Πώς να χορέψετε σε ένα κλαμπ για κορίτσια μαθήματα βίντεο. Απλές κινήσεις για χορό σε κλαμπ για κορίτσι Κινήσεις για χορό σε κλαμπ για κορίτσια

Πώς μπορεί ένα κορίτσι να χορεύει σε ένα κλαμπ;

Στις πίστες των μοδάτων συλλόγων οι νέοι κινούνται όπως θέλουν, χωρίς να τηρούν αυστηρούς κανόνες. Αλλά αν θέλετε να ξεχωρίσετε από το πλήθος και επίσης να διασκεδάσετε πολύ χορεύοντας, τότε πρέπει να μάθετε τα βασικά του χορού σε κλαμπ. Το άρθρο μας θα σας πει πώς ένα κορίτσι μπορεί να χορέψει σε ένα κλαμπ.

Προετοιμασία για μαθήματα χορού

• Εάν είστε νέος στο χορό, τότε τα μαθήματα σε εξειδικευμένες σχολές χορού θα σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να κινηθείτε στη μουσική. Τα μαθήματα χορού όχι μόνο θα φωτίσουν την καθημερινότητά σας και θα σας βοηθήσουν να κάνετε νέες γνωριμίες, αλλά θα φέρουν και το σώμα σας σε φόρμα. Οι δάσκαλοι θα σας διδάξουν πώς να κινείστε όμορφα και σεξουαλικά, θα σας βοηθήσουν να γίνετε πιο χαλαροί και γεμάτοι αυτοπεποίθηση.
• Οι χοροί κλαμπ για κορίτσια περιλαμβάνουν στυλ όπως RNB, GO-GO, hip-hop, funk, jazz. Σχεδόν όλα τα χορογραφικά στούντιο έχουν δοκιμαστικά μαθήματα. Εγγραφείτε σε μαθήματα που σας ενδιαφέρουν και αποφασίστε ποιο στυλ θα θέλατε να σπουδάσετε για να εφαρμόσετε τις χορευτικές σας δεξιότητες σε κλαμπ. Επιπλέον, πολλές σχολές χορού πραγματοποιούν ανοιχτές ημέρες. Όταν έρθετε στο στούντιο μια τέτοια μέρα, θα μπορείτε να συμμετέχετε σε όλα τα μαθήματα χορού εντελώς δωρεάν.
• Για να μάθετε πώς να χορεύετε στη μουσική του κλαμπ, δύο εβδομάδες προπόνησης για δύο ώρες την ημέρα θα είναι αρκετές. Φυσικά, δεν θα γίνεις επαγγελματίας σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά θα αποκτήσεις ευελιξία και αίσθηση ρυθμού.
• Για όσους δεν θέλουν να ξοδέψουν χρήματα και χρόνο για εκπαίδευση σε στούντιο χορού, υπάρχουν πολλά μαθήματα βίντεο στο Διαδίκτυο. Αυτή η μέθοδος είναι εντελώς δωρεάν και διαθέσιμη σε όλους. Επιπλέον, μπορείτε να επιλέξετε έναν δάσκαλο που ταιριάζει στο γούστο σας παρακολουθώντας τα μαθήματα που χρειάζεστε. Πρέπει να προπονείστε στο σπίτι μπροστά σε έναν καθρέφτη, ελέγχοντας κάθε σας κίνηση.
• Εκτός από την εξάσκηση στο σπίτι ή σε σχολές χορογραφίας, επισκεφθείτε κλαμπ και εξασκηθείτε στο χορό εκεί. Ο κύριος κανόνας είναι να είστε χαλαροί και να μην ντρέπεστε. Εκτός από εσένα, υπάρχουν δεκάδες άνθρωποι που χορεύουν τριγύρω που μπόρεσαν να ξεπεράσουν τη συστολή τους. Όταν μετακινείστε στη μουσική σε ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης, μην σκέφτεστε πώς να χορεύετε σωστά: ακούστε τη μουσική, συνδέστε τα συναισθήματά σας και απολαύστε τη διαδικασία.
• Ενώ χορεύετε, ακούστε τη μουσική και νιώστε τον ρυθμό. Αυτοσχεδιάστε περισσότερο και προσπαθήστε να διαφοροποιήσετε τις κινήσεις σας από τους γύρω σας.
• Για να διατηρήσετε το σώμα σας τονισμένο και να δείχνει υπέροχο στην πίστα, πηγαίνετε στο γυμναστήριο ή αφιερώστε χρόνο σε ασκήσεις και διατάσεις. Πηγαίνετε στην πισίνα περιοδικά και αφιερώστε επίσης μια ώρα την ημέρα για τακτικό περπάτημα.

