Aeg lendab mööda. Laps sündis üsna hiljuti, nii väike ja abitu. Ja nüüd ei saa te teda ära tunda - ta on radikaalselt muutunud, nüüd pole see enam abitu, pidevalt nuttev tükk, täielikult ja täielikult täiskasvanutest sõltuv, vaid iseseisev isiksus, kellel on oma soovid, harjumused, näitab oma individuaalsust, iseloomu.
Lapse areng 1-aastaselt
Enamik üheaastaseid lapsi saab kõndida toe abil või iseseisvalt. Kuid hoolimata sellest saavad nad endiselt neljakäpukil aktiivselt roomata. 1-aastane laps saab ise lihtsalt istuda, istuda, tõusta. Selles vanuses suureneb tema liikuvus ja uudishimu - ta ronib hõlpsasti küngastel (diivan, astmed), kõnnib tubadest läbi, avab kappe, tuhnib neis, vaadates nende hea meelega sisu. Talle meeldib väga oma lemmikmuusika järgi tantsida või küljelt küljele kiikuda.
Beebi jätkab žestide valdamist - täiskasvanute tegevuse jäljendamine, suudluste puhumine, suudlemine, kuum puhumine, pastakaga vehkimine "ei" või "jah" noogutades.
Iga päevaga muutub pisike üha iseseisvamaks. Ta üritab lusikaga süüa ja kruusist juua, kuigi ei saa seda alati korralikult.
Ta õppis esemeid viskama ja teeb seda nüüd igal võimalusel. Ta teab, kuidas topsiga vannitoas vett kokku korjata, võtab õhku, paneb helmed pähe, lööb pliiatsitega. Täidab lihtsaid taotlusi - „too“, „võta“, „anna“, „sulge“, „ava“, „võta“. Alistub sõnadele "saate", "ei saa".
Väikelaps võtab enesekindlalt esemeid, kingib need täiskasvanutele. Ühe käega võib võtta kaks väikest eset ja kahega - peotäis. Ta suudab mitmest kuubikust torni ehitada, pulga külge rõngaid panna. Talle meeldib väga mängida erinevate kastidega - ta avab ja sulgeb kaane, paneb sinna väikesed mänguasjad ja paneb tagasi.
Laps tahab igal aastal uusi helisid õppida - koputab lusikaga toolile, klaasile, taldrikule. Ta saab oma häälega katsetada - karjub, pomiseb, laulab. Väikelaps naudib oma lemmikmänguasju, lõbusaid mänge täiskasvanutega, kallima saabumist. Ta võib uurivalt vaadata raskustes olevat, võõras olukorras olevat täiskasvanut. Ta tunneb fotol ära lähedase, naeratab ja näitab näpuga. Ehmatab võõraste seltskond.
Lapse aastaseks saades peaks välja lööma umbes 8 hammast - 4 keskmist lõikehammast kumbki alt ja ülevalt. Mõnel imikul võivad purihambad hakata purskama.
Paljude laste jaoks selles arengustaadiumis käitumine muutub, sageli mitte paremaks. Nad kogevad esimesel eluaastal kriisi, mis avaldub sõnakuulmatuses, kangekaelsuses, kapriisides. Laps muutub emotsionaalselt erutatuks - nutab ja karjub mistahes põhjusel. Sellisel juhul peaks teil olema palju kannatlikkust ja oodata selle perioodi möödumist. Nüpistamine, karjumine ja kirumine on kasutu. Imikut on vaja rahustada, kallistades, raputades, segades tähelepanu raamatu või mingi mänguasjaga.
Selles vanuses võite juba hakata oma last potil käima. Potiga tutvumine tuleb läbi viia pärast söömist, magamist, enne jalutuskäiku, iga pooleteise tunni tagant. Varsti tekib tal harjumus ja ta teatab endale mugaval viisil, mida tal tualetis käia on vaja - mõnitades, ühesõnaga, kindla heli või žestiga.
