• Psihologia copilului de la A la Z. Un copil nu vrea să meargă la antrenament: ar trebui să renunțe sau să-l forțeze? Un băiețel de 5 ani nu vrea să facă sport

    29.10.2023

    Aud adesea părinți plângându-se de copiii lor pentru că copilul lor nu vrea să meargă la secție.
    Ai observat vreodată că copilul tău este foarte volubil, uneori se lasă purtat de un lucru, apoi de altul. Astăzi își declară dorința de a merge la fotbal (dans), mâine spune că vrea să joace volei (tenis).

    Cum să nu stingi pasiunea și entuziasmul la un copil și, în același timp, să cultivi determinarea în el?

    Pasiunea și entuziasmul sunt stări importante în viață când o persoană devine entuziasmată sau pasionată de ceva.
    Dar, pe de altă parte, entuziasmul și pasiunea sunt întotdeauna de scurtă durată și sunt asociate în principal cu un moment de plăcere.
    Pentru a obține succesul în viață și relații bune și profunde, este important să ai aceste calități în tine, dar este important să înțelegi și că starea de infatuare este de scurtă durată și aduce în mare parte senzații plăcute.
    Succesul și relațiile profunde apar atunci când o persoană își poate duce pasiunea și pasiunea mai departe.
    Și atunci, de regulă, drumul nu este foarte interesant, când plictisitor, când plin de dezamăgiri, când neinteresant... într-un cuvânt, nu are nicio legătură cu plăcerea.
    Și nu în ultimul rând este important să înțelegem acest moment din viață.
    De aceste lucruri depind capacitatea de a atinge succesul și capacitatea de a intra în relații apropiate și profunde.

    Revenind la copii.Ce sa fac daca copilul nu vrea sa mearga la sectii?
    Când vezi inconsecvența copilului tău în dorința lui de a participa la orice secție, începi să-l certați, spunând că munca pe care a început-o trebuie să fie finalizată.

    Ce să faci în acest caz?
    Continuați să insistați pe cont propriu și forțați copilul să continue să meargă la secțiunea la care a început să meargă sau lăsați-l să fluture dintr-o secțiune în alta.

    Mulți dintre voi sunteți familiarizați cu situația când copilul dumneavoastră vine în fugă la voi și vorbește entuziasmat despre vreo secțiune sau despre dorința lui de a merge acolo, începeți să faceți pașii corespunzători pentru ca el să înceapă să meargă acolo.
    Te duci la antrenor, vorbești cu el, începi să te gândești și să cauți o oportunitate să-l duci acolo, să implici bunicile.
    Și apoi, după câteva luni, toate eforturile tale se lasă la gunoi, copilul tău drag declară: nu vreau să mai merg la această secțiune.
    Și atunci începe un coșmar general, pentru tine și pentru copilul tău.

    Aici, după părerea mea, există diferențe în abordările privind creșterea unui băiat și a unei fete.
    Dacă luăm în considerare diferența dintre principiul feminin și cel masculin, este evident că principiul masculin implică determinarea și atingerea succesului.
    Evident, succesul nu vine ușor. Succesul este întotdeauna rezultatul muncii și efortului de zi cu zi; rezultatul nu vine repede.
    Prin urmare, băiatul trebuie crescut pe baza acestei poziții.

    Când un băiat devine interesat de ceva și apoi își pierde rapid interesul pentru el, este foarte posibil să nu se fi găsit.

    În general, este destul de normal ca o persoană să încerce diferite opțiuni.
    Când mergi într-un magazin, preferi să ai de ales. La fel, în viața copilului tău, există o mulțime de lucruri pe care le poate face, dar este foarte important să găsești ceea ce are o pasiune.
    Acest proces necesită uneori timp și implică schimbarea multor secțiuni.
    Dacă fiul tău declară că vrea să fie fotbalist, iar câteva luni mai târziu spune că vrea să fie înotător, atunci încearcă să înțelegi ce îl motivează, ce se ascunde în spatele dorinței sale de a schimba cursurile.
    Uneori, acest lucru se poate datora unor relații proaste cu semenii, uneori din alte motive.
    Copiii vor deseori doar să devină celebri; după ce au vizionat suficiente filme sau au primit alte informații, ei devin interesați de acest sport special. Dacă fiul tău este condus doar de dorința de a avea succes și celebru, este important să-i explici că aceasta, în primul rând, ar trebui să fie o afacere pe care îi place să studieze.

    În zilele noastre se vorbește mult despre cât de important este să-ți găsești chemarea în viață.
    Știi ce este o chemare în viață?
    Aceasta este o afacere pe care o poți face mult timp și gratuit, fără să primești nimic.
    Singurul criteriu este că îți place să faci asta.

    În acest sens, fiul tău trebuie să explice că succesul începe în primul rând cu a găsi ceea ce ÎI place să facă.

    Amintește-ți asta, ceea ce ÎI place să facă, nu tu, nu ceea ce ai visat când erai copil, ci el.
    Nu-ți forța dorințele asupra lui.

