จะเข้าใจได้อย่างไรว่าคุณรักผู้ชายหรือไม่ทดสอบ ฉันจะบอกได้อย่างไรว่าฉันรักเขาหรือไม่? จะรู้ได้อย่างไรว่าผู้ชายไม่รักคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเสียเวลากับเขา

จะทราบได้อย่างไรว่าผู้ชายรักคุณ: 10 วลีของคนรัก + 20 สัญญาณของความรักที่จริงใจ + 7 สัญญาณที่แท้จริง (มุมมองของผู้ชายต่อปัญหา)

เราทุกคนต้องการที่จะรักและถูกรัก

มีผู้หญิงที่มีความสุขจำนวนหนึ่งที่รู้ดีว่าคนรักของพวกเขามีความรู้สึกจริงใจและลึกซึ้งต่อพวกเขา แต่ยังมีคนที่ต้องค้นหาว่าอะไรที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังคำพูดอันไพเราะของชายหนุ่ม: ความรัก ตัณหา การโกหก ความว่างเปล่า

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าผู้ชายรักคุณหรือความสัมพันธ์กับคุณเป็นเพียงเกมสำหรับเขา?ถามโดยตรง? แต่มันง่ายมากที่จะโกหก

เป็นการดีกว่าที่จะไม่ดูคำพูด แต่ดูที่การกระทำ และมองหาสัญญาณที่ถูกต้องที่จะบ่งบอกถึงความแข็งแกร่งและความจริงใจของความรู้สึกอย่างแน่นอน

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าผู้ชายรักคุณจากพฤติกรรม รูปลักษณ์ และสัญญาณอื่นๆ ของเขา?

หากต้องการทราบว่าแฟนของคุณรู้สึกอย่างไร คุณเพียงแค่ต้องมองเขาอย่างใกล้ชิด ถอยห่างจากความรู้สึกของตัวเองที่เบลอการมองเห็นและวิเคราะห์การกระทำ คำพูด ท่าทาง ฯลฯ ของเขาสักพัก

คุณจะเข้าใจได้ง่ายว่าเขารักคุณหรือไม่ถ้าคุณไม่หลอกตัวเอง

1) 10 วลีที่ผู้ชายพูดตอนรัก

1. "ฉันรักคุณ".
2. “ให้ฉันแนะนำคุณให้กับเพื่อน/เพื่อนร่วมงาน/ครอบครัวของฉัน…”
3. “คุณฉลาดที่สุด ฉันโชคดีมากที่ได้พบคุณ”
4. “คุณอยากมีลูกกี่คน”
5. “ในอนาคต ฉันวางแผน...” (คุณก็อยู่ในแผนเหล่านี้เช่นกัน)
6. “ฉันอยากให้คุณรู้จักฉันมากกว่านี้”
7. "ฉันกลัวที่จะทำให้คุณผิดหวัง"
8. “ฉันคิดถึงเธอมาก ถึงแม้เราจะไม่ได้เจอกันแค่สองวันก็ตาม”
9. “ฉันกังวล/กังวลเกี่ยวกับคุณ”
10. “แต่งตัวให้อบอุ่น ข้างนอกมันหนาว กินข้าวเที่ยงเถอะ อย่าหิวทั้งวันนะ ฉันซื้อผลไม้และยาที่ร้านขายยา และกำลังเดินทางไปหาคุณแล้ว”

แน่นอนว่าวลีสามารถสร้างขึ้นได้ด้วยวิธีอื่น แต่ฉันคิดว่าคุณเข้าใจความหมายทั่วไป

ผู้ชายที่รักจะไม่:

• ซ่อนความรู้สึกของคุณ
• ซ่อนคุณจากเพื่อนและครอบครัว
• ไม่แยแสกับสุขภาพความเป็นอยู่อารมณ์ของคุณ
• ถอนตัวเองในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต
• ไม่สนใจสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับเขา
• ซ่อนอดีตและแผนการสำหรับอนาคตของคุณ
• มองหาข้อแก้ตัวว่าทำไมคุณไม่สามารถพบกันได้

2) การกระทำของผู้ชายที่จะบ่งบอกว่าเขารักคุณ

หากคุณเจอผู้ชายเงียบๆ หรือเข้มงวดที่พูดน้อยแต่ทำมาก อย่ารีบไปตำหนิเขาที่ไม่รักคุณ แค่วิเคราะห์การกระทำของชายหนุ่ม ไม่ใช่คำพูดของเขา

การกระทำของผู้ชายที่รักผู้หญิงของเขาจริงๆ:

สิ่งนี้แสดงออกทั้งในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ (การบรรจุอาหารกลางวันในกระเป๋าของคุณหลังจากวันที่ยากลำบาก การป้อนอาหารเย็น การสวมเสื้อแจ็คเก็ตเมื่อคุณหนาวจนแข็งตัวในชุดเดรสสีอ่อนภายใต้ลมกระโชกแรง) และในการดำเนินการที่ใหญ่ขึ้น: การดูแลคุณเมื่อคุณป่วย ความสะดวกสบายเมื่อคุณสูญเสียคนที่คุณรัก ฯลฯ

เกี่ยวข้องกับคุณในชีวิตของคุณ

ผู้ชายที่รักและอยากให้ผู้หญิงมาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของเขาอย่างรวดเร็ว:

• แนะนำเธอให้กับเพื่อนและญาติของเขา
• จะแสดงให้เห็นว่าเขาอาศัยและทำงานอยู่ที่ไหน
• จะพยายามแนะนำให้เขารู้จักกับงานอดิเรกของเขา ฯลฯ

สิ่งนี้จะช่วยให้เขาใช้เวลากับคนที่เขารักได้มากขึ้น และนี่คือสิ่งที่ผู้ชายที่มีความรักทุกคนมุ่งมั่นเพื่อมัน

ผู้ชายที่รักไม่จำเป็นต้องขอให้คุณช่วยด้วยซ้ำ เขาฟังคุณอย่างระมัดระวังและตอบสนองอย่างอ่อนไหวต่อวลีที่:

• หลอดไฟของคุณไหม้แล้ว
• ชั้นวางหลุดออกไป
• กาต้มน้ำไฟฟ้าพัง
• คุณไม่รู้ว่าจะไปหาพ่อแม่ยังไงดี เพราะเย็นวันศุกร์รถบัสจะแน่นไปหมด
• คุณไม่สามารถแก้ไขปัญหากับสำนักงานการเคหะ ฯลฯ

ความปรารถนาที่จะช่วยเหลือและทำให้ชีวิตของผู้หญิงง่ายขึ้นเป็นการทรยศต่อผู้ชายที่มีความรัก

ความปรารถนาที่จะทำให้คุณพอใจ

เขารู้ว่าของคุณคืออะไรและมักจะทำให้คุณชอบด้วยช่อดอกไม้ เช่นเดียวกันกับขนมหวาน ร้านอาหารโปรด ภาพยนตร์ ฯลฯ เขาไม่ละอายที่จะจัดเตรียมเซอร์ไพรส์สุดโรแมนติกให้กับคนรัก เตรียมอาหารเย็นแสนอร่อย หรือเซอร์ไพรส์เธออย่างน่ายินดี เขามีความสุขในความสุขของคุณและมีความสุขเมื่อคุณมีความสุข

คุณเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเขา

ผู้หญิงที่รักครอบครองหนึ่งในสถานที่สำคัญในชีวิตของผู้ชาย ในขณะที่ผู้หญิงที่ไม่ได้รับความรักเป็นเพียงองค์ประกอบหนึ่งเท่านั้น

หากคุณรู้สึกข้างสนามอยู่ตลอดเวลา หากเขาเสียสละการออกเดตกับคุณเป็นประจำเพื่อไปบาร์กับเพื่อน ๆ ไปตกปลา ทำงานในช่วงสุดสัปดาห์ - ไม่มีการพูดถึงความรักใด ๆ

