Niektórzy ludzie mają naturalną zdolność komunikowania się i rozpocznij rozmowę np wspierać, dla nich nie nie ma pracy. Ale chyba każdy z nas spotkał się w swoim życiu z sytuacją, w której trudno jest rozpocząć rozmowę w nieznanym towarzystwie. Aby być bardziej komunikatywnym, potrzeba dużo praktyki.

Oto 10 prostych wskazówek, jak zostać duszą firmy:

1. Nie powinieneś z góry przemyśleć dialogu z przyszłym rozmówcą. Działaj stosownie do sytuacji, bądź sobą.
2. Nie używaj przekleństw, ostrych uwag i żartów.
3. Nie krępuj się śmiać z siebie. Jeśli nagle poczujesz się zawstydzony i pomyślisz, że się zawstydzasz, po prostu zareaguj na to w pozytywny sposób.
4. Odpowiednio przyjmuj krytykę ze strony innych.
5. Naucz się podkreślać w sobie pozytywne cechy. Tę procedurę można wykonać, zapisując wszystkie swoje osiągnięcia i zwycięstwa na arkuszu albumu lub w notatniku. Czytając je ponownie, wprawisz się w odpowiedni nastrój, co z kolei ułatwi Ci rozpoczęcie rozmowy.
6. Na podstawie poprzedniego punktu niektórzy mogą przeceniać ich znaczenie. Bądź wobec siebie szczery, odpowiednio oceń swoje możliwości.
7. Szanuj swojego rozmówcę. Nie używaj telefonu zbyt często, ponieważ sprawi to wrażenie osoby bezinteresownej.
8. Więcej praktyki, lepsza mowa. Wychodź ze swojej strefy komfortu częściej niż raz w roku. Zgódź się na spacer ze znajomymi, zapytaj sprzedawców, wymień kilka zdań ze swoimi kolegami.
9. Gesty. Pamiętaj, że podczas rozmowy nie musisz krzyżować rąk na klatce piersiowej. Ta akcja oznacza, że ​​jesteś zamknięty.
10. Utrzymuj wiele połączeń. Nowi znajomi wymagają przypomnienia o sobie. Staraj się komunikować nie tylko z najbliższymi, ale także z osobami, z którymi niedawno się spotkałeś.

Trzymając się tych punktów przez długi czas, będziesz mógł łatwo nawiązać przyjaźnie, zawsze stać się duszą firmy i być mniej nieśmiałym.

Ponadto jednym z ważnych czynników pomagających w rozwijaniu tej umiejętności są książki. Czytając klasyczną literaturę, artykuły naukowe czy proste współczesne opowiadania, zyskasz ogromne słownictwo, mnóstwo nowych informacji, a także mnóstwo tematów do dyskusji.

Książki takie jak Biblia, Koran, Tora świetnie nadają się do poznania religii innych krajów i zrozumienia różnych filozofii życia.

Jak nauczyć się być towarzyskim

Komunikacja to subtelna sztuka, która nie jest dla każdego. Introwertycy czują się świetnie bez ciągłej komunikacji. Krótkie okresy współżycia wystarczą im, aby utrzymać się w dobrej kondycji. Inni wręcz przeciwnie, muszą rozmawiać z różnymi ludźmi, ale ze względu na swoją skromność i zwątpienie nie potrafią otwarcie się porozumieć.

Jest kilka strategicznych decyzji, które pomogą powściągliwej osobie:

• używaj w swoim przemówieniu słowa „dziękuję” tak często, jak to możliwe. Wyrażanie wdzięczności ludziom podnosi ich na duchu, a oni w zamian obdarowują się uśmiechem;
• staraj się natychmiast nawiązać kontakt wzrokowy, bądź lekki, wyluzowany i otwarty;
• zawsze pamiętaj o cienkiej linii między towarzyskością a natrętnością. Nastolatki często zapominają mieć na nią oko, tworząc w ten sposób nieprzyjemne sytuacje;
• przedstaw się, opowiedz o sobie. Zacznij od kilku zdań, a następnie płyń z prądem;
• zadawaj rozmówcy konkretne pytania, tak aby jego odpowiedź nie składała się wyłącznie z wyrażeń typu tak/nie;
• znaleźć wspólne zainteresowania. Opowiedz nam o swoich zainteresowaniach, ulubionych książkach, ciekawych filmach, które ostatnio oglądałeś, czy stylach muzycznych;
• dawaj tylko szczere komplementy. Zauważaj małe rzeczy, ponieważ każdemu coś się przydarza, a dla kogoś staje się to zauważalne nawet na zewnątrz;
• musisz zwracać uwagę na zainteresowania rozmówcy. Taka psychologia tworzy przyjemny wizerunek i pokazuje, że ci zależy;
• Przypomnij sobie stare sytuacje, które miały miejsce, gdy byłeś dzieckiem.

Stosując się do tych prostych wskazówek, możesz dowiedzieć się, jak być bardziej towarzyskim w każdej firmie. Rozwijaj swoje umiejętności dzień po dniu, z każdą nową znajomością. Nie chowaj się w kącie na imprezach, nie siedź zbyt długo w swojej przestrzeni osobistej. Staniesz się osobą rozmowną, zabawną i interesującą.

Jak być towarzyską dziewczyną

Według przeciętnych statystyk niemal co trzeci mieszkaniec dużego miasta ma problemy z komunikacją. Najczęściej to dziewczyny się nakręcają.

Czynniki wpływające na zaburzenia komunikacji:

• nadmierne wymagania wobec siebie i innych;
• maksymalne niezadowolenie z ich wyglądu;
• problemy zdrowotne, stres, chroniczne zmęczenie;
• kryzys wieku średniego, utrata zainteresowania samorozwojem i życiem;
• uraz psychiczny.

Nie zamykaj się, jeśli jesteś podatny na tego typu problemy. Uwolnij swoją wewnętrzną małą dziewczynkę. Rozmowa z ludźmi może wywołać nie tylko negatywne emocje, ale także mnóstwo radości. Nie zwracaj uwagi na coś złego, odwróć uwagę i idź dalej.

Jak przestać być nieśmiałym firma faceta

Dość często dziewczyny nie mogą znaleźć wspólnego języka z mężczyznami, ponieważ nie znają tematów, które je interesują.

Aby nabrać pewności siebie, będziesz potrzebować:

1. Zwracaj uwagę na swój wygląd. Pięknie ubrana i zadbana dziewczyna zawsze będzie atrakcyjna dla faceta. Zadbaj o swoją twarz, włosy i paznokcie, aby uzyskać bardziej atrakcyjny wygląd.
2. Być przyjaznym. Przekazuj pozytywne emocje, częściej się uśmiechaj, szczerze odpowiadaj na zadawane pytania.
3. Żadnego ściskania. Bądź wyzwolony, ponieważ facet może doświadczać tego samego nieprzyjemnego uczucia zawstydzenia co ty. A swoim prostym zachowaniem możesz pokazać, że nie masz nic do ukrycia.
4. Śledź najnowsze wiadomości. Ten fakt pomoże Ci znaleźć temat do rozmowy, ponieważ mężczyzn interesuje wiele rzeczy. Szybka reakcja na wiadomość tygodnia w muzyce lub sporcie przedstawi ją w korzystnym świetle.

Być może najważniejszą cechą, jaką należy posiadać, jest życzliwość. Jeśli pokażesz się jako osoba dążąca do nowych znajomości, w zamian możesz uzyskać taką samą reakcję.

Komunikacja to ważny moment społeczny, który pomaga ludziom nawiązywać przyjaźnie i kochać relacje.

Instrukcja

Osobie skromnej i powściągliwej trudno od razu stać się duszą firmy, ale ciągłe szkolenia dają efekty. Musisz zacząć od poszerzenia kręgu znajomych. Kiedy znajomi zapraszają Cię na imprezę, nie odmawiaj, ponieważ umiejętności można zdobyć jedynie poprzez kontakty osobiste. Odwiedzaj kluby zainteresowań, różne wykłady i seminaria, bardzo łatwo jest w nich znaleźć rozmówców.

Bądź pozytywny, uśmiechaj się. Ponura osoba nie jest interesująca, ale jasność przyciąga uwagę. Naucz się być miłym w każdej sytuacji. Aby to przepracować, stoimy przed lustrem, tak aby nie okazało się to grymasem, ale prawdziwą radością. Dla ułatwienia przypomnij sobie coś bardzo przyjemnego, a to doda szczerości Twojemu uśmiechowi. I staraj się nie stracić tego stanu, z każdym dniem pozostawaj w nim coraz bardziej, a wtedy stanie się on częścią Twojego życia.

Zacznij czytać. Wiele i różnych. Książka znacznie poszerza horyzonty człowieka, pozwala komunikować się na różne tematy. Ponadto następuje poszerzenie słownictwa. Jeśli codziennie poświęcisz kilka minut książkom, to za rok będziesz mówić dużo ciekawiej, będziesz mógł podtrzymać rozmowę w różnych kręgach. Wybieraj teksty, które Ci się podobają, czytaj o tym, co ciekawe. I inni też tego potrzebują, chętnie z Tobą porozmawiają. Ale lepiej nie tylko powtarzać to, co czytasz, ale mieć swój własny punkt widzenia, skupiając się na tym.

Wymyśl kilka zwrotów, które pomogą w komunikacji. Tak na przykład uczą porozumiewania się na zimnym rynku, gdy obcy muszą oferować towary. Zwroty te rozpoczynają dialog, pozwalają przyciągnąć uwagę danej osoby, zainteresować ją. Nie ma standardowych wyrażeń, każdy będzie miał swoje, w zależności od sfery komunikacji. Każdy z nich należy przećwiczyć przed lustrem, aby wszystko wyglądało bardzo naturalnie.

Osoba wesoła i towarzyska wie, jak opowiedzieć zabawną historię lub anegdotę. Znajdź kilka opcji, które Ci się podobają. Naucz się ich i powiedz najpierw najbliższym. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę intonację, a czasami gesty. Może za pierwszym razem będzie to zabawne i nie zadziała, ale z doświadczeniem to przyjdzie. Dodaj do swojej skarbonki jeden dowcip tygodniowo, a za rok będziesz bardzo wesołą osobą, przy której po prostu nie da się nudzić.

Co zaskakujące, ludzie towarzyscy często nazywani są tymi, którzy potrafią słuchać. Są ludzie, którzy po prostu muszą porozmawiać. A w takim towarzystwie lepiej byłoby po prostu milczeć i zadawać naprowadzające pytania. Tego typu zachowanie jest bardzo przydatne, a jeśli się sprawdzi, dla wielu staniesz się najlepszym rozmówcą. Połączenie optymizmu i umiejętności słuchania jest niezwykle cenione w dzisiejszym społeczeństwie.

Teraz szczególnie ważne jest, aby być osobą pogodną - a życie stanie się przyjemniejsze i łatwiejsze, a Ty swoim pozytywnym nastawieniem będziesz zachęcać innych. Ale przecież we wszystkim trzeba znać miarę, jeśli ktoś ciągle żartuje, ciągle żartuje i dokucza komuś, takie zachowanie może szybko zmęczyć każdego. Taką osobę można nazwać błaznem, a nie jest to zbyt satysfakcjonujące powołanie.

Instrukcja

Nie wstydź się żartować, żartuj częściej. Jeśli masz dobry humor - koniecznie udostępnij go. Przyjaciele docenią i również będą się dobrze bawić. A weseli przyjaciele z kolei naładują Cię zabawą i rozweselą, jeśli nagle spadnie. Pamiętaj jednak, że musisz rozśmieszać znajomych razem z tobą, a nie z tobą. Można oczywiście udawać głupca, tworzyć absurdy i nieść najróżniejsze bzdury, ale w tym przypadku trzeba będzie zapomnieć o dobrej pozycji w. Bycie śmiesznym nie jest byciem śmiesznym. Chociaż czasem można się trochę powygłupiać.

Śmiej się w obliczu trudności, jakie stawia przed nami życie. Pamiętaj, że jeśli będziesz mieć trudności, siedząc na krześle i podpierając rękami smutną głowę, nie będzie lepiej. Musisz umieć odwrócić swoją uwagę, znaleźć ciekawe zajęcie, w którym będziesz mógł się zanurzyć. Dzięki temu mniej nerwów stracisz i łatwiej będzie Ci patrzeć na świat z uśmiechem.

Nie bój się być altruistą, pomagaj ludziom, nawet tym, których widzisz po raz pierwszy. Przecież zapewne zauważyłeś, że jeśli pomożesz mu w rozwiązaniu jego problemu, Twoja dusza stanie się łatwiejsza i spokojniejsza.
Pomóż też swoim znajomym, oni to docenią. Tylko nie przesadzaj, bo inaczej przyzwyczają się do twojej pomocy. Ale zwykli znajomi, zwłaszcza ci, z którymi miałeś napięte stosunki, nie powinni pomagać.
Wyobraź sobie, że podchodzi do Ciebie jeden z Twoich niezbyt dobrych kumpli i niespodziewanie prosi o niewielką pomoc finansową. Mówi, że cię szanuje, że jesteś jego przyjacielem i błaga, żebyś pożyczyła mu pieniądze. Możesz grzecznie dać mu znać, że nie dasz mu pieniędzy. Najprawdopodobniej ta osoba po prostu próbuje wydobyć od ciebie pieniądze, a nie pożyczać. „Pomagając” takim osobom raz, czekaj, aż odwiedzą Cię ponownie i ponownie. Mówię to na podstawie osobistych doświadczeń.

Pomocna rada

Widzisz, bycie wesołą osobą nie jest tak trudne, jak się wydaje. Postępuj zgodnie z tymi prostymi wskazówkami, a Twoje życie zmieni się na lepsze.

Inteligentni ludzie od dawna rozumieją, że sukces często osiągają ci, którzy wiedzą, jak komunikować się z ludźmi, aby zrobić na nich dobre wrażenie. I nie chodzi nawet o to, że grzeczny człowiek nie chce robić nieprzyjemnych rzeczy, ale o to, że jest w pozytywnym nastroju, gotowy przyjąć dary losu.

Instrukcja

Jeśli chcesz być miłym rozmówcą, staraj się traktować innych nie tylko z szacunkiem, ale także ze współczuciem. Uwierz mi, ludzie czują, jak są traktowani, a swoją drogą odpowiednio reagują: nienawidzisz ich, więc dlaczego mieliby cię kochać?

Pamiętajcie, że człowiek, choć nazywał siebie koroną stworzenia, pod względem rozwoju nie odbiegał od zwierząt. Dzieli cały świat na „swoich” i „wrogów”, boi się ataku i stara się prześcignąć innych, niczym myśliwy, zdobywając najlepszą zdobycz. Staraj się nie przeszkadzać ludziom w postrzeganiu siebie jako „zdobywcy”: ustępuj w sporach. Nie okazuj agresji, aby nie stać się wrogiem, którego należy zniszczyć.

Uważaj na swoje gesty podczas rozmowy. Uwierz mi, rozmówca zwraca na nie uwagę nie mniej niż na wypowiadane przez Ciebie słowa. Swoją drogą, niektórzy mężczyźni twierdzą, że gdyby kobieta nie gestykulowała podczas rozmowy z nimi, szybko by się nimi znudziła.

Czytaj jak najwięcej książek i czasopism, aby móc prowadzić dowolną rozmowę. Jednak nie przesadzaj: studiowanie prac naukowych z zakresu elektromechaniki wcale nie jest konieczne, ponieważ jest mało prawdopodobne, że często komunikujesz się ze specjalistami w tej dziedzinie. Oprócz czytania książek, spędzaj czas na oglądaniu filmów, odwiedzaniu muzeów i teatrów. Im więcej wrażeń, tym lepiej: osoba, której coś pasjonuje, często zaraża innych swoimi emocjami.

Bardzo trudno jest być miłym rozmówcą dla osoby, która ma wadę wymowy lub po prostu ma nieprzyjemny głos i niewyraźną dykcję. Ćwicz swoje struny głosowe, mów codziennie kilka łamańc językowych i czytaj książki na głos: za kilka miesięcy Twoja dykcja zauważalnie się poprawi. Jeśli chcesz, aby Twoja mowa była nienaganna, prowadź monolog sam na sam ze sobą.

I wreszcie, nie zapomnij się uśmiechać, rozmawiając z ludźmi. Uśmiech może zdziałać cuda!

Powiązane wideo

Nie możesz przestrzegać diet, bo ciągle jesteś głodny? Trzymaj się 10 prostych zasad, a będziesz mógł utrzymać formę bez wyniszczających diet.

1. Zacznij dzień od lekkich ćwiczeń. Podciągnij się dobrze w łóżku, wstań i wykonaj kilka skłonów do przodu. Wykonaj kilkanaście przysiadów i rozciągnij wszystkie mięśnie (pomoże Ci w tym skręcanie, rozciąganie, podciąganie). Rano zajmie Ci to tylko 10 minut, ale zapewni Ci energię na cały dzień.

2. Jeśli naprawdę masz ochotę na jedzenie, wykonaj lekki trening i po 10 minutach wypij pełną szklankę czystej, chłodnej wody pitnej. Następnie możesz zacząć jeść. Po takim treningu zjesz co najmniej 2 razy mniej.

3. Czy naprawdę masz ochotę na coś słodkiego? Zwłaszcza przed snem lub w zimny dzień? Pomogą Ci herbatki ziołowe. Kup kilka różnych smaków i ciesz się nimi, kiedy tylko chcesz. Herbatę można uzupełnić łyżeczką miodu.

4. Przeprowadź audyt w kuchni i spróbuj zastąpić produkty bardziej przydatnymi. Zamiast białego chleba naucz się używać zboża, majonez zamień na jogurt bez dodatków - na gorzki, sól - na sos sojowy. Podwójny bojler może być również świetnym pomocnikiem w kuchni, jeśli jednak nie możesz przyzwyczaić się do jedzenia smażonych potraw, spróbuj przynajmniej upiec na grillu lub na grillu.
5. Pamiętaj o zasadzie – codziennie przynajmniej 30 minut spaceru! Na każdą pogodę, niezależnie od pory roku. Przy dobrej pogodzie należy wydłużyć czas spaceru. Załóż tenisówki lub wygodne buty i ruszaj w drogę po mieście. Cóż, jeśli na zewnątrz jest bardzo zimno lub cały dzień pada deszcz, udaj się do najbliższego centrum handlowego, jest gdzie pospacerować. Najważniejsze, żeby nie zabierać ze sobą pieniędzy!

6. Przeglądaj książki kucharskie i strony kulinarne w poszukiwaniu pysznych i ciekawych „zdrowych” przepisów. Zapisz to w zeszycie i kilka razy w tygodniu częstuj się zdrowymi pysznościami.

7. Noś w torebce trochę suszonych owoców, orzechów i kilka batoników musli. To jedzenie pomoże Ci zjeść przekąskę, a nie zaglądać do kawiarni, pasztecików i cukierni.

8. Są produkty, które możesz jeść ile chcesz, ale wcale nie tyjesz. A faktem jest, że organizm zużywa więcej energii na trawienie, niż zawiera kalorii. Przykładem takich produktów są mandarynki, kiwi, truskawki, kapusta, brokuły, szpinak.

9. Jeśli naprawdę czegoś chcesz, nie odmawiaj sobie. Po prostu zjedz tego trochę. Na przykład tyle, ile mieści się w łyżce stołowej.

10. Bądź aktywny. Jeździć na wystawy, jeździć na rowerze, uczestniczyć w seminariach. Kiedy jesteś zajęty pracą, w ogóle nie masz ochoty na jedzenie. I na koniec zapisz się na jogę/taniec/fitness – w końcu marzyłaś o tym od dawna!

Powiązane wideo

Wskazówka 5: Jak być miłym rozmówcą: 4 proste wskazówki

Człowiek jest istotą społeczną, dlatego zmuszony jest do komunikowania się z innymi ludźmi. Przez całe życie każdego dnia trzeba znaleźć z kimś wspólny język. Zgadzam się, lubimy rozmowy z ludźmi, którzy są dla nas mili. Jak możesz stać się osobą, z którą naprawdę chcesz się komunikować?

Okazywanie prawdziwego zainteresowania drugą osobą

Wszyscy znają tę zasadę, jednak rozmawiając, często o niej zapominają, zaczynając opowiadać o swoich problemach. Uwierz mi, rzadki rozmówca będzie zainteresowany usłyszeniem o twoich problemach, ponieważ ma wiele własnych. Ogranicz swoje narzekania do minimum i słuchaj rozmówcy, słuchaj go, jednocześnie okazując zainteresowanie (przynajmniej udając zainteresowanie). Czy Ty też nie chcesz zagłębiać się w problemy innych ludzi? Jednak technika ta niezwykle pomaga nawiązać kontakt z nową osobą. Dlatego na początku możesz wytrzymać ze względu na pełną zaufania relację z rozmówcą.

Pokaż, że nie tylko słuchasz, ale słyszysz rozmówcę

Czy zdarza się, że bez przekonania słuchasz wylewów innych ludzi, myśląc po drodze o zupełnie innych rzeczach? Ale rozmówca intuicyjnie czuje, czy słuchasz jego słów, czy nie. Aby dać mu znać, że słyszysz i rozumiesz, o czym mówi, od czasu do czasu kiwnij głową, ponownie zapytaj rozmówcę, wyjaśnij, wstaw swoje krótkie uwagi.

Twoja mowa jest prosta i jasna

Nawet jeśli jesteś mądrą i oczytaną osobą, która rozumie wszystko i wszystkich i przeczytała w swoim życiu setki mądrych książek, rozmawiaj ze swoim rozmówcą prostym i zrozumiałym językiem. Nie powinieneś wstawiać do swojej wypowiedzi różnych terminów, chcąc wyglądać na jeszcze mądrzejszego. Takie triki mogą się przydać na rozmowie kwalifikacyjnej, ale w codziennym życiu są niepotrzebne. Osoba, która nie rozumie, o czym mówisz, może czuć się zawstydzona, a nawet chować urazę. Kto chciałby rozmawiać z chodzącą encyklopedią i czuć się przy tym znacznie głupszy?

Jesteś przyjazny i uprzejmy

Ciepły uśmiech, miłe słowa, uprzejmość zadowolą każdą osobę. Zawsze pozostając przyjacielskim i otwartym, sam zauważysz, jak ludzie przyciągają Cię do siebie, aby ponownie zamienić kilka zdań lub spędzić razem czas.

Powiązane wideo

Wskazówka 6: Jak zostać miłym rozmówcą: przydatne wskazówki

Każdy musi być stale otoczony ludźmi, czasem obcymi. Właściwy dialog to sztuka, którą każdy powinien posiadać. Oto kilka pomysłów dla tych, którzy chcą być miłym rozmówcą.

1. Rozmawiając, musisz spojrzeć rozmówcy w oczy. Kontakt wzrokowy to sygnał, że jesteś zainteresowany dialogiem i wspierasz rozmówcę.

2. Swobodny uśmiech sprawi, że będziesz pozytywnie nastawiony do rozmowy.

3. Należy podtrzymać rozmowę i nigdy nie wyrażać otwarcie swojego braku zainteresowania tematem. Nie należy dopuścić do tego, aby mowa rozmówcy przerodziła się w monolog. Podczas rozmowy ważne jest, aby zachować się grzecznie.

5. Podczas dialogu należy wykluczać kłamstwa. Wszystko zawsze układa się na swoim miejscu. Jest takie powiedzenie, że nie ma nic tajnego, co wcześniej czy później nie wyszłoby na jaw.

6. Podkreślaj szacunek dla rozmówcy, używając jak największej liczby pozytywnych słów, to kolejna wskazówka, która ma pomóc tej osobie stać się miłym rozmówcą. Konieczne jest wołanie rozmówcy po imieniu. Indywidualne leczenie jest bardziej akceptowalne dla danej osoby na poziomie psychologicznym.

7. Wskazane jest wysłuchanie rozmówcy do końca. Nie przerywaj, swoją opinię należy wyrazić dopiero po zakończeniu przemówienia rozmówcy.

8. Nie bądź zbyt kategoryczny, powiedz, że rozmówca się myli. W dialogu są dwa punkty widzenia.

9. Nie należy przechwalać się w dialogu, ponieważ taka cecha charakteru jest zawsze odbierana negatywnie.

Bycie idealnym i miłym rozmówcą wcale nie jest trudne. Najważniejsze to być sobą i nie zapominać o uprzejmości.

Osoba, która nic nie robi, nie może być interesująca. Zapytany o miniony weekend czy aktualne wiadomości, tylko wzrusza ramionami. Osoba aktywna zawsze ma o czym rozmawiać. Wydarzenia, sport, kreatywność, czytanie książek, hobby: wszystko to jest interesujące dla rozmówcy. Niewiele jednak można powiedzieć na temat przewijania stron internetowych.

Dbaj o siebie

Poznaj się po ubraniach! Niektórzy ludzie przyciągają wzrok swoim stylem. Przejrzyj swoją garderobę, fryzurę, makijaż: może czas coś zmienić?

Rozwijać

Nie chodzi o wyniki w nauce, jeśli nadal się uczysz, ale o rozwój własny i znaczenie zdobytej wiedzy dla Ciebie osobiście. Znajdź dziedzinę, która Cię interesuje i ciesz się jej odkrywaniem. Może to być psychologia, malarstwo, technologia itp. Im więcej ktoś wie, tym więcej może powiedzieć.

Nie bądź nudziarzem

Jeśli widzisz, że historia nie jest interesująca dla rozmówcy, lepiej nie zwlekać i zakończyć ją jak najszybciej. Niech druga osoba też przemówi. Wybierz historie dla osoby lub firmy.

Nie bój się nowego

Tak wygodnie jest stale przebywać w znajomym środowisku, ale to... takie nudne! Odwiedzaj nowe miejsca, czytaj nietypowe dla siebie gatunki literatury, opanuj nową umiejętność.

Nie bój się być zabawny i dziwny

Wiele osób tłumi swoją wyjątkowość w obawie przed odrzuceniem przez społeczeństwo. Precz z niepokojem! Ciekawi ludzie zawsze różnią się od innych.

Słuchaj innych ludzi

Ważne jest, aby nie tylko dużo mówić, ale także dużo słuchać. Naucz się empatii, bądź uważnym i ciekawym rozmówcą.

Bądź pozytywnie nastawiony

Rzadko zdarzają się ciekawi ludzie, którzy są niezadowoleni z życia. Osoba naładowana pozytywnością przyciąga innych ludzi swoim światłem. Uśmiechaj się, śmiej się, ciesz się życiem!

Towarzyskość to umiejętność szybkiego nawiązywania kontaktów i budowania relacji. Towarzyskość - potrzeba komunikacji i skupienia się na innych. Bycie towarzyskim jest trudniejsze niż kontaktowanie się ze wszystkimi, ale jakość jest cenniejsza.

Towarzyskość jest często mylona z towarzyskością, ale tak nie jest. Ludzie - mogą nie być towarzyscy, podczas gdy ich przeciwieństwa - mogą biegle posługiwać się umiejętnościami komunikacyjnymi i mieć reputację towarzyskich.

Towarzyskość to umiejętność nawiązywania ciepłych i pełnych zaufania relacji z ludźmi, zdobywania ich szacunku, a nawet podnoszenia własnej samooceny. Osoba towarzyska może okazać się kłótliwa, nietaktowna, nadmiernie gadatliwa, a obcowanie z taką osobą to nieprzyjemne zajęcie.

Dużą zaletą jest komunikatywność. Pracodawcy cenią ludzi towarzyskich, cieszą się autorytetem wśród pracowników, klientów i konkurencji, cieszą się zaufaniem, są kochani przez przyjaciół i krewnych. Mają wiele przydatnych kontaktów, co jest ważne przy budowaniu kariery i życia osobistego, łatwiej jest im zdobyć potrzebne informacje.

A wszystko dlatego, że komunikując się z ludźmi, nawiązują z nimi dwustronny kontakt i nie wywierają na nich presji swoją wiedzą, elokwencją i znaczeniem. Często więcej słuchają niż mówią i są aktywnymi słuchaczami.

Amerykański aktor i scenarzysta ubiegłego wieku Chauncey DePew powiedział, że żadna inna ludzka umiejętność nie pozwoli mu na zrobienie kariery i zdobycie uznania tak szybko, jak umiejętność pięknego mówienia. A umiejętność pięknego mówienia jest niezbędnym warunkiem umiejętności komunikacyjnych.

Czy jest to wrodzona cecha charakteru? Przecież zdarza się, że babcia, która całe życie mieszkała na wsi, ma więcej delikatności i inteligencji niż mieszkanka miasta z podwójnym wykształceniem! Jednak to nie ma znaczenia. Najważniejsze, że z wielkim pragnieniem możesz się w sobie rozwijać.

Bądź towarzyski!

1. Jeśli chcesz być towarzyski, naucz się milczeć

Wydawać by się mogło, że milczenie jest takie proste. Jednak dla większości ludzi milczenie jest znacznie gorsze niż mówienie.

Pamiętajmy o osobach z naszego otoczenia i zastanówmy się, jak wielu z nich potrafi nas wysłuchać w ciszy, bez przerywania. Najprawdopodobniej, aby je policzyć, wystarczą palce jednej ręki. A co z nami samymi? Czy udaje nam się wysłuchać rozmówcę do końca, czy też z niecierpliwością czekamy na drugą pauzę w jego opowieści, aby przenieść rozmowę na interesujący nas temat? Czy lubimy przerywać narratorowi, aby sami dokończyć jego myśl? A może przerwać jego wystąpienie słowami: „Już to słyszałem”, „Już to powiedziałeś”, „Nie interesuje mnie to”?

Jeśli jesteśmy złymi słuchaczami, tylko nasi przyjaciele i krewni mogą się przyzwyczaić i wybaczyć nam to niedociągnięcie, ale inni nie będą tego tolerować. Dlatego nigdy nie zrobimy tego w obszarach, w których konieczna jest komunikacja z ludźmi.

Umiejętność słuchania to nie tylko milczenie. W końcu możesz zwrócić na siebie uwagę, zagłębiając się we własne myśli, a rozmówca natychmiast zorientuje się, że jest wobec nas obojętny. To go urazi nie mniej, niż gdybyśmy mu przerwali i „zmienili zapis”. Naprawdę musimy zainspirować się jego słowami i okazywać zainteresowanie skinieniem głowy, zwrotami, które pokażą, że nie straciliśmy wątku rozmowy, takimi jak: „Kto by pomyślał!”, „Musiałeś być bardzo zdenerwowany ( był szczęśliwy)” itp. – w zależności od sytuacji. Najważniejsze jest, aby pozwolić tej osobie mówić.

Istnieje wiele przykładów, gdy milczących słuchaczy nazywano doskonałymi rozmówcami.

Ale po co słuchać tego, co być może w ogóle nas nie interesuje i zwracać uwagę? Najpierw postanowiliśmy stać się towarzyscy. Po drugie, jeśli nie zignorowaliśmy tej osoby, ale rozpoczęliśmy z nią rozmowę, to z jakiegoś powodu go potrzebujemy. Ale nie zainteresujemy go, dopóki sami nie okażemy mu zainteresowania i uwagi.

2. Rozmawiaj z ludźmi na tematy, które ich interesują

Dlaczego? Udzielił wyczerpującej odpowiedzi na to pytanie. Zauważył, że wpływ na drugiego człowieka można oddziaływać tylko w jeden sposób: porozmawiać z nim o tym, czego on chce, do czego dąży i otworzyć przed nim drogę, jak to osiągnąć. Aby było to całkiem jasne, Carnegie podał przykład, który został przyjęty przez osoby zajmujące się sprzedażą. Znana jest również jako zasada truskawek i śmietany.

Dale Carnegie mówił, że uwielbia truskawki ze śmietaną, a ryby kochają robaki i koniki polne, więc gdy idzie na ryby z zamiarem złapania, zaczepia na haczyku to, co kocha ryba, a nie on, czyli robak, a nie truskawka. Inaczej nie zobaczysz haczyka.

Oznacza to, że jeśli chcemy sprawić komuś przyjemność i go zainteresować, to musimy z nim rozmawiać na tematy, które są mu bliskie, a nie nam. Przedmiot jego zainteresowań można wyjaśnić za pomocą pytań wiodących. Jeśli dobrze zgadniemy, być może nie będziemy musieli sami mówić, wystarczy tylko aktywne słuchanie. Dzięki temu możemy podtrzymać rozmowę nawet na tematy, w których nie jesteśmy szczególnie kompetentni. Ludzie lubią czuć swoją ważność, dlatego pomożemy im w tym.

3. Kultywujemy w sobie tolerancję

Z niektórymi rozmówcami nie da się rozmawiać dłużej niż kilka minut, ponieważ rozpoznają tylko jeden punkt widzenia – swój własny. I okazuje się, jak w dowcipie o instrukcjach dla pracowników: „str. 1. Szef ma zawsze rację; punkt 2. Jeśli szef się myli, patrz punkt 1. O jakiej wymianie zdań możemy mówić, jeśli rozmówca od razu wdaje się w kłótnię, aby udowodnić swoją rację!

„Chcesz mieć rację, czy być szczęśliwy?” – pytają mędrcy i radzą, abyś unikał sporów. Przecież im bardziej się kłócimy, tym zaciekle nasz rozmówca będzie bronił swojego zdania, więc i tak nic mu nie udowodnimy. A jeśli mimo wszystko udowodnimy to „przybijając do ściany” żelaznymi argumentami, to poczujemy się „na koniu”, a on wyjdzie na głupca. I jest mało prawdopodobne, że będzie chciał kontynuować z nami znajomość.

Osoby wychodzące powstrzymują się od kategorycznych ocen. Nawet jeśli spór jest zasadniczy i jesteśmy pewni, że mamy rację, lepiej wykazać się delikatnością, aby nie postawić drugiego w upokarzającej sytuacji i dać mu szansę na zachowanie godności. Możemy powiedzieć coś w stylu: „Do niedawna też byłem tego pewien, ale wczorajsze wydarzenia pokazały, że się mylę”.

Poza tym też możemy się mylić, a prawda będzie gdzieś po środku. Dlatego zamiast się kłócić i rozpraszać urażonych, nie zaszkodzi postawić się na miejscu drugiej osoby i zrozumieć jej punkt widzenia. Przykładowo dwie osoby patrzące na prostokątny stół z różnych stron – prostej i bocznej, będą miały odmienne zdanie na temat jego wielkości. I obaj będą mieli rację na swój sposób. Dlatego przed oceną jakiegokolwiek tematu ważne jest, aby mieć jego pełny obraz.

4. Uśmiechnij się

Każdy z nas dużo chętniej będzie miał do czynienia z osobą, na której twarzy jaśnieje życzliwy uśmiech. Nie da się być towarzyskim i jednocześnie mieć kwaśną minę. Ludzie instynktownie unikają tych, od których emanuje wrogość.

To prawda, że ​​​​niektórzy zwolennicy naturalnego zachowania twierdzą, że szczera nieżyczliwość jest lepsza niż sztuczny uśmiech na służbie. Jednak wolimy komunikować się z uśmiechniętymi ludźmi. I żeby nasz własny uśmiech nie sprawiał wrażenia klejonego, „nakładamy” go nie od razu, ale sekundę po zobaczeniu osoby, dla której jest przeznaczony.

5. Staramy się dostosować do nastroju drugiej osoby.

Komunikację można porównać do tańca, gdzie trzeba zgrać się z partnerem, złapać rytm jego ruchu. Osoba towarzyska ma, pozwalając mu poczuć nastrój rozmówcy.

Na przykład wracamy ze sklepu, nasze ręce są zajęte zakupami, a zatrzymuje nas znajomy z opowieścią o tym, jak cudownie miał wakacje. Czujemy się jak wyciśnięta cytryna, pełni energii. Kiedy indziej słuchalibyśmy go z przyjemnością, ale teraz jego animacja wywołuje tylko irytację.

Albo musimy pilnie dokończyć raport, a znajoma jest podekscytowana zbliżającym się ślubem córki i próbuje zdradzić szczegóły. Różny poziom energii, niedopasowanie nastrojów może wywołać kłótnię, której obie strony będą później żałować.

Osoba towarzyska, zanim wybierze temat i ton rozmowy, upewni się, czy odpowiadają one temu, co dzieje się teraz w duszy osoby przed nią.

Jeśli coraz częściej zaczęto zadawać Ci pytanie, dlaczego cały czas milczysz, oznacza to, że pilnie trzeba coś zmienić w życiu. Ale jak stać się osobą towarzyską i interesującą, jeśli z natury jesteś skromny i nieśmiały? Znalezienie tematu do rozmowy to dla Ciebie prawdziwy sprawdzian, a rozmowa pierwsza z nieznajomym przekracza Twoje siły. Co robić? Jak stać się łatwym w komunikacji? Zacznij się zmieniać już teraz.

Dlaczego pojawiają się trudności w komunikacji?

Istnieje kilka powodów, dla których ludzie stają się wycofani i milczący:

1. Złe wychowanie. Ktoś wymyślił określenie „naturalna nieśmiałość” i zaczęto zatuszować wszystkie istniejące problemy. Ludzie są jednak istotami społecznymi. Wymiana informacji jest najważniejszą „bronią” w walce o przetrwanie. Psychologia człowieka jest taka, że ​​​​interesuje go wszystko, co nowe i niezwykłe. Zainteresowanie ludzi wiadomościami wynika z podświadomej chęci wyciągnięcia lekcji dla siebie, na wypadek gdyby ich spotkało to samo. Dlatego z natury wszyscy ludzie są w większym lub mniejszym stopniu towarzyscy. Jednak wychowanie i negatywne doświadczenia socjalizacji same się przystosowują. Jeśli rodzice prowadzili zamknięty lub aspołeczny tryb życia, dziecko po prostu nie ma modelu interakcji z innymi ludźmi, to znaczy nie nauczyło się być przyjacielskim i normalnie komunikować się. W dzieciństwie problemy te mogą nie być tak wyraźne, ponieważ inne dzieci zostaną wciągnięte w rozmowę. Ale z wiekiem, kiedy inicjatywa będzie musiała wyjść od samej osoby, mogą ujawnić się problemy z komunikacją.
2. Negatywne doświadczenia. Często starsi zamykają usta przed przedsiębiorczym dzieckiem lub nastolatkiem, aby nie przeszkadzać. Rówieśnicy mogą dokuczać obraźliwym przezwiskom. Czasami dorosły zaczyna być zastraszany przez innych, wyrażając wątpliwości co do jego kompetencji lub rozwoju intelektualnego. A jak w tej sytuacji stać się osobą otwartą i towarzyską? Zwykle taka osoba zostaje odizolowana i nawet komunikacja z dobrze nastawionymi ludźmi staje się dla niej coraz trudniejsza. Wstydzi się mówić.
3. Niski poziom inteligencji. Im mniej ktoś wie, im mniej ma tematów do dyskusji i komunikacji, tym węższy jest krąg ludzi, którzy są gotowi prowadzić z nim dialog. Ludzie towarzyscy są świadomi wszystkich wydarzeń i nowości.
4. Cechy charakteru. Ten punkt może wydawać się sprzeczny z powyższym. Zupełnie nie. Są ludzie, u których potrzeba komunikacji jest mniejsza niż u pozostałych. Zarówno introwertyk, jak i flegmatyk wymagają mniej komunikacji niż ten sam ekstrawertyk. Główna różnica między introwertykiem a nieśmiałym polega na tym, że ten pierwszy nie jest wcale nieśmiały i nie ma problemów z komunikacją. W razie potrzeby łatwo odnajduje wspólny język z nieznanymi osobami, nie czuje się przytłoczony obcym towarzystwem i nie jest obciążony brakiem tematu do rozmowy, pozostawiony z kimś sam na sam. To właśnie odróżnia go od osoby zamkniętej. To ten ostatni powinien zmienić swój charakter i stać się bardziej otwartym na ludzi.
5. Niezadowolenie i wstyd. Cechy te utrudniają nawiązywanie jakichkolwiek relacji społecznych. Utrudniaj przyjaźń, karierę, miłość. Jak stać się bardziej pogodnym i towarzyskim wobec niepewnej osoby? Tylko poprzez zwiększenie poczucia własnej wartości i szacunku do samego siebie. Znajdź w sobie to, co najlepsze i rozwijaj te cechy. Powiedz sobie: „To wszystko, staję się pewny siebie, zabawny i interesujący”. I powodzenia!

Jak rozwijać umiejętności komunikacyjne?

Należy pamiętać, że towarzyskość lub towarzyskość to nie tyle cecha charakteru, co umiejętność. I tutaj obowiązują te same prawa rozwoju, jak w przypadku każdej innej umiejętności. Jeśli całe życie spędziłeś siedząc przy komputerze, istnieje ryzyko, że wypadniesz z wyścigu w zawodach biegowych. Sytuacja ulegnie jednak zmianie, jeśli będziesz ćwiczyć codzienne bieganie przez dłuższy czas. Jeśli nie ćwiczysz pamięci, wkrótce nie będziesz w stanie zapamiętać fragmentu najbardziej banalnego tekstu. To samo tyczy się komunikacji.

Osoba towarzyska jest w stałym kontakcie z innymi. Ale gdy raz zostaniesz pustelnikiem, nie będziesz mógł nagle wrócić do społeczeństwa i zostać przywódcą. Jednak codzienna komunikacja pomoże znacznie poprawić umiejętności komunikacyjne. Jak stać się rozmownym? Gdzie zacząć? Od najprostszego:

1. Pozdrów sąsiadów, zapytaj jak się mają sprawy, jak zdrowie ich dzieci, rodziców, co nowego w ich życiu. W żadnym wypadku nie daj się wciągnąć w intrygi, nie wspieraj i nie rozpowszechniaj plotek. Może to odsunąć ludzi od ciebie, a ty znajdziesz się dalej od celu niż wtedy, gdy byłeś pustelnikiem.
2. Następny krok, jak rozwinąć w sobie towarzyskość, jest prosty. Rozmawiaj z nieznajomymi: w kolejce, na przystanku, ze sprzedawcami. Nie bądź nieśmiały! Na rynku możesz zapytać, czy handel idzie dobrze. Na przystanku autobusowym, jak dawno temu był potrzebny minibus. Narzekaj, że transport publiczny się pogorszył, lub ciesz się, że sytuacja na drogach się poprawiła. Dobrze jest przypomnieć sobie historię z życia, np. jak ktoś pozwał firmę transportową za brak klimatyzacji. W kolejce do lekarza możesz porozmawiać o zaletach i wadach przychodni płatnych i bezpłatnych, opowiedzieć coś ciekawego o medycynie zagranicznej (po wcześniejszym przestudiowaniu tego zagadnienia). Nie należy jednak wypowiadać się negatywnie na temat swojego lekarza i rozmawiać o swoich owrzodzeniach. Takich ludzi nie lubi się.
3. Wiele szkoleń na temat „Jak stać się osobą towarzyską” sugeruje rozmowę z przechodniami na ulicy. Wymyśl nieistniejącą ankietę. Na przykład, jak ludzie odnoszą się do sterylizacji bezdomnych zwierząt. A może warto pozwolić obcokrajowcom na adopcję dzieci? Wybierz dowolny aktualny temat z wiadomości i monitoruj opinię publiczną. Jeśli nie masz pomysłu na temat ankiety, przeszukaj Internet i wybierz temat spośród ankiet przeprowadzonych przez profesjonalnych dziennikarzy. Koniecznie zapytaj tę osobę, dlaczego ma taką opinię. Spróbuj przedstawić swoje argumenty. To najprostszy przepis na to, jak stać się bardziej towarzyskim i łatwo nawiązywać przyjaźnie.

Musisz codziennie ćwiczyć swoje umiejętności komunikacyjne. Po pewnym czasie zrozumiesz, jak być zrelaksowanym, przyjaznym i towarzyskim w każdym towarzystwie.

Uniwersalne tematy rozmów

Jak stać się łatwiejszym w komunikacji i być ciekawym rozmówcą? Aby to zrobić, musisz ciężko pracować. Najpierw zdecyduj się na tematy, które są Ci bliskie.

Na przykład zwierzęta. Prawie wszyscy je uwielbiają. Nawet jeśli spotkasz kogoś, kto nienawidzi zwierząt, będziesz miał o co się kłócić. Zacznij zbierać ciekawe fakty, anegdoty i historie o zwierzętach. Dzięki temu będziesz wyglądać na zabawnego i przestaniesz być nieśmiały. Zapoznaj się z opiniami obrońców praw zwierząt i ich przeciwników. Obejrzyj programy dyskusyjne. Pomogą Ci zrozumieć, jak zostać dobrym rozmówcą.

Ważne jest, abyś nie stał się chodzącą encyklopedią, okresowo publikującą rozbieżne informacje. Aby było ciekawie, musisz zaangażować innych w rozmowę. Osoba towarzyska zawsze stara się wciągnąć innych do dyskusji. Dlatego podejście nawet do tak prostego tematu powinno być wszechstronne. Można na to spojrzeć przez pryzmat psychologii. Omów na przykład mężczyznę, który zły na żonę, ukradkiem kopie jej kota. Poruszaj tematy społeczne, takie jak polowanie na psy czy babcie, które mają dziesiątki na wpół zagłodzonych kotów itp. Możesz przedstawić ten temat humorystycznym „sosem”. Tylko różnorodne kąty widzenia pomogą Ci utrzymać uwagę rozmówców i stać się bardziej rozmownym.

Oto kolejny przykład rozwijania towarzyskości przy użyciu wspólnego tematu. Zdrowie to temat uniwersalny. Z młodymi ludźmi można porozmawiać o zdrowym odżywianiu, witaminach i antywitaminach, z przedstawicielami starszego pokolenia – o ziołolecznictwie. Przestudiuj problem kompleksowo. Nie wystarczy wiedzieć, że rumianek parzy się na kaszel. Każdy medal ma dwie strony. Zioła mają zalety, ale są przeciwwskazania. Nierzadko zdarza się, że karetka nie ratuje ludzi po wypiciu nieszkodliwych herbat ziołowych. Przestudiuj takie przypadki. Zainteresuj się nowomodnymi dietami, ich odwrotną stroną, niekontrolowanym przyjmowaniem hormonów i anabolików. Opowiedz o tym. Uważaj jednak, aby nie stać się osobą kłótliwą.

Poszerz swój krąg znajomych

Jeśli nie masz hobby, musisz je zacząć. Na przykład możesz zostać hodowcą kaktusów, uprawiać kwiaty na świeżym powietrzu, uprawiać sport, gotować, dekorować jadalne, projektować, fotografować lub produkować meble i zabawki dla zwierząt. Dzięki temu staniesz się użyteczny. Możesz dzielić się informacjami ze znajomymi i udzielać praktycznych porad. Każdy uwielbia przydatne informacje, nawet ci, którzy nigdy z nich nie skorzystają. Ponadto w trakcie opanowywania nowej czynności poznasz nowych przyjaciół.

Komunikuj się na forach tematycznych. Mogą to być fora dla fanów seriali fantasy, gier komputerowych, romansów lub entuzjastów robotyki. Zapoznaj się z opiniami ludzi na różne tematy, naucz się argumentować swój punkt widzenia. Fora są dobrym trenerem umiejętności komunikacyjnych. Tam nie będziesz miał innego wyjścia, jak zostać towarzyską dziewczyną lub facetem. Wadą komunikacji wirtualnej jest to, że może odciągnąć Cię od tej prawdziwej. Aby temu zapobiec, rozmawiaj o tym, co znajdziesz w przestrzeni wirtualnej i osobiście ze znajomymi.

Nadal nie wiesz, jak stać się towarzyskim i pewnym siebie? Dołącz do organizacji. Może to być organizacja wolontariacka, klub poszukujący mocnych wrażeń, komitet domowy. Zapisz się na kurs prawa jazdy, język obcy lub szkolenie. Każda społeczność składa się z ludzi, których łączy wspólna sprawa. Wspólne cele i interesy zawsze jednoczą, a tam, gdzie istnieją wspólne interesy, komunikacja odbywa się łatwo i naturalnie.

Błędy w komunikacji

Aby zrozumieć, jak stać się bardziej towarzyskim, ale jednocześnie nie przesadzić i nie zrazić rozmówców, rozważ następujące błędy. Zastanów się, jakich rozmówców najbardziej nie lubisz? Najprawdopodobniej do tej kategorii zaliczają się tak zwane zawodowe matki, miłośniczki kotów i sekciarze. Dlaczego? Tak, ponieważ ich horyzonty są albo ograniczone, albo chwilowo zawężone do jednego tematu.

Jesteś młodą mamą i nie wiesz jak stać się bardziej towarzyska? Nie skupiaj się na tematach dziecięcych. Jest o wiele więcej tematów rozmów, które Cię interesują, o których po prostu zapomniałeś:

1. Są ludzie, którzy wprost tryskają humorem. Anegdoty i opowieści wylewają się z nich na miejsce, a nie na miejsce. Na początku ci ludzie są interesujący, ale bardzo szybko stają się irytujący. Niezbędne jest rozwijanie poczucia humoru. Ale główną zasadą jego stosowania jest trafność. Anegdota na ten temat to Twój plus, niekończące się anegdoty na oślep to minus. Zapytaj jak być wesołym? Odparuj żarty rozmówcy. Wesołe i nieszkodliwe pojedynki słowne bawią towarzystwo.
2. Nikt nie lubi komunikować się z wiecznymi narzekaczami. Pozytywnie myśląca osoba budzi sympatię i szacunek. Jest zawsze mile widzianym towarzyszem. Są jednak ludzie, którzy nawet z tej pozytywnej cechy mogą powodować irytację. Uśmiech jest oznaką lokalizacji. Jednak wieczny uśmiech jest oszałamiający. Jeśli dana osoba ma ważne pytanie życiowe i oczekuje od Ciebie empatii, a zamiast tego radośnie odpowiadasz: „Nie dryfuj, wszystko będzie dobrze”. To spowoduje rozczarowanie. Nie wystarczy powiedzieć komuś, że wszystko będzie dobrze, trzeba go o tym przekonać, wyrazić słowa wsparcia i empatii. I dopiero wtedy daj pozytyw.
3. Zdarza się, że kobieta, która kiedyś była nieśmiała w stosunku do ludzi, nie wiedząc, jak nauczyć się bycia zrelaksowanym i rozmownym, zaczyna do wszystkich łaskotać i seplenienie. Jest pewna, że ​​to jedyny sposób, by sprawić przyjemność. Jest to jednak denerwujące. Nawet najbardziej towarzyska osoba, która wygłasza obrzydliwie słodkie przemówienia okraszone morzem komplementów pod adresem wszystkich i wszystkich, zostanie źle przyjęta przez społeczeństwo.
4. Kiedy masz do czynienia z ludźmi, nie próbuj sprowadzać ich do swojego poziomu. Na przykład niedopuszczalne jest nazywanie czułych pseudonimów nieznanych ludzi lub tych, którzy są wyżej od ciebie w drabinie hierarchicznej. Szanuj ludzi, a oni będą szanować Ciebie.

Przepis na mistrza komunikacji jest prosty. Poszerzaj horyzonty, przynoś nowe informacje, bądź użyteczny, rozwijaj poczucie humoru, interesuj się życiem rozmówcy, pozwól ludziom mówić, nie próbuj naciągać się na siebie kocem. Unikaj zażyłości, obsesji i nudy. I zawsze będziesz mile widziany w każdym towarzystwie.

Problemy w komunikacji tak naprawdę doświadczają prawie wszyscy ludzie. Przynajmniej nie znam ani jednej osoby, która byłaby całkowicie zadowolona ze związku ze wszystkimi innymi. Nadal będzie ktoś, do kogo trudno będzie się zbliżyć. Ale to jest trochę inna sprawa. W tym samym artykule porozmawiamy o problemie towarzyskości. Obejmuje to wiele rzeczy:

- znajomy;

- podtrzymywanie rozmowy;

- rozmowy w firmie;

- obstawanie przy swoich przekonaniach itp.

Mam nadzieję, że poniższe wskazówki pomogą Ci zrozumieć jak stać się towarzyskim. Postaram się podać maksymalną liczbę przydatnych rekomendacji, które naprawdę możesz zastosować. Niektóre z nich będą bardziej przydatne, inne mniej. Spróbuj spróbować wszystkiego i dopiero wtedy wyciągaj wnioski na temat skuteczności.

Bądź na temat

Problem z większością rozmów polega na tym, że nie do końca rozumiesz temat. Każda mikrogrupa ma pewne zainteresowania, które pozwalają jej zjednoczyć się i utożsamić z innymi ludźmi. Ale jest to mądre i jeśli ujmując to prosto, powinieneś nadawać na tych samych falach ze swoimi rozmówcami.

Załóżmy, że grupa uczniów omawia plan zajęć, przeszły wykład lub trudne zadanie. W pracy mogą porozmawiać o projektach, wynagrodzeniu i szefie. Gospodynie domowe - ich mężowie, nowe tapety i wydarzenia w serii. Zawsze jest jakiś temat, który charakteryzuje określone osoby i jeśli go zrozumiesz, to dialog potoczy się sam.

Mogę na przykład dużo porozmawiać o psychologii, biznesie, SEO, copywritingu i kilku innych obszarach. Jeśli w nowym zespole ludzie zaczną rozmawiać na te tematy, to od razu będę mógł kontynuować rozmowę i opowiedzieć wiele ciekawych rzeczy. Musisz więc zrozumieć główne problemy i zainteresowania osób, z którymi chcesz budować relacje.

Ale dotyczy to sytuacji, gdy mówimy o rozmowie grupowej, ale co zrobić z dialogiem? w tym przypadku? Tutaj również wszystko jest proste. Rozpocznij rozmowę od standardowych zwrotów i spróbuj zrozumieć główne hobby danej osoby. Najłatwiej jest zapytać, co robił w weekendy, ponieważ większość ludzi woli spędzać wolny czas na tym, co kocha.

Być pomocnym

Ludzie rzadko robią coś za darmo. Jest to jedna z podstawowych psychologii. Aby nastąpiła reakcja, potrzebny jest bodziec. Podobnie jest z rozmową. Jeśli nie możesz przynieść ludziom niczego przydatnego, to dlaczego mieliby się z Tobą kontaktować. Powiedzmy w przypadku uczniów dyskutujących o planie zajęć. Jeśli nie masz pojęcia, gdzie są zajęcia i jak nazywa się nauczyciel, istnieje znacznie mniejsze prawdopodobieństwo, że ktoś się do ciebie zwróci.

Ten problem można łatwo rozwiązać, jeśli masz dowolny profil. Na przykład zawodowi lekarze rzadko cierpią z powodu braku komunikacji, ponieważ wiele osób próbuje dowiedzieć się, jak sobie poradzić z tą czy inną chorobą. Jeśli chcesz więcej komunikować się, musisz także stać się kimś pomocnym. Jest oczywiście mało prawdopodobne, aby specjalista ds. rozwoju materiałów nanotechnologicznych był w stanie powiedzieć coś przydatnego przeciętnemu człowiekowi, ale osoby bliskie jego pracy mogą to zrobić z łatwością.

Ogólnie rzecz biorąc, im bardziej przydatny jesteś jako osoba, tym mniej będziesz cierpieć z powodu braku komunikacji. Dlatego staraj się rozwijać, kiedy tylko możesz. Swoją drogą, żeby zrozumieć jak zostać osobą społeczną możesz pożyczyć dużo długów. Uwierz mi, wtedy ludzie będą do Ciebie przyciągani 🙂

Oczywiście, jeśli twój krąg towarzyski składa się z gopników z butelką piwa, ta rada raczej nie będzie dla ciebie przydatna (choć nadal w pewnym stopniu pomoże). Ale w tym przypadku prawie nie przeczytałbyś tego materiału. Zastanów się, z którym rozmówcą jesteś bardziej zainteresowany komunikacją:

• Dużo wie, opowiada ciekawe fakty, potrafi zaciekawić i łatwo odpowiada na pojawiające się pytania;
• Ledwo łączy dwa słowa, a jego obszar specjalizacji kończy się na wydarzeniach, które wydarzyły się w jego najbliższym otoczeniu.

Myślę, że Twoja odpowiedź będzie oczywista. Ciekawie jest komunikować się z mądrymi ludźmi, zawsze potrafią podtrzymać rozmowę i zawsze zrozumiesz, o czym mówią.

Poza tym możesz być po prostu interesującą osobą. Nawet jeśli nie masz wyższego wykształcenia, ale dużo podróżowałeś, to prawdopodobnie masz coś do powiedzenia ludziom. Kilka interesujących faktów, przypadków, wydarzeń, historii i tak dalej.

Powiedzmy, że chcesz wiedzieć jak stać się bardziej towarzyskim. Aby znaleźć odpowiedź na to pytanie, prawdopodobnie wpisałeś zapytanie w wyszukiwarce i znalazłeś ten artykuł. Komunikacja pisemna to także komunikacja. A jeśli przeczytałeś do tego momentu, prawdopodobnie byłeś zainteresowany, w przeciwnym razie po prostu zamknąłbyś stronę.

Musisz osiągnąć to samo. Staraj się, aby ludzie chcieli doprowadzić dialog z Tobą do logicznego końca, a do tego będziesz musiał uzbroić się w jakiś, ale zestaw wiedzy. Niekoniecznie naukowe, ale wciąż pouczające i interesujące.

Być dowcipnym

Nikt nie lubi kujonów i kujonów. Tak bardzo, jak nie chciałbyś temu faktowi zaprzeczać, ale to prawda. Ludzie lubią komunikować się z wesołymi i interesującymi rozmówcami. Jeśli w odpowiedzi na banalne „Jak się masz?” mówisz o tym, jak studiowanie fizyki kwantowej nie jest w stanie podnieść Twojego średniego nastroju, bo według Twoich badań każda przeczytana strona zajmuje pewien procent Twojej subiektywnej skali nastroju, a żeby zmienić ten wskaźnik, musiałeś ocenić wpływ innych nauk na zmiany stanu psychicznego.

Czy przeczytałeś do końca to co napisałem powyżej? Najprawdopodobniej nie. Więc osoba nie będzie cię słuchać, jeśli będziesz nudno odpowiadać. Kolejne ciało, jeśli jesteś dowcipny i potrafisz w zabawny sposób komentować jego wypowiedzi i pytania. Tak, o czym mówię, nawet dziewczyny bardziej lubią facetów, którzy potrafią zainteresować rozmową. I nie są tu potrzebne żadne mięśnie. Puszkin w ogóle nie był najprzystojniejszym facetem we wsi, ale młode damy za nim szalały, a tu liczy się przede wszystkim elokwencja.

Swoją drogą, mówiąc o jak stać się towarzyskim i interesującym, w tym miejscu nie sposób nie wspomnieć o zgięciu drążka. Wiele osób zauważa, że ​​ich dowcipy są dobrze odbierane i zaczynają je powtarzać na prawo i lewo. W rezultacie może zyskać reputację klauna, to znaczy, że też będą z nim po prostu żartować, ale mało kto będzie chciał odpowiednio postrzegać jego inne słowa. Dlatego nie idź za daleko i spróbuj zastosować to zalecenie w połączeniu z resztą.

Uważaj na swoje zachowanie

Na przykład możesz ciągle pociągać nosem, pocierać tył głowy, machać rękami lub mówić bardzo głośno. Może się to wydawać drobnostką, ale w rzeczywistości może zniechęcić wiele osób. Dlatego zanim zadasz pytanie jak być zabawnym i towarzyskim zastanów się, czy Twoje zachowanie denerwuje innych ludzi.

Aby pozbyć się takich dolegliwości, spróbuj naśladować zachowanie jakiegoś znanego aktora lub mówcy. Po prostu powtórz jego sposób mówienia i gestykulacji, a już wkrótce zauważysz niesamowity efekt. Ogólnie rzecz biorąc, modelowanie jest niezwykle przydatną rzeczą. Można go nawet użyć do zrozumienia.

Bądź pewny siebie

Niepewność nie tylko zabije Twoją chęć spotykania się lub rozmowy z innymi ludźmi, ale w ogóle może wiązać się z wieloma niedogodnościami. Poświęcę temu zagadnieniu cały artykuł (a może nawet więcej niż jeden), więc jeśli nie chcesz go przegapić, subskrybuj aktualizacje mojego bloga. Można tego dokonać klikając w ten link lub korzystając z formularza znajdującego się na dole strony.

Komunikacja jest procesem dobrowolnym. I najczęściej ludzie czują się dobrze w procesie wymiany informacji. Ale aby tak się stało, rozmówcy muszą czuć, że nadają na tych samych falach i sprawiają wrażenie, że są na tym samym poziomie. Zgadzam się, że kiedy szef komunikuje się z podwładnym, trudno to nazwać pełnoprawną rozmową. Ale kiedy rozmawiają dwaj koledzy, to zupełnie inna sprawa.

Dlatego musisz mieć dobrą samoświadomość. Musisz zrozumieć, kim dokładnie jesteś, na jakim poziomie jesteś i koniecznie pokazać to drugiej osobie. Jest to prawdopodobnie jeden z najważniejszych punktów w odniesieniu do pytania, czy jak być towarzyską dziewczyną albo facet.

Jeśli zbudujesz się na osobę niezrozumiałą, już wkrótce twój krąg kontaktów zawęzi się do tych samych egoistów. Jednocześnie, jeśli stale się popisujesz, stosunek do ciebie będzie odpowiedni. Staraj się być na tym samym poziomie z rozmówcą i nie bój się mówić, nawet jeśli wcześniej nie rozmawiałeś zbyt wiele - odniesiesz sukces.

Bądź konsekwentny

Nawet jeśli boisz się rozmawiać z innymi ludźmi, nadal musisz to robić. Bez tego po prostu nie da się zrozumieć jak stać się otwartym i towarzyskim. Ale proces adaptacji można znacznie ułatwić, jeśli będziesz postępować zgodnie z planem.

1. Najpierw po prostu poznaj daną osobę. Podaj rękę lub po prostu się przywitaj, przedstaw się i zapytaj o imię. To wystarczy, aby nawiązać pierwszy kontakt. Pamiętaj jednak, że musisz zachowywać się pewnie, aby rozmówca zrozumiał, że nie jesteś pochlebcą ani hipokrytą;
2. Zacznij rozmawiać na tematy ogólne. Nie musi to nastąpić w momencie znajomości, ale warto porozmawiać jeszcze raz. Temat musisz ustalić sam, mówiłem o tym w pierwszym akapicie. Dlatego jeśli od razu przewinąłeś w dół, nie bądź leniwy i przeczytaj ponownie ten akapit;
3. Porozmawiaj na bardziej szczegółowe tematy. Aby przejść do tego kroku, powinniście już dobrze się znać. W tym momencie możesz rozpocząć dyskusję np. lub ;
4. Dopiero wtedy możesz przejść do bardziej pokrewnych tematów. Na przykład relacje rodzinne i tak dalej. Dzięki temu zrozumiesz, jak stać się osobą bardziej towarzyską.

Nie generuj zdarzeń. Jeśli właśnie spotkałeś osobę, nie powinieneś zadawać bliskich pytań. Zrozum, że zajmie to określoną ilość czasu. Człowiek nie może otworzyć się natychmiast i tak po prostu.

Być dobrym słuchaczem

Oprócz pewności siebie jest to również jeden z najważniejszych punktów. Aby być dobrym rozmówcą, musisz nie tylko dobrze mówić, ale także dobrze słuchać. W jednej z książek (szczerze mówiąc, nie pamiętam w której) przeczytałem jeden ciekawy przypadek:

Jakimś cudem słynny autokar biznesowy poleciał samolotem do innego kraju i spotkał inną znaną osobę. Nawiązali rozmowę, która trwała przez cały lot. Landing, słynna osoba stwierdziła, że ​​był to najciekawszy dialog, jaki kiedykolwiek prowadził. Najważniejszym wydarzeniem było to, że trener biznesu praktycznie nie mówił, a jedynie słuchał.

Ludzie uwielbiają być słuchani. Co więcej, prawie każdy cierpi na to, że nie może w pełni wyrazić siebie. Jeśli więc zobaczą, że są rozumiani, zaczynają się otwierać tak szybko, jak to możliwe. Nie ma sensu teraz szczegółowo opisywać tego zagadnienia, bo poświęcone są temu zagadnieniu całe książki, ale najprawdopodobniej napiszę artykuł. Jeśli nie chcesz tego przegapić, subskrybuj aktualizacje.

Jak stać się towarzyskim – bądź świetny

Bez względu na to, co mówią, zawsze przyjemniej jest komunikować się z życzliwymi i dobrymi ludźmi. Dlatego starajcie się zawsze czynić dobro, siejcie to, co rozsądne i wieczne, i w ogóle starajcie się być dobrym człowiekiem. Będziesz tego potrzebować nie tylko do zrozumienia jak stać się rozmownym i towarzyskim, ale ogólnie przydatne w życiu.

To wszystko. Jeśli masz jakieś pytania - zadaj je w komentarzach. Można tam również wyrazić swoją opinię na ten temat. W jakikolwiek sposób możesz podważyć moje stwierdzenia lub odwrotnie, zgódź się z nimi. I nie zapomnij zapisać się na nowe artykuły. Ciekawszych rzeczy będzie dużo więcej. Do widzenia!