ماذا يفهم الرضيع؟ كيف تعرفين أن طفلك حديث الولادة مملوء بالحليب أثناء الرضاعة الطبيعية؟ كيف تساعد طفلك عند ظهور مشكلة

أثناء عملية الرضاعة الطبيعية، تميل الأمهات الشابات في كثير من الأحيان إلى تقييم رضا الجوع لدى طفلهن بشكل غير صحيح، أو إعطائه الثدي بالقوة أو على العكس من ذلك، أخذه بسرعة كبيرة.

السؤال المهم للغاية هو كيف نفهم أن الطفل قد حصل على ما يكفي من حليب الثدي. قبل سن عام واحد، يجب فحص الطفل كل شهر من قبل طبيب أطفال محلي، يمكنه تقييم موضوعي نقص التغذية عند الرضيع، ومعرفة أسبابه وكتابة توصيات للقضاء على المشكلة. ومع ذلك، تفضل النساء أن يحددن بشكل مستقل ما إذا كان طفلهن ممتلئًا أم لا.

معايير لتقييم ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من الحليب

لا ينبغي للمرأة أبدًا أن تعتمد على رأي شخصي حول ما إذا كان مولودها الجديد يحصل على ما يكفي من حليب الثدي. لتقييم شهية الطفل وكمية الحليب التي تدخل جسمه، هناك علامات محددة يجب الاعتماد عليها.

المص الصحيح

غالبًا ما يكون الإغلاق المناسب عاملاً رئيسياً في التغذية الكافية. يجب على الطفل أن يمسك الحلمة بالكامل بفمه مع الهالة، مع ترك جزء صغير فقط في الأسفل. أثناء المص، يقوم الطفل بحركات إيقاعية: خفض الذقن، وإعادة الذقن إلى مكانه، والتوقف مؤقتًا، مما يدل على ابتلاع الحليب. ويجب أن تلاحظ الأم وجود جميع مكونات فعل المص وخاصة الوقف. وكلما طالت المدة، دخل المزيد من الحليب إلى جسم الطفل في هذه اللحظة.

صفة الكرسي

لفهم ما إذا كان المولود الجديد يحصل على ما يكفي من حليب الثدي، ينبغي تقييم التغيرات في البراز. في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة، يكون براز طفلك باللون الأخضر الداكن، ويسمى العقي. يتراكم هذا البراز في أمعاء الرضيع أثناء نمو الجنين ويتم إطلاقه في الأيام القليلة الأولى. يجب أن يكون براز الرضيع الخالي من الشوائب خفيفاً ومتجانساً وعديم الرائحة. في الممارسة العملية، هناك اختلافات عن القاعدة التي لا تشير إلى علم الأمراض. إذا أصبح براز الطفل أخف خلال 3 أيام بعد الولادة، فيمكننا القول أنه يحصل على ما يكفي من حليب أمه.

التبول

يجب أن يكون البول عند الأطفال الصغار عديم اللون والرائحة تقريبًا. وفي الأشهر الستة الأولى يحدث التبول 10 مرات أو أكثر في اليوم، مما يدل على كفاية الرضاعة الطبيعية. منذ ظهور الحفاضات، أصبح من الصعب مراقبة تبول الطفل. سيكون معيار التقييم هو إزالة 6 حفاضات مملوءة على الأقل من الطفل. في الأيام القليلة الأولى، يعاني الأطفال من بيلة دموية، مما يدل على وجود خلايا الدم الحمراء في البول. يأخذ السائل لونًا محمرًا. لا ينبغي أن تخاف أمي من هذا، لأن الحالة تعتبر البديل من القاعدة وتختفي مع تغذية الحليب الكافية.

زيادة الوزن

عندما تقوم الأم بالرضاعة الطبيعية، فإن تتبع زيادة الوزن سيساعدك على معرفة ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من الطعام.

في السنة الأولى من الحياة، يجب أن يكتسب الطفل قدرًا معينًا من الوزن كل شهر. خلال النصف الأول من العام، يجب أن تكون الزيادة الشهرية في الوزن 600 جرام على الأقل، وللأشهر الستة المقبلة - 800 جرام. بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الطفل عامه الأول، يجب أن يصل وزنه إلى 10 كيلوغرامات في المتوسط. لتقييم الحليب المستهلك، يتم استخدام إجراء مثل وزن التحكم.. يتم تحديد موضوعيتها من خلال الفروق الدقيقة التالية:

• يتم تنفيذ الإجراء عدة مرات.
• اختر نفس الوقت من اليوم للوزن؛
• يجب أن يكون الطفل هادئًا قدر الإمكان، بحيث يتم وزنه في المنزل؛
• يجب أن تكون ملابس الطفل هي نفسها في كل مرة.

لفهم ما إذا كان الطفل يأكل ما يكفي، تحتاج إلى معرفة مقدار ما يأكله في المرة الواحدة ومقارنته بالمؤشر القياسي. يتم إجراء الوزن المتحكم به على وجه التحديد لهذا الغرض ويتضمن قياس وزن جسم الطفل قبل الرضاعة وبعدها. سيكون الفرق في الوزن مساوياً لكمية الحليب الممتص.

ما هي ليست معايير التقييم؟

لا ينبغي للنساء أبدًا الاعتماد على المعايير التي توصلن إليها بأنفسهن أو سمعنها من الأصدقاء. معظم هذه العوامل ذاتية ولا تشير بأي حال من الأحوال إلى أن الطفل يحصل على ما يكفي من حليب الثدي ولا يحتاج إلى تغذية إضافية. العلامات الخاطئة الأكثر شيوعًا والتي لا تشير إلى أن الطفل يتناول ما يكفي من الطعام هي:

• مزاج الطفل في أي وقت، بما في ذلك بعد الرضاعة (يمكن أن يكون بكاء الطفل ناتجًا عن عدد كبير من الأسباب)؛
• شعور الأم بأن حليبها قليل (كل امرأة تنتج كمية معينة من الحليب يجب أن يطعمها طفلها)؛
• يفرغ الطفل صدره بالكامل (إذا لم تكن هناك علامات على فقدان الوزن، فهذه الظاهرة هي نوع مختلف من القاعدة)؛
• لا يرفض الطفل التغذية الإضافية من الزجاجة (هذا الاختبار لا يشير إلى ما إذا كان الطفل ممتلئًا أم لا، ويمكن أن يثير رفضه للرضاعة الطبيعية).

