Jak wybrać zawód w oparciu o temperament? Temperament i zawody: jak wybrać zawód na podstawie swojego charakteru Zawód i temperament

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektórym ludziom tak łatwo jest dogadać się ze wszystkimi, których spotykają, a innym trudno jest rozmawiać nawet z bliskim przyjacielem? Umiejętności komunikacyjne, zamiłowanie do określonego rodzaju działań, wiedza i umiejętności - to wszystko jest oczywiście ważne w budowaniu kariery. Ale znający się na rzeczy ludzie twierdzą, że przy wyborze zawodu nie najważniejsza jest wiedza i umiejętności (choć są one tak ważne), ale temperament.

Porozmawiamy o tym, czym jest ten temperament, jak wpływa na los i czy należy go brać pod uwagę przy wyborze zawodu.

Co to jest temperament

Temperament jest podstawą, na której kształtuje się osobowość jako istota społeczna.

Zwyczajowo rozróżnia się 4 typy temperamentu:

• optymistyczny,
• choleryczny,
• melancholijny,
• osoba flegmatyczna.

Już we wczesnym dzieciństwie można określić ogólne cechy charakterystyczne dla danego temperamentu. Potrzebujesz tylko odrobiny cierpliwości i obserwacji.

A jeśli nie chcesz dowiedzieć się, które zawody są odpowiednie dla różnych typów temperamentu, możesz zastosować szybszą metodę: spróbuj.

Definiowanie temperamentu: cechy, których należy szukać

Wspomnieliśmy już, że aby określić temperament, wystarczy dokładnie przyjrzeć się danej osobie. Ale czy wiemy, czego szukać?

Oto główne parametry, które pomogą Ci określić typ temperamentu i wybrać odpowiedni zawód.

Działalność

Aktywność to wyrażony potencjał energetyczny osoby, dzięki któremu osoba pokonuje przeszkody i osiąga cel.

To na podstawie tej cechy określa się typ osoby.

Będziesz zaskoczony, ale osoby o największej aktywności to: flegmatyczny. To prawda, ze względu na niską reaktywność ( Jest to zdolność organizmu do reagowania na różnorodne fizjologiczne i patogenne bodźce środowiskowe) włączają się znacznie wolniej.

Dla uczniów flegmatycznych ważne jest, aby wiedzieć: nie robić przerw w zajęciach i... Nie martw się o przepracowanie – Twojej energii wystarczy na trzy osoby.

Charakteryzuje się wysokim stopniem aktywności i reaktywności choleryczny. Przy takich parametrach szybko radzi sobie ze wszystkimi zadaniami, a jednocześnie potrafi przeklinać i przeklinać ludzi, którzy mogą w ogóle nie zwracać na niego uwagi.

Wśród choleryków często są kurierzy i kierowcy (kierowcy ciężarówek). Zużywają dużo energii nie tylko na aktywność fizyczną, ale także na przeklinanie. To prawda, że ​​\u200b\u200bnie zdają sobie sprawy, że to drugie jest tylko marnowaniem siły fizycznej.

Sangwinicy umiarkowanie aktywny. Nie tolerują monotonnego rodzaju aktywności, przez co szybko tracą nią zainteresowanie. Najbardziej odpowiedni jest dla nich zawód, w którym mogą szybko zmienić pracę. Organizator imprez masowych i firmowych, dyspozytor, gospodarz imprez - są to zawody odpowiednie dla tego typu temperamentu. Jeśli zostawisz taką pracę osobie flegmatycznej lub melancholijnej, och, zniszczenie!

Melancholijni ludzie tak samo – osoby o najniższej aktywności. Potrzebują specjalnych warunków pracy, najlepiej biurowych, gdzie mogą rosnąć jak delikatny kwiat, czując się bezpiecznie w tym i tak już okrutnym i strasznym świecie.

Szybkość reakcji

Szybkość reakcji to szybkość procesów umysłowych, mierzona liczbą myśli (skojarzeń) w jednostce czasu.

Wskaźnik ten będzie wysoki u osób cholerycznych i optymistycznych. A jeśli melancholijna osoba dobrze odpocznie, to on też to zrobi. Ale flegmatycy wyróżniają się powolnymi reakcjami.

Wszelkiego rodzaju nieporozumienia pojawiają się właśnie wtedy, gdy ludzie nie są zaznajomieni z takimi cechami temperamentu przy wyborze zawodu.

Rozważmy przykład typowego błędu , którego można całkowicie uniknąć. Bardzo często stanowiska kierownicze zajmują ludzie sangwiniczni i choleryczni o dużej szybkości reakcji psychicznych. I w zasadzie nie są zaznajomieni (choć powinni!) z psychologicznymi prawami komunikacji.

Ponadto tacy menedżerowie mają obniżone wrażliwość - umiejętność zrozumienia i odczuwania drugiej osoby. Dlatego tracą z oczu fakt, że ich podwładni (najczęściej flegmatyczni i melancholijni) po prostu nie mają czasu nadążać za tokiem myślenia szefa.

W tym przypadku szef jest pewien, że jego podwładni są wręcz głupi. Nic dziwnego, że stara się jak najszybciej pozbyć się takich pracowników. Często jednak dawna radość ustępuje miejsca rozczarowaniu, gdy okazuje się, że zwolnieni pracownicy przynieśli innej firmie oszałamiające zyski.

