• Do jakiego typu percepcji należy człowiek? Psychologia. Cztery typy kanałów percepcji

    19.10.2023

    Psychologia mężczyzn - jak ich rozumieć.

    Każdej kobiecie, która lubi mężczyznę, najbardziej zależy na przyciągnięciu jego uwagi, wzbudzeniu zainteresowania jej osobą i budowanie razem pełnych miłości i trwałych relacji.

    Aby skutecznie osiągnąć ten cel, musisz mieć pewną wiedzę z psychologii mężczyzny, która pomoże ci lepiej się zrozumieć i rozmawiać z nim tym samym językiem.

    Wszyscy bardzo się od siebie różnimy: mamy różne nawyki, charaktery, temperamenty. Powodem tego jest wychowanie, zawód, cechy naturalne i różne czynniki zewnętrzne.

    Oczywiście wielu subtelności i cech charakteru można się nauczyć jedynie poprzez bliższą komunikację i przez dłuższy czas. Ale teraz możesz sprawić, że twoja obecność będzie dla niego pożądana i przyjemna, w tym celu musisz dowiedzieć się, do jakiego typu psychologicznego należy twój wybrany.

    A zatem: istnieją tylko trzy typy ludzi ze względu na sposób, w jaki postrzegają informacje – sposób, w jaki są przyzwyczajeni do otrzymywania i przekazywania informacji. Oczywiście w czystej postaci nie ma typów, które mają jedną wyraźnie wyrażoną percepcję - podział jest nieco arbitralny, zwykle występują wszystkie trzy typy percepcji, ale jeśli przyjrzysz się bliżej, możesz zwrócić uwagę, który z nich jest wyraźniej się objawia. Na tej podstawie możesz zbudować strategię podbicia swojego mężczyzny.

    Psychotyp: słuchowiec

    Jeśli spotkasz audytora płci męskiej, oznacza to, że otrzymałeś bardzo rzadki okaz. Ponieważ ten typ jest najmniej powszechny wśród mężczyzn - takie są dziwactwa natury...

    Zidentyfikowanie tego typu jest dość łatwe:

    • Często w swoich przemówieniach używa zdań: „Słuchaj…”, „Nawet nie chcę tego słyszeć…”, „Jest bardzo głośno…” i tak dalej.
    • Uwielbia słuchać muzyki, ma wiele kolekcji swoich ulubionych artystów i to w doskonałej jakości.
    • Na pewno ma doskonały słuch, być może lubi śpiewać karaoke.
    • Większość informacji zapamiętuje ze słuchu. Po obejrzeniu dowolnego filmu potrafi z łatwością zacytować frazy i poprawnie oddać usłyszaną w filmie intonację.

    Dla takich ludzi cały świat składa się z dźwięków - przyjemnych i odwrotnie, głośnych lub cichych, ostrych lub melodyjnych. Każda melodia może wywołać burzę uczuć, emocji i skojarzeń. Nieostrożne zdanie może takiego człowieka poważnie zranić - przywiązuje on zbyt dużą wagę do znaczenia słów i zdań.

    Zadziwisz go i oczarujesz:

    • Jeśli nie skąpisz w komplementach. A jeśli potrafisz je wypowiedzieć łagodnym, uroczym głosem, to słyszący mężczyzna nie będzie w stanie się oprzeć.
    • Najlepiej, jeśli masz naturalnie piękny i melodyjny głos oraz doskonałą dykcję. Cóż, jeśli nie, można to osiągnąć za pomocą różnych ćwiczeń.
    • Jeśli nauczysz się rozumieć wykonawców, muzykę i czasami podziwiasz jakość dźwięku systemu audio w swoim samochodzie.

    Jest kilka rzeczy, których nie wolno robić w jego obecności:

    • Krzyczcie lub wręcz przeciwnie, całymi dniami milczcie, ogłaszając bojkot. Żaden człowiek nie akceptuje miar kategorycznych, zwłaszcza osoba, która odbiera wszystkie informacje ze słuchu.
    • Powstrzymaj się od używania wulgarnego języka w jego obecności. To już nie jest w zgodzie z kobiecością, a dla słuchowca znaczenie każdego słowa wzrasta wielokrotnie.

    Psychotyp: człowiek wzrokowiec.

    Najpopularniejszy typ mężczyzny, możesz go określić, jeśli:

    • Często używa wyrażeń – „Zobaczymy…”, „Dopóki sam tego nie zobaczę…”, „To jest brzydkie…”, „Patrz…” i tak dalej.
    • Dla takiego mężczyzny wygląd odgrywa pierwszorzędną rolę.
    • Ma doskonałą pamięć wzrokową.
    • Bardziej woli filmy niż muzykę. Otaczanie się pięknymi rzeczami to jego pasja.

    Możesz go łatwo pokonać:

    • Jeśli wiesz jak prawidłowo zaprezentować atuty swojego wyglądu i ukryć mankamenty. Dziewczyna o zadbanym wyglądzie ma wyjątkową szansę na przyciągnięcie uwagi tego typu mężczyzny.
    • Każdy stara się wyglądać świetnie – im więcej wysiłku włożysz w swój wygląd, tym więcej uwagi otrzymasz od niego.
    • Napisz do niego list, włóż dużo wyobraźni, aby wyglądał niecodziennie i nie drukuj go na drukarce.
    • Wizualny mężczyzna będzie „szalony”, jeśli wykonasz dla niego taniec na kolanach i będziesz pewien, że natychmiast znajdzie się u twoich stóp.
    • Przygotowując jedzenie staraj się zadbać o estetykę - pięknie dekorując naczynie i elegancko nakrywając stół.

    Co jest wyjątkowo przeciwwskazane w jego obecności:

    • Nie pochlebne jest komentowanie jego wyglądu. Lepiej powiedzieć, że ktoś wygląda młodziej i tak dalej.
    • Ignoruj ​​salony kosmetyczne, fryzjerskie, kluby fitness i inne miejsca, które czynią kobiety piękniejszymi i bardziej atrakcyjnymi.

    Kinestetyczny mężczyzna.

    Możesz to rozpoznać:

    • Swoją drogą postrzega świat - dla niego na pierwszym miejscu jest poczucie komfortu, poprzez dotyk poznaje świat.
    • Stara się Cię dotykać i widać, że jest to dla niego przyjemne, lubi, gdy go dotykasz.
    • Często używane w mowie - „Czuję…”, „To mnie nie dotyczy…”, „Zostałem wzruszony…”, „Relacja jest zimna…” i tak dalej.
    • Uwielbia kąpiele i aktywność fizyczną.

