Małe dzieci nie jedzą dobrze. Dziecko nie je dobrze przez rok. Dziecko nie je dobrze

Ekaterina Morozowa

Czas czytania: 8 minut

A

Problemy takie jak słaby sen, słaby przyrost masy ciała i słaby apetyt często sprawiają, że mamy i tatusiowie martwią się w pierwszych miesiącach życia dziecka.

Ale młodzi rodzice nie powinni się bać i panikować! Odpowiedzialni dorośli muszą znaleźć przyczynę problemów i ją naprawić.

11 powodów złego apetytu u niemowląt - dlaczego noworodek źle je?

Dziecko może źle jeść z wielu powodów., najpoważniejszymi z nich są problemy zdrowotne. Już przy lekkim złym samopoczuciu apetyt znika nawet u dorosłych - co możemy powiedzieć o delikatnych organizmach dzieci!

Aby ustalić, o co martwi się dziecko, musisz wiedzieć główne objawy najczęstszych dolegliwości wieku dziecięcego .

1. Z zapaleniem ucha środkowego dziecko płacze, kręci głową i nie pozwala dotknąć nasady uszu. Jeśli podejrzewasz tę konkretną chorobę, koniecznie zwróć się o pomoc do lekarza specjalisty, a przy ciągłym płaczu i niepokoju dziecka wezwij pogotowie.
2. , potem szarpie nogami, pochyla się i ciągle, monotonnie płacze. Aby pomóc dziecku poradzić sobie z tworzeniem się gazów, potrzebujesz:
   
3. Jeśli dziecko ma smarki - to jest od razu jasne. Dziecko zaciska nos, a śluz wypływa z jego nozdrzy. W przypadku kataru lekarze zalecają nawilżanie i wietrzenie pomieszczenia, aby suche i gorące powietrze nie wysuszyło błony śluzowej nosa. Przydatne jest również wkraplanie roztworu soli fizjologicznej do każdego kanału nosowego. Ale krople zwężające naczynia krwionośne dla noworodków są zabronione, można je stosować dopiero po roku.
   
   
4. Na choroby jamy ustnej błona śluzowa jamy ustnej pokryta jest zsiadłym nalotem lub białymi plamami. Jednocześnie dziecku trudno jest połykać i ssać, dlatego nie chce jeść. Tradycyjna medycyna zaleca smarowanie uszkodzonej błony śluzowej roztworem sody. Ale w celu wyznaczenia odpowiedniego leczenia należy skonsultować się z lekarzem - pediatrą.
5. Przyczyna słabego apetytu może nastąpić zmiana w żywieniu matki karmiącej. Faktem jest, że niektóre produkty mogą zmieniać smak mleka. Zatem po czosnku, przyprawach, alkoholu czy paleniu, dzieci najczęściej rezygnują z piersi. Trzymaj się diety, a apetyt Twojego dziecka nie będzie stanowić problemu.
   
   
6. Kosmetyki może być również przyczyną. Przecież dzieciom podoba się to, jak faluje skóra mamy, a nie dezodoranty, perfumy i olejki kosmetyczne. Dlatego w pogoni za pięknem nie przesadzaj z perfumami.
   
   
7. Noworodek może nie tylko jeść mało, ale także odmówić karmienia piersią . To cała katastrofa dla karmienia piersią, bo w takiej sytuacji dziecko szybko traci na wadze i ciągle płacze z głodu. Odrzucenie może się zdarzyć z powodu używania butelki kiedy dziecko rozumie, że dużo łatwiej jest z niego ssać mleko i wybiera prosty sposób karmienia. Przyczynia się również do karmienia piersią Pacyfikator. Podobnie jak w przypadku butelki, dziecku łatwiej jest ssać sutek i odmawia naturalnego karmienia. Rozwiązanie tego problemu nie jest łatwe, więc lepiej zwrócić się o pomoc do doradców laktacyjnych którzy mają wystarczającą wiedzę i doświadczenie, aby organizować dożywianie takich krnąbrnych dzieci.
8. Słaby apetyt może być skutkiem napiętej sytuacji psychicznej w rodzinie. Jeśli w relacjach z domownikami panuje niezgoda lub w rodzinie dopadły Cię kłopoty, wystarczy, że się uspokoisz i poświęcisz dziecku więcej czasu. Dzięki temu dziecko poczuje się spokojniejsze, a jego apetyt powróci.
9. A może to dziecko jest po prostu dzieckiem? Wielu rodziców i lekarzy opiera się na normach tabelarycznych dotyczących przyrostu masy ciała i ilości spożywanego mleka według wieku, ale każde dziecko jest indywidualne. Dlatego warto odpuścić sobie wątpliwości i nie karmić dziecka na siłę. Co więcej, jeśli nie ma widocznych powodów do niepokoju – dziecko jest pogodne i wesołe, dobrze śpi i regularnie oddaje stolce.
10. Może być inny powód niedogodności związane z karmieniem . Przy prawidłowej pozycji ciała mama powinna siedzieć lub leżeć maksymalnie zrelaksowana, a dziecko powinno mieć kontakt z brzuszkiem mamy z żołądkiem.
    
