Ծննդաբերության մասին ճշմարտությունը, որը թաքնված է. Հոգու ճիչը. «Ինձ նման մարդիկ ընդհանրապես չպետք է ծնեն»: Հղի կանայք պետք է հեռու մնան կատուներից

Չնայած երեխաների մասին տեղեկատվության առատությանը, հղիությունը և ծննդաբերությունը դեռևս շրջապատված են միանգամայն իռացիոնալ բազմաթիվ գաղափարներով և առասպելներով, որոնք ազդում են կանանց կայացրած որոշումների վրա: Բժշկական ցանցի բժիշկ, մանկաբարձ-գինեկոլոգ Վիկտորյա Բուինովան խոսում է այն մասին, թե արդյոք կա ճշմարտություն այս առասպելներում և որքան կա: «Դոբրոբուտ»

Իմ կարծիքն այն է, որ բժիշկը ոչ թե Աստված է, ոչ թե ճակատագրերի դատավորը, այլ տեղեկատու, ով խոսում է այն մասին, թե ինչպես կարող է օգնել բժշկությունը տվյալ պահին։ Ուրիշ բան, թե ինչպես կարելի է տեղեկատվություն հասցնել մարդուն և ինչպես նա կընկալի այն։ Բժիշկները շատ հաճախ մտածում և խոսում են կարծրատիպերով, և միշտ չէ, որ դա հնարավոր է թարգմանել հիվանդի համար հասկանալի լեզվով, մեզ դա չի սովորեցնում:

Ծնողական դպրոցում դասախոսությունների ժամանակ ես միշտ ասում եմ, որ հղիությունների 90-95%-ը նորմալ է, բոլոր «փոքր նրբերանգները» կարելի է կարգավորել, վերահսկել, և դրանք չեն ազդի երեխայի ծննդյան վրա։ Ծանր դեպքերը կազմում են բոլոր հղիությունների 1-5%-ը, բայց դրանք են, որոնց մասին գրվում ու խոսվում է, և արդյունքում դրանց նշանակությունը չափազանցվում է։ Մեր՝ որպես բժիշկների խնդիրն է, որ կանայք ունենան ֆիզիոլոգիական հղիությունների 95%-ը: Իսկ դրա համար կարևոր է և՛ հղիության նախապատրաստումը, և՛ դրա կառավարումը։ Նախկինում խորհրդային բժշկությունը պատժիչ ու վախեցնող էր, և նրա ժառանգությունը դժվար է ջնջել: Եվ վախի վրա ոչինչ չես կարող կառուցել: Այսօրվա երիտասարդ բժիշկները, բժշկական բուհերի շրջանավարտները, վերապատրաստված նախորդ սերնդի մասնագետների կողմից, նույն կոպիտ արտահայտություններն են ասում. «Ի՞նչ էիր ուզում, մա՛մ»։ Ցավոք սրտի, նրանց պակասում է քննադատական ​​և վերլուծական մտածողությունը, համացանցի դարաշրջանում անցյալի դոգմաների չմտածված կրկնությունն ինձ համար անհեթեթություն է։ Շատ հաճախ հանդիպումների ժամանակ անհրաժեշտ է լինում հեռացնել գոյություն չունեցող ախտորոշումները, վերացնել վախերը և պատասխանատվություն ստանձնել դրա համար: Մեր բոլոր եզրակացությունները պետք է լինեն հիվանդների համար հասկանալի կամ բոլորովին անհասկանալի, երբ մենք կոդավորում ենք լուրջ հիվանդության կասկածը, որը դեռ պետք է ստուգվի և հաստատվի, բայց այս դեպքում բժիշկը պետք է անպայման խոսի հիվանդի հետ և այն ձևակերպի այնպես, որ չ կնոջը խուճապի մեջ գցելու համար.

Առասպել թիվ 1. Կինը պետք է ծննդաբերի մինչև 30 տարեկանը:

Սա իմաստ ունի, քանի որ կինը ծնվում է ձվերի որոշակի պաշարով, որոնք դրվում են արգանդում, մոր հղիության ութերորդ շաբաթում: Ըստ այդմ, քանի տարեկան է կինը, նույն տարիքը նրա ձվերն են։ Տարիքը, մարմնի գործունեության փուլը, տարբեր գործոնների ազդեցությունը, ոչ միշտ բարենպաստ, ազդում են ձվարանների պահուստի վրա: Որոշ կանայք ունենում են ձվարանների վաղաժամ անբավարարություն մինչև 35 տարեկանը: Արգելոցի բնական սպառումը սկսվում է 35 տարեկանից, սկզբում աննկատ, իսկ 45 տարեկանում սկսվում է perimenopausal շրջանը։

Առողջ բեղմնավորման մասին խոսելիս նկատի ունենք առողջ երեխաների ծնունդը։ Առողջ երեխան կազմված է առողջ բջիջներից, որոնցից էլ աճում է: Եթե ​​տղամարդկանց մոտ սպերմատոգենեզը թարմացվում է յուրաքանչյուր 72 ժամը մեկ և հայտնվում են նոր բջիջներ, ապա կանացի մարմինն ունի իր սեփական պաշարը ծնունդից, և դա այնքան է դրված բնության կողմից, որ 18-ից 35 տարեկանը երեխայի ծննդյան օպտիմալ տարիքն է, սա խորհուրդ է տալիս բնությունը, ոչ թե բժիշկները:

Ինչու՞ կարող են դժվարություններ լինել 35 տարի հետո։ Ձուն ամեն ամիս չի օվուլյացիա անում, այնքան էլ լավ չի բաժանվում և որակով զիջում է, քանի որ այն ապրել է նույն կյանքով, ինչ ամբողջ կանացի մարմինը։ Դաունի համախտանիշի դեպքերը երեխաների մոտ աճում են մոր տարիքի հետ։ Դուք պետք է մտածեք այս մասին. անկախ նրանից, թե ինչպես ենք մենք զարգանում, դուք չեք կարող վիճել բնության հետ: Չնայած բժշկությունն արդեն սովորել է սառեցնել ձվերը և ձվարանների հյուսվածքը։ Այս տեխնոլոգիաները հատկապես կարևոր են այն կանանց համար, ովքեր պլանավորում են ճառագայթում կամ քիմիաթերապիա, որի ընթացքում ֆոլիկուլների մեծ մասը մահանում է, իսկ քաղցկեղը բնական ճանապարհով հաղթելուց հետո հղիանալու հավանականությունը շատ փոքր է։ Մեծ Բրիտանիայում ապրող իմ բարեկամուհին հետաքրքրվեց իր ձվերը սառեցնելով 22 տարեկանում՝ կապված իր կարիերայի հետ, և ես զարմացա, որ բավականին երիտասարդ մարդ արդեն հետաքրքրված էր դրանով: Բայց կարևոր է, որ նա մտածի ոչ միայն նյութական արժեքների, այլև մի տեսակ «վերարտադրողական ավանդի» մասին։

Կանանց վերարտադրողական համակարգում կան ոչ միայն ձվերը, կա նաև մարմնի մնացած մասը, որտեղ, մասնավորապես, տեղի է ունենում ապոպտոզի պրոցեսը, հին բջիջների հեռացումը։ Մենք անընդհատ նորանում ենք, և տարիքի հետ դա ավելի ու ավելի դանդաղ ու ավելի դժվար է լինում, և դա ազդում է նաև հղիության ընթացքի վրա։

Գիտությունը կանգ չի առնում, կան բազմաթիվ հակատարիքային տեխնոլոգիաներ և գյուտեր։ Մարդու միջին տարիքը աճել է, բայց այս կյանքի որակն այլ հարց է։ Գործոններ, ինչպիսիք են կնոջ տարիքը, էկոլոգիան, կյանքի որակը, կարիերայի պլանները, բժշկության մակարդակը, այս ամենը պետք է հաշվի առնել վերարտադրողական պլանավորման ժամանակ: Ամեն ինչ սկսվում է նրանից, որ նա պետք է իմանա մարմնի առանձնահատկությունները, որպեսզի շարունակի իր տեսակը:

Առասպել թիվ 2. Երեխան կնոջ համար համադարման և առողջության բարելավում է

Սա առասպել է, քանի որ հղիությունը ծանրաբեռնվածություն է մարմնի վրա, և եթե նա իր կյանքի ընթացքում ինչ-որ բան ձեռք է բերել և ունենալ քրոնիկ հիվանդություններ, ապա ավելի ծանր է տանելու այդ բեռը։ Հղիությունն ինքնին հիանալի վիճակ է, ես ինքս երկու անգամ մայր եմ, ես իսկապես հաճույք էի զգում այն: Եթե ​​երեխաները ցանկալի են, պլանավորված, ամուսինը մոտ է և աջակցում է, սա անմոռանալի փորձ է, որը ես մաղթում եմ բոլոր կանանց: Առաջին երեխայիս ծնեցի մինչև 30 տարեկան, իսկ երկրորդ երեխան 37 տարեկանում, արդեն հղի էի։ Այս տերմինը փոխարինել է «աստղային» տերմինը, և թեև այն չկա արձանագրություններում, բժիշկները դեռ օգտագործում են այն:

Եթե ​​մենք խոսում ենք ընդհանրապես հղիության մասին, ապա ցանկացած կնոջ համար սա բեռ է։ Արյան ծավալը գրեթե կրկնապատկվում է։ Իսկ եթե կինն ունի գենետիկորեն թույլ անոթային պատեր, ապա նրա երակների վարիկոզ լայնացումը գործնականում երաշխավորված է։ Ձգվող նշանների հակումը նույնպես գենետիկորեն պայմանավորված մաշկի առաձգականություն է: Ձեր ցանկացած «թույլ կետ», աուտոիմուն պրոցեսներ, որոնք դրսևորվում են տարիքի հետ, շաքարախտի հակում, կուտակված քաշ.

Հղիության ընթացքում իմունային համակարգը մի փոքր «խլացել է», քանի որ ապագա մայրիկի ներսում զարգանում է նոր, գենետիկորեն և իմունոլոգիապես բոլորովին այլ օրգանիզմ։ Բնությունն այնպես է դասավորել այն, որ մոր օրգանիզմի արձագանքը երեխային ճնշվում է, և արդյունքում աուտոիմուն հիվանդությունները և նույնիսկ քաղցկեղը կարող են դուրս գալ իմունային համակարգի վերահսկողությունից: Ահա թե ինչու է այդքան կարևոր պլանավորել ձեր հղիությունը և մի տեսակ «տեխնիկական զննում» անցնել այս կարևոր ժամանակահատվածից առաջ: Ինչ վերաբերում է տարիքային խնդիրներին, ապա, բացի ձվաբջիջների մատակարարումից և որակից, շատ բան կախված է կնոջից. եթե համեմատենք ավելորդ քաշով և շաքարային դիաբետով 20-ամյա հղի կնոջը և 45-ամյա կնոջը, որը պարբերաբար զբաղվում է. ֆիթնեսը և վերահսկում է նրա առողջությունը, ապա հղիության բարենպաստ արդյունքների վիճակագրությունը կշահի 45-ամյա կնոջը: Դուք չեք կարող բժշկությանը կամ ընդհանրապես որևէ բանի մոտենալ բանաձևով:

Առասպել թիվ 3. պորտալարի խճճվածությունը ամենավատ բանն է, որ կարող է պատահել հղիության ընթացքում:

Հղիության ընթացքում կան բաներ, որոնց վրա մենք չենք կարող ազդել՝ սուր պորտալարի, պլասենցայի գործոններ, ինչպիսիք են պորտալարի հանգույցը, պլասենցայի վաղաժամ ջոկատը և այլն։ Մենք չենք կարող ճշգրիտ կանխատեսել կամ ախտորոշել դա: Նման իրավիճակները շատ հազվադեպ են, բայց լինում են ժամանակ առ ժամանակ։ Բայց դրա շուրջ կան շատ առասպելներ և զոմբիներ: Կիևում մեկ տարվա ընթացքում երեխայի մահվան նման դեպքը լարվածության մեջ է պահում քաղաքի բոլոր հղի կանանց: Ծննդաբերությունից առաջ ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ ամենատարածված հարցն այն է, թե արդյոք կա պորտալարի խճճվածություն:

Իմ պրակտիկայում եղել է մի իրավիճակ, երբ զույգը եկել է ուլտրաձայնային հետազոտության՝ համոզվելու, որ պորտալարի խճճվածություն կա և երկրորդ կարծիքը ստանալու համար։ Ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարելիս հետևում եմ ամբողջական հետազոտության արձանագրությանը, որի ընթացքում նկատեցի, որ երեխայի մոտ առկա է շուրթերի և քիմքի երկկողմանի ճեղքվածք, որը նախկինում ախտորոշված ​​չէր։ Սա այն արատներից մեկն է, որը պետք է բացահայտվի մինչև ծնվելը, որպեսզի ժամանակին բացառվի ուղեկցող հնարավոր քրոմոսոմային պաթոլոգիան և որոշում կայացվի հղիությունը պահպանելու կամ ընդհատելու մասին։ Եթե ​​ծնողները որոշել են շարունակել հղիությունը, ապա նրանք պետք է հոգեբանորեն պատրաստվեն նման առանձնահատուկ երեխայի ծնունդին։ Իմ հիվանդները երրորդ եռամսյակում էին, և ես փորձեցի նրբանկատորեն պատմել նրանց ճեղքի մասին, բայց միակ բանը, որ նրանց հետաքրքրում էր, թե արդյոք շրջադարձ կա, թե ոչ: Ահա թե որքան է խճճվածության առասպելն ազդում ապագա ծնողների գիտակցության վրա, որ նրանք տեղյակ չեն իրական խնդրին, և նրանց բոլոր մտքերը մտացածին խնդրի մասին են։ Չնայած մանկաբարձական պրակտիկայում կան բարենպաստ ծնունդների դեպքեր նույնիսկ պորտալարը վեց անգամ խճճված վիճակում։