    Ten typ mężczyzny jest również powszechny, więc najprawdopodobniej znajdziesz u swojego mężczyzny wiele oznak tego typu. Socjolodzy twierdzą, że tacy mężczyźni najlepiej nadają się do roli głowy rodziny.

    Aby go oczarować, potrzebujesz:

    • Więcej wrażeń dotykowych - pieszczot, przytuleń, pocałunków, dotyku i co najważniejsze dobrego seksu.
    • Dobrze znane powiedzenie „droga do serca mężczyzny wiedzie przez żołądek” najlepiej sprawdza się w przypadku tego typu mężczyzn. Ten typ mężczyzny jest w stanie docenić Twoje zdolności kulinarne.
    • Pozwól sobie na częstsze dotykanie go, zrób mu masaż – ten typ mężczyzny będzie podziwiał takie przejawy uczuć.
    • Używaj perfum - Twój aromat na długo zapisze się w jego pamięci i pozostawi skojarzenie z delikatnością, ciepłem i komfortem.

    Nie możesz w obecności tego człowieka:

    • Ponieważ tacy mężczyźni cenią przejawy kobiecości, oszczędności i łagodności, jest mało prawdopodobne, że będą zadowoleni z Twoich osiągnięć w karierze, ze szkodą dla Twojej rodziny. Będziesz musiała albo poświęcić karierę, albo dołożyć wszelkich starań, aby mężczyzna nie czuł się pozbawiony.
    • Za karę stosuj ekskomunikę z łoża małżeńskiego i inne przejawy troski - przygotowywanie jedzenia i czystych ubrań. W przeciwnym razie prędzej czy później będzie zmuszony szukać opieki i uczucia gdzie indziej. Mężczyźni wierzą, że jeśli pozbawiono mnie tego, co najcenniejsze, to nie jestem tu potrzebna.

    Bardzo trudno jest spotkać człowieka tylko jednego typu. Dlatego im więcej czasu spędzicie razem, tym więcej się o nim dowiecie. Dusza mężczyzny tylko na pierwszy rzut oka wydaje się tajemnicą, ale z czasem zdajesz sobie sprawę, że wcale nie jest trudno go oczarować.

    Nie jest tajemnicą, że kobiety w przeciwieństwie do mężczyzn są bardziej subtelnymi psychologami, dlatego łatwiej jest nam dostroić się do odpowiedniej fali i wybrać odpowiedni klucz, aby otworzyć drzwi naszych serc. Oznacza to, że musimy wykorzystać cechy otrzymane od natury, aby poczuć miłość emanującą od zakochanego człowieka.

    W końcu miłością rządzi świat, a psychologia mężczyzn rządzi się tymi samymi prawami, co psychologia kobiet. Wszyscy pragniemy znaleźć wzajemną miłość i szczęście rodzinne.

    A jeśli nagle zerwałeś i nie możesz zapomnieć o swoim byłym, skorzystaj ze wskazówek z artykułu:

    Często komunikując się z mężczyznami, obrażamy się na nich, nie zdając sobie sprawy, że postrzegają słowa, wydarzenia i uczucia zupełnie inaczej niż my, kobiety.

    Różnice w postrzeganiu mężczyzn objawiają się zarówno w sprawach dużych, jak i codziennych drobiazgach. Pamiętaj, że nie raz musiałeś zwracać uwagę na pewność siebie, agresywność, upór i odwagę mężczyzn, ich ostrzejsze maniery, wypowiedzi i uczucia. Kobiety są najczęściej dużo bardziej wrażliwe, responsywne, bardziej emocjonalne i subtelnie wyczuwają niuanse relacji międzyludzkich. Mężczyźni, zwłaszcza jeśli nie są zakochani, po prostu nie zwrócą uwagi na czyjeś załzawione oczy, drżące usta, brak apetytu czy niezwykłą ciszę. Uchwycenie subtelności nastroju rozmówcy jest dla nich problemem.

    Psychologowie odkryli, że nawet spotykając kobietę, która im się podoba, przedstawicielom silniejszej płci trudno jest zrozumieć, co jest napisane na twarzy kobiety: zachęcający uśmiech czy po prostu uprzejmy, sympatyczny, seksowny czy przyjacielski, co prowadzi do nieporozumienia.

    Jeśli wrócisz z pracy do domu, porozmawiaj ze wzruszeniem o wydarzeniach, które Cię niepokoją i zobaczysz, że mąż Cię nie słucha i nie zagłębia się w istotę, nie musisz się obrażać – pamiętaj, że postrzeganie informacji przez mężczyzn jest całkowicie jest inne, wynika to z natury i nie można tego zmienić. Naukowcy tłumaczą to zjawisko istnieniem różnic w rozwoju półkul mózgu kobiety i mężczyzny.

    U mężczyzn lewa półkula zajmuje się myśleniem logicznym, a prawa półkula myśleniem abstrakcyjnym, u kobiet obie półkule praktycznie nie różnią się od siebie. Rozwiązując jakiś abstrakcyjny problem, mężczyzna używa tylko prawej półkuli, kobieta obu.

    Ta różnica w budowie mózgu prowadzi do zupełnie odmiennych wniosków z tych samych przesłanek. Stąd liczne żarty tworzone przez mężczyzn na temat braku zdrowego rozsądku i logiki u kobiet.

    Ale pod względem szybkości percepcji i mobilności umysłowej kobieta znacznie przewyższa mężczyznę. W percepcji mężczyzn najważniejsze jest to, co widzą na własne oczy, podczas gdy kobiety lepiej postrzegają mowę.

    Mężczyźni różnią się także energią. Posiadając wrodzoną potrzebę walki, strzelania i aktywności, w odróżnieniu od płci żeńskiej mają negatywny stosunek do monotonnej, długotrwałej i monotonnej pracy.

    Psychologowie odkryli różnice w samym podejściu do pracy i kariery, która dla mężczyzn jest najczęściej okazją do samorealizacji. Dla silniejszej połowy najważniejszy jest zawód, funkcje zawodowe i wynagrodzenie. Dla kobiet ważniejsze jest, aby praca była przyjemnym miejscem komunikacji i dobrych relacji w zespole.