    
11. Również wiele dzieci powstrzymywać się od jedzenia, machając rękami. W takim przypadku należy przewinąć dziecko przed karmieniem.

• Głównym zaleceniem jest więcej chodzenia. Ponieważ świeże powietrze i tlen stymulują głód.
• Nie ekscytuj dziecka nadmiernie. Jeśli goście często przychodzą do Ciebie, aby nakarmić noworodka (a dzieje się to w pierwszych miesiącach życia), warto zabronić im odwiedzania Cię do czasu rozwiązania problemów z karmieniem.

• Poświęć więcej uwagi swojemu dziecku , noś go na rękach, huśtaj się. Po porodzie dziecko czuje się samotne. W końcu jego stary świat się zawalił, a on jeszcze nie przyzwyczaił się do nowego. Kiedy skóra dziecka styka się ze skórą matki, wydaje się, że dziecko powraca do stanu wewnątrzmacicznego. Znów słyszy bicie swojego serca, czuje ciepło ciała matki i od tego się uspokaja.
• Podczas kąpieli dodawaj do wody wywary ze sznurka i rumianku. Działają uspokajająco na układ nerwowy dziecka, dlatego u dziecka szybko pojawia się apetyt. Przeczytaj także:

Jeśli powód odmowy jedzenia nie jest dla ciebie jasny, to tak Koniecznie skontaktuj się ze swoim pediatrą! Razem możecie pomóc dziecku i przywrócić mu długo wyczekiwany apetyt.

Ekaterina Morozowa

Czas czytania: 8 minut

A

Problemy takie jak słaby sen, słaby przyrost masy ciała i słaby apetyt często sprawiają, że mamy i tatusiowie martwią się w pierwszych miesiącach życia dziecka.

Ale młodzi rodzice nie powinni się bać i panikować! Odpowiedzialni dorośli muszą znaleźć przyczynę problemów i ją naprawić.

11 powodów złego apetytu u niemowląt - dlaczego noworodek źle je?

Dziecko może źle jeść z wielu powodów., najpoważniejszymi z nich są problemy zdrowotne. Już przy lekkim złym samopoczuciu apetyt znika nawet u dorosłych - co możemy powiedzieć o delikatnych organizmach dzieci!

Aby ustalić, o co martwi się dziecko, musisz wiedzieć główne objawy najczęstszych dolegliwości wieku dziecięcego .

1. Z zapaleniem ucha środkowego dziecko płacze, kręci głową i nie pozwala dotknąć nasady uszu. Jeśli podejrzewasz tę konkretną chorobę, koniecznie zwróć się o pomoc do lekarza specjalisty, a przy ciągłym płaczu i niepokoju dziecka wezwij pogotowie.
2. , potem szarpie nogami, pochyla się i ciągle, monotonnie płacze. Aby pomóc dziecku poradzić sobie z tworzeniem się gazów, potrzebujesz:
   
3. Jeśli dziecko ma smarki - to jest od razu jasne. Dziecko zaciska nos, a śluz wypływa z jego nozdrzy. W przypadku kataru lekarze zalecają nawilżanie i wietrzenie pomieszczenia, aby suche i gorące powietrze nie wysuszyło błony śluzowej nosa. Przydatne jest również wkraplanie roztworu soli fizjologicznej do każdego kanału nosowego. Ale krople zwężające naczynia krwionośne dla noworodków są zabronione, można je stosować dopiero po roku.
   
   
4. Na choroby jamy ustnej błona śluzowa jamy ustnej pokryta jest zsiadłym nalotem lub białymi plamami. Jednocześnie dziecku trudno jest połykać i ssać, dlatego nie chce jeść. Tradycyjna medycyna zaleca smarowanie uszkodzonej błony śluzowej roztworem sody. Ale w celu wyznaczenia odpowiedniego leczenia należy skonsultować się z lekarzem - pediatrą.
5. Przyczyna słabego apetytu może nastąpić zmiana w żywieniu matki karmiącej. Faktem jest, że niektóre produkty mogą zmieniać smak mleka. Zatem po czosnku, przyprawach, alkoholu czy paleniu, dzieci najczęściej rezygnują z piersi. Trzymaj się diety, a apetyt Twojego dziecka nie będzie stanowić problemu.
   
   
6. Kosmetyki może być również przyczyną. Przecież dzieciom podoba się to, jak faluje skóra mamy, a nie dezodoranty, perfumy i olejki kosmetyczne. Dlatego w pogoni za pięknem nie przesadzaj z perfumami.
   