3) สัญญาณเพิ่มเติมอีก 10 ข้อที่จะบ่งบอกว่าผู้ชายรักคุณ

1. ดูเต็มไปด้วยความรักและความปรารถนาที่จะชื่นชมคุณเมื่อเขาคิดว่าคุณไม่เห็นมัน
2. ความปรารถนาที่จะแบ่งปันทั้งความเศร้าและความสุขกับคุณ
3. การตอบสนองต่ออารมณ์ของคุณอย่างเพียงพอ: ความปรารถนาที่จะปลอบใจเมื่อคุณรู้สึกแย่ รักษาความร่าเริงเมื่อคุณรู้สึกดี
4. การปรากฏตัวและความปรารถนาที่จะช่วยเหลืออย่างต่อเนื่องเมื่อคุณเครียด อารมณ์ไม่ดี หดหู่ ในช่วง PMS ฯลฯ
5. ความภาคภูมิใจที่ผู้ชายรู้สึกต่อชัยชนะและความสำเร็จของคุณ
6. ขาดความเห็นแก่ตัวในเรื่องเพศและความปรารถนาที่จะเอาใจผู้หญิงที่คุณรักและไม่ใช่แค่ดูแลความพึงพอใจของตัวเองเท่านั้น
7. ความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับรสนิยม งานอดิเรก สิ่งที่ชอบ ไม่ชอบ โรคภูมิแพ้ ฯลฯ
8. คุณค่าของความคิดเห็นของคุณที่มีต่อเขานั้นไม่อาจปฏิเสธได้
9. ผู้ชายที่รักจะไม่ระบายอารมณ์ไม่ดีใส่คุณและเทปัญหาของเขาลงบนหัวเพื่อระบายความโกรธและไม่ได้รับความช่วยเหลือหรือคำแนะนำที่เป็นประโยชน์
10. ความปรารถนาที่จะทำให้เพื่อนและพ่อแม่ของคุณพอใจ เพื่อตั้งหลักในชีวิตของคุณและกลายเป็นส่วนสำคัญของชีวิต

จะรู้ได้อย่างไรว่าผู้ชายไม่รักคุณเพื่อที่จะไม่เสียเวลากับเขา?

พวกเราผู้หญิงเป็นสิ่งมีชีวิตที่แต่งหน้าแตกต่างจากผู้ชาย ดังนั้นเราจึงไม่สามารถเข้าใจพวกเขาได้ตลอดเวลา

ในความคิดของผู้หญิง วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำความเข้าใจว่าผู้ชายรักคุณหรือไม่คือเพียงแค่รู้สึก หากมีบางอย่างทำให้คุณสับสนในความสัมพันธ์ หากคุณไม่เชื่อเขาอย่างเต็มที่ และแม้ว่าคุณจะถามตัวเองบ่อยครั้งว่า “เขารักคุณหรือไม่” ก็มีแนวโน้มว่าไม่มีความรักที่แท้จริง

มีความเห็นอกเห็นใจเสน่หาความหลงใหลบางทีความรัก แต่ก็ยังไม่เพียงพอที่จะมีความสัมพันธ์กับผู้ชาย ไหนรับประกันได้ว่าเมื่อแต่งงานแล้วเขาจะไม่เจอคนที่เขาจะรักหมดหัวใจ?

แต่นี่คือมุมมองของผู้หญิงต่อปัญหาของฉัน และฉันอยากรู้ว่าผู้ชายคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้

เพื่อนชายของฉันซึ่งเป็นนักจิตวิทยาโดยอาชีพเล่าสัญญาณหลายอย่างให้ฉันฟังซึ่งจะบ่งบอกอย่างแน่นอนว่าผู้ชายไม่รักคุณ:

เขาไม่ได้เปลี่ยนนิสัย วิถีชีวิตดั้งเดิม หรือตารางงานของเขาเพราะคุณปรากฏตัว

สิ่งที่คุณได้รับรางวัลคือการได้มีที่ว่างระหว่างงาน เพื่อน ครอบครัว และงานอดิเรก

เขาไม่ต้องการใช้เวลากับคุณมากขึ้น เจอคุณบ่อยขึ้น หรือคุยโทรศัพท์บ่อยขึ้น

งานยุ่งมากเกินไปไม่ได้เป็นข้อแก้ตัวของผู้ชาย - ถ้าเขารักเขาจะมีเวลาให้กับคนที่เขารัก

เขาไม่กลัวที่จะทำให้คุณขุ่นเคือง

เขาไม่สนใจว่าคำพูดหรือการกระทำที่ไม่ระมัดระวังบางอย่างอาจทำร้ายคุณได้

เขาไม่ต้องการวางแผนกับคุณไม่เพียง แต่อนาคตอันไกลโพ้น (ครอบครัวลูก ๆ ) แต่ยังรวมถึงวันหยุดฤดูร้อนร่วมกันด้วย

เขาตอบเพียงว่า: "เราจะเห็น มีชีวิตอยู่ แล้วเราจะเห็น ฯลฯ"

คุณจับผู้ชายโกหกมากกว่าหนึ่งครั้ง

มีสองตัวเลือกที่นี่ - ไม่ว่าเขาเป็นคนโกหกทางพยาธิวิทยาหรือเขาไม่สนใจว่าคุณจัดการกับคำโกหกอย่างไร ตัวเลือกแรกและตัวเลือกที่สองไม่ใช่ตัวเลือกสำหรับคุณ

เขาไม่พยายามทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นหรือช่วยเหลือคุณในสถานการณ์ที่ยากลำบาก

ไม่ ถ้าคุณขอความช่วยเหลือ คุณก็เข้าใจ แต่คนที่มีความรักจะรู้ว่าเมื่อใดควรให้ยืมไหล่

เขาไม่ยอมรับคุณในสิ่งที่คุณเป็น

ผู้ชายที่รักจะไม่สังเกตเห็นข้อบกพร่องของผู้หญิงในตอนแรกเขาจะให้อภัยแม้กระทั่งสิ่งที่ทำให้เขาหงุดหงิดก่อนหน้านี้

การเจียรเข้ามุมที่แหลมคมให้เรียบจะเกิดขึ้นในภายหลัง ตัวอย่างเช่น ฉันเป็นศัตรูตัวฉกาจกับการสูบบุหรี่ ฉันเคยเดทกับผู้หญิงที่สูบบุหรี่เพราะฉันตกหลุมรักเหมือนเด็กผู้ชาย

หากเขาจับผิดคุณ พยายามเปลี่ยนคุณ ปรับให้เข้ากับตัวเอง เขาคงไม่ชอบคุณแน่นอน

รัก – ไม่รัก: ค้นหาให้เจอแม้ว่ามันจะเจ็บปวดก็ตาม

ผู้หญิงส่วนใหญ่ อย่างน้อยก็ครั้งหนึ่งในชีวิต พบว่าตัวเองตกอยู่ภายใต้ความสัมพันธ์ที่บั่นทอน...