Osoby melancholijne i flegmatyczne mogą ćwiczyć szybkość reakcji umysłowych. Aby to zrobić, wystarczy wziąć udział w sportach zespołowych.

Plastyczność i sztywność

Istnieją jeszcze dwie koncepcje, które podobnie jak temperament wpływają na zawód:

1. Plastikowy pokazuje, jak łatwo i elastycznie człowiek dostosowuje się do warunków i wpływów zewnętrznych. Największą plastyczność charakteryzują osoby sangwiniczne.
2. Sztywność – słaby wyraz zachowań adaptacyjnych. Oznacza to, że sztywność jest przeciwieństwem plastyczności, właściwości, którą posiadają głównie ludzie melancholijni, flegmatyczni i choleryczni. Na przykład osoby optymistyczne z łatwością zniosą zmiany w życiu i towarzystwie, podczas gdy inne będą cierpieć, martwić się, doświadczać strachu i niepokoju.

Ludzie o elastycznym temperamencie żyją łatwiej. Częściej przeżywają chwile radości oraz łatwiej i szybciej dostosowują się do nowych warunków środowiskowych. A to szczególnie ważne we współczesnym świecie, który zmienia się w szybkim tempie.

Nie oznacza to jednak, że pozostali nie mogą przetrwać w swojej działalności zawodowej. Potrzebujesz tylko rozsądnego i systematycznego podejścia, umiejętności zrozumienia siebie, a także jasnego zrozumienia, które zawody są odpowiednie dla różnych temperamentów.

Nie ma dobrych i złych typów temperamentu. Wszystkie opcje są normą, bez zalet i wad, ale z własnymi cechami.

Introwersja i ekstrawersja

A oto kolejny parametr, który wyraźnie pokazuje nam, jak temperament wpływa na wybór zawodu.

Wiedzą o tym doświadczeni nauczyciele i menedżerowie dużych firm ekstrawertycy Wyszukiwanie działa lepiej niż inne. A jeśli zależy Ci na dobrym i dokładnym wykonaniu zadania, to jest to najlepsze miejsce, aby to zrobić introwertyk. Główna różnica polega na tym, że ekstrawertycy skupiają się na wrażeniach zewnętrznych, podczas gdy introwertycy skupiają się na wrażeniach wewnętrznych. A sekretem jest pobudliwość emocjonalna.

Pobudliwość emocjonalna odzwierciedla próg minimalnego wpływu niezbędnego do pojawienia się reakcji emocjonalnej, a także szybkość jej rozwoju.

Największą pobudliwość emocjonalną stwierdzono u osób sangwinicznych, cholerycznych i melancholijnych. Ale u flegmatyków jest obniżony.

Różne rodzaje pobudliwości emocjonalnej mówią o cechach ciała, a nie o tym, że ktoś jest lepszy lub gorszy od innych.

Co to oznacza dla ucznia: jeśli nie rozumiesz jakiegoś podstawowego przedmiotu, to nie koniec świata. Można brać udział w różnorodnych zajęciach studenckich, od zawodów sportowych po konferencje naukowe. I pod żadnym pozorem nie nastawiaj się na porażkę. Droga do sukcesu nigdy nie jest łatwa.

Przy okazji! Nie musisz się załamywać, jeśli nie uda Ci się napisać pracy lub testu z przedmiotu. Dla naszych czytelników mamy teraz 10% rabatu na produkt, który sprawia Wam takie trudności.

Wygląd i reakcje

Będziesz zaskoczony, ale często temperament można określić po prostu patrząc na wygląd danej osoby.

Zazwyczaj Osoby sangwińskie mają sylwetkę piknikową : mają tendencję do nadwagi, a na twarzy mięśnie biorące udział w unoszeniu kącików ust są genetycznie lepiej rozwinięte. Mówiąc najprościej, optymistyczni ludzie śmieją się częściej niż inni. Im częściej to robią, tym bardziej rozwinięte są te mięśnie.

Ludzie sangwiniczni są optymistami, a w późniejszym życiu stają się jeszcze większymi optymistami. Nawet jeśli sytuacja jest niejednoznaczna, kąciki ust z przyzwyczajenia unoszą się, co automatycznie poprawia im nastrój. Wiele osób o tym mówi Badania Jamesa Lange , które ujawniło związek pomiędzy mięśniami i emocjami. Być może dlatego nauka „utrzymuj uśmiech” jest tak rozpowszechniona w Ameryce: nastrój danej osoby będzie taki sam, jak on sobie to ustali za pomocą mimiki.

Osoby melancholijne są podatne na reakcje depresyjne . Mają bardziej rozwinięte mięśnie, które odpowiadają za obniżenie kącików ust. Dlatego w miarę upływu życia ludzie melancholijni stają się coraz bardziej melancholijni.

A linia ust choleryków i flegmatyków jest pozioma . To właśnie ludzie tworzą swój własny nastrój.

Określ: choleryk, sangwinik, flegmatyk czy melancholik?

Jeśli nadal nie wiesz, za kogo się uważasz, dowiedzmy się w końcu, jakim typem temperamentu jesteś. Ta wiedza pomoże Ci zrozumieć, jakie są Twoje najmocniejsze cechy, abyś mógł je trenować i rozwijać w jak największym stopniu oraz wykorzystywać je w nauce i pracy z maksymalnymi korzyściami dla siebie.

