เมื่อเด็กช่วยผู้ใหญ่

สำหรับคนเรา ศิลปะบำบัดเป็นสาขาที่ไม่มีการไถพรวน ศิลปะบำบัดหรืออีกนัยหนึ่งคือการบำบัดด้วยการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์คืออะไร?

จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ การสนทนาทางอารมณ์กับเพื่อน ๆ เกี่ยวกับวอดก้าหนึ่งแก้ว - ราคาถูกและร่าเริง - ผ่านไปเพื่อการบำบัดทางจิต และการบำบัดด้วยการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์ (ภายในกรอบของแนวทางนี้) จึงเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็น "การเต้นรำบนโต๊ะเมาเหล้า" น่ารัก. แต่ดังที่กวี Arseny Tarkovsky เขียนไว้นี่ยังไม่เพียงพอ เพราะในขณะที่ชายอายุหกสิบเศษอีกคนหนึ่งร้องเพลง“ ทั้ง Verka และวอดก้าก็ไม่ช่วยอะไร วอดก้าทำให้คุณมีอาการเมาค้าง แต่คุณจะเอาอะไรจาก Verka ได้บ้าง?”

คนเราไม่ชอบเล่น และเขาไม่ชอบเรื่องตลก เรารับรู้ถึงทัศนคติที่เหลาะแหละ ขี้เล่น และเป็นเด็กต่อชีวิต ว่าเป็นการทำลายชื่อเสียงของผู้ใหญ่ เนื่องจากฮีโร่ชาวรัสเซียตามแบบฉบับของภาพยนตร์เรื่อง "Pokrovsky Gate" กล่าวเพื่อตอบคำถามศักดิ์สิทธิ์ว่า "สิ่งนี้ทำให้คุณมีความสุขอะไรได้บ้าง" - “พวกเขาไม่ได้มีชีวิตอยู่เพื่อความสุข แต่เพื่อมโนธรรม”...

แต่การที่เราทำเช่นนี้ก็เปล่าประโยชน์ เพราะเพียงแค่การหัวเราะเท่านั้นที่มนุษยชาติจะแยกจากอดีตได้ ดังนั้น บังคับให้ผู้ใหญ่เข้าร่วมในศิลปะบำบัด... แต่ก่อนที่เราจะพูดถึงสิ่งสำคัญโดยตรง - หัวข้อของบทความนี้ ฉันอยากจะให้พื้นฐานที่สำคัญเท่าเทียมกันสำหรับเรื่องนี้

หลายคนรู้จักโครงสร้างบุคลิกภาพของมนุษย์แล้วตามที่นักจิตวิทยา Eric Berne เห็น อย่างไรก็ตาม การระลึกถึงโครงการที่ทำงานได้ดีนี้อีกครั้งก็ไม่ใช่เรื่องผิด ตามที่เบิร์น บุคลิกภาพของมนุษย์สามารถแสดงได้ในรูปแบบของสามกรณีเสมือน: เด็ก (หรือเด็ก) ผู้ปกครอง ผู้ใหญ่ บุคลิกทั้งสามนี้โดยรวมคือสิ่งที่เราทุกคนเป็น นั่นคือ ฉัน บุคคลใดบุคคลหนึ่ง พวกเขาแค่พูดด้วยน้ำเสียงที่แตกต่างกัน ชอบสิ่งต่าง ๆ และไม่รู้ว่าจะเจรจาต่อรองกันอย่างไรเสมอไป จริงๆ แล้ว ความสามารถในการเจรจา ความเห็นพ้องต้องกันระหว่างบุคคลที่แตกต่างกัน เช่น เด็ก ผู้ปกครอง และผู้ใหญ่ในตัวเรา นั่นคือเส้นทางสู่สุขภาพจิต ความปรองดองส่วนบุคคล และความเจริญรุ่งเรือง

ผู้ปกครองพูดด้วยน้ำเสียงที่น่ารังเกียจของครู เล่าให้เราฟังถึงการคุกคามและการตำหนิที่เราถูกเลี้ยงดูมาในวัยเด็ก ใช้น้ำเสียงแบบเดียวกับที่เคยรบกวนเรา พ่อแม่สอน เตือน ห้ามเข้า ข่มขู่ ทุกอย่างผิดปกติสำหรับเขาเสมอ มุมริมฝีปากของเขาคว่ำลง เขากลัวว่าเราจะเป็นหวัด กินขนมหวานมากเกินไป แต่งงานกับผิดคน และจบลงด้วยการกินถั่ว เขาซึ่งเป็นผู้ปกครองชอบที่จะปลอมตัวและซ่อนตัว - เป็นการยากที่จะดึงหางของเขาออกไปสู่แสงสว่างในตอนกลางวัน มันจะเป็นประโยชน์สำหรับเขาที่จะนั่งในกล่องบนไหล่หมีเช่นเดียวกับ Mashenka และพึมพำ: "ฉันนั่งสูง ฉันมองไปไกล"...

เด็ก (หรือเด็ก) ตามที่นักจิตวิทยาเชื่อว่าการติดตามเบิร์นคือสิ่งที่ดีที่สุดในตัวเรา นี่คือผู้ที่ตัดสินใจได้เองมากที่สุด แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง มักจะตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง ผู้ที่ไม่กลัวที่จะมีชีวิตอยู่เพราะเขาเชื่อใจโลก เด็กคือส่วนหนึ่งของเราที่โลกสามารถอุ้มไว้ในอ้อมแขนได้อย่างง่ายดาย และเด็กและเด็กเท่านั้นที่สามารถสร้างสรรค์ได้ นี่คืออัจฉริยะ และเขามีความสามารถทุกอย่างเท่าที่จะจินตนาการได้ เด็กไม่ชอบปลอมตัวหรือซ่อนตัว... แต่เขากลับถูกบังคับให้ทำ เขาถูกห้ามไม่ให้เล่นตามใจชอบและสำรวจโลก พวกเขาอธิบายให้เขาฟังว่าเทพนิยายเป็นเรื่องไร้สาระ พวกเขาบอกเขาว่าพวกเขาไม่แต่งตัวแบบนั้น เขาถูกจัดให้นั่งที่โต๊ะเพื่อเรียนคณิตศาสตร์ แล้วมันปรากฏว่า...

ผู้ใหญ่. ผู้ใหญ่เป็นส่วนหนึ่งของตัวเราที่มีความรู้ ทักษะ และความสามารถซึ่งสะท้อนอยู่ในประกาศนียบัตรที่รัฐออกให้แก่เรา ผู้ใหญ่ก็ทำได้ เด็กต้องการ. และผู้ปกครองจะดูแลและลงโทษโดยตรวจสอบว่าหูสะอาดหรือไม่

เมื่อบุคคลสูญเสียแรงจูงใจ เด็กที่ถูก "ห้ามไม่ให้ต้องการ" จะต้องทนทุกข์ทรมานในตัวเขา การสูญเสียแรงจูงใจคือการสูญเสียความสามารถในการทำงานและการสูญเสียทักษะทางวิชาชีพ และในกรณีที่เลวร้ายที่สุด เมื่อเด็กถูกอดกลั้นโดยสิ้นเชิง จะเป็นการสูญเสียแรงจูงใจโดยสิ้นเชิง - สูญเสียแรงจูงใจในการใช้ชีวิต

อย่าออกจากห้องอย่าทำผิดพลาด

ทำไมคุณถึงต้องการ Space ถ้าคุณสูบบุหรี่ Shipka?

ทุกสิ่งภายนอกล้วนไร้ความหมาย โดยเฉพาะเสียงร้องแห่งความสุข

เพียงไปห้องน้ำแล้วกลับมาทันที

อย่าออกจากห้อง คิดว่าตัวเองหนาว

มีอะไรน่าสนใจในโลกมากกว่ากำแพงและเก้าอี้?

เป้าหมายของการบำบัดจิตคือการค้นหาลูกของเราที่กำลังร้องไห้อยู่ในตู้มืด เพื่อให้ความอบอุ่นแก่เขา ช่วยชีวิตเขา และฟังคำพูดที่ไร้เดียงสาและไร้เดียงสาของเขา: "แต่กษัตริย์เปลือยเปล่า!"

ในทางกลับกัน ศิลปะบำบัดเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการสร้างสันติสุขกับความเป็นเด็กในตัวคุณ และยอมรับตัวเองในฐานะผู้สร้างที่ทรงสร้างเรา

แต่รูปแบบหนึ่งของศิลปะบำบัดที่ดีที่สุดสำหรับการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์คือการบำบัดด้วยทราย ซึ่งไม่ค่อยมีใครรู้จักในประเทศของเราและได้รับความนิยมอย่างมากในต่างประเทศ

การบำบัดด้วยทรายคืออะไร?

ความจริงก็คือศิลปะบำบัดแบบดั้งเดิมเกี่ยวข้องกับกระดาษ ดินสอ และสี ซึ่งบังคับให้บุคคลต้องวาดภาพ บางครั้ง - ปั้น แต่ไม่ใช่ทุกคนที่พัฒนาทักษะเหล่านี้ บางครั้งศิลปะบำบัดก็ทำให้คุณเต้นได้ หลายๆ คนอาจมีปัญหามากกว่านี้ นักจิตวิทยาได้ข้อสรุปว่าการวาดภาพ การสร้างแบบจำลอง และการเต้นเป็นพื้นที่ "ในอุดมคติ" ที่พ่อแม่ของเราสามารถเดินเล่นได้ ทันทีที่เราหยิบดินสอหรือเริ่มขยับขา ผู้ปกครองจะกระโดดขึ้นและเริ่ม “กังวลเกี่ยวกับเรา” เขากระซิบข้างหูเรา: “ฟังที่ครูบอกนะ เด็กคนอื่นๆ ทำได้ แต่คุณเป็นคนเดียวที่ทำไม่ได้ ดูสิ คุณวาดคดเคี้ยวขนาดไหน ทุกคนเริ่มต้นด้วยเท้าขวา แล้วคุณก็ คนเดียวที่อยู่ทางซ้าย!” ทั้งหมด! ไม่มีศิลปะบำบัด ศิลปะบำบัดแบบดั้งเดิมไม่ได้ประสบความสำเร็จเสมอไป เพราะเด็กที่ต้องถูกพาเข้าสู่แสงสว่างของวันมักถูกเยาะเย้ยยิ่งกว่าการที่เราลืมเขาไปในชีวิตผู้ใหญ่เสียอีก

มันไม่เหมือนการบำบัดด้วยทรายเลย การเล่นทรายทำให้เราย้อนกลับไปในวัยเด็กที่มีความสุขอย่างไม่มีเงื่อนไขเมื่อเราเล่นในกระบะทรายและไม่มีใครเฝ้าดูความก้าวหน้าของเราอย่างพิถีพิถัน นี่มันไร้สาระเกินไปแล้ว...

