sfondin e muzikës:
Nga vijnë njerëzit e sëmurë? Ndoshta nuk janë aspak të këqij? Ndoshta njerëzit e sëmurë fluturojnë brenda? Dhe njerëzit e shëndetshëm nuk e dinë? Nga erdhi sëmundja e Seryozha? Ndoshta ata i shtynë të sëmurët nga Saturni? Pse jemi ulur dhe pyesim? kete histori tani e mesojme?

Një djalë del, tërheq një çantë nga rripi. Koka është ulur, shikimi është ulur.

Fjalët tingëllojnë në sfond:

Një burrë i vogël po shkon në shtëpi nga shkolla, Ai mban një çantë të rëndë me vete. Shpina është anash, dhembin këmbët, Tani ai do të bjerë, nëse thotë ... Djali: ... Ah! Po humbas shumë shëndet, miq, Kuril - hodhi menjëherë - nuk po gënjej fare! Miqtë më thirrën në shesh patinazhi në dimër, dhe unë iu përgjigja atyre: "Ngurrim, jo \u200b\u200bgalop!" Në pranverë ata më thirrën të ndiqja me një top - nuk dua të vrapoj Unë, dhe kjo është një copë për mua! Më mirë të vish pantallonat e hajdutëve, Majk, bejsboll, syze dielli nga dielli Dhe të ulem në hije, nuk kam nevojë për nxehtësi, do të nxjerr një cigare - Unë jam akoma një djalë! Miqtë thonë se e gjithë kjo është e dëmshme - Kurnu vetëm një herë dhe Do të ha pak karamele. Ndoshta asgjë nuk do të ndodhë një herë?! Jo, më mirë të fle - Ndoshta dikush do të më zgjojë!

(Djali ulet në hije dhe bie në gjumë).

Luajnë një ritëm muzikor me temë "Rinia". Dalin përfaqësues të ekipit të të rinjve për propagandë.

1: Le të shkojmë djema në stadiumin e shkollës, është Dita e Shëndetit atje sot! 2-të: Të jesh i shëndetshëm është shumë mirë! (Bëni duartrokitje) 3-të: Kush është ulur këtu? Po, ky është Anton nga klasa tjetër! 4-të: Anton, eja me ne!
Djali:Nuk po shkoj askund - nuk dua të të shoh.
1: Si është, çfarë nuk shkon me ju? I 2-ti: Çfarë të ndodhi ty? 3-të: Ndoshta një temperaturë? 4-të: (vëren një kavanoz Pepsi afër djalit) Një ilaç shumë i çuditshëm! 1: Çfarë i keni bërë vetes? Djali: Çfarë lloj sulmi dhe sulmi? Thashë po pushoja! Epo, unë ju njoh, nuk e di! 1: Ne jemi djem, vetëm klasë! 2-të: Forcë, hir me ne! 3-të: Ne të gjithë jemi miq me sportet në mënyrë që të jemi plotësisht të shëndetshëm! 4-të: Të jesh i shëndetshëm është shtëpia jonë e plotë ... Së bashku: Hidhni hapin e duhur me ne! 1: Hapi i parë është mënyra e ditës: Di të hash kur ëndrra është e jotja! 2-të:Hapi i dytë - ushtroni në mëngjes! 3-të: Hapi i tretë - jini të qetë, në klasë, jini të zgjuar, në shtëpi, harroni zemërimin tuaj! 4-të: Hapi i katërt është topi. Mos e fshihni larg! Dilni të luani me miqtë tuaj. 1: Epo, pesë - ju jeni me ne Ecni përgjatë rrugës për shëndetin, Dhe këndoni një këngë së bashku!

Pjesëmarrësit e ekipit të propagandës këndojnë këngën "Ji i shëndetshëm!"

në motivin e "Chunga-chang"

Ekziston një ilaç mrekulli për shëndetin,

Ju mund të numëroni gjithçka në gishtat tuaj:

Higjiena - kjo do të jetë koha

Humori është siç kemi tani!

Refreni.

Kjo është dy, dhe tre po karikohet.

Për të mbajtur gjithçka në rregull

Duhet të futemi për sport, durim.

Dhe katër janë vitamina,

Nuk ka asnjë arsye për sëmundje

Thjesht duhet ta provoni vërtet, vërtet.

Ne do të jemi në gjendje të grumbullojmë shëndet,

Kështu që të bëhet më e lumtur për ne të jetojmë,

Kështu që ju dhe unë të mund të kujdesemi

Jepi planetin blu.

Refreni.

Kështu që lumenjtë nuk janë të cekët

Burimet të këndojnë me zë të lartë

Të ngroh të gjitha kafshët me dashuri.

Në mënyrë që fëmijët të jenë të shëndetshëm

Në një planet të lumtur

Ne i urojmë të gjithëve dhe të gjithëve shëndet!

Gjithë shëndet!

Ne jemi të rinj, të bukur, energjikë! Kemi forcë, inteligjencë dhe biceps të shkëlqyeshëm! Në trupin tonë, shkathtësi, shpejtësi, Nuk mund të jetojmë pa sporte, miq! Në stadiumin tonë të preferuar Ne do të thyejmë të gjitha rekordet dhe do të zëvendësojmë kampionët Shumë shpejt do të vijmë! 1:Të jesh i shëndetshëm është shumë mirë! 2-të:Miq, është mirë të jesh i shëndetshëm! 3-të:Të jesh i shëndetshëm nuk dëmton aspak! 4-të:Sëmundja është e keqe dhe mashtrimi ynë. Së bashku: Shëndeti është pasuria jonë!

Fillon argëtimi

"Kaleidoskopi Sportiv" për nxënësit e klasave 1-5

Objektivat:

Formimi i një jetese të shëndetshme tek fëmijët.

Zhvillimi i interesit në sport.

Vendndodhja: Palester.
Inventari: topa, rrathë, litarë, klube golfi, raketa tenisi, pajisje skish.
Kushtet e vlerësimit: ekzekutimi i saktë - 10 pikë, fitimtar + 1 pikë, penallti - 1 pikë. Progresi i konkurrencës:Pritësi prezanton mysafirët, jurinë (atletët më të fortë të shkollës).
Ekipet përshëndesin njëra-tjetrën, emrin, moton.

Ekipet prezantohen. Ju urojmë të gjithëve suksese në garat e ardhshme. Ekipet, në pozicionet e tyre fillestare, hap marshimi!

Në çdo stafetë, ne do të mbledhim çelësat për shëndetin. Në fund të lojës, ne zbulojmë se cila skuadër ka më shumë çelësa.

Rele 1

"Shko nëpër kënetë"

Imagjinoni që rreth nesh ka një moçal. Ne kemi nevojë për të arritur në kunj bowling, të marrë çelësin nga hoop dhe ta sjellë atë në ekip. Ju mund të kaloni nëpër kënetë duke u hedhur nga "përplasem" në "përplasem". Detyra: zhvendosja e dyshekëve, arrini kunjin, merrni çelësin dhe hidheni përsëri mbi litarin e kërcimit. Pjesëmarrësi i dytë hidhet mbi litarin e kërcimit - përsëri në dyshekë.

Rele 2.

Vraponi te kunjat, duke kërcyer mbi litarët e kërcimit, mbrapa - topi shtrydhet midis këmbëve.

Rele 3

"Kapërce pengesat"

Fëmijët vrapojnë në dyshek, zvarriten nën hark, ecin përgjatë stolit gjimnastikor, marrin një çelës nga hoopi. Vrapo mbrapa.

Konkursi "Fantasy Creative"

Në një fletë albumi, vizatoni një ekip duke tërhequr temën "Zakonet e këqija janë vdekja!"

Garë me stafetë

"Kush është i pari?"

Ato janë instaluar paralelisht me stolat (duhet të zvarriteni në stol në bark, duke u tërhequr lart me duar), pastaj hidhni distancën në top në dy këmbë, merrni topin dhe goditni topin e madh me të. Goditje - përsëri në ekip. Në rast se pjesëmarrësi nuk godet shënjestrën, ai bën 5 mbledhje.

Garë me stafetë.

Sillni topin e tenisit në raketë, duke kapërcyer pengesat (kunjat) në vijë, vendosni raketë, bëni pesë squats dhe mbani topin përsëri në raketë. Rele i kalohet pjesëmarrësit tjetër.