    Îmi amintesc cum, în copilărie, mama își dorea foarte mult să cânt la pian, iar eu, lipsită de auz și talent, m-am încăpățânat să mă înscriu la o școală de muzică.
    Nu am fost acceptat din cauza lipsei de auz, dar se pare că am vrut atât de mult să-i fac pe plac mamei, încât am continuat să-mi realizez visul, dar când am fost în sfârșit acceptat la școală, doar pentru că profesorii s-au săturat deja să vin în fiecare zi. , lecțiile de muzică s-au transformat în tortură pentru mine.
    Apoi am început să mă gândesc, de ce s-a întâmplat asta? Dorind să studiez muzica și visând la ea, de ce m-am eliberat de școală cu atâta plăcere?

    Abia acum știu răspunsul la această întrebare - nu a fost dorința mea, a fost dorința mamei mele.

    Prin urmare, fiți foarte atenți cu copiii voștri și nu le umple capul cu dorințele voastre și visele voastre neîmplinite.

    Revenind la conversația despre băieți.
    Este important să înțelegeți de ce nu vrea să meargă la această secțiune - dorința de succes și imposibilitatea de a-l obține rapid? Sau este doar o lipsă de interes?
    Este important să înțelegi și să simți cu instinctul tău matern ceea ce motivează copilul tău.
    Dacă motivul este lipsa de succes, de exemplu, trebuie să stai pe bancă, ei aleg pe alții... Atunci este nevoie de tot tactul, sprijinul și răbdarea ta.

    În acest caz, este foarte important ca băiatul să continue să studieze în această secțiune. Explicându-i că succesul nu vine repede, că trebuie să faci în continuare ceea ce face el, cu atât îi place mai mult.
    Este necesar in acest moment sa-l reorientezi de la scop catre procesul in sine, lasa-l sa mearga la aceasta sectiune pentru propria placere, doar pentru ca ii place, lasa-l sa nu se gandeasca la succes si nu ii arati interesul pentru el. succes.
    Fii fericit că face ceea ce îi place să facă.

    În orice caz, sugerează-i să aștepte câteva luni pentru a lua o decizie.
    Invitându-l să aștepte, îți exprimi respectul pentru dorințele și sentimentele lui, dar îi dai timp să verifice adevărul lor.
    Dacă, după perioada convenită, și fiul tău continuă să insiste să plece, atunci caută o altă secție.
    Ține minte, este important să-i stabilești un termen limită, pentru că poate încep să apară niște temeri interne și este foarte important să treci prin ele.
    În acest caz, timpul este doar benefic.
    Fie își va trece prin frici și reticențe și apoi se va implica în proces, fie într-adevăr timpul va arăta că acesta nu este A LUI.
    Dacă scenariul se repetă cu o altă secțiune, el vrea să plece și acest lucru va coincide în timp, apoi crește perioada convenită în această secțiune la un an.
    Permiteți-i să schimbe secțiuni după un an.

    În acest timp, este foarte posibil ca el să treacă prin unele dintre barierele sale interne și să înceapă primele sale rezultate, care vor deveni un stimulent pentru el să continue ceea ce a început.

    Pentru băieți, este important să aducă ceea ce au început la un rezultat, indiferent de ce, astfel încât să înțeleagă legătura dintre muncă și pașii succesivi care duc la rezultate.

    Astfel el va înțelege cum să-și atingă scopul și să nu renunțe la ceea ce a început; acest lucru este foarte important pentru un bărbat.

    Cu o fată totul este diferit. Nu ar trebui să fie orientat spre rezultate. O fată ar trebui să iubească procesul...

    Prin urmare, dacă o fată schimbă multe secțiuni, aceasta este în ton cu natura feminină. Ea se caută pe ea însăși, caută ceva care ar fi interesant pentru ea.

    Explicați-i că este foarte important să găsească ceva ce și-ar dori să facă.

    Lasă-o să se încerce în multe demersuri, să-i susțină chiar și micile succese, să-și schimbe secțiunile, să fluture ca un fluture în căutarea ei înșiși și poate să învețe puțin din toate.

    Femeie și impermanență, aceasta este natura ei interioară, aceasta este starea ei interioară.
    Este important ca o fată să găsească exact în ce va fi fericită, unde sufletul ei se va juca cu toate fibrele lui...

    Este important să încerci să te schimbi, să-l găsești pe AL TĂU, când poți spune: Iubesc și vreau să fac asta.
    Nu ar trebui să-ți faci prea multe griji și nu ar trebui să-ți forțezi fiica să termine ceea ce a început; nu este treaba unei femei să tragă în ținte...

    Lasă-l să sară și să fluture și să se caute...

    Astăzi o interesează dansul, mâine o interesează desenul, poimâine se înscrie la secția de sport - este normal.

    Desigur, poți cere rezultate din ceea ce ai început, dar făcând acest lucru îi vei hrăni latura masculină și îi vei ucide partea feminină.
    Din practica mea, am observat reacția inversă a mamelor; mamele sunt mai exigente cu fiicele lor și încearcă să le insufle, fără să știe, calități masculine, hrănindu-le masculinitatea.
    Și cu băieții, dimpotrivă, sunt mai blânzi și mai răsfățați cu slăbiciunile lor, dezvoltând astfel principiul feminin.
    Cel mai important lucru este să nu pierzi legătura cu copilul tău, să-i simți dorințele și nevoile reale.
    Atunci vei ști răspunsul la întrebarea: Ce să faci dacă un copil nu vrea să meargă la secție?

