Θηλασμός έως και σε ποια ηλικία. Πώς η μητέρα του μωρού περνά τη διαδικασία. Πόσο καιρό να θηλάσετε

Κάθε γυναίκα που πηγαίνει στο όνειρό της να γίνει μητέρα αντιμετωπίζει πολλές δυσκολίες που πρέπει να ξεπεραστούν. Στο πρώτο στάδιο, το στάδιο της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό για μια γυναίκα να φροντίζει τον εαυτό της, να έχει θετική στάση και να αποφεύγει αρνητικά συναισθήματα. Το επόμενο στάδιο - η γέννηση ενός παιδιού - απαιτεί από τη μέλλουσα μητέρα να μεγιστοποιήσει την ψυχραιμία, την ευαισθητοποίηση και την προετοιμασία. Πίσω από όλα αυτά τα στάδια είναι η πιο σημαντική, η πιο συγκινητική και, ταυτόχρονα, η πιο δύσκολη περίοδος - η περίοδος Θηλασμός, κατά τη διάρκεια της οποίας η γυναίκα πρέπει να αποφασίσει μέχρι πότε θα θηλάσει.

Οφέλη του θηλασμού

Καθώς πλησιάζουμε την προθεσμία, μελλοντική μαμά έχει ήδη αποφασίσει για τον ποιο τύπο σίτισης είναι προτιμότερο, πιο βολικό και πιο πολύτιμο γι 'αυτήν. Οι περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να θηλάσουν για διάφορους λόγους:

1. Ενότητα με το μωρό και συναισθηματική σύνδεση ... Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι κατά τη σίτιση, αναπτύσσεται ένας στενός, άθραυστος συναισθηματικός δεσμός μεταξύ της μητέρας και του νεογέννητου. Μια γυναίκα θαυμάζει το παιδί της, μένει σε μια ήρεμη κατάσταση, απαλλάσσεται από το άγχος και τα νευρικά σοκ.
2. Όφελος για την υγεία... Το μητρικό γάλα τους πρώτους μήνες της ζωής ενός παιδιού παίρνει τη διατροφή και έως και 6 μήνες, με μια επιτυχημένη και χωρίς προβλήματα διαδικασία σίτισης, το μωρό δεν χρειάζεται προϊόντα. Το μητρικό γάλα για το μωρό σας είναι τροφή και νερό.
3. Μέθοδος συναισθηματικής σταθερότητας μωρού... Το παιδί των πρώτων μηνών της ζωής εξαρτάται συναισθηματικά από τη μητέρα, τους άλλους και τον καιρό. Για να αισθανθεί απόλυτα ασφαλής, ο μικρός άνδρας πρέπει να αγκαλιάσει το στήθος της μητέρας του και να νιώσει τη ζεστασιά της.

Μητρικό γάλα σε διάφορα στάδια ανάπτυξης του βρέφους

Δεν είναι μυστικό ότι ένα νεογέννητο περνάει από πολλά στάδια και περιόδους στις οποίες χρειάζεται τη βοήθεια του πλησιέστερου ατόμου - της μητέρας του. Μόνο μια μητέρα έχει μια λεπτή αίσθηση και γνωρίζει σε ένα υποσυνείδητο επίπεδο πώς και τι είναι καλύτερο για αυτήν να ταΐζει το παιδί της. Πιστεύεται ότι έως και 6 μήνες, τα παιδιά δεν χρειάζονται άλλα τρόφιμα και η ανάγκη για μητρικό γάλα είναι όσο το δυνατόν μεγαλύτερη. Για αυτόν τον λόγο, τα προγράμματα θηλασμού για βρέφη που θηλάζονται έχουν σχεδιαστεί για ηλικίες από 6 μηνών.

Αφού το παιδί σημείωσε το πρώτο σημαντική ημερομηνία - 6 μήνες, μια γυναίκα σκέφτεται πόσο σημαντικό είναι ο ρόλος τώρα μητρικό γάλα... Στο στάδιο της ανάπτυξης των παιδιών από 6 μηνών έως 1 έτους, το μωρό δοκιμάζει νέα τροφή, γίνεται πιο δραστήριο, δεν φαίνεται πλέον τόσο ανυπεράσπιστο και συγκινητικό, μην ξεχνάτε τον θηλασμό. Το παιδί πίνει τα προσφερόμενα λαχανικά, φρούτα και άλλα τρόφιμα με το μητρικό γάλα. Το μωρό μπορεί επίσης να θηλάσει τη νύχτα για ξεκούραστο ύπνο.

Μετά τα πολυαναμενόμενα πρώτα γενέθλια, πολλές μητέρες αποφασίζουν να μειώσουν ή να αφαιρέσουν εντελώς τα γεύματα που συνοδεύονται από μητρικό γάλα, καθώς πιστεύουν ότι το μωρό έχει ήδη λάβει όλα τα σημαντικά και απαραίτητα. Στην πραγματικότητα, ένα παιδί ενός έτους, που τρέφεται με μητρικό γάλα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και λαμβάνει όλες τις απαραίτητες ουσίες για την ανάπτυξη του εγκεφάλου, και ως εκ τούτου είναι απαραίτητο να συνεχίσει να τρέφει το παιδί με γάλα.

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για ένα μωρό από το μητρικό γάλα.

Οι μητέρες που θηλάζουν τα παιδιά τους για περισσότερο από 2 χρόνια σημειώνουν ότι αυτό είναι μόνο μια συναισθηματική προσκόλληση, κυρίως από την πλευρά τους. Πόσο περισσότερο θα συνεχίσει να τρέφει το μωρό αυτή την εποχή θηλασμός, η μαμά αποφασίζει.

Αναμφίβολα, κάθε γυναίκα αποφασίζει ανεξάρτητα πόσα χρόνια θα θηλάσει το μωρό της και έχει πολλούς λόγους και εξηγήσεις για αυτό. Πρώτον, κανείς δεν ξέρει καλύτερα από μια μητέρα πώς να κάνει ένα μωρό ευτυχισμένο. Εάν ένα νεογέννητο έχει ανάγκη για θηλασμό και μια γυναίκα δεν έχει παράγοντες που την εμποδίζουν να θηλάσει, τότε καμία μητέρα δεν θα απογαλακτίσει το μωρό της.

Δεύτερον, όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά. Κάποιος χρειάζεται γάλα για έξι μήνες, κάποιος και μισό. Κανένας όγκος ερευνών και αιτιολογημένα επιχειρήματα δεν θα βοηθήσει στον καθορισμό ακριβώς. Τρίτον, για διάφορους λόγους, ο θηλασμός μπορεί να μην διαρκέσει όσο προγραμματίζεται από τη μητέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να θυμόμαστε ότι ακόμα κι αν δεν ήταν για μεγάλο χρονικό διάστημα, τόσο το μωρό όσο και εσείς λάβατε μια πλούσια εμπειρία και συναισθηματική υποστήριξη, η οποία θα σας συνδέσει τώρα για τη ζωή.

Μόνο η μητέρα πρέπει να αποφασίσει μέχρι τι ώρα να ταΐσει το μωρό με μητρικό γάλα. Συχνά μια γυναίκα αρνείται να ταΐσει ένα παιδί λόγω ανησυχιών για τη μορφή της. Υπάρχουν επίσης πραγματικά σοβαροί λόγοι για την άρνηση σίτισης, οπότε η μητέρα πρέπει να υποστηρίζεται με κάθε δυνατό τρόπο, καθώς ξεκινά μια περίοδος κρίσης για αυτήν και το παιδί. Η βοήθεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι ιδιαίτερα σημαντική, αλλά δεδομένου ότι ένα άτομο που δεν έχει ταΐσει ποτέ ένα παιδί δεν θα είναι πάντα σε θέση να κατανοήσει τα συναισθήματα και τους φόβους του αγαπημένου της, μια γυναίκα πρέπει να είναι υπομονετική.

Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε μέχρι τι ώρα να θηλάσουμε και πώς να μεταφέρουμε ανώδυνα το κανονικό φαγητό.