الحل الأمثل هو تكليف طبيب الأطفال المحلي أو ممرضته بتقييم نجاح التغذية وما إذا كان الطفل ممتلئًا. ومع ذلك، يجب أن تعرف الأم على الأقل المعايير الأساسية التي تحدد ضرورة زيارة الطبيب.

وجدت خطأ؟ حدده واضغط على Ctrl + Enter

يمكنك تحديد ما إذا كانت الأم الشابة لديها ما يكفي من حليب الثدي وما إذا كان طفلها يحصل على ما يكفي منه إذا كنت تعرف العلامات الرئيسية لسوء التغذية. لقد قامت منظمة الصحة العالمية بصياغتها واختبارها من قبل ملايين الفتيات. نحن ندرس هذه القضية.

علامات أن لديك ما يكفي من الحليب

استخدام 10 حفاضات على الأقل أثناء الرضاعة

أحد المؤشرات الرئيسية على أن الطفل يأكل ما يكفي هو ما يسمى باختبار الحفاضات الرطبة. إن فسيولوجيا الطفل تجعل معظم السوائل التي يتلقاها الطفل تخرج على شكل بول. دعونا نحسب.

تنص معايير منظمة الصحة العالمية على أن الطفل يجب أن يحصل في المتوسط ​​على حوالي 150 مل من الحليب لكل 1 كجم من وزنه. أي أن الطفل الذي يبلغ وزنه ثلاثة كيلوغرامات يجب أن يأكل حوالي 450 غراماً من الحليب يومياً. وسوف "يصف" من نصف إلى ثلاثة أرباع هذا الرقم - أي 240-400 جم.

كيف يمكن للأم أن تفهم ما إذا كان الطفل قد "تخلى" عن قواعده؟ ويكفي أن نعرف أن الرغبة في التبول عند الطفل تحدث عندما يكون حجم المثانة 20-40 مل. وتبين أن الطفل الذي يرضع من الثدي يجب أن يتبول 10-20 مرة في اليوم إذا كان لديه ما يكفي من حليب الأم.

لحساب عدد "التبول" الموجود، عليك جمع كل الحفاضات يوميًا، ووضعها في كيس منفصل مربوط بإحكام. قم بوزن هذه "الحمولة الثمينة" في نهاية اليوم، ثم قم بوزن نفس الكمية من الحفاضات الجافة. أنت الآن بحاجة إلى طرح وزن "الحفاضات" الجافة من وزن "الحفاضات" المبللة وتقسيمها على 30. 30 مل هو الوزن التقريبي لـ "بول" واحد.

وأيضاً، للتحكم في إفراغ مثانة طفلك، يمكنك استخدام الحفاضات ليوم واحد فقط.

يعتمد عدد "التبول" على عمر الطفل. حتى الأسبوعين، يتبول الطفل عادة عدة مرات في اليوم مثل عمره أيام. بعد هذا العمر، يكون عدد مرات إفراغ المثانة ثابتًا تقريبًا: 12-14 مرة عند الفتيات و14-16 مرة عند الأولاد.

رأي الخبراء:

إيلينا سيكاتشيفا، "يحدث غالبًا أن يتبول الطفل عشرين مرة على سبيل المثال، لكنه لا يكتسب وزنًا أو يكتسب القليل جدًا - وهذا يعني أن الطفل ينفق وزنه على شيء آخر. في أغلب الأحيان يكون الإجهاد. الإجهاد بالنسبة للطفل هو تصلب، والتدليك، والغوص والجمباز النشط للغاية، وتغيير مكان الإقامة، والغرباء، ونوبات الغضب المنتظمة (البكاء الطويل لأي سبب من الأسباب)، وما إلى ذلك.

تجنب الجفاف عند طفلك

إذا كان الطفل يبلل أقل من عشر حفاضات في اليوم، فسيتعين عليك تكرار الاختبار مرة أخرى. يوم واحد ليس مؤشرا.

وفي الوقت نفسه، انتبه إلى لون البول. مع التغذية الكافية، فهو شفاف وعديم اللون والرائحة.

إذا كان الطفل يتبول أقل من ست مرات في اليوم، فربما نتحدث عن الجفاف. يجب أن تنتبه الأم للعلامات التالية:

• لون البول الداكن.
• رائحتها النفاذة.
• الفاصل بين التبول أكثر من 5-6 ساعات.
• الطفل يبكي بدون دموع.
• تراجع اليافوخ الكبير.

إذا كان عدد “التبول” أقل من 10، ينصح بالاتصال باستشاري الرضاعة الذي سيساعدك على فهم سبب قلة الحليب وزيادة حجمه. في معظم الحالات، يمكن للأم إطعام الطفل حصريًا بحليبها. هناك حالات عندما لا يكون هناك ما يكفي من حليب الثدي على وجه التحديد بسبب الخصائص الفسيولوجية للأم، ولكن هذه نسبة صغيرة جدا.

البراز عند الأطفال حديثي الولادة أثناء الرضاعة الطبيعية

مؤشر آخر على أن الطفل يأكل هو عدد المرات التي يتبرز فيها. الحفاضات المبللة هي مؤشر على أن الطفل قد حصل على كمية كافية من الحليب "الأمامي"، وتشير حركات الأمعاء المنتظمة إلى أن الطفل يتبع نظامًا غذائيًا عالي السعرات الحرارية ويتلقى أيضًا حليبًا "خلفيًا" أكثر دسمًا.

ينبغي أن يكون في المتوسط ​​مرتين إلى خمس مرات في اليوم. يرجى ملاحظة أن هذه هي المتوسطات. يحدث أن الطفل يفعل "أشياء كبيرة" بعد كل رضعة، ويحدث ذلك مرة واحدة يوميًا أو حتى كل يومين. وكل هذا يكون ضمن الحدود الطبيعية إذا توافرت الشروط التالية:

• البراز ناعم وطري.
• اللون البني المصفر.
• ليس له رائحة كريهة ورائحة كريهة.