Μάθε να χορεύεις

1. Προτού εγγραφείτε σε ένα στούντιο χορού ή αρχίσετε να σπουδάζετε μόνοι σας, αξιολογήστε την ευελιξία σας. Σταθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη και ξεκινήστε να κινείτε τους γοφούς σας, αφήνοντας τα χέρια, τους ώμους και τα πόδια σας ακίνητα. Εάν κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας δραστηριότητας όλα τα μέρη του σώματος εμπλέκονται στην κίνηση, τότε θα πρέπει να εργαστείτε με τον εαυτό σας και να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στην προπόνηση.
2. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, δώστε προσοχή σε κάθε σημείο του σώματός σας. Η ομορφιά του χορού εξαρτάται από το εύρος των κινήσεων: ένα μικρό πλάτος δίνει θηλυκότητα, τρυφερότητα, κομψότητα και ελαφρότητα στο χορό και ένα μεγάλο πλάτος δίνει χαλαρότητα, θάρρος, ενέργεια και έκφραση.
3. Εκτός από εκπαιδευτικά βίντεο, μουσικά βίντεο από δημοφιλείς καλλιτέχνες θα σας βοηθήσουν. Ενεργοποιήστε το αγαπημένο σας μουσικό κανάλι και προσπαθήστε να παρακολουθήσετε τις κινήσεις του χορευτή.
4. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να δοκιμάσετε να χορέψετε με διαφορετική μουσική. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να καθορίσετε μόνοι σας σε ποιο στυλ είστε καλύτεροι και να αναπτύξετε δεξιότητες σε αυτόν τον τομέα. Αλλάξτε ρυθμό και κινήσεις, αυτοσχεδιάστε και δείξτε τη φαντασία σας. Να θυμάστε ότι ο χορός είναι πρωτίστως μια τέχνη αυτοέκφρασης.
5. Πηγαίνετε σε ένα νυχτερινό κέντρο και παρακολουθήστε τους ανθρώπους να χορεύουν. Σημειώστε μόνοι σας ποιες κινήσεις μπορούν να δανειστούν και ποιες δεν πρέπει ποτέ να επαναληφθούν.
6. Όταν χορεύετε σε ένα κλαμπ, προσαρμόστε τη μουσική και τη διάθεσή σας. Το κύριο πράγμα στον χορό είναι να χαλαρώσετε εντελώς και να ξεφύγετε από τα προβλήματα. Μην σκέφτεστε το γεγονός ότι οι άνθρωποι μπορεί να σας κοιτάζουν. Και αν φαίνονται, σημαίνει ότι τα πάτε καλά.
7. Προσπαθήστε να διατηρήσετε τις κινήσεις σας ευέλικτες και χαριτωμένα.
8. Ο χορός στα νυχτερινά κέντρα είναι καταρχήν χαλάρωση. Απολαύστε τη διαδικασία και μην ξεχνάτε να χαμογελάτε.

Μπορείτε να μάθετε για τα στυλ χορού για κορίτσια στο άρθρο μας

Οδηγίες

Παρά τον μεγάλο αριθμό κλαμπ και πίστες χορού, το ζήτημα της τεχνικής του χορού γίνεται όλο και πιο δημοφιλές. Αυτή η τάση αναπτύχθηκε λόγω της εμφάνισης νέων τάσεων και, κατά συνέπεια, της αύξησης της ποιότητας του χορού μεταξύ των τακτικών ιδρυμάτων ψυχαγωγίας. Και αν τα αγόρια βοηθούνται από τεκτονικές και ρήξεις, τότε τίθενται υψηλότερες απαιτήσεις από τα κορίτσια. Μερικοί απλοί κανόνες και προπόνηση (τόσο στο σπίτι όσο και μέσα) θα σας βοηθήσουν να χορέψετε με αυτοπεποίθηση και ελευθερία.