Σήμερα δεν υπάρχει συναίνεση για το αν. Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις για αυτό το πρόβλημα:

• Το νεογέννητο πρέπει να τρέφεται έως και ένα χρόνο, τότε αυτό δεν είναι απαραίτητο.
• Το μωρό σας πρέπει να θηλάσει έως ότου λήξει η γονική άδεια.
• Το μωρό πρέπει να λάβει γάλα μέχρι να το αρνηθεί ο ίδιος.

Σήμερα, το προσωπικό της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας έχει την τάση να πιστεύει ότι είναι απαραίτητο να θηλάζετε παιδιά έως 2 ετών και άνω. Όσον αφορά τους πρώτους έξι μήνες της ζωής, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συνιστάται η σίτιση του παιδιού αποκλειστικά με μητρικό γάλα. Περιέχει νερό και όλες τις απαραίτητες ουσίες για φυσιολογική ανάπτυξη. Αλλά μετά από 6 μήνες, μόνο το γάλα δεν είναι αρκετό για ένα παιδί. Αυτό δεν σημαίνει ότι χάνει τις ευεργετικές του ιδιότητες, απλώς αυξάνει τις ανάγκες του παιδιού. Σε αυτό το στάδιο, πρέπει να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα.

Όταν ένα παιδί είναι δύο ετών, η διατροφή του πρέπει να ποικίλλει πολύ. Με πολλούς τρόπους, το φαγητό μοιάζει ήδη με το μενού ενός ενήλικα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι ο θηλασμός πρέπει να διακοπεί. Κατά κανόνα, το μωρό εφαρμόζεται στο στήθος 1-2 φορές την ημέρα, κυρίως τη νύχτα (σε αυτό το στάδιο είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί η γαλουχία). Ο θηλασμός βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, της εντατικής ανάπτυξης, της φυσιολογικής και της ψυχικής ανάπτυξης.

Πρέπει να σημειωθεί ότι το μητρικό γάλα έχει τη μοναδική ιδιότητα να αλλάζει τη σύνθεσή του ανάλογα με την περίοδο σίτισης. Δηλαδή, με το μητρικό γάλα, το μωρό θα λάβει ακριβώς εκείνες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται αυτή τη στιγμή. Κανένα τεχνητό μείγμα, ακόμη και εξαιρετικά προσαρμόσιμο, δεν έχει τέτοιο αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, τις πρώτες εβδομάδες και τους μήνες της ζωής, ένα μωρό καταναλώνει γάλα, το οποίο είναι παρόμοιο στη σύνθεση με το πρωτόγαλα (συμπύκνωμα γάλακτος). Είναι αυτό που βοηθά το μωρό να συμβαδίσει με την ανάπτυξη. Στις μεταγενέστερες περιόδους γαλουχίας, το γάλα περιέχει περισσότερες ανοσοσφαιρίνες, οι οποίες μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης μολυσματικών ασθενειών.

Η ψυχολογική πλευρά του ζητήματος

Πρέπει να καταλάβετε ότι όλα τα παιδιά είναι ατομικά και δεν πρέπει να εφαρμόζετε τον ίδιο κανόνα σε όλα τα μωρά. Μόνο παρατηρώντας τη συμπεριφορά του μωρού σας μπορείτε να αποφασίσετε εάν θα απογαλακτίσετε το μωρό σας ή θα συνεχίσετε να θηλάζετε. Επιπλέον, το μητρικό γάλα για ένα μωρό αποτελεί πηγή όχι μόνο διατροφής, αλλά και συναισθηματικής γαλήνης.

Οι ψυχολόγοι λένε ότι κατά το πρώτο έτος της ζωής, σχηματίζονται βασικοί σελιδοδείκτες, ιδίως η εμπιστοσύνη ή η δυσπιστία του παιδιού στη μητέρα. Στο μέλλον, ακριβώς αυτό εξελίσσεται σε σχέση με τον κόσμο ως σύνολο. Τα στήθη της μητέρας μπορούν να ικανοποιήσουν την πείνα, να δώσουν στο μωρό μια αίσθηση ασφάλειας και ειρήνης. Με βάση τον τρόπο με τον οποίο το μωρό ικανοποίησε τις ανάγκες του, τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα, τα χαρακτηριστικά συμπεριφοράς και την τάση για χρόνιες ασθένειες. Ένα τέτοιο σύστημα αξιών παραμένει για τη ζωή, ελαφρώς προσαρμοσμένο από κοινωνικούς, πολιτιστικούς, οικονομικούς και άλλους παράγοντες.

Μερικές φορές οι περιστάσεις αναπτύσσονται με τέτοιο τρόπο που πρέπει να απογαλακτίσετε το μωρό από το στήθος, αλλά το χρειάζεται ακόμα. Πολλές γυναίκες δεν ξέρουν πώς να ενεργούν σωστά σε μια τέτοια κατάσταση, και επιλέγουν. Μια μητέρα όχι μόνο μπορεί να σταματήσει απότομα το θηλασμό, αλλά και να φύγει για κάποιο χρονικό διάστημα, αφήνοντας το μωρό στον μπαμπά ή τη γιαγιά. Χωρίς να γνωρίζουν τις ιδιαιτερότητες της παιδικής ψυχολογίας, οι μητέρες πιστεύουν ότι θα είναι ευκολότερο για το παιδί να επιβιώσει αυτήν την περίοδο. Ωστόσο, η βία σε αυτό το θέμα (και όχι μόνο) είναι κατηγορηματικά αδύνατη στη χρήση. Όχι μόνο το μωρό δεν θα μπορεί να λάβει συναισθηματική άνεση και ικανοποίηση από τη σίτιση, αλλά και το ίδιο αγαπημένο σε μια τέτοια περίοδο κρίσης δεν θα είναι εκεί.

Εάν, για ορισμένους λόγους, η μητέρα δεν μπορεί να ταΐσει το παιδί όπως πριν, τότε θα πρέπει να του δώσει τη μέγιστη ζεστασιά, στοργή και φροντίδα: πιο συχνά από το συνηθισμένο, να τον αγκαλιάσετε, να μιλήσετε, να φιλήσει. Το παιδί πρέπει να καταλάβει ότι η μαμά είναι ακόμα εκεί, και αυτό είναι απλά ένα νέο στάδιο στη ζωή του.

Στην περίοδο από 1 έως 2 χρόνια, το νευρικό σύστημα κινείται σε πιο ώριμο επίπεδο, το παιδί πρέπει να μάθει να ελέγχει ανεξάρτητα τις εσωτερικές διαδικασίες. Φυσικά, σε μια στιγμή το μωρό δεν θα γίνει ανεξάρτητο, αλλά είναι αρκετά ικανό να κάνει τα πρώτα βήματα. Ο ρόλος της μητέρας είναι να υποστηρίζει και να βοηθά το παιδί της. Εάν υπάρχει μεγάλη εμπιστοσύνη μεταξύ της μητέρας και του παιδιού, και μεταξύ των γονέων υπάρχει μια ζεστή σχέση χωρίς διαμάχες, εάν το παιδί τρώει καλά, τότε ο απογαλακτισμός δεν θα γίνει τραγωδία.

Πότε είναι ένα μωρό έτοιμο να εγκαταλείψει το στήθος;

Εάν μια μητέρα δώσει προσοχή στις αλλαγές στη συμπεριφορά του παιδιού, τότε η απάντηση στο ερώτημα του πόσο χρονών θα θηλάσει το παιδί θα είναι προφανής. Υπάρχουν πολλά χαρακτηριστικά συμπεριφοράς που σηματοδοτούν ότι το μωρό είναι έτοιμο να εγκαταλείψει το στήθος.

Πρώτον, το μωρό δεν χρειάζεται στήθος όσο συχνά. Δεν προσπαθεί πλέον να την φτάσει μόνη της, δεν την ψάχνει όταν η μητέρα του τον αγκαλιάζει. Ο αριθμός προσκολλήσεων στο στήθος μπορεί να μειωθεί έως και 1-2 φορές. Εάν το μωρό ζητά αποκλειστικά στήθος τη νύχτα, μπορείτε να αλλάξετε εντελώς το κουάκερ.

Δεύτερον, το παιδί είναι ήδη σε θέση να αντιμετωπίσει μόνο του τα συναισθήματά του. Δεν χρειάζεται να θηλάσει ώστε να ηρεμήσει και να σταματήσει να κλαίει. Μερικές φορές τα παιδιά γίνονται τόσο ανεξάρτητα που μπορούν να κοιμηθούν χωρίς την παρουσία της μητέρας τους.

