الروتين اليومي للأم التي لديها العديد من الأطفال هو كيفية مواكبة كل شيء. حيل الأمهات اللواتي لديهن العديد من الأطفال ، والتي ستكون مفيدة لجميع الآباء. من المهم جدًا ألا تنسى أن "السمكة تخرج من الرأس" ، وأن رب أسرتك هو أنت ووالديك وعلاقاتك.

أتذكر عندما ذهبت ابنتي الكبرى إلى الصف الأول ، جلست في بهو مدرسة الموسيقى وأخبرت إحدى الأمهات الحوامل عن مدى صعوبة إدارة طفلين. يجب اصطحاب المرء إلى روضة الأطفال في الصباح ، والآخر إلى المدرسة ، ثم الركض إلى العمل ، وحوض السباحة ، والنوادي ، والدروس في المساء ، وكذلك الأعمال المنزلية. أنا ، بصفتي أم لطفلين ، شاركت تجربتي ... .. جلست أمي في صمت وفي اتفاق فقط أومأت برأسها بهدوء. ثم لم أكن أعرف حتى أن أمامي كانت أم لديها العديد من الأطفال ، وتتوقع ولادة الطفل الخامس (!) .... كانت هادئة جدًا وهادئة ومسالمة ، وخمسة أطفال ببساطة لم تكن مناسبة لذهني ...

ولكن مرت 9 سنوات فقط ، وأنا الآن رائدة فيها مدرسة موسيقى بالفعل الرابع من بين ستة أطفال. وأنا أفهم أنه مع الأطفال الأكبر سنًا ، كان الأمر صعبًا جدًا بالنسبة لي. أولاً ، كان كل شيء للمرة الأولى ، وثانيًا ، لم يكن لدي شيء ينقذ أمًا للعديد من الأطفال - لم يكن هناك نظام.

كل أم لديها العديد من الأطفال تبني نموذجها الخاص على مر السنين. الأم الشابة مثل الرجل الذي يرفع قضيبًا يزن 150 كيلوجرامًا دون تحضير. - يمكن أن تفرط في الإرهاق أو لا تلتقطه. أم للعديد من الأطفال هي رياضية ولديها سنوات عديدة من التدريب ، فهي ترفع الجهاز في رعشة واحدة ، وتحافظ عليه في أقصى ارتفاع ويمكنه القيام بذلك بشكل متكرر.

منذ 10 أشهر حتى الآن ، أصبحنا أكثر من سبعة ، والآن هناك ثمانية منا: أنا وزوجي وأولادي - دارينا (16 عامًا) ، فيدور (13 عامًا) ، جورجي (8 سنوات) ، كسينيا (5 سنوات) سنة) ، غريغوري سنتان وبوغدانا 10 أشهر.

أصبحت "رياضيًا" جيدًا ، "سيدًا في الرياضة". وحصلت على نموذجي الخاص في الحياة عائلة كبيرة... في الواقع ، تبين أن كل شيء بسيط للغاية.

هنا مساعدي:

1. النظام ، النظام ، الحد الأدنى من الأشياء. وكل هذا يعمل فقط مع بعضنا البعض.

2. "صندوق إبداعي" ، الذي يخزن عاليًا ، على الثلاجة. يوجد كل شيء للتطريز لإبقاء الطفل مشغولاً في أي عمر. يعلم الأطفال أنه لا يمكن لعب كل هذا إلا في المطبخ تحت إشراف والدتهم. "الصندوق" لا يقع في أيديهم ، فأنا أقوم بإخراج كل شيء وتوزيعه بنفسي.

3. الأطفال الأكبر سنًا مفيدون جدًا والعبارة: "أنت تساعدني ، أنا أساعدك".

4. عناصر المساعدة الخاصة بي هي غسالة ، وطباخ متعدد الوظائف ، وحمالة ، وجهاز كمبيوتر محمول ولوح مغناطيسي.

1. اللعب.
جميع الألعاب في الصناديق. يطلب الأطفال صندوقًا ، ويلعبون ، ويعيدون كل شيء ، ويخرجون الصندوق. المربعات كلها موقعة.

اتضح أنه يجب على الطفل تنظيف الألعاب من بعده ، ما عليك سوى القيام بذلك بنفسك بعد كل لعبة - يمتص الطفل هذا بسرعة وسرعان ما يبدأ هو نفسه في تكرار أفعالي.

إنه لأمر مؤسف أنني لم أكن أعرف هذا مع أول طفلين ، كان هناك الكثير من الفضائح حول هذا ...

ليس لدينا الكثير من الألعاب:
- LEGO عالي الجودة (بدأوا في شرائه لابنة أكبر ، والآن نواصل ، يمكنني أن ألعب معهم بنفسي) ؛
- زوجان من الدمى ، ملابس لهم ، أطباق ، عربة أطفال / عربة ، سرير خشبي ؛
- عدد قليل من السيارات
- "سكة حديدية" خشبية ؛
- و 2-3 لعب الاطفال الطرية الجميع لديه.

الآن لدينا عدد أقل من الألعابمما كانت عليه في الأيام التي كان فيها طفلان. ثم بدت شقتنا مثل فرع Detsky Mir.

اتضح أن الأطفال لا يحتاجون إلى الكثير من الألعاب - فهم يلعبون بشكل رائع ببعض الوسائل المرتجلة وفي نفس الوقت يطورون خيالهم.

كان يجب تعليم الأطفال ببساطة اللعب بما لديهم ، وعدم شراء المزيد والمزيد من الألعاب الجديدة على أمل "حسنًا ، هذا ما سيلعبه بالتأكيد".

المربعات التي تحتوي على الألغاز وألعاب الطاولة و LEGO الصغيرة عالية جدًا ويتم تقديمها الآن بشكل صارم حسب المشكلة.

2. يوجد أيضًا في المنزل شريط أفقي ، وحامل للرسم ، وبيانو.
3. الملابس والأحذية.
يوجد عدد قليل منهم - لكن كل شيء عملي وذو جودة عالية. في المدرسة - الزي الرسمي ، في الحديقة ، الراحة الرئيسية ، في المنزل مرة أخرى ، الراحة. يُورث الأبناء الكثير عن طريق الميراث.

نظام توزيع الوقت.

1. طهي الطعام.
في أيام الأسبوع ، كل شيء بسيط للغاية:
عصيدة "طهاة" multicooker لتناول الإفطار بالنسبة لنا.
أطبخ مرقًا للحساء والخضروات للسلطة أو الخل في المساء. في اليوم التالي ، كل ما تبقى هو تتبيل المرق وتقطيع الخضار للسلطة.
أقلي على الفور لمدة 5-6 حصص ، وأخذ الكمية المناسبة ، وأجمد الباقي لوقت لاحق.
لتناول العشاء ، نقوم بإعداد شيء بسيط ، مثل السلطة (التي يسعد الأطفال بتقطيعها) بالإضافة إلى البطاطس.

2. العيادات والمحلات التجارية والتأمينات الاجتماعية.
في السابق ، قضينا الكثير من الوقت في رحلات إلى العيادات والضمان الاجتماعي ومكاتب الجوازات والمحلات التجارية.

كان علي أن أفعل كل شيء بنفسي ، اعتقدت أنه بدون وجودي لن أفعل شيئًا ، أو أنه سيكون أمرًا خاطئًا.

