Психологія дитини від а до я. Дитина не хоче ходити на тренування: кидати чи примушувати? Хлопчик 5 років не хоче займатися спортом

Я часто чую, як батьки скаржаться на своїх дітей, тому що їхня дитина не хоче ходити до секції.
Ви ніколи не помічали, що Ваша дитина дуже непостійна, то захопиться одним, то іншим. Сьогодні він заявляє про своє бажання ходити на футбол (танці), завтра каже, що хоче займатися волейболом (тенісом).

Як не погасити в дитині пристрасть і захопленість, і водночас виховати в ньому цілеспрямованість?

Пристрасть і захопленість - це важливі стани у житті, коли людина загоряється чи захоплюється чимось.
Але з іншого боку, захопленість і пристрасність завжди короткочасні і переважно пов'язані з задоволенням.
Щоб прийти до успіху в житті і до добрих і глибоких відносин, важливо мати ці якості всередині себе, але й важливо розуміти, що стан захопленості короткочасно і в основному приносить приємні відчуття.
Успіх і глибокі відносини виникають тоді, коли людина може пройти через свою пристрасть та захопленість далі.
А далі, як правило, не дуже цікава дорога, іноді нудна, іноді повна розчарувань, іноді нецікава… одним словом, що нічого не має із задоволеннями.
І не мало важливо в житті розуміти і цей момент.
Саме від цих речей залежить здатність досягати успіху та здатність входити у близькі та глибокі відносини.

Що ж робити, якщо дитина не хоче ходити в секції?
Коли Ви бачите мінливість Вашої дитини в її бажаннях відвідувати якусь секцію, Ви починаєте лаяти її, говорити, що справу треба доводити до кінця.

Як вчинити у цьому випадку?
Продовжувати наполягати на своєму і змушувати дитину продовжувати ходити в секцію, в яку вона почала ходити, або дозволити йому пурхати з однієї секції в іншу.

Багатьом із Вас знайома ситуація, коли Ваша дитина, вдається до Вас і захлинаючись розповідає про якусь секцію або про своє бажання піти туди, Ви починаєте робити відповідні кроки, щоб вона почала туди ходити.
Їдете до тренера, розмовляєте з ним, починаєте думати та шукати можливість як водити його туди, підключаєте бабусь.
А потім, через кілька місяців усі Ваші зусилля летять під укіс, миле чадо, заявляє: Я більше не хочу ходити до цієї секції.
І тут починається загальний жах, для Вас і для Вашої дитини.

Тут на мій погляд існують відмінності у підходах виховання хлопчика та дівчинки.
Якщо врахувати, то відмінність, що несе у собі жіноче і чоловіче початок, очевидно, що чоловіче початок передбачає цілеспрямованість і досягнення успіху.
Очевидно, що успіх не приходить просто так. Успіх - це завжди результат повсякденної праці, і зусиль, результат не приходить швидко.
Тому хлопчика треба виховувати, виходячи з цієї позиції.

Коли хлопчик захоплюється чимось, а потім втрачає до цього швидко інтерес, цілком можливо, що він не знайшов себе.

Взагалі для людини цілком нормально куштувати різні варіанти.
Ви, коли йдете в магазин, волієте мати вибір. Так і в житті Вашої дитини існує маса речей, якими вона може зайнятися, але дуже важливо знайти те, до чого у неї лежить душа.
Цей процес іноді займає час і включає зміну безліч секцій.
Якщо Ваш син заявляє, що хоче бути футболістом, а за кілька місяців каже, що хоче бути плавцем, то постарайтеся зрозуміти, що рухає їм, що ховається за його бажанням поміняти секцію.
Іноді це можуть бути стосунки з однолітками, іноді інші причини.
Діти дуже часто хочуть бути просто знаменитими, надивившись фільмів або отримавши ще якусь інформацію загоряються саме цим видом спортом, якщо Вашим сином рухає бажання бути тільки успішним і знаменитим, тут важливо пояснити йому, що це насамперед має бути справа, якою він любить займатися.

Зараз дуже багато говорять про те, як важливо знайти своє покликання у житті.
Знаєте, що таке покликання у житті?
Це справа, якою Ви можете займатися довго та безкоштовно, не отримуючи нічого.
Єдиний критерій – Вам подобається це робити.

У зв'язку з цим, Вашому синові потрібно пояснити, що успіх перш за все починається з пошуку того, що подобається робити ЇМУ.

Пам'ятайте про це, що подобається робити ЇМУ, не вам, не те, про що Ви мріяли у дитинстві, а саме йому.
Не нав'язуйте йому ваших бажань.