    Kobieta jest z natury bardziej konserwatywna i uległa, przedkładając konkret nad abstrakcję, czego nie można powiedzieć o mężczyźnie.

    Różnice w postrzeganiu relacji między płciami przez kobiety i mężczyzn są wyraźnie widoczne już od momentu znajomości. Dlatego poznając mężczyznę, należy pamiętać, że oczywiście dobrze jest początkowo zaimponować mu swoją niedostępnością, ponieważ człowiek z natury jest myśliwym tropiącym zwierzynę, ale jeśli ta gra będzie się przeciągać zbyt długo , wtedy po prostu traci zainteresowanie, reagując na inną, bardziej realną ofiarę. A jeśli jesteś tak zagubiony w głowie, że poświęcasz się, aby go zdobyć, to zniechęca tego mężczyznę. Boi się, że później, jeśli będziesz chciała zerwać, będziesz go ścigać łzami, szantażem i obelgami. Jeśli podoba mu się pewna siebie kobieta, zrobi wiele, aby w jej życiu znalazło się także miejsce dla niego. Kobietę kochającą i szanującą siebie postrzega jako osobę godną niego, przy której czuje się jak prawdziwy mężczyzna, na równych prawach.

    Aluzje kobiet już na pierwszych randkach na temat ważności małżeństwa i spotkania z rodzicami mogą doprowadzić do zerwania związku, ponieważ mężczyzna odbiera to jako próbę wywarcia na nim presji, wciągnięcia go w kąt.

    Musisz starać się unikać moralizowania i porównań z innymi mężczyznami, które są dla niego bolesne. Powiedzenie najmniej ulubionego wyrażenia wszystkich: „ I powiedziałem ci„Jeśli się pomyli, możesz być przez niego w przyszłości postrzegany jako podobieństwo do jego matki i babci, z ich nudnymi zapisami i moralizatorstwem znanym z dzieciństwa, dlatego warto na zawsze wyrzucić to ze swojego słownika.

    Nigdy nie narzekaj mężowi, że szef lub kolega dokucza Ci w pracy, ale nie możesz pozbyć się natrętnych zalotów. Rozwiąż ten problem samodzielnie. Ponieważ powiedziawszy to swojemu małżonkowi, natychmiast otrzymasz w odpowiedzi oskarżenia, że ​​sam prowokujesz te zaloty - i tak 99% mężczyzn postrzega szczerość swoich żon.

    Nie zapominając o osobliwościach męskiej percepcji, możesz poprawić swoje życie osobiste.

    Czy wiesz, że rozumiejąc swój typ percepcji (kim jesteś: wzrokowy, słuchowy, kinestetyczny, cyfrowy) możesz podnieść jakość i szybkość swojej nauki oraz móc z dużą dokładnością przekazać swoje myśli osobie? O tym, jak określić rodzaje percepcji informacji i jak wykorzystać tę wiedzę w komunikacji i uczeniu się, porozmawiamy szczegółowo w tym artykule.

    Do mądrego nauczyciela przyprowadzono dziesięcioletnie dziecko, które uważano za całkowicie niezdolne do nauki. Rodzice narzekali, że bez względu na to, jak bardzo się starali, nie potrafią nauczyć syna najprostszej arytmetyki. Bez względu na to, jak bardzo próbowali składać patyki, jabłka lub wskazywać palcami, nic nie wychodziło. Nie potrafił nauczyć się dodawać i odejmować. Nauczycielka rozmawiała z chłopcem przez kilka minut. Następnie poprosił rodziców, aby usiedli z boku, podczas gdy on będzie uczył chłopca liczyć. Następnie nauczyciel poprosił chłopca, aby wstał i przeskoczył kamyki. Na początku chłopiec po prostu przeskakiwał przez kamienie. Wtedy nauczyciel powiedział: „Patrz, wykonaj jeden skok, potem drugi i jeszcze dwa razy. Ile razy w sumie skoczyłeś?” I nagle chłopiec odpowiedział - 4. Potem chłopiec podskoczył i policzył jeszcze więcej, w ciągu jednego dnia opanował arytmetykę, którą zwykłe dzieci opanowują w ciągu sześciu miesięcy. Rodzice siedzieli z otwartymi ustami.

    Dlaczego było to możliwe? Nauczyciel był mądry. Zrozumiał, że temu chłopcu trzeba dać nauczkę, żeby tak było udało mu się dostrzec. Nie tylko słyszał, ale odbierał to w sposób, który był dla niego najbardziej zrozumiały.

    Dzisiaj porozmawiamy o tym, jakie istnieją rodzaje percepcji i jak zrozumienie rodzajów percepcji informacji pomaga w relacjach i uczeniu się. A także o tym, jak określić swój typ percepcji.

    W najprostszym przybliżeniu istnieją cztery rodzaje percepcji informacji: wzrokowy, słuchowy, kinestetyczny i cyfrowy.

    Kanały percepcji: wzrokowa, słuchowa, kinestetyczna, cyfrowa

    Osoba odbiera informacje pięcioma głównymi kanałami: wizualnym, słuchowym, dotykowym, smakowym i węchowym. A po dostrzeżeniu informacja przetwarzana jest w naszej głowie i co ciekawe, przetwarzana jest na jej podstawie jeden dominujący system.

    Istnieją cztery główne typy systemów sensorycznych:

    • Wizualny. Kiedy dominuje system przetwarzania informacji wizualnej: kształt, lokalizacja, kolor.
    • Słuchowy. Dominuje system przetwarzania informacji słuchowej: dźwięki, melodie, ich ton, głośność, barwa, czystość
    • Kinestetyczny. Dominują informacje sensoryczne: dotyk, smak, zapach, wrażenie tekstury, temperatura
    • Cyfrowy. Związany z logiczną konstrukcją dialogu wewnętrznego.

    Nie należy sądzić, że dominacja jednego oznacza słabość drugiego. Tylko jeden z najczęściej stosowanych systemów jest początkiem, liderem. Jest to układ wiodący, który uruchamia proces myślenia i staje się impulsem dla innych procesów mentalnych: pamięci, reprezentacji, wyobraźni.

    Na przykład powiedziano ci: „Wyobraź sobie miękkie futro kota”. Aby wyobrazić sobie futro, musisz najpierw wyobrazić sobie kota, a dopiero potem przypomnieć sobie, jak miękkie jest jego futro. Osoba słysząca najpierw wyobraża sobie odgłosy kota (mruczenie, miauczenie), a następnie zapamiętuje inne doznania. Zmysł kinestetyczny natychmiast wyczuwa dotyk futra, a dopiero potem obraz wzrokowy. Cyfrowy musi powiedzieć sobie kot i po wewnętrznej rozmowie wyobrazić sobie obraz kota i futra.