Cholerycy charakteryzują się dużą koncentracją uwagi, są energiczne, uważne i odporne na stres. : przedsiębiorcy, chirurdzy, dziennikarze, menedżerowie, piloci, badacze i inni.

Sangwinicy obdarzony naturalnymi umiejętnościami organizacyjnymi i komunikacyjnymi. Zawody idealne dla ludzi optymistycznych: menedżerów, nauczycieli, organizatorów, inżynierów i innych.

Flegmatycy analityczny i powolny z natury. Dlatego idealnymi zawodami dla flegmatyków są księgowi, ekonomiści i naukowcy.

Melancholijni ludzie bardzo zależny od nastroju. Szybko ogarnia ich zmęczenie, a adaptacja do nowego zespołu zajmuje im dużo czasu. Kontakt z ludźmi nie jest ich mocną stroną. Nie powinni wybierać specjalności charakteryzujących się dużą koncentracją uwagi i odpornością na stres. Zawody idealne dla osób melancholijnych: kompozytorów, pisarzy, weterynarzy, artystów i innych.

W czystej postaci wszystkie te typy temperamentów są bardzo rzadkie. Najczęściej dana osoba jest mieszanką dwóch lub więcej typów z ich wrodzonymi mocnymi i słabymi stronami.

Pomimo tego, że temperament jest wrodzoną właściwością człowieka, można go regulować przez całe życie. Aby to zrobić, ważne jest, aby dobrze poznać siebie i swoje cechy. Warto o tym wiedzieć, aby introwertyk nie zamęczał się, starając się objąć pozycję lidera lub zostać menedżerem najwyższego szczebla. Jednocześnie ekstrawertyk nie będzie szczęśliwy na stanowisku leśniczego czy księgowego.

Z naszego artykułu dowiedzieliśmy się nie tylko, czym jest temperament, ale także jak temperament wpływa na zawód i pomyślną realizację w nim siebie. Czy wiesz, co jeszcze pomoże Ci osiągnąć sukces? Usługa pomocy studentom, w której doświadczeni specjaliści pracują na rzecz studentów na całym świecie.

Są ludzie o 4 typach temperamentu - sangwinik, choleryk, flegmatyk i melancholik. Temperament jest wrodzoną właściwością, która jest bezpośrednio związana z charakterystyką ludzkiego układu nerwowego. Oznacza to, że zmiana temperamentu jest dość trudna. Ważniejsze jest, aby wybrać zawód odpowiadający Twojemu temperamentowi. Jeśli nie znasz jeszcze swojego temperamentu, istnieją specjalne testy, które pozwalają go określić.

Zawody, które odpowiadają cholerykom

Pierwszy temperament jest choleryczny. Tacy ludzie uwielbiają podejmować ryzyko, ekscytują się w obliczu trudności. Są dość energiczni, ale nie zawsze potrafią dotrzymać kroku. Powodem jest szybka utrata zainteresowania tą sprawą. Choleryk jest osobą bardzo impulsywną i emocjonalną w komunikacji, dość otwartą i bezpośrednią. Nie może długo siedzieć w jednym miejscu, ma ogromną liczbę znajomych, ponieważ stale stara się porozumieć. Uwielbia uczyć się czegoś nowego. Jego występy w dużej mierze zależą od jego nastroju. Ale jego nastrój z kolei zmienia się często i dość szybko.

Osoby choleryczne nadają się do zawodów, w których ważne jest zjednanie sobie ludzi i nawiązanie kontaktu. Do zmian przyzwyczaja się dość szybko. Ale cholerykom trudno jest z monotonną i monotonną pracą. Ten rodzaj pracy nie będzie dla nich odpowiedni. Aby choleryk dobrze pracował, jego zainteresowanie pracą musi być stale „rozgrzewane”, czyli musi interesować się np. nowymi pomysłami. Odpowiednie zawody to: prezenter radiowy i telewizyjny, dziennikarz, reżyser, projektant, kierownik sprzedaży. Cholerycy są także dobrymi przywódcami i przedsiębiorcami.

Zawody dla osoby melancholijnej

Drugi temperament jest melancholijny. Tacy ludzie są bardzo wrażliwi, bezbronni i otwarci. Zawsze biorą sobie do serca nawet najbardziej nieistotne wydarzenie. Osoba melancholijna jest bardzo wycofana. W jego pracy zawsze ważna jest dla niego akceptacja i wsparcie, krytykę znosi jednak z trudem i bardzo boleśnie. W swojej pracy jest bardzo skuteczny i uważny.

Praca wymagająca obserwacji i dbałości o szczegóły jest dla niego odpowiednia, jednak komunikację należy ograniczyć do minimum (osoby melancholijne są bardzo nietowarzyskie). Odpowiednia praca: pisarz, artysta, analityk, programista. Nie nadaje się dla niego: agent reklamowy, menadżer.

Zawody, które odpowiadają ludziom optymistycznym

Trzeci temperament to optymizm. Bardzo aktywna i wesoła osoba. Ma bardzo wysoką skuteczność. Potrafi skoncentrować się na zadaniu przez długi czas, ale jednocześnie potrafi szybko się przestawić. Sanguine jest bardzo towarzyska i otwarta. Krąg jego przyjaciół i znajomych jest bardzo szeroki. Jego samoocena jest dość stabilna i adekwatna, choć czasami jest nieco wysoka. Bardzo rozwinięte umiejętności organizacyjne.