Garë me stafetë

"Kalim"

Vrapim në dyshe: një pjesëmarrës qëndron në duar, i dyti mban këmbët, duke kapërcyer pengesat (kunjat) së bashku, vrapon drejt vijës dhe ndryshon vendet.

Garë me stafetë

Pjesëmarrësi i parë ulet në patina, i dyti e mbart atë në vijë, i pari godet topin e madh me top. E dyta ulet dhe e para dorëzon në vend.

Përmbledhur. Skuadrat shpërblyese.

"Shëndeti juaj është në duart tuaja!"

(Takim me një punëtor shëndetësor të FAP)

Mënyra e ngjarjes: Programi TV "Shëndeti"

Kryesore:

Djema, imagjinoni se nuk jemi në sallën e shkollës, por në programin Shëndetësor. Të gjithë ju, me siguri, ishit spektatorë të programit "Shëndet", të drejtuar nga Elena Malysheva. Sot ne kemi programin tonë në ajër në shkollë, gjithashtu për shëndetin. Përshëndetje pritësit.

Kryesore:

Përshëndetje! Programi "Shëndet" është në transmetim dhe unë jam drejtuesja e tij - Ganina Tatiana. Sot, në Ditën e Shëndetit dhe Sporteve në të gjithë shkollën, ne do të digjemi për shëndetin. Përshëndetje! Unë nuk ju them vetëm përshëndetje, ju uroj përshëndetje, jini të shëndetshëm.

Sot mysafiri ynë është një punëtor mjekësor i stacionit feldsher-obstetrik Olga Vladimirovna Kondratyeva, mësuesi i edukimit fizik Agapov Vyacheslav Vasilyevich, mësues i biologjisë Tatyana Vasilyevna Gorelova.

Sot do të flasim për shëndetin, cilët faktorë ndikojnë në të dhe si ta ruajmë pasurinë tonë - shëndetin!

Shëndeti është pasuri për të gjitha kohërat. Dhe është hedhur në fëmijëri. Shëndeti juaj është si një thesar që është thellë në tokë dhe duhen përpjekje të mëdha për të gjetur një thesar.

Olga Vladimirovna, na trego çfarë është shëndeti i njeriut.

Vyacheslav Vasilievich, ju punoni në sistemin e ruajtjes së shëndetit dhe parandalimin e sëmundjeve. Cila është rëndësia e edukimit fizik për shëndetin?

Tatyana Vasilievna, cilat kushte në shkollë dhe në shtëpi duhet ta rrethojnë një person në mënyrë që ai të mbetet i shëndetshëm?

Sot, është organizuar një përpjekje për shëndetin tonë nga ana e zakoneve të këqija që na gjuajnë kudo: në shtëpi, në shkollë dhe në rrugë.

Tani u propozoj të gjithë së bashku t'i përgjigjemi pyetjeve "E dobishme - e dëmshme"

Duke parë një dritë të ndritshme ... (të dëmshme)

Shpëlaj sytë në mëngjes ... (e dobishme)

Shikimi i TV afër ... (i dëmshëm)

Hani karota, majdanoz ... (e dobishme)

Fërkimi i syve me grushta të pista ... (i dëmshëm)

Ushtrimi ... (i dobishëm)

Ne kërkojmë nga mysafirët tanë të komentojnë mbi përgjigjet e fëmijëve.

Këto zakone të këqija prishin gjendjen tonë shëndetësore normale. Dhe pastaj ka zakone që i japin një goditje shkatërruese shëndetit tonë.

Kujdes në ekran.

Njëherë e një kohë në pyllin tonë kishte shumë kafshë të ndryshme: arinj, ujqër dhe dhelpra ...

Dhe ku shkuan ata tani? Imagjinoni, të dashur shikues, ata u shkatërruan nga zakone të këqija.

Tinguj muzikor. Një dhelpër e çoroditur dhe e gëzuar vrapon me një çantë dore që thotë "Heroinë". Një ari me një buqetë po zhvendoset drejt.
AriuDo martohesh me mua, Liska? DhelpraMisha! Shoku im! A je ti? Ne nuk e pamë njëri-tjetrin gjatë gjithë verës. Si u dobësove, o njeri i varfër, sikur të mos kishe ngrënë për një vit të tërë. Ç’ke me ty? Ju jeni të sëmurë? AriuUnë nuk e di se çfarë është e gabuar me mua? Diçka është e sëmurë për mua: Leshi zvarritet, kockat dhembin, nuk ha pothuajse asgjë, nuk kam aspak oreks! putrat që dridhen. DhelpraPse nuk do të shkoni te një qukapiku? Duhet të ktheheni te një qukapiku, Ai është një zog i tillë me ne, Ai menjëherë do t'ju tregojë se çfarë është. Mos mendoni, shkoni tek ai. AriuDo të pres pak, Do të përkeqësohet, prandaj do të shkoj. Muzika po luan. Dhelpra shquhet, shikohet në pasqyrë. Një ujk me një pallto lesh të vjetër është marramendës, duke mbajtur shishe bosh.DhelpraDëgjo, Xhoni i vogël-Ujk, çfarë ke me ty? Edhe derrat janë më të pastër. Oh, sytë të janë errësuar, frenat kanë dështuar? A nuk mund të ndalosh pirjen? Ujk.Nuk mundem, melankolia ka ngecur, Dhelpra, melankolia më ka ngrënë, zemra po më lahet, putrat po më dridhen ... Zhdukem. DhelpraJu do të zhdukeni, te Owl nëse nuk shkoni. Te Owl duhet të ktheheni, Ajo është një zog i tillë me ne - Ajo do ta kuptojë, jepni këshilla: Po, po, jo, jo! Ujk.Nesër unë do të nxitoj te Owl. Epo, ju përgjigjeni ndjenjave të mia! Dhelpra (këndon).Këtu po eci bukur Përgjatë shtegut pyjor, Epo, dhe unë jam 16 vjeç. Bishtat shkëlqyen përsëri në vrimën time, unë do t'ju them dy përsëri jo. Heroina më çon përsëri në qiell, ju bërtas të gjithëve "përshëndetje", "përshëndetje". DhelpraMisha, Vovik, të dua shumë! Por nuk do martohem. Më mirë ta përdor dozën. Del Owl:Ujk.Owl, i dashur, miku ynë. AriuHajde pak me afer. Buf:Bah! Ujku, Toptygin, përshëndetje për ty! Ju jeni të shëndetshëm? Ujku dhe Ariu.Me sa duket jo. AriuKollitja dhemb. Ujk.Ana dhemb. Buf: Misha, pi duhan! Dhe ti, shok, po pi. AriuPo, pi duhan, nga e di ti? ujk... Dhe unë pi. Buf:Ju dhemb si tym, ju qelbni erë. (Ai dëgjon.) Mos merrni frymë dhe mos nuhatni. Ju jeni të sëmurë, edhe pse jeni një ari. AriuJo fatale? Jo e rrezikshme? Buf:Bloza është grumbulluar në mushkëri, pirja e duhanit është telashe. A doni Toptygin të shkelni këmbë? Hiqni dorë nga pirja e duhanit përgjithmonë! Dhe tani ju jeni miku im. (Ai e dëgjon Ujkun.) Puls i shpejtë, hipertension. Një mëlçi e sëmurë, aritmi. Nëse lini të pini, do të mbijetoni, por nëse pini, do të goditeni. Ndiqni këshillën time, përndryshe, të dy do të zgjasni këmbët gjatë rrugës. nxirr cigaret.
Kryesore: Prandaj, të dashur mysafirë, i kërkoj të gjithëve që të komentojnë për komplotin e treguar nga personazhet e përrallës.

(Komente)

Ujk: Unë e di një ilaç për këto sëmundje, atëherë kjo papastërti do të zhduket nga këtu. Sillni këtu shkallët e drejtësisë, Ne do të provojmë se nuk kemi nevojë për të dashura të zeza! Ariu:Ndihmoni, miq, gjeni drejtësinë, Vendosni argumentet tuaja në peshore. Shokë, mos dështoni, Afrohuni një nga një me peshoren.

Kryesore: Dhe për të konfirmuar veprimet tona, le të kujtojmë njëherë e përgjithmonë: "Një mendje e shëndetshme është në një trup të shëndetshëm!" Faleminderit të gjithëve për vëmendjen!