1-aastase lapse pikkus ja kaal
Aastaste laste näitajad on keskmiselt:
Kõne arendamine
Enamik selles vanuses lapsi oskab rääkida paar lihtsat sõna - "ema", "isa", "baba", "yum", "bb", "av-av", "nya", "anna", "ei" , "Dya". Samal ajal on nende passiivne sõnavara suur. Laps teab peaaegu kõigi tema keskkonnas igapäevaselt esinevate esemete ja mänguasjade nimesid. Ta ei oska ikka veel nende nimesid öelda, kuid võib tuua / näidata seda või teist eset.
Selleks, et lapse kõne areneks täie hooga, peate temaga regulaarselt mängima sõrmemänge, lugema raamatuid, rääkima kõigest ümbritsevast mitte ainult kodus, vaid ka jalutuskäikudel. Ja varsti räägib laps.
Ärge pahandage, kui 1-aastane laps pole veel rääkima hakanud. Ta teeb seda kindlasti, alles veidi hiljem. Kõik lapsed arenevad individuaalselt ja te ei tohiks oodata neilt samu tulemusi. Palju sõltub pärilikest teguritest, temperamendist, individuaalsetest omadustest.
Igapäevane rutiin ja uni
Tavaliselt muutub paljude üheaastaste väikelaste päevakava. Nüüd magavad nad päevasel ajal 2–2,5 tundi, umbes kella 14.00–16.30. Sellega seoses ei ole lihtsalt võimalik järgida viiekordset toidukorda. Nüüd sööb laps 4 korda päevas: 09:00 - hommikusöök, 13:00 - lõunasöök, 17:00 - pärastlõunane tee, 20:00 - õhtusöök.
Kui lapse päevarežiimi pole muudetud (ta magab päeva jooksul ikkagi 2 korda), siis jääb dieet samaks - 5 korda päevas.
Toit
1-aastane laps sööb jätkuvalt toitu püree ja peeneks hakitud kujul. Ta peaks olema juba tuttav selliste toodetega nagu:
- munad;
- pasta;
- teraviljad (kaerahelbed, tatar, riis, hirss, mais);
- tailiha, kala;
- köögiviljad (suvikõrvits, kartul, porgand, kõrvits, lillkapsas, brokoli, kurk, tomat);
- puuviljad (õun, pirn, banaan, virsik, ploom, aprikoos);
- leib, kreekerid, küpsised;
- või, taimeõli;
- piima- ja kääritatud piimatooted (kodujuust, hapukoor, jogurt, beebi keefir ja piim);
- maitsetaimed (till, petersell).
Marju (kirsid, sõstrad, vaarikad, maasikad) keedetakse (kompott, želee).
Kogu toit on ikka keedetud, hautatud või aurutatud.
Lapse menüü 1 aasta
- 09:00 - piimapuder, muna, leib, mahl (rinnapiim),
- 13:00 - supp, köögiviljasalat (kurgipüree tomatiga, maitsestatud hapukoorega), leib, tee,
- 17:00 - kodujuust, puuviljapüree, küpsised, mahl,
- 20:00 - kartulipuder, liha- või kalakotletid, tee,
- 22:00 - rinnapiim või keefir.
Nii juhtus! Oota! Teie beebi tähistab täna oma esimest sünnipäeva. "Nii et ta läheb varsti ülikooli," mõtlete, samal ajal kui ise talle aeglaselt pilku heidate. Mis on beebiga selle aja jooksul muutunud? Ema pilgust ei pääse ükski detail.
Esiteks on teie korterist saanud labor - meelelahutuslik, põnev. Seetõttu võttis väike maailmaavastaja endale kohustuse selles oma kõige julgemad katsed läbi viia. Leiad, et ta joonistab lauale toitu, võtab asju kapist välja, võtab riiulitelt esemeid ja viskab neid erinevatesse nurkadesse.
Laps tõmbab silmagi löömata purgist välja kõik makaronid ja lükkab siis need ettevaatlikult tagasi. Nagu suudab, paneb ta selle maha. Siin ei saa isegi Tuhkatriinu oma innukusega võistelda. Kõik need on normaalsed ja tervislikud protsessid, mis aitavad väikesel inimesel seda maailma tundma õppida, seda "maitsta". Muidugi ei saa teda nende jantide eest norida. Need on sama loomulikud kui meie hingamine.
