Beber borra de café e grãos moídos na hora pode transformar a pele em questão de minutos. Os custos de material são reduzidos ao mínimo. Esfoliantes faciais de café são fáceis de fazer, basta adicionar ingredientes naturais baratos.
Benefícios do café para a pele
Os grãos de café são ótimos para limpar os poros da pele do rosto. Este efeito é alcançado devido à rica composição natural. Entre os elementos úteis para o corpo estão:
- Antioxidantes. Rejuvenesça a camada superior da epiderme e elimine as rugas mímicas finas;
- Polifenol. Como ativo estimulador da produção de colágeno, ele vai apertar o oval do rosto, sujeito ao uso regular de uma máscara ou esfoliação;
- Ácido clorogênico. Juntamente com antioxidantes, minimiza os efeitos nocivos dos radicais livres, reduz o risco de câncer de pele;
- Alcalóides. Compostos orgânicos ricos em nitrogênio dão ao rosto um brilho extra;
- Cafeína. Tonifica e acelera os processos metabólicos na epiderme, alivia o inchaço excessivo;
- Óleos essenciais. Deter umidade útil no espaço intracelular;
- Vitamina E. Combate o envelhecimento prematuro;
- Ferro, potássio, magnésio. Dá elasticidade e brilho à pele.
O efeito do esfoliante de café na pele
Esfoliantes faciais caseiros são especialmente benéficos porque contêm apenas ingredientes naturais.
Graças à composição natural do esfoliante de café para a pele do rosto e do corpo melhora o fluxo sanguíneo e hidrata a camada superficial.
A delicada ação mecânica do pó de café bebido esfrega delicadamente a camada superficial e elimina lesões ou queimaduras químicas.
Esfoliantes de café são benéficos para a pele A eficácia do procedimento
O peeling facial regular suave à base de café proporciona uma limpeza profunda e suave dos poros e dá brilho às superfícies ásperas. O resultado é uma pele macia e aveludada em qualquer idade.
A principal vantagem do esfoliante caseiro de café para o cuidado do rosto é o preço acessível e a composição natural.
Qual café não é adequado para esfoliantes
É possível aumentar a eficácia do procedimento várias vezes apenas se você escolher o tipo certo de matéria-prima útil para um determinado tipo de pele. Os seguintes tipos de café moído devem ser excluídos para fazer uma esfoliação facial:
- Verde não torrado ou levemente torrado. Entra em uma reação química agressiva com a epiderme;
- Moagem irregular grosseira. Limpa grosseiramente a camada superficial e toca as células jovens e tenras;
- Aromatizado ou com aditivos artificiais. Pode causar alergias na forma de uma pequena erupção cutânea ou choque anafilático.
Atenção! Para a esfoliação, você só pode usar borra de café de uma bebida sem açúcar.
O bolo mais útil é obtido do café natural finamente moído para os turcos. Use adequadamente o grosso 20-30 minutos após a infusão. Então as partículas não machucarão a pele e todas as substâncias benéficas serão preservadas na quantidade máxima.
O café verde não é adequado para fazer esfoliantes Indicações e contraindicações
O benefício máximo dos procedimentos estéticos só pode ser alcançado se não houver contraindicações ao uso.
A auto-esfoliação para a pele facial em casa deve ser feita quando:
- A camada externa perdeu elasticidade e firmeza. Um efeito antioxidante pronunciado lidará perfeitamente com os problemas de uma epiderme madura;
- Uma sombra insalubre apareceu no rosto durante a entressafra (cianose, amarelamento). Os carotenóides irão torná-lo fosco e devolver-lhe um brilho saudável;
- Um grande número de tampões sebáceos entupidos se formou e é necessária uma limpeza profunda e segura.
Conselho de esteticista! Antes do primeiro uso, é recomendável testar o remédio caseiro na dobra do cotovelo ou na área atrás da orelha. Na ausência de erupções cutâneas ou vermelhidão, você pode realizar procedimentos antienvelhecimento com segurança.
Existem as seguintes contra-indicações para o uso da massa natural de café:
- Pele sensível fina propensa a erupções cutâneas, rosácea;
- Intolerância individual ao café e bebidas à base de café;
- Doenças dermatológicas graves durante o período de exacerbação;
- Tendência a reações alérgicas de qualquer tipo.
O resultado do primeiro tratamento mostrará se a esfoliação de café é adequada como remédio eficaz para tratamentos caseiros.
Tratamento facial de peeling de café
Apenas uma esfoliação facial de café devidamente preparada em casa trará o máximo benefício e enriquecerá as células com substâncias valiosas. Apesar do fato de que a borra de café combina bem com outros ingredientes (mel, sal, óleos essenciais, etc.), nos estágios iniciais é melhor usar receitas testadas pelo tempo.
Existem certas regras para descascar café Regras para aplicar o esfoliante de café
Um delicado esfoliante facial caseiro é aplicado em várias etapas básicas:
- Banho de vapor. Sobre um prato largo e profundo com decocção de ervas quente, você precisa segurar o rosto por 10 a 15 minutos. Para maior eficiência, você pode cobrir a cabeça com uma toalha felpuda grossa. Para preparar uma composição saudável, é melhor usar camomila ou uma corda.
Com cuidado! A temperatura ideal da água para auto-cozimento da pele é de 60-70 °C. Caso contrário, uma queimadura não pode ser evitada.
É importante aplicar o esfoliante no rosto corretamente - Descamação. Aplique a massa de café preparada com movimentos suaves de massagem ao longo das linhas de alongamento fisiológico no rosto. O tempo médio para uma automassagem de esfoliação é de aproximadamente 3-5 minutos. A composição preparada deve ser aplicada quente. Nesta fase, o conteúdo dos tampões sebáceos sairá.
- A composição é bastante fácil de remover com água morna (!). Juntamente com as partículas de pó de café, a camada morta superior da epiderme e o conteúdo dos poros sairão. As áreas ao redor dos olhos devem ser evitadas.
