Существует множество причин для колебания температуры человеческого тела. Это простуды, вирусы, инфекции, различные воспалительные процессы, а также гормональные скачки. В этой статье содержится информация о том, какая должна быть температура в начале беременности, с каких показаний термометра появляется опасность, также приведены базовые рекомендации врача.
Как связаны температура и беременность
Для развития беременности оплодотворенная яйцеклетка должна зацепиться за стенку матки. Удержание эмбриона обеспечивает гормон под названием прогестерон. Он же способствует повышению температуры в начале беременности до 37º С для того, чтобы обеспечить лучшие условия для развития зародыша. Субфебрилитет, вызванный гормональными перестройками, замечен у большинства женщин. На третьей неделе этот показатель должен нормализоваться. А базальная температура остается повышенной весь первый триместр.
Если женщина обладает крепким физическим здоровьем, эта стадия может пройти для нее бессимптомно. Не все регулярно проводят измерения и знают, какое значение является нормальным для их организма. И даже если женщина заметит жар, она может не испытывать никаких неприятных ощущений. В иных случаях могут проявляться ложные признаки простуды, например, заложенность носа, а также проблемы с кишечником и эмоциональные срывы.
Если будущая мама целенаправленно планирует беременность, то ей следует ежедневно контролировать температуру и вести записи. Это поможет при определении конкретной даты зачатия. Делать измерения рекомендуется в одно и то же время суток. Изменения показателя за несколько дней до ожидаемого начала менструации, стабильная температура на уровне 37º С в течение 10 дней при отсутствии явных признаков болезни - сигналы о том, что произошло оплодотворение.
Пониженная температура и беременность
Необходимо также рассмотреть вопрос о том, может ли быть температура в начале беременности пониженной. В случае если для женщины характерна гипотермия тела, перед планированием семьи рекомендуется проконсультироваться с гинекологом. Зачастую это служит симптомом ослабления организма или серьезного заболевания, не совместимого с вынашиванием ребенка. Хотя такой показатель бывает вариантом нормы.
Если произошло заметное понижение температуры, особенно базальной, следует незамедлительно обратиться к врачу, так как это является симптомом приближающегося выкидыша. Измерение базальной температуры проводят непосредственно после сна, и ее изменение даже на 0.8º С говорит о снижении уровня прогестерона, достаточном, чтобы привести к замершей беременности. Показания, полученные в течение дня, не информативны, так как на них оказывают влияние физическая активность и эмоциональный фон.
Опасна ли для беременных повышенная температура
Женщинам нужно знать, что в начале беременности может повышаться температура, и не тревожиться по этому поводу. Но длительный и чрезмерный жар довольно тяжело сказывается на состоянии будущей матери, вызывает чувство усталости, разбитости. Температура около 38º С и выше является сигналом об опасности, она может свидетельствовать:
- о воспалительном процессе;
- об инфекционном заболевании, до этого протекавшем бессимптомно;
- о внематочной беременности.
Если в начале беременности температура свыше 38º С держится больше суток, то это может оказать негативное влияние на развитие головного мозга и лицевого скелета ребенка, привести к появлению иных патологий или спровоцировать выкидыш.
После двадцатой недели плод уже полностью защищен барьером плаценты, и риск, грозящий ему в случае жара у матери, снижается. Но на любом сроке важно избегать перегрева организма, поскольку из-за него нарушается синтез белка и ухудшается состояние плаценты.
Важно помнить, что естественным и безопасным для беременной женщины является повышение температуры тела до 37.3º С, не более. В случае жара необходимо обратиться к врачу. Перегревы и инфекции негативно сказываются на развитии плода и могут стать причиной выкидыша.
При температуре тела в начале беременности выше 37.5º С и наличии таких симптомов, как озноб, недомогание, заложенность носа, следует как можно скорее начать лечение, используя только те средства, которые не нанесут вреда ребенку:
- обильное теплое питье: чаи с лимоном или клюквенные морсы;
- мед и малиновое варенье;
- продукты, содержащие большое количество витамина С.
