Çfarë kupton një foshnjë? Si të dalloni nëse i porsalinduri juaj është plot qumësht gjatë ushqyerjes me gji. Si ta ndihmoni fëmijën tuaj kur lind një problem

Gjatë procesit të dhënies së gjirit, nënat e reja shpesh priren të vlerësojnë gabimisht kënaqësinë e urisë tek fëmija i tyre, duke i dhënë me forcë gjoksin ose, anasjelltas, duke e hequr atë shumë shpejt.

Një pyetje shumë e rëndësishme është se si të kuptojmë që një foshnjë ka ngopur me qumësht gjiri. Para moshës një vjeçare, foshnja duhet të ekzaminohet çdo muaj nga një pediatër lokal, i cili mund të vlerësojë objektivisht mungesën e të ushqyerit tek një foshnjë, të zbulojë shkaqet e saj dhe të shkruajë rekomandime për eliminimin e problemit. Megjithatë, gratë preferojnë të përcaktojnë në mënyrë të pavarur nëse fëmija i tyre është i ngopur apo jo.

Kriteret për të vlerësuar nëse një fëmijë po merr mjaftueshëm qumësht

Një grua nuk duhet të mbështetet kurrë në një opinion subjektiv nëse i porsalinduri i saj po merr mjaftueshëm qumësht gjiri. Për të vlerësuar oreksin e foshnjës dhe sasinë e qumështit që hyn në trupin e tij, ka shenja specifike në të cilat duhet të mbështeteni.

Thithja e saktë

Mbërthimi i duhur është shpesh një faktor kyç në ushqimin adekuat. Fëmija duhet të kapë plotësisht thithin me gojë së bashku me areolën, duke lënë vetëm një pjesë të vogël poshtë. Gjatë thithjes, foshnja bën lëvizje ritmike: uljen e mjekrës, kthimin e mjekrës në vendin e saj dhe një pauzë, që tregon gëlltitjen e qumështit. Nëna duhet të vërejë praninë e të gjithë përbërësve të aktit të thithjes dhe, veçanërisht, pauzën. Sa më gjatë të jetë, aq më shumë qumësht hyn në trupin e fëmijës në këtë moment.

Karakteri i karriges

Për të kuptuar nëse një i porsalindur po merr mjaftueshëm qumësht gjiri, duhet të vlerësohen ndryshimet në jashtëqitje. Në ditët e para pas lindjes, jashtëqitja e foshnjës tuaj është e gjelbër e errët, e quajtur mekonium. Feçe të tilla grumbullohen në zorrët e foshnjës gjatë zhvillimit të fetusit dhe lirohen në ditët e para. Jashtëqitja e foshnjës që ushqehet me gji pa papastërti duhet të jetë e lehtë, me konsistencë uniforme dhe pa erë. Në praktikë, ka dallime nga norma që nuk tregojnë patologji. Nëse brenda 3 ditëve pas lindjes jashtëqitja e foshnjës bëhet më e lehtë, atëherë mund të themi se ai po merr mjaftueshëm qumështin e nënës.

Urinimi

Urina tek fëmijët e vegjël duhet të jetë pothuajse pa ngjyrë dhe pa erë. Në gjashtë muajt e parë, akti i urinimit ndodh 10 ose më shumë herë në ditë, gjë që tregon mjaftueshmërinë e ushqyerjes me gji. Që nga ardhja e pelenave, është bërë më e vështirë të vëzhgosh urinimin e një fëmije. Kriteri i vlerësimit do të jetë së paku 6 pelena të mbushura të hequra nga foshnja. Në ditët e para, fëmijët përjetojnë hematurinë, e cila tregon praninë e rruazave të kuqe të gjakut në urinë. Lëngu merr një nuancë të kuqërremtë. Mami nuk duhet të ketë frikë nga kjo, pasi gjendja konsiderohet një variant i normës dhe largohet me ushqim të mjaftueshëm me qumësht.

Shtim në peshë

Kur një nënë ushqen me gji, gjurmimi i shtimit në peshë do t'ju ndihmojë të zbuloni nëse foshnja po merr mjaftueshëm për të ngrënë.

Në vitin e parë të jetës, fëmija duhet të shtojë një peshë të caktuar çdo muaj. Gjatë gjysmës së parë të vitit, shtimi i peshës mujore duhet të jetë së paku 600 gram, dhe për 6 muajt e ardhshëm - 800 gram. Deri në moshën një vjeç, foshnja duhet të peshojë mesatarisht 10 kilogramë. Për të vlerësuar qumështin e konsumuar, përdoret një procedurë si peshimi i kontrollit.. Objektiviteti i tij përcaktohet nga nuancat e mëposhtme:

• procedura kryhet disa herë;
• zgjidhni të njëjtën kohë të ditës për peshimin;
• fëmija duhet të jetë sa më i qetë, kështu që peshimi kryhet në shtëpi;
• Rrobat e foshnjës duhet të jenë të njëjta çdo herë.

Për të kuptuar nëse një fëmijë ha mjaftueshëm, duhet të zbuloni se sa ha ai në një kohë dhe ta krahasoni atë me treguesin standard. Peshimi i kontrollit kryhet pikërisht për këtë qëllim dhe përfshin matjen e peshës trupore të foshnjës para dhe pas ushqyerjes. Diferenca në peshë do të jetë e barabartë me sasinë e qumështit të thithur.

Cilat nuk janë kriteret e vlerësimit?

Gratë nuk duhet të mbështeten kurrë në kriteret që kanë krijuar vetë ose që kanë dëgjuar nga miqtë. Shumica e këtyre faktorëve janë subjektivë dhe në asnjë mënyrë nuk tregojnë se foshnja po merr mjaftueshëm qumësht gjiri dhe nuk kërkon ushqim shtesë. Shenjat më të zakonshme të gabuara që nuk tregojnë se fëmija po ha mjaftueshëm janë:

• humori i foshnjës në çdo kohë, përfshirë edhe pas ushqyerjes (qarja e foshnjës mund të shkaktohet nga një numër i madh arsyesh);
• ndjenja e nënës se ka pak qumësht (çdo grua prodhon një sasi të caktuar qumështi, me të cilin duhet të ushqehet fëmija i saj);
• foshnja e zbraz plotësisht gjoksin (nëse nuk ka shenja të humbjes së peshës, atëherë ky fenomen është një variant i normës);
• fëmija nuk refuzon ushqyerjen me shishe (ky test nuk tregon nëse foshnja është e ngopur apo jo dhe mund të provokojë refuzimin e tij për të ushqyer me gji).