   
7. Noworodek może nie tylko jeść mało, ale także odmówić karmienia piersią . To cała katastrofa dla karmienia piersią, bo w takiej sytuacji dziecko szybko traci na wadze i ciągle płacze z głodu. Odrzucenie może się zdarzyć z powodu używania butelki kiedy dziecko rozumie, że dużo łatwiej jest z niego ssać mleko i wybiera prosty sposób karmienia. Przyczynia się również do karmienia piersią Pacyfikator. Podobnie jak w przypadku butelki, dziecku łatwiej jest ssać sutek i odmawia naturalnego karmienia. Rozwiązanie tego problemu nie jest łatwe, więc lepiej zwrócić się o pomoc do doradców laktacyjnych którzy mają wystarczającą wiedzę i doświadczenie, aby organizować dożywianie takich krnąbrnych dzieci.
8. Słaby apetyt może być skutkiem napiętej sytuacji psychicznej w rodzinie. Jeśli w relacjach z domownikami panuje niezgoda lub w rodzinie dopadły Cię kłopoty, wystarczy, że się uspokoisz i poświęcisz dziecku więcej czasu. Dzięki temu dziecko poczuje się spokojniejsze, a jego apetyt powróci.
9. A może to dziecko jest po prostu dzieckiem? Wielu rodziców i lekarzy opiera się na normach tabelarycznych dotyczących przyrostu masy ciała i ilości spożywanego mleka według wieku, ale każde dziecko jest indywidualne. Dlatego warto odpuścić sobie wątpliwości i nie karmić dziecka na siłę. Co więcej, jeśli nie ma widocznych powodów do niepokoju – dziecko jest pogodne i wesołe, dobrze śpi i regularnie oddaje stolce.
10. Może być inny powód niedogodności związane z karmieniem . Przy prawidłowej pozycji ciała mama powinna siedzieć lub leżeć maksymalnie zrelaksowana, a dziecko powinno mieć kontakt z brzuszkiem mamy z żołądkiem.
    
    
11. Również wiele dzieci powstrzymywać się od jedzenia, machając rękami. W takim przypadku należy przewinąć dziecko przed karmieniem.

• Głównym zaleceniem jest więcej chodzenia. Ponieważ świeże powietrze i tlen stymulują głód.
• Nie ekscytuj dziecka nadmiernie. Jeśli goście często przychodzą do Ciebie, aby nakarmić noworodka (a dzieje się to w pierwszych miesiącach życia), warto zabronić im odwiedzania Cię do czasu rozwiązania problemów z karmieniem.

• Poświęć więcej uwagi swojemu dziecku , noś go na rękach, huśtaj się. Po porodzie dziecko czuje się samotne. W końcu jego stary świat się zawalił, a on jeszcze nie przyzwyczaił się do nowego. Kiedy skóra dziecka styka się ze skórą matki, wydaje się, że dziecko powraca do stanu wewnątrzmacicznego. Znów słyszy bicie swojego serca, czuje ciepło ciała matki i od tego się uspokaja.
• Podczas kąpieli dodawaj do wody wywary ze sznurka i rumianku. Działają uspokajająco na układ nerwowy dziecka, dlatego u dziecka szybko pojawia się apetyt. Przeczytaj także:

Jeśli powód odmowy jedzenia nie jest dla ciebie jasny, to tak Koniecznie skontaktuj się ze swoim pediatrą! Razem możecie pomóc dziecku i przywrócić mu długo wyczekiwany apetyt.

U ukochanego dziecka powoduje różne choroby i opóźnienie w rozwoju fizycznym. Małe dzieci, które źle się odżywiają, są zazwyczaj blade, kapryśne i drażliwe. Niestety wielu rodziców boryka się z sytuacją, w której dzieci nie jedzą dobrze. Co zrobić w tym przypadku i co może powodować takie zjawisko?

Przyczyny braku apetytu u dziecka

W okresie karmienia dziecka sztucznym lub naturalnym, pod warunkiem, że mieszanka lub mleko spełnia niezbędne parametry, zwykle nie ma problemów z apetytem. W tym czasie dziecko je regularnie i w objętości wymaganej przez małe ciało.

Pierwsze trudności z jedzeniem zwykle zaczynają się od wprowadzenia pokarmów uzupełniających, kiedy rodzice mogą zaobserwować, że dziecko je słabo i, wydawałoby się, bez wyraźnej przyczyny. Tak naprawdę brak apetytu u dziecka prawie zawsze można wytłumaczyć.

Najczęstszymi przyczynami niechęci dziecka do jedzenia są choroby, złe samopoczucie, brak reżimu, stresująca sytuacja lub po prostu zły nastrój.

Choroby

Jeśli dziecko jest chore, naruszenie apetytu jest naturalną reakcją na chorobę. Ciało ludzkie jest tak skonstruowane, że zawsze rozkłada swoje siły w odpowiedniej ilości i w określonym kierunku. W przypadku każdej choroby układ odpornościowy koncentruje się na ognisku zapalnym, starając się z całych sił zwalczyć chorobę. Z tego możemy wywnioskować, że jeśli dziecko zaczęło źle jeść w okresie choroby, nie ma to znaczenia, a nawet przyczynia się do szybkiego powrotu do zdrowia, ponieważ organizm, jak wiadomo, wydaje dość dużą ilość energii na trawienie pokarmu .

Zły nastrój i brak rutyny

Najtrudniejszą do rozpoznania przyczyną braku apetytu u dziecka jest reakcja taka, która może wynikać z niezrozumienia lub niewystarczającej uwagi ze strony rodziców, a także kłótni, skandalów, niesprawiedliwych kar, urazów wywołanych przez rówieśników itp. dziecko zaczęło źle się odżywiać z powodu wewnętrznych doświadczeń, mama i tata muszą znaleźć kontakt z dzieckiem i porozmawiać, aby rozwiązać problem.