ตอนนี้ฉันไม่ได้พูดถึงความรุนแรงหรือความเกี่ยวโยงใดๆ กับผู้ด้อยโอกาสที่เป็นคนชายขอบ ฉันกำลังพูดถึงความสัมพันธ์ที่ดูเหมือนจะพัฒนาอย่างมีเหตุมีผลและนำมาซึ่งความสุข แต่ไม่มีความเชื่อว่าพวกเขาจะจบลงด้วยสิ่งดี

สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อเราสงสัยว่าเราถูกรัก ฉันเคยมีความสัมพันธ์เช่นนี้ครั้งหนึ่ง

ฉันกับดิมาพบกันเป็นเวลาหกเดือนขณะยังอยู่ที่มหาวิทยาลัย ผู้ชายนิสัยดี นิสัยดี นิสัยดี มีความมุ่งมั่น (แม้อยู่ปี 2 เขาก็เริ่มทำงานพาร์ทไทม์เพื่อหาเงินเป็นของตัวเอง) เป็นต้น

เขาปฏิบัติต่อฉันอย่างดีเยี่ยม เขาจัดเดท ให้ดอกไม้และของขวัญดีๆ แก่ฉัน และชมเชย โดยทั่วไปแล้วผู้สมัครที่ดีสำหรับบทบาทของเนื้อคู่ แต่มีบางอย่างขาดหายไปในความสัมพันธ์ของเรา หลังจากนั้นฉันก็รู้ว่าไม่มีความรักเพียงพอ

ไม่ ฉันรัก Dima (หรือตอนที่ฉันคิดว่าฉันรัก) แต่ฉันไม่แน่ใจในความรู้สึกของเขา แม้ว่าฉันจะได้รับ "ฉันรักคุณ" หลายครั้งก็ตาม ฉันอยากรู้เสมอว่าเขารู้สึกอย่างไรกับฉัน นี่คือสิ่งที่ทำให้ฉันเหนื่อยล้าทางจิตใจและไม่อนุญาตให้ฉันผ่อนคลาย

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่า Dima ยังไม่รักฉัน? ฉันถอดแว่นตาสีกุหลาบออกแล้วมองดูทัศนคติที่มีต่อฉันจริงๆ นี่คือสิ่งที่ฉันสับสน:

1. เขาไม่ได้แสดงความกังวลอย่างแท้จริงเมื่อฉันป่วยหรือต้องรับมือกับปัญหาบางอย่าง
2. ผู้ชายไม่เคยอารมณ์เสียเมื่อนัดของเราถูกเลื่อนออกไปด้วยเหตุผลบางประการ
3. แม้ในช่วงเวลาที่ใกล้ชิดที่สุด Dima ก็ยังคงห่างไกล - ดูเหมือนว่าเขาจะไม่สนใจว่าฉันจะอยู่ข้างๆเขาหรือคนอื่น
4. ผู้ชายคนนี้ให้ความสนใจผู้หญิงคนอื่นมากเกินไป - และผู้ชายทุกคนก็ไม่ใช่การมองผู้หญิงที่มีเสน่ห์อย่างรวดเร็วและไร้ความหมาย แต่เป็นการประเมินว่าเธอจะเข้ามาแทนที่ฉันได้ดีหรือไม่
5. ฉันรู้สึกเหมือนเขากำลังโกหกฉันเมื่อเขาพูดถึงความรู้สึกของเขา

เราเลิกกันในวันวาเลนไทน์ ระหว่างทานอาหารเย็นสุดโรแมนติก เราเริ่มพูดถึงความรู้สึก ฉันถามติดตลกว่าทำไม Dima ถึงใช้เวลาทั้งวันกับฉันไม่ใช่กับผู้หญิงคนอื่นและได้ยินคำตอบ:“ ฉันรักคุณ”

และคำพูดที่อยู่ลึกที่สุดเหล่านี้ฟังดูเหมือน: “ฉันซื้อแจ็คเก็ตโดยไม่ต้องคิดตอนนี้ฉันต้องใส่มันถึงแม้ฉันจะไม่พอใจกับมันก็ตาม” และฉันก็ตัดสินใจรับความจริงจากชายหนุ่มของฉัน

เราคุยกันนานและเป็นครั้งแรกด้วยความจริงใจ ในช่วงเย็นฉันยังคงพบว่า Dima แม้ว่าเขาจะถือว่าฉันวิเศษ แต่ก็ไม่ได้รักฉันจริงๆ

เขารู้สึกผิดและพยายามเกลี้ยกล่อมให้ฉันรอโดยบอกว่าความรู้สึกจะเกิดขึ้น แต่ฉันไม่ต้องการ

ใช่ มันเจ็บปวด ใช่ การทิ้งเขาไปเป็นการตัดสินใจที่ยากลำบาก แต่ฉันไม่เสียใจที่ได้รับการยอมรับที่สำคัญเช่นนี้สำหรับตัวเอง

จะทราบได้อย่างไรว่าผู้ชายรักคุณหรือไม่?

ก่อนอื่นคุณต้องดูวิดีโอนี้:

คำแนะนำของฉันสำหรับคุณ: ถ้าคุณคิด จะรู้ได้อย่างไรว่าผู้ชายรักคุณลองคิดดูว่าคุณจะทำอย่างไรถ้าเขาพูดว่า: "ฉันไม่รักคุณ" หากคุณพร้อมสำหรับความจริง (แม้จะขมขื่น) ก็ขอคำสารภาพอย่างจริงใจ ถ้าไม่ก็ปล่อยทุกอย่างไว้เหมือนเดิม เป็นไปได้มากว่าไม่ช้าก็เร็วเขาจะยังรักคุณอยู่

บทความที่เป็นประโยชน์? อย่าพลาดใหม่!
กรอกอีเมลของคุณและรับบทความใหม่ทางอีเมล

การตกหลุมรัก จุดเริ่มต้นที่สดใสของความสัมพันธ์ ช่วงเวลาของการเกี้ยวพาราสี - ฮอร์โมนเล่นในร่างกาย และโลกทั้งใบก็ดูใจดีและสนุกสนาน แต่เวลาผ่านไปและแทนที่จะมีความสุขในอดีต ความเหนื่อยล้าจากความสัมพันธ์ก็ปรากฏขึ้น มีเพียงข้อบกพร่องของผู้ถูกเลือกเท่านั้นที่โดดเด่นและคุณต้องไม่ถามหัวใจ แต่ต้องถามจิตใจ:“ คุณจะบอกได้อย่างไรว่าคุณรักสามีของคุณ”

จะแน่ใจได้อย่างไรว่าภรรยารักสามีของตน

เพื่อเข้าใจทัศนคติของคุณที่มีต่อสามี คุณต้องเข้าใจว่าคุณพร้อมสำหรับเขาอย่างไร จะต้องเผชิญปัญหาและความโชคร้ายอะไรร่วมกันเคียงบ่าเคียงไหล่? ด้านล่างนี้เป็นชุดคำถามที่ต้องการคำตอบใช่หรือไม่ใช่:

• คุณสามารถไว้วางใจคนนี้ด้วยชีวิตของคุณหรือไม่?
• คุณจะอนุญาตให้ฉันตัดสินใจเรื่องสำคัญแทนคุณหรือไม่?
• ถ้าเขาป่วย คุณจะสามารถให้ไตหรือตับบางส่วนของเขาเพื่อให้เขามีชีวิตอยู่ได้หรือไม่?
• คุณจะสละชีวิตเพื่อคนที่คุณรักไหม?
• คุณพร้อมหรือยังที่จะอยู่กับเขาหากเขาต้องนั่งรถเข็นเพื่อดูแลและช่วยเหลือเขาในช่วงเวลาที่ยากลำบาก?
• คุณพร้อมที่จะเจอคนนี้ทุกวันในชีวิตของคุณแล้วหรือยัง?
• หลังจากห่างหายไปนาน (เช่น หนึ่งเดือน) คุณจะคิดถึง โหยหาสามี และรอเขากลับมาไหม?

หากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามเหล่านี้ทั้งหมดหรือส่วนใหญ่ แสดงว่านี่คือความรักจริงๆ และคุณควรคิดถึงการเชื่อมโยงทั้งชีวิตของคุณกับคนๆ นี้

ทบทวนความสัมพันธ์

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงถามคำถามว่า “ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันรักเขา” ช่วงเวลาที่ความรู้สึกของคู่รักเริ่มจืดจาง คน ๆ หนึ่งจะคุ้นเคยกับสิ่งที่อยู่รอบตัวเขาและเมื่อเวลาผ่านไปเริ่มเห็นเพียงข้อบกพร่องในตัวคู่ของเขา ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณจะจำไม่ได้ทันทีว่าทำไมคุณถึงอยากให้สามีรักคุณตลอดไป ความสงสัยเกี่ยวกับความรู้สึกอาจเกิดขึ้นได้สองกรณี:

• ความเห็นแก่ตัว ดังนั้น สามีสามารถเป็นคนที่ยอดเยี่ยมและเป็นคนในครอบครัวได้ แต่แทนที่จะเป็นความรัก กลับมีความว่างเปล่าในจิตวิญญาณของภรรยาของเขา ถ้าอย่างนั้นก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าต้องใช้ความพยายามมากแค่ไหนในการรักษาความสัมพันธ์ ท้ายที่สุดแล้ว บางครั้งผู้หญิงเพียงคาดหวังบางสิ่งจากสามีของเธอ โดยลืมไปว่าการให้ความสนใจคู่ของเธอนั้นน่ายินดียิ่งกว่าการได้รับสิ่งนั้นเสียอีก
• ข้อร้องทุกข์. มันเกิดขึ้นที่สามีสะสมเหตุผลมากมายสำหรับการขอโทษและจากนั้นก็เกิดความสงสัยเกี่ยวกับความรู้สึกที่เขาประสบ มันไม่ง่ายเลยที่จะรักเมื่อคุณคาดหวังคำขอโทษ ในกรณีนี้ คุณต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าสามีของคุณสมควรได้รับความรักจากคุณหรือไม่ และจำไว้ด้วยว่าทำไมคุณถึงตกหลุมรักเขาตั้งแต่แรก หากเขาสามารถเอาชนะความรู้สึกของคุณได้ ความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ ของเขาจะสำคัญมากไหม?

วิธีตรวจสอบว่าคุณรักสามีของคุณหรือไม่

การกระทำง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับคู่รักของคุณ:

• เข้าใจอารมณ์ของคุณ สถานการณ์ร้ายแรงขนาดนั้นจริงๆ หรือเป็นเพียงความเสียหายทางศีลธรรมในระยะสั้น? เราทุกคนล้วนมีวันที่แย่ เมื่อมันแย่จนคุณไม่อยากเจอใครเลย และคุณต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างการรบกวนสามีชั่วขณะกับปัญหาร้ายแรงในความสัมพันธ์
• ตัดสินใจว่าความรักมีความหมายต่อคุณอย่างไร. ก่อนหน้านี้คุณอาจคิดว่ามันเป็นเพราะหัวใจเต้นแรงและมีเหงื่อออกที่ฝ่ามือ มันเกิดขึ้นที่เมื่อย้ายไปสู่ขั้นใหม่ของความสัมพันธ์แล้ว ผู้คนเข้าใจผิดคิดว่านี่เป็นการระบายความร้อนของความรู้สึกเก่า ๆ แต่สำหรับคู่แต่งงานหลายคู่ ความรักคือการพบกับความสงบสุขที่อยู่เคียงข้างคู่ของคุณ
• จำไว้ว่าทำไมคุณถึงหลงรักสามีของคุณ มีเหตุผลในการแต่งงาน และตอนนี้คุณเพียงแค่ต้องจำวันแรกและอารมณ์ความรู้สึก บทสนทนา และแผนการสำหรับอนาคต วิธีนี้จะทำให้คุณเข้าใจสิ่งที่ขาดหายไปในความสัมพันธ์และแก้ไขได้
• ลองนึกภาพว่าสามีของคุณหายไปจากชีวิตของคุณ ตอนนั้นจะเป็นอย่างไร? ใช่ คุณยังมีครอบครัวและเพื่อนฝูง คุณมีเวลามากขึ้นสำหรับงานอดิเรกและเพื่อนฝูง แต่คุณพร้อมที่จะอยู่กับความว่างเปล่าที่เมื่อก่อนเขาอยู่ที่นั่นเสมอหรือไม่?

สิ่งที่ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วควรจำไว้

หากความสัมพันธ์ในชีวิตแต่งงานที่ยาวนานเริ่มกลายเป็นเรื่องปกติ คุณก็ควรพิจารณาว่ามันเป็นความผิดของคุณหรือไม่ ความสัมพันธ์ที่ดีต้องอาศัยความพยายามจากทั้งสองฝ่าย แต่ผู้หญิงปล่อยให้ปัญหาในชีวิตสมรสเข้ามาจัดการ และถามคำถามว่า “คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณรักสามีของคุณ?”

ฟังคู่ของคุณ. ผู้ชายและผู้หญิงแสดงอารมณ์แตกต่างกัน ดังนั้นสามีของคุณอาจไม่เข้าใจว่าคุณคาดหวังให้เขาทำอะไรบางอย่าง หรือเขาไม่แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับปัญหาครอบครัว คุณต้องใส่ใจกับคู่ของคุณและพูดคุยโดยตรงเกี่ยวกับความสัมพันธ์และปรับปรุงร่วมกัน

เขาไม่ใช่คุณดังนั้น มุมมองของสามีคุณจึงอาจแตกต่างไปจากของคุณ พยายามมองปัญหาผ่านสายตาสามีของคุณ บางทีเขาอาจจะไม่รู้ว่าคุณกำลังถามคำถาม: “คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณรักสามีของคุณ?” และสงสัยความรู้สึกของตัวเอง

อย่าอยู่ในภาพลวงตาแต่ละครอบครัวมีการแต่งงานในอุดมคติของตัวเอง ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องมองเพื่อนและปรับตัวเข้ากับความสัมพันธ์ของพวกเขา เริ่มชื่นชมสิ่งที่คุณสองคนกำลังสร้างเพื่ออนาคตของคุณ

ครอบครัวคือโลกทั้งใบโดยการสร้างครอบครัว คุณและสามีจะสร้างพื้นที่ของคุณเองที่คุณจะปลอดภัย ไม่ว่าความยากลำบากจะเกิดขึ้นกับบุคคลใด เพียงแค่รู้ว่ามีสถานที่ที่พวกเขาจะได้รับการช่วยเหลือก็ให้ความเข้มแข็งแล้ว ดังนั้นจึงควรต่อสู้เพื่อครอบครัวของคุณและค้นหาวิธีแก้ปัญหาโดยไม่ทำลายความสัมพันธ์ที่สร้างไว้แล้ว

ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะรู้ว่าคุณรักใครสักคนจริงๆ หรือไม่ แต่ถ้าคุณคิดว่าคุณไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากเขาถ้าเขามีความสำคัญมากกว่าผลประโยชน์ของคุณเอง สิ่งเหล่านี้คือความรู้สึกที่แท้จริง

ในตอนเริ่มต้นของความสัมพันธ์ย่อมมีความรัก สิ่งเหล่านี้เป็นความรู้สึกที่ชัดเจนที่สุดในแง่ของอารมณ์ เมื่อคุณอยากทำทุกอย่างเพื่อคนที่คุณรัก บ่อยครั้งในความรักนี้ เราละลายในคู่ของเราและลืมเกี่ยวกับตัวเราเอง ความสัมพันธ์ในระยะนี้ยอดเยี่ยมมากด้วยแรงกระตุ้นและอารมณ์ที่รุนแรง ดูเหมือนว่าชีวิตกำลังได้รับแรงผลักดัน ร่างกายตอบสนองในลักษณะที่เราเริ่มรู้สึกเฉียบพลันแม้แต่อารมณ์ที่แตกต่างกันเล็กน้อยและความเข้มแข็งในการเปลี่ยนแปลงตัวเองก็ปรากฏขึ้น นี่เป็นขั้นตอนที่มีพลังมาก แต่เวลาผ่านไป และจิตใจของเราปรับให้เข้ากับสิ่งเร้าที่รุนแรง พื้นหลังของฮอร์โมนสงบลงและมีอาการกล่อม

ความเงียบภายในนี้ดูผิดปกติและสงบมากจนคุณถูกหลอกและตัดสินใจว่าความรู้สึกจางหายไปและไม่มีความรักอีกต่อไป แต่ความจริงก็คือรักแท้ยังไม่มีอยู่จริง และยังคงต้องใช้เวลาอีกหลายปีในการฝึกฝนและสร้างมุมมองที่แท้จริงของวัตถุแห่งความรัก