Εάν το μωρό μπορεί εύκολα να αποσπάται από το στήθος με άλλες δραστηριότητες, αυτό είναι επίσης μια κλήση στη μητέρα ότι το παιδί της είναι έτοιμο να γίνει λίγο μεγαλύτερο.

Παράλληλα με τα σήματα σχετικά με την προθυμία να εγκαταλείψουν το στήθος, υπάρχουν παράγοντες που υποδηλώνουν το αντίθετο. Είναι επιτακτική ανάγκη εάν είναι άρρωστος ή δεν αισθάνεται καλά. Το μητρικό γάλα με τις ευεργετικές του ουσίες θα βοηθήσει γρήγορα στην αντιμετώπιση της νόσου.

Δεν συνιστάται η διακοπή της παροχής ζεστού νερού ακόμη και κατά τη διάρκεια της καυτής περιόδου, καθώς τα συμπληρωματικά τρόφιμα μπορούν γρήγορα να επιδεινωθούν. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο προσβολής εντερικών λοιμώξεων. Εάν, ωστόσο, το μωρό έχει πιάσει κάποιο είδος εντερικού ιού, δεν πρέπει να σταματήσετε να ταΐζετε.

Η πλήρης απόρριψη του μητρικού γάλακτος συμβάλλει στη δυσπεψία, και δεδομένου ότι το καλοκαίρι τα λαχανικά και τα φρούτα κυριαρχούν στη διατροφή, τα οποία ήδη δεν προκαλούν δυσκοιλιότητα, το γαστρεντερικό σύστημα του μωρού μπορεί να κινδυνεύει.

Πώς να απογαλακτιστεί ένα μωρό από το θηλασμό;

Αναζητώντας μια απάντηση σε μια ερώτηση, η μαμά μπορεί να ακούσει πολλές συμβουλές. Δεν θα λάβουμε υπόψη τον λεγόμενο τρόπο της «γιαγιάς», σύμφωνα με τον οποίο η μητέρα τραβά το στήθος της σφιχτά και αφήνει το μωρό στην οικογένειά της. Ορισμένες γυναίκες λαμβάνουν ειδικά φάρμακα για τη μείωση του θηλασμού. Αυτό θεωρείται επίσης, αν και λιγότερο, αλλά εξακολουθεί να είναι αναγκαστικός αφορισμός.

Ο ήπιος απογαλακτισμός είναι ιδανικός. Αυτή η διαδικασία δεν συμβαίνει σε μία ή δύο ημέρες, αλλά είναι η πιο ήπια και δεν μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ψυχή και την ευημερία του παιδιού. Μέχρι αυτή τη στιγμή, η μητέρα πρέπει να προετοιμαστεί εκ των προτέρων, σταδιακά προσαρμόζοντας την περίοδο θηλασμού.

Αφού αποφάσισε να στραφεί σε διατροφή πλήρους αξίας, η μητέρα θα πρέπει να επανεξετάσει το καθεστώς σίτισης και να αφαιρέσει εντελώς τις ακανόνιστες τροφές, δηλαδή εκείνες όταν το μωρό θηλάζει μόνο επειδή είναι κουρασμένος, θέλει να κοιμηθεί, είναι άτακτος κ.λπ. Αυτό απαιτεί ακόμη περισσότερη προσοχή από τη μητέρα. Θα πρέπει να αποσπάσει την προσοχή και να ασχοληθεί με το παιδί με παιχνίδια, περιπάτους και άλλες κοινές δραστηριότητες.

Τα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα οποία λαμβάνουν χώρα «σε ένα όνειρο», πρέπει να αντικατασταθούν από την ανάγνωση παραμυθιών, τραγούδια τραγουδιών ή ακινητοποίηση. Στη συνέχεια, μπορείτε να προχωρήσετε ομαλά στην ακύρωση της πρωινής σίτισης, αντικαθιστώντας την με κουάκερ. Για να γίνει αυτό, η μητέρα πρέπει να ξυπνήσει εκ των προτέρων, ώστε το φαγητό να είναι έτοιμο τη στιγμή που το παιδί ξυπνήσει και να μην περιμένει το πρωινό.

Στη συνέχεια, μπορείτε να αντικαταστήσετε τη βραδινή σίτιση με νόστιμες πουρέ πατάτας και ιστορίες μαμάς. Το τελευταίο στάδιο είναι η άρνηση νυχτερινής σίτισης. Αντί για νυχτερινές προσκολλήσεις, η μητέρα θα πρέπει να χαϊδεύει το μωρό, να τον αγκαλιάζει και να τον αγκαλιάζει.

Εάν μια μητέρα φροντίζει το μωρό και του δίνει όλο τον ελεύθερο χρόνο του, τότε δεν θα έχει πρόβλημα με το πόσο καιρό θα θηλάσει. Αυτή η διαδικασία θα συμβεί φυσικά.

Εάν βρίσκεστε στον ιστότοπό μου και διαβάζετε αυτό το άρθρο, τότε πιστεύω ότι στο μυαλό σας, καθώς και στο δικό μου, υπάρχει μια ιδέα ότι το μητρικό γάλα είναι το πιο πολύτιμο προϊόν διατροφής.

Αλλά αργά ή γρήγορα έρχεται μια στιγμή στη σίτιση (ναι, συμβαίνει σε όλους), ότι ο θηλασμός αρχίζει να κουράζεται, να ενοχλεί ή ακόμη και να ενοχλεί εντελώς.

Υπάρχουν διαφορετικές σκέψεις, δικαιολογίες, συμβουλές από φίλους, που πείθουν να σταματήσουν τη σίτιση και να ζήσουν χωρίς στήθος ή, εάν το παιδί είναι μόλις ενός έτους, τότε μεταφέρεται σε τεχνητή σίτιση.

Μέχρι τι ώρα να ταΐσετε το μωρό με μητρικό γάλα και υπάρχει νόημα να ταΐσετε ένα μωρό (και άνω) ενός έτους;

Για να ταΐσετε ή να μην ταΐζετε;

Γειά σου! Ο γιος μου είναι ενός έτους και τριών μηνών. Οι άνθρωποι γύρω μου ρωτούν συνεχώς: έως ποια ηλικία θα θηλάσω και πότε θα αφομοιώσω;

Με τρομάζουν ότι όταν μεγαλώσει, θα καταλάβει πολλά, θα είναι δύσκολο για μένα να αφομοιώσω. Μιλούν για το πόσο άβολα, ακόμη και ντρέπονται, όταν ένα παιδί αρχίζει να απαιτεί στήθη στην κοινωνία. Και γενικά, δεν υπάρχει πλέον κανένα όφελος στο γάλα για ένα παιδί σε αυτήν την ηλικία.

Τι να κάνω? Είναι ώρα να αρχίσετε να απογαλακτίζετε ή να συνεχίσετε να τρέφετε;

Η ερώτηση είναι ενδιαφέρουσα και η κατάσταση είναι κοινή, αλλά οι φόβοι σας είναι αβάσιμοι. Ας δούμε πρώτα πώς εσείς και το μωρό σας επωφεληθείτε από το θηλασμό.

Σπάζοντας στερεότυπα

Οι υποστηρικτές του τερματισμού της σίτισης είναι, κατά κανόνα, άνθρωποι που είτε προσπαθούν να ξαναρχίσουν την εργασία τους, είτε βασίζουν τις γνώσεις τους στο παλιό παιδιατρικό σχολείο.

• Η σύγχρονη έρευνα βασίζεται στα οφέλη μακροχρόνια σίτιση συμπεριλαμβανομένων ακόμη και παιδί ενός έτους... Ακόμα και μετά από δύο χρόνια, το μητρικό γάλα είναι ευεργετικό.

Παρεμπιπτόντως! Η άποψη ότι ένα μωρό που θηλάζει αναγκαστικά θα ουρλιάζει και θα υστερήσει, ζητώντας της σε οποιοδήποτε γεμάτο μέρος μέρος, δεν είναι απολύτως αληθινή. Ο θηλασμός μετά από 1,5 χρόνια μπορεί να πραγματοποιηθεί χωρίς «φουσκωμένο» ξέσπασμα.