    Każdy z nas widzi w głowie obraz kota, jednak u niektórych pojawia się on od razu, a u innych poprzez dominujący system. System wyzwalania pomaga szybko przełożyć bodziec na obrazy w naszym mózgu. Dlatego zrozumienie Twojego systemu wiodącego pozwala indywidualnie i dokładnie stworzyć zasadę percepcji i zapamiętywania wszelkich informacji.

    Jak określić rodzaje percepcji informacji? Test określający rodzaj percepcji

    Istnieje kilka sposobów określenia rodzaju percepcji i dowiedzenia się, kim jesteś: słuchowy, wzrokowy, kinestetyczny, cyfrowy. Spójrzmy na kilka.

    1. Samoobserwacja. Słuchaj, czego najczęściej używasz podczas aktywności umysłowej? Jak zorganizowane są Twoje myśli? Żywe obrazy i obrazy (wizualne), wrażenia (kinestete), dźwięki i intonacje (słuchowe), mowa wewnętrzna, powiązania logiczne, znaczenia (cyfrowe).

    2. Poniżej znajduje się mała lista słów. Po przeczytaniu spróbuj zrozumieć, co jako pierwsze przyszło Ci do głowy, od jakiego elementu zaczął się ten pomysł? A co się później stało?

    • Miękki w dotyku aksamit
    • Muzyk grający na skrzypcach
    • Medycyna
    • Startujący samolot

    Jeśli pierwszą rzeczą, od której zaczął się Twój pomysł, był obraz, obraz, najprawdopodobniej jesteś osobą wizualną. Jeśli obraz zaczynał się od dźwięków, a dopiero potem pojawiały się obrazy, to jesteś uczniem słuchowym. Jeśli potrzebowałeś fizycznie wyobrazić sobie lokalizację przedmiotów lub szybko rozwinąłeś w sobie doznania cielesne – kinestetyczne, a jeśli musiałeś powiedzieć słowo, żeby to się pojawiło – cyfrowe.

    3. Zrób krótki test psychologiczny zgodnie z metodą” Diagnostyka dominującej modalności percepcyjnej S. Efremtseva»

    Możesz pobrać go bezpośrednio i odpowiadając na pytania, określić swój typ percepcji. Test weryfikacyjny: wzrokowy, słuchowy, kinestetyczny, cyfrowy

    4. Obserwuj siebie i zauważaj Który rodzaj pamięci krótkotrwałej Czy Twój jest najbardziej rozwinięty? Co chwytasz szybko i łatwo: obrazy, dźwięki, wrażenia, logiczne powiązania? Co jest Ci łatwiej zapamiętać?

    5. Osoby o każdym typie percepcji używają w swojej mowie pewnych zwrotów oraz wyrażenia specyficzne dla ich wiodącego systemu wyzwalającego. Nie zalecam jednak polegania na tym konkretnym teście w celu ustalenia, jakim typem jesteś. Może powodować błąd w wielu przypadkach, gdy dana osoba nauczyła się komunikować w określony sposób, używaj tej metody jedynie jako uzupełnienia powyższych metod.

    Jak na podstawie mowy możesz określić, kim jesteś: wzrokowcem, słuchowcem, kinestetykiem czy cyfrowym?

    Uważnie monitoruj swoją mowę i zapisz dokładnie wyrażenia, których używasz do wyrażenia swojej opinii i działań. Najczęściej osoba o określonym typie percepcji posługuje się zwrotami charakterystycznymi dla tej modalności.

    Wizualny

    Używa słów i zwrotów związanych z działania wizualne: Nie widziałem, widziałem, zauważyłem, myślę, że było kolorowo i świetnie, wygląda, ostrość, kontrast, perspektywa, widzisz.

    Dźwięk

    Zwroty z frazy słuchowe: Nie rozumiem, co mówisz; nie słyszałem; Słyszałem to; Niedawno usłyszałem; miło mi to słyszeć; Słyszałem to; pomysł brzmi kusząco.

    Kinestetyczny

    Ten typ percepcji charakteryzuje się frazami, które je pokazują reakcje emocjonalne i cielesne: Nie mogę tego znieść; to jest obrzydliwe; to jest takie słodkie; gęsia skórka; tak przyjemnie ciepło; to było mocne przeżycie. Często ich znaki niewerbalne są bardzo orientacyjne; mimika i gesty mówią i odzwierciedlają stan i emocje danej osoby, nawet jeśli samych znaków niewerbalnych nie ma zbyt wiele.

    Cyfrowy

    Cyfrowcy zwracają uwagę o logice i połączeniach. Specyficzny zestaw słów nie jest dla nich typowy: mogą pojawiać się frazy typu słuchowego i kinestetycznego. Osoby cyfrowe często pytają: jaki jest w tym sens; Nie rozumiem, jak to jest powiązane; Chciałbym umieścić wszystko w jednym systemie; musimy to jakoś usprawnić. Jednak takie wyrażenia są typowe dla większości typów o dobrym wyczuciu organizacji. Dlatego też odróżnianie treści cyfrowych od mowy należy przeprowadzać z dużą ostrożnością.

    Każdy typ ma swoje własne cechy, które wpływają na jego postrzeganie otaczających informacji, wszelkie procesy edukacyjne i interakcję z innymi ludźmi. Przeanalizujmy cechy charakterystyczne ludzi o różnych typach percepcji.

    Wizualne, słuchowe, kinestetyczne, cyfrowe w procesie uczenia się

    Jeśli dużo się uczysz, chodzisz na kursy, szkolenia, czytasz, to zrozumienie własnego typu percepcji pomoże Ci zorganizować własny proces uczenia się z maksymalnymi korzyściami.