Zgjidhja optimale do të ishte t'i besohej vlerësimi i suksesit të të ushqyerit dhe nëse fëmija është i ngopur tek pediatri lokal ose infermierja e tij. Megjithatë, nëna duhet të dijë të paktën kriteret bazë që përcaktojnë nevojën për të parë një mjek.

Gjete një gabim? Zgjidhni atë dhe shtypni Ctrl + Enter

Ju mund të përcaktoni nëse një nënë e re ka mjaft qumësht gjiri dhe nëse foshnja e saj po merr mjaftueshëm qumësht, nëse i dini shenjat kryesore të kequshqyerjes. Ato janë formuluar nga OBSH dhe testuar nga miliona vajza. Ne jemi duke studiuar çështjen.

Shenjat që tregojnë se keni mjaft qumësht

Të paktën 10 pelena të përdorura gjatë ushqyerjes me gji

Një nga treguesit kryesorë se foshnja po ha mjaftueshëm është i ashtuquajturi test i pelenave të lagura. Fiziologjia e foshnjës është e tillë që pjesa më e madhe e lëngut të marrë nga foshnja del në formën e urinës. Le të numërojmë.

Standardet e OBSH-së përcaktojnë se mesatarisht një fëmijë duhet të marrë afërsisht 150 ml qumësht për 1 kg të peshës së tij. Domethënë, një foshnjë prej tre kilogramësh duhet të hajë rreth 450 g qumësht në ditë. Dhe ai do të "përshkruajë" nga gjysma deri në tre të katërtat e kësaj figure - domethënë 240-400 g.

Si mund ta kuptojë një nënë nëse foshnja e ka “dhuruar” normën e tij? Mjafton të dihet se dëshira për urinim tek një fëmijë ndodh kur vëllimi i fshikëzës është 20-40 ml. Rezulton se një fëmijë që ushqehet me gji duhet të urinojë 10-20 herë në ditë nëse ka qumësht të mjaftueshëm të nënës.

Për të numëruar sa "urrina" kishte, duhet të mblidhni të gjitha pelenat për ditën, duke i vendosur në një qese të veçantë, të lidhur fort. Peshoni këtë "ngarkesë të vlefshme" në fund të ditës, më pas peshoni të njëjtën sasi pelenash të thata. Tani ju duhet të zbrisni peshën e "pelenave" të thata nga pesha e atyre të lagura dhe të ndani me 30. 30 ml është pesha e përafërt e një "urrenje".

Gjithashtu, për të kontrolluar zbrazjen e fshikëzës së fëmijës suaj, mund të përdorni vetëm pelena për një ditë.

Numri i "urrinave" varet nga mosha e foshnjës. Deri në dy javë, një fëmijë zakonisht urinon aq herë në ditë sa është ditësh. Pas kësaj moshe, numri i zbrazjeve të fshikëzës është afërsisht konstant: 12-14 herë tek vajzat dhe 14-16 herë tek djemtë.

Mendimi i ekspertit:

Elena Sekaçeva, "Ndodh shpesh që një fëmijë të ketë, për shembull, njëzet "urrina", por nuk shton peshë ose fiton shumë pak - kjo do të thotë që foshnja e shpenzon peshën e tij për diçka tjetër. Më shpesh është stresi. Stresi për një fëmijë është forcimi, masazhet, zhytja dhe gjimnastika shumë aktive, ndryshimi i vendbanimit, të huajt, tërbimet e rregullta (të qara të gjata për çfarëdo arsye) etj.

Shmangni dehidratimin tek fëmija juaj

Nëse fëmija lag më pak se dhjetë pelena në ditë, do t'ju duhet ta përsërisni përsëri testin. Një ditë nuk është tregues.

Në të njëjtën kohë, kushtojini vëmendje ngjyrës së urinës. Me ushqim të mjaftueshëm, është transparent, pa ngjyrë dhe pa erë.

Nëse foshnja urinon më pak se gjashtë herë në ditë, mund të flasim për dehidrim. Mami duhet të jetë vigjilente ndaj shenjave të mëposhtme:

• Ngjyra e errët e urinës.
• Erën e saj të athët.
• Pushimi midis urinimit është më shumë se 5-6 orë.
• Fëmija qan pa lot.
• Tërheqja e një fontaneli të madh.

Nëse numri i "urrinave" është më pak se 10, rekomandohet të kontaktoni një konsulent laktacioni i cili do t'ju ndihmojë të kuptoni arsyen e mungesës së qumështit dhe të rrisni vëllimin e tij. Në shumicën e rasteve, nëna mund ta ushqejë fëmijën ekskluzivisht me qumështin e saj. Ka raste kur qumështi i gjirit nuk është i mjaftueshëm pikërisht për shkak të karakteristikave fiziologjike të nënës, por kjo është një përqindje shumë e vogël.

Jashtëqitja tek të porsalindurit gjatë ushqyerjes me gji

Një tregues tjetër që një fëmijë po ha është se sa herë del jashtë. Pelenat e lagura janë një tregues që foshnja ka marrë një sasi të mjaftueshme qumështi "përpara", dhe lëvizjet e rregullta të zorrëve tregojnë se foshnja ka një dietë me kalori të lartë dhe gjithashtu merr qumësht "të pasmë", më të yndyrshëm.

Duhet të jetë mesatarisht dy deri në pesë herë në ditë. Ju lutemi vini re se këto janë mesatare. Ndodh që fëmija të bëjë “gjëra të mëdha” pas çdo ushqyerjeje, ndodh që një herë në ditë apo edhe çdo ditë tjetër. E gjithë kjo është brenda kufijve normalë nëse plotësohen kushtet e mëposhtme:

• Jashtëqitja është e butë dhe e butë.
• Ngjyrë të verdhë-kafe.
• Nuk ka një erë të neveritshme, të kalbur.

