Աստղային դիմահարդարում. Էժան և ուրախ՝ բյուջետային կոսմետիկա, որն օգտագործում են ռուս աստղերը։ Էվան Ռեյչել Վուդ

5sta Family խմբի մենակատարը կայքին պատմել է, թե ինչու է գնում կոսմետոլոգի մոտ և ցույց տվել, թե ինչ է պահում իր կոսմետիկ պայուսակում.

Լուսանկարը՝ DR

Պարտադիր բաների մասին

«Իմ դրամապանակում ես միշտ ինձ հետ կրում եմ մի ամբողջ կոսմետիկ պայուսակ: Ամենակարևոր ապրանքներն են շուրթերի բալզամը, շուրթերի և աչքերի մատիտները (ես իսկապես սիրում եմ նետերը), դիմափոշին, ձեռքի քսուքը, անձեռոցիկները, օծանելիքը և սանրը»։

Կոսմետիկ պայուսակի մեջ.

Լուսանկարում՝ Pour Femme զուգարանի ջուր Լակոստ, MAC eyeliner, շուրթերի բալզամ Lukas Papaw քսուք, ձեռքերի խոնավեցնող կրեմ Natura Siberica, հանքային փոշի Mineralize Skinfinish Natural MAC

Ձեր սիրելի խնամքի միջոցների մասին

«Դեմքի խնամքի համար առաջին անփոխարինելի միջոցը իմ կոսմետոլոգ Մարիա Շուրովայի բաղադրատոմսով պատրաստված լոսյոնն է։ Այս հրաշք միջոցը հաղթահարում է բորբոքումները և միշտ փրկում է իմ մաշկը ամենակարևոր պահերին: Ես դեռ չեմ կարող անել առանց Zein OBAGI մաշկի խնամքի համալիրի. այն ներառում է խոնավեցնող, սնուցող և մաքրող միջոցներ: Մաքրող անձեռոցիկները, օրինակ, իդեալական են ամենօրյա խնամքի համար. դրանք օգտագործելուց հետո մաշկը պարզապես փայլում է: Իսկ դեմքի լվացումն ու քսուքները լավագույնն են, որ երբևէ փորձել եմ»:

Ձեր սիրած գեղեցկության պրոցեդուրաների մասին

«Գեղեցկության պրոցեդուրաների համար ես միշտ գնում եմ իմ սիրելի կոսմետոլոգ Մարիա Շուրովայի մոտ, և այս հարցում ոչ մեկին չեմ վստահում։ Դեմքի չոր մաքրումը, պիլինգը և վիտամին C-ով մեզովակցինացիան այն է, ինչ իսկապես աշխատում է իմ մաշկի վրա: Այս պրոցեդուրաներից հետո դեմքը դառնում է ասես ճենապակյա, ինչպես նկարից։

Ձեր սիրելի տնային ծեսերի մասին

«Տանը վայելում եմ փրփուրով և աղով լոգանք, ոտքերի և ձեռքերի մերսում, մաքրող, սնուցող և խոնավեցնող դեմքի դիմակներ։ Ես սիրում եմ դեմքի դիմակներ պատրաստել վարսակի ալյուրից և մեղրից: Իսկ երիցուկի թուրմից սառույցը հիանալի լվացում է առավոտյան:

Հանդերձարաններում դիմահարդարման քանակը պարզապես հիացնում է…

Պլաստիկ վիրահատությունից հետո երկրորդ տեղը ինչպես արտասահմանյան, այնպես էլ հայրենական հայտնիների ցուցակում, անկասկած, զբաղեցնում է կոսմետիկան։ Հայտնի մարդիկ հաճախ օգտագործում են ֆիրմաների նորույթները և բավականին հաճախ գովազդային պայմանագրեր են կնքում խոշոր բրենդների հետ։ Բայց ո՞ր ապրանքանիշերն են հայտնի մարդիկ համարում իրենց սիրելին: Եկեք նայենք աստղային դիմահարդարման պայուսակներին և պարզենք.

Արտասահմանյան հայտնիների սիրելի կոսմետիկան

Ջենիֆեր Էնիսթոն

Ջենիֆերի մազերը միշտ հիանալի տեսք ունեն

Հոլիվուդի ամենագեղեցիկ, մետաքսյա և խնամված մազերի տերը՝ Ջենիֆեր Էնիսթոնը, իրականում ունի ալիքաձև, ոչ ուղիղ գանգուրներ։ Աստղն իր ֆիրմային սանրվածքը պարտական ​​է ոչ միայն իր ոճաբան Քրիս Մաքմիլանին, այլև Sculpting Foam ոճավորող մուսի համադրություն հայտնի Paul Mitchell ապրանքանիշից, ինչպես նաև թեթև սփրեյ՝ զվարճալի անունով Bumble And Bumble՝ ծովային ջրիմուռի մզվածքով։ Ինչպես ինքն է ասում դերասանուհին, միջոցների այս համակցությունն իր սիրելին է, քանի որ հիանալի խոնավեցնում և հարթեցնում է մազերը, որից հետո զգացվում է ծովային թարմության մի փոքր զգացում:

բեյոնսե

Բեյոնսեն նախընտրում է շրթներկի փոխարեն փայլ օգտագործել

Եթե ​​խոսենք հայտնի ամերիկացի երգչուհի Բեյոնսեի մասին, ապա նա սիրում է օգտագործել Aquaphor դեղատան կոսմետիկ պայուսակը. Երգչուհին այնքան է սիրում այս ընկերության դեմքի քսուքը, որ երբեմն այն քսում է ոչ միայն մազերին՝ հարթելու համար, այլ նաև շուրթերին։ Ինչպես աստղն է ասում սա թույլ է տալիս ստեղծել գայթակղիչ փայլ, որը կատարյալ տեսք ունի լուսանկարներում:

Բլեյք Լայվլի

La Mer-ի կոսմետիկան Բլեյքի մաշկը դարձնում է մաքուր և թարմ

Դերասանուհի Բլեյք Լայվլին, ով անսպասելիորեն դարձել է Հոլիվուդի մի մասը, որը հայտնի է հայտնի Gossip Girl հեռուստասերիալում իր դերով, խոստովանել է, որ. այդ համարձակ և «դաժան» դիմահարդարումը նա տրամադրում է Իվ Սեն Լորանի շրթներկը. Իր նուրբ մաշկի գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը պահպանելու համար Բլեյքը օգտագործում է La Mer-ի խնամող կոսմետիկա։

Վիկտորյա Բեքհեմ

Վիկտորիան օգտագործում է միայն թանկարժեք կոսմետիկա

Աշխարհի ամենասեքսուալ ֆուտբոլիստի կինը և կես դրույքով մոդելավորող Վիկտորյա Բեքհեմը չի թաքցնում, որ բավականին թանկ միջոցներ է օգտագործում։ Մաշկի խնամքի համար նա օգտագործում է La Praire համաշխարհային ապրանքանիշի արտադրանքը։, այս ապրանքանիշի նրա սիրելի արտադրանքը Anti-aging Anti-Wrinkle Eye Line Filler-ն է՝ աչքի խնամքի հիանալի միջոց:

Էվան Ռեյչել Վուդ

Էվան Ռեյչելը կողմ է ճապոնական արտադրողին

Դերասանուհի Էվան Ռեյչել Վուդը, ով մարմնավորում է ավանդական հոլիվուդյան կերպարը, հայտնի է իր բաց մաշկով և գայթակղիչ աչքերով: Նրա մաշկի կատարյալ խնամքն ապահովում է ճապոնական արտադրության Shiseido կոսմետիկան:. Դերասանուհին խոստովանում է նաև, որ երբեք տնից դուրս չի գալիս՝ աչքերին չդնելով իր սիրելի սև մատիտը։

Հայդի Քլում

Հայդին հաճախ է բողոքում «փայլուն» մաշկից

Համաշխարհային կարգի գերմանացի մոդել Հայդի Քլումը խոստովանում է, որ իր մաշկը հակված է փայլելու, ուստի գորգերի համար նա օգտագործում է անձեռոցիկներ ճապոնական Tatcha ապրանքանիշից. Դրանք պատրաստվում են ճապոնական գեյշաների հնագույն բաղադրատոմսերով, ներառում են ոսկեգույն միկրոմասնիկներ պարունակող աբակայի տերեւներ։

Սալմա Հայեկ

Սալման շատ ժամանակ է հատկացնում ճիշտ շրթներկի ընտրությանը

Սեքսուալ գեղեցկուհի Սալմա Հայեկը պնդում է, որ հաճախ օգտագործում է մուգ քողարկիչներ՝ աչքերի տակ մուգ շրջանակները թաքցնելու համար։ Դերասանուհու սիրելի միջոցը քողարկիչ Touche Eclat-ն է Իվ Սեն Լորանից։, իսկ աստղը նախընտրում է վառ շրթներկ ու կարմրաներկ գնել նոր ֆրանսիական Laura Mercier ապրանքանիշից։

Քորթնի Քոքս

Քորթնի Քոքսը իր շրթներկը համապատասխանեցնում է մաշկի երանգին

Հոլիվուդյան հայտնի դերասանուհի Քորթնի Քոքսն իր սիրելի և անփոխարինելի դիմահարդարման գործիք է համարում շրթներկը, որի երանգները նա նախընտրում է ընտրել մաշկի երանգին համապատասխան։ Քորթնին սիրում է շրթներկներ կոսմետիկ միջոցներից, որոնք արտադրել է մոդել Ջոզի Մաարան, իսկ շուրթերի փայլը, ինչպես իր գործընկեր Սալմա Հայեկը, նախընտրում է գնել Լաուրա Մերսիերից։

Գվինեթ Փելթրոու

Գվինեթը Chanel-ի շպար է կրում

Իր արիստոկրատ արտաքինով հայտնի դերասանուհի Գվինեթ Փելթրոուն չի թաքցնում, որ խելագարվում է Chanel-ի դիմահարդարմամբ. Նրա ամենասիրելի արտադրանքը ազատ փոշի Poudre Universelle Libre-ն է, որը մաշկը դարձնում է փայլատ և միատեսակ։

Մոլի Սիմս

Մոլի Սիմսը նույնպես որոշել է չխաբել իր սիրելի ճապոնական ապրանքանիշին

Դերասանուհի և թոփ մոդել Մոլի Սիմսը խոստովանում է որ նրա սիրելի կոսմետիկան ճապոնական Kanebo ընկերության ֆոնդն էր, ինչպես նաև շուրթերի փայլ Shiseido-ից։ Աստղն ասում է, որ այս ապրանքանիշերը հիանալի են իր ամենօրյա դիմահարդարման համար։

Սանդրա Բալոք

Սանդրա Բալոքը միշտ տպավորվել է իր փափուկ և թավշյա մաշկով։

Օսկարակիր դերասանուհի Սանդրա Բալոքը նախընտրում է Decl?or's Aroma Night Regenerating Cream-ը՝ մաշկը հանգստացնելու և վերականգնելու համար: Դերասանուհին չի թաքցնում, որ այս միջոցն օգտագործելուց հետո իր մաշկը դառնում է թավշյա, փափուկ և քնքուշ։

Էնն Հեթուեյ

Բաղնիքի սիրահար Անն

Էնն Հեթուեյը սիրում է թրջվել L'Occitane's Lavender Relaxing Bubble Bath-ում. «Այս լոգանքից հետո ես ինձ փետուր եմ զգում, և իսկապես նման թեթևությունն օգնում է ինձ հանգիստ քնել»,- ասում է դերասանուհին։

Հելենա Քրիստենսեն

Սուպերմոդել Հելենա Քրիստենսենը չի պատկերացնում իր կյանքը առանց իրերի Mario Badescu Almond & Honey Face Scrub. Հելենան ասում է, որ ամենից շատ իրեն գրավում է թարմացնող էֆեկտն ու շքեղ բույրը։

Կիրա Նայթլի

Կիրա Նայթլիի խորհրդանշական ծխագույն դիմահարդարումը

Դերասանուհի Կիրա Նայթլին հայտնի է ծխագույն աչքերի դիմահարդարումը շիկահեր շուրթերի հետ համադրելու սիրով: Դերասանուհին շուրթերի լավագույն մատիտները համարում է բնական երանգների Boots մատիտները։

Ի՞նչ են նախընտրում օգտագործել հայրենի աստղերը։

Ազգային բեմի հորիզոնը միշտ մաքուր է ու թարմ։ Եվ, հավատացեք, խոսքը միայն բազմաթիվ պլաստիկ վիրահատությունների մասին չէ։ Եկեք բացենք աստղային դիմահարդարման պայուսակները և տեսնենք, թե որ ապրանքանիշերն են նախընտրում մեր դիվաները։

Անֆիսա Չեխովա

Անֆիսա Չեխովան իր կոսմետիկ պայուսակն անվանել է «ճամպրուկ».

Սոցիալիստ և հեռուստահաղորդավար Անֆիսա Չեխովան խոստովանում է. «Ես կոսմետիկ պայուսակ չունեմ, այլ կոսմետիկայի իսկական ճամպրուկ»։ Վառ դիմահարդարման սիրահարը նախընտրում է օգտագործել կորեական Purederm կոսմետիկանիր «կենդանի» օգտակար բակտերիաների համար։ Ինչպես գիտեք, նման միջոցների պահպանման ժամկետը երկու շաբաթից ոչ ավելի է:

«Purederm» շարքը պարունակում է ժամանակակից կնոջ համար անհրաժեշտ խնամքի բոլոր միջոցները՝ լոսյոններ, քսուքներ, դիմակներ և այլն: Այս ամբողջ հավաքածուն փորձում եմ օգտագործել ամեն օր»,- ասում է Անֆիսան։ Telediva-ն սիրում է օգտագործել պրոֆեսիոնալ կոսմետիկ ապրանքանիշեր, ինչպիսիք են MAC-ը և Bobbi Brown-ը, ինչպես նաև Dior Capture Totale հիմնադրամը, որը հիանալի կերպով նկարում է նրա բազմաթիվ պեպենները: Գեղեցկության սրահներում հեռուստահաղորդավարուհին կիրառում է Կարմիր գորգի պրոցեդուրան՝ հիմնվելով Ամերիկյան կոսմետիկայի գիծը Clinical է

Ալենա Ախմադուլինա

Ալենան նախընտրում է օգտագործել բոլոր տեսակի մաքրող դիմակներ

Նորաձևության դիզայների մասնագիտությունը Ալենա Ախմադուլինային դարձնում է իր լավագույն տեսքը, ուստի բարձրորակ կոսմետիկայի ընտրության և օգտագործման հարցը շատ արդիական է նրա համար։ Շաբաթը մեկ անգամ նա օգտվում է կոսմետոլոգի ծառայություններից, սիրում է սպիտակ կավից պատրաստված մաքրող դիմակներ։

Դեմքը մաքրող միջոցների շարքում Ալենան առանձնացնում է Kanebo's Cleansing Gel փրփրացող գելը:Ինքը՝ հայտնի անձը, գեղեցիկ մաշկի գաղտնիքը համակարգային խնամքի մեջ է։ «Անկախ նրանից, թե ինչպես ես տուն գամ, ես երբեք չեմ գնա քնելու առանց մաշկը մաքրելու: Այս գելը բավականին նուրբ է գործում և լավ բարելավում է դեմքի գույնը։

Ալենայի սիրելի լոսյոնը Lancome-ի Tonique Doucer-ն է՝ համակցված և նորմալ մաշկի համար:Աղջիկը չի սիրում շուրթերի փայլեր օգտագործել, քանի որ ատում է կպչունության զգացումը։ Դրանում նրան օգնում է La Mer-ից շուրթերի բալզամը, որը ամուր դիրք է գրավել իր սիրելի կոսմետիկայի շարքում: Ամենօրյա դիմահարդարման համար աստղը կրում է Chanel's Lumieres Facettes Plein Soleil անունով ստվերաներկ:Փրկություն յուղոտ փայլից և սպիներից, դիզայները անվանում է YSL antisern:

Դանա Բորիսովա

NTV-ի «Առավոտ» հեռուստահաղորդման դրական և վառ հաղորդավարուհի Դանա Բորիսովան խոստովանում է, որ իր գեղեցկության ծրագիրը ներառում է ոչ միայն մարմնի և դեմքի խնամք տանը, այլև պարբերաբար այցելություններ սրահներ: Դանան շաբաթ օրերին գնում է կոսմետոլոգի մոտ։ Մաքրող միջոցներից հեռուստահաղորդավարուհին ընտրել է 3-քայլ Clinique համակարգը։«Նրանք ունեն 7-օրյա սկրաբ կրեմի ողողման հիանալի բանաձև: Ես այն օգտագործում եմ շաբաթական երեք անգամ, այն հիանալի մաքրում է ծակոտիները և մաշկին հաղորդում հանգստացած տեսք։ Ես սիրում եմ նաև Clinique ցերեկային քսուքները, բայց դրանք սովորաբար օգտագործում եմ գիշերը։«. Ինչպես Ալենա Վոդոնաևան, այնպես էլ Դանա Բորիսովան նախընտրում է օգտագործել La Mer-ը։ Ինչպես ինքն է ասում հեռուստահաղորդավարուհին, ունի այս ապրանքանիշի դեմքի խնամքի ամբողջ շարքը։ Նա հատկապես սիրում է Cr?me De La Mer Խոնավեցնող և Վերականգնող Դեմքի Քսուք:Ռինատան իսկապես «ալբինոս» դեմք ունի

Ռինատա Լիտվինովայի սիրելի կոսմետիկան հանքային փոշին ու MAC ծխագույն ստվերներն են, ինչպես նաև Divinora, Guerlain և սեւաներկ՝ Inimitable, Chanel:«Այս ամենը գեղեցիկ է և ներդաշնակորեն համակցված կարմիր շուրթերի, կարմիր ուլունքների և ձյունաճերմակ մաշկի հետ։ Ես սիրում եմ նկարել աչքերս և շուրթերս, քանի որ իմ «ալբինոս» դեմքն առանց դիմահարդարման նման է սպիտակ սավանի»,- ասում է դերասանուհին։

Վալերիա

Վալերիան գովազդում է EMANSI կոսմետիկայի միջոցով

2003 թվականի սեպտեմբերից երգչուհին Վալերիան EMANSI կոսմետիկ ընկերության դեմքն է. «Հիմա պայմանագիրն ավարտվել է, բայց ես շարունակում եմ օգտագործել այս կոսմետիկան։ Իսկապես, շատ որակյալ միջոցներ»,- խոստովանում է կատարողը։

Դիմա Բիլան

Տարիներ շարունակ Դիմա Բիլանը վստահել և օգտագործել է Օրիֆլեյմի արտադրանքը

Այս պահին Oriflame-ի արշավի դեմքը երգիչ Դիմա Բիլանն է։ Արշավը, որը տևեց ամբողջ 2011 թվականի հունվարին, հեռու է շվեդական գեղեցկության ապրանքանիշի և երգչուհու առաջին համագործակցությունից: Նրանց հաջող համագործակցությունը սկսվեց 2009 թվականին այնպիսի բույրերի տպավորիչ տեսքով, ինչպիսիք են Դիմա Բիլանի Excite և Dancing Lady: Դերասանը խոստովանում է, որ Excite-ն իր բուրմունքն է, որը ոգեշնչման աղբյուր է և թարմություն է լցնում։

MakSim

Երգչուհի MakSim-ը նույնպես օգտագործում է Օրիֆլեյմի կոսմետիկա

Ինչ վերաբերում է երգչուհի MakSim-ին, ապա նա գովազդում է Clickit Oriflame-ի գունավոր կոսմետիկան նոր Very Me կոսմետիկայի շարքիՕրիֆլեյմ. Աստղը խոստովանում է, որ ամեն օր օգտագործում է այս ապրանքանիշի արտադրանքը։ «Ես շատ եմ սիրում Clickit Oriflame-ը, ես հաճույքով կշարունակեմ գովազդել մի ընկերություն, որն ինձ գեղեցկություն և թարմություն է հաղորդում»:

Այսպիսով, կարող ենք անել հետևյալ եզրակացությունը՝ գրեթե բոլոր աստղերը (ինչպես հայրենական, այնպես էլ արտասահմանյան) նախընտրում են օգտագործել եվրոպական կոսմետիկա։ Հետ չմնացեք ճապոնական ծագման միջոցներից, որոնք հիանալի ակնարկներ են ստացել ժամանակակից հայտնիներից: Բայց փաստը մնում է փաստ՝ արտասահմանյան ապրանքները գոհ չեն իրենց գնից։ Դե, միգուցե մոտ ապագայում ԱՊՀ երկրները սկսեն արտադրել այնպիսի կոսմետիկա, որը պահանջված կլինի ոչ միայն հարևան երկրներում, այլև ամբողջ աշխարհում։ Եվ մենք կարող ենք միայն հույս ունենալ դրա վրա:

Դիմա Բիլանի «With me» տեսահոլովակը` նվիրված Օրիֆլեյմի Excite օծանելիքին (տեսանյութ)

HELLO.RU-ի հյուր խմբագիր երգչուհի Վալերիան շարունակում է բլոգը մեր կայքում: Նախորդ անգամ Վալերիան կիսվել է իր մասին անհայտ փաստերով, իսկ այսօր ընթերցողների համար բացել է իր կոսմետիկ պայուսակը։ Նոր սյունակում Վալերիան պատմել է, թե ինչ խնամքի միջոցներ է օգտագործում թարմ և հանգստացած տեսք ունենալու համար նույնիսկ շատ ժամեր թռիչքներից և էներգիա սպառող սոցիալական իրադարձություններից հետո:

Տանը, ինչպես նաև հյուրախաղերի ժամանակ, ես մնում եմ դեմքի մեկ ռեժիմի: Ես սկսում եմ մաքրող միջոցից: Երկար տարիներ ես օգտագործում եմ նույն ընկերության փրփրացող գելը, որը մաշկին հաղորդում է թարմության զգացում։ Այնուհետև ես քսում եմ տոնիկ մաքրված մաշկին, որին հաջորդում է շիճուկ և խոնավեցնող միջոց: Այս ծեսը կրկնում եմ օրը երկու անգամ՝ առավոտյան և երեկոյան։

Կոսմետիկայի ճիշտ ընտրության նրբությունները սովորաբար սովորում եմ պրոֆեսիոնալ դիմահարդարներից։ Ես ստիպված չեմ գնալ խանութ և ընտրել ապրանքների հսկայական տեսականիից: Որպես կանոն, խանութում դուք միշտ չէ, որ կարող եք պարզել, թե որ ընկերությունն է ձեզ ավելի հարմար: Իսկ երբ աշխատում ես դիմահարդարների հետ, միշտ հնարավորություն կա ինչ-որ բան ի գիտություն ընդունել։

Դեկորատիվ կոսմետիկայից ինձ անհրաժեշտ է ստանդարտ նվազագույն: Ես լավ մաշկ ունեմ, ես կարիք չունեմ որևէ բան թաքցնելու և ծածկելու այն։ Մաշկին ուղղակի երանգ հաղորդելու համար ես օգտագործում եմ շատ թեթև հիմք՝ ամբողջովին անտեսանելի հիմքով: Աչքերի համար ես օգտագործում եմ սև թևաներկ և փափուկ մատիտ։ Շուրթերս շեշտում եմ բնական գույնի մատիտով, երբեմն քսում եմ փափուկ փայլ-բալասան, որը խոնավեցնում և սնուցում է շուրթերի մաշկը։

Շրջագայության ժամանակ դեմքի խնամքը չի տարբերվում սովորականից: Ճանապարհորդության ժամանակ փորձում եմ վերցնել միայն ամենաանհրաժեշտ բաները, բայց եթե երկար էքսկուրսիա է նախատեսվում, անպայման հետս խոնավեցնող դիմակներ եմ վերցնում։

Ես հազվադեպ եմ այցելում կոսմետոլոգի: Բայց երբ դուք խելագար հոգնած եք և ժամանակ չեք ունենում ինքներդ ձեզ փայփայելու, իհարկե, հաճելի է գալ կոսմետոլոգի մոտ և հանգստանալ, մինչդեռ դեմքի և պարանոցի հանգստացնող մերսում եք ստանում:

Թերևս գլխավոր գաղտնիքը պարզ է՝ քունը։ Հոգնածության նշաններից ազատվելու համար առաջին բանը, որ պետք է անեմ, պարզապես հանգիստ քնելն է։ Միայն դրանից հետո կարող եմ որոշ կոսմետիկ միջոցներ ձեռնարկել։ Իսկ այն դեպքերում, երբ պետք է արագ կազմվածք ձեռք բերել, օգնում են ավելի ակտիվ պրոցեդուրաները, օրինակ՝ մեզոթերապիան կամ ռադիոհաճախականության բարձրացումը:

«Out of Orbit» և «Sea» հիթերի կատարող Յուլիաննա Կարաուլովան SUNMAG-ի հետ կիսվել է իր գեղեցկության գաղտնիքներով, ինչպես նաև պատմել է, թե ինչու չի դիետաների է դիմում, այլ պարբերաբար ճմրթում է կողքերը։

Դիետա

Ես ուտում եմ այն, ինչ սիրում և ուզում եմ։ Ես դա անում եմ միայն չափավոր և ժամ առ ժամ: Այս մոտեցումն ամենաարդյունավետն է ներդաշնակության պահպանման համար։ Փորձում եմ պահպանել նաև հայտնի կանոնը՝ քնելուց առաջ ստամոքսը մի լցրեք։ Ընդհանրապես, օրվա այս ժամին վերջին կերակուրը պետք է լինի ոչ թե երկու, ինչպես շատերն են կարծում, այլ չորս ժամ առաջ, երբ գլուխը կպնի բարձին։ Բացի այդ, երեկոյան ժամը հինգից վեցից հետո ես խստորեն սահմանափակվում եմ ճարպային, քաղցր և նույնիսկ մրգերի սպառմամբ: Կան բացառություններ, երբ ես դուրս եմ գալիս ընթրիքի ընկերների կամ ընտանիքի հետ: Գլխավորը նման պատմություններով չհաճախելն է։ Իմ հաջող օրվա և լավ տրամադրության բանալին նախաճաշն է: Այն պետք է լինի խիտ, քանի որ այն երկար ժամանակ էներգիա է տալիս։ Առավոտյան կարող եմ ինձ թույլ տալ ամեն ինչ, այդ թվում՝ շոկոլադ և քաղցրավենիք։

Սպորտ

Ֆիզիկական ակտիվությունն իմ կյանքի անբաժան մասն է։ Առանց շարժման, ոչ մի դիետա ճիշտ սնուցմամբ չի օգնի պահպանել գեղեցիկ կազմվածքը։ Հիմնական բանը հիշելն է դասերի կայունության մասին: Եթե ​​դուք երկու շաբաթը մեկ մարզվում եք կրելու համար, ապա արդյունքը գրեթե զրոյական կլինի: Բայց դուք անպայման կզգաք մկանային լարվածության ցավը։ Ավելի լավ է պարբերաբար ուշադրություն դարձնել ֆիթնեսին, բայց այդպիսի հերոսները քիչ են։ Ես նույնպես միշտ չէ, որ դա անում եմ, ծուլությունը գերակշռում է: Այո, ես միշտ ուշանում եմ առավոտյան: Բայց ես հասցնում եմ շաբաթը մի քանի անգամ մի քանի ժամ մարզվել մարզասրահում։ Երկու ամիսը մեկ գնում եմ մասնագետի մոտ մոդելային մերսման և կողքերս կծկվում։ Նա նրբագեղ կերպով ձևավորում է բոլոր խնդրահարույց տարածքները:

Կոսմետոլոգիա

Ես երկու հիմնական պատվիրան ունեմ դեմքի խնամքի հարցում՝ անպայման լվացեք դիմահարդարումը քնելուց առաջ և ընտրեք ճիշտ խոնավեցնող միջոց։ Իմ զգայուն, ալերգիկ մաշկի հետ կապված կանոնները պետք է հեգնանքով պահպանվեն: Այժմ խանութից կարելի է հեշտությամբ գնել բոլոր անհրաժեշտ ապրանքները՝ էկոդիմակներ, միցելյար ջուր՝ արծաթի հավելումով և այլն։ Բայց կա մեկ «տատիկի» բաղադրատոմս, որը ես վաղուց եմ կիրառում. Ես դեղատնից երիցուկ եմ գնում, եփում, թուրմը լցնում եմ սառցե կաղապարի մեջ և դնում սառցախցիկը։ Առավոտյան ես դեմքս սրբում եմ սառը խորանարդներով՝ ուրախ և օգտակար: Տատիկն ու պապիկը չէին ստում, երբ խոսում էին այս բույսի հանգստացնող ազդեցության մասին։

Մազեր

Ամենօրյա նկարահանումը ներառում է մազերի մշտական ​​փոխազդեցությունը գանգուր արդուկների, ուղղիչի, վարսահարդարիչի և տարբեր ոճավորող քիմիական նյութերի հետ: Նման «գրոհից» հետո նրանք դժվարանում են։ Ես նրանց բուժում եմ տարբեր դիմակներով, օրինակ՝ Օլապլեքսի երրորդ փուլը կիրառում եմ գիշերը։ Ինչ վերաբերում է շամպուններին, ապա իմ սիրելի ապրանքանիշերն են Alterna, Oribe և Davines: Նրանք բավականին թանկ են, բայց հավատացեք ինձ, արժե այն: Գիտեմ, որ մազերի աճի տեմպերն արագացնելու համար օգտակար է գոնե ամիսը մեկ անգամ գլխի շերտազատումը։ Բայց, ցավոք, միշտ չէ, որ ստացվում է:

Բուրմունք

Իմ օծանելիքների հավաքածուն տպավորիչ է։ Ամեն օր կարող եմ օգտագործել նորերը։ Ամեն ինչ կախված է տրամադրությունից և առիթից: Առօրյա կյանքում ես նախընտրում եմ բուրավետ բուրմունք ունենալ թեթև ցիտրուսային, բուսական նոտաներով։ Ինչ վերաբերում է երեկոյան զբոսանքներին, ապա ահա իմ անփոփոխ սիրելիը՝ Le Labo Santal 33-ը: Ինձ շատ է դուր գալիս նրա փայտային-ֆուգերի բույրը: Նրանք, ովքեր ծանոթ են այս արտահայտված, անզուգական բուրմունքին, անմիջապես ճանաչում են, իսկ նրանց, ում ոչ, միշտ խնդրում են առաջարկել պիտակ և անուն:

Դիմահարդարում

Որպես աշակերտուհի, ես երբեք չեմ շպարվել։ Կներեք ժամանակի համար: Ես մտածեցի, որ ավելի լավ է երեսուն րոպե քնել, քան հայելու առջև: Առաջին անգամ, երբ տասներորդ դասարանում եկա ներկած թարթիչներով, շրջապատի մարդիկ շատ զարմացան։ Հիմա, սկզբունքորեն, ոչինչ չի փոխվել. ես առանց հատուկ կարիքի չեմ մտնի իմ կոսմետիկ պայուսակը: Բայց մասնագիտությունը պահանջում է լավ տեսք ունենալ 24/7, այնպես որ ստանդարտ հավաքածուն ամբողջական է: Ներառում է հայլայթեր, շուրթերի բալզամ, հոնքերի գել, թևաներկ և երանգ: Երբ նախատեսվում է սոցիալական միջոցառում, ավելացվում են Lime Crime շրթներկը, Sasha երանգը և ստվերաներկը: Ես սիրում եմ կրեմ, անգլիական Becca ապրանքանիշը, դրանք կարող են օգտագործվել որպես հիմք այլ երանգներ կիրառելուց առաջ և իրենց նպատակային նպատակներով։