Jego działanie jest zawsze stabilne i praktycznie niezależne od czynników zewnętrznych i wewnętrznych. Nadaje się do prac wymagających zarówno pracy umysłowej, jak i fizycznej. Nie będzie mu łatwo pracować w branży, w której nie ma jasno sformułowanego i przydzielonego zadania. Odpowiednie zawody: ekonomista, sprzedawca, administrator, dziennikarz, prawnik, menedżer HR. Nieodpowiedni: sprzedawca, instalator radiowy.

Odpowiednie zawody dla osoby flegmatycznej

Czwarty temperament to flegmatyk. Osoba o bardzo stabilnym układzie nerwowym. Tacy ludzie są bardzo zrównoważeni i dość odporni na stres, rozsądni i niezbyt rozmowni. Do pracy potrzebuje spokojnego i znajomego otoczenia.

Tacy ludzie mogą spędzić prawie 24 godziny na swojej pracy. Ich wydajność jest maksymalna. Monotonna praca mu odpowiada. Idealna będzie dla nich także praca wymagająca szczególnej opieki. Odpowiednie zawody: inżynier, agronom, dyspozytor, weterynarz, jubiler, administrator systemu, lekarz. Nieodpowiednie: menadżer.

Wybierając zawód warto wziąć pod uwagę wiele czynników. A jeśli nagle zawód, który Cię pociąga, nie jest odpowiedni dla Twojego temperamentu, nie musisz się denerwować. Specjalizacji na świecie jest mnóstwo, dlatego zawsze można znaleźć kompromis.

Czym jest temperament i jak wpływa na los człowieka? Czy należy to brać pod uwagę przy wyborze obszaru przyłożenia sił? Który zawód jest dla Ciebie odpowiedni? Jaka jest Twoja szybkość reakcji i czy od niej zależy sukces w Twoich działaniach zawodowych? Czy można zmienić typ temperamentu? Na te i inne tematy dyskutują eksperci zajmujący się duszami ludzkimi.

Jaka jest różnica?

Temperament jest podstawą, na której kształtuje się osobowość jako istota społeczna. Tradycyjnie wyróżnia się cztery typy temperamentu:

• optymistyczny,
• choleryczny,
• osoba flegmatyczna,
• melancholijny.

„Temperament można określić od dzieciństwa: wystarczy obserwować dziecko i zauważyć szereg charakterystycznych cech charakterystycznych dla tego czy innego typu. Istnieje również wiele testów psychologicznych, odpowiadając na pytania, możesz łatwo zaklasyfikować się do tego czy innego typu” – mówi Nina Novichkova, dyrektor sprzedaży firmy rekrutacyjnej Adecco Group Russia.

Temperament można określić od dzieciństwa

Członek korespondent Rosyjskiej Akademii Nauk Przyrodniczych, kandydat nauk medycznych, psychoterapeuta rejestru europejskiego Michaił Litwak w swojej książce „Zasada nasienia” omawia, jak ważne jest uwzględnienie swojego temperamentu przy wyborze zawodu. „Aktywność charakteryzuje ekspresję potencjału energetycznego człowieka, dzięki któremu człowiek osiąga cel i pokonuje przeszkody” – zauważa Michaił. - Aktywność to oczywiście główna cecha temperamentu, która przyczynia się do osiągnięcia celu. Najbardziej aktywna jest osoba flegmatyczna. To prawda, że ​​\u200b\u200bze względu na niską reaktywność osoba flegmatyczna włącza się nieco wolniej. Ku mojemu zdziwieniu wśród bramkarzy było sporo flegmatyków. Ich reakcja jest szybka, ale tę prędkość osiągają powoli. Przerwy są dla nich szkodliwe.” Kiedy Michaił był konsultantem w drużynie piłki ręcznej, poradził trenerowi, aby nie zmieniał głównego bramkarza (okazała się flegmatyczna) na jedną lub dwie minuty, ponieważ trudno jej się angażować za każdym razem, ale zastąpił ją całkowicie, gdy gra już się skończyła. Radził tenisiście, który prawie zawsze przegrywał pierwszy mecz, aby przyjął ten fakt ze spokojem i po prostu dłużej się rozgrzewał.

Prawda jest taka, że ​​trudno sprzeciwić się naturze. Jeśli jesteś osobą flegmatyczną, nie rób sobie przerw w nauce. Nie bój się przemęczenia. Masz dość energii na trzy osoby. Choleryk, charakteryzujący się dużą aktywnością i reaktywnością, może wiele zrobić, a mimo to przeklinać, nawet gdy partner go nie słyszy (np. czasami kierowca przeklina innego kierowcę, którego samochód jest już daleko). No cóż, przeklinaj, jeśli dzięki temu poczujesz się lepiej, ale pamiętaj, że to strata energii. Osoby sangwiniczne są dość aktywne, ale jeśli aktywność jest monotonna, szybko mogą stracić nią zainteresowanie. Lepiej dla nich wybrać zawód, w którym muszą często zmieniać. Organizacja wieczorów firmowych, uroczystości masowych, praca wysyłkowa – to pole działania osoby optymistycznej. Dla osoby flegmatycznej lub melancholijnej jest to katastrofalne. Osoba melancholijna charakteryzuje się najniższą aktywnością: wymaga specjalnych warunków pracy, najlepiej środowiska biurowego.

