Dje nuk mund ta imagjinonit ekzistencën tuaj pa këtë person, sytë e tij të dashur dhe duart e buta. Ndjenjat e gjalla dhe emocionet unike mposhtën zemrën tuaj të dashur. Toka u dogj nën këmbët tuaja dhe ju përplasi krahët e dashurisë, duke ëndërruar një jetë të gjatë dhe të lumtur së bashku. Ju keni dashur me pasion dhe keni qenë të dashur.
Atëherë, përse sot njeriu më i mirë në botë ju bën të ndjeheni zemërim dhe irritim të pakontrollueshëm? Kur keni kohë kaloj kjo e hollë buzë nga dashuria e çmendur deri te urrejtja e tmerrshme? Dhe a është e mundur të rikthehet pasioni dhe butësia e mëparshme?
Psikologët pretendojnë të thyejnë ky bilanc i brishtë midis ndjenjës së urrejtjes dhe është e mundur si në disa ditë marrëdhënie të përbashkët, ashtu edhe në 10 ose më shumë vite të jetës së martuar. Në këtë rast, partnerët kalojnë të njëjtën gjë gjashtë fazaduke çuar në shkatërrimin e linjës së mirë dhe kalimin e dashurisë së flaktë në urrejtjen e pamëshirshme.
Le të shqyrtojmë më hollësisht tiparet e këtyre fazave:
1. Njohja.
Një grua dhe një burrë takohen me sy dhe tregojnë një interes të hapur për njëri-tjetrin. Fillon një proces aktiv komunikimi dhe secili nga partnerët e ardhshëm kupton se kanë interesa dhe hobi të përbashkët me personin që i pëlqen.
2. Hobi.
Kjo fazë karakterizohet nga dashuria, e cila manifestohet në data të shumëpritura, shenja të vëmendjes dhe në intimitetin e parë. Dashuruesit kanë tendencë të kalojnë më shumë kohë të lirë së bashku. Në të njëjtën kohë, ne e shikojmë partnerin tonë të jetës përmes syzeve me lente rozë, të cilat fshehin të metat e një të dashur, duke idealizuar plotësisht imazhin e tij. Shtë këto syzet me ngjyrë trëndafili që janë arsyeja që pas një kohe ideali i një të dashur të shpikur nga ne nuk do t'i përgjigjet thelbit të tij dhe do të shembet plotësisht me kalimin e kohës.
3. Zakon.
Kalon pak kohë dhe i dashuri nuk është më i lidhur me princin e plotfuqishëm dhe të bukur në një kal të bardhë. Ju keni eksploruar plotësisht zakonet, shijet, preferencat dhe karakteristikat e partnerit tuaj. Marrëdhëniet familjare bëhen të parashikueshme dhe qetësuese. Një grua pret emocione dhe përshtypje të reja nga gjysma e saj e dytë, ndërsa një burrë ndihet i vetmuar dhe i refuzuar. Si rezultat, një bashkësi e thellë formohet midis bashkëshortëve dhe ata kuptojnë se janë krejtësisht të ndryshëm dhe të huaj për njëri-tjetrin. Syzet në syzet me ngjyrë trëndafili shndërrohen në ato transparente, dhe ju shihni para jush një të huaj të plotë për ju. Më shpesh, kjo periudhë ndodh në vitin e parë të jetës së martuar.
4. Ankthi dhe zhgënjimi i paqartë.
Në këtë fazë, bashkëshortët e perceptojnë njëri-tjetrin përmes syzeve të errëta, duke pushuar së vini re cilësitë pozitive të partnerit të tyre. Fillojnë qortimet, konfliktet, grindjet dhe shfaqjet e vazhdueshme. Partnerët grumbullojnë pakënaqësi dhe acarim nga veprimet e përbashkëta, pasuar nga zhgënjimi.
5. Ftohja dhe acarimi.
Komunikimi midis bashkëshortëve dhe interesi i ndërsjellë për njëri-tjetrin në këtë fazë është minimizuar. Actionsdo veprim i bashkëshortit perceptohet nga partneri tjetër negativisht dhe me acarim të padisiplinuar. Secili prej partnerëve tashmë jeton jetën e tij personale, duke kuptuar në të njëjtën kohë se ata nuk përshtaten me njëri-tjetrin dhe janë absolutisht të huaj.
6. Urrejtja dhe prishja e marrëdhënieve.
Në këtë fazë, dy partnerët që jetojnë nën të njëjtën çati kuptojnë plotësisht se nuk e duan më shumë njëri-tjetrin. Nëse një familje e tillë ka fëmijë të vegjël, atëherë partnerët mund të vazhdojnë të bashkëjetojnë, duke urryer njëri-tjetrin. Por më shpesh ka një prishje të plotë të marrëdhënieve me një divorc të mëvonshëm. Në fazën e gjashtë të marrëdhënies, rruga nga dashuria në urrejtje ka përfunduar.
Shpesh çiftet e martuar i bëjnë një pyetje aktuale një psikologu të familjes: "A është e mundur të ndalet në mes të udhëtimit?"
Ekspertët besojnë se është e mundur të ruhet një linjë e mirë midis dashurisë dhe urrejtjes në fazën e zakonit
Por për këtë është e nevojshme të merren parasysh rekomandimet e mëposhtme:
dashuria shpesh shoqërohet me një zjarr, e cila duhet të digjet vazhdimisht me një flakë të bukur dhe të ndritshme. Por, një zjarr në vetvete nuk mund të digjet përgjithmonë, në mënyrë që të mos dalë jashtë, është e domosdoshme të hedhni shkrime në të.
Disa çifte të martuara e lënë lidhjen e tyre të marrë rrugën e saj, duke gabuar duke supozuar se zjarri i tyre do të vazhdojë të digjet.
Por një zjarr i tillë me siguri do të dalë jashtë. Për të ndezur një zjarr të ri, do të duhet shumë përpjekje, energji dhe punë nga bashkëshortët. Prandaj, është mirë që gjatë jetës tuaj të ruani zjarrin e dashurisë së bashku me ndihmën e respektit dhe durimit të ndërsjellë për njëri-tjetrin. Në fund të fundit, sinqerisht është gjithmonë më mirë sesa të urresh me pasion!
Dashuria nuk jepet menjëherë. Shumë njerëz e kuptojnë këtë, por jo shumë janë të gatshëm të punojnë në mënyrë që të dashurohen më në fund sinqerisht dhe thellë. Prej kohësh është vërejtur që një ndjenjë e vërtetë shfaqet ndër vite, kërkon shumë prova dhe mençuri për t’u dashuruar. Por le të fillojmë në rregull.
1. dashuri. Faza e parë zgjat një vit e gjysmë. Njerëzit shohin një partner në dritën më tërheqëse dhe joreale. Pamje e shkëlqyer, karakter i mirë, vëmendje dhe puthje. Ideal. Ishte gjatë periudhës së dashurisë që u shkruajtën shumë poema dhe romane. Filma dhe këngë kënduan për këtë periudhë të mrekullueshme.
"Kimi e dashurisë" - ky ishte emri i periudhës së parë nga shkencëtarët skeptikë që studionin trurin e njeriut gjatë dashurisë. Hormonet, endorfina dhe oksitocina, fillimisht mbizotërojnë trurin dhe gjakun e të dashuruarve. Qendrat e emocioneve negative dhe të menduarit racional konsiderohen të bllokuara nga këta dy elementë të fuqishëm. Euforia, shpirtrat e lartë shoqërojnë çdo takim. Të biesh në dashuri zakonisht përfundon me një martesë ose fillimin e një jete së bashku.
2. ngopje. Kur njerëzit fillojnë të jetojnë së bashku ose kalojnë shumë kohë afër, intensiteti i pasioneve zvogëlohet, i dashuri bëhet diçka e njohur, madje edhe e zakonshme. Të dashuruarit janë ngopur me njëri-tjetrin. Jeta e përditshme e përditshme vjen në vetvete. Periudha e ngopjes kalon pothuajse në mënyrë të konsiderueshme, ajo është më shpesh e shkurtër dhe më rrallë vërehet nga vetë bashkëshortët. Isshtë në fazën e ngopjes që disavantazhet bëhen të dukshme. Dhe jo sepse personi i fshehu ato më parë, por sepse truri më në fund fillon të funksionojë në mënyrën e tij normale. Periudha mund të zvarritet dhe të ndryshojë vendet me dashuri të përtërirë, nëse fëmijët lindin në familje pikërisht në periudhën kohore duke qenë në dashuri - ngopje.
3. neveri. Faza e tretë është testi i tanishëm për dashurinë në të ardhmen. Syzet me ngjyrë trëndafili janë hequr, egoizmi po lulëzon. Bie në dashuri tashmë ka mbaruar, ngopja ka ndodhur. Gjatë kësaj periudhe, vëmendje e veçantë i kushtohet mangësive të partnerit, nga të cilat, rezulton, ka më shumë se sa duhet. Virtytet bëhen të padukshme, dhe ekscentricitetet dikur të lezetshme tani janë zemëruese.
Fatkeqësisht, pa etapën e tretë, rruga drejt një ndjenje të sinqertë dhe të thellë është e mbyllur. Për disa, neveria zgjat disa javë ose muaj, ndërsa për të tjerët zgjat me vite ose alternon herë pas here me periudha të tjera.