إذا كانت حركات الأمعاء لديك أقل تكرارًا، فقد يكون البراز أكثر صلابة قليلاً. وقد يتغير لونه أيضًا اعتمادًا على ما تأكله الأم. إذا لم يتغير سلوك الطفل، فإنه لا يبدأ بالبكاء، ولا يظهر القلق، ولا يوجد سبب للقلق.

زيادة وزن الطفل

تعتمد معظم مخططات زيادة الوزن على ملاحظات الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة ولا تكون دائمًا مناسبة تمامًا للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية.

الرسم البياني لزيادة الوزن هو شيء متوسط ​​إلى حد ما. تحتاج أمي إليه للتنقل، لكن ليست هناك حاجة لرؤيته على أنه الحقيقة المطلقة والسعي لتحقيق أدائه بأي ثمن. بعد كل شيء، جميع الأطفال مختلفون: بعضهم يكسب أكثر، والبعض الآخر أقل. ومع ذلك، فإن زيادة الوزن هي مؤشر مهم على صحة الطفل. هناك قاعدة واحدة مهمة: يجب أن ينمو الطفل ويزداد وزنه كل شهر.

وفي الوقت نفسه، لا تنسي أنه في اليوم الثالث أو الرابع بعد الولادة، يفقد الطفل وزن جسمه حتماً، بما يصل إلى 10٪ تقريبًا من وزنه عند الولادة. ولكن في الأيام 10-14 القادمة يجب أن يكتسبها مرة أخرى.

عند البدء في حساب زيادة الوزن، يجب أن يؤخذ الحد الأدنى للوزن كنقطة انطلاق. في المتوسط، يجب أن يكتسب الطفل حتى عمر ستة أشهر 500 جرام شهريًا أو 125-150 جرامًا أسبوعيًا.

رأي الخبراء:

ايلينا سيكاتشيفا, إستشاري الرضاعة:"إن زيادة 500 جرام شهريًا هي الحد الأدنى الذي يستحق عنده طلب المساعدة من استشاري الرضاعة للعثور معًا على سبب انخفاض المكاسب. عادة يجب أن تكون الزيادة 700-800 جرام شهريا أو أكثر. لا يوجد حد أقصى. لا يصاب الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية بالسمنة، ولا يجب عليك زيادة الفواصل الزمنية وإعطاء طفلك الماء إذا كان يكتسب الكثير. في المستقبل، سيبدأ في التحرك بشكل أكثر نشاطا وسيتوقف عن "زيادة" الوزن بسرعة. لا داعي للقلق بشأن هذا."

إذا كان لديك مشاكل مع الوزن

يجب على الأم والطفل زيارة طبيب الأطفال كل شهر، والذي سيقيس جميع مؤشرات نمو الطفل - وزنه وطوله. مثل هذه التلاعبات مرة واحدة في الشهر كافية لمراقبة التطور الطبيعي للطفل. لذلك، ليس هناك فائدة كبيرة من استخدام الموازين المنزلية. بالإضافة إلى ذلك، عند قياس وزن الطفل، عادة ما تبدأ الأمهات بالتوتر إذا لم يصل إلى القاعدة بما لا يقل عن 10 جرام، ويبدأن في وزنه في كثير من الأحيان، ويحاولن استكماله بالماء أو التركيبة. ونتيجة لهذه المخاوف، قد ينخفض ​​إنتاج الحليب بالفعل.

• قم دائمًا بوزن طفلك في نفس الوقت.
• قم بوزن طفلك بنفس الملابس، أو الأفضل من ذلك، بدونها على الإطلاق.
• إذا كنت تزن طفلاً بالحفاض، فيجب أن يكون نظيفًا وجافًا تمامًا.
• يجب ألا تزن طفلك أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. وهذا يجعل الأم والطفل متوترين.

تحقق من وزنها

إن ما يسمى بـ "وزن التحكم"، عندما يتم وزن الطفل قبل الرضاعة وبعدها مباشرة، ليس في الواقع مفيدًا للغاية. ففي نهاية المطاف، يمكن للطفل أن يشرب كمية مختلفة من الحليب في كل وجبة، خاصة إذا كان يتم إطعامه "حسب الطلب" وليس وفق جدول زمني. سيكون من الأصح تخصيص يوم للتحكم في الوزن: عندما تزن الأم الطفل قبل كل رضعة وبعدها مباشرة لمعرفة زيادة الوزن ثم تدونها. في نهاية اليوم، يتم جمع جميع المؤشرات، ويتم الحصول على الكمية التقريبية للحليب الذي يتم شربه يوميًا.

حليب الثدي - يكفي أم لا؟

في كثير من الأحيان، يكون سبب قلق الأم بشأن هذا الأمر هو الشك فيما إذا كان لديها ما يكفي من حليب الثدي. الحجم الدقيق في الزجاجة معروف، ولكن ما إذا كان هناك ما يكفي من الحليب في الثدي وكم شرب الطفل، لا يسع المرء إلا أن يخمن.

فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا للقلق:

هل أنت واحدة من العديد من النساء اللاتي قررن الرضاعة الطبيعية؟ هذا هو اختيار جيد للغاية. لقد أثبت أطباء الأطفال أنه لا توجد تركيبة، مهما كانت، يمكن أن تحل محل الرضاعة الطبيعية بشكل كامل.

سوف يستغرق الأمر بعض الوقت، وسوف تبدأ أنت وطفلك في فهم بعضكما البعض بشكل مثالي، ولكن الآن، بالطبع، أنت مهتم بكيفية فهم أن الطفل مليء بحليب الثدي؟ السؤال للوهلة الأولى معقد. ولكن إذا نظرت إليها، فسيكون من السهل تحديدها.