Kui huvitav kõik on!
Diivanil, tugitoolil, väikelapse voodil roomamine sarnaneb Disneylandi reisiga. Ta ronib hea meelega ebatasasel pinnal, roomab takistuse alla. Selles imelises vanuses muutub laps "igiliikuriks". Aku saab tühjaks alles siis, kui uni sellest lõplikult üle saab.
Ta uurib maailma mitte ainult taktitundeliselt, vaid ka läbi heli. Seetõttu vaatate nii sageli, kuidas teie nihelus koputab lusikale taldrikule või pliiatsile lauale. Lisaks primitiivsele helitootmisele meeldivad rahutule katsetajale ka juba toimunud meloodiad. Ta kuulab väga hea meelega koos teiega lugusid, vajutab krokodilli kõhtu, et kuulda läbistavat möirgamist. Ärge imestage, kui ta imiteerib kiskjat kõige ootamatumatel hetkedel ... näiteks potil istudes.
Tundlik teema
Muide, poti kohta. Sel ajal ärritub laps, kui piinlikkus juhtub vales kohas, ja üritab helistada teile helidega, et viia ta soovitud asukohta. Tema kõne ei ole veel eriti väljendusrikas ja koosneb pigem vahepaladest või lihtsamatest sõnadest. Ta võib pikka aega midagi sooja ja huviga endale öelda. Kuidas saab teda selles süüdistada? Aruka inimesega on alati tore rääkida! Noor eksperimentaator teab juba sõna "ei". Teda kuuldes on ta tõenäoliselt ärritunud. Ja ta võib emale isegi väikese tormi teha, hakates jalga põrandale koputama.
Varase lapseea areng
Selles vanuses hakkab iseseisvus aktiivselt arenema. 1-aastaselt teab laps juba mõnda asja ise teha - tuua emale tuttavaid asju, juua kruusist, seista, millestki kinni hoides. Tema jaoks on see kõik uus ja uskumatult huvitav. Toetage meeleheitel juhti tema püüdlustes. Enesekindlus on kasulik asi. Pöörake maksimaalselt tähelepanu purule: laulke temaga naljakaid laule, joonistage kalyak-malyaks, lugege muinasjutte. Temaga saate vaadata lastele mõeldud harivaid koomikseid. Vladimir Suteevi koomiksid on head. Heledad lahked tegelased ei jäta teie last ükskõikseks.
Ta on juba uudishimulik pilte vaatama, püüdes neid korreleerida tuttavate objektidega. Laps arendab aktiivselt oma isiklikku potentsiaali. Ole temaga koos. Teie tähelepanu, hoolivus, tugi ja armastus annavad tulevikus kindlasti nende võsud!
Esimene kuu on esimene väike kuupäev. Palju õnne beebile. Soovin teile siiralt head tervist, vanemate armastust ja hellust, magusaid hällilaulu, kõlavaid ja rõõmsameelseid raginaid, häid jalutuskäike ja suurt õnne peres.
Sa oled imeline ingel
Sa oled ikka üsna väike
Lõppude lõpuks on täna ainult kuu
Kuidas sa kasvad kõigi rõõmuks.
Olgu kõik unistused ilusad
Ponid unistavad, pilved.
Mängi nendega õrnalt
Vaikselt ninaga nuuskides.
Sina, ema, isa rõõmuks,
Sööge väga hästi.
Olgu teil rahulik
Rõõmus ja nii soe.
Palju õnne esimese kohtingu puhul,
Soovime emale õnne.
Las piima on palju
Kuldlapsele.
Kuu on väike kuupäev
Kuu kestev rõõmus rõõm.
Naerata, süüa, naerda
Ja soojendage end perekonnaarmastuses.
Ma õnnitlen beebit esimese elukuu puhul. Soovin, et nina rõõmsalt nuuskaks, et väikesed peopesad soojendaksid ema ja isa õnnest, et armsad silmad näeksid kiiresti imelist ja imelist maailma. Kasvatage üles terve laps ja ärge olge kapriisne.