Najczęściej dzieci mają słaby apetyt przy braku codziennej rutyny. Zapewnienie, że sen, zabawy i karmienie przebiegają ściśle zgodnie z harmonogramem, jest dość trudne. Ponadto dziecko w ciągu dnia może sięgnąć po słodycze, kanapki, przekąski, a pełny obiad stanie się dla niego zupełnie nieciekawy.

Co zrobić, jeśli dziecko ma słaby apetyt?

Tak więc, jeśli dziecko zaczęło źle się odżywiać, pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, to obserwować go i spróbować znaleźć przyczynę sytuacji. Jednocześnie bardzo ważne jest, aby być niezwykle uważnym, powściągliwym i cierpliwym, ponieważ mały człowiek tak bardzo potrzebuje miłości, uczucia i troski.

Proste zasady pomogą rozwiązać problem słabego apetytu u dziecka, dzięki czemu możesz zamienić proces jedzenia w ciekawe i ekscytujące zajęcie dla małego mężczyzny.

Zasada nr 1

Dziecko nie je dobrze: co zrobić w tej sytuacji? W żadnym wypadku nie zmuszaj dziecka do połknięcia potraw, których nie lubi. Dzieci często mogą nie lubić niektórych pokarmów, ale zjawisko to w większości przypadków jest związane z wiekiem i zanika z biegiem lat. Jednak zmuszając dziecko do jedzenia tego, czego nie chce, możesz w ten sposób wywołać u niego prawdziwą fobię związaną z tym daniem.

Przezwyciężanie siłą wrogości dziecka do produktu nie tylko nie przyniesie rezultatu, ale może również prowadzić do szkodliwych konsekwencji. Zmuszając dziecko do jedzenia, możesz zaszczepić w nim trwałą niechęć do jedzenia. Tak rodzi się problem słabego apetytu.

Aby wyjść z tej sytuacji, należy czasowo wykluczyć z diety dziecka to, co budzi w nim niechęć, a po pewnym czasie, gdy pamięć o tym produkcie zaniknie, powinno ono niejako niechcący nałożyć go na dziecko. Jeśli negatywny odruch na tego rodzaju jedzenie jest niestabilny, najprawdopodobniej dziecko zacznie jeść, jeśli będzie trwałe, nic nie da się zrobić, pozostaje tylko zaakceptować.

Zasada nr 2

Bardzo ważne jest, aby proces jedzenia wywoływał u dziecka pozytywne emocje. Jeśli dziecko je bardzo słabo, ważne jest, aby rodzice zwracali szczególną uwagę na środowisko, w którym dziecko spożywa śniadanie, lunch lub kolację. Podczas jedzenia dorośli powinni zapomnieć o swoich problemach i w każdy możliwy sposób pokazać okruchom, jak wszystko jest pyszne. Musisz także starać się zwracać mniej uwagi na dziecko, nie ciągnąć go i jeść z apetytem. Patrząc na innych, dziecko również zacznie jeść.

Należy zwrócić uwagę na naczynia, z których dziecko je. Tak więc niektóre dzieci uwielbiają dania dla dzieci, podczas gdy inne wolą talerze „dla dorosłych”, jak wszyscy inni. Przyda się zakup talerzy z różnymi jasnymi wzorami na dole i podczas lunchu za każdym razem proponuj dziecku odgadnięcie, jaki wzór dostał tym razem.

Zasada nr 3

Jeśli to możliwe, śniadania, obiady i kolacje powinny być organizowane mniej więcej o tej samej porze, a ponadto dla całej rodziny na raz. Będzie to oczywiście trudne, ale nadal trzeba do tego dążyć.

Pożądane jest, aby dzieci wstawały o tej samej porze co dorośli i aby cała rodzina jadła śniadanie o tej samej porze. Jeśli sprawia to pewne trudności, warto chociaż w dni powszednie zjeść wspólny obiad. W weekendy rodzinne posiłki powinny stać się tradycją.

Zasada nr 4

Jeśli dzieci nie jedzą dobrze, co należy zrobić, aby zwiększyć apetyt? Bardzo ważne jest, aby dziecko było głodne przed jedzeniem. Aby dziecko czuło głód jeszcze przed zajęciem miejsca przy stole, należy zapewnić mu spacery między posiłkami i odpowiednią aktywność fizyczną. Jednocześnie bardzo ważne jest, aby nie karmić dziecka różnymi smakołykami.

Nie ulegaj jego prośbom i namowom, aby dać coś do zjedzenia przed wyznaczoną porą posiłku. Tylko w tym przypadku dziecko będzie prawidłowo głodne. Wystarczy, że rodzice kilka razy pokażą swój charakter i przełamią litość dla ukochanego dziecka, a problem braku apetytu zniknie.