ห้องของนักบำบัดศิลปะที่ฝึกทรายบำบัดเป็นห้องแสนสบายที่มีกระบะทรายขนาดใหญ่ 2 กระสอบ เต็มไปด้วยทรายสีเหลืองอ่อนที่สะอาดและสวยงาม ทรายในกล่องทรายเดียวเท่านั้นที่จะแห้งสนิทและอีกกล่องจะเปียกเพื่อให้สามารถแกะสลักโครงสร้างทรายสามมิติได้ - ปราสาท กระบะทรายคือกล่องที่ก้นขวดทาสีฟ้าอ่อน เพื่อที่เมื่อกวาดทรายลงไปด้านล่าง คุณก็สามารถ “เป็นตัวแทน” ท้องฟ้าหรือผืนน้ำได้ ในห้องเต็มไปด้วยชั้นวางที่มีทุกอย่าง! ตัวเล็กๆ ของคน สัตว์ สัตว์ประหลาด บ้านตุ๊กตา รถไฟ ต้นไม้ วัด และหอคอย บนชั้นวาง นอกเหนือจากตัวเลขเหล่านี้แล้ว ยังมีดอกไม้แห้ง ชิ้นส่วนไม้ ลูกปัด กรวด เหรียญ และโดยทั่วไปทุกสิ่งที่จำเป็นในการสร้างจักรวาลของคุณเองในพื้นที่ของกล่องทรายสองกล่อง

ห้องของนักบำบัดทางศิลปะพร้อมให้บริการคุณตลอดทั้งชั่วโมง ไม่มีความซับซ้อนเกี่ยวกับ "ฉันทำอะไรไม่ได้" - ในแซนด์บ็อกซ์ส่วนตัว ทุกคนคือราชาและพระเจ้า

การบำบัดด้วยการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์เริ่มต้นที่นี่ด้วยมือของคุณสัมผัสประสบการณ์ความรู้สึกที่น่าพึงพอใจที่สุดเป็นครั้งแรกในรอบระยะเวลายาวนาน ทรายตื่นขึ้นมาในตัวพวกเขา ความทรงจำของผู้สร้างโลกตื่นขึ้นในตัวพวกเขา... จำภาพที่สำคัญมากจากภาพยนตร์ลัทธิ "Amelie" Amelie เป็นสิ่งมีชีวิตที่เด็กไม่เคยถูกกดขี่ และผู้ที่ช่วยเหลือผู้อื่นให้เรียกเด็กของตนออกมาจากความมืดมิดของการไม่มีตัวตนได้อย่างง่ายดาย... สิ่งแรกที่เธอทำคือช่วยทหารจากวัยเด็กของคนอื่น ทหารที่ถูกฝังอยู่ใน กล่องดินสอด้านหลังกระดานข้างก้น สิ่งที่สองที่ Amelie ทำคือสอนเราทุกคนให้สัมผัสประสบการณ์การติดต่อกับจักรวาลด้วยวิธีที่ง่ายและถูกที่สุด - จุ่มมือของเราลงในถุงที่บรรจุผลิตภัณฑ์เทกองและส่งกระแสน้ำแห้งผ่านนิ้วของเรา เรารวมทหารคนแรกกับทหารคนที่สองเข้ากับทรายที่หลวม - เราได้รับศิลปะบำบัดด้วยทราย

มีสารสำคัญอีกชนิดหนึ่ง - น้ำซึ่งนำมาพิจารณาเพียงบางส่วนเท่านั้น - ในรูปแบบของการทำงานกับทรายเปียก นักจิตวิทยาเรียกสิ่งนี้ว่า "บทสนทนาระหว่างมือกับทรายและน้ำ" สิ่งนี้มีผลการรักษาที่ไม่ธรรมดา

ราวกับมนต์สะกด ผู้ใหญ่จะเคลื่อนคราดของเล่นไปตามพื้นผิวทราย ทำให้มันกลายเป็นทะเลระลอกคลื่น จัดเตรียมเมืองของพวกเขา และเติมตัวละครให้เต็ม และนักจิตวิทยาแต่ละคนเริ่มต้นจากวิธีการของตนเองโดยมีกล้องอยู่ในมือบันทึกสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างเซสชั่นเพื่อจัดการกับเนื้อหาที่ได้รับ - ด้วยสถานะภายในของคุณกระเด็นออกไปโดยไม่มีอุปสรรคหรือเงื่อนไขใด ๆ - ภายนอก

หนึ่งชั่วโมงต่อมา เมืองที่สร้างขึ้นในกล่องทรายก็หายไป และผลลัพธ์ที่ได้ก็เกินความคาดหมายทั้งหมด เด็กตื่นขึ้น ผู้ปกครองเงียบลง ผู้ใหญ่เริ่มจัดการกับปัญหาของเขา

วิทยาศาสตร์อธิบายความมหัศจรรย์ที่มีอยู่ในพิธีกรรมนี้ได้อย่างไร?

นักจิตอายุรเวทชื่อดังชาวรัสเซีย M.E. บรูโน่และพี.บี. Gannushkin รวมถึงเพื่อนร่วมงานชาวตะวันตกของพวกเขา Ernst Kretschmer และคนอื่น ๆ เชื่อว่าปัญหาหลักของบุคคลคือเขาไม่รู้จักตัวเองหรือเขาไม่คุ้นเคยกับตัวละครของเขา สิ่งที่เขารู้ถูกบังคับใช้กับเขาถือเป็นเรื่องโกหกครั้งใหญ่ แต่ยิ่งกว่านั้น! ตัวละครทุกตัวมีมาแต่กำเนิด วางตัวลงตั้งแต่ต้น มันไม่มีประโยชน์และไม่มีประโยชน์ที่จะพยายามเปลี่ยนตัวละครของคุณหรือต่อสู้กับมัน

ในเซสชั่นศิลปะบำบัด บุคคลหนึ่งจะต้องเผชิญหน้ากับตัวเอง - เฉพาะในรูปแบบที่อ่อนโยนที่สุดเท่านั้น แต่ละบทเรียนเกี่ยวกับการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์เปิดโอกาสให้บุคคลเข้าใจว่าตัวละครตัวใดที่อยู่ใกล้เขามากที่สุดคือตัวเขาเอง และเมื่อบุคคลเข้าใจอุปนิสัยของเขาแล้ว ข้อกำหนดเบื้องต้นสองประการสำหรับความสุขและความปรองดองก็ปรากฏขึ้น:

1. บุคคลจะเข้าใจตัวละครของคนรอบข้างได้ง่ายขึ้น ตอนนี้เขารู้แล้วว่าเขาสามารถเรียกร้องหรือคาดหวังอะไรจากบุคคลนี้หรือบุคคลนั้น และสิ่งใดที่เขาไม่สามารถ
2. บุคคลเริ่มมีชีวิตที่สร้างสรรค์ในรูปแบบที่หลากหลายที่สุด

ดังที่นักประวัติศาสตร์จิตเวช V. Rudnev เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้: "คน ๆ หนึ่งเข้าร่วมชีวิตทางสังคมและความเจ็บปวดในจิตวิญญาณของเขาเองก็ค่อยๆบรรเทาลง"

เราไม่ชอบศิลปะบำบัด แต่ศิลปะบำบัดได้ก้าวข้ามขีดจำกัดของการรับนักจิตบำบัดมานานแล้ว บางทีบางท่านอาจเคยเห็นฉาก "สวนหินญี่ปุ่น" จำหน่าย - เกมกระดาน - ของขวัญสำหรับผู้จัดการที่เหนื่อยล้าจากการทำงาน นี่เป็นสำเนาของแซนด์บ็อกซ์ทางจิตบำบัดที่ฉันอธิบายไว้ข้างต้นทุกประการ ทรายอันเดียวกัน กล่องเดียวกัน ทุกสิ่งล้วนแต่เป็นของจิ๋ว ก้อนกรวด ต้นไม้ของเล่น รั้ว คราด - มินิญี่ปุ่น การทำสมาธิแบบเซนหรือศิลปะบำบัดด้วยทราย - ชื่อต่างกัน แต่สาระสำคัญก็เหมือนกัน

เป็นเรื่องยากมากสำหรับบุคคลที่จะค้นหาคำพูดเพื่อแสดงตัวตนโดยตรง “คนอื่นจะเข้าใจคุณได้อย่างไร” สิ่งที่หลบเลี่ยงการรับรู้อย่างมีสติจะถูกบันทึกไว้ในการเล่นของเด็กที่เป็นอิสระและไม่ถูกขัดขวาง ในภาษาจิตบำบัด: “บาดแผลที่หลั่งไหลออกมา ไม่เป็นบาดแผลอีกต่อไป” เธอตายภายใต้แสงตะวัน

ฉันได้รับประโยชน์อะไรอีกบ้างจากศิลปะบำบัด? ความจริงก็คือบุคคลที่ทำสิ่งนี้อาจไม่ต้องการความคิดเห็นของนักจิตอายุรเวท - ในกระบวนการทำงานตัวบุคคลนั้นจัดการกับไคเมราของเขาเองสงบสติอารมณ์และมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สำคัญ - ซึ่งก่อนหน้านี้หลบเลี่ยงความสนใจของเขา กิจกรรมนี้เน้นการวางไพ่ทาโรต์ ไม่ใช่เพื่อจุดประสงค์ในการทำนายดวงชะตา แต่มีเป้าหมายเพื่อทำความเข้าใจปัญหา ความเข้าใจที่เกิดขึ้นนั้นมักจะอธิบายด้วยวลีสำคัญ: “โอ้ นั่นสินะ แน่นอน มันตรงประเด็น!”

และสิ่งสำคัญที่ทำให้จิตบำบัดแบบดั้งเดิมแตกต่างจาก "จิตบำบัด" ของรัสเซีย (การเต้นรำบนโต๊ะเมา) ก็คือคุณจะรู้สึกดีหลังจากนั้น

“การใช้ศิลปะทรายบำบัดในงานราชทัณฑ์และพัฒนาการเด็กก่อนวัยเรียน”

“ต้นกำเนิดของความสามารถและพรสวรรค์ของเด็กอยู่แค่เพียงปลายนิ้วสัมผัส จากนิ้วมือที่พูดเป็นรูปเป็นร่างคือด้ายที่ดีที่สุด - ลำธารที่ป้อนแหล่งที่มาของความคิดสร้างสรรค์ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ยิ่งมีทักษะในมือเด็กมากเท่าไร เด็กก็จะยิ่งฉลาดมากขึ้นเท่านั้น”

วีเอ สุคมลินสกี้

ทรายคืออะไร?

ฉันคิดว่าทุกคนสามารถตอบคำถามง่ายๆ นี้ได้อย่างง่ายดาย ที่จริงแล้ว ทรายเป็นวัสดุที่น่าทึ่งและลึกลับ มีความสามารถในการดึงดูดและทำให้บุคคลหลงใหล - ด้วยความอ่อนไหวความสามารถในการอยู่ในรูปแบบใดก็ได้ มันสามารถแห้งและเบา เปียกและเป็นพลาสติก

การเล่นทรายเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ จำไว้ว่าการร่วมเล่นเกมเค้กอีสเตอร์ สร้างปราสาทบนชายฝั่งทะเล หรือเพียงแค่ดูทรายแห้งเทออกจากฝ่ามือของคุณนั้นดีแค่ไหน

ทรายมีคุณสมบัติในการปล่อยให้น้ำไหลผ่านได้ ดังนั้นจึงดูดซับพลังงานทางจิตด้านลบของบุคคล การโต้ตอบกับทรายจะชำระพลังงานของบุคคลและทำให้สภาวะทางอารมณ์คงที่ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง การสังเกตและประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าการเล่นทรายมีผลดีต่อความเป็นอยู่ทางอารมณ์ของเด็ก

วันนี้ฉันอยากจะแนะนำเทคนิคเช่น ศิลปะบำบัดด้วยทราย.