Laps on juba kuu vana
Maailm muutus tema jaoks huvitavaks.
Nagu habras päikesekiir
Tema esimene naeratus.
Ja kuigi laps on väike,
Ja terve mähkmevars,
Sa hindad seda hetke
Kasvab neist kiiresti välja!
Kas laps saab terveks
Tore, tark, naljakas!
Majas las see kõlab kõigile
Tema kõlav laste naer!
Tähtis päev meie peres -
Kuu inglile!
Iga päevaga oled tugevam
Me armastame, väga-väga!
Ja kui sa magad magusalt
Me soovime sulle
Kasva varsti üles beebi
Ole kõige õnnelikum!
See on meie beebi kuu.
Jalad on veidi kasvanud,
Praegu pole mähkmeid vaja
Meie väike tüdruk!
Magage võrevoodis nii armsalt
Sa ei karju asjata.
Ja me oleme teie üle uhked
Kuulus ja kallis tütar!
Sa võidad kõik südamed
Ja ainult kuu pärast sünnist.
Sa oled ema, aga ei, pigem isa.
Ema ja isa inspiratsiooniks!
"Ahaa!" ja pilgutad silmi
Ja sa naeratad natuke.
Saate juba nii palju aru
Lõppude lõpuks terve kuu meie lapsele.
Soovime teile muidugi õnne,
Sööge maitsvalt, magage magusalt,
Ja head tervist,
Ärge köhige üldse, ärge luksuge.
Las naeratus särab
Ja alati on isu.
Sina ilma sõnadeta, et sind mõistetaks.
Ja et kõht poleks ulakas.
Jänkud ja jalatallukarud
Ole päikesepaiste ja rahutu.
Kasva ema ja isa rõõmuks
Ja ärge unustage oma vanaema ja vanaisa.
Sa oled isa rõõm
Ja ema magusus
Ikka natuke
Aga ma kasvasin natuke üles!
Laps on lahke, julge,
Teil on terve kuu
Õnnitlused sulle
Ja soovime teile õnne!
Terve kuu meie lapsele
Ta hoiab peopesaga rinda
Nuusutab vaikselt ninaga
Ei ütle midagi.
Kuidas ma teda armastan ...
Paljud sõnad on siin kasutud,
Ema armastus igavesti.
Las ingel hoiab sind.
Beebi esimene eluaasta vanematele väga vastutustundlik ja rõõmus. Selle aasta jooksul muutub abitusest väikesest tükist pärit laps iseseisvaks inimeseks, kes suudab mitte ainult rääkida ja jalgadel seista, vaid tal on ka oma eelistused, iseloom ja maitse.
Iga uus oskus väikelaps toob vanematele uhkust ja suurt rõõmu oma aarde üle. Imikute arengutempo esimesel eluaastal sõltub paljudest teguritest, mistõttu oleks vanemate viga eeldada, et lapse arengus järgitakse rangelt teatud norme. Siiski on soovituslikke norme, mille järgi saab hinnata 1-aastase lapse arengut.
Need on sellised normidet aastane laps peaks saama esineda:
1. Esimese eluaasta lõpus laps valdab iseseisvat kõndimist. Mõned lapsed, enamasti tüdrukud, hakkavad sel ajal juba ilma toetuseta kõndima, teised teevad alles esimesi samme. Enamik selles vanuses lapsi, olles kõndimise osanud, eelistavad pigem roomata kui kõndida. Lõppude lõpuks on "neljal kõndimine" palju mugavam ja usaldusväärsem kui kahe jalaga kiikumine.
Mitte kiirusta last, lase tal enesekindlust omandada. Alles 1-aastaselt roomavate laste vanematel pole vaja last usinalt üles tõusta, vaid pigem kiita ja toetada teda uute liikumisoskuste omandamise eest. Enesekindluse saavutanud, vanemate heakskiitvate naeratuste all seisab beebi väga kiiresti jalgadel ja hakkab kõndima.