เมื่อความรักผ่านไป ภาพลวงตาของคนที่รักก็จะตามมาด้วย ดูเหมือนเขาจะไม่ใช่ "พระเจ้า" อีกต่อไป เขาก็สามารถสาบาน ไม่พอใจกับบางสิ่ง ขี้เกียจ ขาดความรับผิดชอบ กระโจนเข้าสู่ความกลัว และทำให้พวกเราผิดหวังได้เหมือนกับคนอื่นๆ

นี่เป็นเรื่องปกติในความสัมพันธ์ น้อยคนนักที่จะมองคนๆ หนึ่งตามความเป็นจริงได้ทันที ใช่แล้วพวกเราเองก็จงใจอยากเป็นที่ชื่นชอบสร้างภาพลักษณ์ของตัวเองและไม่แสดงข้อดีข้อเสียทั้งหมดของเรา สิ่งนี้ทำให้เกิดความตึงเครียด ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปทำให้เราผ่อนคลายและไม่ปิดบังคุณลักษณะของเราอีกต่อไป

และแล้วช่วงเวลาแห่งความผิดหวังก็มาถึง สิ่งสำคัญคือต้องรักษาภาพลักษณ์ใหม่นี้ ยอมรับเขาและสานต่อความสัมพันธ์ต่อไป คู่รักมักเลิกกันในระยะนี้เพราะความผิดหวังมีมากจนไม่สามารถอยู่รอดได้ แต่ขอย้ำอีกครั้งว่าพวกเราเองมีบทบาทสำคัญในการสร้างภาพลักษณ์ที่ไม่สมจริง และเรายังต้องรับผิดชอบต่อการทำลายภาพลวงตาด้วย

เมื่อขั้นตอนของความผิดหวังผ่านไป ช่วงเวลาของการยอมรับก็มาถึง และหน้าที่ของทั้งคู่คือการเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกันด้วยภาพถ่ายจริง ท้ายที่สุดแล้ว ตอนนี้คนเหล่านี้แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงที่เพิ่งเปิดม่านความลึกลับของตนเองขึ้นมา

มีช่วงเวลาแห่งการยอมรับซึ่งนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่สงบสุข ไม่จำเป็นต้องรับคำติชมเพื่อตอบสนองต่อแรงกระตุ้นและความคาดหวังทุกครั้งอีกต่อไป คู่สมรสยอมรับซึ่งกันและกันตามที่เป็นอยู่ ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะฉันต้องการทำให้อีกครึ่งหนึ่งพอใจ แต่เพียงเพราะตัวฉันเองอยากทำ นี่เป็นชีวิตที่สงบมาก

เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อผู้คนได้เรียนรู้ที่จะอยู่ด้วยกัน ยอมรับและตกลงกับคุณลักษณะบางอย่างของกันและกัน ความสัมพันธ์ของพวกเขาก็จะยิ่งใกล้ชิดยิ่งขึ้น ไม่มีหัวข้อต้องห้ามอีกต่อไป ทุกอย่างสะอาด โปร่งใส และเปิดกว้าง คุณสามารถพูดตลกและหารือเกี่ยวกับปัญหาบางอย่างได้อย่างใจเย็น ในกรณีนี้มีความรู้สึกมิตรภาพที่ใกล้ชิด

และหลังจากความรักนั้นก่อตัวขึ้นเท่านั้น ในขั้นตอนนี้ มีความชัดเจนมากมาย คู่สมรสรู้สึกซึ่งกันและกัน นี่เป็นการติดต่อที่ลึกซึ้ง จริงใจ และใกล้ชิด ไม่มีคำถามเกี่ยวกับภาพลวงตาและความคาดหวังอีกต่อไป หากมีการแจกสิ่งใดไป จะไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ ทั้งสิ้น
ไม่ใช่ทุกคู่จะไปถึงขั้นตอนสุดท้าย ความสัมพันธ์มักจบลงในช่วงแรกของการตกหลุมรัก เมื่อเป็นไปไม่ได้เลยที่จะละทิ้งภาพลวงตาและยอมรับความเป็นจริงของคนที่คุณรัก

เพื่อทำความเข้าใจว่าความรักมีอยู่จริงหรือไม่ ให้คิดถึงคำถามเหล่านี้:

1. ตอนนี้ฉันอยู่ในขั้นไหนของความสัมพันธ์?
2. ความรักมีความหมายต่อฉันอย่างไร?
3. ฉันจะเข้าใจสิ่งที่ฉันรักได้อย่างไร? ฉันจะเข้าใจได้อย่างไรว่าพวกเขารักฉัน?
4. ฉันรับรู้ถึงคนที่ฉันรักจริง ๆ หรือไม่?
5. ภาพลวงตาอะไรที่ยังทำให้ฉันเจ็บปวด?
6. ฉันสามารถปฏิเสธได้หรือไม่?

ความรักมักสับสนกับการมีความรัก ท้ายที่สุดแล้ว การตกหลุมรักนั้นรุนแรงมากในด้านความรู้สึกจนแทบจะจับต้องได้ และความรักนั้นสงบและเป็นธรรมชาติมากจนมักดูเหมือนเป็นกิจวัตรง่ายๆ แต่แท้จริงแล้วความรักที่จับใจด้วยความลึกซึ้งและจริงใจ

Anna Baranova นักจิตวิทยา ที่ปรึกษา และหัวหน้าศูนย์พัฒนาส่วนบุคคล "Life&art" เข้าใจสถานการณ์นี้ดี

รัก. มีความรู้สึกและอารมณ์มากมายที่เกี่ยวข้องกับคำง่ายๆนี้ ทุกๆคน. ในโลกของเรามีคนมากมาย ความรักหลากหลายรูปแบบ ท้ายที่สุดแล้วทุกคนรู้สึกและเห็นมันเป็นสีและเฉดสีของตัวเองและด้วยเหตุนี้ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีที่จะเข้าใจว่าคุณรักใครสักคนหรือไม่? ท้ายที่สุดแล้ว บางครั้งผู้คนไม่สามารถอธิบายความรู้สึกนี้ด้วยคำพูด ไม่สามารถวาดภาพได้ เล่นเครื่องดนตรีไม่ได้ เต้นไม่ได้... และถ้ามีใครสักคนสามารถทำเช่นนี้ได้ พวกเขาจะแสดงเพียงส่วนเล็ก ๆ ของความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมของพวกเขา

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าคุณรักใครสักคนอย่างแท้จริง

ความตื่นเต้น. เมื่อคนรักปรากฏตัว คุณเริ่มกังวลโดยไม่มีเหตุผล เป็นผลให้คุณอาจทำถ้วยหล่นหรือเห็นมือของคุณสั่นอย่างรุนแรง คุณไม่สามารถรวมคำเข้าด้วยกันเป็นประโยคเดียวได้

¨ การสร้างเม็ดสีผิว คุณอาจรู้สึกอึดอัดและหน้าแดงโดยไม่รู้ตัว แม้จะยืนอยู่ในห้องเย็นๆ แต่แต่ละคนก็มีสีผิวเป็นของแต่ละคนและลักษณะที่ปรากฏก็เป็นของแต่ละคน แก้มของคุณอาจแดง หูของคุณเท่านั้นที่อาจแดง หรือในทางกลับกัน คุณอาจหน้าซีดต่อหน้าทุกคน

¨ บทสนทนาและความคิด ไม่รู้ว่าจะเข้าใจว่าคุณรักใครสักคนอย่างไร? คุณจะมีความรักถ้าคุณพูดถึงสิ่งแห่งความรักของคุณอยู่ตลอดเวลา ภาพลักษณ์ของเขาไม่ทิ้งความคิดของคุณ เมื่อคุณลองชุดนี้หรือชุดนั้น คุณจะต้องคิดอย่างแน่นอนว่าเขาจะชอบหรือไม่ ลองนึกภาพสถานการณ์ต่าง ๆ ด้วยการมีส่วนร่วมในบทบาทหลัก