Tempo reakcji determinuje szybkość procesów umysłowych i można je łatwo zmierzyć liczbą skojarzeń (myśli) w jednostce czasu. Jest podwyższony u osób cholerycznych, sangwinicznych, a także u wypoczętych melancholijnych. Flegmatycy mają wolniejsze reakcje. Nieznajomość tych cech często prowadzi do nieporozumień. Wśród menedżerów różnych szczebli dość często można spotkać ludzi cholerycznych i optymistycznych, charakteryzujących się przyspieszonym tempem reakcji psychicznych. Jeśli nie znają psychologicznych praw komunikacji, a ponadto mają obniżoną wrażliwość (zdolność odczuwania, rozumienia drugiej osoby), nie zauważają, że ich podwładni – flegmatyczni i melancholijni – nie mają czasu śledzić toku rozmów. ich myśli. Menedżerowie odnoszą wrażenie, że ich podwładni są głupi. Zgodnie z tym wnioskiem następuje rozmieszczenie personelu, podział pracy itp. Często szefowie chętnie pozbywają się melancholijnych ludzi, a potem ze zdziwieniem i goryczą dowiadują się, jaki zysk przyniósł ten powolny pracownik innemu przedsiębiorstwu. Osoby flegmatyczne i melancholijne powinny starać się zwiększyć tempo reakcji psychicznych. Najlepszą pomocą nie są tutaj ćwiczenia psychologiczne, ale gry sportowe.

Czy jesteś elastyczny czy sztywny?

Menedżerowie posiadający wiedzę psychologiczną wiedzą, że ekstrawertyk radzi sobie lepiej z wyszukiwaniem, ale jeśli potrzebne jest precyzyjne wykonanie, przydatny będzie introwertyk.

Pobudliwość emocjonalna odzwierciedla próg minimalnego wpływu wymaganego do wystąpienia reakcji emocjonalnej, a także szybkość jej rozwoju. Na przykład w przypadku temperamentu sangwinicznego, cholerycznego i melancholijnego zwiększa się pobudliwość emocjonalna, a w przypadku typów flegmatycznych zmniejsza się. Ważne jest, aby zrozumieć, że nie jest to ani dobre, ani złe, jest to po prostu cecha ciała i psychiki. Plastyczność odzwierciedla łatwość i elastyczność adaptacji człowieka do wpływów zewnętrznych. Największą plastyczność charakteryzują osoby sangwiniczne.

Sztywność jest cechą przeciwną, jest bezwładnością zachowań adaptacyjnych. Osoby flegmatyczne, melancholijne i choleryczne są sztywne. Jeśli firma spodziewa się zmian, osoby optymistyczne zniosą je stosunkowo łatwo, natomiast osoby o innym typie temperamentu będą niespokojne, przestraszone, zmartwione. Osoba o elastycznym temperamencie ma łatwiejsze życie: jest bardziej szczęśliwa i szybciej przystosowuje się do nowego otoczenia. W naszym szybko zmieniającym się świecie często decyduje to o sukcesie zawodowym. Czy da się tu coś zrobić? Michaił Litwak jest pewien, że jest to oczywiście możliwe. Trzeba po prostu działać systematycznie.

Osoby melancholijne i flegmatyczne cierpią głównie z powodu osobliwości swojego temperamentu. „To wynika z funkcji, a nie z wad. Wszystkie warianty temperamentu są normą, kontynuuje Michaił. - Musisz tylko poznać siebie, a wtedy cechy twojej osobowości przyniosą zarówno tobie, jak i osobom wokół ciebie radość, a nie smutek. Obowiązują tu te same zasady, co przy ocenie danych fizycznych. Jeśli masz 172 cm wzrostu, musisz zrozumieć, że szanse na osiągnięcie dużego sukcesu w koszykówce są znikome. Ale jeśli już jesteś w zespole, lepiej nie ubiegać się o rolę środkowego.” Możesz także zrekompensować swój niski wzrost podczas gry w koszykówkę umiejętnością skakania, celnością strzelania i zrozumieniem strategii gry. Oczywiście są sporty, w których wzrost będzie zaletą, ale nie zawsze jest wybór. Dlatego należy się dostosować.

Cechy takie jak ekstrawersja i introwersja są również powiązane z temperamentem. Ekstrawertyk częściej koncentruje się na wrażeniach zewnętrznych, podczas gdy introwertyk częściej koncentruje się na pomysłach wewnętrznych. Menedżerowie posiadający wiedzę psychologiczną wiedzą, że ekstrawertyk lepiej radzi sobie z poszukiwaniami, ale jeśli potrzebne jest precyzyjne wykonanie, przyda się tutaj introwertyk, który jest bardziej skłonny do pracy za biurkiem. Michaił Litwak jest pewien, że charakter miesza się z temperamentem, ale los człowieka zależy od charakteru. „Jeśli zasiejesz szansę, zbierzesz nawyk. Jeśli zasiejesz nawyk, zbierzesz charakter. Jeśli zasiejesz charakter, zbierzesz przeznaczenie” – mówi słynne przysłowie.

Maska śmiechu

Temperament jest również powiązany z fizycznymi cechami człowieka.