Μετακινηθείτε μπροστά στον καθρέφτη και δείτε τι μπορείτε να κάνετε καλύτερα. Προσδιορίστε εάν είστε ευέλικτοι. Μετακινήστε μόνο τη λεκάνη σας, μην χρησιμοποιείτε άλλα μέρη του σώματος: ώμους, πόδια, χέρια. Εάν ολόκληρο το σώμα σας χορεύει ταυτόχρονα, πρέπει να δουλέψετε με τον εαυτό σας. Νιώστε κάθε μέρος του σώματος ξεχωριστά. Αλλάξτε το πλάτος των κινήσεων, χαμηλό - θα σας δώσει τρυφερότητα, χάρη, υψηλή ενέργεια, περισσότερο χώρο. Αυτό επηρεάζει όχι μόνο την ομορφιά του χορού, αλλά θα σας βοηθήσει επίσης να περιηγηθείτε στην περιοχή όπου υπάρχουν πολλά/λίγα άτομα.
Κοιτάξτε τα μαθήματα κατάρτισης, από τα οποία υπάρχουν πολλά σε διάφορους τομείς. Θα εξηγήσουν ποιο μέρος του σώματος, πώς να το μετακινήσετε και θα επιδείξουν λεπτομερώς διάφορες κινήσεις.
Δείτε βίντεο μοντέρνου χορού. Από αυτά θα μάθετε πολλές νέες μοδάτες κινήσεις και διάφορες τεχνικές χορού.
Δημιουργήστε στο κεφάλι σας συνδυασμούς βημάτων, περιστροφές ισχίου, σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε με τα χέρια σας.
Χορέψτε στο σπίτι με μουσική σε διαφορετικούς ρυθμούς.

Τώρα ας δούμε πώς να συμμετάσχετε στην ατμόσφαιρα του χορού του συλλόγου.
Κοιτάξτε προσεκτικά τους χορευτές. Πρώτα, θα συνειδητοποιήσετε ότι οι περισσότεροι χορεύουν με έναν τρόπο, που δεν προκαλεί δυσκολίες. Δεύτερον, σημειώστε μόνοι σας τις κινήσεις που σας άρεσαν. Χρησιμοποιήστε τα στο χορό σας. Τρίτον, προσδιορίστε το στυλ χορού που προκαλεί ξεκάθαρα απογοήτευση. Μην το επαναλάβετε ποτέ.
Αν έρχεστε απλώς για να χαλαρώσετε, ντυθείτε με άνετα ρούχα και παπούτσια. Εάν έχετε άλλους στόχους, σκεφτείτε τις δυνατότητες του ντυσίματος σας.
Ανεβάστε διάθεση για χορό, καθορίστε τον ρυθμό της μουσικής. Χορέψτε με αυξανόμενη δραστηριότητα χορευτικών κινήσεων για να μην σας κυριεύσει αμέσως η κούραση.
Χαλαρώστε. Αυτό είναι το πιο σημαντικό σημείο. Μόνο με το να νιώθεις ελεύθερος θα βγει ο χορός φυσικά. Μην περιορίζετε τον εαυτό σας, κινηθείτε όπως αισθάνεστε άνετα και αυξήστε σταδιακά την πολυπλοκότητα του συνδυασμού των κινήσεων.

Βίντεο σχετικά με το θέμα

Σημείωση

Πώς μπορεί ένας pick-up artist να μην θέλει να πάρει ένα τέτοιο κορίτσι σε ένα κλαμπ; Τα μαθήματα παραλαβής δεν χρειάζονται πλέον εδώ, μόνο πίεση και ανδρική γοητεία. Δεν συναντάς πάντα μεθυσμένα κορίτσια στα κλαμπ. Οι περισσότεροι άνθρωποι έρχονται εκεί απλώς για να χαλαρώσουν. Το να πιείτε μερικά κοκτέιλ στο κλαμπ δεν θα βλάψει κανέναν. Είναι πολύ εύκολο να συναντήσεις ένα μεθυσμένο κορίτσι σε ένα κλαμπ, ειδικά αν είσαι υπό την επήρεια.