Я пам'ятаю, як моя мама в дитинстві дуже хотіла, щоб я грала на фортепіано, і я зовсім, не володіючи слухом і талантами, наполегливо прагнула вступити саме до музичної школи.
Мене не приймали через відсутність слуху, але мабуть я так хотіла зробити приємне мамі, що продовжувала домагатися своєї мрії, але коли нарешті мене прийняли до школи, тільки тому, що я вже набридла викладачам щоденними приходами, заняття музикою для мене перетворювалися на муку.
Потім я почала думати, чому так сталося? Бажаючи займатися музикою та мріючи про це, чому я з такою насолодою звільнялася від занять у школі.

Тільки тепер я знаю відповідь на це питання – це було не моїм бажанням, це було бажанням мами.

Тому будьте дуже обережні зі своїми дітьми та не вбивайте їм у голову Ваші бажання та Ваші не здійснені мрії.

Повертаючись до розмови про хлопчиків.
Важливо зрозуміти, чому він не хоче ходити в цю секцію – бажання успіху та неможливість його отримати швидко? Чи все ж таки відсутність інтересу?
Важливо зрозуміти та відчути своїм материнським чуттям, що рухає Вашою дитиною.
Якщо все-таки причина у відсутності успіху, наприклад, доводиться сидіти на лаві запасних, вибирають інших… Тут потрібен весь Ваш такт, підтримка і терпіння.

І тут для хлопчика дуже важливо продовжувати займатися у цій секції. Пояснюючи йому, що успіх не приходить швидко, треба продовжувати робити те, що він робить, тим більше йому це подобається.
Потрібно в цей момент переорієнтувати його з мети на сам процес, нехай ходить у цю секцію для задоволення, тільки тому, що йому подобається це, нехай не думає про успіх і Ви не показуйте йому своєї зацікавленості в його успіху.
Будьте щасливі, що він зайнятий тим, чим йому подобається бути зайнятим.

У будь-якому випадку запропонуйте йому почекати кілька місяців для ухвалення рішення.
Пропонуючи йому почекати, Ви тим самим висловлюєте свою повагу до його бажань і почуттів, але даєте час перевірити їхню істинність.
Якщо після обговореного терміну, Ваш син також продовжуватиме наполягати на догляді, тоді шукайте іншу секцію.
Пам'ятайте, важливо призначити йому термін, тому, що можливо якісь внутрішні страхи починають підніматися і дуже важливо пройти через них.
У цьому випадку час йде лише на користь.
Або він пройде через свої страхи та небажання і потім втягнеться у процес чи справді час покаже, що це не ЙОГО.
Якщо з іншою секцією сценарій повторюватиметься, він також захоче піти і за часом це співпадатиме, тоді збільште обговорений термін у цій секції до року.
Дозвольте йому змінити секцію за рік.

За цей час цілком можливо він пройде через якісь свої внутрішні бар'єри і в нього підуть його перші результати, які стануть стимулом йому продовжувати розпочате.

Для хлопчиків важливо доводить розпочате до результату, будь-якого, щоб вони розуміли зв'язок праці та послідовних кроків що призводять до результату.

Так він розумітиме, як досягати мети та не кидати розпочате, це дуже важливо для чоловіка.

З дівчинкою все по-іншому. Вона має бути націлена на результат. Дівчинка має любити процес…

Тому якщо дівчинка змінює багато секцій, це співзвучно до жіночої природи. Вона шукає себе, шукає те, що їй було б цікаво.

Поясніть, що дуже важливо знайти те, чим їй хотілося б займатися.

Нехай пробує себе в багатьох починаннях, підтримуйте її нехай маленькі, але успіхи, нехай міняє секції, нехай пурхає як метелик у пошуках себе, а може, навчаючись усьому і потроху.

Жінка і непостійність, це її внутрішня природа, це її внутрішній стан.
Для дівчинки важливо знайти саме те, в чому вона буде щасливою, де її душа гратиме всіма своїми фібрами.

Важливо пробувати та змінювати, знайти СВОЄ, коли можна сказати: Я люблю і хочу це робити.
Не варто сильно переживати, і не варто змушувати свою дочку доводити до кінця розпочату, не жіночу цю справу стріляти за цілями.

Нехай стрибає та пурхає, і шукає себе…

Сьогодні їй цікаво танці, завтра вона захопилася малюванням, післязавтра вона записалася до спортивної секції – це нормально.