Nëse keni jashtëqitje më rrallë, jashtëqitja juaj mund të jetë pak më e ngurtë. Ngjyra e saj gjithashtu mund të ndryshojë në varësi të asaj që ka ngrënë nëna. Nëse sjellja e foshnjës nuk ndryshon, ai nuk fillon të qajë, nuk shfaq ankth dhe nuk ka arsye për t'u shqetësuar.

Shtimi në peshë i foshnjës

Shumica e grafikëve të shtimit të peshës bazohen në vëzhgimet e foshnjave të ushqyera me shishe dhe nuk janë gjithmonë plotësisht të përshtatshme për foshnjat që ushqehen me gji.

Grafiku i shtimit të peshës është një gjë mjaft mesatare. Mami ka nevojë që ai të lundrojë, por nuk ka nevojë ta shohë atë si të vërtetën përfundimtare dhe të përpiqet të përmbushë performancën e tij me çdo kusht. Në fund të fundit, të gjithë fëmijët janë të ndryshëm: disa fitojnë më shumë, disa më pak. Megjithatë, shtimi në peshë është një tregues i rëndësishëm i mirëqenies së foshnjës. Një rregull është i rëndësishëm: çdo muaj fëmija duhet të rritet dhe të shtojë peshë.

Në të njëjtën kohë, mos harroni se në ditën e tretë ose të katërt pas lindjes, foshnja në mënyrë të pashmangshme humbet peshën trupore, deri në afërsisht 10% të peshës së saj të lindjes. Por në 10-14 ditët e ardhshme ai duhet t'i fitojë ato përsëri.

Kur filloni të llogaritni shtimin në peshë, si pikënisje duhet të merret pesha minimale. Mesatarisht, një fëmijë deri në gjashtë muaj duhet të fitojë 500 g në muaj ose 125-150 g në javë.

Mendimi i ekspertit:

Elena Sekaçeva, Konsulenti i laktacionit:“Një rritje prej 500 g në muaj është kufiri i poshtëm në të cilin ia vlen të kërkoni ndihmë nga një konsulent laktacioni për të gjetur së bashku arsyen e fitimit të ulët. Normalisht, rritja duhet të jetë 700-800 g në muaj ose më shumë. Nuk ka kufi maksimal. Fëmijët që ushqehen me gji nuk bëhen obezë, nuk duhet t'i rrisni intervalet dhe t'i jepni fëmijës tuaj ujë nëse ai fiton shumë. Në të ardhmen, ai do të fillojë të lëvizë më aktivisht dhe do të ndalojë të "fitojë" peshë kaq shpejt. Nuk ka nevojë të shqetësoheni për këtë.”

Nëse keni probleme me peshën

Çdo muaj, nëna dhe foshnja duhet të vizitojnë një pediatër, i cili do të masë të gjithë treguesit e zhvillimit të foshnjës - si peshën ashtu edhe gjatësinë e tij. Manipulime të tilla një herë në muaj janë të mjaftueshme për të monitoruar zhvillimin normal të fëmijës. Prandaj, nuk ka shumë kuptim të përdorni peshore shtëpiake. Për më tepër, gjatë matjes së peshës së foshnjës, nënat zakonisht fillojnë të nervozohen nëse ai nuk e ka arritur normën me të paktën 10 g, ata fillojnë ta peshojnë atë më shpesh dhe përpiqen ta plotësojnë atë me ujë ose formula. Si rezultat i këtyre shqetësimeve, prodhimi i qumështit në fakt mund të ulet.

• Peshoni gjithmonë fëmijën tuaj në të njëjtën kohë.
• Peshoni fëmijën tuaj me të njëjtat rroba, ose më mirë akoma, pa to.
• Nëse peshoni një fëmijë me pelenë, ai duhet të jetë absolutisht i pastër dhe i thatë.
• Nuk duhet ta peshoni fëmijën tuaj më shumë se një herë në javë. Kjo i bën nervoz nënën dhe foshnjën.

Kontrolloni peshimin

E ashtuquajtura "peshim kontrolli", kur foshnja peshohet para ushqyerjes dhe menjëherë pas, në fakt nuk është shumë informuese. Në fund të fundit, një fëmijë mund të pijë një sasi të ndryshme qumështi në çdo vakt, veçanërisht nëse ushqehet "sipas kërkesës" dhe jo sipas një orari. Do të ishte më e saktë t'i kushtonim një ditë peshimit kontrollues: kur para çdo ushqyerjeje dhe menjëherë pas, nëna peshon foshnjën për të zbuluar shtimin në peshë dhe më pas e shënon atë. Në fund të ditës mblidhen të gjithë treguesit dhe merret sasia e përafërt e qumështit të pirë në ditë.

Qumështi i gjirit - mjafton apo jo?

Shpesh, shqetësimi i një nëne për këtë shkaktohet nga dyshimi nëse ajo ka mjaft qumësht gjiri. Vëllimi i saktë në shishe dihet, por nëse ka qumësht të mjaftueshëm në gji dhe sa ka pirë fëmija, mund të merret me mend.

Këtu janë shkaqet më të zakonshme të shqetësimit:

Jeni një nga femrat e shumta që kanë vendosur të ushqehen me gji? Kjo është një zgjedhje shumë e mirë. Pediatrit kanë vërtetuar se asnjë formulë, pavarësisht se çfarë është ajo, nuk mund të zëvendësojë plotësisht ushqyerjen me gji.

Do të kalojë pak kohë dhe ju dhe fëmija juaj do të filloni të kuptoni njëri-tjetrin në mënyrë perfekte, por tani për tani, sigurisht, jeni të interesuar se si ta kuptoni që fëmija është plot me qumësht gjiri? Pyetja, në shikim të parë, është komplekse. Por nëse e shikoni, do të jetë mjaft e thjeshtë për t'u përcaktuar.

