Jak udělat ruce dobře upravené. Péče o ruce ruce doma

Často se říká, že věk žen může být snadno definován v jejích rukou. A to je pravda, protože je to tenká a nechráněná kůže rukou rukou každý den škodlivé účinky všech druhů detergentů a čisticích prostředků, je to ruce nejvíce vystavené vysokým a nízkým teplotám - náhodně uchopili horké Pánská pánev a dostaneme hořet nebo zapomenout, aby se rukavice v minus teplotě. Nejjednodušší způsob, jak neutralizovat všechny tyto negativní důsledky, je vytvořit masky pro péči o ruce doma.

Nepřítel pro vaše ruce

Takže nejdůležitější nepřítele jemných ženských držadel - prací prášek. Určitě jste po mytí rukou opakovaně pociťovaly suchost a podráždění kůže. Aby se zabránilo takovým důsledkům, je nutné ihned po dokončení praní, otřete ruce lobulu citronu. Pokud v ruce není citron - zředí několik krystalů kyseliny citrónové ve sklenici teplé vody, a pak rukama opláchněte do této kyselé vody. Místo lemonové kyseliny, lžíce stolního octu může být použit podobným způsobem, zředí sklenicí vody.

Během mytí nádobí je vhodné použít gumové rukavice - To je nejjednodušší způsob, jak chránit pokožku. Nicméně, mnoho reprezentantů spravedlivých sexuálních zástupců řekne, že mytí nádobí v rukavicích jsou nepohodlné, a že mytí v tomto případě trvá více času. Pokud s tím souhlasíte, zkuste alespoň po každé mytí umyvadel alespoň mazat ruce se smetanou. Zvláště pro to můžete samostatně otočit obvyklou krém na ruce na intenzivní akční krém. Co mám pro to udělat? Recept je jednoduchý: musíte si vzít obyčejný krém na ruce a přidat kokosový olej, mandle, kakaový olej, bzučí nebo avokádo na výběr. Přidání těchto olejů bude smetany více tuku, bude to absorbováno déle, ale vaše pokožka bude zachráněna v navlhčeném dlouhém.

Péče o ruce

Kontrastní lázně půjdou na kůži. Je to jednoduché, ale velmi efektivní metoda Zpomalte stárnutí rukou, zatímco budete moci vyhnout výdaje na drahé procedury salonu. Před zahájením domácího postupu aplikujte krém na kůži kartáčů. Je užitečné přidat citronovou šťávu do ní, optimálním podílem je polovina dezertní šťávy lžíce na dvou polévkových lžících smetany. Poté, když se krém absorboval, použijte lázeň. V podestýlce horké vody se rozpustí jeden dezertní lžíce suché hořčice, spusťte ruce na několik minut do výsledného roztoku. Dále proveďte totéž, ale používejte pouze studenou vodu. Několikrát se střídají různé teploty vody a pak opláchněte ruce, otřete je osušte a znovu aplikujte krém.

Výživný krém

Vynikající výživný krém na ruce lze provést doma od včelího vosku a olejů. Je nutné zvolit živný olej podle svého uvážení a potom se smíchejte s voskem v poměru pěti k jednomu. Zpravidla se vosk roztaví odděleně, ale pokud jste odebrali olej v pevné formě, pak můžeme tavit dva ingredience společně na vodní lázni. Výsledná látka v důsledku toho by se mělo podobat krému ve své konzistenci. Pokud taková konzistence nefungovala - nebojte se přidat vosk, pokud je látka příliš kapalná, a olej, pokud je látka příliš tlustá.

Prostředky z sucha

Řešení škrobu vás ušetří z sucha a zarudnutí. Tento náprava pro takový recept je připraven: vezměte jednu dezertní lžíci škroje a nalijte ji 200 mililitrů strmých vařící vody. Docela je zabráněno, dokud nebude získána homogenní hmota. Poté musí být tyto prostředky zředěny 1 litrem teplé vody. Snižte ruce do výsledného roztoku po dobu 10-15 minut. Po koupeli se musíte aplikovat na kůži krémem kartáče. Je žádoucí, aby tento krém je vitaminovaný.

Pokud je kůže rukou kalená, Tato pomoc přichází tuku a nutriční směs olejů. Pro výrobu této směsi je nutné užívat porovnu vazelínu, glycerol, jakýkoliv rostlinný olej a lanolin. Docela smíchejte všechny uvedené složky a aplikujte na kůži rukou silnou vrstvou. Počkejte asi čtvrt hodiny, dokud se olej absorbuje, a pak si umyjte zbytky masky teplou vodou.

Pokud nejsou k dispozici žádné takové oleje, můžete použít snadněji udělat recept na chybnou kůži rukou. Stačí smíchat dvě lžíce glycerolu žloutkem jednoho syrového kuřecího vejce, a pak aplikujte výslednou směs na kůži rukou na čtvrt hodiny.

Další užitečná rada - Nevyhazujte kávu tlustý na šálku a použijte jej k péči o vaše rukojeti. Mleté kávová zrna budou sloužit jako vynikající křoviny, takže aplikujte hmotnost v rukou a proveďte lehké masážní pohyby a poté opláchněte teplou vodou. Mleté kávová zrna mohou být také použita jako tělo křoviny, ale nepoužívejte je na kůži obličeje!

V zimě je užitečné objednat ruce s kontrastními lázněmi. Takže se můžete zbavit již existující zarudnutí rukou nebo zabránit jejímu vzhledu. Vany jsou velmi jednoduché: Do misky napište teplou vodu a několik minut do něj spusťte ruce. Pak změňte vodu do studené. Několikrát měnit teplotu vody, ale ujistěte se, že postup dokončíte studená voda.

Péče o ruce, ruční maska

Proč je to tak důležité péči o vaše ruce?

Péče o ruce je jednou ze složek krásné externí pohled Nějaká dívka. Kůže na tomto místě je velmi zranitelná a citlivá. Existuje několik mazových žláz v něm, a oni chybí na dlaních vůbec, takže ruce mají slabou přirozenou ochranu. Obsahují pětkrát menší než vlhkost než reprezentované, takže často podléhají dehydrataci.

Kromě toho jsou ruce pravidelně čelit expozici vnějšímu prostředí - Slunce, vítr a mráz. Z této kůže se červenat, zhutněné a pokryté trhlinami. Během jejich domácích úkolů jsou chemické látky pro mytí a praní negativně působí na rovnováze vodních tuků. Bez ochrany jsou ruce rychle stárnou a mohou být nemocné s různými kožními onemocněním.

Pravidla pro péči o ruce doma

Nemusíte strávit spoustu času a peněz, abyste mohli provádět péči o ruce a nehty. Chcete-li začít, stačí se naučit několik jednoduchých pravidel pro ochranu bezbranné kůže z expozice zvenčí:

• při práci kolem domu nezapomeňte použít rukavice. Toto jednoduché pravidlo výrazně rozšíří krásu vašich rukojeti. Jedná se o mytí podlahy, nádobí, prádelny, mokré čištění;
• voda pro mytí rukou by měla být vždy teplá. Příliš horké nebo studené mytí lipidové vrstvy, která je obnovena extrémně pomalu;
• v zimní sezóně nosíme rukavice na ulici, ale pouze z přírodních materiálů. Syntetika zbaví vlhkost s nedostatkem pokožky a nepřítomnost rukavic a povede k povrchu vady;
• pít více non-karbonátová a čistá voda. To je užitečné nejen pro celý organismus, ale také pro ruce;
• pro mytí rukou koupit tekuté mýdlo s užitečnými přísadami. Od konvenčního tvrdého mýdla, kůže schne a ztenčila. V extrémních případech můžete použít obvyklé dětské mýdlo - je univerzální a vhodný pro každého;
• po mytí otřete ruce. Přebytečná vlhkost negativně ovlivňuje rovnováhu vodní tuků;
• jezte více produktů s obsahem vitaminu, s obsahem vitamínových komplexů s jejich obsahem. Určuje se v integritě kolagenu vlákna a bude bojovat od pigmentové spoty;
• správně zapadnout. Preferují čerstvou zeleninu a ovoce;
• nezapomeňte se starat o kůži na loktech. Tam je Griste a schne mnohem rychleji. Jednou týdně během přijetí šňůry vany Tritte a pak je promažte živinovým krémem;
• nenechte si ujít stav hřebíku. Nečisté nehty portiy. obecný formulář Ruce rozdávají váš věk. Není nutné provést drahou manikúru - stačí sledovat jejich čistotu, zpracovat kůžičku olejem a nehtovou desku stejné nutriční kompozice, které se starají o kůži rukou;
• nejméně dvakrát denně promažte pokožku smetanem. K tomu, vždy nosit nutriční s sebou v mém kabelce, takže i na pracovišti je schopna se postarat o krásu rukou. Doma se doporučuje akciovou krém různých účelů - chránit před sluncem, hydratačním, krmením atd.

• Jak si umýt ruce
• Krok za krokem průvodce, jak řezat nehty

Péče o ruce

• Krok číslo 1 - Čištění. Denní péče o ruce je bez tohoto postupu nemožné. Chcete-li to udělat, stačí si umýt ruce mýdlem, ale někdy můžete vyčistit lázně.
• Krok číslo 2 - Exfoliace. S pomocí z kůže se odstraní odstraňování buněk. Chcete-li to provést, použijte křoviny nebo loupání. Během této fáze si můžete připravit pokožku aplikovat nutriční kompozici, protože prospěšné látky budou lépe proniknuty do povrchu.
• Krok číslo 3 - Stravování. Hlavním účelem této fáze je doplňování deficitu vitamínů A, B, C, E a F. jejich nevýhodu vede k různým problémům. Zde se používají pro krémy na ruce obohacené těmito vitamíny. Mohou být přítomny v prostředku, které nejsou v přímém podobě, ale ve formě olejů, mléčných sérových nebo citrusových extraktů.
• Krok číslo 4 - zmírnění. Je nutné prevenci trhlin, vrásek a suchosti. Zde pomůže léčit masky, lázně a pleťové vody. Mohou být třely do hřebíků, protože pomáhá posílit desku.
• Stupeň č. 5 - Masáže. Děláme to, když jsme aplikovali produkty péče.
  - Vyrábíme hrazení a tlačící pohyby od konců prstů na jejich základnu.
  - Pak se pohybuje dále - k zápěstí a nad - k rameni. Zdá se, že jedna ruka se zdá, že zachytí další.
  - Nyní můžete klepat na ruku. Narovnejte jednu ruku, vytlačte prsty v pěsti a okraj jiného rytmu podél něj začíná od kartáče a končíc s podpaží. První na vnitřní a vnější straně jednou rukou a pak další.
  - Plipks pomůže zvýšit svalový tón. Vezměte tipy indexu a palec A lehce zvedněte kůži. Tímto způsobem působí ve směru prstů na zápěstí a pak k lokti.