Звичайно Ви можете вимагати результатів від розпочатого, але тим самим Ви будете мати її чоловічий початок і вбивати жіночий.
Зі своєї практики я спостерігала протилежну реакцію від мам, до дочок мами більш вимогливі і намагаються їм не усвідомлюючи прищепити чоловічі якості, живлячи чоловіче начало.
А з хлопчиками, навпаки, більш м'які і потураючі їх слабкостям, тим самим розвиваючи жіночий початок.
Найголовніше не втрачайте зв'язку зі своєю дитиною, відчувайте її справжні бажання та потреби.
Тоді Ви знатимете відповідь на запитання: Що робити, якщо дитина не хоче ходити до секції?

Катерин! У мене два сини-близнюки, зараз уже по 18,5 кожному. З 7 років займаються таеквон-до. Віддали до секції, бо вона була у школі, де ми були на продовженні. Десь через рік перейшли до іншого клубу, де нам здалося, що тренер кращий. Особисто я нічого професійного з дітей у плані спорту робити не збиралася, та й не до вподоби мені будь-який мордобой(((. Але часто буває, що батьки через дітей реалізують свої надії і плани, що не відбулися.) Ось і мій чоловік, мабуть, пішов з цього шляхи... Він особисто возив їх на всі тренування, їздив з ними на всі змагання, де вони тільки не проходили, коротше, спуску не давав... Все було, і невдачі, і сльози, і не виходило, і пошкоджували руки-ноги. .. Коротше, приводів кинути достатньо... Але за ними стояв батько і ні кроку назад ... На сьогоднішній день ми - неодноразові чемпіони та призери чемпіонатів та кубків Москви, Росії та Європи))) І я як найвідданіший уболівальник завжди на трибуні! !! І зараз не йдеться про те, щоб закинути заняття, хоча з навчанням в університеті важко поєднувати. Навпаки, діти самі собі знайшли тренера, щоб зайнятися ще й акробатикою та якимось молодіжним віянням – трикінгом. Навіщо я все це. Кинути почату справу легко, привід завжди знайдеться, в цей момент здається, я замість цього займатимуся навчанням або чимось ще ... Насправді так не виходить (((Весь раніше зайнятий час перетворюється на сидіння за комп'ютером або елементарну ліньки.). мій погляд, спробуйте знайти в собі сили і правильні слова, переконати дитину в тому, що їм особисто витрачено багато сил, щоб прийти до непоганого результату, що просто шкода кидати справу на півдорозі. що вони хочуть насправді, і це рішення за них доводиться брати на себе батькам.

Дуже дякую за відгук 😍 Стільки моїх думок знайшли підтвердження у Ваших словах. Я так само не мрію про спортивне майбутнє, а більше хочу здоров'я, загартування сили та духу для своєї дитини. У Вас чудові діти та чоловік. Хлопчики вже дорослі і можуть вирішити, що вони хочуть, тому й ставлять перед собою нові цілі, домагаються їх, а навчив їх цьому частково спорт.
Коли дітки маленькі, то наші докази про майбутнє для них незрозумілі та смішні. Я так само як і ви, впевнена, що час, який у нас зараз йде на заняття (зараз ми вчимося у другу зміну, тому заняття з 8,00 до 9,00) буде просто йти на сон, а ввечері він гратиме допізна у комп'ютер, т.к. з ранку можна буде спати скільки завгодно. Дякуємо за підтримку😍

А у мене така історія: Коли моєму сину було 8 років ми задумалися чим би йому зайнятися, довго його "питали" (він не знав, що йому хочеться), вибір упав на баскетбол. Спочатку займалися із задоволенням, перейшли в спортивний клас, умовили нас перейти в іншу школу, багато їздив країною, дані для баскетболу просто шикарні, але в 15 років сказав НЕХОЧУ, довго вмовляли і тренер і ми все марно-кинув, перейшов у 10 класі в іншу школу (навчання на той час у нас закульгало). У результаті захопився малюванням, зараз йому 18 навчатися на архітектора і не шкодує, що покинув баскетбол (за те тато досі не може змиритися, що син не став баскетболістом). Дочу (їй 12) у спорт не пустила, вона в 5 років виявила бажання грати на фортепіано, зараз ми вже в 5 класі муз.школи (торік ще захотіла займатися на гітарі), звичайно ж лінуємося, але з лінню боремося разом з викладачем (до речі дуже багато у заняттях спортом і не тільки, залежить від тренерів та викладачів).