Zasada nr 5

Dziecko nie je dobrze, co rodzice powinni z tym zrobić? Często dzieje się tak, gdy dziecko nie kończy swojej porcji, ale mimo to w takiej sytuacji nie należy go karcić. Należy spokojnie zdjąć wszystko ze stołu i powiedzieć dziecku, że następnym razem będziemy jeść np. o 7.00 i starać się dotrzymać tej obietnicy. Jeśli przed umówioną godziną dziecko uporczywie prosi o jedzenie, możesz podać mu nienasycone owoce - gruszkę, jabłko lub pomarańczę.

Zasada nr 6

Nie należy narzucać dziecku dużej ilości jedzenia na raz. Często zdarza się, że dziecko zostaje oderwane od gry w celu zjedzenia. W tym przypadku postrzega jedzenie jako irytującą przeszkodę, która uniemożliwia mu kontynuowanie zabawy. A jeśli w takiej sytuacji dziecko oprócz wszystkiego innego zobaczy ogromną porcję wymagającą dużo czasu, w naturalny sposób stanie się kapryśne.

Najlepiej najpierw podać dziecku niewielką porcję, a po odczekaniu, aż nabierze apetytu, postarać się, aby dziecko poprosiło o dodatek. Taka prośba powinna z czasem stać się nawykiem.

Zasada nr 7

Kiedy dziecko ma 2 lata, nie je dobrze, jak się okazało, z różnych powodów. Być może jedzenie po prostu nie jest wystarczająco smaczne, a jego wygląd nie powoduje apetytu? Można to łatwo naprawić, wykazując się wyobraźnią i pomysłowością.

Na przykład możesz zrobić „słodycze” z przecieru warzywnego lub twarogu, do których po prostu umieścisz kawałki jedzenia w jasnych opakowaniach. Należy zaproponować dziecku picie herbaty, kompot, a nawet jedzenie zupy przez słomkę.

„Dzieci nie jedzą dobrze, co powinienem zrobić?” - młodzi rodzice często zwracają się z tym pytaniem do pediatrów. Z reguły zalecenia ekspertów sprowadzają się do następujących kwestii:

1. Konieczne jest monitorowanie nie ilości żywności, ale jej jakości. Żywienie dziecka powinno być zrównoważone i zróżnicowane.
2. Szczególnie aktywnym dzieciom, które nie mogą usiedzieć ani minuty w miejscu, można poczytać książkę podczas lunchu. Pomoże im to skoncentrować się i uspokoić.
3. Najbardziej kapryśnym wierciom można zaproponować rysowanie podczas jedzenia i położenie ołówków i albumu na stole w jadalni. Na przykład, jeśli dziecko zje jabłko, powinieneś zaprosić go do narysowania tego owocu.
4. Nie należy karmić dziecka od razu po powrocie z przedszkola. Najlepiej poczekać, aż dziecko samo wyrazi chęć jedzenia. Należy pamiętać, że wieczorne posiłki powinny być wyjątkowo niskotłuszczowe i lekkie.
5. Nie ma potrzeby stawiania przed nim drugiego dania, dopóki nie zje pierwszego.

Środki zwiększające apetyt dzieci

Dzieci źle się odżywiają, co zrobić, jeśli wypróbowano już wszystkie metody, a sytuacja się nie zmieniła? Na ratunek przychodzą metody ludowe, mające na celu zwiększenie apetytu małego człowieka.

W celu dobrego pobudzenia trawienia stosuje się jagody takich roślin leczniczych jak jałowiec i berberys, czarna porzeczka i owoc dzikiej róży, aronia i rokitnik zwyczajny, a także nasiona kminku i anyżu w postaci wywarów i dodatków do herbaty. Te fundusze, przyjemne i słodkie w smaku, dzieci z reguły piją z przyjemnością.

Ale wywary z krwawnika, cykorii i korzenia mniszka lekarskiego, choć mają raczej nieprzyjemne właściwości smakowe (w związku z czym dzieci całkowicie odmawiają ich przyjmowania), znacznie zwiększają wydzielanie soku żołądkowego, a tym samym znacznie zwiększają apetyt. Konieczne jest stosowanie takich środków ziołowych na 30 minut przed jedzeniem.

Kiedy dziecko źle się odżywia, co w tym przypadku radzi tradycyjna medycyna? Sprawdzone jako środki na poprawę apetytu oraz preparaty homeopatyczne: „Colchicum”, kompleksy z solami wapnia i magnezu. Leki obejmują leki „Lizyna”, „Kreon”, „Elkar”, „Glicyna”. Bardzo ważne jest jednak, aby stosować je wyłącznie na zalecenie lekarza.

Stałe przestrzeganie tych zasad z pewnością przyniesie sukces i pomoże zamienić proces jedzenia w naprawdę ekscytującą, a co najważniejsze, pożądaną czynność dla dziecka. Rodzice zawsze muszą pamiętać, że to, co odpowiednie dla dziecka, jest kluczem do pełnego rozwoju rosnącego organizmu.

W Twojej rodzinie wydarzyło się długo oczekiwane wydarzenie - narodziny dziecka. Nie było problemów z karmieniem dziecka, ponieważ wszystkie niezbędne witaminy otrzymywał z mleka matki. Karmienie rocznego dziecka i starszego dziecka jest trudniejsze: w końcu trzeba już dodawać do jedzenia więcej warzyw i owoców, stopniowo utożsamiając dietę dziecka z dietą osoby dorosłej. Występują trudności z odżywianiem: dziecko jest niegrzeczne podczas jedzenia, je mało lub nie je wcale. Panika rodziców: co robić?