Temperament jest również powiązany z fizycznymi cechami człowieka. Osoby sangwiniczne z reguły mają budowę piknikową, mają tendencję do nadwagi, a w mięśniach twarzy lepiej rozwinięte są genetycznie mięśnie unoszące kąciki ust. Kiedy sytuacja jest wyraźnie pogodna, osoba optymistyczna się śmieje. Im częściej się śmieje, tym bardziej rozwijają się te mięśnie. Osoba optymistyczna jest już optymistą, ale w trakcie życia staje się jeszcze większym optymistą: gdy sytuacja jest niepewna emocjonalnie, najprawdopodobniej kąciki jego ust zostaną podniesione do góry. Jednocześnie, jak wykazały badania, nastrój faktycznie się poprawia. Opierając się na teorii Jamesa Lange, wskazującej na związek emocji i mięśni, Amerykanie postawili tezę: „Uśmiechnij się”.

Osoby melancholijne podatne na reakcje depresyjne mają genetycznie bardziej rozwinięte mięśnie twarzy, które ściągają kąciki ust w dół. Dlatego melancholijni ludzie stają się jeszcze bardziej melancholijni przez całe życie. Flegmatycy i cholerycy mają poziomą linię ust.

Rozpocznij swoją edukację od ćwiczenia „maska ​​śmiechu”. Wykonuje się go przed lustrem. Wdychaj powoli. Kąciki ust unoszą się maksymalnie do góry, oczy mrużą, usta lekko się otwierają, odsłaniając zęby. Wstrzymaj oddech. Teraz wykonaj szybki wydech i rozluźnij mięśnie twarzy. Ćwiczenie to należy wykonywać tak często, jak to możliwe, najlepiej w połączeniu z innymi ćwiczeniami wzmacniającymi mięśnie twarzy.

Sangwinik, choleryk, flegmatyk czy melancholik?

Jeżeli temperament daje Ci mocne strony, warto je rozwijać i wykorzystywać w swojej pracy.

„Temperament określa predyspozycje do określonej aktywności i wpływa na produktywność człowieka. Dlatego wskazane jest wybranie zawodu odpowiadającego Twojemu temperamentowi, mówi Nina Novichkova. - Na przykład, ludzie choleryczni Wyróżnia je wysoka koncentracja, energia, uważność i odporność na stres. Zawody dla nich odpowiednie:

• przedsiębiorca,
• dziennikarz,
• chirurg,
• pilot,
• menedżer,
• badacz
• itd.

Optymistyczny wyróżniają się naturalnymi cechami organizacyjnymi i komunikacyjnymi. Dlatego zalecane są dla niego następujące zawody:

• menedżer,
• organizator,
• nauczyciele,
• inżynier
• itd.".

Flegmatycy są z natury powolne i analityczne, dlatego poradzą sobie:

• ekonomiści,
• księgowi,
• pracownicy naukowi.

Melancholijni ludzie- ludzie nastroju. Szybko się męczą i długo adaptują się do nowego zespołu, dlatego nie powinny wybierać zawodu wymagającego ciągłej komunikacji z ludźmi, dużej koncentracji uwagi czy odporności na stres. W tym przypadku polecane zawody:

• artysta,
• kompozytor,
• pisarz,
• weterynarz
• itd.

Należy również pamiętać, że powyższe typy temperamentów występują niezwykle rzadko w czystej postaci. Zwykle człowiek jest mieszanką dwóch typów, więc każdy z nich ma mocne i słabe strony. „Chociaż temperament jest wrodzony, nadal można go częściowo skorygować. Znajomość i uwzględnienie swoich indywidualnych cech jest ważne, ponieważ pomoże Ci to nie tylko w wyborze zawodu, ale także w budowaniu udanej kariery” – podsumowuje Nina.

„Temperatura danej osoby poważnie wpływa na wybór zawodu i sukces w nim. A nawet na stanowisko” – zgadza się ze swoją koleżanką trenerka biznesu i przedsiębiorczyni Elena Latenkova. - Na przykład introwertyk raczej nie będzie liderem i nie zajmie najwyższego stanowiska menedżerskiego. Jest zanurzony w swoim wewnętrznym świecie, dużo swobodniej czuje się pracując ze sobą i nie biorąc odpowiedzialności za innych. Lubi być sam i analizować informacje.”

Czy możliwe jest rozwinięcie w sobie cech, których brakuje właśnie dlatego, że masz określony temperament, nadany przez naturę? Złamanie swojej natury, cech już w Tobie tkwiących, jest zadaniem niewdzięcznym i niepotrzebnym. To jak złamanie siebie. Jeżeli temperament daje Ci mocne strony, warto je rozwijać i wykorzystywać w swojej pracy. „Niemniej jednak, jeśli dana osoba z jakiegoś powodu postawi sobie za cel zdobycie nowych cech i ma na to siłę, energię i wielkie pragnienie, może osiągnąć cel: stać się bardziej skupionym, bardziej energicznym lub odwrotnie, skupionym i spokojnym - gdy wymagane jest wykonanie krótkoterminowego zadania lub długoterminowego celu” – mówi Elena. „Jest dużo literatury na ten temat, dużo szkoleń.” Jeśli będziesz metodycznie rozwijać w sobie pewną cechę, dzień po dniu, umiejętność sama przyjdzie.