การสื่อสาร. เมื่อคุณคุยกับเขา คุณชอบเสียงของเขา คุณเขียนถึงเขาบ่อยมาก บางครั้งก็มากเกินไปด้วยซ้ำ คุณคาดหวังการตอบกลับข้อความที่โง่ที่สุด แม้แต่ข้อความที่ไม่มีข้อความก็ตาม ในการสนทนา คุณมักจะใช้คำว่า "เรา" มากกว่า "ฉัน" และ "เขา" หายากที่จะเรียกเขาด้วยชื่อของเขา “ กำลังพยายาม” นามสกุลของเขา;

แม่เหล็ก. คุณถูกดึงดูดเข้าหาเขาอย่างสมบูรณ์ สมบูรณ์ และตลอดเวลา คุณสามารถบอกได้ว่าคุณรักใครสักคนหรือไม่โดยข้อเท็จจริงที่ว่าคุณมุ่งมั่นที่จะอยู่ในที่ที่เขาอยู่อยู่เสมอ คุณมักจะพบกัน “โดยบังเอิญ” ในสถานที่ต่างๆ บางครั้งคุณแค่ไม่เข้าใจว่าการประชุมครั้งนี้จะเกิดขึ้นได้อย่างไร แต่ใจของคุณรู้ว่าจะต้องเลือกเส้นทางใด

หดตัว. คุณต้องการที่จะมอบทุกสิ่งให้กับคนที่คุณรัก ไม่มีอะไรทำให้คุณกังวลยกเว้นความสุขโดยทั่วไปและความสุขของมัน คุณพร้อมที่จะเสียสละเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีในความสัมพันธ์และคุณตอบสนองต่อความตั้งใจของเขาอย่างมีศักดิ์ศรี

คุณสามารถเข้าใจได้ว่าคุณรักใครสักคนด้วยความช่วยเหลือจากภูมิปัญญาชาวบ้าน หนึ่งในนั้นบอกว่าเวลามีความรักมักจะทะเลาะกัน แต่เมื่อมีความรักการทะเลาะวิวาทกลับกลายเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ยาก ต้องใช้ความแข็งแกร่งอย่างมากเพื่อให้ความรักยังคงอยู่ในใจของคุณ แต่จำเป็นต้องมีความแข็งแกร่งมากขึ้นเพื่อรับรู้ถึงความรักนี้ อย่าพลาดโอกาสที่จะรักคนเพียงคนเดียวที่จะกลายเป็นโลกทั้งใบของคุณ รักและถูกรัก!

จะเข้าใจได้อย่างไร: ความรัก ความเห็นอกเห็นใจ หรือความหลงใหล?

หากถามใครว่าคำว่า “รัก” แปลว่าอะไร ก็คงจะมีคำจำกัดความมากมายสำหรับคำนี้ ความรักสามารถกำหนดทัศนคติต่อบ้านเกิด อาหารโปรด สิ่งของที่อยู่รอบๆ สัตว์ที่ชื่นชอบ และอื่นๆ อย่างไรก็ตาม ความเชื่อมโยงที่พบบ่อยที่สุดกับคำว่า "ความรัก" คือสภาวะทางอารมณ์ของบุคคลและการสำแดงความรู้สึก เป็นการยากที่จะเข้าใจว่าคุณรักใครสักคนหรือไม่ ความรักหรือนิสัย? ความเห็นอกเห็นใจหรือความหลงใหล?

ความเห็นอกเห็นใจ

คุณสามารถรู้สึกเห็นใจได้เป็นเวลานานแต่เป็นเรื่องปกติสำหรับเพื่อนมากกว่า นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องตัดสินใจว่าความรักที่คุณมีต่อคนที่คุณเลือกนั้นมีพื้นฐานมาจากอะไร คุณมีความเต็มใจที่จะสนับสนุนบุคคลเพื่อช่วยเขาในช่วงเวลาที่ยากลำบากของชีวิตหรือไม่? หากคุณมีความสนใจและโลกทัศน์ที่เหมือนกัน คุณอาจจะรู้สึกเห็นใจบุคคลนั้น ซึ่งสามารถพัฒนาไปสู่บางสิ่งที่จริงจังมากขึ้นได้

แรงดึงดูดทางเพศ

หากคุณรู้สึกว่าต่อหน้าคนที่คุณเลือก คุณกำลังประสบกับแรงดึงดูดทางเพศและตื่นเต้น เป็นไปได้มากว่าคุณกำลังเร่าร้อนด้วยความรักอันเร่าร้อนต่อเขา และคุณต้องเข้าใจว่าคุณรักบุคคลนั้นหรือไม่ บ่อยครั้งที่ความรักเป็นผลมาจากการค้นหาสิ่งใหม่ๆ อารมณ์ที่สดใส และการผจญภัย

ชุดของความสนใจร่วมกัน

การผสมผสานระหว่างความสนใจร่วมกันและความดึงดูดใจทางเพศมักจะบ่งบอกว่าคุณรู้สึกถึงความรักแบบโรแมนติกต่อคนที่คุณเลือก นี่เป็นช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมที่สุดของความสัมพันธ์ แต่ดังที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติแล้ว เฉพาะคู่รักหนุ่มสาวเท่านั้นที่สามารถมีช่วงเวลาที่ยาวนานเช่นนี้ได้

ในความสัมพันธ์ที่จริงจัง ความหลงใหลยังห่างไกลจากอารมณ์ความรู้สึกที่เป็นผู้นำ ระดับความปรารถนาของคุณจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณรักใครสักคนหรือยัง มันคงเป็นเรื่องไร้สาระถ้าคุณสารภาพรักกับคนๆ หนึ่งเพียงเพราะว่าคุณมีอารมณ์ทางเพศกับเขา “ความรัก” แบบนี้ไม่เป็นลางดี เพื่อความสุขบนเตียง คุณจะต้องอดทนกับทุกสิ่งจากคนที่คุณรัก

เพื่อน คนรัก และคนที่มีใจเดียวกันในเวลาเดียวกัน

ดังที่คุณทราบไม่มีความรักใดที่ปราศจากมิตรภาพ ดังนั้นสำหรับความรักที่แท้จริง การเป็นเพื่อน คนรัก และพันธมิตรของคู่รักไปพร้อมๆ กันจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก นอกจากนี้ความปรารถนาที่จะเป็นมากกว่าคู่รักจะต้องอยู่ร่วมกัน ความปรารถนาที่จะรักนิรันดร์เมื่อคู่รักพร้อมที่จะรักษามันไว้ตลอดไป - นี่คือความรักที่แท้จริง

ติดยาเสพติด

คุณจะเข้าใจได้อย่างไรว่าคุณรักบุคคลหนึ่งและไม่ขึ้นอยู่กับบุคคลนั้น? เราจะต้องสามารถหลีกเลี่ยงความซาดิสม์ทางอารมณ์ได้ หากคุณคิดว่าอย่างน้อยก็ต้องมีคนอยู่ข้างๆ คุณ นั่นอาจเป็นสัญญาณของความรักจอมปลอม

ความหึงหวง

ความหึงหวงไม่เคยนำไปสู่ความรู้สึกที่แท้จริง คนที่อิจฉาส่วนใหญ่เป็นเพียงคนเห็นแก่ตัวที่ต้องการครองคู่ของตน

จะเข้าใจได้อย่างไรว่านี่คือความรัก

อริสโตเติลเสนอการวิเคราะห์ความรักอย่างลึกซึ้ง เขารู้วิธีที่จะเข้าใจว่าคุณรักใครสักคน เมื่อเราประสบความสุขจากการมีผู้อื่นอยู่ด้วย เขากล่าวว่า มันเป็นเพียงอุปนิสัยต่อเขาเท่านั้น ความรักที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อเราโหยหาใครสักคนที่หายไปและอยากให้คนนั้นอยู่ตรงนั้น นอกจากนี้ ความรักที่แท้จริงยังแสดงออกได้ทั้งในรูปแบบความรักใคร่และความสัมพันธ์ใกล้ชิด ไม่ใช่แค่การแสดงความรักใคร่เพียงอย่างเดียว