Grindjet, shfaqjet e stuhishme, secila tregon veten nga ana më e pafavorshme, dhe secili e sheh tjetrin vetëm si një grumbull negativiteti dhe pasaktësie. Duket se personi doli të jetë i gabuar. Shumë njerëz në këtë fazë përfundojnë: ne jemi shumë të ndryshëm për të qenë bashkë, duhet të shpërndahemi. Divorci gjatë periudhës së refuzimit është i mbushur me ecje nëpër qarqe. Shumë burra dhe gra, pasi janë divorcuar, bien përsëri në dashuri me kalimin e kohës, bëhen të ngopur dhe ndiejnë një valë të re neverie. Disa e gjejnë veten në një lloj gypi të divorcit, kur secila martesë e ardhshme prishet përsëri dhe përsëri për jetën e përditshme, të metat dhe egoizmin.
4. përulësi. Nuk ka më stuhi. Grindjet janë më pak të zakonshme. Shtë e qartë se nuk do të funksionojë për të mprehur një person për veten e tij. Një kuptim vjen që një person jeton me ju, në të cilin ka edhe disavantazhe dhe avantazhe. Zakonisht gjatë kësaj periudhe ka një adaptim aktiv me njëri-tjetrin. Përdoret literaturë speciale, komunikimi me psikologët, bisedat e gjata dhe shpesh të vështira midis bashkëshortëve fillojnë të ngjajnë jo me një fushë beteje, por për një tryezë bisedimesh. Këto janë mësime, përgatitje për dashurinë. Të gjithë fillojnë të kuptojnë se ju duhet të filloni me veten tuaj: mësoni të falni, kuptoni, pranoni, duroni. Në shumë kultura dhe fe, përulësia, para së gjithash, është shumica e grave, të cilat janë natyrshëm personalitet më fleksibël. Sheshtë ajo që, me shembullin e saj, e shtyn një burrë ta pranojë.
5. shërbimi. Në të gjitha hapat e mëparshëm, veprat e mira nënkuptonin një përgjigje. Të dy bashkëshortët, duke bërë diçka të mirë për bashkëshortin e tyre të shpirtit, me vetëdije ose pa vetëdije sjellin pritje reciproke. Gjatë periudhës së shërbimit dua të bëj diçka të këndshme ashtu si ajo, sepse një person është i dashur, sepse shpirti tashmë është gati për këtë. Shërbimi zhvillohet me vetëdije dhe vullnetarisht, sjell kënaqësi për të dy bashkëshortët. Kujdes! Vetëm në rast se dikush është vonuar në fazën e mëparshme, tjetri me sjelljen e tij përshpejton procesin. Shërbimi falas është farat e para të dashurisë.
6. miqësi. Këtu respekti, mirëkuptimi tashmë fillon të shfaqet vetë. Coupleifti kishte kaluar shumë gjatë kësaj kohe. Bashkëshortët janë të vetëdijshëm për personazhet, zakonet e njëri-tjetrit, ata dinë të dalin nga situata të vështira pa konflikte. Të dy kanë mësuar të bëjnë atë që është e këndshme dhe e nevojshme. Ata ndjehen mirë dhe interesantë së bashku. Periudha e miqësisë ndonjëherë mund të zgjasë me vite dhe dekada, sepse bashkëshortët ndjehen mjaft të qetë. Më shpesh, miqësia manifestohet gjallë kur fëmijët tashmë janë rritur pak dhe prindërit kanë kohë të mjaftueshme për njëri-tjetrin. Iftet pa fëmijë vijnë në miqësi në të njëjtën kohë.
7. dashuria. Ndjenja e shumëpritur e thellë vjen në mënyrë të merituar dhe të natyrshme. Kuptimi në një shikim, uniteti shpirtëror - kjo është dashuri. Pak vijnë në këtë fazë. Në fund të fundit, së pari duhet të mësoni të pranoni me përulësi dhe qetësi një person ashtu siç është, të kujdeseni për të pa pagesë, të pranoni individualitetin e tij. Faza e dashurisë është më e lartë se një tërheqje ose zakon i thjeshtë, është në dashuri që bashkëshortët të hapen dhe të plotësojnë në mënyrë harmonike njëri-tjetrin, të metat e tyre zbuten mjeshtërisht, dhe avantazhet e tyre pasqyrohen në njëra-tjetrën. Hormonet nuk janë më të vluar këtë herë, ky është një pranim i qetë dhe i gëzuar i të gjithë personit, integritet.
Me sa duket, disa lexues kanë takuar bashkëshortë të moshuar që kënaqen me shoqërinë e njëri-tjetrit. Gjatë bisedës, ata janë dëbuar, ata buzëqeshin, fytyrat e tyre rrezatojnë lumturi dhe paqe të mençur të mençur. Dhe ia vlen të kujtojmë se këta njerëz nuk jetojnë si kjo që nga dita e parë e takimit të tyre, ata e kanë rritur dashurinë e tyre, i erdhën asaj përmes urrejtjes dhe ftohjes.
Sipas psikologëve, një çifti duhet të paktën 7-10 vjet për të ardhur në miqësi dhe respekt, gjë që përfundimisht do t'i japë rrugë dashurisë së sinqertë. Ne dëshirojmë që lexuesit tanë ta ndiejnë pikërisht këtë ndjenjë.
Dashuria e pakërkuar, çfarë të bëni me këshillën e një psikologu. Nëse ka ardhur dashuria e pakërkuar, çfarë të bëni?
"Dashuria e pakërkuar dashuron për dy"
Arkady Davidovich
Dashuria e pakërkuar mund ta çojë një person drejt depresionit të thellë, pasi zakonisht sjell shumë vuajtje. Nëse një person nuk përgjigjet, atëherë kjo do të thotë që ai nuk është ai që duhet të jetë pranë, dhe ju duhet të gjeni forcën në veten tuaj për ta harruar atë. Mund të jetë e vështirë për ta bërë këtë, por duhet të përpiqeni të shpëtoni nga kjo ndjenjë, përndryshe, një dashuri e tillë nuk do të çojë në asgjë të mirë.
Për të hequr qafe një dashuri të pakërkuar, duhet të kuptoni vetë se është e kotë të duash një person që nuk do të përgjigjet kurrë në natyrë, dhe kjo është vetëm humbje kohe. Pse ta mundosh veten me vuajtje? Nëse ky person është i gjithi i njëjtë e gjithë kjo është indiferente. Shtë më mirë ta kaloni këtë kohë me fitime, për shembull, gjetjen punë e mirë, miq të rinj, një hobi interesant ose shkoni në disa kurse, në mënyrë që të mos ketë kohë të mendoni për një person që nuk interesohet se është me të vërtetë i dashur. Ju gjithashtu mund të futeni për sporte, kjo, si rregull, gjithashtu mund të shkëpusë nga mendimet e panevojshme të dashurisë së pakonkurueshme.
Po ashtu, për të kënaqur veten, për të kuptuar se si të përjetoni një dashuri të pakërkuar, çfarë të bëni në mënyrë që të mos depresioni, duhet të takoheni me miqtë sa më shpesh dhe të argëtoheni me ta.
Ju gjithashtu duhet të përpiqeni të shmangni komunikimin me objektin e dashurisë në mënyrë që ta harroni atë shpejt. Gjëja kryesore është që të tërhiqeni veten së bashku dhe të ndaleni, t'i shkruani atij, t'i telefononi, dhe gjithashtu të impononi, të gjitha njësoj, këto veprime nuk do të sjellin ndonjë përfitim, dhe personi nuk do të zgjojë ndjenjat nga kjo. Ju duhet të respektoni veten dhe të mos lejoni që të poshtërohen para dikujt, madje edhe përpara personit tuaj më të dashur, sepse një poshtërim i tillë nuk ka të ngjarë të vlerësohet.
Si të shpëtoj nga dashuria e pakërkuar. Ndjenjat e pakërkuara - Shkak dhe Efekt
Jo çdo person është i aftë të përjetojë një dashuri të njëanshme. Kjo kërkon një epërsi për emocione të tilla. Ai nuk është i trashëgueshëm, por është formuar në procesin e shoqërizimit, kështu që nuk ka asnjë pikë që t'i atribuohet fatit të keq ose fatit.
Më shpesh, njerëzit me vetëvlerësim të ulët, të cilët nuk kanë qenë në gjendje të zhvillojnë vetëvlerësimin e tyre, bien pa dashur në dashuri. Themshtë e vështirë për ta të imagjinojnë një marrëdhënie të vërtetë të lumtur, pra tërheqja e dhimbshme ndaj një objekti të paarritshëm.
Vuajtja e dashurisë së pakërkuar shpesh vjen për konservatorët të cilët janë të gatshëm për çdo vuajtje, vetëm për të shmangur ndryshimet në jetën e tyre. Mund të ndodhë te njerëzit që nuk u është dashur të vëzhgojnë modele të lumtura familjare.
Komunikimi i njëanshëm është një lloj zgjedhje, dhe njerëzit jo vetëm që e bëjnë këtë si: gjithmonë ka përfitime dytësore. Ata do të duhet të realizohen kur meditojnë se si të heqin qafe ndjenjën e dashurisë së pakërkuar.
Përfitimet e fshehura:
- Një partner imagjinar. Jeta me një person tjetër, martesa dhe familja nuk janë gjithmonë aq rozë siç pritej. Si të shmangni zhgënjimin? That'sshtë e drejtë, ju duhet të krijoni një dashuri ideale dhe të jetoni në iluzione. Problemi i vetëm është se një person përjeton dhimbje të tmerrshme kur përballet me indiferencë në realitet.