Беременным запрещено применение таких средств народной медицины, как обтирание уксусом и спиртом, употребление травяных настоев, парение ног, а также использование противовирусных и иммуномодулирующих препаратов.
При показаниях термометра свыше 38º С разумно принять парацетамол, строго соблюдая дозировку. Ни в коем случае нельзя принимать аспирин. Он, как и многие лекарства, запрещен в первом триместре беременности. Чтобы не допустить развития серьезной болезни и не навредить ребенку, не полагайтесь на самолечение и обратитесь за медицинской помощью.
Влияние простудных заболеваний на беременность
Простудные заболевания представляют собой серьезную угрозу для здоровья матери и плода. Положение женщины ослабляет ее иммунитет и повышает восприимчивость к инфекциям и вирусам. На ранних сроках любая инфекция представляет большую опасность для зародыша. Если она поразит его органы и системы, то это приведет к серьезным патологиям.
Значительные нарушения в развитии плода, произошедшие вследствие инфицирования, служат показанием для аборта. Наибольшую опасность представляют ОРВИ, так как это заболевание зачастую является быстротекущим и вызывает сильную лихорадку.
Важно избегать переохлаждения и перегрева, а также контакта с больными, свести к минимуму посещения мест скопления людей. Любая инфекция представляет угрозу для развития и жизни ребенка. Если у женщины, находящейся в положении, наблюдается гипертермия, необходимо обратиться к врачу и принять меры для снятия жара.
Акушер-гинеколог Анна Созинова поясняет:
- «Совокупность задержки менструации и других вторичных признаков может указывать на беременность. Легкий субфебрилитет является одним из таких маркеров наряду со слабостью, эмоциональной нестабильностью и ранним токсикозом, и не должен вызывать тревогу у женщины. При понижении температуры, особенно базальной, напротив, нужно обратиться за медицинской помощью, так как это говорит о снижении концентрации прогестерона».
В заключение
Многие пациентки задают вопрос: может ли подниматься температура в начале беременности до 38º С и выше. Нет, это серьезное отклонение от нормы и при появлении такого симптома и других признаков ОРВИ, головных и мышечных болей, необходимо быстро начать лечение, так как жар и инфекция являются серьезной угрозой для развития беременности. Следует пользоваться безопасными для ребенка препаратами, народными методами, не прибегать к помощи сильнодействующих средств. Приемом лекарств допускается только после консультации с грамотным врачом.
В период ожидания малыша температура тела женщины может несколько отличаться от привычных значений. В том случае, если будущая мама не знакома с такой особенностью беременного организма, она может начать беспокоиться и переживать, полагая, что у нее развивается тяжелое и опасное заболевание.
В данной статье мы расскажем вам, какая температура должна быть при беременности на ранних и поздних сроках, и в каких ситуациях необходимо получить консультацию врача и прибегнуть к помощи лекарственных препаратов.
Какая температура у беременных женщин считается нормальной?
Сразу же после зачатия в организме будущей мамы вырабатывается огромное количество прогестерона. Все остальные гормоны при этом также изменяют свою концентрацию, что, несомненно, не может отражаться на самочувствии женщины в «интересном» положении.
В частности, любые изменения гормонального фона вызывают замедление теплоотдачи, что, в свою очередь, провоцирует незначительное повышение температуры тела. Именно по этой причине у большинства будущих мам, особенно в начале периода ожидания малыша, величина данного показателя превышает нормальное значение в среднем на 0,5 градуса.
Таким образом, при ответе на вопрос, какая должна быть температура у беременной женщины, можно указать диапазон значений от 36,6 до 37,1 градуса. Между тем, подобное нарушение не должно сопровождаться никакими симптомами простудных и других заболеваний.
Во второй половине беременности, как правило, ситуация нормализуется, и значения температуры тела возвращаются к привычному значению 36,6. Тем не менее, существуют и такие женщины, у которых данный симптом сохраняется на протяжении всего периода ожидания малыша.
Какая базальная температура при беременности?