Առասպել թիվ 4. Միայն նիհար մարդիկ կարող են ծննդաբերել: Կամ միայն կորացած կանանց համար

Սրանք երկու ծայրահեղություններ են, որոնք նույնքան վատ են ազդում հղիության վրա։ Գոյություն ունի այսպես կոչված մարմնի զանգվածի ինդեքս, որը հաշվարկվում է հասակի և մարմնի քաշի հարաբերակցությամբ։ Եթե ​​18-ից ցածր ինդեքսով մարմնի քաշի պակաս կա, ապա այդպիսի հղի կանայք վիժման վտանգի տակ են. նրանց մարմնի ճարպը 20%-ից ցածր է, ինչը չափազանց ցածր է երեխա ունենալու համար: Ճարպային հյուսվածքն արտադրում է հորմոններ, որոնք անհրաժեշտ են ինչպես նորմալ դաշտանային ցիկլի համար (այդ պատճառով էլ անորեքսիա ունեցող կանայք դադարում են դաշտան ունենալ), այնպես էլ հղիության համար:

Եթե ​​կինը մեծ է, նա կարող է նաև դաշտան չունենալ. ճարպային հյուսվածքում այնքան շատ հորմոններ կան, որ դրանք «ճնշում են» ցիկլը: Իսկ եթե նման կինը հղիանում է, ուրեմն նա վտանգի տակ է գտնվում պրեէկլամպսիայի (արյան ճնշման բարձրացման տեսքով բարդություն, ներառյալ նոպաներ և ուղեղային այտուցներ) և շաքարախտ: Ամեն ինչ պետք է օպտիմալ լինի, բայց «առողջության միջանցքը» բավականին լայն է, իսկ հղիության համար հարմար քաշի շրջանակը մեծ է։

Առասպել թիվ 5. Եթե կինը չի ծննդաբերում, ապա դա վնասակար է նրա առողջությանը։

Հղիության շրջանը թեստ է, բայց այս պահին մարմնի բոլոր պաշտպանական մեխանիզմները խթանվում են, և տեղի է ունենում բոլոր օրգանների և համակարգերի մի տեսակ մարզում: Ըստ անալոգիայի. եթե մկանը մարզվում է, այն ուժեղ է և լավ է աշխատում: Գիտականորեն ապացուցված են հղիության հետևյալ դրական հետևանքները՝ կրծքագեղձի, արգանդի և ձվարանների քաղցկեղի կանխարգելում։ Մնացած ամեն ինչ կախված է կնոջից, եթե նա ներդաշնակ է չծննդաբերելու իր որոշմանը: Կրկնում եմ՝ բժիշկների խնդիրն է տեղեկացնել, և յուրաքանչյուրն ինքն է որոշում կայացնում։

Առասպել #6. Վիտամինները շատ առողջարար են

Այս հարցը երկար ժամանակ էի տալիս, հղիության ժամանակ ինքս վիտամիններ էի ընդունում, հետո «նորաձև» էր։ Ընդամենը մի քանի տարի առաջ «վիտամինների» մեծ բում եղավ, սակայն այժմ ժխտվում է առասպելը վիտամինների մասին, օրինակ՝ վիտամին C-ի, որպես քաղցկեղի և վիրուսային հիվանդությունների դեմ պայքարի հիանալի դեղամիջոց: Ես մի քիչ դեղագործ եմ, այս ոլորտում փորձ ունեմ, բայց չեմ գտնի մասնագետ, ով կպատմի, թե ինչպես են 25-30 վիտամին-հանքային համալիրներ գոյակցում մեկ պարկուճում, ինչպես են փոխազդում այնտեղ, ավելին, թե ինչպես են հումքը. այս գունեղ վիտամինի համար են ստեղծվում: Եվ հետո՝ ինչպես են աշխատում վիտամինները, երբ մտնում են հղի կնոջ օրգանիզմ: Կան ճարպալուծվող և ջրում լուծվող վիտամիններ, մինչդեռ կարծիք կա, որ ջրում լուծվող վիտամիններն օրգանիզմում չեն կուտակվում և լավ են արտազատվում։ Մինչ այժմ ոչ ոք չի հերքել այս կարծիքը, բայց ով գիտի, շատ դեղամիջոցներ, որոնք համարվում էին համադարման դեղամիջոց, այժմ անընդունելի են:

Բժշկի սկզբունքը, հատկապես հիվանդի հղիության առաջին երկու-երեք ամիսներին, այն է, որ եթե դուք չեք կարող դեղորայք նշանակել, խնդրում եմ մի նշանակեք դրանք: Ապացուցված է, որ միակ արդյունավետ դեղամիջոցը ֆոլաթթուն է, և, այնուամենայնիվ, կան նաև հարցեր դրա վերաբերյալ։ Ես մոնո մոտեցման կողմնակից եմ, երբ կնոջ օրգանիզմում այս կամ այն ​​տարրի անբավարարությունն ապացուցվում է, այն դրսևորվում է կլինիկորեն, և մենք այն լրացնում ենք։

Միևնույն ժամանակ, ուկրաինացի կանանց գրեթե 70%-ը երկաթի պակաս ունի, սա քրոնիկ կուտակվող վիճակ է, որն արտահայտվում է, երբ պահեստում երկաթը կտրուկ իջնում ​​է, և արդյունքում՝ հեմոգլոբինը: Իսկ եթե կինը հղիության ընթացքում քայլեր չի ձեռնարկում, ապա ծննդաբերությունից հետո առաջին կամ երկրորդ ամսում մենք ունենում ենք «զոմբի մայր», որի եղունգները փշրվում են, և մազերը ընկնում են, և բժիշկները սովորաբար ասում են, որ նա ընկճված է, բայց իրականում նա ընկճված է. երկաթի կրիտիկական պակաս. Հղիության առաջին օրերից անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել հեմոգլոբինի մակարդակին։ ԱՀԿ-ի առաջարկությունների համաձայն՝ եթե որևէ տարածաշրջանի հղիների 20%-ից ավելին ունի երկաթի դեֆիցիտի անեմիա, ապա այդ տարածաշրջանի բոլոր հղիներին պետք է նշանակել երկաթի հավելումներ։ Իսկ Ուկրաինայում նույնիսկ 20 նման հղի կին չկա, բայց առնվազն 70%:

Առասպել #7. Հղիության ընթացքում չպետք է ներկել ձեր մազերը կամ եղունգները:

Սա ամենատարածված առասպելն է, որն ի հայտ է եկել մի դեպքից հետո, որը համընկել է ինչ-որ բարդության հետ՝ ինչ-որ մեկը ներկել է եղունգները, իսկ հետո երեխան ծնվել է որոշակի շեղումով։ Բայց սրանից հետո չի նշանակում սրա արդյունքում։ Մենք վաղուց չենք օգտագործում եղունգների քիմիապես վնասակար լաքեր։ Նրանք կարող են վնաս պատճառել միայն ինհալացիայի միջոցով, քանի որ դրանք չեն ներծծվում մաշկի միջոցով: Ակրիլը կարող է վնասակար լինել՝ ներշնչված միկրոմասնիկների պատճառով, որոնք կարող են վնասել ոչ թե երեխային, այլ հենց կնոջը, հղիության ընթացքում չպետք է ավելորդ ռիսկի գործոններ ներմուծեք:

Եթե ​​խոսենք մազերի ներկերի մասին, ապա միակ նյութը, որը կարող է վնասել երեխային կլանման միջոցով, ամոնիակն է։ Բայց ամոնիակ չպարունակող ներկերը ազդեցություն չունեն, չեն ներծծվում և չեն հասնում պլասենտա այնքան քանակությամբ, որ վնասեն երեխային։

Առասպել թիվ 8. Դուք չեք կարող հանկարծակի թողնել ալկոհոլը և ծխելը, դա սթրես է մոր և երեխայի համար

Իմ կարծիքով ալկոհոլն ու ծխախոտը շատ ավելի վնասակար են, քան եղունգների լաքը և մազերի ներկը։ Էթիլային սպիրտն ուղղակիորեն անցնում է պլասենցայով, և երբ արգանդում երեխայի սրտի զարկը րոպեում 140-160 զարկ է, րոպեում ուղիղ 140-160 անգամ, ալկոհոլով արյունը անցնում է դեռևս ամբողջովին չձևավորված ուղեղի միջով: ապագա մարդ. Ես չեմ հասկանում, թե ինչու է հղի կանանց անհրաժեշտ մեկ բաժակ գինի, դա չափազանց վտանգավոր է երեխայի համար, հատկապես, այսպես կոչված, սաղմնային շրջանի վաղ փուլերում։ ԱՀԿ-ի առաջարկությունները ներառում են ալկոհոլ խմելու թույլտվություն, թեև շատ սահմանափակ քանակությամբ, ես կատակով ենթադրում եմ, որ այն պատրաստված է իռլանդացի կանանց համար, ովքեր չեն կարող չխմել: Բայց ես իմ հիվանդներին կտրականապես արգելում եմ դա անել։ Պտղի ալկոհոլային համախտանիշը երեխաների մոտ, որոնց մայրերը տառապում են ալկոհոլիզմով, մի իրավիճակ է, որը շատ երկրներում նույնիսկ հղիության ընդհատման ցուցում է, քանի որ այն կարող է առաջացնել խորը մտավոր հետամնացություն:

Հղիության ընթացքում ծխելու մասին առասպելը հետևյալն է. երբ իմանում եք, որ երեխա եք սպասում, պետք չէ անմիջապես թողնել ծխելը, քանի որ դա կառաջացնի հեռացման ախտանիշներ: Սա ինձ շփոթության մեջ է թողնում, քանի որ երեխան դեռ չունի կախվածության սինդրոմ, և յուրաքանչյուր շնչափող ավելացնում է նիկոտինի բացասական ազդեցությունը բջիջների բաժանման, բջիջներին և հյուսվածքներին թթվածնի մատակարարման վրա: Եվ նույնիսկ ադրենալինը, որը հայտնվում է մոր օրգանիզմում, երբ նա թողնում է ծխելը, այնքան բացասական ազդեցություն չի ունենում երեխայի վրա, որքան նիկոտինը։

Առասպել թիվ 9. Արգանդի տոնայնությունը չափազանց վնասակար է:

Արգանդը մկանային օրգան է, որը հղիության ընթացքում անընդհատ կծկվում և թուլանում է: Եվ այդ տխրահռչակ տոնը, որն օգտագործվում է հղիներին վախեցնելու համար, արգանդի արձագանքն է կնոջ ցանկացած շարժմանը։ Կինը նստեց՝ արգանդը կծկվեց, կինը ոտքի կանգնեց, շրջվեց, միզելուց հետո՝ նույն բանն է լինում։ Կարճատև կծկումները չեն հանգեցնում որևէ լուրջ հետևանքների, սակայն պտղի-պլասենցային համակարգը վարժեցնում են նորմալ հիպոքսիկ գործոններին ապագա ծնունդների ժամանակ:

Առասպել #10. Հղիության ընթացքում սեքսն արգելված է

Մանկաբարձները հաճախ արգելում են հղիներին սեքսով զբաղվել՝ ամեն դեպքում և երկար՝ առանց հաշվի առնելու, որ նրանք ունեն ընտանիք և որոշակի ֆիզիոլոգիական կարիքներ։ Տղամարդկանց համար հատկապես դժվար է ինը ամիս ապրել առանց սեքսի։ Իսկ սեռական ակտիվության արգելումը այնպիսի ցուցումների համար, ինչպիսին է արգանդի տոնայնությունը, ծաղր է ընտանիքի նկատմամբ և ռիսկ հենց կնոջ համար, որի ամուսինը կարող է անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունենալ այլ սեռական գործընկերների հետ և վարակել իր կնոջը վարակներով: Հետևաբար, սեռական ակտիվությունն արգելող նման դեղատոմսերը պետք է արվեն միայն այն դեպքում, եթե առկա է հղիության ձախողման կամ լուրջ բարդությունների իրական վտանգ, օրինակ՝ կենտրոնական պլասենցայի պրեվիայի դեպքում: Բայց եթե կինն իրեն նորմալ է զգում, նա այլեւս օրական տասն անգամ չի փսխում, հղիության ձախողման կամ հիվանդության վտանգ չկա, ապա ինչու ոչ:

Ծննդաբերությունից առաջ կոնսուլտացիաների ժամանակ ես միշտ հիվանդներին ասում եմ. «Վայելեք միմյանց որքան հնարավոր է, որովհետև ծննդաբերելուց հետո մոտ մեկ ամիս, նույնիսկ երկու ամիս այս հնարավորությունը չեք ունենա»: Հետծննդյան շրջանում արգանդը մեծ վերք է, այն լավանում է, և այս պահին ավելորդ գործոններ պետք չեն, նույնիսկ «կենցաղային» ստաֆիլոկոկները, որոնք զուգընկերները, իհարկե, փոխանակում են շփման ժամանակ, ուստի այս պահին ձեռնպահություն է անհրաժեշտ։

Ինչու՞ են առաջանում լիովին իռացիոնալ գաղափարներ:

Հղի կանանց շրջանում ամենատարածված իռացիոնալ համոզմունքն այն է, որ այրոցը ենթադրաբար առաջանում է երեխայի աճող մազերի պատճառով: Ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ հիվանդներին առանձնապես չեն հետաքրքրում կոնկրետ մանրամասները, ծնողները շոու են ուզում, իսկ երրորդ եռամսյակում երեխան արդեն հուզիչ ճոճվող մազեր ունի։ Շատ մայրեր բացականչում են. «Ահ, դրա համար ես այրոց ունեմ: Երեխայի մազերն աճել են»։ Թեև սա բացարձակապես կապ չունի, բայց բանն այն է, որ արգանդը մեծանում է, մեխանիկական ճնշում է առաջացնում ստամոքսի վրա, աղաթթու պարունակող ստամոքսահյութը մտնում է կերակրափող և առաջացնում է այրոց, այսինքն՝ այրոց։ Բայց որոշ մայրեր, նույնիսկ իմանալով դա, նախընտրում են հավատալ «տատիկի» նշաններին։ Բոլոր առասպելները, երբեմն շատ տարօրինակ (ինչպես, օրինակ, հին առասպելը. եթե հղիության ընթացքում կարում եք կամ ասեղնագործում, ապա երեխան ծննդաբերության նշան կունենա այն տեղում, որտեղ դուք պահում եք ասեղնագործության օղակը), պայմանավորված են անտեղյակության և տեղեկատվության պակասի պատճառով:

Հետևաբար, դուք պետք է սկսեք բարձրորակ հիմնական աղբյուրներից և կուտակեք գիտելիքների ամուր «ծառ»: Համացանցի դարաշրջանում ինֆորմացիան շատ է, այն պետք է ճիշտ վերլուծել։ Եթե ​​տարրական գիտելիքները բավարար չեն, ապա պետք չէ ապավինել առասպելներին, ասեկոսեներին ու ենթադրություններին, այլ դիմել մասնագետներին:

Մայրության սխալ կողմը իսկապես միշտ չէ, որ փայլուն պատկեր է թվում: Մենք հոգնում ենք, հիվանդանում, մեզ մոտ ամեն ինչ չի ստացվում, մեր նյարդերը թուլանում են: Իսկ դժգոհող չկա։

«Քույրեր, ես վերջապես գտա ձեզ: Ես կարծում էի, որ ես միակն եմ»։ Անվերջ հոգնած մայրերի գրեթե յուրաքանչյուր հաղորդագրություն սկսվում է այս խոսքերով.

VKontakte-ի հատուկ համայնքում կանայք դուրս են թափում իրենց հոգիները: Սա անանուն է, սա առանց մեկնաբանության, ոչ ոք նրանց չի դատի իրենց սրտից բղավելու համար։ Եվ եթե նա դատապարտում է, նա չի կարողանա դա բարձրաձայն ասել: Մի անվերջանալի օր, երբ ընտանեկան կյանքը վերածվել է մայրության #երջանկության, երբեմնի սիրելի ու հոգատար ամուսինը վերածվել է #ոչնչի, իսկ երեխան՝ բեռ, ես չեմ էլ ուզում նման կյանք պատկերացնել։

Մենք հավաքել ենք ամենաէմոցիոնալ պատմություններից 9-ը, որոնց շնորհիվ կարող եք հասկանալ, թե որքան դժվար կարող է լինել մոր համար, նույնիսկ ամենասիրառատ, ուժեղ և համբերատար։ Եվ գիտեք, դրանցից շատերն անհնար է կարդալ առանց արցունքների։

#1. Հոգնածության մասին

Ինչպես եմ նախանձում ծնողներին, որոնց երեխաները լավ են քնում։ Սա պարզապես երազանք է, հեքիաթ, ոչ թե երեխա: Մենք 1,5 տարեկան ենք, և միշտ քնի հետ կապված խնդիրներ ենք ունեցել, միշտ... Ես ամեն ինչ փորձել եմ, նույնիսկ դիմել եմ երեխաների քնի խորհրդատուներին։ Սկզբում բողոքում էի, որ գիշերը կերակրելիս բավականաչափ չեմ քնում, հետո, որ երեխան ցերեկը 40 րոպե է քնում, հետո գիշերը ատամների մասին անվերջ ճիչերը։ Եվ հիմա մենք պարզապես քայլում ենք գիշերը: Մենք արթնանում ենք ժամը 3-ին և բարի առավոտ... Հիմա ես հասկանում եմ, որ մինչ ես գոնե ինչ-որ կերպ քնեցի... Ժամը 6.08 է, և ես դեռ չեմ փակել աչքերս։ Նախանձում եմ, նախանձում եմ նրանց, ում երեխաները նորմալ են քնում, սա թթվածին է ձեր կյանքում...

#2. Նյարդային խանգարման մասին

Այսօր ես անցա անվերադարձ կետը. Առաջին անգամ զայրույթի ժամանակ ես բղավեցի, որ չեմ սիրում իմ որդուն։ Որ հիմար էր, զզվելի, որ կուղարկեմ սկեսուրի հետ ապրելու, շորեր շպրտեցի վրան, սարսափով հասկացա, որ ուզում եմ վիրավորել։ Ոչ մի օր չի անցել, որ ես չզղջամ, որ ծննդաբերել եմ։ Այն, թե ինչպես էի ցնցվում նրա վրա առաջին երկու տարում, թույլ չտվեց, որ վատ էմոցիաներ առաջ գա։ Առաջին 2,5 տարին ընդհանրապես չէի քնում, իսկ հիմա շատ վատ եմ քնում։ Նա կոտրում է այն ամենը, ինչ ձեռքի տակ է ընկնում և անընդհատ բղավում. Նա չի գնում մանկապարտեզ, նա հիվանդ է: Եվ ես ամբողջ օրը մենակ եմ այս հրեշի հետ, գրեթե առանց օգնության, և ես նույնպես փորձում եմ աշխատել: Հիմա ես հասկանում եմ, որ ինձ նման մարդիկ ընդհանրապես պետք չէ ծննդաբերել։

#3. Իդեալական մոր մասին

Շնորհակալություն, քույրեր։ Դուք ինձ թույլ տվեցիք զբոսնելու չգնալ, երբ ես չեմ ուզում կամ չեմ կարող: Դուք ինձ թույլ տվեցիք քայլել կրկնակի մանկասայլակով, իմ նյարդերի և երեխայի տրամադրության փրկիչ: Որպեսզի դու կարող ես այսպիսի մեկը զբոսայգով քշել այգում, իսկ փոքրիկներն իրենց հաճույքի համար քշեն այնտեղ, և ոչ թե փոքրիկը քնի օրորոցում, իսկ երկու տարեկան հոգնած կամ դժգոհ թրթռա. հետևում, նվնվալով և գոռալով, բայց քայլում է ինքնուրույն: Դու թույլ տվեցիր, որ կպնեմ հեռախոսիս, դու ինձ բացատրեցիր, որ դա ամոթ չէ, ամոթ չէ, լավ է: Շնորհակալություն բոլորին. Դուք իմ կյանքն ավելի երջանիկ եք դարձնում:

#4. Խտրականության մասին

Եղանակի հետ 5 տարի նստած ավազատուփում շատ պատմություններ եմ լսել աշխատանքից ազատված մայրերի մասին։ Ամեն անգամ մտածում էի. «Օ, ինչ անհաջող է նա, բայց ինձ հետ երբեք այդպես չի լինի…»: Ես գնացի ծննդաբերության արձակուրդի մի աշխատանքից, որը զարմանալի էր իմ տարիքի համար, 16 տարվա քաղաքացիական ծառայության ստաժ, 2 ավելի բարձր: կրթությունը, ամեն ինչ ինքնուրույն, իմ մտքով... Չնայած տասը վիրահատությունից և 6 արտամարմնային բեղմնավորման ախտորոշումներին որդի է ունեցել, մեկ տարի 9 ամիս հետո՝ դուստր... Արդյունքում՝ մեկնելուց մեկ ամիս առաջ, Շեֆին կանչեցին. «5 տարուց հիմար ես դարձել, չես կարողանա աշխատել». Կարծես ծննդատանն ինձ կնիք են տվել՝ «Հիմար հիմար»։ Արդյունքում՝ իմ պաշտոնը ստանձնելուց հետո, բնականաբար, ազատվեցի աշխատանքից։ Աշխատանքի 3 ամիսների ընթացքում միայն ծույլերն ինձ վրա փտածություն չեն տարածել՝ ղեկավարության հրահանգով ինձ պետք է ուտեին։ Իսկ հիմա որտեղի՞ց աշխատանք փնտրել 40 տարեկանում, 5 և 3 տարեկան երեխաների հետ:

#5. Դեպրեսիայի մասին

Ես 27 տարեկան եմ, ունեմ որդի, նա վեց ամսական է։ Ես նրան շատ եմ սիրում, բայց այնքան հոգնած եմ... Ծննդաբերությունից հետո կարող ես գիր խաչ դնել վրաս. Ես ահավոր հոգնած էի ու այրվել։ Ծննդատունն իմ անձնական դժոխքն է, 5 սարսափելի օր, կյուրետաժ, կաթետեր, IV-ներ։ Տղայիս չորրորդ ամսում ես կոտրվեցի: Դադարեցրեց քնել: Ընդհանրապես. Գիշերը ես անզորությունից ոռնում էի և աղաչում ամուսնուս, որ ինձ տեղափոխի հոգեբուժարան՝ հույսով, որ քունս այնտեղ կկարգավորվի։ Հետո կարծես բաց թողեց։ Երեխան անընդհատ նստում է իր գրկում, չի կարող ուտել, չի կարող քնել։ Ֆիզիկապես ես գործազուրկ եմ, ամուսինս աշխատանքի է։

Ես պատրաստ եմ համբուրել սկեսուրիս ոտքերը։ Նա ինձ կերակրում է, երեխային տանում, օգնեց դուրս գալ դեպրեսիայից։ Անքուն գիշերները նա շոյում էր ինձ և փոխում տաք ջրի շիշը իմ ոտքերի մոտ։ Գրեթե ամեն օր աշխատանքից առաջ նա գալիս է մեզ մոտ և ինձ ուտելու բան է տալիս զբոսնելու, որպեսզի սոված չմնամ։ Ես բանտում եմ, իմ անձնական բանտը։ Ամեն ինչ կարծես թե լավ է՝ ընտանիք, երեխա, ամեն ինչ կա։ Բայց ոչ մի մարդ երջանիկ չի լինի ապրելով սահմանափակ ազատություններում՝ օրական հազարավոր անգամներ թողնելով իր հարմարավետության գոտին: Հավանաբար, մի օր ամեն ինչ կմոռացվի, և ես, նորացած, նորից երջանիկ կդառնամ։ Սիրելիներս, եկեք պահենք և հիշենք՝ ամեն ինչ անցնում է, և սա էլ կանցնի։

#6. «Հոգատար» ամուսինների մասին

Ամուսինս խմում է կրիտիկական իրավիճակներում. Դե, ամեն մարդ ունի իր «բարուրը», մենք բոլորս դա գիտենք։ Ես անցել եմ երթեւեկության վերջնաժամկետը։ Նա կծկվելիս մաքրել է պատուհաններն ու հատակը: Բնակարանը մաքուր է եղել, հաջորդ օրը ջուրը խափանվել է։ Ծննդաբերությունը դժվար էր, շտապ կեսարյան հատում 18 ժամ տանջվելուց հետո։ Ամենասարսափելի պահին, երբ երեխան երկար ժամանակ առանց ջրի էր, ինձ վրա երեք տեսակի գրգռում փորձեցին և ուղարկեցին ԷԿՍ, քանի որ CTG-ն վատացավ, նա արդեն խմած էր աղբարկղում և չէր պատասխանում զանգերին. . Չորս օր ծննդատանը առանց քնելու և կիսով չափ կռացած, այստեղ շատերն անցել են այս ամենի միջով։ Երբ հասանք տուն, ես ուղղակի շոկի մեջ էի։ Դա ոչ թե սրաչ էր, այլ իսկական աղբանոց։ Սառնարանում օղի և ծովատառեխ կա։ 4 օր նշեցի, աղջիկս ծնվեց. Ես չէի կարող մեկ րոպեից ավելի քայլել, նրանք կտրեցին իմ ամբողջ ստամոքսը, ինչ եսասեր պետք է լինես: Տոնե՜ Ընկերներ կային։ Ես ժամանակ չունեի ոչինչ անելու! Աղջիկներ, 10 ամիս է անցել. Ես սա երբեք չեմ ների։

#7. Երեխայի լացի մասին

Դու ապրում և ապրում ես, և հետո մի օր տեղի է ունենում մի նոր, անհայտ հիմարություն, որին չգիտես, թե որ ճանապարհով մոտենալ: Իսկ երեկը դառնում է քաղցր կայունության հիշողություն։ Աղջիկս 2,8 տարեկան է, և մի օր նա պարզապես խելագարվեց: Մի օր քնելուց հետո մեկ ուրիշն արթնացավ։ Ինչպե՞ս: Ինչո՞ւ։ Ես արդեն վախենում եմ նրանից, հոգնել եմ և այլևս չեմ կարող լսել այս ճռռոցները որևէ պատճառով: Նա կարող է մի քանի ժամ գոռալ, քանի որ նրա համար մուլտֆիլմեր չեն խաղում: Ժամեր! Այս հարձակումներից հետո նա դառնում է անարձագանք, նա ասում է, որ իր ստամոքսը ցավում է, նրան պետք է ձեռքերի վրա պահել կամ նստել կողքին, բայց ես պարզապես կոտրված եմ: Ընդամենը երկու շաբաթ առաջ ես ունեի սովորական, չափավոր քմահաճ դուստր, և ես չեմ հասկանում, թե ինչ կատարվեց: Բժիշկն ասաց՝ սպասիր, ինքն իրեն կանցնի։

#8. Հոգեբանի մասին

Անցյալ չորեքշաբթի վերջապես դիմահարդարվեցի, նախորդ օրը ներկեցի և հարդարեցի մազերս, պահարանից հանեցի բարձրակրունկ կաշվե պոմպեր, նույնիսկ ձյունաճերմակ վերարկու հագա և գնացի... հոգեթերապևտի մոտ՝ պատմելու նրա մասին։ իմ մայրության երջանկությունը և կին լինելու առանձնահատուկ երջանկությունը... Նա հանդիպեց ինձ անհավատ ժպիտի. ինչ օրիորդ, դու ընկճված ես, ի վերջո, ժպտում ես 32 ատամով և հագնված, կարծես թագուհու հետ հանդիսատեսի համար: Անգլիայի.