หลักการของ "การบำบัดด้วยทราย" เสนอโดยนักจิตอายุรเวทและผู้ก่อตั้งการบำบัดเชิงวิเคราะห์ คาร์ล จุง ดังที่คุณทราบ ทรายประกอบด้วยเม็ดเล็กๆ ซึ่งเมื่อรวมกันจะก่อให้เกิดมวลทราย นักจิตวิทยาหลายคนมองว่าเมล็ดข้าวแต่ละเม็ดเป็นภาพสะท้อนเชิงสัญลักษณ์ของความเป็นอิสระของมนุษย์ และมวลทรายเป็นศูนย์รวมของชีวิตในจักรวาล

วัตถุประสงค์ของการบำบัดดังกล่าว– อย่าเปลี่ยนแปลงและสร้างเด็กใหม่ อย่าสอนทักษะพฤติกรรมพิเศษใด ๆ ให้เขา แต่ให้โอกาสเด็กได้เป็นตัวของตัวเอง

แซนด์บ็อกซ์เป็นตัวกลางที่ดีเยี่ยมในการสร้างการติดต่อกับเด็ก และถ้าเขาพูดไม่ดีและไม่สามารถบอกผู้ใหญ่เกี่ยวกับประสบการณ์ของเขาได้ ทุกอย่างก็เป็นไปได้ในเกมที่มีทราย ด้วยการเล่นในสถานการณ์ที่น่าตื่นเต้นด้วยความช่วยเหลือจากร่างเล็กๆ สร้างภาพทราย เด็กก็จะเปิดใจ และผู้ใหญ่จะมีโอกาสได้เห็นโลกภายในของเด็กในขณะนี้

การเล่นทรายกับหุ่นมีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่อทำงานกับเด็กที่พบว่าเป็นเรื่องยากที่จะแสดงความรู้สึก (เด็กที่มีความนับถือตนเองต่ำ มีความวิตกกังวลและความเขินอายเพิ่มขึ้น ความสนใจไม่มั่นคง ความก้าวร้าว)

การเล่นทรายช่วยให้เด็กก่อนวัยเรียนไม่กลัวการทำผิดพลาดซึ่งไม่มีใครปลอดภัย เมื่อทำงานกับทราย ทุกอย่างจะง่ายขึ้น: หากคุณทำอะไรผิด ให้เอามือแตะทรายแล้วเริ่มต้นใหม่

การเล่นกับทรายสามารถใช้เป็นเครื่องมือในการพัฒนาและป้องกันจิตได้

ในปีการศึกษานี้ ครูอนุบาลของเราเริ่มใช้เกมการศึกษากับทราย วาดภาพด้วยทรายสี และวาดภาพด้วยทรายบนโต๊ะไฟพิเศษในงานของพวกเขา เทคนิคนี้น่าทึ่งมากเพราะแนะนำให้ใช้เทคนิคการวาดภาพด้วยทรายและทรายเป็นพื้นฐานสำหรับความคิดสร้างสรรค์และความรู้ในตนเอง

เด็ก ๆ มีความสุขที่ได้เข้าเรียนเพราะพวกเขาช่วยให้พวกเขาตระหนักถึงความคิดของตนเองในความคิดสร้างสรรค์ ปลดปล่อยตัวเองจากความตึงเครียดและความวิตกกังวล และพัฒนาทักษะในการสื่อสาร ซึ่งก็คือความสามารถในการสื่อสาร

ชั้นเรียนการบำบัดด้วยทรายภายใต้การแนะนำของนักจิตวิทยาจะให้คำตอบสำหรับคำถามมากมายที่ผู้ปกครองมีเกี่ยวกับโลกทางอารมณ์ภายในของลูก ช่วยให้คุณค้นพบและเห็นสาเหตุที่แท้จริงของความขัดแย้ง ความกลัว และทำการแก้ไขในภายหลัง!

เมื่อไปเรียนทรายครั้งหนึ่ง เด็กๆ ใฝ่ฝันที่จะกลับมาอีกครั้ง และบ่อยครั้งที่พวกเขาไม่อยากออกไปเลย

ข้อห้ามสำหรับการใช้งาน

การบำบัดด้วยทราย:

• แพ้ฝุ่นทราย
• การละเมิดผิวหนังของมือ;
• ทัศนคติเชิงลบต่อทราย

คุณจะเล่นกับทรายได้อย่างไร?

ออกกำลังกาย "ลายนิ้วมือ"

ภาพพิมพ์ทั้งแบบนูนต่ำและนูนสูงสามารถทำได้บนทรายเปียกโดยใช้แม่พิมพ์ ใช้แม่พิมพ์รูปสัตว์ การขนส่ง รูปทรงเรขาคณิตขนาดต่างๆ เป็นต้น ผู้ใหญ่และเด็กผลัดกันพิมพ์ภาพบนทรายเปียก จากนั้นเด็กทำตามคำแนะนำด้วยวาจาหรือแผนการที่ผู้ใหญ่วาดไว้ จัดทำภาพพิมพ์หลายชุด แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับกระบวนการ

“รอยนิ้วมือมหัศจรรย์บนผืนทราย”

ครูและเด็กทิ้งลายนิ้วมือไว้บนทรายเปียกบนมือ จากนั้นเติมให้สมบูรณ์หรือเพิ่มกรวดเพื่อสร้างเป็นหน้าตลก ปลา ปลาหมึก นก ฯลฯ

ฝ่ามือตลก:สร้างรอยมือบนโต๊ะไฟและเติมภาพให้สมบูรณ์ด้วยนิ้วของคุณ

"นักขุดทอง":กระจายก้อนกรวดบนพื้นผิวทราย ซ่อนไว้ มองหา "ทองคำ" เพิ่มลงในตะแกรง

“การขจัดความโกรธ”:สร้างเนินวงรีขนาดใหญ่จากทรายเปียก ทำหน้าหากต้องการ - นั่นคือทั้งหมด ความชั่วร้ายที่สะสมอยู่ในเด็ก แล้วกล่าวเสียงดังว่า “ไปชั่ว ความยินดีก็มา” ทำลายเนินทรายให้สิ้นไป

ภาพวาดบนผืนทราย: บนพื้นผิวเรียบและชื้น วาดภาพสัตว์ คน ฯลฯ ด้วยไม้หรือนิ้ว

บนโต๊ะสีอ่อนที่มีทรายแห้ง วาดฉากต่างๆ "โรงเรียนอนุบาลของฉัน" "ครอบครัวของฉัน" "วันที่มีความสุขที่สุดของฉัน" ฯลฯ

การทดลองกับทราย: ภารกิจ: เททรายแห้งลงในถัง, ไห, กรวย, แม่พิมพ์ คำถาม: ทรายชนิดใด? (แห้ง ไหลได้ดี เกิดสนิม ฯลฯ) ทรายแห้งสามารถแกะสลักอะไรได้บ้าง? ลองทำบ้าน.

คุณสามารถออกกำลังกายเพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของมือ: นิ้ว "ไปเดินเล่น" กระโดด เคลื่อนไหวซิกแซก "เล่นเปียโน" เด็กๆ สนใจทิ้งรอยมือ รอยเท้า หรือรอยรองเท้าไว้ในทรายเปียก พวกเขาชอบพิมพ์รูปทรงเรขาคณิตด้วยมือ ในเวลาเดียวกัน เด็ก ๆ จำชื่อของตนเองได้ดีขึ้น (วงกลม สี่เหลี่ยมจัตุรัส สามเหลี่ยม) และขนาด (ใหญ่ เล็ก) เด็กก่อนวัยเรียนสนุกกับการสร้างทางเดิน เขาวงกต และบ่อน้ำ

คุณยังสามารถวาดภาพบนทรายแห้งโดยการหายใจผ่านหลอดค็อกเทล และวาดภาพต่างๆ ด้วยทรายสี

เลียนแบบยิมนาสติก

เรากำลังเดินไปตามพื้นทรายและจู่ๆ ก็ตกลงไปในหลุม เราถูกปกคลุมไปด้วยทราย ทรายปกคลุมร่างกายทั้งหมด ยกเว้นศีรษะ ผึ้งบินอยู่เหนือใบหน้าของคุณ ต้องเป่าออกแต่เพื่อไม่ให้ทรายเข้าตา

การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลาย

วางมือของคุณบนทรายและเคลื่อนไหวต่างๆ ไปกับพวกเขาตามเสียงเพลง หลังจากออกกำลังกายเสร็จแล้ว ให้พูดถึงความรู้สึกของคุณ

เกม "สวัสดีทราย!"

ครูในนามของแซนด์แมนขอทักทายทรายด้วยวิธีต่างๆ เช่น มีวิธีสัมผัสทรายหลายวิธี:
– สลับนิ้วมือข้างหนึ่ง จากนั้นอีกข้างหนึ่ง แล้วใช้นิ้วทั้งหมดพร้อมกัน

– กำหมัดของคุณเบา ๆ (ด้วยความตึงเครียด) ด้วยทราย จากนั้นค่อย ๆ เทลงในกระบะทราย

– แตะทรายด้วยฝ่ามือทั้งด้านในและด้านหลัง

ดังนั้นการเล่นทรายช่วยให้คุณ:

- รักษาสภาวะทางจิตและอารมณ์ให้คงที่

ปรับปรุงการประสานงานของการเคลื่อนไหว ทักษะการเคลื่อนไหวของนิ้วมือ

กระตุ้นการพัฒนาของความไวทางประสาทสัมผัส สัมผัส และการเคลื่อนไหวร่างกาย

พัฒนาทักษะการสื่อสารและการพูด การวางแนวเชิงพื้นที่

กระตุ้นความสนใจทางปัญญาและขยายขอบเขตอันไกลโพ้น

กระจายวิธีการทำงานร่วมกัน

คุณสามารถเล่นเกมง่าย ๆ ด้วยทรายได้ไม่เพียง แต่ในสำนักงานของนักจิตวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงลูกของคุณในกล่องทรายทั่วไปด้วย ลองนึกถึงสิ่งที่จะบอกลูกของคุณในระหว่างเล่นเกม สิ่งที่ควรดึงดูดความสนใจของเขา และวิธีทำให้เขาสนใจในกระบวนการนี้

คุณรู้จักลูกของคุณดีขึ้น ความสนใจของเขา ของเล่นโปรดที่สามารถมีส่วนร่วมในเกมได้

ขอให้โชคดี!

วรรณกรรม:

1. บน. เทคโนโลยีการเล่นทราย Sankovich เกมส์บนสะพาน. – เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก, 2549.
2. ที.ดี. Zinkevich-Evstigneeva, T.M. กราเบงโก. เวิร์คช็อปเรื่องการบำบัดเชิงสร้างสรรค์ – ม., 1999.

ทราย. ลูก ๆ ของเราทุกคนชอบที่จะเล่นกับเขา และผู้ปกครองบางคนที่ดูลูกน้อยทำเค้กทราย ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าด้วยวิธีนี้เด็กๆ จะได้ผ่อนคลาย ขจัดความกลัว สร้างสมดุลให้กับโลกภายใน และพัฒนา "ฉัน" ที่สร้างสรรค์ของตนเอง - แปลกใหม่และไม่เหมือนใคร ปรากฎว่าทรายซึ่งเป็นทรายชนิดเดียวกับที่เราชอบอาบแดดและเป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับบ้านของเรา ก็สามารถรักษาได้เช่นกัน ช่วยฟื้นฟูระบบประสาทของลูกเรา นักจิตวิทยาเรียกวิธีการรักษาความผิดปกติทางประสาทต่าง ๆ ในทรายเด็ก - การบำบัดด้วยทราย. มันคืออะไร?