    Catherine! Am doi fii gemeni, acum 18,5 fiecare. Practic Taekwon-Do de la vârsta de 7 ani. M-au trimis la secție pentru că era la școala unde eram în program după școală. Aproximativ un an mai târziu ne-am mutat într-un alt club, unde am crezut că antrenorul este mai bun. Personal, nu am intenționat să fac nimic profesional cu copiii mei în materie de sport și nici nu-mi place nici un fel de încăierare (((. Dar de multe ori se întâmplă ca părinții să-și dea seama de speranțele și planurile eșuate prin copiii lor. Deci soțul meu, se pare, a urmat așa... El personal îi ducea la toate antrenamentele, mergea cu ei la toate competițiile, oriunde aveau loc, pe scurt, nu i-a dezamăgit. Au fost eșecuri, și lacrimi, și nu a funcționat, și s-au rănit la brațe și la picioare... Pe scurt, există o mulțime de motive pentru a renunța. Dar tatăl meu a stat în spatele lor și nici un pas înapoi... Astăzi suntem mai mulți campioni și câștigătorii de premii ai campionatelor și cupelor de la Moscova, Rusia și Europa))) Și eu, ca cel mai devotat fan, sunt mereu pe podium!!! Și acum nu se pune problema renunțării la cursuri, deși este greu de combinat cu studiile la universitate. Dimpotrivă, copiii și-au găsit un antrenor pentru ei, astfel încât să se apuce și de acrobații și de un fel de tendință de tineret - trucul. De ce sunt eu toate astea? Este ușor să renunți la ceva ce ai început, întotdeauna există un motiv, în acest moment se pare că în schimb o să-mi fac studiile sau altceva... În realitate, nu merge așa (((Toate timpul ocupat anterior se transformă în ședere la computer sau lene de bază.Pe, după părerea mea, încearcă să găsești puterea și cuvintele potrivite în tine, să-l convingi pe copil că personal a depus mult efort pentru a ajunge la un rezultat bun, că este doar pacat sa renunti la jumatate.Din pacate la aceasta varsta putini copii stiu ce isi doresc cu adevarat.Iar parintii trebuie sa ia aceasta decizie pentru ei.Succes!

    Vă mulțumesc foarte mult pentru feedback 😍 Multe dintre gândurile mele au fost confirmate în cuvintele tale. De asemenea, nu visez la un viitor sportiv, ci mai degrabă îmi doresc sănătate, întărirea puterii și a spiritului pentru copilul meu. Ai copii și un soț minunat. Băieții sunt deja adulți și pot decide ce vor, așa că și-au stabilit noi obiective pentru ei înșiși, le ating, iar parțial sportul i-a învățat acest lucru.
    Când copiii sunt mici, argumentele noastre despre viitor sunt de neînțeles și amuzante pentru ei. Eu, ca și tine, sunt sigur că timpul pe care îl petrecem acum la cursuri (acum învățăm în schimbul doi, deci orele sunt de la 8.00 la 9.00) va fi pur și simplu petrecut pe somn, iar seara se va juca până târziu pentru a calculatorul, pentru că dimineata poti dormi cat vrei. Vă mulțumim pentru sprijin 😍

    Și am această poveste: când fiul meu avea 8 ani, ne-am gândit ce ar trebui să facă, l-am „torturat” mult timp (nu știa ce vrea), alegerea a căzut pe baschet. La început ne-am distrat, ne-am mutat la ora de sport, ne-au convins să ne transferăm la altă școală, am călătorit mult prin țară, abilitățile pentru baschet sunt pur și simplu uimitoare, dar la 15 ani am spus că NU VREAȚI, atât antrenorul, cât și noi ne-am convins multă vreme, totul a fost în zadar, am renunțat, m-am transferat în clasa a X-a la altă școală (studiile noastre încetiniseră până atunci). Drept urmare, a devenit interesat de desen, acum are 18 ani studiind pentru a deveni arhitect și nu regretă că a renunțat la baschet (din acest motiv, tata încă nu poate accepta că fiul său nu a devenit baschetbalist 😄). Nu am lăsat-o pe fiica mea (are 12 ani) să facă sport, la 5 ani și-a exprimat dorința de a cânta la pian, acum suntem deja în clasa a V-a la școala de muzică (anul trecut am vrut și eu să cânt la chitară ), bineînțeles că suntem leneși, dar ne luptăm cu lenea împreună cu profesorul (apropo, multe în sport și nu depinde doar de antrenori și profesori).