Եվ ես ժպտում եմ, որովհետև ժամանակ եմ գտել: Ես այնպես էի հագնվել, որ գոնե մի պահ ինձ գեղեցիկ կին զգամ և հիշեմ այն ​​կյանքը, որը ժամանակին ունեցել եմ։

Նա ինձ նշանակեց հակադեպրեսանտների կուրս և երեք տեսակի ներարկում՝ ախտորոշելով խորը, երկարատև դեպրեսիան։ Ինչի մասին եմ խոսում, աղջիկներ: Եվ բացի այդ, ժամանակին ուշադրություն դարձրեք ինքներդ ձեզ, մի վախեցեք այս պրոֆիլի բժիշկներից, և դուք երջանիկ կլինեք, ինչպես ես, և ոչինչ, որ ես մի անգամ քնեցի խաղահրապարակում հանգստացնող դեղամիջոցի կողմնակի ազդեցությունից ճոճանակի վրա: , բայց ես երեխաների վրա չեմ բղավում։

P.S.Դու իրավունք ունես լինել հիվանդ, հոգնած, անկարող, չուզող և դժոխք ասել նրանց, ովքեր համաձայն չեն դրա հետ: Գրկում եմ ձեզանից յուրաքանչյուրին։

#9. Այն մասին, թե ինչի համար է այս ամենը

Որքա՞ն ժամանակ կպահանջվի երեխայի ծնվելու համար, հնարավո՞ր է դա արագացնել: Ստացեք ձեր որոշ հարցերի պատասխանները՝ կարդալով մեր հոդվածը:
Ծննդաբերությունը կարող է լինել արագ (4-5 ժամ) և ձգձգված (տևում է ավելի քան մեկ օր): Բայց, որպես կանոն, առաջին երեխան ծնվում է բնական ճանապարհով մոտ 12-14 ժամում, իսկ գուցե մի փոքր ավելի քիչ՝ մոտ 8-10։ Սրանք միջին թվեր են։ Ինչպիսի՞ն է այն իրականում:

1 Ես նիհար եմ և նեղ կոնքեր ունեմ: Արդյո՞ք սա նշանակում է, որ ես կունենամ ծանր և երկար ծննդաբերություն:

Մարմնի կառուցվածքը որոշիչ ազդեցություն չի ունենում ծննդաբերության ընթացքի վրա, թեև փորձառու մանկաբարձներն ասում են, որ, որպես կանոն, բարձրահասակ և նիհար կանայք ավելի հեշտ են ծննդաբերում։ Ծննդաբերության ժամանակը կախված է արգանդի կծկումների ուժգնությունից և կանոնավորությունից: Անմիջական նշանակություն ունի կոնքի կառուցվածքը, հատկապես երբ երեխան մեծ է։ Ձեր մանկաբարձ-գինեկոլոգը կչափի ձեր կոնքը՝ տեսնելու, թե արդյոք նեղացում կա (առավել հաճախ նույնիսկ նիհար կանայք ունեն կոնքի բավականին նորմալ չափսեր): Հազվադեպ է մոր և երեխայի չափի անհամապատասխանությունը (այս դեպքում կեսարյան հատում է պահանջվում):
Ձեր դրական վերաբերմունքը նույնպես մեծ դեր է խաղում ծննդաբերության ժամանակ, այն օգնում է ավելի հեշտ ծննդաբերել:

2 Մայրս ինձ շատ արագ ծնեց։ Արդյո՞ք սա ինձ հետ էլ կլինի:

Արագ ծնունդը տեղի է ունենում կանանց մոտ, ովքեր ունեն շատ ճկուն հյուսվածքներ, մկաններ և լայն կոնք, ինչպես նաև ցավի զգայունության բարձր շեմ: Բայց այն համոզմունքը, որ նրանք անմիջապես ծննդաբերում են, պատրանք է: Պարզապես ուժեղ կծկումները, որպես կանոն, սկսում են զգալ միայն այն ժամանակ, երբ արգանդի վզիկի լայնացումը կազմում է 7-8 սմ:
Չկա որևէ ապացույց, որ նույն ընտանիքի կանայք (մայր, դուստր, քույր) ծննդաբերում են նույն ձևով։ Մենք բոլորս տարբեր ենք, տարբեր ապրելակերպ ենք վարում. Հիմնականում մեր օրերում հղիությունները ավելի ուշ են, քան, ասենք, մեր տատիկներն են ունեցել։
Հետևաբար, նույնիսկ եթե ձեր հարազատներից մեկը երկար ծննդաբերություն է ունեցել, ձեզ համար ամեն ինչ կարող է տարբեր լինել:

3 Ինչու է օքսիտոցինը կիրառում ծննդաբերության ժամանակ:

Եթե ​​ծննդաբերությունը ճիշտ է ընթանում, ապա այն չպետք է խանգարվի, քանի որ դա կարող է հանգեցնել արգանդի չափազանց ուժեղ կծկումների:
Օքսիտոցինի կաթիլը տրվում է, եթե կծկումները շատ թույլ են, ընդհանրապես դադարել են, ինչպես նաև, երբ պտղաջրը կոտրվել է և ծննդաբերությունը չի սկսվել: Օքսիտոցինը օգնում է կայունացնել կծկումների արագությունն ու ուժը: Օքսիտոցին տրվում է նաև ծննդաբերության երկրորդ փուլում, եթե կծկումները թուլանում են, և երեխայի գլուխն արդեն ծննդաբերական ջրանցքում է:

4 Ես վախենում եմ ցավից, բայց, ըստ երևույթին, անզգայացումը հետաձգում է երեխայի ծնունդը:

Անզգայացնող դեղամիջոցի (անզգայացնող միջոցի) ներդրումը նպատակ ունի անջատել ցավը, ոչ թե զգայունությունը: Ծննդաբերող կինը կծկումներ է զգում, կարող է քայլել, կծկվել և փոխել դիրքը: Այնուհանդերձ, պատահում է, որ չափազանց մեծ չափաբաժին է նշանակվում կամ օրգանիզմն ավելի դանդաղ է կլանում դեղը: Այնուհետև աշխատանքի տեմպերը կարող են նվազել: Բայց դա տեղի է ունենում չափազանց հազվադեպ:

Մանկաբարձուհու և բժշկի հետ գիտակցված համագործակցությունը օգնում է ապահովել, որ ձեր երեխայի ծնունդն ավելի հարթ է ընթանում: Ուստի արժե օգտագործել այս տեսակի շնչառական տեխնիկան, քանի որ... դրանք կօգնեն թեթևացնել ցավը և խուսափել բարդություններից։ Ծննդաբերության նախապատրաստման դասընթացներում դուք նույնպես կսովորեք, թե ինչպես ճիշտ հրել։
Եթե ​​դուք համատեղ ծննդաբերություն եք պլանավորում, ապա պետք է ամուսնու հետ միասին անցնեք այս դասընթացները։ Սիրելիի աջակցությունը դրական է ազդում երեխայի ծնվելու գործընթացի վրա:

6 Իսկ եթե ես կեսարյան հատում անեմ: Որքան ժամանակ դա կպահանջի?

30 րոպեից մինչև մեկ ժամ: Այսքան ժամանակ է պահանջվում թիմը պատրաստելու, որովայնի պատրաստման, կտրվածքի, երեխայի հեռացման և հյուսվածքները կարելու համար։

7 Կծկվելը, գնդակով խաղալը և ցնցուղ ընդունելը կօգնե՞ն ինձ ծննդաբերության ժամանակ:

Ցնցուղը հանգստացնում է ցավը և հանգստացնում մկանները: Կծկվելը նպաստում է արգանդի վզիկի ավելի լավ լայնացմանը, քանի որ ուղղահայաց դիրքն ավելի բնական է, քան հորիզոնականը: Ավելի լավ է լինել ուղիղ դիրքում, լինել ակտիվ, քանի որ դա մեծացնում է հնարավորությունները, որ նոր մարդու ծնունդն ավելի արագ ընթանա:

8 Ինչու՞ է ծննդաբերությունը սովորաբար ավելի հեշտ և արագ լոգարանում:

Ջուրը հանգստանում է, իսկ դա, որպես կանոն, մի փոքր խթանում է ծննդաբերությունը։ Ջրի մեջ մկանները հանգստանում են, բացումն ավելի հեշտ է։ Դրա շնորհիվ ծննդաբերող կինը ավելի քիչ ցավ է զգում։ Լոգանքը կարող է օգտագործվել ծննդաբերության առաջին փուլում, իսկ երկրորդ փուլն ավելի լավ է ծախսել «ցամաքում»:

Բնությունն ու բժիշկները ծննդաբերության գործընթացը բաժանել են երեք շրջանի.
Առաջինը (լայնացումը), որպես կանոն, տեւում է մինչեւ 14 ժամ եւ ավարտվում արգանդի վզիկի ամբողջական լայնացման պահին։
Երկրորդը՝ հրելով, տեւում է 15-60 րոպե եւ ավարտվում է երեխայի ծնունդով։
Կա նաև երրորդ՝ հետծննդաբերությունը (ծնվում են պլասենտան և թաղանթները)։ Տևում է ոչ ավելի, քան 30 րոպե:

Այժմ դուք մի փոքր ավելին գիտեք:
Եթե ​​ունեք հարցեր ծննդաբերության, հղիության և դրա հետ կապված ամեն ինչի վերաբերյալ, թողեք ձեր մեկնաբանությունները։

Այսօր աղջիկս 7 շաբաթական է։ Եվ, հավանաբար, ինչպես շատ ապագա և ներկա մայրեր, հղիության ընթացքում ես կարդացի և լսեցի անհավանական թվով սարսափելի պատմություններ այն մասին, թե որքան դժվար է հղիությունը, որքան սարսափելի է ծննդաբերությունը և որքան անքուն գիշերները, երբ երեխան մեծանում է: Այս բոլոր պատմություններից հետո ես լիովին հասկանում եմ այն ​​աղջիկներին, ովքեր ընտանեկան կայուն հարաբերություններով մինչև վերջին րոպեն չեն որոշում հղիանալ։

Հենց նրանց համար, ովքեր իսկապես ցանկանում են երեխաներ ունենալ, բայց չեն համարձակվում, ես ուզում եմ ոչնչացնել բոլոր հաստատված չափանիշներն ու առասպելները, որոնք այդքան հաճախ են քննարկվում։ Նկատի ունեցեք, որ ես, իհարկե, խոսում եմ միայն իմ անձնական փորձից և չեմ կարող հերքել, որ յուրաքանչյուր մայր ունի տարբեր պատմություն:

Հղիության մասին

Առասպել թիվ 1. Տոքսիկոզ

Երևի ես իսկապես շատ բախտավոր էի, որ տոքսիկոզի թեման ինձ համար պարզապես առասպել էր։ Յուրաքանչյուր ոք ունի տարբեր մարմին և տարբեր կերպ է ընկալում ցանկացած փոփոխություն: Շատերը պատրաստվում են հղիությանը՝ չեն խմում, ճիշտ սնվում, բժշկական հետազոտություններ են անցնում, վիտամինների կուրս են ընդունում և այլն։ Ենթադրվում է, որ սա նպաստում է հեշտ և անփորձանք հղիությանը:

Ես կարող եմ ոչնչացնել այս առասպելը: Ես և ամուսինս, անշուշտ, երեխաներ էինք ուզում, և միանգամայն միտումնավոր ինչ-որ պահի հրաժարվեցինք հակաբեղմնավորիչ միջոցներից: Բայց մենք չէինք ուզում հրաժարվել ընկերների շրջապատում անցկացրած հանգստյան օրերից և արձակուրդներից՝ հին ռուսական սովորույթի համաձայն. մենք քայլում ենք ինչպես նախորդ անգամ: Հետևաբար, մենք որոշեցինք ժամանակ չկորցնել երկար, ձանձրալի և բոլորովին անցանկալի պատրաստության վրա և անմիջապես անցնել գործին: Բացի այդ, մենք չէինք մտածում, որ առաջին անգամ ամեն ինչ ճիշտ կստացվի, քանի որ, նորից, մենք լսել էինք բազմաթիվ պատմություններ, թե ինչպես են մարդիկ պատրաստվում, փորձում, բայց ոչինչ չի ստացվում։

Հետևաբար, իմ կարծիքն է՝ ժամանակ մի վատնեք պատրաստվելու վրա. մեր էկոլոգիայի, սնուցման և ապրելակերպի շնորհիվ այն դեռ չի ավելացնի ձեզ առողջություն, բայց կավելացնի ավելի շատ նյարդեր, մտքեր և անհանգստություններ: Եվ, ինչպես գիտեք, անկայուն կանացի հոգեկանը կարող է կանխել արագ բեղմնավորումը։ Այսպիսով, ինչքան հեշտ ու պարզ մոտենաք նոր կյանք ստեղծելու հարցին, այնքան արագ դա տեղի կունենա։