هناك عدة قواعد بسيطة حول كيفية فهم ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من حليب الثدي أم لا:

1. يسقط الطفل من صدره مثل "العلقة الكاملة".
2. بعد الرضاعة يجب على الطفل التوقف عن الرضاعة الطبيعية. كقاعدة عامة، يكون الأطفال هادئين جدًا ويبتسمون أو ينامون.
3. يجب أن يكون ثديي الأم "فارغين".
4. يجب أن يأكل الطفل ليس فقط الحليب الأمامي، ولكن أيضا الحليب الخلفي. ومن الصعب الحصول عليه، لكنه أكثر دسمًا وأكثر تغذية.
5. لا يطلب الطفل الثدي ويصمد بهدوء بعد 3 ساعات من الرضاعة.
6. هذه نقطة مهمة جدًا في كيفية تحديد ما إذا كان الطفل يحصل على كمية كافية من حليب الثدي أم لا. من الناحية المثالية، تحتاج إلى إطعام طفلك كل 3.5 ساعة. ومع ذلك، فإن هذه القاعدة لا تنطبق على فترة حديثي الولادة، عندما يكون الأطفال في كثير من الأحيان "معلقين" على الصدر لمجرد أنهم لا يريدون الانفصال عن أمهم. في هذه الحالة، لن يرغب الطفل في أن يكون هادئا على الإطلاق، ولكن ليس لأنه جائع، ولكن لأنه غير مرتاح بدون والدته، لأنها لا تزال واحدة.

ستساعدك العوامل المذكورة أعلاه على فهم ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الثدي. إذا كانوا محنكين، فيمكننا أن نقول بأمان أن الطفل ممتلئ.

بشكل منفصل، أود أن أسلط الضوء على الأطفال حتى عمر شهرين، والذين قد لا يزالون يعانون من مغص الجهاز الهضمي. يمكنهم المطالبة بثدي الأم دون أي حدود زمنية. إن التواجد بين ذراعي الأم وتناول حليب الثدي في نفس الوقت لا يهدئها فحسب، بل يساعد أيضًا على عدم إيذاء بطنها.

كيف نفهم أن الرضيع لا يأكل ما يكفي ليس سؤالًا صعبًا أيضًا. سيطلب الطفل الجائع تناول الطعام كثيرًا - كل 30 دقيقة. قد يكون هناك عدة تفسيرات لذلك: فهو كسول جدًا لدرجة أنه لا يستطيع مص ثدييك جيدًا أو أن حليبك لا يحتوي على نسبة كافية من الدهون. السبب الأول يصعب التعامل معه. تحتاج إلى إجبار طفلك على تناول الطعام. إذا كان طفلك قد نام أو ببساطة لا يريد العمل بجد للحصول على الطعام، أيقظيه وحركيه حتى يأكل جيدًا. وهذا مهم جدًا، لأنه سيحدد كيف سيكتسب الوزن ويتطور في المستقبل. السبب الثاني هو نموذجي للأمهات اللاتي لا يتناولن كميات كبيرة من السعرات الحرارية أو يتبعن نظامًا غذائيًا فقط.

إذا لم تتمكني من إرضاع طفلك رضاعة طبيعية، فالجأي إلى الضخ والتغذية بالزجاجة. ربما حقيقة أنه سيكون هناك ثقب كبير في الحلمة ولن تحتاج إلى بذل الكثير من الجهد كما هو الحال مع الرضاعة الطبيعية، ستتمكن من إطعام الطفل. وفي كل الأحوال، فهو أفضل من إعطاء طفلك طعاماً للأطفال.

لذلك، يمكنك فهم ما إذا كان الرضيع ممتلئًا، سواء من خلال سلوكه أو من خلال ما إذا كان يحافظ على معدل زيادة الوزن المميز لعمره. وإذا كان الطفل لا يأكل ما يكفي، فأنت بحاجة إلى بذل كل جهد لضمان استمرار الرضاعة الطبيعية لمدة ستة أشهر على الأقل.

في الأسبوعين الأولين بعد ولادة الطفل، تتحسن الرضاعة، ويتكيف جسم المرأة مع احتياجات الطفل. قد يأتي الحليب بقوة أو على العكس من ذلك يتم إنتاجه ببطء شديد. كل هذا يعتبر هو القاعدة خلال هذه الفترة. ومع ذلك، تريد الأمهات التأكد من أن الطفل يأكل ما يكفي ولديه ما يكفي من حليب الثدي. يمكن أن تكون عواقب سوء التغذية نقص الوزن والطول، لذلك من المهم جدًا معرفة نقص التغذية لدى الطفل والاستجابة له بسرعة. في المقالة، سننظر في كيفية فهم أن الوليد ممتلئ، ما هي أعراض عدم كفاية تشبع كائن حي صغير.

مخاوف أمي

يمكن للأم الشابة أن يكون لديها أسباب لا نهاية لها للقلق. أحد أكثر الأمور شيوعًا هو القلق بشأن ما إذا كان الطفل ممتلئًا أو ما إذا كان لديه ما يكفي من الحليب. فيما يلي بعض العلامات التي تجعل الأم تشك في أن الطفل لا يحصل على ما يكفي من التغذية:

1. يأكل الطفل لفترة طويلة دون خفض الثدي. في الواقع، هذا أكثر من عادي، لأن الطفل يحب أن يشعر بدفء أمه. في الأسابيع الأولى بعد الولادة، يكون الاتصال اللمسي مهمًا بشكل خاص بالنسبة له. من الضروري أن نزوده بهذا القرب: يمكنك الاستلقاء معًا والاسترخاء كثيرًا. بالإضافة إلى ذلك، كل طفل فريد من نوعه ويستغرق كل طفل قدرًا مختلفًا من الوقت حتى يشعر بالشبع.
2. يقوم الطفل بتحرير الثدي بسرعة. لا يوجد سبب للقلق هنا. إذا تركت الثدي، يجب أن تفهم أن المولود قد أكل أو هدأ. يطلب الأطفال حليب الثدي ليس فقط بسبب الجوع، ولكن أيضًا عندما يشعرون بالعطش وعدم الراحة والرغبة في الاتصال اللمسي. ولتلبية هذه الاحتياجات، هناك حاجة إلى الثدي لفترة قصيرة من الزمن - لمعرفة أن الأم قريبة.
3. التغذية في كثير من الأحيان. في الأشهر القليلة الأولى من الحياة، قد تكون التغذية بعيدة عن الروتين. الحقيقة هي أن الرضاعة تعود إلى وضعها الطبيعي، ولكن نمو الطفل خلال هذه الفترة يكون مكثفًا بشكل خاص.
4. يتكيف الجسم مع الحاجة المتزايدة لحليب الثدي وينتج الكمية التي يحتاجها الطفل حتى يشبع. ويحتاج الطفل إلى تناول الطعام في الأشهر الأولى أكثر من الأشهر اللاحقة.
5. الطفل مضطرب ومتقلب. إذا كان السبب في ذلك هو سوء التغذية، فإن هذا التفاعل لا يلاحظ طوال الوقت، ولكن بعد فترة وجيزة من الرضاعة. إذا لم يكن الأمر كذلك، فالسبب على الأرجح يكمن في مكان آخر. على سبيل المثال، يمكن أن يكون المغص، الطفل ينام بشكل سيء، وغالبا ما يبكي ويهدأ فقط بين ذراعيه.
6. يطلق الطفل صدره، لكنه يظل مضطربًا. غالبًا ما يكون هذا بسبب تدفق الحليب وليس كمية الحليب. عليك التأكد من أن الطفل ملتصق بالثدي بشكل صحيح. ربما تؤلمه بطنه، أو ربما تكون الأم نفسها في حالة عاطفية غير مستقرة.