    Elena, în ciuda faptului că fiul tău a cerut baschet la vârsta de 15 ani (la această vârstă o persoană își face deja alegerea mai conștient), cred că a învățat multe în sport - de exemplu, să atingă un obiectiv și să nu dea sus, să muncească și să nu fie leneș. Aceste calități îl vor ajuta în studiile și munca viitoare. Un alt factor important (pentru mine) este că copiii care fac ceva serios (cu excepția școlii) sunt ocupați în perioada de tranziție, nu au timp de prostii. Spuneți că nu regretă că a renunțat, întrebați-l dacă regretă deloc că a studiat, cred că va răspunde NU (poate nu acum, dar când va deveni adult și va avea proprii copii).
    Despre fiică: atunci când un copil își exprimă dorința de a face ceva, acest lucru este minunat pentru părinți - nu este nevoie să-și dezvolte mintea despre unde să ducă copilul. Mult succes ție și copiilor tăi😍😍😍

    Katyusha, fiul meu are 11 ani, joacă tenis de 5 ori pe săptămână timp de 4 ani, la început i-a plăcut, apoi a încetat brusc să-i placă, pentru că antrenorul l-a forțat să muncească și să nu dea prostul în ring.... în consecință, au fost dezbateri dacă să merg sau nu... Îmi amintesc de mine la aceeași vârstă, când am fost trimis la patinoar, și înot, și aerobic și dans, și mergeam peste tot pentru nu mai mult de șase luni, o să fiu sincer, îmi dau vina pe părinți pentru asta, a trebuit să o forțez, pentru că la vârsta asta copiii nu înțeleg. ce este bine pentru ei și ce nu! În zilele noastre, copiii moderni au atât de mult divertisment, mă refer la tehnologie, iPod-uri, iPhone-uri, PlayStation-uri, încât, bineînțeles, vor să o facă după școală, și nu ceva util... Așa că, înapoi la copilul meu, asta este - eu a insistat asupra orelor și s-a dus și a studiat cinstit. Apoi l-am conectat la vizionarea meciurilor de tenis la televizor și s-a implicat atât de mult în această poveste, încât acum știe numele tuturor campionilor de tenis, cine este ce rachetă din lume, cine a câștigat și a pierdut câte... Și participă cursuri cu mare placere! De aceea. Sfatul meu pentru tine este, nu te da bătut, nu te da bătut, dar găsește argumente convingătoare, este mult mai ușor să renunți, să renunți și să lași copilul să facă ce vrea, dar așa cum arată experiența mea, nu e așa. nu funcționează....🌹

    A fost odată ca niciodată un tată și o mamă și au avut trei copii. Părinții și copiii mai mari erau sportivi - toți făceau exerciții împreună, mergeau cu bicicleta, mama și tata jucau tenis în weekend, copilul cel mare mergea regulat la piscină de la vârsta de patru ani, copilul mijlociu participa la secțiunea de hochei de la vârsta de cinci ani. Dar cel mai tânăr s-a dovedit a fi complet nesportiv. Orice a făcut familia lui pentru a-l introduce într-un stil de viață sănătos...

    Fă așa cum facem noi

    În familie se obișnuia să se facă exerciții dimineața, indiferent de ce. Imediat ce bebelușul a început să meargă, părinții, prin exemplul lor, au încercat să trezească copilului interesul pentru a face exercițiile. Cel mai mare, apoi al doilea copil, s-au alăturat de bunăvoie părinților lor, la început imitând stânjenit și ineficient mișcările rudelor, apoi s-au obișnuit și au început să facă exerciții în fiecare zi, alegând exerciții singuri. Și copilul nesportiv s-a întins de fiecare dată pe canapea sau pe covor și și-a urmărit familia cu plăcere, chiar le-a dat sfaturi, dar nu a vrut deloc să se alăture. Nici sugestii de a portretiza animalele amuzante în muzică, nici exemplul copiilor mai mari, nici îndemnurile despre beneficiile pentru sănătate ale exercițiilor fizice, nici credința că cineva poate deveni mai puternic astfel, nici filmele, desenele animate sau basmele citite pe această temă. ajutat.

    Părinții au încercat să învețe un copil nesportiv să meargă pe bicicletă. Totuși, nici cel cu trei roți, nici cel cu patru roți, cu atât mai puțin cel cu două roți, nu i-au trezit cea mai mică dorință de a învăța să o călărească. Puștiul a strigat că îi este frică, obosit și i-a fost greu. Toate încercările de a-l urca pe bicicletă s-au încheiat cu un scandal: părinții s-au enervat, copilul a căzut și a plâns.

    Așa că băiatul a rămas un veșnic pasager pe portbagajul bicicletelor părinților săi.

    Lasă-l să fie învăţat

    „Întrucât nu-l putem introduce noi înșine în sport”, au decis părinții, „atunci lăsăm profesioniștii să se ocupe de educația lui fizică”. Și l-au dus pe cel mai mic copil la secția de sport. Am început cu piscina, în primul rând, pentru ca el să fie sub supravegherea unui senior, iar în al doilea rând, înotul este bun atât pentru postură, cât și pentru sistemul nervos. Dar copilul nesportiv s-a dovedit a fi alergic la clor; după ce s-a antrenat în piscină, a devenit letargic și somnoros și deloc vesel și, odată cu apariția vremii reci, a început să răcească des.

    Apoi părinții l-au dus pe micuț la secția de hochei, motivând că, din moment ce celui mijlociu i-a plăcut acolo, atunci poate cel mai mic ar fi interesat. În timp ce nou-veniții au fost învățați cum să patineze și au exersat tehnicile de bază ale jocului, Copilul Neatletic a fost de acord să participe la cursuri. Dar, de îndată ce a început antrenamentul echipei, băiatul a început să plângă și a refuzat să exerseze. Antrenorul le-a explicat părinților supărați că hocheiul este un joc de echipă în care jucătorul trebuie să țină mereu cont de situație și să se adapteze camarazilor săi. Iar copilul Unathletic este incapabil să facă față solicitărilor care îi sunt impuse și, simțind că îi dezamăgesc pe ceilalți, este în permanență stresat. Și mai bine ar fi să se încerce în alt sport, unul individual.

