Dar ce este interesant: de cele mai multe ori nu vârstnicii păcătuiesc cu referiri la o memorie proastă, ci aceiași elevi care nu știu să-și organizeze corect procesul educațional, rupe, ignoră modul rațional de muncă mentală și odihnă, sau pur și simplu leneși.
Și acum câteva teste.
Acum veți citi sarcina de 5 ori și din memorie veți încerca să scrieți tot ce este listat în ea.
Deci, soțul (soțul) a compilat (compilat) pentru dvs. o listă conform căreia trebuie să cumpărați:
- în departamentul de băcănie - vermicelli, orez, zahăr, chibrituri;
- în departamentul de carne - cârnați, carne tocată, servelat, cotlet;
- în brutărie - fursecuri, prăjitură, prăjitură, covrigi.
Ai notat tot ce îți amintești?
Dacă ați enumerat cu exactitate toate cele 12 articole, puteți înregistra 10 puncte pentru dvs. Dar pentru fiecare greșeală pe care o faceți sau neînțeleasă, scădeți 1 punct din 10.
Testul #2
Încercați să răspundeți rapid, fără să vă gândiți, la fiecare dintre următoarele întrebări:
1. Cine a fost mai vorace: Gargantua sau Pantagruel?
3. Care a fost apartenența la partid a lui Richard Nixon?
4. Câte cocoașe are o cămilă?
5. Care este semnificația numărului „pi” (cu o precizie de patru zecimale)?
6. Care este numele celui de-al doilea cosmonaut sovietic?
8. Dați numele și patronimul lui Dostoievski.
9. În ce an a fost asasinat președintele SUA D. Kennedy?
10. Sunteți în stare să vă amintiți glumele (glumele) pe care le-ați auzit acum o săptămână?
Acum notați 1 punct pentru fiecare răspuns corect la întrebările 1, 3, 4, 5, 6, 8, 9 și pentru fiecare da la întrebările 2, 7, 10.
Doar nu te grăbi imediat (deja în curs de a răspunde întrebări puse) uită-te la răspunsurile corecte date mai jos!
Adunați punctele obținute la cele două teste.
Nota
16 puncte: ești proprietarul unei amintiri foarte bune! Dar nu-l exploatezi prea mult, împovărându-l cu detalii mici, nesemnificative, detalii de care ar fi bine să le uităm?
16 până la 10 puncte: tu memorie buna. Faptul că uneori uiți ceva nu este o problemă. Vă puteți dezvolta și antrena cu ușurință memoria cu puțin efort.
Mai puțin de 10 puncte: poate, cu memoria ta, ar trebui să folosești un caiet de buzunar sau noduri pentru memorie. Dar atunci încercați să nu pierdeți această carte și nu uitați de batistă acasă!
Răspunsuri la testul numărul 2
1. Atât Gargantua cât și Pantagruel erau lacomi; 3. Republican; 4. Două, dar sunt și cămile cu o singură cocoașă; 5.3.1416; 6. German Titov; 8. Fedor Mihailovici; 9. În 1963.
Psihologie distractivă Shapar Viktor Borisovich
Ai o memorie bună?
Ai o memorie bună?
Citiți cu atenție, dar o singură dată și încercați să vă amintiți numerele:
64 93 57 68 46 37 39 52 74 49.
Notează-le pe cele pe care le amintești, în aceeași ordine posibilă.
Numărul de cifre memorate va caracteriza volumul, iar numărul de cifre pe care le amintiți în ordinea corectă va indica acuratețea memoriei dumneavoastră vizuale mecanice.
Dacă cineva citește cu voce tare aceeași serie de numere din două cifre, ai putea să-ți evaluezi memoria auditivă mecanică și, comparând rezultatele, să stabilești ce tip de memorie predomină în tine - vizuală sau auditivă, cu excepția cazului în care, desigur, ceva a făcut ca rezultatele aceste experiențe sunt întâmplătoare.
După ce ați citit sau ascultat orice text și apoi notați ceea ce vă amintiți, puteți evalua acuratețea memoriei nu numai mecanice, ci și semantice.
Amintiți-vă, poate mai detaliat, ceea ce este desenat în prima figură de pe pagina următoare.
După ce a acoperit primul desen cu hârtie și uitându-te la următorul, spuneți din memorie ce lipsește aici și ce este de prisos față de desenul anterior.