Ապրեք այնպես, ինչպես ապրել էիք նախքան երեխա ունենալը, սիրելիի հետ սեքսը մի ընկալեք որպես բեղմնավորման գործընթաց, այլ պարզապես զվարճացեք, և այդ ժամանակ ամեն ինչ անպայման կստացվի, ինչպես մեզ մոտ եղավ։

Ես չգիտեի, որ հղի եմ: Իհարկե, ես չբացառեցի, որ դա կարող է տեղի ունենալ, բայց քանի որ հղիության թեստերը դրական արդյունք են ցույց տալիս բեղմնավորումից միայն երկու շաբաթ անց, ես շարունակեցի ապրել այնպես, ինչպես ապրում էի։ Ինչպես արդեն ասացի, ես տոքսիկոզ չեմ ունեցել։ Քնկոտությունը ստիպեց ինձ հղիության թեստ հանձնել։ Շատ հղի կանայք ասում են, որ ցանկանում են անընդհատ քնել, և դա ճիշտ է: Առաջին շաբաթների ընթացքում ես քնում էի աշխատանքի ժամանակ, խցանումների մեջ և մարզումների ժամանակ։ Թեստը հանձնեցի ծննդյանս օրվա նախօրեին՝ հուլիսի 26-ին: Շատ լավ նվեր ստացվեց))))

Առասպել թիվ 2. Հղիությունը նման է հիվանդության

Դուք պետք է անցնեք մի շարք թեստեր և անընդհատ շրջվեք հիվանդանոցներում և կլինիկաներում:

Հավատացեք ինձ, սա հիանալի պահ է, երբ մտերիմները և հատկապես սիրելիը ձեզ շրջապատում են հոգատարությամբ, մարմնով, ուշադրությամբ և աջակցությամբ, և միևնույն ժամանակ դուք ձեզ հիանալի եք զգում և ոչինչ չի խանգարում ձեզ սարեր շարժել։ Ուրեմն ինչու՞ ձևանալ «հիվանդ» և թույլ չտալ ձեզ վայելել ձեր վիճակը:

Ինչ վերաբերում է նախածննդյան կլինիկա այցելելուն և հետազոտություն անցնելուն. Թերևս ամեն ինչ կախված է ձեր գինեկոլոգից, բայց անձամբ ես չեմ զգացել հիվանդանոցային ոգու առկայությունը իմ կյանքում։ Այսպիսով, դա պետք է լինի ձեր անհանգստության նվազագույնը: Ուրիշ բան է կարևոր!!! Հղիության երկրորդ եռամսյակը ամբողջությամբ նվիրել եմ ինձ։ Ակտիվ այցելում էի հղիների լողավազան և ֆիթնես կենտրոն և գնումներ կատարում հղիների համար (ի դեպ, H&M ապրանքանիշն ինձ համար աստվածային պարգև էր։ Հղիության այլ հագուստի խանութներն ինձ անճաշակ, մռայլ և անհիմն թանկ թվացին) . Ես շատ հպարտ էի իմ դիրքով, ուստի բաց չէի թողնում տնից դուրս գալու հնարավորությունը։ Ընկերներս ինձ թույլ չեն տա ստել, ոչ բարերը, ոչ բարձր երաժշտությունը, ոչ գիշերային ժամերը ինձ չեն վախեցրել: Ընկերներս ուրախ էին, քանի որ հղիությունս ուներ մեկ անհերքելի պլյուս՝ ես միշտ մեքենա էի վարում)))))))))) Արդյունքում երկրորդ եռամսյակն ինձ համար անընդհատ շարժման մեջ էր։ Աշխատանք, ընկերներ, սպորտ, ընտանիք, գործուղում Մոսկվա, տեղափոխություն, սպասվող վերանորոգում... Հղիությանս մասին վատ մտքերի ժամանակ չէի ունենում, այն մի կերպ առաջ էր գնում. այն, որ դա իմ մի մասն էր, ամեն ինչ տեղի ունեցավ առանց իմ կոնկրետ մասնակցության։ Հղիությունը ոչ մի կերպ չի խանգարել իմ կյանքին։

Առասպել թիվ 3. Չի կարելի խուսափել տրամադրության անկառավարելի փոփոխություններից և անկայուն հոգեբանությունից

Հավանաբար բոլորս էլ տեսել ենք ֆիլմեր գլխավոր հերոսի հղիության մասին: Երբ սկզբում նա ամբողջ օրը հիվանդ է զգում, հետո կեսգիշերին հետապնդում է իր դժբախտ ամուսնուն պաղպաղակի և մանանեխի համար և հետո դեռ զայրույթ է նետում՝ մեղադրելով իր սիրելիին իրեն չսիրի մեջ: Եվ մենք բոլորս պետք է հասկանանք, որ սա հղի կնոջ տրամադրության փոփոխություն է, և որ դա միանգամայն բնական է այս իրավիճակում։

Ես հիմա իմ տեսակետն ունեմ տրամադրության փոփոխության թեմայի վերաբերյալ։ Ես դա զգացի առաջին ձեռքից: Ամանորյա տոներից հետո ես գնացի վաստակած ծննդաբերության։ Պետք է խոստովանեմ, որ ես իսկապես հոգնել էի աշխատելուց և հատկապես չէի ուզում առավոտյան արթնանալ: Այսպիսով, առաջին առաջնահերթությունը մի քիչ քնելն էր: Սկզբում ամեն ինչ հրաշալի էր մայրության արձակուրդում. ամուսինս գնաց աշխատանքի, ես քնում էի այնքան, որքան ուզում էի, հետո ես կարող էի ինձ թույլ տալ պարզապես ոչինչ չանել, շրջել ինտերնետում, նայել երեխաների իրերին, զրուցել հեռախոսով:

Երեկոյան ես դեռ դուրս էի գալիս մարզվելու, լողավազան կամ սուրճ խմելու ընկերներիս հետ, և դա շարունակվեց մի քանի շաբաթ։ Բայց անվերջ հանգիստը, ինչպես գիտենք, աստիճանաբար վերածվում է ծուլության։ Սկզբում սկսեցի բաց թողնել մարզումները՝ պատճառաբանելով մեծ ծախսերը, հետո կարողացա ինձ թույլ տալ ամուսնուս հետ լողավազան չգնալ։ Ես կարող էի ամբողջ օրն անցկացնել տանը գիշերակապով, ինչը հանգեցրեց քաշի ավելացման, մեջքի ցավի, վատ առողջության և, ամենակարևորը, տրամադրության անկման և մտավոր անկայունության: Խե՜ղճ ամուսին։ Ես կարող էի մեղադրել նրան, որ ցերեկը ինձ չի զանգել աշխատանքից, իսկ երբ նա ինձ զանգահարեց, ես մեղադրեցի նրան, որ ինձ արթնացրել է։ Բնականաբար, ուշադրության պակասի հարցը բարձրացվեց, ինչպես սովորաբար լինում է))) Ես կարող էի լաց լինել կամ գոռալ ոչնչից: Եվ հավատացեք, այս ամենն ամենևին էլ հղիություն չէ, դա ամենատարածված, բոլորին հայտնի Ծուլությունն է։

Փորձիր գոնե մեկ շաբաթ նստել տանը, միայն համակարգիչդ և կատուն ընկերակցել, և տեսնես, թե ինչ արագությամբ կփախչի քո ամուսինը քեզնից... Բարեբախտաբար, ես բավական խելացի էի հասկանալու, որ այսպես չի կարող շարունակվել. սա, և արդեն փետրվարին որոշեցի կես դրույքով աշխատանք գտնել, գոնե ինչ-որ բանով զբաղվեմ: Եվ ես հաջողակ եմ !!! Ինձ հրավիրեցին կես դրույքով աշխատելու ինձ անծանոթ ոլորտում՝ ֆինանսներ և ապահովագրություն: Իմ դերը փոքր էր, բայց հիմա դա նշանակություն չունի: Կարեւորն այն է, որ երկրորդ քամի ստացա։ Հղիության յոթերորդ ամսում ես արթնացա առավոտյան ժամը 8-ին, գնացի աշխատանքի, կարդացի այս ոլորտում գրքեր և առաջ մղեցի նոր գաղափարներ: Իհարկե, նոր ծանոթությունները դրական ազդեցություն ունեցան։ Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ ես չեմ վաստակել այնքան, որքան կցանկանայի, և դժվար թե հետագայում դա անեմ, ես շատ ուրախ եմ, որ հնարավորություն ունեցա դուրս գալ հավերժական քնի, ծուլության առօրյայից. և անտարբերություն:

Ուստի ես իմ սեփական փորձից ասում եմ, որ հղիության պատճառով տրամադրության հետ կապված խնդիրներ չկան։ Այս ամենը ոչինչ չանելուց!!! Թույլ մի տվեք ձեզ ծուլանալ նույնիսկ հղիության ժամանակ, և ամեն ինչ հիանալի կլինի:

Առասպել թիվ 4. Իններորդ ամիսը դժոխային ամիս է

Երբ ես իմ իններորդ ամսում էի, շատ ծանոթներ և ընկերներ ինձ ուղարկեցին ծննդաբերության և հղիության մասին ամենատարբեր պատմություններ և տեսանյութեր, որոնք պատմում էին այլ աղջիկներ, ովքեր այս ամենի հետևում էին: Հիշում եմ մի հումորային մուլտֆիլմ Մասյանյայի ծննդաբերության մասին. Կար նաև մի պատմություն Կոնտակտից, որտեղ մի աղջիկ պատմում է, թե ինչպես է անցել իր վերջին ամիսը, ինչպես է խնձորը գցել, կռացել է վերցնելու և չի կարողացել վեր կենալ... և ստիպված է եղել ծնկներով սողալ դեպի բազմոցը։ . Իհարկե, աղջիկը ամեն ինչ ներկայացրեց հումորային կողմից՝ վերջում տրամադրելով չափավոր հայհոյանքներ, էմոցիաներ և լիրիկական նոտա այն մասին, թե ինչպես, անկախ ամեն ինչից, ամեն ինչ ոչինչ չի թվում, երբ տեսնում ես երեխայիդ առաջին ժպիտը, և նա: ասում է ձեզ «մայրիկ»:

Այնուամենայնիվ, որքան էլ ես ծիծաղեցի հղիության և ծննդաբերության վերջին ամսվա պատմությունը կարդալիս, դա ինձ լարեց։ Մտածեցի, որ միգուցե սա իսկապես ճիշտ է. 8 ամիսը գրեթե աննկատ թռավ, և հիմա ես լիովին զգում եմ հղի կյանքի բոլոր դժվարությունները)) Բայց իններորդ ամիսը թռավ ինձ համար՝ սպասելով, թե երբ ամեն ինչ վատ կլինի:))) Ինձ միայն երկու բան էր անհանգստացնում. 1. Ի՞նչ հագնեմ, երբ դրսում 0 աստիճան է, և ինձ տեղավորվում է միայն մորթյա վերարկու: 2.Ի՞նչ պետք է անեմ, եթե սկսեմ ծննդաբերել աշխատավայրում)))

Ես վերացրեցի երկու խնդիրն էլ վերջին շաբաթվա ընթացքում տանը մնալու մեկ որոշմամբ: Ես ուզում էի հանգստանալ, մանկական իրեր պատրաստել և ինձ ապագա մայրիկ զգալ: Պետք է խոստովանեմ, որ թեև ես կռացել և շարժվել եմ բավականին հեշտությամբ և առանց խնդիրների, ծննդաբերությունից առաջ վերջին օրերն այնքան էլ հեշտ չէին, հատկապես դժվար էր գիշերը. երեխան փորձում էր դուրս գալ, անընդհատ ոտքով հարվածում էր, արդեն լիովին անհարմար է ստել, և ես արդեն երազում էի ավելի արագ ծննդաբերել: Գինեկոլոգի հետ վերջին հանդիպման ժամանակ ես առաջարկեցի, թե ինչու են երեխային կրել 40 շաբաթ, քանի որ նա արդեն պատրաստ է ծնվել 38-րդ շաբաթից հետո. վերջին երկու շաբաթն այնքան դժվար է, որ հոգեպես կինը պատրաստ է դիմանալ ցանկացած ցավի. պարզապես արագ ծննդաբերելու համար: Սա ինչ-որ հոգեբանական նախապատրաստություն է))) Բայց Վլադլենա Վալերիևնան՝ իմ բժիշկը, պարզապես ծիծաղեց ինձ վրա և ասաց, որ ես երազող եմ))

Ծննդաբերության մասին

Առասպել թիվ 5. Ծննդաբերությունը ամենամեծ ցավն է

որը կարող է տեղի ունենալ միայն և տևում է մինչև 24 ժամ:

Ծննդաբերության մասին շատ առասպելներ կան, բայց դրանք բոլորը սովորաբար խոսում են այն մասին, թե որքան աներևակայելի ցավոտ է այն, որքան դժվար է գոյատևելը և որքան անհաջողակ ենք մենք՝ կանայք, այս կյանքում: Ասեմ, որ իմ ծնունդը հղիության պես հարթ ու հանգիստ չի անցել։ Բայց և այնպես, ես կարող եմ հերքել այս առասպելը: Այսպիսով, կարգով... Ամեն ինչ սկսվեց ապրիլի 5-ին, առավոտյան ժամը 8-ի սահմաններում: Ամուսինս գնաց աշխատանքի, ես ապահով քնեցի։ Որովհետեւ Իմ ծննդաբերության ժամկետը նշանակված էր ապրիլի 4-ին, ես վաղուց էի պատրաստ տեղափոխվել ծննդատուն՝ պայուսակներս հավաքված էին, մանկական հագուստս ու տակդիրներս՝ արդուկված, հուզական վիճակս՝ կայուն։

