Երեխայի խնամք 1 ամիս. Երեխայի կյանքի առաջին ամիսը. Ինչն է բնական և ինչն է անհանգստացնում

Վերջին թարմացված հոդվածը. 25.03.2018

Կարծես երեկ նոր ես վերադարձել հիվանդանոցից։ Ուրախ, հոգնած: Եվ մի փոքր շփոթված: Սա առաջին հերթին վերաբերում է առաջնեկի ծնողներին։ Ի՞նչ անել հիմա երեխայի հետ: Սովորելու շատ բան կա։ Ընտելացեք կյանքին պահանջկոտ փոքրիկ տղամարդու հետ։

Բայց երեխայի կյանքի առաջին ամիսը արագ է անցնում: Կենցաղային գործերում ու հոգսերում, ընտելանում, երեխայի՝ շրջապատող աշխարհի ճանաչողության մեջ։ Վերջին մեկ ամսվա ընթացքում ծնողներն ավելի հմուտ են դարձել նորածինների խնամքի հմտություններին և իրենց ավելի վստահ են զգում:

Մանկաբույժ

Երեխայի կյանքի մեկ ամիսը կարևոր իրադարձություն է: Երեխան մոտ 700 գրամ քաշ է հավաքում՝ մեծանալով մի քանի սանտիմետրով։ Գլուխը և կրծքավանդակը մեծանում են ծավալով. Եվ քանի որ երեխայի աճը կանգ չի առնում, ուստի զարգացումն ընթանում է թռիչքներով և սահմաններով: Այս ընթացքում փոքրիկին հաջողվում է ձեռք բերել որոշակի հմտություններ ու կարողություններ։

Զգայարաններից ստացված տեղեկատվության, հույզերի, շրջապատող աշխարհից ստացվող տպավորությունների ազդեցության տակ նյարդային համակարգը չի դադարում զարգանալ։ Եվ, առաջին հերթին, ուղեղը: Հենց դա է ապահովում օրգանիզմի շարժիչ ֆունկցիաների զարգացումը։ Երեխան սկսում է սովորել վերահսկել իր մարմնի մասերի շարժումները։ Առաջին հերթին, մի հայացքով.

Մարմնի կամ դրա մասերի որոշակի դիրքում ամրագրումը ցույց է տալիս ստատիկության զարգացումը: Երեխայի մոտ դրա առաջին նշանը գլուխը բռնելու փորձն է:

Երեխայի համապատասխան ռեակցիաները գրգռիչ գործոններին արտացոլվում են պայմանավորված ռեֆլեքսային գործունեության մեջ: Երբ երեխան սոված է, դժգոհություն է հայտնում լացից։ Կեր - հանգստացավ: Կյանքի առաջին ամսվա վերջում արձագանքն ավելի դժվար է դառնում։

Երեխան զննում է մոր դեմքը, դիպչում կրծքին, սկսում ժպտալ։ Սիրելիի աչքում նա ձեռքերով ու ոտքերով ավելի վառ է հպվում օդում։ Այսպես են ձևավորվում պայմանավորված ռեֆլեքսները։

Փոխվում է նաև երեխայի կեցվածքը. Առողջ նորածնի մոտ օրգանիզմը գտնվում է ֆիզիոլոգիական հիպերտոնիկության վիճակում։ Ձեռքերն ու ոտքերը թեքված են հոդերի վրա: Բռունցքները սեղմված են և սեղմված կրծքին: Ազքերը մի փոքր հեռու են իրարից։

Այս կեցվածքը չի փոխվում նույնիսկ քնած ժամանակ։ Շարժումները երերուն են, քաոսային։ Ե՛վ ֆիզիոլոգիական ցնցումը, և՛ ֆիզիոլոգիական հիպերտոնիկությունը սկսում են անհետանալ կյանքի առաջին ամսից հետո:

Ի՞նչ կարող է անել 1 ամսական երեխան.

Տեսնելու, հոտառելու մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս մանկաբույժի հոդվածը։

Քանի որ երեխան շատ արագ է աճում, օգտակար կլինի ծնողներին իմանալ.

1. Ամսական երեխան արդեն պետք է սկսի պահել իր գլուխը: Սա լավագույնս երևում է, երբ երեխան պառկած է ստամոքսի վրա: Գլուխը տակդիրի մեջ չի նստում, ինչպես նորածինը։ Երեխան որոշ ժամանակ կպահի նրան քաշով:
2. Սկսում է ճանաչել մայրիկին, տեսողական կապ հաստատել նրա հետ:
3. Ուղղում է հայացքը. Սկզբում դա բառացիորեն վայրկյան է: Հետո ամեն օր երեխան կարող է ավելի ու ավելի երկար կենտրոնանալ անշարժ առարկայի վրա։ Կյանքի առաջին ամսվա վերջում երեխաները ոչ միայն ուղղում են իրենց հայացքը, այլև աչքերով հետևում են շարժվող առարկաներին։ Սա սովորաբար վառ չախչախ է:
4. Խոսքի մեջ սկսում են հայտնվել նոր հնչյուններ: Նրանք փորոտ կամ կարկաչման են: Սա ձեր սովորական միապաղաղ մանկական «վաա»-ն չէ: Սրանք առաջին գիտակից հնչյուններն են, խոսքի սկիզբը, բզզոցի սկիզբը։
5. Երեխան սկսում է լսել խոսքը, իրեն շրջապատող աշխարհի ձայները: Վերջին մեկ ամսվա ընթացքում փոքրիկը կա՛մ վախեցավ սուր ձայներից, կա՛մ, ընդհակառակը, հանգստացավ։ Ամսվա վերջում նա արդեն ավելի գիտակցաբար է արձագանքում, տարբերում է ինտոնացիաները։ Հանգստանում է ծնողների ձայների վրա և կարող է վախենալ անծանոթ տեմբրից:
6. Առաջին ժպիտը. Ծնողները նախկինում տեսել են նորածնի ժպիտը. Քնի ժամանակ. Նրա շրթունքների անկյունները կծկվեցին՝ դեմքի վրա հուզիչ արտահայտություն կազմելով։ Բայց մեկ ամսից երեխան կարող է առաջին անգամ գիտակցաբար ժպտալ՝ ի պատասխան մայրիկի կամ հայրիկի ժպիտին։
7. Արձագանքում է սիրելիի հպմանը։ Այսպիսով, մայրիկն ընդունակ է նրան իր գրկում վերցնել։ Բռնվելով անծանոթի գրկում՝ երեխան ավելի հավանական է, որ բացասական արձագանքի:
8. Ներքին ժամացույցի ձևավորում. Նրանից ինչ-որ մեկը սկսում է ի հայտ գալ: Որոշ երեխաներ կերակրման են սպասում իրենց սովորական ժամերին: Որոշակի ժամանակ նրանք արթուն են և քնած։
9. Ռեֆլեքսներ. Նորածինների ռեֆլեքսները չեն մարել։ Բժշկական հետազոտության ընթացքում երեխան պետք է հստակ ցույց տա դրանք:
10. Ֆիզիոլոգիական հիպերտոնիայի անհետացման հետ մեկտեղ երեխայի կեցվածքը դառնում է ավելի հանգիստ:

Զարգացման իդեալական պայմանների ստեղծում

Հմտությունների և կարողությունների զարգացման համար օպտիմալ պայմաններ ստեղծելու համար անհրաժեշտ է դիմել որոշակի ջանքեր.

• բարենպաստ միջավայր։

Երեխան ընկալում է իրեն շրջապատող աշխարհը՝ սպունգի պես կլանելով տպավորություններն ու զգացմունքները։ Եվ ոչ միայն իրենց, այլեւ նրանց ծնողները։ Հանգիստ մթնոլորտ տանը, չափված խոսակցություններ, սիրելիների ժպիտներ. Այս պայմաններում երեխայի մոտ ձևավորվում է ապահովության և վստահության տարրական զգացում իրեն շրջապատող աշխարհի նկատմամբ:

• շոշափելի շփում:

Սա կենսական նշանակություն ունի երեխայի համար: Ուշադրության դեֆիցիտի պայմաններում ձեւավորվում են տագնապային հակումներ, զարգանում են ֆոբիաներ։

Երեխան մեծանում է քմահաճ, քունն ու ախորժակը տառապում են: Համարժեք շփումը նպաստում է զգայարանների և, որպես հետևանք, նյարդային համակարգի զարգացմանը։

• մերսում և մարմնամարզություն.

Իդեալում, այս բուժումներն իրականացվում են ամեն օր երեկոյան լողալուց առաջ: Նրանք նպաստում են մկանային տոնուսի նորմալացմանը, բարենպաստ ազդեցություն ունեն արյան շրջանառության վրա։

Մեկ ամսականում ընտրությունը սահմանափակ է։ Խաղերից ամենակարեւորը չխկչխկոցն է։ Վառ գույնը գրավում է ուշադրությունը, կենտրոնացնում աչքը։ Ձայնը ստիպում է փորձել ոլորել գլուխը, որը զարգացնում է պարանոցի մկանները:

Ձեռքով խաղալիքը բռնելու փորձը երեխայի նյարդային համակարգում ռեակցիաների մի ամբողջ շղթա է առաջացնում՝ ստիպելով ուղեղին և վերջույթների մկաններին համատեղ աշխատել:

Զարգացման մի ամբողջ համալիր. Կերակրման ընթացքում բոլոր զգայարանները գրգռվում են։ Աճի ու զարգացման գործոնները գալիս են կաթի հետ, որի առկայությունը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում առաջին հերթին ուղեղի կառուցվածքների հասունացման վրա։

Նորածին երեխան կարծես ոչինչ չի անում, քան գրեթե անշարժ պառկում է իր օրորոցում։ Մինչդեռ նրա օրգանիզմում բազմաթիվ ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ են տեղի ունենում։ Նա «ուշադրությամբ նայում» է այս աշխարհին և, թեև դեռ չգիտի, թե ինչպես արտահայտել իր զգացմունքները, նա ապրում է դրանք լիարժեք:

Ինչ պետք է կարողանա անել 1 ամսական երեխան

• երբ դաշտում անշարժ առարկա է հայտնվում, նա իր հայացքը կենտրոնացնում է դրա վրա.
• աչքերը կծկվում է, եթե տեսնում է պայծառ լույսի աղբյուր.
• միանգամայն գիտակցաբար զննում է իր վրա կռացած մարդու դեմքը, նայում նրա աչքերի մեջ.
• որովայնի վրա պառկած՝ երեխան փորձում է գլուխը բարձրացնել և քաշով պահել;
• արձագանքում է ձայներին և օգնություն կանչելիս.
• կարող է բռնել առարկան, բայց դեռ չի կարող բռնակի մեջ պահել;
• առաջնորդում է իր աչքերը՝ դիտարկելով շարժվող առարկաները.
• ճանաչում է ծնողներին ձայնով և հոտով.
• առաջին ամսվա վերջում հայտնվում են խոսքի առաջին հակումները՝ երեխան կարկաչում է և առանձին ձայներ արտաբերում։

Սա ընդամենը մոտավոր ցուցակ է, թե ինչ պետք է անի 1 ամսական երեխան: Բոլոր երեխաների վաղ զարգացումն ընթանում է անհատական ​​պլանի համաձայն, որը հաճախ ամեն ինչում չի համընկնում մանկական կլինիկայի ստանդարտ հուշագրերի կամ առցանց հոդվածների հետ:

Չնայած այն հանգամանքին, որ երեխան ակտիվ է օրական 2-3 ժամից ոչ ավելի, արթուն ժամանակ նա հաճույքով ուսումնասիրում է իրեն շրջապատող աշխարհը և բավականին պատրաստ է նոր գիտելիքների։ Նա ուշադիր լսում է քո օրորոցային երգերը, և ընդհանրապես շատ լավ է արձագանքում մորս ձայնին։

Երբ երեխան արթուն է, արեք հնարավոր ամեն բան, որպեսզի նրա համար հարմարավետ լինի իր օրորոցում. ավելի հաճախ փոխեք դիրքերը, վերցրեք նրան ձեր գրկում, խոսեք, ծիծաղեք և ուրախացեք նրա հետ: Ձեր որդուն կամ դստերը հնարավորինս շատ ուշադրություն դարձրեք, քանի որ նա վերջերս է եկել այս աշխարհ, և դրան արագ հարմարվելու համար նրան անհրաժեշտ է շփվել մոր հետ:

1 ամսական երեխայի զարգացման առանձնահատկությունները

Կյանքի ամենավաղ փուլում երեխան ունենում է մի քանի հիմնական ռեֆլեքսներ. Այսպիսով, «պլանտարային» ռեֆլեքսն արտահայտվում է նրանով, որ երբ մատդ տանում ես նրա ոտքի երկայնքով, նա անպայման ոտքը ետ կքաշի։ Դուք կարող եք դիտել ծծելու ռեֆլեքսը, եթե ձեր մատը տանեք երեխայի շրթունքների երկայնքով. նա դրանք ծալում է խողովակի մեջ և կփորձի «ծծել» ձեր մատը: Կյանքի առաջին իսկ օրերից երեխայի մոտ նույնպես զարգացած է բռնելու ռեֆլեքսը՝ մատը դրեք երեխայի ափին, և կտեսնեք, որ նա կսեղմի բռնակը բռունցքի մեջ։

Երեխաների քաշի և հասակի նորմերը 1 ամսում

Այսպիսով, այս աղյուսակից դժվար չէ որոշել, թե որքան պետք է կշռի երեխան 1 ամսում։ Որոշիչ գործոնը երեխայի քաշն է ծննդյան պահին և հիվանդանոցից դուրս գրվելու օրը: Այս տվյալները մուտքագրվում են երեխայի քարտում: Լավ է տանը կշռող երեխա ունենալը:

Բայց թե որքան պետք է երեխան հավաքի 1 ամսականում, դա անհանգստացնում է նորածին մայրերի մեծամասնությանը։ Կյանքի առաջին ամսվա վերջում երեխան ավելացնում է միջինը 100-900 գ, վաղաժամ ծնված երեխաների մոտ այդ ցուցանիշներն ավելի ցածր են։ Առաջին ամսում առողջ երեխան աճում է միջինը 3 սմ-ով, կարեւոր են նաեւ այլ ցուցանիշներ. Այսպիսով, մանկական կլինիկայում մանկաբույժը պլանավորված հետազոտության ժամանակ 1 ամսում պետք է չափի երեխայի գլխի, որովայնի և կրծքավանդակի շրջագիծը: Նման ցուցանիշները շատ կարևոր են, որպեսզի հնարավոր լինի ժամանակին հայտնաբերել և շտկել բոլոր հնարավոր խախտումները։ Առաջարկվում է կյանքի առաջին ամսվա վերջում և հետազոտվում նյարդաբանի կողմից։

Երեխայի օրվա ռեժիմը 1 ամսականում

Հարցին, թե որքան պետք է երեխան քնի 1 ամսում, մանկական նյարդաբանները պատասխանում են՝ անընդհատ։ Տեսականորեն դա ճիշտ է, բայց գործնականում ծնվելուց մի քանի շաբաթ անց երեխան շատ ավելի շատ ժամանակ կանցկացնի արթուն, քան նախկինում: Սովորաբար նորածինը պետք է քնի օրական 20-23 ժամ, բայց պատահում է, որ քնում է։

Նա սովորաբար արթնանում է` սովի զգացում: Այսօր մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս երեխային կերակրել ըստ պահանջի:

Մայրիկի հիմնական կանոնները

Ձեր երեխային տարեք փոխելու և կերակրելու բռնակների մոտ, երբ նա հանգիստ է: Դա կօգնի նրա հետ էմոցիոնալ կապ հաստատել։ Դուք պետք է խոսեք երեխայի հետ նրբորեն և հանգիստ: Ստեղծեք հանգիստ մթնոլորտ ձեր երեխայի սենյակում: Այդ դեպքում երեխան հանգիստ և հավասարակշռված կլինի:

Հավանաբար, նույնիսկ ծննդատանն են ձեզ բացատրել, թե ինչպես ճիշտ գրկել նորածինին։ Համոզվեք, որ հրահանգեք ընտանիքի բոլոր անդամներին, ինչպես նաև հյուրերին, ովքեր գալիս են ձեզ մոտ և ցանկանում են երեխային վերցնել գրիչների վրա: (Կյանքի առաջին ամիսներին, սակայն, ավելի լավ է թույլ չտալ անծանոթներին, որ ձեր երեխային գրկեն: Սովորեք քաղաքավարի մերժել, ընկերները ձեզ կհասկանան): Զգուշացրեք բոլորին, որ դուք պետք է անպայման մի ափով սատարեք երեխայի գլուխը, քանի որ նրա վիզը դեռ թույլ է դրա համար:
Այսօր մենք հաճախ ենք վաճառքում գտնում կենգուրու ուսապարկեր, որոնք ունեն 0+ նշան: Այնուամենայնիվ, մանկաբույժները, մանկական նյարդաբանները և օրթոպեդները միաձայն պնդում են, որ սարքերի օգտագործումը, որոնցում երեխան նստում է, անթույլատրելի է մինչև այն տարիքը, երբ երեխան սովորի ինքնուրույն նստել, այսինքն՝ նրա ոսկորներն ու մկանները պատրաստ կլինեն դրան: Իսկ նման ապրանքների վրա 0+ նշելը ոչ այլ ինչ է, քան մարքեթինգային հնարք։

Նորածին երեխային, եթե նա դեմ չէ, բացառությամբ միայն իր գրկում, մայրը կարող է կրել պարսատիկով, որտեղ երեխան պառկելու է: Ավելին, պարսատիկում անցկացրած ժամանակը նույնպես պետք է սահմանափակվի։ Այժմ երեխայի համար ամենահարմարավետ և օգտակար մակերեսը չափավոր կոշտ է, ինչպես օրթոպեդիկ ներքնակն իր օրորոցում: Եվ, իհարկե, մայրիկի ձեռքերը կողմ են։

Կյանքի առաջին ամսվա երեխայի օրվա ռեժիմը

Նորածնի ամենօրյա ռեժիմը բաղկացած է երկու շրջանից՝ քուն (ինչպես արդեն ասացինք, դա օրական մոտ 20-23 ժամ է) և արթնության շրջաններ։ «Առավոտ» ժամացույցը նախատեսված է նորածինների համար կերակրելու, հագուստ փոխելու և ամենապարզ մարմնամարզություն կատարելու համար (այդ մասին առաջին այցելության ժամանակ կպատմի թաղային մանկաբույժը):

Առաջին ամսում դեռ վաղ է խոսել երեխայի համար հստակ ռեժիմ սահմանելու մասին։ Ժամանակակից մանկաբուժությունը մեզ սովորեցնում է երեխային կերակրել յուրաքանչյուր կարիքի դեպքում: Կերակրումը պետք է ավարտվի, երբ երեխան ինքնուրույն բաց թողնի կուրծքը: Եթե ​​երեխան քնել է առանց ծնոտները բացելու, նրբորեն մտցրեք ձեր փոքրիկ մատը, բացեք նրա ծնոտները և հեշտությամբ բաց թողեք կուրծքը փշրանքների բերանից։ առաջին ամսում դրանք մշտական ​​օրինաչափություն չունեն. երեխան կարող է կրծքագեղձ խնդրել ինչպես վերջին կերակուրից մի քանի ժամ հետո, այնպես էլ մի քանի րոպե անց: Առաջին ամսում պատրաստ եղեք գրեթե ամբողջ ժամանակը տրամադրել երեխային և կերակրել նրան այնքան հաճախ և որքան նա ցանկանում է։

Սնուցում 1 ամսական երեխայի համար

Մեր մայրերին ժամանակին սովորեցրել են նորածինների կերակրման ժամանակացույց սահմանել՝ 10-15 րոպե յուրաքանչյուր 3 ժամը մեկ: Սակայն այսօր այս մոտեցումը երեխայի համար համարվում է արհեստական ​​ու ցավոտ՝ ավելի լավ է վստահել նրա բնազդներին, նա ինքը գիտի, թե երբ որքան կաթ օգտագործի։

Միջին հաշվով, այն հարցի պատասխանը, թե որքան պետք է երեխան ուտի 1 ամսվա ընթացքում, հաշվարկվում է ստանդարտ բանաձևերի հիման վրա.

կաթի օրական չափաբաժինը (գրամներով) մինչև 10 օրական երեխայի համար = N x 80, որտեղ N-ը օրական տարիքն է,

մեկ կերակրման պայմանական չափաբաժին = N x 10:

Այնուամենայնիվ, պետք է հասկանալ, որ այս նորմը պայմանական է, քանի որ մի ժամանակ երեխան կարող է խմել մեկանգամյա նորմայի կեսը, իսկ հաջորդ կերակրման ժամանակ՝ մեկուկես: Այդ իսկ պատճառով երեխայի հսկիչ կշռումը կերակրելուց առաջ և հետո ցուցիչ չէ, քանի որ դուք կարող եք հասնել հենց այդ կերակրմանը, երբ երեխան սովորականից քիչ է կերել։

10 օրականից բարձր երեխաների համար կաթի օրական ընդունումը կազմում է մոտավորապես 800-1000 գ:

Կրծքի կաթով պարզ է: Իսկ եթե երեխան ստանում է, ապա որքա՞ն կաթնախառնուրդ պետք է ուտի երեխան 1 ամսում։ Պատասխանը հետևյալն է. խառնուրդի առանձին չափաբաժինները պետք է չափվեն վերը նշված սննդային ստանդարտներին համապատասխան՝ պահպանելով ստանդարտ կանոնավորությունը և չգերազանցելով չափաբաժինները։ Բանն այն է, որ խառնուրդը, ի տարբերություն կրծքի կաթի, կարող է չափից ավելի կերակրել երեխային, քան ապագայում նրան խնդիրներ առաջացնել ստամոքս-աղիքային տրակտի և ավելորդ քաշի հետ։

Կյանքի առաջին շաբաթներին, ավաղ, ոչ հազվադեպ: Դրանց պատճառը երեխայի ստամոքս-աղիքային տրակտի անհասությունն է։ Երեխաները, ովքեր ստանում են կաթնախառնուրդներ, հատկապես ենթակա են այս պատուհասին: Դժվար չէ որոշել, որ երեխան տանջվում է կոլիկով, եթե երեխան բղավում է, ոտքերը քաշում է ստամոքսին, ամենայն հավանականությամբ, դրա պատճառը կոլիկն է: Նման դեպքերում երեխայի որովայնի հաճախակի տարածումը մոր որովայնին օգնում է՝ ձեր ջերմությունը կթեթևացնի տանջանքները։ Բացի այդ, կան դեղագործական միջոցներ՝ սամիթի կաթիլներ (դրանք նաև սամիթ ջուր են), դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են էսպումիզանը և այլն։ Առանց մանկաբույժի հետ խորհրդակցելու խստիվ արգելվում է որևէ դեղամիջոց օգտագործել։

Մանկական և զուգարան

Պարզելու համար, թե արդյոք երեխան բավարար կաթ ունի, այսպես կոչված. «թաց տակդիրի թեստ» - օրական միզումների քանակը պետք է լինի առնվազն 8, իդեալական՝ 10-12:

Ինչ վերաբերում է աղիքների շարժմանը, ապա երեխայի մոտ անհատական ​​ռիթմը հաստատվում է կյանքի 4-5-րդ օրը։ Այստեղ նորմայի հիմնական ցուցանիշներն են՝ երեխայի բարեկեցությունը, գործընթացի ընթացքում լացի բացակայությունը (այսինքն՝ երեխան այդ ընթացքում ցավ չի զգում), գարշահոտ հոտի և կղանքների բացակայությունը ( առողջ երեխայի մոտ կղանքի գույնը դեղնավուն է, կրեմի խտությունը): Ինչ վերաբերում է ռեժիմին, ապա նորմ է, ինչպես նաև 1 կղանք 2 օրվա ընթացքում, իսկ օրական 10-12: Ամեն ինչ անհատական ​​է։

Եթե ​​մայրը նկատում է, որ երեխան չի կարող գնալ զուգարան և տառապում է դրանից, անհրաժեշտ է շտապ դիմել ձեր մանկաբույժին, ով կասի, թե ինչ կարելի է անել (սովորաբար նման դեպքերում երեխաներին խորհուրդ է տրվում կլիզմա կամ գլիցերինի մոմիկներ):

Ընդհանուր առմամբ, ամեն ինչ կարգին լինելու հիմնական ցուցանիշն այն է, թե ինչպես է երեխան նայում 1 ամսականին։ Եթե ​​երեխան կենսուրախ է, կենսուրախ, ժպտերես, ունի համառ լավ ախորժակ, բայց միևնույն ժամանակ նա կղանք է ունենում շաբաթական 1-2 անգամ, դա անհանգստանալու պատճառ չէ:

1 ամսական երեխայի քունը

Քանի որ երբ երեխան կուշտ է, նա անմիջապես քնում է, փոխեք երեխայի հագուստը կրծքին դնելուց առաջ։ Եթե ​​երեխան դեմ է և սնունդ է պահանջում հենց հիմա, նրբորեն ոգևորեք նրան, շոյեք նրա մեջքը և որովայնը մինչ դուք փոխվում եք:

Մենք վտանգի տակ ենք դնում ձեզ, բայց նորածինն իր կյանքի առաջին ամսում չի տարբերում ցերեկը գիշերը, և նրա համար, մեղմ ասած, նշանակություն չունի, որ դուք սովոր եք այլ կերպ ապրել։ Այսինքն՝ քնի և կերակրման գիշերային ռեժիմը նույնպես բավականին քաոսային է լինելու։ Թեև ենթադրվում է, որ գիշերը առնվազն 5-6 ժամ երեխան պետք է անընդհատ քնի: Բայց հիշեք, թե որքան է երեխան գիշերը 1 ամսվա ընթացքում անընդհատ քնում, ոչինչ չի ասում: Երեխան կարող է արթնանալ 1-2 ժամը մեկ՝ գիշերը, ինչպես նաև ցերեկը՝ թարմանալու համար, և դա նույնպես նորմալ է։

Այն օգնում է շատ մայրերի բավականաչափ քնել: Երեխան քնում է մոր հետ նույն անկողնում (կամ իր օրորոցում, բայց մոր կողմից ծնողի մահճակալին մոտ, պատը հանած) և հենց որ նա պահանջի կուրծքը, մայրը կկարողանա տալ. նրան այն, ինչ իրեն պետք է, մինչդեռ շարունակում է ինքն իրեն քնել: Բնականաբար, դրա համար պետք է սովորել։

Բացի այդ, անհրաժեշտության դեպքում դուք պետք է կարողանաք գիշերը փոխել ձեր երեխայի հագուստը: Ուստի միշտ ձեռքի տակ պահեք թաց անձեռոցիկներ (ի դեպ, կարող եք կարդալ, թե ինչպես ընտրել տակդիրներ)։

Դուք, անշուշտ, լսել եք այն երիտասարդ մայրերի զարմանահրաշ պատմությունները, ովքեր գրեթե առաջին ամսից իրենց երեխային սովորեցրել են ամբողջ գիշեր քնել առանձին սենյակում՝ սեփական անկողնում, առանց գիշերը անգամ մեկ անգամ կերակրելու համար արթնանալու։ Անկեղծ ասած, կարելի է նման պատմությունները նախ՝ ֆանտաստիկ համարել (չնայած երբեք չգիտես, թե աշխարհում ինչ հրաշքներ չեն լինում), և երկրորդ՝ պետք է հիշել, որ ուտելու միջև երկար ընդմիջումները կարող են վնասակար լինել նորածնի համար։ Ենթադրվում է, որ կյանքի առաջին 6 ամիսների ընթացքում գիշերային կերակրումը երեխայի ֆիզիոլոգիական պահանջն է: Հետագայում - դա արդեն սովորության հարց է: Այսինքն՝ խորհուրդ չենք տալիս գիշերը փորձել երեխային ուտելուց հեռացնել, մինչև նա դառնա առնվազն վեց ամսական։ Ո՞վ ասաց, որ հեշտ կլինի:

Բացառություն են արհեստական ​​կերակրման երեխաները: Նրանց իսկապես պետք է շիշ առաջարկել ոչ ավելի, քան 2-3 ժամը մեկ անգամ, որից հետո նրանց պետք է ուղղահայաց դիրք տալ և 10-15 րոպե կրել սենյակում: Քանի որ կաթնախառնուրդը շատ ավելի երկար է մարսվում, քան մոր կաթը, արհեստական ​​երեխաները հաճախ գիշերվա մեծ մասը քնում են առանց արթնանալու: Խոսեք ձեր մանկաբույժի հետ ձեր երեխայի գիշերային կերակրման գրաֆիկի մասին: Քանի որ, ի տարբերություն կրծքի կաթի, կաթնախառնուրդը կարող է իսկապես չափից ավելի կերակրել երեխային:

Օրորոցի համար ներքնակը պետք է պատված լինի անջրանցիկ շորով։ Հաջորդը, դրեք կափարիչը: Երեխայի համար նախատեսված սավանը պետք է լավ ծածկված լինի ներքնակի տակ: Կարևոր է, որ այն չկորչի ծալքերի մեջ և այդպիսով անհարմարություն չպատճառի երեխային։ Մինչև 1,5 տարեկան երեխային բարձի կարիք չկա, քանի որ այն կարող է թեքել ողնաշարը։ Մանկական ներքնազգեստը առաջին տարում պետք է լվանալ մեծահասակից առանձին, ընդ որում՝ հետ. Կյանքի առաջին ամսում նորածնի սպիտակեղենը պետք է արդուկել երկու կողմից արդուկով։

Լողանալ և լվանալ

Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել. Նախ՝ կարելի է լողանալ միայն այն բանից հետո, երբ նորածնի պտուկից ընկնի հագուստի քորոցը, որը նրան ամրացրել են ծննդատանը պորտալարը կտրելու ժամանակ։ Երկրորդ, ամբողջ ժամանակ, քանի դեռ այն ամբողջովին չի ապաքինվել լոգանքից հետո, այն անպայման պետք է բուժել ջրածնի պերօքսիդով և փայլուն կանաչով, իսկ լոգանքի ջուրը պետք է եռացնել։ Վերջինս այժմ համարվում է ընտրովի, բայց ավելորդ չի լինի։

Մանկական լոգարանում ջրի ջերմաստիճանը պետք է լինի մոտ 36 - 37 աստիճան, այսինքն՝ հավասար լինի երեխայի մարմնի ջերմաստիճանին։ Ժամանակակից մանկական լոգարանները հագեցած են ջերմաստիճանի ցուցիչներով (սովորաբար դրանք ունեն երեք մակարդակ՝ սառը, նորմալ, տաք): Եթե ​​դուք չեք վստահում նման սարքին, օգտագործեք սովորական ալկոհոլային ջերմաչափ:

Կարևոր! Եթե ​​դուք դեռ եռացնում եք ջուրը, մի լցրեք այն լոգանքի մեջ, քանի դեռ այն չի սառչում, դա կարող է, առաջին հերթին, անօգտագործելի դարձնել ջերմաստիճանի ցուցիչը, և երկրորդը, առաջացնել անկանխատեսելի ռեակցիաներ ջրի և լոգանքի պլաստիկի միջև՝ դրանով իսկ առաջացնելով դրա թունավորությունը:

Երեխայի լոգանքին կարող եք ավելացնել բուսական թուրմեր (թել, երիցուկ, ցելանդին), բայց ավելի լավ է նախ խորհրդակցեք ձեր մանկաբույժի հետ, քանի որ նույն բաղադրատոմսերը բոլորի համար հարմար չեն (օրինակ՝ նույն դեղատան երիցուկը չորացնում է մաշկը և ուստի խորհուրդ չեմ տալիս օգտագործել այն, եթե երեխան արդեն պիլինգ ունի):

Երեխաներին խորհուրդ է տրվում լողացնել «ծննդից» նշումով. նման գելեր և շամպուններ արտադրվում են՝ ելնելով նորածնի մաշկի կարիքներից: Եվ, իհարկե, համոզվեք, որ այն, ինչ օգտագործում եք, իսկապես չի գրգռում ձեր աչքերը. պարզապես փորձարկեք այն ինքներդ ձեզ վրա (մի փոքր շամպունի լուծույթ դրեք ձեր աչքի մեջ): Եթե ​​երեխան չի տառապում մաշկի չորությունից և կեղևից, կարող եք օգտագործել մանկական օճառ (այն սովորաբար դուր է գալիս մայրերին, ովքեր ցանկանում են նվազագույնի հասցնել կոսմետիկայի օգտագործումը։ Բանն այն է, որ օճառը, ի տարբերություն լոգանքի գելերի, թաղանթ չի թողնում մաշկի վրա։ երեխայի մաշկը):

Լոգանքի փշրանքները տևում են միջինը 5-15 րոպե: Անկասկած, առաջին լոգանքն ամենակարճն է։ Դրանից հետո երեխային փաթաթեք փափուկ սրբիչով և նրբորեն մաքրեք նրա մաշկի խոնավությունը: Ձեր երեխայի մաշկը ոչ մի կերպ մի քսեք, այն չափազանց փափուկ է դրա համար։ Հաջորդը, բացելով երեխային, ուսումնասիրեք նրա մարմնի ծալքերը: Հավանաբար դրանցից մի քանիսի մեջ կան փոքրիկ պոդպարիվանիեներ, որոնք պետք է բուժել սուդոկրեմով, բեպանտենով, մանկական փոշիով կամ կրեմով տակդիրի տակ (այդ միջոցների օգտագործման փորձը, ինչպես նաև նախապատվությունների ձևավորումը գալիս է միայն ժամանակի ընթացքում :)) Եթե կան. տարածքները չոր մաշկի պատճառով, յուղեք դրանք մանկական կրեմ կամ յուղ նորածինների համար: Ուշադրություն. Ոչ մի դեպքում չպետք է ծածկեք երեխայի մաշկի մեծ տարածքները կրեմով կամ յուղով, քանի որ դա կխոչընդոտի շնչառությունը և կարող է լրջորեն վնասել երեխային: Քսուքները պետք է օգտագործվեն միայն տեղում՝ կարմրության կամ գրգռվածության տեղում:

Դրանից հետո ձեր երեխային հագցրեք սովորականի պես:

Նման ընթացակարգի համար կան որոշակի կանոններ, ինչպիսիք են աղջիկների և տղաների լվացումը: Իսկ եթե լողանալը սովորաբար կազմակերպվում է երեկոյան ժամերին, ապա պետք է երեխային լվանալ ամեն առավոտ, կերակրելուց առաջ արթնանալուց և աղիների յուրաքանչյուր շարժումից հետո։ Լվացքի համար բավական է միայն տաք ջուրը, օճառ օգտագործելու կարիք չկա։

Աղջիկները պետք է լվացվեն ջրի հոսքով առջևից հետևից: Տղաները չպետք է հետ քաշեն նախաբազուկը և փորձեն ողողել առնանդամի գլուխը: Բնությունը հոգ է տարել դրա մեկուսացման և նախաբազուկի տակ մանրէասպան քսանյութի՝ սմեգմայի առկայության մասին, որը պաշտպանում է երեխայի սեռական օրգանները բակտերիայից։ Ուստի ներդաշնակությունը չպետք է խախտվի։

Հիշեք, որ երեխային (ինչպես տղա, այնպես էլ աղջիկ) լվանալիս սեռական օրգանները պետք է լվանալ միայն դրսից։

Ինչ վերաբերում է լվացմանը, ապա այն նույնպես պետք է անել առավոտյան՝ կերակրելուց առաջ։ Կյանքի առաջին շաբաթներին դրա համար արժե օգտագործել եռացրած ջուր։ Օճառն ու այլ կոսմետիկա այստեղ անօգուտ են։ Միայն այն դեպքում, եթե երեխայի դեմքին նկատելի են մաշկի գրգռվածություն, լվացվելուց հետո վերաբերվեք դրանք ձեր մանկաբույժի հրահանգով:

Երեխայի աչքերը լվանում են խոնավ բամբակյա շվաբրով՝ աչքի արտաքին անկյունից ներքին ուղղությամբ։ Խոռոչը մաքրվում է բամբակով, որը ոլորված է բարակ շղթայի մեջ (բամբակյա շվաբրը պարզապես չի տեղավորվի այնտեղ): Երեխայի ականջները պետք է լվանալ միայն դրսից. Հակառակ դեպքում, դուք վտանգում եք վնասել լսողական խողովակները: Հետևաբար, խցաններով հատուկ բամբակյա շվաբրերի հատուկ կարիք չկա. խելամիտ մայրերը դեռ չեն փորձում մտնել ականջի ջրանցք, այլ միայն սրբում են ականջի խոռոչը դրսից:

Հաճախ անփորձ մայրերի համար ականջների հետեւում «անակնկալներ» են լինում։ Բանն այն է, որ երեխան կերակրելիս երբեմն թքում է, և այս կաթը հոսում է ականջների վրայով։ Եվ մայրս չգիտեր. Անջատեք ականջները, տեսեք՝ արդյոք այն մաքուր է դրանց հետևում: Հակառակ դեպքում, շատ ամոթալի կլինի 1 ամսականում հայտնվել մանկաբույժի մոտ, երբ բժիշկը կեղտի կույտեր է տեսնում ձեր խնամված խելացի երեխայի հետևում։

Տեսանյութ՝ երեխայի խնամք կյանքի առաջին օրերին

Երեխայի հետ քայլելը

Դուք պետք է ամեն օր քայլեք երեխայի հետ, բայց եթե դրսում -10 աստիճանից ցածր չէ: Նորածնի հագուստը պետք է լինի միայն բնական գործվածքներից՝ հարմարավետ և ընդարձակ։ Երեխային կպահանջվեն ֆլանելի և բամբակի ներքնաշապիկներ (մոտ 15 հատ), տաք ֆլանել, բարակ բամբակյա և ֆլանելային տակդիրներ (մոտ 35 հատ), տաք և բարակ գլխարկներ, տակդիրներ։ Երեխային հագցնելը պետք է լինի բազմաշերտ: Ձմեռային զբոսանքների համար ձեզ հարկավոր է հատուկ ծրար: Քայլելու համար նախատեսված մանկասայլակը պետք է լինի խորը, հարմարավետ, չափավոր կոշտ ներքնակով։

Ուսումնական խաղեր փոքրիկների համար 1 ամսական

Թվում է, թե ինչու են նոր ծնված երեխաներին այս բոլոր խաղերի կարիքը: Ի վերջո, նրանք դեռ շատ փոքր են և անօգնական, և հազիվ թե նրանց հետաքրքրի որևէ այլ բան, քան զնգոցը: Իրականում դա այդպես չէ։ Խաղերը անհրաժեշտ են նորածինների համար. Հենց նրանք կարող են ապահովել դրա համակողմանի վաղ զարգացումը։ Ընդ որում՝ և՛ մտավոր, և՛ ֆիզիկական, և՛ սոցիալական։

Մայրիկը լավագույն խաղալիքն է

Այո, այո, հիմնական կանոնը, որը մայրը պետք է հաշվի առնի իր կյանքի առաջին ամսում երեխայի հետ աշխատելիս, դա այն է, որ նրա համար լավագույն խաղն ինքն է։ Եվ, իհարկե, ամենամոտ հարազատները։ Ավելին, երեխայի հետ խաղալիս մայրն ու ընտանիքը պետք է իրենց բնական պահեն, վստահեն իրենց բնազդներին ու զգացմունքներին։

Խաղ երեխայի տեսողության զարգացման համար

Պետք է երեխային գրկել, գրկել ու ուղիղ նայել աչքերի մեջ։ Երեխան կկենտրոնանա ձեր վրա, և երկար ժամանակ կնայի մայրիկի աչքերին... Այո, նա ավելի ուշ կշեղվի, բայց եթե շարունակեք նայել նրան, երեխան նույնպես կվերադարձնի իր հայացքը դեպի ձեզ: Դուք կարող եք խաղալ այդպիսի «խիղճներ», քանի դեռ երեխան չի հոգնել:

Բացի այդ, խաղի համար կարող եք օգտագործել նաև թույլ լամպ կամ գիշերային լույս: Փորձեք լամպը տեղափոխել տարբեր ուղղություններով երեխայի տեսադաշտի մի փոքր մութ սենյակում: Երեխան ուշադիր հետևելու է լույսին: Այս խաղը հիանալի է օգնելու երեխային սովորել կենտրոնանալ: Կարող եք նաև հին ամսագրերից տարբեր նկարներ կտրել՝ ժպտացող վառ առարկաների, երեխաների, ծաղիկների պատկերով։ Տեղադրեք նկարները երեխայի տեսադաշտում, ավելի լավ է դրանք ամրացնել նրա օրորոցի կողքին։ Քիչ-քիչ տեղափոխեք նկարները, և կտեսնեք, թե ինչպես է փոքրիկն իր աչքերով հետևելու դրանց։

Երեխաների զարգացման խաղեր

Տեղադրեք ձեր մատները երեխայի ափերի վրա: Դուք կտեսնեք, թե ինչպես է նա ռեֆլեքսորեն սեղմում ձեր մատը, ապա բռնում դրա վրա: Այս գործունեության ընթացքում անընդհատ խոսեք ձեր երեխայի հետ կամ երգեք զվարճալի երգեր: Հիշեք, որ այս խաղը ուղղված է երեխայի բռնելու ռեֆլեքսը խթանելուն: Կարող եք նաև հեծանիվ խաղալ: Նրա ոտքերը բռնեք ձեր բռնակների մեջ և նրբորեն պտտեք, ինչպես հեծանիվ վարելիս:

Զվարճալի խաղեր երեխաների համար

Այս տարիքում երեխաները սիրում են կախված խաղալիքներ: Կցեք դրանք օրորոցին, թող դանդաղ պտտվեն մեղեդային և հաճելի երաժշտության ներքո: Այսօր վաճառվում է նման «մոբիլների» հսկայական առատություն։ Ձեր երեխայի հետ կանոնավոր զբոսնել տան շուրջը: Ցույց տվեք և պատմեք այն ամենը, ինչ տեսնում եք ձեր շուրջը: Մի անհանգստացեք, որ երեխան դեռ չի կարող լավ նայել ամեն ինչին։ Նման զբոսանքները դեռևս շատ կարևոր են, քանի որ դրանք նախատեսված են ապագայի համար, ուստի երեխան զարգացնում է առաջին տեսողական հիշողությունը։

Ինչպես զարգացնել երեխա 1 ամսականում

Ի՞նչ կարելի է անել նոր ծնված երեխայի զարգացման համար: Սկզբից մայրիկի համար կարևոր է գիտակցել, թե որն է այս զարգացման ճիշտ սկիզբը: Այսպիսով, դրա համար կարևոր է երեխայի վաղաժամ կցումը կրծքին, մոր և երեխայի համատեղ մնալը ծննդաբերությունից անմիջապես հետո, կրծքի կաթով «ըստ պահանջի» սնվելը։

Կերակրումն առաջին զարգացումն է

Կրծքով կերակրումն աշխարհում ամենաբնական գործընթացն է։ Այն հաճելի է և օգտակար ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի համար։ Կարևոր է կրծքով կերակրելը ըստ պահանջի: Այսպես եք դնում ձեր երեխայի առողջության հիմքը: Բայց, բացի այդ, սա նաև երեխայի հաջող զարգացման հիմքն է, քանի որ եթե երեխան հուզականորեն կայուն է, նա շատ ավելի պատրաստ է տեղեկատվություն ստանալու:

Զգայական օրգաններ

Մեծահասակն աշխարհն ընկալում է զգայարանների միջոցով: Դրանք են՝ տեսողությունը, հպումը, հոտը, լսողությունը, համը: Երեխան նույնպես: Այսպիսի վաղ տարիքում երեխայի զարգացումը նույնպես հիմնված է այս զգայարանների խթանման վրա։ Այսպիսով, ամենից շատ ինֆորմացիան 1 ամսում երեխաները ստանում են շոշափման օրգանի միջոցով։ Տեսողությունն ու լսողությունը դեռ բավականաչափ զարգացած չեն։ Կյանքի առաջին ամսում նրանք խթանման կարիք ունեն։ Ուստի կարևոր է ուշադրություն դարձնել հպման զարգացման խթանմանը։

Ինչ կարող ես դու անել?

Դա պարզ է. Պատրաստեք տարբեր հյուսվածքների կտորներ: Այն կարող է լինել բամբակ, մետաքս, մորթի, բուրդ, ատլաս: Թող երեխան օրվա ընթացքում մի քանի անգամ դիպչի այս բլանկներին: Մի մոռացեք նաև շոշափելի շփման մասին։ Մայրիկն ու հայրիկը պետք է հաճախ շոյեն երեխային, համբուրեն, մերկը փորի վրա պառկեն։ Այսպես է զարգանում ոչ միայն շոշափելիքի զգացողությունը, այլեւ հուզական ոլորտը։ Բնակարանում կարելի է շրջել նաև փշրանքներով և իր բռնակով դիպչել առարկաներին։ Ասա նրան, թե ինչ է դա, մեկնաբանիր քո արարքները։ Մի կարծեք, որ փոքրիկը ոչինչ չի լսում և չի հասկանում։ Սա շատ կարևոր տեղեկատվական հոսք է։ Այն գալիս է երեխային կյանքի առաջին ամիսներին, և որ ամենակարևորն է, այն լավ է պահվում ենթագիտակցական մակարդակում: Այսպիսով, դուք կօգնեք ամուր հիմքեր դնել շրջապատող աշխարհի հետագա ընկալման համար: Հետևելով այս առաջարկություններին, առաջին ամսից կարող եք սկսել զարգացնել երեխային... Այս շրջանը շատ կարևոր է երեխայի զարգացման համար, և այս հեշտ վարժությունները հասանելի են մոր համար։ Զարգացրե՛ք ձեր երեխային օրորոցից:

Երեխան ավելի ու ավելի է նմանվում երեխաներին՝ փայլուն ամսագրերի շապիկից։ Հետծննդյան այտուցը անհետանում է, մաշկը ուղղվում է, անցնում են նորածնի մաշկի անցողիկ վիճակների մեծ մասը (թունավոր էրիթեմա, մանկական պզուկներ, միլիա, ֆիզիոլոգիական դեղնախտ):

Յուլիա

Աղջիկներ, տենց բան, չգիտեմ ինչ անեմ։ Շատ նամակներ կլինեն, կներեք։ Ընդհանուր առմամբ ծնվել է իմ Cutie 3740-ը (երեխան 8 օր պառկել է IV կաթիլների տակ՝ հակաբիոտիկներով երիկամային սուր անբավարարության դեպքում), ընդհանուր առմամբ հունվարի 30-ին մենք կդառնանք 4 ամսական։ Գլուխներս լավ ենք պահում, մրմնջում ենք, ծիծաղում, թեև դեռ չենք շրջվում (բայց մերսումը կարծում եմ կշտկվի): Ամեն ինչ լավ կլիներ, բայց մենք շատ վատ ենք գիրանում։ Առաջին ամսում 800գ-ը դեռ նորմալ է, բայց հետո այն հազիվ 300գ է: Ես որոշեցի փշուրը քննել այս առումով, ուզում եմ իմանալ, թե ինչպես եք կղանք հավաքել փշուրից։ Կոծրագրի համար առաջին անգամ բարուրից հավաքեցինք և արդյունքը լավն էր, բայց հավաքածուն մեծ չէ։ Այսօր մենք նորից հավաքել ենք բարուրից։ Ես չգիտեմ, արդյոք դա ճիշտ է: Նա կթում է տարբեր ժամանակներում, դժվար է կանխատեսել։ Եվ ևս մեկ հարց. Երեխան սկսեց քնել ամբողջ օրը, գործնականում առանց արթնանալու (չնայած կան կարճ երազներ գիշերը և գրեթե երբեք չի քնում): Նա կարող է արթուն մնալ մի քանի ժամ անընդմեջ, հետո քնել 30 րոպե և կրկին փառատոն: Առավոտյան 9-11-ին քնում է ու ամբողջ օրը քնում, անգամ թնդանոթից կրակել չես հասնի։ Արթնանում է, մի քիչ ուտում և քնում է շշի վրա (մենք IV-ում ենք): Մեկ ամիս առաջ արյուն են հանձնել, ամեն ինչ լավ է։ Ինչ թեստեր դեռ պետք է անցնեն, որպեսզի հասկանանք այդքան երկար քնի պատճառը (քնում է 10-12 ժամ) գործնականում առանց արթնանալու (եթե ինչ-որ մեկն ունեցել է դա, ասա, թե ինչպես է դա արել: Կասկած կա, որ սա Էլկարից է ( մեզ նշանակել են օրական 3 անգամ 10 կաթիլ, ցուցմունք) Ընդհանրապես ուրախ կլինեմ ցանկացած պատասխանի)

Նորածինների քունը

Մեկ ամսվա ընթացքում երեխան ինքն է ձևավորում յուրահատուկ մեկը: Նա արդեն ունի արթնության, ուտելու և քնելու բավականին հստակորեն տարբերվող շրջաններ։ Երեխան ակտիվ է մոտ 40-60 րոպե, որից հետո բավական արագ հոգնում է և քնում։

Այս տարիքի երեխաները դեռ չեն տարբերում ցերեկը գիշերը: Նրանք դեռ չեն զարգացրել իրենց ցիրկադային ռիթմերը։ Հիշեք, որ երեխայի ստամոքսը չափազանց փոքր է և արագ մարսում է կրծքի կաթը կամ խառնուրդը: Այդ իսկ պատճառով երեխան գիշերը կարող է արթնանալ 2-3 ժամը մեկ։

Եթե ​​ձեր բախտը բերել է, և ձեր երեխան գիշերը քնում է ավելի քան երեք ժամ անընդմեջ, ապա ձեզ հարկավոր չէ նրան արթնացնել կերակրելու համար (եթե դրա համար որևէ բժշկական ցուցում չկա): Եթե ​​երեխան գիշերը արթնանում է և չի ցանկանում նորից քնել սնվելուց հետո, ապա կարող եք խաղալ նրա հետ, բայց մի վառեք լույսը։ Այսպիսով, նա ի վերջո կվարժվի գիշերն ու ցերեկը տարբերելուն:

Բացի այդ, երեխան, ինչպես մեծահասակը, ունի քնի երկու փուլ. ԵՎ մեկ ամսական երեխաների մոտ մակերեսային քնի փուլը գերակշռում է խորը քնի նկատմամբ, ուստի նրանք կարող են հեշտությամբ արթնանալ.

Մանկական սնունդ

Երեխայի աղեստամոքսային տրակտն արդեն հարմարվել է սնուցման նոր տեսակին։ Նույնիսկ եթե նա դեռ նորածիններ ունի, ապա դուք արդեն հասկացել եք, որ այս վիճակը ինքնուրույն է անցնում, և դուք պետք է անցնեք դրա միջով: Առաջին ամսվա ընթացքում երեխաները միջինում 600-1000 գ քաշ են հավաքում, ինչ-որ մեկը կարող է ավելի շատ գիրանալ, իսկ մեկը՝ ավելի քիչ, բայց կարևոր է հասկանալ, որ քաշի ավելացումը պետք է պարտադիր լինի:

Կրծքով կերակրման դեպքում դեռևս պահպանվում է ըստ պահանջի կերակրումը, բայց երեխան արդեն սովորում է ձևավորել իր սեփական ռեժիմը:

Հիշեք, որ երեխան կերակրելիս կարող է օդ կուլ տալ: Եթե ​​նա քնել է կրծքավանդակի վրա, ապա կարիք չկա նրան արթնացնելու և շարասյունով տանելու։ Երբ երեխան արթնանա, օդը կթռչի:

Եթե ​​երեխան ստանում է խառնուրդը, ապա նրան պետք է ձեռքով կերակրել մոտավորապես 45 0 անկյան տակորպեսզի կերակրելիս կարողանա օդ բաց թողնել։ Այս դեպքում երեխաներին կերակրելուց հետո նույնպես պետք չէ սյունակի մեջ պահել, ավելի լավ է, որ նրանք որոշ ժամանակ գրկում լինեն 45 0 անկյան տակ։

Ինչ կարող է երեխան

♦ Հայտնվում է բզզոց։ Նա սովորում է լացից բացի այլ ձայներ հանել:

♦ Գիտի, թե ինչպես ուղղել հայացքը վառ հակադրվող առարկաների վրա, իսկ ամենալավը՝ դեմքիդ:

♦ Գիտի, թե ինչպես տարբերել մայրիկին բոլոր մեծահասակներից:

♦ Մի քանի վայրկյան գլուխը պահում է հակված վիճակում։

♦ Ակտիվորեն շարժում է ձեռքերն ու ոտքերը։ Ամսվա վերջում ֆիզիոլոգիական հիպերտոնիան սկսում է անհետանալ.

Մանկական հոգեբանություն

Երեխան արդեն սովորում է ժպտալ՝ ի պատասխան ձեր ժպիտի, կամ պարզապես երբ դուք կռանում եք նրա վրա: Նա փորձում է պատճենել ձեր դեմքի արտահայտությունները, և երբեմն նույնիսկ դա նրան հաջողվում է։ Որքան հաճախ ժպտաք, այնքան ավելի շատ ժպիտներ կստանաք դրա դիմաց։

Շարժիչի զարգացում

Երեխայի ինքնուրույն գիտակցված շարժումները նոր են սկսում ձևավորվել: Փորի վրա պառկած՝ նա արդեն գիտի, թե ինչպես պահել գլուխը մի քանի վայրկյան, բայց հետո նորից թաղվում է անկողնում։ Եթե ​​դուք նրան ուղղահայաց եք պահում, ուրեմն նա արդեն գիտի, թե ինչպես պետք է բավականին լավ պահել գլուխը։

Արթնության ժամանակ ակտիվ շարժումները նպաստում են երեխայի ավելի արագ զարգացմանը։ Ահա թե ինչու երեխայի արթնության շրջանում դա ոչ մի դեպքում անհրաժեշտ չէ։Ստամոքսի վրա բավականաչափ կոշտ մակերեսի վրա դնելը նպաստում է երեխաների մոտ շարժիչ ունակությունների զարգացմանը:

Ինչպես խաղալ ձեր երեխայի հետ

Երեխան արդեն գիտի, թե ինչպես պետք է ուշադրություն դարձնել վառ առարկաների և խաղալիքների վրա։ Կարող է կարճ ժամանակով հետևել շարժվող առարկաներին: Այս տարիքում խաղալու ժամանակը մոտ 2-3 րոպե է։

Պայծառ խաղալիքը կարող եք մոտեցնել ձեր երեխայի աչքերին, որպեսզի նա պահի այն տեսադաշտում։ Դուք կարող եք պարզապես դեմքեր անել և հետևել նրա արձագանքին: Երբեմն կարող եք երեխային բերել հայելու մոտ և դիտել, թե ինչպես է նա արձագանքում իր արտացոլմանը:

Ինչ է զգում երեխան

Բոլոր երեխաները կարեկցողներ են: ԵՎ որքան փոքր է երեխան, այնքան ավելի ամուր է նրա կապը մոր հետ, այնքան ավելի հստակ է նա պատկերացնում նրա բոլոր զգացմունքները:Փորձեք հնարավորինս հաճախ ժպտալ ձեր փոքրիկին, տվեք նրան ձեր դրական տրամադրությունը, և նա կպատասխանի ձեզ նույն կերպ։

Երեխային հետաքրքրում է իրեն շրջապատող աշխարհը: Նա արդեն ճանաչում է մորը, և նրա մոտեցմանը կարող է առաջանալ ռեակցիաների մի ամբողջ համալիր՝ ժպիտ, զգացմունքների ձայնային արտահայտություն, շարժիչի վերածնունդ (երեխան թեքում է ձեռքերն ու ոտքերը): Լիովին ձևավորվում է 2 ամսականում։

Երեխան դեռ չի կարող տեսնել պաստելի գույները, ուստի մանկապարտեզի համար խաղալիքներ կամ կահույք ընտրելիս առաջնորդվեք վառ գույների սկզբունքով: Դրանք կօգնեն զարգացնել գույները տարբերելու նրա կարողությունը։

Այն, ինչ երեխան լսում և հասկանում է

Երբ երեխան ծնվում է, նրա համար հնչյունները սկսում են հնչել շատ պարզ ու վառ: Երեխան սիրում է լսել ձերը: Փորձեք ավելի շատ խոսել նրա հետ՝ խանութում հերթ կանգնելիս, ճաշ պատրաստելիս կամ փողոցով քայլելիս: Նույնիսկ երբ խոսում եք ուրիշի հետ, երեխան արժեքավոր դաս է քաղում և սկսում բամբասել։ Այսպիսով, դուք նախադրյալներ եք ստեղծում նրա առաջին խոսքերի համար։

Երաժշտական ​​տարբեր խաղալիքներ, չախչախներ, դասական երաժշտություն և աշխարհի այլ հնչյուններ՝ այս ամենը զարգացնում է երեխաների լսողությունը: Այնուամենայնիվ, լսողության սկրինինգ պետք է արվի: Սա պետք է համոզվի, որ երեխան լավ է լսում: Ուշադրություն դարձրեք, թե արդյոք երեխան թուլանում է կոպիտ հնչյուններից:

Երեխայի նոր կյանքի երեսուն օրը բնութագրվում է համընդհանուր ադապտացմամբ՝ երկուսն էլ ծնողների նոր առօրյային, և փոքր մարդու՝ արտաարգանդային կյանքին, որը մինչև վերջերս պտուղ էր մոր որովայնում: Երեխայի զարգացումը 1 ամսականում մեծ ուշադրության և դիտարկման շրջան է:

Ծնվելուց հետո օրվա առաջին կեսին երեխան արդեն ստացել է պարտադիր ներարկում վիրուսային հեպատիտի դեմ։ Մի քանի օր անց՝ տուբերկուլյոզի դեմ պատվաստում։ Նա արդեն անցել է վիրուսների հետ իր առաջին ծանոթությունը։ Ի՞նչ է սպասվում նրան:

Երեխայի ֆիզիկական զարգացումը

Առաջին ամսում երեխան կորցնում է մարմնի քաշի մի քանի ցուցանիշ, ինչը երբեմն անհանգստացնում է ծնողներին։ Բայց անհանգստանալու կարիք չկա՝ սա բնական գործընթաց է։

Երեխան շուտով պետք է արագ վերականգնվի ու մեծանա՝ անհրաժեշտ ցուցանիշները ձեռք բերելու համար։ Ի վերջո, առաջին շաբաթվա ընթացքում մարմինը աշխատում է ուժեղացված ռեժիմով. վերականգնվում է ամբողջ շրջանառու համակարգը, ակտիվանում են մարմնի պաշտպանիչ գործառույթները, շնչառական և մարսողական համակարգերը ծանոթանում են շրջակա միկրոբների հետ:

Տեսողական ապարատ

0-ից 1 ամսական երեխան դեռ կարճատես է։ Նա առարկաները տեսնում է միայն մոտիկից, բայց արդեն կարողանում է ճանաչել մոր դեմքը։ Նա տեսնում է մեծ առարկաներ, որոնք գտնվում են աչքերից 20-30 սանտիմետր հեռավորության վրա։

Երբեմն նկատելի է, որ երեխան աչքերը կծկում է, բայց դա նորմալ է։ Այսպիսով, նա կենտրոնացնում է իր հայացքը: Բայց եթե ստրաբիզմը շարունակվում է երեք-չորս ամսում, ապա երեխային պետք է տանել ակնաբույժի հետազոտության։ Կյանքի առաջին ամսում երեխան արդեն կարող է դիտարկել հակապատկեր նկարներ: Դուք կարող եք խաղալիքներով բջջային հեռախոսը կախել մահճակալի վրա, այն հետաքրքրությամբ կուսումնասիրի դրանք:

Լսողական սարք

Կյանքի առաջին ամսվա երեխաները վատ են լսում, քանի որ նրանց լսողությունը դեռ թույլ է զարգացած: Բայց նրանք արդեն հստակորեն տարբերում են սուր հնչյունները: Այս տարիքի երեխան սիրում է բարձր հաճախականությամբ հնչյուններ: Ուստի որոշ ծնողների՝ երեխաների հետ մանկական ճռճռան ձայնով խոսելու սովորությունը կարող է շատ օգտակար լինել այս դեպքում։

Սա ներարկում է առաջին հաղորդակցման հմտությունները: Եթե ​​ծնողները նկատել են, որ երեխան չի արձագանքում անգամ բարձր ձայներին, ապա անհրաժեշտ է այցելել նեոնատոլգա։

Երեխայի քունը առաջին ամսվա ընթացքում

Երեխան երազի մեջ զգալի ժամանակ է անցկացնում՝ օրական մոտ քսան ժամ:

Քնի տարբեր փուլեր.

1. Երազում լաց լինելն ու լաց լինելը կարող են նշանակել, որ երեխան սոված է, նրան տանջում է գազը կամ նա թաց է:
2. Կիսափակ աչքերը բնութագրում են քնկոտության փուլը, որն առաջանում է կերակրման վերջում։
3. Արագ շնչառություն, այսպես կոչված, խանգարված քուն: Երբեմն երեխայի վերջույթները կծկվում են:
4. Խորը քնի փուլը, երբ երեխայի մարմինը հանգիստ է, շնչառությունը հավասար է, իսկ աչքերը ամուր փակված են:

Նորածնի կյանքի առաջին ամսում նա արդեն փորձում է գլուխը բարձրացնել՝ փորի վրա պառկած։ Նրան հաջողվում է մի քանի վայրկյան։

Երեխայի զարգացման աղյուսակը առաջին ամսվա ընթացքում.

Ինչպես ստուգել հիմնական ռեֆլեքսները.

• Երեխային մատը դնելիս նա բռնում է այն՝ այսպես է բացահայտվում բռնելու ռեֆլեքսը։
• Եթե ​​խուլը պահեք երեխայի շուրթերին մոտ, նա կփորձի բռնել այն իր շուրթերով և լեզվով. սա ծծելու ռեֆլեքսի դրսևորում է:
• Եթե ​​ձեր մատը տանեք երեխայի հետքերով, նա, ամենայն հավանականությամբ, ետ կքաշի ոտքը և ցույց կտա ոտքի ռեֆլեքսը:

Երեխայի մտավոր զարգացում

Վաղուց հայտնի է, որ մարդու բնավորությունը ձևավորվում է կյանքի առաջին իսկ ժամերից։ Հետեւաբար, 1 ամսական երեխան արդեն զարգացող անհատականություն է: Եվ միայն ծնողներից է կախված, թե դա ինչ կլինի։ Ինչպե՞ս զարգացնել երեխային: Այս տարիքում նա արդեն կրկնօրինակում և կրկնում է մեծահասակների շարժումներն ու ձայները։

Նրա անկողնու վրա կռացածների դեմքի բոլոր միմիկ փոփոխությունները որոշ ժամանակ անց անպայման կվերարտադրվեն նրա կողմից։ Ուստի պետք է անընդհատ շփվել նրա հետ և պահպանել շփումը։ Մոր տրամադրությունը անմիջապես փոխանցվում է փոքրիկին, հետեւաբար նա պետք է աշխատի չնեղվել, որպեսզի չվնասի նրան։ Նրա կյանքում գլխավոր մարդու տրամադրությունը կարևոր դեր է խաղում։ Ավելի լավ է թույլ տալ, որ երեխան ավելի հաճախ ժպտա:

Առաջին ամսում երեխային կերակրելը

Այս ժամանակահատվածում նորածնի սնուցումը հիմնականում մոր կաթն է։ Բայց երբեմն մայրը չի բավականացնում կաթը, հատկապես նախասունը: Այս դեպքում կարող եք խառնուրդ պատրաստել։ Որքա՞ն պետք է երեխան ուտի առաջին ամսում: Կաթի կամ խառնուրդի նորմը 50 գրամ է։

Պետք է երեխային սնունդ տալ 2 ժամը մեկ՝ հիշելով վերջում կիրառել ռեգուրգիացիայի պրոցեդուրան։ Սա կազատվի ավելորդ օդից, որը երեխան փակել է կերակրման ընթացքում:

Երեխայի զարգացումը առաջին ամսվա ընթացքում

Շատ ծնողների հետաքրքրում է, թե ինչպիսին պետք է լինի երեխայի զարգացումը իր կյանքի 1 ամսում, քանի որ նա դեռ շատ փոքր է։

Ինչ պետք է անեն ծնողները.

1. Պետք է խոսել երեխայի հետ։ Դուք կարող եք նրան հեքիաթներ պատմել, պոեզիա կարդալ, հռհռալ և նույնիսկ լպստել՝ սա խոսքի նորմալ ընկալման հիմնական նախապատրաստումն է:
2. Դուք կարող եք երգել ձեր երեխային զավեշտական ​​երգեր և դեմք հանել նրա վրա: Երբեմն երեխան փորձում է կրկնօրինակել դրանք:
3. Թույլատրվում է հանգիստ դասական երաժշտություն ներառել, երբ երեխան արթուն է:
4. Կարող եք ցույց տալ ուսումնական նկարներ գրքերից, կենդանիների լուսանկարներ:
5. Մի շարք վառ խաղալիքներ կախեք մահճակալի վրա (առնվազն 70 սանտիմետր): Սա կզարգացնի գունային ընկալումը և տեսողությունը:

Ընտանիքում ցանկալի է պահպանել դրական հուզական ֆոն։ Բոլոր հակամարտությունները պետք է լուծվեն ոչ թե երեխայի ներկայությամբ։

Մանկական լոգանք

Քանի դեռ պորտը չի ընկնում, կանանց ֆորումներում ապրող մայրերի մեծ մասը նախընտրում է չլողացնել երեխային՝ սահմանափակվելով քսվելով։ Սակայն ապացուցված է, որ այս ժամանակահատվածում լողանալը վնասակար չէ։ Նորածինների մաշկը շատ նուրբ է, և պատշաճ լողանալու բացակայությունը կարող է ցան առաջացնել աճուկների հատվածներում և ծալքերի միջև:

Կալիումի պերմանգանատ եռացնելն ու ջրի մեջ ավելացնելը անցյալի մասունքներ են, որոնք միայն կչորացնեն փշրանքների մաշկը։ Այս նախազգուշական միջոցները ոչ մի օգուտ չեն բերում երեխային: Կարելի է լողանալ եղինջի արգանակներով, հատկապես եթե երեխան անհանգիստ է։ Երեք շաբաթից հետո կարելի է սկսել մանկական լող: Սա կզարգացնի մկանները և կնվազեցնի հիպերտոնիկությունը բնածին վնասվածքներով երեխաների մոտ:

Երեխայի ռեժիմը առաջին ամսվա ընթացքում

Նորածնի բիոռիթմերը սխալվում են նրա կյանքի հենց սկզբից: Ծնողները պետք է միայն աջակցեն նրանց:

Երեխան հիմնականում քնում է 2-3 ժամ, այնուհետև ուտում է 30-40 րոպե և մի փոքր արթուն է: Դուք պետք է սովորեք ճանաչել երեխայի պահանջները և ժամանակին արձագանքել դրանց: Արդեն կյանքի երկրորդ ամսում նա հատուկ ռեժիմ է ունենալու։

Ինչ ընթացակարգեր են պարտադիր երեխայի համար.

• նարգիզների կանոնավոր կտրում ոտքերի և ձեռքերի վրա;
• մաշկի մանրակրկիտ հետազոտություն
• օրվա ընթացքում մի քանի անգամ լվանալ տաք ջրով, հատկապես այն բանից հետո, երբ նա կեղտոտվել է;
• զգույշ սանրում նորածինների համար հատուկ նուրբ սանրով;
• սեբորեային կեղևների վերացում;
• դեմքի ամենօրյա լվացում.

Հնարավոր խնդիրներ և լուծումներ

Ինչու է երեխան լաց լինում:

• Երևի երեխան անհարմար է զգում, հագուստի կարը կամ տակդիրը սեղմում է նրան։ Ալերգիայի հավանականության պատճառով բոլոր նյութերը, որոնցից կարվում են երեխայի հագուստը, պետք է բնական լինեն։ Հագուստը մաշված է արտաքին կարերով։
• Երեխան ծարավ է. երեխայի ջրազրկումը կանխելու համար հարկավոր է նրան յուրաքանչյուր 2 ժամը մեկ փոքրիկ գդալից քաղցր թեյ տալ։
• Երեխան քաղցած է. գուցե նա արդեն չունի բավարար կրծքի կաթ և պետք է ծանոթացվի լրացուցիչ սննդի հետ:
• Երեխան թուխ է մտել ֆիլմերի մեջ, և կղանքը գրգռում է նրա նուրբ մաշկը: Այս դեպքում պետք է փոխել բարուրը, իսկ հատակը փոշի ցանել։

Ինչպե՞ս խուսափել բարուրի ցանից:

Բարուրի հաճախակի ցանը հավերժական խնդիր է նորածինների մայրերի համար։ Կյանքի առաջին ամիսներին երեխան թույլ իմունիտետ ունի, հետևաբար, եթե բարուրի ցանը չբուժվի, դրանք կվերածվեն թարախակալման և լուրջ խնդիր կդառնան։

Դրանից խուսափելու համար արժե խնդրահարույց հատվածները սրբել խոնավ շորով և հաճախակի փոխել տակդիրները։ Բուժեք բարուրի ցանը հատուկ քսուքներով։

Փքվածություն և կոլիկ

Գազի ավելցուկ առաջացումը հաճախակի ուղեկից է, երբ երեխան 1 ամսական է: Այդ պատճառով երեխան բարձր բղավում է։ Դուք կարող եք օգնել ձեր երեխային կոլիկի և փքվածության դեպքում մերսման միջոցով։ Դուք պետք է շոյեք նրա որովայնը ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ:

Խորհուրդ է տրվում նաեւ երեխային օրը մի քանի անգամ 2-3 րոպե «փորի վրա» դնել։ Երբ ստամոքսը ցավում է, կարող եք սամիթ ջուր տալ։ Գազերը հեռացնելու համար կարող է օգտագործվել գազի ելք:

Ինչպե՞ս խուսափել դիսպլազիայից:

Հիպ համատեղի թերզարգացում - այս պաթոլոգիան հաճախ հանդիպում է փոքր երեխաների մոտ: Ինչպե՞ս խուսափել նման հետևանքներից։ Երեխային բարուրում են հատուկ սեղանի վրա՝ օգտագործելով այսպես կոչված լայն բարուրը։ Այնուհետեւ երեխան մնում է «գորտի» դիրքում։ Այս տարիքում նման դիրքը նրա համար բնական է ու հարմար։ Սա կծառայի որպես դիսպլազիայի գերազանց կանխարգելում։

Տագնապալի դրսևորումներ.

• Արգելափակված քիթ, հոսող քիթ – երեխայի համար շատ դժվար է շնչել բերանով, այնպես որ դուք պետք է շտապ մաքրեք քիթը և պարզեք, թե որն է հոսող քթի պատճառը:
• Պզուկներ դեղնավուն հեղուկով, պզուկներ - դա հանգեցնում է բորբոքային գործընթացի առաջացման: Դուք պետք է շտապ դիմեք բժշկի։
• Թաց պորտալարի վերքը պտուկից ընկնելուց հետո. Այս հարցով պետք է զբաղվի տարածքի բուժքույրը կամ մանկաբույժը:
• Սովորական վարքագծի հանկարծակի փոփոխություն՝ հանգիստից դեպի տրամադրություն և հակառակը: Երեխային կարելի է մանկասայլակով նստեցնել, երբ նա չարաճճի է. Եթե երեխան սովորական մեթոդներից օգտվելուց հետո չի հանգստանում և նյարդայնանում, ապա պատճառները պարզելու համար պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ։
• Ախորժակի կորուստ, ապատիա։ Երեխան վատ տեսք ունի. Այս պահվածքի պատճառները կարող են շատ լինել: Միայն հերթապահ մանկաբույժը կարող է պարզել իրական պատճառը:

Մարմնամարզություն և վարժություն

Եթե ​​երեխան հակացուցումներ չունի, պետք է նրա հետ պարզ մարմնամարզություն անել՝ հերթով ձգելով ոտքերն ու ձեռքերը, թեթեւ մերսում անել։ Այդ նպատակով կարող եք մասնագետ հրավիրել, դիտարկել նրան և սովորել ինքնուրույն պարզ շարժումներ անել։ Երեխաների մոտ կանոնավոր դրական շոշափելի սենսացիաների շնորհիվ կյանքի 1 ամսվա համար ձևավորվում է ներդաշնակ հոգեբանական և ֆիզիկական զարգացում:

Երեխայի աղիքների շարժման և միզարձակման ամսական օրացույց

• Միզարձակում - 15-20 րոպեն մեկ: Օրական առնվազն 7 անգամ:Մեզը պետք է լինի մաքուր և թեթև:
• Դատարկվում է` օրը մոտ 11 անգամ, կերակրվելուց անմիջապես հետո, կղանքը պետք է լինի վառ դեղին` թույլ հոտով:

Ընդհանուր խորհուրդներ կյանքի առաջին ամսվա երեխաների ծնողների համար - առաջարկությունների ցանկ

1. Երեխայի մարմնի հիգիենիկ խնամքը պետք է լինի կանոնավոր ամենօրյա լոգանք:
2. Օրվա ռեժիմը պետք է հնարավորինս հարմար լինի փոքրիկի համար։
3. Ձեր երեխայի հետ կանոնավոր խաղն ու գործունեությունը թույլ կտան նրան ավելի արագ զարգանալ:
4. Օրական առնվազն մեկ ժամ պարտադիր զբոսնել մաքուր օդում։
5. Անհրաժեշտ է վերահսկել ամսական երեխայի քաշը և աճը, որպեսզի այն լինի նորմալ սահմաններում, չափեք գլխի շրջագիծը։
6. Ժամանակին անցնել մասնագետների կողմից նախատեսված բոլոր հետազոտությունները և անցնել բոլոր անհրաժեշտ թեստերը։
7. Տվեք ձեր երեխային անհրաժեշտ բոլոր վիտամինները:
8. Տրամադրեք նրան ակտիվ գործունեություն արթուն ժամանակ:

Նորածին երեխային ամենակարևորը խաղաղություն, ջերմություն և անվտանգություն զգալն է։ Նա այս ամենը ստանում է մորից, եթե զգում է, որ նա մոտ է, եթե դու խոսում ես երեխայի հետ նուրբ ձայնով, նրբորեն սեղմելով նրան կրծքին (ի վերջո, նա լսել է քո սրտի բաբախյունը բոլոր 9 ամիսների ընթացքում. սա ծանոթ, ծանոթ ձայն է, որը ցույց է տալիս անվտանգությունը):

Երբ երեխան արթուն է, ստեղծեք աչքի կոնտակտ, խոսեք երեխայի հետ այնպես, կարծես նա հավասարազոր զրուցակից է: Երեխայի համար պարուրվելիս կամ հագուստը փոխելիս չպետք է դա անել սառը կամ քրտնած ձեռքերով. երեխաները տարբերվում են շոշափելի զգայունությամբ:

Ծնվելուց հետո արդեն երրորդ շաբաթում, անվերապահ ռեֆլեքսների հիման վրա, երեխայի մոտ սկսում են ձևավորվել պայմանավորված ռեֆլեքսներ՝ նպաստելով արտաքին աշխարհին հարմարվողականությանը։ Սա նշանակում է, որ երեխան «պատրաստ է սովորել»: Դեռ վաղ է կարդալ, հաշվել և գրել: Բայց «ճիշտ» վարքագծի գիտությունը (այսինքն այն, որը կարող է առավելագույնս բավարարել նրա կարիքները), փոքրիկ մարդը բավականին արագ կտիրապետի։

Եթե ​​մայրիկի հայտնվելու համար անհրաժեշտ է բարձր և երկար բղավել, նա կլարվի և «ուրախությունից» կբղավի ձեզ և հարևաններին: Իսկ եթե բավական է ճռռալը, և մայրիկը հայտնվի, ճչալու պատճառ չկա։ Կարող է պարզվել, որ երեխան հաստատապես կսովորի. աշխարհը, որտեղ նա եկել է, պատրաստ չէ «պատասխանել» նրա ցանկություններին: Դա, որպես կանոն, տեղի է ունենում, եթե երեխային կերակրում են ոչ թե սոված ժամանակ, այլ այն ժամանակ, երբ դա «անհրաժեշտ է» մեծահասակների համար; եթե երեխան պատրաստ է թողնել մեկին, քանի որ «ժամանակն է եկել», օրինակ՝ քնելու։

Երեխայի զարգացում. դեմքի արտահայտություններ և խոսք

2-3 շաբաթականում երեխան աստիճանաբար տիրապետում է պատճենահանման գիտությանը։ Շրջապատից նրան ամենից շատ գրավում է մարդկային դեմքը՝ առաջին հերթին մոր դեմքը։ Ուստի նա անընդհատ զննում է իր վրա կռացած կամ նրա հետ զրուցող դեմքերը (մնացածը դեռ խեղդվում է մառախլապատ մշուշի մեջ. այս տեսիլքը նոր է սկսում ձևավորվել):

Եթե ​​շփման ընթացքում դուք ակտիվ միմիկ շարժումներ եք անում, շուտով երեխան կսկսի կրկնել դրանք՝ «պատասխանելով» ձեզ։ Մայրիկը լեզուն հանում է, և նրա շուրթերի միջև հայտնվում է փոքրիկ լեզու: Մայրիկը ժպտում է - երեխայի դեմքը նույնպես ժպտում է: Մայրիկը դուրս է հանում շրթունքները - երեխան արձագանքում է նրան ...

Նաև ինտուիտիվ կերպով երեխան զգում է մեծահասակներից բխող զգացմունքները: Եթե ​​մայրը ուրախ է ու հանգիստ, երեխան նույնպես հարմար է։ Եթե ​​մայրը նյարդայնանում է, զայրանում, հայհոյում է, երեխան անմիջապես արձագանքում է բողոքական լացով:

1 ամսվա վերջում դեմքի արտահայտություններին ավելացվում է «խոսք»։ Երեխաները, որոնց հետ շատ են խոսում, ի պատասխան քայլում են, ճռռոց, խռմփոց հնչյուններ են հնչեցնում։ Նրանք, ովքեր ավելի ակտիվ են, «խոսում են» ամբողջ մարմնով. ձեռքերով և ոտքերով ձեռք են մեկնում մորը, բարձրացնում են հետույքը, թեքվում մեջքը։ Այս գործողությունները դեռ գիտակցված չեն, բայց նրանք հիանալի մարզում են փշրանքների մկանային ապարատը:

Նորածինն իր հուզական վիճակն ազդարարում է լացով կամ ժպտալով։ Լացն արտահայտում է դժգոհություն, անհանգստություն, վախ, ցավ, սառնություն կամ ջերմություն: Կյանքի առաջին շաբաթներին ժպտալը հանգիստ գոհունակության նշան է։ Սկզբում փոքրիկը ակամա ժպտում է, գրեթե միայն երազում։ Հետագայում ժպիտը նկատվում է ինչպես կերակրվելուց հետո, այնպես էլ լողանալու ժամանակ։ Այս բոլոր դեպքերում խոսում են ֆիզիոլոգիական կամ ստամոքսային ժպիտի մասին։

Սակայն 1 ամսվա վերջում երեխայի ժպիտը սկսում է լցվել սոցիալական բովանդակությամբ՝ ի պատասխան սիրելիի շփման։ Եվ շուտով կհայտնվի այսպես կոչված «վերակենդանացման բարդույթը»՝ երեխայի վառ հուզական արձագանքը մեծահասակների՝ իրեն ուղղված կոչին:

Երեխայի բնականոն զարգացման բանալին

Հիմնական պայմանը մոր «լիարժեք տրամադրության տակ» լինելն է։ Մի վախեցեք փչացնել ձեր երեխային կամ դաստիարակել էգոիստ: Ընդհակառակը, ձեր ակնթարթային արձագանքը բոլոր կարիքներին ու ցանկություններին կօգնի երեխային դառնալ ինքնավստահ, ուժեղ և բարի մարդ: Իմանալով, որ մայրը միշտ այնտեղ է, երեխան չի անհանգստացնի և չի պահանջի ձեր ուշադրությունը «հենց այնպես», «պահեստում» - այս պահվածքը նույնն է, որը բնորոշ է երեխաներին, ովքեր զգում են մայրական սիրո մշտական ​​դեֆիցիտ:

1 ամսականում դուք պետք է կենտրոնանաք ձեր փոքրիկ որդու կամ դստեր ֆիզիոլոգիական զարգացման վրա: Արթնության միջակայքերը շատ փոքր են։ Փորձեք դրանք բաշխել այնպես, որ բավական ժամանակ ունենաք մարզվելու, մերսելու, լողալու և ջրի մեջ խաղալու համար։ Շատ օգտակար է պահպանել բնության կողմից երեխաներին տրված անվերապահ ռեֆլեքսները՝ սողալ, քայլել, բռնել:

Երեխան դեռ չի սովորել լավ ու ուշադիր լսել։ Լսողության զարգացման համար, առաջին հերթին, անպայման խոսեք երեխայի հետ: Երեխան տարբերում է հնչյունները ըստ բարձրության, նախընտրում է իմաստալից խոսքը բառերի մի շարքից: Երբ մայրիկը խոսում է նրա հետ, նա կարող է սառչել, լսել, սա ձայնի կենտրոնացման առաջին փորձն է:

Երկրորդ՝ երեխային թող երաժշտություն լսի։ Որքան բազմազան է, այնքան լավ: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ Մոցարտի, Վիվալդիի, Հայդնի աշխատանքները նպաստում են նորածնի օրգանիզմում տարբեր ֆիզիոլոգիական պրոցեսների նորմալացմանը։ Այսպիսով, եթե հնարավոր է, ներառեք այս կոմպոզիտորների ստեղծագործությունները երեխայի համար: Հաճելի երաժշտություն կարելի է հանգիստ հնչեցնել, երբ երեխան արթուն է և քնած:

Գործողություններ ջրի մեջ

Որպեսզի երեխան չվախենա ջրից, այն մեղմորեն իջեցրեք ջրի մեջ՝ սկսած կրունկներից։ Ի վերջո, երեխաները շատ զգայուն են իրենց շրջապատող աշխարհի «ֆիզիկական տվյալների» փոփոխությունների նկատմամբ՝ նրանք պարզապես պետք է ընտելանան ջրում իրենց անկշռությանը։

Հիանալի է, եթե առաջին օրերին, երբ միասին լողում եք, ձեր մոր ներկայությունն անմիջապես հեռացնում է բոլոր հնարավոր բացասական հույզերը։ Եթե ​​դուք միասին եք լոգարանում, դրեք երեխային այնպես, որ նրա մեջքը և գլխի հետևը հենվեն ձեր կրծքավանդակի և ուսի վրա, իսկ ձախ ձեռքով աջակցեք նրան որովայնի տակ: Հենց այս պահին կարող եք փշրանքները ջրով ջրել կամ խաղալիքներ ցույց տալ նրան։

Ի դեպ, հայրիկիդ հետ կարող ես «միասին» լողալ։ Դա նույնիսկ ավելի հետաքրքիր է. հայրիկի ծնկները և երկար ոտքերը ձեր փոքրիկի համար զարմանալի սլայդներ կպատրաստեն: Եթե ​​դուք կանգնած եք «նավով», ապա երեխային դրեք որովայնի վրա՝ պահելով կզակի և կրծքավանդակի տակ, կամ հենց կզակի տակ, և գլորեք այն ամբողջ լոգանքով, թեքվելով վեր ու վար, թեթևակի թեքվեք մի կողմից:

Անշուշտ, երեխան կցանկանա ոտքերով հրել լոգանքի կողքից: Դա անելու համար երեխային պտտեցրեք հենց եզրին, որպեսզի այն հենվի պատին թեքված ոտքերով: Երեխան պետք է ինքնուրույն հրի և մի փոքր սահի ջրի երեսին: Երբ այն հասցնեք հակառակ եզրին, կրկնեք քայլերը: Եթե ​​երեխան անմիջապես չի հասկանում, թե ինչ եք ուզում նրանից, մի քանի զսպանակավոր շարժումներ արեք, որոնք նմանակում են կողքից հարվածները։

Մեկ այլ զվարճալի և օգտակար վարժություն նրանց համար, ովքեր նոր են սկսում ուսումնասիրել ջրային տարածքը, քայլելն է լոգարանի հատակով: Որպեսզի օգնեք երեխային ազատ տեղաշարժվել, պահեք նրան թեւերի տակ՝ մի փոքր թեքվելով առաջ՝ խթանելով ռեֆլեքսային քայլ շարժումները։ Երեխայի «քայլելուց» հետո՝ ցանկալի է մեջքի վրա (եթե, իհարկե, ձեր երեխան նախընտրում է լողալ բացառապես ստամոքսի վրա):

Ի դեպ, մեջքի վրա լողալը, երբ երեխան մի փոքր կողքից կողքի է ճոճվում ձեր ձեռքերով, հիանալի զարգացնում է վեստիբուլյար ապարատը և հավասարակշռության զգացումը: Այս «ծովային գլանափաթեթը» ապագա «տրանսպորտային» խնդիրների հիանալի կանխարգելում է։

Երեխայի զարգացում. տեսողություն և լսողություն

Երեխայի տեսադաշտում 60-70 սմ հեռավորության վրա նրա դեմքից 60-70 սմ հեռավորության վրա դրեք վառ խաղալիք (գնդակ, չախչախ, մատանի) մեկնած ձեռքի վրա և սպասեք, որ երեխայի հայացքը մնա խաղալիքի վրա: Դրանից հետո սկսեք այն ճոճել աջ ու ձախ՝ 5-7 սմ ամպլիտուդով և վայրկյանում մոտ 2 անգամ հաճախականությամբ։

Հետագայում խաղալիքը տեղափոխեք տարբեր ուղղություններով (աջ, ձախ, վերև, ներքև)՝ մոտեցնելով երեխային 20-30 սմ-ով և հանելով այն ձեռքի երկարությամբ։ Դասի տեւողությունը՝ 1-2 րոպե, հաճախականությունը՝ օրական 1-2 անգամ։ Նմանապես, դուք պետք է գործ ունենաք խաղալիքի հետ, որը հանգիստ, մեղմ ձայն է արձակում:

13.01.2020 18:40:00 Քանի կիլոգրամ կարող եք նիհարել 3 ամսում և ինչպես դա անել: Կարճ ժամանակում հնարավորինս շատ քաշ կորցնելը շատերի նպատակն է։ Բայց դա իմաստ չունի, քանի որ քաշի կորուստը հաճախ խանգարում է յո-յո էֆեկտին: Անձնական մարզիչ Ջիմ Ուայթը խոսում է այն մասին, թե քանի կիլոգրամ կարող եք նիհարել՝ չվնասելով ձեր առողջությանը և ինչպես հասնել դրան։

13.01.2020 16:54:00 Այս խորհուրդներով դուք կփոքրացնեք ձեր որովայնը։ Տոներից հետո ժամանակն է սկսել բարելավել ինքներդ ձեզ և ձեր կյանքը: Օրինակ, սկսեք պայքարը ավելորդ կիլոգրամների դեմ, հատկապես ստամոքսի վրա: Բայց հնարավո՞ր է նիհարել կոնկրետ մարմնի մի մասում։