• Το παιδί σε αυτήν την ηλικία αρχίζει να κατανοεί και να αξιολογεί την κατάσταση. Εάν του εξηγήσετε ότι θα λάβει στήθος μόνο στο σπίτι και θα διατηρήσει αυστηρά τα καθορισμένα όρια, τότε οι ιδιοτροπίες θα φύγουν γρήγορα και η σίτιση δεν προκαλεί ταλαιπωρία.

• Και πλησιέστερα σε δύο χρόνια, το παιδί καταλαβαίνει ακόμη περισσότερο, ήδη σεμνά και ήσυχα, προσκολλημένο στο αυτί της μητέρας του, ζητά το αγαπημένο του γάλα. Αλλά αυτή η συμπεριφορά πρέπει να αναπτυχθεί!

Οφέλη του θηλασμού

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έχει δημιουργηθεί ένας στενός δεσμός μεταξύ της μαμάς και του μωρού. Μετά, κατά τη σίτιση, η σύνδεση ενισχύεται μόνο.

Οφέλη για το μωρό

1. Χάρη στη σίτιση, το μωρό αναπτύσσεται αρμονικά όχι μόνο σωματικά, αλλά και η πλήρης ψυχολογική του ανάπτυξη.
2. Το παιδί μεγαλώνει συναισθηματικά ισορροπημένο. Ο θηλασμός έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη ολόκληρου του νευρικού συστήματος.
3. Το στήθος δεν έχει χρονόμετρο, δεν γνωρίζει ότι το μωρό είναι ενός έτους. Και το γάλα δεν παύει ποτέ να είναι χρήσιμο. Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος μετά από ένα χρόνο παραμένουν ακριβώς τα ίδια με τους 11 ή 10 μήνες.

Μέχρι την ηλικία των έξι μηνών, το γάλα καλύπτει όλες τις ανάγκες του μωρού. Από έξι μήνες αρχίζουν να εισάγουν συμπληρωματικά τρόφιμα με τη μορφή λαχανικών, δημητριακών και κρέατος. Αλλά το γάλα δεν χάνει την αξία του. Κατά το δεύτερο έτος της ζωής, το γάλα εγγυάται το 40% των διατροφικών αναγκών.

• Το μωρό απορροφά λιγότερο, αλλά το ποσοστό λίπους γάλακτος και το ειδικό βάρος των αντισωμάτων που προστατεύουν το σώμα αυξάνονται κατά 2-3 φορές (παρεμπιπτόντως, διαβάστε ένα χρήσιμο άρθρο σχετικά με τον τρόπο προστασίας ενός παιδιού από τα κρυολογήματα; \u003e\u003e\u003e);
• Η ανοσοσφαιρίνη προστατεύει την στοματική κοιλότητα, η οποία είναι πολύ σημαντική, καθώς ένα μωρό σε αυτήν την ηλικία τραβά τα πάντα στο στόμα του.
• Προστατεύει τη βλεννογόνο των ουρητήρων και των εντέρων.
• Τέτοια παιδιά δεν παρουσιάζουν έλλειψη ασβεστίου, καλίου και σιδήρου. Είναι λιγότερο πιθανό να έχουν το πρόβλημα της αναιμίας. Φυσικά, υπό την προϋπόθεση ότι η μητέρα τρώει σωστά και δεν εξαντλείται.
• Εκτός από τα μέταλλα, τα 2/3 των συστατικών της βιταμίνης παρέχονται από φυσικά τρόφιμα. Τα ασκορβικά και φολικά οξέα είναι ιδιαίτερα σημαντικά.
• Μειώνεται η πιθανότητα κρυολογήματος, παθήσεων του εντέρου. Το γάλα περιέχει λυσοζύμη, λακτοφερίνη και άλλες ουσίες που συμβάλλουν στην επακόλουθη ενίσχυση των ανοσολογικών λειτουργιών.
• Ο θηλασμός ενός αλλεργικού μωρού μετά από ένα χρόνο είναι το κλειδί για τη διατήρηση της υγείας. Το γάλα περιέχει αντισώματα που εμποδίζουν την είσοδο μεγάλων ποσοτήτων αλλεργιογόνων στο σώμα.
• Η διαδικασία αναρρόφησης επηρεάζει τη σωστή ανάπτυξη του δαγκώματος, μειώνεται η πιθανότητα τερηδόνας, η μυϊκή συσκευή των σιαγόνων αναπτύσσεται σωστά. Αυτό θα διαδραματίσει μεγάλο ρόλο στην ανάπτυξη της ομιλίας και της σωστής προφοράς.

Οφέλη για τη μαμά

Πρώτα απ 'όλα, κατά τη διάρκεια του θηλασμού, υπάρχει μια ισχυρή σχέση με το μωρό.

1. Δεν είναι πολύ αλήθεια ότι η σίτιση εξαντλεί το σώμα της μητέρας, στερώντας από βιταμίνες και μέταλλα. Με τη σωστή διατροφή, χωρίς να εξαντληθείτε με δίαιτες, η σίτιση γίνεται χωρίς βλάβη στη γυναίκα.
2. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, εάν μια γυναίκα τρέφεται πολύς καιρός, μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών
3. Ο θηλασμός ενός μωρού συμβάλλει στην απώλεια βάρους, καθώς περίπου 500 kcal ημερησίως ξοδεύονται στο γάλα.
4. Με ήπιο απογαλακτισμό από το θηλασμό μετά από ένα χρόνο, οι μαστικοί αδένες εισέρχονται στο στάδιο της εμπλοκής στο δεύτερο (τρίτο) έτος θηλασμού.

Ο ιστός του αδένα αντικαθίσταται σταδιακά από λιπώδη ιστό, ο οποίος παρέχει στον μαστό όγκο, πράγμα που συνεπάγεται την επιστροφή του σχεδόν στο αρχικό του σχήμα, χωρίς τρομερή χαλάρωση.

1. Η μακροχρόνια σίτιση αποτρέπει τη μαστίτιδα και τον πόνο που σχετίζονται με τον πρόωρο απογαλακτισμό.

Με βάση τα παραπάνω, μπορεί να γίνει κατανοητό ότι η γνώμη σχετικά με τους κινδύνους του θηλασμού μετά από ένα χρόνο δεν είναι απολύτως δικαιολογημένη.

Διαλύοντας τους μύθους και τις ιστορίες τρόμου

Ο μύθος ότι είναι δύσκολο να απογαλακτιστεί ένα μωρό όταν καταλαβαίνει ότι όλα δεν είναι επίσης αλήθεια.

• Είναι ευκολότερο να διαπραγματευτείτε με ένα μεγαλύτερο παιδί, να εξηγήσετε πολλά σημεία, και το αντανακλαστικό του πιπίλισμα σιγά σιγά πεθαίνει και το παιδί αρχίζει να χάνει τις συνήθεις τροφές του.

• Ο μύθος ότι μετά τον απογαλακτισμό ένα παιδί θα αρχίσει να κοιμάται όλη τη νύχτα και δεν θα ξυπνήσει 5-10 φορές δεν ισχύει.

Εάν δεν κοιμήσατε ποτέ πάρα πολύ για το μωρό σας πριν από τον απογαλακτισμό, προσέξτε ότι οι διαταραχές του ύπνου μπορούν να συνεχιστούν μετά τον απογαλακτισμό. Και, αν το παιδί ξύπνησε, ακριβώς στο στήθος της μητέρας θα ηρεμήσει γρηγορότερα. Ένα μωρό χωρίς στήθος μπορεί να κοιμηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και να κοιμηθεί ανήσυχα.

• Ο μύθος ότι ένα παιδί δεν τρώει καλά λόγω της ηπατίτιδας Β δεν είναι αληθινός.

Συχνά τα μωρά αρνούνται να φάνε λόγω ακατάλληλης εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών. Το παιδί αναγκάζεται να φάει, έβαλε θεατρικές παραστάσεις, προσπαθώντας να σπρώξει όσο το δυνατόν περισσότερο φαγητό.

Τέτοιες διαδικασίες προκαλούν αρνητικές επιθυμίες και αποστροφή στα τρόφιμα στο παιδί, και αυτό δεν είναι σφάλμα του θηλασμού.

