Naise on loonud loodus ise emaduseks. Aga modernsus on seadnud omad tingimused ja paljud otsustavad ühe, maksimaalselt kahe lapse kasuks. Aga lähiminevikus olid lasterikkad emad asjade järjekorras.
Riik ei toetanud alati lapsepõlve ja emadust. Oli aegu, mil vanemad elasid nii hästi kui suutsid, kuid siiski oli peredes palju lapsi.
Palju lapsi – palju õigusi
Laste kasvatamine ei ole lihtne protsess, see nõuab palju moraalset jõudu ja loomulikult ka kulusid. Ühe-kahe lapse kasvatamine ja neile kõik inimväärseks arenguks andmine on vahel raske. Mida öelda kolme ja enama lapsega perede kohta.
Selliseid perekondi toetab riik seadusandlikul tasandil. Vanematel on õigus teatud abile.
Vene Föderatsioonis tehakse palju selleks, et toetada naise soovi saada võimalikult palju lapsi. Tõepoolest, kui võrrelda suremuse ja sündimuse statistikat, siis esimene on teisest selgelt ees.
Seetõttu on Vene Föderatsiooni valitsus välja andnud ja vastu võtnud palju seadusi ning andnud hüvitisi sünnituse soodustamiseks.
Kes on paljulapseline ema
Lasterikas ema on Venemaal naine, kes on sünnitanud või kasvatanud kolm või enam last.
Kuid on üks hoiatus. Kui vähemalt üks laps on üle 18-aastane ja väikelast on järel vähem kui kolm, ei peeta naist enam suureks. Sellest tulenevalt tühistatakse kõik olemasolevad õigused ja soodustused.
Vanust pikendatakse 23 aastani, kui õpetatakse lapsi täiskoormusega õppeasutuses akrediteeritud õppeasutuses või kui laps võetakse sõjaväkke. Sel juhul säilivad õigused ja soodustused õppeasutuse või sõjaväelise registreerimis- ja värbamisameti tõendi esitamisel.
Kuid see reegel ei kehti absoluutselt kõigi Vene Föderatsiooni piirkondade kohta. Näiteks Moskvas võib ema pidada suureks, kui tal on kolm või enam alla 16-aastast last. Vanust pikendatakse õppimise või ajateenistuse korral 18 aastani.
Sularahamaksed
Lasterikkad emad saavad riigilt teatud rahalisi makseid, mille eesmärk on aidata vanematel oma lapsi kõige vajalikuga varustada. Nende hulgas on järgmised:
- Kui perre sünnib teine või enam last, saavad vanemad igakuist makset 5153 rubla.
- Elukalliduse tõusuga seotud nn kompenseerivad sularahamaksed. Makstud 600 rubla eest. iga beebi kohta, kui peres on 3-4 last, ja 750 rubla. kui teil on 5 või enam last. Makseid tehakse kuni 16. sünnipäevani. Kuni 18 tasu iga koolis käiva lapse kohta.
- Kui vanematel on viis või enam ülalpeetavat last, tuleb maksta hüvitist 900 rubla.
- Väga väikestele kuni kolmeaastastele lastele makstakse imikutoidu eest igakuiselt hüvitist 675 rubla ulatuses.
- Samuti on ette nähtud maksed paljulapselistele emadele. Seega, kui peres on 3-4 last, hüvitatakse igakuiselt 522 rubla. Kui ülalpeetavad on 5 või enam last, suureneb hüvitise suurus 1044 rublani.
- Kui majas, kus suur pere elab, on lauatelefon, kompenseeritakse ka selle kasutamise tasu 230 rubla ulatuses. kuus.
- Iga alla 16-aastase (või kuni 23-aastase lapse kohta, kui laps õpib täiskoormusega) eest saavad riigilt rahalist hüvitist eelkõige "austatud" paljulapselised emad, kes on sünnitanud või kellel on 10 ja enam last. Rahalise hüvitise suurus on 750 rubla. iga lapse jaoks.
- Naine, kes on üles kasvatanud kümme last, saab registreerimise ja pensioni saamise ajal ühekordset tasu 10 000 rubla.
- 10 või enama beebiga pered saavad pühade eest ka rahalisi preemiaid. Seega on neil rahvusvahelisel turul õigus saada 10 000 rubla. riigilt tänutäheks panuse eest sündimuse suurendamisse ja perekonnakultuse säilitamisse. Teadmiste päevaks ei jää nad ka abita. Perekonnale makstakse 15 000 rubla. lapsi kooli koguma.
- Emad, kes on sünnitanud või adopteerinud rohkem kui 7 last, saavad Medal of Parental Glory. Samaaegselt selle üritusega antakse neile 100 000 rubla suurune auhind.
Ärge unustage meie õigusi
Paljude laste saamine on suur vastutus. Sellega seoses on mõnikord palju raskusi olukordades, mis vähemate lastega peredele selliseid raskusi ei tekita.
Seetõttu on seadusandlikul tasandil sätestatud paljulapselise ema õigused:
- Lasterikkal emal ei ole üldse lihtne järjekorras seista, seega on tal eelisteenindusõigus.
- Alla 6-aastased lapsed saavad apteegis tasuta retseptid.