Χρήσιμες συμβουλές

Σχεδόν σε κάθε πάρτι, ντίσκο ή τρελό πάρτι μέθης σε ένα κλαμπ, πολλά κορίτσια μεθάνε και χάνουν τον έλεγχο των πράξεών τους. Μεθυσμένα γυμνά κορίτσια - πιθανώς πολλά από αυτά που επισκέπτονται συχνά κλαμπ θα μπορούσαν να παρατηρήσουν πώς τα κορίτσια, που παίζουν στη σκηνή σε ορισμένους διαγωνισμούς, χωρίς περιττή σεμνότητα, είναι πάντα έτοιμα να εκθέσουν το στήθος τους ή να δείξουν ότι δεν υπάρχουν εσώρουχα κάτω από τις φούστες τους.

Πηγές:

• Πώς να χορέψετε ως κορίτσι σε ένα κλαμπ
• πώς να χορέψετε σε ένα βίντεο κλαμπ

Το κορίτσι είναι ένα αέρινο πλάσμα. Οι κινήσεις τους χαρακτηρίζονται από πλαστικότητα και ομορφιά και χορεύουν, κατά κανόνα, χαριτωμένα και ελκυστικά. Ο χορός έρχεται φυσικά στα κορίτσια, αλλά μερικές φορές χρειάζονται βοήθεια για να τον μάθουν. Πώς μπορεί ένα κορίτσι να χορεύει σε ένα κλαμπ και ποιες κινήσεις είναι στη μόδα πλέον; Καλώς ήρθατε στις χρήσιμες συμβουλές μας!

Σήμερα υπάρχουν πίστες και σύλλογοι σχεδόν σε κάθε χωριό και το ζήτημα της σωστής τεχνικής του χορού είναι πολύ επίκαιρο. Προηγουμένως, μπορούσατε απλώς να πηδάτε πάνω-κάτω, μεταβαίνοντας από το πόδι στο πόδι, αλλά τώρα η ποιότητα του χορού μεταξύ των τακτικών σε χώρους κλαμπ έχει βελτιωθεί σημαντικά. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί έχουν εμφανιστεί πολλές κατευθύνσεις και πολύς χώρος για να αναπτύξετε το δικό σας στυλ, το οποίο πολλοί έσπευσαν να εκμεταλλευτούν. Για τα παιδιά, φυσικά, είναι πιο εύκολο - το σπάσιμο και η τεκτονική φαίνεται να έχουν δημιουργηθεί για αυτούς. Τα κορίτσια παραδοσιακά δέχονται περισσότερες απαιτήσεις· αναμένεται περισσότερη χάρη και πλαστικότητα από αυτά. Απλοί κανόνες και απλή εκπαίδευση στο σπίτι θα σας διδάξουν να χορεύετε ελεύθερα και όμορφα, ευχαριστώντας τους επισκέπτες του κλαμπ με την αυτοπεποίθησή σας.

Εργασία για το σπίτι

Στο σπίτι, δείτε πόσο ευέλικτοι είστε και τι μπορείτε να κάνετε καλύτερα. Για να το κάνετε αυτό, σταθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη και προσπαθήστε να κινήσετε μόνο τους γοφούς σας, αφήνοντας τους ώμους, τα χέρια και τα πόδια σας ακίνητα. Αν δεν πετύχει και χορεύει ολόκληρο το σώμα σου, τότε θα πρέπει να δουλέψεις με τον εαυτό σου. Ακούστε το σώμα σας, νιώστε κάθε μέρος του ξεχωριστά. Η ομορφιά του χορού επηρεάζεται από το εύρος των κινήσεων: υψηλή και σαρωτική θα σας δώσει ενέργεια και έκφραση, χαμηλή χάρη και τρυφερότητα.