Многих женщин также интересует вопрос, какая то есть или измеренная во влагалище. Это очень важно, ведь, исходя из значений этого показателя, можно с высокой точностью установить, действительно ли зачатие произошло.
Так, в норме с начала периода ожидания малыша она составляет порядка 37,4 градуса. Если же значение базальной температуры опускается на 0,5-0,6 градуса ниже нормы, следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Какая температура опасна при беременности?
Сниженный иммунитет и другие особенности организма будущей мамы часто становятся причиной повышения температуры тела и ее нахождения в диапазоне около 37 градусов. Как правило, даже во второй половине беременности это не свидетельствует о развитии опасных недугов, особенно в том случае, если такое явление носит кратковременный характер.
Тем не менее, если температура тела будущей мамы неожиданно поднялась выше 37,5 градусов, это должно стать поводом для беспокойства на любом сроке периода ожидания малыша. Значение этого показателя выше данной отметки с высокой долей вероятности свидетельствует о развитии воспалительного или инфекционного процесса в организме беременной женщины, что может крайне неблагоприятно отразиться на жизни и здоровье еще не родившегося младенца.
Так, на ранних сроках подобное нарушение нередко влечет за собой неправильное развитие внутренних органов и систем плода, а также самопроизвольное прерывание беременности. После 24 недели высокая температура тела часто становится причиной
Именно поэтому ответ на вопрос, какую температуру при беременности надо сбивать, очевиден, - как только этот показатель достигнет отметки в 37,5 градусов, необходимо обращаться к врачу и принимать меры.
В первые недели беременности не исключено понижение или повышение температуры тела женщины . Это изменение вызывается изменениями в женском организме. Если показатель термометра застывает на цифре 37−37,5, то это можно считать нормой, а не патологией . А вот насторожиться нужно в том случае, если появляются какие-либо другие симптомы и температура не падает на протяжении долгого времени. Эти факторы могут свидетельствовать о присутствии инфекции и стать причиной выкидыша.
Отметка градусника у здоровой женщины может колебаться в пределах 36,6−37,7 градусов. Организм таким образом реагирует на изменения гормонального фона. Увеличивается показатель во второй фазе цикла в период выработки гормона прогестерона, который проявляется в момент вынашивания малыша и отвечает за сохранность плодового яйца. Многим женщинам интересно, какая температура на ранних сроках беременности считается нормальной. Специалисты утверждают, что норма - это 37 градусов.
Если жар сопровождает субфебрильную температуру, то это может означать как опасную инфекцию, так и обычную простуду.
О состоянии женского здоровья может много рассказать базальная температура. С её помощью можно:
Измеряют базальную температуру следующими способами:
- Ректально (не вставая с постели сразу после пробуждения в прямой кишке).
- Орально.
- Вагинально.
Первой фазой цикла считают период с первого дня менструального цикла и до прихода овуляции. Базальная температура должна находиться в пределах 36,2−36,8 градуса. А вот в период второй фазы она может быть в интервале 37−37,5. Снижение показателей начинается за 2 или 3 дня до начала менструации. В этот момент показатели могут быть 36,2−36,9. Если нет резкого падения показателя и он держится на отметке в 37,5 градуса, то вскоре женщина станет матерью. Температура будет держаться повышенной на протяжении первых 4 месяцев вынашивания.
Гормон прогестерон нужен для того, чтобы оплодотворённая яйцеклетка смогла закрепиться на маточной стенке. Когда уровень этого гормона повышается, то увеличивается и температура тела приблизительно до 37,3 градуса. Измерять её можно до 16 недели беременности ежедневно. Норма считается условной и повторять общепринятый график в точности не должна. Маленькое повышение не свидетельствует о наличии патологии. На ранних сроках вынашивания базальная температура может быть таковой:
- На третьей неделе - 37−37,7 градуса.
- На четвёртой - 37,1−37,5.
- С пятой по одиннадцатую - температура высокая, но превышать 38 градусов она не должна. Если такое произойдёт, то немедленно обратитесь к специалисту.
- На двенадцатой неделе - 37−38 градусов.
Повышение на ранних сроках
Повышение температуры тела на ранних сроках беременности появляется с первой недели. Такое явление в первом триместре объясняется изменениями, которые происходят в женском организме. Замедляется теплоотдача, а показатели на термометре увеличиваются. Гинекологи рекомендуют проводить измерения дважды в сутки - утром и вечером. Только таким образом можно отследить суточную динамику изменений. Температура тела в первом триместре вынашивания крохи поднимается до 37,2 градуса. И это вполне можно считать нормой.
В период всего времени вынашивания она может держаться на отметке в 37 градусов. И не нужно её сбивать.
Для того чтобы знать температуру беременной в первые месяцы, специалисты применяют три метода измерения:
- В подмышечной впадине температура не должна быть более 37 градусов.
- Ректально показания должны быть в пределах 37,5.
- При помощи электронного термометра измеряют показания в ротовой полости. Нормой считают 37,2.
Если во время протекания беременности отклонений не имеется, то отметка термометра находится в интервале 37,1−37,5.
А вот значительное увеличение температуры в первые месяцы беременности считается небезопасным. В основном причиной становятся заболевания воспалительного характера, но не исключено и наличие тяжёлого состояния, которое нуждается в скорой медицинской помощи. Нельзя считать нормой на начальных сроках вынашивания температуру тела 38 градусов. Для того чтобы не причинить вреда себе и крохе, вызовите на дом врача. Все нарушения, которые с наступлением беременности происходят в организме, сказываются на развивающемся плоде.
Почему увеличивается показатель термометра
Большие показатели говорят о наличии в организме воспалительного процесса, ОРВИ и прочих заболеваниях. Повышение столбика термометра может достичь отметки в 38,5 градуса. Наряду с этим могут присутствовать и такие симптомы, как: болевые ощущения в крестце, сыпь, увеличение лимфатических узлов и прочие.
Кроме температуры, при ОРВИ могут наблюдаться другие симптомы простуды: головные боли, насморк и кашель. На начальных сроках ОРВИ может привести к трахеиту, пневмонии, отиту.
Гипертермию у беременных при кишечных заболеваниях сопровождают расстройства стула и симптомы лихорадки. А вот при болезнях мочеполовой системы (пиелонефрит, цистит) могут наблюдаться болезненные мочеиспускания, общая интоксикация в организме, тянущие боли в пояснице, озноб.
Сыпь на коже в первые месяцы беременности говорит о том, что присутствует корь, оспа или краснуха. А ещё завышенные цифры на термометре могут свидетельствовать о внематочной беременности.
Последствия
Повышение температуры является защитной функцией организма. Но если на начальном этапе цифры сильно завышены, то это может привести к серьёзным осложнениям. Первый триместр является периодом формирования органов крохи, закладки нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Если обратиться к специалисту вовремя, то можно будет определить причину, начать правильное лечение.
Высокая температура на ранних сроках беременности - возможные последствия:
- Интоксикация организма ведёт к патологии в деятельности сердечно-сосудистой системы.
- Угроза прерывания беременности из-за того, что возрастает частота сокращения мышц матки.
- Из-за раннего отслоения плаценты возможны преждевременные роды.
- Возможен выкидыш из-за тромбов, которые закупоривают сосуды плаценты.
- Отставание ребенка в развитии мозговой деятельности.
- Понижение кровоснабжения плаценты.
- Нарушение синтеза белков.
- Тяжёлый ранний токсикоз.
- Возникновение пороков развития губ, нёба, челюсти и глазных яблок у ребенка.
- Повышение тонуса матки.
Пониженная температура
Низкой при беременности на раннем сроке принято считать отметку менее 36 градусов. Это состояние может быть спровоцировано легко устранимыми ситуациями (стрессы, нагрузки, переутомление, недостаточное питание мамочки) или различными патологиями. Если питание женщины полноценное, но уровень сахара в крови и показатель градусника низкие, то это свидетельствует о развитии сахарного диабета.
Причинами низкого показателя на градуснике могут являться:
Лечение
Повышенную температуру тела можно вылечить при помощи способов народной медицины или же медикаментозных средств.
Лекарственные препараты
Беспокойство из-за высокого температурного показателя стоит проявлять в том случае, если отметка будет выше 38 градусов. Если же наряду с этим имеются и иные отрицательно влияющие симптомы, то необходимо незамедлительно начинать терапию.
В этой ситуации следует принимать лекарства. Но их должен назначать только специалист после осмотра пациентки. Нельзя заниматься самолечением, так как многие препараты отрицательно сказываются на здоровье плода.
Правила выписывания медикаментов в первые месяцы беременности:
- Средства жаропонижающие назначаются только в том случае, если отметка превысила 38 градусов.
- Специалисты часто назначают одновременный приём нескольких препаратов. Среди них возможны и антибиотики.
- Может быть назначен комплекс препаратов и витаминов, которые повышают защитную функцию иммунитета.
- В тяжёлых случаях под наблюдением врача возможет приём лекарств, противопоказанных при беременности.
Наиболее безопасным и эффективным на ранних сроках считаются лекарства, содержащие парацетамол. Но не стоит принимать его более 4 раз в сутки. А всё из-за того, что при длительном применении он плохо воздействует на печень. А ещё возможен приём жаропонижающих гомеопатических препаратов. К таковым относят «Вибуркол». Он имеет растительную основу и вводится ректально. Нельзя дозировку назначать самостоятельно. Это разрешено только вашему специалисту.
Индометацин, аспирин, ибупрофен - эти вещества могут оказать отрицательное действие на состояние плода, а также у них множество побочных эффектов.
Народная медицина
Средства нетрадиционной медицины очень приветствуются .
Профилактика простуды
Во время беременности женщина часто испытывает насморк, недомогание и прочие проявления ОРЗ. И в такой ситуации ничего удивительного нет. Ведь её иммунитет ослаблен. Для того чтобы избежать заражения и осложнений, необходимо выполнять ряд простых рекомендаций:
- Нужно быть осторожной и стараться не контактировать с больными людьми.
- Не нужно посещать места, где скапливается много людей: городской общественный транспорт, театр, кино, общественные заведения, где присутствует большой риск подхватить инфекцию.
- Не нужно пренебрегать всем известными и простыми профилактическими мерами.
- Проветривайте комнаты в доме и проводите влажную уборку регулярно.
- Больше находитесь на свежем воздухе, соблюдайте правила гигиены и употребляйте больше витаминов. Это принесёт свои результаты. Свежий воздух поможет улучшить ваше настроение.
- Полоскайте горло и нос, чаще мойте руки.
Важно помнить, что лучше все 9 месяцев стараться избегать заболеваний, чем потом бороться с их последствиями.
Беременность кардинально меняет ежедневный уклад женщины. Динамично изменяясь, организм концентрирует все свои усилия на формировании новой жизни, построении органов будущего маленького человечка. Насколько крепким будет здоровье ребенка, во многом зависит от матери, поэтому забота о своем здоровье обязывает будущих мам относиться к себе с повышенным вниманием.
Поскольку функции и даже органы женского организма серьезно меняются в процессе вынашивания, бережное и трепетное отношение к состоянию своего здоровья женщина должна сохранить на протяжении всего срока беременности. Вплоть до появления малыша придется прислушиваться к малейшим признакам недомогания и немедленно принимать самые эффективные меры по нормализации своего состояния.
Температуры при беременности на ранних сроках: нормы
- Развитие новой жизни в утробе женщины сопровождается быстрым увеличением уровня гормона прогестерона. Свершено нормальной реакцией на такие стремительные перемены является незначительное повышение температуры тела.
- При отсутствии других признаков, например, недомогания, бить тревогу не стоит. На самом деле, ничего страшного не происходит, просто резкие изменения гормональной системы, ранее незнакомые организму, вызывают небольшую защитную реакцию.