Temperament i zawód. Jak wybrać zawód ze względu na rodzaj temperamentu - choleryk, melancholik, sangwinik, flegmatyk

Ludzie często zastanawiają się, dlaczego praca nie daje satysfakcji. Wydawać by się mogło, że nie jest źle – pensja w miarę znośna, dobre warunki pracy i w miarę sympatyczny zespół, jednak ciągle coś niepokoi i praca z każdym dniem staje się coraz bardziej irytująca.
Często zdarza się, że cały problem leży w charakterze danej osoby, zwłaszcza w jej typie psychologicznym, temperamencie.
W ostatnim czasie wśród psychologów coraz większą popularnością cieszą się badania na temat związku temperamentu człowieka z wyborem zawodu.

Choleryczny temperament i zawód

Pracownicy choleryczni wypadają korzystnie na tle innych typów temperamentu, ponieważ są najmniej podatni na stres. Nawet jeśli mają napiętą sytuację w pracy, bardzo szybko odzyskują siły i są chętni do ponownej walki. Najczęściej cholerycy są doskonałymi liderami, dzięki czemu mogą łatwo i skutecznie zarządzać dowolnymi procesami - są najlepszymi, choć surowymi, szefami.

Cholerycy nadają się do zawodów wymagających dużej energii i zwiększonej koncentracji:
- Reporter telewizyjny,
- artysta,
- handlowiec,
- dyplomata,
- dostawca,
- dziennikarz,
- przedsiębiorca,
- pilot,
- chirurg,
- dyspozytor,
- trener,
- kierowca,
- menedżer,
- dyrektor,
- budowniczy,
- kucharz,
- geolog,
— badacz,
- elektryk.
Są to zawody, na które choleryk powinien zwrócić uwagę.

3. Zawody przeciwwskazane

Choleryczny temperament i zawód wymagający monotonnej i monotonnej pracy są nie do pogodzenia: energiczni i porywczy cholerycy po prostu z niego uschną:

- bibliotekarz,
- księgowy,
- kwiaciarnia.

Do znanych choleryków, którzy odnieśli największy sukces w życiu, należą:

Piotr I, A.V. Suworow, A.S. Puszkin, D.I. Mendelejew.

Flegmatyczny temperament i wybór zawodu

Główną cechą ludzi flegmatycznych, która czyni ich najpotężniejszymi, jest powolność. W stresujących sytuacjach, które pojawiają się w pracy, tylko osoby flegmatyczne są w stanie całkowicie spokojnie przeanalizować obecną sytuację i podjąć najlepszą decyzję. Długo się wahają, szukają kilku możliwości rozwiązania jakiegoś problemu, ale powierzone im zadanie zostanie wykonane perfekcyjnie. Jednakże nie zrobią więcej ani lepiej, niż się od nich wymaga.

Flegmatycy są najbardziej produktywni w monotonnej i monotonnej pracy, naukach ścisłych:

- mechanik,
- Pracownik rolny,
- elektryk,
- inżynier,
- lekarz ogólny,
- agronom,
- kierowca,
- ekonomista,
- botanik,
— fizyk,
- astronom,
- matematyk.

3. Zawody przeciwwskazane dla osób flegmatycznych

Flegmatyczny temperament i wybór zawodu, który będzie wymagał jasnego życia publicznego, to błędne połączenie, które ostatecznie będzie dręczyć wyważoną i spokojną osobę flegmatyczną. Następujące zawody są dla niego bezwzględnie przeciwwskazane:

- chirurg,
- menedżer,
- artysta,
- Reporter telewizyjny,
- konduktor,

- biznesmen.

4. Znani flegmatycy

Wielu flegmatyków odniosło wielki sukces i zasłynęło ze swojej regularności i powolności:

I. A. Kryłow, I. Newton, M. I. Kutuzow.

Zawód odpowiedni temperamentem dla ludzi optymistycznych

Osoba optymistyczna rodzi się, aby zajmować stanowiska kierownicze. Są najbardziej przyjemnymi i szczerymi szefami. Jest to zawsze bardzo rozważna osoba, która wie, jak przekonać i przekonać. Jedyną rzeczą, która może powodować zamieszanie u optymistycznych ludzi, są pewne aspekty techniczne, w których wcale nie są silni.

- menedżer,
- kelner,
- lekarz,
- nauczyciel,
- psycholog,
- organizator,
- nauczyciel,
- sprzedawca,
- inżynier Procesu.

3. Zawody przeciwwskazane dla osób optymistycznych

Monotonna praca na przenośniku, wymagająca ciągłej uwagi, zdecydowanie nie jest dla ludzi optymistycznych. Dlatego niektóre zawody można natychmiast wykluczyć:

- tkacz,
- urzędnik,
- księgowy,
- mistrz zegarmistrzowski,
- instalator radia,
- bibliograf,
- archiwista,
- restaurator.

4. Znani, optymistyczni ludzie

Historia zna nazwiska następujących sławnych, optymistycznych ludzi, którym zawód wybrany przez temperament przyniósł sławę i światową sławę:

N. Bonaparte, A. I. Herzen, P. Beaumarchais.

Melancholijny temperament i zawód

Osoby melancholijne lubią pracować samotnie. Ci ludzie są bardzo emocjonalni i wrażliwi, dlatego łatwo wychwytują subtelności w zachowaniu otaczających ich ludzi. Doskonale potrafią wyczuwać sztukę, muzykę, literaturę. Są spostrzegawczy. Ludzie melancholijni wpadają w depresję przy najmniejszej porażce, są bardzo niespokojni i często smutni i smutni bez powodu.