Główne przyczyny słabego apetytu u dziecka

Słaby apetyt u dziecka w wieku 1-2 lat może wynikać z wielu przyczyn. Przede wszystkim należy wykluczyć jakąkolwiek chorobę, dzięki której apetyt może zostać zmniejszony lub całkowicie nieobecny.

Nie panikuj, jeśli Twoje dziecko nie je dobrze, ale jednocześnie wygląda całkiem zdrowo i energicznie. Zwykle cieszy się dobrym zdrowiem, ale najwyraźniej istnieją powody, które wpływają na jego pragnienia.

Spróbuj zidentyfikować pierwotną przyczynę braku apetytu.

Istnieje kilka powodów, które mogą wpływać na apetyt.

• Przeniesiona choroba ().
• Podczas gotowania nie są brane pod uwagę preferencje dziecka (smak, konsystencja jedzenia, wielkość porcji).
• Przymus podczas karmienia (wymuszony, namówiony).
• Przekąski między posiłkami.
• Wpływ na apetyt w sezonie.
• Naruszona codzienna rutyna: chodzenie, karmienie, sen.

Co zrobić, jeśli dziecko je słabo lub bardzo mało?

• Po chorobie

Dziecko, które właśnie wyzdrowiało, nie będzie wykazywało „wilczego” apetytu. Zwykle w tym okresie jest bardziej spragniony, a jego apetyt, jak to zwykle bywa, jest bardzo mały.

Bądź uważny i cierpliwy: słuchaj jego pragnień, a już wkrótce dziecko poprosi o jedzenie.

• Ząbkowanie

W okresie od jednego do 2 lat ząbkowanie występuje u dzieci. Z reguły dziecko ma cztery górne i dolne zęby rocznie. W wieku dwóch lat wyrzynają się mleczne zęby trzonowe i kły, które mogą być również przyczyną niepokoju i braku apetytu.

• Nie zmuszaj, jeśli nie chcesz

Nie można ciągle zmuszać dziecka do jedzenia większej ilości lub jedzenia tego, czego nie lubi. W przeciwnym razie istnieje ryzyko, że dziecko będzie zniesmaczone jedzeniem i niechęcią do samego procesu jedzenia. Porcje jedzenia powinny być umiarkowane, niezbyt duże.

• Unikaj podjadania pomiędzy posiłkami
  

Kilka ciasteczek lub słodyczy zjedzonych przed obiadem może wpłynąć na Twój apetyt. Ząb na słodycze może powodować uczucie sytości po przekąsce i dlatego odmawia jedzenia podczas lunchu.

• Poziom apetytu zależy od pory roku

Niewątpliwie w gorące letnie dni apetyt dzieci maleje. Młode ciało chce pić więcej i jest to normalne. W upały nie zmuszaj dziecka do jedzenia, pozwól mu pić naturalne, świeżo wyciskane soki.

Pół godziny przed posiłkiem możesz podać szklankę wody, pomoże to zwiększyć wydzielanie śliny i pobudzi apetyt.

• Postępuj zgodnie z rutyną dnia

Codzienna rutyna dziecka powinna mieć określoną sekwencję. Późne kładzenie się i wstawanie, sen w dzień i w nocy, spacery, gry i posiłki kształtują nawyk robienia wszystkiego o właściwej porze.

Spędzaj wystarczająco dużo czasu na świeżym powietrzu. Codzienna rutyna od jednego do dwóch lat powinna odpowiadać fizjologii rozwoju dziecka w tym wieku.

Na przykład, jeśli codziennie jesz lunch o 2:00, to do tego czasu naprawdę będzie chciał jeść.

• Weź pod uwagę preferencje smakowe swojego dziecka

Owsianka mleczna, którą dziecko sąsiadów zjada z przyjemnością, może wcale nie zadowolić Twojego syna. Wiele dzieci uwielbia warzywa, a niektóre wolą mięso. Dlatego też, gdy dziecko je z apetytem, ​​przyjrzyj się bliżej, co pozostaje na talerzu i które jedzenie zjada w pierwszej kolejności. W ten sposób możesz poznać jego preferencje smakowe.

• Zróżnicuj swoją dietę

Aby urozmaicić dietę, możesz wprowadzić do niej nowe dania – tak, aby Twoje ulubione danie zostało połączone z nowym. Aby to zrobić, licz na to, że dziecko zje danie główne i spróbuje nowego. Ponadto wraz z rozwojem dziecka jego preferencje smakowe mogą się zmieniać i rozszerzać.

• Stwórz przyjemny wygląd jedzenia

Czego nie można zrobić, jeśli dziecko nie chce jeść?