• Stupeň č. 6 - gymnastika. Ruční cvičení jsou potřebná pro zmírnění únavy. Měsíční poloha po dlouhou dobu negativně ovlivňuje jejich stav. Hlavním pravidlem pro zdraví rukou - jejich odpočinek musí být opačný k akcím, které byly provedeny celý den.

Můžete odstranit napětí z rukou dokonce sedět u počítače. Zde jsou některé jednoduché cvičení:

1. Potřást rukou a přiveďte končetiny ve směru hodinových ručiček a pak proti němu.
2. Umístěte lokty na hladký povrch. Střídavě ohněte a narovnejte ruce.
3. Umístěte ruce na stůl. Do stlačování a mačkání pěsti.
4. Vyjměte prsty. Střídavě od Mizinz do velkého ohybu a narovnejte je.

Profesionální péče o ruce

Někdy se můžete hýčkat s lázeňskými procedurami, které dělají salony krásy. Naznačují péči o ruce kosmetika Vysoká kvalita s vitamíny a keramidy.

Mezi lázeňské procedury mohou být přiděleny následovně:

• peelings a masky pro čištění;
• voňavé koupele s mořskou solí;
• maticové masky;
• parafínové balení;
• relaxační masáže.

Během nich se používají éterické oleje, byliny a koření, aroma, které odstraní stres a přinášejí radost. Často se provádí lázeňská péče o ruce pomocí léčebného bahna a řasy. Můžete věnovat krásu vašich rukou po celý den a projít celým komplexem postupů, které mohou ukončit dekorativní manikúru.

Produkty péče o ruce

Trh pro péči o rukou je velmi bohatý. Pomůžeme vám přijít s následující tabulkou.

Účel	Prostředek	Funkce
Čištění	1. Peeling. 2. Gommazh. 3. Scrab. 4. Sol 5. Změkčovací komponenty pro lázně	Je lepší získat křoviny s přírodními komponenty, například s pozemní kokosovými kostmi nebo pšeničnými otrubami. Gommage je vhodnější pro čištění citlivá kůže. Můžete si zakoupit produkty pro chemické peeling, pak staré buňky budou rozpuštěny s ovocnými kyselinami. Pro zmírnění vody v čisticích lázních si můžete zakoupit soli a speciální komponenty.
Základní péče	1. krém 2. Lotion. 3. emulze 4. pípnutí 5. balzm 6. Gel. 7. Mléko 8. Sprej 9. Olej.	Dnes je zde velký výběr forem finančních prostředků na základní péči o ruce. Krém, balzám, souffle a oleje mají mastnou konzistenci a emulze je měkká kompozice v důsledku obsahu dvou oddělených fází - voda a tuků. V mléku a gel obsahuje hodně vody, takže jsou v létě vhodné pro použití. Je lepší, pokud budou prostředky pro hlavní péči vyrobeny z bylin a olejových extraktů.
Intenzivní péče	1. Sérum 2. maska	Masky a sérum také obsahují živinové složky, ale ve větší koncentraci. Tyto prostředky jsou hlavními složkami kosmetiky proti stárnutí.

Konzervační prostředky jsou přidávány do kosmetiky, která je potřebná ke zvýšení trvanlivosti výrobků. Pokud chcete použít extrémně přírodní formulace pro péči, můžete je udělat s vlastními rukama.

Recepty pro přípravu domácích manipulace

Ovesné vločky pro změkčení

Zabere to:

• voda - 150 ml;
• hercules - 50 g;
• olivový olej - 20 ml.

Vařit z obilovin a vodní kaše. Když je připraven, přidejte olej a vychladněte kompozici k pohodlné teplotě. Snižte ruční kartáče po dobu 10 minut a poté opláchněte.

Chléb z trhlin

Zabere to:

• mléko - 1 l;
• pšeničný chléb - 1 ks.

Zahřejte mléko do teplého stavu a namočte míč v něm, který potřebujete před-dostat z chleba. Ponořte ruce, počkejte 15 minut a pak opláchněte ruce.

Bylinný pro sametost

Zabere to:

• suchý heřmánek - 30 g;
• travní šalvěj - 30 g;
• suchý plantáž - 30 g;
• voda - 1 l.

Připravte se z komponent odvodnění. Je nutné vařit asi 10 minut. Snižte ruce do úniku odvodu a držte 25 minut. Nemůžete umýt.

Máta pro unavenou kůži

Zabere to:

• Čerstvé máty - 20 ks;
• vroucí voda - 180 ml.

Vařili zelené a počkejte půl hodiny, dokud si nepředstavuje. Nyní si můžete snížit ruce v něm po dobu 25 minut. Po době, dostat ruce a nevyžádejte se.

Čistící sůl

Zabere to:

• mořská sůl - 100 g;
• teplá voda - 1 l.

Rozpusťte sůl ve vodě. Ponořte si ruce do lázně po dobu 10 minut. Pak otřete ručník a stěr tlustý krém.

Acetrate z pocení

Zabere to:

• voda - 1 l;
• apple ocet - 60 ml.

Složky smíchejte. V vařené lázni ponořte ruce a počkejte 15 minut. Poté je umyjte teplou vodou.

Brambor pro zvlhčování

Zabere to:

• brambory.

Vyčistěte hlízy z kůry a vařte. Potřebujeme jen odvodit a používat brambory pro další potřeby. Ochladit ji až o 40 stupňů a umístit ruční kartáče v něm. Podívejte se na 10 minut, otřete je ručníkem a roztáhněte krém.

Živina s lingonberry a úhelníkem

Zabere to:

• rozdrcené lingonberry listy - 1 lžíce. l.;
• sušené beast květiny - 1 tbsp. l.;
• vroucí voda - 0,5 brýle.

Vyplňte bylinky s vroucí vodou a udržujte na půl hodiny. Dokonalé odvodnění a nalijte kapalinu do nádobí teplou vodou. Snižte ruční kartáče do něj po dobu 20 minut. Pak otřete ruce a roztáhněte krém. Vana pomáhá zmírnit zánět, zvlhčování a pružnost kůže.

Olej pro lokty

Zabere to:

• rostlinný olej.

Olej ohřejte, vtrhněte do dvou nádob a ponoří lokty do kapaliny. Po 5 minutách se ošetřete změkčené kůže pupínky, umýt teplou vodou a rozmazání krém.

Křoviny a pilinggi.

Káva a krémová

Zabere to:

• mletá káva - 3 h.;
• tlustý krém - 1 lžička. L.:
• bee Honey - 1 lžička.

Docela mix všechny komponenty. Aplikujte si drážka na ruce a aktivně trite asi 3 minuty. Ve stejné době, aby se prsty důkladně. Nyní ponechte kompozici na ruce a po 15 minutách jej odstraňte teplou vodou.

Zabere to:

• med - 1 lžička;
• cukr - 1 lžička;
• vitamin E - 1 kapsle.

Všechny komponenty mohou být smíchány přímo v dlani dlaně a okamžitě začít prát. Udělejte manipulaci během několika minut a pak počkejte 10 minut tak, aby užitečné komponenty budou muset udělat. Skalní skok s obyčejnou vodou.

Cukr

Zabere to:

• olivový olej - 2 lžíce. l.;
• hnědý cukr - 60 g

Připravte se od komponenty křoviny a měkké pohyby se držte do kůže rukou. Udělejte si porozumění po dobu 3 minut a po opláchnutí hmoty. To nejenže čistí dobře, ale také zvlhčuje pokožku.

Omluva

Zabere to:

• esenciální olej Bones of hroznů - 2 lžíce. l.;
• rýže - 60 g;
• sandální esenciální olej - 2 kapky.

Mrbám tábor s mlýnek na kávu nebo mixér. Teď to smíchejte olejem. Použijte drážku na kůži, jemně masírujte 5 minut a sklouzněte. Směsi tóny a zvyšuje pružnost kůže.

Olejový med s herculy

Zabere to:

• hercules jemné broušení;
• rostlinný olej;

Připojte polévkovou lžíci vloček se zbytkem součástí. Vezměte je do množství dostatečného za vzniku tlustého kasera. Aplikujte ho na ruce a proveďte sama-masáž asi 5 minut. Nyní si umyjte ruce vodou a zmáčkněte krém živně.

Medový vejce výživný

Zabere to:

• včelí med - 50 g;
• kuřecí Yolk - 1 ks.;
• ovesné vločky - 1 tbsp. l.

Nejprve mičte mouku s žloutkem důkladně, a pak přidejte med. V důsledku toho byste měli dostat viskózní a tlustý kompozici. Použijte masku na kůži a počkejte 20 minut. Pokud je to žádoucí, může být udržována celou noc, pokud nosíte bavlněné rukavice. Na konci procedury jezdí rukama s teplou vodou a smetanem.

Důležité! Pokud neexistují ovesné vločky, sekaná je vhodná v mlýnku na kávu.

Glycerinovo-citron

Zabere to:

• glycerin - 20 g;
• ovesné vločky - 80 g;
• olivový olej - 50 ml;
• citronová šťáva - 10 ml.

Připojte a smíchejte mouku, olej a šťávu. Nyní přidejte glycerin a přiveďte směs do stavu Cashitz. Aplikujte kompozici po dobu 30 minut, poté opláchněte a opláchněte krém.

Tvaroh se zeleným čajem pro omlazení

Zabere to:

• chalupový sýr - 50 g;
• Čaj zelený list - 1 lžička;
• vařící voda - 100 ml;
• olivový olej - 50 ml.

