Masazh për fëmijë nga zero deri në tetëmbëdhjetë vjet. Masazh për fëmijë: llojet dhe teknikat e zbatimit Masazh i përgjithshëm forcues me gjimnastikë

Masazhi i foshnjës konsiston në fërkimin, brumosjen dhe goditjen e krahëve, këmbëve, qafës, shpinës dhe barkut të tij.

Nëse i bëni masazh fëmijës tuaj në mënyrë korrekte, mund të korrigjoni shumë probleme shëndetësore. Masazh i mirë:

• përmirëson tretjen dhe lehtëson dhimbjet e barkut;
• e bën gjumin më të gjatë dhe më të qetë;
• normalizon funksionimin e sistemit nervor;
• tonifikon muskujt, zhvillon koordinimin e lëvizjeve;
• stimulon metabolizmin;
• rrit imunitetin.

Sa shpesh duhet ta masazhoni fëmijën tuaj?

Pediatrit rekomandojnë t'i jepni fëmijës tuaj masazh në kurse prej dhjetë procedurash në tre, gjashtë, nëntë dhe 12 muaj. Koha më e mirë për masazh është gjysma e parë e ditës, një orë pas ushqyerjes ose një orë para tij. Masazhi mund të fillohet nga mosha dy deri në tre javë nëse fëmija është i shëndetshëm dhe me humor të mirë. Dhoma duhet të ketë një temperaturë të rehatshme - 22-26 ° C.

Nëse një nënë i bën një masazh një fëmije, foshnja qetësohet dhe merr një humor pozitiv. Si t'i bëni një masazh një fëmije tre muajsh në mënyrë që ai shpejt të fillojë të rrokulliset në stomak dhe më pas të ulet, si t'i masazhoni këmbët një fëmije 12 muajsh në mënyrë që ai të mund të ecë më shpejt - ne do t'ju tregojë më shumë për këtë në këtë artikull.

Si të masazhoni një fëmijë të porsalindur?

Foshnjat e porsalindura janë të buta dhe të brishta, kështu që shumë nëna shqetësohen se si ta masazhojnë foshnjën e tyre pa e dëmtuar atë. Prekja e trupit të foshnjës duhet të jetë e lehtë dhe e butë. Para masazhit, është e rëndësishme të ngrohni duart, të shkurtoni thonjtë ose të paktën t'i rrumbullakoni dhe të hiqni bizhuteritë në mënyrë që të mos lëndoni aksidentalisht lëkurën e hollë të foshnjës. Ju mund të përdorni vaj kozmetik për fëmijë për të rrëshqitur duart tuaja mbi lëkurë.

Rregullat se si të masazhoni një fëmijë një muajsh, si dhe një fëmijë që peshon deri në 5 kg, janë universale. Goditni këmbët, shpinën, barkun dhe gjoksin e foshnjës tuaj me lëvizje të lehta, duke u kthyer në secilën pjesë të trupit tre deri në katër herë. Goditni barkun në drejtim të akrepave të orës, bëni ushtrimin "biçikletë" me fëmijën, duke i shtypur këmbët në gjoks. Kohëzgjatja totale e masazhit për fëmijët e kësaj moshe është rreth pesë minuta.

Si të masazhoni një fëmijë dy muajsh?

Nëse foshnja tashmë peshon 5 kg ose më shumë, masazhi bëhet më serioz.Ndërsa masazhoni këmbët ose shpinën e foshnjës, shtoni fërkim në lëvizjet e ledhatimit. Pas goditjes përgatitore, mund të provoni gjithashtu lëvizjet "të sharroni" butësisht me skajet e pëllëmbëve tuaja dhe të shtrëngoni. Është më mirë të mos prekni gjunjët, bërrylat, pjesën e brendshme të kofshëve dhe gjëndrat e qumështit gjatë masazhit. Kohëzgjatja totale e masazhit është rreth 10-15 minuta.

Si të masazhoni fëmijët e vegjël që peshojnë më shumë se 8 kg?

Masazhi për fëmijët e moshës 6-12 muaj fillon gjithashtu me përkëdhelje dhe shtrëngim, pas së cilës shtohen lëvizje të reja - përkëdhelje me pëllëmbët ose majat e gishtave. Kohëzgjatja totale e një masazhi në këtë moshë tashmë mund të arrijë 25-30 minuta.

Mund të masazhoni një pjesë të caktuar të trupit të fëmijës ose të kombinoni lloje të ndryshme masazhi në një seancë.

Si t'i bëni një fëmije një masazh relaksues?

Nëse foshnja është kapriçioze ose e tensionuar, mund t'i bëni një masazh të përkëdhelur: filloni nga shpina, ecni lehtë përgjatë shtyllës kurrizore dhe më pas masazhoni barkun me lëvizje rrethore.

Si t'i bëni një fëmije një masazh kullimi?

Masazhi drenazhues ndihmon në largimin e mukusit nga bronket ose mushkëritë, ndaj është i domosdoshëm nëse një fëmijë i vogël kollitet shumë. Teknika e këtij masazhi është e thjeshtë: vendoseni fëmijën në bark (mund të vendosni një jastëk poshtë gjoksit) dhe goditeni në shpinë në drejtim nga mesi i shpinës deri tek shpatullat.

Ju lutemi vini re se masazhi kullues është kundërindikuar për fëmijët nën moshën gjashtë muajsh.

Si të masazhoni shpinën e një fëmije?

Për të kryer një masazh përforcues të shpinës, duhet ta vendosni fëmijën me barkun e tij në një sipërfaqe të fortë ose fitball dhe t'i masazhoni shpinën në drejtim nga shtylla kurrizore në anët, duke përdorur lëvizje të përkëdhelura dhe më pas përkëdhelje dhe shtrëngime. Masazhi duhet të përfundojë me goditje.