    După ce s-au gândit puțin, mama și tata au decis să-l trimită pe copilul Unathletic la secția de lupte, motivând că cunoașterea tehnicilor ar fi de folos în viață, dacă ar fi ceva, el ar putea să se ridice singur.
    Dar, în ciuda fizicului potrivit, potrivit antrenorilor, copilul neatletic nu a rămas acolo. Antrenorul le-a cerut părinților să ia copilul pentru că a încălcat constant disciplina: era foarte plictisit să repete același exercițiu iar și iar.

    În general, același puști a mai frecventat câteva secții de sport, dar nu a trecut nici măcar o lună până când i s-a cerut să nu mai frecventeze cursurile sau el însuși a refuzat să meargă la ele. În deplină disperare, părinții au apelat la un psiholog pentru copii pentru sfaturi.

    Important!
    Momentul optim pentru exerciții este dimineața devreme sau seara. Dimineața este mai bine să mergeți la curs pe stomacul gol, seara - la cel puțin o oră și jumătate după masă și cu cel puțin două ore înainte de culcare.
    Nu lăsați copilul să meargă la secție dacă are chiar și o ușoară creștere a temperaturii sau alte semne ale unui proces inflamator.

    Într-o notă: Un copil cu boli cronice nu trebuie trimis la următoarele secțiuni:

    Box
    -Rugby
    -Fotbal american
    -Karate

    De unde vin copiii nesportivi?

    În ultimii zece ani, ideea unui stil de viață sănătos a captat atât de mult mințile și inimile oamenilor încât a devenit chiar indecent să nu te angajezi în niciun fel de sport pentru propria sănătate. Și părinții moderni se străduiesc să-și introducă copiii în sport cât mai devreme. De exemplu, pentru nou-născuți nu există doar exerciții speciale, ci și un program de activități de dezvoltare în piscină, iar pentru copiii mai mari este oferită o întreagă gamă de activități sportive. Dar ce să faci dacă răspunde cu rezistență la toate încercările de a introduce un copil în sport?

    Aud adesea plângeri de la adulți cu privire la reticența copiilor lor de a face sport. Părinții băieților sunt cei care se îngrijorează cel mai mult de lipsa de atletism a copilului lor. Se crede că un băiat trebuie să facă sport - acest lucru afectează formarea masculinității și a trăsăturilor de personalitate masculină. Dar ce este în neregulă cu un băiat care gravitează spre activități liniștite care necesită gândire și tăcere? Practicarea sportului de unul singur nu îi va face pe copii mai responsabili și mai de încredere.

    Părinții își fac griji și că copilul își pierde interesul pentru cursuri de îndată ce ceva nu mai funcționează pentru el sau se dovedește că trebuie să facă un efort pentru a obține un rezultat. Pe de o parte, înțeleg anxietatea mamelor și a taților: la urma urmei, dacă un copil deja la această vârstă cedează dificultăților și nu se străduiește să obțină succes, atunci ce se poate aștepta de la el în continuare. Pe de altă parte, poți înțelege un copil. La vârsta de școală preșcolară și primară, copiii se confruntă cu multe sarcini „dificile” chiar și fără a face sport: studiul la școală (și pentru mulți, studiul începe mult mai devreme - de la 3-4 ani), dobândirea abilităților de comunicare cu colegii, o creștere în creștere. corpul adaugă și dificultăți. Prin urmare, copiii percep adesea sportul ca o altă responsabilitate neplăcută.

    Pentru mulți copii, sportul este important ca o oportunitate de a scăpa de energia reținută și de a da aer liber la emoții, iar doar pentru unii este o modalitate de a se afirma prin obținerea unui anumit succes. Se întâmplă adesea ca tipurile de activități sportive oferite de părinți să nu corespundă nici intereselor, nici temperamentului copilului. În mod convențional, se pot distinge mai multe tipuri de copii nesportivi.

    Părinții își trimit copiii la cluburi sportive la:

    Au crescut puternici, puternici și sănătoși;
    - a existat un loc pentru a arunca excesul de energie;
    - au fost capabili să-și stabilească obiective și să le atingă;
    -dezvolta vointa si rezistenta;
    -a invatat sa invinga frica;
    -a invatat sa comunice intr-o echipa noua;
    - a îndeplinit așteptările părinților;
    - să dobândească o profesie bine plătită în viitor.

    agită.
    Își dorește rezultate rapide și o schimbare constantă a activității. Acest copil nu este potrivit pentru sporturi care necesită antrenament greu și lung, cum ar fi gimnastica sau patinaj artistic. Un astfel de copil va fi potrivit pentru activități care îi permit să fie în continuă mișcare, de exemplu ciclism, unele jocuri de echipă. Dacă un copil are succes în studii, atunci el este captat de spiritul competiției, apare entuziasmul și dorința de a obține mai mult.
    Exercițiul pentru o mică agitație ar trebui să constea în multe mișcări nerepetitive, de exemplu: sărituri, întoarcere, urcarea pe o scară, agățat de inele, sărituri, ghemuire, întindere - și toate acestea pe muzică veselă.