Problemă bună - Bine. Apoi o întrebare. Câte așa-zise probleme are fiecare dintre voi acum? Câte probleme ai adus aici? Câte probleme se învârt acum, se învârt în capul tău? Cine ar dori să comenteze asta? - Ei bine, am, poate, unul
Din cartea Cum să-ți crești soțul corect autor Leonov VladimirBucătărie bună Ceea ce omului nu-i place să mănânce mâncare gustoasă... Pentru noi, bărbații, mâncarea nu oferă doar existență fizică. Aceasta face parte din cultul interior. Înțelegeți psihologia unui om individual parafrazând înțelepciunea romană antică: spuneți ce și cum mănâncă această persoană și
Din cartea Capacitatea de a iubi autorul Fromm AllanIubesc binele și răul Impulsați de vânturile constante ale mediului social, mulți dintre noi chiar pierdem contactul cu propriile dorinte si nevoi. O parte din personalitatea noastră rămâne întotdeauna nemanifestată, iar unele atașamente sunt mai bune
Din cartea Monștri și baghete magice autorul Heller StevenCREDINȚA: BINE SAU RĂU În orice interacțiune între indivizi, fie că sunt prieteni, iubiți, părinți sau copii, pacient sau terapeut, fiecare persoană aduce un set de sisteme de credințe sau hărți interioare. Sunt sigur că majoritatea acestor sisteme de credințe
Din cartea Monștri și baghete magice.Oare așa ceva ca hipnoza nu există? autorul Heller StevenCredință: bună sau rea. În orice interacțiune a indivizilor, fie că sunt prieteni, iubiți, părinți sau copii, pacient sau terapeut, fiecare persoană aduce un număr de sisteme de credințe sau hărți interioare. Sunt sigur că majoritatea acestor sisteme de credințe
Din cartea Unlock Your Memory: Remember Everything! autor Muller StanislavPartea I. Cum să-ți dublezi memoria în patruzeci și cinci de minute sau o introducere în memoria holografică Cum a început totul... În urmă cu câțiva ani, după ce a terminat un ultim curs de memorie, un elev se plânge de rezultate.
Din cartea Remember everything [Secretele super memoriei. Carte de antrenament] autor Muller StanislavPartea I Cum să-ți dublezi memoria în 45 de minute sau o introducere în memoria holografică „La începutul faptelor glorioase...” În urmă cu câțiva ani, după ce a terminat ultima lecție despre dezvoltarea memoriei, unul dintre elevi mi-a plâns: - Stanislav, oamenii vin la tine, la
Din cartea Văd prin tine! [Arta de a înțelege oamenii. Cel mai tehnici eficiente agenți secreti] de Martin LeoConspirația bună este deja jumătate din luptă Cartierul General, vineri, 3 septembrie, ora 08.45 Nu se poate spune că Bulent ne era complet necunoscut. În căutarea informațiilor despre el și despre agenția de autobuz Saray, Sabina a căutat în întreaga bază de date și a constatat că deja
Din cartea Dezvoltarea memoriei [Metode secrete ale serviciilor speciale] de Lee MarcusCapitolul doi De ce au nevoie de servicii speciale o memorie bună? Ofițerii de informații au nevoie de o memorie bună. La urma urmei, uneori trebuie să memoreze cantități uriașe de informații de diferite tipuri. Chiar și planul cutare sau cutare operațiune, mergând sub rubrica „Top Secret”, militarul nu poate
Din cartea Autoritatea. Cum să devii încrezător, puternic și influent autor Goyder CarolinaVorbirea bună este înșelătoare Este ușor să pierzi firul când vorbești... pentru a-l face să sune coerent și casual. Gândurile exprimate prin vorbire ar trebui să fie mai clare decât cele exprimate în scris. Ele ar trebui să apară ca rezultat al concentrării și reflecției. Nu e loc pentru
Din cartea Jocul [Cum ne afectează imaginația, creierul și sănătatea] de Brown StewartViața bună Lumea are nevoie de joc pentru că permite tuturor să trăiască o viață bună. Ce vreau să spun? De ce avem nevoie pentru a face viața plină de sens și demnă, precum și pentru a oferi un sentiment de completitudine? Această întrebare este poate cea mai importantă care i-a ocupat pe filosofi,
Din cartea Lăudați-mă [Cum să nu mai depindeți de opiniile altora și să câștigi încredere în sine] autorul Rapson JamesVești bune și vești proaste În cele din urmă, rezultatul rupturii interne a unei persoane drăguțe – credințele sale contradictorii – se dovedește a fi două fețe ale aceleiași monede: crearea unei zeițe sau a unui prinț (vezi capitolul 9, Practica deziluziei). ). Fiecare parte
Din cartea Deciziile rapide nu duc la succes [Înțelege ce vrea creierul tău și fă invers] de Salvo David DeeEi bine, care este vestea bună? Deci, ce se poate face cu cele de mai sus? Cercetări recente au arătat că putem încerca să ne antrenăm creierul pentru a suprima anticiparea recompensei fără a o suprima complet (se întâmplă ca leziunile creierului să ducă
autor Din cartea Cum să ajuți un student? Dezvoltați memoria, perseverența și atenția autor Kamarovskaya Elena Vitalievna Din cartea Nu-ți lipsește copiii de Newfeld GordonTestul „Este un bunÎți amintești?"