الآن أدركت أن كلاً من زوجي وأولادي الأكبر سنًا يقومون بعمل ممتاز مع هذا. كان علي فقط أن أتعلم كيف أثق بهم ...

بالإضافة إلى ذلك ، تنقذني رحلة الطفل الأكبر سنًا إلى المتجر من شراء الكثير - فهو يشتري فقط ما أشرت إليه في القائمة. عندما أذهب إلى متجر بنفس القائمة ، في كل مرة أعود فيها بالعديد من الأشياء التي لم أكن أخطط لشرائها ، وفي بعض الأحيان أنسى عملية الشراء المخطط لها.

3. عندما ينغمس الأطفال.
حتى الآن أعلم على وجه اليقين أنه إذا كان الأطفال ينغمسون في الانغماس ، فهناك خياران:
أو ليس لديهم ما يفعلونه ،
أو أنهم سئموا من أنفسهم (وبما أن عمليات الإثارة عند الأطفال تسود على عمليات التثبيط ، يجب أن يكون هناك مقياس في كل شيء ، ومن ثم يصعب عليهم التوقف جسديًا). نحاول أنا وزوجي عدم السماح للأطفال بالخداع ، أي عدم الانغماس في أي شيء نفعله.

هذا ملكي الليلة طفل عمره ست سنوات بدأ العبث. أخذته من يدي ، وأخذته إلى الحامل ، وكتبت أمثلة حسب عمره ، وبدأ في حلها بسرور (مشتت ، متحول) ، ثم رسم الزخارف حسب النمط. لقد رسمت الرسم بحيث أحببته بنفسي - في هذه اللحظة أذكره أن الوقت مخصص للشخص للعمل وليس للتدليل.

4. الرضاعة الطبيعية.
يمكن دمجه تمامًا مع القراءة لنفسك وللأطفال ، مع الطعام ، والتحدث على الهاتف وكتابة الرسائل على الإنترنت.

5. المشي.
يمكن تحويلها إلى دروس تعليمية من خلال دراسة اللحاء على الأشجار ، ومراقبة مسارات الطيور ورؤية الجليد على نهر نيفا.

المشي بشكل عام هو الخلاص:
أولاً ، هذا هو التواصل الذي يفتقر إليه أطفالنا أحيانًا ،
وثانياً ، كلما طالت مدة المشي ، قل الفوضى في المنزل.

لقد جاؤوا من الشارع ، وخلعوا ملابسهم ، وغسلوا أيديهم ، وأكلوا و- "لعبة صامتة": أحدهم في الحمام للعب القوارب ، والآخر في الغرفة ، والبناء من LEGO ، والثالث في المطبخ ، والرسم أو النحت. وكل شيء في العمل.

يومنا المعتاد يبدو شيء من هذا القبيل.

صباح.
انهض ، أيقظ الأطفال. بينما يجتمع الكبار ويتناولون الفطور ، نقوم أنا والوسيط بمهام علاج النطق التي تم تحديدها في روضة الأطفال. في الوقت نفسه ، أخلع ملابسي المجففة ، وأعلقها لتجفيف ما تم غسله أثناء الليل ، وكي شيء ما ...
الآن نحن بحاجة إلى الاستيقاظ وجمع أصغر.

الجميع مستعدون - نخرج. وضعنا كبار السن في حافلة (صالة الألعاب الرياضية بعيدة ، لكن الأمر يستحق ذلك). في السنوات الأولى ، ثم أبي ، ثم قدت السيارة وأخذت الأطفال - حان الوقت الآن ، ويذهبون إلى المدرسة بأنفسهم ، وهم يعرفون الطريق عن ظهر قلب.

نلوح بأذرعنا لهم ومع الأطفال نواصل طريقنا إلى رياض الأطفال. في الطريق ، نناقش خطط المساء ، ونكرر أغاني علاج النطق أو قصائد معينة ، ونحل معًا أمثلة في أذهاننا ، ونغني الأغاني. نقوم بتسليم الطفل الأول إلى روضة الأطفال - أنا فقط أنظر إلى المجموعة لأقول إنني أسلم الطفل إليهم (في روضة الأطفال ، يتفاجأ الجميع بنوع الأطفال الذين لدينا مستقلين). ثم نقود الثانية إلى الأخرى ، حديقة علاج النطق.

هذا كل شيء ، لقد انتهى الصباح ، ويمكنك أن تمشي مع أولئك الذين ما زالوا مع والدتي.

نحن نسير بشكل أساسي حيث تذهب أقدام الطفل ، ولا نلتصق حول الملاعب - فهذا يضيق آفاق الطفل. ندرس العالم من حولنا: البق ، الرمل ، الحصى ، نقف وننظر إلى الجرار لفترة طويلة ، في السيارات ، يسأل شيئًا ، أجيب - فقط عد وذهب إلى "التطوير" ....

بعد المشي ، نذهب إلى المتجر ونشتري الطعام ، وأحيانًا نذهب إلى المكتبة لتبادل الكتب.

في المنزل - الإفطار للأطفال.

ثم بعد فترة ، اسبح في المنزل في حمام كبير. نظرًا لأن السباحة عملية نشطة ، يتصرف الطفل خلالها بعنف ، فقد قمنا بنقلها من المساء إلى الصباح.

تنام الابنة الصغرى بسهولة بعد السباحة.

خلال هذا الوقت ، قرأت شيئًا لابني أو أتحقق من بريدي الإلكتروني.

ثم نقوم بالأعمال المنزلية معه: يحتاج ابني إلى إصلاح سياراته وبناء مرآب ، وأحتاج إلى القيام بواجبي المنزلي قدر الإمكان.

يوم.
عندما يعود الطلاب من صالة الألعاب الرياضية ، نتناول جميعًا الغداء معًا. على الطاولة ، يتنافس الجميع مع بعضهم البعض لمشاركة أخبارهم لهذا اليوم ، أستمع إليهم بعناية ، وأعلق على شيء ما ، وأبدي بعض الملاحظات.

ثم ساعة للدروس.

وبداية المساء "التسليم": نذهب إلى روضة أطفال ثم إلى روضة أخرى. في بعض الأيام نذهب إلى مدرسة الأطفال للشباب للحصول على فصول إضافية ، وفي بعض الأيام نذهب إلى مدرسة الموسيقى. كبار السن لديهم موسيقى ، رسم ، حمام سباحة ، أطفال - موسيقى ، رسم ، لعب رقص. يأتي مدرس اللغة الإنجليزية مرتين في الأسبوع. كل شيء ، كل شيء مرتبط ، ونحن في انتظار الجميع ، نسير جنبًا إلى جنب في الحديقة.

إذا حالفنا الحظ ، وعاد أبي من العمل مبكرًا ، فنعود إلى المنزل بالسيارة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإننا نعود إلى المنزل وسط حشد من البهجة.

مرة واحدة في الأسبوع نحن بحاجة للذهاب إلى سادوفايا لرؤية معالج النطق. لذلك ، ندعو ابننا إلى المدرسة ، ونغرق في مترو الأنفاق ، واذهب إلى المركز - هذه جولة في المدينة للأطفال.

اخر النهار.
في المنزل ، بينما أقوم بتسخين العشاء ، ينشغل الأطفال الأصغر سناً هنا ب "الصندوق الإبداعي". في هذا الوقت ، يتواصل أبي مع كبار السن.