2. 1-aastane laps püüab matkida kuuldud helisid, tema sõnavara ulatub tavaliselt 10 sõnani. Kõige sagedamini on need sõnad: "Ma-ma", "Pa-pa", "Ba-ba", "Yum-yum" ja teised. Ta mõistab juba vanemate nõuet, tunneb kõiki pereliikmeid nimepidi, kuigi ta neid ei nimeta. Imiku passiivne sõnavara on tohutu, ta tunneb pereliikmeid fotodel, loomade pildil ära, näitab vanemate palvel oma nina, suud, silmi ja muid kehaosi.
Laps võtab juba täiskasvanute intonatsiooni ja solvub, kui teda kirutakse. Ta teab, kuidas üldistada esemeid, inimesi ja loomi. Näiteks kui ta nimetab oma autot "piss-pissiks", siis autoga reisides kordab ta ka "piss-piss". Aastane beebi tajub lihtsaid meloodiaid hästi ja tunneb nende rütmi.
Selles vanus lapsed on väga sõnakuulelikud, neil on hea meel täita selliseid vanemate taotlusi nagu "anna", "tõsta", "eemalda", "suudle", "kallista" ja nii edasi. Ta mõistab hästi sõna "ei" tähendust. Laps oskab eristada põhivärve: punane, sinine, roheline, must ja valge. Kui temalt küsitakse: "Palun andke mulle sinine kuup," leiab ta selle mänguasjade hulgast ja ulatab selle täiskasvanule.
3. Üheaastane laps liigub aktiivselt toas ringi ja mängib teiste inimestega. Ta uurib hoolikalt oma mänguasju ja ümbritsevaid esemeid, ragistab ja koputab neid, viskab ja roomab neile järele. Talle meeldib väga panna esemeid karpidesse ja neid sealt välja tuua, avada kapid ja sulgeda nende uks. Ta jälgib tähelepanelikult täiskasvanuid ja püüab nende liikumisi jälgida.
Kui nad ostavad talle uue mänguasi, ulatab ta selle täiskasvanutele, et nad saaksid neile näidata, kuidas mängida. üheaastane armastab ratastel mänguasju veeretada, klotse koguda ja peitust mängida. Ta teab juba, kuidas peidetud mänguasju otsida, ja hoiab ka vanemaid alati oma vaateväljas. Kui ta näeb, et nad on läinud teise tuppa, roomab ta kiiresti järele või järgneb neile.
Tühi sisu kastid lina ja köögikapi jaoks, sisustusesemete teisaldamiseks, toolide ümberpööramiseks, kõige võimaliku tõmbamiseks, seinte ja raamatute maalimiseks, tema teele sattunud esemete maitsmiseks - need on selles vanuses laste lemmiktegevused. Ta on õnnelik, et õnnestub teha samu liigutusi nagu täiskasvanutel. Selle eest on võimatu teda norida ja veelgi enam karistada, sest ta ei tee neid mitte kahju pärast. Lihtsalt üheaastast last tuleks kogu aeg jälgida ja kannatlikkusega õpetada mõistma, mis on "halb" ja mis "hea".
4. 1-aastane laps omandab lihtsad iseteenindusoskused. Ta juba teab, kuidas topsist juua, proovib lusikaga süüa, sirutab ise leivale käe, võtab toidutükke ja toob suhu. Tal on juba 12 hammast: neist kaheksa on lõikehambad ja neli närivad. Imikute toitumine sel perioodil peaks olema mitmekesine, rikkalikult vitamiinide, kaltsiumi ja fosforiga.
5. Üheaastane laps peaks juba potti küsima. Kui teie laps seda juba ei tee, siis on selles süüdi vanemad ise. Parim on alustada potitreeninguga alates kuuendast eluaastast ja kui see aeg jäi vahele, siis hakake seda tegema kohe. 1-aastane laps saab juba hästi aru, mida vanemad temalt nõuavad, ja harjub potiga kiiresti. Kuid te ei tohiks käituda tormakalt ja sundida last tundide kaupa potil istuma, harjumisprotsess peaks olema järk-järguline, kuid regulaarne.