În serialele de televiziune din America Latină, personajele își pierd memoria în diverse catastrofe printr-una, pentru a face intriga mai interesantă. În realitate, amnezia adevărată este mult mai puțin obișnuită, dar memoria eșuează pe toată lumea din când în când. Nu ne amintim numele unui coleg de muncă, uităm de zilele de naștere ale rudelor și ale celor mai buni prieteni, iar intrigile cărților citite recent nu sunt stocate deloc în capul nostru. Acest lucru complică foarte mult atât viața profesională, cât și viața personală. La urma urmei, nu degeaba oamenii cu adevărat grozavi au de obicei o memorie excelentă.
De exemplu, Napoleon nu numai că îi cunoștea pe nume pe mulți dintre soldații uriașei sale armate, ci chiar și-a amintit care dintre ei era curajos și hotărât și cine era un bețiv și leneș. Ai o memorie bună? Acest lucru vă va ajuta să verificați testul de astăzi.
pe deplin de acord - 3 puncte;
mai degrabă da decât nu - 2;
mai degrabă nu decât da -1;
total dezacord - 0.
1.
Nu-ți amintești numele primului tău profesor de școală.2.
Îți este greu să-ți amintești numele ultimului film pe care l-ai văzut la cinema.3.
Îți este greu să te concentrezi pe o singură sarcină, ești constant distras.4.
Folosești întotdeauna un caiet, coli de hârtie, un blocnotes, notează ceva pentru a nu uita.5.
Ai dificultăți în a-ți aminti chipurile sau numele noilor cunoștințe.6.
De multe ori uiți lucruri la o petrecere, transport, magazin, cafenea.7.
Nu vă amintiți zilele de naștere ale rudelor apropiate, prietenilor.8.
Când faci calcule, folosești aproape întotdeauna un calculator pentru a nu greși.9.
De multe ori aveți „lacune” în memorie: nu vă puteți aminti numele unui actor celebru, numele unui film, străzile.10.
Poți rătăci chiar dacă nu te afli în zonă pentru prima dată.11.
La școală, ai avut mereu probleme serioase cu memorarea poeziilor.12.
Nu vă puteți aminti planul și aranjamentul mobilierului din apartamentul în care ați locuit în copilărie.13.
Pierderea memoriei, totală sau parțială, este o mică pierdere.14.
Nu vei recunoaște vocea unui prieten la telefon dacă nu se identifică.15.
Chiar dacă cunoști bine o persoană, îți este foarte greu să-i faci un portret verbal.12 puncte sau mai puțin. Memoria „napoleonică”. Da, memoria ta este cu adevărat imperială. Îți amintești perfect chipurile și numele oamenilor pe care i-ai cunoscut cândva și, chiar dacă te uiți la o fotografie de grup din clasa întâi, poți să-ți amintești cu ușurință numele tuturor colegilor tăi. Oamenii ca tine sunt numiți „enciclopediști”. Știți totul și totul - vă puteți aminti nu numai capitalele tuturor statelor europene și asiatice, ci și numele secretarului general al ONU în 1980. Poate că singurul negativ este că îți „împingi” minunata memorie cu informații inutile sau de valoare mică. Dar poate că acest lucru are avantajele sale: nu știi niciodată de ce vei avea nevoie într-un minut. Unde, cât, ce să cumpăr, cum să îndepărtezi petele, unde să mergi în vacanță?...