- Frika nga takimi i vetvetes tënde të vërtetë. Dashuria e pakonkurueshme e largon një person jo vetëm nga marrëdhëniet, por edhe nga vetvetja. Ndjenjat e vërteta, kontakti me një partner është një dialog që zbulon shumë, përfshirë zbulimin e pikave të dhimbshme. Nëse një person nuk është i gatshëm për këtë, dashuria virtuale është më e dobishme për të.
- Frika patologjike nga marrëdhëniet. Nëse e keni parë vazhdimisht veten të frikësuar nga marrëdhëniet e vërteta, shihni një psikolog të mirë. Vlen të punohet me një problem të tillë në të njëjtën kohë me një specialist të kualifikuar, sepse origjina e frikës mund të jetë në fëmijëri të thellë, trauma serioze adoleshente. Nëse lihet rastësia, vërtet mund të jeni vetëm.
- Vëmendja e njerëzve të tjerë. Ka pacientë dhe dashnorë “profesionistë” që mund të flasin me orë të tëra për problemet e tyre. Për ta, rimëkëmbja është një qëllim i paarritshëm, sepse atëherë kuptimi i jetës, dhe vëmendja e të tjerëve, dhe dhembshuria që u duhen kështu do të zhduken.
Lovefarë mëson dashuria e pakërkuar. Tofarë duhet të bëni me dashurinë "e pakonkurruar"?
Unë e vendos fjalën "të pakonkurueshëm" në thonjëza, sepse, për mendimin tim, nuk ka asnjë dashuri të papritur: ka një rrjedhë energjie midis njerëzve, ka polaritete - plus dhe minus. Kur njeriu dashuron, e dyta padyshim që ka nevojë për këtë dashuri, ai e evokon atë, përkthen nevojën për këtë dashuri, megjithëse shpesh jo-verbale, për këtë person të veçantë: me sytë e tij, shprehjet e fytyrës, gjestet.
Shtë vetëm se ai që dashuron ka një zemër të hapur, dhe ai që "nuk e do" hedh poshtë dashurinë, ka mbrojtje në formën e frikës ose besimeve të intriguara, iracionale. Ai nuk e ndjen dashurinë e tij dhe nevojën për intimitet, por në të njëjtën kohë ai jep sinjale të dyfishta: joshjet, hajmalitë, joshjet.
Trupi i të dashurit tuaj, pamja e tij, zëri, duart, lëvizjet, erë ju them: "Po", "Unë dua ty", "Unë kam nevojë për ty", "Ndihem mirë me ty", "Unë jam i lumtur". E gjithë kjo ju jep besim të plotë se ai është njeriu "juaj". Por me zë të lartë ai thotë: "Jo, nuk të dua".
Nga vjen kjo model jo i shëndetshëm: zhvlerësoni ata që na duan dhe i duan ata që kanë më shumë gjasa të na refuzojnë?
Nga vjen kjo model jo i shëndetshëm, i qenësishëm, për mendimin tim, i një psikie të papjekur, nga: të zhvlerësohen dhe të hedhin poshtë ata që na duan, dhe t'i duam ata që me sa duket nuk na pranojnë?
Le të kujtojmë fëmijërinë. Të gjitha vajzat ishin të dashuruara me të njëjtin djalë, udhëheqësin "më të lezetshëm" dhe të gjithë djemtë ishin të dashuruar me vajzën më të bukur dhe të paarritshme. Por nëse ky drejtues ra në dashuri me ndonjë vajzë, ai menjëherë pushoi së interesuari për të: "Eja, ai ... Portofoli im mbart, ecën mbi këmbët e tij, më bindet në çdo gjë. I dobët ”. Dhe nëse vajza më e bukur dhe e pakapërcyeshme ktheu ndonjë djalë, ai gjithashtu shpeshherë ftohtë: «wrongfarë nuk shkon me të? Ajo nuk është një mbretëreshë, një vajzë e zakonshme. U mbërtheva - nuk di si të shpëtoj ".
Nga vjen Nga përvojat traumatike fëminore të refuzimit. Fatkeqësisht, shumë prej nesh kanë pasur prindër refuzues. Babai u varros në TV: për të tërhequr vëmendjen e tij, ishte e nevojshme të bëhej më interesante se "kutia", të bëje një dorezë ose të ecësh me një rrotë. Një nënë e lodhur dhe e shqetësuar përjetësisht, buzëqeshja dhe lavdërimi i së cilës mund të shkaktohej nga një ditar vetëm me pesë. Vetëm më të mirët janë të denjë për dashuri: studentë të zgjuar, të bukur, të shëndetshëm, atletikë, të pavarur, të aftë, të shkëlqyer. Më vonë, në moshën madhore, më të pasurit, statusin, të nderuarit, të respektuarit, të famshmit, të njohurit i shtohen listës së atyre që meritojnë dashuri.
Vetëvlerësimi ynë është i paqëndrueshëm, ne duhet ta "ushqejmë" vazhdimisht atë me arritje në mënyrë që të pranojmë veten
Ne jemi rritur, por ende nuk kërkojmë mënyra të thjeshta në rrugët e dashurisë. Ne duhet të tregojmë mrekulli të heroizmit, të kapërcejmë vështirësi të mëdha, të bëhemi më të mirët, të arrijmë gjithçka, të shpëtojmë, të pushtojmë, në mënyrë që të ndiejmë gëzimin e dashurisë reciproke. Vetëvlerësimi ynë është i paqëndrueshëm, ne duhet ta "ushqejmë" vazhdimisht atë me arritje në mënyrë që të pranojmë veten. Si mund të na pranojë dhe të na dojë një person tjetër nëse nuk e duam dhe e pranojmë veten? Nëse thjesht jemi të dashur ashtu si jemi, ne nuk e kuptojmë: "Unë nuk kam bërë asgjë. Unë jam i pavlerë, i padenjë, budalla, i shëmtuar. Nuk meritoja asgjë. Pse me do? Me sa duket, ai vetë (ajo vetë) nuk është asgjë ”.
"Që kur ajo ra dakord të bënte seks në datën e parë, ajo me siguri fle me të gjithë," u ankua një shoqja ime.
"Ajo menjëherë ra dakord të të bëjë dashuri për ty, për shkak të të gjithë burrave T CH ZGJEDHJE. A e vlerësoni vërtet veten aq të ulët sa mendoni se një grua nuk mund të dashurohet me ju në shikim të parë dhe të flejë me ju? "
Modeli është i qartë, por nuk ndryshon asgjë: për sa kohë që një person është psikologjikisht i papjekur, ai do të vazhdojë ta riprodhojë atë.
Modeli është i qartë, por nuk ndryshon asgjë: për sa kohë që një person është psikologjikisht i papjekur, ai do të vazhdojë ta riprodhojë atë. Shouldfarë duhet të bëjnë ata që kanë rënë në grackën e dashurisë "të pakonkurueshme"?
Mos u merzit. Kjo është një përvojë e vështirë, por shumë e dobishme për zhvillimin e shpirtit. Atëherë, çfarë mëson dashuria e paplotësuar?
Pse lind dashuri e paplotësuar. Dashuri e pakërkuar - çfarë të bëni?
Përfshirja e cilësisë më të rëndësishme për çdo grua - të dhuroni dashurinë tuaj pa interes, pa kërkuar asgjë në këmbim, duke përfshirë një ndjenjë kundër. Dashuria e pakërkuar, pa marrë parasysh sa e fortë është, mund t'ju mësojë të ndaloni të rënkoni, të ankoheni për padrejtësinë e fatit dhe të filloni t'i jepni një personi tjetër ngrohtësi dhe gëzim ashtu si kjo, pa faturuar (përveç nëse, sigurisht, ai është i gatshëm të pranojë dashurinë tuaj nga ju).
Ju mund dhe duhet të mësoni të mos vendosni kuptimin e jetës në një ndjenjë për një person tjetër, por përkundrazi, ta bëni dashurinë tuaj një burim për të fituar këtë kuptim. Pastaj, me kalimin e kohës, patjetër do të takoni një person tjetër me të cilin do të keni dashuri të përbashkët, dhe me të cilin do të jeni të lumtur dhe do të keni mundësi të kaloni jetën së bashku.
Experiencedo përvojë dashurie është e mirë për shpirtin e një gruaje. Nëse ndaloni të perceptoni nonreciprocity si një tragjedi dhe mësoni të vlerësoni dhe pranoni ndjenjat tuaja në rrethanat në të cilat vendosen. Dashuria e pakërkuar, pa dyshime për korrektësinë e asaj që po ndodh, mund të jetë një përvojë e vlefshme për ju për të pranuar veten dhe për të fituar aftësinë për të dëshiruar sinqerisht lumturi për një person që nuk mund t'ju përgjigjet në natyrë.
Si të harrojmë dashurinë e pakërkuar. Dashuri e pakërkuar - çfarë të bëni?