• Κατά την περίοδο της οδοντοφυΐας, το στήθος της μητέρας παίζει ζωτικό ρόλο στην καταπραϋντική και ανακούφιση του στρες.

Ο μύθος ότι το μωρό δαγκώνει συνεχώς το στήθος δεν έχει καμία βάση. Ναι, είναι δυνατόν, μερικές φορές θα δαγκώσει. Αλλά το παιδί είναι ήδη ενήλικας, είναι πολύ πιθανό να τον απογαλακτίσουμε από το δάγκωμα.

Ξέρω! Εάν δεν υπάρχουν επιτακτικοί λόγοι για τη διακοπή της σίτισης, για παράδειγμα, μια σοβαρή ασθένεια της μητέρας, με την ανάγκη να πάει στο νοσοκομείο, τότε συνεχίστε να θηλάζετε μετά από ένα χρόνο.

Προετοιμάστε το παιδί σας για απογαλακτισμό ομαλά, τότε ούτε εσείς ούτε αυτός θα αντιμετωπίσει δυσάρεστες αισθήσεις στο τέλος του θηλασμού.

Το γεγονός ότι μόνο το μητρικό γάλα μπορεί να δώσει στο μωρό σας όλα τα απαραίτητα για την φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη του είναι αποδεδειγμένο γεγονός που δεν προκαλεί αμφιβολίες. Και όμως, το ζήτημα της ηλικίας μέχρι το θηλασμό ενός παιδιού (αγόρι ή κορίτσι, δεν έχει σημασία) παραμένει ανοιχτό και βασανίζει όλες τις νέες μητέρες και τους πατέρες. Από τη μία πλευρά, ο θηλασμός είναι βολικός και χρήσιμος, αλλά από την άλλη πλευρά, δημιουργεί ορισμένες δυσκολίες, καθώς μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να περιορίζεται συνεχώς στον εαυτό της στη διατροφή και να είναι κοντά στο μωρό της για να τον ταΐσει εγκαίρως.

Αλλά η διατροφή είναι πολύ δεν είναι εύκολο έργο για μερικές μητέρες, κάτι που δημιουργεί επίσης ενόχληση. Επομένως, η σωστή επιλογή για μια γυναίκα που δεν έχει τη δική της εμπειρία GW μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη.

Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σημειωθεί ότι κανονικά μέχρι την ηλικία των 6 μηνών (όταν ορισμένοι εμπειρογνώμονες στον τομέα της ορθολογικής διατροφής των παιδιών του πρώτου έτους της ζωής προτείνουν να αρχίσουν σταδιακά να εισάγουν συμπληρωματικά τρόφιμα), το μητρικό γάλα πρέπει να είναι το μόνο φαγητό για το μωρό. Μόνο με αυτόν τον τρόπο θα λάβει όλες τις απαραίτητες ουσίες για την ανώριμη εσωτερικά όργανα φυσιολογικά αναπτυχθεί σύμφωνα με την ηλικία.

Επιπλέον, το μητρικό γάλα αποτελεί πηγή σχηματισμού ανοσίας σε ένα μωρό και κανένα άλλο προϊόν δεν μπορεί να αντισταθμίσει αυτήν την απώλεια εάν πρέπει να εγκαταλειφθεί ο θηλασμός. Η σύνθεση του γάλακτος μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου, ανάλογα με τις ανάγκες του σώματος του βρέφους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας συνιστά το θηλασμό ως τον πιο φυσιολογικό τρόπο ώστε ένα παιδί να αναπτυχθεί αρμονικά.

Έτσι, η σίτιση ενός νεογέννητου με μητρικό γάλα είναι σίγουρα ευεργετική, αλλά το ερώτημα παραμένει, μέχρι ποια ηλικία θεωρείται το μωρό σας μωρό και χρειάζεται μητρικό γάλα;

Μέχρι ποια ηλικία θεωρείται ένα παιδί μωρό;

Έτσι, εάν η γαλουχία μιας γυναίκας δεν επηρεάζεται και δεν υπάρχουν αντικειμενικές ενδείξεις για τεχνητή σίτιση, τότε πρέπει να ταΐσετε το μωρό με μητρικό γάλα από τη γέννηση. Τώρα, όσον αφορά ένα πράγμα όπως «μωρό».

Από την άποψη της ιατρικής επιστήμης, οι περίοδοι της ζωής ενός παιδιού ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ χωρίζονται στις ακόλουθες περιόδους:

• από τη γέννηση έως ένα μήνα - τη νεογνική περίοδο
• από 1 έως 12 μήνες - βρεφική ηλικία
• από 1 έτος έως 3 έτη - προσχολική ηλικία.

Από αυτό προκύπτει ότι η βρεφική περίοδος είναι μια περίοδος από 1 μήνα έως 1 έτος, αλλά αυτό σημαίνει ότι 12 μήνες είναι η ηλικία που αξίζει να σταματήσετε τη σίτιση ενός νεογέννητου με μητρικό γάλα; Καθόλου! Αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία το παιδί θεωρείται βρέφος και το μητρικό γάλα είναι απαραίτητο προϊόν για αυτό. Μια τροφή που όχι μόνο παρέχει περισσότερα από τα μισά από όλα τα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να είναι υγιές το παιδί σας, αλλά επίσης συμμετέχει στη διαδικασία της πέψης και της απορρόφησης των τροφίμων. Το μητρικό γάλα περιέχει όλα τα απαραίτητα ένζυμα, έτσι ώστε τα πρώτα τρόφιμα που εισάγετε στη διατροφή του μωρού σας να αφομοιώνονται όχι μόνο καλά στο στομάχι του, αλλά και να απορροφώνται από το σώμα, το οποίο δεν είναι λιγότερο σημαντικό.

Σύμφωνα με τις συστάσεις των ίδιων εμπειρογνωμόνων της ΠΟΥ, όλα τα παιδιά πρέπει να λαμβάνουν θηλασμό και τα συμπληρωματικά τρόφιμα κατάλληλα για ηλικία έως και ένα έτος είναι υποχρεωτικά και, στη συνέχεια, ο θηλασμός μπορεί να επεκταθεί σε 2 χρόνια ή περισσότερο.

Ποια είναι η βέλτιστη ηλικία για την ολοκλήρωση της γαλουχίας;

Πριν απαντήσετε στην ερώτηση για το πόσο θηλάζετε, αξίζει να συνειδητοποιήσετε ότι τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού, το αντανακλαστικό του θηλασμού είναι ένα από τα κύρια αντανακλαστικά του, το οποίο απαιτεί απολύτως ικανοποίηση. Διαφορετικά, το παιδί μπορεί να καθυστερήσει όχι μόνο στη σωματική, αλλά και στη διανοητική και συναισθηματική ανάπτυξη.

Η εμπειρία των γυναικών στη Ρωσία δείχνει ότι ο θηλασμός διακόπτεται συνήθως κατά τις ακόλουθες περιόδους:

• όταν το παιδί φτάσει την ηλικία των 6 μηνών (συχνότερα για αντικειμενικούς λόγους και ιατρικές ενδείξεις).
• στην ηλικία ενός έτους λόγω του γεγονότος ότι πολλά τρόφιμα έχουν εισαχθεί στη διατροφή του μωρού, και ως εκ τούτου το μητρικό γάλα παύει να είναι η μόνη πηγή ενέργειας και θρεπτικών ουσιών για το μωρό.
• σε ηλικία περίπου 2 ετών, αφού τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία αρχίζουν να παρακολουθούν φυτώρια προσχολικά ιδρύματα, και οι μητέρες τους αφήνουν επιτέλους άδεια μητρότητας.