- На самом деле небольшой скачок – это самое малое и незаметное с чем придется столкнуться будущей мамочке в процессе адаптации. Кроме этого, в начале беременности женщина зачастую испытывает приступы тошноты, и не только утренней, а также головокружения, доходящие до легких обмороков. Это тоже обычные явления, связанные с перестройкой организма.
- Но вернемся к температуре и ее уровню. В норме показания термометра могут меняться незначительно, в пределах 37 – 37,1 °C. В таком случае причин для паники нет, поскольку повышение температуры обусловлено лишь снижением иммунитета будущей мамы для предотвращения угрозы внутриутробному развитию плода с точки зрения естественных защитных реакций. Таким образом, организм старается сохранить эмбрион, снижая вероятность отторжения зарождающейся жизни.
- Почему же так происходит, если ребенок и есть часть матери? Объяснение этому простое, ребенок, кроме материнских генов также наследует гены отца, которые и воспринимаются как инородные. Поэтому в акушерской практике температуру при беременности на ранних сроках считают абсолютной нормой в пределах 37 °C, а диагноз определяют, как повышение, вызванное физиологическими изменениями, не несущими угроз.
- Очень скоро температура нормализуется и начиная с 3 недели будущую мамочку перестанет тревожить этот нюанс.
- На более поздних сроках беременности повышение температуры может быть вызвано как переохлаждением, так и банальным перегревом. Поэтому выбор одежды при беременности должен четко соответствовать погоде, не нужно излишне кутаться зимой, и чересчур легко одеваться летом.
Температуры при беременности на ранних сроках: угрозы
- Высокие показатели температуры тела при беременности на ранних сроках могут спровоцировать отторжение эмбриона либо развитие у плода разного рода патологий.
- Начиная с 4 месяца беременности, у ребенка полным ходом идет развитие нервной системы, поэтому состояние жара у матери крайне нежелательно.
- После 20-й недели беременности опасность для малыша несколько уменьшается, потому что с этих пор он надежно защищен образовавшимся плацентарным барьером.
- Повышение температуры тела при беременности до 37, 5 °C для плода неопасно, а вот превышение этого значения на термометре требует немедленного реагирования. На любом сроке беременности длительный жар у матери опасен для роста и развития малыша.
- Высокая температура нарушается синтез белка, а также отрицательно влияет на состояние и функциональную составляющую плаценты.
- До медикаментозного назначения лечения врачом, беременной можно в ограниченной концентрации принять парацетамол либо попытаться понизить температуру с помощью безопасных для ребенка и беременности народных средств. Помните, что бесконтрольный прием лекарств, может иметь для беременности самые негативные последствия.
Простуда при беременности
Повышение температуры при беременности, вызванное ОРЗ, вирусами и другими возбудителями, крайне опасно и несет множество угроз не только для матери, но и для ребенка. Причем опасность подстерегает будущую маму на протяжении всего срока, ведь осложнения беременности и патологии развития ребенка могут возникнуть в любой момент. Если на градуснике выше 37,5 °C – срочно отправляйтесь к врачу, ведь сохранение плода в опасности.
В этом случае без квалифицированной помощи опытного специалиста не обойтись. После осмотра и анализов врач определит степень опасности, назначит нужное лечение, вплоть до госпитализации. Неукоснительно выполняйте рекомендации вашего врача, не отказывайтесь от стационара, потому что грамотно подобранная схема лечения и постоянный контроль в этом случае – залог вашего здоровья и благополучия малыша.
Внешние инфекции при беременности: угрозы
Сниженный иммунитет женщины, находящейся в положении, несет угрозу повышенной восприимчивости организма к любой внешней инфекции.
- В течение 9 месяцев здоровье беременных мамочек подвергается угрозе под действием погодных изменений. Это и переохлаждения, и перегрев, и чрезвычайно опасные вирусные заболевания, обостряющиеся во время сезонных эпидемий.
- Именно осеннее, зимнее и весеннее время в наших широтах – с сентября по апрель, считается самым эпидопасным. Даже легкая простуда может вызывать значительное повышение температуры.
- Особенно опасной, с точки зрения скорости развития и ущерба для здоровья, является острая вирусная инфекция. Кроме высокой температуры, характерными симптомами этого заболевания являются насморк, кашель, головные боли, болезненные ощущения в горле, а также интоксикация. Если вы обнаружили эти симптомы необходимо срочно обратиться к врачу терапевту и известить вашего врача-гинеколога.
- Многие прогрессивные мамочки, съевшие ни один пуд соли на простудных заболеваниях, не задумываясь о последствиях, назначают себе масштабно рекламируемые противовирусные и имунностимулирующие препараты фармацевтической индустрии. Этого делать ни в коем случае нельзя, а тем более быть такой беспечной с ребенком под сердцем.
- Кроме этого, даже народные методы, например, попарить ноги – может спровоцировать выкидыш. Поэтому советы подруг и бабушек в таком случае отставьте в сторону, ведь от правильного и своевременно назначенного лечения зависит здоровье мамы с ребенком, а иногда и исход беременности.
Женщина во время беременности, часто испытывает недомогание, насморк и прочие симптомы легкого ОРЗ. В этом нет ничего удивительного, ведь повышенная ее уязвимость к инфекционным заболеваниям – это результат сниженной иммунной защиты.
Чтобы избежать заражения и последствий заболеваний при беременности, достаточно просто выполнять ряд несложных рекомендаций.
- Будьте осторожны и сведите к минимуму контакты с больными людьми, вплоть до полного их исключения.
- Не посещайте мест скопления большого количества людей, старайтесь не пользоваться городским транспортом, не ходите в кино, театр и общественные заведения с высоким риском заболеваемости.
- Не пренебрегайте простыми, всем известными мерами профилактики.
- Регулярно проветривайте комнаты в доме и делайте влажную уборку.
- Больше гуляйте – продолжительные прогулки на свежем воздухе, прием витаминов и соблюдение правил гигиены дадут свои результаты. Кроме этого, свежий воздух не только укрепляет иммунитет, но также улучшает эмоциональный фон и настроение. А спокойная, умиротворенная обстановка благотворно влияет как на состояние женщины, так и ребенка.
- Не ленитесь чаще мыть руки с мылом, поласкать нос и горло, даже если не больны.
Помните, ради здоровья малыша, лучше в течение 9 месяцев стараться предупредить осложнения, чем потом бороться с последствиями.
Простуда при беременности: лечение
Если уберечься от ОРЗ не удалось, попробуйте полечиться с помощью проверенных народных средств, но помните, не все из них одинаково полезны для вашего деликатного состояния.
- Беременной женщине, как и всем больным, совсем не повредит обильное питье. Только учтите, вам пить нужно в меру. Слишком много жидкости приводит к отекам, а это нежелательно. Особенно осторожно с жидкостями нужно быть на последних неделях беременности и женщинам с нарушениями функций почек. А вот на ранних стадиях можно немного расслабиться, но все же не пренебрегать советами врачей.
- Чай с лимоном, липовый, ромашковый чай, малиновый напиток и молоко с медом помогут нормализовать температуру и снять интоксикацию. Важно помнить, что любая жидкость должна быть в меру теплой, а не горячей.
- Травяные настои пить не рекомендуется, поскольку многие травы имеют противопоказания для беременных.
- Прохладными обтираниями тоже можно облегчить состояние. А вот перегреваться и особенно париться ни в коем случае нельзя. Укутывания могут только повысить и без того высокую температуру.
- Если способы народной медицины заметного эффекта не дадут, и температура будет продолжать держаться более 3 суток, сбить ее помогут лекарственные препараты, назначенные врачом.
- Ни в коем случае не принимайте медикаменты без предварительной консультации врача. Только терапевт, совместно с гинекологом, подберет безопасное лечение.
- Традиционный аспирин, разжижающий кровь, на ранних сроках может навредить развитию плодного яйца. Вроде бы совершенно безопасный парацетамол, при длительном применении имеет очень неприятный побочный эффект – нарушение функционирования печени и почек.
Лучше вовремя позаботьтесь о профилактике и не болейте весь период вынашивания ребеночка.
Изменение температуры при беременности: другие причины
- К сожалению, не только простуда может подстерегать будущих мам на пути к долгожданному пополнению семейства. Так же, как и все люди, они могут заразиться такими опасными инфекционными болезнями, как краснуха, ветряная оспа, корь и свинка. Эти болезни развиваются на фоне очень высокой температуры, с сопутствующими высыпаниями на теле, и могут иметь катастрофические последствия для развития ребенка. Только своевременная вакцинация является необходимой профилактикой против такого рода заболеваний.
- Расстройство стула и высокая температура являются показателями кишечной инфекции в организме.
- Если беременная мамочка осведомлена о хронических заболеваниях почек и мочевыводящих путей, нужно помнить, что они могут привести к обострению болезни на более поздних сроках беременности. Это происходит потому, что увеличивающаяся матка с каждым днем все сильнее давит на близлежащие органы. В результате нарушается отток мочи, что приводит к размножению микроорганизмов. Женщина, кроме температуры, страдает от тянущих болей внизу живота и пояснице, а мочеиспускание доставляет боль.
- Такие симптомы, как сильная головная боль, тяжесть в лобной области, покрытое белым налетом горло, носовые выделения, сопровождаемые невысокой температурой, должны стать поводом срочного обращения к врачу с целевым обследованием.
- Редко, но у беременных женщин встречается так называемая температурная лихорадка, как признак аллергической реакции организма на воспаление неинфекционного характера.
Пониженная температура на ранних сроках беременности: причины
В акушерской практике встречаются случаи, когда беременность вызывает понижение температуры тела. Такая необычная особенность организма угрозы плоду, к счастью, не несет.
- Ранний токсикоз, переутомление и нарушения в работе эндокринной системы приводят организм к упадку сил. Если вовремя не принять адекватных мер, в дальнейшем возможны осложнения в состоянии здоровья: слабость, головокружения и частые обмороки. Важно что-то делать только после консультации со специалистом.
- Температура тела беременной женщины – важный показатель здоровья, поэтому нужно регулярно ее измерять. Любые отклонения от нормы сигнализируют о происходящих в организме патологических процессах. Если отклонения температуры сопровождаются еще и недомоганием, нужно немедленно известить врача, контролирующего беременность.
Базальная температура при беременности
Отдельного внимания заслуживает тема базальной температуры при беременности.
- Ее основной особенностью является способ измерения. Узнать уровень базальной температуры можно, поместив термометр в прямую кишку либо во влагалище.
- Для достоверности показателей, базальную температуру измеряют в полном покое сразу после сна, исключив любые физические нагрузки.
- Показания базальной температуры особенно важны на первых неделях и даже днях беременности, когда незначительно превышают норму, что и является показателем беременности.
- Если беременность протекает без осложнений, температура нормализуется и ее показатель достигает нормального значения.
- Проводить замеры во второй половине беременности не имеет смысла, а вот на ранних сроках беременности необходимо контролировать базальную температуру для предотвращения угрозы прерывания либо сложностей в развитии плода.
- Если уровень очередного замера базальной температуры снизился хотя бы на 0,8 °C и более – это признак падения уровня прогестерона. В таком положении развитие плода останавливается, а беременность оказывается замершей.
- Сниженные показатели базальной температуры говорят о необходимости назначения гормональной терапии. Своевременное обращение к врачу может исправить ситуацию.
Измерение температуры у беременных является эффективным средством контроля процесса протекания беременности. Своевременное выявление отклонений позволит избежать осложнений. Начало большого жизненного пути матери и ребенку суждено пройти вместе. Проявите максимум ответственности в первые 40 недель зарождающейся жизни. Главным образом от вас зависит, как сложится эта жизнь. Счастье для малыша иметь внимательную и заботливую маму. Оградите себя и своего ребенка от возможных осложнений. Выполните свое главное предназначение в жизни с честью.