การบำบัดด้วยทรายคืออะไร

ตอนนี้เราจำชายหาดได้แล้ว เราจะทำอย่างไรเมื่อเราไปถึงที่นั่นครั้งแรก? เราวางเท้าเปล่าบนทรายสีเหลือง และด้วยความน่าหลงใหล เรามองดูรอยประทับของมัน ท่ามกลางอนุภาคเล็กๆ นับพันล้านอนุภาคบนโลกของเรา ราวกับว่าเรากำลังประกาศให้โลกรู้ว่า: “ ฉัน! และฉันอยู่ที่นี่!“- เราดูดซับความอบอุ่นอันน่ารื่นรมย์ของทรายไปในทุกเซลล์ รู้สึกเหมือนเป็นส่วนสำคัญของทุกสิ่งรอบตัวคุณ หลอมรวม และละลายไปกับมัน คุณรู้จักความรู้สึกเหล่านี้ไหม? อย่างน้อยสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ใช่

จากนั้นน้ำก็จะถูกเติมลงในทราย เราสร้างปราสาท ถนน บ่อน้ำ อุโมงค์ เราฝังและขุดแขนและขา - ของเราเองและของผู้อื่น และในขณะเดียวกัน เราก็ไม่คิดด้วยซ้ำว่าด้วยวิธีนี้เราจะล้างความคิดของเราออกไป เราฝังสิ่งที่เป็นลบไว้ในทราย และขุดสิ่งที่ชัดเจนและรู้แจ้งขึ้นมา

โดยแก่นแท้แล้ว การกระทำเหล่านี้เป็นภาพสะท้อนของประวัติศาสตร์ทางจิตของเราเอง และของสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวเรา และหลายคนสังเกตเห็นว่าหลังจากใช้เวลาอยู่บนชายฝั่งอ่างเก็บน้ำ หลังจากนั่งบนชายฝั่งทรายอันอ่อนนุ่มแล้ว จิตวิญญาณก็จะเบาลงและสงบลง

แน่นอนว่าทรายนี้ผสมผสานกับส่วนประกอบทางธรรมชาติอื่นๆ ช่วยให้เราคลายความตึงเครียด คืนความกลมกลืน และค้นหาความสมดุล

ทรายสามารถถ่ายทอดได้ทั้งความเป็นพลาสติกและความลื่นไหล สามารถรักษารูปทรงที่กำหนดได้โดยไม่สูญเสียไป นี่คือคุณสมบัติหลักของทรายและเป็นวัสดุสำหรับความคิดสร้างสรรค์และการตระหนักรู้ในตนเอง

ทรายสามารถสัมผัสกับพื้นผิวทั้งหมดของร่างกายและผ่อนคลาย รวมถึงส่งผลต่อปลายประสาทแต่ละส่วน (เช่น บนนิ้วมือหรือเท้า) ทรายสามารถแห้งนุ่มไหลได้ ทรายสามารถเปียก เป็นพลาสติก และเชื่อฟังได้

ทรายสามารถมีรูปร่างใด ๆ เมื่อผสมกับน้ำและสะท้อนภาพที่เติมเต็มจิตใต้สำนึกของเรา ความสามารถเหล่านี้ของทรายถูกนำมาพิจารณาอย่างแม่นยำ ปรากฏเช่นนี้ แซนด์บ็อกซ์ทางจิตวิทยาและ การบำบัดด้วยทรายเป็นวิธีจิตบำบัดภายใต้กรอบของจิตวิทยาเชิงวิเคราะห์

Margaret Lowenfeld กุมารแพทย์ชาวอังกฤษใช้กระบะทรายที่มีตัวเลขจิ๋วเป็นครั้งแรกในปี 1929 นักเรียนของเธอ Dora Kalff เสริมและสรุปประสบการณ์ภาคปฏิบัติของที่ปรึกษาของเธอ และกลายเป็นผู้ก่อตั้ง " เทคนิคการสร้างโลก"ขึ้นอยู่กับ" สร้างพื้นที่ว่างและได้รับการคุ้มครอง».

การบำบัดด้วยทรายสำหรับเด็ก: จิตวิทยา

ไม่เสมอไปแม้แต่เราซึ่งเป็นผู้ใหญ่ก็สามารถแสดงออกผ่านคำพูดถึงสิ่งที่เรารู้สึก ความคิดของเราเต็มไปด้วย และสิ่งที่บางครั้งทำให้เราสูญเสียความสงบและการนอนหลับ แล้วเด็กๆ ของเราที่อยู่ในขั้นพัฒนาก่อนคำพูดหรือแค่เรียนรู้ที่จะสื่อสารผ่านคำพูดล่ะ? พวกเขาจะแสดงความรู้สึกได้อย่างไร?

ท้ายที่สุดแล้ว พวกเขามีประสบการณ์ทั้งความสุขและความโศกเศร้า ความอิ่มเอมใจและความเหงา ความมั่นใจในตนเอง เช่นเดียวกับเรา ในทางกลับกัน ความสิ้นหวังและความกลัว เรื่องนี้ต้องหาทางออกให้ได้ นี่คือจุดที่ทรายสามารถกลายเป็นผู้ช่วยที่เชื่อถือได้ ภาพทั้งหมดที่อยู่ในจิตสำนึกของมนุษย์ตัวเล็ก ๆ จะมองเห็นและจับต้องได้ขณะเล่นกับทราย ทำไมเด็กถึงต้องการสิ่งนี้?

จากนั้นเด็กเล็กคนนั้นก็ต้องหยุดพักซึ่งแน่นอนว่าเกิดขึ้นในกระบวนการพัฒนาของเด็กนั่นคือการพัฒนาตนเองในฐานะบุคคล ประสบการณ์ทั้งหมดของเขา ภาพทั้งหมด ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งที่ตราตรึงอยู่ในจิตใต้สำนึก สามารถเกิดขึ้นจริงในโลกทรายของเขาได้ และสิ่งสำคัญที่สุดคือเมื่อพวกมันเป็นรูปเป็นร่าง พวกมันจะสามารถจัดการได้ และควบคุมโดยผู้สร้างตัวน้อยของมัน ในทางปฏิบัติมีลักษณะเช่นนี้

เช่น เด็กกลัวสุนัข หรือความมืดมิด. ในระหว่างเซสชั่นการบำบัดด้วยทราย เขาจะบรรยายถึงความกลัวเหล่านี้ตามที่เขาเห็น จากนั้นในกระบวนการของเกมง่ายๆ เขาจะต่อสู้กับพวกเขา และแน่นอนว่าเอาชนะพวกเขาได้ ชัยชนะครั้งนี้ตราตรึงอยู่ในจิตใต้สำนึกของเขา ซึ่งต่อมาช่วยให้ทารกรับมือกับโลกแห่งความเป็นจริงได้ ดังนั้นด้วยการเล่นและสร้างสรรค์ คุณสามารถแก้ไขสถานการณ์ในชีวิตของลูกน้อยได้

ในระหว่างการบำบัดด้วยทราย เด็กจะใช้ชีวิตแบบเล็กๆ โดยไม่มีข้อห้ามและไม่มีข้อจำกัด มีโอกาสที่จะรู้สึกว่าอิสรภาพคืออะไร เสรีภาพในการคิด เสรีภาพในการกระท�า เสรีภาพในการเลือก

ใครต้องการการบำบัดด้วยทรายสำหรับเด็ก?

สำหรับคำถาม: “ เด็กคนไหนที่ต้องการการบำบัดด้วยทราย?" - คุณสามารถตอบได้อย่างปลอดภัย: " ทั้งหมด!»

ชีวิตสมัยใหม่ก้าวไปอย่างรวดเร็วจนเด็กก่อนวัยเรียนได้รับข้อมูลมากมายมหาศาล นี่เป็นสาเหตุที่เด็กจำนวนมากเริ่มพูดได้เมื่ออายุสามหรือสี่ขวบเท่านั้น พวกเขาไม่พร้อมที่จะประมวลผลกระแสสิ่งใหม่ ๆ ที่เข้าสู่จิตสำนึกของเด็กจากภายนอกอย่างเต็มที่

ดังนั้นสมาธิสั้นในเด็ก โรคสมาธิสั้น และออทิสติก ปัญหาทั้งหมดนี้สามารถรักษาได้สำเร็จด้วยการบำบัดด้วยทราย การบำบัดด้วยทรายยังแนะนำสำหรับเด็กที่ทุกข์ทรมานจากความกลัวและสภาวะครอบงำทุกรูปแบบซึ่งมีความขัดแย้งในความสัมพันธ์กับผู้อื่น และหลังจากทำกิจกรรมมาทั้งวัน เด็กๆ ก็สามารถสงบสติอารมณ์เล็กน้อยก่อนเข้านอนเพื่อ "แยกแยะ" ความคิดและความรู้สึกของตนได้ไม่เสียหาย

ด้วยความรู้สึกเหมือนเป็นผู้สร้างโลกของตัวเอง เด็กทารกจะพยายามทำให้โลกดีขึ้น สว่างขึ้น และสบายขึ้นอยู่เสมอ และหากการกระทำดังกล่าวไม่อยู่ภายใต้การประเมินและวิพากษ์วิจารณ์จากผู้ใหญ่ ความนับถือตนเองของทารกจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก เขาจะมีอิสระและมีความรับผิดชอบในชีวิตจริงมากขึ้น

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการบำบัดด้วยทราย

คุณคิดว่าการบำบัดด้วยทรายจำเป็นต้องไปที่สำนักงานนักจิตวิทยาหรือไม่ เพราะเหตุใด คุณคิดผิดอย่างแรง! ชายหาด กระบะทรายสำหรับเด็ก กองทรายที่นำเข้ามาที่บ้านเพื่องานก่อสร้าง หรือกระบะทรายเล็กๆ ในอพาร์ทเมนต์ของคุณเหมาะอย่างยิ่งสำหรับเซสชัน สิ่งสำคัญคือทารกรู้สึกสบายใจระหว่างเรียน

กล่องแซนด์บ็อกซ์จิตวิทยา

แยกคำสองสามคำเกี่ยวกับกล่อง (หรือกล่องหรือถาด) สำหรับการบำบัดด้วยทรายที่บ้าน ข้างในควรทาสีน้ำเงิน นี่คือสีของท้องฟ้า สีของน้ำ สีฟ้ามีเอฟเฟกต์ที่สงบเงียบและเป็นพื้นหลังที่ยอดเยี่ยมสำหรับเกมเล่นทราย สำหรับขนาดของกล่องนั้นถือว่าเหมาะสมที่สุดคือ 70x50x8 ซม. และควรเติมทรายครึ่งหนึ่งพอดี

ทรายสำหรับทรายบำบัด

คุณสามารถซื้อทรายสำหรับเซสชันที่บ้านได้ มันจะเหมาะกับความคิดสร้างสรรค์อย่างสมบูรณ์แล้ว หรือจะนำมาจากชายหาดก็ได้ จากนั้นจะต้องร่อนก่อนแล้วจึงล้างและทำให้แห้ง และสำหรับการฆ่าเชื้อโรคก็แนะนำให้จุดทรายดังกล่าวในเตาอบหลังจากที่แห้งสนิทแล้ว ท้ายที่สุดแล้วลูกน้อยของคุณจะทำงานร่วมกับเขา

การมีทรายหลายประเภทไว้ในคลังแสงเป็นสิ่งที่ดีมาก สำหรับการใช้งานแบบแห้ง ทรายแม่น้ำเนื้อละเอียดจะเหมาะกว่า - นุ่มนวลและไหลลื่น คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านฮาร์ดแวร์ทุกแห่ง มันมาในสีที่ต่างกัน ซึ่งจะน่าสนใจสำหรับลูกน้อยด้วย หากทารกจะปั้นทรายโดยใช้น้ำ เขาจะต้องมีทรายทะเลหยาบ มันคงรูปร่างได้ดีขึ้นและหลุดออกจากแม่พิมพ์ได้ง่ายขึ้น

การบำบัดด้วยทราย: ชั้นเรียน

คุณต้องฝึกทรายบำบัดอะไรอีก? แน่นอนน้ำ และทุกสิ่งที่สามารถสะท้อนถึงโลกแห่งความเป็นจริงในเชิงสัญลักษณ์ได้