13-24 puncte.Memoria normală. Ai un rezultat bun, poate fi apreciat ca un „patru”. Dar uneori, memoria îți dă greș. Există „eșecuri” dureroase: în cel mai inoportun moment, poți uita numele unui film popular, numele unui actor, vreun fapt cunoscut. Te înnebunește. Luați astfel de lucruri mai calm: memoria nu poate „obține” rapid ceva din raftul îndepărtat al „arhivei” sale. Amintește-ți totul curând. Și pentru a accelera acest proces, nu uitați că memoria, ca și mușchii, trebuie antrenată în mod constant.
25-36 puncte.memorie selectiva. Dacă renunțăm la delicatețea falsă, memoria ta, sincer, este „scurtă”. Poate vă amintiți ceva din trecutul îndepărtat, dar uitați ce sa întâmplat recent și este important pentru dvs. Uiți numele unui prieten bun, dar nu uiți niciodată un vecin pe care l-ai văzut cândva dintr-o altă casă. Să te bazezi pe memorie este contraindicat pentru tine. Dar acest lucru nu este atât de înfricoșător pe cât pare la prima vedere. Lumea modernă se întoarce treptat spre tine. Numerele de telefon au fost de mult stocate în „telefoane mobile”, care, în același timp, vă pot aminti în timp chestiuni importante. Acum este la modă să navighezi pe teren cu ajutorul sistemelor de navigație prin satelit, iar orice informație poate fi clarificată rapid pe Internet. Dar tot nu te va strica să-ți antrenezi memoria - la urma urmei, orice electronică are tendința de a eșua în cel mai inoportun moment.
37 de puncte sau mai mult. Amintirea „fetei”. Trăiești ca un arici în ceață - trebuie să mergi undeva și să faci ceva, dar ceva îți distrage constant atenția de la scopul propus. Drept urmare, până la sfârșitul zilei, adesea nu vă puteți aminti ce ați făcut. Pierzi în mod regulat ceva, uiți lucruri peste tot, fiind în lumea visurilor tale. Prin urmare, este foarte ușor să te înșeli. Ai nevoie de un ghid demn în viață care să-ți poată aprecia „farmecul” și să te readucă constant la realitate. Fără un astfel de satelit, este mai bine pentru tine să stai acasă - vei fi mai întreg.
"CUNOASTE-TE!" orientare psihologică și pedagogică, concepută pentru 4 ani de studiu.
Informații pentru conversații despre educația morală în titlurile blogului:
Despre bătrâni se spune că din cauza creșterii sclerozei, aceștia devin distrași și uituci. De fapt, uitarea nu este un „privilegiu” doar pentru bătrâni. Din păcate, memoria „scurtă” poate fi la oameni de diferite vârste.
Care este memoria ta? Pentru a răspunde la această întrebare, utilizați următorul test.
În 1 minut - pune un ceas în fața ta - citește 25 de cuvinte, închide textul și în 5 minute notează în orice ordine toate cuvintele pe care ai reușit să le amintești. Numărați numărul de cuvinte scrise și evaluați fiecare cuvânt scris cu 1 punct.
Pe baza scorurilor tale, stabilește în ce categorie te încadrezi.
Cuvinte de testare:
fân, trotuar, cheie, secol, avion, film, tren, aromă, poză, Carpați, lună, Himalaya, cântăreț, liniște, radio, calendar, iarbă, om, trece, femeie, mașină, abstracție, inimă, elicopter, buchet
Rezultatele testului:
6 puncte sau mai puțin. Memoria ta (în primul rând vizuală) nu este în cea mai bună stare. Dar nu este deloc fără speranță - angajați-vă în exerciții regulate de memorie, cum ar fi citirea cărților, memorarea textelor etc. Numărarea mentală ajută, de asemenea,. Ia vitamine. Dacă este necesar, consultați un medic sau un psiholog metode individuale prevenirea uitării.
7-12 puncte
Memoria ta nu este atât de rea, dar se pare că nu știi să te concentrezi, iar acest lucru interferează întotdeauna cu memorarea.
13-17 puncte
Rezultatele tale sunt destul de decente și te poți baza pe memoria ta bună în majoritatea cazurilor.
18-21 puncte
Un rezultat excelent, care demonstrează că ai o memorie extraordinară. Te poți forța să te concentrezi, prin urmare, ai suficientă voință. Nu-ți face griji pentru memoria ta.
Peste 22 de puncte
Ai o memorie minunată, dacă nu fenomenală!