Ποια από αυτές τις επιλογές είναι σωστή και για πόσους μήνες να θηλάσετε; Κάθε θηλάζουσα μητέρα πρέπει να δώσει στον εαυτό της την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση. Πριν όμως ληφθεί μια απόφαση, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη:

• το μητρικό γάλα είναι πλούσιο σε όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και ουσίες για να αναπτυχθεί ενεργά το μωρό σας.
• Περιέχει μια τεράστια ποσότητα απαραίτητων ανοσοσφαιρινών, η οποία είναι πολύ σημαντική για το σχηματισμό της ανοσίας, επειδή η ίδια η διαδικασία σχηματισμού του ανοσοποιητικού συστήματος σε ένα μωρό τελειώνει μόνο για 6 χρόνια.
• η ικανοποίηση του αντανακλαστικού του πιπιλίσματος είναι μια σημαντική πτυχή του σχηματισμού όχι μόνο της σωματικής υγείας, αλλά και της συναισθηματικής σφαίρας του παιδιού, καθώς και της ψυχής του, και η έλλειψη τέτοιας ικανοποίησης μπορεί ακόμη και να γίνει η αιτία σοβαρών νευρολογικών διαταραχών ή ψυχοκινητικής παθολογικές καταστάσεις
• το θηλασμό του μαστού συμβάλλει σε έναν ταχύτερο και πιο σημαντικό, πιο σωστό και φυσιολογικό σχηματισμό της συσκευής ομιλίας στα παιδιά.
• η μακρά διαδικασία του θηλασμού συμβάλλει στον πλήρη σχηματισμό του γαστρεντερικού σωλήνα. Όταν το μωρό εισάγεται σε συμπληρωματικές τροφές με τα ίδια τρόφιμα που τρώει η ίδια η μητέρα, η διαδικασία πέψης του στο σώμα του μωρού θα είναι πολύ πιο εύκολη και ταχύτερη εάν, μετά από συμπληρωματική σίτιση, το μωρό «τρέφεται» με μητρικό γάλα. Σε τελική ανάλυση, το γαστρεντερικό σύστημα ενός νεογέννητου σχηματίζεται έως 3-4 ετών και το μητρικό γάλα διευκολύνει το σχηματισμό του.
• Ο μακροχρόνιος θηλασμός βοηθά στην ανάπτυξη όχι μόνο του γαστρεντερικού σωλήνα, αλλά και των γναθοπροσωπικών μυών, του σωστού δαγκώματος και, το σημαντικότερο, του σχηματισμού των δομών του εγκεφάλου του βρέφους.

Αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι τα παιδιά τρέφονται με μικτή ή τεχνητή διατροφή, Σίγουρα θα μεγαλώσω με υπανάπτυκτα όργανα ορισμένων συστημάτων. Αυτό σημαίνει μόνο ότι στα μωρά που θηλάζουν όλες οι φυσιολογικές διαδικασίες είναι πολύ πιο γρήγορες και «καλύτερες». Προτιμήσεις ότι ένα μωρό που θηλάζει για μεγάλο χρονικό διάστημα σίγουρα θα μεγαλώσει, αν όχι "αγόρι της μαμάς", τότε σίγουρα ένα άτομο με σεξουαλικές αποκλίσεις - τίποτα περισσότερο από τα παραμύθια της γιαγιάς. και όλοι οι κορυφαίοι εμπειρογνώμονες σήμερα προτείνουν την παράταση του θηλασμού όσο το δυνατόν περισσότερο.

Επαναλαμβάνουμε, μόνο η μητέρα που θηλάζει μπορεί να πάρει μια απόφαση, αλλά εξακολουθεί να έχει νόημα να ακούσουμε τις συστάσεις των ειδικών και όχι άλλων μητέρων.

Η σαφής απάντηση στο ερώτημα του πόσο θα θηλάζετε - όσο περισσότερο, τόσο το καλύτερο! Και αυτά δεν είναι "παραμύθια της γιαγιάς", αλλά συστάσεις του ΠΟΥ για το θηλασμό. Σίγουρα "ναι" έως 12 μήνες. Αυτό θα είναι χρήσιμο όχι μόνο για το μωρό, αλλά και για τη μητέρα - καθώς μειώνεται ο κίνδυνος καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου. και καρκίνο του μαστού.

Γιατί ο θηλασμός είναι ελκυστικός για παιδιά μετά την ηλικία των 2 ετών;

Πρώτα απ 'όλα, η σημασία μιας τέτοιας σίτισης έγκειται στο σχηματισμό της ασυλίας του μωρού ως άμυνας έναντι πολλών ασθενειών. Όσο περισσότερο μια γυναίκα συνεχίζει να θηλάζει το μωρό της, τόσο περισσότερα αντισώματα ή ανοσοσφαιρίνες συγκεντρώνονται στο μητρικό γάλα, πράγμα που σημαίνει ότι το μωρό λαμβάνει περισσότερα μητρικά αντισώματα. Αυτό θα τον βοηθήσει να αντιμετωπίσει πολλά ιογενείς λοιμώξεις και άλλους παράγοντες που προκαλούν ασθένειες που, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, μας περιβάλλουν παντού.

Μετά από ένα χρόνο, το μητρικό γάλα αλλάζει τη σύνθεσή του, γίνεται πιο κορεσμένο με βιταμίνες (ειδικά Α, C κ.λπ.), οι οποίες, αναμφίβολα, έχουν μόνο ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη του μωρού. Και μετά από δύο χρόνια, 500 ml μητρικού γάλακτος περιέχουν περισσότερο από το ήμισυ της ημερήσιας πρόσληψης ασβεστίου.

Επιπλέον, στην ηλικία των δύο ή περισσότερων ετών, το μωρό μαθαίνει ενεργά τον κόσμο, γεγονός που καθιστά τον κίνδυνο μόλυνσης με τα παραπάνω παθογόνα πολύ υψηλότερο. Επιπλέον, πολλά μωρά σε αυτήν την ηλικία θα πάνε στο νηπιαγωγείο, το οποίο δικαίως μπορεί να ονομαστεί πραγματικό «κλουβί» για πολλές μολύνσεις και ιούς διαφόρων αιτιολογιών. Το μητρικό γάλα θα σας βοηθήσει να περάσετε τη διαδικασία προσαρμογής πολύ πιο εύκολα και όχι μόνο από φυσιολογική άποψη.

Η ψυχολογική πτυχή της προσαρμογής στην ομάδα και της κοινωνικοποίησης του μωρού είναι, πρώτα απ 'όλα, μια αγχωτική κατάσταση, η οποία δεν θα ξεπεραστεί τόσο πολύ από το μητρικό γάλα όσο και από τη διαδικασία του πιπιλίσματος στο ίδιο το στήθος. Αυτή τη στιγμή, το παιδί αισθάνεται όσο το δυνατόν πιο προστατευμένο, πράγμα που σημαίνει ότι θα είναι πολύ πιο εύκολο για ένα τέτοιο παιδί να συνηθίσει στο νέο περιβάλλον, να αλλάξει τον τρόπο ζωής του και να προσαρμοστεί στην ομάδα άλλων παιδιών.

Μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν συχνά καταστάσεις όταν το ίδιο το παιδί αρνείται να θηλάσει σε ηλικία άνω των 2 ετών, για τις οποίες υπάρχουν αντικειμενικοί λόγοι. Ερχόμαστε λοιπόν στην επόμενη ερώτηση που ανησυχεί πολλές νέες μητέρες: πώς να απογαλακτιστεί το μωρό από τη συνήθεια του θηλασμού;

Ανακαλύψαμε το γεγονός ότι συνιστάται από ειδικούς να ταΐζουν ένα παιδί με μητρικό γάλα για έως και 2 χρόνια ή περισσότερο. Αλλά αξίζει να εξασκήσετε έναν παρόμοιο τρόπο φαγητού όταν το παιδί έχει φτάσει τα τρία χρονών... Μερικοί παιδίατροι δεν σκέφτονται και υποστηρίζουν τα εξής:

• μια γυναίκα μπορεί να πάει στη δουλειά και η γαλουχία θα γίνει ο παράγοντας που προκαλεί ταλαιπωρία.
• το παιδί δεν κοιμάται καλά και είναι άτακτο μέχρι να πάρει αυτό που θέλει. Και αυτό δεν είναι η πείνα, αλλά ο σχηματισμός του χαρακτήρα.
• Σε ηλικία 3 ετών, τα μωρά αρχίζουν να συνειδητοποιούν το φύλο τους, και ως εκ τούτου συνιστάται να σταματήσετε το θηλασμό πριν από αυτήν την περίοδο.
• προσαρμογή στην ομάδα στο νηπιαγωγείο, αφού το παιδί θα εξαρτάται συναισθηματικά από τη μητέρα του κ.λπ.