Kõik lapsed areneda erineval viisil, omal individuaalsel viisil. Seetõttu on need lapse arengu normid soovituslikud. Kui teie laps ei vasta veel ühele ülalnimetatud normidest, ei tähenda see, et ta oleks arengus maha jäänud. Kindlasti saab ta teha midagi muud, mida teised ei tee. Esimesel eluaastal on lapse arengus peamine asi tema tervis ja soov õppida ümbritsevat maailma tundma. Vanemate ülesanne on teda sellel raskel eluperioodil teda toetada ja last aidata.
Nii et teie lapse kauaoodatud esimene sünnipäev on käes - ta on 1-aastane! 12 kuu jooksul väga pisikesest, vähe mõistvast, habrast tükist on lapsest kasvanud uskumatult aktiivne, uudishimulik ja üsna iseseisev inimene. Järgmiseks aastaks peab beebi põhimõtteliselt arendama ja täiendama 2 peamist oskust: kõnet ja kõndimisvõimet. Aastase beebi sõnavara on küll väike, kuid see laieneb kiiresti ning värskelt omandatud oskus ilma abita käia võimaldab beebil maailma vaadata uuelt kõrguselt - omal jalal seistes!
Mida saab teha 1-aastane laps?
- Peamine saavutus on võime ilma abita kõndida. 12 kuu pärast on enamikul imikutest vabad püsti tõusta ja natuke kõndida ilma täiskasvanu toeta või toeta.
- Ta rändab aktiivselt mööda maja ringi, roomab kiiresti, tõuseb kõigist neljast jalga ja istub ise.
- Ta räägib paar lihtsat sõna, korreleerib sõnu nende määratud objektide ja inimestega.
- Näitab erinevat suhtumist erinevatesse inimestesse.
- Hammustab ja närib tahket toitu.
- Riietudes ja lahti riietudes tõstab täiskasvanute palvel käe või jala.
- Toiduga lusika ja kruusi kasutamise oskus on märkimisväärselt paranenud.
- Kui ta pole millegagi rahul, protestib ta vägivaldselt selle vastu, mis pole meeldiv ega huvitav.
Tavaliselt hakkavad beebid käima 12-kuuliselt, kuid ärge laske end sellest heidutada, kui teie väike ei saa ikka ilma teie toetuseta püsti tõusta ja kõndida. Lapsed on kõik erinevad ja õpivad erineval viisil. Kõiki ei saa ühe malli järgi mõõta. Oleme näidanud saavutusi ja oskusi, mida valdatakse enamik lapsi esimesel eluaastal. Mõned kõnnivad ilma toetuseta edukalt juba 11 kuud, teised aga kardavad mõnda aega iseseisvalt kõndida või pole neid lihtsalt huvitanud. Pole midagi, kui teie laps teeb oma esimesed sammud mitte 12 kuu pärast, vaid veidi hiljem.
Areng 1 aastaga
Mitmekordsed katsed tõusta ja kõndida ilma täiskasvanute toeta ja abita esimese eluaasta alguseks peaksid olema edukaks kroonitud. Kui enne ilmutas laps kõndimise vastu huvi ega saanud kukkumisest tõsiseid vigastusi, siis 12 kuu pärast rõõmustab ta oma vanemaid esimeste iseseisvate sammudega. Alguses on tema liigutused väga kohmakad, väike kukub sageli alla. Imiku üle pole vaja karjuda ega veelgi rohkem karjuda, kui ta kukkus ja puhkes nutma. Rahusta teda, räägi ilma häält tõstmata, juhi tähelepanu kukkumisega seotud olukorralt kõrvale. Kui 1-aastane laps hakkab esimesi iseseisvaid samme astuma, on vanemate põhiülesanne edu toetamine, vältimaks imiku hirmu seista ja kõndida saadud vigastuste tõttu.