• ตัวเลขของผู้คน

เป็นที่พึงปรารถนาที่ผู้สร้างตัวน้อยจะมีผู้คนทุกวัยและอาชีพที่แตกต่างกัน (ผู้สร้าง, คนขับรถ, นักกีฬา, นักบินอวกาศ, แพทย์, นักดับเพลิง, เจ้าหน้าที่ตำรวจ ฯลฯ ) เรายังต้องการตัวแทนครอบครัวทุกคนด้วย (พ่อแม่ ปู่ย่า ตายาย ลูกๆ ในวัยต่างๆ) ไม่รวมตัวละครที่ยอดเยี่ยม (โทรลล์, โนมส์, เอลฟ์, พ่อมด, มังกร, เทพเจ้า, เทวดา ฯลฯ )

• รูปแกะสลักสัตว์

สิ่งเหล่านี้ควรเป็นสัตว์ป่าและสัตว์เลี้ยงในบ้าน รวมถึงสัตว์ยุคก่อนประวัติศาสตร์ สัตว์มหัศจรรย์ และการ์ตูน

• สัตว์น้ำ

สะสมตุ๊กตาปลา ปู หอย ม้าน้ำ ปลาหมึกยักษ์ ปลาวาฬ วอลรัส ฯลฯ อย่าลืมชาวใต้ทะเลลึกจากตำนานและเทพนิยาย

• บ้านและเฟอร์นิเจอร์

ที่บ้านทารกควรมีทั้งตัวเล็กและใหญ่ไว้ใช้งาน หมวดหมู่นี้ยังรวมถึงเต็นท์ ศาลา ถ้ำ และอาคารโครงสร้างพื้นฐานในเมืองด้วย เติมเต็มคอลเลกชันนี้ด้วยสิ่งของตกแต่งภายในและเฟอร์นิเจอร์ทุกประเภท

• สินค้าและของใช้ในครัวเรือน

ทุกสิ่งที่เราใช้ในชีวิตจริงในการเตรียมและรับประทานอาหาร (หม้อ ทัพพี จาน มีด ช้อน ส้อม ฯลฯ) และอาหารด้วย (ผลไม้ ผัก เนื้อสัตว์ ขนมปัง ซีเรียล)

• พืชพรรณ

ต้นไม้ ดอกไม้ หญ้า สามารถใช้เป็นของเล่นหรือในรูปแบบของสมุนไพรที่เก็บเองและตากแห้งได้

• ขนส่ง

ทุกสิ่งที่เราขับรถ ว่ายน้ำ บิน รถยนต์เพื่อการใช้งานต่างๆ จรวด เครื่องบิน เรือ จักรยาน...

• วัตถุที่อยู่อาศัย

สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสะพาน สะพานลอย รั้ว ประตู หอเก็บน้ำ หอส่งสัญญาณโทรทัศน์ ฯลฯ

• วัสดุธรรมชาติ

ก้อนกรวด แร่ธาตุต่างๆ เมล็ดพืช เกาลัด ลูกโอ๊ก ขนนก เปลือกหอย...

• อุปกรณ์เสริมเพิ่มเติม

รายการนี้สามารถไม่มีที่สิ้นสุด ขึ้นอยู่กับความสนใจและ... เหรียญ สลักเกลียว เศษผ้า กระจก กระดุม ลูกปัด ฯลฯ โดยปกติแล้วทารกจะขอทุกสิ่งที่เขาต้องการเพื่อสร้างโลกของตัวเองในระหว่างเล่นเกม

คุณพร้อมสำหรับการบำบัดด้วยทรายแล้วหรือยัง? จากนั้นโทรหาทารกและให้อิสระในการดำเนินการแก่เขาอย่างสมบูรณ์ เพียงแค่ดูตัวเอง ลองจินตนาการว่าคุณสวมหมวกล่องหน ไม่มีความคิดเห็นหรือคำแนะนำ ยกเว้นกรณีที่เด็กแสดงความปรารถนาที่จะให้คุณมีส่วนร่วมในเกมของเขา

วัตถุทั้งหมดและการกระทำทั้งหมดจะถูกเลือกโดยทารกในระดับที่ใช้งานง่ายอย่างแท้จริง เขาเล่นกับสิ่งของต่างๆ บางแห่งถูกฝัง บางแห่งถูกวางไว้บนที่สูง และบางแห่งจมน้ำตายโดยสิ้นเชิง ฮีโร่บางตัวที่เด็กน้อยเลือกจะเป็นคนดี บางตัวก็จะชั่วร้าย คนหนึ่งจะต่อสู้ และอีกคนจะช่วยโลก จำไว้ว่าคุณไม่ได้รบกวน นี่คือเกมของลูกคุณ โลกของเขา และเขาเป็นเจ้านายที่ถูกต้องในจักรวาลที่ขัดขืนไม่ได้นี้

และเป้าหมายของคุณคือการทำให้ทารกมีความสงบและอิสระ เพื่อให้ "ฉัน" ตัวใหญ่ของเขาได้เผยออกมา ไม่จำเป็นต้องดุเด็กและสรุปผลหากบางสิ่งในโลกที่เขาสร้างขึ้นไม่สอดคล้องกับมุมมองและความคิดของคุณ แค่ดู. ให้โอกาสลูกของคุณเป็นตัวของตัวเอง

การบำบัดด้วยทราย: วิดีโอ

หากลูกของคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มเล่นทรายจากที่ไหนหรือแสดงความปรารถนาที่จะให้คุณเป็นหุ้นส่วนในการสร้างโลกของเขา คุณสามารถเสนอทางเลือกมากมายให้เขาในการพัฒนากิจกรรมต่างๆ

เพื่อให้ได้ผลการรักษาโดยการเล่นทราย นักจิตวิทยากล่าวว่าจำเป็นต้องจำกัดขอบเขตของปัญหาให้แคบลง ทำอย่างไร? เชิญชวนให้บุตรหลานของคุณเลือกตุ๊กตา 16 ชิ้นจากคอลเลกชันที่คุณเตรียมไว้ (ตุ๊กตาคน 4 ชิ้น สัตว์ 4 ชิ้น อาคาร 4 ชิ้น และวัตถุอื่นๆ 4 ชิ้นที่เกี่ยวข้องกับเขาในปัจจุบัน) ต่อไป แนะนำให้บอกโลกว่าคุณกำลังสร้างชื่อและสร้างเรื่องราวเกี่ยวกับเรื่องนี้

1. ซ่อนหา. ให้ลูกของคุณเลือกรูปทรงต่างๆ ที่เขาต้องการซ่อน หันหน้าหนี เมื่อทารกยอมให้คุณหันหลังกลับ ให้ค้นหาร่างที่ซ่อนอยู่ทีละคนแล้วขอให้ทารกเล่าให้คุณฟัง คุณจะได้เรียนรู้มากมายว่าเขาเกี่ยวข้องกับบุคคลบางคนในสภาพแวดล้อมของเขาอย่างไร หรือบางทีเขาอาจจะกลัวใครบางคนหรืออะไรบางอย่าง? จากคำอธิบายของเขา คุณจะเข้าใจว่าทำไมบุคคลนี้หรือบุคคลนั้นจึง "ได้รับเกียรติ" ที่ถูกฝัง คุณยังสามารถเล่นเกมนี้ในแบบย้อนกลับได้ คุณซ่อนบุคคลที่ในความคิดของคุณมีความเชื่อมโยงกับประสบการณ์ของทารก และเขาจะพบพวกเขาและพูดคุยเกี่ยวกับพวกเขา
2. เทพนิยาย. แนะนำให้ลูกของคุณเลือกรูปที่จะกลายเป็นตัวละครหลักของเทพนิยายของเขาและวางไว้ในกล่องทราย ต่อไป ให้เด็กคิดเรื่องราวเกี่ยวกับตุ๊กตาตัวนี้ โดยเพิ่มตัวละครใหม่ ๆ มากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อโครงเรื่องพัฒนาขึ้น และล้อมรอบพวกเขาด้วยวัตถุใหม่ ๆ มากขึ้นเรื่อยๆ เรื่องราวจบลงเมื่อวัตถุทั้งหมด "มีส่วนร่วม" ในนั้น นอกจากนี้ยังสามารถเล่นเกมแบบย้อนกลับได้อีกด้วย คุณเล่าเรื่องที่ให้คำแนะนำหรือเทพนิยายเชิงจิตวิทยาแล้วเด็กก็สร้างโครงเรื่องในทราย เด็กๆ มีพัฒนาการทางความคิดเชิงจินตนาการดีมาก ด้วยการสร้างเรื่องราวขึ้นมาใหม่ “ตามบทบาท” ทารกจะเข้าใจแก่นแท้และศีลธรรมของมันได้ดีขึ้น
3. ตระกูล. ชวนลูกของคุณมาสร้างครอบครัวของเขาเองบนผืนทราย แล้วครอบครัวแบบไหนที่เขาอยากจะเจอ มันจะเป็นเกมที่สนุกทีเดียว ในครอบครัวในอุดมคติ พ่อและแม่ของใครบางคนไม่ได้ไปทำงานเลย และบางคนก็อนุญาตให้กินขนมหมดกล่องได้ และมีคนนอนกับแม่ไม่ใช่อยู่คนเดียวในห้อง สาระสำคัญของปัญหาจะถูกสรุปทันที สิ่งที่เหลืออยู่คือการหาวิธีแก้ไข

การบำบัดด้วยทรายสำหรับเด็ก: สำเนียง

การบำบัดด้วยทรายมักประกอบด้วยสามขั้นตอน:

• ความวุ่นวาย;
• การต่อสู้;
• แก้ปัญหาความขัดแย้ง.

ในช่วง "ความสับสนวุ่นวาย" เด็กจะประสบกับสภาวะทางอารมณ์และค่อยๆ หลุดพ้นจากสภาวะนั้น คุณสามารถเห็นได้ว่าเขาสุ่มจับร่างเหล่านั้น ฝัง ขุดมันขึ้นมา ควบคู่ไปกับการกระทำของเขาด้วยคำพูดที่ค่อนข้างสะเทือนอารมณ์ เมื่อเวลาผ่านไป แผนการที่ชัดเจนเริ่มปรากฏให้เห็น และการต่อสู้ที่แท้จริงก็ปะทุขึ้น

เด็กๆ ถ่ายทอดความกลัว ความวิตกกังวล ความคับข้องใจ ความก้าวร้าว และความเจ็บป่วยมายังโลกทราย การต่อสู้ทั้งหมดกำลังเกิดขึ้นบนผืนทราย ฮีโร่ฆ่ากันและทำลายทุกสิ่งรอบตัว แต่ไม่ต้องกังวล ไม่ใช่เพราะว่าลูกของคุณโหดร้ายหรือกระหายเลือด นี่คือวิธีที่เขากำจัดความเครียดทางจิตใจและต่อสู้เพื่อค้นหาความสงบภายในตัวเขาเอง

เมื่อถึงเวลาแก้ไขข้อขัดแย้ง ฮีโร่ผู้ใจดีและกล้าหาญก็ปรากฏตัวขึ้นเพื่อช่วยทุกคนและทวงคืนความยุติธรรม ความสงบสุขในโลกทรายใบเล็ก ทุกอย่างกลับสู่ปกติ ตัวเลขเริ่มมีส่วนร่วมในกิจกรรมประจำวัน เช่น ไปทำงาน เลี้ยงลูก และสนุกสนาน

นี่แสดงให้เห็นว่าความขัดแย้งภายในได้รับการแก้ไขแล้ว ขั้นตอนหรือระยะดังกล่าวสามารถคงอยู่ได้หลายเซสชัน หรือจะเล่นระหว่างบทเรียนก็ได้ และมีเพียงเด็กเท่านั้นที่มีสิทธิ์ตัดสินใจว่าเมื่อถึงเวลายุติการต่อสู้และคืนไอดีลกลับสู่โลกทรายของเขา

ในระหว่างการบำบัดด้วยทรายสำหรับเด็ก คุณจะได้รับตำแหน่งอันทรงเกียรติในฐานะผู้สังเกตการณ์และนักเรียน ใช่ ๆ. เป็นนักเรียนแม่นๆ

ลองเขียนเรื่องราวของคุณเองบนแผ่นทรายในเวลาว่าง จะเป็นอย่างไรหากอยู่ตรงนั้น ท่ามกลางเม็ดทรายนับล้าน คุณจะพบคำตอบที่ถูกต้องโดยไม่คาดฝัน คำตอบที่คุณตามหามาตลอดชีวิต?..

เด็กมีความสุข 21.04.2017

เรียนคุณผู้อ่าน คุณคุ้นเคยกับแนวคิดของศิลปะบำบัดหรือไม่? ปรากฎว่าจิตบำบัดสมัยใหม่ในพื้นที่ที่ค่อนข้างใหม่นี้ถูกใช้อย่างแข็งขันโดยผู้เชี่ยวชาญไม่เพียง แต่กับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย คุณสามารถเสนอแบบฝึกหัดมากมายให้กับลูกของคุณที่บ้านได้อย่างประสบความสำเร็จ ในขณะเดียวกันก็บรรลุเป้าหมายหลายประการในคราวเดียว: สนุกสนานและทำความเข้าใจกับสิ่งที่กวนใจลูกน้อยของคุณ และช่วยเขาค่อยๆ แก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น ท้ายที่สุดแล้วในศิลปะบำบัดสำหรับเด็กนั้นไม่ใช่ยาขมและยาที่ใช้ แต่เป็นสิ่งที่วัยเด็กมีความสุขและอุดมสมบูรณ์อยู่แล้ว - ความคิดสร้างสรรค์ จินตนาการ ภาพที่สดใสและกิจกรรมยอดนิยมสำหรับเด็ก บอกฉันหน่อยว่าเด็กคนไหนจะปฏิเสธที่จะวาดรูป เต้น หรือเล่นเกมที่น่าสนใจอีกครั้ง?

วันนี้ในบล็อก เราจะแนะนำคุณอย่างใกล้ชิดมากขึ้นเกี่ยวกับศิลปะบำบัดในการทำงานกับเด็ก และนำเสนอเกมออกกำลังกายสนุกๆ มากมายที่คุณสามารถใช้ที่บ้านกับลูกของคุณได้

ฉันยกพื้นให้ผู้นำเสนอคอลัมน์ Anna Kutyavina

สวัสดีผู้อ่านบล็อกของ Irina ที่รัก! เมื่อพูดถึงศิลปะบำบัด ฉันไม่สามารถหยุดพูดถึงประโยชน์มากมายของมันได้ อาจเป็นเพราะตัวฉันเองเป็นนักบำบัดด้วยศิลปะและฉันใช้เวลาหลายปีในการทำงานร่วมกับเด็ก ๆ ในวิธีนี้ แต่กระนั้น ทุกครั้งที่ฉันสังเกตเห็นความสำเร็จครั้งใหม่ของเด็กๆ การค้นพบทั้งเล็กและใหญ่ของพวกเขา ตลอดจนการเปลี่ยนแปลงที่ไม่ธรรมดา ฉันก็ประหลาดใจครั้งแล้วครั้งเล่า มันจะดูเหมือนเป็นแค่ภาพวาด เกมในกล่องทราย การเต้นรำ หรือเทพนิยาย แต่ต้องขอบคุณพวกเขาที่ทำให้โลกเปลี่ยนแปลงทั้งรอบตัวและในตัวเรา!

แต่ก่อนอื่นเรามาดูศิลปะบำบัดให้ละเอียดยิ่งขึ้นและดูว่าศิลปะบำบัดใช้กับอะไรได้บ้าง

ศิลปะบำบัดในการทำงานกับเด็กและผู้ใหญ่และงานต่างๆ

ศิลปะบำบัดคืออะไร? นี่คือทิศทางของจิตบำบัดที่เกี่ยวข้องกับการสร้างและวิเคราะห์ผลงานสร้างสรรค์ คำว่า "ศิลปะบำบัด" แปลตรงตัวว่าเป็นการบำบัดด้วยศิลปะ แต่สำหรับจุดประสงค์ของศิลปะบำบัด ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องเป็นศิลปิน นักดนตรี หรือกวีที่เก่งกาจและมีการศึกษาแบบ "โปรไฟล์" เลย แค่หยิบเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับความคิดสร้างสรรค์นี้หรือประเภทนั้น ผ่อนคลาย ปล่อยวางความไร้สาระและความกังวลภายนอก และดื่มด่ำไปกับกระบวนการนี้ก็เพียงพอแล้ว

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าความคิดสร้างสรรค์ทั้งหมดจะจัดเป็นศิลปะบำบัดได้ การสร้างแบบจำลองธรรมดา การเต้นรำ การวาดภาพยังไม่ได้รับการบำบัด แต่ความคิดสร้างสรรค์ที่มีการกำกับและประสานงานอย่างถูกต้อง (เพื่อไม่ให้สับสนกับการฝึกอบรมพิเศษด้านความคิดสร้างสรรค์ - เมื่อเปรียบเทียบกับศิลปะบำบัดแล้วจะเป็นไปตามธรรมชาติมากกว่า) สามารถช่วย:

• ตอบสนองต่ออารมณ์ที่ไม่มีชีวิตชีวา เข้าถึงความรู้สึกและความคิดที่แท้จริง
• วินิจฉัยปัญหาทางจิต
• ปล่อยความก้าวร้าวและอาการทางลบอื่น ๆ ในรูปแบบที่เหมาะสม
• อำนวยความสะดวกในกระบวนการสื่อสารสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น
• เพิ่มความนับถือตนเอง
• เรียนรู้ที่จะควบคุมสถานะภายในของคุณเอง
• รับมือกับความกลัว ความวิตกกังวล และอาการทางจิตหลายอย่าง
• รับแบบจำลองพฤติกรรมใหม่ที่สร้างสรรค์มากขึ้นในสถานการณ์ที่กำหนด
• เพลิดเพลินกับการแสดงออก

มันจะดูเหมือนเป็น "แค่" การแกล้งแบบเด็ก ๆ และช่างมีอิทธิพลอย่างมากต่อบุคคล!

ศิลปะบำบัดยังใช้ได้ผลดีกับ “ผู้ป่วย” ที่เป็นผู้ใหญ่อีกด้วย แต่เธอทำสิ่งมหัศจรรย์กับเด็กๆ ได้อย่างแท้จริง! อาจเป็นเพราะไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเราป้าและลุงทวดที่จะปิดตัวควบคุมและ "ผู้บังคับบัญชา" ในตัวเราเองและสร้างโดยไม่มีการตัดสิน?

ประเภทและวิธีการศิลปะบำบัดในการทำงานกับเด็ก

ศิลปะบำบัดมีประเภทและแนวทางที่แตกต่างกันค่อนข้างมาก ยิ่งกว่านั้นมีสิ่งใหม่ ๆ ปรากฏอยู่ตลอดเวลา แต่การรักษาเชิงสร้างสรรค์ประเภทหลัก ได้แก่ :

ไอโซเทอราพี– การบำบัดด้วยความช่วยเหลือของการวาดภาพและวิจิตรศิลป์ วัสดุสำหรับการบำบัดดังกล่าว ได้แก่ กระดาษ แปรง สี และบ่อยครั้งไม่มาก - ดินสอ ปากกา ดินสอสี

การบำบัดด้วยทราย – ชั้นเรียนที่ใช้แซนด์บ็อกซ์ที่จัดเป็นพิเศษ นอกจากกระสอบทรายแล้ว ยังมีการใช้ร่างเล็กๆ วัสดุธรรมชาติ ฯลฯ ในการบำบัดอีกด้วย

บรรณานุกรมบำบัด– งานพิเศษพร้อมข้อความ ดังนั้นคุณสามารถอ่านข้อความ เลือกและจดคำศัพท์ที่คุณจำได้ เขียนประโยคจากคำเหล่านั้น ฯลฯ

ดนตรีบำบัด– ชั้นเรียนโดยการฟังเพลง, สร้างจังหวะของคุณเอง, เล่นเครื่องดนตรี.

การบำบัดด้วยเนื้อเยื่อ – โดยการทำงานกับผ้า

การบำบัดด้วยสี– การใช้การผสมสีและรูปภาพต่าง ๆ เพื่อการบำบัด

การบำบัดด้วยหุ่นเชิด– เป็นเรื่องเกี่ยวกับการสร้างตุ๊กตาจากวัสดุต่างๆ และการมีปฏิสัมพันธ์กับตุ๊กตาเหล่านี้เพิ่มเติม เช่น การเล่นเรื่องราว การแต่งเรื่อง ฯลฯ

การบำบัดด้วยพลังกาย– กิจกรรมร่วมกับเด็กๆ โดยการสร้างมันดาลา สามารถวาดบนกระดาษหรือทราย และสร้างขึ้นจากวัสดุที่แตกต่างกัน

การบำบัดด้วยแสง– การสร้างภาพถ่ายและงานบำบัดเพิ่มเติมร่วมกับพวกเขา

ดอกป๊อปปี้– ชั้นเรียนที่ใช้แผนที่เชื่อมโยงเชิงเปรียบเทียบ

เทสโตพลาสตี้– การบำบัดโดยมีอิทธิพลต่อดินน้ำมัน แป้ง ดินเหนียว และวัสดุพลาสติกอื่นๆ

คอลลาจิ้ง– การดูแลและเติมทรัพยากรโดยการสร้างภาพต่อกัน

การบำบัดด้วยภาพยนตร์– การบำบัดโดยใช้ภาพยนตร์และวิดีโอ

การบำบัดด้วยการเคลื่อนไหวเต้นรำ – การบำบัดด้วยการเต้น

เมื่อทำงานกับเด็ก ๆ โดยเฉพาะเด็กเล็กมักใช้การบำบัดแบบแยกส่วนการบำบัดด้วยเทพนิยายการบำบัดด้วยทรายการบำบัดด้วยการทำอัณฑะและตุ๊กตา ใช่ ใช่ นี่คือสิ่งที่เด็กๆ รักมากที่สุดในโลก: วาดรูป อ่านนิทาน แกะสลัก เล่นในกล่องทราย และเล่นกับตุ๊กตา Magic Doctor ศิลปะบำบัดจะรักษาเฉพาะสิ่งที่น่าพึงพอใจและไม่เจ็บปวดเท่านั้น!

แบบฝึกหัดการทำศิลปะบำบัดกับเด็กๆ

และตอนนี้ฉันขอแนะนำให้คุณเล่นกับเด็กๆ สักหน่อย และในขณะเดียวกันก็รู้สึกเหมือนเป็นนักบำบัดทางศิลปะนิดหน่อย เพื่อทำความคุ้นเคยกับวิธีการนี้ ในความคิดของฉันเรามาดูกันว่าอะไรคือพื้นที่ที่ง่ายและเร็วที่สุดรวมถึงสิ่งที่เด็ก ๆ นิยมกันมากนั่นคือการบำบัดด้วยไอโซเทอราพีและการบำบัดด้วยทราย

ไอโซเทอราพี

จริงๆ แล้ว เด็กทุกคนชอบวาดรูป ทำไมไม่ออกกำลังกายกับเด็กๆล่ะ? วัสดุต่อไปนี้สามารถใช้สำหรับการบำบัดแบบแยกส่วนได้: กระดาษ แปรงและสี ดินสอ ปากกามาร์กเกอร์ ปากกา ดินสอสี ทุกสิ่งที่คุณสามารถวาดด้วย ขั้นแรก ให้เชิญลูกของคุณเลือกสิ่งที่เขาอยากวาดในตอนนี้

เขียนลวก ๆ

แบบฝึกหัดที่ง่ายและเข้าถึงได้ ชวนลูกน้อยของคุณให้หยิบดินสอหรือสีแล้ววาดเส้นตามต้องการ คุณสามารถวาดด้วยสีใดก็ได้ ด้วยแรงกด รูปร่าง และขนาดใดก็ได้ ขณะวาดภาพ พยายามหาภาพในเส้นแล้วเติมให้สมบูรณ์พร้อมกับลูกของคุณ

หรือคุณไม่จำเป็นต้องมองหาความหมายจากการเขียนแล้วเพียงเลื่อนดินสอไปบนกระดาษเพื่อแสดงออกถึงความเป็นตัวคุณ

วาดด้วยมือ

วิธีที่ยอดเยี่ยมในการให้ลูกของคุณสัมผัสถึงความสุขอันเหลือเชื่อ! ท้ายที่สุดแล้ว คุณไม่สามารถ "ทำให้มือสกปรก" ได้ แต่ทันใดนั้นคุณก็ทำได้! ชวนลูกของคุณวาดภาพโดยใช้ฝ่ามือ ปลายนิ้ว ข้อนิ้ว และขอบฝ่ามือทั้งหมด โดยใช้ gouache หรือสีทานิ้วแบบพิเศษ ไม่จำเป็นต้องให้งานเฉพาะใดๆ เพียงปล่อยให้ลูกน้อยของคุณคลายตัว ใช้จังหวะที่วุ่นวาย สัมผัสประสบการณ์สัมผัสที่ผิดปกติ และก้าวไปไกลกว่าที่ได้รับอนุญาต

ด้วยแบบฝึกหัดนี้ คุณสามารถแก้ไขสภาวะความกลัว ความซึมเศร้า และความวิตกกังวลได้

วาดรูปเพลง

เสนอให้บุตรหลานของคุณวาดภาพ พู่กัน กระดาษ และเล่นเพลงคลาสสิก เช่น Mozart หรือ Tchaikovsky และขอให้เขาวาดดนตรีที่เขาได้ยินโดยใช้เส้นและสีใดก็ได้ อย่างที่ตัวเขาเองจะรู้สึก

ต้องขอบคุณแบบฝึกหัดนี้ที่ทำให้เด็กเรียนรู้ที่จะแสดงอารมณ์และความรู้สึกบนกระดาษและพัฒนาจินตนาการของเขาด้วย

ออกกำลังกาย "ดอกไม้"

เด็กโตสามารถออกกำลังกายได้ "ดอกไม้". มอบกระดาษ แปรง สี ดินสอให้เขา ขอให้หลับตาแล้วจินตนาการถึงดอกไม้วิเศษ เขาชอบอะไร? มันมีกลิ่นอะไร? เขาเติบโตขึ้นมาที่ไหน? อะไรอยู่รอบตัวเขา? ตอนนี้ให้เด็กลืมตาแล้วลองวาดทุกสิ่งที่เขาจินตนาการ

ร่วมกับลูกของคุณสร้างเรื่องราวเกี่ยวกับดอกไม้ อารมณ์ของเขาคืออะไร? เขาชอบอะไร? วันของเขาเป็นยังไงบ้าง ฯลฯ หากเรื่องราวเศร้า ให้เสนอให้สร้างภาพให้สมบูรณ์หรือเปลี่ยนเรื่องไปในทิศทางที่เป็นบวก

แบบฝึกหัดนี้ช่วยพัฒนาจินตนาการและบรรเทาความเครียดทางอารมณ์

ตอนนี้เรามาดูกันว่าคุณจะสนุกสนานกับลูก ๆ ของคุณในชั้นเรียนการสร้างแบบจำลองได้อย่างไร เราจะพูดถึงอะไรได้บ้าง งานฝีมือของเด็กจะบอกเราอย่างไร

ศิลปะทราย-การบำบัดสำหรับเด็ก

ทรายเป็นสภาพแวดล้อมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการพัฒนาทักษะของเด็กและแม้กระทั่งสำหรับการแก้ไขและแก้ไขปัญหาที่มีอยู่ ตัวทรายนั้นน่าสัมผัส ไหลลื่น เติมรูปร่างได้ง่าย และเด็ก ๆ สามารถเล่นกับมันได้นานหลายชั่วโมง เพียงจำไว้ว่าเกิดอะไรขึ้นบนฝั่งทะเลและแม่น้ำ รวมถึงบริเวณใกล้กับกระบะทรายขนาดใหญ่ในสนาม คุณไม่สามารถฉีกลูก ๆ ของคุณออกจากทรายได้!

ผู้เชี่ยวชาญไม่อาจมองข้ามคุณสมบัติ "มหัศจรรย์" ของทรายได้ แซนด์บ็อกซ์ถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในกระบวนการบำบัดทางจิตวิทยาและศิลปะ จริงอยู่ที่กล่องทรายจิตวิทยาจะต้องมีขนาดที่แน่นอน - 50 * 70 * 8 ซม. และด้านในทาสีฟ้าหรือสีฟ้าอ่อนซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของท้องฟ้าและน้ำ

แต่ที่บ้านเรายังสามารถใช้วิธีชั่วคราวได้ เช่น ถาดเล็ก ลิ้นชัก แม้แต่กะละมังพลาสติกที่เต็มไปด้วยทราย เงื่อนไขหลักคือทรายจะต้องปลอดภัยสำหรับเด็กนั่นคือสะอาดและฆ่าเชื้อ ในการทำเช่นนี้คุณสามารถซื้อทรายพิเศษหรือใช้ทรายธรรมดาล้างแล้วอบในเตาอบ

นอกจากนี้สำหรับเกมคุณจะต้องมีร่างเล็ก ๆ สูงไม่เกิน 8 ซม. สิ่งเหล่านี้อาจเป็นตุ๊กตารูปสัตว์ต้นไม้บ้านของตกแต่งภายในวัสดุธรรมชาติ นักจิตวิทยามักจะมีของเล่นประเภทนี้อยู่เต็มชุด แต่ที่บ้านอย่างน้อยก็เพียงพอที่จะมีชุดขั้นต่ำ

ทำความรู้จักกับทราย

ในตอนแรก เราขอเชิญชวนให้เด็ก "ทำความคุ้นเคย" กับแซนด์บ็อกซ์:

“ทักทาย” กับทราย (จำไว้ว่าการเล่นในกล่องทรายนั้นเป็นการสร้างเทพนิยายอยู่แล้ว และในเทพนิยายทุกอย่างก็ยังมีชีวิตอยู่)

เลื่อนฝ่ามือไปตามทรายเป็นเส้นตรง เคลื่อนไหวเป็นวงกลม เช่น งู หรือซิกแซก จากนั้นทำเช่นเดียวกันกับขอบฝ่ามือ

ตักทรายใส่ฝ่ามือในคราวเดียวแล้วเทลงในลำธารบางๆ

ฝังฝ่ามือของคุณไว้ในทรายแล้ว "ค้นหา" พวกเขาโดยพูดว่า: "มือของเราอยู่ที่ไหน? พวกเขาซ่อนอยู่ที่ไหน?

วางฝ่ามือที่เปิดไว้บนทรายแล้วหลับตา จากนั้นแม่หรือพ่อจะเททรายลงบนนิ้ว และทารกจะต้องเดาว่าทรายตกลงไปที่นิ้วไหน

ทิ้งรอยเท้าไว้บนผืนทราย คุณสามารถชวนลูกน้อยของคุณให้กระโดดด้วยเท้าของเขาบนทรายเหมือนกระต่าย เดินเหมือนหมีตัวใหญ่ หรือคลานเหมือนงู

อย่าลืมพูดคุยกับลูกของคุณถึงความรู้สึกของเขา ความแตกต่างในความประทับใจ และถามคำถาม คุณไม่ควรยัดเยียดความคิดเห็น รับฟังลูกของคุณและช่วยเหลือเขาโดยไม่แก้ไขหรือวิพากษ์วิจารณ์แต่อย่างใด อย่าลืมชื่นชมความสำเร็จ

การสร้างโลกมหัศจรรย์

เพื่อจะได้รู้จักประสบการณ์และความรู้สึกของลูกคุณมากขึ้น คุณสามารถเสนอแบบฝึกหัดต่อไปนี้ให้เขาได้ คุณต้องมีกระบะทรายและชุดตัวเลขขนาดเล็ก คำแนะนำสำหรับงานมีดังนี้:

“ลองจินตนาการว่าคุณเป็นพ่อมดตัวจริง ก่อนที่คุณจะเป็นแดนสวรรค์ และคุณสามารถเติมอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ สร้างสภาพทางธรรมชาติ เติมผู้คน สัตว์ หรือสิ่งมีชีวิตอื่นๆ จัดให้ได้ตามต้องการ"

โดยปกติแล้วเด็ก ๆ จะเริ่มสร้างสรรค์ผลงานด้วยความยินดีอย่างยิ่งและดำดิ่งลงสู่โลกของตนเองในทันที เพียงวิธีที่เด็กเริ่มต้น "การก่อสร้าง" และวิธีที่เขาเข้าใกล้กระบวนการ คุณก็สามารถเรียนรู้มากมายเกี่ยวกับตัวเขาได้ เขาสร้างทุกอย่างอย่างรวดเร็วโดยใช้ลายเส้นขนาดใหญ่หรือไม่? หรือเขาลังเล ครุ่นคิดการตัดสินใจอยู่นาน และไม่สามารถตัดสินใจเลือกสถานที่สำหรับตุ๊กตาได้? หรือบางทีเขาอาจจะจัดเรียงตัวละครบางตัวใหม่ตลอดเวลาโดยไม่สามารถหาที่สำหรับพวกเขาได้?

เมื่อโลกถูกสร้างขึ้นและทารกบอกว่าเขาเสร็จแล้ว ให้พูดคุยเรื่องภาพกับเขา ถามผู้ที่อาศัยอยู่ในดินแดนมหัศจรรย์แห่งนี้ เรียกว่าอะไร ชาวบ้านทำอะไร เกิดอะไรขึ้นกับพวกเขา หากเด็กพูดถึงปัญหากับฮีโร่ เช่น เสือตัวนี้โกรธมากและรู้สึกแย่ ให้พยายามหาวิธีแก้ปัญหาร่วมกัน บางทีเสืออาจต้องการแค่เพื่อน? หรือเขาควรทำในสิ่งที่เขาชอบ? “ตาม” เด็กคิดต่อไป และคุณจะประหลาดใจว่าการออกกำลังกายนี้มีประสิทธิภาพเพียงใด

ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถเชิญบุตรหลานของคุณให้สร้างภาพ “ครอบครัวของฉัน” “เพื่อนของฉัน” และดูว่าเด็กมองเห็นสภาพแวดล้อมของเขาอย่างไร อะไรที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในระบบนี้ให้ดีขึ้น

มีแบบฝึกหัดและเทคนิคศิลปะบำบัดที่หลากหลายเมื่อทำงานกับเด็กๆ ช่วยพัฒนาจินตนาการ ทักษะการเคลื่อนไหว และตระหนักถึงความสามารถเชิงสร้างสรรค์ แต่ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำที่เข้มงวดที่บ้านเมื่อทำงานกับลูกน้อยของคุณ

ศิลปะบำบัดในหลาย ๆ ด้านเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นเองตามสัญชาตญาณ ความสามารถในการมองเห็นและยอมรับผู้อื่น เข้าใจเขาโดยไม่ต้องใช้คำพูด ผ่านงานศิลปะ ในการเลือกเทคนิคให้คำนึงถึงอายุและสภาวะจิตใจของเด็กด้วย ท้ายที่สุดแล้ว ใครถ้าไม่ใช่เราซึ่งเป็นพ่อแม่จะสามารถรู้สึกว่าลูกของเราดีกว่าใครๆ ได้?