    Wizualizacje

    Podstawą ich nauki jest informacja wizualna. Dla osób wzrokowców słuch i wzrok stanowią jedną całość, dlatego jeśli taka osoba tylko usłyszała materiał (a nie widziała), to z dużym prawdopodobieństwem informacja zostanie szybko zapomniana. Wzrokowcy natychmiast chłoną wszystkie informacje wizualne, dlatego najkorzystniejsze jest wykorzystanie wszystkich metod i technik wizualnej prezentacji materiału:

    • mapy myśli
    • schemat
    • grafika
    • ilustracje
    • zdjęcia
    • modele demonstracyjne
    • eksperymenty, eksperymenty

    Wzrokowcy uczą się najlepiej poprzez przykłady wizualne, na których widzą materiał, którego się uczą, w czasie rzeczywistym. Pamięć pierwotna jest wzrokowa. Dobrze pamiętają lokalizację obiektów, ścieżek, dróg i dobrze orientują się w przestrzeni. Hałas nie jest krytyczny dla wzrokowca; może on skoncentrować się w środowisku hałaśliwym i z powodzeniem przestudiować materiał.

    Wzrokowcy dobrze odbierają informacje tekstowe i potrafią szybko nauczyć się szybkiego czytania.

    Dźwięk

    Wykorzystuje kanał percepcji słuchowej jako wyzwalacz. Mowa wewnętrzna jest umiarkowanie rozwinięta. Dobrze odbierają wykłady, muzykę, rozmowy i dialogi. Jasno i skutecznie utrzymują linię rozmowy i konwersacji, często właśnie w trakcie rozmowy pojmują znaczenie studiowanego materiału. Cisza jest konieczna podczas koncentracji. Jeśli jesteś słuchowcem, koniecznie słuchaj materiałów wykładowych i kursów audio. Uczcie się razem z innymi, dyskutując na temat, którego się uczycie, głośno myśląc o problemie.

    Kinestetyczny

    Otrzymuje informacje poprzez działania i ruchy. Dobrze pamięta wszelkie czynności i ćwiczenia praktyczne. Najlepiej przyswaja wszelkie informacje poprzez praktyczne ćwiczenia i eksperymenty, podczas których w praktyce sprawdza otrzymane informacje własnymi rękami. Szczególnie dobrze postrzegane są informacje o charakterze praktycznym: co i jak się porusza, gdzie kliknąć.

    Ważne jest, aby uczniowie kinestetyczni mogli czuć, dotykać, wąchać, smakować i w pełni doświadczać badanego przedmiotu. Osoby tego typu są bardzo aktywne, kochają i lubią pracować. I nie lubią bezczynności. To właśnie dla uczniów kinestetycznych powiedzenie „Ruch to życie” ma szczególne znaczenie. Osobom kinestetycznym bardzo trudno jest utrzymać koncentrację, łatwo się rozpraszają, trudno im długo usiedzieć w miejscu, wykonywać rutynową pracę.

    Cyfrowy

    Są dobrze wyszkoleni we wszystkich naukach ścisłych, które mają ścisłą logikę i spójność: matematyce, fizyce, mechanice, technologii. Tacy ludzie często pracują w obszarach, w których jest dużo badań, przetwarzania matematycznego i statycznego oraz programowania. W przypadku rozwiązań cyfrowych najważniejsze jest zrozumienie logiki i powiązań w materiale oraz zorganizowanie badanego materiału w system o jasnych związkach przyczynowo-skutkowych. Dlatego też podczas studiów staraj się budować logikę całego studiowanego tematu. W tym celu możesz użyć:


    Wizualna, słuchowa, kinestetyczna, cyfrowa w komunikacji

    Wizualizacje

    „Ludzie poznaje się po ubraniu…” Początek tego słynnego przysłowia odnosi się w całości do ludzi wzrokowców. Przywiązują dużą wagę do wyglądu człowieka i zawsze zwracają uwagę na to, jak dana osoba wygląda, jakie ma ubrania, jakie ma rysy twarzy, jak się porusza.

    Komunikując się, mogą spokojnie i długo patrzeć w oczy. Kontakt wzrokowy, postawa odwrócona w komunikacji, postawy otwarte są niezwykle ważne dla osoby wzrokowej. Jednocześnie nie lubią przebywać blisko rozmówcy i zachować dystans. Najważniejsze to dobrze widzieć. Przedstawiciele tego typu percepcji szybko intuicyjnie odczytują sygnały z mowy ciała i mimiki, często tego nie zauważając. Czasem wydaje im się, że wystarczy na nie spojrzeć, żeby poznać myśli drugiej osoby.

    Jeśli chcesz zaimponować osobie wzrokowej, staraj się zwracać największą uwagę na piękno zewnętrzne. Otoczenie, Twoje ubranie, chód, mimika i gesty powinny być jak najbardziej zachęcające. Aby udowodnić swoje słowa, podaj jasne przykłady, wykresy, rysunki i pamiętaj, aby wykazać swoje argumenty za pomocą próbek i eksperymentów. Pokaż obrazek zamiast liczb: wzrokowcy będą mieli trudności ze zrozumieniem różnicy między 1000 a 10 000, ale wizualny przykład różnicy w większości przypadków ich przekona.

    Artyści wizualni sami są dobrymi gawędziarzami. Potrafią sobie wyobrazić niezwykle żywe i szczegółowe obrazy i rozmawiać o nich godzinami.

    Dźwięk

    Rozmowa ze słuchowcem często jest bardzo przyjemna. Sami słyszący uczniowie wymagają od swojej mowy, mówią miarowo, z właściwymi zmianami intonacji. Miło ich słuchać, miło rozmawiać ze słuchaczami. Ale sami słuchowcy są bardzo wymagający w stosunku do mowy swoich rozmówców, nie tolerują błędów w mowie, mowy niezrozumiałej i zniekształconej. Absolutnie zabrania się krzyczenia lub podnoszenia głosu na słuchowców, gdyż prowadzi to do wyobcowania osoby. Audialów zawsze miło się słucha, są wspaniałymi gawędziarzami i nie mniej wspaniałymi rozmówcami, którzy od razu potrafią zrozumieć ich intonację i sposób mówienia.

    Kinestetyczny

    Kinestetycy są szczególnie wrażliwi na otoczenie przestrzenne i odległości między rozmówcami. Osoby bliskie są wpuszczane do strefy osobistej, natomiast osoby, których dobrze nie znają, trzymane są na dystans. Dla kinestetów inwazja na ich strefę osobistą jest obraźliwa i zaczynają doświadczać silnych negatywnych emocji. Najlepiej zdobyć uwagę i zaufanie kinestetyka poprzez działania, wspólne sprawy i wspólne działania.

    Jeśli musisz o czymś pamiętać, lepiej to napisać lub narysować samodzielnie. Rozmowy i zeznania ustne wywrą najmniejsze wrażenie na osobie tego typu. A kinestetyk zawsze stara się dotykać i głaskać bliskich. Kontakt fizyczny jest dla niego ważny.

    Cyfrowy

    Są niewrażliwi w komunikacji i rzadko okazują emocje w miejscach publicznych. Szczególną uwagę zwraca się na semantyczną, merytoryczną część rozmowy. Piękna, ale pusta mowa jest dla nich nieprzyjemna. Dzięki cyfryzacji najlepiej jest przejść do sedna rozmowy, udowadniając logikę i poprawność swoich słów liczbami i faktami.

    Cechy każdego rodzaju percepcji

    Wizualizacje

    Osobliwością tego typu ludzi jest to, że są otwarci na to, co widzialne. Cenią piękno otaczającej ich przestrzeni i źle znoszą nieporządek i brud. W życiu osoby wzrokowej jest wiele pomysłów, marzeń, marzeń. Często są generatorami pomysłów, gdyż potrafią w swojej wyobraźni tworzyć zupełnie niezwykłe skojarzenia i powiązania.

    Dźwięk

    Postrzegają otaczający ich świat, zwracając szczególną uwagę na dźwięki. Kochają muzykę, melodie i często potrafią nucić sobie piosenki. Wrażliwi i otwarci na rozmowy, słuchowcy mają ostry słuch i dobrą pamięć, szczególnie pamięć słuchową. Często jako zajęcie wybierają wszystko, co jest związane z muzyką, melodiami i oratorium.

    Kinestetyczny

    Kinestetycy są bardzo wrażliwi na wszystko, co dzieje się wokół nich. Ich doznania cielesne i emocjonalne są ze sobą ściśle powiązane. Kochają komfort ciała, wygodę otaczającej przestrzeni. Niewygodne ubranie lub nitka łaskocząca szyję może drażnić ucznia kinestetycznego. Uwielbiają głębokie osobiste dyskusje, komunikację polegającą na wymianie emocjonalnej, dyskusję na temat tego, co czują inni. Dla kinestetyka dotyk ma najgłębsze znaczenie i wielką wartość.

    Cyfrowy

    Osoby o takim typie postrzegania są rzadsze. Mają tendencję do postrzegania otaczającego ich świata poprzez mowę wewnętrzną, poprzez dialog ze sobą. Tacy ludzie skupiają się przede wszystkim na postrzeganiu znaczenia, logiki i konsekwencji. Cyfrowi ludzie zawsze starają się zrozumieć i pojąć istotę tego, co się dzieje. Mogą być wrażliwi i bezbronni, ale świat jest dla nich interesujący z punktu widzenia rozumienia znaczeń i logiki, wzorców. W stresującej sytuacji to cyfry najlepiej zachowują spokój i opanowanie, a także potrafią zachować jasność myśli i postrzeganie otaczającej przestrzeni.

    Ściśle mówiąc, podział ludzi na wzrokowe, słuchowe, kinestetyczne i cyfrowe jest bardzo uproszczony. Tak naprawdę każdy z tych typów można mieszać, a może z innym układem półkuli wiodącej, co zwiększa liczbę opcji. Ale o tym porozmawiamy później.

    Oczywiście u każdego z nas nie ma jednego, czystego rodzaju percepcji, czasami są one mieszane, czasami rodzaj percepcji jest inny w spokojnym i awaryjnym środowisku, w różnych sytuacjach. Ale zrozumienie Twojego systemu wiodącego pozwoli ci lepiej przyswoić wszelkie informacje, zrozumieć rozmówcę i lepiej przekazać mu swoje myśli. Zrozumienie Twojego rodzaju percepcji (wizualnej, słuchowej, kinestetycznej, cyfrowej) pozwoli Ci zrozumieć, jak uczyć się specjalnie dla Ciebie, biorąc pod uwagę Twoje indywidualne cechy.

    Przeczytaj więcej o

    Diagnoza S. Efremcewa dotycząca dominującej modalności percepcyjnej służy określeniu wiodącego typu percepcji: słuchowej, wzrokowej lub kinestetycznej.

    Które narządy zmysłów najprawdopodobniej „reagują” na Ciebie, gdy wchodzisz w interakcję ze światem zewnętrznym? Jakimi ludźmi są Twoi bliscy? Jak postrzegają otaczający ich świat: wzrokowo, słuchowo, dotykowo? Technika Kanału Percepcyjnego pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie i innych.

    Każdy z nas ma wśród swoich narządów zmysłów lidera, który reaguje szybciej i częściej niż inne na sygnały i bodźce płynące ze środowiska zewnętrznego. Podobieństwo typów może sprzyjać miłości, rozbieżność powoduje konflikty i nieporozumienia. Jeśli wiesz, na jakich osobach Ci zależy i po prostu to wiesz, łatwiej będzie Ci przekazać im informacje i zrozumieć, co chcą Ci powiedzieć. Na przykład, skąd ludzie o określonym typie percepcji wiedzą, że ktoś ich kocha?

    Wizualne (percepcja wzrokowa) - według sposobu, w jaki na to patrzą.
    - Kinestetyczny (percepcja dotykowa) - poprzez sposób, w jaki jest dotykany.
    - Słuchowy (percepcja słuchowa) - przez to, co mu się mówi.
    - Dyskretny (cyfrowy odbiór) - zgodnie z tym, co podpowiada logika.

    Test słuchowy, wzrokowy, kinestetyczny (diagnoza dominującej modalności percepcyjnej według S. Efremtseva / technika percepcji):

    Instrukcje do testu.

    Przeczytaj sugerowane stwierdzenia. Postaw znak „+”, jeśli zgadzasz się z tym stwierdzeniem, i znak „-”, jeśli się z nim nie zgadzasz.

    Materiał testowy (pytania).