- Um banho de contraste adicional proporcionará um fluxo de sangue para o rosto e aumentará o efeito da aplicação várias vezes. Este procedimento deve ser feito após a remoção completa da mistura, para evitar que pequenas partículas de café entrem nos poros dilatados do rosto.
- A pele renovada absorve bem qualquer creme. Após a esfoliação, recomenda-se a aplicação de um produto cosmético nutritivo com movimentos de batidinhas.
Com que frequência você pode esfregar o rosto com café? Recomenda-se limpar o rosto dessa maneira com uma frequência de 1-2 vezes por semana para proprietários de pele normal e oleosa. Sensíveis e secos requerem manuseio mais delicado e aplicação da composição não mais que 1 vez em 10-12 dias.
O aroma específico do café tem um efeito revigorante pronunciado. Todos os procedimentos cosméticos devem ser realizados pela manhã.
As melhores receitas de esfoliação de café para a pele do rosto
Cansado do estresse regular, a pele do rosto aceitará com gratidão a máscara preparada em casa. Atualizado com uma máscara de esfoliação de café, a camada superior ficará mais saturada com oxigênio e nutrientes. Há um grande número de receitas sobre como fazer uma composição de peeling de café para o rosto na cozinha.
Querida
A esfoliação facial com café e mel limpa e nutre a pele ao mesmo tempo. As incríveis propriedades do mel de abelha contribuem para a cura instantânea das microfissuras após a remoção da camada superior. A composição valiosa satura facilmente a camada externa das células com vitaminas e minerais.
Para preparar a mistura para um procedimento, basta misturar 2 colheres de sopa de borra de café quente e 2 colheres de sopa de mel.
Atenção! Uma máscara de esfoliação com produtos apícolas não deve ser usada na pele do rosto com formações de couperose.
Café com creme de leite
O café combinado com creme de leite, kefir ou iogurte limpa, hidrata e nutre as células. Para a preparação da mistura, recomenda-se o uso de produtos lácteos caseiros.
Uma porção de 4 colheres de sopa é suficiente para tratar a pele do rosto e pescoço. Para uma esfoliação, creme azedo e grosso bêbado devem ser misturados em proporções iguais de 2 colheres de sopa. colheres.
Em uma nota! O creme de leite no esfoliante é adequado para a pele do rosto seca, e o iogurte natural com baixo teor de gordura ou kefir é adequado para a pele oleosa ou problemática.
Café e óleos
A combinação de borra de café com azeite e mel afeta suavemente a pele do rosto e a suaviza por um longo período de tempo. A grande vantagem dessa mistura é que após a massagem peeling não há necessidade de aplicar uma camada adicional de creme nutritivo. Um componente vegetal valioso irá nutrir as células durante todo o procedimento. 1-2 gotas de óleo essencial de laranja aumentarão o prazer e adicionarão brilho ao rosto.
A composição da máscara: 2 colheres de sopa. colheres de café + 1 colher de sopa. colher de mel + 1 colher de sopa. uma colher de azeite.
Café e sal
Excelente efeito de limpeza e peeling profundo proporciona uma composição de grãos moídos e sal marinho. É permitido usar sal grosso de mesa. Adequado para peles porosas muito oleosas com tendência a borbulhas. Ele lida bem com a camada queratinizada da epiderme no corpo. Uma leve sensação de formigamento no rosto durante o procedimento é normal.
Para preparar um esfoliante, você precisa de 2-3 colheres de sopa. colheres de pó de café e 1 colher de sopa. uma colher de sal. Como base, recomenda-se o uso de kefir, óleo cosmético gorduroso ou uma decocção de ervas.
Com base em café gasto, borra e bagaço
A borra de café fresca combinada com óleo de coco gordo ou manteiga de karité nutre e satura a epiderme seca do rosto. Após uma massagem tradicional, você pode deixar a composição por 5-7 minutos. Após a máscara, você não precisa aplicar um creme nutritivo. A borra de café, como principal componente de uma esfoliação facial, e o óleo são misturados em proporções iguais alguns minutos antes do uso.
Café + gel de banho
O procedimento revigorante matinal trará mais prazer se o bolo for adicionado ao gel creme de banho. A proporção de ingredientes é de 1 para 2.
Café de aveia
O lodo de aveia úmido nutre e hidrata as células, enquanto o pó de café as limpa suavemente. O resultado é uma pele mate e radiante.
Antes de usar, a aveia deve ser moída em um moedor de café ou liquidificador e misturada com bagaço na proporção de 3 para 1. Opcionalmente, adicione iogurte desnatado ou azeite, dependendo do tipo de pele.
Com canela e açúcar
Um esfoliante de açúcar e café é uma alternativa doce para um tratamento facial salgado. Açúcar mascavo natural + mel + canela + café, misturados em proporções iguais, limparão bem os poros. A canela fornecerá fluxo sanguíneo adicional para as camadas superficiais e aumentará a quantidade de substâncias valiosas que penetraram no interior.
Esta receita será especialmente apreciada pelos moradores de cidades industriais, porque. o açúcar mascavo extrai bem os tampões sebáceos pretos e refresca o rosto.
Quais receitas são adequadas para pele oleosa e problemática
A pele facial oleosa responde bem a cosméticos que contenham pó de café moído. O esfoliante de café lida rapidamente com pontos pretos, posteriormente não obstrui os poros.
Os esfoliantes para pele oleosa não devem conter produtos com efeito comedogênico pronunciado. Por exemplo, óleos graxos.
Os proprietários de problemas de pele não devem se empolgar com mel e óleos essenciais. Juntamente com o café, podem provocar vermelhidão, descamação e erupções cutâneas. Uma máscara com kefir tem um efeito calmante, devido ao baixo teor de ácido lático e álcool natural. As máscaras de argila azul retiram suavemente o excesso de óleo e secam a pele.