Συμφωνήστε με αυτήν τη γνώμη ή όχι - το δικαίωμα της επιλογής σας, αλλά αυτά τα συμπεράσματα βασίζονται στην εμπειρία και τη γνώση της παιδικής ψυχολογίας και της φυσιολογίας, και ως εκ τούτου αξίζει να το ακούσετε.

Ας συνοψίσουμε

Ας θυμηθούμε λοιπόν τις κύριες διατριβές:

• το μητρικό γάλα ενδείκνυται σαφώς για παιδιά κάτω των 6 μηνών.
• ο θηλασμός παιδιών κάτω των 1 έτους θεωρείται πολύ επιθυμητός και απαραίτητος για τον κανονικό σχηματισμό ενός υγιούς μωρού.
• μετά από 12 μήνες, όταν τελειώνει η βρεφική περίοδος, ο θηλασμός δεν είναι απαραίτητος και δεν είναι η μόνη πηγή διατροφής για το παιδί, αλλά είναι ιδιαίτερα επιθυμητό από την άποψη του σχηματισμού ανοσίας.
• Όταν η ηλικία των 3 ετών πλησιάζει το μωρό, μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία απογαλακτισμού με βία, εάν το ίδιο το παιδί δεν έχει εγκαταλείψει αυτήν τη μέθοδο διατροφής.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να θηλάσει το μωρό αποφασίζεται κυρίως από τη γυναίκα. Φυσικά, αυτή η επιλογή πρέπει να είναι σκόπιμη και να βασίζεται στις συμβουλές των ιατρικών οργανισμών, αλλά η καλύτερη επιλογή απόρριψης από ηπατίτιδα Β θα είναι μια περίοδος κατά την οποία η άρνηση δεν θα βλάψει ούτε τη σωματική ή συναισθηματική κατάσταση της θηλάζουσας μητέρας και του μωρού.

Κάθε φορά που σταματάτε να θηλάζετε το μωρό σας, να θυμάστε ότι η διαδικασία απογαλακτισμού πρέπει να είναι σταδιακή, αλλιώς είναι γεμάτη με άγχος για το μωρό και κινδύνους για την υγεία της μητέρας.

Με τη σημερινή πληθώρα πληροφοριών, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το μητρικό γάλα είναι η πιο υγιεινή τροφή για ένα νεογέννητο μωρό. Το μητρικό γάλα δεν είναι μόνο ένα πολύτιμο θρεπτικό προϊόν, αλλά και εγγύηση αξιόπιστης ανοσίας για ένα νεογέννητο μωρό.

Το μητρικό γάλα περιέχει ολόκληρη τη λίστα βασικών θρεπτικών συστατικών, βιταμινών, ανοσοκυττάρων, ορμονών και πεπτικών ενζύμων. Το πόνο παραμένει η διάρκεια της περιόδου θηλασμού, καθώς τα παιδιά συνεχίζουν να ζητούν το στήθος της μητέρας με ευχαρίστηση στα 1,5, 2 και ακόμη και 3 χρόνια. Δεν επιτρέπεται σε κάθε γυναίκα μια τέτοια πολυτέλεια, ειδικά αν είναι ώρα να ξαναρχίσει η δουλειά.

Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος

Το μητρικό γάλα ονομάζεται σωστά λευκόχρυσο. Η ποικιλία της σύνθεσης αυτού του προϊόντος δεν σταματά ποτέ να εκπλήσσει. Μόνο το μητρικό γάλα περιέχει αντισώματα που προστατεύουν το σώμα του παιδιού από μολυσματικές και μη μολυσματικές ασθένειες. Το μητρικό γάλα προηγείται από ένα ολόκληρο ανοσοποιητικό σύμπλεγμα. Η πρόσληψη πρωτογάλακτος στο σώμα ενός παιδιού είναι ένα είδος εμβολίου κατά διαφόρων λοιμώξεων.

Για να κατανοήσετε τα πλήρη οφέλη αυτού του προϊόντος, πρέπει να εξοικειωθείτε με τη σύνθεσή του. Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος σχηματίζονται από τα ακόλουθα συστατικά:

• Νερό. Το βιολογικά ενεργό υγρό είναι βασικό συστατικό του μητρικού γάλακτος. Αυτό το υγρό απορροφάται από το σώμα του παιδιού κατά 100%, οπότε αν το μωρό τρέφεται μόνο με μητρικό γάλα, τότε δεν χρειάζεται επιπλέον πρόσληψη νερού.
• Λίπη. Αυτό το συστατικό αναπληρώνει το ενεργειακό κόστος του βρέφους. Τα λίπη που εισέρχονται στο σώμα βοηθούν στην ενίσχυση της ασυλίας του παιδιού, διασφαλίζουν την πλήρη ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος του μωρού. Επιπλέον, το μητρικό γάλα παρέχει χοληστερόλη, η οποία είναι απαραίτητη για την παραγωγή βιταμίνης D.
• Υδατάνθρακες. Το μητρικό γάλα περιέχει ζάχαρη γάλακτος (λακτόζη), η οποία διεγείρει την ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος του βρέφους, ομαλοποιεί τη λειτουργία του εντέρου και διασφαλίζει την απορρόφηση του σιδήρου στο σώμα.
• Πρωτεΐνες. Αυτό το συστατικό αποτελεί τη βάση για την πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξη του σώματος ενός νεογέννητου μωρού. Η ανεπάρκεια πρωτεϊνών στο σώμα διαταράσσει την ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος, επιβραδύνει την ανάπτυξη ολόκληρου του οργανισμού.
• Βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Υπάρχουν περισσότεροι από 25 τύποι από αυτούς στο μητρικό γάλα. Κάθε συστατικό εξασφαλίζει την κανονική πορεία των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα του παιδιού.

Η ηλικία του μωρού στην οποία μια γυναίκα μπορεί να τον απομακρύνει με ασφάλεια από το στήθος είναι πολύ ατομική. Η στέρηση ενός μωρού από τέτοια υγιεινή διατροφή δεν είναι η καλύτερη λύση. Ελάχιστος όρος η διατροφή ενός παιδιού θεωρείται 12 μήνες από την ημερομηνία γέννησης του παιδιού. Εάν μια νεαρή μητέρα αφήνει στον εαυτό της μεγαλύτερη γαλουχία, τότε αυτό είναι ένα πλεονέκτημα για το παιδί.

Δεν συνιστάται η διακοπή της γαλουχίας νωρίτερα από τον καθορισμένο χρόνο, καθώς το εύθραυστο σώμα του μωρού διατρέχει σοβαρό κίνδυνο εμφάνισης μολυσματικών παθολογιών. Εάν η νεαρή μητέρα δεν φέρει το βάρος της υποστήριξης της οικογένειας, τότε μπορεί με ασφάλεια να συνεχίσει να θηλάζει το μωρό της για 1,5-2 χρόνια.

Όταν έχουν περάσει 2-2,5 χρόνια από τη γέννηση του παιδιού, η διαδικασία της αντίστροφης εμπλοκής ξεκινά στους μαστικούς αδένες της νέας μητέρας. Αυτό σημαίνει ότι το γυναικείο σώμα έχει εκπληρώσει τη λειτουργία του και οι μαστικοί αδένες δεν θα παράγουν πλέον γάλα.

Η ανάγκη για θηλασμό μετά από 1 έτος παραμένει αμφισβητήσιμη, καθώς μέχρι τώρα υπάρχουν εναλλακτικά προϊόντα διατροφής στη διατροφή του παιδιού που αναπληρώνουν το ενεργειακό του κόστος. Ωστόσο, εάν ζυγίζετε όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της παρατεταμένης γαλουχίας, μπορείτε να καταλάβετε ότι υπάρχουν περισσότερα πλεονεκτήματα από τα μειονεκτήματα.

Πρώτον, δεν υπάρχει πλήρης εναλλακτική λύση στο μητρικό γάλα. Δεύτερον, ο θηλασμός διατηρεί στενή συναισθηματική επαφή μεταξύ της μητέρας και του μωρού.