Naplňte čaj vodou a nechte 20 minut. Nyní ho narovnejte a promíchejte kapalinu jinými součástmi masky. Naneste směs na ruční kartáče, používejte rukavice X / B. Po půl hodiny je odstraňte, umyjte kompozici a zmáčkněte ošetřenou zónu se smetanou.

Tónování s oranžovou

Zabere to:

• oranžová - 1 ks.;
• sezamový olej - 1 TSP;
• Červená paprika - špetka.

Odstraňte maso z oranžové a smíchejte jej se zbytkem součástí. Plivat to na ruce, počkejte 5 minut a rozbít. Při dokončení léčit kůži mandlovým olejem.

Apple Olive.

Zabere to:

• apple - 1 ks.;
• olivový olej - 2 lžíce. l.;
• vaseline - 1 lžička;
• camphor Oil - 1 kapka.

Seděl jablko na struhadlo a promíchejte se zbytkem součástí. Směs stříkejte na ruční kartáče s tlustou vrstvou a počkejte 10 minut. Po uplynutí doby je vypršení, umyjte a roztáhněte hydratační krém.

Krém pro péči o ruce

Krémový med

Zabere to:

• med - 1 lžička;
• vysoce kvalitní máslo - 3 TBSP. l.;
• heřmánek Deconction - 1 TBSP.

Docela mix všechny komponenty a umístěte ji do pohodlného sklenice. Tento krém je velmi tuk, po jeho aplikaci musíte čekat, takže absorbuje. Ale dělá pokožku měkké a příjemné.

To je zajímavé! Kombinujte použitelné krém se speciální vlastní masážní technikou. Ráno se rozmazává prostředky na zadní straně končetiny. Přechod z okrajů prstů do zápěstí, jako kdybyste nosili těsné rukavice. Věnujte pozornost každému prstu! Krém na dlani neplatí. Ve večerních hodinách masírujte ruce měkkým štětcem pod proudem vody, a pak se kompozice šíří stejným způsobem, který byl použit ráno.

Zakysaný smetanový žloutek

Zabere to:

• zakysanou smetanou - ½ šálku;
• yolk - 2 ks.;
• citronová šťáva - 2 TWSP. l.;
• vodka - 2 TBSP. l.

Probuďte se v mixéru nebo v mixéru prvních dvou složek a pak přidejte zbytek a dobře promíchejte. Můžete nahradit vodku na 1 tabulku plné koňaku nebo alkoholu.

Krémový glycerin

Zabere to:

• glycerin - 50 g;
• krém - 50 g;
• citronová šťáva - 2 kapky.

Smíchejte všechny komponenty a aplikujte dvakrát denně - ráno a večer.

Mast prasklin

Zabere to:

• yolk - 1 ks.;
• včelí med - 1 tbsp. l;
• olivový olej - 1 TBSP. l.

Stačí míchat všechny komponenty pro vaření. Masti platí po dobu 20 minut. S výhodou před postupem, aby se solná lázeň.

Parafinoterapie

Domácí péče bude ještě efektivnější, pokud pravidelně uděláte parafínovou terapii vlastními rukama. Pomáhá změkčit a zvlhčovat pokožku. Během parafínového procesu se rovnoměrně pokrývá ruce a ohřívá pokožku. V důsledku toho jsou odhaleny pocení a póry. Vzhledem k parafinové vlhkosti se nemůže odpařit, tak se absorbuje zpět do kůže, obnovit rovnováhu vody.

Pro parafinovou terapii musíte koupit kosmetický parafín. Postup se provádí jednoduše:

• taveniny parafín na vodní lázni (teplota pod 40 stupňů);
• náhradní a odpočišťujte ruce;
• namažte ruce výživným smetanem nebo olejem;
• snižte ruce na parafín po dobu 10 sekund, pak vyjměte, držte kapacitu tolik času a znovu nižší;
• opakujte manipulace 4-5 krát;
• zabalte ruce do filmu a izolujte ručník;
• po půl hodiny odstraňte parafínovou vrstvu a umyjte si ruce;
• aplikovat hydratační krém.

Účinek je viditelný po jednom postupu, ale udržet jej na dlouhou dobuMůžete strávit celý průběh postupů. Je to 5-10 sezení s přestávkou 5 dnů.

Jaký druh ropy je lepší požádat o péči o rukou?

Oleje se používají pro masáže, přidávají do lázně a masek, stejně jako léčbu onemocnění. Pozitivní vliv na kůži rukou a vyživuje to nezbytnými vitamíny rostlin esenciální oleje:

• oranžový;
• pelargónie;
• grapefruit;
• jojoba;
• ilang Ylang;
• cypřiš;
• levandule;
• levsay;
• citrón;
• mandarinka;
• neroli;
• růže květina;
• sandál;
• fenykl.

Můžete si vybrat olej v závislosti na existujícím problému podle této tabulky:

Pravidla péče o ruce po 40-50 letech

Vylepšování rukou vyžaduje velkou pozornost. Nezapomeňte dodržovat všechna pravidla pro péči o kůži rukou. Zadní strana dlaní v tomto věku je nakloněna do sucha ještě silnější než u mladých. V dlaních, a bez toho, že zbavené mazové žlázy, potní žlázy ztrácejí schopnost dostatečných zvlhčujících. Suchá kůže je pravidelně nabíjena postupy hlubokých zvlhčování.

Mezi kosmetikou stojí za to výběru těch, které jsou speciálně navrženy pro zralou pokožku. Dámy po 50 letech potřebují koupit krém s ultrafialovou ochranou, aby se zabránilo tvorbě pigmentových skvrn. Pro odstranění již existujících skvrn, bělicí masky a séra se používají.

Všechny domácí úkoly jsou prováděny přísně v těsnění. Před jejich uvedením, ruce jsou hojně mazány smetanem. Musí být vyplaven po dokončení akcí. Dvakrát týdně, koupelny jsou vyrobeny s přidáním esenciálních olejů a peeling - 1 čas za 7 dní.

• Péče o obličej po 40 letech: užitečné poradenství Krása
• Péče o obličej po 50 letech

Vlastnosti zimní a letní péče o ruce na jaře a léto

• Agresivní sluneční světlo může vést k tvorbě vašich rukou a rychlého stárnutí. Aby se tomu zabránilo, před každým výstupem na ulici v létě použijte opalovací krém.
• V horkých dnech se můžete rozvázat s potápěním po určitou dobu rukou v ledové vodě. To zlepší krevní oběh. Po manipulaci otřete ruce a namažte krém.
• Pokud máte chalupu, pak provést správná péče Za rukou po zahradě. Po špinavém díle umýváme ruce dobře pomocí kartáče. Poté zpracovávejte všechny poškození kůže bez ohledu na velikost peroxidu vodíku. Nezapomeňte na to aplikovat krém.

Péče o ruce na podzim a zimní

• V zimě, půl hodiny před výstupem k uliční mazání kůži rukou s výživným krémem. Před samotným výstupem můžete použít vrstvu.
• Nezapomeňte nosit rukavice a neodstraňujte je v mrazu bez nutnosti.
• Kdyby se ruce z chladné, stále zhoršovaly horší, pak to okamžitě udělejte. Večer, aby se koupel a nutriční masky. Před spaním, promažte ruce krémem a nosit celofánové rukavice pro dobrou absorpci a na vrcholu rukavic.

Užitečné tipy pro každodenní péči o ruce

1. Bělidlo ruce pomáhá pyré z brambor a mléka, vany ze zdrojů nebo infuze ze zelí.
2. Skočte skvrny senilu na povrchu rukou, smíchání tinktura z čajového houby (2 lžíce. L.) a šťávu z luku (1 lžička). Složení se aplikuje před spaním.
3. Ze loupání a zarudnutí pomůže složení ammonního alkoholu 0,25% (1 h. L.) a sklenici vody. Dokončete ruce po dobu 5 minut.
4. Odstranění roztržení bude pomáhat pákám. Na chvíli držte ruce. Opakujte manipulaci několikrát a problém zmizí.
5. Pro zdravý lesk, otřete citron nebo brusinkovou šťávu do kůžičky.
6. Silná káva pomůže zbavit se houby na nehty. Udržujte ruce v něm, periodicky třepání kompozice. Postup bude mít bolest a uskutečnit pokožku.
7. Rychle uzdravte trhliny pomáhají mastným krémem z másla 82,5% a notebooku. Vezměte 250 g oleje a 5 g drceného kořene rostlin a teplo na parní lázni po dobu 10 minut. Ráno mazují popraskané a večer.

• Léčba hřebíků na ruce
• Důvody pro vzhled bílých skvrn na nehty a způsoby jejich léčby
• Jednoduché recepty pro posílení hřebíků doma

Pokud se rozhodnete věnovat krásu rukou po celý večer ...

1. Vyčistěte si ruce koupel.
2. Demontujte Scrub Dead Skin částice.
3. Masáže pomocí éterických olejů.
4. Předpokládejme kryt výživných maskových látek.
5. Namažte pokožku hydratačním a ochranným krémem.

Proveďte integrovanou péči o ruce jednou týdně nebo alespoň jednou za měsíc a budete mít vždy dobře udržované a krásné ruce.

Jak omladit kůži rukou za 2 minuty. Péče o ruce proti stárnutí

Užitečné články:

1. Jak odstranit kůžičku od hřebíku doma
2. Jak odstranit gel lak doma
3. Jak rychle vysušit nehty doma

Kůže rukou je denně vystavena negativním účinkům různých faktorů, takže je třeba se o to starat správně. Ne každá dáma si může dovolit navštívit kabinetu kosmetologie dvakrát týdně. Je důležité se naučit sledovat ruce sami, aniž by se uchýlil k pomoci odborníků.

1. Aby se zabránilo otřepům, otřete si ruce měkkým ručníkem pokaždé po vodních postupech.
2. Použijte gumové rukavice, když děláte dům.
3. Šaty na teplé rukavice při ukončení mrazu.
4. Použijte speciální krém s UV filtrem, pokud trávíte spoustu času na slunci.
5. Nezapomeňte na lokty, kůže v této oblasti je často sušena, takže použijte hydratační krémy.
6. V zimě naneste nutriční smetanu půl hodiny před odchodem ven. To pomůže vyhnout se temperování kůže a vzhled trhlin.
7. Vyhněte se řadě faktorů, které negativně ovlivňují pokožku rukou: kouření, tvrdá strava, voda s chlorem, nedostatečné vitamíny v každodenní výživu.