عشاء عائلي ، ومرة \u200b\u200bأخرى محادثات ، نكت ، ضحك…. بعد العشاء ، يغسل الرجال الأكبر سنًا الأطباق واحدًا تلو الآخر ، وفي هذا الوقت أضع الطفل في الفراش ، ويستحم أبي المجموعة الأصغر بأكملها في الحمام.

ثم ننتهي من الدروس أي. شيء لم يتعامل معه أطفال المدارس بمفردهم.

ثم - التجمع من المساء ليوم غد فقط - و - القراءة المسائية التي طال انتظارها. قرأت أولاً عن "اللفت koloboks" للصغار ، ثم للأكبر سنًا. كل الأطفال يستمعون باهتمام.

في كثير من الأحيان في المساء ، كبار السن ، إذا لم يتم إعطاء العديد من الدروس ، يقرؤون للأطفال أنفسهم ، ويضعونهم في الفراش - مما يعني أنه يمكنني أنا وزوجي الذهاب في نزهة قبل الذهاب إلى الفراش ، وتناول الشاي والقهوة في المقهى ، أو يمكننا فقط مشاهدة فيلم معًا.

في عطل نهاية الأسبوع
عادة ما نذهب لزيارة المتاحف أو المشي لمسافات طويلة.

يوم الأحد ، يكون لكبار السن مدرسة الأحد.

تعزف الابنة الكبرى (بمبادرة منها) الموسيقى مع الأطفال ، وبناءً على طلبي تساعد الأخوين في اللغة الإنجليزية.

نحن أيضًا نطبخ معًا ، ونخبز الفطائر….

لكن الشيء الرئيسي ليس حتى في الوضع وليس في النظام.
أهم شيء فهمته بالفعل كأم للعديد من الأطفال: في هذا العالم يمكنك العيش بدون حساء ، بدون دروس - لكن لا يمكنك العيش بدون حب. كل ما تفعله يجب أن يتم بالحب - وبعد ذلك تصبح أي مهمة أسهل.

اليوم ، لم تعد العائلات التي لديها ثلاثة أطفال أو أكثر غير شائعة. تختلف حياة هذه العائلات عن حياة الآباء الذين لديهم طفل أو طفلان. بالطبع ، الأمر أصعب عليهم. ولكن في الغالب تكون هذه العائلات قوية ، وكما يقولون ، "إيجابية". بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الطرق لتنظيم حياتك وتسهيل عمل والديك.

اسمحوا لي أن أشرح الموقف على الفور: لدي ثلاثة أبناء مع اختلاف بسيط ، لذلك سأشارك ملاحظاتي وخبراتي ، وتلك الأفكار وأفضل الممارسات التي استعرتها من العائلات الكبيرة الأخرى.

عائلات كبيرة. نظرة داخلية

لكن أولاً ، القليل عنا ، العائلات التي لديها أطفال أكثر من عامين.

وفقا لملاحظاتي ، أكثر عائلات كبيرة متشابهة مع بعضها البعض. وإليك ما يلي:

أولاً ، كقاعدة عامة ، الآباء ليسوا من أولئك الذين يقضون حياتهم بين العمل والأريكة ولعب "الرقصات". لا ، المكون الأول موجود دائمًا ، وإلا فلن تعيش الأسرة ، لأن الأم التي لديها العديد من الأطفال نادرًا ما تتاح لها فرصة العمل على قدم المساواة مع زوجها. لكن الأريكة و "الرقصات" لا تتعلق بآباء العائلات الكبيرة.

وهم يأتون إلى هذا بطرق مختلفة. شخص ما ، بالطبع ، تفرضه الحياة. حسنًا ، عليك أن تكون أنانيًا نهائيًا وغير قابل للنقض ، حتى لا تبدأ في مساعدتها بالنظر إلى هرول زوجتك. لكن جزءًا كبيرًا من الآباء الذين لديهم العديد من الأطفال هم في البداية رجال مسؤولون ومهتمون. من الواضح أن زوجاتهم ، الذين يشعرون بالدعم ، هم من يقررون في كثير من الأحيان توسيع الأسرة بما يتجاوز إنجاب عدد قليل من الأطفال.

ثانياً ، نادراً ما يصبح الأشخاص غير النشطين ذوو الحيوية المنخفضة آباءً لكثير من الأطفال. تريد ثانية ، وحتى أكثر من الثالثة ، وما إلى ذلك. يحتاج الطفل أن يحب الحياة حقًا وأن يرى القوة في نفسه (أنا الآن ، بالطبع ، أتحدث عن الأشخاص الذين يفكرون ، وليس عن أولئك الذين أصبحوا كبارًا بالصدفة).

كيف تتعامل مع كل الحالات ولا تفوت شيئاً؟

بالطبع ، على الرغم من هذا التشابه ، تختلف جميع العائلات الكبيرة. كل شيء يؤثر على طريقة الحياة ومستوى تعقيد المهام اليومية التي يتم حلها: عدد الأطفال وفرق السن بينهم ، والوضع المالي ، ووجود أو عدم وجود مساعدين ، والحياة في مدينة أو منطقة ريفية.

ومع ذلك ، بغض النظر عن مدى صعوبة الموقف ، هناك عدة طرق لترتيب حياة الأسرة بحيث يمكن القيام بكل شيء في الوقت المناسب ولا تشعر وكأنه حصان محاصر.

يهب لنجدة:

التنظيم الذاتي

من هذه النقطة ، ومهما كنا نريد ، فلا مفر. إذا كان لديك ثلاثة أطفال أو أكثر ، فسيكون من الصعب جدًا أن تعيش بدون الانضباط الذاتي الحديدي. لذا فإن الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر لوقت أطول في المساء ، ثم النوم حتى وقت الغداء هو متعة نادرة. بالإضافة إلى الاسترخاء على الشاطئ ، والتفكير أثناء المشي ، فجاء في المتجر. الآباء والأمهات الذين لديهم العديد من الأطفال هم أشخاص لا يمكنهم التركيز بسرعة فحسب ، بل يمكنهم أيضًا الحفاظ على أنفسهم في هذه الحالة لفترة طويلة جدًا. حسنًا ، أو على الأقل الناس يسعون للحصول على هذه المهارة.

الوضع

المساعد الثاني والإلزامي لأولياء الأمور الذين لديهم أطفال كثيرون سواء أعجبك ذلك أم لا ، سيكون عليك بالتأكيد بناء روتين يومي صارم إلى حد ما. وإلا فلن تكون قادرًا على فعل أي شيء. قد لا يكون الأمر سهلاً في البداية ، لكنك ستبدأ تدريجيًا في إدراك أن العيش وفقًا لجدول زمني ليس بهذه الصعوبة. علاوة على ذلك ، يعتاد الأطفال عليها بسرعة ، وتبدأ حياة الأسرة كالمعتاد ، وهذا يستثني أو يجعل الكثير من النزاعات والخلافات نادرة من سلسلة من ومتى وماذا يجب أن يفعل.