- Lastelaagritesse ja sanatooriumidesse vautšerite saamiseks on eelisjärjekorras suured.
- Lasteaeda viiakse lasteaeda järjekorraväliselt paljulapseliste perede lapsed.
- Lapsed saavad arsti juhiste järgi proteesimiseks või ortopeediliseks otstarbeks tasuta esemeid.
- Kogu perel on õigus tasuta sõita bussides või lähirongides.
- Koolinoored söövad kooli sööklas tasuta.
- Suured pered võivad saada, mida saate müüa.
- Ennetähtaegsele vanaduspensionile on õigus lasterikastel emadel, kes on üles kasvatanud viis last, kes on saanud 8-aastaseks.
- Pealegi, kui emalt võeti vanemlikud õigused või isegi üks laps suri enne 8-aastaseks saamist, siis pensioni ei määrata.
- lasterikaste emade pension määratakse 50- ja 15-aastaselt.
Piirkondlikul tasandil võidakse kehtestada ka muid seadusi, mis toetavad emadust ja lapsi.
Kuid kõik Vene Föderatsiooni jaoks lapsendatud lasterikka ema õigused peavad olema täidetud sõltumata elukohapiirkonnast ja perekonna heaolust.
Suurperede kinnitamine
Paljulapselise staatuse ametlikuks kinnitamiseks väljastatakse naisele paljulapselise ema tõend. Selle saamiseks peaksite valima ühe kolmest võimalikust toimingust.
- Esitage dokumendid elanikkonna sotsiaalkaitse talitusele. Avaldus esitatakse elukohas.
- Võite võtta ühendust vastloodud MFC-dega. Need on niinimetatud "ühe akna teenused".
- Ka suurtes piirkondades on võimalik dokumente sertifikaadi saamiseks esitada avalike teenuste elektroonilise portaali kaudu.
Dokumendid suurperede tunnistuse saamiseks
Paljulapselise ema tõendi väljastamiseks peate koostama mitmeid järgmisi vajalikke dokumente:
- kõik lapsed.
- Vanemad ja üle 14-aastased lapsed peavad esitama passi.
- Kui on – või lahutus.
- Vaja läheb 3 x 4 cm suurust fotot vanematest.
- Kui on eestkostel või lapsendatud lapsi, on vaja lapsendamis- või eestkostedokumente.
- Kui koolis on üle 18-aastased täiskohaga õppes olevad lapsed, nõutakse lapse haridust tõendavat dokumenti.
- Vanemate lahutuse korral koostage kokkuleppeakt selle kohta, kus ja kellega lapsed elavad.
- Samuti võib olenevalt konkreetsest olukorrast nõuda muid dokumente, näiteks isaduse tuvastamise tõend, abikaasa surmatunnistus jm.
Vaja on ka dokumentide koopiaid. Kuid nende puudumisel on avalduse vastuvõtva asutuse töötajad kohustatud need ise tegema.
Taotlus ja dokumendid võetakse läbivaatamisele, see protsess ei saa kesta kauem kui kuu. Pärast seda, kui kõik on korras, väljastatakse paljulapselise ema tõend.
Soodustused suurtele peredele
- Peresid, kes otsustavad saada palju lapsi, toetab riik. Nende jaoks on lisaks juba ülaltoodud maksetele välja töötatud veel mõned soodustused.
- Seega, kui pere soovib oma talu luua, on tal maksusoodustused ja ta saab tasuta laenu. Või aidatakse peret majapidamise loomisel.
- Kui pere elab keskkütteta majas, on tal õigus saada kommunaalteenuste soodustust küttekütusele kulunud summa ulatuses.
- Kooliõpilased on kohustatud väljastama õppeaastaks kooli- ja spordivormi tasuta.
- Kui soovitakse eluasemelaenu võtta, on perel õigus saada hüvitist väiksema protsendina, maksete edasilükkamist ja osa summast riigipoolset hüvitamist.
- Ettevõtlusega alustamisel võidakse sellised pered täielikult või osaliselt vabastada kohustusliku registreerimistasu tasumise kohustusest.
Kui isa pole
Mõnikord juhtub, et õnneliku pere elus, kus on palju lapsi, pole kõige tähtsamat meest - pereisa. Aga mida naised ei teeks! Nad teevad suure perega suurepärast tööd ja paljudel õnnestub ikkagi tööl käia, raha teenida.
Aga olgu kuidas on, lasterikastel üksikemadel on teatud õigused ja toetus seadustest.
Emad püüavad lisaks laste eest hoolitsemisele anda oma beebidele armastust ja riik püüab selliseid naisi kuidagi kaitsta, andes neile teatud hüvesid.
Keda tuleks pidada üksikemaks
- Naine, kes sünnitas (sünnitunnistuste veerus "isa" - kriips või naise sõnadest sisestatud teave).
- Juhtub, et ema sünnitab lapse, olles abielus. Aga mees saab kohtus tõestada, et ta pole lapse isa. Siis määratakse naine
- Laps sündis väljaspool abielu ja isa hoidub lapse toetamisest.