Τώρα υπάρχουν πολλά βίντεο στο Διαδίκτυο για διαφορετικά στυλ χορού. Τα κορίτσια που το κάνουν αυτό επαγγελματικά θα μοιραστούν πώς να κινούνται, θα εξηγήσουν ποια μέρη του σώματος εμπλέκονται σε αυτό και θα επιδείξουν διάφορα κόλπα λεπτομερώς. Μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα από τα παρακάτω βίντεο.

Μπορείτε να μάθετε να χορεύετε και να επιλέγετε μοντέρνες κινήσεις παρακολουθώντας διάφορα κόλπα και τεχνικές σε βίντεο κλιπ.

Κάντε κύλιση στους αγαπημένους σας συνδυασμούς περιστροφών της λεκάνης και βημάτων στο κεφάλι σας. Σκεφτείτε πώς μπορείτε να κινήσετε τα χέρια σας. Δοκιμάστε το αμέσως, σας αρέσει η εικόνα σας; Χορέψτε στο σπίτι με διαφορετική μουσική, αλλάξτε το ρυθμό της και δοκιμάστε το. Μη διστάσετε να αυτοσχεδιάσετε.

Ας συμμετάσχουμε στην ατμόσφαιρα του χορού του συλλόγου

Κάντε μια μικρή αναγνώριση: ελάτε στο κλαμπ και, καθισμένοι στο μπαρ, παρακολουθήστε τα κορίτσια που χορεύουν. Όπως μπορείτε να δείτε, τα περισσότερα κορίτσια χορεύουν χωρίς περίπλοκες κινήσεις και το στυλ τους είναι περίπου το ίδιο. Επισημάνετε αυτό που σας αρέσει και βάλτε αυτές τις κινήσεις στο οπλοστάσιό σας. Σημειώστε τι από έξω φαίνεται ξεκάθαρα ανεπιτυχές και, κατά συνέπεια, μην χρησιμοποιείτε αυτόν τον τρόπο στο χορό σας.

Σκεφτείτε τις δυνατότητες των ρούχων και των παπουτσιών σας· οι τεκτονικές είναι απίθανο να είναι επιτυχείς στα τακούνια. Ντυθείτε άνετα ώστε τα ρούχα σας να μην περιορίζουν το σώμα σας.

Όταν μπείτε στην πίστα, μην βιαστείτε αμέσως να χορέψετε ενεργά, κουνώντας ό,τι μπορείτε. Προσαρμόστε ομαλά στο ρυθμό της μουσικής, συντονιστείτε εσωτερικά. Ξεκινήστε τις κινήσεις ελαφρά και σταδιακά αυξήστε την έντασή τους.

Και τέλος, το πιο σημαντικό πράγμα - χαλαρώστε και μην είστε νευρικοί. Ο χορός θα έρθει φυσικά μόνο όταν νιώσεις ελεύθερος. Πιστέψτε με, όσοι χορεύουν τριγύρω δεν τους νοιάζει, χαλαρώνουν και δεν νοιάζονται για εσάς. Ως εκ τούτου, κινηθείτε όπως νιώθετε άνετα, χωρίς να συσπάτε ή να περιορίζετε τον εαυτό σας. Σταδιακά αυξήστε την πολυπλοκότητα των συνδυασμών και θα τα καταφέρετε.

Πολλοί άνθρωποι, ειδικά οι τύποι, ντρέπονται να χορέψουν σε ένα κλαμπ. Δεν ξέρουν πώς να κινούνται σωστά σε γρήγορη ρυθμική μουσική και φοβούνται τις αδέξιες κινήσεις τους. Φοβούνται να φαίνονται ανόητοι στα μάτια των φίλων και των γνωστών τους, φοβούνται να τραβήξουν υπερβολική προσοχή στον εαυτό τους. Πολλά κορίτσια δεν έχουν κόμπλεξ για αυτό και απλώς κινούνται στον ρυθμό της μουσικής.

