Jakie produkty można stosować na brzuch na rozstępy w czasie ciąży? Co nakładać na brzuch na rozstępy? Przyczyny blizn. Używanie olejków Najlepszy sposób na posmarowanie brzucha pod kątem rozstępów

Jedną z obaw, jakich doświadczają kobiety w czasie ciąży, jest obawa przed utratą dawnego piękna i atrakcyjności. Jedną z przyczyn niepokoju przyszłych mam są rozstępy na ciele: brzuchu, klatce piersiowej, biodrach i pośladkach. Rozstępy (rozstępy) to blizny lub paski na skórze, które pojawiają się w miejscach, gdzie jest ona mocno rozciągnięta, np. na skutek szybkiego przyrostu masy ciała. Przyszłe mamy pierwsze oznaki pojawienia się rozstępów w postaci różowych pasków mogą zauważyć już w I trymestrze ciąży, kiedy brzuch zaczyna rosnąć i zaokrąglać się. Jak uniknąć rozstępów w czasie ciąży i jakie są sposoby na ich walkę, jeśli już się pojawiły?

Pojawienie się rozstępów wiąże się z napięciem górnej warstwy naskórka skóry, która staje się cieńsza, czego efektem są mikrouszkodzenia włókien kolagenowych. Rozstępy na ciele wyglądają jak blizny lub rąbki o czerwonawym lub fioletowym odcieniu, ponieważ są przez nie widoczne naczynia krwionośne. Z biegiem czasu, jeśli nie zostaną podjęte żadne działania, aby z nimi walczyć, blizny stają się białe i szorstkie w dotyku. Rozstępy w czasie ciąży zwykle pojawiają się na brzuchu, ponieważ skóra brzucha jest najbardziej podatna na rozciąganie ze względu na szybkie powiększanie się macicy. Wpływają także na delikatną skórę piersi, która w czasie ciąży znacznie się powiększa, a także bioder i pośladków na skutek przyrostu masy ciała.

Rozstępy w ciąży, fot

Rozstępy na brzuchu w czasie ciąży

Rozstępy na klatce piersiowej podczas ciąży

Warto zaznaczyć, że napięcie skóry nie jest główną przyczyną pojawiania się rozstępów na ciele przyszłych mam. Dodatkowo u kobiet w ciąży na skutek zmian hormonalnych w organizmie zmniejsza się elastyczność i nawilżenie skóry, a skóra staje się bardziej podatna na urazy i mikrouszkodzenia w czasie napięcia. W związku z szybką zmianą poziomu progesteronu, w komórkach skóry spada produkcja kolagenu odpowiedzialnego za ich jędrność i elastyczność.

Inną istotną przyczyną rozstępów w czasie ciąży są predyspozycje genetyczne. W większości przypadków, jeśli matka lub babcia miała tę wadę kosmetyczną w czasie noszenia dziecka, istnieje duże prawdopodobieństwo, że będziesz je mieć w czasie ciąży. Jednocześnie przybranie na wadze lub rozmiar brzucha nie będzie miało znaczenia. Znane są przypadki pojawienia się rozstępów u szczupłych kobiet z małym brzuchem i ich całkowitego braku po urodzeniu dziecka u kobiet z bardzo dużym brzuchem.

Na rozstępy w czasie ciąży wpływają również następujące czynniki:

• złe odżywianie, nadmierna masa ciała z szybkim przyrostem masy ciała;
• niewystarczająca aktywność fizyczna;
• z zaburzeniami metabolicznymi (cukrzyca lub otyłość);
• jeśli kobieta ma wielowodzie, a także duży płód, ciążę mnogą. Mięśnie brzucha nie mają czasu na przystosowanie się do szybko rosnącego brzucha;
• osłabienie mięśni brzucha;
• palenie powoduje niedobór tlenu w komórkach skóry, co spowalnia produkcję kolagenu i elastyny;
• Kobiety w bardziej dojrzałym wieku są predysponowane do pojawiania się rozstępów, ponieważ z wiekiem skóra traci elastyczność i jędrność.

Zapobieganie rozstępom w czasie ciąży: jak zapobiegać ich pojawianiu się

Niestety, poza chirurgią nie ma innych metod i środków, które pozwoliłyby całkowicie pozbyć się rozstępów. Dlatego tak ważne jest przestrzeganie środków zapobiegawczych i zapobieganie prawdopodobieństwu ich pojawienia się na ciele.

Korekty żywieniowe w przypadku rozstępów w czasie ciąży

Kontrolowanie przyrostu masy ciała w czasie ciąży jest bardzo ważne, aby zapobiec rozstępom. Lekarze nie zalecają przybierania na wadze więcej niż 10-11 kg w czasie ciąży i tego zalecenia należy przestrzegać. Należy pamiętać, że im szybciej wzrasta Twoja waga, tym większe jest prawdopodobieństwo pojawienia się na ciele nieestetycznych pasków. Nie jedz za dwoje, jak radzi wiele troskliwych matek i kochających babć, wykonuj lekką aktywność fizyczną i przejrzyj swoją dietę na rzecz zdrowej diety.

1. Kobieta w ciąży powinna zmienić dietę i uwzględnić w niej dużą ilość pokarmów białkowych. Jest to białko biorące udział w syntezie produkcji kolagenu i elastyny ​​w komórkach skóry. Białko występuje w białym mięsie drobiowym: indyk, kurczak.
2. Jedz tłuste ryby, takie jak łosoś i pstrąg, które są bogate nie tylko w białko, ale także w kwasy omega, które odpowiadają za elastyczność skóry.
3. Aby zwiększyć elastyczność skóry, przydatne są świeże owoce i świeżo wyciskane soki bogate w witaminę C, a także warzywa w połączeniu z olejem roślinnym: oliwką, sezamem, kukurydzą. Włącz do swojej diety orzechy, rośliny strączkowe i produkty pełnoziarniste; zawierają witaminy z grupy B i witaminę E.
4. Ponadto ważne jest, aby pić wystarczającą ilość płynu, ponieważ skóry brakuje wilgoci. Jedyne, co kobiety w ciąży muszą kontrolować, to ilość spożywanych płynów, szczególnie w 3 trymestrze, aby uniknąć obrzęków.
5. Jeśli chcesz uniknąć rozstępów w czasie ciąży, ogranicz spożycie cukru i mąki.
6. Nie da się obejść bez fermentowanych produktów mlecznych bogatych w wapń.

Kosmetyczne i naturalne środki zapobiegające rozstępom w czasie ciąży

Bardzo ważne jest, aby już od pierwszych dni wyczekiwanej ciąży, a jeszcze lepiej, jeszcze przed nią, zacząć stosować kosmetyki i produkty naturalne, które zapobiegną powstawaniu rozstępów. Najskuteczniejszym naturalnym środkiem jest oliwa z oliwek na rozstępy w czasie ciąży, którą aplikuje się codziennie na nawilżoną skórę, zwracając szczególną uwagę na miejsca podatne na rozstępy: brzuch, klatkę piersiową i uda. Można do niego dodać płynną witaminę E, zwiększając tym samym efekt nawilżenia i odżywienia skóry dobroczynnymi witaminami.

Oprócz oliwy z oliwek można użyć oleju migdałowego lub brzoskwiniowego. Przed nałożeniem olejku na skórę zaleca się oczyszczenie skóry peelingiem mającym na celu usunięcie wierzchniej warstwy naskórka oraz aktywację procesów jej odnowy i produkcji włókien kolagenowych, dzięki czemu zwiększa się jędrność i elastyczność skóry. Peeling można przygotować z naturalnych produktów, które masz w domu. Głównym wymogiem naturalnego peelingu jest brak dużych cząstek, aby nie uszkodzić delikatnej skóry. Doskonały peeling – peeling na bazie naturalnych ziaren kawy. Ziarna kawy należy zmielić w młynku do kawy i wymieszać z kwaśną śmietaną lub dowolnym olejem roślinnym. Peeling kawowy wspaniale oczyści Twoją skórę i przygotuje ją do efektywniejszej aplikacji olejku. Kawę można zastąpić cukrem lub solą (tylko nie grubo mieloną).

Aby zapobiec rozstępom, możesz przygotować domowy krem ​​​​zapobiegający rozstępom. Do jego przygotowania potrzebne będzie około szklanki kwaśnej śmietany, odtłuszczonego jogurtu, do którego dodaje się 1 łyżkę oliwy (oliwkowej, migdałowej, brzoskwiniowej) i startą skórkę z cytryny. Po kąpieli wmasuj domowy krem ​​w wilgotną skórę.

Prysznic kontrastowy to doskonały sposób na zapobieganie rozstępom w czasie ciąży

Korzyści z prysznica kontrastowego dla skóry znają wszyscy - zwiększa się jej elastyczność. Zmiana temperatury wody z komfortowej na zimną w ciągu 30 sekund wzmacnia skórę, pobudza funkcje komórkowe i nadaje jej elastyczność. Skutecznie jest połączenie kontrastowego prysznica z masażem szorstką myjką lub specjalną twardą szczotką do ciała. Przed użyciem prysznica kontrastowego skonsultuj się z ginekologiem, ponieważ zabieg ten jest dozwolony tylko w czasie prawidłowej ciąży.

Bandaż i biustonosz prenatalny na rozstępy w czasie ciąży

Doskonałym środkiem zapobiegawczym na rozstępy na brzuchu jest noszenie specjalnej bielizny podtrzymującej lub bandaża w formie paska dla kobiet w ciąży, począwszy od 22 tygodnia ciąży, kiedy brzuch zauważalnie się powiększa. Ich główną funkcją jest zapobieganie zwiotczeniu skóry brzucha, utrzymanie jej napięcia i elastyczności.
Tę samą funkcję pełni biustonosz prenatalny na szerokich ramiączkach bez fiszbin, który stanowi wsparcie dla powiększających się gruczołów sutkowych.

Nie zapomnij o lekkiej gimnastyce i ćwiczeniach fizycznych mających na celu utrzymanie napięcia mięśniowego w obszarach problematycznych. Jeśli mięśnie są dobrze rozciągnięte, prawdopodobieństwo pojawienia się rozstępów na ciele jest znacznie zmniejszone. Wykonuj proste ćwiczenia na pośladki, uda i nogi. Istnieją specjalne zajęcia dla kobiet w ciąży, z minimalnym, ale bardzo skutecznym obciążeniem mięśni: joga, aerobik w wodzie, ćwiczenia fitball, pływanie.

Jak usunąć rozstępy, jeśli już się pojawiły: metody walki

Niestety po urodzeniu dziecka rozstępy, które pojawiły się w czasie ciąży, nie znikają całkowicie. Z biegiem czasu stają się bledsze, ale są wyraźnie widoczne na skórze, zwłaszcza po opalaniu. Pod wpływem promieni UV na skórze stają się wyraźnie widoczne opalenizny i białe blizny. Aby usunąć świeże rozstępy i sprawić, że będą mniej widoczne, należy zastosować specjalne kremy korygujące na rozstępy, które zawierają składniki aktywne sprzyjające regeneracji skóry i odbudowie komórek naskórka w miejscach występowania rozstępów. Środki przeciw rozstępom w czasie ciąży pomogą skórze zregenerować się.

Kremy i maści można stosować już od 3-4 miesiąca ciąży, wcierając je w problematyczne miejsca, łącząc je z samodzielnym masażem. Produkty przeciw rozstępom przeznaczone dla kobiet w ciąży zazwyczaj zawierają naturalne składniki i substancje aktywne zatwierdzone dla kobiet w ciąży. Nie należy jednak zapominać o indywidualnej nietolerancji jakiejkolwiek substancji zawartej w kremie. Przed zastosowaniem produktu zdecydowanie należy sprawdzić, czy nie występuje u niego reakcja alergiczna. Nałóż odrobinę kremu na wewnętrzną stronę ramienia i pozostaw na 20 minut. Jeśli skóra nie jest zaczerwieniona, możesz śmiało stosować ten krem ​​na rozstępy na ciele.

Jak stosować na rozstępy w czasie ciąży?

Wśród najpopularniejszych i najskuteczniejszych produktów korygujących rozstępy przeznaczonych dla przyszłych mam można wyróżnić innowacyjne produkty pielęgnacyjne:

1. Avent– jeden z najlepszych kremów na rozstępy w czasie ciąży, który ma same pozytywne opinie. Bogata kompozycja witamin, w tym minerałów, aminokwasów, naturalnych ekstraktów i olejków, regeneruje i regeneruje skórę. Krem ma przyjemny cytrusowy zapach i można go stosować do masażu.
2. Clarins Kontrola rozstępów– naturalny krem ​​na rozstępy w ciąży, stymulujący syntezę białek i regenerację komórek. Zawiera ekstrakty z eterycznych i naturalnych olejków roślinnych, ekstrakt z jagód opadających, wąkrotki azjatyckiej – składniki nawilżające i odżywiające skórę właściwą. Widoczność blizn jest wizualnie zmniejszona.
3. Krem Pregnacare– krem ​​zawiera naturalne składniki, które odżywiają naskórek i przyspieszają podział komórek. Nagietek i glicyna sojowa usuwają toksyny. Krem stymuluje produkcję kolagenu i aktywnie usuwa rozstępy, zapobiegając ich ponownemu pojawieniu się.
4. Mama Komfort– seria kosmetyków skutecznych i niedrogich produktów do walki z rozstępami. Odpowiednie dla skóry wrażliwej kremy z tej serii odżywiają skórę i chronią ją przed wypryskami.
5. Mustella– krem ​​o podwójnym działaniu, jego działanie ma na celu zarówno korekcję rozstępów, jak i zapobieganie ich ponownemu pojawianiu się. Zawiera naturalne składniki (masło shea, olej z awokado), które odżywiają skórę właściwą.

Oprócz kosmetyków do pielęgnacji, które można kupić w sklepach kosmetycznych, można stosować maści farmaceutyczne do leczenia blizn i blizn w celu zwalczania rozstępów.

1. Mederma– żel zawierający ekstrakt z cebuli nie ma praktycznie żadnych przeciwwskazań i jest zatwierdzony dla kobiet w ciąży.
2. Maść Contractubex. Heparyna jest substancją czynną wchodzącą w skład maści, skutecznym środkiem eliminującym wypukłe blizny i blizny.
3. Żel Phytolastil– dobrze radzi sobie ze świeżymi i dojrzałymi bliznami, czas trwania kuracji wynosi do 2 miesięcy.

Jak zrobić własny krem ​​przeciw rozstępom

Domowe kremy na bazie naturalnych składników są doskonałą alternatywą dla drogich kosmetyków, w bardzo rzadkich przypadkach mogą wystąpić po nich reakcje alergiczne.

• Krem z mumią.

Mumiyo to żywica górska wydobywana w górach Azji, która ma właściwości lecznicze, umożliwiające gojenie ran, regenerację tkanek i usuwanie blizn. Mumiyo można kupić w aptece. Do przygotowania kremu potrzebne będą 2-3 gramy żywicy górskiej, należy ją rozpuścić w wodzie (1 łyżeczka) i wymieszać z dowolnym kremem dla dzieci. Pierwsze efekty stosowania można zobaczyć już po tygodniu, nie zaleca się stosowania w okresie laktacji.

• Naturalny środek na rozstępy z aloesem.

Aby przygotować domowy krem, należy wycisnąć 0,5 szklanki soku z aloesu, można przekręcić liść przez maszynę do mięsa lub drobno posiekać, a następnie wycisnąć sok przez gazę. Do soku z aloesu dodaj 0,5 szklanki oliwy z oliwek, 15 kropli witaminy E i 5 kropli witaminy A i wymieszaj. Preparat stosować raz dziennie, przechowywać w lodówce.

• Peeling owocowy.

Weź jogurt naturalny, dodaj skórkę z cytryny i 1 łyżkę. łyżka olejku migdałowego. Nakładaj produkt na problematyczne miejsca na 20 minut, następnie spłucz pod ciepłym prysznicem.Po zabiegu pamiętaj o nawilżeniu skóry kremem lub balsamem do ciała.

• Peeling z białej glinki.

Do wykonania peelingu potrzebne będzie awokado, rozdrobnij miąższ w blenderze, dodaj olej z kiełków pszenicy, 3 łyżki białej glinki, 1 łyżka. l oliwa z oliwek. Nałożyć produkt na skórę na 15 minut, spłukać ciepłą wodą.

• Olejki eteryczne.

W walce z rozstępami sprawdzają się olejki eteryczne:

• Olejek jojoba nadaje skórze elastyczność;
• Olejek z drzewa różanego usuwa blizny i widocznie napina skórę;
• olej migdałowy – zapewnia elastyczność skóry i zwiększa jej koloryt;
• Olej z pestek winogron, posiadający właściwości regenerujące, goi blizny i zwiększa elastyczność.

Ćwicz na rozstępy w czasie ciąży

Aby nadać skórze elastyczność i jędrność, kobiety w ciąży nie powinny zapominać o wysiłku fizycznym, chyba że jest to dla nich przeciwwskazane. Rozciąganie i ćwiczenia na fitballu wzmocnią mięśnie brzucha, bioder i pleców oraz zwiększą napięcie mięśniowe. Przydatne są wszelkiego rodzaju zajęcia związane z wodą: pływanie, ćwiczenia w wodzie. Oprócz aktywności fizycznej, woda sprzyja jędrności i elastyczności skóry. Wykonuj ćwiczenia po urodzeniu dziecka.

Zabiegi kosmetyczne na rozstępy

Jeżeli w czasie ciąży nie da się uniknąć rozstępów, po urodzeniu dziecka można je usunąć w salonie kosmetycznym oferującym usługi usuwania niechcianych blizn na ciele. Możesz otrzymać propozycję takich procedur jak:

1. Mezoterapia. W celu usunięcia rozstępów w środkową warstwę skóry (bezpośrednio do skóry właściwej) wstrzykuje się lek, którego działanie ma na celu pobudzenie produkcji kolagenu i elastyny. Naskórek zostaje odbudowany, a rozstępy znikają lub stają się prawie niewidoczne.
2. Peeling chemiczny. Za pomocą aktywnych składników złuszczane są stare warstwy skóry. Pobudzona zostaje produkcja kolagenu. Skóra staje się elastyczna i odnowiona.
3. Regeneracja laserowa. Wiązka lasera usuwa stare, uszkodzone komórki skóry i stymuluje wzrost nowych, gładkich komórek naskórka. Resurfacing laserowy jest zabroniony w okresie laktacji, po zabiegu nie można opalać się na plaży ani korzystać z solarium przez około sześć miesięcy.
4. Plastyka brzucha. Rozstępy można trwale usunąć operacyjnie. Abdominoplastyka pomoże pozbyć się głębokich rozstępów na widocznych obszarach ciała, ujędrni skórę i przywróci jej piękno.

To, jaką metodę walki z rozstępami wybrać, zależy od przyszłej mamy. Należy pamiętać, że łatwiej jest zapobiegać ich wystąpieniu, niż później pozbyć się nieestetycznego defektu skóry. Rozstępy u kobiet w ciąży nie są chorobą, ale zjawiskiem naturalnym. Kiedy się pojawią, nie martw się i nie panikuj, skorzystaj z naszych rad i zawsze bądź piękna!

Rozstępy na brzuchu w czasie ciąży to los nie tylko kobiet z nadwagą i prowadzących siedzący tryb życia, ale także szczupłych, dość wysportowanych kobiet. Przyczyn powstawania rozstępów (oficjalna nazwa medyczna rozstępów) jest wiele, dlatego podobne zjawisko może dotknąć każdą przyszłą mamę. Medycyna już dawno nauczyła się radzić sobie z tym problemem, wystarczy wybrać odpowiednie środki i zastosować się do wszystkich zaleceń lekarzy.

Przeczytaj w tym artykule

Przyczyny rozstępów w czasie ciąży

• Dziedziczna predyspozycja. Jeśli Twoja mama i babcia miały rozstępy w czasie ciąży, możesz spodziewać się tego samego u swojej córki/wnuczki z 99% prawdopodobieństwem. I nie jest to spowodowane jakimikolwiek zmianami na poziomie DNA, ale cechami skóry. Warto zauważyć, że przyczyna ta, jeśli jest znana, pozwala kobiecie podjąć działania zapobiegawcze i znacznie zmniejszyć prawdopodobieństwo pojawienia się rozstępów.
• Zmiany hormonalne w organizmie. W czasie ciąży jest to nieuniknione - poziom progesteronu staje się tak wysoki, jak to możliwe, co jest niezbędne do zachowania płodu w ciele macicy. Ale jednocześnie ilość kolagenu produkowanego przez organizm ulega znacznemu zmniejszeniu, czego efektem będzie nieelastyczna skóra – rozciąganie bez zmian patologicznych jest niemożliwe.
• Nadmierne rozciąganie skóry. Obszarami najbardziej narażonymi na ten problem są piersi, brzuch, uda i pośladki. Pojawienie się rozstępów w tym przypadku jest bardzo łatwe do wytłumaczenia: naskórek staje się cieńszy, znajdujące się pod nim włókno ulega rozerwaniu, co powoduje powstawanie mikrouszkodzeń (nie bolesnych, niezauważalnych, ale jednak są).
• Z biegiem czasu takie obszary rozdartych włókien zastępuje tkanka łączna – początkowo rozstępy mają czerwonawy odcień, z czasem blakną i w pewnych warunkach mogą stać się prawie niewidoczne.

Lekarze zapewniają, że nawet jeśli wszystkie trzy przyczyny występują, ale nie ma czynników prowokujących, mogą „nie zadziałać”. Następujące czynniki mogą służyć jako „popchnięcie” do powstawania rozstępów:

• zdiagnozowana cukrzyca dowolnego typu;
• nadmierna ilość nadwagi;
• osłabienie tkanki mięśniowej brzucha;
• istniejące rozstępy na brzuchu i gruczołach sutkowych;
• ciąża z 2 lub więcej płodami;
• owoc jest zbyt duży;
• wielowodzie w czasie ciąży.

Najlepsze ludowe przepisy na brzydkie paski na brzuchu

W czasie ciąży surowo zabrania się wykonywania jakichkolwiek sprzętowych zabiegów kosmetycznych oraz stosowania leków bez specjalnej recepty od ginekologa. Jednak z rozstępami można i należy walczyć nawet w okresie rodzenia dziecka, gdyż później będzie to znacznie trudniejsze. Doskonałą opcją byłyby środki ludowe, które są bezpieczne zarówno dla kobiety, jak i nienarodzonego dziecka.

Krem Shilajit

Eksperci zalecają kupowanie mumiyo w torebkach do przygotowania kremu, a nie w tabletkach. Nie ma potrzeby przygotowywania produktu do późniejszego użycia – wystarczą 3 łyżeczki śmietanki i odpowiednia dawka żywicy górskiej, taka ilość wystarczy na 3 dni stosowania. Krem mumii należy przechowywać w lodówce, ale absolutnie nie należy go zamrażać.

Peeling kremowy z mniszka lekarskiego

Będziesz potrzebować 100 g liści mniszka lekarskiego. Można wziąć na świeżo, można użyć suchych materiałów roślinnych, ale w tym przypadku wystarczy 50 g. Dodaj do nich 1 mięsisty liść aloesu i zmiksuj wszystko w blenderze. Następnie do powstałej masy dodaj gruboziarniste płatki owsiane, 1 łyżeczkę na raz i doprowadzaj mieszaninę do stanu pastowatego.

Gotowy peeling kremowy stosuje się 2 razy dziennie. Nakłada się go okrężnymi i masującymi ruchami na miejsca z rozstępami (już istniejące, dopiero zaczynają się pojawiać) i pozostawia na 10 minut. Ostatnim etapem jest spłukanie produktu ciepłą wodą, osuszenie skóry i nasmarowanie kremem nawilżającym..

Gotowy krem ​​z mniszka lekarskiego ma krótki termin przydatności do spożycia – tylko 7 dni i wyłącznie w lodówce.

Jogurt + cytryna

Do 150 ml jogurtu naturalnego dodaje się 1 łyżeczkę dowolnego oleju roślinnego lub kosmetycznego (oliwa, migdał, siemię lniane, brzoskwinia) i skórkę z 1 średniej wielkości cytryny. Krem można stosować po każdym prysznicu – nakłada się go na problematyczne miejsca na brzuchu, delikatnie masuje przez 3 minuty, a następnie zmywa ciepłą wodą.

Cytryna może mocno wysuszyć skórę, dlatego po zabiegu zdecydowanie należy nasmarować skórę właściwą kremem nawilżającym. Jogurt naturalny można zastąpić kwaśną śmietaną, ale musi być wysokiej jakości - naturalny i o zawartości tłuszczu co najmniej 25%.

Maska drożdżowa piwna

Będziesz potrzebował 4 łyżek gęstej śmietanki i 15 g drożdży piwnych - te składniki miesza się i zaparza przez 15 minut (drożdże powinny się „rozproszyć”). Następnie do mieszanki dodać 4 łyżeczki płynnego miodu i wszystko dokładnie wymieszać. Po 20 minutach można rozpocząć zabieg: gotową masę nakładamy na rozstępy, pozostawiamy na 30 minut i zmywamy ciepłą wodą.

Maskę można stosować 2 – 3 razy w tygodniu. Po zabiegu skórę należy nasmarować kremem nawilżającym.

Glinka kosmetyczna

Z tego surowca można wykonać długotrwałe maseczki, które aktywnie zwalczają nawet istniejące i nieco stare rozstępy. Glinkę kosmetyczną zieloną, niebieską i szarą należy wymieszać w równych proporcjach, dodać płynny miód w takiej ilości, aby uzyskać jednorodną, ​​pastowatą i stabilną masę. Nakłada się go na obszary problematyczne i zabezpiecza bandażem. Zabieg wykonywany jest w nocy, a rano należy wziąć prysznic.

Sposób stosowania kosmetycznych produktów glinkowych jest dowolny, aż do całkowitego przywrócenia skóry.

Aby wzmocnić działanie wszystkich powyższych środków ludowych, kosmetolodzy zalecają stosowanie prostego peelingu w celu złuszczenia cząstek naskórka i wzmocnienia właściwości regeneracyjnych skóry.

Aby go przygotować, należy wymieszać cukier i drobno zmieloną sól w równych ilościach, dodać do nich dowolny olej roślinny (idealny jest olej palmowy, ale wystarczą słonecznik, oliwka i kukurydza) w takiej ilości, aby uzyskać stabilną „plastelinę „masę, którą można łatwo zagnieść w dłoni.

Powstały produkt masuje miejsca problematyczne bez użycia wysiłku przez 10 minut i natychmiast spłukuje ciepłą wodą. Częstotliwość zabiegu wynosi 5 razy w tygodniu.

Opinia eksperta

Tatiana Somoilowa

Ekspert kosmetologii

Niezwykle rzadko można całkowicie pozbyć się rozstępów w czasie ciąży za pomocą środków ludowych. Ale uczynienie ich mniej zauważalnymi jest całkiem możliwe. Ponadto środki ludowe mogą również działać zapobiegawczo w przypadku pojawiania się nowych rozstępów - wystarczy je stosować nie tylko w obszarze problemowym, ale także na zdrowych, nienaruszonych obszarach skóry.

Domowe kosmetyki

Już powstałe rozstępy są praktycznie niemożliwe do skorygowania, dlatego produkty kosmetyczne prezentowane są przez producentów jako zapobiegawcze. Jednak według opinii konsumentów przy ich regularnym stosowaniu można osiągnąć znaczne rozjaśnienie rozstępów.

Co powinien zawierać krem ​​na rozstępy w czasie ciąży:

• oleje roślinne pochodzenia naturalnego - zdolne do penetracji górnej warstwy naskórka, sprzyjające zatrzymywaniu wilgoci i odbudowie komórek skóry właściwej;
• witaminy – potrzebne do przyspieszenia procesów metabolicznych na poziomie komórkowym, zagęszczają warstwę naskórka;
• kwas hialuronowy – maksymalnie nawilża skórę i zwiększa jej elastyczność, co nawet przy silnym rozciągnięciu zapewnia ochronę przed pojawieniem się rozstępów.

Dodatkowe składniki - ekstrakty roślinne, przeciwutleniacze, ekstrakt z wodorostów, olejki eteryczne. Niezbędny do pielęgnacji skóry właściwej, odżywiania jej i poprawy elastyczności.

Obejrzyj film o ludowych przepisach na rozstępy w czasie ciąży:

Takie kosmetyki często zawierają retinol. Może stwarzać pewne zagrożenie w czasie ciąży, ponieważ może przenikać przez łożysko i mieć negatywny wpływ na rozwój płodu. Na przykład dziecko może urodzić się z patologiami wątroby i śledziony, ośrodkowego układu nerwowego i mózgu oraz nieprawidłową budową narządów płciowych. Ważne jest, aby dokładnie przestudiować skład kremów, aby wyeliminować tę możliwość.

Jakie domowe kosmetyki zasługują na uwagę kobiet w ciąży:

• Olejek Weleda. Można go stosować od pierwszego tygodnia ciąży aż do 20 dnia po porodzie. Kompozycja zawiera ekstrakt z arniki (kwiaty), olej jojoba, olej migdałowy i kiełki pszenicy.
• Pocieszenie mamy. Posiada lekką konsystencję, dzięki czemu łatwo się go aplikuje i rozprowadza na ograniczonej powierzchni oraz szybko się wchłania. W składzie znajdują się ekstrakty z różnych roślin, olejki eteryczne/kosmetyczne oraz kwas hialuronowy. Można stosować w czasie ciąży i po porodzie.

• Avent. Krem o dość gęstej konsystencji, nie zawierający barwników, parabenów ani żadnych produktów naftowych. Avent przy długotrwałym i regularnym stosowaniu dostosowuje skórę do nadmiernego napięcia i zwiększa jej nawilżenie.
• Sanosan. To cała seria kosmetyków – kremu, balsamu i olejku, które można stosować samodzielnie lub w połączeniu. Można stosować od pierwszego tygodnia ciąży. Produkty kosmetyczne zawierają chitozan, pierwiastek „ekstrahowany” ze skorup skorupiaków zamieszkujących morza/oceany.
• Dlatego lekarze nalegają na wstępną konsultację dotyczącą bezpieczeństwa stosowania Sanosanu, gdyż może rozwinąć się silna alergia.

Opinia eksperta

Tatiana Somoilowa

Ekspert kosmetologii

Pomimo stwierdzonej hipoalergiczności kremów na rozstępy w czasie ciąży, przyszła mama powinna przeprowadzić prosty test alergiczny. Niewielką ilość produktu należy nałożyć na skórę w okolicy wewnętrznej strony łokcia i odczekać 15 – 30 minut. Wszelkie zmiany, dyskomfort, a nawet ledwo odczuwalne pieczenie stanowią przeciwwskazanie do stosowania testowanego kremu.

Zapobieganie rozstępom w czasie ciąży

Kremy i środki ludowe stanowią doskonałą profilaktykę, jednak aby zminimalizować ryzyko pojawienia się rozstępów w czasie ciąży, należy podjąć kompleksowe działania.

Zimny ​​i gorący prysznic

Stosuje się „miękką”, delikatną metodę oddziaływania na skórę ciała - należy naprzemiennie używać gorących i chłodnych strumieni prysznica. Można nimi wykonać niewielki masaż okrężnymi lub zygzakowatymi ruchami, nie zabraknie dodatkowego oddziaływania na naskórek twardą myjką.

Opinia eksperta

Tatiana Somoilowa

Ekspert kosmetologii

Prysznice kontrastowe są surowo zabronione kobietom w ciąży, które są zagrożone poronieniem lub przedwczesnym porodem. Taki efekt może prowadzić do stymulacji ośrodkowego układu nerwowego, co zapewni przekazywanie impulsów nerwowych i zwiększy napięcie macicy.

Dieta

Rozstępy szybko pojawiają się wraz ze wzrostem masy ciała kobiety, dlatego w czasie ciąży należy przestrzegać prawidłowego odżywiania, a nie „jeść za dwoje”. W jadłospisie muszą znaleźć się świeże warzywa i owoce, ryby i nabiał – witaminy i mikroelementy, które wraz z tymi produktami dostają się do organizmu, mogą wzmocnić komórki skóry właściwej, zwiększyć produkcję elastyny ​​i zapewnić stabilne procesy metaboliczne.

W czasie ciąży należy zachować szczególną ostrożność podczas obchodzenia się z żywnością alergizującą. Nadmierne spożycie truskawek, malin i innych czerwonych jagód, owoców cytrusowych, orzechów i owoców morza może powodować alergie nie tylko u przyszłej matki, ale także później u dziecka (po urodzeniu).

Noszenie specjalnego bandaża dla kobiet w ciąży, gimnastyka i masaż - wszystkie te środki zapobiegawcze należy podejmować wyłącznie po konsultacji z ginekologiem. To samo dotyczy stosowania kompleksów witaminowo-mineralnych.

Rozstępy w ciąży to problem, który może dotknąć każdą kobietę. Istnieje wiele środków zapobiegawczych, które zmniejszają ryzyko powstania rozstępów, a ich wdrożenie będzie najlepszą opcją.

Od rozstępów? Przyczyny blizn. Stosowanie olejków.

Ciąża to wspaniały i magiczny czas. Z każdym miesiącem długo oczekiwane dziecko staje się coraz większe, a brzuch przyszłej mamy rośnie. Ale jednocześnie wzrasta ryzyko powstania rozstępów. W tym przypadku potrzebna jest opieka nie tylko dla dziecka, ale także dla samej matki. Pielęgnację skóry powinnaś zacząć wcześnie. Ale o tym, co nakładać na brzuch w czasie ciąży na rozstępy, dowiesz się, czytając ten artykuł.

Dlaczego pojawiają się blizny?

Zjawisko rozstępów ma inną nazwę – rozstępy. Pojawiają się po gwałtownym przybraniu dodatkowych kilogramów lub w czasie ciąży. Najbardziej wrażliwymi miejscami u kobiet są dekolt, uda, brzuch i pośladki. Wszystkie wymienione obszary ciała zauważalnie powiększają się w czasie ciąży. Blizny na klatce piersiowej mogą nawet pojawić się w okresie karmienia dziecka. Takie rozstępy nie bolą, ale powodują ogromny dyskomfort kosmetyczny. Im bardziej zwiększa się objętość ciała, tym większe jest prawdopodobieństwo pojawienia się rozstępów. Jednak wszystko jest indywidualne dla każdej kobiety.

Ryzyko wzrasta w następujących przypadkach:

• Pojawienie się blizn w okresie dojrzewania;
• Posiadanie rozstępów po ciąży.

Rozciąganie skóry może być uciążliwe z następujących powodów:

Odżywianie i inne korzyści

Powszechnie przyjmuje się, że kobieta w ciąży powinna jeść za dwoje. Dlatego troskliwe mamy i przyjaciele rozpieszczają swojego zwierzaka różnymi smakołykami. A sama przyszła mama nie ma nic przeciwko delektowaniu się dużymi porcjami aromatycznych potraw. Ale taki scenariusz jest obarczony szybkim przyrostem masy ciała, co nieuchronnie doprowadzi do rozstępów w przyszłości. Dlatego łatwiej jest zadbać o skórę wcześniej, niż szukać skutecznej metody walki z rozstępami po zabiegu.

Wystarczy wziąć pod uwagę następujące rady doświadczonych lekarzy:

• Jedz jak najwięcej produktów bogatych w białko (zwróć uwagę na twarożek);
• Nie zapomnij o witaminie E;
• Rano po przebudzeniu weź łyżkę rokitnika lub oliwy z oliwek;
• Wzbogać swoją dietę o różnorodne orzechy.

Korzystamy z pomocy olejków

Preparat na rozstępy lepiej zastosować od razu po dowiedzeniu się o ciąży. Oprócz kosmetyków sklepowych bardzo skuteczne są olejki. Z reguły nakłada się je po kąpieli na miejsca, w których najczęściej pojawiają się rozstępy - uda, brzuch i klatkę piersiową. Wiele kobiet uważa, że ​​olejek jest o wiele lepszy od kremu kupowanego w sklepie. Wyjaśnia to fakt, że efekt nawilżenia naturalnym składnikiem utrzymuje się znacznie dłużej niż gotowe kosmetyki. Do takich celów odpowiednie są następujące oleje:

1. Orzech kokosowy;
2. Brzoskwinia;
3. Oliwa;
4. Migdałowy.

Aby efekt był jeszcze lepszy, do produktu można dodać kilka kropli witaminy A i E. Dodatkowo można wzbogacić skład o takie substancje jak:

• Elastyna;
• kolagen;
• Ekstrakt z olejku rumiankowego;
• Wymieszaj oleje razem.

Jednak olejek nie gwarantuje całkowitego złagodzenia rozstępów. W końcu ciało każdej kobiety jest indywidualne. Niemniej jednak, jeśli pojawią się rozstępy, naturalny składnik może znacznie złagodzić ten stan.

Dobór odpowiednich kremów i maści

Kupowane w sklepach kremy i maści stosuje się najczęściej zarówno w czasie ciąży, jak i po urodzeniu dziecka. Bardzo ważne jest, aby posiadały następujące cechy:

1. Skład produktu kosmetycznego powinien zawierać składniki poprawiające elastyczność i koloryt skóry właściwej;
2. Upewnij się, że produkt nie powoduje reakcji alergicznej;
3. Preferuj kosmetyki, które już znasz.

Aby uniknąć alergii, należy przestrzegać następujących zaleceń:

• Bardzo dokładnie zapoznaj się ze składem kremu lub maści. Wszelkie składniki kończące się na „paraben” wskazują na obecność konserwantów w produkcie. W większości nie stanowią poważnego zagrożenia, ale w czasie ciąży mogą powodować niepotrzebną reakcję. Unikaj także kwasu arachidonowego. Niepotrzebną substancją jest glikol propylenowy;
• Kupuj kosmetyki z dozownikiem. Ponadto opakowanie musi być hermetycznie zamknięte. Przecież jego skład można łatwo nasycić szkodliwymi lub alergizującymi składnikami z powietrza;
• Nie zapomnij o czasie produkcji.

Dla całkowitej perfekcji wybieraj tylko te produkty, które zawierają następujące składniki:

Jak inaczej uniknąć pojawienia się rozstępów

Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, a nie będziesz mieć rozstępów:

• Olejki eteryczne sprawdzają się nie tylko w aromaterapii. Natura obdarzyła je dodatkowymi dobroczynnymi właściwościami. Jeśli dodasz ten składnik do ulubionego olejku, możesz uniknąć rozstępów. Eter pomarańczowy jest w tej kwestii bardzo skuteczny;
• Nie tylko środki zewnętrzne mogą przynieść rezultaty. Właściwe podejście do diety może zdziałać cuda. Zmień nieco swoją codzienną dietę na rzecz szerokiej gamy korzystnych substancji - żelaza, fosforu, miedzi, potasu, magnezu, wapnia i kwasu foliowego. Wszystko to znajdziesz w kubku gotowego koktajlu z selera i jabłka;
• Aby uniknąć rozciągania skóry, nie trzeba kupować kremów i olejków. Zapewne masz w swojej kuchni płatki owsiane. Przydaje się nie tylko do podawania doustnego. Zalać wrzątkiem i pozwolić mu lekko spęcznieć. Powstała masa sprawdzi się jako peeling. Używaj tego produktu pod każdym prysznicem, a rozstępy nie będą Ci przeszkadzać.

Każdej przedstawicielce płci pięknej przyda się wiedza, co nakładać na brzuch w czasie ciąży na rozstępy. W końcu dbanie o urodę jest również bardzo ważne.

Film o profilaktyce rozstępów i rozstępów

W tym filmie dowiesz się jak uniknąć rozstępów w czasie ciąży:

Każda kobieta w czasie ciąży zastanawia się, co nakładać na brzuch, aby zapobiec rozstępom. Ich występowanie w okresie rodzenia dziecka tłumaczy się faktem, że we krwi następuje znaczny wzrost zawartości prolaktyny, elastyny, estrogenów i hormonów nadnerczy, a także spadek androgenów, co z kolei prowadzi do zmian w procesach metabolicznych i zmianach poziomu hormonów.

Pojawienie się rozstępów dla każdej kobiety jest ogromnym problemem, który choć nie ma negatywnego wpływu na organizm, to jednak może powodować duży dyskomfort. Dlatego w czasie ciąży, gdy ryzyko wystąpienia rozstępów znacznie wzrasta, prawie wszystkie kobiety zastanawiają się, co mogą zastosować, aby zapobiec ich pojawianiu się, a gdy się pojawią, pozbyć się ich.

Rozstępy mogą pojawić się w czasie ciąży z kilku powodów, a są one następujące:

• genetyczne predyspozycje;
• zmiany hormonalne zachodzące w organizmie kobiety;
• złe odżywianie;
• brak witamin;
• złe nawyki;
• Siedzący tryb życia;
• szybki przyrost masy ciała;
• Zaburzenia metaboliczne;
• zmiany skórne związane z wiekiem;
• Brak silnych mięśni brzucha.

Większość kobiet w czasie ciąży doświadcza rozstępów.

Wszystkie wymienione powyżej przyczyny mają bezpośredni wpływ na proces powstawania rozstępów, dlatego bardzo ważne jest, aby gdy tylko dowiesz się, że wkrótce zostaniesz mamą, natychmiast przystąpiła do działań profilaktycznych, które zapobiegną pojawieniu się rozstępów. ten defekt kosmetyczny.

Zapobieganie rozstępom w czasie ciąży

Jak już wspomnieliśmy, stosowanie produktów zapobiegających rozstępom w czasie ciąży należy rozpocząć już od pierwszego trymestru. Do wyboru produktu należy podchodzić bardzo odpowiedzialnie, ponieważ w czasie ciąży kobieta powinna dbać nie tylko o swoje zdrowie, ale także o zdrowie nienarodzonego dziecka.

Preferowane powinny być wyłącznie produkty dopuszczone do stosowania w tym okresie życia. Aby zapobiec powstawaniu rozstępów, warto wybrać taki produkt, który odpowiednio oczyści, nawilży i odżywi skórę.

Jeśli chodzi o zapobieganie pojawianiu się rozstępów w drugim trymestrze ciąży, to w tym okresie należy szczególnie zwracać uwagę na stan swojej skóry, gdyż ten okres jest najważniejszy. Jak pokazuje praktyka, to właśnie w drugim trymestrze ciąży u większości kobiet pojawiają się rozstępy. W tym okresie zaleca się stosowanie specjalnego żelu lub kremu przeznaczonego do zapobiegania rozstępom w czasie ciąży. To właśnie te produkty mają na celu wzmocnienie skóry, aktywizację czynności życiowych komórek, a także produkcję elastyny ​​i kolagenu w organizmie, które zapewniają jędrność i elastyczność skóry.

NwvFrrgd_Mc

Między innymi specjalne produkty przeciw rozstępom w czasie ciąży pomogą skutecznie wyeliminować nowo powstałe rozstępy, które jeszcze się nie zagoiły.

W trzecim trymestrze ciąży należy pić jak najwięcej płynów. Świetnie nadają się do tego sok żurawinowy, niegazowana woda mineralna i zielona herbata. Powinieneś także spróbować zmniejszyć spożycie soli w tym okresie i oczywiście monitorować przyrost masy ciała. Przez całą ciążę należy stosować specjalne kremy nawilżające i drenażowe na rozstępy, a jeśli się pojawią, natychmiast zacznij z nimi walczyć, ponieważ na początkowym etapie bardzo łatwo jest poradzić sobie z tą defektem kosmetycznym, czego nie można powiedzieć o wygojone rozstępy.

Narzędzia kosmetyczne

Zanim zaczniesz smarować brzuch w czasie ciąży, aby uniknąć rozstępów, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem, ponieważ w niektórych sytuacjach mogą powodować pewne skutki uboczne, które wynikają z indywidualnej nietolerancji składników, a także z faktu, że w czasie ciąży skłonność do reakcji alergicznych.

Tylko lekarz może dokładnie odpowiedzieć, co można zastosować na brzuch w czasie ciąży na rozstępy w każdym indywidualnym przypadku, biorąc pod uwagę wszystkie cechy ciała. Dlatego nie znając stanu skóry, dość problematyczne jest zalecenie jakiegoś konkretnego środka. Ale nadal możesz zidentyfikować najbardziej skuteczne i bezpieczne środki, które obejmują:

1. Rilana.
2. Opsiderma.
3. 9 miesięcy.
4. Bepantol.

Wszystkie powyższe produkty doskonale wpływają na skórę i zapobiegają powstawaniu rozstępów. Jeśli jednak w czasie ciąży pojawią się rozstępy, wówczas zaleca się zastosować taki produkt jak maść Contractubex. Dobrze radzi sobie z nowo powstałymi rozstępami, a przy tym jest w pełni bezpieczny zarówno dla kobiety, jak i nienarodzonego dziecka. Ale nawet pomimo tego, przed rozmazaniem rozstępów, które pojawiły się w czasie ciąży, należy najpierw przeprowadzić specjalny test i upewnić się, że organizm normalnie reaguje na jego skład. W tym celu nałóż niewielką ilość produktu na niewielką powierzchnię skóry i pozostaw na około sześćdziesiąt minut. Brak reakcji w tym czasie oznacza, że ​​produkt można bezpiecznie stosować.

Aby zapobiec rozstępom w czasie ciąży, wielu kosmetologów zaleca stosowanie olejków eterycznych, które nawilżają skórę, nadają jej jędrność i elastyczność, a także stymulują regenerację i zmniejszają obrzęki skóry.

Aby dowiedzieć się, jaki olejek nakładać na brzuch w czasie ciąży na rozstępy, warto skonsultować się ze specjalistą i wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie. Najbardziej skuteczne oleje do tego celu to brzoskwiniowy, winogronowy, morelowy, oliwkowy, pszeniczny, a także olejek z awokado, geranium, jojoba i shea.

Surowo zabrania się stosowania olejków: imbirowego, cedrowego, cyprysowego, a także olejku pennyroyal, tymiankowego i wrotyczu pospolitego. Te olejki eteryczne znacznie zwiększają napięcie macicy i mogą powodować nie tylko przedwczesny poród, ale także powodować poronienie.

Notatka! Niezależnie od tego, jak skuteczny jest olejek, jeśli nie będziesz prowadzić zdrowego trybu życia, nie unikniesz pojawienia się rozstępów, dlatego w czasie ciąży należy monitorować dietę i wykonywać określone ćwiczenia fizyczne, które są w tym okresie dozwolone czasu.

Między innymi zdecydowanie należy wziąć pod uwagę, że niezależnie od tego, jak bezpieczny może wydawać się produkt, przed jego użyciem należy koniecznie zapoznać się z instrukcją użycia, a także przeprowadzić test wrażliwości.

Samodzielnie przygotowane kremy, balsamy czy peelingi pomogą skutecznie uporać się z rozstępami, a także zapobiegną ich pojawianiu się. Jednym z najpopularniejszych produktów jest peeling na bazie cukru i soli. Aby to zrobić, oba składniki miesza się razem w równych proporcjach. Następnie produkt nakłada się na miejsca najbardziej podatne na rozstępy.

Samodzielnie przygotowane kremy, balsamy czy peelingi pomogą skutecznie uporać się z rozstępami, a także zapobiegną ich pojawianiu się.

Z aloesu i mniszka lekarskiego można również zrobić krem. Aby to zrobić, wystarczy wymieszać je w blenderze i dodać odrobinę oliwy z oliwek do powstałej kompozycji.

Pomimo tego, że środki ludowe nie mają skutków ubocznych i pewnych przeciwwskazań, przed ich użyciem zdecydowanie należy skonsultować się ze specjalistą.

Nie ulega wątpliwości, że wybierając produkt zapobiegający rozstępom w czasie ciąży, kobieta będzie kierować się swoim zdaniem i upodobaniami. Należy jednak wziąć pod uwagę, że lek musi być wysokiej jakości.

Należy między innymi przestrzegać właściwej i zbilansowanej diety. Jest to konieczne, aby przyrost masy ciała w czasie ciąży następował bez znacznych skoków i nie przekraczał przepisanej normy. W diecie kobiety w ciąży należy uwzględnić jak najwięcej pokarmów białkowych, gdyż to właśnie dzięki takiemu odżywianiu aktywowany jest proces produkcji kolagenu i elastyny ​​w organizmie. Dlatego kobietom spodziewającym się dziecka zaleca się spożywanie białego mięsa drobiowego. Konieczne jest także spożywanie chudych ryb, takich jak łosoś i pstrąg.

Konieczne jest codzienne picie wystarczającej ilości płynów, ponieważ rozstępy powstają na skutek braku wilgoci w organizmie. Ale nadal powinieneś podchodzić do tego zalecenia odpowiedzialnie, ponieważ nadmierne spożycie również negatywnie wpływa na organizm kobiety i powoduje wystąpienie obrzęków.

28EKvVr0VgY

Musisz także starać się być jak najbardziej zdenerwowany i unikać stresujących sytuacji, ponieważ przeciążenie nerwowe negatywnie wpływa na procesy metaboliczne w organizmie.

Prysznic kontrastowy może również zapobiegać pojawianiu się rozstępów, ponieważ jego pozytywne działanie uelastycznia i uelastycznia skórę, a także działa leczniczo na całe ciało kobiety w ciąży. Należy jednak wziąć pod uwagę, że jego wdrażanie musi być systematyczne, ponieważ w przeciwnym razie osiągnięcie rezultatów nie będzie możliwe.

Jak posmarować brzuch rozstępami w czasie ciąży - to pytanie interesuje ponad 75% kobiet w czasie ciąży. Po porodzie 95% kobiet już zastanawia się, jaki lek zastosować i co zrobić, jeśli na brzuchu pojawią się rozstępy. Dermatolodzy i kosmetolodzy wiedzą, jak pozbyć się rozstępów i co zrobić, aby po porodzie zniknęły.

Ważne niuanse przy wyborze środków na rozstępy

Całkowite pozbycie się rozstępów nie jest możliwe, ale można w porę wspomóc gojenie się skóry, wtedy zmiany zanikowe nie pogłębią się i nie zamienią w blizny. W czasie ciąży i po jej zakończeniu rozstępy lokalizują się nie tylko na brzuchu, ale także na biodrach i klatce piersiowej. Na szczęście istnieją uniwersalne kremy, żele i olejki odpowiednie do każdej części ciała.

W czasie ciąży i po porodzie konieczne jest stosowanie kremu zawierającego następujące składniki:

• witaminy;
• kolagen;
• elastyna;
• kompleksy mineralne;
• aktywne nawilżacze.

Wśród witamin należy zwrócić uwagę na:

• witamina E, która nadaje skórze elastyczność;
• witamina A zaangażowana w regenerację komórek;
• Witamina C złuszcza starą warstwę naskórka.

Dzięki nim po porodzie skóra brzucha kobiety szybko się zregenerowała, stała się elastyczna, gładka i piękna.

W czasie ciąży skóra staje się bardziej delikatna i wrażliwa.

Kosmetyk na rozstępy powinien być:

• nie powoduje alergii;
• nietoksyczny;
• bezpieczny dla mamy i dziecka.

Główna różnica między różnymi formami uwalniania polega na tym, że emulsja i żel zawierają więcej środków nawilżających, podczas gdy kremy są gęstsze i zawierają więcej składników odżywczych. Wybierając żel, mleczko czy krem, należy zwrócić szczególną uwagę na ich skład, musi on zawierać naturalne składniki.

Na produkcie musi znajdować się informacja, że ​​jest bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią po porodzie. W późniejszych etapach należy bardzo ostrożnie posmarować brzuch lekkimi ruchami, aby nie wywołać skurczów.

Rada! Krem nakładać wyłącznie na czystą skórę, następnie nadmiar usunąć suchą szmatką. Z biegiem czasu blizny bledną.

Jaki środek na rozstępy wybrać?

Według dermatologów czołowe miejsca w rankingu skuteczności produktów kosmetycznych zajmują preparaty z kwasem hialuronowym i kolagenem. Doskonale wspomagają jędrność i elastyczność skóry w czasie ciąży i po porodzie, dzięki wpływowi na metabolizm naskórka.

Krem Sanosan

Produkt tej niemieckiej marki nadaje się zarówno w czasie ciąży, jak i po niej, jako środek zapobiegawczy. Obejmuje:

• chitozan;
• olejek synmondsia chinensis;
• olejek hibiskusowy.

Krem Sanosan zapobiega powstawaniu rozstępów na skórze oraz zwiększa elastyczność i rozciągliwość skóry. Zaleca się regularne stosowanie preparatu od trzeciego miesiąca ciąży na klatkę piersiową i brzuch. Olejek zawarty w kremie doskonale odżywia skórę i wygładza rozstępy na brzuchu.

Krem-balsam na blizny Mama Comfort

Produkt rosyjskiego producenta skutecznie zwiększa elastyczność naskórka. Stosowany w czasie ciąży i po porodzie, wygładza rozstępy na skórze brzucha i klatki piersiowej. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, nałóż na uszkodzoną skórę ruchami masującymi. Zawiera przydatne komponenty:

• Oliwa z oliwek;
• Kwas hialuronowy;
• ekstrakt z drzewa herbacianego,
• rumianek leczniczy.

Mama-Comfort to skuteczny, niedrogi produkt, odpowiedni dla każdego rodzaju skóry i posiadający właściwości hipoalergiczne. Nie ma przeciwwskazań.

Kolejny wspaniały środek stosowany w czasie ciąży i po porodzie. Składniki kremu:

• aminokwasy z awokado;
• krzem;
• ekstrakt z nasion drzewa shea;
• Ekstrakt z akacji japońskiej.

Nadaje się do skóry suchej, odżywia ją, łagodzi stany zapalne i podrażnienia, łagodzi swędzenie. Może powodować alergie u kobiet o nadwrażliwej skórze.

Krem Avent

Najlepsze w ocenie kremów w czasie ciąży i po porodzie. Przydatny i skuteczny produkt, hipoalergiczny, ma wiele pozytywnych recenzji. Aby docenić ten krem ​​wystarczy zapoznać się z jego składem:

• wosk medyczny;
• Olej kokosowy;
• Ekstrakt z agawy.

Krem ma lekką konsystencję, jest bezwonny i nie powoduje alergii. Odżywia witaminami, redukuje rozstępy na brzuchu. Produkt stworzony z myślą o mamach w ciąży i karmiących. Aby osiągnąć pożądany efekt należy systematycznie smarować skórę kremem przez cały okres ciąży.

Krem 9 miesięcy

W celu zapobiegania i korygowania rozstępów kobietom w ciąży i karmiącym piersią zaleca się stosowanie kremu przez 9 miesięcy. Przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą. Odżywia, tonizuje i zmiękcza skórę. Aktywne składniki:

• substancja eteryczna grejpfruta;
• Masło shea;
• substancja niezbędna w pszenicy.

Aby przyspieszyć wchłanianie, należy nakładać produkt opuszkami palców na czystą skórę, tak jakby wcierał się krem. Przygotowanie ciała lepiej zacząć jeszcze przed ciążą, aby później zająć się przyjemniejszymi rzeczami niż leczenie rozstępów. Konieczne jest ciągłe nawilżanie skóry, aktywność fizyczna i przestrzeganie prawidłowego odżywiania. Jeśli wspomożesz regenerację naskórka na poziomie komórkowym, rozstępy na brzuchu nie pojawią się.

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz fragment tekstu i kliknij Ctrl+Enter.