Tulenevalt asjaolust, et füüsiline aktiivsus on oluliselt suurenenud, võtavad 1-aastased lapsed kehakaalu aeglasemalt. See pole ohtlik, pole vaja suurendada "toiduratsiooni" ja toita oma armastatud last peaaegu jõuga - see tekitab vastumeelsust toidu tarbimise suhtes. Veelgi enam, kuni 1-aastased lapsed keelduvad mõnikord söömast, eelistades huvitavamaid tegevusi. Paku beebile süüa iseseisvalt, lusikast - see äratab kindlasti huvi. Ja kuna ta püüab kõiges täiskasvanuid kopeerida, aitab ka reegel, et beebi istub kõigi pereliikmetega ühise laua taha, toidust keeldumise probleemi lahendada.
1-aastasel lapsel on muljetavaldav passiivne sõnavara. See tähendab, et ta mõistab ja teab palju rohkem, kui tal öelda on. Babble'i kõne mängib tema suhtluses endiselt suurt rolli. Oma asju ajades pomiseb aastane laps sageli midagi arusaamatut, ehkki ta juba teab ja oskab hääldada paar lihtsat sõna, mida ta enamasti täiskasvanutega suhtlemiseks kasutab. Tavaliselt koosneb tema aktiivne sõnavara silpide "pa-pa", "ma-ma", "ba-ba" kordamisest või sõnade jäljendamisest, mis on ühesugused kõigis maailma keeltes: "ko-ko", "woof-woof", "bi "poolt", "alyo-alyo", "pauk".
Lapse uni 1-aastaselt kestab umbes 13 tundi päevas. Öösel magab laps 10 või 11 tundi, päevane uni võtab 2-3 tundi.
Hooldus 1 aasta jooksul
Dieet sisaldab endiselt rinnapiima. Nii varajases eas last rinnast "võõrutada" ei soovitata, ta vajab kogu järgmise aasta imetamist ja piima osakaal ei tohiks dramaatiliselt muutuda.
1-aastane laps on väga aktiivne, seetõttu vajab ta palju toitumist ja tema vatsakese suurus on väike, nii et ta peab sööma sageli, kuid väikeste portsjonitena. Soovitav on järgida ühte režiimi: selles vanuses on optimaalne viis söögikorda päevas 3-4-tunnise intervalliga. Laste menüüs on: puuviljad, köögiviljad, liha, kala, kodujuust, piimatooted, kuivatamine, küpsised, võite anda veidi rohelisi: tilli, sellerit, peterselli. Rõõmuga süüakse mitte ainult kartuliputru, vaid ka väikesteks tükkideks lõigatud tooteid. 1-aastane laps võib kiidelda 6-8 piimahambaga, mis on kasulikud närimiskoormuse andmiseks. Paku talle tooreid köögivilju, puuvilju, kuivatatud puuvilju.
Suplemine see on kõige parem veeta samal ajal, selles seoses vanusega vähe muutusi. Tavaliselt armastavad väikesed lapsed seda protseduuri väga ja paljudel emadel on välja töötatud omamoodi rituaal: õhtul pesevad nad oma lapse, imetavad, pärast seda harjub beebi peaaegu kohe magama ja magab talle määratud 10–11 tundi rahulikult.
Klassid 1-aastase lapsega
Suurepärane viis koordinatsiooni ja enesekindluse arendamiseks on kutsuda oma last mitmesuguseid esemeid ratastel enda ette lükkama. Kingi oma pisikesele mänguauto, väike käru või mõni muu veerev ese. Loe "üks, kaks, kolm" ja "kolme" arvul lükake valitud mänguasi väikelapsega edasi. Kui talle mäng meeldib, kuulete päeva jooksul sageli, kuidas laps kordab enda jaoks "ty" ("kolm").
Asetage oma aastane poeg või tütar sülle näost näkku. Öelge valjusti: "üks, kaks, kolm - buum!" Kui ütlete buum, suruge lapse otsmik enda oma vastu. Korrake seda toimingut, iga kord, kui sõna "buum" puudutab lapse keha erinevaid osi: nina, põsed, põlved.
Sügava tassi, kruusi ja lusikaga saab õpetada 1-aastast vett valama. Võtke vesi tassi ja näidake, kuidas lusikaga vett kühveldada, ja valage see kruusi. Saate seda mängu mängida lõputult, kartmata, et teie aastane laps määrdub.