Koupelny pro ruku

Vany jsou vyrobeny 20 dní v řadě, pak 10 dní přestávku a znovu můžete tento kurz opakovat. Pokopí kůži, vyčistěte póry a zbavit se peelingu. Nezapomeňte po postupu aplikovat výživný krém pro lepší výsledky.

Glycerin lázeň s alkoholem amoniaku

• rostlinný olej - 50 ml.
• letní alkohol - 30 ml.
• glycerin - 30 gramů.

Přidejte alkohol a glycerin v 1,4 litru vody. Snižte ruce v kontejneru a udržujte 25 minut.

Kefir lázeň s škrobem

• kEFIR - 100 ml.
• bramborový škrob - 25 gr.

V 1 litru vody, nalijte Kefír a přidejte škrob, spusťte ruce do směsi po dobu 20 minut.

Ruce s léčivými bylinkami

• drogy Daisy květiny - 40 gr.
• john's With - 40 Gr.
• lIPA - 40 GR.
• mincovna - 40 gr.

Udělejte odvar bylin a nechte chovat 2 hodiny. Ponořte ruce do kontejneru a vychutnejte si půlhodinovou proceduru.

jak se starat o značené nehty

Křoviny pro ruku

Ruční křoviny odstraní mrtvé buňky epidermis, odlupuje kůži a dělají ruce jemné. Také domácí mazací recepty uklidňují poškozené oblasti a odstraňte únavu. Doporučená frekvence použití se liší od 1 do 3 krát za 15 dní.

Káva scrub

• tloušťka kávy - 100 gr.
• kapalné mýdlo - 50 ml.

Komponenty smíchejte. Použít v rukou kruhových masážních pohybů, strávit postup po dobu jedné hodiny. Složení chladné vody se promyje.

Scrub se zakysanou smetanou a mořský písek

• zakysaná smetana o 15% - 100 gr.
• olivový olej - 10 ml.
• mořský písek - 100 gr.

Nalijte písek do zakysané smetany a přidejte máslo. Hmota kůže se směsí nejméně 10 minut.

Honey Scrub.

• honey - 70 gr.
• hnědý cukr - 70 gr.
• vitamin E (v ampulích) - 1 ks.

Míchejte medem s cukrem a přidejte vitamin E. Ruce na 5-7 minut.

Vycídit mořská sůl

• mořská sůl - 100 Gr.
• zakysanou smetanou 20% - 100 gr.
• citrusový esenciální olej - 10 ml.

V zakysané smetany přidejte sůl a esenciální olej z jakýchkoliv citrusů, ze které si vyberete. Maszovat ruce asi 10 minut, vyplavené studenou vodou.

Ovesný křoviny

• herkuly středních brusných drážek - 1 hrst
• kukuřičný olej - 20 ml.
• honey - 40 gr.

Připojte komponenty a proveďte loupání rukou po dobu jedné hodiny.

Meruňkový kostní křoviny

• meruňkové kosti - 5 ks.
• Čerstvé švestky - 10 ks.

Potlačte zástrčku vidličkou nebo mixérem spolu s kůží. Rozměry kostí na moučku středního broušení. Složky smíchejte a jemně masírovat ruce po dobu delší než 5 minut.

Majonenské křoviny

• majonéza bez barviv a konzervačních látek (domů) - 70 gr.
• ovesná drážka středního broušení - 70 gr.
• med - 50 gr.

Roztaví med na vodní lázni nebo v mikrovlnné troubě. Cruise s majonézou a smíchejte celou složení. Proveďte postup po dobu nejméně 10 minut.

co chybí v těle, pokud jsou nehty koupeny

Masky po ruce

Masky mají vynikající hydratační účinek, doporučená frekvence postupu je každý druhý den.

Bramborová maska \u200b\u200bs citronem

• citronová šťáva - 40 ml.
• brambory - 150 gr.

Vaří brambory, zmizí a přidejte citronovou šťávu. Naneste teplou hmotnost na kůži s hojným vrstvou, zabalte potravinářský film a udržujte čtvrt hodiny.

Bramborová maska \u200b\u200bs mlékem

• brambory - 150 gr.
• mléko - 60 ml.

Vařte brambory, projeví to pro vidličku a nalít mléko. Držte 2 hodiny.

Maskot Mace Mask

• brambory - 1 hlíza
• honey - 40 gr.
• Šťáva z: mrkev, zelí, citrus - 10 ml.

Suritate syrové brambory na mělké střídače nebo broušení v kombinaci. Směs s medem, pak nalít vybranou šťávu.

jak se zbavit houby na nehty

Maska na základě esenciálních olejů

• repene olej - 25 ml.
• lněný olej - 25 ml.
• rostlinný olej - 25 ml.
• levandule Esenciální olej - 7 kapek
• eucalyptus esenciální olej - 5 kapek
• ovesný mouka - 25 gr.
• citronová šťáva - 7 kapek

Mix oleje a šťávy citronu. Ovesné vločky se vařenou vodou a nechat vychladnout, pak přidejte olejoměr na kaše. Přinést homogenní konzistenci, tvořící viskózní hmotnost. Použijte a stojte alespoň 50 minut.

Maska z glycerinu a kakaa

• kakaový prášek - 40 gr.
• glycerin - 10 gr. (1 pytel)

Sledujte kakao s teplou vodou, počkejte až do úplného chlazení. Přidejte glycerin a dobře promíchejte. Navlhčete ruce do teplé vody a směs aplikujte. Předpokládejme 15 minut.

Aloe vera maska

• stonky aloe - 1,5 ks.
• med - 25 gr.
• kukuřičný olej - 30 ml.

Roztavte med v mikrovlnné troubě, broute listy Aloe podle struhadla nebo Davilka pro česnek. Mix medem s hrncem rostlin a nalít kukuřičný olej. Použijte na ruce, udržujte 30 minut.

Ovesná maska \u200b\u200bse zakysanou smetanou

• ovesné vločky krupice - 40 gr.
• citronová šťáva - 35 ml.
• zakysanou smetanou 20% - 50 gr.

Smíchejte ovesné vločky se zakysanou smetanou a přidejte citronovou šťávu (volitelně může být nahrazen jablkovým ocetem). Držte 30 minut.

Ovesná maska \u200b\u200bs vejcem

• flesh avokádo - 10 gr.
• egg Yolk - 1 ks.
• ovesné vločky krupice - 40 gr.

Složky smíchejte, naneste hustou vrstvu a držte 40 minut.

jak se zbavit mozlíků doma

Maska tvaroh s petrželkou

• tvarohový tábor ne více než 1,8% - 70 gramů.
• rybí tuk (kapalina) - 10 gr.
• petrželka šťáva - 10 ml.

Připojte komponenty, vložte hmotu na gázu a stiskněte kapalinu. Zakryjte ruce a počkejte půl hodiny.

Maska tvarohu s citronem

• citronová zestra - 1 polovina
• chalupový sýr není více než 1,8% - 60 gramů.
• rostlinný olej - 30 ml.
• Čaj s jasmínem - 10 gr.

Čaj je předem natřen tak, aby listy byly měkké, přidejte k němu olej. Nechte citronovou zest trávit na střídači nebo mletí v mixéru, pak ho smíchejte s tvarohem. Připojte ingredience, podržte 30 minut.

Mrkev maska

• olivový olej - 25 ml.
• mrkev - 1 ks. Malá velikost
• zakysanou smetanou - 40 gr.

Připojte ingredience, platí, počkejte 50 minut.

Vejce maska \u200b\u200bs plátnem olejem

• plátěný olej - 30 ml.
• honey - 40 gr.
• egg Yolk - 1 ks.
• citronová šťáva - 35 ml.

Připojte ingredience, aplikujte na kůži, položte na polyethylenovou rukavici a lhejte na odpočinek po dobu 3 hodin.

Glycerol a kukuřičná mouka maska

• glycerin - 60 gr.
• kukuřičná mouka - 10 gr.

Pokyn glycerin v 50 ml teplé vody, nalijte mouku. Důkladně promíchejte, aplikujte na kůži a udržujte 1 hodinu.

jak se zbavit otřepů doma

Maska z olejů

• rosemary Esenciální olej - 5 kapek
• ginseng esenciální olej - 5 kapek
• citrusový esenciální olej - 5 kapek
• kukuřičný olej - 50 ml.

Oleje smíchejte, naneste suspenzi do rukou a vložte polyethylenové rukavice. Ztratit 15 minut.

Chlébová maska \u200b\u200bs mlékem

• mléko - 50 ml.
• pulp chléb - 2 plátky

Namočte chléb v mléku, potlačte vidličku. Udržujte 15 minut na ruce.

Hroznová maska \u200b\u200bs Hercules

• ovesné vločky - 50 gr.
• hrozny - 20 hrách

Odstraňte kůra s hrozny, nechte kosti. Umístěte Hercules Crupe a přidejte do hroznů. Aplikovat a držet čtvrt hodiny.

Meloun maska

• meloun - 2 Střední velikosti Slopy
• citronová šťáva - 100 ml.
• bramborový škrob - 40 gr.

Milonu s kůží, abyste získali kaši. Nalijte citronovou šťávu a přidejte škrob. Naneste tenkou vrstvu po dobu 40 minut.

Krém pro ruku

Není nutné používat nástroje Store, můžete si udělat smetanovou sami.

Krém na ruce z citronů zest

• glycerin - 70 gr.
• citronová zestra - polovina
• citronová šťáva - 60 ml.
• letní alkohol - 3 kapky

V 70 ml vody, kopat glycerin. Smíchejte to s odchodem, přidejte citronovou šťávu a alkohol amoniaku. Směs se stáhne 3 hodiny a můžete použít.

Krém na ruce od esenciálních olejů

• glycerin - 100 gr.
• repene olej - 25 ml.
• rosemary Esenciální olej - 3 kapky
• sage Esenciální olej - 3 kapky
• máta esenciální olej - 3 kapky
• levandule Esenciální olej - 3 kapky

V 250 ml vody se rozprostírá glycerin, přidejte všechny oleje a nechte 2 hodiny.