ความรักเป็นความต้องการที่สำคัญทางจิตวิทยา หากนับจำนวนชั่วโมงที่ผู้คนใช้เวลาในการดึงดูดเพศตรงข้ามด้วยการจีบ ออกเดท ติดพัน จัดงานแต่งงาน มีเซ็กส์ และฝันถึงความรักหรือเรื่องเพศสัมพันธ์ ชีวิตของคนจำนวนมากจะรวมกันเป็นร้อยละที่มีนัยสำคัญ หากเพิ่มการฟังเพลง ชมงานศิลปะ และชมความงาม สัดส่วนนี้ก็จะสูงขึ้นมาก

คุณสามารถบอกได้ว่าคุณรักใครสักคนผ่านความต้องการทางเพศหรือไม่ ฟรอยด์กล่าวว่าภายในตัวทุกคนมีสัตว์ที่บรรจุลักษณะแรงกระตุ้นของสัตว์ในการมีเพศสัมพันธ์แบบไม่มีการควบคุมภายในตัวมันเอง หากสัตว์ในตัวเราหลุดพ้นจากความโกลาหลและความหายนะของสังคม

วิธีชื่นชมความรักของคุณ

แบบทดสอบของเราจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณรักใครสักคนหรือไม่ ความต้องการความรักของคุณมีสูงมากหากข้อความใดๆ ต่อไปนี้เป็นจริงโดยพื้นฐาน:

1. ในการบรรลุถึงความรัก คุณใช้เวลาเป็นจำนวนมากเมื่อเทียบกับเพื่อนในวัยเดียวกัน

2. คุณเคยมีเพศสัมพันธ์กับคู่รักมากมาย

3. คุณพบว่าการควบคุมแรงกระตุ้นทางเพศเป็นเรื่องยาก

4. เมื่อเทียบกับคนส่วนใหญ่ที่คุณรู้จัก คุณใช้เวลามากกว่ามากในการสื่อสารด้วยความงาม

ความต้องการความรักของคุณมีน้อยหากข้อความต่อไปนี้เป็นจริงตามหลักการ:

1. คุณใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในการมีเซ็กส์หรือคิดถึงเรื่องนั้น

2. คุณเชื่อว่าการมีเซ็กส์เป็นเรื่องน่ารังเกียจ

ความรักเป็นความรู้สึกและแนวคิดที่เป็นอัตนัยอย่างยิ่ง แต่ทุกคนที่ตกอยู่ในเครือข่ายสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าไม่มีอะไรสวยงามและเป็นที่ต้องการในโลกนี้อีกแล้ว อย่างไรก็ตาม จะไม่รู้สึกผิดและรับรู้ “อาการ” แรกของอาการไข้รักได้อย่างไร? เป็นความลับที่ความหลงใหล ความหลงใหล ความหลงใหล และความรักมีลักษณะที่คล้ายคลึงกัน และเป็นเรื่องยากมากที่จะเห็นความแตกต่าง เพราะความแตกต่างนั้นฝังลึกอยู่ในตัวเรา จะเข้าใจได้อย่างไรว่าคุณยังรักใครสักคนอยู่หรือไม่? มาตอบคำถามสำคัญสองสามข้อและทำความเข้าใจสิ่งที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังความอยากที่ไม่อาจต้านทานได้สำหรับผู้ถูกเลือก

ก่อนอื่น คุณต้องคิดว่าเหตุใดจึงเกิดคำถามนี้ขึ้นตั้งแต่แรก ความคิดนี้มาจากไหน? มันค่อนข้างง่าย ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์เมื่อความโรแมนติคของช่อดอกไม้ลูกกวาด "เบ่งบานและมีกลิ่นหอม" หญิงสาวหรือผู้ชายไม่สงสัยในความรู้สึกของตนเองเลย - เราเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าเรารักบุคคลนี้!

อย่างไรก็ตาม หลังจากผ่านไปไม่กี่เดือน (หรือหลายสัปดาห์) แว่นตาสีกุหลาบก็ร่วงหล่น และคู่รักก็เริ่มสงสัยว่าแก้วที่เขาเลือกนั้นสอดคล้องกับอุดมคติมากแค่ไหน อารมณ์มีจริงเหรอ? อาจเป็นเพียงความเห็นอกเห็นใจ? ในกรณีนี้ ความรู้สึกจะจางหายไปในเบื้องหลัง และจิตใจที่คำนวณอยู่ตรงกลาง เขาพยายามบรรเทาความเร่าร้อนของอารมณ์ของเรา โดยดูแลหัวใจที่อาจแตกสลายเหนือสิ่งอื่นใด เสียงแห่งเหตุผลเป็นปรากฏการณ์ที่ดี ซึ่งบ่งบอกถึงจิตใจมนุษย์ที่แข็งแรง

แนวคิดเรื่อง "ความรัก" มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เนื่องจากทุกคนรักในแบบของตัวเอง อย่างไรก็ตาม คุณลักษณะทั่วไปจะเหมือนกันสำหรับทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น: ความรักคือสิ่งดี อบอุ่น ราคาแพง เชื่อมโยงกับความรู้สึกสบายใจเมื่อมีคนที่คุณรักอยู่ใกล้ๆ

สัญญาณแห่งความรัก

การค้นหาว่าคุณรักใครสักคนจริงๆ หรือไม่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป จะทำอย่างไร? ถอดแว่นตาสีกุหลาบออกแล้วลองมองความสัมพันธ์ของตัวเองจากภายนอกด้วยความซื่อสัตย์สูงสุด ไม่จำเป็นต้องฟังเพื่อนและ “ผู้หวังดี”! ดังนั้นอาการของความรักที่แท้จริง:

1. ความไม่เห็นแก่ตัว รักแท้คือความรู้สึกเสียสละ หากชายหรือหญิงกำลังมองหาผลประโยชน์คอยรอผู้ถูกเลือกให้ทำอะไรให้เขาอยู่ตลอดเวลาหรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วยเหลือทางการเงินก็ไม่จำเป็นต้องพูดถึงความรัก สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่อารมณ์ แต่เป็นการใช้
2. แรงดึงดูดทางเพศ รักแท้จะอยู่ได้โดยไม่มีเซ็กส์ไหม? เป็นการยากที่จะพูด เนื่องจากทุกคนได้ยินเกี่ยวกับสิ่งที่เรียกว่าความรักฉันมิตร ซึ่งไม่ได้หมายความถึงการสัมผัสทางกาย อย่างไรก็ตาม นักจิตวิทยาหลายคนมั่นใจว่าความรักมักมาพร้อมกับแรงดึงดูดทางเพศซึ่งเป็นเรื่องปกติ นอกจากความปรารถนาที่จะครอบครองแล้ว คนมีความรักยังต้องการเห็นและได้ยินผู้ถูกเลือกให้อยู่ใกล้ๆ แบบนั้น ไม่ใช่เพราะความพอใจในสัญชาตญาณของ “สัตว์”
3. การยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไข ความรักคือการยอมรับคู่ครองที่มีข้อดีและข้อเสียทั้งหมด คนที่มีความรักไม่ได้พยายามที่จะสร้างคนที่ถูกเลือกใหม่ให้เหมาะกับรูปแบบของเขา คุณต้องการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกี่ยวกับเพื่อนรักของคุณหรือไม่? เป็นไปได้มากว่านี่ไม่ใช่ความรัก
4. ความมั่นใจ. ความสามารถในการไว้วางใจคนที่คุณรักเป็นตัวบ่งชี้สำคัญของความรักที่แท้จริง หากคุณคุ้นเคยกับการแบ่งปันปัญหาและความสุขกับคู่ของคุณ คุณไม่กลัวว่าจะไม่มีใครเข้าใจหรือหัวเราะเยาะ นี่คือ SHE ความไว้วางใจที่ไม่สมบูรณ์เป็นสัญญาณหนึ่งว่าคุณยังไม่ได้รักบุคคลนี้
5. ความสม่ำเสมอ ความรักที่แท้จริงแตกต่างจากการตกหลุมรักตรงที่ไม่ได้รับอิทธิพลจากสถานการณ์ภายนอกใดๆ ตัวอย่างเช่น หากญาติและเพื่อนฝูงต่อต้านผู้ที่ถูกเลือก คนที่รักจะปกป้องความคิดเห็นและความรู้สึกของเขา นอกจากนี้อารมณ์ที่แท้จริงจะไม่เปลี่ยนแปลงบวกเป็นลบแม้ว่าคู่จะยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบก็ตาม
6. เสียสละ. ความรักหมายถึงความเต็มใจที่จะเสียสละตัวเองเพื่อคนที่หัวใจมองว่าเป็นคนที่ดีที่สุดในโลก การเสียสละไม่ได้หมายความถึงความปรารถนาที่จะได้รับสิ่งตอบแทนสิ่งที่สำคัญที่สุดคือความพึงพอใจทางศีลธรรมจากความสุขของผู้เป็นที่รัก