Նույնիսկ երազում տհաճ սենսացիա զգացի մեջքի հատվածում, քանի որ... Դաշտանի ժամանակ մեջքս միշտ ցավում էր, սենսացիաներն ինձ շատ ծանոթ էին թվում։ Ինչ-որ տեղ ժամը 9-ի սահմաններում ես դեռ արթնացա, բայց չէի ուզում վեր կենալ, և ես, վերմակի տակ պառկած, պարզապես հետևում էի իմ վիճակին։ Դա նույնիսկ ցավ չէր, պարզապես տհաճ սենսացիա էր, որն անհետացավ և նորից սկսվեց մոտ 15 րոպե հետո: Ես կասկածում էի, որ դրանք կծկումներ են, բայց քանի որ դա իսկապես չէր ցավում, ես լիովին չէի հավատում դրան, քանի որ ես նաև շատ պատմություններ էի լսել ծննդաբերության ընթացքում ցավոտ սենսացիաների մասին: Այսպիսով, ես պառկեցի այնտեղ մինչև 12 ժամ: Ոչինչ չի փոխվել, միայն տհաճ սենսացիաների միջակայքն արդեն 10 րոպե էր։ Ես որոշեցի, որ ի վերջո դրանք կծկումներ են, և գնացի ցնցուղ: Լոգանքիցս հետո զանգահարեցի ամուսնուս, ով խոստացավ թողնել աշխատանքն ու ինձ տանել ծննդատուն։

Մինչ ամուսինս մոտենում էր ինձ, ես հագնվեցի, դիմահարդարվեցի (նման միջոցառման համար հատուկ անջրանցիկ կոսմետիկա եմ գնել, որպեսզի ցանկացած իրավիճակում հիանալի տեսք ունենամ), նորից ստուգեցի այն ամենը, ինչ փաթեթավորել էի, գրեցի բոլոր ընկերներիս. զանգահարեց իմ ընտանիքին, մի խոսքով, մի խումբ բաներ արեցին: Այս ընթացքում տհաճ սենսացիան վերածվել է միանգամայն տանելի ցավի՝ ամբողջովին նման է դաշտանի ժամանակ ցավին։ Միայն այս ժամանակահատվածում ցավն է մշտական, սակայն այստեղ այն տեւել է 30-40 վայրկյան եւ դադարել է 8-10 րոպե։ Արդեն ցերեկվա ժամը 2-ն էր, այսինքն՝ 6 ժամ էր անցել կծկումների սկսվելուց։ Ինչ-որ պահի ես արդեն մտածում էի, որ իմ բախտը բերել է ու ցավի այնքան ցածր շեմ ունեմ, որ ամեն ինչ կավարտվի դրանով))) ուզում էի գոնե հավատալ։

Ժամը 3-ին հայտնվեցինք ծննդատանը։ Նայեցին ինձ և դատավճիռ կայացրին, որ վաղ է ծննդաբերել, և որպեսզի ինձ տուն չուղարկեն, քանի որ եկել եմ իմ իրերով, որոշվել է. ինձ պառկեցրեց հիվանդասենյակում, մինչև որ ծննդաբերությունը սկսի զարգանալ:

Հիվանդասենյակում երկու աղջիկ կար։ Նրանցից մեկը պահպանության մեջ էր, և նրա համար դեռ վաղ էր ծննդաբերել, երկրորդը, ինչպես ես, սպասում էր թեւերի մեջ, բայց ինչ-ինչ պատճառներով նրա կծկումները անհետացան, երբ նա հասավ ծննդատուն)))

Ես այնտեղ մնացի մինչև երեկոյան ժամը 9-ը։ Նրանք. Արդեն անցել է 13 ժամ!!! Պետք է խոստովանեմ, որ 9-ին արդեն ցավալի էր։ Բայց ես չէի ուզում բղավել, մռնչալ, կամ հայհոյել: Պարզապես 30 վայրկյան դանդաղ քայլերով շրջեցի սենյակով, իսկ հետո 5 րոպե կծկումների միջև ընկած ժամանակահատվածում հանգիստ զրուցում էի ընկերներիս հետ հեռախոսով։

9-ին ինձ տեղափոխեցին ծննդատուն, եկավ տատիկս, ով ինձ հետ էր ողջ ծննդաբերության ընթացքում։ Ինչու տատիկ???? Ես անմիջապես բացառեցի ամուսնուս. Ես չէի ուզում, որ նա տեսներ, թե ինչպես եմ ես տանջվում և խարխլում իմ հոգեվիճակը)) Մայրիկն այն մարդն է, ով ամենատհաճ պահին թևիդ տակ անպայման կասի. Բայց ինձ չի հետաքրքրում, թե ով և երբ է դա ապրել, գլխավորն այն է, որ դա ինձ ցավ է պատճառում հիմա և այստեղ, ուստի այս արտահայտությունը միշտ նյարդայնացնում է ինձ: Ես չէի ուզում վախեցնել ընկերներիս, քանի որ... հարազատներս դեռ չէին ծննդաբերել, և ես չէի ուզում, որ նրանք իմանային, թե ինչպիսին է դա, բայց տատիկս իմ դեպքում այն ​​մարդն է, ով միշտ կզղջա և, որ ամենակարևորն է, միշտ այդպիսի ընդհանուր լեզու կգտնի բժիշկների հետ. անձնակազմ, որ հաստատ չեն մոռանա իմ մասին։

Ժամը 21-ից մինչև գիշերվա ժամը 2-ը եղել են ամենատհաճ պահերը. Ինձ զգուշացրել էին, որ հաստատ շուտ չեմ սկսի ծննդաբերել, և որ պետք է սպասեմ, մինչև արգանդի վզիկս լայնանա մինչև 10-12 սմ: Դա ցավոտ էր, բայց բավականին տանելի: Ես չէի գոռում, չէի հայհոյում և ընդհանրապես չէի ուզում ատել տղամարդկանց, ավելին, հեռախոսով խոսեցի ամուսնուս հետ և անկեղծորեն սերս խոստովանեցի նրան։

Ժամը 2-ին եղել է պլանային ստուգում։ Ես 100%-ով պատրաստ էի ծննդաբերելու, բայց մարմինս՝ ոչ!!! Պարզվեց, որ այս բոլոր ժամերի ընթացքում արգանդը ընդարձակվել է ընդամենը 3 սմ-ով` պահանջվող 10-ի փոխարեն, ծակեցին միզապարկս, որն, ի դեպ, ընդհանրապես չէր ցավում, և ջրերս պոկվեցին։ Ինձ ասացին, որ սպասեմ բժշկին։ Այս պահին ես հոգնած էի: Ինքս ինձ բռնեցի՝ մտածելով, որ կարող էի երկար դիմանալ, թեև կծկումները տևում էին 40 վայրկյան և 3 րոպեն մեկ, և իսկապես ցավալի էր, եթե ինձ թույլ տային գոնե մեկ ժամ քնել:

Իմ ծննդաբերությունը տևեց 18 ժամ, և ես, իհարկե, այս ամբողջ ընթացքում չէի քնում: Երբ բժիշկը եկավ, ասաց, որ ես արդեն զգացել եմ բոլոր հնարավոր կծկումները, որ տեսականորեն արդեն պետք է սկսվի հրելը և ծննդաբերությունը, բայց ինչ-որ անհասկանալի պատճառով արգանդը չի բացվել և այլն։ երեխան բավարար օդ չունի, ավելի լավ է կեսարյան հատում անել. Ես առանց վարանելու համաձայնեցի։ Մտածում էի, որ հենց որ ինձ անզգայացնեն ու ցավը անցնի, ես միանգամից կքնեմ ու երկար ու երկար կքնեմ))))

Առասպել թիվ 6. Առասպելներ այն մասին, թե ինչպես են ընթանում կեսարյան հատումները

Կեսարյան հատման մասին շատ առասպելներ կան. Հիմնականում ասում են, որ դա անվտանգ չէ, և որ այս տեսակի ծննդաբերությունը շատ թերություններ ունի։ Ես բժիշկ չեմ և չեմ կարող դատել, թե ինչ և ինչպես, բայց որպես հիվանդ տեսա միայն առավելություններ։

Հենց որ ինձ տեղային անզգայացում տվեցին (այսինքն՝ մարմնի միայն այդ մասում կրծքավանդակի տակ), կծկումներն անմիջապես ավարտվեցին, ավելի ճիշտ՝ դադարեցի զգալ։ Տրամադրությունս անմիջապես վերադարձավ։ Ես պառկեցի վիրահատական ​​սեղանին, դիտեցի, թե ինչպես են դիմակավոր մարդիկ պատրաստվում փրկել աղջկաս, ուրախացա, որ գոտկատեղից ցածր ոչինչ չեմ զգում և գեղեցիկ զրուցում էի անեսթեզիոլոգի հետ, որը մոտ 45 տարեկան բարձրահասակ տղամարդ էր, շատ բարի աչքերով։ . Ինձ հետաքրքրում էր այն հարցը, թե ինչպես եմ ես մերկ երևում հսկայական փորով մի սենյակի մեջտեղում, որտեղ դիմակավոր մարդիկ կան։ Նա ծիծաղեց ու սարսափ ֆիլմի պես ասաց. Հետո նա ինձ հաճոյախոսեց, որ ես այնպիսի դիմահարդարում ու ժպիտ ունեմ, ասես վերջին 5 ժամում ընդհանրապես չեմ տուժել, ինչն ինձ ստիպեց եզրակացնել, որ իզուր չէի անջրանցիկ կոսմետիկա գնել։

Գործողությունը սկսվեց. Քթիս առջև հովանոց են կախել, այնպես որ ես ոչինչ չէի տեսնում, անեսթեզիոլոգը գնաց, ես ոչինչ չզգացի և վստահ էի, որ կկարողանամ քնել։ Բայց դա չկար! Մինչ կհասցնեի մտածել այդ մասին, լսեցի երեխայի ճիչ։ Քույր-մանկաբարձուհին, մի քաղցրիկ տարեց կին, հեռվից ցույց տվեց մի փոքրիկ, մերկ աղջկա, որը բարձր լաց էր լինում։ Տեսա, թե ինչպես են կշռել, չափել հասակը ու բարուրով փաթաթել, հետո բերել մոտս ու մի երկու րոպե կարողացել եմ կրծքով կերակրել։ Այսպիսով, սրանք բոլորն առասպելներ են, որ երբ կեսարյան հատում է կատարվում, երեխան անմիջապես չի տրվում մորը: Նա պառկեց կրծքիս վրա, մինչ բժիշկներն ավարտեցին վիրահատությունը, հետո նրան փաթաթեցին վերմակով և տվեցին տատիկիս գրկին։ Այսպիսով, բոլորս միասին տեղափոխվեցինք հետվիրահատական ​​բաժանմունք, որտեղ, ի զարմանս ինձ, վիրահատությունից հետո արդեն պառկած էին երկու աղջիկ։

Երեխային նորից հանձնեցին ինձ։ Բուժքույրը մահճակալի հետևի մասը բարձրացրեց կիսանստած դիրքի, բարձը դրեց տակս, ցույց տվեց, թե ինչպես ճիշտ գրկել երեխային և խամրեցրեց սենյակի լույսերը։ Ես երջանիկ էի!!! Եվ ոչ միայն այն պատճառով, որ իմ ձեռքերում մի փոքրիկ հրաշք կա, այլ որովհետև ես դեռ չեմ զգում ոտքերս, որ ոչինչ չի ցավում, որ առավոտյան ժամը 3-ն էր, և ես կարող եմ քնել:

Վիրահատությունից մոտ մեկ ժամ անց սկսեցին ինձ ցավազրկողներ տալ, որպեսզի անզգայացման ավարտից հետո այդքան չցավի։ Ահա թե ինչից էի վախենում ու սպասում։ Առավոտյան ժամը 6-ին արդեն հստակ զգացի, թե ինչպես է կարը ցավում, բայց նորից սպասված, միանգամայն բնական ցավ էր, ինչպես կտրվածքից, որը չէր խանգարում քնելիս։

Ժամը 8-ին նրանք մեզ արթնացրին և ասացին, որ մենք պետք է փորձենք վեր կենալ, շարժվել և նախաճաշել: Աղջիկս հանգիստ քնեց իմ կողքին՝ օրորոցում։ Ես նույնիսկ հասցրի նրան այնտեղ նկարել ու առաջին նկարներն ուղարկել հայրիկիս)))

Ես ձեզ այլևս չեմ պատմի: Ամեն ինչ ըստ սցենարի էր. 3 օր հիվանդանոցում, վիրահատությունից հետո ապաքինում, բժիշկները ինձ և երեխային հսկեցին, թեստեր հանձնեցին, սովորեցրին, թե ինչպես պետք է խնամել երեխային և ինչ կետերին ուշադրություն դարձնեմ, իսկ հետո նրանք ապահով վերադարձրին ԱՌՈՂՋ: դատավճիռը և ինձ տուն ուղարկեց:

Այսպես է անցել ծնունդը. Ես դրանք չունեի առանց բարդությունների, բայց նույնիսկ այն ամենից հետո, ինչ տեղի ունեցավ, կարող եմ ասել, որ ծանր կոկորդի ցավից հետո նշագեղձերը հեռացնելու վիրահատությունը, որը ես ստիպված էի դիմանալ 17 տարեկանում, շատ ավելի ցավոտ էր, քան ծննդաբերությունը: Ուստի ես համարձակորեն հերքում եմ հետևյալ առասպելները.

Ծննդաբերությունը ցավոտ է, բայց տանելի

Երբ ասում են, որ ծննդաբերությունը տևում է 20 ժամ, դա ճիշտ է, բայց դուք չեք զգա այդ 20 ժամից 16-ը:

Կեսարյան հատումը սարսափելի չէ

Դուք հեշտությամբ վերականգնվում եք անզգայացումից և, ինչպես ինձ վստահեցրեց անեսթեզիոլոգը, դա ոչ մի կերպ չի ազդում երեխայի վրա,

Վերականգնումը երեւի բոլորի մոտ տարբեր կերպ է ընթանում, բայց անձամբ ինձ համար 4 օրը բավական էր, որ կարողանայի վեր կենալ, շարժվել և առանց ցավի պառկել փորի վրա։ Ցավոք սրտի, ես ձեզ չեմ ասի, թե որքան ժամանակ է պահանջվում բնական ծննդաբերությունից հետո վերականգնելու համար:

Երեխայի հետ տանը կյանքի մասին

Առասպել թիվ 7. Երբ երեխան ծնվում է, մատնահարդարման համար ժամանակը չի բավականացնում։

Հավանաբար բոլորը լսել են, որ երբ տանը երեխա է լինում, բոլորը մոռանում են, թե ինչ է քունը։ Մարդիկ ասում են, որ իրենց կամ ուրիշների համար բացարձակապես քիչ ժամանակ կա։ Եվ չնայած ես գիտակցում եմ, որ բոլոր երեխաները տարբեր են, ես հերքում եմ այս առասպելը: Համոզված եմ, որ եթե ճիշտ պլանավորեք ձեր օրը և սովորեցնեք ձեր երեխային հավատարիմ մնալ սահմանված պլանին, ապա բավական ժամանակ կունենաք հղիության և ծննդաբերության մասին ձեր սեփական պատմությունը գրելու համար։

Երբ ես ծննդաբերեցի, հյուրեր սկսեցին գալ մեզ մոտ, և նրանք սկսեցին գալ Վարվառայի առաջին ծննդյան օրվանից, քանի որ ես ամենևին էլ սնահավատ չեմ, չեմ հավատում չար աչքերին կամ նախանշաններին, և 100% վստահ եմ, որ իմ երեխան ծնվել է միայն Որպեսզի երջանիկ լինի, և ոչ ոք չկարողանա խանգարել դրան, շատերն ինձ ասացին, որ ես ինձ այնպես եմ պահում, կարծես արդեն ունեմ երեխաների խնամքի մեծ փորձ, և որ այլևս ոչնչից չեմ վախենում:

Ես փորձ չունեի, բայց իսկապես ոչնչից չէի վախենում։ Երբ ծննդատանը ինձ ցույց տվեցին, թե ինչպես պետք է լվանալ երեխային, բուժքույրն այնքան ճարպկորեն վերցրեց նրան և գրեթե ամբողջովին անվախ թաթախեց նրան ջրի մեջ, որից հետո նա նույնքան ճարպկորեն և մի փոքր անզգույշ չորացրեց նրան սրբիչով: Հետո վախով ասացի, որ ես ինքս այդքան վախենում եմ, որովհետև նա դեռ շատ փոքր երեխա է։ Ինչին բուժքույրը պատասխանեց. «Մի վախեցիր ոչնչից: Սա ձեր երեխան է, դուք պետք չէ վախենալ ձեր երեխայից»: Այս արտահայտությունը դեռ իմ գլխում է. Ես նայում էի իմ աղջկան ոչ թե որպես երեխայի, որը դեռ չէր կարողանում պահել իր գլուխը, այլ որպես փոքրիկ մարդու, ով արդեն լիովին ձևավորված էր, նա ուներ ձեռքեր, ոտքեր, կմախք և կարող էր զգալ, շարժվել, ճչալ և լաց լինել:

Ես հասկացա, որ եթե ինչ-որ բան սխալ անեմ, նա անպայման կհայտնի ինձ: Եվ վախն անմիջապես անհետացավ: Հետևաբար, նրա ծնվելուց հետո արդեն երկրորդ օրը ես անվախորեն փոխեցի նրա տակդիրները, լվացարանի հոսող ջրի տակ լողացրի և միանգամայն հանգիստ հաղթահարեցի մոր դերը։ Ընդհանրապես, հանգստությունն այն հիմնական զենքն է, որը կարող է օգնել այնպիսի իսկապես հեշտ գործի մեջ, ինչպիսին է երեխայի խնամքը:

Ես արդեն շատ եմ հեռացել քնի և ազատ ժամանակի թեմայից։ Բայց իրականում ամեն ինչ կապված է: Դեռ ծննդատանը ես ինքս որոշեցի, որ գիշերները կքնեմ, և երեխայիս կսովորեցնեմ ուտել ըստ ժամանակացույցի։ Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ բժիշկներն ինձ հրամայեցին կերակրել ըստ պահանջի, ես կենտրոնացած էի արդյունքի վրա։ Այստեղ գլխավորը երեխային ադեկվատ ընկալելն է որպես մարդ, ով հակված է ընտելանալու և հարմարվելու շրջակա միջավայրին, և ոչ թե որպես արվեստի աներևակայելի փխրուն գործ, որի վրա նույնիսկ չես կարող շնչել: Իրավիճակին համարժեք նայելը կրթության մեջ երկրորդ անփոխարինելի զենքն է։

Իհարկե, առաջին ամսվա ընթացքում ես իսկապես կերակրեցի իմ աղջկան ըստ պահանջի: Միջին հաշվով նրանք պետք է կերակրեին 2,5-3 ժամը մեկ։ Այսինքն՝ գիշերը 2 անգամ եմ արթնացել։ Բայց նորից, ի՞նչ է նշանակում «ամբողջ գիշեր չեմ քնել» արտահայտությունը։ Դա մի փոքր այլ կերպ է ընթանում: Դու գնում ես քնելու, օրինակ, ժամը 12-ին, հետո երեխան քեզ արթնացնում է, ասենք, գիշերը ժամը 2.30-ին, ժամը 3-ին դու նորից քնած ես։ Ամեն դեպքում, պետք չէ ամբողջ գիշեր օրորոցի կողքին նստել, և եթե համարում եք, որ պետք չէ առավոտյան աշխատանքի գնալ, ապա ժամը 12-ին արդեն բավականաչափ քնած կլինեք։ Ուստի ես չեմ կարող ասել, որ քունն ինձ համար երջանկություն է: Ես բավականաչափ ունեի դրանից, և հիմա էլ բավական է:

Բայց խոսքը միայն երազանքի մասին չէ: Կարևոր է երեխային սովորեցնել միայնակ մնալ: Շատ մայրեր, որպեսզի ստիպված չլինեն վեր կենալ և հանգստացնել երեխային, քնում են իրենց երեխաների հետ: Երբ վիրահատությունից հետո 10-րդ օրը կարերը հանեցի, ինձ հետ եկավ մի աղջիկ, ում հետ միասին պառկեցինք հետծննդյան վիրակապով։ Իհարկե, ես հարցրի, թե ինչպես է նա: Նա ասաց, որ ամեն ինչ լավ է, ասաց, որ դուստրը գրեթե չի լացել, և որ իր բախտը հավանաբար շատ է բերել։ Երբ ես նրան հարցրեցի, թե ինչու է այդպես, նա ասաց, որ դուստրը քնում է իր հետ, իսկ ամուսինը մյուս սենյակում է, որ նա գրեթե միշտ գրկում է նրան, և երևի դրա համար է, որ հանգիստ է, որ զգում է նրան։ մայրը մոտակայքում: Ես ժպտացի ու ոչինչ չասացի։ Հետաքրքիր է, թե ինչպիսի կյանքով է նա ապրում: Նա իր ամբողջ ժամանակը տրամադրում է երեխային և դա նրան հաջողվում է։ Ինչպես է ամուսինը վերաբերվում դրան, քանի որ նա նույնպես ուշադրության կարիք ունի։ Էլ չեմ խոսում ինքդ քեզ վրա ուշադրություն դարձնելու մասին։

Երբ հասանք տուն, ամուսինս էլ ինձ առաջարկեց գիշերել առանձին, որ եթե ինչ-որ բան լինի, երեխային ինձ հետ տանեմ։ Ես կտրականապես դեմ էի դրան։ Ես որոշեցի, որ եթե նույնիսկ ստիպված լինեմ կանգնել օրորոցի մոտ ամբողջ գիշեր, ես դեռ չեմ դնի երեխային իմ կողքին: Յուրաքանչյուր ոք պետք է ունենա իր տեղը! Ես ստիպված էի կանգնել այնտեղ 2-3 գիշեր, հիմա չեմ հիշում, բայց 4-ին նա հանգիստ քնեց։ Եվ այդպես է ամեն ինչում։ Ես թույլ չեմ տալիս իմ ընտանիքին երկար ժամանակ պահել նրան իրենց գրկում. Ժամանակի ընթացքում նա սովորեց և վարժվեց միայնակ մնալուն: Իհարկե, ես պետք է մի քիչ համբերեի և լսեի, թե ինչպես կարող է երեխան լաց լինել, բայց հիմա նա բավականին հանգիստ քնում է, արթուն ժամանակ պառկում է զարգացման գորգի վրա և չի խանգարում, որ մայրը խնամի իրեն, մատնահարդարում է անում: և սափրելով ոտքերը:

Ինչպես արդեն ասացի, այսօր իմ Վարկան 7 շաբաթական է։ Եվ չնայած մենք դեռ երկար ճանապարհ ունենք անցնելու, այս պահին ես որևէ խնդիր չունեմ։ Ես արդեն սովորեցրել եմ աղջկաս գիշերը քնել 12-ից 6-ը, իսկ հետո ուտել յուրաքանչյուր 3 ժամը մեկ, ինչպես նաև կարողանալ ինքն իրեն զվարճացնել, չնայած այն հանգամանքին, որ մենք միշտ շրջապատված ենք բազմաթիվ տատիկներով և պապիկներով)))

Ես սովորեցի հասկանալ, թե ինչու է երեխան լացում: Ընդհանուր առմամբ, այս պահին արցունքների և ճիչերի 3 պատճառ կարող է լինել.

1. Նա սոված է։ Այս խնդիրը հեշտությամբ լուծվում է կա՛մ ծծակով, կա՛մ ջրով, եթե կերակրման ժամանակը դեռ չի հասել, կա՛մ անհրաժեշտությունը բավարարելով սահմանված ժամին։

2. Երեխան ստամոքսի ցավ ունի, կոլիկ կամ այտուց: Նա ծալում է ոտքերը և հառաչում։ Փառք Աստծո, բժշկությունը հասել է նրան, որ դեղամիջոցներ ստեղծի նույնիսկ ամենափոքր երեխաների համար։

3. Հստակ պատճառը անհայտ է, ուշադրության պակասի պես մի բան։ Այս խնդիրը կարելի է լուծել ծծակի կամ չախչախի միջոցով։ Երբ երեխան զգում է, որ մենակ չէ, նա նորից հանգստանում է և կարող է միանգամայն հանգիստ անել առանց մեծահասակների:

Առասպել թիվ 8. Երբ տանը երեխա կա, պետք է կատարյալ կարգուկանոն լինի

Ինձ միշտ ամենաշատը վախեցնում էր փոշին մաքրելն ու արդուկելը։ Ես իսկապես չեմ սիրում անել ոչ մեկը, ոչ մյուսը, քանի որ առաջին դեպքում ինձ իսկապես վրդովեցնում է բարձրացնել բոլոր արձանիկները, լուսանկարների շրջանակները, գրքերը և այն ամենը, ինչ ստիպում է բնակարանի դարակները պայթել: Իսկ երկրորդ դեպքում սա երկար ու հոգնեցուցիչ գործ է, մանավանդ, որ մայրս ու տատիկս դեռ ծննդաբերությունից առաջ ինձ վախեցրել են կեղտոտ սպիտակեղենի սարերով, տակդիրներով, ներքնաշապիկներով, շապիկներով, որոնք ի վերջո ԵՐԿՈՒՍԻ վրա էլ պետք է արդուկել։ ԿՈՂՄԵՐԸ!!!