O sal marinho como parte de um esfoliante de café caseiro há muito se estabeleceu positivamente como remédio para a acne. Esfoliação com clara de ovo limpará os poros e os apertará bem no final do procedimento. Para melhores resultados, é melhor deixar a mistura no rosto por 7-10 minutos após a massagem.
Esfoliantes para pele seca
A pele seca sempre precisa de nutrição extra. É por isso que eles são recomendados para serem combinados com manteiga de karité, coco, cacau.
Para pele normal e mista
Os proprietários felizes de um tipo normal de pele facial podem usar uma máscara com componentes adicionais. Mas não se deve abusar da mistura de sal e café, devido aos efeitos agressivos dos minerais marinhos.
Em áreas oleosas da pele mista, você pode usar uma máscara com kefir, sal, aveia.
Esfoliante de café para lábios
A pele dos lábios é a mais fina de todo o corpo e precisa de cuidados e nutrição delicados. Durante a baixa temporada, quando o tempo está ventoso, o uso regular de um esfoliante labial de café ajudará a lidar com a descamação. Para descascar uma área delicada, é melhor usar pó de café finamente moído em combinação com uma base oleosa. Azeite ou óleo de coco funcionam bem como base.
No momento da aplicação, é realizada uma massagem suave com as pontas dos dedos. Depois de lavar o esfoliante, os lábios são untados com óleo de coco ou um bálsamo especial.
Um esfoliante labial de mel e café irá esfoliar bem, nutrir e revitalizar a pele rachada pelo vento.
Svetlana Markova
A beleza é como uma pedra preciosa: quanto mais simples, mais preciosa!
Além de tonificar em forma de bebida, o café é usado para apertar, fortalecer, saturar a pele como um esfoliante. Para o peeling, são adequados grãos de café para dormir, que saturam a epiderme com óleos, melhoram a cor e ajudam no combate à celulite. Um esfoliante baseado nele é um remédio caseiro acessível.
Benefícios do esfoliante de café
A borra de café é muito útil. Eles providenciam:
- Remoção de toxinas do corpo - no café existem substâncias orgânicas ativas que contribuem para isso.
- Absoluta inocuidade e segurança - pode ser usado mesmo durante a gravidez para manter a pele do rosto e do corpo em boa forma.
- Reduzindo o risco de doenças de pele - a cafeína na forma de um envoltório impede o desenvolvimento de tumores malignos.
- Limpeza, rejuvenescimento, esfoliação, alisamento - os grãos de café moídos têm propriedades antibacterianas, combatem alguns tipos de bactérias.
- A luta contra a gordura corporal, celulite - os fundos aliviam o inchaço, melhoram a circulação sanguínea.
- Efeito instantâneo - já após uma aplicação de peeling, a pele fica tonificada, saudável, adquire um leve tom de bronzeado.
- Aumentar a eficácia de outros produtos - se você aplicar cremes ou loções anticelulite após uma esfoliação, isso aumentará seu efeito.
Como fazer esfoliante de café em casa
Um bom café é usado para fazer uma esfoliação de café. Condições de cozimento:
- Toma-se como base o café Arábica ou Robusta - moído pronto ou para automoagem.
- Uma alternativa ao café moído é a borra de café depois de preparar a bebida.
- Para melhorar o ingrediente principal, você pode adicionar mel, creme de leite, iogurte, sal marinho, óleos essenciais.
- Misture os ingredientes do esfoliante exatamente uma vez. Se eles precisarem ser armazenados, os componentes secos serão despejados em um saco plástico bem fechado para que a umidade não entre. O esfoliante é armazenado em local seco.
Anti-celulite
Um esfoliante caseiro de borra de café com efeito anticelulite é fácil de preparar. Algoritmo de ação:
- Misture bem 2 colheres de sopa. eu. café, 2 colheres de sopa. sal marinho fino (se a pele for sensível - substitua por açúcar), 3-4 colheres de sopa. quefir.
- Adicione 5 gotas de óleo essencial de laranja e 1 colher de chá à mistura. óleos de semente de uva.
- Aplique uniformemente a massa nas áreas problemáticas (coxas, abdômen), esfregue, faça uma leve massagem por 10 minutos (até vermelhidão). Tente fazer movimentos circulares para não arranhar a pele.
- Lave com água morna, seque com uma toalha.
- Para potencializar o efeito, aplique uma loção anticelulite.
Das estrias
Para se livrar das estrias no abdômen e nas coxas, faça uma esfoliação de café com iogurte. Como preparar e usar:
- Misture 3-4 colheres de sopa. iogurte ou creme de leite com 2-3 colheres de sopa. Grãos de café.
- Aplique a esfoliação no corpo, esfregue com movimentos leves de massagem, prestando atenção nas áreas problemáticas.
- Lave a massa com água morna, não seque com uma toalha, espere a secagem natural.
Com o efeito de depilação
Para se livrar do bronzeado irregular ou para deixar a pele mais lisa, sem excesso de pelos, você precisa de uma esfoliação de café com efeito depilatório. Como cozinhá-lo:
- Junte 2 colheres de sopa. grosso, 2 colheres de sopa. argila azul cosmética, 1 colher de sopa. óleo de semente de uva, 3-4 colheres de sopa. suco de maçã (pepino, morango, cereja, limão, tomate, cranberry também são adequados).
- Se a casca estiver muito grossa, você pode adicionar água morna.
- Aplique a massa no corpo, massageie, deixe por 15-20 minutos, enxágue no chuveiro.
Para limpar a pele do rosto
Você também pode fazer uma esfoliação de café em casa para o seu rosto. Preparação de um produto cosmético:
- Combine 1 colher de chá. moagem fresca, mel, creme de leite, adicione um ovo cru bem batido.