أسباب وعلامات سوء التغذية

قد تكون الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الطفل بسوء التغذية هي:

• نقص اللبن.
• ارتباط غير لائق بالثدي.
• هيكل الحلمة
• اللاكتوز.
• لجام قصير من اللسان.

نقص اللبن هو حالة يكون فيها إنتاج الحليب أقل مما يحتاجه الطفل. قد يكمن السبب في الاستعداد الوراثي أو يرتبط بنمط حياة الأم. يمكن حل هذه المشكلة: يجب عليك مراقبة نظامك الغذائي بعناية، وتناول الطعام في كثير من الأحيان، ويفضل أن يكون ذلك قبل ساعة من التغذية المقصودة. شرب المزيد من السوائل - ما لا يقل عن لترين يوميا. في هذه الحالة يجب أن تكون المشروبات طبيعية قدر الإمكان: مشروب الفاكهة والكومبوت والشاي الأخضر والعصائر والماء. في الصيدليات يمكنك شراء شاي أعشاب خاص يحفز إنتاج الحليب. يساعد وضع طفلك بشكل متكرر على الثدي أيضًا على تحسين الرضاعة. من المهم مراقبة حالتك النفسية والعاطفية وعدم الشعور بالتوتر.

غالبًا ما يسبب الإمساك غير الصحيح بالثدي عدم الراحة للطفل، فهو غير قادر على الرضاعة الطبيعية بالكامل ويظل جائعًا. تظهر تشققات على حلمة الأم، مما يسبب الألم أثناء الرضاعة، وتكون المرأة متوترة، ولا يمكن إلا أن تنتقل إلى الطفل.

هيكل الحلمات. إذا كانت حلمات الأم مقلوبة أو مسطحة، فهذا يجعل من الصعب على شفاه الطفل أن تلتصق بها. في مثل هذه الحالات، هناك حاجة إلى الصبر والمثابرة بعد أسبوعين من بدء الرضاعة، يتغير شكل الثديين، وتمتد الحلمات ولم تعد تسبب الكثير من الانزعاج. في البداية، يمكنك استخدام وسادات خاصة للثدي أو عصر الحليب في الزجاجة.

اللاكتوز. يعد ركود الحليب، أو اللاكتوز، مشكلة شائعة جدًا بين الأمهات المرضعات، خاصة في الأشهر الأولى بعد ولادة الطفل. والحقيقة هي أنه إذا كان هناك الكثير من الحليب، فإن الطفل غير قادر على إفراغ الثدي بالكامل. تتضخم الغدة الثديية ويصبح من الصعب إطعامها. في شكله المتقدم، يمكن أن يؤدي اللاكتوز إلى تدهور صحة الأم. كيف نفهم ما إذا كان المولود مملوءًا بالحليب إذا بقي السائل في الصدر بعد الرضاعة سننظر فيه لاحقًا في المقالة.

لأغراض الوقاية، بعد كل رضاعة، من الضروري شفط الحليب، ووضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان، وتدليك الثديين برفق أثناء الرضاعة، وارتداء حمالة صدر مختارة بشكل صحيح.

اللجام القصير لا يسمح بالإمساك والامتصاص بشكل صحيح. عادة، في حالة وجود مثل هذه المشكلة، يتم إبلاغ الأم في مستشفى الولادة أو أثناء الفحص الأول من قبل الطبيب المحلي. يمكن حل هذا الوضع ولا ينبغي أن يسبب القلق.

كيف نفهم أن الطفل ليس لديه ما يكفي من الطعام

إن فهم ما إذا كان المولود الجديد يحصل على ما يكفي من حليب الثدي، وما يريده الطفل، وما يقلقه، ليس بالأمر السهل دائمًا، خاصة إذا كان هذا هو المولود الأول. ويعبر عن مطالبه بالبكاء والصراخ. إذا كان بعد نصف ساعة من الرضاعة غير راضٍ عن شيء ما، فمن المرجح أن يشعر بالانزعاج من الشعور بالجوع.

في بعض الأحيان تواجه الأم المرضعة مشاكل. الطفل ببساطة كسول ويريد أن يمتص حليب الثدي من خلال الحلمة وينام عند الثدي. وفي هذه الحالة عليك إيقاظه وعدم تركه ينام حتى ينتهي من وجبته. إذا كان، بسبب ظروف معينة، غير مرتاح لأخذ الثدي، يتم تغذيته من خلال الزجاجة ويتم مراقبة حصة ما يأكله.

مؤشر آخر مهم على أن الطفل لا يأكل ما يكفي هو زيادة طفيفة في الوزن. كل هذا يتوقف على عمر الطفل؛ ففي المتوسط ​​يجب ألا يقل عن 120 جراماً في الأسبوع.

سلوك الطفل الكامل

لفهم ما إذا كان المولود الجديد ممتلئًا، يجدر مراقبة سلوكه:

• يرتفع مزاج الطفل الذي يتغذى جيدًا.
• ينام جيدا وينام بشكل سليم.
• لا يكاد يكون متقلبًا أبدًا؛
• جلده وردي ومرن ولا ينهار في مكان اليافوخ.