• Każda matka na swój sposób zmaga się ze słabym apetytem dziecka. Ale w żadnym wypadku nie należy zmuszać dziecka do jedzenia! Spowoduje to nie tylko wstręt do jedzenia, ale także naruszy ufną relację z mamą.
• Nie groź i nie szantażuj : „Nie pójdziesz się bawić, dopóki nie zjesz”. Może zepsuć psychikę dziecka. Podczas posiłków wyłączaj telewizor, komputer, tablet, gdyż negatywnie wpływają one na trawienie.
• Nie przeklinaj jeśli dziecko na przykład stłukło filiżankę lub rozlało napój podczas posiłku.
• Nie okazuj troski i doświadcz, jeśli dziecko nic nie je.
• Nie podjadaj przed głównym posiłkiem.

Najważniejsze jest, aby spróbować zrozumieć, dlaczego dziecko ma słaby apetyt. W oparciu o przyczyny przystąp do dokładnie przemyślanych działań.

Często rodzice stają w obliczu faktu, że dziecko nie je dobrze. Zaczyna to niepokoić dorosłych, ponieważ prawidłowe odżywianie jest źródłem składników odżywczych i niezbędnych witamin. Jaka jest podstawa słabego apetytu? Niechęć do jedzenia lub niemożność jedzenia spowodowana różnymi przeszkadzającymi czynnikami?

Dlaczego dziecko było niedożywione?

Obecność chorób wpływa na zdolność okruchów do jedzenia. Dzieci urodzone przedwcześnie męczą się szybciej, odmawiają karmienia piersią i mniej przybierają na wadze. Aby szybciej nabrać sił, zaleca się podawać dziecku dodatkowo butelkę lub łyżeczkę.

Problemy z jamą ustną (stany zapalne, ząbkowanie, zawiązany język) uniemożliwiają dziecku pobieranie pokarmu. Płaski sutek może również utrudniać ssanie mleka. Katar powoduje dyskomfort podczas jedzenia, ponieważ trudno jest jednocześnie jeść i oddychać.

Naruszenie diety matki często prowadzi do zmiany smaku mleka, co nie zawsze jest przyjemne dla dziecka. Gdy dzieci dorastają, mogą nie czuć się komfortowo z temperaturą jedzenia – za gorącą lub za zimną. Ponadto obecność twardych kawałków nie podoba się dziecku, które nie umie dobrze żuć. Nawyki żywieniowe odgrywają znaczącą rolę: ktoś nie może znieść kaszy manny ani zapachu duszonej kapusty.

Powód w takich przypadkach jest łatwy do zidentyfikowania, ponieważ dziecko chce jeść, ale coś go powstrzymuje. Wyeliminowanie przyczyn przyczynia się do normalizacji odżywiania. Sprawa jest znacznie bardziej skomplikowana u tych, którzy mogą jeść, którym nic nie przeszkadza, ale mają słaby apetyt.

Wirusy - asystenci słabego apetytu

Podstawowe objawy chorób objawiają się właśnie tym, że dziecko nie odżywia się prawidłowo. SARS, choroby bakteryjne zawsze wpływają na apetyt. W tym momencie najlepiej zapewnić dziecku dużą ilość płynów. Pożądane jest karmienie okruchów tym, czego chce: owocami, warzywami, nie narzucaj mu nieprzyjemnego jedzenia.

Długotrwałe trudności z apetytem są czasami spowodowane problemami z przewodem pokarmowym, zaburzeniami nerwowymi i patologiami endokrynologicznymi. Jeśli dziecko je słabo i opóźnia przyrost masy ciała, jest to niepokojący znak wymagający interwencji pediatrów.

Choroby somatyczne prowadzą do zmęczenia i utraty apetytu!

Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego powodują długotrwałe pogorszenie apetytu. Choroby takie jak zapalenie żołądka, zapalenie jelit, choroby wątroby - powodują trudności z posiłkami. W przypadku alergii, braku witamin, chorób układu sercowo-naczyniowego mogą wystąpić problemy z apetytem. W takich przypadkach nie można obejść się bez pomocy lekarzy, ponieważ ważne jest, aby znaleźć przyczynę, a nie tylko poradzić sobie ze skutkiem.

Przyczyny niewłaściwego cateringu

Jeśli dziecko jest karmione irracjonalnie, nieodpowiednim jedzeniem, wówczas apetyt maleje. Brak diety, przewaga tłustych potraw, słodyczy hamują uczucie głodu.

Przymusowe karmienie może powodować złe podejście do jedzenia, nie powinno być postrzegane jako kara.

Nie wszystkie dzieci lubią jeść łyżeczką na początku odstawiania od piersi. Wycinanie zębów czasami powoduje ból. Po roku dzieci rozwijają preferencje smakowe i reagują odmową jedzenia, które im nie smakuje.

Środowisko dziecka, stan emocjonalny

Psychogenne przyczyny zmniejszonego apetytu mogą wystąpić w rodzinach dysfunkcyjnych lub gdy dziecko jest nadopiekuńcze. Czasami matka wierzy, że miłość objawia się w ilości jedzenia i dosłownie karmi dziecko, co powoduje zaburzenia apetytu.