Argumentet janë damë të bardha dhe të zeza. Damat vendosin të gjitha zakonet e këqija në njërën anë të shkallës. Në anën tjetër, të gjithë të tjerët.

Literatura:

Gazeta "Koha e lirë në shkollë" /1 / 2008.

Mbrojtja e projekteve

Çdo ekip në klasë është i ftuar të krijojë një gazetë broshurë me temë: "Ji i shëndetshëm!" Përmbajtja e gazetës duhet të korrespondojë plotësisht me emrin e saj dhe të pasqyrojë bazat e një jetese të shëndetshme. Forma e prezantimit të materialit është arbitrare: poezi, vizatime, parulla, diagrame, artikuj, etj. Forma e ekzekutimit është arbitrare: teksti i shkruar me dorë, përdorimi i elementeve të dizajnit kompjuterik. Formati dhe vëllimi i gazetës janë të pakufizuara.

Gazetat duhet të dorëzohen paraprakisht në komitetin organizator. Mbrojtja e veprave krijuese do të bëhet gjatë programit teatral "Ne jemi për një jetë pa zakone të këqija!" Në prezantimin e veprës, duhet të tregoni: temën, duke shpjeguar rëndësinë e saj, një përmbledhje (titujt e artikujve kryesorë; përmbledhjen e tyre);

Aksioni "Pema e Jetës"

Pema e Jetës u zgjodh si simboli i jetës. Djemtë, duke provuar dëshirën e tyre për një mënyrë jetese të shëndetshme, i bashkangjiten secilës gjethe të tyre në një pemë.

Aksioni "Diell i ndritshëm për fëmijë të shëndetshëm!"

Fëmijët, duke shprehur dëshirën e tyre për një mënyrë jetese të shëndetshme, zgjedhin një ngjyrë të caktuar të rrezes, duke demonstruar kështu gjendjen e tyre të shëndetit dhe humorit. E gjelbër - Unë jam i shëndetshëm; e verdhë - diçka nuk më përshtatet; e kuqe - jam sëmurë.

Rezultati i synuar:

Duke marrë pjesë në ngjarje, studentët zhvillojnë një kuptim të plotë, të qartë të parimeve dhe rregullave të një jetese të shëndetshme, efektet e dëmshme të zakoneve të këqija në trupin e adoleshentit, aspiratat zhvillohen për t'u angazhuar në edukim fizik në mënyrë që të ruajnë aftësinë fizike.

Skenari i festivalit sportiv për të gjitha shkollat \u200b\u200b"Dita e Shëndetit dhe Sportit"

Ky zhvillim do të jetë i dobishëm si për mësuesit e edukimit fizik ashtu edhe për mësuesit e arsimit shtesë. Ngjarjet e këtij festivali sportiv mbulojnë pothuajse të gjithë pjesëmarrësit në procesin arsimor: përgatitjen, pjesëmarrjen e drejtpërdrejtë në gara, tifozët, arbitrimin, aktivitetet e përbashkëta të mësuesve dhe studentëve. Përmbledhur, ndihmon për të identifikuar sportistët më të mirë në shkollë.

Pozicioni

për mbajtjen e një festivali sportiv në të gjithë shkollën "Dita e Shëndetit dhe Sportit"

1. Qëllimi dhe objektivat.

1.1. Dita e Shëndetit mbahet me synimin për të promovuar një mënyrë jetese të shëndetshme midis studentëve të MBM "Gjimnazi Nr. 1", zhvillimin e interesit për kulturën fizike dhe sportet.

1.2. Detyrat:

Tërheqja e studentëve për tu marrë me sporte të ndryshme;

Identifikimi i sportistëve më të mirë të shkollës, tërheqja e tyre për të marrë pjesë në ditët e sporteve në shkollë dhe qytet;

Kryerja e aktiviteteve për përmirësimin e shëndetit që synojnë forcimin e trupit të fëmijëve dhe adoleshentëve;

Rritja e rezistencës së trupit të fëmijëve dhe adoleshentëve ndaj sëmundjeve të ndryshme, efikasitetit të nxënësve të shkollës, produktivitetit të arsimimit të tyre.

2. Koha dhe vendi i ngjarjes.

2.1 Garat sportive të organizuara si pjesë e programit Dita e Shëndetit mbahen në palestra.

2.2. Për kohëzgjatjen e Ditës së Shëndetit, studentët përjashtohen nga studimet.

2.3. 10.00 - 15.00

3. Menaxhimi i organizatës dhe sjelljes.

3.1 Udhëzimet e përgjithshme për përgatitjen dhe zhvillimin e Ditës së Shëndetit u caktohen mësuesve të edukimit fizik, mësuesve të klasës, zëvendësdrejtorit për punë edukative:

Programi dhe forma e Ditës së Shëndetit hartohet nga një mësues i edukimit fizik së bashku me nëndrejtorin për punë edukative;

Mësuesit e edukimit fizik marrin pjesë në përgatitjen e ekipeve të klasave për pjesëmarrje në garat sportive në kuadër të programit Dita e Shëndetit;

Zëvendës Drejtori për Punë Arsimore është përgjegjës për përgatitjen e çmimeve për ekipet fituese, studentët që zunë vendet I, II, III;

Mësuesit e klasave sjellin në vëmendjen e studentëve programin Dita e Shëndetit.

3.2. Menaxhimi i drejtpërdrejtë i konkursit i është besuar panelit kryesor të gjyqtarëve, i cili përfshin mësues të kulturës fizike, arsim shtesë.

3.4. Përgjegjësia për jetën dhe shëndetin e studentëve u caktohet: mësuesve të klasës, përgjegjës për shëndetin dhe sigurinë, mësuesve të edukimit fizik, zv. Drejtori i PB, punëtor mjekësor.

3.5 Drejtimi i përgjithshëm dhe zhvillimi i garave sipas llojit kryhet nga gjyqtari kryesor dhe sekretari kryesor i Ditës së Shëndetit dhe Sporteve. Gjyqtarët për secilin lloj emërohen nga mësuesit e edukimit fizik.

4. Pjesëmarrësit.

4.1. Të gjithë nxënësit e klasave 1-11 të shkollës janë të ftuar të marrin pjesë në aktivitete në kuadër të programit Dita e Shëndetit.

4.2. Studentët që nuk kanë kundërindikacione mjekësore në kohën e ditës së shëndetit marrin pjesë në garat sportive.

4.3. Studentët e përjashtuar marrin pjesë në të gjitha ngjarjet e Ditës së Shëndetit dhe veprojnë si spektatorë, nxitës të tifozëve dhe ndihmës në klasë për të ruajtur disiplinën dhe rregullin.

5. Programi.

	ngjarjet		përgjegjës
	Ndërtim i përgjithshëm
			mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë
		parafabrikuara 1-4
	Takim miqësor në mini-futboll.	parafabrikuara 5-6	mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë, mësuesit e klasës
		parafabrikuara 7-8	mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë, mësuesit e klasës
		parafabrikuara 9-11	mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë, mësuesit e klasës
			mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë, mësuesit e klasës
			mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë, mësuesit e klasës
			mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë, mësuesit e klasës

6. Procedura për përcaktimin e fituesve.

6.1 Skuadrat - fituesit midis klasave 1-4 përcaktohen nga numri më i lartë i pikëve të shënuara në stafetë

6.2 Skuadrat pjesëmarrëse në ndeshjet miqësore në minifutboll, volejboll, basketboll përcaktohen nga rezultatet e ndeshjeve miqësore. Skuadra fituese është fituese; humbësi është fituesi.

7. Shpërblimi i pjesëmarrësve.

7.1 ... Ekipet - fituesit shpërblehen me Diploma të Shkallës I dhe janë fituesit e Ditës së Shëndetit; ekipet humbëse shpërblehen me Diploma për pjesëmarrje dhe janë fitues të Ditës së Shëndetit.

7.2. Përgjegjësia për shpërblimin e pjesëmarrësve në konkurse dhe inkurajimin e mësuesve të klasës i ngarkohet nëndrejtorit për punë edukative.

SKENARI i një festivali sportiv në të gjithë shkollën "Dita e Shëndetit dhe Sportit"

qëllimi: Propaganda mes studentëve të MBOU "Gjimnazi Nr. 1" i një jetese të shëndetshme, zhvillimi i interesit për kulturën fizike dhe sportet.