وفقا للأبحاث، فإن المرأة التي تتمتع بصحة جيدة وترضع طبيعيا تنتج كمية الحليب التي يحتاجها طفلها. وهذا لا يعتمد على الإطلاق على وزن الطفل أو حجم الثدي.

نحن نحسب كمية السائل المنطلق

يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك حديث الولادة مملوءًا بحليب الثدي عن طريق قياس حجم البول الذي يفرز. الميزة الرئيسية لهذه الطريقة هي أن الأم تعرف في اليوم التالي ما إذا كان طفلها ممتلئًا. للقيام بذلك، تحتاج إلى معرفة كمية السوائل المفرزة وحجم الحليب المستهلك يوميا. يتم حساب المؤشر الأول تجريبيا، والثاني - عن طريق الصيغة.

خوارزمية الإجراءات هنا هي كما يلي:

1. يتم تخزين جميع الحفاضات المستخدمة يوميًا في كيس بلاستيكي يجب ربطه حتى لا يتبخر بول الطفل ويتم إزالة البراز.
2. في اليوم التالي، يتم وزن كيس من الحفاضات الجافة والنظيفة والعدد المقابل من البول. يتم طرح القيمة الأصغر من القيمة الأكبر؛ ويعكس الرقم الناتج كتلة السائل المنطلق.

عادة، هذا الرقم هو 46-66٪ من الحجم اليومي لحليب الثدي المستهلك. عند الحساب، يتم أخذ وزن وحجم البول على قدم المساواة. بالنسبة إلى حجم السائل المفرز، يتم حساب كمية الحليب ومقارنتها بالقيم الطبيعية.

حساب عدد مرات التبول

الطريقة السابقة فعالة جدًا ويمكنها تحديد نقص الحليب حتى ملليلتر. ومع ذلك، هناك طريقة أخرى أبسط تعتمد على حساب عدد مرات التبول.

ليست هناك حاجة لحسابها، حيث يتم حساب حجم السائل المنطلق وفقًا للطريقة السابقة. وبالنظر إلى أن الطفل يفرز حوالي 30 مل من البول في المرة الواحدة، يتم إجراء المزيد من الحسابات.

يجب تقسيم الحجم اليومي للسوائل المفرزة على 30 (حجم البول لكل عملية تبول)، وستكون النتيجة عدد مرات التبول في اليوم. القاعدة هي 8-14 مرة في اليوم، بشرط أن يتم إطعامهم حصريًا بحليب الثدي؛ بدون ماء، سيكون الحد الأدنى للمؤشر 8. وبهذه الطريقة يمكنك أن تفهم أن المولود الجديد ممتلئ.

يمكنك تحديد كمية الحليب التي يفتقر إليها الطفل عن طريق إضافة 50 مل إلى عدد مرات التبول المفقودة. لتحديد حجم البول الذي يتم إخراجه خلال النهار، من الأفضل استخدام حفاضات من القماش.

قد يكون عدم دقة الطريقة بسبب الخصائص الفردية للطفل، الذي يتبول شيئا فشيئا، ولكن في كثير من الأحيان. ولذلك فإن عدد مرات التبول في هذه الحالة ليس مؤشرا.

زيادة الوزن المتوقعة

تتضمن هذه الطريقة وزن الحفاضات المستعملة والعدد المقابل من الحفاضات النظيفة. في هذه الحالة، ليست هناك حاجة لتنظيف البراز.

لذلك، إذا كانت محتويات الحفاضات يوميا 500 غرام، فمن المرجح أن يكتسب الطفل 1 كجم من الوزن أو أكثر خلال شهر واحد. إذا كانت محتويات الحفاضة 450 جرامًا فلن تتجاوز الزيادة 700 جرامًا. وإذا كانت 400 جرامًا، فعلى الأرجح لن يكتسب الطفل وزنًا على الإطلاق، لذلك تحتاجين إلى زيادة حصة الحليب أو التركيبة. إذا كانت محتويات الحفاضات 350 أو أقل، فمن المحتمل أن يفقد الطفل وزنه؛ فمن الضروري تقديم تغذية تكميلية وعرضها على طبيب الأطفال. ستساعدك هذه الحسابات على فهم أن المولود الجديد لا يحصل على ما يكفي من التركيبة أو الحليب.

كيف تشعر الأم بأنها طبيعية؟

في كثير من الأحيان تقلق الأمهات الشابات بشأن شبع الطفل وقلة الحليب بعد الولادة مباشرة. كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك حديث الولادة ممتلئًا باللبأ؟ ومن الجدير بالذكر أنه بعد الولادة مباشرة تكون معدة الطفل صغيرة جدًا ولا يمكنها هضم سوى بضع قطرات. وفي وقت لاحق يتوسع ويبدأ الطفل في تناول المزيد من الطعام. وبناء على ذلك تزداد كمية الحليب.

دعونا نلقي نظرة على ما يحدث عندما يكون هناك المزيد من الحليب. يأخذ الطفل السليم رشفات كبيرة أثناء الرضاعة. بعد 15 دقيقة، بعد تناول الطعام، يمتص بقوة أقل ويتخلى عن صدره أو ينام بهدوء، ويحتضن والدته. تشعر المرأة أن الحليب في الثدي قد انخفض، وأصبح أكثر ليونة وغرق. لم يأكل الطفل الحليب "الأول" سهل المتابعة فحسب، بل تناول أيضًا الحليب الدهني في النهاية.

تشارك الغدد الثديية للأمهات المرضعات بطرق مختلفة. يقوم البعض بإعطاء ثدي واحد في كل رضعة، بالتناوب، والبعض الآخر يعطي كلاهما في وقت واحد، لأن الحليب ليس لديه الوقت لإنتاجه بكميات كافية. معظم الأطفال حديثي الولادة لا يريدون ببساطة أن ينفصلوا عن أمهاتهم ولا يتركون ثديهم حتى بعد تناول الطعام.