- Aplique no rosto limpo e vaporizado, pescoço, decote, massageie, deixe por 20 minutos (é melhor deitar-se por este tempo).
- Lavar com bastante água. Aplique creme nutritivo.
Em todos os momentos, as mulheres têm buscado se cuidar para manter e preservar a beleza e a juventude. Receitas de cosméticos caseiros naturais foram passadas de geração em geração, aprimoradas. Um dos ingredientes mais queridos e eficazes usados na preparação de vários esfoliantes, máscaras e envolvimentos corporais é o café. Quais são seus benefícios para a pele e como você pode usá-lo para preparar diversos produtos de cuidados com a pele em casa, falaremos neste artigo.
O que é útil
Na verdade, é difícil subestimar os benefícios do café. Graças ao seu teor de cafeína, ele:
- Ajuda a suavizar e rejuvenescer a pele, remover o excesso de líquido do corpo e melhorar a circulação sanguínea;
- É um dos melhores produtos utilizados para perda de peso, pois tem efeito de queima de gordura e reduz a aparência da celulite;
- Combate eficazmente as estrias, restaura o tom e a elasticidade da pele.
Além da cafeína, o café contém antioxidantes que ajudam a manter a pele jovem.
Que tipo de café você precisa
No entanto, nem todo café é igualmente útil como produto cosmético. É necessário abster-se de usar uma bebida instantânea, porque não lhe trará absolutamente nenhum benefício, pelo contrário, pode até prejudicá-lo. O melhor é preparar máscaras, esfoliantes e misturas de envolvimento com café moído, e é aconselhável escolher uma moagem fina ou média para melhor esfoliar as partículas mortas da pele e evitar traumatizá-la.
Uso de motivos
Se preferir comprar café em grão e cozinhá-lo você mesmo em um turco, pode preparar um produto cosmético à base de bagaço de café usado (terra). Para que a borra de café restante após a preparação da bebida seja adequada para tal, observe as seguintes regras:
- Fazer café sem aditivos (leite, creme, açúcar, especiarias, etc.);
- Use bolo apenas café natural;
- Para máxima eficiência, a bebida é preparada por vários minutos; não despeje apenas água fervente sobre ele;
- As borras de café têm uma certa data de validade - elas podem servir no máximo 5 dias se armazenadas adequadamente: elas devem ser mantidas em local fresco e escuro, em um recipiente fechado.
Regras de aplicação
Então, você decidiu preparar uma mistura de café e usá-la para realizar um procedimento de cuidados com a pele. Para efeito máximo, seu corpo deve ser cuidadosamente preparado. Então, aqui está o que você precisa fazer primeiro:
- Certifique-se de que não é alérgico a este produto. O princípio principal de qualquer procedimento médico é não causar danos. Nosso objetivo é cuidar da pele do rosto e do corpo, porém, se o uso do café não for possível por intolerância individual, você terá que encontrar outro produto para esse fim;
- Antes de começar a esfregar ou embrulhar, é necessário vaporizar e limpar completamente a pele. Os poros devem estar o mais abertos possível para melhor absorção das substâncias benéficas contidas na mistura de café. É por isso que muitas pessoas adoram usar esse esfoliante depois de visitar um banho ou sauna infravermelha;
- A duração do procedimento é de pelo menos 10 minutos.
Para combater a celulite:
- Para preparar um esfoliante anticelulite, opte por café preto ou verde, moagem grossa, sem aromatizantes e aditivos artificiais. Em vez de café moído, você pode pegar pó de café e preparar a mistura necessária;
- A massagem nas áreas problemáticas é realizada da seguinte forma: você esfrega intensamente as pernas e as nádegas de baixo para cima (é assim que as vias linfáticas passam) para remover o excesso de líquido do corpo; massageie a barriga com movimentos circulares;
- O procedimento de esfoliação do café deve ser realizado pelo menos 2 vezes por semana para a aparência e manutenção de um resultado sustentável;
- Para aumentar o efeito do procedimento, o banho subsequente com óleos essenciais de toranja, zimbro ou laranja ajudará.
Se você quer se livrar das estrias:
- Tome café finamente moído, o verde é melhor; misture com sal marinho na proporção de 2:1 e adicione água suficiente para fazer uma mistura com a consistência de creme de leite. É permitido adicionar algumas colheres de sopa de azeite;
- Movimentos lentos em círculo, aplique a massa resultante nas áreas problemáticas;
- Deixe a mistura no corpo por cerca de 10 minutos, depois enxágue com água morna;
- É aconselhável realizar este procedimento no máximo uma vez a cada duas semanas, para uma melhor regeneração da pele.
Com a ajuda de um esfoliante de café, você pode se livrar dos pelos indesejados do corpo. É feito assim:
- Pegue 2 colheres de sopa de borra de café e adicione uma colher de chá de bicarbonato de sódio. Dilua a mistura com água fria até a consistência de creme de leite;
- Pré-vaporize bem a pele tomando um banho quente;
- Aplique a mistura em movimentos circulares nas áreas onde a depilação é necessária. Esfregue por cerca de 5 minutos;
- Após o procedimento de lavagem, envolva as áreas tratadas com película aderente sem lavar a esfoliação. Sente-se em silêncio por meia hora;
- Para obter o efeito dessa depilação, é necessário realizar pelo menos 5 procedimentos com intervalo de 4-5 dias.
Medidas de precaução:
- Se você sofre de varizes, tem problemas de pressão ou do sistema cardiovascular, terá que se recusar a usar o componente café como parte dos cosméticos para cuidados em casa;
- Doenças do sistema geniturinário, erupções cutâneas graves, tumores também são contra-indicações ao uso de café como cosmético;
- Mesmo na ausência das restrições acima, você não deve se empolgar e usar esfoliantes de café mais de três vezes por semana.
Receitas
Um dos melhores meios para a prevenção e tratamento da celulite em casa, bem como para melhorar a elasticidade da pele do rosto e do corpo, é sabonete de café.