Detyrat:

1. Tërheqja e studentëve për tu marrë me sporte të ndryshme;

2. Identifikimi i sportistëve më të mirë të shkollës, duke i tërhequr ata të marrin pjesë në ditët e sporteve të shkollës dhe qytetit;

3. Kryerja e aktiviteteve rekreative që synojnë forcimin e trupit të fëmijëve dhe adoleshentëve;

4. Rritja e rezistencës së trupit të fëmijëve dhe adoleshentëve ndaj sëmundjeve të ndryshme, efikasitetit të nxënësve të shkollës, produktivitetit të arsimimit të tyre.

Vendi: garat sportive të organizuara si pjesë e programit Dita e Shëndetit mbahen në palestra.

Ora: 10.00 - 15.00

Programi

	ngjarjet		përgjegjës
	Ndërtim i përgjithshëm		mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë
	Hapja e Ditës së Shëndetit. Ngritja e flamurit dhe dëgjimi i Himnit Rus.		mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë
	Përshëndetjet e pjesëmarrësve në Ditën e Shëndetit nga përfaqësuesit e administratës së Gjimnazit.		drejtori i shkollës, mësuesit e arsimit shtesë
	Kryerja e garave stafetare në palestër.	parafabrikuara 1-4	mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë, mësuesit e klasës
	Takim miqësor në minifutboll.	parafabrikuara 5-6	mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë, mësuesit e klasës
	Ndeshje miqësore në volejboll.	parafabrikuara 7-8	mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë, mësuesit e klasës
	Ndeshje miqësore basketboll.	parafabrikuara 9-11	mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë, mësuesit e klasës
	Formimi i përgjithshëm pas konkursit.		mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë, mësuesit e klasës
	Përmbledhja e rezultateve të Ditës së Shëndetit.		mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë, mësuesit e klasës
	Mbyllja e Ditës së Shëndetit. Ulja e flamurit. Duke dëgjuar Himnin Rus.		mësuesit e edukimit fizik, mësuesit e arsimit shtesë, mësuesit e klasës

Akomodimi për pjesëmarrësit

Ekipet pjesëmarrëse hyjnë në terrenet e lojërave (dy salla sportive) në përputhje me orarin e garave. Në kohën e tyre të lirë nga lojërat, ata janë në tribuna. Vizitorë, spektatorë janë në tribuna.

HAPJA E FESTES

Para fillimit të festës, luhen këngë sportive, formohen ekipe në korridor. Tingujt e fanfare.

Kryesore: Vëmendje! Vëmendje! Sot ne po mbajmë një Ditë të Shëndetit dhe Sporteve në mbarë shkollën. Tingëllon një marshim sportiv, ekipet dalin dhe formohen para tribunave (përballë audiencës).

1 student.

Fëmijët erdhën në shesh lojërash

Ata ecin me shpejtësi, me një hap të vendosur.

Ne hapim një festë solemne

Shtrirja me flamurin rus.

E drejta e nderit për të sjellë flamurin i jepet një prej sportistëve më të mirë në shkollë.

Futja e flamurit.

Tingëllon himni i Federatës Ruse

2 studente.

Sa sportistë janë në këtë palestër

Loja do të ndizet këtu.

Shkathtësia, qëndresa dhe guximi

Highshtë koha për të treguar.

Pritësi: Gjimnaz, ji i barabartë, në vëmendje! Ekipet bëhen gati për thirrje telefonike.

Telefonatë: udhëheqësi thërret ekipin, pjesëmarrësit bërtasin emrin e ekipit të tyre në kor.

Kryesore: gjimnazi është gati të festojë Ditën e Shëndetit dhe Sporteve.

Fjalën e jep drejtori i gjimnazit L.N. Krylova.

MIRC SE VINI FJALA NGA DREJTORI I SHKOLLS

MIRC SE VINI FJALT E MYSAFIRVE T H NDERUAR

3 studente.

Të gjithë do të përpiqen shumë

Ata do të merren me sport.

Po djema? Por së pari,

Duke folur pa zhurmë të mëtejshme

Dëshira nuk mjafton

Të gjithë duhet të jenë të shëndetshëm.

Mikpritësi: ku është mjeku ynë?

Një student shfaqet me kostumin e mjekut

3 studente.

Doktor, të gjithë këta djem

Kandidatët për kampionë.

Unë ju kërkoj të përgjigjeni:

A janë të gjithë gati apo jo?

MJEKU:

Pra, kështu, kështu që, tani le të kontrollojmë

Unë do të kërkoj nga të gjithë të qëndrojnë në këmbë

Dhe ekzekutoni komandat:

Të gjithë marrin frymë gjithnjë e më thellë

Me urdhër, thith dhe nxjerr frymë.

Mos merrni frymë, mos merrni frymë

Okshtë në rregull, pusho.

Ngrini duart së bashku

Rock, Valë,

Shkund, kthesë,

Shkëlqyeshëm! Hidhe!

Përkulem, përkulem

Kthesë djathtas, majtas

Dhe buzëqeshni njëri-tjetrit!

Po, jam i kënaqur me inspektimin,

Askush nga djemtë nuk është i sëmurë.

Të gjithë janë të gëzuar dhe të shëndetshëm,

Gati për konkurs!

Kryesues: Faleminderit Doktor! Si në çdo garë sportive, në festat tona ka një panel gjykatësish

Përfaqëson gjyqtarët. Ekipi propozon të shpërndajë, sipas orarit të garës në sallat sportive, pjesa tjetër e pjesëmarrësve zënë vendet e tyre në tribuna.

RELESA (1-4 KLASA)

Për një kohë të gjatë kemi ecur kurriz

Shok pas shoku tre

Ishte shumë e vështirë për ta që të ngjiteshin në ngjitje.

Papritmas me një lëvizje të mprehur

Kap pushkët dhe gjuaj!

Rrahni objektivat e shikimit, -

Një, dy, katër, pesë.

Dhe u hodh poshtë shpatit.

Çfarë është kjo? ... (biathlon)

1. Rele "Biathlon". Ekipet fillojnë njëkohësisht nga komanda "Marsh!" Secili pjesëmarrës ka ski plastike në këmbë. Secili pjesëmarrës vrapon, duke vrapuar rreth pikave të referimit, në objektivin e tij. Gjuan një top të vogël në shenjë. Kthehet, kalon shkopin. Çdo goditje në shenjë është një pikë shtesë për ekipin. Gjyqtari regjistron kohën për pjesëmarrësin e fundit.

2 studente.

2. Rele "Kolcebros"... Ekipet fillojnë njëkohësisht nga komanda "Marsh!" Anëtarët e ekipit vrapojnë drejt moduleve, kërcejnë mbi, pastaj ngjiten mbi pengesat, zvarriten në tunel, kryejnë një hedhje unaze. Kthimi në një vijë të drejtë, duke kaluar shkopin. Gjyqtari regjistron kohën për pjesëmarrësin e fundit. Çdo goditje në goditje në rrjet është një pikë shtesë për ekipin.

Konkursi i Tifozëve "Përgjigju saktë"

1. Më tregoni, ku dhe kur ishin Lojërat Olimpike Dimërore të fundit? (Nga 13 Shkurt 2010 deri më 1 Mars - në Vancouver, Kanada).

2. Emërtoni nuskën e Lojërave Olimpike të Soçit 2014 (Leopard, Arusha e Bardhë, Lepurushi).

3. Cila është nuska e Lojërave Paraolimpike Sochi 2014 (Ray dhe Snezhinka).

4. Emërtoni Sportet Olimpike Dimërore. (ski ndër-vend, biathlon, patinazh figurash, bobsleigh, ski alpine, skelet, kaçurrela, patinazh i shpejtë, pistë e shkurtër, kombinim nordik, kërcim skijimi, dëborë, stil i lirë, luge, hokej).

5. Emërtoni moton e Lojërave Olimpike ("Më të shpejtë, më të lartë, më të fortë").

6. Cila është motoja e Lojërave Olimpike Dimërore Sochi 2014 (Nxehtë. Dimri. Juaji).

7. Çfarë përfaqësojnë pesë unazat e ndërthurura në flamurin Olimpik? (blu, të verdhë, të zezë, jeshile dhe të kuqe. Pesë unazat përfaqësojnë pesë pjesët e botës: Amerikën, Evropën, Azinë, Afrikën dhe Oqeaninë).

3 studente.

Më pëlqen të bëj patinazh

Në një shall të mbështjellë!

Shkëlqe një buzëqeshje në sytë dhe buzët!

Dhe kryeni një lak të gishtit të trefishtë!

Pastaj shkoni prapa, pastaj anash!

Tjerrje si një majë të çmendur!

Në kthesë, në kthesë

Më pëlqen të kërcej në shesh patinazhi!

Dhe kur zbres, rrëshqas përsëri

Përpara në kthesën zigzag!

Për kryerjen në MBOU ". Shkolla e mesme këtë vit. Ju mund të ndryshoni dhe shtoni stafetë sipas gjykimit tuaj.

Ashtu si vetë skenari, mund ta përdorni si plan urbanistik.

• Promovoni një mënyrë jetese të shëndetshme
• Bëni studentët të interesuar të mësojnë rreth çështjeve shëndetësore
• Zhvilloni kreativitetin
• Mësoni komunikimin
• Promovimi i një kulture shëndetësore

Puna përgatitore:

• Zhvillimi i shkrimit
• Përgatitja e pjesëmarrësve
• Dizajnimi i një ekspozite me ese për një mënyrë jetese të shëndetshme
• Çmimet
• Dekorimi i sallës

Pajisjet:

• Postera
• Tuta sportive
• Pajisje Sportive

Plumbi 1: Sot jemi mbledhur për të zhvilluar një veprimtari të hapur për të gjithë nxënësit e shkollës, kushtuar Ditës së Shëndetit. Bota festohet në fund të javës së parë të Prillit - 7 Prill për të përkujtuar përvjetorin e themelimit të Organizatës Botërore të Shëndetësisë. Çdo vit në festimin e Botës ditë shëndetin shkolla jonë pret konkurse tradicionale.

SH HENDETI - Kjo është një dhuratë e paçmuar që nga lindja që natyra i paraqet njerëzimit. Kjo është mirëqenia më e lartë njerëzore. Pa të, është pothuajse e pamundur ta bëjmë jetën tonë interesante dhe të lumtur. Shumë njerëz e harxhojnë këtë dhuratë kot, ndonjëherë duke harruar se është shumë e lehtë të humbasësh shëndetin, por ta kthesh është shumë, shumë e vështirë, dhe nganjëherë e pamundur.

Urtësia popullore thotë:

"Gjëja kryesore për shëndetin tonë është që ne vetë nuk jemi në mes të armiqve të tij."

A jeni dakord me këtë mençuri.

- Nga kush varet në radhë të parë shëndeti i njeriut?

Një djalë del dhe lexon një poezi ""

Le të festojmë ditën e shëndetit

Ne jemi një vrapim i lehtë

Ne do të festojmë festën

Me kënaqësi të pashmangshme!

Ne dëshirojmë të vrapojmë, të kërcejmë,

Lëviz figurën.

Mund të jetë e dobishme

Le të vijë shëndeti.

Jini të lehtë në këmbët tuaja

Dhe në arritjet janë të larta.

Ju urojmë forcë, shëndet,

Kështu që gjithçka është me dashuri!

Plumbi 2

Në terrenin sportiv

Ne ju ftojmë fëmijë.

Sport dhe pushime shëndetësore

Fillon tani.

(Vajzat e shkollës fillore vijnë në skenë dhe lexojnë me radhë formulimet e konceptit të "shëndetit")

- Shëndeti është kur ndiheni mirë.

- Shëndeti është kur asgjë nuk dhemb.

- Shëndeti është bukuri.

- Shëndeti është forcë.

- Shëndeti është fleksibilitet dhe harmoni.

- Shëndeti është qëndresë.

- Shëndeti është harmoni.

- Shëndeti është kur zgjoheni të gëzuar dhe të gëzuar në mëngjes.

- Shëndeti është kur lehtë mund të ngjitesh në katin e 4-të.

- Shëndeti është kur jeni të lumtur të kryeni ndonjë të nevojshme

punojnë

Plumbi 1:

- Epo, le të fillojmë pushimet tona.

Prezantimi i jurisë.

- Asnjë konkurs nuk është i plotë pa gjyqtarë. Sot ekipet do të gjykohen (prezantuar nga anëtarët e jurisë).

Lëreni jurinë të luftojë gjatë gjithë betejës

Gjurmë pa gabim.

Kush do të jetë më miqësor

Ai do të fitojë në betejë.

Plumbi 2:

Festa jonë do të përbëhet nga tre faza:

1. Rele "Shpejt dhe miqësisht" për klasat 1-4
2. "Udhëtim në Sportgrad" për klasat 5-8
3. Ora në klasë për nxënësit e klasave 9-11 "Rini e shëndetshme -

komb i shëndetshëm! "

Plumbi 2: Pra, ne fillojmë fazën e parë - garën e stafetës "Shpejt dhe miqësisht" për klasat 1-4. Ekipet e nxënësve të shkollës fillore janë të ftuara në skenë. Ata përfaqësojnë emrin, moton dhe logon e ekipit.

Para fillimit të konkursit, unë ju kërkoj të bëni një betim.

“Të jesh besnik ndaj sportit përgjithmonë:

Betohemi!

Mbani shëndetin nga rinia:

Betohemi!

Mos qaj dhe mos e humb zemrën:

Betohemi!

Mos i ofendoni rivalët tuaj:

Betohemi!

Konkurse për të dashur:

Betohemi!

Betohemi! "

Ekipet përsërisin betimin së bashku.

Plumbi 1: Garat tona do të mbahen në formën e stacioneve:

1. Tuneli

2. Bartja e flamujve

3. Konkursi i Tifozëve

4. Kursi i Pengesave Min

5. Konkursi i kapitenëve "Kush është më i shpejtë"

6. Gara e Gaforres

7. Gara me Topa

8. Rele - tren

Inventari i përdorur: "çanta, flamuj, shporta, topa"

Rregullat: Një pikë i jepet skuadrës që erdhi e para në vijën e finishit, dy pikë - e dyta.

Progresi i ngjarjes:

1. Tuneli

Ekipet qëndrojnë në vijën e fillimit në një kolonë njëra pas tjetrës. Në një distancë prej 9 metrash nga vija e fillimit, një lojtar qëndron dhe mban një hoop me një çantë, dhe pastaj ka një çip. Në sinjal, lojtari vrapon, ngjitet në hoop me çantën, vrapon rreth çipit dhe kthehet në ekip. Pastaj detyra kryhet nga skuadra e dytë, e treta, etj. Ekipi i parë që përfundon stafetën fiton.

2. Bartja e flamujve

Ekipet janë në dy kolona. Ka flamuj në një distancë prej 10 metrash para tyre. Në bilbil, i pari në kolonë vrapon rreth flamurit, vrapon pas të dytit, merr dorën e tij dhe së bashku ata vrapojnë drejt flamurit. E para qëndron pranë flamurit dhe e dyta vrapon pas tjetrit. Stafeta konsiderohet të jetë përfunduar kur lojtari i fundit nga secila skuadër "lëviz në anën tjetër". Skuadra që e përfundon detyrën më shpejt fiton.

3. Konkursi i Tifozëve

Ndërsa po llogariten pikët, tifozët qëndrojnë në stola. Kapiteni i ekipit qëndron në mes të stolit 2 metra larg me një shportë në duar. Tifozët përpiqen të hedhin topat e tyre në shportë. Për secilën top të hedhur, një skuadre jepet nga 1 pikë.

4. Rruga mini pengesa

Me komandë, pjesëmarrësi i parë arrin në kllapa (qëndron në dyshek), hidhet mbi të, pastaj kryen një rrokullisje përpara (në rrogoz), përkulet rreth raftit, kryen një salto (në rrogoz), arrin në kllapa, zvarritet nëpër bark dhe kalon shkopin në tjetrën.

5. Konkursi i kapitenëve "Kush është më i shpejtë"

Shirita me gjatësi 4-5 metra janë bashkangjitur në dy karrige. Kapitenët qëndrojnë në një distancë prej 4-5 metrash nga karriget. Ata ngjisin skajin tjetër të shiritit në rrip. Me komandë, kapitenët fillojnë të kthehen në një rreth në mënyrë që kaseta të mbështillet rreth rripit. Kush ulet i pari në karrigen e tij fitoi.

6. Gara e Gaforreve

Numrat e parë ulen në platformë, duke mbështetur duart prapa. Pas një sinjali, ata fillojnë të lëvizin, duke hequr legenin nga dyshemeja, duke rënë me gishta me krahët dhe këmbët. Para vijës së kontrollit, ata lëvizin me fytyrë përpara, dhe prapa - prapa.

7. Gara me Topa

Personi përpara merr topin në duar dhe ia kalon mes këmbëve personit që qëndron prapa. Ai, nga ana tjetër, e kalon topin tek i treti, e kështu me radhë. Ky i fundit vrapon rreth flamujve me top dhe qëndron në fillim të kolonës. Loja vazhdon derisa lojtari i cili ishte i pari në fillim të garës është përsëri në vendin e parë.

8. Rele - tren

Një vijë tërhiqet përpara ekipeve që qëndrojnë në kolona, \u200b\u200bdhe raftet (topa të mbushur) vendosen 10 - 12 m nga secila prej tyre. Në sinjal, numrat e ekipit të parë drejtohen rreth rafteve (në drejtim të akrepave të orës) dhe drejtohen në vijën e fillimit. Ata kalojnë kolonën e tyre, sillen rreth saj nga prapa dhe përsëri vrapojnë te postimet. Kur ata vrapojnë mbi vijën e fillimit, numrat e dytë janë bashkangjitur atyre, duke i kapur ata nga rripi, dhe tani të dy lojtarët tashmë po vrapojnë rreth pengesës. Pasi të kthejnë ekipin, ata bashkohen me numrat e tretë, etj. Loja përfundon kur e gjithë skuadra që përfaqëson makinat e trenit (pa u hequr duart) mbaron, domethënë lojtari i fundit kalon vijën e fillimit. Në lojë, numrat e parë marrin një ngarkesë të madhe, prandaj, kur përsëriten, pjesëmarrësit në kolona rregullohen në rend të kundërt.

Juria përmbledh rezultatet e stafetës, ka të njëjtin shpërblim për ekipet, sepse miqësia fitoi. Nisja e organizuar për spektatorët.

Plumbi 2 Tani është koha për fazën e dytë. Para fillimit të konkursit, unë ju kërkoj të bëni një betim.

“Të jesh besnik ndaj sportit përgjithmonë:

Betohemi!

Mbani shëndetin nga rinia:

Betohemi!

Mos qaj dhe mos e humb zemrën:

Betohemi!

Mos i ofendoni rivalët tuaj:

Betohemi!

Konkurse për të dashur:

Betohemi!

Mundohuni të jeni i pari në lojëra

Betohemi! "

Plumbi 1: Faza e dytë do të zhvillohet gjithashtu në formën e stacioneve sportive. Mund t’i shihni në ekran:

1. Snajperët

2. Rutina ditore

3. Kush do të arrijë

4. Stafetë me rrathë

5. Tërheqja

6. Vrapimi me litar

7. Çiklizëm

10. Gjuajtës me garë

12. Kërcimi mbi topa

13. Merre me mend

Inventari i përdorur: "Rrathë, thasë me rërë, litarë kërcimi, shkopinj gjimnastikorë, topa, fletë letre, flluska sapuni, doreza".

Plumbi 2: Por, para se të kalojmë në pjesën praktike të ngjarjes, ne do të bëjmë një ngrohje, në të cilën ekipet duhet t'u përgjigjen pyetjeve në tema sportive (për secilën përgjigje sipas pikës)

1. Çfarë ngjyre ka flamuri olimpik? (E bardhe)

2. Sa unaza ka në flamurin Olimpik? (Pesë unaza)

3. Cili vend është vendi i lindjes së Lojërave Olimpike? (Greqi)

4. Sa vjet do të zhvillohen Lojërat Olimpike Verore? (Katër vjet më vonë)

5. Kujt iu kushtuan Lojërat Olimpike në Greqinë e Lashtë? (Perëndisë së perëndive Zeus)

6. Çfarë ngjyre kanë unazat olimpike? (Blu, e zezë, e kuqe, jeshile, e verdhë.)

7. Çfarë i jepet kampionit të Lojërave Olimpike moderne? (Medalja e Artë Olimpike)

8. Motoja e Lojërave Olimpike? (Më i shpejtë, më i lartë, më i fortë)

9. Kush e nisi fillimin e lëvizjes Olimpike? (P. Coubertin)

10. Çfarë iu dha kampionit të Lojërave Olimpike në Greqinë e Lashtë? (Kurorë ulliri) 10

11. Sa ar përmban një medalje olimpike? (Të paktën 6 gram)

12. Në cilin vit do të mbahet Olimpiada në Rusi? (2014)

13. Në cilin qytet do të mbahen Olimpiadat në 2014? (Sochi)

14. A marrin pjesë në Olimpiadë fëmijët nën 16 vjeç? (Jo, vetëm nga 18)

15. A marrin pjesë gratë në Olimpiadë? (Po)

Plumbi 1: Ekipet janë të përgatitur mendërisht dhe tani do të tregojnë se sa të shpejtë dhe të shkathët janë.

Konkurse - stacione:

1. Snajperë

Fëmijët qëndrojnë në dy kolona. Vendosni një hoop në një distancë prej 3 m përpara secilës kolonë. Fëmijët hedhin me radhë thasë me rërë me duart e tyre të djathtë dhe të majtë, duke u përpjekur të futen në rrathë. Nëse fëmija godet, atëherë ekipi i tij merr 1 pikë. Përfundimi: kush ka më shumë pikë, ai ekip fitoi.

1. Programi

Ekipeve u jepen karta të shpërndara me pikë të rutinës ditore. ("Zgjohu", "darkë", "kohë e lirë", "mëngjes", "ushtrim", "detyra shtëpie", "shëtitje", "shkollë", "gjumë".) Ekipet duhet të rreshtohen në rendin e duhur.

1. Kush do të arrijë

Pjesëmarrësit janë të barabartë në një vijë të vijës, duke mbajtur duart. Pas sinjalit nga drejtuesi, të gjitha ekipet kërcejnë në njërën këmbë në vijën e synuar. Skuadra që arrin të parën në linjë fiton.

1. Stafetë me rrathë

Dy shirita vizatohen në pistë në një distancë prej 20 - 25 m nga njëra-tjetra. Secili lojtar duhet të rrotullojë rrathën nga rreshti i parë në vijën e dytë, të kthehet dhe t'ia kalojë atë mikut të tij. Skuadra që përfundon stafetën më herët fiton.

1. Tërheqja

Walkers litar. Anëtarët e ekipit të parë vendosin një qese me rërë në kokat e tyre dhe, me një sinjal, ecin drejt karriges dhe mbrapa, ia kalojnë çantën pjesëmarrësve të dytë, etj.

1. Vrapim

E para shkon me sinjal drejt flamurit dhe mbrapa, duke kërcyer mbi litar. Pastaj e vendos atë 2 m larg, duke mos arritur të tijën.

1. Gara me biçikleta

Biçikleta në këtë stafetë do të zëvendësohet nga një shkop gjimnastikor. Shkopi duhet të shalohet nga dy pjesëmarrës në të njëjtën kohë. Ata janë çiklistë. Çdo dyshe çiklizmi, duke mbajtur një shkop midis këmbëve të tyre, duhet të arrijë shenjën e kthimit dhe prapa. Fitorja më e shpejtë.

1. Rimorkimi

Në sinjal, lojtarët e parë të secilës skuadër do ta tërheqin me top topin në mënyrë që topi të mbetet në hoop gjatë lëvizjes. Nëse e humbni topin, kthejeni atë në rrathë dhe vazhdoni detyrën. Fituesi është skuadra, lojtarët e së cilës e përfundojnë më shpejt këtë detyrë.

1. Kush do të fryjë më pas

Pjesëmarrësit ulen në dysheme me kapakët e shisheve para tyre. Detyra: Ne i fryjmë kapakëve të shisheve në mënyrë që ato të fluturojnë sa më shumë që të jetë e mundur. fryni kapakun tuaj në vendin e treguar.

1. Konkurrenca e Marksmanit

Dy fletë letre të bardha janë bashkangjitur në stendë. Një shesh është vizatuar mbi ta me bojë jeshile dhe blu. Njëri nga pjesëmarrësit fryn flluska, dhe i dyti duhet të fryjë mbi ta dhe t'i drejtojë në një shesh. Fituesi është ai që arrin të bëjë më shumë nga 5 -10 përpjekje.

1. Skittles

Ka 2 kunja në fushë, një për secilën skuadër në distancë. Një anëtar largohet nga klasa. Me sinjalin e prezantuesit, fëmijët duhet të rrëzojnë kunjin me një top. Fituesi është ai që godet më shumë herë pinin

1. Kërcim mbi topa

Pjesëmarrësit qëndrojnë në një kolonë njëra pas tjetrës. Numrat e parë me komandën e gjyqtarit fillojnë të lëvizin në një vijë të drejtë, duke kërcyer mbi topa në shenjën e kthimit, duke vrapuar rreth saj, duke marrë topin në duar dhe duke vrapuar përsëri në vijën e finishit, duke i prekur ata për të kaluar shkopin tek pjesëmarrësi tjetër, etj.

Një pikë merret nga ekipi që erdhi i pari në vijën e finishit, dy pikë - e dyta, etj.

1. Merre me mend

Zgjidh gjëzën "Thuaj një fjalë":

Skuadrave u kërkohen enigma. Nëse askush nga ekipi nuk e mendoi atë, atëherë radha shkon te skuadra tjetër.

Gërvish nëpër tuba çeliku

Nëse lani shpesh ... Dhëmbët

I marr shtangat me guxim -

Unë stërvit muskujt ... TRUPET

Bënë miq me edukim fizik -

Dhe tani jam krenar për FIGURURN

Dëshironi të bëheni më të fortë?

Ngrini të gjitha ... GANTELS

Flini në mënyrë që temperatura

Ja një lëng ... PIXRZIHENI

Svetka nuk është me fat sot -

Mjeku dha hidhur ... TABELA

Me fat sot Julia

Mjeku dha ëmbëlsira ... pilula

Lëngu, pilulat janë edhe më të dobishme,

Ai do të kursejë nga të gjitha ... SISMUNDJET!

Që nga fëmijëria, njerëzve u është thënë të gjithëve:

Nikotina është vdekjeprurëse ... helm

Megjithëse godet plagën dhe digjet

Shëron shkëlqyeshëm - e kuqe ... JODI

Për gërvishtjet e Alyonkës

Ka një shishe të plotë ... GJELBRER

Ata u shpallën betejë bacileve:

Lajmë duart pastër me. SAPAPIN

E vura dje

Dy injeksione ... INFERMIERI

Dëgjohet bilbil i stërvitjeve -

Shëron dhëmbët për të gjithë ... DANTIST

Plumbi 2: Bravo, ekipet tona, juria përmbledh rezultatet, ekipet shpërblehen.

Mikpritësi: - Të dashur djem dhe të ftuar! Pra, sportet tona kanë mbaruar. Tani do t'i kërkojmë jurisë së shquar të përmbledhë rezultatet dhe të emërojë fituesit.

Plumbi 1:

Shëndeti është një lumturi e paçmuar në jetën e çdo personi. Secili prej nesh ka një dëshirë të jetë i fortë dhe i shëndetshëm, të ruajë lëvizshmërinë, energjinë për aq kohë sa të jetë e mundur dhe të arrijë jetëgjatësinë.

Të gjithë kanë nevojë për shëndet

Dhe vajza, nëna dhe djali.

Ju nuk mund ta blini atë për miliona

Dhe nuk mund ta merrni në ankand.

Ne dëshirojmë që ta fitoni atë,

Pastaj për ta forcuar atë.

Ju shkoni për një vrapim të shpejtë

Sillni të gjithë familjen me ju.

Dhe në ditën e shëndetit, i gjithë oborri,

Le të vrapojmë dhe të kërcejmë.

Pra jini të shëndetshëm!

Plumbi 2: Shpresojmë që takimi i sotëm të mos jetë i kotë, dhe ju mësuat shumë prej tij. Në fund të fundit, "Ju do të jeni të shëndetshëm - do të merrni gjithçka!"

Ora në klasë për nxënësit e klasave 9-11 “Rini e shëndetshme -

komb i shëndetshëm! "

Pajisjet: kompjuter, projektor, lapsa, fletëpalosje, filma, fotografi me

simptomat e sëmundjes.

Filma në media elektronike, fotografi të marra nga interneti -

burimet. (Studentët formojnë grupe sipas dëshirës.) Shihni skenarin në skedarin e tekstit

Skenari i festivalit sportiv "Dita e Shëndetit".

Dita Botërore e Shëndetit festohet çdo vit në Prill në të gjithë botën. Ngjarjet e ditës mbahen në mënyrë që të gjithë njerëzit të mund të kuptojnë se sa do të thotë shëndet në jetën e tyre.

Qëllimi:formimi i nevojës së studentëve për një mënyrë jetese të shëndetshme.

Detyrat:

Krijimi i një qëndrimi pozitiv dhe i një ambienti të favorshëm për mësimdhënien dhe edukimin e studentëve;

Stimulimi i dëshirës së nxënësve për tu marrë me ushtrime fizike të pavarura.

Tërheqja e studentëve për tu marrë me sporte të ndryshme;

Kryerja e aktiviteteve për përmirësimin e shëndetit që synojnë forcimin e trupit të fëmijëve dhe adoleshentëve

Rritja e rezistencës së trupit të fëmijëve dhe adoleshentëve ndaj sëmundjeve të ndryshme, efikasitetit të nxënësve të shkollës, produktivitetit të arsimimit të tyre.

Regjistrimi:

Në palestër ka postera me temë: "Ne jemi për një mënyrë jetese të shëndetshme!", Në muret e palestrës ka postera: "Shëndeti është në rregull - falë ushtrimeve!", "Shëndeti është koka e gjithçkaje", "Sporti dhe lëvizja është jeta!", "Për të qenë i shëndetshëm, i fortë, ju duhen sporte, miq, dashuri".

(Me tingujt e një marshi sportiv, nxënësit dhe mësuesit e shkollës hyjnë në sallë për hapjen e Ditës së Shëndetit)

Kryesore:Mirëmëngjesi miq të dashur! Sot, 7 Prill, njerëzit në të gjithë planetin po festojnë Ditën Botërore të Shëndetit. Në këtë ditë, garat dhe pushimet sportive mbahen në të gjithë botën në mënyrë që fëmijët e të gjithë planetit të rriten të shëndetshëm dhe të fortë, të guximshëm dhe të guximshëm, të shkathët dhe të fortë!

Pse ekziston një ditë e tillë? Po, sepse shëndeti është gjëja më e çmuar që ka një person. Por çfarë është shëndeti?

Shëndeti është kur ndiheni mirë!

Shëndeti është kur asgjë nuk dhemb!

Shëndeti është bukuri!

Shëndeti është fuqi!

Shëndeti është fleksibilitet dhe hollësi!

Shëndeti është qëndresë!

Shëndeti është harmoni!

Shëndeti është kur zgjoheni të gëzuar dhe të gëzuar në mëngjes!

Shëndeti është kur lehtë mund të ngjitesh në katin e 4-të!

Shëndeti është kur jeni të lumtur të bëni ndonjë punë!

Shëndeti është kur shijon jetën!

Kryesore:Djema, dua ta filloj takimin tonë me një shëmbëlltyrë: një burrë jetonte në të njëjtën shtëpi. Së bashku me të jetonin gruaja e tij, nëna e tij e moshuar dhe vajza e tij - tashmë një vajzë e rritur. Një mbrëmje vonë, kur të gjithë anëtarët e shtëpisë tashmë kishin shkuar në shtrat, dikush trokiti në derë. Pronari u ngrit dhe hapi derën. Ishin tre burra në prag. "Si e ke emrin?" - pyeti burri. Ata iu përgjigjën: "Ne quhemi Shëndet, Pasuri dhe Dashuri, na lini në shtëpinë tuaj". Njeriu mendoi për këtë. "Ju e dini," tha ai, "ne kemi vetëm një vend falas në shtëpinë tonë dhe jeni tre nga ju, unë do të shkoj dhe do të këshillohem me familjen time se cilin prej jush mund të pranojmë në shtëpinë tonë." Si mendoni, kë futën në shtëpinë e tyre? Vajza ofroi ta linte Dashurinë, gruaja - Pasurinë. Dhe nëna e sëmurë kërkoi që ta linte Shëndetin të hynte brenda. Dhe kjo nuk është për t'u habitur, pasi që çdo brez ka vlerat e veta, dhe një person fillon të vlerësojë shëndetin e tij vetëm kur ekziston një kërcënim i dukshëm për të

Kryesore:Shëndeti duhet të mbrohet, të kujdeset që në moshë të vogël.