Олена, незважаючи на те, що Ваш син просив баскетбол у 15 років (у цьому віці вже людина більш усвідомлено робить свій вибір), я думаю, що він навчився багато чому в спорті - наприклад, досягати мети і не здаватися, працювати і не лінуватися. Ці якості допоможуть йому у навчанні та подальшій роботі. Ще один важливий фактор (для мене) – діти, які займаються чимось серйозно (крім школи), зайняті в перехідний період, у них немає часу на дурниці. Ось Ви кажете, що він не шкодує, що кинув, запитайте у нього, чи шкодує він, що взагалі займався, я думаю, він відповість НІ (може не зараз, а коли стане дорослим і з'являться свої діти).
Про дочку: коли дитина виявляє бажання займатися чимось – це чудово для батьків – не треба ламати голову куди ж відвести дитину. Успіхів Вам та Вашим дітям😍😍😍

Катюш, моєму синові 11 років, він займається тенісом 5 разів на тиждень вже 4 роки, спершу йому подобалося, потім різко перестав подобатися, тому що тренер змушував працювати, а не балду штовхати на рингу.... відповідно були суперечки про те йти чи ні ... Згадую себе в тому ж віці, коли мене віддавали і на ковзанку, і на плавання, і на аеробіку, і на танці, і скрізь я ходила не більше півроку, скажу чесно, я за це корю батьків, треба було змусити, тому що у цьому віці діти не розуміють. що для них добре, а що ні! Зараз у сучасних дітей така кількість розваг, я маю на увазі техніку, айподи, айфони, плейстейшени, що, звичайно, їм хочеться після школи зайнятися ними, а ні як чимось корисним... Так от, повертаюся до мого дитинчати, все таки я наполягла на його заняттях і він ходив і чесно займався. Потім ми підключили його до перегляду тенісного матчу з ТБ і він настільки втягнувся в цю історію, що зараз знає поіменно всіх тенісних чемпіонів, хто якась ракетка у світі, хто скільки виграв і програв... І з превеликим задоволенням відвідує заняття! Тож. моя вам порада, не здавайтеся, не опускайте руки, а знайдіть переконливі докази, набагато простіше здатися, опустити руки і надати дитині робити, що вона хоче, але як показує мій досвід - це не працює ....🌹

Жили-були тато та мама, і було у них троє дітей. Батьки та старші діти були людьми спортивними – всі разом робили зарядку, каталися на велосипедах, мама з татом у теніс у вихідні грали, старша дитина з чотирьох років регулярно ходила до басейну, середня – з п'яти років у хокейній секції займалася. А ось молодший виявився абсолютно неспортивним. Що тільки рідні не робили, щоб долучити його до здорового способу життя.

Роби як ми

У сім'ї було прийнято вранці, незважаючи ні на що, робити зарядку. Щойно малюк починав ходити, батьки своїм прикладом намагалися пробудити в дитині інтерес до виконання вправ. Старший, а потім і другий малюк охоче приєднувалися до батьків, спочатку незручно і невміло наслідуючи рухи рідних, а потім звикли і почали робити зарядку щодня, самостійно підбираючи вправи. А Неспортивна дитина щоразу лягала на диван чи килим і із задоволенням спостерігала за рідними, навіть давала їм поради, але зовсім не хотіла приєднуватися. Не допомагали ні пропозиції зобразити веселих звірят під музику, ні приклад старших дітей, ні умовляння про користь зарядки для здоров'я, ні переконання, що так можна стати сильнішими, ні переглянуті на тему фільми, мультфільми, прочитані казки.

Намагалися батьки навчити Неспортивну дитину кататися на велосипеді. Однак ні триколісний, ні чотириколісний, ні тим більше з двома колесами не викликав у нього жодного бажання навчитися на ньому їздити. Маля кричало, що боїться, втомилося, йому важко. Усі спроби посадити його на велосипед закінчувалися скандалом: батьки сердилися, чадо падало та плакало.

Так і лишився хлопчик вічним пасажиром на багажнику батьківських велосипедів.

Нехай його навчать

«Якщо ми не можемо самі його долучити до спорту, - вирішили батьки, - то нехай його фізичним вихованням займуться професіонали». І повели молодшу дитину до спортивної секції. Почали з басейну, по-перше, щоб був під наглядом старшого, а по-друге, плавати корисно і для постави, і нервової системи. Але у Неспортивної дитини виявилася алергія на хлорку, після занять у басейні він ставав млявим і сонним, а зовсім не бадьорим, а з настанням холодів взагалі став часто застуджуватися.