É fácil de preparar em casa de acordo com a seguinte receita: pegue alguns pedaços de sabonete de bebê, rale-os, despeje 30 ml de azeite e derreta em banho-maria. Em seguida, adicione 3 colheres de sopa de sal marinho e 4 colheres de café moído ou café moído finamente. Mexa bem a mistura e despeje em moldes. Coloque na geladeira. O sabão deve secar dentro de duas horas. Em seguida, retire-o dos moldes e envolva-o em película aderente.
Este sabonete natural será uma ótima ferramenta para o cuidado diário e também adequado para presentear um ente querido.
Adequado para a limpeza suave e eficaz da pele oleosa borra de café e esfoliante de mel. Para prepará-lo, tome uma colher de chá de cada componente: mel, bagaço de café, iogurte natural, azeite. Misture tudo bem e aplique no rosto por 8-10 minutos, como uma máscara, depois enxágue com movimentos circulares suaves;
Pele problemática com erupções cutâneas pode ser curada, usando uma máscara de café, mel e canela. Os componentes são misturados em proporções iguais, a massa é aplicada no rosto por 6-7 minutos e lavada com movimentos leves de massagem. Tenha cuidado para não danificar a pele inflamada e agravar as erupções cutâneas;
Ideal para nutrir e hidratar a pele esfoliante de café com creme azedo. Adicione creme de leite fresco e azeite ao café moído finamente, tome tudo igualmente. Mexa até obter uma massa homogênea, aplique no rosto, deixe por 10 minutos. Em seguida, lave a mistura com água morna. Esta máscara irá ajudá-lo a limpar e uniformizar a pele, bem como a melhorar a sua cor;
Outro esfoliante que deixará sua pele macia e sedosa - com café e óleo de coco. Pegue o bagaço de café (1 colher de chá), iogurte natural (3-5 colheres de chá) e óleo de coco (2 colheres de chá), misture e aplique no corpo em movimentos circulares. Você pode deixar a mistura por 10 minutos para obter um efeito hidratante ainda maior;
Agora vamos falar sobre esfoliantes anticelulite à base de café. Um esfoliante clássico é preparado misturando borra de café com água em temperatura ambiente, até a consistência de mingau. Esta mistura é aplicada em áreas problemáticas, a massagem é realizada por 15 a 20 minutos; em seguida, lave tudo com água morna;
Para conseguir um melhor deslizamento, adicione gel de banho à massa de café. Você também pode adicionar um pouco de sal marinho, que também tem um efeito anticelulite;
Esfoliação de mel com bagaço de café: misture café e mel na proporção de 1:2 e massageie o corpo por 10 a 15 minutos;
Esfoliante de sal para massagem anticelulite: tome café (1 colher de sopa), sal marinho (1 colher de sopa) e azeite (5-6 gotas). Recomenda-se preliminarmente vaporizar completamente o corpo no banho, depois tratar os locais desejados com esta mistura e enxaguar após 10 a 15 minutos;
A receita a seguir deve ser usada com cautela, pois pode causar uma reação alérgica. Consiste em adicionar à tintura de borra de café de pimenta (5-6 gotas) e azeite (também 5-6 gotas). A mistura é aplicada no corpo em forma de wrap e dura cerca de uma hora. Se você sentir desconforto, por exemplo, uma sensação desagradável de queimação, é melhor lavar o produto imediatamente para evitar queimaduras;
Tome algumas gotas (literalmente 5-6, não mais, para não causar uma reação negativa da pele) de óleos de toranja, laranja ou tangerina, adicione-os ao pó de café preparado (cerca de 100 gramas), aplique na pele e massageie as áreas problemáticas por 10 minutos;
Aveia também é frequentemente usada na luta contra a celulite. Misture 4 colheres de sopa de cereal bem moído com 2 colheres de sopa de bagaço de café, adicione uma colher de creme de leite ou iogurte, misture bem e faça uma sessão de massagem intensa por 10 minutos. Em seguida, tome um banho morno;
Você também pode usar borra de café para a preparação de máscaras nutritivas para o couro cabeludo. Pegue 1 sachê de gelatina, dilua em água, adicione um pouco mais de meia colher de pó de café e um pouco de condicionador de cabelo. Aplique a mistura no cabelo, deixe por 30 minutos e depois lave bem o cabelo. Esta máscara dará brilho ao seu cabelo, tornando-o obediente e suave;
Outra receita útil para o cabelo - máscara de gema de ovo Os ingredientes são os seguintes: conhaque - 1 colher de sopa, água quente - 1 colher de sopa, óleo de oliva (ou linhaça) - 1 colher de chá, gema de ovo - 2 unid. Misture tudo muito bem, aplique no cabelo, coloque um saco plástico em cima e enrole a cabeça com uma toalha. Mantenha a mistura por pelo menos 30 minutos. Depois de aplicar esta máscara, seu cabelo ficará sedoso e brilhante, seu crescimento aumentará e as raízes serão fortalecidas. O procedimento deve ser realizado pelo menos uma vez a cada 5 dias.
Não jogue fora a borra de café que sobrar de beber ou preparar café, mas use-a para a beleza e a saúde da pele. O café é considerado um produto saudável se não for abusado. Contém muitos nutrientes, antioxidantes e vitaminas.
É melhor comprar grãos de café e fazer café saudável () no café da manhã. À noite da borra de café, faça uma esfoliação para todo o corpo, ou apenas para o rosto.
Inúmeros estudos comprovam que o café tem um grande efeito na pele e é um aliado da beleza. É um produto antienvelhecimento que esfolia perfeitamente a pele, protege contra o envelhecimento prematuro, suaviza rugas finas, elimina a celulite, e o café também é frequentemente usado para bolsas sob os olhos.
Como fazer um esfoliante de café?