Rady dla rodziców, jeśli dziecko nie odżywia się prawidłowo

Częstotliwość karmienia. Nie trzeba za wszelką cenę zmuszać dziecka do jedzenia. Często chęć nakarmienia malucha nie podlega logicznym wyjaśnieniom, lecz wypływa instynktownie. Kiedy wskaźniki wzrostu i masy ciała odpowiadają normom, nie należy się martwić, że dziecko nie zjadło wystarczającej ilości. Jeśli to zachowanie nie jest jednorazowe, wówczas z pediatrą omawia się codzienną rutynę, menu, wielkość porcji i aktywność fizyczną okruchów.

Licz ilość jedzenia spożywanego dziennie. Do jednego roku dzieci zwykle zjadają do 1200 gramów pożywienia wraz z płynem. W wieku półtora roku masa pożywienia osiąga 1500 gramów. Naturalnie drobne dzieci mogą jeść mniej i jest to dla nich całkowicie normalne.

Weź witaminy. Jeśli dziecko nie odżywia się dobrze, specjalne kompleksy witaminowe przywrócą brak składników odżywczych.

Przyjmowanie leków. Leki warto brać wyłącznie za sugestią pediatry, jeśli dziecko źle się odżywia ze względu na choroby somatyczne. Preparaty zawierające lewokarnitynę pomagają absorbować energię, zapobiegają utracie wagi.

Słaby apetyt u noworodka

Jak wspomniano powyżej, noworodki źle się odżywiają ze względu na trudności w ssaniu mleka, ze względu na niewystarczającą wartość odżywczą mleka. W takim przypadku należy częściej nakładać na klatkę piersiową, jeśli to konieczne, uzupełnić mieszanką z łyżki. Mieszankę wybiera się u pediatry, gdzie uwzględniane są wszystkie parametry.

Dziecko nie je dobrze w wieku 1 roku

Z biegiem roku pojawiają się preferencje smakowe, konsystencja jedzenia, jego temperatura są ważne dla dziecka. Niektóre dzieci nie chcą uczyć się żuć, więc rodzice idą z nimi i karmią je zbyt małym jedzeniem. Ważne jest, aby zacząć od miękkich pokarmów, które dziecko nauczy się żuć bez trudności, a następnie można podawać więcej pokarmów stałych.

Słaby apetyt w wieku 2 lat

Jeśli dziecko nie je dobrze w wieku 3 lat

Trzylatki przeżywają pewien kryzys i często robią wszystko wbrew rodzicom. Tryb, spokojne otoczenie, brak częstych przekąsek i umiarkowana aktywność fizyczna będą korzystne dla poprawy odżywiania.

1. Zrozum powód. Karmienie na siłę nie jest konieczne, ponieważ zawsze istnieje jakaś przyczyna słabego apetytu. Prawdopodobnie dziecko jest chore lub ząbkuje, a może jedzenie nie wystygło i jest mu gorąco.
2. Policz ilość jedzenia. Dobrze odżywione dzieci mogą odmówić jedzenia, ponieważ są już pełne. Organizm dziecka jest bardzo wrażliwy i dziecko zawsze wie, ile składników odżywczych potrzebuje.
3. Tryb. Noworodki karmione są na żądanie, ale wtedy posiłki powinny być ustalane zgodnie z harmonogramem, aby pokarm miał czas na strawienie. Buduje także dyscyplinę.
4. Dużo słodyczy. Słodycze przed posiłkami wpływają na apetyt, lepiej je zamienić na owoce lub warzywa.
5. Przeziębienie lub infekcja. Kiedy organizm walczy z chorobą, dziecko nie odżywia się dobrze. Wszystko dlatego, że wszystkie siły są skierowane na odnowę. Jedzenie lekkich posiłków i picie dużej ilości wody pomoże łatwiej pokonać chorobę.
6. Gry podczas jedzenia. Dziecko może po prostu za dużo się bawić, używając jedzenia zamiast zabawek. W takim przypadku należy ściśle oddzielić to, czym można się bawić, od tego, czego nie można.
7. Posiłki z rodziną. Już od około 3. roku życia dziecko powinno jeść z rodziną, uczyć się dobrych manier, wpajać mu właściwe nawyki żywieniowe.
8. Zróżnicowane jedzenie. Jedzenie powinno być inne, przede wszystkim zdrowe. Nie trzeba karmić okruchów frytkami i fast foodami. Różnorodność zapewnia zdrowa żywność.
9. Piękna dekoracja. Dla dziecka ważne jest, aby jedzenie było piękne i jasne. Fabuła Twojej ulubionej bajki, zrealizowana w jedzeniu, zadowoli dziecko.
10. Cierpliwość. Zawsze powinieneś być cierpliwy i spokojny w stosunku do zachcianek dziecka, a nie ulegać im. Nawet jeśli dziecko nie chce jeść, nie musisz karmić na siłę. Głodny - nadrób zaległości przy następnym posiłku. Najważniejsze jest wykluczenie poważnych przyczyn złego apetytu.

Kiedy dziecko nie je dobrze, musisz dowiedzieć się, dlaczego tak się zachowuje. Powodów jest wiele – od fizjologicznych po emocjonalne. W poważnych sytuacjach należy zawsze skonsultować się z lekarzem, aby parametry wzrostu i masy ciała nie odbiegały zbytnio od normy.