Μάθημα βίντεο "Μαθαίνω να χορεύω σε ένα κλαμπ"

Χρειάζεται να μπορείς να χορεύεις σε ένα κλαμπ;

Ωστόσο, για όσους πηγαίνουν συχνά σε πάρτι και κλαμπ, η ικανότητα να χορεύουν μοντέρνα και όμορφα είναι απλά απαραίτητη. Τελικά όλοι θέλουν να είναι το αστέρι της πίστας και να είναι το επίκεντρο της προσοχής; Τότε το μάθημα «Μαθαίνω να χορεύω σε ένα κλαμπ» θα είναι πολύ χρήσιμο. Εξάλλου, δεν πρέπει να στερείτε τον εαυτό σας τέτοια ευχαρίστηση όπως ο χορός λόγω ανόητων συμπλεγμάτων. Λίγα μαθήματα, μερικές βασικές κινήσεις και ο χορός στο κλαμπ θα γίνει πιο εύκολος από ποτέ! Και τίποτα δεν θα σας εμποδίσει να χαρείτε και να χαλαρώσετε στην πίστα μέχρι το πρωί.

Πώς να μάθετε να χορεύετε σε ένα κλαμπ:

1. Το πιο σημαντικό είναι να είσαι χαλαρός, με αυτοπεποίθηση και να μην ντρέπεσαι. Δεν χρειάζεται να σκεφτόμαστε τις απόψεις των άλλων. Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι στην πίστα κοιτάζουν από την άλλη πλευρά, επικρίνοντας βίαια και κοροϊδεύοντας τις ικανότητές τους. Η πίστα σε ένα κλαμπ είναι ένα μέρος για να χαλαρώσετε, όπου όλοι χαλαρώνουν όσο καλύτερα μπορούν.
2. Ενώ χορεύετε, είναι σημαντικό να ακούτε μουσική, να χορεύετε και να κινείστε στο ρυθμό. Ένα αυτί για μουσική δεν θα βλάψει, αλλά μπορείτε να μάθετε να χορεύετε ακόμα και χωρίς αυτό, επειδή η μουσική του κλαμπ δεν έχει ένα περίπλοκο ρυθμικό μοτίβο.
3. Όλοι μπορούν να χορέψουν! Δεν υπάρχουν άνθρωποι που δεν μπορούν να κινηθούν στους ρυθμούς της μουσικής. Ο χορός είναι μια τέχνη που όλοι μπορούν να κυριαρχήσουν. Οι χορευτικές κινήσεις του συλλόγου δεν είναι περίπλοκες ή απρόσιτες. Είναι εύκολο να θυμάστε και ακόμα πιο εύκολο να επαναληφθούν.

1. Το κύριο πράγμα στον χορό του συλλόγου είναι η ενέργεια, η ορμή, τα συναισθήματα. Αυτό που έχει σημασία δεν είναι τόσο η τεχνική όσο η διάθεση του χορευτή. Όταν ένα άτομο απολαμβάνει τον χορό, όταν συγχωνεύεται με τη μουσική, λίγοι θα παρατηρήσουν ελαττώματα στην τεχνική· όλοι θα ενθουσιαστούν από την ξέφρενη ενέργεια του χορού.
2. Υπάρχουν πολλά στυλ και τάσεις στον χορό. Κάποια από αυτά είναι κατάλληλα και για χορό σε κλαμπ. Για τους άντρες είναι electro, και για τα κορίτσια είναι go-go. Ένα παγκόσμιο στυλ και για τα δύο φύλα θα είναι το hip-hop, το οποίο είναι τέλειο για r’n’b και ηλεκτρονική μουσική.
3. Εάν ο σύλλογος παίζει συνεχώς ηλεκτρονική μουσική, τότε μπορείτε να μάθετε μερικές βασικές τεκτονικές κινήσεις που θα φαίνονται υπέροχες στην πίστα!
4. Για τα κορίτσια στο club dancing, η πλαστικότητα είναι σημαντική, η οποία πρακτικά απουσιάζει σε μη χορεύτριες. Επομένως, εάν τα αγόρια δεν χρειάζεται να ασχοληθούν με αυτό, τότε το κορίτσι πρέπει να δώσει προσοχή στη θηλυκότητα και τη σεξουαλικότητα των κινήσεών της.
5. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι πρόκειται για χορό με μουσική, όχι μουσική με χορό. Επομένως, θα πρέπει πάντα να προσαρμόζεστε στη μουσική και να κινείστε στον ρυθμό της.
6. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να διασφαλίσετε ότι οι κινήσεις είναι ποικίλες. Δεν χρειάζεται να κουνάτε μόνο τα χέρια ή τα πόδια σας, ολόκληρο το σώμα πρέπει να συμμετέχει στο χορό! Παρεμπιπτόντως, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα κορίτσια στο κλαμπ δίνουν μεγαλύτερη προσοχή σε παιδιά που χορεύουν πολύ με τα πόδια τους.
7. Ο χορός δεν είναι διαγωνισμός, είναι τρόπος χαλάρωσης. Ενώ χορεύετε, δεν πρέπει να ταράζεστε, αλλά να χαλαρώνετε. Ελέγξτε την αναπνοή σας, ξοδέψτε την ενέργειά σας μετρημένα.