Ka disa rregulla të thjeshta se si të kuptoni nëse një fëmijë po merr mjaftueshëm qumësht gjiri apo jo:

1. Foshnja bie nga gjoksi si një "rrodhe e plotë".
2. Pas dhënies së gjirit, fëmija duhet të ndërpresë ushqyerjen me gji. Si rregull, fëmijët janë shumë të qetë dhe buzëqeshin ose bien në gjumë.
3. Gjinjtë e mamasë duhet të jenë "bosh".
4. Fëmija duhet të hajë jo vetëm qumështin e përparmë, por edhe qumështin e pasmë. Është më e vështirë për t'u marrë, por është më e yndyrshme dhe më ushqyese.
5. Fëmija nuk kërkon gji dhe përballon me qetësi 3 orë pas ushqyerjes.
6. Kjo është një pikë shumë e rëndësishme për të përcaktuar nëse një fëmijë po merr mjaftueshëm qumësht gjiri apo jo. Në mënyrë ideale, ju duhet ta ushqeni fëmijën tuaj çdo 3.5 orë. Megjithatë, ky rregull nuk vlen për periudhën e të porsalindurit, kur foshnjat shpesh “varen” në gjoks thjesht sepse nuk duan të ndahen nga nëna e tyre. Në këtë rast, foshnja nuk do të dëshirojë të jetë aspak e qetë, por jo sepse është i uritur, por sepse nuk ka rehat pa nënën e tij, sepse ata janë ende një.

Faktorët e mësipërm do t'ju ndihmojnë të kuptoni nëse fëmija juaj po merr mjaftueshëm qumësht gjiri. Nëse janë të kalitur, atëherë mund të themi me siguri se fëmija është i ngopur.

Më vete, do të doja të veçoja foshnjat deri në dy muajsh, të cilët mund të kenë ende dhimbje barku gastrointestinale. Ata mund të kërkojnë gjoksin e nënës pa asnjë kufizim kohor. Të qenit në krahët e mamasë dhe të hani qumësht gjiri në të njëjtën kohë jo vetëm që i qetëson, por edhe ndihmon që barku i tyre të mos lëndohet.

Si të kuptoni se një foshnjë nuk ha mjaftueshëm nuk është gjithashtu një pyetje e vështirë. Një fëmijë i uritur do të kërkojë të hajë shumë shpesh - çdo 30 minuta. Mund të ketë disa shpjegime për këtë: ai është shumë dembel për të thithur mirë gjoksin tuaj ose qumështi juaj nuk është mjaftueshëm i yndyrshëm. Arsyeja e parë është mjaft e vështirë për t'u përballuar. Ju duhet ta detyroni fëmijën tuaj të hajë. Nëse foshnja juaj bie në gjumë ose thjesht nuk dëshiron të punojë shumë për të marrë ushqim, zgjojeni dhe nxiteni që të hajë mirë. Kjo është shumë e rëndësishme, sepse kjo do të përcaktojë se si ai do të shtojë peshë dhe do të zhvillohet në të ardhmen. Arsyeja e dytë është tipike për nënat që nuk hanë shumë me kalori ose janë thjesht në dietë.

Nëse nuk jeni në gjendje të ushqeni me gji fëmijën tuaj, drejtojuni pompimit dhe ushqyerjes me shishe. Ndoshta fakti që do të ketë një vrimë të madhe në thithkë dhe nuk do të keni nevojë të bëni aq përpjekje sa me ushqyerjen me gji, do të mund ta ushqeni fëmijën. Në çdo rast, është më mirë sesa t'i jepni fëmijës tuaj ushqim për fëmijën.

Pra, ju mund ta kuptoni nëse një foshnjë është e ngopur, si nga sjellja e tij, ashtu edhe nga nëse ai ruan normën e shtimit të peshës karakteristike të moshës së tij. Dhe nëse foshnja nuk ha mjaftueshëm, atëherë duhet të bëni çdo përpjekje për të siguruar që ushqyerja me gji të vazhdojë për të paktën gjashtë muaj.

Dy javët e para pas lindjes së foshnjës, laktacioni sapo po përmirësohet dhe trupi i gruas përshtatet me nevojat e fëmijës. Qumështi mund të hyjë fuqishëm ose, përkundrazi, të prodhohet shumë ngadalë. E gjithë kjo konsiderohet normë gjatë një periudhe të tillë. Megjithatë, atëherë nënat duan të jenë të sigurta që foshnja po ha mjaftueshëm dhe ka mjaft qumësht gjiri. Pasojat e kequshqyerjes mund të jenë mungesa e peshës dhe gjatësisë, ndaj është shumë e rëndësishme të njihni dhe t'i përgjigjeni menjëherë mungesës së të ushqyerit për foshnjën. Në artikull do të shohim se si të kuptojmë që një i porsalindur është i ngopur, cilat janë simptomat e ngopjes së pamjaftueshme të një organizmi të vogël.

Frika e mamit

Një nënë e re mund të ketë arsye të pafundme për t'u shqetësuar. Një nga më të zakonshmet është shqetësimi nëse fëmija është i ngopur dhe nëse ka mjaft qumësht. Këtu janë disa shenja që e bëjnë një nënë të dyshojë se foshnja nuk po merr ushqim të mjaftueshëm:

1. Fëmija ha për një kohë të gjatë pa e ulur gjoksin. Në fakt, kjo është më se normale, pasi foshnjës i pëlqen të ndjejë ngrohtësinë e nënës. Në javët e para pas lindjes, kontakti i prekshëm është veçanërisht i rëndësishëm për të. Është e nevojshme t'i siguroni atij këtë afërsi: mund të shtriheni së bashku dhe të relaksoheni më shpesh. Për më tepër, çdo fëmijë është unik dhe secilit i duhet një kohë e ndryshme për t'u ngopur.
2. Fëmija lëshon shpejt gjoksin. Këtu nuk ka asnjë arsye për shqetësim. Nëse e lëshoni gjoksin, duhet të kuptoni që i porsalinduri ka ngrënë ose është qetësuar. Fëmijët kërkojnë qumësht gjiri jo vetëm për shkak të urisë, por edhe kur përjetojnë etje, siklet dhe dëshirojnë kontakt me prekje. Për të kënaqur këto nevoja, gjoksi duhet për një periudhë të shkurtër kohore - për të ditur se nëna është afër.
3. Të ushqyerit shumë shpesh. Në muajt e parë të jetës, të ushqyerit mund të jetë larg rutinës. Gjë është se laktacioni sapo po kthehet në normalitet, megjithatë, rritja e foshnjës gjatë kësaj periudhe është veçanërisht intensive.
4. Trupi përshtatet me nevojën në rritje për qumësht gjiri dhe prodhon aq sa i duhet foshnjës për të qenë të ngopur. Dhe fëmija duhet të hajë më shpesh në muajt e parë sesa në muajt pasardhës.
5. Fëmija është i shqetësuar dhe kapriçioz. Nëse arsyeja për këtë është kequshqyerja, atëherë një reagim i tillë nuk vërehet gjatë gjithë kohës, por menjëherë pas ushqyerjes. Nëse nuk është kështu, atëherë arsyeja ka shumë të ngjarë të qëndrojë diku tjetër. Për shembull, mund të jetë dhimbje barku, fëmija nuk fle mirë, shpesh qan dhe qetësohet vetëm në krahë.
6. Fëmija lëshon gjirin, por mbetet i shqetësuar. Kjo është shpesh për shkak të rrjedhjes së qumështit dhe jo sasisë së qumështit. Duhet të siguroheni që foshnja të jetë ngjitur saktë në gji. Ndoshta barku i dhemb, ose mbase vetë nëna është në një gjendje emocionale të paqëndrueshme.