Irský krém na ruce

• egg Yolk - 4 ks.
• camphoring alkohol - 45 ml.

Používejte žloutky a nalijte v nich alkohol. Do směsi přidejte 50 ml vody a dobře promíchejte všechny komponenty. Trvejte na spoustu 5 hodin.

Vejce krém pro ruce se zakysanou smetanou

• egg Yolk - 3 ks.
• zakysaná smetana fatem nejméně 20% - 80 gramů.
• vodka - 25 ml.
• citronová šťáva - 40 ml.

Nosit meziročně se zakysanou smetanou, nalít citronovou šťávu a vodku. Ztratit 2 hodiny, pak můžete použít.

Vepřový salá rukou krém

• vepřový salo - 60 gr.
• vodka - 25 ml.
• mléko - 25 ml.
• daisy Deccoction - 25 ml.
• krém s mastnou 20% - 25 ml.

Vytudujte tuk, kmen, přidejte krém, heřmánek odvodnění, vodku a mléko. Každý důkladně se starat a nechat stojí 1 hodinu.

Stále nevím, jak se starat o kůži rukou doma? Vyberte si scrubový předpis, který se vám líbí a nosit rukojeti dobře. Poté, co jim umožní vychutnat voňavé koupele, a udělat masku lidové recepty Krása. Na konci postupu použijte krém na ruce, který lze snadno vařit samostatně s lehkostí. Sledujte sebe a buďte neodolatelný!

jak odstranit kůžičku

Video: omladit kůži rukou

Vážení čtenáři, dnes navrhuji mluvit o zachování krásy našich rukou. Byli vždy vizitka každé ženy. Pravděpodobně se všichni seznámili pocit, když jsou ruce v pořádku - nálada se mění okamžitě, že? A každá žena, takže chce vždy zůstat mladý a krásný. Ale bohužel, lidské tělo je uspořádáno tak, že stárnutí je nevyhnutelné. A moderní medicína ještě nevynalizovala "magickou pilulku" z vzhledu vrásek na kůži.

Zdravím vám, moji milí čtenáři. Dnešní téma mé prezentace se bude týkat problému, což je relevantní jen pro zástupce jemného pohlaví. Roztomilé ženy, pojďme předpokládat, že všichni chcete vypadat mladé, čerstvé a atraktivnější. Agrien, ALAS, je proces, který nelze zcela zastavit, ale je možné zpomalit.

Mnozí teď se hádají o kráse. Ale dovolte mi, drahý, jeden slavný spisovatel a filozof s názvem krásy akcí a ne odůvodnění. A to je skutečná pravda. Chcete-li zachovat mládež, musíte tvrdě pracovat. A to se týká nejen tváří a postav. Dámské ruce jsou podle mého názoru určitým lakovým papírem. Kolik kosmetiky jste nepoužívali ke zlepšení tváře, vaše ruce budou stále věk. Pokud samozřejmě nezajistěte řádnou péči o kůži rukou.

Proč je to tak důležité péči o vaše ruce?

Přemýšleli jste někdy, kolik práce dělá ruce? Vymazují, umyjte nádobí, udělejte čištění, připravit jídlo pro celou rodinu, strach těžké tašky (ne všichni manželé jsou dokonalí), šít a tak dále. Není divu, že kůže rukou je náchylná ke stárnutí desetkrát intenzivnější než v případě osoby.

Pod vlivem ultrafialových paprsků, detergentů, mrazu, suchého, horkého vzduchu, nečistot, agresivní látky vaše ruce postupně ztrácejí externí přitažlivost. A mám jasnou důvěru, že pokud všechny ženy věnují větší pozornost prstům a dlani, dámy s vrásčitým, suchým a neatraktivním rukou by se setkaly mnohem méně.

Odpověz mi na otázku. Máte v domě gumové rukavice? Ne? Nebylo pochyb. Na první pohled je řada banálních banálních, ale opravdu účinná pravidla. Tento oblouk může být bezpečně považován za první způsob, jak se starat o kůži rukou. A pro někoho, budou pravděpodobně zní jako něco nového.

Kapitálové pravdy: Nové také zapomenuté staré

Pokud chcete vědět efektivní metody Ochrana a zachování mládeže vašich rukou vám řeknu nejdůležitější.

Takže, domácí péče ruce.

Nejprve - pamatujte si o pravidlech péče.

• Koupit, konečně, rukavice. Ruce rukou trpí co nejvíce kvůli kontaktu s chemikáliemi pro domácnost. Nosit rukavice během mytí podlahy, nádobí, čištění - toto banální pravidlo pomůže zachránit rukojeti neporušené.
• Umyjte si ruce, radujeme výhradně teplou vodou. Pokud dáváte přednost studené nebo horké, nezapomeňte - lipidová bilance kůže je narušena z kontaktu s ním. A obnovení je obtížný úkol. V této oblasti nejsou prakticky žádné mazové žlázy a subkutánní tuk, takže lipidová vrstva není možné obnovit v plném rozsahu.
• Zima - nejnebezpečnější čas. Ruce by měly být chráněny pomocí rukavic z přírodních materiálů. Syntetický - nepřítel, kožní potu v něm, ztrácí vlhkost. A pokud nejste zastáncem rukavic, buďte připraveni na to, že vaše ruce budou po celou dobu zmrazit. Výsledkem je, že kořen kůže není vyloučen.
• Hojný nápoj Užitečné nejen během nachlazení. Čisté, neoxokovaná voda naplňuje ztráty tekutiny v těle. Je velmi užitečné pro kůži.
• Výhody přinášejí a vitamínové kosmetické komplexy. Látky obsažené v nich jsou silné antioxidanty. Zastaví zničení kolagenových vláken, výskyt pigmentových míst.
• Spása stárnutí - práce stárnutí. Tak jsem opakoval dobře známý výraz. Pokud nemáte příležitost platit specialisty v salónu, domácí terapie nemůže být ještě horší. Existuje poměrně málo způsoby a relativně nové užitečné recepty, které mohou poskytovat vynikající péči o pleť.

Druhý. Čistící - první krok k dokonalosti

Doporučuji proto jen dodržovat všechna výše uvedená pravidla, ale také nezapomenout na potřebu jasného dodržování řádu postupů péče o péči o rukou doma. Začněte čistit. Můžete použít obvyklé mýdlo, ale chcete se snažit sušit pokožku? Optimální volba je účinná a užitečná lázně. Jsou navrženy tak, aby očistily hluboko, stejně jako dezinfikujte ji.

Zde je jednoduchý recept: Na litr teplé vody, použijte lžičku obyčejného tekutého mýdla, tolik sody a dvě méně než ammní alkohol. Ponořte ruce do takové lázně po dobu 10 minut a po odečtu je zaschnout, nezapomeňte na tlustý krém. Doporučuji vám aktivně používat lékárna bylin, příprava koupelen. Může to být máta, heřmánek, petržel, barva vápna, svorka sv. Jana a mnoho dalších.

A tady je další nový, málo lidí, kteří jsou známí: Udělejte manikúru horkého oleje. Teplo na sporáku Jakýkoliv olej (kukuřice, olivový, slunečnice) až 46-47 stupňů. Pak aplikujeme změkčovadlo pro kůžičku s vitamínem A a E (lékárna, která vám pomůže). Po dokončení každého prstu jsme dali ruce do předehřátého oleje po dobu 7 minut. Nyní můžete přistoupit k manikúru, ale poprvé vám poradí, abyste odrazili kůži (kapalina je vhodná pro odstranění laku bez acetonu). Vaše ruce a nehty po užívání takové lázně se stanou úžasnou.

Třetí. Je čas loupat

Čištění by mělo loupat. Někdo považuje takové postupy pro ztrátu času, omezené použitím krémů. Udělat však mrtvé klece - vynikající pomoc vaší pleti. A není vůbec nutné získat maximální účinek koupit křoviny průmyslové výroby. V domácí terapii je kůže rukou ještě lepší aplikovat ty nástroje, které jste si připravili.

Účinné recepty. Peeling na ruce doma.

• Elementární volba - stačí přidat jakékoliv přirozené brusivo do tekutého mýdla (cukru, semolina, káva).
• Ale další recept ode mě: připravit citronovou šťávu, olivový olej, mořská sůl, v poměru 1: 1: 2. Míchání toho všeho, dostanete nádherný křoviny.
• Zde je další užitečný recept pro domácí péči a peeling. Smíchejte včelí med (2 lžíce), pšeničný otruby (1 tbsp) a citronová šťáva (z polovin). To vše je zahříváno ve vodní lázni, počkáme, až se vám v pohodě, a my se vztahují na ruce, předem ponořené vodou. Musíte kompozici otřít, dokud je pohyb obtížný. Nyní počkejte několik minut a umyjte nástroj. Vaše rukojeti jsou hladké a krásné.

Čtvrtý. Krmíme a zvlhňujeme - zlepšujeme

Hydratační a výživa - důležité kroky Péče o ruce. A pak budete pomáhat smetany a maskami. Pojďme se zabývat. Perfektní krém je ten, který má dlouhou dráhu vlhkosti, má léčivé vlastnosti, zatímco pozoruhodně absorbuje a nezanechává žádné stopy na oblečení. Snažte se dát domů a vařit smetany sami. Koneckonců jsem to udělal někdy?

Domácí krém na ruce.

1. Jakákoliv tráva (1 tbsp.) Nalijte vařící vodu, trvejte na víčku na 9 hodin. Může to být série a heřmánek a Jinantain. Teď můžete to všechno napětovat. Smetanový olej (50 g) otřete medem (CHL.), Je také poslán do bylinné infuze (1 lžičky). V důsledku toho jsme ukázali nádherný krém na ruce.
2. Další nový recept Pro vás: zakysanou smetanou (půl stolu) bičujeme v mixéru s žloutky (2 ks). Ne ve spěchu, nalijeme na stejnou vodku (2 lžíce), citronovou šťávu (od polovin) a alkohol (1 lžíce). Účinný krém je připraven.

Masky pro péči o ruce.