    1. Lubię oglądać chmury i gwiazdy.
    2. Często nucę sobie cicho.
    3. Nie akceptuję mody, która jest niewygodna.
    4. Lubię chodzić do sauny.
    5. W samochodzie kolor ma dla mnie znaczenie.
    6. Rozpoznaję po schodach, kto wszedł do pokoju.
    7. Bawi mnie naśladowanie dialektów.
    8. Przywiązuję dużą wagę do wyglądu.
    9. Lubię chodzić na masaż.
    10. Kiedy mam czas, lubię obserwować ludzi.
    11. Źle się czuję, gdy nie lubię ruchu.
    12. Widząc ubrania w oknie, wiem, że będę się w nich dobrze czuć.
    13. Kiedy słyszę starą melodię, przeszłość do mnie wraca.
    14. Lubię czytać podczas jedzenia.
    15. Lubię rozmawiać przez telefon.
    16. Mam skłonność do nadwagi.
    17. Wolę słuchać historii, którą ktoś czyta, niż samemu ją czytać.
    18. Po złym dniu moje ciało jest napięte.
    19. Chętnie robię dużo zdjęć.
    20. Długo pamiętam, co mówili mi przyjaciele i znajomi.
    21. Z łatwością mogę dać pieniądze na kwiaty, bo ozdabiają życie.
    22. Wieczorem lubię wziąć gorącą kąpiel.
    23. Staram się spisywać swoje sprawy osobiste.
    24. Często rozmawiam ze sobą.
    25. Po długiej jeździe samochodem dojście do siebie zajmuje mi dużo czasu.
    26. Barwa głosu wiele mi mówi o człowieku.
    27. Przywiązuję wagę do tego, jak inni się ubierają.
    28. Lubię rozciągać, prostować kończyny i rozgrzewać się.
    29. Łóżko, które jest za twarde lub za miękkie, jest dla mnie udręką.
    30. Nie jest mi łatwo znaleźć wygodne buty.
    31. Lubię oglądać telewizję i filmy.
    32. Nawet po latach potrafię rozpoznać twarze, jakie kiedykolwiek widziałem.
    33. Uwielbiam chodzić w deszczu, kiedy krople uderzają w mój parasol.
    34. Lubię słuchać, kiedy ludzie mówią.
    35. Lubię aktywnie uprawiać sport, wykonywać ćwiczenia fizyczne, czasami tańczyć.
    36. Kiedy budzik tyka, nie mogę spać.
    37. Mam dobry sprzęt stereo.
    38. Kiedy słucham muzyki, wybijam rytm stopą.
    39. Nie lubię zwiedzać zabytków architektury na wakacjach.
    40. Nie znoszę bałaganu.
    41. Nie lubię tkanin syntetycznych.
    42. Uważam, że atmosfera w pomieszczeniu zależy od oświetlenia.
    43. Często chodzę na koncerty.
    44. Uścisk dłoni mówi mi wiele o danej osobie.
    45. Chętnie odwiedzam galerie i wystawy.
    46. ​​​​Poważna dyskusja jest interesująca.
    47. O wiele więcej można powiedzieć dotykiem niż słowami.
    48. Nie mogę się skoncentrować w hałasie.

    Kluczem do testu jest słuch, wzrok i kinestetyka.

    Wizualny kanał percepcji: 1, 5, 8, 10, 12, 14, 19, 21, 23, 27, 31, 32, 39, 40, 42, 45.
    Słuchowy kanał percepcji : 2, 6, 7, 13, 15, 17, 20, 24, 26, 33, 34, 36, 37, 43, 46, 48.
    Kinestetyczny kanał percepcji : 3, 4, 9, 11, 16, 18, 22, 25, 28, 29, 30, 35, 38, 41, 44, 47.

    Poziomy modalności percepcyjnej (wiodący typ percepcji):
    13 i więcej – wysokie;
    8-12 – średnia;
    7 lub mniej – niski.

    Interpretacja wyników:

    Policz liczbę pozytywnych odpowiedzi w każdej sekcji klucza. Określ, która sekcja zawiera więcej odpowiedzi „tak” („+”). To jest twój typ wiodącej modalności. To jest twój główny typ percepcji.

    Wizualny. Często używane są słowa i wyrażenia kojarzące się z wizją, obrazami i wyobraźnią. Na przykład: „nie widziałem tego”, „to oczywiście wyjaśnia całą sprawę”, „zauważyłem cudowną cechę”. Rysunki, opisy figuratywne, fotografie znaczą dla tego typu więcej niż słowa. Osoby należące do tego typu natychmiast chwytają to, co widać: kolory, kształty, linie, harmonię i nieporządek.

    Kinestetyczny. Tutaj częściej używane są inne słowa i definicje, np.: „Nie mogę tego zrozumieć”, „Atmosfera w mieszkaniu jest nie do zniesienia”, „Jej słowa głęboko mnie poruszyły”, „Prezent był dla mnie czymś w rodzaju ciepłego deszczu .” Odczucia i wrażenia osób tego typu dotyczą głównie tego, co dotyczy dotyku, intuicji, domysłów. W rozmowie interesują ich wewnętrzne doświadczenia.

    Dźwięk. „Nie rozumiem, co mi mówisz”, „to dla mnie nowość…”, „Nie znoszę takich głośnych melodii” – to typowe stwierdzenia dla ludzi tego typu; Ogromne znaczenie ma dla nich wszystko, co akustyczne: dźwięki, słowa, muzyka, efekty dźwiękowe.

    Chociaż istnieją trzy główne kanały percepcji, człowiek przetwarza swoje doświadczenia życiowe na cztery sposoby. Przecież istnieje też kanał cyfrowy – rodzaj wewnętrznego monologu związanego ze słowami i liczbami. Cyfrowy ( znany jako oddzielny) - bardzo wyjątkowy i dość rzadki typ, który charakteryzuje się szczególnym postrzeganiem świata. Wyrażanie emocji, rozmowy o uczuciach, barwne opisy obrazków przyrodniczych itp. Trudno tego oczekiwać od dyskretów. Ten typ koncentruje się przede wszystkim na logice, znaczeniu i funkcjonalności. W rozmowie z dyskretną osobą ma się wrażenie, że pozornie nic nie czuje, a jednak wie dużo, a nawet więcej – stara się dowiedzieć, zrozumieć, zrozumieć i uporządkować. Ale to wcale nie jest prawdą! Osoby posiadające cyfrowy kanał percepcji są niezwykle wrażliwe i bezbronne
    Wśród przedstawicieli tego typu jest szczególnie wielu szachistów, programistów, a także wszelkiego rodzaju badaczy i naukowców. W ich słownictwie często pojawiają się wyrażenia: „gdzie tu logika?”, „trzeba przeanalizować sytuację”, „a więc metodą eliminacji dowiemy się…”. Ponieważ jednostki dyskretne postrzegają świat poprzez logiczne zrozumienie warto się z nimi komunikować właśnie za pomocą logicznych argumentów, najlepiej także popartych danymi statystycznymi.