Shkaqet dhe shenjat e kequshqyerjes

Arsyet pse një fëmijë është i kequshqyer mund të jenë:

• hipogalaktia;
• lidhje jo e duhur në gji;
• struktura e thithkave;
• laktostaza;
• frenulum i shkurtër i gjuhës.

Hipogalaktia është një gjendje në të cilën prodhimi i qumështit është më i vogël sesa i nevojitet foshnjës. Arsyeja mund të jetë në një predispozitë trashëgimore ose në lidhje me stilin e jetës së nënës. Ky problem mund të zgjidhet: duhet të monitoroni me kujdes dietën tuaj, të hani më shpesh, mundësisht një orë para ushqimit të synuar. Pini më shumë lëngje - të paktën dy litra në ditë. Në këtë rast, pijet duhet të jenë sa më natyrale: pije frutash, komposto, çaj jeshil, lëngje dhe ujë. Në barnatore mund të blini çajra të veçantë bimor që stimulojnë prodhimin e qumështit. Vendosja e shpeshtë e foshnjës në gji gjithashtu ndihmon në përmirësimin e laktacionit. Është e rëndësishme të monitoroni gjendjen tuaj psiko-emocionale dhe të mos nervozoheni.

Mbërthimi i gabuar i gjirit shpesh shkakton shqetësim për fëmijën, ai nuk është në gjendje të ushqejë plotësisht gji dhe mbetet i uritur. Në thithkat e nënës shfaqen çarje, duke shkaktuar dhimbje gjatë ushqyerjes, gruaja është e tensionuar, e cila nuk mund të mos transmetohet tek fëmija.

Struktura e thithkave. Nëse thithkat e nënës janë të përmbysura ose të sheshta, kjo e bën të vështirë që buzët e foshnjës të lidhen me to. Në raste të tilla, kërkohet durim dhe këmbëngulje nja dy javë pas fillimit të të ushqyerit, gjinjtë ndryshojnë formën dhe thithkat shtrihen dhe nuk shkaktojnë më shumë shqetësime. Fillimisht, mund të përdorni jastëkë të veçantë të gjirit ose qumësht të derdhur në një shishe.

Laktostaza. Stagnimi i qumështit ose laktostaza është një problem shumë i zakonshëm tek nënat me gji, veçanërisht në muajt e parë pas lindjes së një fëmije. Fakti është se nëse ka shumë qumësht, fëmija nuk është në gjendje të zbrazë plotësisht gjoksin. Gjëndra e qumështit fryhet dhe ushqyerja bëhet e vështirë. Në formën e saj të avancuar, laktostaza mund të çojë në një përkeqësim të mirëqenies së nënës. Si të kuptojmë nëse një i porsalindur është plot qumësht nëse lëngu mbetet në gjoks pas ushqyerjes, do ta shqyrtojmë më vonë në artikull.

Për qëllime parandaluese, pas çdo ushqyerjeje është e nevojshme të derdhni qumësht, ta vendosni fëmijën më shpesh në gji, të masazhoni lehtë gjinjtë gjatë ushqyerjes dhe të vishni një sytjena të zgjedhur siç duhet.

Një frenulum i shkurtër nuk lejon mbylljen dhe thithjen e duhur. Zakonisht, nëse ka një problem të tillë, nëna informohet në maternitet ose gjatë ekzaminimit të parë nga mjeku vendas. Kjo situatë mund të zgjidhet dhe nuk duhet të shkaktojë shqetësim.

Si të kuptoni që një fëmijë nuk ka ushqim të mjaftueshëm

Të kuptuarit nëse një i porsalindur po merr mjaftueshëm qumësht gjiri, çfarë dëshiron foshnja, çfarë e shqetëson nuk është gjithmonë e lehtë, veçanërisht nëse ky është i linduri i parë. Ai i shpreh kërkesat e tij duke qarë dhe duke bërtitur. Nëse gjysmë ore pas ushqyerjes është i pakënaqur me diçka, ka shumë të ngjarë që ai të shqetësohet nga ndjenja e urisë.

Ndonjëherë një nënë pleqsh përballet me probleme. Foshnja është thjesht dembel dhe dëshiron të thithë qumështin e gjirit përmes thithkës dhe bie në gjumë në gji. Në këtë rast, duhet ta zgjoni, duke mos e lënë të flejë derisa të përfundojë vaktin. Nëse, për shkak të rrethanave të caktuara, nuk ndjen rehat duke marrë gjirin, ai ushqehet me shishe dhe monitorohet pjesa e asaj që ha.

Një tregues tjetër i rëndësishëm që një fëmijë nuk ha mjaftueshëm është një shtim i lehtë në peshë. E gjitha varet nga mosha e fëmijës mesatarisht, nuk duhet të jetë më e ulët se 120 g në javë.

Sjellja e një fëmije të plotë

Për të kuptuar nëse një foshnjë e porsalindur është e ngopur, ia vlen të vëzhgoni sjelljen e tij:

• humori i foshnjës së ushqyer mirë rritet;
• e zë gjumi mirë dhe fle mirë;
• pothuajse asnjëherë kapriçioz;
• lëkura e tij është rozë, elastike dhe nuk shembet në vendndodhjen e fontanelit.