Si të masazhoni duart e një fëmije?

Merrni duart e foshnjës dhe shkundni ato lehtë, ngrini krahët e foshnjës me lëvizje ritmike të lëmuara dhe lëkuni ato - kjo do të ndihmojë në heqjen e hipertonizmit. Goditni duart e foshnjës tuaj, përkulni dhe drejtojini ato. Zgjatni çdo gisht në dorë, "vizatoni" me gishtat në pëllëmbët e foshnjës, gudulisni majat e gishtave - një masazh i tillë jo vetëm që do të relaksojë muskujt, por gjithashtu do të stimulojë indirekt zhvillimin e të folurit.

Si të masazhoni këmbët dhe këmbët e një fëmije?

Vendoseni fëmijën tuaj në shpinë, mbështillni gishtat rreth kyçeve të këmbës dhe tundni butësisht këmbët e tij. Përkulni këmbët e fëmijës në gjunjë, shtypni ato në stomak dhe më pas përhapini anash (ushtrimi "bretkocë"). Ushtrime të tilla janë efektive në parandalimin e dhimbjeve të barkut.

Një masazh ledhatues i këmbëve bëhet me lëvizje të lehta rrethore nga lart poshtë, duke shmangur sipërfaqen e brendshme të këmbëve. Kushtojini vëmendje këmbëve tuaja: masazhoni të gjithë gishtat e këmbëve, përkulni dhe drejtojini ato.

Si të masazhoni barkun e një fëmije?

Për të masazhuar barkun e foshnjës, duhet ta vendosni fëmijën tuaj në shpinë, t'i vendosni pëllëmbët në bark, në të dy anët e kërthizës dhe të filloni të përkëdhelni barkun me lëvizje të lehta nga e majta në të djathtë - ky masazh gjithashtu ndihmon për të hequr qafe dhimbje barku.

Si të masazhoni kokën dhe qafën e një fëmije?

Ky lloj masazhi nuk rekomandohet për fëmijët e muajve të parë të jetës, madje edhe kur fëmija të rritet, është më mirë të bëhet masazhi i kokës nga një specialist. Nëse dëshironi ta bëni vetë këtë masazh, masazhoni kokën dhe qafën e foshnjës tuaj me lëvizje shumë të buta, sikur i keni shkumëzuar me shampo.

Ekzistojnë metoda të ndryshme të studimit të teknikave për t'i dhënë masazh fëmijëve: mësime video, vëzhgimi i punës së një terapisti masazh, shikimi i diagrameve dhe vizatimeve në broshurat mbi zhvillimin e një foshnje në vitin e parë të jetës. Por nëse, pas studimit të çështjes, ende keni dyshime se si të masazhoni këmbët e fëmijës tuaj ose si t'i masazhoni shpinën, dhe gjithashtu nëse foshnja juaj kërkon një kurs masazhi korrigjues profesional, duhet të kërkoni ndihmë nga specialistët.

Mjeshtër i masazhit për fëmijë. Masazheri.

— “Sapo përfunduam një kurs masazhi restaurues për një fëmijë 9,5 muajsh. Në fund, ne ishim shumë të kënaqur dhe rezultati i tejkaloi pritshmëritë tona! Fëmija në përgjithësi ishte shumë i fortë, u ul në mënyrë të pavarur, qëndronte në këmbë gjunjët në mbështetje, mjeshtrat që zvarriten në të katër këmbët dhe ngriten në mbështetje. Për më tepër, Maria është një person shumë i këndshëm, me takt, një profesioniste në fushën e saj, fëmija ynë e pëlqeu shumë dhe ai sillej mrekullisht me të, gjithmonë i buzëqeshur, megjithëse tashmë i dallon shumë mirë miqtë dhe të huajt dhe rrallë lejon dikë të hyjë menjëherë. .»

- “Sapo kemi filluar mësimet. Deri këtu mirë)"

"Ne morëm një kurs masazhi, Maria ishte shumë e kënaqur, fëmija filloi të ulet, qëndrimi i tij ishte më i drejtë, gjatë kursit të masazhit fëmija nuk qau kurrë. Maria është e përpiktë dhe shumë e sjellshme. Le të pushojmë pak dhe të fillojmë përsëri kursin e masazhit. Unë rekomandoj Maria, ajo është një mjeshtër e zanatit të saj.”

Përshëndetje, të dashur prindër, le të njihemi! Unë quhem Maria, prej më shumë se 10 vitesh bëj vetëm masazh për fëmijë në të gjitha manifestimet e tij. Kjo përfshin masazh, terapi ushtrimore, gjimnastikë në ujë, ushtrime fitbolli, elementë të akupresurës, etj. Gjithçka që ndihmon një person të vogël të rritet dhe të zhvillohet në mënyrë harmonike. Duke dhënë një faqerojtës të madh për të ardhmen.
Përpiqem gjithmonë të gjej një qasje të veçantë për çdo fëmijë për t'i dhënë atij vetëm emocione pozitive, duke punuar për rezultate.

20% zbritje

Dy ose më shumë fëmijë në të njëjtën adresë, në shtëpi të njëjta ose fqinje.

Nisja: Qendër, Veri, MCC: Lindje, Veri-Lindje, Lindje, MCC: Veri, MCC: Veri-Lindje, Rrethi i Madh Veri, Mytishchi.

Masazh për fëmijë: nga 2000 fshij. /h( Forcim i përgjithshëm për fëmijët deri në një vit - 2000 rubla.
Masazh terapeutik për fëmijë për çrregullime të ndryshme të tonit muskulor, displazi hip, varus, valgus këmbë dhe deformime të gjymtyrëve, hernie të kërthizës, etj. Seanca përfshin masazh, gjimnastikë, ushtrime fitbolli - 2000-2500 rubla.
Masazh me gjimnastikë ujore - 2500 rubla.
Masazh terapeutik me elemente të terapisë ushtrimore për fëmijët nga 1 deri në 14 vjeç (në varësi të moshës dhe patologjisë) - 2000-3000 rubla.)

Masazh: 2000 rubla. / h

Gjëja më e rëndësishme në jetën e çdo prindi është shëndeti i fëmijëve të tyre. Shumë varet nga vetë prindërit: sa me përgjegjësi i qasen prindërit çështjes së shëndetit të fëmijës do të përcaktojë jetën dhe mirëqenien e tyre të ardhshme. Sipas shumë ekspertëve, viti i parë i jetës është shumë i rëndësishëm. Kjo kohë është domethënëse - ajo që prindërit i futin fëmijës në këtë fazë të jetës është se si ai do të ecë përgjatë gjithë rrugës së jetës.

Aktivitetet e rregullta me një fëmijë, pavarësisht nëse ai është i shëndetshëm apo me ndonjë paaftësi, do t'i sjellë dobi vetëm foshnjës. Masazhi për fëmijët nën një vjeç është një nga aktivitetet e rregullta dhe është mjaft i rëndësishëm.

Me ndihmën e një masazhi të kryer siç duhet, foshnja do të jetë përpara moshatarëve të tij në zhvillim dhe gjithashtu do të ketë shëndet të mirë. Ka pasur edhe raste kur fëmijët me sëmundje mjaft të rënda shërohen për mrekulli. Mos humbisni kohë të çmuar; masazhoni fëmijët nën 1 vjeç tani.

Vetitë shëruese të masazhit të bebeve

Masazhi për fëmijët nën 1 vjeç duhet të ndahet në tre grupe:

• profilaktike;
• korrektues;

Nëpërmjet masazhit parandalues, ju mund të rregulloni plotësisht trupin e fëmijës me zhvillimin e duhur të trupit. Procedurat parandaluese mund të kryhen në mënyrë të pavarur ose duke kërkuar ndihmë nga një specialist. Rekomandohet fillimi i kryerjes së procedurave në moshën 1.5 – 2 muajsh. Në çdo rast, para kryerjes së tij është e nevojshme konsultimi me një pediatër.

Sa i përket masazhit terapeutik dhe korrigjues, vetëm një mjek e përshkruan atë. Në varësi të anomalive të identifikuara tek fëmija, përshkruhen takime të përshtatshme. Mos u turpëroni kur vizitoni një mjek; bëni të gjitha pyetjet që ju interesojnë dhe gjithçka që ju shqetëson, si dhe fëmijën tuaj. Diagnoza do të bëhet më shpejt dhe më saktë në varësi të sa e saktë dhe e detajuar është historia juaj. Nëse në ndonjë moment nuk i besoni mjekut tuaj, kontaktoni një specialist tjetër. Jeta dhe shëndeti i një fëmije nuk ia vlen të rrezikohet.

Në vitin e parë të jetës, një fëmijë mund të shfaqë këto probleme: sëmundje të sistemit muskuloskeletor, sëmundje të ndryshme terapeutike, sëmundje të sistemit nervor qendror, si dhe probleme me traktin gastrointestinal. Mos harroni, konsultimi me një specialist në këtë fushë është i nevojshëm.

Rregullat bazë

Nëse vendosni ta kryeni vetë procedurën, duhet t'i kushtoni vëmendje disa rregullave të rëndësishme dhe themelore.

• Fëmija duhet të jetë në humor të mirë dhe të mos jetë kapriçioz. Nëse gjendja shpirtërore e fëmijës është përkeqësuar, riprogramoni procedurën për herën tjetër.
• Mos harroni, është mirë të masazhoni një orë para ushqyerjes dhe 40 minuta pas tij.
• Ju gjithashtu duhet të jeni në humor të mirë, të jeni të dashur dhe miqësor me fëmijën.
• Duart tuaja duhet të jenë të pastra, pa dekorime të panevojshme, pa thonj të gjatë.
• Nëse nuk ka nevojë të përdorni krem ​​ose vaj, mos i përdorni për të mos shkaktuar alergji.
• Dhoma në të cilën kryhet masazhi duhet të jetë e ajrosur dhe e ndriçuar mirë.
• Zona e masazhit duhet të jetë në një sipërfaqe të fortë.
• Të gjitha lëvizjet duhet të jenë të buta, të buta dhe të kujdesshme. Nuk ka lëvizje të papritura.
• Nuk rekomandohet masazhi para gjumit.

Përveç të gjitha përfitimeve shëndetësore, fëmija duhet të gëzojë emocione pozitive gjatë masazhit.

Teknika për masazh restaurues të bebeve deri në një vit

Para se të filloni të performoni, duhet të njiheni me teknikën bazë të teknikave të kryerjes. Sigurohuni që seancat e para të zgjasin jo më shumë se 5 minuta. Me kalimin e kohës, ju mund të rrisni kohën, duke arritur në 15 minuta. Por prapëseprapë, çdo foshnjë është individuale, dhe nëse ai fillon të veprojë lart, ju duhet të refuzoni seancën.

Kryhen katër teknika bazë: goditje, fërkim, brumosje dhe dridhje.

Të gjitha ushtrimet e kryera duhet të jenë të buta, të buta dhe të buta. Nuk ka lëvizje të papritura.

Rregulli kryesor është që të gjitha lëvizjet duhet të kryhen drejt qendrës, d.m.th. nga bërryli në shpatull, nga thembra në gju.

Kryhen katër teknika bazë: goditje, fërkim, brumosje dhe dridhje. Rreth secilit në më shumë detaje.

Ledhatimi

Kjo teknikë mund të përdoret fjalë për fjalë që në ditët e para të jetës së foshnjës. Prekjet e ngrohta dhe të buta kanë një efekt të dobishëm në sistemin nervor qendror. Në tre muajt e parë, stroking përdoret ekskluzivisht. Në të ardhmen, kjo lloj teknikë mund të përdoret për të përfunduar teknikat e mëvonshme dhe të përdoret midis brumit dhe dridhjes. Goditja e butë shërben si një lloj procesi përgatitor për manipulime të mëtejshme.

Triturimi

Kjo teknikë rekomandohet për përdorim kur fëmija është 3 muajsh. Fërkimi kryhet me lëvizje më intensive por të buta. Teknika kryhet me lëvizje fërkimi, jo me shtrirje. Fërkimi kryhet duke përdorur gishtin e madh ose bazën e pëllëmbës.

Zierje

Teknika e brumosjes kryhet me lëvizje energjike por të buta. Mos harroni se lëkura e foshnjës është shumë e ndjeshme dhe delikate. Nëpërmjet kësaj teknike preken muskujt e fëmijës. Seancat e para do të jenë të pakëndshme për fëmijën. Ju mund ta shpërqendroni fëmijën tuaj me një lodër të ndritshme, bisedoni me të. Më pas, ai do të mësohet me seancat e masazhit. Duhet të filloni me disa minuta, duke e rritur gradualisht kohën. Teknika kryhet duke përdorur majat e gishtave, duke shtrënguar butësisht lëkurën.

Dridhja

Dridhja merret duke përdorur majat e gishtave dhe skajin e pëllëmbës. Prekja dhe trokitja e butë kryhen. Presioni i fortë është i ndaluar. Si rregull, vibrimi përdoret për masazh të shpinës dhe gjoksit.

Teknikat bazë për masazhin e bebeve deri në një vjeç

Fëmija zhvillohet gradualisht. Procesi përgatitor për periudha të caktuara ka një rëndësi të madhe. Me ndihmën e një masazhi për një moshë të caktuar, ju mund të përgatisni në mënyrë të përsosur muskujt e foshnjës tuaj për ngarkesat e ardhshme. Kjo është arsyeja pse ne rekomandojmë përdorimin e një teknike të caktuar të përshtatshme për një moshë të caktuar të foshnjës.

Masazhi i foshnjës deri në një vjeç do të përgatisë në mënyrë të përsosur muskujt e foshnjës për ngarkesat e ardhshme.

Masazh për një fëmijë 1-3 muajsh

Masazhi për një fëmijë 1 muajsh praktikisht nuk ndryshon nga masazhi për një fëmijë 2 muajsh. Masazhi për një fëmijë 3 muajsh ka për qëllim përshtatjen maksimale të fëmijës me botën që e rrethon. Në këtë moshë përdoret stroking.

1. Ia vlen të filloni me duart tuaja. Së pari, e vendosim fëmijën në shpinë dhe fillojmë të kryejmë lëvizje përkëdhelëse. Lëvizjet kryhen rreptësisht nga dora në bërryl, nga bërryli në shpatull.
2. Le të kalojmë te këmbët. Fëmija ende shtrihet në shpinë. Masazhi kryhet në të gjithë sipërfaqen e kofshës, me përjashtim të zonës së gjurit dhe pjesës së përparme të pjesës së poshtme të këmbës. Masazhi i këmbëve kryhet me gishtin e madh në një lëvizje rrethore.
3. Masazhi i gjirit kryhet nga mesi në anët, duke zbritur gradualisht në stomak. Këtu lëvizjet rrethore kryhen në drejtim të akrepave të orës. Ato janë gjithashtu të dobishme dhe efektive për dhimbjet e barkut.
4. Më pas mund të kaloni në një masazh të shpinës. Për ta bërë këtë, goditni nga poshtë lart, duke ndryshuar në mënyrë alternative pëllëmbën dhe pjesën e pasme të dorës. Pesë përsëritje për secilën teknikë do të jenë të mjaftueshme.

Masazh për një fëmijë 4 muajsh

Si rregull, në këtë moshë foshnja duhet ta mbajë mirë kokën duke u shtrirë në bark. në formën e fërkimit do të jetë një bazë e shkëlqyer përgatitore për muskujt. Mos harroni, secila procedurë fillon dhe përfundon me goditje.

1. Ne gjithashtu fillojmë me duart tona. Për ta bërë këtë, duhet të kapni kyçin e dorës së fëmijës me gishtin e madh dhe të mesit dhe të lëvizni drejt bërrylit, dhe nga bërryli në shpatull. Lëvizjet duhet të jenë të qetë dhe të përdredhur. Së pari, masazhoni njërën dorë në këtë mënyrë, pastaj tjetrën dhe vazhdoni të masazhoni këmbët në të njëjtën mënyrë.
2. Masazhi i këmbëve kryhet me lëvizje rrethore duke përdorur gishtin e madh nga thembra deri te gishtat e këmbës. Mund të shtoni një goditje të lehtë në teknikën kryesore.
3. Masazhi i gjirit kryhet me shumë kujdes dhe energji. Ju duhet të lëvizni nga mesi i gjoksit në buzë. Në asnjë rrethanë nuk duhet të shtypni. "Vizatoni" rrathët në drejtim të akrepave të orës.
4. Fërkimi i shpinës dhe vitheve kryhet duke përdorur jastëkët e gishtërinjve të përkulur. Duart duhet të lëvizin një nga një, duke lëvizur lëkurën lart e poshtë.

Masazh për një fëmijë 5-6 muajsh

Si rregull, në këtë moshë foshnjat rrokullisen mbi barkun e tyre. Prandaj, muskujt e barkut dhe të shpinës duhet të përgatiten mirë. Teknikat bazë i shtohet teknikës së brumosjes. Kjo do të thotë që të gjitha ushtrimet kryhen sipas planit, vetëm pas fërkimit shtohet zierja.

Teknikat e masazhit për një fëmijë 4 muajsh janë të ngjashme me ato për një fëmijë 6 muajsh.

1. Masazhi i këmbëve kryhet me brumosje. Mos harroni, të gjitha ushtrimet janë të buta, të rregullta dhe të buta.
2. plotësohet nga një teknikë e re - shtrëngimi rreth kërthizës. Me këtë teknikë mund të forconi mirë muskujt e barkut. Fëmija do të ketë kënaqësi të madhe nga kjo.
3. dhe të pasmet shtohen edhe me një teknikë të re - sharrim. Sharrimi kryhet duke përdorur skajin e pëllëmbës, duke lëvizur lart e poshtë. Përfundoni masazhin me një goditje të lehtë.

Masazh për një fëmijë 6-12 muajsh

Masazhi për një fëmijë 6 muajsh kryhet duke përdorur teknika identike si masazhi për një fëmijë 4 muajsh. Me moshën, ju mund të rrisni kohën e masazhit. Është më mirë të filloni masazhin që nga lindja e foshnjës, pasi të konsultoheni me mjekun tuaj. mund të filloni në këtë moshë dhe.

Kundërindikimet

Para se të filloni procedurën, sigurohuni që të konsultoheni me pediatrin tuaj. Nëse mjeku juaj ka identifikuar sëmundjet e mëposhtme, nuk duhet ta kryeni procedurën.

• Sëmundjet akute febrile;
• Lezionet inflamatore të lëkurës;
• Sëmundjet e shoqëruara me dhimbje kockash;
• Format akute të artritit, nefritit;
• Defekte kongjenitale të zemrës;
• Prolapsi i organeve të barkut;

Video-udhëzim-mësim

Mund të mësoni më shumë rreth masazhit duke shikuar videon e paraqitur.

Me ndihmën e masazhit mund ta mbroni fëmijën tuaj nga shumë sëmundje deri në një vit. Por, mos harroni për konsultimin e detyrueshëm me një mjek. Shëndeti i fëmijës tuaj është në duart tuaja.

Sipas klasikëve, masazhi i bebeve është një masazh për një fëmijë nën 1 vjeç.
Sigurisht, masazhi dhe gjimnastika janë të dobishme në çdo moshë, por ato janë veçanërisht të rëndësishme për fëmijët. Disa kurse masazhi shëndetësor të kryera në foshnjëri do të përshpejtojnë ndjeshëm jo vetëm zhvillimin fizik, por edhe mendor të foshnjës, do të kontribuojnë në shfaqjen e aftësive motorike dhe përmirësimin e tyre të vazhdueshëm. Duke punuar rregullisht me fëmijën tuaj, është e lehtë të vërehen dhe të eliminohen devijimet e vogla në gjendjen e sistemit nervor ose muskuloskeletor, prania e të cilave mund të çojë në probleme serioze në moshë të madhe. Fëmijët e vegjël i përgjigjen shumë më aktivisht masazhit terapeutik sesa të rriturit, sepse sipërfaqja e lëkurës së tyre në raport me peshën trupore është shumë më e madhe se ajo e të rriturve.

Masazhi dhe ushtrimet terapeutike do t'ju ndihmojnë të përballeni me sëmundje të ndryshme, të zvogëloni ndjeshëm sasinë e ilaçeve të përdorura dhe ndonjëherë edhe të bëni pa to. Sigurisht, kur një fëmijë është i sëmurë rëndë, trajtimi duhet të kryhet vetëm nga një masazhist profesionist. Por masazhi nuk është një procedurë mjekësore mekanike, por një ndërveprim, një dialog midis terapistit masazh dhe pacientit.

Masazhi ka një efekt të gjithanshëm, jashtëzakonisht të dobishëm në trupin e foshnjës. Nën ndikimin e masazhit, rrjedhat e panumërta të impulseve dërgohen nga lëkura përgjatë rrugëve nervore, të cilat, duke arritur në korteksin cerebral, kanë një efekt tonik në sistemin nervor qendror, dhe për këtë arsye funksioni i tij kryesor përmirësohet - kontrolli mbi punën e të gjitha organet dhe sistemet.

Një stimul i fuqishëm i prekshëm, siç është masazhi, është veçanërisht i rëndësishëm në foshnjëri: ai ka një ndikim të rëndësishëm në zhvillimin e emocioneve pozitive dhe formimin e reaksioneve motorike. Përkëdhelja ose përkëdhelja e lehtë e faqes shkakton një buzëqeshje tek fëmija tashmë në ditët e para të jetës, kur stimujt e tjerë: vizual (buzëqeshja e një të rrituri) dhe dëgjimor (bisedë e dashur) nuk janë gjithmonë në gjendje ta stimulojnë atë. Pediatrit e quajnë këtë një buzëqeshje fiziologjike, në krahasim me një buzëqeshje në përgjigje të trajtimit. Psikologët që studiojnë zhvillimin e të folurit tek fëmijët e dinë se reagimet e para të të folurit (gumëzhima) më shpesh ndodhin si përgjigje ndaj goditjes së këmbëve dhe barkut, ndërsa format e tjera të komunikimit me një të rritur nuk shkaktojnë ringjallje tek fëmija. Këto vëzhgime morën justifikim teorik në punimet e fiziologëve, të cilët tregojnë se rrugët përcjellëse të analizuesit të lëkurës piqen para të gjithë të tjerëve (vizuale, dëgjimore) dhe tashmë janë gati për lindje. Prandaj, një fëmijë në muajt e parë të jetës është më i arritshëm ndaj ekspozimit përmes lëkurës; prekja shkakton jo vetëm reagime emocionale, por edhe të caktuara motorike

Pesë komplekset kryesore të moshave të masazhit dhe gjimnastikës për fëmijët nën një vjeç.

• Nga 0 deri në 3 muaj. Goditja elementare e një fëmije përfshin një proces korrigjimi të brendshëm; fëmija fillon të korrigjojë veten. Goditja e thjeshtë tashmë jep rezultate të mira. Masazhi është një trajtim me prekje. Kjo është një bisedë në nivelin e "gjuhës së prekjes".
• Nga 4 deri në 6 muaj. Teknikat e masazhit: goditje, fërkim, brumosje, dridhje. Ne po përgatisim në mënyrë aktive indin muskulor të fëmijës. Në rast të patologjisë, koha e masazhit rritet.
• Nga 6 deri në 9 muaj. Teknikat e masazhit: goditje, fërkim, brumosje, dridhje, teknika goditjeje.
• Nga 9 deri në 12 muaj. Koha e masazhit është 30-40 minuta. Të gjitha teknikat e masazhit përdoren në mënyrë aktive. Theksi vihet në zonat e përfshira në ecjen drejt (mbrapa, me theks në pjesën e poshtme të shpinës, të pasmet, këmbët, stomakun). Nëse fëmija është gati, teknikat e masazhit mund të përdoren përpara këtij orari.

Ndoshta të gjithë njerëzit që kanë një fëmijë fillojnë t'i kushtojnë shumë vëmendje atij. Për më tepër, shumë prindër janë të shqetësuar për pyetjen nëse duhet të bëjnë një masazh restaurues? Kjo pyetje është e rëndësishme sepse njerëzit kujdesen për shëndetin e fëmijëve të tyre, si dhe për jetën e tyre të lumtur dhe të gjatë.

Nëse shikoni një fëmijë të vogël, kryerja e manipulimeve të tilla me të në shikim të parë duket e gabuar. Ai ka një trup shumë të vogël, krahë dhe këmbë. Por në të njëjtën kohë, shumica e pediatërve rekomandojnë masazh për prindërit. Pyes veten pse?

Vlen të përmendet se masazhi është i dobishëm jo vetëm për fëmijët, por edhe për të rriturit. Në të njëjtën kohë, çdo person do të jetë në gjendje të përfitojë prej tij. Pse është kështu? Përgjigja për këtë dhe shumë pyetje të tjera mund të gjendet në artikull.

Pse është e nevojshme?

Një masazh restaurues për një fëmijë është i nevojshëm për zhvillimin e tij të plotë. Dhe kjo vlen si për shëndetin fizik ashtu edhe për atë mendor. Le të shqyrtojmë arsyet kryesore pse duhet t'i kushtoni vëmendje kësaj procedure, sepse masazhi:

• relakson trupin e fëmijës dhe e lejon atë të pushojë dhe të fitojë forcë;
• parandalon që toksinat të mbeten në trup;
• çon në thithjen më të mirë të lëndëve ushqyese;
• normalizon funksionimin e gjëndrave të djersës;
• i lejon fëmijët të bëhen rezistent ndaj stresit;
• e bën fëmijën më të shëndetshëm dhe më të fortë.

Vlen gjithashtu të theksohet se masazhi restaurues i fëmijëve ndihmon për të përballuar problemin e lodhjes kronike dhe hipereksitueshmërisë. Ato shpesh mund të vërehen tek fëmijët e vegjël.

Siç mund ta shihni, përfitimet e masazhit restaurues janë të mëdha. Prandaj, prindërit mund të mendojnë për ta mbajtur atë.

Nevoja për masazh për të rriturit

Vlen gjithashtu të mendohet nëse nevojitet një masazh restaurues për të rriturit dhe fëmijët më të rritur? Përgjigja është e qartë. Është thjesht e nevojshme për disa arsye.

Së pari, masazhi ndihmon një person të forcojë muskujt dhe të përmirësojë qëndrimin. Shumica e njerëzve përjetojnë skoliozë, kifozë dhe lloje të tjera të lakimit të shtyllës kurrizore. Për disa, arsyeja është një mënyrë jetese e gabuar dhe mbajtja e një çante, ndërsa të tjerët thjesht kanë një korse muskulore të dobët. Si rezultat i seancave të rregullta të masazhit, ju mund ta përballoni këtë problem. Sigurisht, këtu duhet të merret parasysh edhe shkalla e lakimit.

Përveç kësaj, ajo përmirëson imunitetin e njeriut. Ky është një nga funksionet e rëndësishme. Vlen të përmendet se nëse një person ka probleme me shpinën, atëherë ka shumë të ngjarë që ai shpesh vuan nga ftohjet. Kjo është arsyeja pse masazhi është i rëndësishëm.

Është gjithashtu e nevojshme për të përmirësuar funksionimin e të gjitha sistemeve të trupit në tërësi. Me ndihmën e tij, ju mund të përmirësoni funksionimin e veshkave, zemrës, frymëmarrjes, sistemit tretës dhe muskuloskeletor. Siç mund ta shihni, ka shumë përparësi për çdo moshë. Prandaj, nëse një person ka një mundësi të tillë, ai duhet të vizitojë patjetër një terapist masazhi.

Llojet e masazhit

Vlen të përmendet se ka lloje të ndryshme masazhi. Për shembull kjo:

• profilaktike;
• medicinale;
• korrektues.

Le t'i shikojmë ato në mënyrë më të detajuar. Masazhi parandalues ​​forcon imunitetin e fëmijës. Mund të kryhet pothuajse tek të gjithë në mungesë të kundërindikacioneve.

Masazhi terapeutik, siç sugjeron edhe emri, ndihmon një fëmijë të përballojë disa sëmundje. Për shembull, të tilla si këmbët e sheshta, skolioza, rakitat, këmbët e shtruara dhe shumë të tjera. Si ai ashtu edhe masazhi korrigjues duhet të kryhen nga specialistë. Janë ata që dinë se çfarë duhet t'i kushtojnë vëmendje dhe me çfarë intensiteti ta bëjnë atë.

Mund të kryhet pas trajtimit. Ai konsolidon dhe korrigjon rezultatet e marra. Gjatë procedurës, mjeku do të jetë në gjendje të vlerësojë të gjithë situatën.

Çdo lloj masazhi përdoret me sukses sot. Për më tepër, për foshnjat, një lloj i përgjithshëm i procedurës restauruese dhe terapeutike mund të dallohet veçmas. Në këtë rast, i pari bëhet për foshnjat deri në 3 muaj. Dhe ai ka teknikën e tij të veçantë të ekzekutimit.

Përgatitja për procedurën

Një masazh restaurues për foshnjat duhet të kryhet sipas të gjitha rregullave. Është atëherë që ai do t'i japë foshnjës vetëm ndjesi të këndshme. Për të filluar, duhet të përgatiteni siç duhet për të.

Sipërfaqja në të cilën do të kryhet masazhi duhet të jetë e lëmuar dhe e sigurt. Në këtë rast, duhet ta mbuloni me një batanije të butë dhe një pelenë. Kështu do të jetë shumë më komode që fëmija të gënjejë.

Është e rëndësishme që të mos ketë draft në dhomë. Kjo është arsyeja pse ju duhet të mbuloni të gjitha dritaret dhe shfryn. Nëse kjo nuk bëhet, fëmija mund të sëmuret.

Gjithashtu vlen të kujtohet se ai që do të kryejë masazhin duhet të jetë në humor të mirë. Kjo është e rëndësishme për të siguruar që fëmija të jetë rehat.

Algoritmi

Një masazh restaurues për foshnjat ka algoritmin e vet. Sidoqoftë, është e rëndësishme t'i përmbaheni asaj për të marrë një rezultat të mirë. Vlen të përmendet se do të ndryshojë ndjeshëm nga një masazh për të rriturit. Dhe këtij momenti gjithashtu ia vlen t'i kushtohet vëmendje e veçantë.

Për të filluar, fëmija duhet të zhvishet dhe të vendoset në shpinë. Pas kësaj, ia vlen të përkëdhelni me pëllëmbët tuaja. Është mirë të filloni nga këmbët dhe të lëvizni gradualisht lart. Ato duhet të bëhen me kujdes, duke kaluar mbi të gjithë trupin e fëmijës.

Pas përkëdheljes, duhet të kaloni në fërkimin e trupit të foshnjës. Në këtë rast, lëvizjet duhet të jenë më intensive. Me ndihmën e manipulimeve të tilla, qarkullimi i gjakut mund të përmirësohet.

Duhet të masazhoni duart nga poshtë lart. Në këtë rast, të gjitha lëvizjet duhet të përsëriten 3-5 herë. Vetëm me masazh të rregullt dhe të duhur mund të arrini rezultatin e dëshiruar.

Më pas, duhet të kaloni gradualisht në masazhimin e trupit dhe këmbëve të foshnjës. Në këtë rast, masazhi i barkut duhet të bëhet vetëm në drejtim të akrepave të orës. Pasi të kryhet masazhi në shpinë, fëmija duhet të zhvendoset në stomak. Kjo është gjithashtu e dobishme për zhvillimin e saj.

Gjatë kryerjes së një masazhi, është gjithashtu e nevojshme të përdoren teknika të tilla si dridhje dhe brumosje. Ata kanë një efekt të dobishëm në të gjitha organet dhe sistemet në trupin e foshnjës. Për më tepër, ato duhet të bëhen me kujdes dhe gradualisht të rrisin intensitetin.

Është e rëndësishme të mbani mend se të gjitha lëvizjet duhet të jenë të qetë dhe të qetë. Në të njëjtën kohë, ju gjithashtu mund të aktivizoni muzikë relaksuese ose të komunikoni butësisht me fëmijën tuaj. E gjithë kjo do të ndihmojë në përmirësimin e humorit të tij, që do të thotë se do ta ngarkojë atë me pozitivitet dhe energji për të gjithë ditën.

Karakteristikat e procedurës

Vlen t'i kushtohet vëmendje disa veçorive që mund të ndihmojnë çdo person të masazhojë siç duhet një fëmijë. Së pari, duhet të bëhet para ose pas ngrënies. Në këtë rast, intervali duhet të jetë së paku 30 minuta. Vetë masazhi duhet të zgjasë të paktën 10 minuta.

Është e rëndësishme që dhoma në të cilën do të kryhet masazhi të jetë e ngrohtë. Në të njëjtën kohë, fëmija do të ndihet rehat dhe nuk do të ftohet. Nëse dhoma është mjaft e ngrohtë, fëmija mund të zhvishet.

Gjithashtu ia vlen ta çoni fëmijën tuaj në këtë procedurë rregullisht. Nuk duhet ta anashkaloni për të arritur rezultatin e dëshiruar. Dhe është më mirë të kontaktoni një specialist me përvojë për ta kryer atë.

Përveç kësaj, është e rëndësishme që masazhi të mos jetë një procedurë e dhimbshme për fëmijët. Është e dëshirueshme që të mos shkaktojë fare shqetësim. Nëse fëmija është kapriçioz dhe proteston, atëherë masazhi duhet të ndërpritet.

Pikat dhe linjat e masazhit

Vlen të përmendet se akupresura është e sigurt për shëndetin e foshnjës. Për më tepër, është e lehtë për t'u zbatuar. Gjithashtu ndihmon për të përballuar një numër të madh sëmundjesh. Kjo është ndoshta arsyeja pse është shumë popullor.

Ky masazh i përket mjekësisë alternative dhe është përdorur me sukses për një periudhë të gjatë kohore.

Kryerja e akupresurës me një efekt të përgjithshëm forcues duhet të kryhet përgjatë linjave dhe pikave speciale të masazhit. Kjo metodë është përdorur që nga kohërat e lashta. Përdoret veçanërisht shpesh në mjekësinë kineze. Por sot ka arritur tek ne.

Vlen të përmendet se çdo pikë është përgjegjëse për një organ. Ndikimi i duhur mbi to ju lejon të përmirësoni gjendjen e përgjithshme të fëmijës, si dhe të përmirësoni shëndetin e tij.

Për të kryer këtë masazh, duhet të shtypni butësisht me majat e gishtave pika të veçanta në trupin e foshnjës. Për shembull, për të forcuar të gjithë trupin e fëmijës, është e nevojshme të masazhoni qendrën e kyçit të dorës së foshnjës. Gradualisht duhet të lëvizni drejt gishtave. Në të njëjtën kohë, vetë lëvizjet duhet të tërheqin rrezet e diellit.

Për të forcuar sistemin e frymëmarrjes së fëmijës, ai duhet të masazhojë butësisht gjoksin e tij. Lëvizjet duhet të kryhen në drejtim nga poshtë-lart.

Për të përmirësuar zhvillimin mendor dhe aktivitetin, duhet të drejtoni gishtat e mëdhenj përgjatë vijës së vetullave nga poshtë lart.

Ky masazh duhet të bëhet vetëm gjatë bisedës dhe lojës me fëmijën. Vlen të përmendet se vetë-masazhi duhet të kryhet me kujdes. Këtu ju duhet të njiheni me të gjitha nuancat. Prandaj, është më mirë që së pari të kontaktoni një specialist.

Kundërindikimet

Masazhi i përgjithshëm restaurues ka një sërë kundërindikacionesh. Përveç kësaj, është mirë që të konsultoheni me një mjek përpara se ta përdorni. Është ai që do të mund të thotë me siguri nëse fëmija mund t'i nënshtrohet apo jo.

Kundërindikimet kryesore përfshijnë:

• fëmija ka temperaturë;
• tuberkulozi;
• sëmundjet e lëkurës;
• disa forma të sëmundjeve të zemrës;
• probleme me mëlçinë dhe veshkat;
• sëmundjet në fazën akute;
• hernie;
• hepatiti;
• sëmundjet e kockave (artriti);
• si dhe sëmundjet e gjakut.

Në raste të tjera, masazhi mund të kryhet pas konsultimit me një mjek. Megjithëse, vlen të përmendet se mund të ketë një numër kundërindikacionesh të tjera. Në këtë çështje, gjithçka është mjaft individuale.

Kush e kryen procedurën?

Sigurisht, një masazh restaurues bëhet më së miri nga një specialist. Ai ka njohuritë dhe përvojën e nevojshme që mund t'i zbatojë në praktikë.

Vlen të theksohet se terapisti masazh nuk duhet të përdorë kremra apo pluhura për këtë masazh. Përveç kësaj, ai nuk duhet të ketë unaza në duart e tij. Në fund të fundit, gjëja më e rëndësishme është siguria dhe komoditeti i fëmijës.

Kur zgjidhni një terapist masazhi, duhet të merrni parasysh përvojën e tij. Në të njëjtën kohë, ju gjithashtu mund t'i kushtoni vëmendje kostos së procedurës. Nuk duhet të jetë shumë i lartë. Në këtë rast, mund të bini dakord me një specialist për të kryer procedurën në shtëpi. Kjo do të jetë shumë më e rehatshme si për fëmijën ashtu edhe për prindërit e tij.

Disa prindër besojnë se ata mund të kryejnë në mënyrë të pavarur një masazh të tillë për fëmijën e tyre. Në fakt, është e mundur. Por për ta bërë këtë, duhet të lexoni me kujdes literaturën e specializuar dhe të studioni teknikën në mënyrë që të mos dëmtoni fëmijën.

konkluzionet

Një masazh restaurues është i dobishëm për njerëzit e çdo moshe. Por është veçanërisht e rëndësishme për një organizëm të ri në rritje. Është ai që nis të gjitha proceset e restaurimit.

Sot ka një numër të madh të terapistëve të masazhit, kështu që nuk duhet të ketë pyetje kur zgjidhni një specialist.

Vlen të theksohet se masazhi është veçanërisht i nevojshëm për fëmijët që shpesh janë të sëmurë, kanë probleme me gjumin dhe shpesh janë të përkulur. Por edhe nëse të gjitha simptomat e listuara nuk janë të pranishme, duhet të paktën ndonjëherë ta çoni fëmijën tuaj te një terapist masazhi. Dhe është mirë që procedura të kryhet në kombinim me ushtrime për përmirësimin e shëndetit.