Maska se snadno připravuje v nativních fenatech. Stovky receptů, zde jsou některé z nich:

1. Jedna žloutková směs s lžičkou medu, 7 kapek olivového oleje; To vše je aplikováno na ruce, pak jsou speciální rukavice z bavlněné tkaniny, a po 15 minutách může být maska \u200b\u200bpromyta;
2. Suchá kůže rukou pomůže tvarohem, dvě lžíce této produktové směsi s žloutkem a lžícím mléka; Maska se po 20 minutách promyje.
3. Posílit nehty a urychlit jejich růst pomůže takovou masku: červená mletý pepř (0,5 ppm), chlupatý krém (1 lžička) a vařící voda (10 kapek) musí být smíšené a armatury ve vodní lázni. Zbývá směs se ochladí a aplikuje 20 minut na nehty. Pozor, častěji než jednou za měsíc, nedoporučuji takovou masku používat.

Pátý. Masáže vám pomůže

A poslední způsob, jak zabránit stárnutí rukou, je dát časovou masáž a gymnastiku. Pro každé pravidelné zapojení, hladil, poklepáním na ruce vám řekne "Děkuji moc."

Roztomilý dámy, vaše rukojeti mohou stále dělat tolik užitečné. A jejich hlavním účelem je potěšení a nás, muže. Vyčistěte je, Holte je a Laled. Milujte se úplně.

A jak se staráte o vaše ruce po celý rok? Máte osvědčené a efektivní recepty krásy?

Opravdu bych chtěl, abychom všichni mohli sledovat naše zdraví nejen venku, ale také zevnitř. Tato kniha vám pomůže zdravím a výrazně usnadní život.

Děkuji značku za užitečné tipy na péči o ruce.

Můj upřímný dárek pro dnešek Sen sen - Bernward Koch Hudba Bernard Koch je vždy úžasnou konverzací o věčném, letu myšlenek, dotýká se něčeho takového tenkého. Když jsem zvedl válečku pro článek, vypadala, že napíše článek o hudbě B.Koha na blogu. Jako inspirace se objeví pro takový článek, určitě s vámi sdílím.

Přeji všem radostům, jarním aktualizacím. Plees se s jednoduchými recepty. A nezapomeňte na své blízké. Dejte jim teplo a svou lásku.

Čápicí čápy pro hubnutí vědci prokázaly, že kukuřice jsou dobré jako lék a nejen. Kukuřice stegers pro hubnutí jsou neuvěřitelně užitečné, protože dekorakce a infuze založené na nich pomáhají snížit hmotnost.

callisia, voňavý zlatý knír má také druhé jméno - Callia je voňavý. Tato rostlina pomáhá bojovat proti ateroskleróze, zánětlivých onemocnění endokrinního systému a prostaty.

Lékařské vlastnosti Hawthorn Od té doby, mnoho lidí obdivoval, jak efektivní jsou plody hloh v boji proti různým onemocněním. Terapeutické vlastnosti Hawthorn neztratili svou moc mezi lidovými léčitelemi;

perga včela ošetřená samo-sekretovanou včelou, pyl je položen v buňkách a v procesu fermentace to ukazuje včelí perga. V budoucnu budou buňky s nutriční pergou sloužit jako půda pro rostoucí larvy a dospělé jednotlivce.

kalan je aplikován na léčbu LAPPROCTACE, rovný nebo clugan má jedinečné léčivé vlastnosti. V tradiční medicíně se Kalgan používá k léčbě takových onemocnění jako: žaludeční a duodenální vřed, gastritida, průjem a kolitida.

viz také

Zázraky, kde je v nich relethikak posílit nehty pro kůži zimních masek pro suchou pokožku obličeje, náchylný k loupání kůže. Důvody. Tarium Léčba. Orange nálada pro nás

• Kvetoucí Sally. Příznivé funkce. Kontraindikace
• Jak vařit Ivan - čaj. Lékařské vlastnosti. aplikace
• Heřmánek

Takže, že ruce vypadají "pro všechny 100", nejsou dost jen týdenní manikúru salonu. Ruce, jako obličej, vyžadují každodenní péči. Níže vám řekni, jak se starat o ruce doma, ne trávit spoustu času a peněz za to.

1 povinné denní postupy

Každý den je třeba prát mýdlem, osušte je s ručníkem a smearem se smetanou. A pokud si umyjete ruce, se doporučuje po jakýchkoli špinavých pracích nebo návštěvě veřejná místa, krém může být použito mnohem méně často, ale nutně přes noc. Je lepší nosit bavlněné rukavice na ruční ruce a spát v nich až do rána.

2 křoviny pro ruce

Pokud se kůži rukou z nějakého důvodu stala hrubou, pak to může být dána denně denní průmysnutí. Scrub je vyroben z libovolných surovin přítelkyně. Současně by měla být jedna část nástroje abrazivní (mletá káva, sůl, cukr, ovesné vločky, krupice) a druhá část je kapalný plast (olej, med, smetana, vejce). Samozřejmě, samozřejmě, jakýkoliv křoviny může být omylem olejem.

Recepty scrubics:

• Kávové drhnutí. V jedné lžíci kapalného mýdla nebo sprchového gelu čerpá tolik kávy, aby se hustou hmotu.
• Oat Scrub. Bruska v mlýnku na kávu lžíce ovesných vloček, ale ne na mouku. Nalijte lžičku olivového oleje a lžičku medu. Smíchejte důkladně.
• Scar Scrub. Vezměte lžičku cukru a smíchejte ji s lžičkou olivového oleje. Pro vůně přidejte několik kapek růže oleje.
• Krém na bázi drhnutí. Vezměte mastný krém (1 TBSP.) A přidejte lžičku Soda a lžičku Semolina.

V každém křovinci, beauticians doporučují odkapávat několik kapek lékárny vitamínu e (olejová forma). Scrub platí na ruce ze všech stran a pak pohyb "pojmenování" otřete do kůže po dobu 2-3 minut. Vymyjte drhou teplou vodou a poté opláchněte ruce chladného.

3 ruční koupele

Denní ruční zpracování křoviny se mohou střídat s lázněmi. Jsou vyrobeny hlavně na základě bylinky ragners s přidáním odrůdy účinné látky. Vany pomohou nejenže se stane hladkými a jemnými rukama, ale také vyřešit některé další problémy:

• Zmírňující lázeň. Dva litry teplého heřmánkového paprsku nalít dvě lžíce rostlinného oleje, jednu lžíce glycerolu a jednu lžičku alkoholu amoniaku.
• Vana s pletou pláště. Vezměte poloviční litry šťávy ze zelí (bez octa) a patro laktního séra. Smíchejte obě kapaliny a ujistěte se, že se zahřeje na teplotu 40-42 stupňů.
• Koupelny z pocení. V jednom litru vody zahřívaného na výše uvedenou teplotu, nalijte lžičku mořské soli (můžete si ho koupit v lékárně).
• Vana pro liché ruce. Položka bramborového škrobu míchejte v jednom litru teplé vody.
• Univerzální lázeň. V teplé vodě, kde vařené brambory, upustit veškerý rostlinný olej. Poměru (dekorace oleje - 1 litr / 10 kapek).

Ruce musí být užívány nejméně 15 minut. Pokud je kapalina rychle ochlazena, je ponechána přidat teplou vodu.

4 ruční masky

Maska má dobrou akci na rukou. Mohou být provedeny, i když jsou ruce v dokonalém pořádku, ale pak budou preventivní:

• Bramborová maska. Twal Dva velké brambory v kůře, vyčistit je, rozptýlit vidličku a smíchejte s horkým mlékem. V důsledku toho by měla být ukázána pyré hmota, která a aplikovat na ruce. Po této masce se ruka stane jemným a hladkým.
• Žlutá maska. Vezměte si jeden surový žloutek, vezměte si to s lněnou olejovou lžící a zasahujte do lžičky medu. Na konci, trochu vitamínu E. Tato maska \u200b\u200bodstraní červené a uzdravující malé trhliny.
• Maska Melco. Udělej tělo buničiny (dvě velké plátky), nalijte šťávu z citronu poloviny do něj a přidejte lžíci škroje. Maska dobře kombinuje pokožku.

Uchovávejte každou masku na ruce po dobu 15-20 minut a zvýšíte její expozici, aby se ručně zpracoval s filmem a zabalte teplý šátek nebo froté ručník. Vymyjte masky, stejně jako křoviny.

5 Ochrana rukou před nežádoucími faktory

Výsledný výsledek může být vyrovnán zapomněk na ochranu vašich rukou. A to musí být provedeno na adrese:

• práce s chemikáliemi - nosit ochranné gumové rukavice;
• práce v zahradě nebo zahradě - používat latexové rukavice nebo speciální ochranné pro práci se zemí;
• aktivní slunce - aplikovat světelný krém;
• vysoký mráz - šmouhá rukama s tlustým krémem a nosit teplé rukavice.

6 Užitečné rady

A další pár efektivních metod, které doslova aktualizují vaše rukojeti za pár minut:

• Pokud jste se vrátili s dáváním s tmavými zvětralými rukama a nemáte žádnou sílu dělat křoviny, smíchejte svou koupel nebo vařte masku, pak vám obvyklé syrové brambory pomohou. Vyčistěte ji z kůže a nakrájejte na velmi tenké kruhy. Umístěte kruhy do rukou tak, aby se navzájem překrývají. Takzvané "bramborové rukavice" drží 10-12 minut a poté odstraňte plátky. Po proceduře se ujistěte, že rukama promazejte hydratačním krémem.
• Další docela efektivní recept pro případ, kdy potřebujete naléhavě jít na světlo, a vaše manikúra není zcela čerstvá. Vezměte citron, nakrájejte na dvě stejné poloviny napříč a spusťte prsty do masa. Držte je tak jednu minutu a pak zmáčkněte šťávu a zcela zacházet s nimi ruce. Mezihlí ruce studenou vodou, otřete suchou a roztáhněte krém. Tato metoda může být použita zřídka - pouze v nouzových případech. Vyčistěte citronovou šťávu, když se používá na pokožce, je schopna vypustit.

Říkali jsme vám, jak s pomocí přístupných nástrojů pro péči o ruce. Pokud jim věnujete pozornost nejméně 10-15 minut denně, pak budou vaše ruce vždy krásné a mladé.

Dobře upravené ruce - vizitka atraktivní osoby. Toto razítko se stalo razítkem, ale neztratil svůj význam. Všechny ženy a dokonce i mnoho mužů vědí, jak se starat o pokožku obličeje doma nebo kosmetologickou místnost, ale manikúra je poskytována profesionály. Bylo by správné, pokud neexistují žádné rostoucí ceny služeb kosmetologů a ne důležitý konstantní, a nejen periodická péče o pleť. Proto schopnost pečlivě péče o vaše ruce doma již není otázkou volby, a jeden z hlavních úkolů každého, kdo chce vypadat, i přes nic.

Není tak těžké se starat o vaše ruce doma, pokud chápete cíle, prostředky a příležitosti pro domácí manikúru. Tyto mistrovství vlastnil naše babičky a matky, ale moderní kosmetika a nástroje vám umožní péči o ruce a nehty doma efektivní a jednodušší. Odtud to následuje otázku, která znepokojuje každého, kdo není vyřešen podle rukou sami: může manikúra doma porovnat s péčí o salon? Jedinou správnou odpověď nemůže být. Kvalita domácí péče o pleť je určena vaší dovedností, přesností a sebekázně. A pokud dva poslední položky Závisí pouze od vás, pak jsme připraveni pomoci s prvními a naučit se vás pečlivě starat o ruce doma.

Domácí manikúra. Jak a co dělat manikúru sami?
Nástroje pro manikúru doma a na klinice se neliší v podstatě, ale mohou být jednodušší a samozřejmě levnější. Profesionální inventář musí být bezchybně spolehlivý a trvanlivý odolávat práci s mnoha zákazníky, jejichž ruce jsou v jiném stavu. Vaše manikúra kit pro osobní použití bez zbytečných zařízení se může skládat pouze z několika položek, ve kterých opravdu potřebujete, a budou pro vás opravdu pohodlné a zajistit. Co je třeba se starat o nehty doma?

1. Nůžky na nehty S tenkými lopatkami zakřivené formy. Liší se od nůžek pedikúru, je žádoucí mít pro tyto účely dva různé nástroje. A je lepší neřestovat ocelové nůžky pro dražší, což bude žít dlouho, neotáčejí, neublíží talíře na nehty a bude kvalitativně vyrovnat se svým úkolem.
   
2. Manikúra Kusachachi.Přesněji - chaty pro kůžičku. Jsou nutně potřebné, protože je špatné snížit kůžičku s nůžkami manikúru.
   
3. Nehtový soubor. Volba těchto nástrojů je obrovská, pily se liší od sebe, velikosti, materiálu a oděru. Nejvíce univerzální možností je nekovový pila s zrnem středního průměru. Kbylák se stranami různých abrazivití a povrchem pro leštění hřebíků je optimální volba doma.
   
4. Hůlka kůžičkuNebo Shabrae bude mít šikovný, i když uděláte domy nevyzvednutou manikúru. K dispozici jsou dřevěné tyčinky (jednorázové a hygienické) a kovové Shabras (ekonomické a traumatické).
   
5. Knipser. - to jsou miniaturní, ale silné nehty. Obvykle se používají pro pedikúru, ale knihovně může přijít hodně pro domácí péči o nehty a na straně.
   

Jak vidíte, nástroje jsou trochu, ale všechny jsou nezbytné a umožňují znatelně zachránit rodinný rozpočet. Udržujte svou osobní manikúru ve zvláštním případě a obsahují všechny nástroje čisté, aby byly udržet a chránit před infekcí v případě náhodného řezu. Mimochodem, je užitečné mít osobní manikúru v případě, že se rozhodnete použít služby mistra manikúru doma. V tomto případě bude Mistr doma péče o vaše ruce vaše nástroje a budete si jisti ve vaší bezpečnosti.

Jak se starat o pokožku kůže doma?
Manikúra je komplexní koncept, takže péče o kůži rukou domu je také důležitá, jak se starat o nehty. Volba kosmetiky pro ruce je čistě osobní a rozdíl v ceně krémů, jejich dostupnost a vlastnosti vám umožní poskytnout pouze obecné tipy, jak si vybrat krém na ruce a jiné prostředky pro péči o domácí úkoly:
Rozhodnutí o péči o vaše ruce doma doma nezruší příležitost navštívit kancelář manikúru. Pokud pracujete s domácí péčí a stav pleti vám vyhovuje, pak může být manikúra kabiny vyrobena zřídka a v intervalech mezi sezeními pro udržení výsledku domu.

Jak se starat o ruce doma?
Dokonce i celá řada domácích procedur a vysoce kvalitní kosmetiky bude neúčinné, pokud porušujete základní pravidla. Jsou to trochu, ale musí být pozorovány:

• Suché otřete ruce po mytí a jakýchkoliv ošetření vody s měkkým frotým ručníkem. Mokrá kůže naštvaná, poškození a červenat, zejména v zimě.
  
• Nenechte se líní namazat ruce se smetanou podle potřeby a nejen standardní dvakrát denně. Vyzvednout příslušný krém osobně pro sebe, a ne ten, jako je přítel, prezentovaný 8. března nebo omlouvám se odhodit.
  
• Nepoužívejte ruce nevhodných kosmetických prostředků, jako je krém na obličej. Ruce uspořádány odlišně, má jiné potřeby. Zejména obličejový krém nebude poskytovat ochranný film.
  
• Pro mytí nádobí a mytí používejte vodu ± místnost, protože horká voda vyschne kůži rukou a studené přispívá k podráždění a vzhled trhlin.
  
• Zvlhčování kůže rukou je nejen venku, ale také zevnitř. K tomu nepijte nejméně 2 litry čisté vody denně a následujte použití výživy, vezměte vitamíny a minerály. Vitamíny D, E, A a skupina V. jsou zvláště užitečné pro kůži.
  

Tato jednoduchá instalace si ponechávají mládež v rukou, dělají je jemné a zdravé, prodlouží všechny postupy pro péči o pleť a umožnit méně často se obrátit na manikúru.

Jak se starat o ruce doma?
Muži jsou zřídka tráví čas na celou péči. Pokud kůže zažívá zvýšené zatížení a neobdrží správné oživení, výsledek je přirozený: suchý, podráždění, otřepy a kuří okna. Jen několik pravidel vám umožní udržet ruce mužů v dokonalém stavu:

1. Mužská manikúra je normálním a velmi užitečným postupem nezbytným nejen pro ty, kteří povahou služby, komunikuje hodně s lidmi, ale také každý sebeúcký muž. Samec hygienická manikúra není doma jiná od samice a skládá se ze stejných fází.
   
2. Mužské ruce krém by měl být více nasycenější, hydratační a výživné, bez zápachu. Univerzální ochranný krém je vhodný bez vůní nebo dokonce jednoduchého dětského krému.
   
3. Není možné nechat vzhled kukuřice na Samonek. Suchá sklizená kůže zemře, praskliny a provokuje poškození obytných prostor, které mohou být velmi bolestivé a plné zánětu.
   

Na základě těchto doporučení se můžete rozhodnout, jak se starat o pokožku rukou doma. Existuje mnoho kosmetika průmyslové výroby a lidových receptů, takže je prostě nemožné najít argumenty proti systematické péči ruku. Je mnohem správnější péči o ruce na sebe správně správněji než plachově skrýt ruce před cizím okem a odložit návštěvu manikúru. Je to mnohem jednodušší a - omlouvám se za hříčku! - v tvých rukou.

Stárnutí kůže rukou začíná mnohem dříve, než bychom chtěli, a je vysvětlen několika důvody.

Vlastnosti struktury

Kůže na rukou je velmi zranitelná, protože mastné vlákno na zadní straně kartáčů je mnohem tenčí než na zbytku těla. Z tohoto důvodu se v této zóně vyhýbá suchost a dehydrataci. Není divu, že je v rukou, které se sítka vráska objeví rychleji.

Vliv vnějšího prostředí

Jemná, tenká kůže rukou trpí teplem a sluncem, mrazem a větrem. Všechna známá cizrna, která se mohou objevit po procházce bez rukavic v zimě, a nadměrné suchost po dovolené v horkých zemích.

Kontakt s domácím chemikáliemi

Čištění a mytí nádobí bez gumových rukavic - další faktor se blíží stárnutí rukou. Ano, a tuhá voda z vodovodu nepřispívá k mládeži kůže.

Negramotná péče

Ruční kůže vyžaduje systémovou pravidelnou péči.

Ruční kůže náchylný k suchu a rané stárnutí © iStock

Kůže kartáčů je tenčí než kůže obličeje, a obsahuje 4-5 krát méně lipidů a dlaň je zcela zbavena mazových žláz. To znamená, že ruce podléhají dehydrataci a potřebám denní péče. Zapamatujte si minimální program.

Hydratační

Hydratační krém na ruce by měl být vždy v blízkosti: na polici v koupelně, v kuchyni, v oddílu oddílu auta a v kabelce. Použijte ho pokaždé po mytí rukou a při použití, aby speciální gymnastika - lehce zatáhněte pro každý prst.

Odborníci doporučují aplikovat hydratační krém s glycerinem, aloe šťávy, extrakty léčivých rostlin alespoň dvakrát denně.

Místo krému na ruce, můžete použít nástroje obličeje. Hlavní věc je, že textura je nízkotučné a nelipe. Je důležité, aby se krém rychle absorboval.

Exfoliace

Několikrát týdně, exfoliate kůži rukou pomocí křoviny, loupání-válcování, smetanový exfoliant. Pak aplikujte hydratační nebo živinový krém na kůži a v pohybu masáže kůžičky, otřete olej.

Mistři na manikúru doporučují, aby se každodenně starají o kůžičku, aby změkli hřebík.

Jídlo

Pokud je kůže kůže příliš suchá a citlivá, reaguje na vítr a mráz s odlupováním a po mytí se znepokojuje pocit těsnosti, použijte tuk výživné smetany ve večerních hodinách a ještě lepší - balzám.

Výživové masky jsou prospěšné na kůži rukou - aplikujte je dvakrát týdně s tlustou vrstvou po dobu 10 minut, potom se promyje vodou.

Ochrana

Aby se zabránilo hyperpigmentaci, chráňte kartáče z účinků slunečních paprsků se smetany s SPF. Od dubna do října - v horkých zeměpisných šířkách, od května do září - ve všech ostatních regionech.

Chránit kůži rukou při práci kolem domu, použijte gumové rukavice © iStock

Denní péče

Pamatujte si pravidla pro péči o ruce "pro každý den."

Po kontaktu s vodou otřete Ruce a aplikovat hydratační krém.

Umyjte si ruce v teple není horká nebo studená voda, zvláště pokud se obáváte suché, peeling, praskliny.

Vyberte si, jak si můžete umýt ruce měkké čistící produktys bilancí kyselin-alkalinů není vyšší než pH 5.

Po práci v zahradě v žádném případě nezkoušejte ruku z tvrdého dřeva.

Během čištění použijte rukavice pro domácnost - Ochrana pokožku před interakcí s chemikáliemi pro domácnost.

Péče o ruce v různých věkových kategoriích

Jak již bylo zmíněno, kůže rukou je náchylná k předčasné stárnutí. Zastavit proces, postarat se o ni v souladu s doporučeními věku.

20+

Hlavní prostředek - krém pro ruce s glycerinem, oleji, mastnými kyselinami. Finanční prostředky s neutrálním pH jsou vhodné pro mytí a při provádění ekonomické práce nezapomeňte na rukavice.

30+

Kůže začíná ztrácet tón a pružnost, reaguje ostřejší k agresivním dopadům a pro zotavení vyžaduje o něco delší než dříve.

Vaše volba - krémy s antioxidanty, stejně jako komponenty, které stimulují obnovení buněk a zlepšují mikrocirkulaci.

Jeden nebo dvakrát týdně, používat měkké křoviny nebo krémy s AHA kyselinami. Kombinujte jejich aplikaci s ruční masáže.

Zimní ochrana rukou by měla být posílena pomocí živin krém © iStock

40+

Kůže rukou je ještě zranitelnější vůči agresivním faktorům životního prostředí:

extrémní teploty v zimě a léto způsobují dehydrataci a peeling;

sluneční záření provokuje hyperpigmentaci, aby se zbavil, což není tak snadné.

Přidejte výživu na denní zvlhčování kůže. Pomůžete také exfoliační postupy, masky, terapii parafín a zábaly.

50+

S nástupem menopauzy je kůže v rukou ztenčena a jeho ochranné funkce jsou znatelně oslabeny. Použijte krémy proti stárnutí se zvýšenou koncentrací složek živin a vlhkosti, rostlinných olejů. A v létě - s faktorem ochrany proti ultrafialovému prostředí.

Můžete hledat pomoc kosmetologovi. Dnes platí pro péči o ruce proti stárnutí:

1. 1

   hromadění s kyselinami: Mají bělící účinek a umožňují se zbavit malých vrásek;

2. 2

   parafinoterpie: Roztavený parafín změkčuje pokožku rukou;

3. 3

   mezoterapie.: Injekce mesokoky s vitaminy, peptidy, aminokyselinami, kyselinou hyaluronovou vyhlazenou a osvěžují kůži rukou;

4. 4

   biorevititalizace: Injekční kyselina hyaluronová zavedená do kůže poskytuje dlouhý hydratační účinek, zvyšuje turgor a tón, vyhlazuje vrásky.

Masáže pro ruku

Nejjednodušší věc, kterou můžete udělat pro ruce, je denní samoobjemávání. Pomůže to vyhnout se otoku, zlepšení dodávky krve, změkčete pokožku. Zvláště masáž je ukázána těmi, kteří mají opěru i v létě.

Při použití krému na ruce přesuňte lehké kruhové pohyby z prstů do zápěstí. Opakujte pohyby, dokud se smetan nerozděluje.

Přehled produktů péče o ruce

Krémy pro ruce

Název znamená	Složení a textura	Funkce
Ruční krém "Intensum Nutryon", Decréor	Výživný komplex založený na olejích.	Vhodné pro každodenní použití v každém věku. Určeno pro suchou a velmi suchou pokožku. Použijte masážní pohyby směrem k prstům do zápěstí.
Intenzivní regenerace a Nutrix Royal Síťový krém, Lancôme	Zeleninové oleje Carite, kukuřice, meruňky, sójové boby, rýže, vitamín E a olej semen passiflora, lesní ořechy proteiny.	Navrženo pro kůži, což je v zoufalé potřebě výživy a zotavení. Zlepšuje syntézu kolagenu, hydratizuje. Péče o nehty a kůžičku.
Krém na ruce "obnovení", garnier	Juice javor, alantoin, glycerin, aktivní ochranný filtr.	Ideální pro suchou pokožku trpící zvýšenou citlivostí na vnější vlivy, jako jsou pevné rozdíly vody a teploty.
Regenerační krém Lipikar Xerand, La Roche-Posay	Snížení vzorce je založen na Allantoin, termální vodě La Roche-Pozeay.	Obnoví hydrolyphidní bariéru kůže, změkčuje a chrání před agresivními faktory vnějšího prostředí.
Ruční a nehty krém biomins, biotherm	Má lehkou vodotěsnou texturu.	Anti-aging vzorec změkčuje pokožku, zvyšuje jeho přirozené ochranné funkce a současně posiluje plechu na nehty.

Kolik kosmetické péče o domácí úkoly? Podívej se na ruce může říct o tom, jaký život vedeme, jak se o sebe staráme.

Pro externí přitažlivost, samozřejmě, je velmi důležité, jak dobře vypadají naše ruce, jak dobře kůží a jemná kůži. Komunikace s jinými lidmi, často si to nepomazujeme, ukázal - používáme naše ruce, abychom zdůraznili váš názor. Naše ruce jsou vždy v dohledu.

Ruce - první věc, která dává náš věk. Nemají plakat oblečení. První známky stárnutí okamžitě odrážejí na kůži rukou, jako v zrcadle. Ale pokožka bude přijata nejen let. Domácí úkoly, chemikálie, studené, slunce, voda, vítr - naše kůže má poměrně pár nepřátel. Nicméně, to je docela možné s nimi vyrovnat a hlavní práce bude muset udělat doma.

Protože kůže na rukou je tenká a jemná, péče o to by měla být věnována zvláštní pozornost. Jak udržet citlivost kůže rukou a odstranit existující chyby?

Jednoduchá, příjemná a užitečná péče o ruce doma

Zde jsou jednoduché tipy a výborná péče o ruce recepty doma:

• Nepropustí vodu, ve které byly vařené brambory. To je efektivní způsob, jak se starat. Držte kartáče v teplém lešení 10 - 15 minut.

• Vana pro ruce od mlékárenského séra zbývající po přípravě chatového sýra pomůže odstranit.

• Dokonale změkčuje pokožku rukou, směs stejných částí glycerolu a citronu.

• Mytí rukou, okamžitě je otřete ručníkem. Zabalené s mokrýma rukama, voda schne kůži.

• Po mytí studny pokaždé otřete ruce kusem okurky. Nyní je k dispozici všem a v létě a v zimě.

• Nezapomeňte chránit ruce před sluncem. Whawve kůži rukou před slunečním světlem pomocí smetany z maximálního stupně ochrany.

• Při mytí nádobí vždy používejte rukavice, při práci s chemikáliemi, jakož i při práci v oblasti země.

• Před pokládkou v posteli, velkoryse aplikovat výživný krém na kůži a nosit bavlněné rukavice.

• Dopřejte si rukojeti s masáží pomocí oleje nebo sodovky.

• Před odebráním lázní, udělejte odlupování, pro odlupování mrtvých kožních buněk a odstraňte hluboké kontaminanty. Pro peeling můžete použít a

Péče o ruce doma - vaření výživné krém

Tento krém je velmi mastný a bude potřebovat nějaký čas tak, aby absorboval, ale jeho použití bude kůže z rukou hladký a měkký.

Smíchejte jednu lžičku medu s 3 lžíce másla. Přidejte jednu polévkovou lžíci Bumber z bylin.

Péče o ruce doma - Udělejte olejové koupele

Olejové lázně pomáhají s nadměrnou suchou pokožkou a svazkem. Vany s vyhřívaným rostlinným olejem, tzv. Olejové lázně jsou potřebné každého z nás alespoň jednou týdně. Udělejte je snadné. Pro lázně používají olivové, mandle nebo broskev s přidáním několika kapek citronové šťávy.

V malé misce nalijte trochu mírně zahřátý (25 - 30 ° C) olej a spusťte ruce do ní po dobu 10 až 15 minut. Předejte prsty a celý kartáč (počínaje tipy prstů) po dobu 5 až 6 minut. Je nutné tak, aby byl olej dobře absorbován do kůže. Přebytečný mastný odstranit papírový ubrousek. Ruce po koupeli se snaží umýt, kolik můžete.

Ale olej poté, co se postup neváže! Může být znovu použit.

Péče o ruce doma - děláme sodovou lázeň

Použití této lázně bude hrubé ruční kůže hladké a krásné.

2 čajové lžičky pitné sody dělí ve skleněném velmi teplém (35 - 40 ° C) vody. Namažte ruce s vyhřívaným rostlinným olejem, vepřovým nebo husí tukem. Držte mastné ruce do roztoku SOD po dobu 15 až 20 minut. Zvažte si ruce papírovým ručníkem, opět vyřezávejte olej, proveďte masáž a odstraňte přebytečný olej ubrouskem.

Péče o ruce doma - Udělejte minerální koupele

A konečně několik dalších receptů na minerální koupele pro ruku:

• vana s přídavkem mořské nebo obyčejné soli Cook ušetří kůži rukou z zarudnutí a posílit nehty;

• s abasiony, praskliny, řezy a škrábance, držte ruce ve slabém řešení manganu;

• koupel z 3 čajových lžiček octa na sklenici vody pomůže vyrovnat se s zvýšený pocení dlaně.

Jsem si jist, že tyto recepty na krásu kůže budou užitečné pro každou ženu a správná péče o ruce doma přinese jejich ovoce!