Για μια θηλάζουσα γυναίκα, η γαλουχία έχει πολλά άλλα οφέλη:

• Όταν μια νεαρή μητέρα τρέφει ένα νεογέννητο μωρό, η διαδικασία της ωορρηξίας δεν ξεκινά στο σώμα της, οπότε δεν είναι έγκυος.
• Ο μακροχρόνιος θηλασμός είναι μια εξαιρετική πρόληψη κακοήθων νεοπλασμάτων του μαστού και των ωοθηκών.
• Η σίτιση ενός μωρού έως 2-3 ετών βοηθά στην πρόληψη του υπερβολικού βάρους. Για την παραγωγή γάλακτος, το σώμα μιας θηλάζουσας μητέρας ξοδεύει 500-600 θερμίδες.

Όταν το μωρό είναι 1 έτους, παύει να αντιλαμβάνεται το στήθος της μητέρας ως τη μόνη πηγή διατροφής. Τις περισσότερες φορές, ένα μωρό ενός έτους φτάνει για τους μαστικούς αδένες σε τέτοιες περιπτώσεις:

• όταν το παιδί δεν παίρνει αρκετό υγρό.
• μετά το ξύπνημα το πρωί και πριν τον ύπνο
• όταν το μωρό ανησυχεί για την αίσθηση της δίψας
• όταν το παιδί στερείται προσοχής από τη μητέρα
• να ηρεμήσει μετά από άγχος ή άγχος.

Πώς να καταλάβετε ότι ένα μωρό είναι έτοιμο να εγκαταλείψει το στήθος

Όσον αφορά τη διακοπή του θηλασμού, μια νεαρή μητέρα καθοδηγείται όχι μόνο από τις επιθυμίες και τις ανάγκες της, αλλά λαμβάνει επίσης υπόψη τη γνώμη του παιδιού. Πριν απογαλακτιστεί το μωρό από το στήθος, συνιστάται να παρατηρήσετε τη συμπεριφορά του. Μια απότομη απαγόρευση του μητρικού γάλακτος θα τονίσει το μωρό, θα επηρεάσει αρνητικά τη γενική του κατάσταση και τη διάθεση.

Μερικά παιδιά εγκαταλείπουν το στήθος της μητέρας τους μόνα τους σε ηλικία 1,5-2 ετών. Για άλλα παιδιά, αυτή η ηλικία φτάνει τα 3-3,5 χρόνια. Προκειμένου να μην κάνει λάθος στην επιλογή της, συνιστάται σε μια θηλάζουσα μητέρα να προσέξει τα ακόλουθα σημεία:

• το μωρό αρχίζει να χάνει το ενδιαφέρον του στο στήθος της μητέρας, και σταματά να την ζητά μόνη της.
• Το παιδί λατρεύει τα άλλα πράγματα, ξεχνώντας να κολλάει στο στήθος.
• το μωρό σταματά να αναζητά συναισθηματική προστασία και άνεση στο στήθος, καθώς μαθαίνει να αντιμετωπίζει μόνο του τα συναισθήματα και τον πόνο.
• η συχνότητα του θηλασμού είναι μικρότερη από 3 φορές την ημέρα.
• το παιδί κοιμάται μόνος του και η ανάγκη για παρουσία της μητέρας εξαφανίζεται.

Απογαλακτισμός μωρού

Εάν ήρθε η ώρα να ολοκληρωθεί ο θηλασμός, τότε πρέπει να προσεγγίσετε αυτό το ζήτημα με υπευθυνότητα. Η απότομη εισαγωγή περιορισμών είναι αγχωτική για ένα παιδί σε οποιαδήποτε ηλικία. Όταν μια θηλάζουσα μητέρα αποφασίζει να σταματήσει τη γαλουχία, είναι σημαντικό αυτό το συμβάν να μην συμπίπτει με τέτοιες περιστάσεις:

• καλοκαιρινή περίοδο, όταν είναι ζεστό έξω και το παιδί χρειάζεται αυξημένη πρόσληψη υγρών.
• ρουτίνας εμβολιασμός, που συχνά προκαλεί παρενέργειες και συναισθηματικό στρες.
• ασθένεια του μωρού όταν χρειάζεται αυξημένη προσοχή και φροντίδα.
• αλλαγή κατοικίας, η οποία είναι επίσης αγχωτική.

Συνιστάται η σταδιακή διακοπή της γαλουχίας. Εάν μια γυναίκα σταματήσει ξαφνικά το θηλασμό, τότε ακόμη και η τακτική άντληση δεν εγγυάται την πρόληψη της στασιμότητας στους μαστικούς αδένες. Προκειμένου η διαδικασία άρνησης τροφοδοσίας να λειτουργεί ομαλά και χωρίς συνέπειες, συνιστάται μια νεαρή μητέρα να χρησιμοποιεί τις ακόλουθες συμβουλές:

• Είναι πολύ σημαντικό για μια θηλάζουσα μητέρα να παρακολουθεί την πρόσληψη υγρών της. Για να μειωθεί η ποσότητα γάλακτος, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε λιγότερα από 700 ml υγρού καθημερινά. Τα πρώτα μαθήματα πρέπει επίσης να εξεταστούν.
• Το επόμενο βήμα είναι η συστηματική μείωση της συχνότητας και της διάρκειας του θηλασμού. Κατ 'αρχάς, η γυναίκα εξαλείφει τη σίτιση μιας ημέρας και μετά σταματά εντελώς να θηλάζει το μωρό της κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επιπλέον, συνιστάται να αποκλείεται η σίτιση τη νύχτα.
• Συνιστάται να εκφράζετε γάλα εάν μια γυναίκα αισθάνεται ότι το στήθος της είναι γεμάτο. Η συχνή άντληση έχει το αντίθετο αποτέλεσμα και οδηγεί σε αυξημένη παραγωγή μητρικού γάλακτος. Διαβάστε για τον τρόπο σωστής έκφρασης γάλακτος.
• Η μέτρια φυσική δραστηριότητα συμβάλλει στη μείωση της γαλακτογόνου λειτουργίας. Πεζοπορία, πρωινές ασκήσεις, κολύμπι στην πισίνα, ποδηλασία είναι χρήσιμα για μια γυναίκα.
• Για να προκαλέσει μείωση της γαλουχίας, συνιστάται σε μια γυναίκα να αναθεωρήσει τη διατροφή της, εξαιρουμένων των τροφών που διεγείρουν την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Συνιστάται να αποκλείσετε ζεστά ροφήματα και ζεστά πιάτα, τσάι με την προσθήκη γάλακτος.

Δεν υπάρχει σαφής απάντηση στο ερώτημα του πότε θα σταματήσει ο θηλασμός. Η τελευταία λέξη πάντα για μια θηλάζουσα μητέρα. Λαμβάνοντας υπόψη τα οφέλη αυτού του προϊόντος για το σώμα του παιδιού, μπορούμε να πούμε ότι συνιστάται η συνέχιση της σίτισης όσο η γυναίκα μπορεί να το αντέξει. Ο μακροχρόνιος θηλασμός για ένα μωρό είναι:

• ισχυρή ανοσολογική προστασία από μολυσματικές ασθένειες για πολλά χρόνια ·
• πλήρη ανάπτυξη όλων των οργάνων και συστημάτων ·
• αρμονική ανάπτυξη της ομιλίας και της οπτικής συσκευής ·
• υψηλό επίπεδο νοημοσύνης ·
• συναισθηματική σταθερότητα και αίσθηση ασφάλειας.

Εάν μιλάμε για τα μειονεκτήματα της παρατεταμένης γαλουχίας, τότε αυτά περιλαμβάνουν:

• η κατανάλωση των εσωτερικών πόρων του γυναικείου σώματος, ως αποτέλεσμα της οποίας μπορεί να επιδεινωθεί η υγεία μιας νέας μητέρας ·
• μια αλλαγή στον τόνο και το σχήμα των μαστικών αδένων, η οποία σχετίζεται με την υπερβολική έκταση τους.
• συνεχής προσκόλληση της μητέρας στο παιδί, όταν η γυναίκα έχει λίγο χρόνο για τις δικές της ανάγκες.

Όταν αποφασίζετε για τη διάρκεια του θηλασμού, συνιστάται να βασίζεστε στη δική σας γνώμη, τη γνώμη του παιδιού και τη συμβουλή ιατρών. Είναι απαραίτητο να συνεχιστεί αυτή η διαδικασία έως ότου προκαλέσει δυσφορία στη θηλάζουσα μητέρα και παιδί.