Тоді батьки повели карапуза до хокейної секції, розмірковуючи, що якщо середньому там подобається, то, може, й молодший зацікавиться. Поки новачків навчали кататися на ковзанах та відпрацьовували з ними основні прийоми гри, Неспортивна дитина на заняття ходити погоджувалася. Але щойно почалися командні тренування, хлопчик почав плакати і відмовлявся займатися. Тренер пояснив засмученим батькам, що хокей - командна гра, в якій гравцеві треба постійно враховувати ситуацію, підлаштовуватися під товаришів. А Неспортивний дитина неспроможна впоратися з вимогами, і, відчуваючи, що підводить інших, він постійно відчуває стрес. І краще йому спробувати себе в іншому виді спорту, індивідуальному.

Подумавши трохи, мама та тато вирішили віддати Неспортивну дитину в секцію боротьби, розсудивши, що знання прийомів стане в нагоді в житті, якщо що - постояти за себе зможе.
Але, незважаючи на відповідну, на думку тренерів, статуру, неспортивна дитина і там не затрималася. Тренер попросив батьків забрати малюка, тому що той постійно порушував дисципліну: йому було дуже нудно повторювати одну і ту ж вправу багато разів.

Загалом, побував цей самий малюк ще в кількох спортивних секціях, але не минало й місяця, як його просили припинити відвідувати заняття або він сам відмовлявся ними ходити. У розпачі батьки звернулися за консультацією до дитячого психолога.

Важливо!
Оптимальний час для заняття спортом - ранок чи вечір. Вранці краще йти на заняття натще, увечері - як мінімум через півтори години після їжі і не менш як за дві години до сну.
Не відпускайте дитину в секцію, якщо в неї навіть трохи піднялася температура або з'явилися інші ознаки запального процесу.

На замітку:Дитину з хронічними захворюваннями не варто віддавати у секції:

Бокс
-Регбі
-Американський футбол
-Карате

Звідки беруться неспортивні діти?

В останні десять років ідея здорового способу життя настільки захопила уми та серця людей, що стало навіть якось непристойно не займатися жодним видом спорту для власного оздоровлення. І сучасні батьки прагнуть якомога раніше долучити своїх дітей до занять спортом. Наприклад, для новонароджених існують не тільки спеціальна зарядка, а й програма занять у басейні, а для старших дітей пропонується цілий спектр спортивних занять. Але що робити, якщо на всі спроби долучити дитину до спорту, вона відповідає опором?

Мені часто доводиться чути від дорослих скарги на небажання дітей займатися спортом. Найбільше через неспортивність дитини переживають батьки хлопчиків. Вважається, що хлопчик має обов'язково займатися спортом – це впливає на формування мужності, чоловічих якостей особистості. Але що поганого в тому, що хлопчик тяжіє до спокійних занять, які потребують роздумів та тиші? Самі собою заняття спортом не зроблять хлопців більш відповідальними і надійними.

Ще батьки переживають, що дитина втрачає інтерес до занять, як тільки в неї щось перестає виходити або з'ясовується, що треба докласти зусиль для досягнення результату. З одного боку, я розумію тривогу мам і тат: адже якщо дитина вже в такому віці пасує перед труднощами і не прагне досягти успіху, то що ж від неї чекати далі. З іншого - можна зрозуміти і дитину. У дошкільному та молодшому шкільному віці перед дітьми і без занять спортом ставиться багато «непростих» завдань: навчання в школі (а для багатьох навчання починається набагато раніше - з 3-4 років), набуття навичок спілкування з однолітками, додає складнощів і організм, що росте. Тому часто заняття спортом сприймаються дитиною як ще один неприємний обов'язок.

Для багатьох дітей спорт важливий як можливість позбутися енергії, що накопичилася, дати вихід емоціям, і тільки для деяких - це спосіб самоствердитися, досягнувши якихось успіхів. Часто буває, що види спортивних занять, що пропонуються батьками, не відповідають ні інтересам, ні темпераменту дитини. Умовно можна назвати кілька типів неспортивних дітей.

Батьки віддають дітей у спортивні секції, щоб:

Росли міцними, сильними, здоровими;
-було, де виплеснути надлишок енергії;
-вміли ставити цілі та домагатися їх;
-розвивати волю та витривалість;
-навчилися долати страх;
-навчалися спілкуванню в новому колективі;
-виправдали надії батьків;
-Набути в майбутньому високооплачувану професію.

Непосида.
Йому хочеться швидкого результату та постійної зміни діяльності. Цій дитині не підходять види спорту, що вимагають завзятих і тривалих тренувань, наприклад, гімнастика або фігурне катання. Такому малюку підійдуть заняття, що дозволяють перебувати в постійному русі, наприклад, велосипед, деякі командні ігри. Якщо дитина успішна у своїх заняттях, то її захоплює дух змагання, з'являється азарт і бажання досягти більшого.
Зарядка для маленького непосиди має складатися з багатьох неповторних рухів, наприклад: підстрибнув, перекинувся, видерся по драбинці, повис на кільцях, зістрибнув, присів, потягнувся - і все це під веселу музику.

Споглядач.
Якщо дитина з народження задумлива і спокійна, їй нецікаво кудись бігти або чогось досягати. Замислившись, він пропускає м'ячі, граючи у волейбол, і врізається разом із велосипедом у дерево, задивившись на щось цікаве. Йому подобається спостерігати та розмірковувати, тому найкраще йому зайнятися туризмом, наприклад плавати на байдарках. Найголовніше, не дозволяти глядачеві годинами, скрючившись, сидіти за комп'ютером чи з книгою в задушливому приміщенні – читати можна і на свіжому повітрі. А як розминка добре підійдуть традиційні сезонні заняття, наприклад, купання в річці влітку або катання на лижах взимку. Це й думати не заважає, і є гарним фізичним навантаженням.

Нонконформіст.
Ця дитина вперта і свавільна, не любить підкорятися вимогам оточуючих, відмовляється робити «як усі». Навіть якщо його приваблює запропонований вид спорту, він може відмовитись від нього, якщо на заняттях наполягають батьки. Він мріє виділитися та відзначитися. Йому найкраще підійде якийсь неординарний вид спорту - фехтування, коні, спортивне орієнтування або заняття, що включають фізичну підготовку: бойові мистецтва, циркова студія, спортивні танці. Бажано просто дати такій дитині знати про можливість позайматися в тій чи іншій секції, а не наводити туди за руку і не наполягати на заняттях.

Невдаха.Якщо дитина звикла, що в неї нічого не виходить, якщо у неї низька самооцінка і високий ступінь невпевненості в собі, то вона пасуватиме перед будь-якою труднощами і, боячись чергових невдач, навіть не захоче пробувати чимось займатися. Але якщо невдаха відчує себе успішним, тоді він займатиметься із задоволенням і прагнутиме добитися більшого. Підбираючи йому заняття, слід насамперед орієнтуватися на особистість педагога та атмосферу у колективі. Відносини між дітьми мають бути доброзичливими, а не суперницькими, а педагогом - бути не надто вимогливим, що вміє підтримати своїх підопічних. Для невдахи краще індивідуальні види спорту, ніж командні, щоб не виникла страх підвести оточуючих. І спочатку краще уникати змагань і хвалити дитину за найменші досягнення і навіть їх відсутність.

Купуйте дитині спортивний комплекс: вона розвиває спритність і дозволяє самостійно розпоряджатися своїми вміннями. А ще малюк із задоволенням демонструє свої досягнення всім рідним та друзям, які можуть прийти;

З раннього віку заохочуйте рухливі ігри дитини. Грайте з ним у салочки, у сніжки;

Навчаючи дитину кататися на лижах, ковзанах, роликах, велосипеді тощо, будьте доброзичливими, поблажливими і не дуже наполегливими. Не чекайте від дитини великих успіхів, хвалите її якнайчастіше;

Заохочуйте сезонні розваги дитини (плавання та катання на велосипеді влітку, катання на лижах та з гірок на санчатах та льодянках – взимку). Катайтеся і плавайте разом із малюком, і веселіше, і безпечніше, а процесі гри легше навчити чадо;

Вибираючи спортивну секцію для дитини, завжди слід враховувати талант та інтерес малюка, а не давати волі своїй марнославству. Маленькій людині підуть на користь тільки ті заняття, які приносять йому задоволення.

Якщо дитина не хоче займатися спортом

Як показує практика, завжди можна підібрати для чада заняття, які дозволять підтримувати хорошу фізичну форму та зміцнювати здоров'я. Зробити це можна, не мучичи ні себе, ні дитину. Головне вирішити для себе, чи ви хочете, щоб малюк був просто здоровим і міцним, або ви хочете зробити з нього професійного спортсмена. У другому випадку треба бути дуже уважними у виборі виду спорту та місця навчання.

Багато дітей самі рано чи пізно приходять до думки про необхідність занять спортом, якщо вони не відбити будь-який інтерес до спортивних занять у ранньому дитинстві.

Наприклад, одному неспортивному хлопчику у четвертому класі захотілося грати у волейбол разом із друзями, і він записався до секції при школі. А інша дівчинка тільки в дев'ятому класі завдяки новому вчителеві захопилася туризмом і не тільки придбала нових друзів, а й позбавилася щорічних виснажливих застуд. А ще одного болючого та неспортивного хлопчика так зводили однолітки у дворі, що у 10 років він сам знайшов і записався до секції боксу.