خدمات لوجستية متطورة

يعني الكثير من الأطفال الكثير من الأنشطة والأقسام والدوائر. فكر مليًا في الطرق ، واحسب الوقت وقم بتوفير جميع الفروق الدقيقة ، من الاختناقات المرورية إلى نسيان الأطفال. كلما تعاملت مع الأمر بجدية ، قلّت المشاكل. لا تعتمد فقط على الذاكرة ، ذكرياتك وأطفالك. الجداول والجداول والرسوم البيانية - كل هذا سيساعدك على أن تكون أقل تشتتًا ، موضحًا للمرة العشرين من يذهب إلى أي فصول وماذا يأخذون معهم ، ويؤدب الأطفال بشكل كبير.

توزيع الواجبات

تأكد من تقسيم المهام على الجميع. خلاف ذلك ، فإن الشخص الأكثر حظًا "سيحترق" بالتأكيد.

لا تعتمد فقط على نفسك. يمكن للأطفال الصغار المساعدة أيضًا. وهذه ليست مدينة فاضلة. نعم ، سوف يستغرق الأمر الكثير من الوقت والمثابرة لتطوير عادات جيدة. ولكن من ناحية أخرى ، عندما يتم تشكيلها ، يمكنك التأكد من أن أحذية الشارع بعد المشي يتم أخذها إلى الحمام للغسيل والتجفيف ، والقفازات موضوعة في صف على المبرد ، ويتم إخراج الكتان النظيف من الغسالة ووضعها في حوض والقذر ينتظر في الطابور سلة خاصة. وهذه ليست القائمة الكاملة للأشياء التي يجب القيام بها حتى للأطفال الصغار.

مساعدة من "المنتسبين"

تذكر كيف في "بوابات بوكروفسكي" التي لا تنسى؟ "المرضى لديهم الكثير من المساعدة المتبادلة ..." لذلك ، فإن الآباء والأمهات الذين لديهم العديد من الأطفال لا يحصلون على مساعدة أقل. إذا كانت هناك عائلات أخرى في بيئتك لديها ثلاثة أطفال أو أكثر ، فإنني أنصحك بصدق أن تتحد.

في السابق ، لم أكن أؤمن حقًا بمثل هذه المساعدة المتبادلة ، ولكن عندما انتقلنا إلى منطقة جديدة ، قابلت عن طريق الخطأ عائلة من منزل مجاور. لديهم أيضًا ثلاثة أطفال قريبين من عمرنا. ولأكثر من عامين حتى الآن ، لدى عائلاتنا من يعتمد عليه. يساعدنا عدد متساوٍ من الأطفال على فهم بعضنا البعض جيدًا وعدم الشعور بالحرج عندما يتعين علينا طلب متابعة الأطفال. لأنه إذا قامت أم لطفل واحد بإلقاء ثلاثة أطفال في وقت واحد ، فسيكون ذلك صعبًا جدًا عليها ، وبالنسبة للأم التي لديها العديد من الأطفال ، فهناك ثلاثة أو ستة أطفال - لا يوجد فرق تقريبًا.

ووجود رفقاء في السلاح هو فرصة للتناوب مع أخذ الأطفال إلى الأقسام أو المشي معهم ، لمواكبة جميع اجتماعات الآباء والدروس المفتوحة ، لمساعدة بعضهم البعض بالأفكار والخبرة. لذا استمر في البحث وسيكون الأمر أسهل بالنسبة لك.

المنظمات الإقليمية أو الحضرية للعائلات الكبيرة مفيدة جدًا أيضًا. لذلك ، إذا انضممت إلى صفوفنا ، فتأكد من انضمامك إليها ، وستحصل على ما يلزم و معلومات مفيدة، تعرف على الفوائد والخصومات والعروض الترويجية ، وشارك في الأحداث الشيقة.

بطبيعة الحال ، لا يمكن وصف حياة العائلات الكبيرة بسهولة. في البداية ، قد يطرح سؤال ذعر للكثيرين: وماذا ، هل هو على هذا النحو طوال الوقت الآن؟ حسنا لما لا؟ الأطفال لديهم عادة النمو والنضوج. سرعان ما سينامون بشكل أفضل ، وسوف يتعلمون كيف يرتدون ملابسهم ، ولن تكون هناك حاجة لإطعامهم بالملعقة. لكن هذا لا يعني أنك تحتاج فقط إلى التحلي بالصبر قليلاً ، وسيصبح الأمر أسهل. سيتم حل بعض المشاكل والصعوبات أو ستحل ، لكن سيظهر البعض الآخر.

ومع ذلك ، سوف تتعامل معها بالتأكيد إذا كنت تأخذ على الأقل بعض هذه النقاط على الأقل. صحيح ، من وقت لآخر ، بالطبع ، ستظل تشعر وكأنك في جلد ذلك الحصان الذي يحركه بشدة. لكن فقط في بعض الأحيان. وبقية الوقت ، ستبدأ بالتأكيد في الشعور بالقليل من السحرة. لا تصدقني؟ جربها!

تأتي لحظة في حياة المرأة تريد فيها تجربة متعة الأمومة مرة أخرى ، مع وجود أطفال صغار أو بالغين بين ذراعيها. يبدو أن كل شيء يسير على ما يرام: الدخل الثابت ، والأطفال "الكبار" ، العمر المناسبوالصحة ، والأهم من ذلك - الرغبة في منح حبك ورعايتك.

"نوبة أمومة" لم تفوتني للمرة الثالثة. تخيل دهشتي عندما اكتشفت أن هناك أشخاصًا متشابهين في التفكير بين معارفي. وهكذا ، نحن بالفعل نشكو لبعضنا البعض من التعب ، وضيق الوقت ، والإرهاق ، على الرغم من التجربة القوية بالفعل حياة عائلية... لكن في الوقت نفسه ، لدى أصدقائي الوقت لفعل كل شيء ، ولدي حالة طوارئ أبدية. كانت ضربة قوية لتقدير الذات.

بدأ الذعر: "ما مشكلتي؟ ألم أنجح من قبل؟ "

بحثًا عن إجابة سريعة ، بحثت في العديد من المواقع والمدونات عن الأمهات. هدأت قليلاً عندما علمت أن هذه مشكلة حقيقية للعديد من الآباء: إعادة بناء حياتهم مع قدوم طفل. لم أفكر في الأمر كثيرًا من قبل.

1. تحديد الأولويات.
2. خطط ليومك.
3. اقبل مساعدة الأقارب.
4. توزيع الأعمال المنزلية.
5. التزم بالروتين اليومي.
6. تنظيم الغذاء بعقلانية.
7. يستريح.
8. اجعل وقت لنفسك.

"كم هو رائع ، - اعتقدت ، - سآخذها إلى الخدمة - وسوف أنجح!"