كيف تعرفين أن طفلك مملوء بالحليب الصناعي

إذا بدأ الطفل الذي يرضع من الزجاجة، دون سبب واضح، في التصرف بشكل مضطرب: غالبًا ما يكون متقلبًا، وينام بشكل سيء، ويفقد الوزن، ويعاني من مشاكل في البراز، على الأرجح أنه لا يأكل ما يكفي. في كثير من الأحيان لا يستطيع الوقوف لمدة ثلاث إلى أربع ساعات بين الوجبات. في هذه الحالات، من الضروري إعادة النظر في نظام التغذية أو محاولة استبدال الصيغة. يمكن لطبيب الأطفال أن يساعدك على فهم ما إذا كان طفلك حديث الولادة يحصل على كمية كافية من التركيبة أم لا. سوف ينصحك الأخصائي أيضًا بالطعام الذي تختاره لطفلك. يتم تقديم الخليط الجديد المكيف شيئًا فشيئًا، مع إيلاء اهتمام خاص لرد فعل الطفل تجاه المنتج الجديد.

إن تقديم الأطعمة التكميلية بشكل صحيح للرضيع هو مفتاح مناعته. بعد تناول الطعام، يبدو الطفل الاصطناعي سعيدًا وبصحة جيدة. بعد الرضاعة، ينام بسهولة، وعندما يستيقظ يكون نشيطًا ومبتسمًا. يجب على الأم دائمًا مراقبة رد فعل الطفل وسلوكه بعناية. يوصي أطباء الأطفال بالاحتفاظ بمذكرات يتم فيها إدخال معلومات حول إدخال منتج جديد والكمية التي يتم تناولها ورد فعل الطفل. في بعض الأحيان تحدث التغذية في كثير من الأحيان، وأحيانا أقل في كثير من الأحيان. معايير التغذية التكميلية التي أوصى بها الخبراء ليست مناسبة دائمًا للطفل. كل شيء فردي بحت.

يتم إنتاج الحليب حسب شهية الطفل. فإذا أفرغ الصندوق بالكامل، فسوف يمتلئ بالكامل. ويؤثر هذا العامل أيضًا على كمية الأطعمة التكميلية التي يحتاجها حتى يشبع تمامًا. كما ثبت أن محتوى الدهون في الحليب يزداد مع زيادة الفاصل الزمني بين الرضعات.

ماذا تفعل عندما لا يكون لدى طفلك ما يكفي من الطعام

لقد ناقشنا أعلاه كيفية فهم أن المولود الجديد قد حصل على ما يكفي للرضاعة الطبيعية. يجدر معرفة الفروق الدقيقة التي ستساعد في حل مشكلة نقص التغذية:

1. أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى ضبط نظام التغذية: تناول الطعام في الوقت المناسب، على الأقل ثلاث إلى خمس مرات يوميا، والتأكد من أن النظام الغذائي متوازن.
2. حافظي على توازن الماء في الجسم، وشربي المزيد من السوائل، بما في ذلك الشاي المحفز للرضاعة والأعشاب.
3. استبعاد من النظام الغذائي الأطعمة التي يمكن أن تؤثر على طعم الحليب وتلك التي لا ينبغي أن تأكلها الأم المرضعة.
4. قم بالمشي يوميًا بعيدًا عن الطرق الملوثة.
5. احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة كلما أمكن ذلك.
6. إشراك أفراد الأسرة في رعاية المولود الجديد.
7. تعلمي كيفية ربط طفلك بالثدي بشكل صحيح.
8. تأكد من إطعامه في الليل.
9. اتبع جدول التغذية، ولكن لا تحرم الطفل من حليب الثدي عند الطلب.
10. إذا لزم الأمر، قم بإكمال الطفل بالحليب المسحوب من الحلمة أو الماصة أو الملعقة، مع تجنب استخدامها خارج نطاق الرضاعة.
11. حافظي على نظافة الثدي، واغسليه قبل كل تطبيق، وضعي مراهم تنعيم خاصة على الحلمات، وامسحيها بمحلول الفوراتسيلين أو البابونج.
12. قم بتدليك ثدييك بحركات التمسيد.

من بين أمور أخرى، من المهم أن تتم الرضاعة في بيئة هادئة وسلمية، بعيدًا عن الضوضاء والأصوات العالية التي يمكن أن تخيف الطفل.

كيفية معرفة ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الثدي ويحصل على ما يكفي

ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من حليب الثدي أم لا هو سؤال يقلق جميع أمهات الأطفال في الأشهر الأولى من الحياة. لسبب ما، معظم النساء على يقين من أنهن لن يتمكن من فهم ما إذا كان الطفل ممتلئًا بدقة. وسيكون هناك صيام منهجي ضار جدًا بجسده. كيفية تحديد ما إذا كان كل شيء على ما يرام مع التغذية وماذا تفعل إذا كان الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي؟

إذا شعر الطفل بتحسن فإنه:

• هادئ؛
• ينام جيدًا ولفترة طويلة (في الأشهر 3-4 الأولى من الحياة)، بما في ذلك في الليل.

إذا كان الطفل يشعر بالقلق ويبكي في كثير من الأحيان، فهذه ليست نزوة. في مثل هذه السن المبكرة، الأطفال ليسوا متقلبين بعد. هناك خطأ ما بالتأكيد. ولكن هذا ليس بالضرورة سوء التغذية.

يجب على الأم الصالحة أن:

• معرفة ما إذا كان طفلها يعاني من ارتفاع درجة الحرارة أو البرد؛
• التحقق من حالة الحفاض القابل للتصرف أو القابل لإعادة الاستخدام، وتغييره إذا لزم الأمر؛
• انظر إلى حالة البطن إذا كانت متوترة - فهناك احتمال كبير أن يبكي الطفل من المغص المعوي.

بعد ذلك بقليل، بحلول 4 أشهر، يمكنك أن تتوقع الألم من التسنين. سيكون من الجيد التحقق من حالة لثتك.