Soodustused paljulapselistele üksikemadele
Vastavalt Vene Föderatsiooni seadustele on paljulapselistel üksikemadel õigus saada mõningaid hüvitisi:
- Sellised naised, kellel on alla 14-aastased lapsed, on seadusega kaitstud koondamise või endise juhtkonna vahetumise tõttu vallandamise eest.
- Üksildased – lasterikastel emadel on õigus saada haiguspuhkuse tasu alla 7-aastase beebi eest hoolitsemise eest.
- Kui naisel on alla 5-aastane laps, ei saa teda isegi tootmisvajaduse korral sundida töötama üle kehtestatud normi.
- Alla kaheaastasele lapsele pakutakse tasuta imikutoitu spetsialiseeritud piimaköökides.
- Lastel on eelisjärjekorras tasuta vautšerid tervisekeskustesse ja sissepääs koolieelsetesse lasteasutustesse.
Ükskõik kui head või halvad on paljulapselisi peresid toetavad seadused, on tendents, et üha enam vanemaid otsustab sünnitada kolm või enam last.
Ja olemasolevad lasterikaste emade toetused ja toetused, mida neil on õigus saada, teevad selliste perede elu palju lihtsamaks.
Depositphotos
Määrake kõigile lastele üks igapäevane rutiin
Kuulsal Hollywoodi näitlejal Alec Baldwinil ja tema abikaasal Hilarial on kolm last: kolmeaastane Carmen, kaheaastane Raphael ja väike Leonardo, kes sündis 12. septembril 2016. aastal. Aleci naine räägib oma suhtlusvõrgustiku lehel meelsasti, kuidas ta saab hakkama kolme beebiga, kellest igaüks nõuab sada protsenti ema tähelepanu. Tema kõige olulisem saladus on see, et kõigi laste igapäevane rutiin peaks olema ühesugune.
“Kui sul on üks laps, on kõik hästi – kogu su tähelepanu on suunatud temale. Kui neid on palju, on see meeskond, nii et nad peavad tegema kõike koos. Kui proovite hoida iga last oma ajakavas, on pidev stress garanteeritud. ”- Hilaria.
Kaasake lapsed oma õdede-vendade magama panemisse
Kõiki lapsi ei saa päeval lihtsalt ja kiiresti magama panna. Nelja lapse ema Anna Ananova teab seda rohkem kui keegi teine. Ta pidi proovima palju erinevaid meetodeid, enne kui ta leidis kõige tõhusama.
«Otsustasime last mitte sundida. Kui sa ei taha magada, siis hea. Ja õhtul, kui laps ehmatas nullist, kui ta oli väga väsinud, kui ta tahtis magada, öeldi täpselt, et pojake, see kõik on sellepärast, et päeva jooksul pole teie keha puhanud, tal on vähe jõudu ja meeldivus. Järgmine kord lähed päeval magama ja siis õhtul saame ikka enne magamaminekut lugeda ja juua jne. Ma ütlen teile - see töötab 100%, isegi kaheaastase lapsega, ”rääkis ta.
Teine Anna sõnul ajaproovitud viis laste päeval magama panemiseks on abi palumine: "Ma ütlen lapsele:" Poeg, ma tahan magada, pane mind magama, palun hoia mind käepidemest umbes viis minutit”. Ja kui teil on vaja kõik korraga magama panna, siis võite öelda järgmist: "Palun aidake mul Alena magama panna: teeskle, et magate, ja siis ta vaatab sulle otsa ja jääb magama." See töötab alati!"
Alandage ennast, te pole superema
Muidugi on tore pidada end iseseisvaks emaks ja uhkusega öelda, et saad ise kõigega hakkama, aga enamasti on see hea ja lihtsalt teoorias. Näitleja Olga Lomonosova - ema - õppis omast kogemusest, et ilma lapsehoidja või vanaema abita on väga raske.
«Algul proovisime ise hakkama saada. Kuid kord, kui Varya oli umbes viiekuune, käisin ma Mosfilmi prooviesinemisel. Pasha helistas mulle (näitlejanna abikaasa. - Toim.) ja ütles: „Tee, mis tahad, aga nii, et oled kodus! Varya vajab rinda. Ma jooksin õudusega koju, selleks ajaks oli Pasha lapse rahustanud. Peale seda lugu saime aru, et vajame lapsehoidjat. Võtsime ühendust agentuuridega, aga seal tulid sellised imelikud inimesed kokku. Kord tuli Lily meie juurde. Ta istus diivanile ja ütles: "Ma pole kunagi lapsehoidja olnud, aga mul on kaks enda last." Kuidagi vedas, Lilya on endiselt meiega. Kuid me otsisime lapsehoidjat väga pikka aega, ”rääkis ta.
Mida vanemaks laps saab, seda rohkem saate anda talle juhiseid, et ta ise midagi ette võtaks: enne külaliste saabumist mänguasjad ära koristada, riiulilt tolm ära pühkida või aidata toidu valmistamisel (näiteks tatar või riis välja sorteerida). Olge valmis selleks, et alguses peate kõik uuesti tegema, kuid siiski tuleb julgustada kõiki lapse pingutusi ja ärge kunagi aidake teda enne, kui ta seda ise küsib.
Telli toidukaubad koju
Tihti kujuneb ema ja lastega supermarketissesõit tõeliseks proovikiviks: üks nutab, et talle mänguasja ei ostnud, teine on väsinud, kolmas on täiesti silmist kadunud ja siis tuleb ikka kaasas kanda. tohutud toidukotid koju – kõigil pole autot... Selle vältimiseks saate ülesannet lihtsustada ja tellida tooteid Internetist – kojutoomisega.
“Tellin sageli (eriti kui abikaasat kodus ei ole) internetist toidukaupu koos kohaletoomisega. Säästan aega ja ei kanna raskeid asju, ”jagas paljude laste ema ajalehele „Komsomolskaja Pravda” oma nõuandeid. - Tõenäoliselt pole see originaalne nõuanne, kuid miks ma näen siis supermarketites endiselt lastega peresid, kelle jaoks toidukaupade ostmine muutub piinamiseks? Täis käru lapsi, piim, tualettpaber, kõik kukub, kõik jooksevad minema, kõik on närvis ... 5 minutit - klõpsa vajalikel toodetel, seejärel ava uks kullerile veel 5 minutiks. Piima, teravilju ja imikutoitu saab tellida kastides ja üldiselt ei pea kuu aega sellele mõtlema."
Tatjana Orlova koos pojaga
"Ma ohverdan täiusliku korra. Koristame regulaarselt, kuid pole mõtet pidevalt "läiget tuua", kui lapsi on palju. Seega ei pea maja mugavuse huvides olema steriilselt puhas. Mul on saadaval loomingulised materjalid ja aeg-ajalt määrdub keegi nendesse, kuid pole raske pesta, suudelda ja lasta lapsel edasi mängida, ”- Tatiana.
Ja lõpuks, lihtne ja kasulik soovitus paljudelt kogenud emadelt. Nad annavad nõu: parim viis lastega korteris korda hoida on olla seal võimalikult vähe aega. Näiteks kui pead terve päeva terve rongiga kodus veetma, siis proovi vähemalt kaks korda vähemalt kaheks tunniks jalutama minna. Ärkasime üles, sõime hommikusööki, mängisime ja läksime tänavale. Siis: sõime, magasime, veetsime pärastlõuna – ja jälle kõndisime. Pärast naasmist sööge õhtusööki, ujuge ja magage. Seega on see kasulik ka lastele - nad veedavad palju aega värskes õhus ja kord püsib kodus palju kauem.
Milliseid kasvatusnippe kasutate? Andke meile kommentaarides teada.
Kui aus olla: meie riigis suhtutakse lasterikastesse peredesse väga kahemõtteliselt. Ja paljulapselisest emast on kõigil ühesugune kuvand: väsinud, morn, kasin. Kuid see näib olevat pettekujutelm. Me isegi ei otsinud selle artikli kangelannasid: meenusid lihtsalt lasterikaste emade tuttavad. Ja igaüks neist rõõmustab oma iluga.
Elena, 39 aastat vana, 3 last (12, 9, 5 aastat vana)
Elame aktiivset ja täisväärtuslikku elu. Veedame alati kõik puhkused koos, korraldame ühise puhkuse, reisime kogu perega.
Mu abikaasa ja mina töötame palju. Võib öelda, et töö on mu neljas laps, aga see on mu ellu hästi sisse ehitatud. Lisaks püüab mu mees mind alati kõiges aidata. Meil on kohustused selgelt jaotatud ja on päevi, mil just issi korjab lapsed erinevatelt tegevustelt ära. Ja leiame aega ka kahele!
Mis puutub igapäevaellu ... Tellime e-poest toidukraami koju ja olen õppinud palju kiireid ja lihtsaid, kuid samas kasulikke retsepte, nii et see ei võta palju aega.
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Olin aastaid endaga rahulolematu: figuuri, näoga, ma olin endas kohutavalt ebakindel. Peale teise poja sündi kaalusin 90 kg ja nägin välja nagu kukkel. Vihkasin oma peegelpilti peeglist, kuid ühel hetkel võtsin end kokku, muutsin täielikult oma toitumist ja tegin oma elus kannapöörde.
Kaotasin 30 kg, hakkasin oma välimust hindama ja hakkasin spordi vastu suurt huvi tundma. See, kuidas ma praegu välja näen, on edasiõppimiseks parim motivaator.
Nüüd teen 6 päeva nädalas, mõnel päeval 2 trenni päevas. See on jooksmine, crossfit, triatlon. Minu hoiupõrsas - mitu poolmaratoni ja maraton (42 km 4.20 tunniga!).
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Sport ja õige toitumine on minu peamine isiklik hoolitsus. Kasutan kreeme ja maske nagu kõik teisedki. Kosmeetiku juures käin väga harva, kuigi minu vanuses pean ilmselt juba sellesse teemasse tõsisemalt lähenema.
Alati on aega iseenda jaoks, piisab vaid sellest, et seda väga tahad. Magada võid hommikul kella 7-10ni, õhtul saad vaadata telesaateid või pühendada selle aja iseendale.
Minu hommik algab 5.25 2 klaasi veega. Siis kas sörkjooks või mõni muu äri. Hommikul kella seitsmeks, kui lapsed ärkavad, on hommikusöök valmis ja emme rõõmsameelne ning produktiivseks päevaks häälestunud.
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Kõik, mida ma teen, teen ennekõike enda jaoks. Kuid kahtlemata on abikaasa imetlev pilk mulle meeldiv ja oluline.
Mu mees toetab mind kõiges, kuigi ta ei kiida alati heaks. Näiteks kui ma küsisin sünnipäevakingiks maanteeratast, "väänas ta seda imestusest oma templisse", aga kinkis selle mulle.
Anna, 32 aastat vana, kolm last, (8, 6, 4 aastat vana)
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Kunagi ammu, juba enne pulmi, unistasime abikaasaga viiest lapsest. Aga kui saime aru, et meie vanimal pojal Bogdanil on autism, otsustasime lõpetada kell kolm.
Meile kõigile meeldib koos aega veeta. Käime lastega looduses, armastame avastada uusi linnu, teha perekondlikke minireise, korraldada pereõhtuid, kui kõik "lülitub välja" ja mängime kõik koos mänge.
Usume, et iga lapsega kahekesi aega veeta on väga oluline ja vahel lepime kokku päevi, mil lapsed omavahel “jagame”.
Aga leiame aega ka üksteise jaoks. Abikaasa kutsub mind aeg-ajalt kuhugi koos kohtingule ja kui ei õnnestu, lepime kohtingud köögis kokku! Koosveedetud kvaliteetaeg inspireerib meid väga, täidab energiaga.
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Usun, et iga ema peab leidma aega iseenda jaoks. See on nagu ohutusreeglid lennukis: esmalt mask endale – siis lapsele. Kogu pere meeleolu sõltub ema seisundist. Kui ema on hoolitsetud, terve, tunneb ta end suurepäraselt, kõigil on hea!
Seetõttu peate delegeerima kohustusi ja töötama meeskonnas koos partneriga. Mu abikaasa ja mina oleme suurepärane meeskond. Asendame üksteist kergesti kodutöödes, laste kasvatamises.
On oluline, et mees tunneks end vajalikuna, naine aga kaitstuna.
Mu mees planeerib oma iga päeva väga selgelt. Seetõttu on minu jaoks peamine, et hoiatan teda ette, et mul on vaja teha maniküüri või muude asjade pärast, et ta saaks selle oma ajakavasse kirjutada.
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Kasutan kvaliteetset kosmeetikat, kodus on näonahahooldusmasin. Kodus on ka spordinurk, mis tehti lastele ja nüüd on kasutusel terve pere.
Kuid mulle tundub, et naise peamine ilu saladus on positiivne ellusuhtumine ja õnnetunne. Kui naine on õnnelik, on ta ilus!
Oksana, 36 aastat vana, kolm last (15, 12, 11 aastat vana)
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Abikaasa oli meie kõigi laste algataja. Kui abiellusime, olin veel väga noor, just ülikooli lõpetanud, unistasin õpingute jätkamisest, eneseteostusest tööl ...
Aga mu mees tahtis väga lapsi! Nüüd olen talle väga tänulik, et ta oma soovist alla ei andnud. Ma ise poleks julgenud kolmeseks sünnitada ja seda isegi nii väikese vanusevahega.
Kolm rasedus- ja sünnituslehte järjest ei olnud minu jaoks kerged, mis seal salata. Aga lapsed õpetasid mulle palju ja kui nad suureks kasvasid, võtsin rahulikult enda ellu selle elukutse teostamise. Laste kasvatamise kogemusega on see veelgi parem!
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Kooliajal unistasin, et olen ilus. Mitte ainult ilus ja armas, vaid ka ilus!
Püüdsin alati võimalikult palju moetrende jälgida. Mul on stilistiga suhtlemise kogemus, temalt õppisin rõivastes ansambleid looma. See annab veidi enesekindlust, vabastab aega. Ma tean, milline värv rõhutab minu ilu ja milline stiil - figuuri väärikust. Vahel vahetame tütardega asju, mulle väga meeldib!
Arvan, et mul vedas geneetikaga. Ma näen välja nagu oma vanaema ja ta nägi alati nooruslik välja. Aga omalt poolt püüan end vormis hoida: jälgin maniküüri, meiki, teen pressi. Aga kolme lapsega on võimatu aktiivset elustiili mitte juhtida, seega olen alati heas vormis!
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Minu jaoks on väga oluline, et mu abikaasa meeldiks. Alati hommikuti, isegi kui oleme lihtsalt kodus, tõmban kulme ja ripsmeid kergelt kokku. Näen, et mu mehe jaoks on oluline, et ma hea välja näen.
Minu abikaasal on väga kõrged pereväärtused: ta loob meie peres nii emotsionaalse kui ka rahalise stabiilsuse, on raskes olukorras alati olemas, toetab ja rahustab. See on naise jaoks oluline. Kui tunnete end kindlalt, võite õitseda!
Svetlana, 43 aastat vana, 6 last (16 a (kaksikud), 13, 7, 4 aastat vana (kaksikud)
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Teadsin alati kindlalt, et tahan vähemalt nelja last. Abikaasa nõustus. Kuid pärast kolmanda lapse sündi hakkas ta kõhklema. Kuus aastat hiljem sündis aga Olivia – meie neljas laps. Et tal oleks lõbusam kasvada, tahtsime kinkida elu teisele väikesele mehele. Ja kaksikud sündisid! Nii saimegi kaks rühma lapsi: kolm vanemat ja kolm nooremat.
Kõigega toime tulemine pole keeruline. Me kanname erinevatel päevadel erinevaid asju ja ei püüa kõike korraga teha.
Ja loomulikult aitame üksteist. Olen oma abikaasale tänulik: ta õpetas suuremaid lapsi mulle oma abi pakkuma ja ise püüab osa igapäevamuredest enda kanda võtta. Selle tulemusena on meil aega kahe jaoks ja see on väga inspireeriv.
Lastega kokkupuutel on peamine kvaliteetne suhtlus. Tihti võtame ühe-kaks last kuskile kaasa, et saaksime igale lapsele maksimaalselt aega pühendada, oli võimalus neid kuulda ja kuulata.
Kuid on päevi, mil kogu pere läheb kuhugi ja see on väga lõbus! Kinos, näitustel, teatrietendustel või lihtsalt kohvikus või looduses käimine on meie elu lahutamatu osa.
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Minu isiklik hooldus: naha puhastamine, niisutamine ja toitmine, massaaž. Abikaasa eelistab massaaži teha. Tema puudutus tagab hea immuunsuse.
Minu füüsiline tegevus on heaolu: sörkjooks ja pikad jalutuskäigud. Füüsiline armastus annab tooni. Minu jaoks on see abieluelu oluline ja parim osa.
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Mu mehele meeldib, kui ma olen ilus. Samuti toetab ta uute riiete ja aksessuaaride ning hea parfümeeria ja jalanõude ja kosmeetika soetamist.
Kui vaid sina, kallis, oleksid õnnelik ja naerataksid!
Ja ma naeratan. Pean kinni reeglist: “Kohtle inimestega nii, nagu sa tahad, et nad sinuga käituksid.” Inimesed ei anna alati vastu, aga ma tean, et tegin kõik hea, mis suutsin. Ja mul on selle üle hea meel!
15 aastat oma elust olen pühendanud peamiselt lastele. Ta tegeles ka pereküsimustega seotud sotsiaaltööga. Nüüd pöördun tagasi ajakirjanduse juurde ja mu lemmikhobiks on moedisain.
Usk annab mulle jõudu. Ma usun, et Jumal on elu.
Anna, 30 aastat vana, neli last (5,4,3 aastat ja 7 kuud)
Me ei planeerinud ühtegi last, pealegi kaitsesime end erineval moel, aga miski ei õnnestunud. See on hea – oleme väga rahul!
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Meil on hea meel tutvustada lastele meie elu ja huvisid. Viie eluaasta jooksul lastega käidi Kreekas, Türgis, Egiptuses, Leedus ja Tenerifel. Puhkame aktiivselt. Näiteks Tenerifel sõitsime terve saare autoga läbi, ronisime vulkaani otsa, kuigi olin 7. kuud rase ja meie vanem poeg oli siis vaid 11kuune.
Ka Minskis leiab soovi korral alati meelelahutust, nii tasulist kui tasuta!
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Meie peres toimib kõik päris hästi. Lastel on igapäevane rutiin, on kohustused, mida nad täidavad. Näiteks mänguasjade kogumine enne magamaminekut, määrdunud riiete pesemine, nõude koristamine pärast söömist, prügi väljaviskamine.
Nad aitavad üksteist alati, see teeb mind väga õnnelikuks. Tohutu pluss on see, et vajadusel saavad lapsed ise mängida ja mina saan sel ajal koduste tööde tegemisega lihtsalt kaasas olla.
Üritan oma elu lihtsustada: nõusid on raske pesta – ostsin selle nõudepesumasinas. Raske tolmuimeja – robottolmuimeja. Koristan ise, lapsehoidjaid ja abilisi meil pole.
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Minu suhe abikaasaga on minu peegel. Kui me äkki tülitsesime, ei ole valgus mulle meeldiv ja mu käed on heitunud. Ja tema heakskiit ja kiitus on minu jaoks nagu haldjatolm.
Mu abikaasa on mu tugi. Ta aitab mind absoluutselt kõiges, tegeleb aktiivselt laste ja majaga ning hoolitseb minu eest väga.
Ma tean, et ta aktsepteerib mind, just sel põhjusel tahan olla parem ja parem, atraktiivne välja näha, huvitav olla, areneda.
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Ma hoolitsen enda eest täiesti üksi. Teen regulaarselt maniküüri, pediküüri, kehamähiseid, toonin kulme ja juukseid. Ma ei kasuta kreeme üldse: mulle on ebameeldiv tunda nahal raskustunnet. Tihti pesen lihtsalt seebiga oma nägu.
Juba hommikust peale üritan end korrastada, teha stiili ja päevameiki, et end ilusana tunda, isegi kui istun terve päeva kodus. See on minu jaoks oluline.
Keha vormis hoidmiseks käin EMC treeningutel (elektromagnetiline stimulatsioon).
Ja sõpradega kohtumine, üksi jalutamine, õhtused vestlused abikaasaga embuses aitavad säilitada vaimset jõudu. Ja muidugi – lapsed! Ma armastan neid väga.
Foto allikas: kangelanna arhiiv
Minu ilu saladus peitub enesearmastuses. Enda pealt kokku hoida ei saa (mõistlikus mõttes), laiskust ei saa endale andestada. Mida aktiivsem sa oled, seda huvitavam on sinu elu.
Nüüd arendan oma blogi Instagramis, aitan korraldada erinevaid üritusi, tegelen osaliselt reklaami ja PR-ga. Mul on vaba graafik, nii et jõuan kõigega kursis olla. Ma ise läksin selle poole ja püüdsin oma elu täpselt selliseks muuta. Ja igaüks saab ise oma elu ehitada!
"Silutasin oma kõhtu ja kutsusin Ayu endaga kaasa laulma." Laulja Rusya tütre sünnist ja ringreisist beebiga
Iga pere lapsed, kui neid armastatakse, toovad palju rõõmu, õnne, aga ka probleeme ja muresid. Paljulapselisel emal on alati raskem kui ühe-kahelapselisel emal. Pidevate lastemurede ja kodutööde pärast kaob suure pere emme vahel selle paljulapselisest õnnetundest, muutub vahel ärritunuks, igavesti hõivatuks. Kõik tema tegemised taanduvad söögitegemisele, koristamisele, kõigile õigeaegsele toitlustamisele, lasteaeda kooli viimisele, siis järeletulemisele, magama panemisele jne. Aga asjata. Isegi sel juhul võite jääda mitte ainult õnnelikuks, vaid ka hoolitsetud ja ilusaks.
Selleks peate kõigepealt mõistma, et suur pere on teie tugevuse näitaja. Tõepoolest, paljud kardavad sünnitada kolmandat, neljandat jne. laps just aja- ja rahapuuduse pärast, kartusest, et ei tule sellega toime. Ja te näitate kogu oma elustiili ja käitumisega, et see pole nii. Tõenäoliselt saavad sellest aru vaid need, kellel on rohkem kui üks laps.
Aja planeerime igaühe jaoks eraldi
Olgu, kui kõik jonnid kõrvale jätta, ajavad nad ainult segadusse. Liigume edasi konkreetsete toimingute juurde. Et kõike teha, tuleb oma aega õigesti planeerida. Miks võtta pliiats ja märkmik. Paneme kirja kõik igapäevased kohustused, ilma milleta ei saa hakkama. Võtame näiteks kolmelapselise pere, kui isa töötab ja ema lastega tegeleb. Esiteks saab rõõmustada, et sul pole nii palju lapsi ja teiseks ei pea mõtlema rahateenimisele.
Ütleme nii, et esimene laps on algklassiõpilane, teine käib lasteaias ja kolmas on kuni aastane mudilane. Märkme vihikusse, millal on vaja vanim üles kasvatada, et ta saaks end kooliks seada, hommikusööki süüa jne. Kui ta tuleb koolist, kui talle on vaja lõunat sööta, pärast mida saab veidi puhata, jalutada, oma asju ajada. Kui tal on vaja tundideks maha istuda, siis kui palju teil on aega nende koos tegemiseks, samas tasub mõelda, mida kõige väiksem teeb - äkki ta magab sel ajal.
Nüüd paneme teise lapse kohta kõik kirja – kui ta tuleb lasteaeda viia, ära viia, siis ära unusta, et talle tuleb sinult vähemalt pool tundi tähelepanu pöörata: loe, kuula lugusid lasteaeda. lasteaed jne. Pange tähele, millal ta magama läheb, millal tuleks enne magamaminekut vannitada jne.
Noh, kolmanda lapse kohta paneme kõik kirja. Siin kulub muidugi rohkem aega, olenevalt konkreetsest vanusest. Millal ta magab, kui ta sööb, kui ta vannis jne. Muide, sellises olukorras on parim viis toituda ajakava järgi, ükskõik, mida vastased räägivad. Esiteks on see mugav kogu perele, on rohkem võimalusi, et suudate teistele pereliikmetele piisavalt tähelepanu pöörata, kõik asjaajamised ümber teha ja teiseks, laps, kui ta elab rutiini järgi, pole kunagi rikutud, on rahulikum ja areneb paremini. Ta harjub sel ajal sööma ja sel ajal magama ning suhtub seetõttu kõigesse rahulikult. Muidugi ei saa see alguses lihtne olema, eriti kui enne seda teie peres selliseid reegleid polnud, peate ju kõiki teatud rutiiniga harjutama, kuid siis läheb kõik lihtsalt ja probleemideta. Proovige seda ja vaadake ise.
Kõike kokku panema
Pärast seda, kui iga lapse jaoks on kõik põhipunktid eraldi kirja pandud, peate need kõik kokku ühendama. Muide, ärge unustage arvestada selliste hetkedega, et lapsed peavad magama minema enne üheksat õhtul, peate mõtlema läbi kõigi igapäevane rutiin, et tundideks ja tundideks oleks piisavalt aega, ja puhkamiseks ja isiklikeks asjadeks, jalutuskäikudeks jne.
Kõige raskem osa on kolme rutiini kokku panemine. Alustuseks proovige lapsi samal ajal toita, näiteks võib õhtusöögi ja hommikusöögi jagada, lõunasööki - nende lastega, kes on sel ajal kodus, st vanemate ja väiksematega. Loomulikult on lapsel oma toitmisjärjekord, kuid seda tuleb kasvades järk-järgult kasvatada selle ajani, mil kogu pere sööb. Hommikul peavad kõik varakult üles tõusma, et õigeks ajaks valmis saada, kõik vajalik on soovitav valmis panna õhtul, et ei tekiks asjatut askeldamist. Suuremate lastega kooli ja lasteaeda kaasa minnes võid väiksema kaasa võtta nagu jalutuskäigule, seejärel saab minna toidupoodi. Kõik nimekirjad tuleb eelnevalt koostada, sealhulgas ei ole üleliigne marsruudi läbimõtlemine, et te ei peaks raiskama aega tarbetule ringijooksmisele.
Kui vanemad lapsed klassiruumis ja lasteaias viibivad, saate beebiga töötada, eraldage selleks teatud aeg. Samuti on vaja ette näha pool tundi, mille beebi peab ise veetma, ta peab õppima ennast lõbustama. Samas pole teda üldse vaja üksi tuppa jätta, võid istuda tema kõrval või areenil ja asju ajada, näiteks pesu triikida. Kui ta magama läheb - lähme süüa tegema. Soovitav on ka menüü eelnevalt läbi mõelda, samuti on soovitatav kiirelt valmivaid kasulikke retsepte otsida internetist või raamatutest. Abilisteks saavad ka kaasaegsed kodumasinad - mikrolaineahi, multikeetja jne. Maitsvat ja tervislikku borši saab valmistada ka multikeetjas ning see võtab sinult vähem vaeva, mis tähendab vähem aega.
Vanim tuli koolist – on aeg talle süüa anda, samal ajal kooliasjade vastu huvi tunda. Sel ajal, kui ta pärast kooli puhkab, võid puhata ka siis, kui beebi magab, kui mitte, siis hoia teda tegevuses. Teine jalutuskäik, juba koos mudilase ja suurema lapsega, on keskmisele lasteaeda minek, pärast mida saab koos jalutada.
Koju tulles anna lastele süüa, lase vanemal tundideks maha istuda ja ülejäänutega saad praegu mängida. Mõne aja pärast kontrollige tunde, hakake end magama minekuks valmistuma. Samal ajal kui vanemad mänguasju koguvad, saab nooremaid vannitada ja magama panna. Siis - keskmine, samal ajal kui ta vannis ujub vanema järelevalve all, saate teha voodid, valmistada kõik vajaliku homseks jne. Võib-olla ujub vanem ise, võib-olla vajab ta veidi abi. Kui kõik on voodis, loputage ja teie, väsimuse leevendamiseks või veelgi parem vannis lebamiseks, lõdvestuge.
Kohustuslik puhkus ja plaanid homseks
Nüüd on teil tund-kaks vaba aega, saate lõõgastuda ja oma asju ajada: lugeda, filmi vaadata jne. Pea meeles, et kirjuta kõigepealt üles järgmise päeva plaan. Üldjuhul tasub varuda mõnel päeval paar tundi, näiteks nädalavahetusel, kui issi on lastega väljas, et koostada nädalaplaan, menüü, ostunimekiri. Sisseoste saab teha vaid kord nädalas, ostes kõik vajaliku kohe või iga päev, nagu sulle meeldib. Teil ei pruugi kodutöödeks palju aega jääda. Siin tulevad appi kodumasinad, nagu juba mainitud, ja kõik sama asjade plaan. 15 minutit päevas võib koristamiseks leida, kuigi tundub, et sellest ei piisa, aga kui neid targalt kasutada, siis on alati puhas. Näiteks esmaspäeval koristame kööki, teisipäeval pühime tolmu, kolmapäeval koristame põrandat jne. Eelnevalt tuleks kirja panna, millal ja mida teha, siis jääb kõigeks aega.
Muidugi on kõik eelnev väga konarlik näide. Kuid saate sellele keskenduda oma igapäevast rutiini koostades, võttes arvesse oma pere eripära ja maitseid. Hoiatan, et raske saab olema alles alguses, siis harjuvad kõik teie pereliikmed uute reeglitega ja kõik läheb palju lihtsamaks.
Rutiini planeerides jätke oma välimuse eest hoolitsemiseks veidi aega. Vannis olles on lihtne maski ette panna, kiires tempos kõndimine on lihtne, aga näed hea välja ja oled kõigega kursis.
Hea, kui leiad aega võimlemiseks, 10-15 minutist trennist piisab, et korralik välja näha. Ja hommikune kontrastdušš ei võta palju aega, kuid annab elujõudu ja jõudu terveks päevaks.
Õnne, edu ja õnne. Tehke alati kõike, vaadake oma 100% välja ja saage elust ja paljulapselisest rõõmu!