Немає нічого страшного в тому, що дитина зовсім не займатиметься спортом. Якщо в нього не спортивні інтереси, достатньо того, що він вестиме рухливий спосіб життя, наприклад багато гуляти, і ходити пішки, і займатися фізкультурою в школі.

Одного разу, повертаючись із чергового невдалого тренування, Неспортивна дитина сказала мамі: «От якби я сам вирішував, чим мені займатися, я пішов би танцювати...» І в шість років цей неспортивний малюк став із задоволенням займатися бальними танцями, де йому і за поставою довелося стежити, і займатися зарядкою-розминкою, і в змаганнях-конкурсах брати участь. Але головне, що йому це все дуже подобалося. А спортивні батьки перестали переживати і стали пишатися своєю неспортивною дитиною.

Виховання дітей

4220

09.02.14 14:00

Кожен батько робить все для того, щоб їх дитина росла фізично міцною і здоровою. Для втілення такої мрії в реальність багато батьків починають із самого дитинства змушувати малюка займатися спортом. Дуже рідко вони віддають його саме на той вид спорту, яким цікавиться дитина. Найчастіше батьки змушують відвідувати саме ті секції, які вони б із задоволенням відвідували, якби не їхній вік.

Виникає низка питань: чи слід батькам змушувати дитину займатися певним видом спорту? Якщо так, то з якого віку робити це? Як зробити так, щоб дитина не заперечила бажанням тата і мами? Про все по порядку.

Чи потрібно змушувати дитину займатися спортом: прості засади

Привчання до спорту

Батьки мають знати, що любов до спорту не виникає за день. Якщо ви хочете, щоб малюк зацікавився якимось спортом, його слід привчати до цього з дитинства.

Можливо, один із батьків захоплюється футболом. Не забороняйте малюкові сидіти поруч із вами, коли ви дивитеся черговий футбольний матч, спілкуйтеся з ним на спортивні теми, розповідайте про те, що заняття спортом покращують здоров'я людини.

Самостійний вибір дитини

Не варто нав'язувати малюкові той вид спорту, який вам подобається. Зрештою, має бути його власний вибір, нехай навіть це буде легка атлетика або бокс. Навіть якщо дитина займеться примусовим спортом, нічого хорошого з цього не вийде.

Заохочення

За кожне досягнення у спорті слід хвалити свою дитину, що мотивуватиме її до подальших занять. Нехай це будуть навіть невеликі досягнення, наприклад він зміг набити футбольний м'яч на нозі не 5, а 10 разів.

Визначення цілей

Коли дитина ще зовсім маленька, для неї головне бути залученою до спорту, проте з часом, коли вона росте, для неї важлива кожна окрема перемога та досягнення. У цей період (10-11 років) варто поговорити з дитиною та визначити цілі, які вона ставить перед собою.

Жодної критики

З боку батьків не повинно звучати жодної критики щодо гри дитини. Повірте, критики йому вистачить із боку тренерів. Якщо ви насправді хочете, щоб ваше маля продовжувало займатися спортом, ніколи не критикуйте його.

Спільні заняття

Діти часто копіюють поведінку своїх батьків. Якщо тато вирішить зайнятися пробіжкою вранці разом із сином, то це буде просто супер. Надалі спортивному вихованні цей момент лише допоможе батькові зблизитися зі своєю дитиною.

Слід також активно виявляти інтерес до занять дитини, до того, де і коли відбуваються змагання та хто бере участь у них. Бачачи зацікавленість батьків, діти прагнуть досягнення ще більших результатів, хочуть, щоб тато і мама пишалися ним.

Пам'ятайте, що змусити малюка займатися спортом легко, проте це не принесе жодної користі, а лише викличе ще більшу огиду до спорту. Ви повинні мотивувати свою дитину, привчити її до спорту з самого дитинства особистим прикладом та зацікавленістю у певному виді спорту. Не забувайте повторювати, що спорт – це величезна користь для організму, це те, що допомагає виживати навіть у найскладніших ситуаціях.

У житті дитини спорт відіграє важливу роль. Активні вправи як розвивають фізичні здібності малюка, а й розкривають його творчий потенціал. До того ж спорт формує такі риси характеру, як цілеспрямованість, сміливість та впевненість у своїх силах. Але як бути, якщо малюк не виявляє інтересу до рухливих занять? І чи варто з пелюшок залучати дітей до спорту? Відповісти на ці та інші запитання нам допомогла Оленка Черенкова, координатор дитячих програм фітнес-клубу Sky Club.