    Cechy

    Typ wizualny

    Sposób pozyskiwania informacji

    Poprzez wizję – poprzez użycie pomocy wizualnych lub bezpośrednią obserwację sposobu wykonywania odpowiednich czynności

    Postrzeganie otaczającego świata

    Otwarty na widoczną stronę otaczającego świata; mają palącą potrzebę sprawiania, by otaczający ich świat wyglądał pięknie; łatwo się rozprasza i jest niespokojny w obliczu bałaganu

    Na twarzy człowieka, jego ubraniu i wyglądzie

    Opisz widoczne szczegóły sytuacji – kolor, kształt, rozmiar i wygląd rzeczy

    Ruchy oczu

    Myśląc o czymś, zwykle patrzą na sufit; kiedy słuchają, czują potrzebę patrzenia w oczy mówiącego i chcą, aby ci, którzy ich słuchają, również patrzyli w ich oczy

    Dobrze pamiętają widoczne szczegóły sytuacji, a także teksty i pomoce dydaktyczne prezentowane w formie drukowanej lub graficznej.

    Cechy

    Typ słuchowy

    Sposób pozyskiwania informacji

    Poprzez słuch – w procesie mówienia, głośnego czytania, kłótni czy wymiany zdań z rozmówcami

    Postrzeganie otaczającego świata

    Odczuwają potrzebę ciągłej stymulacji słuchowej, a gdy wokół panuje cisza, zaczynają wydawać różne dźwięki – mruczą pod nosem, gwiżdżą lub rozmawiają ze sobą, ale nie wtedy, gdy są zajęte nauką, bo w takich momentach potrzebują ciszy ; w przeciwnym razie będą musieli wyciszyć irytujący hałas dochodzący od innych ludzi

    Na co zwracasz uwagę w kontaktach z ludźmi?

    Ruchy oczu

    Zwykle patrzą w lewo i w prawo, a tylko okazjonalnie i na krótko patrzą w oczy mówiącego

    Dobrze zapamiętuj rozmowy, muzykę i dźwięki

    Cechy

    Typ kinestetyczny

    Sposób pozyskiwania informacji

    Poprzez aktywne ruchy mięśni szkieletowych – uczestnictwo w grach i zabawach na świeżym powietrzu, eksperymentowanie, poznawanie otaczającego nas świata, pod warunkiem, że ciało jest w ciągłym ruchu

    Postrzeganie otaczającego świata

    Są przyzwyczajeni do tego, że wokół nich toczy się pełna aktywność; potrzebują miejsca do poruszania się; ich uwaga jest zawsze skupiona na poruszających się obiektach; Często są rozproszeni i zirytowani, gdy inni nie mogą usiedzieć w miejscu, a oni sami muszą się ciągle poruszać

    Na co zwracasz uwagę w kontaktach z ludźmi?

    O tym, jak zachowuje się drugi; co robi i czym się zajmuje

    Powszechnie używane są słowa oznaczające ruchy i działania; rozmawiają głównie o biznesie, zwycięstwach i osiągnięciach; z reguły są lakoniczne i szybko przechodzą do sedna; często w rozmowie wykorzystują swoje ciało, gesty, pantomimę

    Ruchy oczu

    Najwygodniej jest im słuchać i myśleć, gdy ich oczy są skierowane w dół i na boki; praktycznie nie patrzą w oczy rozmówcy, ponieważ to właśnie ta pozycja oczu pozwala im jednocześnie uczyć się i działać; ale jeśli w pobliżu panuje ruch, ich wzrok jest niezmiennie skierowany w tamtą stronę

    Dobrze zapamiętują działania, ruchy i gesty swoje i innych.

    Nieformalna wersja testu.

    Jeśli Twój przyjaciel lub Ty nie masz możliwości lub czasu na wykonanie testu C Efremtseva, możesz określić główny kanał percepcji w następujący sposób. Zapytaj go (lub siebie), jak on (ty) chciałby spędzić wakacje (wakacje abstrakcyjne, „wakacje marzeń”).

    Teraz zobacz, w którą stronę on (ty) odwrócił wzrok, zanim sformułował odpowiedź. W zależności od kierunku spojrzenia możemy rozpoznać, jakie obrazy tworzy dana osoba: wizualne, słuchowe lub kinestetyczne (dotykowe).

    1. Jeśli wzrok skierowany jest w górę, oznacza to tworzenie obrazów wizualnych, rysowanie obrazu - wizualnego.
    2. Jeśli wzrok skierowany jest w dół, oznacza to, że dana osoba stara się słuchać swoich uczuć i wrażeń - kinestetycznych.
    3. Jeśli wzrok jest skierowany prosto, w lewo lub w prawo, bez poruszania się w górę i w dół (jak w stronę uszu), oznacza to powstawanie obrazów dźwiękowych - słuchowych.

    Aby uzyskać dokładność, spróbuj znaleźć odpowiedzi na więcej pytań. Mogą to być dowolne informacje, na przykład: „Jak chciałbyś świętować Nowy Rok?”, „Jakie masz plany na nadchodzący weekend?”, „Pamiętasz najprzyjemniejsze wydarzenie ostatniego miesiąca” itp.

    Aby podjąć ostateczną decyzję, dokładnie przeanalizuj odpowiedzi na zadane pytania. Na przykład, jeśli na pytanie: „Gdzie najlepiej spędzić wakacje?”, Osoba odpowiadając, używa następujących epitetów:

    1. Lazurowe morze, żółty piasek, widok na góry z okna, jasne słońce, opalone dziewczyny w strojach kąpielowych i inne wizualne obrazy, to prawdopodobnie dana osoba jest osobą wzrokową.
    2. Ciepły wietrzyk, zapach morza, gorący piasek, ciepło działające na ciało od opalania, relaksu, hotelu spa itp., wtedy najprawdopodobniej dana osoba jest osobą kinestetyczną.
    3. Szum fal, cisza o świcie, krzyk mew, ognista muzyka, świst wiatru itp., wtedy człowiek jest osobą słuchową.

    Wzrokowcom niezwykle trudno jest zapamiętać informacje ze słuchu, a uczeń kinestetyczny prawdopodobnie nie będzie w stanie docenić Twojej nowej fryzury (wzrokowiec tak), ale perfumy lub umiejętność wykonania masażu są łatwe!

    Ocena 4,00 (4 głosy)
    Podobne artykuły