Osoby melancholijne muszą wybierać zawody, które zapewnią im spokojne i bezpieczne środowisko, które nie będzie wymagać częstej zmiany zajęć ani szybkiego reagowania:

- nauczyciel,
- artysta,
- projektant mody,
- projektant,
- kompozytor,
- pisarz,
- geolog,
- weterynarz,
- agronom,
- specjalista ds. zwierząt gospodarskich,
- księgowy,
- tokarz,
- ślusarz,
-mechanik radiowy.

3. Zawody przeciwwskazane dla osób melancholijnych
Melancholijny temperament i wybór zawodu wymagającego ciągłego kontaktu z ludźmi będą błędną opcją. Delikatna organizacja nerwowa ludzi melancholijnych nie wytrzyma stresu związanego z takimi zawodami jak:

- lekarz (zwłaszcza chirurg),
- ratownik,
- pilot,
- dyspozytor.

4. Znani ludzie melancholijni

Wśród znanych melancholijnych ludzi jest wiele postaci kulturowych:

Nie należy więc ignorować psychologów, którzy doradzają wybór zawodu zgodnie z typem temperamentu. Zapewni Ci to satysfakcję z pracy, dobry nastrój na co dzień oraz przyjemne relacje z przełożonymi i całym zespołem. Zawód wybrany przez temperament pomoże Ci osiągnąć znacznie większy sukces w rozwoju kariery niż praca wybrana w zależności od wynagrodzenia lub bliskości domu.

Nie jest tajemnicą, że jakość przyszłego życia danej osoby w dużej mierze zależy od wyboru zawodu: jego statusu społecznego, dobrobytu materialnego, stanu psychicznego i fizycznego.

Często młodzi ludzie wchodząc do placówki edukacyjnej nie biorą pod uwagę swoich możliwości i predyspozycji. Preferując najbardziej prestiżowe zawody, zgodne z moralnością twoich rodziców lub działając „w towarzystwie” przyjaciela, możesz skomplikować sobie życie.

Jak wybrany rodzaj aktywności pasuje do Twojej postaci? Jaki rodzaj pracy odpowiada Ci w zależności od Twojego temperamentu? Przyjrzyjmy się rekomendacjom dotyczącym poradnictwa zawodowego

Pracuj dla melancholików

Jeśli Twój temperament jest melancholijny, dobrze poradzisz sobie z rozwiązywaniem skomplikowanych problemów, wymagających obserwacji i dbałości o szczegóły.

Odpowiednie są dla Ciebie następujące zawody: pisarz, kompozytor, artysta, szwaczka-projektant mody, projektant, analityk, księgowy, programista, badacz; odpowiednia jest również praca z technologią. Świetnym psychologiem można zostać pod warunkiem, że będą to konsultacje indywidualne, a nie grupowe.

Wysoka produktywność jest możliwa tylko w przyjaznym zespole i spokojnej atmosferze w miejscu pracy. Musisz się dobrze wyspać, bo... zdrowy sen to klucz do dobrego nastroju, a co za tym idzie, efektywnej pracy.

Pracuj dla optymistycznej osoby

Jeśli Twój temperament jest optymistyczny, wszystkie obszary działania, w których możesz wykorzystać dar perswazji, są dla Ciebie idealne, musisz też szybko podejmować decyzje i przeskakiwać z jednej czynności do drugiej.

Idealne są następujące zawody: menadżer, działalność związana z reklamą, sprzedażą, coaching, nauczyciel, kelner, sprzedawca, prawnik, dziennikarz, menadżer ds. rekrutacji.

Zawody, w których stale potrzebujesz komunikacji na żywo z ludźmi, kreatywności i niestandardowego podejścia, są dla Ciebie odpowiednie. Tak czy inaczej, Twój typ temperamentu jest najbardziej uniwersalny - możesz odnaleźć się w niemal każdej aktywności, biorąc pod uwagę Twoje zainteresowania i umiejętności.

Praca dla osoby flegmatycznej

Jeśli masz temperament flegmatyczny, odpowiednia będzie dla Ciebie praca, w której musisz działać rutynowo, według zadanego już algorytmu, bez nadmiernego pośpiechu.

Odpowiednie są następujące zawody: audytor, księgowy, inżynier, jubiler, finansista, farmaceuta, asystent laboratoryjny, agronom, naukowiec, analityk, botanik, fizyk, matematyk.

Idealnym zatrudnieniem dla Ciebie jest praca biurowa i praca z domu. Spróbuj swoich sił w tradingu – to właśnie ten zawód, w którym trzeba kierować się mottem „Mierzyj siedem razy…”.

Pracuj dla choleryka

Jeśli masz temperament choleryczny, unikaj linii montażowych i papierkowej roboty.

Zawody najbardziej odpowiednie dla Ciebie to: menadżer sprzedaży, menadżer PR, dziennikarz, ochroniarz, strażak, sportowiec.

Ze swoimi cechami dobrze byłoby zająć się polityką, możesz zaangażować się w działalność przedsiębiorczą lub objąć stanowisko kierownicze (gdzie? To w zasadzie nie ma znaczenia).