อย่าพยายามที่จะมีอิทธิพลต่อผลลัพธ์ของความคิดสร้างสรรค์ เป้าหมายของศิลปะบำบัดไม่ใช่การสร้างสรรค์ผลงานชิ้นเอก แต่เป็นการแสดงออกถึงตัวตนที่เรียบง่ายและเข้าถึงได้ เป็นโอกาสในการทำความรู้จักโลกภายในของคุณและช่วยให้โลกสดใสขึ้น ร่าเริงมากขึ้น และสดใสยิ่งขึ้น แม้ว่าบางครั้งผู้คนจะค้นพบพรสวรรค์อันน่าทึ่งในตัวเอง...

ฉันขอให้คุณและครอบครัวมีสุขภาพและความสุขอย่างจริงใจ! สร้างสรรค์เพื่อความสุข!

Anna Kutyavina นักจิตวิทยา นักเล่าเรื่อง เจ้าของเว็บไซต์ Fairytale World

ฉันขอบคุณย่าสำหรับความคิดของเธอ ทำงานร่วมกับลูก ๆ ของคุณและอย่าลืมพัฒนาตัวเอง ท้ายที่สุดแล้ววิธีการดังกล่าวก็น่าสนใจมากสำหรับผู้ใหญ่อย่างพวกเราเช่นกัน ไม่นานมานี้ ฉันค้นพบการส่องไฟเพื่อตัวเอง ฉันสนุกกับประสบการณ์ของฉันมาก ฉันเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ในบทความ ปลุกตัวเองด้วยการส่องไฟ Photogenic “thorn” milk thistle

14 08.2015

14. 08.2015

บล็อกของแคทเธอรีน
บ็อกดาโนวา

สวัสดีตอนบ่ายผู้อ่านและแขกของเว็บไซต์ "ครอบครัวและวัยเด็ก" เราพูดคุยกันต่อและวันนี้เราจะดูที่หนึ่งในด้านศิลปะบำบัด: การบำบัดด้วยทรายสำหรับเด็ก ศิลปะบำบัด หมายถึง การบำบัดด้วยศิลปะอย่างแท้จริง ทิศทางนี้เป็นวิธีการรักษาที่ซับซ้อนตลอดจนการแก้ไขทางจิตวิทยาผ่านความคิดสร้างสรรค์และศิลปะ

เป็นที่น่าสังเกตว่าชั้นเรียนศิลปะบำบัดไม่ได้เน้นที่ผลลัพธ์ แต่เน้นที่กระบวนการสร้างสรรค์โดยตรง ผู้เข้าร่วมแต่ละคนในกระบวนการจะได้รับโอกาสในการปลดปล่อยอารมณ์และแสดงออก นอกจากนี้ยังนำมาซึ่งความสุขที่ไม่มีใครเทียบได้

ศิลปะบำบัดสำหรับเด็กทำหน้าที่ต่างๆ ดังต่อไปนี้:

1. การระบุปัญหาทางจิต
2. การพัฒนาความสามารถเชิงสร้างสรรค์
3. เพิ่มความนับถือตนเอง
4. การก่อตัวของการควบคุมตนเอง
5. ทำงานเพื่อสร้างการติดต่อทางสังคม
6. มุ่งเน้นไปที่อารมณ์และความรู้สึก
7. ค้นหาวิธีที่จะปลดปล่อยความคิดเชิงลบและความก้าวร้าว

ประเภทของศิลปะบำบัดสำหรับเด็ก

ศิลปะบำบัดรูปแบบดั้งเดิมดั้งเดิมคือการวาดภาพ อย่างไรก็ตามจนถึงปัจจุบันทิศทางนี้ได้รับการพัฒนาอย่างกว้างขวางครอบคลุมเกือบทุกด้านของศิลปะและความคิดสร้างสรรค์ เมื่อเวลาผ่านไป ศิลปะบำบัดหลายประเภทสำหรับเด็กและเด็กนักเรียนได้ปรากฏขึ้น โดยมีจุดเด่นดังต่อไปนี้:

1. การวาดภาพ;
2. ดนตรีบำบัดหรือการบำบัดด้วยดนตรี
3. การบำบัดด้วยการเต้นรำ
4. หรือการอ่าน การฟัง การแต่งนิทานของเด็กๆ
5. การแสดงละครหรือการแสดงสถานการณ์ในชีวิต
6. การบำบัดด้วยบรรณานุกรมหรือการบำบัดโดยใช้หนังสือ
7. เกมบำบัด;
8. การบำบัดด้วยสีหรือการบำบัดด้วยสี - การสัมผัสโดยใช้สี
9. การบำบัดด้วยทรายเป็นการออกกำลังกายด้วยทรายโดยวาดภาพบนทราย
10. การบำบัดด้วยหุ่นกระบอก - การทำตุ๊กตา การแสดงฉากด้วยความช่วยเหลือของตุ๊กตา
11. พับโอริกามิ

แต่ละประเภทข้างต้นมีจุดแข็งของตัวเองและมุ่งเป้าไปที่คุณธรรม การพัฒนาทางปัญญา การรักษาปัญหาทางจิต การแสดงออกของความรู้สึกและอารมณ์ การพัฒนาทักษะยนต์ปรับ บรรเทาความวิตกกังวล ความตึงเครียด และความเหนื่อยล้า

ทรายบำบัดสำหรับเด็ก

การบำบัดด้วยทรายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดความคิดเชิงลบและความก้าวร้าวที่สะสม พัฒนาความมั่นใจในตนเองและความแข็งแกร่ง เป้าหมายหลักของการบำบัดด้วยทรายคือการระบุลักษณะส่วนบุคคลของเด็กตลอดจนปรับเขาให้เข้ากับตัวเองและ "ฉัน" ของเขาเองในชีวิตประจำวันและกิจกรรมต่างๆ นอกจากนี้ในกระบวนการบำบัดด้วยทราย เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้การสร้างแบบจำลองจินตนาการบนทรายพร้อมคำอธิบาย และกระบวนการกำจัดความกลัวและการบาดเจ็บทางจิตใจก็เกิดขึ้น

ความเกี่ยวข้องของเทคนิคนี้สูงมากในปัจจุบัน ต้องขอบคุณทรายที่ทำให้เด็กสามารถสัมผัสกับความรู้สึกดั้งเดิมได้อย่างเต็มที่ นอกจากนี้ สำหรับเด็กเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ใหญ่แล้ว การเล่นทรายยังมีประโยชน์เป็นสองเท่า ในกล่องทราย เด็กทารกจะพัฒนาจินตนาการ การคิด และทักษะการเคลื่อนไหวขั้นสูง สิ่งที่จำเป็นสำหรับชั้นเรียนการบำบัดด้วยทรายคือกระบะทรายหรือกล่องที่เต็มไปด้วยทราย

ชั้นเรียนการบำบัดด้วยทราย

ชั้นเรียนการบำบัดด้วยทรายดำเนินการทั้งแบบกลุ่มและรายบุคคล ก่อนเริ่มบทเรียน เด็ก ๆ จะได้รับเชิญให้ทำความคุ้นเคยกับวัสดุทั้งหมด: ของเล่น ทราย นอกจากนี้เขายังได้รับมอบหมายงานที่มีระดับความยากต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุของทารก แบบฝึกหัดสำหรับการบำบัดด้วยทรายมีดังต่อไปนี้:

1. สร้างบ้าน ปราสาท หรือแม้แต่เมืองทั้งเมืองในฝันของคุณ
2. วาดรูปหรือภาพบนทราย
3. การใช้ของเล่น นำเสนอสถานการณ์ในชีวิตที่สำคัญที่สุดสำหรับเด็ก
4. จัดให้มีน้ำท่วมหรือน้ำท่วมและเก็บของเล่น
5. บีบทรายในมือให้แน่นที่สุดเพื่อพัฒนาทักษะยนต์ปรับและเอาชนะความก้าวร้าว
6. ให้อิสระแก่เด็กในการเลือกและอนุญาตให้เขาสร้างองค์ประกอบที่เขาต้องการ แบบฝึกหัดนี้ช่วยให้เข้าใจได้ดีขึ้นว่าอะไรกวนใจเด็กจริงๆ

วิธีบำบัดด้วยทราย

วางกล่องทรายไว้กลางห้องที่มีการวางแผนงานเล่นทราย ถาดจะต้องเต็มไปด้วยทรายคุณภาพสูงและล้างแล้ว ขอแนะนำว่าฐานของถาดเป็นสีน้ำเงินเพื่อให้คุณสามารถสร้างภาพลวงตาของน้ำที่ด้านล่างได้ หากจำเป็น คุณสามารถผสมทรายกับน้ำเพื่อสร้างภูมิทัศน์ที่เปียกชื้นได้หลากหลาย

นอกเหนือจากทุกสิ่งทุกอย่างแล้ว ในห้องที่มีการบำบัดด้วยทราย ควรมีร่างสัตว์และคน ต้นไม้ อาคาร และยานพาหนะจำนวนมาก ในขณะเดียวกันวัสดุการผลิตและสีก็สามารถเป็นได้ ตามกฎแล้วสิ่งของทั้งหมดจะอยู่บนชั้นวางพิเศษเพื่อให้เด็กสามารถรับได้หากจำเป็น ซึ่งจะช่วยให้เด็กสามารถสร้างโลกของตัวเองและออกแบบสถานการณ์ต่างๆ ได้ แต่ละองค์ประกอบที่เด็กสร้างขึ้นคือภาพสะท้อนของจิตวิญญาณของเขา

กล่าวอีกนัยหนึ่งในระหว่างเกมเขาจะถ่ายโอนโลกภายในของเขาไปยังพื้นที่ภายนอกและเอาชนะมัน แต่ละเซสชันใหม่ช่วยให้เด็กสามารถสร้างโลกใหม่และสถานการณ์ใหม่ได้ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การบอกว่าผู้ปกครองไม่ควรอยู่ในระหว่างการบำบัดด้วยทราย

ไม่มีข้อห้ามในการบำบัดด้วยทราย ด้วยวิธีการที่ทันสมัยนี้ เด็กจึงสามารถทำความรู้จักไม่เพียงแต่ตัวเองเท่านั้น แต่ยังรู้จักโลกรอบตัว พัฒนาทักษะการสื่อสาร และทักษะการเคลื่อนไหวที่ดีอีกด้วย ในขณะเดียวกัน การเรียนรู้ก็เกิดขึ้นในรูปแบบการเล่นที่เรียบง่ายและเข้าใจง่ายสำหรับเด็ก ผู้ปกครองส่วนใหญ่สังเกตว่าหลังจากการบำบัดด้วยทราย ลูก ๆ ของพวกเขาจะเข้ากับคนง่าย เปิดกว้าง มีความสามารถ และเป็นมิตรมากขึ้น

และสุดท้าย ชมวิดีโอ “ทรายบำบัดสำหรับเด็ก ทักษะยนต์ปรับ”