بدأت في بناء حياتي بالقواعد

1. النقطة الأولى لم تنجح. لم أتمكن من إبراز الشيء الرئيسي على الفور. الجميع طلبوا اهتمامي ورعايتي بشكل متساوٍ: طالب في الصف التاسع يأخذ OGE (تغذية محسّنة ، الكثير من وقت الفراغ) ، طالب في الصف الأول (دماغ أمي بالكامل) ، طفل (أمي كلها بلا أثر) ، أب فقير لم يبق شيء (اعتبره حقيقة). مررنا بالغيرة والدموع والحجج والاستياء. فازت الأخت المولودة! احتشد الخاسرون وأصبحوا أصدقاء مقربين.
2. طيلة حياتي كانت تطاردني "صخرة التخطيط": يبدو أنك تتوقع كل شيء ، وتقدر الوقت ، وتوزع قوتك ... لكن لا! بالتأكيد ، سوف يخرج بعض البراغي وستذهب الآلية بأكملها إلى الجحيم. أدركت أنه لم يكن لي. لقد حددت حدثًا أو حدثين مهمين لهذا الأسبوع (الذهاب إلى الطبيب والزيارة اجتماع الوالدين، تخصيص الوقت لنفسك): ولن تضطر إلى القلق لأنك لا تتوافق مع الخطة ، ومن المرجح أن يتم تنفيذها. نعم ، والأهم من ذلك - سيكون هناك سبب لمدح نفسك ، وعدم التذمر طوال الوقت لعدم القدرة على تنفيذ الخطة. لقد بدأت تقويمًا للحائط في المطبخ ، حيث قمت بتسجيل أفعالي القادمة لكل شهر. بحلول نهاية العام ، أصبح هذا التقويم هو السجل التاريخي لحياة الأسرة.
3. بمشاركة المساعدين ، كانت الأمور أكثر تعقيدًا. الأجداد ، بسبب تقدمهم في السن أو بعد مكان إقامتهم ، لم يتمكنوا من المساعدة. أطفال المدارس "مساعدين لمدة ساعة" ، شيء واحد يسعدهم ، يمكنهم مساعدة بعضهم البعض ، وهذا بالفعل مصدر ارتياح كبير. سيكون زوجي سعيدًا بالانضمام ... المربية ليست خيارنا. الخلاصة: تحتاج إلى الاعتماد فقط على نفسك ، وهذا يعني الفقرة 4.
4. قلل من الأعمال المنزلية ، لأن العبء الرئيسي يقع على عاتقي. في أحد المواقع قرأت هذه النصيحة: للتخلص من الأشياء غير الضرورية (بالإضافة إلى ذلك ، هذه طريقة رائعة لمساعدة الأشخاص في مواقف الحياة الصعبة). بساطتها هي مفتاح النظام في المنزل. إنه يعمل حقًا! لا يتعين عليك جمع العشرات من الألعاب المتناثرة كل يوم ، ونقل مغناطيس التذكارات من مكان إلى آخر ، وإشعال أكوام من الأشياء القديمة ، وما إلى ذلك.
5. النظام اليومي. هنا يمكنني مدح نفسي. حدث. يتيح لك إطعام طفلك الصغير بالساعة تحقيق أقصى استفادة من يوم عائلتك.
6. لقد استغرق تطوير نظام غذائي عقلاني وقتًا طويلاً. في البداية ، حلت الزلابية المشتراة من المتجر محل الطعام محلي الصنع. كانت المشكلة هي تزويد تلاميذ المدارس بوجبة إفطار ساخنة في الصباح. كقاعدة عامة ، تزامنت هذه اللحظة مع إرضاع الطفل ، لذلك لم أستطع إطعام ثلاثة أطفال من مختلف الأعمار في نفس الوقت. بدأت بتحضير الفطور ... في المساء ، وعهدت به إلى ابني الأكبر لتدفئته في الصباح. سرعان ما علمته كيفية طهي عصيدة الحليب وخففت نفسي تمامًا من هذه المسؤولية. بعد ذلك ، نجحت في تجديد مخزون الطهي الخاص بي بسلسلة من الوصفات "البطيئة" وتقليل الوقت الذي يقضيه في المطبخ.

7-8. في البداية ، حتى يكبر الطفل ، كان علي الانتظار مع الراحة والوقت الشخصي. عاد المسبح والصالون إلى حياتي بعد عام ونصف. في غضون ذلك ، اقتصرت على الدخول إلى مصفف الشعر.

بعد أن حاولت تنظيم حياتي وفقًا للقواعد ، فهمت أخيرًا وبشكل لا رجعة فيه: كل أم لديها إيقاعها في الحياة وأهدافها ومهامها في الحياة. لا تنزعج ، ناهيك عن الذعر ، إذا كنت غير قادر على القيام بذلك ، مثل أي شخص آخر ، أو كما ينصح المعلمين ذوي الخبرة أو علماء نفس الأسرة. لا يمكنك العيش وفقًا للقواعد المعمول بها - ابتكر هذه القواعد بنفسك. إذا كنت تريد أن تكوني أمًا وزوجة سعيدة ، فخلق لنفسك موقفًا ناجحًا وأخبر أحبائك بإنجازاتك. يجب ألا تقلق كثيرًا بشأن ما لم ينجح خلال اليوم ؛ فمن الأفضل التركيز على النتائج المحققة.

ليس من قبيل المصادفة أن أبدأ من هذه النقطة. يعتمد الوضع في الأسرة ومزاج الأطفال والزوج على هدوء الأم. نحن ، النساء ، نميل إلى تحمل جميع المخاوف تقريبًا ، وحتى الخروج بصعوبات جديدة غير موجودة ، ثم نتخلص من التعب بعد حلها. ضع في اعتبارك ما إذا كان من المهم جدًا كي كل ملابسك اليوم وإعداد وجبة من ثلاثة أطباق. ربما من الأفضل قضاء نصف ساعة في النوم؟ أريد بشكل خاص أن أشير إلى أهمية النوم للأمهات اللائي لديهن أطفال. بالطبع يمكن للجسد الأنثوي أن يتحمل قلة النوم اليومية ، لكن كل هذا سيكون له تأثير سيء على مزاجك ، والأهم من ذلك ، على صحتك. فكر في نفسك كثيرًا ، خذ وقتًا للراحة. دعها عشرون دقيقة ، لكن هذه المرة ستكون لك وحدك.

يجب أن يكون لليوم النشط بداية مبهجة. اغسل وجهك ماء باردفهو لا ينشط البشرة فحسب ، بل إنه مفيد أيضًا للبشرة. إذا لم تكن بحاجة للخروج في مكان ما في الصباح ، فتأكد من قضاء بعض الوقت في الشحن الخفيف. خذ حمامًا وارتدي ملابسك ، مهما حدث ، ولكن حتى تتمكن من فتح الباب إذا جاء أحدهم إليك. بالطبع ، إذا قمت في الصباح بمسيرة عبر رياض الأطفال والمدارس ، قفزت إلى مطبخ الألبان والمتجر أثناء الركض ، سنفترض أنك قد ابتهجت بالفعل.

دفتر السحر لأم العديد من الأطفال

فكر في شؤونك مسبقًا ، اليوميات تساعد كثيرًا ، حيث يتم تسجيل الأشياء التي يجب القيام بها في يوم معين. هناك قائمة بما يسمى "شؤون مجلس الوزراء" - زيارات للعيادة ، الضمان الاجتماعي ، صندوق التقاعد أو منظمات أخرى. هذه أمور مهمة ، لكنها لا تتطلب قرارًا فوريًا. من المفيد أيضًا أن يكون في كل حقيبة وفي عربة الأطفال دفتر صغير بقلم رصاص - "تذكير" بما قيل في رياض الأطفال أو المدرسة. يصعب على أي شخص أن يضع في اعتباره عددًا كبيرًا من كل أنواع الأشياء المتنوعة ، مضروبة في عدد أفراد الأسرة. لكن أمي ، كقاعدة عامة ، مسؤولة عن كل شيء تقريبًا - الطعام والملابس وأنشطة الأطفال والدروس والتسوق في المنزل والترفيه العائلي.