سواء تم معرفة سبب بكاء الطفل أم لا، يحتاج الطفل إلى الرضاعة الطبيعية. سوف تهدئه على الأقل. انتبه الآن إلى كيفية أخذ الطفل للثدي. هل هو يمص بنشاط؟ لذلك كان جائعا حقا. متى يجب أن أتوقف عن التغذية؟ كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك قد اكتفى من حليب الثدي ويمكنه فطام الثدي؟ كل هذا يتوقف على نشاط الطفل. هناك أطفال يرضعون بشكل نشط للغاية منذ الولادة؛ 5-10 دقائق كافية ليشعروا بالرضا التام. وهناك أطفال يرضعون ببطء وغالباً ما يغفون على الثدي. يحتاج هؤلاء الأطفال إلى البقاء عند الثدي لفترة أطول. في أول 2-3 أشهر، وأحيانا لمدة ساعة. إذا تمزق مثل هذا "المصاص الكسول" بسرعة من الثدي، فسوف يبكي قريبًا من الجوع مرة أخرى. وستلاحظ الأم علامات تدل على عدم وجود كمية كافية من الحليب أثناء الرضاعة وعدم حصول الطفل على كفايته منه. نعم، نعم، الرضاعة مع مثل هذا المص السطحي تعاني أيضا بشكل كبير. وفي نهاية المطاف، سوف تستيقظ شهية الطفل، وسيكون من الصعب الحصول على الحليب من ثدي الأم، لأن الغدد الثديية سوف تتكيف مع انخفاض احتياجات الطفل من الحليب.

عادة ما تكمن أسباب قلة الحليب لدى الأم المرضعة على وجه التحديد في إحجامها عن إطعام الطفل لفترة طويلة وفي كثير من الأحيان. تجد العديد من الأمهات أنه من الأسهل إعطاء الطفل الحليب الاصطناعي أو الماء أو اللهاية لتهدئة الطفل. ولكن كلما قلّت مص الطفل للثدي، قلّت كمية الحليب. إنها حلقة مفرغة. وفي يوم من الأيام سيصبح الانتقال إلى التغذية الاصطناعية ضروريًا حقًا.

من كل هذا تتبع القاعدة أن الطفل سيكون مليئًا بحليب الثدي إذا بدأت الأم في إرضاعه قدر الإمكان دون جدول زمني. عادة، لا يستمر هذا الوقت الصعب للمرأة طويلا، وبعد بضعة أسابيع، سيحتاج الطفل إلى الثدي بشكل أقل بكثير. ستستقر الرضاعة وتختفي المخاوف بشأن كمية الحليب.

إذا بدا لك أن الحليب رقيق وأن الطفل لا يحصل على ما يكفي منه، لكنه يشعر بالارتياح ويزداد وزنه جيدًا، فاطردي هذه الأفكار من رأسك. لا يمكن تنفيذ الخصائص النوعية للحليب بالعين. مظهر الحليب ليس مفيدًا على الإطلاق. حتى الحليب الصافي جدًا ذو الصبغة الزرقاء، والذي يعتبر قليل الدسم، يعتبر مغذيًا جدًا للطفل. مثل هذا الحليب الشاحب هو الحليب الأمامي، واللبن الخلفي أبيض غني. ولكن عند التعبير، ليس من الممكن دائما الوصول إلى الحليب الخلفي. ومن هنا كل الاستنتاجات الخاطئة.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الثدي ويحصل على ما يكفي منه - بماذا ينصح الأطباء؟ عادة ما تكون هناك توصيتان - التحكم في الضخ في المنزل لتحديد كمية الحليب في الثدي أو التحكم في وزن الطفل قبل الرضاعة وبعدها (يمكن القيام بذلك في العيادة). لكن كلتا الطريقتين تتعرضان الآن لانتقادات شديدة بسبب نقص المعلومات والأحكام الخاطئة، ونتيجة لذلك تبدأ الأم بالفعل في فقدان الحليب... بسبب الإحباط.

طرق فعالة لزيادة الرضاعة

1. اشرب أكثر، لا تجوع.غالباً ما تشعر الأم المرضعة بالعطش، وهذا له تأثير سيء على صحتها. تماما مثل سوء التغذية. لا يوجد جسم نحيف يستحق ضغوط الأم المرضعة. أنت بحاجة إلى تناول الكثير، ومتنوعة، ولكن بشكل صحيح. وينصح بالامتناع عن منتجات الدقيق وحليب البقر والحلويات. لن تؤدي الحلويات والحليب إلا إلى انتفاخ أمعاء الطفل إذا كان نظام الأم الغذائي يتكون منها بشكل أساسي. بالمناسبة، لا حليب البقر ولا الماعز ولا الحليب المكثف يحفز الرضاعة عند النساء، خلافا للاعتقاد السائد.

2. استرخي وتمتع بمزاج جيد.لا تنظري إلى الأمومة باعتبارها عبئًا. ولهذا السبب يُنصح النساء بأن يجدن لأنفسهن مساعدًا أو مساعدة منزلية على الأقل خلال الشهر الأول من حياة طفلهن. قم بدعوة والدتك أو زوجك للمساعدة. دعهم يعتنون بالمنزل وأنت تعتني بالطفل. ثم سيتم تأسيس الرضاعة بنجاح وحتى الأفكار حول التركيبة لن تنشأ.

3. إطعام الطفل فقط في وضع مريح وأثناء الاسترخاء قدر الإمكان.عندما تكون الأم مسترخية، تقرأ كتابًا مثيرًا للاهتمام، وتشاهد مسلسلها التلفزيوني المفضل، وتنظر إلى الصور الموجودة على وسائل التواصل الاجتماعي. الشباك، وما إلى ذلك - يحدث تدفق الحليب في كثير من الأحيان. وهذا يعني أن الطفل يأكل بشكل أسرع وينام بسلام.

4. التغذية حسب الطلب، بغض النظر عن الساعة.هذه هي القاعدة الأساسية للرضاعة الطويلة والناجحة. في الأشهر الأولى، قد تضطر إلى إطعام الطفل كل ساعة، ولكن في عمر 4-5 أشهر، ستنخفض بالتأكيد وتيرة الرضاعة الطبيعية ومدة الرضاعة.

هل يستحق تناول الأدوية لزيادة الرضاعة؟ عادة ما تشمل هذه أنواع شاي الأعشاب المختلفة. يمكنك ذلك إذا كنت تؤمن بفعاليتها وتحب مذاقها. لكن إذا لم تتبعي النقاط الأربع الموضحة أعلاه، فلن تختفي مشاكل الرضاعة حتى لو شربت هذا الشاي طوال اليوم.