    Contemplator.
    Dacă un copil este gânditor și calm încă de la naștere, nu este interesat să alerge undeva sau să realizeze ceva. Pierdut în gânduri, îi dor de mingi în timp ce joacă volei și se lovește de un copac cu bicicleta, după ce se uita la ceva interesant. Îi place să observe și să gândească, așa că cel mai bine este să se angajeze în turism, cum ar fi caiacul. Cel mai important lucru este să nu permită contemplatorului să stea cocoșat ore în șir la un computer sau cu o carte într-o cameră înfundată - poți citi la aer curat. Și ca încălzire, activitățile sezoniere tradiționale, cum ar fi înotul într-un râu vara sau schiul iarna, sunt potrivite. Nu interferează cu gândirea și este un exercițiu fizic bun.

    Nonconformist.
    Acest copil este încăpățânat și voluntar, nu-i place să se supună cerințelor altora și refuză să facă „ca toți ceilalți”. Chiar dacă este atras de sportul propus, îl poate refuza dacă părinții insistă la cursuri. Visează să iasă în evidență și să se distingă. Un sport extraordinar este cel mai potrivit pentru el - scrimă, cai, orientare sau activități care includ pregătire fizică: arte marțiale, studio de circ, dans sportiv. Este recomandabil să anunțați pur și simplu un astfel de copil despre oportunitatea de a studia într-una sau alta secțiune și să nu-l conduceți acolo de mână și să nu insistați să studieze.

    Iona. Dacă un copil este obișnuit să nu poată face nimic, dacă are o stimă de sine scăzută și un grad ridicat de îndoială de sine, atunci va ceda oricărei dificultăți și, temându-se de noi eșecuri, nici nu va dori să încerce Fă ceva. Dar dacă un învins se simte cu succes, atunci va studia cu plăcere și se va strădui să obțină mai mult. Atunci când alegeți cursurile pentru el, ar trebui să vă concentrați în primul rând pe personalitatea profesorului și pe atmosfera din echipă. Relațiile dintre copii trebuie să fie prietenoase, nu competitive, iar profesorul să nu fie prea exigent și să știe să-și susțină elevii. Pentru un învins, sporturile individuale sunt mai bune decât sporturile de echipă, astfel încât să nu fie teamă de a-i dezamăgi pe alții. Și la început este mai bine să evitați competițiile și să lăudați copilul pentru cele mai mici realizări și chiar pentru absența lor.

    Cumpără-ți copilului tău un complex sportiv: acesta dezvoltă dexteritatea și îți permite să-ți gestionezi în mod independent abilitățile. Iar bebelușul este bucuros să-și demonstreze realizările tuturor familiei și prietenilor care pot veni;

    Încurajați jocul activ al copilului dvs. încă de la o vârstă fragedă. Joacă tag și bulgări de zăpadă cu el;

    Când înveți un copil să schieze, să patineze, cu rolele, cu bicicleta etc., fii prietenos, îngăduitor și nu foarte persistent. Nu vă așteptați la mare succes de la copilul dvs., lăudați-l cât mai des posibil;

    Încurajați activitățile sezoniere ale copilului dumneavoastră (înot și ciclism vara, schi și săniuș și patinaj pe gheață iarna). Călătoriți și înotați cu copilul dvs., este mai distractiv și mai sigur, iar în timpul jocului este mai ușor să-ți înveți copilul;

    Atunci când alegeți o secțiune de sport pentru un copil, ar trebui să țineți întotdeauna cont de talentul și interesul copilului și să nu dați frâu liber vanității voastre. O persoană mică va beneficia doar de activități care îi fac plăcere.

    Dacă copilul nu vrea să facă sport

    După cum arată practica, puteți alege oricând activități pentru copilul dvs. care vă vor permite să vă mențineți o formă fizică bună și să vă îmbunătățiți sănătatea. Poți face asta fără a te tortura pe tine sau pe copilul tău. Principalul lucru este să decizi singur dacă vrei ca bebelușul tău să fie doar sănătos și puternic sau dacă vrei să-l faci un atlet profesionist. În al doilea caz, trebuie să fii foarte atent în alegerea tipului de sport și a locului de studiu.

    Mulți copii înșiși ajung mai devreme sau mai târziu la ideea necesității de a face sport, dacă nu sunt descurajați de la orice interes pentru activitățile sportive în copilăria timpurie.

    De exemplu, un băiat nesportiv din clasa a patra a vrut să joace volei cu prietenii săi și s-a înscris la o secție la școală. Și o altă fată, abia în clasa a IX-a, datorită unui nou profesor, a devenit interesată de turism și nu numai că și-a făcut noi prieteni, ci a scăpat și de răcelile anuale debilitante. Iar un alt băiat bolnăvicios și neatletic a fost atât de chinuit de colegii săi din curte, încât la vârsta de 10 ani el însuși a găsit și s-a înscris la o secție de box.

    Nu este nimic în neregulă ca un copil să nu facă sport deloc. Dacă nu are interese sportive, este suficient să ducă un stil de viață activ, de exemplu, să meargă mult, să meargă și să facă educație fizică la școală.


    Într-o zi, întorcându-se dintr-un alt antrenament nereușit, un copil nesportiv i-a spus mamei sale: „Dacă aș putea decide singur ce să fac, aș merge să dansez...” Și la vârsta de șase ani, acest copil antisportiv a început să se bucure dansul de sală, unde trebuia să-mi urmăresc postura, să fac exerciții și încălziri și să particip la concursuri. Dar principalul lucru este că i-a plăcut foarte, foarte mult totul. Și părinții sportivi au încetat să se mai îngrijoreze și au început să fie mândri de copilul lor antisportiv.


    Autor: Marina Kravtsova, psiholog copil.
    Absolvent al Facultății de Psihologie a Universității de Stat din Moscova.
    Autorul cărților: „Dacă un copil spune o minciună”, „Dacă un copil ia lucrurile altora”, „Dacă un copil se luptă”, „Dacă unui copil nu îi place să citească” - Editura Eksmo, „Copii proscriși. Muncă psihologică cu o problemă” Editura „Geneza”.

    Părinte

    4220

    09.02.14 14:00

    Fiecare părinte face totul pentru a se asigura că copilul lor crește puternic și sănătos din punct de vedere fizic. Pentru ca un astfel de vis să devină realitate, mulți părinți încep să-și forțeze copilul să facă sport încă din copilărie. Foarte rar o dau exact sportului de care este interesat copilul. Cel mai adesea, părinții îi obligă să frecventeze exact acele secțiuni la care ar urma cu plăcere dacă nu ar fi fost vârsta lor.

    Apar o serie de întrebări: ar trebui părinții să-și forțeze copilul să joace un anumit sport? Dacă da, atunci la ce vârstă ar trebui făcut acest lucru? Cum să vă asigurați că copilul nu rezistă dorințelor tatălui și mamei sale? Să începem cu începutul.

    Dacă vă forțați copilul să facă sport: elemente de bază simple

    Obișnuirea cu sportul

    Părinții ar trebui să știe că dragostea pentru sport nu se întâmplă peste noapte. Dacă vrei ca copilul tău să devină interesat de un fel de sport, ar trebui să-l învețe din copilărie.

    Poate că unul dintre părinți este interesat de fotbal. Nu-i interzice copilului să stea lângă tine când te uiți la următorul meci de fotbal, vorbește-i despre subiecte sportive, spune-i că sportul îmbunătățește sănătatea unei persoane.

    Alegerea independentă a copilului

    Nu ar trebui să forțezi asupra copilului tău sportul care îți place. În cele din urmă, trebuie să fie propria sa alegere, chiar dacă este vorba de atletism sau box. Chiar dacă un copil face sport sub constrângere, nu va ieși nimic bun din el.

    Promovare

    Ar trebui să lăudați copilul pentru fiecare realizare în sport, ceea ce îl va motiva pentru activități ulterioare. Să fie chiar și mici realizări, de exemplu, a fost capabil să lovească o minge de fotbal pe picior nu de 5, ci de 10 ori.

    Stabilirea obiectivelor

    Când un copil este încă foarte mic, principalul lucru pentru el este să fie implicat în sport, dar în timp, când crește, fiecare victorie și realizare este importantă pentru el. În această perioadă (10-11 ani) merită să discutăm cu copilul și să-ți stabilești obiectivele pe care acesta și-l stabilește.

    Fără critici

    Părinții nu ar trebui să emită nicio critică cu privire la jocul copilului lor. Crede-mă, va avea destule critici din partea antrenorilor săi. Dacă vrei cu adevărat ca copilul tău să continue să facă sport, nu-l critica niciodată.

    Activități comune

    Copiii copiază adesea comportamentul părinților lor. Dacă tata decide să meargă dimineața la jogging cu fiul său, atunci va fi grozav. În viitoarea educație sportivă, acest moment nu va face decât să-l ajute pe tată să se apropie de copilul său.

    De asemenea, ar trebui să vă interesați activ de activitățile copilului dvs., unde și când au loc competițiile și cine participă. Văzând interesul părinților lor, copiii se străduiesc să obțină rezultate și mai mari și își doresc ca tatăl și mama lor să fie mândri de ei.

    Amintiți-vă că este ușor să vă forțați copilul să facă sport, dar acest lucru nu va aduce niciun beneficiu, ci va provoca doar o aversiune și mai mare față de sport. Trebuie să-ți motivezi copilul, să-l obișnuiești cu sportul încă din copilărie prin exemplu personal și interes pentru un anumit sport. Nu uita să repeți că sportul este un beneficiu imens pentru organism, este ceva care te ajută să supraviețuiești chiar și în cele mai dificile situații.

    Sportul joacă un rol foarte important în viața unui copil. Exercițiile active nu numai că dezvoltă abilitățile fizice ale bebelușului, ci dezvăluie și potențialul său creativ. În plus, sportul dezvoltă trăsături de caracter precum determinarea, curajul și încrederea în sine. Dar dacă copilul nu manifestă interes pentru activitățile active? Și merită să implici copiii în sport din leagăn? Elena Cherenkova, coordonatorul programelor pentru copii la clubul de fitness Sky Club, ne-a ajutat să răspundem la aceste întrebări și la alte întrebări.