Sipas hulumtimeve, një grua e shëndetshme që ushqen me gji prodhon aq qumësht sa i duhet foshnjës së saj. Kjo nuk varet aspak nga pesha e fëmijës apo madhësia e gjoksit.

Ne llogarisim sasinë e lëngut të lëshuar

Ju mund të dalloni nëse një i porsalindur ka pasur mjaft qumësht gjiri duke matur vëllimin e urinës së ekskretuar. Avantazhi kryesor i kësaj metode është se të nesërmen nëna e di nëse fëmija i saj është i ngopur. Për ta bërë këtë, duhet të dini sasinë e lëngjeve të sekretuara dhe vëllimin e qumështit të konsumuar në ditë. Treguesi i parë llogaritet eksperimentalisht, dhe i dyti - me formulë.

Algoritmi i veprimeve këtu është si më poshtë:

1. Të gjitha pelenat e përdorura në ditë ruhen në një qese plastike, e cila duhet të lidhet në mënyrë që urina e foshnjës të mos avullojë dhe të hiqen feçet.
2. Të nesërmen, peshohen një qese me pelena të thata dhe të pastra dhe numri përkatës i urinës. Vlera më e vogël zbritet nga vlera më e madhe, numri që rezulton pasqyron masën e lëngut të lëshuar.

Normalisht, kjo shifër është 46-66% e vëllimit ditor të qumështit të gjirit të konsumuar. Gjatë llogaritjes, pesha dhe vëllimi i urinës merren si të barabarta. Në lidhje me vëllimin e lëngut të sekretuar, sasia e qumështit llogaritet dhe krahasohet me vlerat normale.

Numërimi i numrit të urinimeve

Metoda e mëparshme është mjaft efektive dhe mund të përcaktojë mungesën e qumështit deri në një mililitër. Megjithatë, ekziston një metodë tjetër më e thjeshtë e bazuar në numërimin e numrit të urinimeve.

Nuk ka nevojë t'i numëroni ato, pasi vëllimi i lëngut të lëshuar llogaritet sipas metodës së mëparshme. Duke marrë parasysh që foshnja nxjerr afërsisht 30 ml urinë në të njëjtën kohë, bëhen llogaritjet e mëtejshme.

Vëllimi ditor i lëngjeve të ekskretuara duhet të ndahet me 30 (vëllimi i urinës për çdo urinim), rezultati do të jetë numri i urinimeve në ditë. Norma është 8-14 herë në ditë, me kusht që të ushqehen ekskluzivisht me qumësht gjiri pa ujë, treguesi minimal do të jetë 8. Në këtë mënyrë mund të kuptoni që foshnja e porsalindur është e ngopur.

Ju mund të përcaktoni se sa qumësht i mungon një fëmije duke shtuar 50 ml numrit të urinimeve që mungojnë. Për të përcaktuar vëllimin e urinës së ekskretuar gjatë ditës, është më mirë të përdorni pelena prej pëlhure.

Pasaktësia e metodës mund të jetë për shkak të karakteristikave individuale të foshnjës, i cili urinon pak nga pak, por shpesh. Prandaj, numri i urinimeve në këtë rast nuk është tregues.

Shtimi i pritshëm në peshë

Kjo metodë përfshin peshimin e pelenave të përdorura dhe numrin përkatës të pelenave të pastra. Në këtë rast, nuk ka nevojë të pastroni jashtëqitjet.

Pra, nëse përmbajtja e një pelenë në ditë është 500 g, atëherë ka shumë të ngjarë që fëmija të fitojë 1 kg ose më shumë peshë në një muaj. Nëse përmbajtja e pelenës është 450 g, rritja nuk do t'i kalojë 700 g, atëherë me shumë mundësi foshnja nuk do të fitojë fare peshë, kështu që ju duhet të rrisni pjesën e qumështit ose formula. Nëse përmbajtja e pelenës është 350 ose më pak, foshnja me siguri do të humbasë peshën, është e nevojshme të futet ushqimi plotësues dhe t'i tregohet fëmijës pediatrit. Këto llogaritje do t'ju ndihmojnë të kuptoni se i porsalinduri nuk po merr formulë ose qumësht të mjaftueshëm.

Si ndihet normalisht një nënë?

Shpesh nënat e reja shqetësohen për ngopjen e foshnjës dhe mungesën e qumështit menjëherë pas lindjes. Si mund ta dalloni nëse i porsalinduri juaj është plot me kolostrum? Vlen të kujtohet se menjëherë pas lindjes, stomaku i foshnjës është shumë i vogël dhe mund të tretet vetëm disa pika. Më vonë zgjerohet dhe fëmija fillon të hajë më shumë. Prandaj, sasia e qumështit rritet.

Le të shohim se çfarë ndodh kur ka më shumë qumësht. Një fëmijë i shëndetshëm pi gllënjka të mëdha gjatë ushqyerjes. Pas 15 minutash, pasi ka ngrënë, ai thith më pak intensivisht dhe heq gjoksin ose bie në gjumë i qetë, i përqafuar me nënën e tij. Gruaja ndjen se qumështi në gji është pakësuar, është bërë më i butë dhe është fundosur. Fëmija hëngri jo vetëm qumështin e "parë" të lehtë për t'u ndjekur, por edhe atë të yndyrshëm në fund.

Gjëndrat e qumështit të nënave me gji janë të përfshira në mënyra të ndryshme. Disa i japin çdo ushqyerje një gji, duke i alternuar, të tjerë i japin të dyja menjëherë, pasi qumështi nuk ka kohë të prodhohet në sasi të mjaftueshme. Shumica e të porsalindurve thjesht nuk duan të ndahen nga nëna e tyre dhe nuk e lëshojnë gjoksin, edhe pasi kanë ngrënë.