Բայց դա այդպես էր այն ժամանակներում, երբ լվացքի մեքենաները, շնչող տակդիրները և գոլորշու արդուկները դեռ չէին հայտնագործվել։ Այսպիսով, մենք հաջողակ ենք !!! Դա միֆ է։ Այսօր ամեն ինչ շատ դրական է։ Բժիշկները եկել են այն եզրակացության, որ երեխային բարուր անելն այլևս պետք չէ, ուստի տակդիրներ չկան։ Խանձարուրները փրկում են մանկական հագուստները և դրանք հաճախակի լվացման կարիք չունեն, իսկ գոլորշու արդուկները թույլ են տալիս գոլորշիացնել մանկական ժիլետները այնքան լավ, որ դրանք երկու կողմից արդուկելու կարիք չունենան: Այնպես որ, երբ մայրս գալիս է մեզ մոտ՝ տանը օգնելու պատրվակով, նա կարող է միայն նստել ու նայել երեխայի քունը, քանի որ մնացած ամեն ինչ արդեն լվացված ու արդուկված է։

Ինչ վերաբերում է տան ընդհանուր թաց կարգին. Այստեղ էլ ամեն ինչ չափազանցված է։ Այո, հիմա փորձում եմ կարգի բերել ոչ թե շաբաթը մեկ, այլ երկու անգամ, բայց և այնպես, որոշ դարակներ երկար ժամանակ մնում են առանց իմ ուշադրության։ Բժիշկներն այս պահին խորհուրդ են տալիս կարգուկանոնի սիրահար չլինել, քանի որ եթե երեխան անընդհատ ապրում է կատարյալ մաքրության մեջ, ապա ինչպես է նա կախվածություն զարգացնում շրջակա միջավայրից և իմունիտետ կզարգացնի մեր անկեղծ վատ էկոլոգիայի նկատմամբ։ Ուստի ամեն ինչ պետք է չափի մեջ լինի, իսկ քանի որ տանը կես դրույքով աշխատանք դեռ չեմ գտել ու բավականաչափ ազատ ժամանակ ունեմ, կարգի բերելը, լվացվելն ու արդուկելը ինձ առանձնապես անհանգստություն չեն պատճառում։

Թերևս ամփոփեմ այստեղ, քանի որ, անկեղծ ասած, ես դեռևս ոչինչ չգիտեմ երեխաների մասին, նրանց մեծանալու և ճիշտ դաստիարակության մասին։ Ես կարող եմ ապավինել միայն իմ սեփական յոթ շաբաթվա փորձին))) Եվ երեխա կրելով, ծննդաբերելով և նրա հետ 7 շաբաթ ապրելով, կարող եմ օգտակար խորհուրդ տալ բոլոր ապագա մայրերին։

Նախ, եղեք հանգիստ և հավասարակշռված ցանկացած իրավիճակում: Ցանկացած իրավիճակից ելք կա, և որ ամենակարեւորն է, ցանկացած իրավիճակի համար կա բացատրություն, հետևաբար, ինչ էլ որ պատահի ձեզ հետ, ցանկացած պահի, գլխավորը խուճապի չմատնվելն է։

Երկրորդ, միշտ մնացեք ադեկվատ և ողջախոհ: Որոշ երիտասարդ մայրեր կորցնում են իրենց գլուխը և այնքան են համակվում մայրական զգացմունքներով, որ երբեմն իրենց երեխային պաշտպանելիս և խնամելիս մոռանում են, որ երեխայի կյանքից բացի, պետք է հիշեն սիրելիների կյանքը, և որ ամենակարևորն է՝ նրանց. սեփական կյանքը. Եվ երրորդը, որի մասին ես չեմ գրել, բայց հիմա ուզում եմ նշել, թող ձեր ընտանիքը և տատիկն ու պապիկը օգնեն ձեզ, երբ երեխան մեծանա և զարգանա: Նրանց օգնության շնորհիվ դուք կունենաք էլ ավելի շատ ժամանակ, որը կարող եք նվիրել ինքներդ ձեզ, իսկ երեխան կվարժվի տարբեր մարդկանց ընկերությանը, ինչը ապագայում անպայման դրական ազդեցություն կունենա։ Դրա համար էլ մեր տունը միշտ լի է հյուրերով, հարազատներով ու ընկերներով։

Այնպես որ, նույնիսկ մի մտածեք դրա մասին!!! Որոշի՛ր։ Երեխան հիանալի կերպով կհամապատասխանի ձեր ծրագրերին և ձեր ապրելակերպին, ինչպիսին էլ որ այն լինի, գլխավորն այն է, որ դուք իսկապես ցանկանում եք դա: Հաջողություն բոլորին:

Բայց այստեղ է խնդիրը. Երբ դու ինքդ մայր ես դառնում, իդեալական պատկերը մեծապես հակասում է քեզ պատահած իրականությանը։ Պատրաստ չե՞ք սրան։ Միգուցե. Դա պայմանավորված է նրանով, որ մեր հասարակության մեջ ընդունված չէ երեխայի ծնվելուց հետո կյանքի մասին ճշմարտությունն ասել, և որ սա միշտ չէ, որ տոն է: Մենք կարծում էինք, որ ժամանակն է: Այսպիսով, 8 առասպել ծիածանի մայրության մասին:

Առասպել 1. «Ես կհանգստանամ մայրության արձակուրդում»

Գրեթե յուրաքանչյուր կին հավանաբար կասի, որ աշխատանքից հոգնած երազում էր, որ մի օր կարթնանա առանց զարթուցիչի, օրն անցկացնի ոչ ըստ ժամանակացույցի, կգնա ցուցահանդեսների իր երեխայի հետ, կհիանա նրանով քնած:

Իրականությունբոլորովին այլ տեսք ունի. ծննդաբերությունից հետո առաջին գիշերը մի քանի անգամ կարթնանաք ձեր լացող «զարթուցիչին», որը սոված է: Կամ նրա փորը ցավում է: Կամ նա պարզապես ցանկանում է զգալ իր մորը առավոտյան ժամը 4-ին: Գիշեր-ցերեկ դուք կերակրելու եք, ջրելու և տանելու եք երեխային: Կյանքը պլանավորվելու է րոպե առ րոպե։ Երեխաների հետ մայրերի VKontakte-ի բոլոր սրամիտ լուսանկարների հետևում դաժան ամենօրյա աշխատանք է, շաբաթը յոթ օր: Ստախանովը երբեք չի երազել դրա մասին։

Առասպել 2. Երիտասարդ մայրերը փայլում են երջանկությունից

Կանանց մեծ մասը, ըստ վիճակագրության, հայտնվում է հետծննդյան դեպրեսիայի ողորմության տակ, որը հիմնված է լուրջ հորմոնալ փոփոխությունների վրա, որոնք տեղի են ունենում մոր մարմնում ծննդաբերությունից հետո: Երբ երեխան ծնվում է, հորմոնների արտազատումը նման է հրաբխային գործունեության: Հենց այս «տեկտոնիկ ակտիվությունն» է թույլ տալիս ամբողջ մարմնին մոբիլիզացնել կաթ արտադրելու, անքուն գիշերներին դիմակայելու և անօգնական երեխային խնամելու համար։ Ընդհանուր ֆիզիկական հյուծվածության, գերաշխատանքի և նորմալ քնի բացակայության ֆոնին դա հաճախ հետծննդյան դեպրեսիա է առաջացնում։ Ընդ որում, 10-15%-ի դեպքում խոսքը ոչ թե «մայրական բլյուզի» մասին է, այլ իրական հիվանդության։ Բայց լավ նորությունն այն է, որ դա ժամանակավոր է:

Առասպել 3. «Երբ երեխա ծնեմ, ամեն ինչ կանեմ ըստ կանոնների»

Ես կփորձեմ անել առանց «անձեռոցիկների», իսկ եթե դա վնասակար է: Ես քեզ ծծակ չեմ տա։ Երբեք: Ես երեխայիս տատիկներիս մոտ չեմ թողնի. Ես ինքս կարող եմ դա գլուխ հանել: Ես նրան կսովորեցնեմ կարդալ ի ծնե, և նա կմեծանա որպես հրաշք երեխա։ Ես կանեմ, կանեմ, կանեմ...

Հիմա արտաշնչիր. Ամենակարևորը, որ կարող ես տալ երեխային, քո կոռեկտությունը չէ։ Ոչ ձեր «սկզբունքները». Եվ ձեր ջերմությունը և ձեր սերը: Դրանք տալու համար պետք է կյանքդ այնպես կազմակերպես, որ երբեմն ինչ-որ մեկը կարողանա փոխարինել քեզ, իսկ դու քնել։ Կամ գոնե առանց շտապելու սանրել ու լոգանք ընդունել։ Միանգամյա օգտագործման տակդիրները ձեր տոմսն են դեպի ուրախ քուն և մաքուր օդում երկար քայլելու հնարավորություն: Ծծակը (եթե լավը, օրթոդոնտիկ) չի դառնա ձեր գլխավոր մեղքը, եթե երեխային հանգստացնելու այլ միջոց չտեսնեք: Օգտագործեք ողջախոհություն: Եթե ​​կա ամենափոքր հնարավորությունը հեշտացնելու ձեր կյանքը՝ չվնասելով ձեր երեխային, օգտագործեք այն: Մի փորձեք լինել կատարյալ: Եղեք սիրող և հանգիստ, դա ավելի կարևոր է:

Առասպել 4. Երեխայի ծնունդով կյանքը իմաստ է ստանում:

Երեխայի գալուստով կյանքը, իհարկե, լավանում է: Մնում է միայն տեսնել երեխային, և դուք հասկանում եք. ահա նա, այն մարդը, ում սիրում եմ առաջին հայացքից: Սակայն դա չի նշանակում, որ կյանքը իմաստ կունենա։ Պետք չէ այստեղ փնտրել: Դուք պարզապես ունեք ընտանիքի նոր կարևոր անդամ: Պաշտված: Այժմ դուք գիտեք, թե ինչ է անվերապահ սերը: Թերևս սա է հիմնական իմաստը՝ զգալ այս զգացումը նման զարմանալի ուժով։ Բայց այստեղ իմաստն ավարտվում է: Եվ սկսվում է գործերի ցիկլը։

Ի դեպ, որոշ հոգեբաններ և փիլիսոփաներ ընդհանրապես խորհուրդ են տալիս կյանքի իմաստ չփնտրել՝ այն տրված է նրա հրաշալի պահերը ապրելու և վայելելու համար։

Առասպել 5. Հայրիկը նույնպես մայրիկ է

Հայրիկը հայրիկ է: Երեխաների հանդեպ անվերապահ սիրո ռեսուրսներ ունեն միայն կանայք։ Հայրիկները պայմանական սեր են ապրում: Իհարկե, նրանք նույնպես սիրում են փոքրիկներին (հատկապես, երբ դա պլանավորված, ցանկալի երեխա է, որին տղամարդը հոգեպես պատրաստված է): Կնոջ ճիշտ մոտեցմամբ ամուսինն օգնում է տնային գործերում, լողացնում է երեխային, գիտի ինչպես փոխել տակդիրները։ Այնուամենայնիվ, իսկական սերը հայրիկի մոտ գալիս է մի փոքր ուշ, երբ երեխան սկսում է իր առաջին առաջընթացը: Ցույց է տալիս իրեն որպես մարդ. Դա տեղի կունենա: Նա կխոսի։ Թույլ մի տվեք, որ սա ձեզ վախեցնի կամ վրդովեցնի, սա նորմալ է: Հայրիկը մեկ այլ գործառույթ ունի՝ նա թույլ չի տա, որ դուք անհույս փչացնեք ձեր երեխային։

Առասպել 6. Նորածինը գրեթե անընդհատ քնում է:

Այս կարծիքը շատ են սիրում արտահայտել նրանք, ովքեր երկար ժամանակ նորածնի հետ չեն եղել կամ միայն փոքր երեխայի են տեսել ֆիլմերում։ Մի կողմից, այո, կյանքի առաջին ամսում երեխաները քնում են օրական 16-20 ժամ։ Այնուամենայնիվ, ցերեկը և գիշերը քնի և արթնության միջև ընկած ժամանակահատվածը կկազմի 1-1,5 ժամ: Եզրակացությունը կարելի է անել շատ պարզ՝ դուք ստիպված կլինեք սովորել քնել ինտերֆեյսով և մեկնարկներով, և դա թույլ չի տա ձեզ լիարժեք հանգստանալ:

Բայց կա նաև լավ նորություն.Սա ժամանակավոր է: Նույնիսկ ըստ պահանջի կերակրման ժամանակ ռեժիմը բարելավվում է, աստիճանաբար կերակրման միջև ընդմիջումները երկարանում են։ Փորձեք օրվա ընթացքում քնելու հնարավորություններ գտնել։ Ծանրաբեռնվածությունը կարող է հանգեցնել խրոնիկական հոգնածության և վատ տրամադրության:

Առասպել 7. «Առաջին հինգ տարիների ընթացքում իմ երեխան չի իմանա, թե ինչ են գաջեթները»

Միգուցե. Բայց, այնուամենայնիվ, բջջային հեռախոսը, բարձրորակ կրթական խսիրը՝ ազդանշաններով և մեղեդիներով, էլեկտրական ճոճանակը կամ երգող գիշերային լուսարձակող սարքը մեկ անգամ չէ, որ օգնել են մայրերին դուրս գալ՝ հնարավորություն տալով գոնե գնալ և ճաշել: Ի դեպ, երեխայի ծնունդով դուք կունենաք նոր օգտակար հմտություն՝ կսովորեք ուտել զինվորի պես։ Սնուցող և շատ արագ։ Մինչ փոքրիկը համբերատար և ոգևորված նայում է պտտվող բջջայինին:

Առասպել 8. Չկա ավելի հեշտ բան, քան երեխային կրծքով կերակրելը:

Թվում է, թե այստեղ դժվար բան չկա՝ երեխային դնել կրծքին և ուտելու բան տալ: Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ: Պարզվում է, որ կան նրբերանգներ, թե ինչպես ճիշտ կցել երեխային կրծքին և ինչպես խթանել լակտացիան։ Բոլոր խնդիրները հնարավոր է լուծել։ Գլխավորը համբերատար լինելն է, ծնվելուց առաջ ուսումնասիրել կրծքով կերակրման խնդիրները, մանկաբարձուհուն «տանջել» հարցերով ծննդատանը։ Եվ, իհարկե, կրեմ լանոլինով յուղելու համար այնպիսի պտուկները, որոնք սովոր չեն նման ճնշմանը, նրանք լրացուցիչ խնամքի կարիք ունեն:

Մայրությունը նման չէ այն նկարներին, որտեղ ամեն ինչ ներկայացվում է անամպ, պայծառ ու պարզ։ Երեխայի ծնունդը լիովին փոխում է ձեր կյանքը։ Սակայն մայրությունը նույնպես փոխում է մեր սիրտը, և թերևս սա է ամենագլխավորը։