Não há nada mais fácil do que fazer uma esfoliação de café, especialmente se você é um amante de grãos de café naturais. Para fazer isso, tome café moído (ou moa grãos com antecedência) - uma colher de chá, adicione a mesma quantidade de mel de tília ou flor e azeite (o óleo de amêndoa é ideal para o rosto). Fora isso, você pode usar qualquer óleo vegetal que melhor se adapte ao seu tipo de pele. Misture bem todos os ingredientes e aplique no rosto limpo por 9 minutos.
Depois disso, lave o esfoliante com água morna. Realize o procedimento 1 - 2 vezes por semana. Lembre-se que o esfoliante não deve ser aplicado na área ao redor dos olhos. Também vale a pena notar que não é necessário adicionar mel ao esfoliante. Você pode simplesmente misturar manteiga com café 1:1.
Como minha pele é propensa a ressecamento, faço uma esfoliação com café uma vez por mês. E para o corpo, em quase todas as lavagens, uso uma luva de massagem, na qual aplico um pouco de gel fitness com café. Eu amo seu cheiro maravilhoso.
A borra de café pode ser usada para massagear as pernas, nádegas. Isso promoverá uma melhor circulação sanguínea e linfática. Além disso, os nutrientes do café deixarão a pele lisa e macia.
Para uma esfoliação suave, os grãos de café devem ser moídos o mais fino possível. Especialmente se você estiver preparando uma esfoliação facial e tiver pele sensível.
Além disso, borra de café ou esfoliante de café moído podem ser usados para eliminar a celulite. Existem até géis de fitness especiais com café projetados para essa finalidade. Mas por que gastar dinheiro extra quando você pode fazer seu próprio esfoliante anticelulite com borra de café em casa?
Dica: antes de lavar, massageie o corpo com uma escova seca. Isso melhorará a circulação da linfa, ajudará a remover as toxinas do corpo e também melhorará o efeito da esfoliação. Desta forma, os nutrientes e a cafeína serão melhor absorvidos pela pele.
Depois de lavar, aplicar o esfoliante, certifique-se de aplicar um creme ou óleo nutritivo no corpo. Isso ajudará a reter a umidade e evitar o ressecamento ou descamação.
Vale a pena notar que algumas meninas usam café para enxaguar o cabelo. Este método é especialmente adequado para morenas. Para fazer isso, depois de lavar o cabelo, aplique borra de café no couro cabeludo e no cabelo. Em seguida, lave com bastante água. Isso irá adicionar brilho ao cabelo escuro.
Café ajuda a se livrar das olheiras sob os olhos
Acredita-se que o café pode eliminar ou tornar as olheiras menos perceptíveis. Para fazer isso, existem todos os tipos de máscaras, cremes, produtos com cafeína. Você pode fazer seu próprio produto caseiro para bolsas escuras sob os olhos. Para fazer isso, tome café, queijo cottage ou iogurte em quantidades iguais, misture e escorra um pouco de suco de limão. Coloque a mistura na geladeira. Após esfriar, aplique a máscara na área sob os olhos por nove minutos. Realize o procedimento uma vez por semana.
A borra de café é um produto antienvelhecimento. Pode ser usado para um efeito lifting no pescoço e no rosto. Para fazer isso, os cosmetologistas aconselham misturar café moído com uma clara de ovo. Esta máscara deve ser aplicada no rosto, pescoço, decote por alguns minutos. Em seguida, enxágue com água morna. O mel pode ser usado como ingrediente adicional.
Ingredientes do esfoliante de café
A esfoliação caseira de café pertence aos cosméticos naturais para cuidados com a pele. Além do café, sua composição pode incluir outros produtos úteis que limpam a pele, melhoram a circulação sanguínea e retardam os sinais de envelhecimento.
Pesquisadores confirmam que o sal e o açúcar esfoliam a pele, enquanto os óleos, principalmente de coco, jojoba, hidratam perfeitamente, previnem descamação e ressecamento. No entanto, o principal ingrediente de uma esfoliação de café é o café. Suas principais ações são antioxidante, anticelulite. Os pesquisadores afirmam que a cafeína (no esfoliante) não consegue penetrar na pele e acessar a rede sanguínea. Portanto, esfoliantes não representam nenhum perigo para a saúde. Porque sua principal ação é a esfoliação da pele, melhora da microcirculação. Para tornar um esfoliante de café mais poderoso e eficaz contra a celulite, você deve adicionar mais café (mais de 5%) a ele. Menos de 5% deve ser usado para peles delicadas ou para eliminar olheiras.
Receita para celulite com café
A receita mais simples, usada há muitos anos pelas avós australianas, inclui os seguintes produtos: borra de café - 1 xícara; 3 colheres de chá de óleo de coco; três colheres de chá de sal de cozinha. Misture todos os ingredientes e use durante o banho. Para melhores resultados, use uma luva de massagem. Quanto mais regularmente você fizer essa esfoliação, mais rápido verá o resultado.
O café é rico em vitaminas e antioxidantes, que são grandes benefícios para a pele. Os grãos de café moídos não apenas limpam perfeitamente a pele, mas também a tornam macia. A cafeína estimula a drenagem e melhora a queima de gordura. Para obter os resultados desejados, além de usar um esfoliante de café, você deve aderir a uma dieta saudável e praticar exercícios regularmente. Os primeiros resultados serão visíveis em um mês.
Gel de banho de café
A borra de café pode ser usada para lavar o corpo. Para fazer isso, basta adicioná-lo ao seu gel de banho. Você também pode adicionar azeite para um efeito hidratante.
Para estimular a circulação sanguínea e linfática, é aconselhável aplicar a borra de café em movimentos circulares da parte superior do corpo para as pernas.
Além disso, o café pode ser usado para massagear o couro cabeludo para melhorar o crescimento do cabelo. Para fazer isso, a borra de café deve ser misturada com xampu e aplicada no cabelo e na pele. Depois disso, enxágue com água morna.