بشكل عام ، جميع أنواع القوائم مفيدة ليس فقط لتنظيم الخطط ، ولكن أيضًا للتحكم في كمية ونوعية ملابس الأطفال. من أم لديها العديد من الأطفال ، تجسست فكرة باستخدام ملفات Excel ، حيث تقوم بإدخال الصور والمعلومات حول توفر العديد من أحذية الأطفال والملابس الخارجية ، وتقسيم كل شيء وفقًا للموسمية.

الوضع هو رأس كل شيء

سيخبرك أي طبيب نفساني أن الطفل يشعر براحة أكبر عندما يعرف خوارزمية يومه. لذلك ، النظام هو كل شيء لديك! الاستيقاظ ، الإفطار ، الفصل ، المشي ، الغداء ، النوم ، شاي بعد الظهر ، وما إلى ذلك. قد يكون جدولك الزمني مختلفًا بالطبع ، لكن من المهم عدم تخطي المراحل الرئيسية. من المفيد أيضًا أن يأكل البالغ ، على سبيل المثال ، في نفس الوقت ، أو أن يذهب إلى الفراش - تعمل الساعة البيولوجية بشكل واضح تمامًا. ولا يهم أنه ليس كل شخص ينام أثناء النهار ، فالشيء الرئيسي هو حقيقة "ساعة الهدوء". يمكنك فقط الاستلقاء. يعتاد الأطفال بسرعة على ترتيب معين ، ويأكلون بشهية كبيرة ، ويمكنك وضعهم في الفراش في المساء بشكل أسرع. أصعب شيء هو إذا كان الأطفال مرضى ، فإن نظام الجدولة بأكمله الذي تم إنشاؤه بهذه الصعوبة ينهار. هنا تحتاج إلى التحلي بالصبر ، وتطبيق كل حكمتك واستعادة هذه اللحظة ، والبدء في إعادة إضافة أحجية حياتك.

مساعدي أمي

لقد صادفت مؤخرًا بيانًا رائعًا للشيخ بايسيوس الجبل المقدس: "إذا رأى شخص ذكي أن كل شيء في منزل كبير في مكانه ، فسيصل إلى نتيجة مفادها أن الأطفال إما متخلفون عقليًا أو الأم التي تتميز بالقسوة والاستبداد تجبرهم على الانضباط العسكري ، وفي الحالة الأخيرة يعيش الخوف في نفوس الأبناء ، ومن هذا الخوف يتصرفون بطريقة منضبطة ". أنا لا أدعوك إلى فوضى أبدية ، لكن لا تنس أن الأطفال هم أطفال ، وأحيانًا لا يفهمون ببساطة كيفية "وضع كل شيء في مكانه الصحيح". أين هو ذلك المكان"؟

يجب إعطاء الأطفال تعليمات أوضح ، على سبيل المثال: "ضع السترة على الرف في الخزانة ، ضع أقلام الرصاص في حقيبة الأقلام وضع هذين الكتابين على الرف" بدلاً من: "نظف الغرفة!" مع الأطفال الصغار ، يمكنك عمومًا لعب التنظيف كلعبة. أخبرتني إحدى الأمهات أنها تؤكد دائمًا أنها تساعد ابنتها على وضع الألعاب بعيدًا وليس العكس. ثم تصبح اللعبة عادة ، ويصبح تنظيف الألعاب مسؤولية الفتاة وحدها.

إذا كان لديك بالتأكيد طفل صغير، ثم هناك بعض الحيل في التنظيف "المشترك":

• عندما يكون الطفل هادئًا ، ضعيه في سرير أو عربة أطفال ، وتحدثي معه بمودة وابتعدي عن عملك. إذا اتصل بك ، تعالي وتحدثي معه ، لكن لا تحمليه بين ذراعيك ، وتراجعي مرة أخرى.
• إنها لفكرة رائعة أن تحمل طفلك معك حول الشقة في عربة أطفال أو كرسي مرتفع. يمكنك التواصل مع طفلك ومتابعة عملك. لذلك سوف يعتاد الطفل على حقيقة أن أمي قريبة ، لكنه ليس دائمًا بين ذراعي والدته. إذا رفض الطفل الاستلقاء جنبًا إلى جنب على الإطلاق ، فهذا يعني أن هناك شيئًا ما يزعجه ، ربما يكون باردًا أو جائعًا أو حان الوقت لتغيير الحفاض.
• يمكن إعطاء الطفل الأكبر سنًا مهام لأبسط ألعاب لعب الأدوار: وضع أرنب على كرسي مرتفع ، وإطعام جزرة ، وغناء أغنية. وهناك ، كما ترى ، بعد أن بدأ اللعبة ، يمكن للطفل أن ينجرف بها.
• من حوالي عامين ، يمكنك استخدام المؤقت. إنه لأمر مدهش مدى سرعة اعتياد الطفلة على حقيقة أن والدتها تشرع في عملها حتى تقول الساعة "تينك".

مع الأطفال الأكبر سنًا ، لم تعد هناك حاجة لمثل هذه "الملهيات والترفيه" ، فهم يصبحون تدريجياً مساعدين نشطين للأم.

لا أحد يستطيع الجلوس عندما تعمل الأم! غرس في أطفالك حب العمل ، وعلمهم ألا يفكروا في الأشياء ، بل بالأفعال. ولا تنس أن الأطفال يحذون منا قدوة - لا تطلب منهم ما لا تفعله أنت بنفسك.

منزل كبير مريح

يقال بحق أنه ليس نظيفًا حيث يتم تنظيفه جيدًا ، ولكن حيث لا يتم التخلص منه. أفهم أنه في ظروفنا يبدو وكأنه شكل من أشكال السخرية. لكن مسح البقعة على الموقد على الفور أسهل بكثير من كشط الدهون المحترقة في عرق وجهك.

في الوقت الحاضر ، أصبحت التعاليم المختلفة لتحسين الجو في المنزل عصرية للغاية. في الأساس ، لديهم جميعًا فلسفة واحدة: "لا تفرغ المساحة من حولك! تخلص من الأشياء غير الضرورية!" لكل شخص مكان في المنزل حيث تتراكم المجلات والكتيبات والإعلانات بطريقة سحرية. تخلص منها ، كل ما كان ممتعًا فيهم ، ربما تكون قد قرأت بالفعل. تذكر التحقق من تواريخ انتهاء الصلاحية على الجرار المختلفة التي تتكاثر على أرفف الحمام. يتم إرسال أي شيء يثير الشكوك إلى سلة المهملات. مكان خاص تحتلها الحلي الجميلة - التماثيل. ربما يجب عليك وضعها في صندوق؟ حسنًا ، على الأقل لفترة من الوقت؟ لذلك ستوفر دقائق ثمينة في مسح الغبار عنها - مرة واحدة ، وستكون قادرًا على تكليف طفل بالغ بتنظيف هذا الغبار بالذات ، دون خوف على سلامة النوادر - اثنان. واحد بسيط آخر ولكن نصيحة فعالة - ضع حاوية صغيرة بغطاء في كل غرفة. للتنظيف الرطب ، تعتبر الخرق الجيدة والممسحة ذات الأسطوانة الإسفنجية المطاطية وجهاز الضغط مفيدة جدًا ، كما أن المناديل المبللة التي تستخدم لمرة واحدة مفيدة جدًا أيضًا. يمكن استخدامها لمسح سطح الموقد ، والحوض ، ووعاء المرحاض ، وحتى بعض أنواع الأثاث.