Ndjenja e dashurisë frymëzon dhe jep një perceptim të ri për botën, një ndjenjë më delikate dhe aftësinë për të vërejtur detaje. Me tërheqje të ndërsjellë, ndryshime të tilla specifike japin edhe më shumë gëzim, një gjendje euforie, duke marrë energji fjalë për fjalë nga ajri i hollë. Por situata është e përmbysur kur rezulton se ndjenjat e tërheqjes emocionale nuk janë reciproke. Atëherë ndjeshmëria në zhvillim e bën një person më të prekshëm, dëshira për realizim bie mbi një mur të padobishmërisë, vetëvlerësimi vuan dhe e gjithë bota merr tone të zymta. Dhe ky është një reagim normal ndaj shpresave të prishura, pritjeve të pajustifikuara.
Por, para se të bini në një humor pesimist, duke pretenduar se keni një dashuri të paprerë për një djalë, bazuar në faktin se tashmë keni rënë në sy tre herë, dhe ai nuk ju erdhi juve me një unazë, kthejeni në racionalitet - a janë ndjenjat tuaja me të vërtetë të panevojshme. Natyrisht, nëse ai tregon të gjitha llojet e vëmendjes ndaj tjetrit, përqafohet butësisht para të gjithëve, atëherë keni të drejtë. Meshkujt zakonisht fshehin ndjenjat e tyre, kështu që ka situata kur pas hapit të parë të bërë nga një vajzë, rezultoi se ai simpatizonte me të për një kohë të gjatë. Nëse nuk keni guximin të rrëfeni drejtpërdrejt, atëherë zbuloni qëndrimin e tij ndaj jush dhe vajzave të tjera me ndihmën e miqve ose bisedë sugjeruese me vetë djalin. Shtë më mirë që së pari të siguroheni në shpresën e romancës suaj sesa të hiqni dorë nga mundësia e reciprocitetit paraprakisht. E njëjta gjë vlen edhe për djemtë, sepse vajzat janë të gjithë në pritje të hapit të parë nga një burrë dhe mund të mos pretendojnë se jeni e lezetshme për të, apo edhe të mos mendoni për rolin tuaj si shoqërues, sepse nuk keni dhënë një arsye për një arsyetim të tillë. Nëse jeni informuar në lidhje me mos-reciprocitetin direkt dhe transparent, atëherë mund të filloni me siguri të zgjidhni variante në temën "çfarë të bëni me mos-reciprocitetin".
Fuqia shkatërruese e dashurisë
Njerëzit ëndërrojnë për dashuri - të mëdha, të ndritshme, të pastra, të pashpjegueshme. Ata ëndërrojnë se si do të duan - me pasion, me butësi, pa shikuar prapa, duke u zhytur në të me gjithë shpirtin dhe trupin e tyre - objektin e ndjenjave të tyre Ata mendojnë se si Ai do t'i dëbojë ata - po aq fort dhe pa interes.
Dhe unë, duke u mbytur në të, në dashuri, duke djegur gjithçka në rrugën e saj, dashuri reciproke, kuptova se sa destruktive fuqia e saj, si më shkatërron mua, tërë natyrën time, shpirtin tim.
Në pritje të saj, unë isha plot forcë, parafjalë, isha i aftë për të shijuar këtë ndjenjë të ëmbël për një moment dhe krijova, krijuar ...
Po tani? Cfare me ndodhi Vetja ime u humb në zjarrin e dashurisë. Mezi pres të takohem çdo sekondë, duke mos menduar për biznesin, familjen ose për të ardhmen. E pres, e marr dhe ... shkoj mpir, dil jashtë, duke shijuar. Unë mund të kaloj një ditë në kotësi - nëse vetëm pranë tij. Ai është gjithashtu, dhe është e tmerrshme. E di që pak a shumë, në një minutë ose dy do të shkoj, të zënë ... por ne nuk e lëmë njëri-tjetrin të shkojë përsëri dhe përsëri. Kush tjeter? Ne nuk mund të marrim frymë pa njëri-tjetrin. Ne jetojmë një ditë. Ditën që jemi bashkë.
Cfare te bejme Lini, sëmureni dhe jetoni përsëri me shpresën e një takimi? Prandaj, dashuria rrëzohet - dikush fillon të krijojë artificialisht një problem në mënyrë që "jeta të mos duket si mjaltë". Shtë absurde, por me sa duket është ai që sundon botën.
Arsyet e dashurisë së pakonkurueshme
Para së gjithash, ju duhet të kuptoni se çfarë do të thotë dashuria e paplotësuar. Kjo nuk është shigjeta e një cupidi ose një ndjenjë nga lart, përkundrazi, problemi kryesor qëndron pikërisht në personalitetin e personit. Ju duhet të filloni të kuptoni saktësisht me veten tuaj.
Ka disa arsye të zakonshme për të kuptuar se çfarë të bëjmë me dashurinë e pakërkuar:
- Pasiguria. Individualsshtë individë me vetëvlerësim të ulët ata që vuajnë shpesh nga kjo ndjenjë. Zgjat ndjenjën e pakëndshme të ndjenjës kur viktima beson se ajo meriton plotësisht këtë trajtim.
- Histori e mrekullueshme. Shumë njerëz duan të ndjehen si një hero i përrallave që kalojnë ngjarje të ndryshme. Isshtë për të ardhur keq që jeta nuk mbaron gjithmonë mirë.
- Ngarkesë emocionale. Edhe negativiteti mund të japë një det emocionesh. Disa vajza dhe djem thjesht varen nga përvojat e tyre.
- Vetmia. Njeriu është një qenie shoqërore. Kur është i vetmuar, ai është i gatshëm të shpikë një roman për veten e tij dhe të besojë vetë në të.
- Mos vëzhgim ndaj prindërve. Mospëlqimi në familje shndërrohet në një etje të fortë për dashurinë, megjithëse në një drejtim.
Të gjitha këto momente mund të shkaktojnë emocione të pakëndshme. Gjëja kryesore është të mos e ngatërroni këtë me një dashuri të plotë të fatit, lidhje të dhimbshme. Ju duhet të kuptoni se dashuria është një ndjenjë e shkëlqyer. Shtë e mundur midis dy personave, është emocione reciproke, tërheqje ndaj njëri-tjetrit. Vetëm dashuria, e dhimbshme dhe e pakëndshme, mund të jetë e njëanshme.
Neveria është marrëdhënia juaj më e thellë me ndjenjat (nëse jeni person racional).
Mosbesimi është forma ekstreme e refuzimit.
Neveria është një shprehje e frikës dhe mbrojtjes nga rreziku që një marrëdhënie e varur i paraqet një personi.
"Unë nuk e kuptoj se çfarë ndodhi me mua. Takova një djalë. Në fillim më pëlqeu shumë. Prita thirrjet e tij, takimet me të, mendova shumë për të. Por një herë, pa ndonjë arsye të dukshme, unë fillova ta pëlqej. Asgjë nuk ndryshoi. në pamjen e tij, por nuhatja e tij filloi të më irritonte, dhe kur, në mungesë të tij, imagjinoja afërsinë tonë, ndjeva neverinë më të vërtetë, deri në vjellje fizike.
Intelektualisht, e kuptoj që ky është një person shumë i mirë dhe, mbase, më mirë nuk takohem më. Burra të mirë jo aq shumë. Por unë nuk mund të bëj asgjë për neverinë që është shfaqur. Meetingdo takim ynë kthehet në ferr për mua. Nuk dua ta fyej atë, e kuptoj që këto janë "kacabarët" e mi. Unë thjesht nuk mund ta kuptoj se nga kanë ardhur dhe pse ndjenjat e mia u ndryshuan në mënyrë dramatike ... "
Shumë shpesh në klasa në grup, dhe madje edhe gjatë pritjeve individuale, unë dëgjoj histori se si burrat që tërhiqen nga një grua e shkaktojnë pavëmendjen e saj, duke arritur deri në pikën e neverisë. Por një lloj tjetër i zotërinjve - i martuar ose i mbyllur emocionalisht - e tërheq atë tek ai si një magnet.
Pse ka mashtrim ndaj një burri?
Dhe vini re, saktësisht për ata që janë të gatshëm t'ju duan dhe ju mbajnë në krahët e tyre.
Në të vërtetë, në të vërtetë, secili nga ne përpiqet për dashuri dhe dëshiron të jetë pranë një partneri të kujdesshëm dhe të butë. Atëherë, pse, kur një grua takon një burrë që është i gatshëm t'i dhurojë asaj dashuri, a ndjehet neveri? Pse shfaqet edhe në shpirtin e një gruaje?
Mospëlqimi mund të lindë si një reagim ndaj marrëdhënieve të ngushta, si frika nga dashuria reciproke. Fakti është se shumë shpesh disa nga ne, pa e kuptuar, mund të ndiejnë neveri për ndjenjat e vërteta. Kjo ndodh kur nënat shumë të pastra dhe të rregullta, "të kthyera" në rregull dhe rregull, mund të ndryshojnë pelena me neveri vetë fëmija, dhe madje edhe nëse, Zoti na ruajt, nëse ai do të vjellë ... Dhe fëmija zhvilloi një neveri për çdo papastërti dhe erë.
Nënat funksionale bëjnë mirë, në krahasim me aftësinë për tu ndier dhe të kuptuar intuitivisht. Dhe çdo manifestim që është rrëzuar nga sfera e logjikës dhe arsyes mund të shkaktojë neveri në to - për sa i përket diçkaje të pakontrolluar, dhe, në përputhje me rrethanat, të pista dhe të keqe. Në fakt, kjo është marrëdhënia e tyre me ndjenjat.
Ndjenjat janë një sferë iracionale dhe trembin njerëzit që kanë një qasje kryesisht logjike ndaj jetës.
Ndjenjat janë një botë në të cilën sundojnë ligjet e tyre, të cilat ndryshojnë nga ligjet e arsyes dhe bota e organizuar siç duhet e njerëzve racional. Bota e tyre është e parashikueshme, çdo veprim planifikohet dhe llogaritet për një rezultat të caktuar. Njerëzit që jetojnë në këtë mënyrë vazhdimisht përpiqen të gjejnë një formulë për dashurinë. Për këtë, ata vizitojnë psikologët - për të kuptuar mekanizmin e psikikës. Ata janë thellësisht të bindur se posa të kuptojnë arsyet e asaj që po ndodh dhe të vendosin marrëdhënie shkak-pasojë, ata do të fitojnë fuqi mbi ndjenjat e një personi tjetër dhe munden, me sjelljen e duhur, ta kontrollojnë atë.
Ata nuk e kanë idenë se ekziston një botë tjetër - absolutisht spontane, e paparashikueshme, pa garanci dhe rezultate. Ai thjesht është këtu dhe tani, si pjesë e momentit të jetës. Në këtë botë është e pamundur të planifikosh dhe aq më tepër të ndikosh në ndonjë apo ndokënd.
Ju nuk mund ta bëni një fëmijë të mos qajë nëse nuk është në humor. Shtë e pamundur të parashikohet se çfarë gjendje shpirtërore do të ketë ai në 30 minuta, dhe është jashtëzakonisht e vështirë të ndikosh në këtë.
Pranë fëmijës, nëna shpesh ka një ndjenjë të të qenit të lidhur me duar dhe këmbë, dhe realizimi i varësisë së plotë të foshnjës sjell siklet të rëndë në jetën e saj. Kjo është për shkak të paaftësisë për të planifikuar ditën tuaj dhe mungesës së një kohe të vogël për veten tuaj. E gjithë kjo i bën disa nëna të reja të ndjehen të pafuqishëm dhe të lodhur. E megjithatë - keqardhje të fshehtë për ditët e shkujdesura të kaluara pa një fëmijë.
Nëse dikur keni qenë të njohur me këto ndjenja, dhe ato mund të lidhen jo vetëm me një fëmijë, por edhe me marrëdhënien tuaj me një burrë, atëherë ju i përkisni qartë llojit logjik të grave, me një mbizotërim të mekanizmit "mendo - bëj" mendor. Dhe kështu nuk është për tu habitur që në çdo marrëdhënie me një partner që të bashkohet me ju dhe të mbështetet në dashurinë dhe vëmendjen tuaj, mund të keni ndjenja që ju largojnë prej tij. Kjo është neveri si një formë ekstreme e manifestimit të refuzimit.
Shtë për këtë arsye që gratë që kanë probleme me ekuilibrin e logjikës, arsyes dhe ndjenjave, shpesh janë të neveritshme nga burrat sensualë, të cilët sinqerisht bien në dashuri dhe bëhen mashtruese. Kjo ndjenjë nuk lind menjëherë, por ndërsa lidhja zhvillohet, kur frika e fshehur lind në të dy partnerët dhe skenarët e brendshëm negativë aktivizohen.
Në një burrë të tillë, një grua njeh atë që u përpoq me kujdes të fshihej në veten e saj. Ajo nuk tretet ose nuk e pranon pjesën e guximshme dhe të varur nga vetja. Ajo e fsheh me kujdes prapa shtatë vula - mbrojtje të fuqishme. Dhe në përputhje me rrethanat, ndjenja e neverisë për këtë pjesë të brendshme transferohet automatikisht te njeriu. Por.
Si formohet një qëndrim negativ ndaj pjesës tuaj të brendshme?
Duke marrë parasysh të gjitha sa më sipër, mund të shtoj se, ka shumë të ngjarë, nëna juaj i trajtoi manifestimet e fëmijërisë tuaj në këtë mënyrë: mpiksja, varësia, kërkesa e vazhdueshme për vëmendje dhe dashuria e një vajze të vogël i shkaktuan asaj një reagim refuzimi dhe dëshirë për tu ndarë.
Qëndrimi amë regjistrohet në matricën tuaj psikike, dhe me kalimin e kohës ajo manifestohet në këtë mënyrë në marrëdhënie. Në këtë rast, neveria është një formë frike dhe mbrojtjeje nga rreziku që ndjenjat dhe intimiteti i paraqesin një personi. Për më tepër, ky është një reagim ndaj dashurisë jo të shëndetshme, dhe ju me të vërtetë nuk dini si të doni. Ky është një reagim ndaj, shkrirjes së dashurisë, kur njëri prej partnerëve kërkon të shpërndahet në tjetrin.
Dhe këtu është një histori tjetër.
Burri im dhe unë kemi qenë së bashku për 5 vjet. Ai ka një djalë nga martesa e tij e parë. Dhe ai shpesh viziton gruan e tij të parë për të vizituar fëmijën. Ndonjëherë ai e fton tek ne, por kjo rrallë ndodh. Kohët e fundit fillova të vërej një gjë të çuditshme. Kur një bashkëshort kalon kohën me djalin e tij në shtëpinë tonë, atëherë gjithçka është në rregull. Por nëse ai shkon tek ata, atëherë pas kthimit të tij kam një neveri për burrin tim. Nuk mund ta përqafoj. Trupi i tij bëhet vërtet i pështirë. Dhe më duhen 2-3 ditë që të iki. Pse po ndodh kjo?
Në të vërtetë, pse pasi burri të kthehet nga shtëpia ish gruaja, a ka gruaja e tij e vërtetë neveri?
Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje, është e nevojshme të kthehemi në fëmijërinë e largët, në botën e fantazive dhe dëshirave të fëmijëve, kur fëmija ishte i lidhur me nënën, në varësi të saj dhe e dashuronte shumë atë. Dëshira e tij e vetme ishte që të shkrihej me nënën e tij dhe t'i merrte të gjitha në pronën e tij. Ai donte ta zotëronte atë, shpirtin dhe trupin e saj. Dhe çdo veprim i nënës që nuk e plotësonte këtë dëshirë i shkaktoi atij ndjenja të gjalla, por negative - urrejtje, tërbim, neveri. Dhe nëse këto përvoja ishin të forta, dhe shpirti nuk kishte mundësi t'i izolonte dhe t'i "trette" ato, ajo mbylli dhe ndaloi dialogun me një shpirt tjetër.
Nëse një fëmijë vëren se trupi i nënës i përket dikujt tjetër, ai mund të përjetojë një reagim të tillë dhimbjeje: pamundësia për të prekur trupin shkakton perceptimin e tij si të ndyrë. Dhe si rezultat, lind neveria - si rezultat i "tradhtisë" dhe "tradhtisë" së një të dashur.
Shumë shpesh gratë që kanë përjetuar shkelje kurore, ndiejnë neveri për burrat e tyre. Ose kjo ndjenjë mund të shtypet aq thellë sa të duhet për të arritur tek ajo.
prodhim
Neveria mund të ndodhë nëse:
- kur ju mendoni se partneri juaj ju do shumë;
- kur manifestohet si një formë refuzimi dhe poshtërimi të sofistikuar;
- frika nga tradhtia dhe tradhtia.
Tani le të largohemi nga reflektimet psikologjike dhe të përpiqemi të shikojmë neveri nga ana tjetër - çdo ditë.
Neveria është një "refleks i gogës" që mbron trupin nga hyrja në situata të panevojshme ose të rrezikshme. Do grua ka një intuitë dhe ka të ngjarë që trupi i saj të dërgojë një sinjal në shpirtin e saj se ky burrë nuk është K HERTU. Ndoshta duhet të dëgjoni trupin dhe intuitën tuaj?
Pra, në letrën e parë (dhënë në fillim të artikullit), gruaja shkruajti se intelektualisht kupton se ky partner është një mundësi e mirë dhe më e mira nuk ka gjasa të bjerë jashtë për të. Rezulton se brenda saj ka një luftë midis ndjenjave dhe arsyes. Mendja thotë që zotëri është i përshtatshëm, por shpirti nuk e pranon. Trupi gjithmonë pasqyron atë që po ndodh në zemër. Dhe e kundërshton njeriun dhe presioni i arsyes vetëm e intensifikon këtë refuzim. Nuk është për t'u habitur që në nivelin fizik, një grua zhvillon neveri - si një sinjal që ky burrë nuk i përshtatet asaj. Në të njëjtën kohë, frika nga vetmia dhe argumentet logjike e mbytin zërin e shpirtit. Por ka kuptim vetëm ta dëgjojmë atë !!!
Dhe akoma, si ta dalloni frikën e dashurisë nga ndjenja se ky njeri nuk është i juaji? Ne do të flasim për këtë pak më vonë - në pjesën tjetër të artikullit tonë ose të minave, do t'ju ndihmojë të shikoni në thellësitë e pavetëdijës tuaj. Dhe hapi i parë për të kuptuar mund të jetë një nga webinaret e mia të shkurtra - ose mujore
Me dashuri,
Irina Gavrilova Dempsey
Ndoshta, të gjithë e dimë shprehjen "nga dashuria tek urrejtja një hap". Isshtë, natyrisht, jo shkencore, por me origjinë popullore, por pavarësisht kësaj, pothuajse secili nga ne pajtohet me të, ose madje hasi në veprimin e saj nga përvoja jonë. Nga njëra anë, kjo fjalë e urtë duhet të na shpjegojë më shumë sesa konfuzion, por rezulton krejt e kundërta: si ndodh kjo? Si ndodh kjo? Pse një tranzicion kaq i thjeshtë nga konceptet thelbësisht të kundërta? A nuk sugjeron kjo që ata nuk janë aq të kundërt me njëri-tjetrin? Secili nga ne nxjerr përfundimet tona për dashurinë dhe urrejtjen. Por, duke i ndarë ato në faza, ne gjithashtu mund të kuptojmë më mirë pozicionin tonë dhe të përcaktojmë se sa këto ndjenja janë të ngjashme, ose, përkundrazi, ndryshojnë nga njëri-tjetri.
Le të shohim së pari fazat e dashurisë. Faza e parë është, natyrisht, dashuria. Vetë kjo fazë mund të ndahet në disa të tjera, më të sakta dhe graduale, por kjo nuk është absolutisht e nevojshme. Shtë e rëndësishme të njihni vetë karakteristikat e kësaj faze, e cila është e njohur për pothuajse të gjithë njerëzit që dikur binin në dashuri, sepse është kjo fazë që të gjithë e përjetojnë. Kjo është pikërisht ajo periudhë e ndjenjave, pasionit dhe interesit të lartësuar. Ju nuk dini as për të metat e partnerit tuaj, ju shikoni gjithçka me syze me ngjyrë trëndafili dhe një vello të maksimalizmit dhe idealizmit. Kjo është periudha më romantike dhe pasionante kur trupi ynë prodhon hormone që e bëjnë zemrën tonë të rrihet më shpejt, të buzëqeshë shumë dhe të ndjehet i lumtur. Kjo është koha kur çifti nuk e di se cilat janë problemet dhe jeta. Kjo fazë është e shkurtër, por e rëndësishme.
Faza e dytë është saktësisht koha kur konfliktet, anët e këqija dhe jeta e përditshme fillojnë të manifestohen. Më e brishta dhe e vështira nga të gjitha fazat, sepse tani çifti po përjeton një provë të vërtetë dashurie. Prandaj, partnerët kontrollojnë nëse vërtet përshtaten së bashku në këtë fazë. Kështu që të flasim, gjithçka manifestohet kur vjen trishtimi dhe jeta e përditshme, por jo pasioni dhe argëtimi. Nëse një çift përjeton dhe kalon së bashku këtë fazë, vjen e treta - harmoni e plotë e shpirtrave dhe afeksionit. Tani hormoni fillon të prodhohet jo nga dashuria dhe pasioni, por me butësi dhe dashuri. Ifti në të vërtetë ndjehet si një e tërë, ndihmon njëri-tjetrin, mbështet dhe kupton. Aty vjen harmonia dhe ajo që në fakt mund të quhet dashuri. Njerëzit njohin dhe dashurojnë njëri-tjetrin plotësisht, me të gjitha zakonet dhe mangësitë e tyre, njihen dhe admirohen me njëri-tjetrin, planifikojnë të ardhmen së bashku dhe kalojnë kohën e tanishme. Ata shikojnë në një drejtim dhe kalojnë nëpër jetë, duke mbajtur duart, krah për krah, drejt qëllimit të tyre. Kjo është faza e fundit e dashurisë.
Nëse karakterizojmë fazat e urrejtjes, atëherë ekzistojnë dy lloje të etapave - urrejtja pas dashurisë, ose ajo që ndodh menjëherë pas takimit. Nëse nxjerrim në pah fazat e përgjithshme, atëherë i pari prej tyre do të jetë acarim ose ndjenja e keqe. Ndiheni të irrituar kur e shihni apo dëgjoni këtë person, ju nervozoheni kur komunikoni me të dhe e gjithë kjo është shumë e pakëndshme për ju. Ju zvogëloni kontaktin me të dhe të gjitha emocionet negative në lidhje me këtë person fillojnë të zhvillohen, dhe vazhdimisht përkeqësohen, më keq ...
Faza e dytë është kur zierja arrin kufirin, dhe në të vërtetë filloni të mendoni se e urreni këtë person dhe e pranoni vetë. Por akoma vlen të përmendet se fazat e urrejtjes, në ndryshim nga fazat e dashurisë, janë më relative dhe të pasakta, pasi urrejtja është një ndjenjë më individuale për secilin person, dhe fazat e saj ndryshojnë si nga arsyet ashtu edhe nga lloji i marrëdhënies që i parapriu urrejtjes, nga vetë personi, rrethanat. Mund të urresh një person që dikur e ke dashur, por u zhgënjeva prej tij, ndjehesh diçka ndryshe dhe ai filloi të të bezdiste dhe me kalimin e kohës u shfaqën konflikte serioze. Gjithashtu, urrejtja mund të vijë menjëherë tek një person që ka qenë fajtor para jush, ose i cili ju ka mërzitur, ndryshuar ose ju lëshoi \u200b\u200bnë një farë mënyre. Urrejtja mund të imponohet që nga lindja, për shembull, kur ka popuj ose familje armiqësore, kështu që ne nuk mund të flasim gjithmonë për urrejtje si një ndjenjë që shfaqet në faza.
Jo të gjithë kanë mënyra për të ndjerë dashuri të vërtetë, si urrejtje, për të kaluar nëpër të gjitha fazat e tyre. Në mënyrë që të njihni dashurinë për një person tjetër, së pari duhet të njiheni mirë, të vetë-aktualizoni dhe të përpiqeni të njihni një person tjetër, të mësoni dashurinë si një art. Ne e mësojmë këtë aftësi që nga fëmijëria, kur pranojmë dashurinë e prindërve tanë dhe takojmë një të dashur ose të dashurën në një moshë të re. Dashuria, ndryshe nga urrejtja, është e bukur dhe është arti më i lartë i marrëdhënies me një person. Sipas psikologjisë, madje është e mundur të zgjerojmë fazat e dashurisë, duke marrë parasysh mënyrën se si mësojmë ta kuptojmë, të dështojmë dhe të shijojmë suksesin. Nuk duket në pamje të parë, ose befas shfaqet nga diku - duhet kohë për të kaluar nëpër faza të caktuara dhe, si rezultat, të fitojë përgjithmonë një terren në jetën e dy personave, në mënyrë që t'u japë atyre lumturi, qetësi, energji dhe mbështetje.
Pse i urrejmë ata që i kemi dashur kohët e fundit?
Le të themi se ju rrëmuani me të dashurin tuaj. Ai ju shtyp poshtë me një jastëk, ju mbulon, duke shtrënguar duart, duke aplikuar një nga ato mashtrimet qesharake që mund të aplikohen vetëm për njëri-tjetrin njerëz të dashur... Ju jeni plotësisht në fuqinë e tij, ju e shihni atë qesharake, ju zhurmoni me kënaqësi dhe përpiqeni të grindeni. Tani, tani ... Papritmas, një dhimbje e madhe ju shpon dorën. Ai nuk e kishte llogaritur forcën e tij. Whatfarë do të bërtisni atëherë? Ka mundësi. Por njëri prej tyre - NUK ESHTE!
Dhe kjo nuk është aspak një rast i izoluar kur, madje edhe me dashuri, ne shqiptojmë këtë fjalë të tmerrshme. Po në ato raste kur dikush refuzon dashurinë tonë? Pse i urrejmë ata që dikur i kemi dashur?
Dashuria është një karotë!
Ata thonë se kushdo që nuk di të urrejë, nuk mund ta dojë shumë. Dhe anasjelltas. Gjetjet tronditëse të psikolinguistëve. Nga të gjitha fjalët që lidhen me fjalën DASHURI, fjala urrejtje është më së shpeshti e shqiptuar. Kjo është ndoshta e kuptueshme. Dashuria është ndjenja më konsumuese e energjisë në tokë. Kur ajo largohet, forca e çmendur e përqendruar te një person duhet të vihet diku. Pra, ajo shndërrohet në urrejtje. Pse pikerisht urrej? Cfare tjeter Pakënaqësia, zemërimi, poshtërimi, turpi, si përrenj të vegjël, rrjedhin në njëri-tjetrin, duke formuar një lumë të fuqishëm të plotë. Forca e rrymës së këtij lumi është e aftë të lëvizë një mal, jo si një njeri i vogël për fat të keq. Ndoshta kjo është arsyeja pse viktimat e urrejtjes femërore nuk jetojnë gjatë (opsioni - mos jetoni lumturisht që pas kësaj). Këtu, sigurisht, do të mendonim: çfarë po bëjmë? Si mund të dëshironi të shkatërroni diçka për të cilën jo shumë kohë më parë nuk u ndjeu keq për jetën tuaj. Por jo! Dashuria e grave është e barabartë me pronën e grave. Ndërsa është e imja - Unë e dua si është zhdukur (humbur, ndaluar së dashuruari, sillemi në mënyrë jo të duhur) - por harxhojeni atë.
Urrejtja njerëzore ka ende një natyrë të pashpjegueshme. Urrejtja është e ngjashme me etjen për shkatërrim, por shkatërrimin e llojit të tyre. Zoopsikologët që studiojnë sjelljen e kafshëve nuk kanë regjistruar asgjë madje, që ngjan nga larg nga urrejtja në to. Agresioni - po, dhe pastaj në shumicën dërrmuese ndaj atyre që shkelin territorin e tyre. Zemërimi - po, për ata që provokojnë dhe prishin paqen. Zemërimi dhe frika nga i dobëti ndaj të fortit. Por jo urrejtje! Rezulton se vetëm njeriu, me shpirtin dhe natyrën e tij hyjnore, është i aftë të dëshirojë të keqen dhe shkatërrimin në të njëjtën qenie si ai vetë. Wildly? Wildshtë e egër për mua. Nga ana tjetër, nuk do të marr përsipër të pretendoj se unë vetë nuk kam përjetuar kurrë urrejtje. Sepse ajo është gjithashtu një grua, sepse edhe ata hodhën. Pra, me siguri, të gjithë e kalojnë këtë fazë herët a vonë.
Urrejtja është pastrimi i shpirtit! Tuba zjarri, uji dhe bakri. Por, pasi e kaloi atë, shpirti duhet të pastrohet, të urrejë, të falë dhe të harrojë. Shtë e frikshme kur nuk pastrohet. Ose kur urrejtja nuk dëshiron të largohet nga ju.
Dashuri, urrejtje dhe keqardhje.
Zakonisht ne e urrejmë atë që nuk mund ta pranojmë. Sapo pranimi fillon, urrejtja shkon diku. Degjeneron në trishtim, hutim, refuzim dhe madje edhe më shpesh në harresë. Një tjetër mundësi është keqardhja.
Për disa vite Irina e urrente burrin e saj, i cili shkoi në një tjetër, duke e lënë të qetë vetëm me dy fëmijë të vegjël. I dobët, i dërrmuar, pa një centim parash dhe me një mori borxhesh, Irina ra në gjumë dhe u zgjua me vetëm një mendim:<Ненавижу!>... Pastaj ajo filloi të përhapet ngadalë. Kam marrë një punë, një fqinj i moshuar vullnetarisht të ulet me fëmijët, dhe ajo mbeti në shtëpi si një dado e shkëlqyer, u shfaqën gradualisht paratë, burrat filluan t'i kushtojnë vëmendje. Katër vjet më vonë, Irina tashmë e quajti punën e saj - një karrierë, ajo shkoi në një të re<Ауди> dhe u takua me një Suedez të respektuar. Por urrejtja nuk u largua.<Что ты все успокоиться не можешь?>, pyetën miqtë e saj.<Я спокойна, как танк!>u përgjigj Irina, duke shtrënguar grushtat e saj për të dridhur nën tavolinë dhe duke kafshuar buzën. Ajo u bë më e qetë. Jo çdo natë e kujtonte ish-in e saj, ndonjëherë e lëshonte urrejtjen për disa ditë, duke futur një heshtje të pazakontë në dialogun e brendshëm të pandërprerë, ku ajo përsëri dhe përsëri hidhte akuza të zemëruara, pejorative në fytyrën e burrit të saj. Ajo mori hak! Ajo i dëshmoi atij sa shumë kishte humbur!
Denoncimi erdhi papritur. Pasi Irina u fut në një zonë porti të largët, kishte gjëra për të bërë në punë. Duke u endur midis shtëpive, gruaja nga cepi i syrit të saj pa një figurë që tundej në një kosh plehërash. Fotografia e zakonshme. Por diçka e pakapshme në pozë, një bravë flokësh që zhvishen nga poshtë kapakut, e bëri që ajo të bëjë një vështrim më të afërt. Me tmerr dhe neveri, Irina njohu gjeli i saj ish-bashkëshorti... Jo, nuk ishte deliriumi i një imagjinate të përflakur nga urrejtja. Më vonë, nga miqtë, të cilët, si gjithmonë, dëgjuan dhe dinin diçka diku, ajo mësoi tërë historinë e tij.
Edhe para se të largohej nga familja, burri im kishte shumë dëshirë të luante në kazino. Pasioni i ri i burrit të saj doli gjithashtu të jetë një dashnor i parave të lehta. Së bashku, në dy vjet, ata humbën të smithereens gjithë pasurinë e konsiderueshme të burrit të tyre, atëherë ata hipotekuar apartamentin dhe e humbën atë. Burri ishte në borxh, u huazua përsëri, u përpoq të kompensojë, ishte në arrati, më në fund u kthye në qytet, pasi humbi gjithçka, dhe më e rëndësishmja, mbeti pa dokumente, të kapura si peng nga debitorët. Tani ai punoi si punëtor në port, pinte shumë, në përgjithësi, më në fund u fundos deri në fund. Irina mund të gëzohej: drejtësia u bë! Por jo. Urrejtja, e fryrë deri në kufi, shpërtheu si një flluskë sapuni në një moment. Dumbur, e shkatërruar, në asnjë mënyrë triumfuese, Irina u kthye në shtëpi, jetoi për një muaj në heshtjen e pazakontë të zërave të saj të brendshëm, dhe pastaj ... Guess çfarë bëri ajo tjetër? Sigurisht që e ke guxuar! Përmes avokatëve të saj, ajo së pari gjeti debitorët e burrit të saj dhe bleu dokumentet e tij prej tyre. Pastaj kam marrë me qira një apartament. Ajo e ndihmoi burrin e saj të merrte një vend pune. Dhe, megjithëse ajo nuk mund të shkelte më neverinë e saj, ajo arriti të mbetet miq me të.
Kjo histori e çuditshme, si dhe të jetë e mundur, ndihmon për të parë se sa i lëkundur është kufiri midis urrejtjes femërore dhe dashurisë, dhe sa e lehtë është, në rrethana të caktuara, të shndërrohet njëri në tjetrin.
Dashuri, urrejtje dhe dashuri
Ka gra që zakonisht përdorin urrejtjen si një faktor erotik shtesë.
<Никогда у нас с мужем не было такого фантастического секса, как когда он мне изменял, и я ловила его на этом> Tridhjetë e pesë-vjeçari Inguna, për të cilën është martuar për pesëmbëdhjetë vjet, ka dy fëmijë. Burri i Inguna është i prirur për marrëdhënie rastësore, dhe ajo vetë është pronare e një temperamenti të butë dhe karakter të dhunshëm.<Вообще-то, я не сторонница измен и каждый раз переживаю их как предательство. Вместе с этим приходит ненависть, я готова растерзать своего мужа. Но одновременно появляется желание доказать мужу, что я - лучше! Секс на фоне ненависти оказывается сильнее, чем секс по любви. Муж понимает, что я - лучше и расстается с очередной любовницей. Последнее время измены стали повторяться чаще и муж перестал их скрывать так тщательно, как раньше. Может быть, я теперь сама провоцирую их?>
Versioni i Inguna nuk është pa themel. Në të vërtetë, në një gjendje urrejtjeje, doza të mëdha adrenaline hidhen në rrjedhën e gjakut, dhe kjo, nga ana tjetër, krijon një ndjenjë euforie dhe pandëshkueshmërie. Sidoqoftë, sulmi është i sigurt se do të pasohet nga një rënie energjetike, kështu që njerëzit që jetojnë krah për krah me urrejtje nuk mund të quhen të lumtur. Përkundrazi, këta janë të varur nga droga, të cilët me durim grumbullojnë burime për dozën tjetër, të shkaktuar nga një sulm i urrejtjes, dhe më pas bien në letargji anabiotike, duke u bërë të pandjeshëm, të penguar, depresion dhe shtypur. Që sulmet të ndodhin më shpesh, kërkohet rimbushje e vazhdueshme, sepse urrejtja është akoma një emocion, i fortë, por një emocion dhe lind në përgjigje të një lloj mesazhi nga jashtë. Kjo është arsyeja pse njerëzit që, siç duket, urrejnë dikë me gjithë zemër dhe, sipas logjikës së gjërave, duhet ta largojnë armikun nga sytë - nga mendja, në fakt, e tërheqin vazhdimisht atë. Ata pyesin për punët e tij, ndjekin, kërkojnë të paraqiten në sy ose të marrin një punë në të njëjtën industri.
Dashuria, urrejtja, urrejtja:
Në këtë kuptim, shembulli i Lienës është shumë tregues, i cili, pas një pauze të dhimbshme me të fejuarin e saj, ndryshoi rrënjësisht profesionin e saj dhe u bë konkurrenti i tij i drejtpërdrejtë. Liena e kuptoi se sa të kota ishin veprimet e saj, por ajo u qetësua. vetëm kur e kuptoi që e kishte anashkaluar ish-in e saj në shkallët e karrierës.<Я знаю, что он думал, что я сделала это специально, чтобы держать его в поле зрения. На самом деле, как только он отменил нашу свадьбу, для меня не было человека более ненавистного, чем он. Но что-то тянуло меня к нему, как магнитом. Я разорвала этот круг только спустя три года и жалею, что не раньше. У меня были перспективные знакомства, но я все равно одна. Думаю, из-за ненависти>... Këto janë fjalët e Lienës.
Liena është disi e kuptueshme. Vajza ishte e dashuruar dhe po përgatitej për dasmë. Elsefarë tjetër duhet të jesh i lumtur? Vetë maja! Dhe pastaj, brenda natës, një bisedë makthi me dhëndrin - ai nuk është gati, periudhë. Fustan nuserie, i hekurosur, i varur në derën e kabinetit, tryeza ishte grumbulluar lartë dhuratat e dasmave... Gjithçka në trupin e saj jetonte në pritje të festës - dhe asgjë! Inercia e shkaktuar. Trupi vazhdoi të kërkonte ushqyerje hormonale - emocione të forta, por nuk kishte asnjë. Për hir të ruajtjes së vetes, nëse dëshironi, shëndetin e saj, Liena u detyrua të lejojë lindjen e urrejtjes. Pastaj u aktivizua i njëjti mekanizëm i varësisë nga adrenalina. Për tu ndier përsëri krejt. Liana duhej të ishte afër burimit të emocioneve të saj. Sa më afër që të jesh, aq më e lehtë është ta bësh këtë. Rrethi i mbrapshtë.
Liena e la atë kur papritur takoi një dashuri të re. Papritur, sepse kur një koleg i bukur i bëri asaj një ofertë deri më sot, ajo fjalë për fjalë e pa për herë të parë, megjithëse punoi në të njëjtën ndërtesë dhe madje në të njëjtin kat për disa vjet. Duke kuptuar këtë fakt të mahnitshëm, Liena kuptoi sesi konsumohej nga urrejtja e saj. Ajo, një grua e re, as nuk shikonte përreth. Dashuri e re u bë shërim. Një muaj më vonë, Liena la punën e saj, shkoi në biznesin e saj dhe dëshira për të jetuar përsëri u kthye tek ajo.
Jo dashuria dhe urrejtja, urrejtja, urrejtja ..
Lehtësia e urrejtjes është se ajo mund të trajtohet me përpjekje të plotë. Për sa kohë që keni urrejtje, ju duket se jeni në biznes. Urrejtja është një bimë kapriçioze. Duhet të ujitet rregullisht, duke mos harruar të rikujtoni përsëri dhe përsëri se sa ju ka bërë ky person. Nuk e toleron lagjen, kështu që hatrija duhet të tërheq rregullisht ndjenja të tjera nga vetja e tij në mënyrë që ta lejojë që urrejtja e tij të mbin. Ajo ka nevojë për ushqim pasi kërkon shumë energji të tmerrshme. Dhe së fundi, si një barërat e këqija, gjithmonë maskohet si diçka tjetër. Për shembull, nën një zemërim apo mision fisnik. A është çudi që disa njerëz nuk bëjnë asgjë përveç urrejtjes?
Kur duket se nuk ka njeri që të urrejë, por jeta ende ka dështuar, ekziston një tundim për të filluar të urresh diçka më të madhe se një person. Epo, për shembull, të gjithë njerëzit menjëherë - për të mos përmbushur pritjet. Ose të gjitha gra te martuara me shumicë, sepse kanë pushtuar të gjithë njerëzit e denjë. Ndoshta tashmë e keni kuptuar që një urrejtje e tillë nuk është thjesht shkatërruese, por shkatërron krijuesin e saj në rrënjë, jo vetëm që e mban atë në të kaluarën, por edhe bllokon çdo të ardhme të lumtur. Ai shkatërron shëndetin, dhe mbi të gjitha ndikon në atë që lidhet me shkakun e urrejtjes. Ata që janë të pakënaqur, herët a vonë, kanë probleme në sferën gjinekologjike, ata që janë zhgënjyer - në traktin gastrointestinal, të cilët kanë humbur besimin në dinjitetin e një tjetri - përkulin shpinën, dhe ata që hedhin poshtë ndjenjat e tyre, rrezikojnë të sëmuren nga sëmundjet e frymëmarrjes.
Kur urrejtja e tyre bëhet shumë, ata përpiqen ta trashëgojnë atë. Për shembull, një fëmijë, duke e bindur atë<папа плохой и нас бросил>... Ose, edhe më keq, jo vetëm babi është i keq, por të gjithë burrat menjëherë. Shtë edhe më keq kur nuk është vetëm qëndrimi që përcillet, por edhe mënyra e zgjidhjes së problemit. Përpiqen për! Manipuluar! Perdore! Dhe më e rëndësishmja, sigurohuni që të urreni! Lessshtë e panevojshme të thuhet, sa e tmerrshme dhe pa qëllim jeta e një fëmije të tillë bëhet. Sidoqoftë, ka një qëllim. Ajo bëhet një kërkim i vazhdueshëm për konfirmimin e përshtatshmërisë së urrejtjes. Prandaj, partnerët janë zgjedhur që të përputhen me nënën time, në mënyrë që të garantohet të marrin të njëjtin rezultat.
Duhet të them që fëmijë të tillë rrallë zgjedhin stereotipet e nënës së tyre me vullnetin e tyre të lirë. Ata - si zombitë, kryejnë programin e instruktorit pa fuqinë e tyre dhe, shpesh, madje edhe zgjedhjen. Prandaj, fëmijë të tillë të rritur shpesh gjejnë lumturi të vërtetë vetëm duke shoqëruar nënën e tyre në një botë tjetër. A është mizore? Po, por e vërtetë!
Për përgjegjësinë.
Por ajo që duhet të mendojnë me të vërtetë heroinat e këtij artikulli janë pasojat e urrejtjes për ta. Mbi të gjitha, të urresh është të mbushësh rregullisht hapësirën përreth jush me energji shkatërruese. Nga emetimet e pakontrolluara të zemërimit, jo vetëm adresuesi vuan, por edhe ata që janë afër. Fëmijët janë veçanërisht të ndjeshëm ndaj urrejtjes. Ata fillojnë të lëndojnë, bëhen histerikë, zhyten në humnerën e frikës, vuajnë nga neurozat.
<А почему прекращать ненавидеть должна я?>, pyet një grua tjetër e braktisur. Në fund të fundit, është ai - një skandal, i braktisur, tradhtuar, ndryshuar. I duket asaj që akti i pasaktë i ish-burrit të saj i jep asaj të drejtën për çdo ndjenjë dhe çdo veprim. Jep! Ndërsa secilit prej nesh lejohet të bëjë dhe të mendojë çfarë të duam. Thatshtë vetëm se herët a vonë do të ketë llogari për këtë. Ish burri ka të tijën, atë e ka edhe të vetën. Sepse në urrejtje ka ende shumë ndërhyrje në fat, vullneti i dikujt tjetër.<А вот хочу, чтобы ему все вернулось!!!> Dhe në mënyrë që të kthehemi me siguri dhe jo një ditë, por tani, thirrjet në zyrën e taksave për burrin e saj, duke ecur nëpër gjyshet, fillojnë bisedat anonime dhe madje edhe e keqja plotësisht. Por gjëja më e keqe, për mendimin tim, është kur urrejtja e shurdhër ndaj ish-burrit bashkohet tek fëmija - ndalesat e takimit me babanë, përpjekjet për të nxirë emrin e tij në sytë e foshnjës.
Nëse kjo ju shqetëson - ndaloni! Ju keni mijëra shanse të përdorni energjinë e konsumuar nga urrejtja për qëllime të tjera. Mbi dashurinë e fëmijëve, në aventurat dhe udhëtimet e reja, ndërtimin e një karriere apo arsimi, më në fund, në kërkimin e dashurisë së re!
E vërtetë, të heqësh dorë nga urrejtja nuk është vërtet e lehtë.
Shëtisni nëpër shtëpinë tuaj dhe gjeni artikullin që më së shumti e lidhni me urrejtje. Merrni atë, rrotullojeni atë në duart tuaja, imagjinoni se një fije e zezë shtrihet nga zemra juaj dhe erërat rreth një objekti. Rrotulloni gjënë në duart tuaja derisa të kuptoni se filli ka mbaruar. Vendoseni sendin në një thes të zbrazët dhe hidheni jashtë.
Mendoni se cila pjesë e trupit tuaj urren jetën. Vendoseni dorën në këtë pjesë të trupit, shtypni fort derisa të ndjeheni se dora ka rënë në kontakt me mpiksjen e energjisë në trup. Filloni të merrni frymë, duke imagjinuar se rrjedhja e ajrit hyn nëpër hundë dhe del jashtë<больную> pjesë e trupit. Bëni frymë në këtë mënyrë derisa të arrini qetësim dhe ngrohtësi të shfaqet në trup. Nga rruga, ju gjithashtu mund të shpëtoni nga çdo dhimbje dhe sëmundje. Mos harroni të lani duart më pas.
Imagjinoni një vrimë të zezë. Imagjinoni që nxirrni një gungë të zezë nga zemra juaj - urrejtje dhe dërgojeni në të. Boshllëku i madh konsumon dhimbjen tuaj. Nxjerr dhe jeto në paqe!
Nëse e kuptoni se nuk mund të përballoni vetveten, drejtohuni fuqisë së të parëve tuaj. Për ta bërë këtë, në lutje ose përsiatje, pyetni Progenitorin e familjes tuaj që t'ju ndihmojë. Pyete Progenitorin për mençuri, mirësi dhe pranim. Kërkoni një recetë për të hequr qafe urrejtjen. Ndoshta Ancestor do t'ju japë një artikull ose t'ju dërgojë një shenjë. Merrni atë dhe zbatojeni atë në zemrën tuaj në imagjinatën tuaj. Nëse jeni mjaft bindës në lutje, urrejtja do të largohet!
Nëse jeni besimtar, atëherë dyert e Tempullit janë të hapura për ju. Shkoni atje dhe sinqerisht, me lutje, ndezni një qiri për shëndetin e shkelësit tuaj. Me të vërtetë ndihmon.
Mos harroni se këto veprime, megjithëse janë rituale, funksionojnë vetëm nëse doni të pastroni shpirtin tuaj të urrejtjes. Ata japin qëllimin e mirë energji shtesë, hile - ata kthehen njëqindfish.