Είναι καλύτερο να ασκείσαι τακτικά. 2-3 προπονήσεις την εβδομάδα θα οδηγήσουν σε αξιοσημείωτα αποτελέσματα σε μόλις δύο μήνες! Καλή επιτυχία στην προπόνησή σου!

Υπάρχουν πολλά μοντέρνα στυλ χορού, αλλά πριν αντιγράψετε τις κινήσεις που σας άρεσαν από αυτό ή εκείνο το βίντεο κλιπ, θα πρέπει να δουλέψετε την πλαστικότητα και τη χάρη σας. Για να το κάνετε αυτό, δεν χρειάζεται να παρακολουθήσετε μαθήματα χορογραφίας, απλώς αφιερώστε λίγο χρόνο στην εξάσκηση στο σπίτι.

Πώς να μάθετε να χορεύετε στο σπίτι;

Πριν ξεκινήσετε την προπόνηση, αξιολογήστε αντικειμενικά τις ικανότητές σας. Για να το κάνετε αυτό, ανοίξτε τη μουσική, σταθείτε μπροστά στον καθρέφτη και χορέψτε. Δοκιμάστε διαφορετικές κινήσεις: σηκώστε τα χέρια σας, μετακινήστε τους γοφούς σας, μετακινήστε τους ώμους σας. Εάν κάτι αποδεικνύεται άσχημα, τότε πρέπει να δουλέψετε.

Κατά τη διάρκεια αυτού του «αυθόρμητου» χορού, προσπαθήστε να νιώσετε το σώμα σας ως σύνολο και κάθε μέρος του ξεχωριστά. Νιώστε το χέρι, το πόδι, τη μέση και ολόκληρο το σώμα σας χωριστά.

Θυμηθείτε, οι πιο σαρωτικές κινήσεις μεταφέρουν ενέργεια, αλλά αν τις κάνετε πιο απαλές, μπορείτε να μεταδώσετε όλη την τρυφερότητα και την ηρεμία σας.

Στη διαδικασία της εκμάθησης του χορού, το κύριο πράγμα είναι η εξάσκηση. Επομένως, μην περιορίζεστε στο να πηγαίνετε στο κλαμπ. Αν στην αρχή ντρέπεστε να χορέψετε, γίνετε παρατηρητής. Παρακολουθήστε πώς χορεύουν άλλα κορίτσια, χωρίστε αυτές τις κινήσεις σε όμορφες και αποτυχημένες. Όταν επιστρέψετε στο σπίτι, προσπαθήστε να επαναλάβετε αυτό που σας άρεσε περισσότερο. Εξασκηθείτε και τελειοποιήστε αυτές τις κινήσεις.

Πώς να χορέψετε ελεύθερα σε ένα κλαμπ;

Αν νομίζετε ότι έχετε εξασκηθεί αρκετά στο σπίτι, ήρθε η ώρα να βγείτε στην πίστα. Θα σας δώσουμε μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να το συνηθίσετε γρήγορα και να κατακτήσετε τους πάντες με την όσφρησή σας.

Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι ο χορός είναι ελαφρότητα και θετικά συναισθήματα, επομένως δεν πρέπει να το περιπλέκετε, απλώς απολαύστε τη στιγμή και η μαεστρία θα έρθει με τον καιρό.