หลายวิธีในการทำความเข้าใจหากคุณมีความรัก

แน่นอน เราจำเป็นต้องมีตัวบ่งชี้บางอย่างที่จะช่วยให้เราตัดสินได้ว่ามันคือความรักหรือไม่ อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ที่ชาญฉลาดยังไม่ได้ประดิษฐ์อุปกรณ์ดังกล่าวขึ้นมา ซึ่งเป็นสาเหตุที่เราจะ "ระบุ" ความสนใจ ความรัก เพศ ความเห็นอกเห็นใจ และความรัก ตามสัญญาณและพารามิเตอร์บางอย่าง

วิธีที่ 1 การทดสอบ

ไม่เข้าใจประสบการณ์และความรู้สึกของตัวเองใช่ไหม? ตอบคำถามง่ายๆ สองสามข้อ:

1. ก่อนนอนคุณคิดถึงเขา(เธอ) ไหม คุณอยากอวยพรให้เขาฝันดีไหม?
2. คุณพยายามทำให้เขามีความสุขหรือเปล่า?
3. คุณรู้สึกดีและสงบกับคนที่คุณเลือกหรือไม่?
4. เมื่อคิดถึงเขา ยิ้ม หน้าแดง และตื่นเต้น?
5. คุณกำลังนับชั่วโมงจนกว่าคุณจะพบเขา?
6. คุณคิดว่าเขาเป็นผู้ชายที่ดีที่สุด (ผู้หญิง)
7. คุณรู้ข้อบกพร่องทั้งหมดของเขา แต่ยังคงยอมรับเขาในสิ่งที่เขาเป็น?
8. การที่ต้องแยกจากเขาเป็นเวลานานทำให้คุณกังวลไหม?

หากคุณตอบอย่างมั่นใจว่า "ใช่" ทุกคำถาม ยินดีด้วย ความรู้สึกของคุณนั้นจริงใจ หากคุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับคำตอบ ก็คุ้มค่าที่จะพิจารณา โปรดจำไว้ว่าควรทำแบบทดสอบในสภาวะปกติของคุณ หลีกเลี่ยงความสุขและการทะเลาะวิวาทเป็นพิเศษ

วิธีที่ 2 ข้อดีข้อเสีย

วิธีการทางจิตวิทยาทั่วไปคือการแบ่งกระดาษออกเป็นสองคอลัมน์และจดคุณสมบัติเชิงบวกและเชิงลบของกระดาษที่คุณเลือก วิธีนี้จะทำให้คุณได้รับทัศนคติที่แท้จริงต่อเขาและมองเห็นบุคลิกภาพของเขา

วิเคราะห์จำนวนข้อดีข้อเสีย คนที่คุณรักทำมาจากอะไร? ข้อดีหรือข้อเสีย? คุณสมบัติเชิงบวกที่โดดเด่นเป็นอีกหลักฐานที่แสดงถึงความรักและทัศนคติที่ดีต่อคู่ของคุณ

วิธีที่ 3 การทำสมาธิ

จะสบายกว่าถ้านั่งบนเก้าอี้นุ่ม ๆ บนพรมที่สบายต่อร่างกายของคุณ - คุณจะต้องใช้เวลาครึ่งชั่วโมงบนเก้าอี้นั้น นอกจากนี้ไม่ควรมีสิ่งรบกวนหรือความคิดที่ไม่เกี่ยวข้อง การเข้าสู่ “ภาวะมึนงง” ง่ายกว่าโดยมุ่งความสนใจไปที่ลมหายใจของคุณเอง

เมื่อสงบสติอารมณ์และแยกตัวออกจากความคิดภายนอกแล้ว ลองจินตนาการถึงบุคคลนี้ เกิดขึ้น? คุณรู้สึกอย่างไร? อยากจะขึ้นมาจูบ กอด หรือจะหนี? ตัดสินใจเกี่ยวกับความรู้สึกทั้งหมดของคุณ (เชิงลบและบวก) ที่เกิดขึ้นเมื่อภาพลักษณ์ของคนที่คุณรักปรากฏขึ้น

วิธีที่ 4 “ เขาไม่อีกแล้ว”

ค่อนข้างเป็นเทคนิคที่โหดร้าย แต่มีประสิทธิภาพ ลองจินตนาการว่าคนที่คุณเลือกไม่ได้อยู่กับคุณอีกต่อไปแล้ว (ไม่จำเป็นต้องยึดติดกับแนวคิดนี้อีกต่อไป) หรือบางทีคุณอาจไม่เคยเดทเลย สิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับ? การเป็นตัวแทนดังกล่าวสะดวกสบายหรือไม่? หรือบางทีมันอาจจะทำให้คุณเจ็บปวดและไม่สบายตัวเท่านั้น? เราเข้าใจถึงความสำคัญของสิ่งของหรือบุคคลเมื่อเราไม่ได้ครอบครองมันอีกต่อไป ผลของการไตร่ตรองจะเป็นความเข้าใจว่าคุณมีความรู้สึกอย่างไรกับคนที่คุณเลือก

ความรักหรือความเสน่หา?

คำถามทั่วไปอีกข้อหนึ่ง: คุณจะเข้าใจได้อย่างไรว่าคุณรักใครสักคนหรือเป็นเพียงความเสน่หา? ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าความสัมพันธ์และอารมณ์อันบริสุทธิ์นั้นแทบไม่เคยพบเห็นเลย ความรัก ความริษยา แรงดึงดูดทางเพศ ความปรารถนา ความเสน่หา - เราประสบทั้งหมดนี้ในเวลาเดียวกัน แต่ในสัดส่วนที่ต่างกันเท่านั้น

ดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น ความเอาใจใส่ที่ไม่เห็นแก่ตัวถือเป็นสัญญาณสำคัญของความรักที่แท้จริง ความผูกพันถือเป็นการพึ่งพาทางจิตวิทยากับผู้ถูกเลือกหรือคู่ครอง

ลักษณะสำคัญของความผูกพันไม่ใช่ความเสียสละและความสุข แต่เป็นการพึ่งพาอาศัยกันและบางครั้งความทุกข์ทรมานที่ผู้พึ่งพาอาศัยกัน หากความผูกพันมาพร้อมกับความรู้สึกพิเศษที่ทำให้บุคคลขาดอิสรภาพ เราอาจพูดถึงความหลงใหลทางจิตใจได้

ดังนั้นการเข้าใจอารมณ์และประสบการณ์ที่แท้จริงของคุณบางครั้งก็ค่อนข้างยาก แต่ถ้าคุณมั่นใจในความถูกต้องที่คุณเลือกคุณก็ไม่ควรสงสัยในสิ่งที่คุณเลือก ความรักเป็นความรู้สึกที่สวยงามที่สุดที่ควรเพลิดเพลิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นการมีกันและกัน รักและถูกรัก!