Si të dalloni nëse fëmija juaj është plot me formula

Nëse një fëmijë i ushqyer me shishe, pa ndonjë arsye të dukshme, fillon të sillet i shqetësuar: shpesh është kapriçioz, fle keq, humb peshë, ka probleme me jashtëqitje, ka shumë të ngjarë që ai nuk ha mjaftueshëm. Shpesh ai nuk mund të qëndrojë tre deri në katër orë ndërmjet vakteve. Në këto raste, është e nevojshme të rishikoni regjimin e të ushqyerit ose të përpiqeni të zëvendësoni formulën. Një pediatër mund t'ju ndihmojë të kuptoni nëse i porsalinduri juaj po merr formula të mjaftueshme. Specialisti do t'ju këshillojë gjithashtu se çfarë ushqimi duhet të zgjidhni për fëmijën tuaj. Përzierja e re e përshtatur futet pak nga pak, duke i kushtuar vëmendje të veçantë reagimit të fëmijës ndaj produktit të ri.

Ushqimet plotësuese të futura siç duhet për një foshnjë janë çelësi i imunitetit të tij. Pasi ka ngrënë, foshnja artificiale duket e lumtur dhe e shëndetshme. Pas ushqyerjes, ai bie lehtësisht në gjumë, dhe kur është zgjuar është aktiv dhe i buzëqeshur. Mami duhet të monitorojë gjithmonë me kujdes reagimin dhe sjelljen e foshnjës. Pediatrit rekomandojnë mbajtjen e një ditari ku do të futen informacione për futjen e një produkti të ri, sasinë e ngrënë dhe reagimin e foshnjës. Ndonjëherë ushqyerja ndodh më shpesh, ndonjëherë më rrallë. Standardet e ushqyerjes plotësuese të rekomanduara nga ekspertët nuk janë gjithmonë të përshtatshme për foshnjën. Gjithçka është thjesht individuale.

Qumështi prodhohet në varësi të oreksit të foshnjës. Nëse ai e zbraz plotësisht gjoksin, ai do të mbushet plotësisht. Ky faktor ndikon edhe në sasinë e ushqimeve plotësuese që ai ka nevojë për t'u ngopur plotësisht. Është vërtetuar gjithashtu se përmbajtja e yndyrës së qumështit rritet me rritjen e intervalit kohor ndërmjet ushqyerjes.

Çfarë duhet të bëni kur foshnja juaj nuk ka ushqim të mjaftueshëm

Ne diskutuam më lart se si të kuptojmë se një i porsalindur ka pasur mjaft për të ushqyer me gji. Vlen të dihet për nuancat që do të ndihmojnë në zgjidhjen e problemit të mungesës ushqimore:

1. Para së gjithash, duhet të rregulloni regjimin e të ushqyerit: hani në kohën e duhur, të paktën tre deri në pesë herë në ditë dhe sigurohuni që dieta të jetë e ekuilibruar.
2. Ruani ekuilibrin e ujit në trup, pini më shumë lëngje, duke përfshirë çajrat që stimulojnë laktacionin dhe infuzionet bimore.
3. Eliminoni nga dieta ushqimet që mund të ndikojnë në shijen e qumështit dhe ato që një nënë gjidhënëse nuk duhet të hajë.
4. Bëni një shëtitje të përditshme larg rrugëve të ndotura.
5. Flini mjaftueshëm dhe pushoni sa herë që të jetë e mundur.
6. Përfshini anëtarët e familjes në kujdesin për të porsalindurin.
7. Mësoni si ta lidhni siç duhet fëmijën tuaj në gji.
8. Sigurohuni që të ushqeheni gjatë natës.
9. Ndiqni orarin e të ushqyerit, por mos ia mohoni fëmijës qumështin e gjirit sipas kërkesës.
10. Nëse është e nevojshme, plotësoni fëmijën me qumësht të derdhur nga thithka, pipeta ose lugë, duke shmangur përdorimin e tyre jashtë ushqyerjes.
11. Mbani higjienën e gjirit, lani para çdo aplikimi, aplikoni pomada speciale zbutëse në thithkat, fshijeni me një tretësirë ​​furatsilin ose kamomil.
12. Masazhoni gjoksin me lëvizje përkëdhelëse.

Ndër të tjera, është e rëndësishme që ushqyerja të bëhet në një mjedis të qetë, paqësor, larg zhurmave dhe tingujve të fortë që mund ta trembin foshnjën.

Si të dalloni nëse fëmija juaj po merr mjaftueshëm qumësht gjiri dhe po merr mjaftueshëm

Nëse foshnja merr mjaftueshëm qumësht gjiri apo jo është një pyetje që shqetëson të gjitha nënat e foshnjave në muajt e parë të jetës. Për disa arsye, shumica e grave janë të sigurta se nuk do të jenë në gjendje të kuptojnë me saktësi nëse fëmija është i ngopur. Dhe do të ketë agjërim sistematik - shumë i dëmshëm për trupin e tij. Si të përcaktoni nëse gjithçka është në rregull me ushqimin dhe çfarë të bëni nëse fëmija nuk merr mjaftueshëm qumësht gjiri?

Nëse fëmija ndihet mirë, ai:

• qetësi;
• fle mirë dhe për një kohë të gjatë (në 3-4 muajt e parë të jetës), duke përfshirë edhe natën.

Nëse një fëmijë është i shqetësuar dhe shpesh qan, këto nuk janë teka. Në një moshë kaq të hershme, fëmijët nuk janë ende kapriçioz. Diçka është padyshim e gabuar. Por kjo nuk është domosdoshmërisht kequshqyerja.

Një nënë e mirë duhet:

• shikoni nëse fëmija i saj është i mbinxehur apo i ftohtë;
• kontrolloni gjendjen nën pelenën e disponueshme ose të ripërdorshme, ndryshoni nëse është e nevojshme;
• shikoni gjendjen e barkut, nëse është e tensionuar - ekziston një probabilitet i lartë që fëmija të qajë nga dhimbje barku të zorrëve.

Pak më vonë, në 4 muaj, mund të prisni dhimbje nga dalja e dhëmbëve, do të ishte mirë të kontrolloni gjendjen e mishrave të dhëmbëve.