    De multe ori nu este atât de ușor să faci un copil interesat de sport. În zilele noastre, copiii sunt mai interesați de gadgeturi decât de jocurile active. În primul rând, propriul tău exemplu va ajuta la insuflarea dragostei pentru activitățile active. De obicei, în familiile în care părinții sunt pasionați de sport și duc un stil de viață sănătos, copiii sunt și foarte bine dezvoltați fizic.

    În plus, plimbările comune cu bicicleta, cursele cu role, jocurile în echipă și alte activități nu numai că au un efect pozitiv asupra bunăstării, ci îi apropie și emoțional pe oameni. Aceasta este o șansă minunată de a-ți cunoaște copilul dintr-o altă latură, în timp ce pentru bebeluș este un motiv să te vadă ca un prieten și un aliat.

    Dacă copilul refuză categoric să participe la astfel de evenimente, nu-l forțați. Explica-i copilului tau ca jocul nu va functiona fara el, spune-i clar ca el este cel mai important membru al echipei. Sau pleci in vacanta fara copilul tau, iar cand te intorci, spune-le cat mai detaliat si cat mai colorat cat de mult te-ai distrat. Data viitoare cu siguranță nu va dori să stea acasă.

    Se întâmplă adesea ca bebelușul să nu fie atras de sporturile cunoscute de el și pur și simplu nu îi cunoaște pe alții. În acest caz, spune-i copilului tău varietatea de antrenament, arată-i cărți, videoclipuri și site-uri web dedicate diferitelor secțiuni. Acest lucru te va ajuta să găsești ceva de făcut pentru micuțul tău. Principalul lucru aici este să nu interferați cu alegerea.

    Este important să abordați activitatea fizică cu atenție pentru a preveni rănirea. În plus, dacă copiii adulți sunt deja destul de independenți, atunci cei mici au nevoie de un ochi și un ochi. În acest caz, cursurile pentru copii în cluburile de fitness pot fi o soluție bună. Acolo, copiii pot face sport în paralel cu părinții, care se vor afla la această oră în sală.

    Cursurile pentru copii în centrele de fitness au apărut relativ recent. Și dacă înainte tinerilor vizitatori li se oferea doar dansuri hip-hop, acum au apărut o mare varietate de domenii de specialitate: de la stretching și arte marțiale până la dansul din buric. De obicei, grupurile de copii din centrele de fitness sunt mici, ceea ce înseamnă că antrenorul este atent la fiecare mic sportiv.

    „Programele sportive neobișnuite care vor fi percepute ca o activitate incitantă vor ajuta la interesul copilului. Acum există multe astfel de clase”, comentează Elena Cherenkova. „În timp ce părinții sunt angajați în fitness, copiii lor vor putea să stăpânească gimnastica de dezvoltare, să participe la jocuri interesante în aer liber și chiar să se încerce în artele marțiale - într-un cuvânt, pot găsi cu ușurință ceva care le place.”

    Sfat patru: nu cere imediat fapte sportive de la copilul tău

    Nu te grăbi să-ți trimiți copilul direct la sporturi mari. Ceea ce este potrivit pentru un copil de 7 ani poate să nu fie potrivit pentru un copil de 3 ani.

    Înotul este o activitate ideală pentru cei mici. Acest sport ajută la întărirea scheletului și a mușchilor, îmbunătățește funcționarea sistemului nervos și a circulației sângelui și, de asemenea, se întărește bine. În același timp, practic nu există contraindicații pentru înot, cu excepția unei posibile alergii la apa clorurată a piscinei. Cu toate acestea, multe piscine folosesc acum metode mai moderne de purificare a apei.

    Se va potrivi bine copii 3–6 ani si cursuri de gimnastica. Copiii sunt incredibil de flexibili, așa că succesul este garantat aici, ceea ce înseamnă că interesul copilului nu va fi pierdut. Un astfel de antrenament va forma o figură zveltă și o postură corectă, va dezvolta grația, rezistența și flexibilitatea. Gimnastica va atrage în special copiii artistici.

    Copil 4–5 aniÎl poți trimite la secția de patinaj artistic, mai ales dacă îi place distracția de iarnă. Acest sport întărește sistemul musculo-scheletic, îmbunătățește funcționarea sistemului cardiovascular, întărește și dezvoltă abilitățile creative. Dar merită să luăm în considerare că patinajul artistic este o activitate destul de traumatizantă și costisitoare.

    Secțiunile de atletism, care includ alergare, sărituri în lungime și în înălțime, curse de mers pe jos și alte activități, includ: copii de la 5-6 ani. Adevărat, pentru ca copilul să nu se plictisească, astfel de activități trebuie să fie cu adevărat interesante pentru el.

    Indiferent de secțiunea pe care o alegi pentru bebelușul tău, este important ca antrenamentul să îi aducă plăcere și să nu fie o pedeapsă. Nu este înfricoșător dacă, după ce a început cu una, copilul dorește să treacă la alta. Nu-l opri. Sprijină căutarea. Doar ceea ce iubești se poate face mult timp și cu succes.

    Articole similare