2 Nxënës:

Ju djema duhet ta dini
Të gjithë kanë nevojë të flenë pak më shumë.
Epo, mos u tregoni dembel në mëngjes -
Merrni akuzën!

3 Nxënës:

Lani dhëmbët, lani fytyrën,
Dhe buzëqesh më shpesh
Qëndro i ngurtësuar dhe pastaj
Ju nuk keni frikë nga blu.

4 Nxënës:

Hani perime dhe fruta
Peshku, produktet e qumështit -
Ja një vakt i shëndetshëm
Plot me vitamina!

5 dishepull:

Dilni për një shëtitje
Merrni frymë me ajër të pastër.
Vetëm mos harroni kur largoheni:
Vishu për motin!

6 Nxënës:

Ja disa këshilla të mira,
Sekretet janë të fshehura në to.
Për të ruajtur shëndetin -
Mësoni ta vlerësoni atë!

Kryesore:Djema! Të gjithë kanë dëgjuar që për të qenë të shëndetshëm duhet të lëvizni sa më shumë që të jetë e mundur. Jo pa arsye ata thonë: "Lëvizja është jetë". Ju ftoj të gjithëve që të lëvizni pak, të shtrini trupin tuaj. Mbi të gjitha, ju duhet ta filloni mëngjesin me ushtrime. Për çfarë shërben karikimi?

(Mësuesi i edukimit fizik urdhëron: “Bëhuni gati për stërvitje!” Dhe së bashku me të gjithë nxënësit dhe mësuesit kryen ushtrimet e mëngjesit).

Kryesore:Bravo djem! Shoh që shumë prej jush bëjnë ushtrime fizike, merren me sport.

Të gjithë kemi nevojë për sport, djema.
Ne jemi miq të ngushtë me sportin!
Sporti është një ndihmës!
Sporti është shëndet!
Sporti është një lojë!
I gjithë edukimi fizik - urra!

Kryesore:

Pershendetje te gjitheve,
Kush e mori kohën
Dhe unë erdha në shkollë për një festë të shëndetit!
Ne do të jemi të shëndetshëm, jemi miqësor me tarifimin,
Ne kemi nevojë për sporte me edukim fizik pasi kemi nevojë për ajër!

Kryesore:Dhe tani ne vazhdojmë ditën e shëndetit dhe vazhdojmë me garat tona stafetë.

1. Rele: "Kërcimi i litarit"

(Ne kërcejmë në një litar në kon dhe mbrapa)

Inventari: (litarë, kone)

2. Rele: "Stola"

(vraponi përgjatë stolit, 2 rrotulla në dyshekë, vraponi rreth konit)

Inventari: (stola, dyshekë, kone)

3. Rele: "Kërcim"

(kapërcimi i barrierave, kthimi prapa driblimit)

Inventari: (barrierat, topat e përdorur, kone)

Dhe tani ndërsa ekipet po pushojnë në pyetjet për tifozët:

1. Si quhet fillimi i garës? (fillo)

2. Si quhet fundi i garës? (fundi)

3. Cilat janë sportet që fillojnë me shkronjën "b"?

(basketboll, badminton, bejsboll, biatlon, bobsleigh, boks, mundje)

4. Cilat janë llojet e topave sportivë?

(basketboll, futboll, volejboll, hendboll, vaterpol, tenis, bejsboll, hokej në terren, golf, vagon polo)

5. Cili është atdheu i Lojërave Olimpike? (Greqi)

6. Ku dhe si ndizet flaka olimpike? (ne Greqi nga dielli)

7.Cilat janë Lojërat Paraolimpike? (lojëra për invalidët)

8. Cilat janë ngjyrat e unazave olimpike? (Gjelbër-Australia, Afrika e Zezë, Amerika e Kuqe, Azia e Verdhë, Evropa Blu)

Puzzles:

Ajri pritet me shkathtësi,

Rrini në të djathtë, rrinë në të majtë,

Epo, ka një litar mes tyre.

Ashtë një kohë e gjatë ... (duke kërcyer litarin)

Ne garojmë në aftësi

Ne hedhim topin, kërcejmë me shkathtësi,

Ne biem në të njëjtën kohë.

Kështu që ata kalojnë ... (stafetë)

Ne jemi si akrobatë

Ne bëjmë hedhjen në dyshek

Mbi kokën përpara

Ne mundemi dhe anasjelltas.

Për shëndetin tonë për të ardhmen

Do të jenë të gjithë ... (salto)

Ne jemi fizikisht aktivë

Me të do të bëhemi të shpejtë, të fortë ...

Forcon natyrën tonë

Forcon muskujt.

Asnjë karamele, asnjë tortë e nevojshme

Na duhet vetëm një ... (sport)

Fito një konkurs -

Ky është kredoja jonë.

Ne nuk kërkojmë njohje

Na duhet ... ( fitorja)

Fitues në garat sportive,

Vetëm ai është përpara gjatë gjithë kohës.

Si tingëllon një emër krenar?

Të gjithë e dinë se çfarë është ... (kampion)

Ne ishim të thyer në ekipe

Dhe ata japin detyrën.

Ne po marrim pjesë për herë të parë

Në sport ... (gara)

Kjo pajisje sportive është dy shtylla,

Në raft janë varet bashkangjitur.

Me ta do të bëhem i fortë.

Predha quhet së shpejti - ... (bare)

Luaj muzikë me zë të lartë.

Klasa e lëvizjes po ekzekuton.

Lëvizjet nuk janë të lehta

Këto janë ushtrime.

Gjimnastikë në muzikë

Na shëron.

Me thuaj emrin

Friendlyshtë miqësore për mua, klasë! (Gjimnastikë)

Nuk është e lehtë për mua të ngrihem lart

Jam i shkurter

Çdo student e di

Çfarë do të na tërheqë lart ... (shirit horizontale)

Ju mund të luani me të në mësim,

Rrotullojeni dhe rrotullojeni.

Ai duket se është shkronja "O":

Një rreth, por asgjë brenda ... (hoop)

Këmbët dhe muskujt janë në lëvizje gjatë gjithë kohës -

Nuk është vetëm një njeri që ecën.

Lëvizje të tilla të shpejta

Ne telefonojmë së shpejti - ... (vrapo)

Këmbët, krahët - gjithçka është në lëvizje

Unë jam duke u zvarritur nën tavan

Muskujt janë vetëm tension

Isha në gjendje të ngrihesha.

Një dyshek është hedhur nën mua

U ngjita lart. Ndihmuar ... (litar)

Topi është në ring! Ekipi ka një qëllim!

Ne luajmë ... (basketboll)

4.Rele "Tumbleweed".

(Vraponi prapa dhe përdorni një rreth për të rrokullisur topin në kon dhe prapa)

Inventari: (hoops topa kone)

5.Rele "Kërcimi në topa të fryrë".

Inventari: (kone me topa bouncy)

6.Rele "Buburrecat".

(Në duart tuaja, kthehuni përsëri në kon.)

7.Rele: "Mbledhje".

(Pjesëmarrësit ulen në stolin gjimnastikor në pjesën e prapme të kokës njëri pas tjetrit dhe kalojnë topin mbi kokë tek ai që rri pas topit, i fundit me topin vrapon dhe ulet përpara para ekipit, duke e kaluar përsëri topin.)

Inventari: (stola, topa).

Garat tona të stafetës kanë mbaruar dhe kalojmë në ceremoninë e ndarjes së çmimeve.

Përcaktimi i fituesve të konkursit, dhënia:

Fituesit përcaktohen nga rezultatet më të mira dhe shpërblehen me medalje dhe diploma.

Kryesore: Shokë! Pavarësisht rezultateve të konkurseve të sotme, të gjithë pjesëmarrësit dhe tifozët morën një forcë energjie dhe humor të mirë!

Pra, pushimi ynë sportiv ka mbaruar, sot ne jemi bërë edhe më të fortë, të qëndrueshëm dhe të guximshëm. Ne ju urojmë të keni një "Ditë të Shëndetit" çdo ditë: si në shkollë ashtu edhe në shtëpi.

Rrituni i fortë, i shëndetshëm dhe i shkathët!