Pavarësisht nëse është gjetur apo jo arsyeja e të qarit të foshnjës, fëmija duhet të ushqehet me gji. Ajo të paktën do ta qetësojë atë. Tani kushtojini vëmendje mënyrës sesi foshnja e merr gjoksin. A është ai duke thithur në mënyrë aktive? Pra, ai ishte vërtet i uritur. Kur duhet të ndaloj ushqyerjen? Si mund të dalloni nëse foshnja juaj ka pasur mjaft qumësht gjiri dhe mund të largohet nga gjiri? E gjitha varet nga aktiviteti i fëmijës. Ka fëmijë që thithin fjalë për fjalë shumë aktivisht që nga lindja, mjaftojnë 5-10 minuta që ata të ngopen plotësisht. Dhe ka fëmijë që thithin ngadalë dhe shpesh dremisin në gji. Këto foshnja duhet të mbahen më gjatë në gji. Në 2-3 muajt e parë, ndonjëherë për një orë. Nëse një "pinjoll dembel" i tillë shkëputet shpejt nga gjoksi, ai së shpejti do të qajë përsëri nga uria. Dhe nëna do të vërejë shenja se nuk ka qumësht të mjaftueshëm gjatë ushqyerjes me gji dhe foshnja nuk po merr mjaftueshëm. Po, po, laktacioni me thithje të tillë sipërfaqësore gjithashtu vuan shumë. Dhe në fund të fundit, oreksi i foshnjës do të zgjohet dhe do të jetë problematike marrja e qumështit nga gjiri i nënës, pasi gjëndrat e qumështit do të përshtaten me kërkesat e reduktuara të qumështit të fëmijës.

Arsyet pse një nënë gjidhënëse ka pak qumësht zakonisht qëndrojnë pikërisht në hezitimin e saj për të ushqyer fëmijën për një kohë të gjatë dhe shpesh. Shumë nëna e kanë më të lehtë të japin formula, ujë ose biberon për të qetësuar fëmijën. Por sa më pak të thithë gjiri foshnja, aq më pak qumësht ka. Është një rreth vicioz. Dhe një ditë kalimi në ushqim artificial do të bëhet vërtet i nevojshëm.

Nga e gjithë kjo rrjedh rregulli që foshnja do të mbushet me qumësht gjiri nëse nëna fillon t'i sigurojë gjinjtë sa më shpesh, pa orar. Zakonisht kjo kohë e vështirë për një grua nuk zgjat shumë dhe pas disa javësh foshnja do të kërkojë gjirin shumë më rrallë. Do të vendoset laktacioni dhe frika për sasinë e qumështit do të zhduket.

Nëse ju duket se qumështi është i hollë dhe foshnjës nuk i mjafton, por ndihet mirë dhe po shton mirë peshë, hidhini këto mendime nga koka. Karakteristikat cilësore të qumështit nuk mund të kryhen me sy. Shfaqja e qumështit nuk është aspak informuese. Edhe qumështi shumë i pastër me një nuancë kaltërosh, i cili konsiderohet me pak yndyrë, është shumë ushqyes për një fëmijë. Një qumësht i tillë i zbehtë është paramili, dhe qumështi i pasmë është shumë i bardhë. Por kur shprehet, nuk është gjithmonë e mundur të arrish në qumështin e pasmë. Prandaj të gjitha përfundimet e gabuara.

Si mund të dalloni nëse foshnja juaj po merr mjaftueshëm qumësht gjiri dhe po merr mjaftueshëm - çfarë këshillojnë mjekët? Zakonisht ka dy rekomandime - kontrolloni pompimin në shtëpi për të përcaktuar sasinë e qumështit në gji ose kontrolloni peshimin e fëmijës para dhe pas ushqyerjes (kjo mund të bëhet në klinikë). Por të dyja këto metoda tani kritikohen ashpër për shkak të mungesës së informacionit dhe gjykimeve të gabuara, si pasojë e së cilës nëna në fakt fillon të humbasë qumështin... nga frustrimi.

Mënyra efektive për të rritur laktacionin

1. Pini më shumë, mos vuani nga uria. Një nënë gjidhënëse shpesh ndjen etje dhe kjo ndikon keq në mirëqenien e saj. Ashtu si kequshqyerja. Asnjë figurë e hollë nuk ia vlen stresi i një nëne gjidhënëse. Ju duhet të hani shumë, të larmishme, por në mënyrë korrekte. Këshillohet që të përmbahen nga produktet e miellit, qumështi i lopës dhe ëmbëlsirat. Ëmbëlsirat dhe qumështi do të çojnë në fryrje të zorrëve të fëmijës vetëm nëse dieta e nënës përbëhet kryesisht prej tyre. Meqë ra fjala, as qumështi i lopës, as qumështi i dhisë, as qumështi i kondensuar nuk stimulojnë laktacionin e femrës, në kundërshtim me besimin popullor.

2. Relaksohuni dhe jini në humor të mirë. Mos e shihni mëmësinë si një barrë. Kjo është arsyeja pse grave u rekomandohet që të paktën në muajin e parë të jetës së fëmijës t'i gjejnë vetes një asistent ose një ndihmë në shtëpi. Ftoni nënën ose burrin tuaj për të ndihmuar. Lërini ata të kujdesen për shtëpinë dhe ju kujdesuni për fëmijën. Atëherë laktacioni do të vendoset me sukses dhe as mendimet për formulën nuk do të lindin.

3. Ushqeni foshnjën vetëm në një pozicion të rehatshëm dhe duke u relaksuar sa më shumë që të jetë e mundur. Kur nëna është e relaksuar, duke lexuar një libër interesant, duke parë serialin e saj të preferuar televiziv, duke parë fotot në rrjetet sociale. rrjeta etj - rrjedhjet e qumështit ndodhin më shpesh. Kjo do të thotë që fëmija ha shpejt dhe fle i qetë.

4. Ushqeni sipas kërkesës, pavarësisht nga ora. Ky është rregulli bazë për laktacion të gjatë dhe të suksesshëm. Në muajt e parë mund t'ju duhet ta ushqeni fëmijën çdo orë, por në 4-5 muaj frekuenca e ushqyerjes me gji dhe kohëzgjatja e të ushqyerit me siguri do të ulet.

A ia vlen të merrni ilaçe për të rritur laktacionin? Zakonisht këto përfshijnë çajra të ndryshëm bimor. Ju mundeni, nëse besoni në efektivitetin e tyre dhe ju pëlqen shija e tyre. Por nëse nuk ndiqni katër pikat e përshkruara më sipër, problemet me laktacionin nuk do të zhduken edhe nëse e pini këtë çaj gjatë gjithë ditës.