وبالعودة إلى النظافة ، يجدر إدخال القاعدة: "نأكل فقط في المطبخ" ، "نرسم وننحت ونصنع الحرف اليدوية فقط في الحضانة (أو في مكان مخصص لذلك)."

إذا كان لديك طفل صغير ، يجب أن تفكر في أقفال موثوقة للخزانات ، ولكن حتى لا يقلق الطفل كثيرًا بشأن هذا الأمر ، اترك له درجًا واحدًا ليتمزق ، أو أرفف بها قبعات ، أو لباس ضيق للأطفال أو أوشحة نسائية. مثالي لهذا.

أعلم أن العديد من الأمهات لا يقمن بالحديد على الإطلاق. إذا لم يكن لديك وقت لهذا على الإطلاق ، فاستخدم التوصيات التالية.

• إجراء تدقيق للأشياء ؛ ربما يستحق إزالة تلك التي تتطلب عناية فائقة وغسل اليدين والكي لبعض الوقت؟
• منعم الأقمشة الجيد جنبًا إلى جنب مع تعليق أنيق ولن تضطر إلى كي معظم ملابسك.
• خلع الكتان المبلل قليلًا ، وليس جافًا ، واطوِه جيدًا - وهذا ينطبق أكثر على بياضات السرير والمناشف.
• اقترح على زوجتك ، لفترة ، إن أمكن ، التخلي عن ارتداء القمصان للعمل ، أو جعلها ترتدي السترات الصوفية ، أو تتبرع بقمصانها للغسيل.

تعتبر الأكياس المفرغة من الهواء رائعة لتخزين الحضانة الموسمية. إذا قمت بتوزيع الأشياء فيها بشكل صحيح ، فستحصل على توفير كبير في المساحة في الخزانة. مع بداية الطقس البارد ، يتم تعليق محتويات الأكياس في الحمام في المساء ، وفي الصباح يتم تنعيم كل شيء تمامًا.

بالنسبة للألعاب ، تكون الصناديق من الطرود مناسبة ، ويتم لصقها بصور مشرقة من مجلات الأطفال وصناديق قابلة للطي ناعمة - اختراع جيد جدًا ، آسف ، غير متين.

مفرش المائدة تجميع ذاتي

تستخدم العديد من الأمهات الأكمام أو أكياس الخبز بنجاح - الطهي أسرع ولا تحتاج إلى غسل الفرن من البقع الدهنية. يمكن اعتبار الموقتات مساعدًا صغيرًا آخر.

من الملائم شراء العصيدة في عبوات مجزأة.

بالمناسبة ، يعد دفتر الملاحظات المغناطيسي المعلق على الثلاجة مساعدًا ممتازًا في التخطيط لعمليات الشراء. من المفيد أيضًا إنشاء قائمة للأسبوع ، خاصة إذا قمت بشراء كميات كبيرة من الطعام في عطلة نهاية الأسبوع.

من الملائم أن يكون لديك إمداد "احتياطي" من الطعام في حالة وجود ضيوف غير متوقعين - العجين المجمد والتونة المعلبة والزيتون وزجاجة من النبيذ الجاف الجيد.

دائرة الدراما دائرة من صورة ...

نحاول جميعًا أن نجعل وقت فراغ الأطفال متنوعًا وممتعًا بالطبع. كيف تجمع بين أنشطة عدة أطفال؟

حدد الأنشطة الرئيسية ، على سبيل المثال ، طفل أكبر ، اكتب أيام وساعات العمل. فكر في الطريقة التي ستأخذ بها طفلك إلى هذه الفصول؟ هل لديك خيار مع مساعدين (جدة أو مربية)؟ بعد ذلك ، فكر في أنشطة الأطفال الآخرين ، فقد تضطر إلى التخلي عن شيء ما لفترة من الوقت. لا تثبط عزيمتك ، فسوف تعوض عن كل شيء لاحقًا. تجد العديد من الأمهات أقسامًا ودوائر بالقرب من منزلهن ، وكقاعدة عامة ، توجد فصول إضافية في المدارس ورياض الأطفال القريبة. يوجد قسم مجاني في دور الفن الإقليمية واستوديوهات البلدية. انتقل إلى موقع الويب الخاص بمنطقتك أو منطقتك ، يجب أن تكون هناك معلومات عن أوقات فراغ الأطفال ، والكلام الشفهي هو مصدر ممتاز للمعلومات.

هل اتصلت بفريكين بوك؟

إذا كان لديك أدنى فرصة للاستفادة من مساعدة خارجيةلا تهملها. أنا لا أتحدث عن وضع جميع الأطفال في مربيات والاعتناء بحياتهم الشخصية ، على الرغم من أنه يمكنك بالطبع أخذ الطفل إلى الفصول الدراسية أو التنزه معه في الملعب القريب من المنزل ، مرة في الشهر ، بينما أنت تفعل أشياء أخرى ، ربما مساعد ... من الجيد أن تكون لديك جدة أو جد بجانبك ، على الرغم من أنه في بعض الأحيان يكون من الأسهل نقل رؤيتك لتربية طفل إلى شخص غريب.

توافق بعض الأمهات على أخذ أطفالهن إلى الفصل في المقابل. اكتشفي ما إذا كان من الملائم جدًا أن يترك شخص ما طفله معك ، وألا يسحبه النقل العام، في المقابل يمسك طفلك في القسم.

يدعو الكثير من الناس زوجًا من الجليسة مرة واحدة كل بضعة أشهر للتنظيف العام. لقد قدم لنا العالم الحديث فرصة رائعة أخرى للتسوق والتنظيف الجاف ودفع فواتير الخدمات وحتى التسجيل للحصول على روضة أطفال في الإنترنت. هذا ليس فقط عددًا هائلاً من السلع والخدمات مع التوصيل ، ومخزن معلومات لا نهاية له ، ولكن أيضًا التواصل مع الأصدقاء والأقارب ، مما يمنحك فرصة ألا تقصر عالمك على متر مربع من شقة مع اهتمامات الأمهات اللامتناهية.

الإيداع

ضع روتينًا واحدًا يوميًا لجميع الأطفال

لممثل هوليوود الشهير أليك بالدوين وزوجته هيلاريا ثلاثة أطفال: كارمن البالغة من العمر ثلاث سنوات ، رافائيل البالغ من العمر عامين وصغير ليوناردو ، الذي ولد في 12 سبتمبر 2016. تخبر زوجة أليك بسهولة على صفحتها على شبكة التواصل الاجتماعي كيف تمكنت من التعامل مع ثلاثة أطفال ، كل واحد منهم يتطلب مائة بالمائة من انتباه والدتها. لها أكثر السر الرئيسي - يجب أن يكون الروتين اليومي لجميع الأطفال هو نفسه.

"عندما يكون لديك طفل واحد ، كل شيء على ما يرام - كل انتباهك يتركز عليه. عندما يكون هناك الكثير منهم ، يكون هذا فريقًا ، لذا يجب عليهم فعل كل شيء معًا. إذا حاولت إبقاء كل طفل في جدوله الخاص ، فإن الضغط المستمر مضمون ". - هيلاريا.