Часто зацікавити дитину спортом буває не так просто. Нині діти охоче захоплюються гаджетами, аніж рухливими іграми. Прищепити любов до активних занять насамперед допоможе власний приклад. Зазвичай у сім'ях, де батьки захоплені спортом та ведуть здоровий спосіб життя, діти теж дуже добре розвинені фізично.

До того ж спільні велопрогулянки, роллер-забіги, командні ігри та інші активності не лише позитивно впливають на самопочуття, а й зближують емоційно. Це чудовий шанс дізнатися свою дитину з іншого боку, у той час як для малюка це привід побачити у вас друга та соратника.

Якщо ж малюк навідріз відмовляється брати участь у подібних заходах, не змушуйте. Поясніть малюкові, що без нього гра не складеться, дайте зрозуміти, що він – найголовніший член команди. Або вирушайте на відпочинок без дитини, а коли повернетеся, якомога детальніше і барвистіше розкажіть, як вам було весело. Наступного разу він точно не захоче залишатися вдома.

Часто буває і так, що малюкові не приваблюють відомі йому види спорту, а інших він просто не знає. У цьому випадку розкажіть дитині про різноманітність тренувань, покажіть їй книги, відео та сайти, присвячені різним секціям. Це допоможе знайти для малюка заняття до душі. Тут головне – не перешкоджати вибору.

Важливо підходити до фізичних навантажень, щоб не допустити травм. До того ж, якщо дорослі діти вже досить самостійні, то за малюками потрібен око та око. Хорошим виходом у цьому випадку можуть стати дитячі заняття у фітнес-клубах. Там дітлахи можуть займатися спортом паралельно з батьками, які в цей час будуть у тренажерному залі.

Заняття для дітей у фітнес-центрах з'явилися порівняно недавно. І якщо раніше юним відвідувачам пропонували там лише танці у стилі хіп-хоп, то зараз з'явилося безліч найрізноманітніших спеціалізованих напрямків: від стретчу та бойових мистецтв до танцю живота. Зазвичай дитячі групи у фітнес-центрах невеликі, а отже тренер уважний до кожного маленького спортсмена.

«Зацікавити дитину допоможуть незвичайні спортивні програми, які сприйматимуться як захоплююче заняття. Нині таких класів багато, – коментує Олена Черенкова. – Поки батьки займаються фітнесом, їхні діти зможуть освоїти гімнастику, що розвиває, взяти участь у цікавих рухливих іграх і навіть спробувати себе у східних єдиноборствах – одним словом, з легкістю знайти заняття собі до душі».

Порада четверта: не вимагайте від дитини відразу спортивних подвигів

Не поспішайте віддавати своє дитя відразу у великий спорт. Те, що підійде дитині 7 років, виявиться неприпустимим для 3-річного.

Ідеальним заняттям для найменших стане плавання. Цей вид спорту сприяє зміцненню скелета та м'язів, покращує роботу нервової системи та кровообіг, а також добре загартовує. При цьому протипоказань до плавання практично немає, якщо не брати до уваги можливу алергію на хлоровану воду басейнів. Однак зараз багато басейнів використовують сучасніші методи очищення води.

Добре підійдуть малюкам 3-6 роківта заняття гімнастикою. Діти неймовірно пластичні, тому успіх тут забезпечений, а отже, і інтерес дитини не буде втрачено. Такі тренування сформують стрункий стан і правильну поставу, розвинуть граціозність, витривалість та гнучкість. Гімнастика особливо припаде до смаку дітям артистичного складу.

Дитині 4-5 роківможна віддати в секцію фігурного катання, особливо якщо він душі не сподівається у зимових забавах. Цей вид спорту зміцнює опорно-руховий апарат, покращує роботу серцево-судинної системи, загартовує та розвиває творчі здібності. Але варто враховувати, що фігурне катання – досить травмонебезпечне та дороге заняття.

У секції з легкої атлетики, що включають біг, стрибки в довжину і висоту, спортивну ходьбу та інші види активності, приймають дітлахів з 5–6 років. Щоправда, щоб дитина не занудьгувала, такі заняття мають бути їй справді цікавими.

Яку б секцію для свого малюка ви не вибрали, важливо, щоб тренування приносили йому задоволення, а не були покаранням. Не страшно, якщо, почавши з одного, дитина захоче перейти на інше. Не зупиняйте його. Підтримуйте пошуки. Тільки улюбленою справою можна займатися довго та успішно.