Esfoliantes faciais
Acredita-se que os esfoliantes de café limpam perfeitamente o rosto de pontos pretos, células mortas e previnem o aparecimento de cravos. Tais esfoliantes podem ser preparados a partir de grãos de café regulares ou café moído a seco.
Mistura popular: pegue uma colher de sopa de óleo de amêndoa, misture com uma colher de sopa de borra de café e adicione uma colher pequena de mel. A esfoliação está pronta. Aplique a mistura no rosto por cerca de 9 minutos e depois enxágue.
Esfregue com sal: para um efeito bactericida e uma esfoliação mais completa, você pode usar uma esfoliação com sal. Para fazer isso, é melhor usar sal marinho fino. Ingredientes: café, sal, óleo vegetal (azeitona) = 1:2:2.
Você também pode cozinhar esfoliante facial de café e aveia . Para fazer isso, pegue uma colher grande de terra, a mesma quantidade de creme de leite, misture e adicione aveia - 2 colheres de sopa. Aplique a mistura no rosto por cerca de 7 minutos e depois enxágue. Esses esfoliantes podem ser usados 1-2 vezes por semana para pele oleosa. Para normal - 1 vez por semana. Para seco - uma vez a cada duas semanas.
Para pele oleosa a seguinte esfoliação é adequada: misture borra de café com iogurte, adicione suco de limão (2:2:1). O iogurte geralmente é recomendado para peles oleosas, porque. limpa perfeitamente de gordura, impurezas, refresca a tez. Outra opção: a proporção de café, iogurte = 2: 3.
Para pele seca use a seguinte mistura: misture os grãos com queijo cottage macio ou creme de leite gordo (1: 1).
Para todos os tipos de pele uma esfoliação com a adição de óleo e mel é adequada. Esses ingredientes hidratam e nutrem a pele. Proporção da mistura de café, azeite, mel = 3:5:1.
Um bom efeito em vez de mel é o açúcar. Você também pode adicionar clara de ovo à mistura para um efeito lifting.
Para economizar tempo, você pode fazer um esfoliante corporal sólido com óleo de coco que pode ser armazenado na geladeira por um longo tempo (até 2 semanas).
Contra-indicações: hipersensibilidade, alergia ao café, doenças de pele, feridas, inflamação da pele.
Nos salões de beleza modernos, o café faz parte dos tratamentos de beleza populares para o rosto e o corpo. Envoltórios e máscaras à base deste produto perfumado são usados com sucesso para combater o excesso de peso, estrias, celulite, ativar processos de renovação da pele e remover células mortas de sua superfície. Além da eficácia comprovada, os esfoliantes de café têm outra vantagem - eles podem ser facilmente preparados por você mesmo.
Benefícios do café para o corpo
Além da cafeína, o café natural contém muitas outras substâncias, incluindo vitaminas, minerais úteis, polissacarídeos necessários para uma pessoa e óleos essenciais. Esses elementos contribuem para a quebra da camada de gordura subcutânea e ajudam a remover toxinas e toxinas do corpo. Portanto, a esfoliação corporal com café é considerada uma ferramenta indispensável para:
- limpeza do corpo;
- restauração de processos metabólicos;
- combate às manifestações da celulite;
- pele flácida e flácida;
- perda de peso;
- recuperação após o parto ou perda de peso repentina.
O café moído ou a borra restante após a sua preparação têm o seguinte efeito sobre a pele:
- remova a camada de células mortas;
- estimular a circulação sanguínea em várias camadas da epiderme;
- melhorar a drenagem e remover o inchaço;
- ajudar a queimar gordura corporal;
- nutrir, hidratar e tonificar a pele;
- restaurar sua firmeza e elasticidade.
Receitas de esfoliação de café
Para fazer seu próprio esfoliante de café caseiro, você não precisa ter nenhuma habilidade especial. Basta escolher a receita de mistura mais adequada para você e seguir as regras simples para sua preparação e uso.
A esfoliação mais simples com café e sal para celulite
Ação.
Promove a reabsorção da gordura subcutânea, suaviza a casca de laranja, remove o excesso de líquido, suaviza a pele, torna-a uniforme e elástica.
Composto.
Café moído - 3 colheres de sopa. eu.
Sal marinho - 2 colheres de sopa. eu.
Azeite - 2 colheres de sopa. eu.
Inscrição.
1. Misture todos os ingredientes. Obtemos uma massa espessa de consistência de creme azedo. Se a mistura estiver muito grossa, adicione mais óleo.
2. Com movimentos de massagem, aplique o esfoliante em todas as áreas problemáticas: coxas, abdômen, nádegas.
3. Envolvemos as áreas tratadas do corpo com filme plástico, nos envolvemos em um cobertor quente e descansamos.
4. Após 50 minutos, lave o esfoliante com água morna e aplique um hidratante.
Remédio para estrias com café e vinagre
Ação.
Ajuda a descolorir ou remover completamente as estrias após a gravidez ou perda de peso repentina, suaviza a pele e melhora sua aparência.
Composto.
Café moído - 1 colher de sopa. eu.
Vinagre de maçã - 5 colheres de sopa. eu.
Inscrição.
1. Combine café natural com 5% de vinagre de maçã.
2. Aplique a massa nos locais com estrias e massageie por 2-3 minutos.
3. Envolvemos as áreas do corpo com uma máscara de vinagre e café com filme plástico por 15 a 20 minutos.
4. Lave a mistura com água e aplique um creme para estrias para um efeito maior.
Esfoliante de coalhada de café para pele oleosa
Ação.
O esfoliante é adequado para limpar a pele oleosa, fecha os poros, remove o sebo residual e as células mortas da pele.
Composto.
Café - 2 colheres de sopa. eu.
Queijo cottage - 2 colheres de sopa. eu.
Proteína - 1 pc.
Inscrição.
1. Pegue um ovo e separe a proteína da gema.
2. Moer proteína com queijo cottage com baixo teor de gordura.
3. Adicione café moído natural ou borra de café.
4. Aplique a massa na pele molhada e massageie por cerca de 10 minutos.
5. Mantenha a máscara por mais 15 minutos até que a proteína endureça e enxágue bem.
Esfoliante com café e creme azedo para pele seca
Ação.
O produto é usado para hidratar, nutrir e limpar a pele seca, ajuda a torná-la macia e flexível.
Composto.
Café - 2 colheres de sopa. eu.
Creme de leite - 4 colheres de sopa. eu.
Açúcar - 4 colheres de chá
Canela - 2 colheres de chá
Inscrição.
1. Moa o café com açúcar granulado e adicione o creme de leite gordo.
2. Despeje um pouco de crosta e misture bem todos os ingredientes.
3. Aplique a mistura na pele molhada e massageie por no máximo 10 minutos.
4. Tome um banho quente e seque suavemente a pele com uma toalha.
Máscara de esfoliação com café e argila para problemas de pele
Ação.
A máscara tem um efeito bactericida, ajuda a remover a acne, alivia a inflamação, fortalece as paredes dos capilares, nutre e suaviza a pele.
Composto.
Café - 2 colheres de sopa. eu.
Argila - 2 colheres de chá
Aloe (suco) - 4 colheres de chá
Óleo de semente de uva - 1 colher de chá.
Inscrição.
1. Preparamos o suco de aloe bioestimulado com antecedência. Se não for possível usar este ingrediente, você pode tomar uma infusão de camomila, celandina, hortelã ou urtiga.
2. Misture argila azul e café moído, adicione suco de aloe ou qualquer decocção de ervas a eles.
3. Aplique a mistura na pele e esfregue suavemente por cerca de 5 minutos, depois deixe por mais um quarto de hora.
4. Após o procedimento, você precisa tomar banho e lubrificar a pele com óleo de semente de uva.
Esfoliante nutritivo de café com mel
Ação.
O esfoliante hidrata perfeitamente e satura a pele com nutrientes, limpa as partículas mortas da sua superfície e combate a celulite.
Composto.
Café - 2 colheres de sopa. eu.
Água - 2 colheres de sopa. eu.
Mel - 2 colheres de sopa. eu.
Azeite - 1 colher de sopa. eu.
Inscrição.
1. Dilua o café com um pouco de água até formar um mingau grosso.
2. Adicione o azeite e o mel líquido levemente aquecido, misture tudo. Se a mistura estiver muito grossa, você pode adicionar mais água.
3. Após o banho, aplique o esfoliante na pele limpa e úmida, massageando as áreas problemáticas com especial cuidado por 8 a 10 minutos.
4. Após a massagem, mantenha a mistura pelo mesmo tempo e enxágue.
Esfoliante de café ardente com pimenta
Ação.
A máscara tem um efeito anticelulite pronunciado, melhora a circulação sanguínea e o metabolismo nos tecidos, ajuda a queimar e remover a gordura subcutânea.
Composto.
Café - 2 colheres de sopa. eu.
Água - 2 colheres de sopa. eu.
Azeite - 2 colheres de sopa. eu.
Pimenta preta - ½ colher de chá
Pimenta vermelha - ⅓ colher de chá
Inscrição.
1. Diluímos o café natural ou o restante grosso de sua preparação com água quente até um estado mole.
2. Despeje o azeite na massa de café e despeje uma mistura de pimentas. Antes de usar, verificamos a esfoliação no pulso e, se a mistura estiver muito quente, adicionamos mais óleo, o que suavizará o efeito das pimentas.
3. Aplique a esfoliação nas áreas do corpo com “casca de laranja” e segure por no máximo 10 minutos.
4. Lave a máscara com água fria e aplique um creme nutritivo.
Vídeo: Receita para fazer uma esfoliação anticelulite com café e mel.
Qual café é melhor usar
Para a auto-preparação de esfoliantes de café, você precisa usar produtos da mais alta qualidade. Em primeiro lugar, diz respeito ao café. Deve ser apenas natural, em grãos ou moído. Opções solúveis ou misturas com ingredientes adicionais não trarão nenhum benefício e podem até prejudicar.
Em vez de café, você pode usar grãos preparados adequadamente:
- que permanece depois de preparar uma bebida natural forte (pelo menos 2 colheres de sopa por copo de água);
- durante o processo de preparação, não adicione leite ou açúcar ao café;
- recomenda-se ferver a bebida e não apenas despejá-la com água fervente;
- é permitido o armazenamento de solo em um frasco fechado, mas não mais de 5 dias.
Como realizar o procedimento corretamente
Os esfoliantes corporais de café caseiros dão resultados surpreendentes se você escolher a receita certa e seguir a sequência de todas as ações:
- Em primeiro lugar, recomenda-se tomar um banho e limpar bem a pele.
- Então você precisa aplicar a mistura em um corpo molhado ou em suas áreas problemáticas.
- Se necessário, massageie algumas áreas com movimentos circulares suaves.
- Se recomendado na receita, você pode se envolver em filme plástico, um cobertor e relaxar um pouco ou fazer trabalhos domésticos.
- Enxágue com água morna e seque suavemente o corpo com uma toalha.
- Após o procedimento, você precisa aplicar um hidratante ou óleo na pele.
- Dentro de 2 horas após a aplicação do esfoliante, é aconselhável não comer nada, apenas beber água ou chá verde.
- O procedimento pode ser realizado a cada 2-3 dias. O curso é projetado para 10-12 sessões.
- Durante esse período, você deve aderir a uma dieta leve e exercícios.
- Para prevenir a celulite e manter uma figura bonita, basta realizar cursos de esfoliação com café 3-4 vezes por ano.
Vídeo: Um exemplo de preparação e aplicação de um esfoliante de café.