اجعل الأطفال يشاركون في وضع أشقائهم في الفراش

لا يمكن وضع جميع الأطفال في الفراش بسهولة وبسرعة أثناء النهار. آنا أنانوفا ، وهي أم لأربعة أطفال ، تعرف هذا الأمر مثل أي شخص آخر. كان عليها أن تحاول كثيرا طرق مختلفة قبل أن تجد أكثرها فعالية.

"قررنا عدم إجبار الطفل. إذا كنت لا تريد النوم ، فهذا جيد. وفي المساء ، عندما يخاف الطفل من نقطة الصفر ، وعندما يكون متعبًا جدًا ، وعندما يريد أن ينام ، قالوا بدقة أن الطفل ، كل هذا لأن جسدك لم يرتاح أثناء النهار ، ولديه القليل من القوة والقوة. الاعجاب. في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى الفراش بعد الظهر ، ثم في المساء لا يزال بإمكاننا القراءة قبل الذهاب إلى الفراش ، والشراب ، وما إلى ذلك. سأخبرك - إنها تعمل بنسبة 100٪ ، حتى مع طفل يبلغ من العمر عامين ، "قالت.

هناك طريقة أخرى ، وفقًا لآنا ، وهي طريقة تم اختبارها بمرور الوقت لوضع الأطفال في الفراش أثناء النهار وهي طلب المساعدة: "أقول للطفل:" يا بني ، أريد أن أنام ، ضعني في الفراش ، من فضلك أمسك بي من المقبض لحوالي خمس دقائق ". وإذا كنت بحاجة إلى وضع الجميع في الفراش في نفس الوقت ، فيمكنك أن تقول هذا: "من فضلك ساعدني على وضع ألينا في الفراش: تظاهر بالنوم ، وبعد ذلك ستنظر إليك وتنام." إنه يعمل دائمًا! "

تواضع نفسك ، أنت لست أم خارقة

بالطبع ، من الجيد أن تعتبر نفسك أمًا مستقلة وأن تقول بفخر أنه يمكنك التعامل مع كل شيء بنفسك ، ولكن في كثير من الأحيان يكون ذلك جيدًا ومن الناحية النظرية فقط. تعلمت الممثلة أولغا لومونوسوفا - الأم - من تجربتها الخاصة أن الأمر صعب للغاية دون مساعدة مربية أو جدة.

في البداية حاولنا أن نتأقلم بمفردنا. لكن ذات مرة ، عندما كان عمر فاريا حوالي خمسة أشهر ، ذهبت لاختبار موسفيلم. اتصل بي باشا (زوج الممثلة - إد.) وقال: "افعل ما شئت ، ولكن أن تبقيك في المنزل! فاريا تحتاج إلى ثدي ". ركضت إلى المنزل في حالة رعب ، بحلول هذا الوقت كان باشا قد هدأ الطفل. بعد هذه القصة ، أدركنا أننا بحاجة إلى مربية. اتصلنا بالوكالات ، لكن مثل هؤلاء الأشخاص الغريبين جاءوا عبر هناك. ذات مرة جاءت ليلي إلينا. جلست على الأريكة وقالت: "لم أكن مربية أطفال من قبل ، لكن لديّ اثنين من أطفالي." محظوظة إلى حد ما ، ليليا لا تزال معنا. لكننا كنا نبحث عن مربية لفترة طويلة جدا ، "قالت.

كلما تقدم الطفل في السن ، يمكنك إعطائه المزيد من التعليمات للقيام بشيء ما بمفرده: قم بتنظيف الألعاب قبل وصول الضيوف ، أو نفض الغبار عن الرف ، أو المساعدة في الطهي (على سبيل المثال ، قم بفرز الحنطة السوداء أو الأرز). كن مستعدًا في البداية أنه سيتعين عليك إعادة كل شيء ، ولكن على الرغم من ذلك ، يجب تشجيع جميع جهود الطفل وعدم مساعدته أبدًا حتى يسأل عن ذلك بنفسه.

اطلب البقالة في المنزل

غالبًا ما تتحول رحلة الأم مع أطفالها إلى السوبر ماركت إلى اختبار حقيقي: يبكي أحدهم أنهم لم يشتروا له لعبة ، وآخر متعب ، والثالث مفقود تمامًا عن الأنظار ، وبعد ذلك لا يزال يتعين عليهم حمله. أكياس ضخمة من البقالة في المنزل - ليس كل شخص لديه سيارة ... لتجنب ذلك ، يمكنك تبسيط المهمة وطلب المنتجات عبر الإنترنت - مع التوصيل للمنازل.

"غالبًا (خاصة عندما لا يكون زوجي في المنزل) أطلب البقالة عبر الإنترنت مع التوصيل. شاركت والدة العديد من الأطفال نصيحتها مع صحيفة "كومسومولسكايا برافدا" ، إنني أوفر الوقت ولا أحمل أشياء ثقيلة. - ربما ، هذه ليست نصيحة أصلية ، ولكن لماذا إذن في المتاجر الكبرى لا زلت أرى أسرًا لديها أطفال ، والذين يتحول التسوق لشراء البقالة إلى تعذيب؟ عربة أطفال كاملة ، حليب ، ورق الحمام، كل شيء يسقط ، الجميع يهرب ، الجميع متوتر ... 5 دقائق - انقر على المنتجات الضرورية ، ثم افتح الباب أمام البريد السريع لمدة 5 دقائق أخرى. يمكن طلب الحليب والحبوب وأغذية الأطفال في صناديق وبصفة عامة لن تتذكر هذا لمدة شهر ". تاتيانا أورلوفا مع ابنها

"أنا أضحي بترتيب مثالي. نحن نقوم بالتنظيف بشكل منتظم ، ولكن من غير المجدي "عمل الملمع" باستمرار إذا كان هناك الكثير من الأطفال. لذلك ، لأسباب تتعلق بالراحة ، لا يجب أن يكون المنزل نظيفًا معقمًا. لدي مواد إبداعية متاحة ، ومن وقت لآخر يتسخ فيها شخص ما ، ولكن ليس من الصعب أن تغسل وتقبل وتترك الطفل يواصل اللعب "- تاتيانا.

وأخيرًا ، ملف بسيط و توصية مفيدة العديد من الأمهات ذوات الخبرة.ينصحون: أفضل طريقة للحفاظ على النظام في شقة بها أطفال هي أن تكون هناك أقل وقت ممكن. على سبيل المثال ، إذا كان عليك قضاء يوم كامل في المنزل مع القطار بأكمله ، فحاول المشي مرتين على الأقل لمدة ساعتين على الأقل. استيقظنا وتناولنا الإفطار ولعبنا وخرجنا إلى الشارع. ثم: أكلنا ، ونمنا ، وتناولنا وجبة خفيفة بعد الظهر - وسرنا مرة أخرى. بعد العودة - تناول العشاء والسباحة والنوم. وبالتالي ، سيكون مفيدًا للأطفال أيضًا - سيقضون الكثير من الوقت في الهواء النقي ، وسيظل الطلب في المنزل لفترة أطول.

ما الحيل الأبوة والأمومة التي تستخدمها؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات.