Έχω ήδη περάσει το τρίτο τρίμηνο και η στιγμή του τοκετού πλησιάζει αναπόφευκτα κάθε μέρα.
Την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό έχει ήδη σχηματίσει όλα τα όργανα και τα συστήματα, αρχίζει σταδιακά να παίρνει μια θέση με το κεφάλι του προς τα κάτω, προετοιμάζοντας τον τοκετό.
Η μαμά γνωρίζει καλά τις κινήσεις του εμβρύου, αν και η ίδια δεν είναι πλέον σε θέση να ακολουθήσει έναν ενεργό τρόπο ζωής, κουράζεται πολύ γρήγορα, κοιμάται πολύ και προετοιμάζεται επίσης για τις επερχόμενες ατελείωτες νύχτες.
Εγκυμοσύνη 30-31 εβδομάδες, όλα είναι λεπτομερώς: το γυναικείο σώμα δεν ξεκουράζεται: τώρα συντίθεται η ορμόνη χαλαζίνη, η οποία προετοιμάζει το κανάλι γέννησης και την ίδια τη μήτρα για την επερχόμενη γέννηση του μωρού - χαλαρώνει όλους τους μυς, τα ηβικά οστά αρχίζουν αργά να αποκλίνουν και να απομακρύνονται αυξάνοντας το χώρο για να περάσει το μωρό.
Μια γυναίκα σε αυτήν την περίοδο κύησης 31-32 εβδομάδων μπορεί να αισθανθεί ψευδείς συσπάσεις Bregston-Higgs: η μήτρα περιοδικά να τονώνει, αρχίζει να σκληραίνει και να "γυρίζει σε πέτρα", αλλά μετά από 2-3 λεπτά χαλαρώνει ξανά.
Τι συμβαίνει στο έμβρυο στις 31 εβδομάδες
Εγκυμοσύνη 31 εβδομάδες, ανάπτυξη του εμβρύου και αισθήσεις της γυναίκας: κάθε εβδομάδα το μωρό γίνεται όλο και πιο δυνατό, αν και δεν έχει έρθει η ώρα, έχει ήδη καλές πιθανότητες να προσαρμοστεί σε αυτόν τον κόσμο σε περίπτωση που πρόωρος τοκετός... Εγκυμοσύνη 31 εβδομάδες, τι συμβαίνει στο μωρό;
Τα εσωτερικά όργανα έχουν ήδη σχηματιστεί πρακτικά, αλλά συνεχίζουν να βελτιώνουν τη λειτουργία τους:
- Τα μάτια του παιδιού είναι αρκετά ικανά να κάνουν διάκριση ανάμεσα στο σκοτάδι και το φως, ξέρει ήδη πώς να ανοίγει και να κλείνει τα βλέφαρά του, καθώς και να στραγγίζει. Σχηματίζονται αντανακλαστικά - εάν το μάτι είναι ανοιχτό και το μωρό το αγγίζει με μια γροθιά, το μάτι στραβίζει αμέσως.
- Οι συσπάσεις του εγκεφάλου συνεχίζουν να σχηματίζονται ενεργά, τα νευρικά κύτταρα διαφοροποιούνται συνεχώς, το κεντρικό και το περιφερειακό νευρικό σύστημα βελτιώνεται.
- Ο πνευμονικός ιστός αρχίζει να εκκρίνει επιφανειοδραστικό, το οποίο θα βοηθήσει το μωρό κατά τη γέννηση να πάρει την πρώτη του αναπνοή με το στήθος. Αυτή η ουσία δεν θα επιτρέψει στις πνευμονικές κυψελίδες να κολλήσουν μεταξύ τους.
- Το ήπαρ αρχίζει να συνθέτει χολικά οξέα και είναι έτοιμο να απομακρύνει τοξικές ουσίες από το έμβρυο.
- Το πάγκρεας έχει αρχίσει να παράγει τη δική του ινσουλίνη, οπότε η μαμά πρέπει να είναι προσεκτική με την κατανάλωση σοκολάτας.
Υψος και βάρος
31 εβδομάδες εγκυμοσύνης, ανάπτυξη του εμβρύου, βάρος και ύψος: το ύψος του μωρού είναι περίπου 40 cm και το βάρος κυμαίνεται στο ποσό των 1500-1600 γραμμαρίων.
Επιτρέπονται αποκλίσεις των 200 γραμμαρίων, θεωρείται ο κανόνας για το βάρος ενός παιδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις 31 εβδομάδες.
Το μωρό προσθέτει περίπου 100-150 γραμμάρια κάθε εβδομάδα, ενώ η μαμά δεν πρέπει να προσθέτει περισσότερα από 300 γραμμάρια την εβδομάδα.
Στις 33-34 εβδομάδες, θα σας σταλεί για υπερηχογράφημα 3, όπου μπορείτε να μάθετε εάν η αύξηση βάρους και το ύψος είναι συνεπείς με την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Εάν το βάρος του μωρού υπερβεί το ποσοστό στις 31 εβδομάδες κύησης, πιθανότατα έχετε μεγάλο μωρό!
Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις 31-32 εβδομάδες το μέγεθος και το βάρος του εμβρύου είναι μικρότερο από τα συνηθισμένα, μην ανησυχείτε, θα έχει ακόμα χρόνο να έρθει στο επιθυμητό σχήμα.
Προς το παρόν, το μωρό προσπαθεί να πάρει μια όρθια θέση, κατευθυνόμενο προς τα κάτω, προετοιμασία για την επερχόμενη γέννηση, αλλά αυτό μπορεί να πάρει λίγο χρόνο, οπότε μην ανησυχείτε για αυτό.
Μωρό κουνάω
Εγκυμοσύνη 31 εβδομάδες, ανάπτυξη του εμβρύου: η μητέρα του μωρού αισθάνεται πολύ καλά την κίνηση του εμβρύου.
Το μωρό αρχίζει να σχηματίζει ένα καθεστώς ύπνου και αφύπνισης, το οποίο τελικά θα καθιερωθεί.
Η μαμά μπορεί να παρατηρήσει αύξηση της δραστηριότητας σε συγκεκριμένες ώρες ή ώρες της ημέρας.
Καθώς το παιδί είναι σφιχτό, αρχίζει να τεντώνει τα άκρα του, μπορείτε να αισθανθείτε εκτεταμένη φτέρνα ή λαβή κάπου κάτω από τη χοληδόχο κύστη ή το πάγκρεας.
Μέχρι την 33η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό θα αρχίσει να συμπεριφέρεται κάπως διαφορετικά: θα ξυπνήσει για 50-60 λεπτά και μετά θα κοιμηθεί για 30-40 λεπτά.
Αυτή τη στιγμή στο προγεννητική κλινική στη γυναίκα προσφέρεται να κάνει καρδιοτογραφία, η οποία θα καταγράφει τη δραστηριότητα του μωρού.
Εγκυμοσύνη 31 εβδομάδες, τι συμβαίνει στο μωρό και τη μαμά;
Ταυτόχρονα, η μητέρα θα πρέπει να ακούσει προσεκτικά την κίνηση του εμβρύου: τα συχνά και επίμονα χτυπήματα του ίδιου εντοπισμού μπορεί να υποδηλώνουν ότι το παιδί είναι άβολο, σας ζητά να αλλάξετε τη θέση.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει τον αριθμό των εμβρυϊκών κινήσεων! Κατά μέσο όρο, θα πρέπει να υπάρχουν 4 - 5 κινήσεις την ώρα ή 20-24 κινήσεις την ημέρα, ο επιτρεπόμενος "χρόνος σιωπής" είναι έως 4-6 ώρες.
Εάν το μωρό δεν αισθανθεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, αξίζει να ανησυχείτε και αμέσως πάει στον γιατρό της προγεννητικής κλινικής, θα μετρήσει τον καρδιακό ρυθμό του εμβρύου και θα μάθει αν όλα είναι εντάξει μαζί του.
Τα συναισθήματα της μέλλουσας μητέρας σε έγκυες 31 εβδομάδες
Εγκυμοσύνη 31 εβδομάδες, τι συμβαίνει; Η μαμά αυτή τη στιγμή θα πρέπει να έχει ήδη άδεια μητρότητας, και αυτό δεν είναι τυχαίο: κουράζεται γρήγορα, η διαδικασία των 20 λεπτών πλύσης των πιάτων μοιάζει με μάθημα 2 ωρών σε γυμναστήριο, η πλάτη της πονάει συχνά, μια συνεχής αίσθηση υπνηλίας, καούρα και δύσπνοια είναι πολύ κουραστική.
Συναισθηματικές εκρήξεις μπορεί να παρατηρηθούν σε σχέση με την επόμενη αναδιάρθρωση του σώματος, τώρα για την επερχόμενη γέννηση, οι συγγενείς πρέπει να χειρίζονται προσεκτικά τη μελλοντική μητέρα και να μην την τραβούν πάνω από μικροπράγματα. Είναι αυτή τη φορά που μια γυναίκα έχει δοθεί για να πάρει αρκετό ύπνο και να εξαντλήσει την ενέργεια, πολύ σύντομα δεν θα υπάρχει χρόνος για ύπνο!
Να είστε προσεκτικοί έξω, ειδικά κατά τη χειμερινή περίοδο: οι πιθανότητες πτώσης είναι πολύ υψηλές! Περπατήστε αργά, προσεκτικά και πολύ προσεκτικά, κατά προτίμηση με ένα άτομο υποστήριξης, ειδικά εάν είστε έγκυος με δίδυμα 31 εβδομάδων.
Συνιστάται επίσης να φοράτε έναν επίδεσμο κατά τη διάρκεια των περιπάτων, αυτό θα διευκολύνει την κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Ωστόσο, δεν τον αντιλαμβάνονται καλά όλα τα μωρά, κάποια αρχίζουν να εκφράζουν τις απόψεις τους και να κινούνται ενεργά, σε αυτήν την περίπτωση θα πρέπει να εγκαταλείψουν τον επίδεσμο.
Θυμηθείτε ότι το παιδί αντιλαμβάνεται πολύ καλά τη συναισθηματική κατάσταση της μητέρας, οποιεσδήποτε αλλαγές στη διάθεση και οι συνθήκες της τον επηρεάζουν. Μιλήστε στην κοιλιά σας κάθε μέρα, εξομολογήστε την αγάπη σας σε αυτόν, πάρτε ένα χόμπι - σχέδιο, μοντελοποίηση ή ανάγνωση βιβλίων.
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει εδώ και πολύ καιρό ότι η καθιερωμένη ενδομήτρια σύνδεση έχει θετική επίδραση στις διαδικασίες σκέψης του παιδιού στο μέλλον.
Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις 31 εβδομάδες, τα πόδια πρηστούν, τι να κάνετε; Δίνουμε προσοχή στο πρήξιμο στα άκρα, παρακολουθούμε την αρτηριακή πίεση και τις εσωτερικές μας αισθήσεις.
Σε περίπτωση παραμικρής μη τυπικής κατάστασης, επικοινωνούμε αμέσως με τον γυναικολόγο. Ο γιατρός θα προσφερθεί να περάσει γενική ανάλυση ούρα για παρακολούθηση πρωτεϊνουρίας.
Κατά τη διάρκεια του 3ου τριμήνου, προσπαθήστε να κοιμηθείτε στα αριστερά σας, καθώς ξαπλωμένος στην πλάτη ή στη δεξιά πλευρά συμπιέζει σημαντικά την κατώτερη φλέβα, μπορεί να απειλήσει με σοβαρές επιπλοκές, τόσο για το έμβρυο υπό τη μορφή υποξίας όσο και για τη μητέρα με τη μορφή θανάτου.
Οδυνηρές αισθήσεις στη μέλλουσα μητέρα
Εάν αισθάνεστε πόνο στην πλάτη, ειδικά στο κάτω μέρος της πλάτης ή του ιερού, δεν πρέπει να ανησυχείτε γι 'αυτό, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται καθημερινά και τα πυελικά οστά αρχίζουν να αποκλίνουν, γεγονός που προκαλεί οδυνηρό ερεθισμό. Σε αυτήν την περίπτωση, μόνο το υπόλοιπο στην αριστερή πλευρά θα βοηθήσει.
Εγκυμοσύνη 31 εβδομάδες, τραβά την κάτω κοιλιακή χώρα: η εμφάνιση του πόνου στην κοιλιά μπορεί να υποδηλώνει περισταλτικά κύματα στο έντερο ή τον τόνο της μήτρας.
Ο πόνος με υπερτονικότητα είναι παρόμοιος με τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, οπότε δεν θα είναι δύσκολο για εσάς να προσδιορίσετε την πηγή αυτών των αισθήσεων.
Ταυτόχρονα, η μήτρα σκληραίνει, «μετατρέπεται σε πέτρα», μπορεί ακόμη και να βυθιστεί στο επίπεδο του ομφαλού.
Εάν έχετε τα παραπάνω συμπτώματα, μην καθυστερήσετε να σκεφτείτε - πηγαίνετε στην προγεννητική κλινική ή καλέστε ένα ασθενοφόρο, μπορεί να είναι πρόωρη γέννηση ή μια κατάσταση προεκλαμψίας, όπου η ιατρική περίθαλψη είναι ζωτικής σημασίας!
Κατανομές
Κανονικά, η απόρριψη στις 31 εβδομάδες κύησης έχει ελαφριά σκιά, ομοιογενή συνέπεια, χωρίς συγκεκριμένη μυρωδιά.
Μια αλλαγή στο χρώμα της απόρριψης υποδηλώνει την εμφάνιση λοίμωξης ή / και παραβίασης της κολπικής μικροχλωρίδας.
Κατά τη διάρκεια της επίσκεψης του γυναικολόγου, είναι απαραίτητο να κάνετε επιχρίσματα για να προσδιορίσετε τον μολυσματικό παράγοντα και να πραγματοποιήσετε την κατάλληλη θεραπεία.
Εάν η απόρριψη γίνει κόκκινη ή καφέ, δεν πρέπει να καθυστερήσετε ούτε με την επίσκεψη στο νοσοκομείο.
Η αιματηρή απόρριψη είναι ένα σοβαρό σημάδι πρόωρης τοκετού ή απόπτωσης πλακούντα. Η έγκαιρη ιατρική βοήθεια θα βοηθήσει στη σταθεροποίηση της κατάστασης.
Εάν η ποσότητα εκφόρτισης γίνει μεγαλύτερη και γίνεται λεπτότερη, μπορεί να διαρρεύσει αμνιακό υγρό... Σε αυτήν την περίπτωση, πραγματοποιείται εργαστηριακή δοκιμή στο νοσοκομείο, κατά την οποία προσδιορίζεται η φύση της απόρριψης.
Εάν το τεστ είναι αρνητικό, τότε δεν υπάρχει αμνιακό υγρό, επιτρέπεται να επιστρέψετε στο σπίτι, καθώς υπάρχει πιθανότητα 99% ότι η γέννηση δεν θα συμβεί μέσα στην επόμενη εβδομάδα. Εάν το αποτέλεσμα είναι θετικό, θα παραμείνετε στο νοσοκομείο για αποθήκευση.
Απαιτούμενες δοκιμές στις 31 εβδομάδες
Αυτή τη στιγμή, η εγκυμοσύνη είναι 31 εβδομάδες, όλα πρέπει να επαναλαμβάνονται λεπτομερώς από όλους τους σωματικούς ειδικούς - θεραπευτή, οδοντίατρος, οφθαλμίατρος και ειδικός ΩΡΛ.
Παρουσία οποιωνδήποτε εξωγεννητικών ασθενειών, ο μαιευτήρας-γυναικολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει διαβουλεύσεις με διάφορους άλλους ειδικούς.
Στην προγεννητική κλινική, είναι απαραίτητο να δωρίσετε ξανά αίμα για σύφιλη, HIV, AIDS, να πάρετε ξανά επιχρίσματα για τον βαθμό καθαρότητας από τον κόλπο και επίσης να δωρίσετε αίμα από φλέβα για βιοχημική ανάλυση. Προγραμματίζεται 3 υπέρηχοι για 33-34 εβδομάδες.
συμπέρασμα
Έτσι, για την περίοδο της εγκυμοσύνης 31, τόσο το μωρό όσο και το σώμα της μητέρας αρχίζουν να προετοιμάζονται για τον τοκετό, η μαμά μπορεί να κοιμηθεί πολύ πολύ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και να αποκτήσει δύναμη.
Με εγκυμοσύνη 31 εβδομάδων, οι κριτικές των γυναικών λένε ένα πράγμα: απαιτείται περισσότερη δραστηριότητα, περισσότερη επικοινωνία με το παιδί τώρα!
Βίντεο: 31 εβδομάδες έγκυος τι συμβαίνει, κίνηση, δύσπνοια, πόνος, ανακούφιση από τον πόνο της εργασίας
31 εβδομάδες - το τρίτο στον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης. Σε λίγες εβδομάδες (συνήθως από 5 έως 9) θα συμβεί το πολυαναμενόμενο γεγονός - τοκετός! Εν τω μεταξύ, δύο οργανισμοί προετοιμάζονται υπεύθυνα για αυτήν τη διαδικασία.
Η ορμόνη χαλαζίνη απελευθερώνεται, μια ουσία που βοηθά να τεντώσει και να μαλακώσει τους συνδέσμους και τον χόνδρο του πυελικού δακτυλίου. Αυτό θα διευκολύνει το μωρό να περάσει από το κανάλι γέννησης. Επιπλέον, η ρελαξίνη, μαζί με άλλες ορμόνες εγκύων γυναικών, επηρεάζει τους μαστικούς αδένες, ενισχύοντας την ανάπτυξή τους. Οι μέλλουσες μητέρες δεν πρέπει να εκπλήσσονται εάν υπάρχει απότομη αύξηση του μεγέθους και του βάρους του μαστού κατά την 31η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Το φορτίο στα νεφρά αυξάνεται καθημερινά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα, επομένως είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε αυστηρά την ισορροπία νερού-αλατιού, να στέκεστε λιγότερο σε ένα μέρος και να κάνετε μασάζ ποδιών για να βελτιώσετε την εκροή της λέμφου. Μπορείτε να ανακουφίσετε την πάθηση ξαπλώνοντας, τοποθετώντας αρκετά μαξιλάρια κάτω από τα πόδια σας ή απλά «ρίχνοντας» τα πόδια σας στον τοίχο.
Η ψυχολογική κατάσταση μιας γυναίκας μπορεί επίσης να αλλάξει - πολλοί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επιλέγουν πράγματα για το μωρό, για να εξοπλίσουν το νηπιαγωγείο. Αυτό είναι ένα μεγάλο συναισθηματικό γεγονός και η ευθύνη μπορεί να κάνει μια γυναίκα ευερέθιστη και λαμπερή. Αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά εάν το παιδί ανησυχεί πολύ, μπορεί να αναπτυχθεί υποξία, οπότε η μητέρα πρέπει να μάθει πώς να αντιμετωπίζει το άγχος.
Εμβρυο
Αυτή την εβδομάδα το πάγκρεας διευρύνεται, το οποίο αρχίζει ήδη να παράγει ινσουλίνη από μόνη της - τον πιο σημαντικό ρυθμιστή του μεταβολισμού στο σώμα. Το συκώτι δεν υστερεί - περιπλέκει τις λειτουργίες και τη δομή του.
Ένα έμβρυο με κύηση 31 εβδομάδων αναπτύσσεται στο νευρικό σύστημα. Η μυελίνωση των νευρικών ινών είναι ήδη σε εξέλιξη, αλλά δεν θα τελειώσει σύντομα - 3 χρόνια μετά τη γέννηση. Η θήκη μυελίνης των νεύρων παίζει σημαντικό ρόλο στον περιορισμό των νευρικών παλμών από τα γειτονικά νευρικά κύτταρα. Σας επιτρέπει να κάνετε στοχευμένες ενέργειες, είναι υπεύθυνη για την ακρίβεια διαδικασίες σκέψης και μνήμη.
Το βάρος του παιδιού έως την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ήδη πάνω από 1,5 κιλά. Συχνά αυτές τις μέρες το μωρό παίρνει τη σωστή θέση για τον τοκετό - ανάποδα. Αυτό μπορεί να συμβεί αργότερα ή να μην συμβεί καθόλου.
Φύλο μωρού
Το φύλο του μωρού στις 31 εβδομάδες κύησης είναι πιθανότατα ήδη γνωστό. Επί αυτη την περιοδο σχηματίστηκε εσωτερικά όργανα, υπάρχει ένα σύνολο μυϊκής μάζας, αλλά τα γεννητικά όργανα συνεχίζουν να μετασχηματίζονται. Στα αγόρια, ο σχηματισμός των όρχεων τελειώνει, στις 31 εβδομάδες δεν έχουν κατεβεί ακόμα στο όσχεο και στα κορίτσια, τα χείλη παραμένουν ανοιχτά.
Εάν οι γονείς δεν γνωρίζουν ακόμη το φύλο του μωρού, θα πρέπει να γίνει σάρωση υπερήχων. Εάν το παιδί κρύβει τα γεννητικά όργανα, τότε μπορεί κανείς να μαντέψει μόνο ποιος θα γεννηθεί, από το σχήμα της κοιλιάς. Εάν έχει μυτερό σχήμα, προεξέχει, τότε θα πρέπει να περιμένετε αγόρι. Οι γυναίκες που περιμένουν ένα κορίτσι έχουν στρογγυλή κοιλιά.
Μήτρα
Στις 31 εβδομάδες κύησης, η μήτρα αυξήθηκε 11-12 εκατοστά πάνω από τον ομφαλό και 32 εκατοστά πάνω από τη μήτρα. Έχει ήδη ξεπεράσει το μέγεθος μιας μπάλας ποδοσφαίρου και πλησιάζει το μέγεθος μιας μπάσκετ. Φυσικά, αυτό είναι ένα τεράστιο φορτίο στο μυοσκελετικό σύστημα. Συχνά την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης υπάρχει επιδείνωση της οστεοχόνδρωσης, της σπονδυλικής κήλης, της νευραλγίας, της αρθρώσεως.
Στομάχι
Το παιδί αυτή τη στιγμή φτάνει σε βάρος 1,5 κιλό, έτσι η κοιλιά στις 31 εβδομάδες κύησης αυξάνεται καθημερινά. Είναι μεγάλο και αποτελεί εμπόδιο στην καθημερινή δουλειά. Είναι δύσκολο για μια έγκυο γυναίκα να σκύψει για να δέσει τα κορδόνια της ή να φορέσει τα παπούτσια της. Το δέρμα στην κοιλιά είναι τεντωμένο, υπάρχουν πόνος... Βρέξτε το δέρμα με ελαιόλαδο και φορέστε έναν προγεννητικό επίδεσμο.
Υπάρχει όλο και λιγότερος χώρος στο στομάχι της μητέρας, έτσι μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει ένα διογκωμένο κεφάλι, πισινό, πόδι ή παλάμη. Υπάρχουν κυματοειδείς κινήσεις, ξυλοδαρμοί και τρομακτικές. Αυτή είναι μια ψίχουλα που κινείται.
Σημάδια εγκυμοσύνης και συναισθήματα της μαμάς
Οι περισσότερες γυναίκες αντιμετωπίζουν πεπτικά προβλήματα στο τρίτο τρίμηνο. Η καούρα, το φούσκωμα και η δυσκοιλιότητα είναι δυνατές. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα προβλήματα μπορούν να διορθωθούν αλλάζοντας τις διατροφικές σας συνήθειες.
Είναι ακόμη χρήσιμο να μετράτε τις κινήσεις. Θα πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον 10 από αυτές σε 6 ώρες και τουλάχιστον 20-24 ανά ημέρα. Οι τραυματισμοί μπορούν να φανούν απλώς κοιτάζοντας την κοιλιά!
Πόνος
Ο πόνος στην 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης παρατηρείται στο κάτω μέρος της πλάτης, στα πυελικά οστά. Λόγω της διευρυμένης μήτρας και του αυξημένου βάρους του παιδιού, τα εσωτερικά όργανα εκτοπίζονται, η εργασία τους μπορεί να διαταραχθεί. Αυτό αφορά κυρίως το γαστρεντερικό σωλήνα.
Το παιδί συσσωρεύει ενεργά τη μυϊκή μάζα και μαθαίνει να ελέγχει τα άκρα του. Οι εμβρυϊκές κινήσεις στις 31 εβδομάδες κύησης γίνονται πιο αισθητές. Οι ώσεις κάτω από τα πλευρά και στο μπροστινό τοίχωμα της κοιλιάς της μητέρας είναι αναπόφευκτες και μερικές φορές μπορεί να είναι επώδυνες. Λευκό και καφέ λίπος συνεχίζει να συσσωρεύεται, το οποίο θα προστατεύει το μωρό από την υποθερμία.
Κατανομές
Η απόρριψη στις 31 εβδομάδες κύησης είναι η ίδια με τις προηγούμενες περιόδους - διαφανής ή υπόλευκη. Για τυχόν αποκλίσεις, πρέπει να περάσετε τις εξετάσεις. Ο γιατρός θα επιλέξει μια ασφαλή θεραπεία εάν χρειαστεί. Εάν έχετε υδαρή εκκένωση, μπορείτε να αγοράσετε μια ταινία μέτρησης για να προσδιορίσετε μόνοι σας το αμνιακό υγρό. Εάν το αποτέλεσμα είναι θετικό, πρέπει να πάτε στο τμήμα του νοσοκομείου μητρότητας για θεραπεία.
Βάρος στις 31 εβδομάδες έγκυος
Στις 31 εβδομάδες κύησης, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τη διατροφή σας. Το παιδί παίρνει γρήγορα βάρος σε αυτό το στάδιο. Εάν μια γυναίκα τρώει υπερβολικά και τρώει κέικ και γλυκά, μπορεί να γεννηθεί ένας ήρωας. Σε αυτήν την περίπτωση, θα είναι δύσκολο να γεννηθεί. Δεν μπορείτε ούτε να λιμοκτονήσετε. Κατά τον τοκετό και Θηλασμός μια γυναίκα χρειάζεται απλώς μια επιπλέον λιπαρή μυρωδιά, η οποία θα εξαντληθεί γρήγορα.
Κανονικά, η αύξηση βάρους στην κύηση 31 εβδομάδων είναι περίπου 12 κιλά, αλλά αυτή είναι μια σχετική τιμή.
Στις 31 εβδομάδες, πρέπει να ακούσετε πολύ προσεκτικά τις αισθήσεις. Η ανακούφιση της κατάστασης θα βοηθήσει:
- τρίβοντας το κάτω μέρος της πλάτης και της πλάτης.
- μασάζ ποδιών, χεριών, λαιμού.
- δροσερά λουτρά ποδιών
- εσώρουχα επίδεσμο για να στηρίξει την κοιλιά?
- κάλτσες συμπίεσης κατά των κιρσών.
- ειδικά μαξιλάρια για έγκυες γυναίκες.
Τροφή
Στις 31 εβδομάδες κύησης, πρέπει να τρώτε μικρά γεύματα. Εξαλείψτε όλα τα αλμυρά και περιορίστε το γλυκό. Ελαχιστοποιήστε τα φουσκωμένα τρόφιμα όπως τα όσπρια, το λάχανο, το άσπρο ψωμί, τη σόδα. Θαλασσινά ψάρια και ξηροί καρποί θα είναι χρήσιμα. Όσο πιο ποικίλο είναι το μενού, τόσο καλύτερο για το σώμα.
Βιταμίνες
Πολλοί παίρνουν βιταμίνες για το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αλλά δεν είναι κακό να συμπεριλάβετε πολλά φρέσκα βότανα, φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας.
Σεξ στις 31 εβδομάδες έγκυος
Εάν δεν υπάρχει απειλή ότι η πρόωρη γέννηση θα πραγματοποιηθεί στις 31 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, δεν υπάρχει μαιευτικό πεσσός και και οι δύο σύντροφοι είναι «καθαροί» από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις, τότε δεν υπάρχουν αντενδείξεις για ερωτική σχέση.
Σωματική δραστηριότητα
Το κολύμπι, οι μεγάλες βόλτες είναι οι κύριοι τύποι σωματικής άσκησης που διατίθενται στην μαιευτική εβδομάδα 31.
Είναι υπέροχο εάν μια γυναίκα άρχισε να παρακολουθεί μαθήματα προετοιμασίας του τοκετού, να κάνει ασκήσεις αναπνοής και ασκήσεις Kegel.
Φάρμακα και ιατρικές διαδικασίες
Μια γυναίκα μόνο μπορεί να πάρει μόνο-shpa ή παπαβερίνη για επώδυνες συσπάσεις προπόνησης ή υπερτονικότητα της μήτρας.
Πιθανά προβλήματα
Παρά το γεγονός ότι η μαμά και το μωρό έχουν φτάσει πολύ, ο ενθουσιασμός δεν μειώνεται. Τι ανησυχεί συχνότερα τις έγκυες γυναίκες αυτή τη στιγμή;
Η κοιλιά είναι πολύ μεγάλη ή πολύ μικρή. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει πολύ ή χαμηλό νερό. Αλλά υπάρχει μια τρίτη προβολή μπροστά, η οποία σίγουρα θα δείξει εάν υπάρχουν αποκλίσεις. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε - και τα δύο προβλήματα επιλύονται και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν απειλούν το μωρό.
Η εμφάνιση καθυστερημένης τοξικότητας. Συνήθως, αυτή η κατάσταση απαιτεί θεραπεία σε νοσοκομείο, οπότε εάν εμφανίσετε ναυτία, ζάλη και σοβαρό πρήξιμο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Πρόωρη γέννηση στις 31 εβδομάδες κύησης
Η έναρξη της τακτικής εργασίας αυτή τη στιγμή είναι ακόμη ανεπιθύμητη, οπότε πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο.
Ωστόσο, εάν το έμβρυο γεννήθηκε την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε ουσιαστικά τίποτα δεν τον απειλεί, αν και θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να αυξηθεί το βάρος και να βρίσκεται υπό συνεχή επίβλεψη ειδικών.
Υπερηχογράφημα και αναλύσεις
Οι προετοιμασίες για τον τρίτο έλεγχο βρίσκονται σε εξέλιξη. Στο ραντεβού του γιατρού, θα μετρήσει την πίεση, το βάρος, την κοιλιακή περιφέρεια, θα ψηφίσει την κοιλιά και θα συνταγογραφήσει μια γενική ανάλυση ούρων και αίματος.
Κανονικά, ο υπέρηχος δεν γίνεται στις 31 εβδομάδες κύησης - μόνο για μεμονωμένες ενδείξεις.
Χαρακτηριστικά της εγκυμοσύνης εξωσωματικής γονιμοποίησης
Οι έγκυες γυναίκες εξωσωματικής γονιμοποίησης στην μαιευτική εβδομάδα 31 χρειάζονται ειδική παρακολούθηση! Ίσως τώρα να κάνουν CT και υπερηχογράφημα στις 31 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, συνταγογραφούν υπερηχογράφημα Doppler.
Χαρακτηριστικά της δίδυμης εγκυμοσύνης στις 31 εβδομάδες
Η κοιλιά της μαμάς θα είναι πολύ μεγαλύτερη! Και, φυσικά, οι δυσκολίες που συνδέονται με αυτό. Τα παιδιά είναι ελαφρώς μικρότερα από το μέγεθος των συνομηλίκων τους, αλλά δεν υστερούν στην ανάπτυξη. Η υπόλοιπη μαιευτική εβδομάδα των 31 εβδομάδων της εγκυμοσύνης με δίδυμα ακολουθεί το ίδιο σενάριο με μια «φυσιολογική» εγκυμοσύνη.
Βίντεο της τριάντα πρώτης εβδομάδας της εγκυμοσύνης
Είναι 31 μαιευτική εβδομάδα εγκυμοσύνης και 7ος μαιευτικός μήνας. Κατά τη διάρκεια αυτού του μαιευτικού μήνα, το μωρό μεγαλώνει και αναπτύσσεται έντονα. Όμως, ενώ συνεχίζει να αναπτύσσεται και αυτή η εξέλιξη δεν συνεπάγεται διακοπή σε κανένα από τα στάδια. Τώρα γεμίζει τη μυϊκή μάζα. Αυτή τη στιγμή, το βάρος του είναι περίπου 1,5 κιλά ή περισσότερο και το ύψος του είναι περίπου 40 εκ. Αυτό το βάρος είναι ακόμα αρκετό, αλλά έχει ήδη ζυγίσει πολύ. Υπήρξαν περιπτώσεις που τα παιδιά γεννήθηκαν και ζύγιζαν το ίδιο. Και όμως, τα εσωτερικά όργανα συνεχίζουν να σχηματίζονται.
Το πάγκρεας μαθαίνει να παράγει ινσουλίνη, αν και τα κύτταρα του εξακολουθούν να πολλαπλασιάζονται και το ήπαρ μπορεί ήδη να καθαρίσει μερικώς το αίμα του παιδιού από τοξίνες. Οι πνεύμονες προετοιμάζονται ακόμη, είναι καιρός να παράγουν επιφανειοδραστικό. Αυτή είναι μια ουσία λόγω της οποίας οι κυψελιδικοί σάκοι δεν κολλάνε μεταξύ τους. Φουσκώνουν με βαμβάκι μαίας.
Ο εγκέφαλος, οι νευρικές απολήξεις, τα κύτταρα και οι νευρικές συνδέσεις βρίσκονται επίσης σε εξέλιξη. Οι ίνες περιβάλλονται από προστατευτικά θηκάκια, αλλά το μωρό αισθάνεται τη μητέρα και μάλιστα αντιδρά στη διάθεση της. Αυτή τη στιγμή, το μωρό μπορεί ήδη να αναγνωρίσει τους εξωτερινούς ήχους, τα μάτια βλέπουν λίγο και αναπτύσσεται η αίσθηση της όσφρησης. Έχει ακόμη και καρφιά με τα οποία μπορεί κατά λάθος να αγγίξει τα μάτια του ενώ αγγίζει συνεχώς τα πάντα, τη μήτρα και το νερό, αισθάνεται τον εαυτό του. Αλλά ταυτόχρονα θα κλείσει τα μάτια της. Με αυτό αρχίζει να γνωρίζει τον κόσμο. Αυτό που κάνει τις έγκυες γυναίκες ευτυχισμένες. Αν και αυτή είναι μια περίοδος χαμηλής δραστηριότητας, καθίσταται πιο δύσκολο για αυτόν να μετακινηθεί λόγω του χώρου που καταλαμβάνει. Αλλά κινείται όσο μπορεί, ακόμη και αναποδογυρίζει.
Ναι, μάθατε το φύλο του μωρού ήδη από 23 εβδομάδες, αλλά τα σεξουαλικά χαρακτηριστικά εξακολουθούν να αναπτύσσονται. Οι όρχεις ακόμα δεν θέλουν να κατεβούν και τα χείλη των κοριτσιών είναι ακόμα ανοιχτά. Το δέρμα του μωρού είναι λίγο διαφανές και το μωρό πρέπει ακόμη να μεγαλώσει την επιδερμίδα. Στη διατροφή του, μέχρι τώρα μόνο εισερχόμενα στοιχεία μέσω του αίματος της μητέρας και της κατάποσης αμνιακού υγρού.
Παρουσίαση του εμβρύου
Μέχρι αυτήν την μαιευτική εβδομάδα, το μωρό πρέπει ήδη να πάρει τη θέση του, έχει διαμορφωθεί για αρκετούς μήνες. Αλλά συμβαίνει επίσης ότι αλλάζει. Και το μωρό βρίσκεται σε μια εντελώς διαφορετική παρουσίαση από πριν από μερικές εβδομάδες. Κατά την εξέταση των παιδιών, υπάρχουν δύο κύριες κοιλιακές παρουσιάσεις: πυελική και κεφαλική παρουσίαση. Σε σπάνιες περιπτώσεις, το μωρό βρίσκεται στην κοιλιά. Δεν εξαρτάται με κανέναν τρόπο από τη μάζα του παιδιού. Για αυτήν την εβδομάδα, το κεφάλι θεωρείται το πιο σωστό, το κεφάλι προς τη λεκάνη. Έτσι θα είναι ευκολότερο να γεννηθεί. Σε περιπτώσεις παρουσίασης λαγωνικών, το παιδί μοιάζει με καθιστικό. Με την παρουσίαση του γλουτού, ο κίνδυνος επιπλοκών μετά τον τοκετό είναι υψηλότερος. Η παρουσίαση του σκύλου θεωρείται επίσης λόγος για καισαρική τομή, ειδικά όταν ο πλακούντας βρίσκεται σε χαμηλή θέση και ένα μικρό άνοιγμα στις αρθρώσεις του ισχίου, ώστε να μην τραυματιστεί η μητέρα. Αυτό δεν πρέπει να τρομοκρατηθεί, όλα είναι μόνο για εσάς
Εάν γεννάτε δίδυμα, θα είναι λίγο πιο δύσκολο για εσάς. Είναι πάντα δύσκολο να γεννήσουμε δίδυμα όπως είναι ήδη πολλαπλή εγκυμοσύνη... Αλλά φανταστείτε πόσο ενδιαφέρον θα είναι αν έχετε δίδυμα. Αλλά δεν είναι εύκολο με τα δίδυμα, ακόμα και αν και τα δύο ψεύδονται σωστά, αυτό δεν σημαίνει ότι ένα από αυτά δεν θα αναποδογυρίσει όταν βγει το πρώτο. Ναι, και δεν υπάρχουν εγγυήσεις για μια επιτυχημένη γέννηση χωρίς καισαρική τομή.
Κατανομές
Η φύση της απαλλαγής μιας εγκύου μπορεί να είναι διαφορετική. Συνήθως είναι γλοιώδεις, εν μέρει παρόμοιες με μύξες, ελαφριές και ροζ. Οι λευκές νιφάδες μιλούν για καντιντίαση, με την οποία μπορείτε επίσης να μολύνετε ένα μωρό. Με τέτοιες εκκρίσεις, πρέπει να πάτε στον γιατρό και να λάβετε θεραπεία. Και η αιματηρή απόρριψη από ερυθρό και καφέ χρώμα πρέπει να ονομάζεται ασθενοφόρο. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι της απολέπισης του πλακούντα.
Είναι 31 εβδομάδες εγκυμοσύνης και ήρθε η ώρα να κάνετε ένα από τα περισσότερα σημαντικά ορόσημα έρευνα, διαλογή υπερήχων. Αυτή είναι ακριβώς η ώρα για την τρίτη προβολή, όπου μπορείτε να δείτε και πάλι την ανάπτυξη του μωρού ή των διδύμων. Η έρευνα διαλογής είναι πάντα σημαντική, διότι προσδιορίζει επίσης πιθανούς κινδύνους. Κατά τη διάρκεια μιας υπερηχογραφικής σάρωσης 31 εβδομάδων εγκυμοσύνης, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει τις απαραίτητες μελέτες, θα αξιολογήσει την απόδοση του παιδιού και η σάρωση υπερήχων θα αποκρυπτογραφηθεί στις 31 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.
Μέσω της έρευνας, θα μάθετε:
- Παράμετροι παιδιού, ύψος, βάρος και άλλα.
- Πόσο αντιστοιχεί η ανάπτυξή του στον όρο;
- Ποιος είναι ο καρδιακός παλμός ενός μωρού στη μήτρα;
- Η κατάσταση του τραχήλου της μήτρας και η ίδια η μήτρα.
- Ποια είναι η κατάσταση με το αμνιακό υγρό.
Σε περίπτωση που ο ομφάλιος λώρος τυλίγεται γύρω από το σώμα του μωρού, πιθανότατα θα σας συνταγογραφηθεί καισαρική τομήγια να αποφευχθεί η ασφυξία του εμβρύου. Σύμφωνα με πολλούς δείκτες, ακόμη και πριν από την 27η εβδομάδα, μπορεί να σας συνταγογραφηθεί μια άμβλωση, για θετικούς σκοπούς. Αλλά τώρα δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τον κίνδυνο άμβλωσης και τερματισμού της εγκυμοσύνης. Αυτή τη στιγμή, η άμβλωση είναι ήδη παράνομη σε πολλές χώρες.
Χαμηλό νερό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 31 εβδομάδες
Ο κανόνας IAI είναι 79-144 mm, με χαμηλό νερό είναι χαμηλότερος, με υψηλό νερό είναι υψηλότερος. Ιδιαίτερα χαμηλή χαμηλή τιμή νερού - 66 mm. Συχνά, το χαμηλό νερό προωθείται από αποκλίσεις μεταβολικών διεργασιών, κρυολογήματος και ιών. Αλλά το ολιγοϋδραμνιό μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη διακοπή της διαδικασίας εξάντλησης υγρών, αλλά είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί σωστά η αιτία της έλλειψης νερού.
Χαμηλή τοποθέτηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 31 εβδομάδες
Μπορεί να έχετε διαγνωστεί χαμηλή τοποθέτηση χρησιμοποιώντας διαγνωστικά υπερήχων. Δεν υπάρχουν πολλές γυναίκες με αυτήν την τοποθέτηση, αλλά και πολλές. Ο πλακούντας βρίσκεται παρακάτω, και αυτό μπορεί να συμβαίνει με τον πλακούντα λόγω πολλών παραγόντων, ακόμη και έμμεσα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Για παράδειγμα, αυτό συμβαίνει πιο συχνά στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της παρουσίασης του γλουτού και της πλάγιας παρουσίασης. Ήδη εδώ και πολύ καιρό, αλλά ο πλακούντας μπορεί να αλλάξει στη θέση του, και η παρουσίαση, κατά συνέπεια, δεν θα γίνει πυελική, αλλά κεφάλι. Εάν αυτό δεν έχει συμβεί ακόμα, θα είστε υπό συνεχή ιατρική παρακολούθηση. Επειδή λόγω αυτού του πλακούντα, μπορεί να αναπτυχθεί υποξία ή μπορεί να συμβεί αποκόλληση του πλακούντα.
Κοντός τράχηλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 31 εβδομάδες
Η κατά προσέγγιση παράμετρος αυτή την εβδομάδα πρέπει να είναι περίπου 35 mm. Ένας κοντός λαιμός μπορεί να έχει χαμηλότερη παράμετρο, αλλά προσελκύει την περισσότερη προσοχή αν έχει μήκος 25 mm. Όλα αυτά φαίνονται στην προβολή. Το παιδί πρέπει ακόμα να μεγαλώσει, αλλά ο λαιμός είναι ήδη κοντός και χάνει την ελαστικότητά του, γεγονός που μειώνει την ικανότητα να μεταφέρει το παιδί στο τέλος του όρου. Με έναν σύντομο τράχηλο, οι γιατροί θα σας συνταγογραφήσουν ειδικά φάρμακα για να μειώσετε ελαφρώς τον ενθουσιασμό της μήτρας, και αυτό βοηθά στην ίδια τη διάγνωση.
Τι πρέπει να κάνετε εάν το στομάχι σας πονάει στις 31 εβδομάδες της εγκυμοσύνης
Η κατάσταση της κοιλιάς των εγκύων γυναικών είναι συχνά επίπονη αυτή τη στιγμή. Ίσως έχετε τις συνηθισμένες ψεύτικες συστολές Braxton-Higgs. Ίσως το παιδί απλώς ασκεί πίεση στα όργανα σας, λόγω της χαμηλής θέσης. Τα δίδυμα χαρακτηρίζονται συχνά από τέτοιες αισθήσεις. Αλλά αν λάβετε τη σωστή θέση, τότε τα δίδυμα μπορούν να αντιμετωπιστούν. Εάν η κοιλιά σας γίνει πέτρα, ακριβώς κάτω από τον ομφαλό, τότε πιθανότατα ο τόνος έχει αρχίσει και ήρθε η ώρα να καλέσετε ασθενοφόρο, έχετε την αρχή της εργασίας. Ένα σημάδι τόνου είναι ένα επώδυνο και πετρώδες στομάχι. Με ήχο στις 31 εβδομάδες, η έγκαιρη ιατρική βοήθεια είναι πολύ σημαντική.
Άλλοι πόνοι και τι να κάνετε με τον πόνο
Η πλάτη και η άνω κοιλιακή χώρα μπορεί επίσης να βλάψουν αρκετά. Προσπαθήστε να ξεφορτώσετε την πλάτη σας και μην σταθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα, παρακολουθήστε πιο προσεκτικά τη διατροφή σας. Και για κάθε παράξενη φύση του πόνου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
31 εβδομάδες έγκυος, χωρίς κίνηση
Τώρα το παιδί κάνει περίπου 450-500 κινήσεις την ημέρα! Νιώθεις μόνο ένα μέρος. Εάν το μωρό δεν εμφανιστεί σε κίνηση, αυτό δεν δείχνει ακόμη αναπτυξιακά ελαττώματα. Ίσως κοιμάται ή δεν έχει οξυγόνο. Προσπαθήστε να περπατήσετε περισσότερο τον έβδομο μαιευτικό μήνα και μετά. Στην πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια όλων των μαιευτικών εβδομάδων, πρέπει να δοθεί προσοχή στο περπάτημα. Εάν η κίνηση δεν είναι αισθητή, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, μπορεί να έχετε υποξία του εμβρύου ή ακόμη και δίδυμα αμέσως.
Φάτε συχνά, αλλά σιγά σιγά και προσέξτε το βάρος σας, γιατί η γέννηση έρχεται σύντομα. Το τροφοδοτικό πρέπει επίσης να αντιστοιχεί στον τρόπο λειτουργίας. Χρειάζεστε βιταμίνες και είναι καλύτερα να πάρετε ολόκληρο το σετ ταυτόχρονα. Με αυτό το κιτ, δεν θα χρειαστεί να παίρνετε πολλά δισκία την ημέρα, αλλά μόνο ένα. Το φαγητό πρέπει να είναι ελαφρύ αλλά υγιεινό. Τα τρόφιμα πρέπει να διαφοροποιηθούν με διάφορα προϊόντα πρωτεΐνης: γάλα, κρέας, τυριά, εν συντομία, ό, τι έχει αρκετή πρωτεΐνη και ασβέστιο Η μάζα του εμβρύου εξαρτάται από την ποσότητα των μικροστοιχείων και των βιταμινών.
Καούρα και φούσκωμα είναι δυνατά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Οι έγκυες γυναίκες υποφέρουν ιδιαίτερα από καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 31 εβδομάδες. Για να απαλλαγείτε από την καούρα, μπορείτε απλά να αποκλείσετε τα πάντα ανθυγιεινά από τα τρόφιμα: αλμυρά, τηγανητά και καπνιστά κρέατα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα καταστέλλουν επίσης ελαφρά την καούρα.
Φωλιά
Για πολλές γυναίκες, η περίοδος φωλιάσματος μπορεί να ξεκινήσει ήδη, όταν θέλει να αλλάξει τα πάντα στο σπίτι, να δημιουργήσει τη δική της φωλιά και Καλύτερες συνθήκες για ένα παιδί. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν πρέπει να βασίζεστε σε καμία λογική. Το κυριότερο είναι να μην την αφήσει να το παρακάνει, να δουλεύει υπερβολικά και να στρίβεται. Αυτό συμβαίνει επίσης, καθώς η διάθεση πηδά λόγω ορμονών. Καλύτερη υποστήριξη, προσπαθεί να κάνει το καλύτερο δυνατό.
Διαρροή αμνιακού υγρού
Εάν η απόρριψή σας φαίνεται πολύ άφθονη, έχει επίσης μια γλυκιά μυρωδιά και ένα διαφανές χρώμα, τότε πιθανότατα είναι το αμνιακό υγρό που βρέχει συνεχώς τα ρούχα σας. Και αυτό είναι λίγο εκτός προγραμματισμού. Μετά από όλα, τότε πρέπει να γεννήσετε εντός 12-14 ωρών, ώστε να μην μολυνθεί το παιδί. Ειδικά μαξιλάρια αγοράζονται στα φαρμακεία για τον εντοπισμό διαρροής.
Οικειότητα
Οι συνεργάτες συχνά παρασύρονται λίγο αυτήν την εβδομάδα. Λόγω των ορμονών, μια γυναίκα απλά δεν έχει καμία επιθυμία και οι άνδρες φοβούνται ότι μπορούν να βλάψουν το παιδί ή τη μητέρα. Πρέπει να προσέχετε κατά τη διάρκεια του σεξ, αλλά οι γιατροί εξακολουθούν να μην τους απαγορεύουν να κάνουν σεξ. Φυσικά, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Το τραχύ σεξ θα πρέπει να αναβληθεί και οι βαθιές διεισδύσεις επίσης. Επιλέξτε από τις στάσεις εγκυμοσύνης που ταιριάζουν καλύτερα για εσάς.
31 εβδομάδες σημαίνει ότι η πολυαναμενόμενη άδεια μητρότητας επιτέλους εισήγαγε τα νομικά του δικαιώματα. Τώρα η μαμά μπορεί να μουλιάσει το κρεβάτι το πρωί για μία ή δύο ώρες περισσότερο, απολαμβάνοντας την τρέχουσα θέση της. Και η ανάδευση στις 31 εβδομάδες κύησης βελτιώνει περαιτέρω τη διάθεση.
Εμβρυο
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θέση του μωρού στη μήτρα καθίσταται οριστική αυτή τη στιγμή. Κατά κανόνα, αυτή είναι η θέση με το κεφάλι προς τα κάτω, αλλά υπάρχουν και άλλες περιπτώσεις όταν υπάρχει παρουσίαση breech (κεφάλι προς τα πάνω), καθώς και την εγκάρσια θέση του παιδιού.
Εξωτερικά, το μωρό γίνεται όλο και περισσότερο σαν νεογέννητα παιδιά. Το δέρμα του έχει ήδη παχυνθεί ορατά και τα αιμοφόρα αγγεία που ήταν ορατά στο παρελθόν είναι τώρα σχεδόν αόρατα. Από την 31η εβδομάδα ξεκινά η ενεργή συσσώρευση υποδόριου λίπους, λόγω της οποίας τα περιγράμματα του μωρού χάνουν τη γωνιότητά τους, κερδίζοντας στρογγυλοποίηση και το δέρμα του μωρού γίνεται σταδιακά ροζ.
Οι διαστάσεις και το βάρος του εμβρύου στις 31 εβδομάδες κύησης είναι 40 cm και 1500 g, αντίστοιχα.
Σε αυτό το στάδιο ανάπτυξης, μόνο λίγες λεπτομέρειες διακρίνουν ένα μωρό από ένα παιδί που γεννήθηκε εγκαίρως: ο ομφαλός του μωρού εξακολουθεί να είναι αρκετά χαμηλός, τα αγόρια δεν έχουν κατεβεί ακόμη τους όρχεις στο όσχεο. Μπορεί επίσης να σημειωθεί ότι παρόλο που έχει ήδη ξεκινήσει η παραγωγή τασιενεργού, οι πνεύμονες του παιδιού εξακολουθούν να μην είναι αρκετά ώριμοι για να λειτουργούν ανεξάρτητα και εξωτερικά το μωρό δεν είναι αρκετά ισχυρό. Ωστόσο, το παιδί είναι ήδη βιώσιμο και σε περίπτωση πρόωρης γέννησης, θα επιβιώσει.
Φωτογραφία υπερήχου του εμβρύου στις 31 εβδομάδες κύησης
Θηλυκός
Για την μέλλουσα μητέρα, η έγκυος 31 εβδομάδων είναι η στιγμή που οι ασθένειες με τη μορφή επώδυνων σπασμών στην πλάτη γίνονται αναπόφευκτες. Το θέμα είναι ότι τώρα το σώμα αρχίζει να προετοιμάζεται για τον τοκετό, και οι μύες και οι σύνδεσμοι της πλάτης πηγαίνουν στο στάδιο της χαλάρωσης. Επιπλέον, αυτή τη στιγμή, η πιθανότητα εκδήλωσης κιρσών είναι υψηλή.
Με την έναρξη των 31 εβδομάδων, μια έγκυος γυναίκα μπορεί να αισθανθεί πλήρως την αδεξιότητα και την αδυναμία της, καθώς το βάρος για τα προηγούμενα 2 τρίμηνα αυξάνεται αρκετά, δηλαδή περίπου 8 - 9 κιλά. Η όλη αύξηση αποτελείται από το βάρος του παιδιού, τον πλακούντα, το αμνιακό υγρό, την ίδια τη μήτρα και τον αυξημένο όγκο του κυκλοφορούντος αίματος.
Η κοιλιά της γυναίκας συνεχίζει να αυξάνεται σε όγκο, παρέχοντας δυσάρεστες και ακόμη και οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή της πυέλου και του στήθους. Ο πόνος στο στομάχι σε κύηση 31 εβδομάδων είναι εντελώς φυσιολογικός καθώς το μωρό μεγαλώνει γρήγορα, καταλαμβάνοντας όλο και περισσότερο χώρο. Επιπλέον, η μήτρα που αυξάνεται συνεχώς ασκεί πίεση και σε άλλα εσωτερικά όργανα, εκτοπίζοντας τα από τη συνήθη θέση τους. Ταυτόχρονα, προκύπτουν δυσκολίες στην εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα, ως αποτέλεσμα των οποίων πολύ συχνά οι έγκυες γυναίκες αναπτύσσουν καούρα.
Κίνδυνοι
Το βάρος στις 31 εβδομάδες κύησης υπόκειται σε προσεκτική παρακολούθηση: η μέγιστη αύξηση βάρους αυτή τη στιγμή δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 300 g.
Η μεγαλύτερη αύξηση βάρους μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη κύησης ή καθυστερημένης τοξικότητας, η οποία χαρακτηρίζεται από αύξηση της αρτηριακής πίεσης, εμφάνιση πονοκεφάλων, οίδημα και πρωτεΐνη στα ούρα. Επομένως, για να αποφευχθεί η εμφάνιση μιας τέτοιας επιπλοκής, τα λιπαρά, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα πρέπει να αποκλειστούν εντελώς από τη διατροφή μιας εγκύου γυναίκας, καθώς και τον καθημερινό έλεγχο της ποσότητας υγρού που καταναλώνεται και υποβάλλεται σε επεξεργασία από τον οργανισμό, η διαφορά στην οποία δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 300 ml. Εάν υπάρχει σαφής ανισορροπία, τότε απαιτείται άμεση νοσηλεία μιας εγκύου γυναίκας.
Επιπλέον, όπως και σε περισσότερα πρώιμες ημερομηνίες υπάρχει πιθανότητα κολπικής αιμορραγίας. Η απόρριψη σε κύηση 31 εβδομάδων συνήθως σημαίνει αποκόλληση ή προφύλαξη πλακούντα. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να δείτε έναν γιατρό που θα σας πει τι να κάνετε σε αυτήν την κατάσταση ή να θέσετε μια γυναίκα σε νοσοκομειακή περίθαλψη για να αποφύγετε ανεπιθύμητες συνέπειες.
Όσο μεγαλύτερη είναι η εγκυμοσύνη, τόσο περισσότερες συστάσεις θα υπάρχουν. Ωστόσο, τα κυριότερα περιλαμβάνουν την ανάγκη έγκαιρης επίσκεψης σε γιατρό που παρακολουθεί μια γυναίκα καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και τον έλεγχο και τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να μετράτε τακτικά το βάρος, να κάνετε υπερηχογράφημα και άλλες διαδικασίες που ορίζονται από το γιατρό, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να βεβαιωθείτε ότι η μητέρα είναι σε φυσιολογική κατάσταση και ότι το μωρό αναπτύσσεται σωστά.
Πρώτο τρίμηνο:
